愛趴趴造的女生必學！曬太陽後「這樣做」，肌膚不會泛紅還可以很快白回來！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 每當夏天我要去海邊 （去海邊~唱）僅管太陽這麼大，還是要出去玩，拍美美的照片，但回來後，被曬的紅通通怎麼辦？擔心會不會變黑，粉底液是不是要買暗一號，其實只要在出去玩和回來之後，做好「這幾件事」，不但可以降低被曬傷的機會，還不會臉紅通通的喔！ 挑選適合的防曬品 出門前10-15分鐘擦上防曬，就算是陰天也要喔！而在挑選防曬產品時可以看一下標示在上面的數字和英文字母。數值指的是隔絕UVB的部分，將它乘以10-20就是這款防曬品可以保護你肌膚的時間，而PA則是對長紫外線UVA的防護，+號越多表示防護力越高。 防曬產品要用到位 女孩們平時在化妝時，不論是氣墊還是粉底液，都有標示含有防曬功能，但這不表示就不用再擦防曬囉！皮膚科醫生表示，防曬要發揮到效果，量一定要足夠！！！大約10圓硬幣大小，先在首上均勻搓揉，在分次上到臉頰、髮髻線、耳朵，脖子也千萬不能忽略，當然也是需要卸妝的喔！ 曬太陽後鎮定舒緩很重要 在外曝曬一天之後，如果臉紅紅的，可以溼敷一些溫合的化妝水，或是一些凍膜，幫助肌膚降溫，偷偷分享一下事半功倍的使用方法，可以將凍膜稍微冷藏，敷起來冰冰涼涼的，還可以發揮更好的鎮定效果喔！ 如果真的曬傷了怎麼辦 如果連使用防曬產品都曬傷了，切記千萬不要馬上使用主打美白功效的產品，具有美白效果的產品通常還有酸類，會提升肌膚代謝，如果帶謝速度太快太強烈，反而會二度傷害肌膚。這時候應該更要做好保溼的工作，不論是使用一些保溼噴霧，或者是安瓶精華，都可以讓肌膚快速回到穩定的狀態，讓肌膚紓緩新生。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 夏季烈陽剋星！韓妞新法寶！今夏就買太妍也愛用的8款不沾手防曬棒，守護妳的牛奶肌 哪個防曬最給力？外國人親身人肉曬給你看！這4款榮登最強防曬，網友狂推No.1應該是它！ 照著做就沒錯！偷學美肌達人們的「換季一招」，乾燥、敏感掰掰不送了！ #保養 #曬太陽 #肌膚 #鎮定舒緩 #防曬 

85%以上的人都有！改善「橘皮組織」3大攻略，輕鬆擁有滑嫩大腿！

撰文編輯＃Haru 清涼感一直都是夏天所有人所追求的，不過同時也會露出越來越多的皮膚，但是惱人的「橘皮紋」就會跑出來say hi！每次遮遮掩掩的也不是辦法，想要自信露出肌膚又想擺脫及皮紋的話，不如跟著COFFEE林芊妤的腳步，一起消滅可惡的橘皮紋吧！ 👉🏻不管幾歲都還有用，只要靠吃＆運動也可以讓CUP升級，豐胸秘笈請趕快筆記！ ｜認識橘皮紋 如果你覺得只有胖的人才會有橘皮紋的話，這個觀念可是錯誤的喔！因為無論胖瘦都有可能會有，然而大多形成的原因包含體態短時間內產生變化(暴肥或暴瘦)、本身遺傳性、體內激素改變、長期不運動或飲食過於高脂高鹽高油，這些都會增加橘皮組織出現的機會～ 👉🏻腿一年比一年粗，害我褲子都要重新買！看來該做的是拿時間換金錢，開始實施美腿計劃吧 ｜消滅橘皮紋 – 運動養成 想要改善最初的第一步就是養成日常運動的習慣，可以先從輕度的走路開始，一周3次每次30分鐘以上，再進步成一周跑步2次30分鐘以上，如果跑步對於你太過激烈的話，也能換成其他有氧運動～ 記得每周要提升運動量，除了固定的有氧運動外，也能利用局部的肌肉訓練來改善橘皮紋，像是容易出現紋路的臀部、大腿、腹部以及手臂等等，還能增加肌肉量幫助燃脂，另外拉筋也是不錯的方法，能幫助我們的肌膚增加彈性呢！ ｜消滅橘皮紋 – 飲食改變 過油過脂過鹽的飲食習慣，會造成體內脂肪量變多，進而讓橘皮紋更嚴重，所以戒掉這樣的不良習慣是關鍵，均衡的營養素、少油少鹽的烹調方式，才是對身體最好的幫助！ 還有如果你是因為瘦下來而有橘皮紋的話，則是因為體內脂肪短時間內減少，肌膚沒有足夠的時間恢復彈性而產生紋路，這個時候建議多攝取含有膠原蛋白和蛋白質的食物，不僅有助於肌膚維持彈性，又能增加肌肉維持體態～ 家樂福怎麼買？營養師「減脂時期」購物清單，這些比你想的更營養！ ｜消滅橘皮紋 – 肌膚保養 皮膚如果老化太快、過於鬆弛，就會讓橘皮紋的情況更惡化，因此肌膚的保濕和防曬也是非常重要的，建議可以搭配椰子油來按摩肌膚，不只能加速身體代謝、減緩老化狀況還能保濕，防曬也是一年四季都不能偷懶，才能維持好肌膚！ 世界上沒有白吃的午餐，也不會因為你只做了幾天就想要快速看到效果，任何的美麗都是要靠著毅力，持之以恆地堅持下去，才會有讓人稱羨的美麗體態喔！ #健康飲食 #夏天保養 #改善肌膚 #橘皮紋 #橘皮組織 #漂亮 #皮膚保養 #皮膚管理 #身體按摩 #運動 #運動習慣 

2024素顏霜8款推薦，遮蓋瑕疵、提亮膚色，懶人必備的漂亮偽素顏！

不想上底妝卻想擁有自然透亮的好膚質嗎？那你的最佳選擇就是素顏霜啦！素顏霜擦上後肌膚看起來就像沒有上妝一樣，卻能夠修飾肌膚蠟黃、提亮膚色，肌膚會散發微微的自然光澤感～今天妝同學要來推薦8款素顏霜，讓你不用早起化妝也能擁有自然透亮的偽素顏底妝，淡妝女孩、懶人必備啊！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1360998 什麼是素顏霜？ 素顏霜就是有防曬、提亮、護膚等功效的產品，沒有粉底液來的厚重，卻能夠達到沒有粉感的好膚質妝效，不僅提亮膚色還略帶輕微遮瑕的效果，所以許多人會當成妝前或底妝使用，方便又快速，超級適合早八族和懶人！提醒大家素顏霜也是需要卸妝的喲！ 至於要怎麼挑選呢，我們可以先了解自己的膚質和需求，再進而挑選產品，其實市面上的妝前乳也都能當作素顏霜的一種，有基本的保濕護膚成分加上提亮防曬的功效，一抹就能讓蠟黃暗沉肌恢復明亮膚色，最後搭配蜜粉定妝就能擁有輕薄自然的底妝～ 素顏霜推薦一：資生堂 極上御藏珍珠光持妝乳（專櫃） 第一款要推薦的素顏霜添加了24K純金珍珠、傳奇延命草和75%以上保養成份，是一支養膚型的妝前乳，推薦給肌膚較乾的人～質地細膩絲滑具有潤色效果，不過只能夠修飾基本的瑕疵提亮膚色，比較適合本身肌膚底子就很好的人，喜歡淡妝裸妝感的也很適合！ 素顏霜推薦二：NARS 瞬效裸肌蜜（專櫃） 添加保濕潤澤及明亮膚色的成分，具有SPF30防曬係數，早上急著出門就選它，防曬粉底都不用！輕盈的質地可層層堆疊，不管什麼膚質都可以使用，輕鬆打造水潤光感，讓肌膚看起來更加自然透亮！ 素顏霜推薦三：肌膚之鑰 光采無瑕妝前凝霜（專櫃） 添加光采智能複合物，可以改善膚色不均和遮蓋暗沉毛孔，是個保濕、遮瑕、柔焦兼具的妝前，輕盈滑順的質地搭配升級的持妝功效，無論你是乾肌還是油肌都適合，不僅能讓肌膚更顯光滑細緻，又能防止脫妝暗沉，後續上底妝也很服貼，單獨擦也很提氣色！ 素顏霜推薦四：Bobbi Brown 冬蟲夏草精華亮膚持妝乳（專櫃） 含保養萃取成分，獨特輕奶油感質地讓肌膚瞬間提亮又保濕，雖然是養膚型的妝前，但不會長痘，就算戴著口罩也不會悶痘，很適合敏感的痘痘肌～但是這款有淡淡的蟲草味，會介意香味的人這款要自己斟酌一下哦！ 素顏霜推薦五：香緹卡 自然肌膚輕底妝（專櫃） 兼具隔離、物理性防曬的效果，能夠自然的均勻膚色，雖然這款是屬於底妝類型，但質地很輕盈完全不會有粉感，推薦給油肌～建議大家可以搭配香緹卡的粉底面膜刷，會讓粉體更服貼在肌膚上！ 素顏霜推薦六：蘭蔻 絕對完美玫瑰金粹妝前乳（專櫃） 蘊含玫瑰凝萃妝前打底使用深層養膚，能夠讓後續底妝更有光澤感～擁有輕度的防曬效果和潤色效果，質地比較適合乾肌和混乾肌使用，單獨擦妝效也很讚！ （圖片來源：小紅書想吃遍全世界的小球🐷） 素顏霜推薦七：AHC 粉嫩光澤美拍霜（開架） 添加粉紅蘆葦植萃因子，結合遮瑕科技，深度潤澤肌膚淡化乾燥細紋，一瓶達到防曬、美白、保濕三效合一，展現肌膚自然粉嫩光澤，偏向保養級清透的裸妝感～推薦給乾肌和肌膚本身就不錯的人！ （圖片來源：小紅書卢姐） 素顏霜推薦八：innisfree 濟州櫻花亮顏霜（開架） 添加櫻花葉萃取、甜菜鹼以及菸鹼胺，能夠提升保濕度及亮白肌膚，肌膚能快速吸收並校正膚色，打造出如同櫻花般粉嫩光澤又自然水潤的裸妝素顏感妝效！輕乳霜的質地較水潤，所以只推薦給乾肌或混乾肌呦！ （圖片來源：小紅書桃桃雪寶🍑） 以上就是這次的素顏霜推薦～素顏霜的妝感自然且沒有厚重的粉感，完全就是懶人的福星呢！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #妝前乳 #妝前乳推薦 #持妝乳 #素顏霜 #素顏霜推薦 

日常防曬的化學成分也會流入海洋？「海洋友善防曬乳」讓貼心女孩愛護海洋不曬黑～一起加入人美心也美行列！

今年夏天安排自己到戶外玩一波了嗎？想像穿著清涼小可愛享受陽光溫暖的同時，卻突然閃過曬太陽會導致皮膚加速老化、紫外線讓色素沉澱、膚色要白回來還要花大半年，各種殘酷的事實是不是秒把妳拉回現實！愛美的女孩都會隨身攜帶防曬乳放包包，但其實防曬的化學成分也會隨著日常身體洗卸的步驟排入污水，並流入海洋對生態造成破壞，即使沒有到海邊戲水，在冥冥之中也對地球造成了污染，讓海洋環境和珊瑚生態都QQ了～因此，隨著世界都在關注保衛地球的議題，挑選一瓶經國際認定的海洋友善防曬就成了日常防曬品的趨勢！ 人美心也美才夠潮～日常就使用「雪芙蘭海洋友善高效防曬乳」共同保護海洋生態環境！ 身為人美心也美的女孩做任何事都貼心～想要保持白皙的肌膚不再有海洋生態作出犧牲，挑選經過最嚴謹的國際標準認定防曬準沒錯！「雪芙蘭海洋友善高效防曬乳」全新海洋配方符合夏威夷友善海洋規範，不只以最高規格的防曬係數保衛妳的靚白肌，為守護海洋與肌膚杜絕酒精、香精、色素和礦物油成分，對生態有害的防曬劑與防腐劑通通不要～重點還是台灣製造第一支通過人體測試PA++++海洋友善防曬乳，堪稱室內外都通殺超實用～不再怕有害化學流入海洋囉！ 海洋友善防曬乳也有超強防曬力！最高防曬係數結合3D UV凝膜防禦技術，開始享受擁抱太陽的美好～ 以公認最高等級的SPF50+/PA++++打造全方位的高效防曬係數，並結合3D UV凝膜防禦技術為肌膚建立起防禦膜，有效防止紫外線瓦解防曬層，質地塗抹起來也更加均勻、清透不黏膩，超強防曬力配上持久且服貼的防護力，讓女孩在豔陽下也超安心不怕會曬黑！ #雪芙蘭海洋友善高效防曬乳 除了以最高規格、友善的出發點打造海陸通用的防曬乳，水乳感質地更是顛覆女孩對防曬乳油膩感的刻板印象！不再害怕想防曬還需要先克服防曬乳厚重的油膩感，由於本身無添加酒精、香精、色素和礦物油，簡單又純淨的成分塗抹起來不只輕薄，也最能帶來水潤且清爽不黏膩的觸感，不止沒有泛白跡象～敏感肌能安心防曬，臉上防曬也不悶黏！ 編輯實測！網評：質地清爽又柔滑～超好推的延展性一抹就愛上？ 上面說再多都比不上親自來實測，在編輯將內料塗抹在手臂上時，可以感受到柔滑的質地非常親膚！且沒有悶熱的不適感～接著試著將質地塗抹開來也發現延展性超強！不需要擠出太多的防曬乳就可以完整塗抹整個手臂，輕透的薄層就像化妝水一樣清爽，將手臂都均勻塗抹後也不見泛白的情況，未來即使流汗、出油也不怕西白一塊、東白一塊的小尷尬了耶！ 還在擔心手邊的防曬乳「防黑力」不夠嗎? #雪芙蘭海洋友善高效防曬乳 顛覆編輯對防曬乳只是擦心安的刻板印象！在實測中特別帶去遠足踏青、平日外出使用，意外發現膚色都沒有曬黑的傾向！由於曬太陽稍微久一點，本身皮膚就會有輕微的發癢與紅腫感，沒想到輕盈的質地竟然能為皮膚帶來十足的安全感！不只是友善的成分與塗抹後親膚的舒適感、很給力的最高防曬係數，都讓編輯有種相見恨晚的感覺！ 現在悶熱的夏天來一罐清爽又不黏膩的防曬乳再好不過～市面上的防曬乳或多或少都含有對生態有害的化學成分，為了愛護我們唯一且共同生活的地球，全世界都在提倡室內、外出都使用友善海洋防曬乳最讚！戶外運動、海邊踏浪的時候可以擦，連日常也都可以派上用場～終於有對肌膚、環境都好的超貼心防曬啦～ #七夕寵愛你 「雪芙蘭海洋友善高效防曬乳」這邊買！！ -實體通路：Watsons、康是美、大潤發、佳瑪、愛買、Poya寶雅 -線上通路：MOMO、PCHOME、YAHOO、東森、博客來、蝦皮、雪芙蘭官方網站 

盡情曬太陽都不怕！編輯激推今夏防曬首選，智能偵測光線一秒「反擊」有害光源！一抹柔焦濾鏡臉蛋get！必須趁烈日來臨之前囤起

一出門就要被曬爆的日子就要來到啦～女孩們一到夏天一定安排了不少活動了吧！除了跟好友去野餐、去海邊從事戶外活動需要擦防曬，怕曬的你別忘了連平常通勤上班也要塗上防曬呀！還在煩惱這個夏天要選哪款防曬嗎？小編激推醫美專櫃品牌DR.CINK達特聖克全新推出的兩款防曬！不僅防曬係數高、超高CP值，更還有超炫「防禦屏護科技」，直接幫我們偵測陽光，自動幫肌膚開啟防曬機制！紫外線、紅外線、藍光一次阻擋也同時潤色，一抹讓臉蛋一秒柔焦！這個夏天有它們就夠啦～ 清爽又不黏膩～痛恨防曬都能被它收服～還是海洋友善！太欠收啦～ 一入夏天全身一出門就黏搭搭了，如果連防曬都黏真的受不了呀～現在的太陽太毒辣，就連在家坐在窗邊或是滑手機都會被藍光跟紫外線侵襲，進而曬黑造成肌膚老化，就連平時超不愛擦防曬的小編都被曬到怕，只好尋覓高係數又不黏膩的防曬。要同時具還真不簡單！質地上不是太黏就是太厚，一塗上身渾身不舒服，更不用說上在臉上了～一直到最近發現DR.CINK推出的有獨特「防禦屏護膜科技」成分的兩款防曬！先偵測光線來源再一秒幫肌膚形成隱形斗篷，更能抗光源抗污染，還清爽不黏膩，想不曬黑也不想包成採茶阿嬤必收呀！ 如果你在尋覓一條能一支打天下的防曬乳，小編首推你這款DR.CINK新上市的禦黑極效防曬精華乳！這款清爽度可以說給滿分十分！連平時討厭防曬的男友一擦都愛上～SPF50+★★★★全波段抗UVB+UVA寬頻防曬，如此高防曬係數能做到如此清爽實在超級佩服呀～ 無色款的禦黑極效防曬精華乳，一抹延展性超高，量不用太多就能塗滿整個手臂，除了專利的「防禦屏護膜科技」還有光能轉化活膚藻成分，神級成份抗光性＋防禦陽光機制開到最高等級，防曬零死角，不管上山下海都不用擔心白嫩肌膚受到傷害～ 太陽曬久了都會感覺到皮膚好乾，當然防曬也要選擇有保濕效果更是重點！特有的極地光禦適應源，極地活性能減少日曬肌膚流失水分，還能增加保水度，另外一抹上身還有涼涼的膚觸，添加了涼感配方薄荷乳酸酯和來自法國庇利牛斯山的活泉水配方，舒緩曬過太陽敏感的肌膚，同時還有涼感效果～ 小編自從用過禦黑高效光感防曬乳後，再也回不去啦～輕薄質地就像沒擦防曬般清爽，就算擦上臉也不泛白也不跟其它底妝打架，戴口罩也不會悶悶，實在太喜歡～小小一條攜帶超方便，居然還很期待補擦時刻，涼涼的感覺一秒冷卻肌膚就像有微風吹過，超級舒服呀～更讓小編大愛的一點，這款可是有夏威夷海洋友善認證標章的「海洋友善」防曬乳，我們不曬黑的同時也能保護美麗的海洋，不讓珊瑚變白，這真的很重要啊～ 心機偽素顏就靠它！潤色x防曬輕鬆搞定，就像大開美肌濾鏡般超無瑕～ 現在天天上班戴口罩，相信許多女孩都在偷懶，口罩下根本是大素顏吧～被發現了吧！因為小編也天天都是這樣（笑），但偶爾還是會有需要脫下口罩吃飯、視訊會議的時候～這時大素顏看起來氣色太差實在母湯～最近編輯們都在用這款有潤色效果的禦黑高效光感防曬乳！一塗上秒顯氣色，完全是偽素顏神器！ 這銀白配色的高顏值霓光瓶身，直接收服了顏控～怎麼會有防曬做得那麼漂亮～還會隨著光線變化，瓶身會有不同的色澤，實在美的太逼人！採用壓頭設計，不怕擠過量，更好控制用量超貼心～ 一樣擁有專利成份「防禦屏護膜科技」能抵禦所有的光防護及污染源，物理＋化學性的高防曬係數SPF50+★★★★，特別加入「馭光能防滲科技」，讓防曬劑不滲透進肌膚更降低有害光對小臉蛋的傷害，這款不只能潤色根本是一款養膚防曬呢～米胚芽、兩耳草、幻光毛蕊花成分不止能舒緩肌膚及抗氧化，還能把紫外線轉化為可見光，降低對肌膚傷害，一秒柔焦修片調節好氣色，看起來就像膚質天生好一般，連男友都以為你沒化妝就皮膚那麼好呢～ 一塊錢硬幣就可以塗全臉，延展性及保濕度都一極棒，不用底妝層層疊都能擁有完美膚質～戴口罩不怕又悶又熱更清爽，360度全方位全波段抗UVB+UVA高效防禦，不僅一次完整防護+修護+舒緩還兼顧潤色，就像自帶美肌濾鏡，不管是出遊或是日常通勤都能一支輕鬆完成無瑕清透底妝，實在太無敵了吧～ 自從小編遇上DR.CINK達特聖克這系列的兩款防曬，直接把其他防曬都送入冷宮啦！連痛恨防曬的男友都愛上，就知道有多討人喜歡了～這個夏天有了這兩款就超無敵啦，潤色款讓臉蛋更清透有氣色，無色款讓肌膚不曬黑更透出光澤感，快快入手許自己一個清爽的夏天吧～>>點我立即入手

盡情曬太陽都不怕！編輯激推今夏防曬首選，智能偵測光線一秒「反擊」有害光源！一抹柔焦濾鏡臉蛋get！必須趁烈日來臨之前囤起來呀！

秋冬想防曬卻好乾！不想擦防曬的終於有解，超保濕防曬讓妳室內、外全面抵抗紫外線！

秋冬到了，不用擔心一出門就融妝、氣溫變低也不用一直補防曬了！女孩們終於可以稍微輕鬆一下啦～（耶呼）等一下…這句話好像有點怪怪的！？大家是不是都被天氣給迷惑了～其實就算氣溫變低，室外和室內紫外線還是沒有變少，就算是待在辦公室還是要室內防曬呀！！ #冬天更容易曬黑？防曬重點請筆記！再不擦防曬小心肌膚曬黑又曬老！ 如果妳是抱持「耶～夏天過了，終於可以不用一直補防曬了！」心態的女孩，先幫妳拍手+歡呼～因為妳的觀念終於可以被導正了！雖然秋冬的陽光沒有像夏天那樣火辣炙熱，但隨著太陽斜射角度改變，室內外紫外線照射全臉的面積其實是不減反增的（看到這誰還敢不擦防曬XD） 就算是待在室內還是不可小看陽光中的UVA！因為秋冬斜射角度變低的關係，UVA幾乎無所不在，即使是辦公室的玻璃都無法抵擋它（超可怕～～因此室內防曬這個防曬重點絕不可忽視！ #白嫩肌神助攻～邊防曬邊美肌的神級防曬，這哪有不收的道理！ 秋冬天氣比較乾燥就算了～很多防曬品還不夠保濕，用下來直接成為肌膚乾燥的元兇，所以說防曬重點成分的挑選就格外重要啦～ 除了基本的防曬力要夠之外，秋冬該養膚的步驟還是不可刪除！像是含有50%美肌保養成分的安耐曬，添加了超級玻尿酸、蘆薈萃取精華、海洋膠原蛋白以及玫瑰萃取精華，多項嚴選保濕成分，能防止受到紫外線造成的肌膚乾荒，為肌膚補水、修復損傷。 ｜金鑽高效防曬露 EX SPF50+・PA++++ 清透的水露感質地完全不會有粘膩感，兩三下就能塗勻～散發出的淡淡柑橘香會頓時分不清自己擦的是防曬還是乳液啊！ 秋冬肌膚比較乾燥也會影響後續的上妝，挑對正確的防曬妝前，除了能保有防曬力也能讓妝容更服貼～妝後也不須為補防曬而頭疼啦！ （photo via_@unayanggg） ｜金鑽高效防曬凝膠 N SPF50+・PA++++ 獨家的乳化技術讓質地水潤凝膠般薄透，既保濕又水潤非常適合當作妝前隔離，能免去肌膚乾燥的困擾，塗抹後不泛白又能使後續上妝更服貼！達到邊防曬邊美肌的全方位防曬！ 兩款擠出的質地看起來不同，但塗勻後都很薄透不黏膩，就算不擦防曬的人也會愛上！不但身體、臉部都能使用，甚至都能作為妝前隔離！一罐可以抵超多罐，出去玩可以省下好多空間啊！ 原來不分季節都不能小看室內紫外線的威力啊～就從這個秋冬開始養成防曬的好習慣，白嫩肌我來啦～ 防曬趁現在👉點我 #ANESSA #安耐曬 #安耐曬金鑽高效防曬乳 #室內防曬 #擦防曬 #紫外線 #防曬 

2025淡斑防曬推薦：只有高防曬係數落伍了，淡斑防曬不僅曬不黑，還能越擦越白～

當夏日陽光愈發炙熱，想要預防斑點生成、維持肌膚透亮白皙，一款能同時兼顧「防曬」與「淡斑美白」功效的防曬品就顯得格外重要。紫外線不僅會導致肌膚老化、曬黑，還會加劇色素沉澱與斑點生成，因此日常防曬絕對是保養程序中不可或缺的關鍵一步。今天就為大家推薦精選7款兼具高效防曬與淡斑亮白功效的話題防曬產品，從清爽水凝露到養膚級精華防曬，在陽光下依然保持淨白透亮的好膚質！ 淡斑防曬推薦1. 寶拉珍選 C5清爽透亮防曬凝乳 防曬係數：SPF50/PA+++ 寶拉珍選全新C5清爽透亮防曬凝乳 SPF 50 PA+++擁有高防曬係數卻清爽的水感凝乳質地，產品獨創涵蓋三種維他命C衍生物，溫和抗氧能力偕同強化肌膚對抗紫外線，同時對抗暗沉均勻膚色，滿足邊防曬邊美白！ 淡斑防曬推薦2. 蘭蔻 超極效UV抗斑精華防曬乳 防曬係數：SPF50+/PA++++ 蘭蔻全新《超極效UV抗斑精華防曬乳 SPF50+ PA++++》添加「煥白抗斑精粹」，有效抑制黑色素、淡化斑點、控油緊緻毛孔，全面提升肌膚亮白與透明感，是防曬與美白同步到位的全能防護乳。 淡斑防曬推薦3. AHC 9重全護撫紋淡斑防曬乳 防曬係數：SPF50+/PA++++ AHC「9重全護撫紋淡斑防曬乳」結合防曬、抗老、淡斑三效合一，注入6種類膠原蛋白與石榴籽幹細胞萃取，有效撫紋淡斑、勻亮膚色。搭配極效舒緩複合植萃，瞬效降溫、舒緩肌膚不適，高溫烈陽下依然保持鎮定透亮。 淡斑防曬推薦4. SK–II 光蘊輕透全效防曬霜 防曬係數：SPF50+/PA++++ SK-II亮白家族全新升級，推出「光蘊輕透全效防曬霜」，以5合1養膚級配方結合保濕、提亮、緊緻、UV防護與妝前修飾，一抹即現高級光感。蘊含經典PITERA™與全新「恆璨光蘊複合精萃」，上妝同時養膚，打造持久亮白、透亮膚質。 淡斑防曬推薦5. 妮維雅 LUMINOUS 630 淡斑煥白UV防禦乳 防曬係數：SPF50+/PA++++ 妮維雅「LUMINOUS 630 淡斑煥白UV防禦乳」融合5大擊黑抗斑科技，這款防曬乳結合防曬、乳液與妝前功能，一瓶搞定日間保養。含專利Luminous630®美白成分，有效淡斑抑黑，搭配維他命E與玻尿酸保濕修護，溫和提亮膚色。清爽控油配方，適合各種膚質，打造水潤持妝底肌。 淡斑防曬推薦6. 寵愛之名 亮白淨化黃金藻防曬霜 防曬係數：SPF50+/★★★★★ 亮白淨化黃金藻防曬霜「SPF50+★★★★★」具最高等級防曬力，有效抵禦UVA與UVB，全面預防曬黑、曬老、曬紅與曬傷。蘊含黃金藻萃取，防曬同時保濕修護、平衡油脂，強化肌膚防禦力。海洋友善配方守護珊瑚永續。 淡斑防曬推薦7. Biore 含水防曬美白水凝露 防曬係數：SPF30/PA++ Biore含水防曬美白水凝露（90ml）結合防曬、保濕與美白功能，臉部與身體皆適用。水感質地清爽不黏膩，有效防禦日常紫外線。添加洋甘菊美白精華與玻尿酸、柑橘萃取，持久保濕、提亮膚色，肌膚水嫩透白。溫且配方易清洗。 延伸閱讀 👉🏻2025身體防曬精選10款，最高規格防曬係數是基本，質地輕盈更重要！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 👉🏻 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #AHC #Biore #SKII #妮維雅 #寵愛之名 #寶拉珍選 #蘭蔻 

皮膚科醫師也推的NO.1防曬來啦～清爽保濕防曬力都UP！出門不再擔心曬黑曬老～閨蜜終於不用龜在家當吸血鬼了！

常常看到歐美女孩的BFF照都超陽光活力～完全羨慕！反觀我的閨蜜整天宅在家，為的就是怕外面那攝氏34度的太陽讓她曬黑又曬老～原來她根本挑錯防曬品～為了美美的BFF照，一定要把閨蜜的防曬觀念搞清楚！！ Q：擦了超高係數防曬，怎麼還是曬黑曬老？ 挑選防曬品總是以SPF、PA++作為防曬力評斷的話，那你變黑真的只是剛好而已！ 防曬係數其實是用來標示防曬用品對紫外線UVB的效能，也就是塗抹防曬用品後，可以延緩皮膚曬傷的能力。所以係數越高只能代表它可以延長你皮膚被曬傷的時間！真正要能不曬黑不曬老的關鍵其實是長波UVA的防護才對！ ｜理膚小教室｜ 在所有紫外線中，長波UVA就佔了高達75%！最重要的是他會通過肌膚表層直達真皮層，不只讓你曬傷，更會讓肌膚曬黑又老化 不曬黑不曬老的關鍵公布！在挑選防曬品時不但要注意SPF跟PA的防曬係數，更要注意的就是會讓妳曬黑曬老的長波UVA的防護！理膚寶水的全護清爽防曬液不但是皮膚科醫師推薦第一名，也是醫師實測防曬特優，能夠有效抵禦長波UVA～阻擋紫外線穿透肌膚才能有效打擊黑老肌！ Q：用有防曬係數的粉底，就可以有效防曬嗎？ 越來越多化妝品也會註明含有防曬係數，但你可別以為這樣就不用防曬了！ 只用底妝來防曬，通常為了追求妝感輕薄或是用量不足，導致最後只有SPF10以下的防曬力！！ ｜理膚小教室｜ 其實粉餅、粉底液等底妝產品根本無法抵抗長波UVA！長期下來只會讓斑點越來越多，甚至變得更加乾燥老黑 女生的妝前打底不可忽略！用這罐清爽防曬亮白乳作為妝前乳，能特別加強對長波UVA的防護，妝前防曬一罐就搞定，讓底妝變得更加輕薄服貼～也不怕會曬黑啦！ 比起為了達到足夠防曬力而看起來厚重的底妝，清爽防曬亮白乳讓UVA、UVB的防護更加完整，後續底妝更加服貼及薄透，更能預防斑點產生及提亮妝容！ 最厲害的是，內含的保濕抗氧化因子能隔離空氣雜質，完全感受不到一點粘膩！台灣的紫外線真的多到有剩！平常下樓買午餐也一定要防曬～這時候就是這罐出馬的時候啦～ 或許離白富美還有段距離，但用了這罐直接先當白白美！皮膚科醫師指定推薦的理膚寶水，敏感肌也能安心使用，夏天隨時會到來，趕快做好防曬準備吧！ 更多防曬小知識傳送門>>>點這裡

美肌控激推：日本女孩最愛的防曬常勝軍！ALLIE濾鏡調色UV，一支搞定防曬＆潤色，還能8小時持妝不怕曬！防水、耐汗不易脫

風和日麗的初夏來報到，外出遊玩絕對少不了做好防曬，相信女孩已紛紛將心中最愛用、擁有超人氣好口碑的ALLIE—「持采濾鏡調色UV防曬乳」預備好啦～一瓶搞定臉部防曬＋潤色，輕抹就能擁有防水抗汗、抗摩擦、抗泛油的不怕曬輕底妝，讓人滿意到沒話說！而2023全新推出的「持采絢色UV防曬」專為易曬傷的雙頰、鼻樑研發出的頰彩、打亮，不僅更加強局部防曬，也能均勻服貼妝容，簡單就化出好氣色的素顏感色澤～想要在春夏自然美到冒泡的女孩必須跟上！！ 日妞化妝包必備ALLIE持采濾鏡調色UV，搭配全新持采絢色UV頰彩，賦予精緻立體的濾鏡感輕底妝！ 還在用層層堆疊的底妝為肌膚防曬嗎？不僅妝感看起來很厚重，在高溫下還會讓肌膚更悶熱！為了讓妝容能輕透自然，精緻的日本女孩都改用ALLIE—持采濾鏡調色UV，搭配持采絢色UV頰彩&修容防曬，一抹偽素顏，為肌膚打造如濾鏡般立體又精緻的輕底妝，分別有三種顏色隨心打造，呈現清透裸妝又好氣色的效果！強大的8小時持妝力、防水、抗汗及抗摩擦功效，即使每天忙於外出奔波、通勤跑活動也不怕尷尬脫妝，絕對是這個夏天命定的防曬首選！ ALLIE持采濾鏡調色UV防曬乳 ALLIE這瓶超人氣爆棚的臉部專用防曬乳，相信大家都不陌生！不只輕抹就有美肌效果，SPF50+超高防曬力有效阻擋紫外線威力，不論海邊或戶外也不怕！特別一提的是，美容液玻尿酸保濕成分，保濕清爽不黏膩、超好推勻，輕透到讓肌膚感受不到防曬的厚重感～「濾鏡調色UV防曬乳」共推出紫陽明妍、杏桃茜妍、木質調勻妍三種顏色，可依照各膚況需求挑選，像是修飾毛孔、改善暗沉疲倦、膚色不均都能輕鬆解決！ 話不多說，波編直接獻上塗抹「紫陽明妍」色號的前後BA照，一抹就讓原本暗沉又有點偏黃的肌膚亮起來，就像為肌膚套上美肌濾鏡般，毛孔被修飾了，還有校色功能，讓暗沉消失、泛黃感得到改善，膚色提亮後質感立刻三級跳！ ALLIE持采絢色UV頰彩&修容防曬乳 說到自然立體妝感，不少女孩喜歡在輪廓點出微微光澤感，為達到修容、紅潤好氣色的整體效果，ALLIE全新推出「持采絢色UV頰彩&修容提亮防曬」，專為易曬傷的雙頰、鼻樑局部加強防曬，同時也可以作為頰彩和修容提亮使用，結合SPF50+ PA++++高係數防曬，抗摩擦、防水抗汗機能，平時要補妝、補防曬，還是穿戴口罩都維持均勻服貼的妝容，搭配濾鏡輕底妝UV，讓整體妝容呈現自然完美的輕透感，不僅防曬、還呈現立體光澤和紅潤好氣色！ ALLIE持采絢色UV頰彩，台灣預計4/17(一)上市，各大通路僅在網路商城販售，詳細上架時間以各通路為主。 加碼ALLIE熱銷No.1明星商品：防曬首選「 持采UV高效防曬水凝乳EX」、亮澤肌膚必備「持采亮化UV防曬水凝乳」！ 想要一瓶搞定全身防曬？波編首推No .1 口碑必收「 持采UV高效防曬水凝乳EX」！無添加香料、色素，臉部、身體兩用超方便，擁有同等高防曬係數外，清爽水感質地更是親膚到不行～甚至通過80分鐘以上耐水測試，極效防水、抗汗、抗摩擦機能，讓出遊再也不擔心防曬脫落，從臉到腳一瓶就搞定！如果偏愛日妞般光澤美肌，請帶走「持采亮化UV防曬水凝乳」，除了打造亮澤水光肌還擁有淡淡迷人香氣～絕對是女孩日常必備小心機！而且ALLIE全系列皆採用海洋友善配方、減塑包裝，讓女孩們使用防曬的同時也為環境盡一份心力。 看完了以上波編的介紹，是否完全理解ALLIE是日妞最愛防曬！無論是高防曬係數、柔焦美肌功效、校色潤色又或者是頰彩修容，根本都是前段班等級的優秀，不必再層層疊擦，快速就能擁有漂亮的輕底妝！炎熱夏日即將到來，快將ALLIE防曬乳派出場～ 台灣鐘紡>>https://bit.ly/3nAEarq 屈臣氏>>https://pse.is/4te7xz 康是美>>https://pse.is/4v2rmd 寶雅>>https://pse.is/4p5xjv

美肌控激推：日本女孩最愛的防曬常勝軍！ALLIE濾鏡調色UV，一支搞定防曬＆潤色，還能8小時持妝不怕曬！防水、耐汗不易脫落，初夏必收輕底妝就是它！

冬天保養你做對了嗎？避開這幾個你不小心踩過的地雷，跟肌膚問題分手當顆光滑的水煮蛋！

為什麼季節變換我們的保養也要跟著變化呢？這來細細說，冬天人體新陳代謝比較慢，皮脂腺和汗腺的分泌量隨之減少，肌膚本就處於乾燥飢渴狀態，加上空內溫度較高、室外溫度較低，溫差造成皮膚毛細血管收縮「失常」，導致皮膚乾癢、脫皮、痘痘等問題，因此底下四個保養的地雷請你先筆記，不管怎樣保樣至少不要踩雷啊！ ＃冬天就不用防曬 喔不，這個觀念已經說過好幾次啦！雖然冬天紫外線強度比夏天弱了些，但它並沒有消失！而且中午紫外線強度會高一些，該上的防曬還是不要省，不然造成肌膚水分流失而脫皮泛紅，那可就得不償失～ 延伸閱讀：冬天也要防曬嗎？把握秋冬亮白好時機，這些防曬秘訣帶你坐上亮白的加速列車！ 當然秋冬可以選用係數比較沒這麼高的防曬，當作日常使用，也尤其可以選擇比較潤的，在防曬的同時也提高肌膚的滋潤度喔！ ＃油肌就不用保濕 雖然你是油肌很容易出油，但是這跟你肌膚裡的水分並不是直接相關的，就算你是油肌也不代表你的肌膚在秋冬的時候不缺水喔！如果不喜歡黏膩的感覺，可以選擇質地較為清爽、但續航力卻很高的產品，來幫肌膚補水並鎖住水分！ 延伸閱讀：保濕是一年四季的首要功課！進入春夏的清爽保濕凝凍推薦，不管荷包空不空都有選擇 ＃還在用清潔力強的潔面產品 當然如果你的洗面乳非常溫和，就不太會有這個問題，但夏天大部分都會想要使用清潔力較強的洗面乳，這個時候很容易造成你的臉過度清潔而有乾澀、脫皮的現象，尤其是乾肌在秋冬的早晨，就算只用清水洗臉也沒問題的啊！不如就選個溫和、四季皆宜的產品吧！ 延伸閱讀：用力洗也不心疼！洗過一次就會入坑，網友們回購不斷的開架洗臉乳們～ ＃狂噴保濕噴霧 其實就跟擦完保養品之後要鎖水是一樣的道理，當然當肌膚過乾時保濕噴霧確實能夠達到替肌膚立即補水的作用，不過當你噴得過多、水分已經無法進到肌膚時，是不是會任他在肌膚表面蒸發呢？問題就在這，說面膜不要敷到乾也是同樣的道理，因為有水份在你臉上蒸發的同時，也會帶走肌膚上的水份呀！所以，噴保濕噴霧當然可以、但是不要過於頻繁了。 延伸閱讀：肌膚補水保衛戰，保濕噴霧大軍在這！不管是在艷陽下還是冷氣房都能擁有水潤美肌！ 以上就是簡單的幾個簡單、卻容易不小心踩到的小地雷啦！有些事情真的是做到剛好就好，過與不及都不可啊～ − 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #乾澀 #乾肌保濕 #乾肌保養 #保濕 #保濕噴霧 #保養 #冬天要防曬嗎 #冬季保養 #水煮蛋肌 #油肌 #油肌保濕 #油肌保養 #泛紅 #洗面乳 #漂亮 #秋冬保養 #秋冬洗面乳 #脫皮 #防曬 

防曬搜尋結果

愛趴趴造的女生必學！曬太陽後「這樣做」，肌膚不會泛紅還可以很快白回來！

愛趴趴造的女生必學！曬太陽後「這樣做」，肌膚不會泛紅還可以很快白回來！

85%以上的人都有！改善「橘皮組織」3大攻略，輕鬆擁有滑嫩大腿！

85%以上的人都有！改善「橘皮組織」3大攻略，輕鬆擁有滑嫩大腿！

2024素顏霜8款推薦，遮蓋瑕疵、提亮膚色，懶人必備的漂亮偽素顏！

2024素顏霜8款推薦，遮蓋瑕疵、提亮膚色，懶人必備的漂亮偽素顏！

日常防曬的化學成分也會流入海洋？「海洋友善防曬乳」讓貼心女孩愛護海洋不曬黑～一起加入人美心也美行列！

日常防曬的化學成分也會流入海洋？「海洋友善防曬乳」讓貼心女孩愛護海洋不曬黑～一起加入人美心也美行列！

盡情曬太陽都不怕！編輯激推今夏防曬首選，智能偵測光線一秒「反擊」有害光源！一抹柔焦濾鏡臉蛋get！必須趁烈日來臨之前囤起來呀！

盡情曬太陽都不怕！編輯激推今夏防曬首選，智能偵測光線一秒「反擊」有害光源！一抹柔焦濾鏡臉蛋get！必須趁烈日來臨之前囤起來呀！

秋冬想防曬卻好乾！不想擦防曬的終於有解，超保濕防曬讓妳室內、外全面抵抗紫外線！

秋冬想防曬卻好乾！不想擦防曬的終於有解，超保濕防曬讓妳室內、外全面抵抗紫外線！

2025淡斑防曬推薦：只有高防曬係數落伍了，淡斑防曬不僅曬不黑，還能越擦越白～

2025淡斑防曬推薦：只有高防曬係數落伍了，淡斑防曬不僅曬不黑，還能越擦越白～

皮膚科醫師也推的NO.1防曬來啦～清爽保濕防曬力都UP！出門不再擔心曬黑曬老～閨蜜終於不用龜在家當吸血鬼了！

皮膚科醫師也推的NO.1防曬來啦～清爽保濕防曬力都UP！出門不再擔心曬黑曬老～閨蜜終於不用龜在家當吸血鬼了！

美肌控激推：日本女孩最愛的防曬常勝軍！ALLIE濾鏡調色UV，一支搞定防曬＆潤色，還能8小時持妝不怕曬！防水、耐汗不易脫落，初夏必收輕底妝就是它！

美肌控激推：日本女孩最愛的防曬常勝軍！ALLIE濾鏡調色UV，一支搞定防曬＆潤色，還能8小時持妝不怕曬！防水、耐汗不易脫落，初夏必收輕底妝就是它！

冬天保養你做對了嗎？避開這幾個你不小心踩過的地雷，跟肌膚問題分手當顆光滑的水煮蛋！

冬天保養你做對了嗎？避開這幾個你不小心踩過的地雷，跟肌膚問題分手當顆光滑的水煮蛋！