Curél珂潤「益膚日」10週年，告別乾敏不穩定 一次解開你所不知的臉唇保養、上粧攻略！

一年一度肌膚護理盛會「益膚日」，今年十週年了！由專業醫美品牌 Curél 珂潤與財團法人皮膚科學發展文教基金會共同策畫，本屆「告別不穩，乾敏肌重煥光彩」攜手皮膚科醫師深入探討原生乾敏肌、換季乾敏、特殊美容後的修護方式，更分享了適合的上粧技巧，一起來回顧活動中不能錯過的精采重點！ 肌膚為何總是不穩定？源自角質缺乏滋潤關鍵－神經醯胺 (Ceramide) 肌膚是人體與外界的第一道屏障，卻時常出現乾燥、敏感等不穩定狀況。皮膚科醫師表示神經醯胺 (Ceramide) 是肌膚屏護功能的主角，能夠抑制外部刺激和防止水分蒸發，維持肌膚穩定。但乾敏肌天生缺乏神經醯胺，又或者特殊美容後角質極敏弱，導致肌膚無法好好發揮屏護作用，則容易出現搔癢、刺激、乾崩，甚至在上粧時難以遮蓋這些粗糙瑕疵。 告別不穩關鍵對策－類神經醯胺修護技術為了解決乾敏困境，Curél 珂潤秉持著 35 年皮膚科學研究背景，獨特「類神經醯胺修護技術」不僅為肌膚補充重要的潤浸保濕 Ceramide 成分 * ，提升保濕屏護，更添加桉葉精華讓肌膚回歸健康水潤！無論你是天生乾敏肌、換季乾敏肌或特殊美容後出現不穩定狀況，選擇含有類神經醯胺修護技術的化粧水、乳霜等保濕品，有助於幫你穩定肌膚。 上粧脫屑起皮超困擾？為乾敏肌打造的無瑕粧容新感受！隨著聖誕、新年等節日緊接而來，講座也特別為難以上粧的乾敏膚況提供時尚輕粧法，讓你不再擔心氣色不佳、乾荒起屑！乾敏肌質偏乾、易有小脫屑，一般粉底較難推勻，選擇為乾敏肌設計，能夠平滑肌質、均勻延展的 BB 霜，一次做好飾底、潤色、防曬。而秋冬容易乾裂的雙唇，口紅難以上色，所幸 Curél「潤浸保濕光透勻彩潤唇膏」即將亮相！結合日本創新雙光感提亮技術，同時兼顧保濕修護與潤色、不易刺激，為乾敏唇打造迷人光彩。 益膚十年，珂學守護！為乾敏肌從根本提升生活品質肌膚問題非單純過敏搔抓，嚴重時更會伴隨著難以入睡、情緒低落等問題，進而影響生活。為了替乾敏肌從根本提升生活品質，Curél 10 年來不間斷地舉辦益膚日，深耕社會教育，產品採用 FSC 認證紙材，守護森林，更在疫情期間提供護膚品給第一線醫護。益膚十年，珂學守護，以行動與乾敏肌一起持續有益生活。 Curél 連續7年獲得日本銷售No.1 ，不只提供乾敏肌友善的產品，也透過講座來傳遞正確的肌膚照護知識。來不及參與今年益膚日？明年可別再錯過這場肌膚護理盛會！加入Curél Taiwan官方粉絲專頁(https://www.facebook.com/cureltw)掌握最新動態。 *潤浸保濕Ceramide成分：Cetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide*1 根據日本Intage公司SRI市場調查研究(調查期間為01. Jan 2015-31. Dec2021)，Curél為日本開架市場銷售金額第一名的乾燥敏感型肌膚保養品牌 #Curel #珂潤 #財團法人皮膚科學發展文教基金會 

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【2024】尷尬癌末期？20招自拍pose技巧，奇蹟美照就該學起來！

姊妹聚會中怎麼可以少掉拍照的環節呢？但大家一定都有著自拍pose總是一成不變的煩惱，偏偏前幾次我們分享的又都是多人團體拍照姿勢，如果沒有那麼多人就會有執行上的困難，今天穿搭編就要帶你解鎖20種自拍pose，除了自己之外，不需揪一堆人，自己能完成，最多也只要兩人就成行，趕緊先收藏起來！ https://www.popdaily.com.tw/style/543707 自拍pose技巧一： 比YA絕對是入門款，不管是在頭上的YA、臉旁邊的YA，甚至是修小臉的下巴YA都是自拍的好幫手。再配上嘟嘴、眨眼的表情變化，可愛指數馬上上升！為了完美的展示夏季的短袖和短褲穿搭，這個姿勢也是最能拍到全身的自拍姿勢啊！ https://www.instagram.com/p/CDT5ZFvBUp-/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/368320 自拍pose技巧二： 就是要當Twins！別人常說閨蜜當久了不僅穿搭風格會越相近，連長相也越來越像，簡直就如雙胞胎！拍照姿勢當然也不能放過，不管耍蠢還是耍可愛，同樣的POSE就是向眾人宣示著彼此間不可取代的感情。 (小紅書 @菜盟主)(IG：菜盟主) (小紅書 @Lamgaga) https://www.popdaily.com.tw/style/263011 自拍pose技巧三： 和姐妹們湊在一起絕對瘋癲的你們，怎麼可以錯過任何搞怪的機會！所有高調、浮誇的姿勢通通都擺出來，就算敷個面膜，也要搞笑自拍一下，再加上一些可愛的表情符號，讓照片更有活力！ https://www.instagram.com/p/ByxaNr_gwXT/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/255628 自拍pose技巧四： 常常不知道手可以往哪擺，這時身邊的「配件」就是拍照好幫手！如造型眼鏡、墨鏡等，不管是戴著、放著，或拿著都好看，不想露臉的水水們也可以使用托腮、袖口遮嘴的小技巧。或是把手搭在眼鏡上也很好看！ https://www.instagram.com/p/CEdo7P0sedH/?utm_source=ig_web_copy_link 圖片來源：滿滿cyim https://www.popdaily.com.tw/style/499054 自拍pose技巧五： 聚會中的餐具、飲料杯也是拍照的好夥伴，甚至是食物，只要把手機架在水杯附近，調好角度連穿搭一起拍進去，真的隨手一拿就能拍出時尚大片！完全不需要求助朋友，自己就拍得出來！ https://www.instagram.com/p/CBukBBtDbI-/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/199651 自拍pose技巧六： 互動姿勢最甜蜜，可以跟好友彼此set好情境，這時候就是兩人互動的好時機！不管是搭肩、吐舌或是誇張的姿勢，都能使合照看起來更親密生動。 https://www.instagram.com/p/CNXqK61jdPL/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/150866 自拍pose技巧七： 側身＋右腿微彎＋踮腳尖，側身的站姿在KOL照片中很常見，很大的原因就是側身不但可以不用直愣愣的面對鏡頭，而且在視覺上看起來上半身比較窄，穿著夏天專屬的Bra Top，任何人都能成功變成螞蟻腰，而微彎和踮腳的方式能讓腿部比例有延伸的效果，平常惱人的小腿肌在這裡看起來完全不成問題。 https://www.instagram.com/p/CHAT0e6BT32/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/932141 自拍pose技巧八： 前後蹲姿＋踮腳，如果不喜歡站著，那就蹲著吧！只要掌握在姿勢上，不要傻楞楞的蹲著，在前腳可以加上微微的踮腳，保證一樣能拍出長腿歐膩的效果。夏天穿短褲不就是為了露出大長腿！(穿搭編小tips：記得在踮腳時不要過於用力，適度的放鬆微微踮腳，反而才不會更顯小腿肌～) https://www.instagram.com/p/CBLZhnhhkGB/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/934456 自拍pose技巧九： 坐地＋屈膝彎腿，有點類似上個動作，同樣利用屈膝彎腿，可將手部自然的放在屈起的那隻腳上，而另一隻就自然垂放在彎起的腿上，這姿勢莫名就能營造出一種霸氣感，但感覺就需要筋很軟的人才能服用(笑)～夏天必備的清爽牛仔套裝，太適合這樣拍！ https://www.instagram.com/p/CNVEvLvMUf_/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/941393 自拍pose技巧十： 當你穿背心的時候，當然是為了露出鎖骨的部分，所以自拍的時候千萬不要錯過這部分啊！只要把你的手臂凹成一個三角形的角度，這樣就會顯的妳的手臂很細，還有鎖骨也會自然而然的顯現出來！露出一個側臉也是很美啊！ https://www.instagram.com/p/CEBLH46hN0t/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/944057 自拍pose技巧十一： 托腮側著臉自拍的技巧大家都懂吧！這樣才能顯得臉小啊～加上圓領短袖，脖子也拉長臉部線條，想讓這個自拍更有可愛的亮點的話，就是讓手機殼也變成自拍的一個重點！比如說笑臉的手機殼，照片整體看起來也更活潑！ https://www.instagram.com/p/COLAjS7JaOD/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/944046 自拍pose技巧十二： 剛好跟朋友出去玩，看到開滿櫻花的地方，想要來張自拍？這時候選一個櫻花已經垂下來的位置，把花當作自拍的一個主體，衣服的選色也要儘量跟花的顏色一致，這樣才會更好看！ https://www.instagram.com/p/CNP8SE-pltr/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/949759 自拍pose技巧十三： 每次看鏡頭都覺得很尷尬？這時候穿搭編就推薦大家最萬能的「閉眼」的表情！不僅不用尷尬面對鏡頭，更不會擔心拍到ㄆㄧㄚˇ眼照，完全一舉兩得呢！尤其是當你穿顏色比較鮮豔的連身裙+可愛的包包，最適合這個自拍姿勢！ 圖片來源：滿滿cyim https://www.popdaily.com.tw/style/952790 自拍pose技巧十四： 雖然現在疫情的關係無法出國，但這招還是可以學起來！以後去到國外看到花店，可以把它們當作背景，自己拿起其中一個，跟花花們自拍一張，也算是另類的出國紀錄啊 https://www.instagram.com/p/CrH2LiOpcAc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/961749 自拍pose技巧十五： 夏天有時候穿短版的時候，其實不用拍到全身，只要拍到有露出肚子肌膚那一塊就好！頭髮也可以稍微蓬鬆一點，有點慵懶感，手插在牛仔褲的口袋，這張自拍一定可以獲得超多愛心！ https://www.instagram.com/p/BjgoWPaB58k/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/957824 自拍pose技巧十六： 有時候精心設計的髮型，綁上一個可愛的髮帶，但是對手機自拍卻拍不出好看的感覺？只要照一面鏡子，然後腿伸直往一邊傾斜，這樣不僅讓腿看起來很長，又能把你整體的穿搭一起拍進去！不管是黑色的長裙還是短褲這個自拍姿勢都很讚！ https://www.instagram.com/p/COJ7bx-BcSx/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/961720 自拍pose技巧十七： 有的時候也會有自己去咖啡廳的時候，這時候很想記錄自己的穿搭照，就可以把手機架在桌上，找一面乾淨的白牆，可以稍微的盤腿，手拿飲料往另外一邊看，也會是很有一張超有風格的自拍照！ https://www.instagram.com/p/CsBp3T2JtmU/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/950384 自拍pose技巧十八： 買新包包又想曬的低調，這時候就可以把你的包包放在腳邊，在穿搭上當然也要跟包包的顏色相近，這樣才不會太突兀！沒有拿手機的那隻手記得向後，身體往後看起來才苗條！ https://www.instagram.com/p/CBvVRLQBLxb/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/957086 自拍pose技巧十九： 雙腿屈膝蹲下也很時候穿裙裝的時候！另外一隻手握拳搭在臉旁邊，可以選擇閉眼或是閉一隻眼，擔心自己的腿會看起來很粗的話，就可以讓腿只出現在鏡子的一半，一樣可以拍出好看的自拍喔！ https://www.instagram.com/p/CMPIQweJRoA/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/949737 自拍pose技巧二十： 剛好有一張高腳椅要怎麼利用呢？一條腿搭在椅腳上，一條腿墊腳放在地上！然後用包包遮住小腿肌的地方，穿短褲就會讓腿看起來超長！像是夏天很常會穿到防曬襯衫，舉起一隻手拍照，衣服也會有飄逸感！ https://www.instagram.com/p/CCxIXIMB2nx/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/962381 看完以上20種拍照姿勢，下次拍照再也不用想破頭了。只要選好POSE，就能輕鬆留下屬於生活中最美好的印記，不求人也能自拍出奇蹟美照～ 撰文編輯 #RE #pose提案 #pose教學 #合照pose #女生拍照 #姿勢教學 #專業拍照姿勢 #尷尬癌 #拍照pose #拍照pose推薦 #拍照tips #拍照姿勢 #拍照姿勢教學 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #網美姿勢 #網美照 #網美照tips #網美照教學 #美照 #美照教學 #自拍姿勢 #遮臉pose #部落客拍照姿勢 #閨密合照 #閨蜜拍照 #閨蜜拍照姿勢 #韓妞拍照 

最近的話題美妝都是他們家的，SWISSPURE的話題產品一次告訴你，別再說不知道怎麼下手！

先前各位對swisspure這家新興美妝品牌的認識或許僅侷限在小王子聯名系列，去年夏日限量販售的超萌彩妝也奠定了各位對這個品牌的基本認識，不過最近swisspure在彩妝圈也靠著以下這幾火熱item重啟炫風，究竟是哪些產品今天一次報給你知！ 1.藥草護理遮蓋凝膠 痘痘肌膚總是因為凹凸不平的困擾讓上底妝時無法貼妝、滑順，擔心憂慮的女孩你們有福啦！這款藥草護理遮蓋凝膠能夠在肌膚上形成一層薄膜，幫助上妝更加容易，也不怕會一直讓痘痘接觸髒空氣，看影片就知道有多驚人，難怪會紅啊！ 2.粉底液 市面上百百款的粉底液，你肯定沒聽說過上妝後反而肌膚溫度更加沁涼、乾爽的質地了！這一款Brilliance Ampoule Foundation就辦得到，滴管式的設計讓妳手不沾瓶外更能夠有效使用，防曬係數高達spf50+++的高防曬性質一瓶在手希望無窮的感動已經好久沒感受到啦～ 3.Colorful Lip Oil Tint 光看外包裝簡約的足以吸引女孩的目光，油性的唇釉質地卻一點也不黏膩的觸感簡直就是壓垮唇彩控制狂人的最後一根稻草！其中最熱賣的款式便是色號dark rose，色澤宛如在我們的雙唇上綻放一朵朵的火豔花朵，優雅中的奢華感你絕對不能錯過！ 4.Mask Sheet Bank抽取式面膜 人如其名，這一款抽取式面膜宛如一台銀行提款機一般彷彿一輩子也用不完的大容量，一日一抽的方式，不論是在妝前急救使用or晚間保養作為最後一項鎖水的動作都能達到完美的保濕效果，有面膜習慣的女孩們這一款商品你肯定會愛。 5.花瓣洗面皂 你沒看錯但這的確不可食用！兼具洗顏、卸妝的效果，百分百天然精油添加的洗面皂才能讓我們洗淨後的肌膚滑嫩不緊繃，無添加色素及香料的緣故，並沒有散發出許多洗顏皂會具有的濃烈香氣，淡淡的天然成分才是對我們累了一整天的肌膚最好的報答！ swisspure身為MISSHA旗下的天然品牌，以冰山冷冽的瑞士作為品牌形象，打造出自然系天然產品的招牌更能夠在最近追求有機、單純的市場中殺出重圍，還在觀望這個品牌究竟哪些商品值得入手嗎？以上五樣招牌聖品一次推薦給你！ #swisspure #唇彩 #漂亮 #粉底液 #韓國 

漂亮的妝前精華☺️

📌W.Lab 名模聚光妝前精華 55ml/$380（各家代購價格不同） W.Lab家比較有名的好像是氣墊跟素顏霜，因為我對韓國產品的既定印象是很香、保濕度很足但控油力偏弱，所以很少使用 結果這罐有點打破我的既定印象! - 🔎號稱底妝救星，可以讓妝更貼近自己的肌膚，還能讓底妝更持久 👉🏻總共有三個顏色: 1️⃣藍色: 清爽透亮，吸收快、持妝效果更好。 適合油性、中性肌膚。 2️⃣金色: 補水、潤澤、修飾，三效合一。 建議用於中偏乾、乾性肌。 3️⃣紅色: 保濕、提亮、飾底，三效合一。 建議用於中性、乾性肌膚。 - 🔺質地 水狀精華，流動性高，不會黏稠、不油膩，也沒有和後續底妝打架，重點是它沒有香味～ 🔺用量 外觀真的很漂亮，滴管的設計方便控制用量，我一次大概使用一滴管的用量，裡面的藍色顆粒是小的鑽石膠囊，裡面是保濕精華，抹開之後是沒有顏色的 但是❗️會有點小小的亮片出現‼️(和珠光不一樣，我個人不是很喜歡) 🔺使用心得 有感覺比較貼妝，但沒有到網路上說的「第二層皮膚」那麼誇張 👉🏻但有成功拯救到原先浮粉嚴重的mac超持妝(在此先謝過了兄弟🤙🏻🤙🏻🤙🏻） 👉🏻持妝效果沒有特別明顯，大概4-5小時後，鼻翼有些微浮粉，該出油的的地方也是一個都沒漏掉，但因為本身跟底妝就有點八字不合，所以就不過度苛求 👉🏻雖然前面說顆粒抹開會有小小亮片出現，但不會因此讓霧面底妝變成光澤型；如果是搭配微霧面的底妝，加入精華後會稍微有光澤一些，但沒有到光澤型底妝或氣墊粉餅那麼明亮喔💡 🔺建議使用順序: 化妝水→乳液→妝前精華→防曬→底妝 - ⚠️此款定位是妝前打底的精華，較偏向化妝品而不是保養品，所以我不會拿來當夜間保養，使用後也會卸妝 ⚠️比起一般控油型隔離乳，此款還是偏保濕，建議擦完後不要立刻上防曬或底妝，可以按摩吸收後再繼續，避免起屑！ - 🔺總結 今年夏天有拿出來使用一次，有比較貼妝但控油效果普通，待妝6小時感覺有一點點悶，但是可以忍受的程度 👉🏻可能還是比較適合韓國乾燥的天氣，在台灣的話最好還是秋冬使用 Ig @curlyy_makeup 不定期更新

沒跟上就太落伍！蘭蔻這罐全真空打造的超進化肌因活性安瓶，根本就是變身神級美肌的代名詞！！一滴就超有感！

 保養品不必多！用對一罐就回春！ 因應肌膚對策，想必各位妞們應該都自有一套保養行程吧！但妳是否曾想過真的用對方法保養了嗎？勤於那麼多款保養卻又時常讓乾燥細紋、泛紅肌還有惱人的暗沉菜菜臉找上門！像是天氣轉變或是生活作息一錯亂，連帶著膚況也會跟著不穩定！而在保養品最多人選擇的小黑瓶系列，據網友表示一罐就能抵多罐！究竟有多強大，勢必要來好好介紹啦～ 真空封存！98%高濃度保養，每一滴都是新鮮的開始！ 而這次要介紹的是蘭蔻小黑瓶系列裡新成員，是超越所有精華的第一瓶高濃度活精萃。擁有業界最高98%高濃度活性的超進化肌因活性安瓶，網友間瘋傳的小黑安瓶就是這罐啦！以獨創酵母，利用真空技術將滿滿高濃度活性穩穩hold住，打開時更可以看見最新鮮的修護能量瞬間釋放！！（沒錯，有看到藍色活性釋放的瞬間就代表能量啟動啦～） 像是最近天氣熱又一下子待在冷氣房，肌膚適應不了忽冷忽熱的溫度，會出現泛紅乾燥，小編使用小黑安瓶後隔天就明顯感受肌膚滑嫩觸感！而連續使用不到一週，小編不只泛紅肌獲得改善，連乾肌苦惱的粗糙脫皮也能一併解決～～果然是用對產品，事半功倍啊！（而且連毛孔都小了許多欸） 小黑安瓶於手部測試，晶透滑順的清爽質地，輕輕順著肌膚畫圓，竟然在短時間內就速速吸收了！而肌膚表面也毫無黏膩感！！保養最懼怕的就是塗抹後的黏膩感了～而這罐小黑安瓶完全沒有這問題！簡直就是理想中的夢幻保養品啊～ 當然，許多人都很納悶，小黑瓶跟小黑安瓶到底要如何搭配使用？或是使用上會不會有什麼衝突？這次小編就在此小小說明，這兩款的使用對策！大家可以開始筆記囉～ ＃白天「小黑瓶」穩定肌膚＋晚上「小黑安瓶」密集保養 已經擁有超進化肌因賦活露（小黑瓶）的女孩們，可以與這罐超進化肌因活性安瓶（小黑安瓶）搭配使用，白天妝前保養選擇使用小黑瓶醒膚維持穩定，而小黑安瓶於夜間使用，將98%高濃度精華注入密集保養，隔天醒來就能感受透亮滑嫩！ 很多人會有保養迷思，覺得夏天只要做好防曬跟毛孔清潔就好！Nonono～～夏天保養也是相對重要，畢竟動不動就受到艷陽或長時間待冷氣房襲擊，這個夏天就入手一罐小黑安瓶，讓泛紅粗糙就此獲得解救吧～～ 資料來源： Popdaily撰文報導

Threads超紅！HOLA必買隱藏好物TOP 5出爐，好收納曬衣架租屋族必備、超實用雙面抹布百元有找

一些不起眼的生活小物，往往在緊要關頭能幫大家大忙，最近許多網友在Threads上熱烈討論「HOLA必買好物」，其中5款更是因為脆友的大力推薦而直接走紅，今天波編就來為大家盤點這5款「HOLA隱藏好物」，從廚房用品、小宅神器到衣櫃收納通通有，想要為家裡添購用品的你千萬別錯過啦～ 圖片來源：HOLA提供 HOLA隱藏好物｜1、INK鐵製烤漆蝶型曬衣架 圖片來源：HOLA提供 在常常下雨的台北，小坪數租屋族最需要被解決的就是晾曬空間不夠的問題，而「INK鐵製烤漆蝶型曬衣架」可以大量擴增晾曬空間，同時具備直、橫兩種方向的曬衣桿，無論是厚重棉還是日常衣物、毛巾，全都可以掛得下，曬衣架展開最長可達 152公分，收納後窄度僅有22公分，且可獨立站立不必靠牆，門後、洗衣機旁等狹小空隙都能放得下，再也不用為陽台晾曬空間不足而煩惱。 HOLA INK鐵製烤漆蝶型曬衣架，NT.1,790 HOLA隱藏好物｜2、REAL RPET抹布 圖片來源：HOLA提供 REAL RPET抹布使用雙面緹花設計，圓點面吸水力強、長條面則能有效刮除油汙，結合超細纖維的毛細原理，能徹底清潔日常細微髒汙，網友盛讚：「是兩面不同用法的萬用抹布，簡直撿到寶了！」 HOLA REAL RPET抹布（30*30公分/3入），NT.79 HOLA隱藏好物｜3、REAL環保多功能衣架 圖片來源：HOLA提供 獨特的「ㄥ字」開口設計令窄領衣物可以輕鬆「滑進」衣架，減少領口拉扯、避免肩部與領口變形，衣架肩膀兩側為齒狀設計，能防止晾曬時衣服被風吹落或是反覆掉落，貼心保留的C型掛勾可以讓細肩、吊帶、甚至褲子都穩妥掛放，更特別的是，衣架還有能貼和指腹曲線的「內凹握把」，方便大家一手提起多件衣服，省時又省心！ HOLA REAL環保多功能衣架（7入），NT.129 HOLA隱藏好物｜4、自動開啟玻璃可拆蓋油壺 圖片來源：HOLA提供 HOLA「自動開啟玻璃可拆蓋油壺」是許多網友一致好評的廚房必備小物，304不鏽鋼油嘴堅固耐用且具自動回油設計，油不外漏更潔淨，前傾時蓋子自動翻開，單手操作毫不費力，搭配壺蓋可拆設計，讓醬料補充以及日常清洗都更加輕鬆！ HOLA 自動開啟玻璃可拆蓋油壺（500ML），NT.199 HOLA隱藏好物｜5、INK壁掛系列 圖片來源：HOLA提供 「小坪數如何做好收納」HOLA獨家「INK壁掛系列」使用免釘膠設計，且能針對需求任意組裝配件，垂直收納不佔桌面，簡單搭配幾個掛勾就可以作為帽子、包包等配件的棲身之所，使用場景不限於廚房或是浴室，是許多宿舍及租屋族的首推。 HOLA INK壁掛系列，NT.149起 延伸閱讀 👉夏天爆汗救星來了！7款「涼感小物」盤點，大創、MUJI百元就能拿下，包你降溫一整天～ 👉6款韓星同款泳衣推薦！Jennie、Lisa、Rei都在穿，夏天想拍海邊美照就看這篇～ 👉拍照凹造型必備！10款「熱門墨鏡」推薦，顯臉小還修飾線條，韓妞人手一副 #時髦研究所 👉受夠夏天的毒辣陽光了！8件兼顧機能、時尚的「防曬衣」盤點，不僅防曬黑拍照還好看，怕曬女孩快來筆記 撰文編輯 #LeahHan #HOLA #HOLA隱藏好物 #Threads #可愛萌物 #抹布 #收納 #油壺 #生活小物 #網友推薦 #網路票選 #美好生活 #衣架 

你很在意別人的眼光嗎？

還記得那些在雪梨近郊海灘曬太陽的日子，活了二十多年，人生第一次被羨慕的膚色🙈，外國朋友們一直說我的膚色好美、說我的黑髮很美，這些是我在台灣活了二十多年，從來沒有聽過的話，所以我格外珍惜。曬了一整天後，我的朋友因為還沒比我黑，用羨慕的眼神看著我，還說要每週末來曬… 台灣，應該說整個亞洲，包含日本、韓國、大陸，長年以來的審美價值都是，女生就是要皮膚白才是美，因此女性們要美白、要防曬，因為一白遮三醜。整個社會的風氣都在追尋女生就是要白，要不然就是醜、黑鬼。 人類是群居的生物，因此我們必須融入在社會裡面，必須在群體之中尋找認同感，否則可能會心理不健康。我們往往在群體中尋找認同感，因此社會規範的審美價值，往往讓我們定義了我們自己，是美還是醜。 記得，從小，我就是同學間膚色最深的那一位，同儕間的言論，往往無心的傷害了自己，有許多人問過我關於我的膚色，是怎麼回事了？也有親戚的小孩說過類似的言論。以前的我會很在意，我會裝作沒事，我會笑著說，對啊我就是很容易曬黑，但我其實會很受傷。記得國小曾有個同學，本來想邀我去她家裡玩，但後來她說了一句話，妳太黑了！我媽媽應該不想妳來！我還是故作鎮定沒有說什麼，但我記得我心裡很傻眼，想說… 是在哈囉？😤 小時候很常被談論的膚色，讓我對外表極度沒有自信，但後來越長越大，發現越來越少人在對你說你怎麼那麼黑這句話了，並不是我用了什麼了不起的美白偏方，也不是我整天防曬乳擦好擦滿，我還是一樣黑，只是也許大家不再在意了。 於是我繼續這樣穿著著小麥膚色的外衣，遊走在大街小巷，不防曬就是我的風格，因為不喜歡擦了防曬乳後流汗的黏膩感。 大學後去澳洲，認識了很多來自世界各國的朋友，有歐美的朋友、澳洲的朋友們，所有人都異口同聲的說我的膚色很美、說我很美、說我的髮色很美… 我很訝異，我從小到大很少被稱讚外表，因此小時候極度沒自信。 我開始發現原來，就算我皮膚黑，在世界上是有很多人覺得這樣很美的，我發現原來不是只有皮膚白的女生才是美。這些年以來我開始接觸健身，許多國外健身的女生都會把自己皮膚曬的小麥肌發亮般美麗。以前小時候的我也覺得皮膚白好美，羨慕那些天生皮膚白的人，但我接觸健身後，看到很多外國人刻意曬黑，還被很多外國人讚美後，我發現原來美有很多種形式，而不是只有你被說美，你才是美，也許別人都看不到你的美，但你就是很美，只有你自己相信你很美了，你的美麗、你的氣質，才會由內而外，自然散發。 為什麼我想提到我自己的膚色的故事？我不怕別人知道嗎？我還真的不怕，現在對我來說，當別人說我很黑，已經不是一種批評了，我不會再覺得難過，不會再感到受傷而埋怨為何我沒有白皮膚，不會再羨慕那些皮膚白的女孩子。因為現在對我而言，當我聽到別人說，你皮膚好黑，我會覺得是種讚美，是種肯定，就像外國人，可以一個週末躺在沙灘上一整天只為了追求小麥肌，我不再覺得說我黑是種對我外表的傷害，我反倒覺得，謝謝，我也樂在其中。 這一切都要謝謝我曾到澳洲遇過來自世界各地的朋友們，謝謝他們不吝嗇的讚美我，也許沒有去澳洲，我到現在都還是個明明很難變白卻想變白、沒有自信的女生。 人生也是如此，不是只有膚色，所有事情都一樣，當你太在乎別人的眼光，你會發現，你漸漸看不到自己的美好了，你開始因為別人說你是什麼，你就以為你真的是那樣。但很多事情是環環相扣的，如果你今天已經接受了他人對你的話、否定了自己，也許你便開始發自內心的告訴自己是我就是那樣，然後由內而外地體現出來… 但，你真的像其他人說的那麼糟嗎？ 其實你一開始不覺得，你是從相信了其他人的負面評價開始的。 你在意別人的眼光嗎？你會把別人說的話都放在心裡嗎？別聽那些讓你否定自己價值的話語，倒要看中那些，肯定自我的言論。 #365天寫作計畫✍️ 

秋天來了，換季補水保濕商品使用介紹～ 今天來介紹這兩款商品結

秋天來了，換季補水保濕商品使用介紹～ 今天來介紹這兩款商品結合的使用效果😬😬 第一款： Daycell 維他命 高端精華保濕水V5， 補水、抗皺、營養、美白統一護理到！ 五種維他命複合物，含量高達5%，維生素B3.B5.B7.C.E的複合物，有利於提亮膚色、舒緩肌膚缺水問題！ 第二款： ITMI ITME玫瑰小氣泡化妝水 （多功能效果的化妝水） 詳細介紹就參考之前的文，不再另外說明囉！ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 從韓國帶回來的Daycell V5精華液保濕水，原本只單純把它用在精華液的步驟使用，或者拿來擦四肢美白一下，吸收快速不黏膩，淡淡柑橘維C味道！一開始使用感覺產品效果還好😆😆，但這幾天天氣變冷再拿出來研究使用，果真商品還真的要使用對的方式才能突顯它好用😁！ （參考圖二：瞬間提亮膚色了） 🔥保養步驟～ 📢七重補水法（一種讓皮膚深層補滿水分）： 1、首先先使用化妝棉沾濕化妝水擦拭臉部一次 2、再來一樣使用化妝棉沾濕V5精華液擦拭臉部一次 📢以上步驟1跟2的方式重複操作擦拭七次！ 輕輕的不要用力摩擦肌膚唷！🤗 使用完皮膚光澤跟亮度確實會改變，追求韓妞的透亮肌膚的可以參考看看這方式，慢慢改變自己膚況！重點是不會因為擦七次而有黏膩感，一樣清爽吸收快唷！後續擦防曬隔離超服貼的😍！ 📢早晚都可以使用這方式保養 推薦給：乾肌，混合肌偏乾， 油肌可以減少步驟約3-5次即可！ 至於價格～兩款合計一千元還有找很多😂，小資女必備，經濟實惠又好用！ EnCounters-韓衣 FB:@encounterskl #韓國批發 #韓國代購 #化妝水 #保濕 #daycell #itmiitme

⛺️龍洞跳水灣 ▏ 2020/06/13-14 Qc龍洞跳水初體驗，直接在停車場草皮搭帳篷露營不怕沒車位！

看了兩年的戶外夥伴們每年都會去龍洞， 而且一個夏天不只有一次， 今年說什麼也要來～～～ 因為隊友要練習自潛，我們這次直接待兩天 我差點以為我在墾丁了嗚嗚嗚嗚 太幸福了啊（根本還沒去過墾丁在說什麼呢！） 因為最近工作真的每天在外面曝曬， 一度覺得好熱好累好辛苦，為什麼假日還要去曬 但因為龍洞的魅力實在是太強大了～ 直接紮營待好待滿兩天呢YAYAYAYA 好一陣子沒有寫文章了， 這邊還有人會看嗎XDD 我又要來寫文推坑大家了， 前陣子疫情關係都在台灣出不去啦，夏天到了 疫情也減緩了，是該好好外出踏青了 尤其是炎熱的夏日， 還不趕快出發泡水去（威） 我們這次紮營的夥伴共四個 有我、蓋瑞、崴崴跟阿志 睽違了一個多月，嘉明湖的組合又合體了 但為什麼照片有20個人呢？ 因為我們第二天來了16個夥伴（號召力很強） 哈哈哈哈哈哈哈 我們可是『真』戶外群呢！ 事不宜遲先來介紹一下龍洞～ 龍洞這幾年非常盛行， 除了夏季每年新聞（意外事件） 威～好啦是要先提醒大家安全第一 （我推坑也潑冷水！） 還有戶外活動的崛起讓大家願意奔向陽光了 說什麼怕熱怕曬，這次一定要參加到哈哈哈哈 先來介紹下我們四人的爽露Day1. 有上網看一下龍洞真的是夏日炸滿的景點之外 第一天我們即使已經六點半出門，到現場的停車位早已 車山車海（Car mountain car sea)亂用哈哈哈哈哈哈哈 沒錯，還好隊友很給力， 每年來都來到很熟了 等等會介紹推薦的裝備店給大家！ （還可以先預約喔） 我們停到民宅旁邊， 因為是人家的地， 所以他們有做收費給停車， 這個時候太晚來就是開車技術大考驗了！ 大概五分鐘之後， 我們車停好了（但我還是不想下車） 真的天公北很給力耶！！！ 直接送我們熱情如火的太陽 其實我是個幼稚的人， 一下車就很想趕快衝下海 但其實還是要租裝備啦！ 要推薦給大家的裝備店， 叫做瓏三，但網路Google大神 好像用「龍三」，所以都是同家店🥳🥳 左轉進來右手邊就會看到了（如下圖） 這家是可以先做預約的裝備店， 這次我們的夥伴也都有先預約～ 只要裝備租滿四百元就可以免費停車唷！！ 基本上浮潛三寶：面鏡、救生衣、溯溪鞋 一個人兩百五內可以解決～ 但是阿Q認真激推：水母衣必租 （除非你想黑到不要不要） 要下去浮淺也可以把不需要用到的東西放在店家唷～ 不過當然放在車上當然是最好的！！ 龍三有廁所也有沖水的地方 也有耍廢的涼亭 還有飲料隨你買哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 不過，附近沒有太多餐飲店， 請務必有過夜的人........ 一定要準備早餐 （我就是那個沒有早餐可以吃的人） QQ 還好，直接CALL OUT給草莓大大求救 獲得了四包科學麵跟四個飯糰XDDD - 好了，我不要離題了 準備開始我們的龍洞之旅吧 下面這張照片的我是已經曬到第二天 紅到每個人看到我都問我還好嗎 直接整罐防曬乳擦起來XDDDD 接下來是大大們跳水們的帥（驚嚇）照啦～ 上圖應該是志明大大的照片，這次的攝影師有阿志、香灰大大還有蓋瑞哥跟基隆張孝全。 跟我們出團都有挑不完的美照喔～07/04還有一團下水餃團（歡迎報名ＸＤＤＤ） 上圖這張是女子正在做心理建設的樣子，其實站在上面就真的很厲害了 不相信嗎？07/04一起來跳啊，敢不敢（有人這樣揪團喔？ＸＤ） 克服障礙的崴崴，厲害內 真的是突破自我：）單身中，意者下方有Instagram連結ＸＤＤＤ 這個是哎雪莉，很厲害的女子，也是我第一次見的新朋友：） 人稱天不怕地不怕的蓋瑞兄 我第一次跳的時候，大腿撞水面，隔天回家整片瘀青 立刻跟蓋瑞說再陪我跳一次，結果我們出來的照片變這樣哈哈哈哈哈哈哈 我們第一天搭天幕的阿志～～～ （我負責拍照！） 這是我們第二天的天幕的照片跟夥伴YAYAYA 大家都在忙，我就隨意開心拍嘿嘿嘿嘿嘿 後面附上的IG都是我們第一天住到隔天起床的美景喔：） 超激美！！！！！！ 墾丁跟屏東都還沒去過的我，已經覺得龍洞這裡很有感覺了啦～～～ 蓋瑞什麼時候要帶我去南台灣！！！！ 龍洞跳水，成就達成！ 我的第一次下水餃～成功！ 用這張史上感情最好硬要同一桌的N人合照畫下這篇文章的句點。 （我們去正濱漁港附近吃海產～～～重點是人不是空盤啦） 歡迎0704一起加入龍洞跳水之旅YAYAYAYAYAYAYA

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