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你們這群可愛的"聖誕"少年團啊～😍不要再誘惑我啦😆😆真的好cute!(最後一張國超級呆萌啊!!!😳😳💜 防彈少年團#聖誕少年團🎄#Jungkook💓 

紅到上新聞的REMICONE烏雲冰淇淋，冰淇淋和棉花糖融入嘴裡，吃再多也不會膩！

好拉我知道韓國必吃甜點清單已經列到第十頁了，但是真的不能錯過這個連台灣新聞都在報的烏雲冰淇淋REMICONE，外表是餐車設計，但是裡面的設計一點都不馬乎，白色簡單的配色整個就很消暑，話不多說拉，直接拉到重點！ 延伸閱讀：編輯精選4間擁有超新鮮「水果系甜點」的咖啡廳 來這邊點餐首先先點你要的杯子或甜筒，小編個人是喜歡甜筒脆脆的感覺拉！再來就是選冰淇淋的口味拉，雖然種類不多但是重頭戲在後頭！各種配料由自己加選，也有招牌special menu可以參考，想要客製化或是基本款都自己決定拉 除了有最有名的烏雲造型冰淇淋之外，不同節日也會推出不同造型的冰淇淋吸引客人，像是聖誕節的聖誕樹造型、還有萬聖節吸血鬼造型 最想試試看的就是這個超有南洋小島風味的拉！看起來超清涼的，搭配那個小洋傘整個瞬間打開任意門到峇里島上休息的感覺！這麼一說還真有fu 跟LINE合作的薑餅人造型也是小朋友的最愛拉！下面和口紅合作的造型，也是很多女孩的愛，去那邊不管大人小孩都會超滿足，完全不用擔心選不到自己喜歡的造型拉 延伸閱讀：六月「防彈月」！台北LINE FRIENDS期間限定七款BT21飲料，阿米們喝起來！ 國民三胞胎大韓民國萬歲也有來造訪過喔！還記得這個你一口我一口的畫面嗎？手足情深又很有秩序的三胞胎，乖乖的一起分一杯冰淇淋，爸媽看到小孩這一幕一定超感動的拉！（宋一國也是很驕傲的呢） 位於首爾新沙洞的remicone下次去韓國玩絕對不要錯過了！逛街逛到累了，就進去裡面來一杯消消暑吧 

宋江、申惠善呼聲最高！網友票選韓版《想見你》卡司名單，你認同這個結果嗎？

台劇《想見你》不僅在台灣引起追劇熱潮，就連韓妞也被這部劇燒到啦！去年在韓國播出的《想見你》，除了讓主演群紅到韓國之外，日前韓國更宣佈要翻拍韓版的《想見你》！消息曝光後，許多網友開始在猜測選角名單，泡菜編也在Instagram上蒐集了大家的意見，快往下看看網友心中的最佳卡司吧～ 👉每部都必看！盤點10部「紅到韓國去」的台灣影劇，劉以豪、許光漢都是韓妞最愛！ 👉中文實力超强！5點認識《Penthouse》金永大，爆紅作品、理想型一次看！ （圖片來源：《想見你》） 韓版《想見你》網友票選卡司名單 李子維／王詮勝（許光漢 飾） 1. 宋江 前陣子以《Sweet Home》引起高度討論的宋江，其實出道至今演過不少學生角色，與金所泫合作的《喜歡的話請響鈴2》也即將於3月上線。宋江的氣質與許光漢頗相似，如果真的由他來詮釋這個角色，真的令人期待！ 2. 金東希 憑著《梨泰院Class》、《人性課外課》讓大家見識到金東希的演技實力，想必一定能游刃有餘的詮釋李子維／王詮勝這個角色。儘管近期被捲入校園霸凌風波，但希望公司能儘早否認不是事實的指控啦～ 3. 朴敘俊 日前台灣宣佈將翻拍《梨泰院Class》，而不少人也指明要許光漢演繹「朴世路」這個角色；如今網友也希望朴敘俊來擔當《想見你》的李子維／王詮勝！大家覺得朴敘俊和許光漢的氣質是否很相似呢？ 莫俊傑（施柏宇 飾） 1. 安孝燮 莫俊傑這個角色就有網友屬意《浪漫醫生金師傅2》的安孝燮！其實泡菜編覺得安孝燮不管是莫俊傑或是李子維的角色都很適合，大家覺得呢？ 2. 朴敘俊 是的，朴敘俊又上榜了！也許是因為施柏宇撞臉朴敘俊的關係，許多網友紛紛屬意讓朴敘俊直接來擔當「莫俊傑」這個角色。大家覺得朴敘俊更適合李子維還是莫俊傑呢？ 3. 金泰亨 再來就是防彈少年團的V金泰亨！其實泡菜編想像了一下金泰亨飾演的莫俊傑，兩人的氣質似乎微妙的相似，相信各位army們也想再看到泰亨演戲吧？ 黃雨萱／陳韻如（柯佳嬿 飾） 1. 申惠善 憑著《哲仁王后》讓人見識到申惠善精彩演繹兩個人格的魅力後，許多網友都屬意讓她來擔任黃雨萱/陳韻如這個角色！如果真的由申惠善主演，相信精彩度一定會讓人看到停不下來！ 2. IU 從歌手、創作者，到演員都給出一個完美成績單的IU，最近除了正忙著拍攝電影《Dream》以外，新專輯也即將上線，可以說是沒有一刻閑下來！若IU擔當黃雨萱這個角色，相信她也會為這個人物添加自己的風格與新色彩！ 3. 元真兒 元真兒最近憑著《前輩，那支口紅不要塗》而人氣上漲，泡菜編覺得她與柯佳嬿的氣質很相似，而且也蠻想看看元真兒挑戰一人分飾兩角的演技魅力！ 網友匿名投票處📪 看完以上網友票選的結果，你愛的偶像有在榜上嗎？雖然目前韓國方面還沒有太多關於選角的關係，但希望他們會參考網友們的意見啦～其他也在投票結果中的還有李道晛、李鍾碩、徐康俊等等。 撰文編輯 #安琪拉 #IU #元真兒 #安孝燮 #宋康 #宋江 #想見你 #想見你演員 #施柏宇 #朴敘俊 #柯佳嬿 #泡菜精選 #泡菜追星 #申惠善 #許光漢 #金東希 #金泰亨 #韓國想見你 #韓版想見你 

早安

煮杯防彈咖啡☕️ 敷片愛人面膜💓 想要擁有好身材和好膚質，飲食習慣良好的控管能輕鬆瘦，「全方位」面膜更是不能少，因為它不單平常可以「養膚」， 也達到改善各種肌膚問題，「急救面膜」當之無愧！😏 具拉提專利的BIOSKIN賦活奇肌全方位面膜《研發概念介紹》☟ https://reurl.cc/Y65ZZl #跟上養膚達人的養膚列車🚄 #素顏自體發光肌 你也能擁有☺️ #歡迎隨時找我聊聊😉 #生活 #追蹤 #ISG社交電商 #VITALMED維萃能 #NUTRIPOR維立補 #BIOSKIN賦活奇肌 #ISGREAT美好生活 #BIOSKIN賦活奇肌全方位面膜

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祝賀~🎉🎉DOPE破四億啦!!!😆 ARMY們團結力量大啊!!繼續狂刷吧~👍 #防彈少年團#DOPE🤙🤙🤙 

【妮娜趴趴走】旅遊你最重視的是什麼？快來看看你是哪種旅遊動物！

悶了超久，超想去旅遊！ 之前在【妮娜趴趴走】自由行別再這樣啦~一起當個好旅伴吧！盤點出了幾個旅伴不太OK的行為，很多行為可能自己沒有注意到，但卻會讓人感到不舒服。 旅行就是要自在放鬆，因此選擇跟你價值觀相同的旅伴是非常重要的，快來看看自己是哪一種旅遊動物吧！ 出去旅遊你重視的是什麼呢？ 1 .規劃豐富的行程 2.住舒適高級的飯店 3.一定要吃當地美食 4.喜歡到了再隨機應變 準備好了嗎? 讓我們往下看~ 🦉 🦎 🐖 🐝 你是哪種旅遊動物？ 1. 規劃豐富的行程－學富五車的貓頭鷹博士 2. 住舒適高級的飯店－對居住環境非常要求的螢火蟲 3. 一定要吃當地美食－走到哪吃到哪的小豬豬 4. 喜歡到了再隨機應變－走到哪變到哪的變色龍 如果是妮娜呢！ 首先，一定會選擇當 1.貓頭鷹博士 ，會把行程排得很豐富，但是不會非常固執的一定要走完，會照著當時的狀況與體力來調整行程，雖然說是錢會花很多時間再準備，沒走完行程很可惜，不過，套句妮娜的老話：「總要有點遺憾，才能讓下次來玩」。 不過也想當 2.螢火蟲 ，不過飯店不需要高級但一定要舒服乾淨，反正每天一定都是早起出門玩，玩到很晚才回飯店，所以是不是高級就不是那麼重要啦！ 適時的變成 3.小豬豬 ，因為當地美食一定要嚐鮮的，而且要收集一堆美食才不會對不起自己！ 當然也要有當 4.變色龍 的能力，因為隨機應變是一定的，不過是要在準備完全的情況下，發生問題再來隨機應變，而不是什麼都沒準備，兩手空空腦袋也空空的去旅行，那是很容易發生問題的。（其實也不一定啦！搞不好有些自由行的老手根本不需要準備，起床就在國外了） 所以，想想妮娜應該是5.變形怪，隨著不同的場合不同的情況變成不同的動物，哈哈！ 不過妮娜的家人明顯分了兩派， 一派就是想定超級舒服的酒店不出門享受酒店的設施也開心～ 另一派就是喜歡很早出門避開塞車時間玩很多吃很多～ 不過最後總有人要妥協，都是家人嘛～只要能一起出去玩就快樂。 旅行真的是要找志同道合的人，才不會累了身體又傷了心。 快發出去，問問你的親朋好友們， 他們旅行最在乎什麼？ 你們是不是同種類的旅行動物呢？ 到底誰才是你的最佳旅伴呢？偷偷在心裡幫他們畫個記號吧！ 感謝大家的收看😭 如果喜歡妮娜的文章可以追蹤我喔！ 或者到下面的連結找我玩👇🏻 FB：妮娜隨筆記 IG：ninajeffhavefun 痞客邦：妮娜隨筆記 🌱 看更多【妮娜趴趴走】 🌱 【妮娜趴趴走】每到夏天我要去英國！沒錯這是冰棒人的吶喊～ 【妮娜趴趴走】每到夏天我要去英國－英國美食懶人包！ 【妮娜趴趴走】夏日給冰棒人的避暑行程－英國第一天從機場到飯店 【妮娜趴趴走】自由行別再這樣啦～一起當個好旅伴吧！ 🌱 看妮娜最受歡迎的文章 🌱 【不專業感情教室】我們差那麼多，還能在一起嗎？能夠長久嗎？相愛不用在意那麼多，其實只要願意一起成長就足夠 【妮娜動手做】夯到不行得防彈咖啡真的能減肥嗎？防彈咖啡到底是蝦米？跟著妮娜看下去！ 🌱 【妮娜看電影】《609猛鬼旅社》連載中 🌱 【妮娜看電影】超級傻眼的喜劇鬼片－《609猛鬼旅社》，讓妮娜畫來娛樂你吧！－Part 1 【妮娜看電影】超級傻眼的喜劇鬼片－《609猛鬼旅社》，讓妮娜畫來娛樂你吧！－Part 2 #測驗 #旅遊 #旅伴 #美食 #貓頭鷹 #螢火蟲 #小豬 #變色龍 #重視 #舒適 #飯店 #吃 

防彈少年團

希望你們健康快樂 不要受到傷害 永遠走花路吧❤️

🎄硬要留住聖誕節的尾巴🎄 #南瓜肉桂濃情加黑咖啡 🔜雪克5秒

🎄硬要留住聖誕節的尾巴🎄 #南瓜肉桂濃情加黑咖啡 🔜雪克5秒變成南瓜肉桂防彈咖啡 #不用辛苦自己做防彈咖啡 #濃情一包帶著走 #飽足感十足之餘燃脂一等一 #加無糖紅茶變防彈奶茶 #加無糖綠茶變防彈奶綠 #加無糖豆漿變防彈豆漿 #喝防彈系列之最大前提是你的身體要有酮 #拜託不要以為只喝防彈就會瘦謝謝 【關於肉桂】 1.加速代謝：肉桂可讓人體燃燒脂肪的效率提升，因此如果你正在努力瘦身，吃肉桂能幫助你鏟除額外的脂肪，更快瘦到你要的體重。 2.調節血糖：半匙肉桂就可提升20倍血糖代謝率。糖尿病人也可適量攝取。 3.幫助消化：肉桂可以調節胃腸道機能，有利於食物分解，排除消化道的積氣，預防腹脹。 4.降低膽固醇：肉桂可防止三酸甘油酯累積，防止血栓。 5.固腎利水：肉桂可利尿，中國傳統醫學也將肉桂列為消除水腫的藥材。 #酮飲生活 #低碳飲食

生酮日記-第四周

2020/08/17～2020/08/23 2020/08/17(星期一) 體重57.6 體脂28.6 BMI 20.4 一個周末的超控飲食，果然體重超過我想像中的多，但體脂完全沒有變??對於體重控的我來說，有點失落…. 08:30-12:00 熱美式*2 12:30 雞排便當(不吃飯) 18:50 四川麻辣拉麵(其實只有吃兩片叉燒肉及兩口麵) 19:50 青菜少許+生酮杏仁瓦片 2020/08/18(星期二) 體重57.8 體脂28.2 BMI 20.4 結果比昨天又重了0.1，亂吃果然是不行的，雖然份量少，但是吃到裹粉的雞排及精緻的拉麵，但體脂卻下降，人生好難啊!!超想棄賽的，但是若直接放棄吃回原本的飲食，不只功虧一簣，還很有機會超越減重前的體重，太恐怖了。 08:30-15:00 防彈咖啡 12:30 漢堡肉*2+荷包蛋*2+MCT油15ml 15:30 堅果一把(杏仁果及腰果約10顆) 18:50 生菜沙拉+夏威夷果(3-5顆) 19:30 花椰菜綠拿鐵(花椰菜150g+奶油15g+橄欖油15g+MCT油20) 2020/08/19(星期三) 體重57.4 體脂28.5 BMI 20.3 果然體重下降後，體脂就回上升，可能是油吃太多，明天就不喝綠拿鐵，試試。 今天是農曆初一，純素日 08:30-15:00 防彈咖啡 12:30生菜沙拉+大漢豆腐一盒 15:30 堅果一把(杏仁果及腰果約10顆) 16:50 夏威夷果(3-5顆)+ 哈瓦第切片乾酪 18:50 素食店的綜合滷味+燙青菜+生酮杏仁瓦片 2020/08/20(星期四) 體重57.5 體脂28.6 BMI 20.4 體重跟體脂都0.1的前進，我想是昨天素食日豆類製品吃過多，造成蛋白質過多。 08:30-15:00 防彈咖啡 早餐:熱量:223 蛋0 脂25 12:30漢堡肉*2+荷包蛋*2+MCT油15ml+哈瓦第切片乾酪 16:50 夏威夷豆35g 18:50花椰菜綠拿鐵(花椰菜150g+奶油15g+橄欖油15g+MCT油20) 2020/08/21(星期五) 體重57.0 體脂29.0 BMI 20.4 08:30-12:30 熱美式*2 13:00 鐵板燒(黑胡椒豬肉+蛋+豆腐) 19:00 Hooters(豬肋排+炸雞翅+罪惡的啤酒) 昨天朋友的生日會，吃吃喝喝(雖然沒有以前誇張)，果然體重立馬恢復原點 2020/08/22(星期六) 體重57.7 體脂28.5 BMI 20.4 15:00 滷排骨*1+炸雞腿一半 19:00 沙拉 瘋狂了一晚，所有的飲食都破表了，所以今天好好的小斷食一下，撐到下午三點才進食，因為睡的晚其實也沒太有痛苦的感覺。 2020/08/23(星期日) 體重57.0 體脂29.4 BMI 20.4 昨天的斷食應該有小小的用處，狂歡後的體重是有回歸，但體脂卻往上升了，好苦惱啊!! 一周總結，自從上周末的脫軌的飲食後，體重就一直再57-58間小幅震盪，努力的飲食也是沒有讓體重往下降，想要改為低碳飲食，但又覺得想要降到55公斤後，再做改變。

VIP和阿米必追蹤～滑過還以為是別人分享的飯拍照啊！台灣女孩神還原的Fanart

大家都知道專業的迷妹其實不好當，特別是將自己的專業跟興趣作為結合更是難能可貴！今天就要為大家介紹一位自稱是「懶癌末期幻想少女」，擁有插畫設計與認真實現中的白日夢，只要一天不做夢就會渾身不自在的safe0226！ 1994年出生的他，是ARMY，同時也是VIP，他在ig的畫作是屬於他自己的安樂窩，更是許多迷妹們的嚮往與崇拜，細膩的筆觸，搭配時而溫暖澎湃的文字，時而花痴搞笑的OS，讓人不禁感同身受微微一笑，這就是我們的日常寫照啊～而且我必須說看完以下Fanart，你滑過一定會以為這是韓國站姐拍的專業飯拍照，因為實在是神還原到我以為是Ctrl+C，Ctrl+V，複製貼上啊！ 「If you’re the Moon, then I’ll be your galaxy.」大家都說迷妹又傻又笨，這遠距談的燒錢又賠本，還單向。知道要掛詐騙集團的電話，怎麼不知道拒絕偶像的飛吻？所以除了極少數在現實中也抬頭挺胸張揚的說喜歡，大多數人偷偷的把心臟藏起來了，在螢幕背後才敢告白，寫永遠寄不出去的情書！ 把迷妹的心情描述到我以為他是我們肚子裡的蛔蟲，防彈少年團們努力追求夢想的樣子太讓人心動了，要和他們一起跑向更高的風景，更好的地方！ 「Welcome to the HOPE world.他的音樂真的是彩色的！」可愛的safe0226還自己說他放飯繪的資料夾叫做「四個弟弟三個哥哥」，顧名思義，在這群成功的年輕人裡面，只有三個他能名正言順的叫偶吧，而鄭先生就是最危險的那個擦邊球，差一點就要讓他改檔名ＸＤ 「是南俊啊！！！」慢慢地，總有一天，夢境會成為生活本身，那些還未到來的，還沒實現的願望和憧憬，未來也會成為習慣，至身荒漠，也要嚮往海洋。將〈Ocean〉的詞配上南俊po的照片，再加上safe0226的文字與畫就是讓人想哭。 各位你沒看錯，這不是金泰亨的飯拍照，這真的是人畫的嗎？神繪畫啊～表情畫的超詳細，V完全就是禁慾系代表，帥到分手，眼神會殺死人，讓人想要抱緊的那種～ 情境：超邋塌又素顏的匆匆趕去上早八的通識課，回過神才發現暗戀的學弟目不轉睛地盯著妳的臉看：「學姐，左邊眼睛有眼屎喔ＸＤ」 「舞台上有光，帷幕背後的世界一直不歸我們所有。臺上臺下（中間還有保安）的段差才是最適合我們的距離。但我想我還是會為當年喜歡上的少年們鼓掌，儘管我不曾真的了解過你們。」 要喜歡一個偶像超過七年真的很不容易，光是連續三餐都吃你最喜歡的食物，一個禮拜也會膩，但迷妹就是這麼堅持的物種，人生可能沒有那麼多的七年可以揮霍，但可能一生就只有這一次了，為一個遙不可及的人無條件仰望！ 背景音樂請下〈Last Dance〉！「我要唱著這首歌，回到妳的身邊，如果能再見到那時那麼美好的妳，我會與妳一起聆聽這首歌，跳最後一支舞，無論何時請記住這個瞬間，Just one last dance！」他們像在說一個我們一起的故事，十年，連眼淚都能熬成音符了不是嗎？所以多久我都等！ 每個迷妹不長不短的追星生涯中，safe0226堅信每段用心經營過的感情都是雙向的，不管以什麼形式，用文字或是畫作記住一些事情，畢竟我們的青春短到眨眼就會錯過，而記性更是差到可以忘記上一秒要做什麼ＸＤ 熱戀期的迷妹會因為看到螢幕的人物走進自己而激動大哭，習慣仰望的距離，長大後成為老夫老妻的迷妹比起仰望，更喜歡並肩努力往前跑，登頂之前繼續往前，沒有終點線，迷妹這扇大門永遠為你們打開，如果喜歡這種療癒文字和花癡小語錄的話，只要追蹤這位台灣女孩的fanart就夠了，雙手奉上他的ig@safe0226！＃迷妹路上你我同行 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag #BIGBANG #Fanart #safe0226 #泡菜追星 #防彈少年團 

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你們這群可愛的"聖誕"少年團啊～😍不要再誘惑我啦😆😆真

紅到上新聞的REMICONE烏雲冰淇淋，冰淇淋和棉花糖融入嘴裡，吃再多也不會膩！

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宋江、申惠善呼聲最高！網友票選韓版《想見你》卡司名單，你認同這個結果嗎？

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早安

早安

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【妮娜趴趴走】旅遊你最重視的是什麼？快來看看你是哪種旅遊動物！

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防彈少年團

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🎄硬要留住聖誕節的尾巴🎄 #南瓜肉桂濃情加黑咖啡 🔜雪

生酮日記-第四周

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VIP和阿米必追蹤～滑過還以為是別人分享的飯拍照啊！台灣女孩神還原的Fanart

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