日日美鋪 AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧實測｜夏日防水、防曬、定妝一次搞定，連卸妝都免了

妳們有沒有這種經驗？早上好不容易精心畫完底妝，出門沒兩小時就脫妝、出油、泛白……尤其夏天又濕又熱，加上防曬要補、妝還不能花，真的超煩！ 身為經常外拍的內容創作者，我一直在找一瓶可以「快速補防曬＋穩妝不浮粉」的懶人神器，最近用到的這瓶【AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧】 一瓶搞定防曬、定妝、防水，甚至還免卸妝，完全打中我這個忙碌又懶得補妝的族群！ ☁ 為什麼我這麼推薦這瓶噴霧？ ​ AliSHA AIRYLOCK 是一款多效合一的噴霧型防曬定妝產品 ✅高效防曬力：SPF50＋PA＋＋＋＋ 不管是在大太陽下戶外還是通勤上班都安心 ✅妝後可補噴：不會讓底妝溶解或結塊，反而更貼妝保濕 ✅防水抗汗：每次外出夏天炎熱流超多汗，結果妝還是很牢！ ✅霧感細緻清爽不黏：沒有傳統防曬那種厚重油膩感或死白 ✅洗面乳就能卸除：回到家輕鬆洗臉就好，完全不需再用卸妝產品 每天ㄧ大早都要上班通勤，一直到下午五點都在陽光下走跳，只要外出幾次補噴 AliSHA，完全沒有泛白或卡粉，甚至連底妝看起來都比一早剛出門時還服貼！回到家後洗臉時也沒有那種「卸不乾淨」的悶黏感，真的很好用 ​ 而且它的噴霧設計真的很細緻，霧化得很均勻，不會變水珠滴在臉上，也不會有厚重的化學味道，就像是在臉上輕輕蓋一層柔霧，妝感不僅不會糊，還變得更自然乾淨！ ​ 比起當初我買一堆防曬噴霧，都覺得很厚重甚至還會油油的不舒服 AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧 完全不會，而且瓶罐粉色設計也很有質感，外出時方便攜帶，隨時都能完美定妝 ​ AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧適合 喜歡輕鬆保養、不愛瓶瓶罐罐的你，每天都在趕時間的上班族或學生、喜歡旅遊、運動，常待戶外又不想一直補妝的女生，怕麻煩、不喜歡防曬殘留、卸妝困擾的人 我自己是已經把它放進包包裡，變成出門必帶的隨身保養小物，不只防曬安心、妝感加分，拍照也更有自信 AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧讓我重新找回「出門不怕土石流妝容」的自信，推薦給跟我一樣怕熱、怕脫妝、又怕補妝麻煩的你 官方網站：日日美鋪 | 一天比一天更美 Facebook粉絲專頁：日日美鋪 Instagram：日日美鋪zzshop｜日本美妝保養 #波波黛莉 #防曬噴霧 #韓系美妝

乾燥的冬天終於過去了，但毛孔粗大暗沈什麼的都還沒過去啊～沒關係就用這瓶搞定所有問題吧！

 女孩最期待的夏天終於要來了！可以穿得少少的盡情炫耀展露充滿光澤的肌膚～小編也迫不及待可以快點穿上比基尼衝往海邊啊～（吶喊） 我知道妳的心準備好了，但是你的皮膚準備好了嗎？ ＃黑頭粉刺肆虐，毛孔又粗大，怎麼上妝都遮不住啊～ 平時看到粉刺就用手推推擠擠，回家太累就不想卸妝，這些通通都是造成毛孔粗大的原因！而毛孔粗大就會讓黑頭粉刺趁機住進你的毛孔中，讓你覺得天啊～是不是再也回不去啦～（崩潰） ＃肌膚暗沈零光澤又要繼續曬太陽，到底什麼時候才能成為自體發光的焦點啊～平時卸妝不確實，防曬想擦才擦，你知道現在空污很嚴重嗎！（指）日積月累的髒污堆積在毛細孔裡，保養品根本吸收不進去，難怪擦再多美白產品都沒用啊～ 以上症狀都有的妳，也因為怕受皮肉痛不想去醫美打雷射、打美白針，而讓你覺得天阿我的下半生就要帶著這張爛臉度過了嗎～（倒地） 別擔心，因為所有的事情都是有補救辦法的！ 沒錯！就是這瓶讓日本女生為之瘋狂的「超瞬間滲透美妍水EX」！ 這款網友稱之為「小橘水」的產品，是來自日本專櫃醫美品牌Dr.Ci:Labo旗下的人氣商品，除了美白功能之外，它的修護力也是超級優的！ ＃是化妝水也不只是化妝水的濃厚質地真的太大心了～跟一般的化妝水不同，小橘水的質地是偏精華液的濃稠狀，光倒在手上就超有感！其中添加的高滲透維他命Ｃ以及配合兩種輔助滲透成分加速導入，無論是惱人的頑固黑頭粉刺、鬆弛肌甚至是老化下垂的水滴毛孔通通都可以調整！ ＃小橘水搭配按摩加快吸收，效果加倍！除了單純擦拭之外，也可以試試加上按摩的手法在臉部比較脆弱或是容易暗沈的部位，像是法令紋、眼尾、下巴等等，使小橘水充分吸收到肌膚底層！ ＃最強效使用小橘水的方式就是濕敷啦～濕敷應該是每個女生都知道效果等同敷面膜的保養方式吧！而據網友表示這款小橘水拿來濕敷效果超級加分！在雙頰、額頭、下巴部分濕敷五分鐘，什麼暗沈、毛孔粗大、草莓鼻的，通通都一次解決拉！ 想要更了解這款歷久不衰風靡網紅界的小橘水到底是何方神聖嗎？來看看影片中更詳細的介紹吧！ 資料來源： popdaily撰文報導

保養｜夏天日常不可或缺的保養好物:上山採藥「山茶花淨嫩卸妝油慕斯」&「輕盈水感雙效防曬噴霧SPF50+」


都說「清潔是保養的第一步」，這句話從小聽到大，媽媽總是叮嚀我：「不管有沒有化妝，睡前一定要卸妝！」尤其現代人每天暴露在空汙、灰塵和霧霾中，肌膚其實比你想像的還要「髒」。因此，對我來說一款溫和又有卸妝力的產品，早就是每天必備的日常， 所以我卸妝從不隨便，最近用到的一款卸妝愛用品，不只是溫和、乾淨，更讓卸妝變成了一種放鬆時刻——那就是台灣植萃保養品牌上山採藥的「山茶花淨嫩卸妝油慕斯」 山茶花淨嫩卸妝油慕斯 一擠出來就是柔軟綿密的泡沫，省去用手乳化的步驟，直接抹上臉就能按摩清潔。 質地非常輕盈，卸妝的同時還飄著淡淡的山茶花香味，讓我覺得卸妝變成一種療癒的儀式~~ 它裡面添加了多種植萃成分： 輕油質地卻有強大清潔力，不只是防曬、底妝，連眼影、唇膏都能輕鬆卸除。用手輕輕推開泡泡，彩妝就好像自己融化一樣被帶走，完全不需要來回搓揉，省力又不傷肌膚，卸妝變得比以前舒服太多了 最重要的是：沒有油膩感、不悶不厚重，卸後清爽乾淨、肌膚水嫩不緊繃！ 無矽靈添加、無動物實驗，讓我用起來更安心也更有好感~🌿 真正做到了卸得乾淨、洗得溫和 真的懶得帶一堆瓶瓶罐罐，就用山茶花卸妝慕斯直接洗臉＋卸妝，潔淨肌膚的同時還能兼顧保養，真的顛覆以前對卸妝油的刻板印象，每次卸完不但妝卸得乾淨，肌膚還保有水潤柔嫩感輕盈水感雙效防曬噴霧SPF50+ 夏天到了，防曬更是一大重點，比起防曬乳，我更喜歡防曬噴霧，因為快速又方便，隨時補擦都OK，上山採藥這支輕盈水感雙效防曬噴霧有SPF50+高防曬係數，我平常通勤＋假日有戶外活動，用它補噴超方便，沒了補防曬的懶惰藉口，而且妝後補噴也不會破壞底妝! 嚴選修護植萃，防曬同時也護膚，無添加酒精、色素、香精，重點還是「海洋友善」，保護肌膚同時也守護海洋 噴出來的水霧很細，特別適合夏天隨時補噴，讓肌膚保持透氣又防護力十足 而且倒噴也OK！！體積也輕巧好攜帶 上山採藥這次兩樣產品都是每天必備的保養品 成分溫和、又友善環境，真的推薦大家可以試試喔！ 產品資訊:

網路上的我…是我？還是我扮演著的我？

欸…故事改寫不盡事實，如有雷同，就只是雷同蛤。 《分身》 。琳 與 百 中間隔著一片玻璃板 【琳】你是個冒險家。 【百】藍天、大海、黝黑皮膚、笑容、白牙、比基尼… 【琳】…現在你是千了，但不夠。 【千】跳傘、帆船、部落、登山… 【琳】等等，登山太醜了。 【千】溯溪… 【琳】不好看。 【千】海龜… 【琳】海龜很棒，多一點、多一點。 【千】海龜、海龜、海龜、海龜… 【琳】為什麼還是千？明明放了這麼多海龜。 【千】比基尼… 【琳】我懂了，得加上健身專家的設定。 【千】香蕉、優格、雞胸肉、壺鈴… 【琳】有的，增長了。 【千】腹肌、腹肌、腹肌、腹肌、腹肌… 【琳】天哪，終於過萬了。 。琳 與 萬 交換位置 【萬】十二點，我不喜歡擦防曬，因為皮膚都會黏黏的，可這罐不一樣，你看，擦上去完全不黏，還很保濕。 【琳】找光、自拍、挑片、調色、修圖… 【萬】六點，飯前吃這個，讓身體保持燃脂，看，我連炸雞都敢吃。 【琳】斷食、斷糖、忌澱粉、重訓、有氧… 【萬】八點，女孩就要好好愛自己。 。琳 向後退了一步 【琳】你說什麼？ 【萬】八點要發文，第一張，好好愛自己，第二張，商品露出。 【琳】不對… 【萬】什麼不對，廠商在等了。 【琳】我沒有… 【萬】過九點沒上就違約囉。 【琳】我沒有愛自己… 。琳 捂著玻璃板，企圖摸清 萬 的面孔，徒勞 【琳】這才不是冒險家的生活… 【萬】說什麼呢？我就是冒險家呀。 。琳 對玻璃板揍上一拳、又一拳 。萬 不理會，轉身，自信地發表 【萬】九點，女孩就要好好愛自己，任性旅行不寂寞，點連結抽優惠，跟我一起，說走就走。 。琳 顯得疲軟無力，扶著玻璃板讓自己不致跌坐 【琳】你是誰… 。燈漸暗 【萬】那你是誰？ 看更多﹝Instagram：md_wri﹞ 慢的：你在乎的，是，自己是個＂有趣的人＂抑或是他人眼前的＂有趣的人＂？

夏日救星

最近的天氣超曬、超悶，但我的肌膚還是能透亮不黏膩，全靠 DF 美肌醫生的凝凍＋防曬組合！ 📍【保濕亮白打底】 ✔ DF 玻尿酸超導保濕瞬效凝凍：水感爆棚、吸收快，妝前急救超有感 ✔ DF 傳明酸超透亮淨白凝凍 plus B3：提亮膚色＋穩膚亮白，素顏也能發光 ，還可以放進冰箱，一整天熱曬後薄薄敷一層，快速鎮靜、降溫，效果超棒! 📍【防曬系列全攻略】 ✔ 白夏菊超輕感防曬凝露：質地清爽無負擔 ✔ 白夏菊超修護防曬乳：防曬同時修護，適合乾肌或想穩膚的日常 ✔ 白夏菊超透亮防曬 CC 霜：潤色＋防曬二合一，出門一瓶搞定 ✔ UV 海洋友善防曬棒：方便補擦不沾手，戶外活動超好用 不管是通勤、上課、戶外活動，一整天都能維持水嫩透亮、乖乖防曬！ #DF美肌醫生 #白夏菊系列 #防曬保濕一次搞定 #透亮水感肌 #我的日常保養 #保養推薦 #校園防曬必備 #防曬不懶人

夏天想要保持美美真的不簡單！不要只顧美白，這5件事搞定，才能朝清爽高顏值路線邁進啊！

每到夏天我要去海邊～～～小編最愛的夏天終於來拉！有夠喜歡大太陽跟溫暖的天氣，曬一曬覺得整個人都精神起來了！ 但仔細觀察了一下小編身邊的女生們大多都不怎麼喜歡夏天耶，到底是為什麼呢？瞭解之後才知道，喔～原來是因為這些原因啊！ ＃蟲蟲危機開始啦！大忌就是蟑x或x螂啊！ 好吧這個其實也是小編的地雷之一，整個自然界除了昆蟲類之外我都是抱持熱愛的態度，跟大部分女生一樣小編的大忌就是小強！ 沒錯，碰到小強的時候小編大概就是這個臉，尤其是那種突然會聽到一陣翅膀拍動的聲音！！！！不管是走在路上還是在家裡，那個聲音就是你聽一次就再也忘不掉的啊～（想到就崩潰） ＃夏天吹頭髮真的就是民國十大酷刑之一啊～ 記得好久好久以前小編還是長髮少女的時候（遠目），最痛恨至極的事就是吹頭髮惹，記得夏天的時候還常常吹到哭出來（抗壓性超低） 所以最後就狠心的一把剪到耳下，現在再也沒有這個問題困擾我惹！ 感覺好不容易頭髮要吹乾的時候，也差不多要再洗一次澡了，因為真的是名副其實的汗流浹背啊～連內褲都濕惹～ ＃懶得塗塗抹抹只好包緊緊，但這樣一點都不美啊！ 大部份女生最害怕的莫過於變黑了，畢竟人家都說一白遮三醜，雖然長得好看就算曬超黑也沒有諸如此類的問題，但亞洲女生的心裡都還是夢想自己可以當個有韓妞白的女子啊～ 防曬就算擦了也還是會黑個幾個色階，每次看到那種在大太陽底下還是敢露超大片肌膚的女生都覺得好佩服，好想知道到底有什麼方法可以又漂亮又不會變黑啊？ ＃到了下午妝就跟冰淇淋一樣融化，回不去啦～ 明明保養產品跟底妝都已經換成適合夏季的清爽無油系列了，為什麼出油還是這麼嚴重！路人都在側目以為這個人是不是剛哭完惹～ 但不上妝又不敢出門怕嚇到人，到底有什麼方法可以讓妝容整天都完美無暇呢？ （除了包成這樣之外） 來看看網美們最新的防曬法寶就是這個！ KIEHL”S集高效清爽UV防護乳 除了質地不黏膩不致粉刺之外，還完全無油脂、無色素、無香料，對肌膚零負擔，就算到了下午也是不泛油光，完全不脫妝～ 連敏弱肌也都很適用喔！ 而三重UV防護科技，高效防護傷害性的短波UVA、長波UVA及UVB，可以避免黑色素生及預防紫外線造成的光老化，並有效阻擋90%光傷害，預防肌膚受到傷害。 最後來看看影片裡面永遠都這麼白裡透紅的柯柯是怎麼面對脫妝地獄的夏天吧～ ►現在還有免費兌換試用包的活動唷，快點進來看看吧>>>點這裡 資料來源： popdaily撰文報導

DF美肌醫生 超A醛雙星 !初老肌回彈力

等等!!!! 拍照時發現 細紋和乾燥的小地方 悄悄提醒我 準備要開始抗初老了~哈 最近開始用 DF美肌醫生的 #超A醛雙星 真的很適合像我這種 準備要進入輕熟齡肌膚的人! 提前保養沒煩惱~ #EGF撫紋A醛安瓶精華 質地輕透好吸收 抹上去很透好吸收，肌膚瞬間變得柔嫩細緻 裡面有 A醛和 EGF 細紋柔化.肌膚摸起來滑滑嫩嫩的 #超A醛EGF煥亮緊緻霜 質地輕盈不厚重 感覺緊緻滿滿 很神奇的是~ 連續使用幾天，膚色也透亮了起來 膚觸像被喚醒一樣有彈力 #超A醛雙星 連續使用一陣子 真心感覺細緻度好好喔~ 臉的輪廓變得較緊實，嘴角肉肉變得很平順! 而且化妝服貼度也變好 妝感自然光澤感 使用A醛類的保養 要特別注意防曬喔 出門時我會加上 #白夏菊超輕感防曬凝露 超水感.零黏膩 整天保濕又舒緩 敏感肌也很放心 這一瓶防曬超喜歡，我用好多年了~ 以前當櫃姐時在旁邊上班 就已是粉絲了~ 嘴唇也不能忘記保養呢!! #植萃修護唇油 一抹就水潤發亮 嘴唇柔軟又飽滿 白天打底唇妝 晚上當護唇都OK 這一套對我來說 非常適合目前的膚況與膚齡! 肌膚柔嫩.亮澤.彈潤 心情也跟著好起來 美美的每一刻呢~ 現在雙11有優惠活動喔~ 如果你想試 MOMO購物網就有唷 👉 https://reurl.cc/axKyeD IG @Dermaformula . #7日撫紋 #無痛抗初老 #初老肌回彈力 #毛孔瞬收 #撫紋緊緻 #EGF高效新生 #煥膚不泛紅 #DF美肌醫生

秋冬乾到爆裂？法國人的水嫩閃亮護膚秘密！Embryolisse保濕霜使用心得！

先說一下我的皮膚為混合性偏油性（T字很容易油），常以為自己不會脫皮，沒想到隨著長大，肌膚越來越乾燥，尤其來歐洲當交換生時，發現兩頰常常乾到龜裂，加上強風吹得臉變得紅紅。 縱然睡前的一晚努力做保濕，隔天上妝時鼻子還是大脫皮，還冒出白色的點點，上課時超級尷尬。 直至我的法國女生朋友向我介紹了這枝Embryolisse保濕隔離霜，完完全全地把我臉上乾旱的沙漠變成濕潤滑溜溜的海豚皮膚，真的完全沒有誇張！ 價格：法國藥妝店購入， 歐元大概是17€（580.02 TWD） 🛒好處： 📍多功能使用 可當妝前保濕，又可當日夜霜 冬天用氣墊粉餅啊會乾的要命，用了這個以後，有妝在冷氣房間也不怕了！所謂是讓你好上妝，妝效更自然，持久控油，減少掉妝情形！！！ 📍成分天然 基本上全有的膚質也能適用。不會刺激，也不會敏感。 由於Embryolisse是皮膚科醫生起家，在1950年代被列入法國醫藥局的處方籤之中，能作為燒燙傷患者術後修護、舒緩肌膚之用。 📍容易推開 乳霜的質地乍看有點厚重，但質地很好推開，推開後非常細緻。 📍很好吸收，保濕效果好 擦上臉後很好吸收，還會形成一道皮膚的保護屏，能提供肌膚所需營養，加強對抗外在環境的能力，讓肌膚水嫩柔滑。 用在臉上不會覺得厚重，天氣比較冷的話可以連T字一起使用。 📍唇部按摩 用這妝前乳按摩唇部，還能幫助去死皮！比護唇膏作唇部妝前打底更好用，保濕！！！ 📍可以卸妝? 因為這款妝前乳很滋潤，所以只要把化妝棉沾溼後，擦一次便把彩妝全部卸掉了!這小測試比單用卸妝水還乾淨！ 📍價位合理 這款是鐵軟管。因此，當這枝快用光時，大家可以不用再心疼，能擠出其餘的份量。 🛒壞處 📍對比其他嫩滑功能性的乳霜，這枝在嫩滑度、細緻度和修護上相對慢。 📍沒有防曬系數 回購率：100% 🛒總括心得： 💧💧💧 另外，如果略嫌深藍色的神奇潤澤修護霜在歐洲的嚴冬不夠保濕，可以試下綠色的深層潤澤保濕霜。 💧推薦給秋冬換季、乾肌 今年夏季這品牌才真正在台灣發售，所以想買的大家不用靠代購就能買到，也不用再買到假貨和來路不明水貨了！ ------ 謝謝你的閱讀，如果你喜歡這篇文章，別忘記在文章左下角按一下愛心💕 、留言或分享！ ------ 如果想看更多我的日常/旅遊/食物，歡迎到👉🏻 我的PopDaily按下「+追蹤」，才能密切看到最新文章分享！ 或追蹤👉🏻Instagram底片照分享💕 每週固定更新！ ------ 👉旅居法國女孩日記前傳 👉旅居法國女孩食記：私心推薦疫情以後不能錯過必吃的巴黎餐廳 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（上） 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（下） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（中） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（下） 👉2020 討論度最高的法式愛情｜盤點《Emily in Paris》𥚃法國男生們的吸引度、魅力指數￼ 👉巴黎是搭訕之都？吿訴你《Emily in Paris》𥚃真實的巴黎實地【艷！遇！經！歷！】 👉法式戀愛不會過份認真？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（1） 👉法國男生常常到處留情？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（2） 👉現實中的法式浪漫和性感？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（3） 👉2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（上）｜明艷大眼口罩妝 👉2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（下）｜復古閃亮口罩妝 👉冤狂啊！天蠍是恐怖情人？分享我聽過最專情的法國愛情故事：印象派畫家莫內（上） 👉冤狂啊！天蠍是恐怖情人？分享我聽過最專情的法國愛情故事：印象派畫家莫內（下） 👉2020特搜！秋冬法國開架眼影必買Top5 👉【法男控訴！】分手危機？盤點女生在法國男生眼中犯的9種罪狀 👉【法國美食超狂冷知識】深夜‌失眠又在看食物？你又知道幾多條有關法國美食冷知識？｜可頌原來不是由法國人發明？（上） 👉【法國美食超狂冷知識】深夜‌失眠又在看食物？你又知道幾多條有關法國美食冷知識？｜法國餐是來自什麼國家?（下） 👉法國人告訴你：容易滿足的人和追求更多的人那個比較快樂？ ------ #法國留學 #法國 #法國旅居 #留法 #旅遊 #法國文化 #法國生活 #法國人 #法國男人 #法國人 #法國男生 #老外 #法國女生 #浪漫法國 #波波黛莉 #PopDaily #EmilyinParis #深夜聊知識 #國家 #排行 #法式甜點 #法國麵包#長棍 #法國菜 #冬季保濕 #法國 #Embryolisse 保濕霜 #妝前乳全方位測評 #保濕霜 #乾皮秋冬用什麼 #拯救大乾皮 #妝前乳全方位測評 #平價又好用的隔離

日常亮白保養【MEDITHERAPY】安安維C提亮泡泡精華 溫和清爽好吸收

還沒正式進入夏季，辣媽的膚色已暗了好幾階，一直不以為意， 直到久沒見面的姊姊說：哎喲，變黑囉！這才驚覺，真的耶，那ㄟ安捏 😆 辣媽每天起床後的重要大事，就是帶Hoya到頂樓晃晃，雖然我有擦防曬隔離， 還是抵擋不了豔陽的照射，整個人都變暗了，除了白天的防曬得再加強之外， 我特別增加了日常亮白保養好物：【MEDITHERAPY】安安維C提亮泡泡精華 它非常特別哦，原本是慕斯質地，擦拭在肌膚上後隨即變成液體精華， 涼爽的感覺非常舒服，正是適合這樣炎熱的天氣！ 韓國人氣保養品牌【MEDITHERAPY】，在台灣也非常受到歡迎， 旗下好相當多的保養好物，平價而實用！ 這回辣媽要分享的【MEDITHERAPY】安安維C提亮泡泡精華， 屬於穩定型維他命C，以溫和不刺激、輕盈又清爽的慕斯泡泡質地， 以及好吸收的特點，讓我們可以輕鬆做好日常亮白保養！ 維他命C是人體必需的營養元素，是一個相當重要的角色， 我們常會說要多補充維他命C，其實肌膚也一樣， 因為維生素 C 是生成膠原蛋白的必要因子~ 所以【MEDITHERAPY】安安維C提亮泡泡精華是日常保養相當重要的一環， 穩定型維他命C的設計，可自然融入每天的保養步驟中，日常也能安心使用！ 整個包裝及產品的質地我都好喜歡，按壓瓶設計，輕鬆好使用， 安安維C提亮泡泡精華則是呈現雪白的泡泡質地，跟綿密的慕斯一樣~ 有別一般維他命C保養品，安安維C提亮泡泡精華是溫和高效的維他命C泡泡， 為肌膚帶來輕盈無負擔的保養體驗~ 綿密細緻的泡泡與肌膚接觸後，迅速化開，延展性相當好，吸收力更棒， 溫和不刺激，清爽不黏膩，就好像喝水一樣的滑順~ 吸收力超快，擦拭起來真舒服~ 一抹化開的設計好奇妙，明亮度及光澤感都提升，肌膚清爽無負擔， 可以天天使用，且早晚都能用的維他命真是超棒的~ 天氣越熱越怕厚重黏膩的保養品，安安維C提亮泡泡精華完全適合這個時節， 細緻的泡泡，輕盈的觸感，一抹化水的清爽感，我太喜歡了~ 最重要的是它是穩定型維他命C，溫和而高效，不造成肌膚負擔， 日常就能安心使用，天天都能補充維他命C~ 【MEDITHERAPY】安安維C提亮泡泡精華是每天都能使用的亮白保養品， 不必特意隔開使用，可以自然融入日常保養中，真的好方便~ 溫和高效清爽好吸收，輕鬆為肌膚補充需要的維他命C，早晚持續使用， 細緻度、光滑感及明亮度都UP，辣媽有感分享~ 想了解更多品牌及產品的資訊，請點選以下連結： #日常亮白保養 ➡️【MEDITHERAPY】 安安維C提亮泡泡精華 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

【玩樂】抓住夏天的尾巴 🏄‍♀SUP新手攻略

想挑戰看看時下最夯『SUP立槳』 但心裏又是萬分緊張嗎? 小編為你整理了新手攻略，第一次SUP就輕鬆上手✌️ ✨SUP小知識 SUP = Stand Up Paddle 站立划槳，也有人稱它為「衝浪舟」、「立槳衝浪板」或「槳板」。SUP算是非常簡單易學、不分男女、老人、小孩、甚至寵物都可以一起參與的水上運動 ❤️貼心提醒: 每年5 ~10月是最適合玩sup的季節，通常當天也會評估天氣狀況決定是否出團，因為若有颱風或風浪太大還是會有一些危險性的! ✨行前準備/注意事項 1. 前一晚盡量充足睡眠、避免熬夜 2. 防曬一定要做足，建議可使用海洋友善防曬乳 3. 怕曬的人建議可穿水母衣或長袖輕薄衣物(內著泳衣)、避免穿棉質或牛仔褲 4. 建議配戴有綁繩的漁夫帽或鴨舌帽 (風大或掉到海裡可能會飛/飄走) 5. 記得攜帶一瓶水綁在板子前端、隨時補充水份 6. 自備暈車藥 (視個人體質)，容易暈車暈船的人建議半小時前吃 7. 若有要帶眼鏡或手機下水拍照，建議眼鏡要有牽繩、手機要有掛脖繩跟防水袋 (重要!!!!!!!!!!) ✨SUP熱門體驗地點 北部 深澳象鼻岩、金山燭台雙嶼、福隆雙溪河、東北角龍洞、宜蘭南方澳 中部 南投日月潭 南部 高雄旗津、屏東大鵬灣、墾丁後灣、台南漁光島 東部 花蓮鯉魚潭、花蓮清水斷崖、台東東河 ✨出發 通常SUP體驗費用約在$1500-$2000左右 這次和朋友是去很適合初學者的『龍洞四季灣』 包案內包含: 板子、槳、救生衣、保險 防滑膠鞋跟浮淺設備是需要另外自行準備或現場另外租借的 (每家包含的項目可能不同) 大家著裝完畢後，教練會在岸邊先講解划槳正確姿勢、轉彎與前進的方式 然後一行人就浩浩蕩蕩出發啦👊 八月這天的浪還算平穩，但風是有點偏大的 所以教練會不時提醒大家不要划到太接近外海，不然若風太大或遇到暗流可能就被吹出去了 也建議第一次體驗的人，一定要穿救生衣，也要聽從教練的指示唷~ 等到身體習慣了海上的平衡後，就可以慢慢嘗試在板上站起來 原本以為完全沒有衝浪過、也很少接觸水上活動的我應該很難站起來😂 沒想到意外還算挺容易，划出去10分鐘後幾乎就都是站姿前進了 這裡也簡單教大家幾個往前划行的技巧 站著划 若習慣右側划槳 : 右手握在槳的軸心，左手握頂端手柄 (若習慣左側划槳，手的位置顛倒) 先盡可能把槳往前伸，再將槳往下挖入水中，沿著板子邊緣慢慢往後拉，把槳拉出水面 (沿著板子可以筆直的划水 👉行駛方向直行、不易偏離) 站立划的時候，若風浪較大，用力時會比較容易重心不穩，這時可以稍微彎曲保持平衡 若要往後退，基本上就是與前進完全相反的動作就好唷~ - 坐著划 跟站著划的操作是大同小異的，只是雙手可以都握住槳的中段就好，比較不費力 學會以上幾個小技巧後 就可以開始做各種瑜珈動作跟拍網美照啦🥰 當然必拍的團體照也要來一下 天氣好拍起來畫面就是如此美💖 當初去體驗前，緊張得東查西查資料，但發現網路上的資訊好分散 所以才決定要來寫一篇完整的SUP新手攻略，讓大家可以參考🥰 希望這篇對大家有幫助囉🙆‍♀ 想知道更多好玩好吃的，歡迎追蹤IG : @oliviakuooo

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