人生必然是孤獨的，放下期待也是放過自己

Threads上有位女性發了特地請假、遠途搭車8小時參加朋友婚禮，卻發現同桌的人都缺席、只有自己一人一桌很孤單，覺得沒有被照顧跟關心到，於是她一路買醉、哭得傷心。 結果，被馬上同在現場的其他親友發文反駁，當天她因為前一天在台北玩到凌晨才遲到，也非自己所言的搭車8小時，在場其實有人要她一起同桌，但她拒絕了，且在沒有等到新娘二次進場的情況下就離開了。 婚禮是人生的重要時刻，也是把重要之人團聚在一起的好機會，在這一天我也會想見到我愛的人們。 如果有機會能參與別人的人生重大時刻，我只會想深深祝福對方，每個人的時間都是珍貴的，我們花費的時間都是證明我們的在乎。 同時，我也會想到，其他填寫出席表單的人最終缺席，更代表他們在人生取捨中，選擇割捨掉新娘的婚禮，我會為這位新娘感到心疼。 不過，人生無法預知，成長這件事，就是接受意外和消化不如人意，同時尊重他人的選擇。 / 而這件事為什麼引起眾人的公憤，有一個關鍵點是人們去參加婚禮時，多數人比起自己的感受，會把焦點放在新人身上。 「在乎自己的感受」這件事沒有錯，只是要搞清楚去參加婚禮的目的，到底祝福新人，還是希望對方關心照顧你？ 當我們過度放大自己的感受，就可能陷入全然的自戀狀態，眼裡很難同理以及看顧他人，更會忘記自己當初行為的動機和目標。 看過一篇研究提到，自戀式行為可能來自於個人的自卑感，以及對自我驗證的持續需求。 臨床心理學家Ramani Durvasula更表示：「自戀者實際上受到不安感和羞恥感的束縛，而且他們終其一生都在嘗試要調整自己的形象。」 因此，我認為自戀這件事其實是痛苦的，因為你的內心始終得不到安寧。 破除自戀的最好方式，就是鬆綁被認同和被關注的渴望。 / 誤打誤撞，我破除自戀的方式，就是透過談戀愛。 在戀愛中，我赤裸地看到自己所恐懼與害怕的議題，哪怕我再愛一個人，我們都不可能了解彼此的每個思考，生命經歷和個性造就每個人的不同。 這份不同會讓你感到孤單，而品嚐孤單是人生必經的，因為只有獨處時你會開始去思考自己和生命的本質。 如果生命是用來體驗的，而不是可預期的，那麽對於萬物的改變，就不會感到失落和害怕，而會釋然接受。 也正因為如此，放下對別人的期待，也是放過自己。 圖片來源：NASA 與Threads發文截圖 #孤單 #孤獨 #自戀 #缺席 #選擇

11個理由說明我不是怕談戀愛，我怕的是『就算談戀愛，還是一個人』

戀愛是一件讓人嚮往的事。雖然不能說談了戀愛，生活就一定能變得多采多姿。但是，談戀愛時，有時太投入會讓人失去自我，太抽離又少了戀愛的感覺。或許就是因為很難保持在完美的距離，才會讓人想談戀愛，又怕談了還是『孤單一個人』吧！就讓我們來看看有哪些理由，會讓我們覺得即使談了戀愛還是一個人吧～ 1.我不害怕分享我的生活;，我只怕自己放錯重點 我不害怕讓別人進入我的世界，分享我的生活。我有很多的愛可以給，但我擔心的是談戀愛後的我會失去自己野心。就連我的事業、友誼和家庭都會一一忽略。 2.我不怕越來越重視愛情; 我怕的是我的朋友都會一一離開我 被另一個人愛著是一件非常美好的事。能有一個人常常陪在身邊、照顧我、關心我，有如好姊妹般的了解我。我很怕這些平常和姊妹做的事，一旦再交了男朋友後，都會一一瓦解，也會失去了和朋友間的聯繫。 3.我不害怕放手， 我怕的是要讓自己放手 我不害怕談一場會席捲我的心臟的醉人愛情。事實上，我並不怕陷入愛情，我甚至對分手也早有所防被。我怕的是我在戀愛時，會失去我的一切、我的驕傲、我的個人風格、我的健康，失去了我所愛的裝扮，也放棄對職業的抱負及想不斷旅行的衝動。 4.我不怕轟轟烈烈的愛情， 我怕失去的是自己的火花。 誰不想談一場轟轟烈烈的戀愛，就算最後不是完美收場，我想我也會感謝這段戀情帶給我的一切。我敢擁抱所有的感情，就算是壞的都值得。我害怕的是失去自己的火花，當我為了迎合你，而改變我的內在魅力，甚至是我的獨特個性。 5.我不怕受到傷害，我怕忘記了如何調情 很多人結婚後看起來更像是大學室友，而不是浪漫的夫妻關係。他們不調情，好像已經失去了彼此嬉鬧。就算結婚，我也不打算放棄跟對方調情啊～(結婚後的浪漫更是重要啊！) 6.我不害怕讓自己變得溫柔，我怕失去自己的優勢 我不害怕讓自己變得溫柔，我不害怕對別常敞開心胸。但是我怕這麼做了，會失去我所有的力量。失去以往的獨立。 7.我不害怕待在家， 我怕的是我再也不出去了 我不是不喜歡待在家，但是能朋友出去狂歡，誰不喜歡待在家～感覺能把自己的生命發揮到淋漓盡致。我不需要每天出去狂歡，但我怕一旦定下來後，我就會被鎖在你的身邊還有你稱為那『 很安全的家』。 8.我不怕往前， 我害怕的是被阻礙 我不怕讓我們的關係進階到下一個階段。我期待那個有你的未來。但是就算你是我的親密伴侶，我也從來沒有要妥協我個人成長的空間。 9.我不怕舒適; 我害怕自滿。 我不害怕我們兩個相處越來越自然，我怕的是越來越自滿、舒適的生活，失去了所有冒險的衝動。 10.我不怕擁有固定的性伴侶，我怕的完全失去性愛的愛情 11.我不怕愛你， 我怕我會不在愛自己 我不怕愛你，我願意把所有好的都給你。但我怕一旦愛上你，我會停止愛我自己。 ​（圖片來源: http://pinsta.me） 資料來源： http://elitedaily.com/dating/afraid-of-being-boring/1102044/

整天都在＿＿，所以你去年到今年還站在原地，現在改變2017才不會又活在感嘆中！

別再感嘆時間過得快了，大家的時間都是一樣的，只是你把時間都拿去做這些不會對於你的生活留下什麼實質意義的事情而已，快點趁今年還沒有過完把這些問題找出來，2017才不會又繼續活再感嘆中！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃沈迷社交網站大家每天都有24小時，如果你每天都把大多數空閒的時間拿來滑手機超過兩小時，那你一年就會花730小時在滑手機這個動作上，那就是等於你一年當中有整整一個月的時間都只是在做滑手機這個動作，而且絕對大多數的人都一天使用超過兩小時，把這些時間拿去運動，你絕對可以不用羨慕別人擁有的好身材，或是把這些時間拿去看英文，你就不用看到外國人的時候耐心祈禱他絕對不要跟你說話，相信生活中有更多有意義的事情值得你把時間拿去運用！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃資訊來源缺乏好好想想你目前知道的國際時事是什麼，還是你現在只知道哪個明星又怎麼了，當然每個人關心的事情都不一樣，很多人喜歡時尚會把時間拿去閱讀關於時尚的網站以及刊物，並非是單純的用來看哪個明星著用而已，很多網路新聞的準確性都有待商榷，如果你每天都只關心網路上的新聞，那對於生活並不會有什麼實質的意義，不如把時間拿去看些你更感興趣的刊物，那會給你不一樣的收穫！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃付出實質行動你有多少想做但是一直都在夢想清單的事情，別再猶豫了，時間不會等你，想去哪旅行就計畫吧，喜歡學習什麼新的事物就快去報名，想要安靜的給自己休息時間就安排吧，這些都會給你的生活帶來不同的感受，別再拿上班很累或是任何藉口，因為錯過美好事物的只是你自己而已，流失的那些寶貴時間也是你自己的時間而已，別再為自己的懶惰找藉口了！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃生涯規劃很多人對於生活都是逆來順受，如果你對於未來有任何的規劃，相信都可以付出些努力去學習，只要你想要做的事情想要學習的你去努力的，你得到的東西一定就比那些還站在原地沒有想法的人多很多，所以別以為你的付出是沒有意義的，只是你在累積而已，所以對於自己有任何人生規劃就要安排後去學習，別把生涯規劃當成夢想在使用，因為規劃是絕對可以達成的，但是夢想就永遠只是放在那邊想而已！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃抱怨抱怨絕對是產生負能量的源頭，而且抱怨絕對不可能給你帶來任何實質的改變，如果你的生活周遭圍繞著的話題都是在抱怨任何事物，那你已經被負能量充斥著，浪費時間也只是你生活中遇到的其中一項小問題而已，相信大家都比較喜歡跟正能量的人相處在一起吧，把抱怨的時間拿去做些改變吧，很多時候事情並不像你想的那樣糟糕，把抱怨的時間慢慢減少，你的快樂程度也絕對會開始上升，周遭的交友圈以及你的感受程度也都會有所不同！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 大家都擁有相同的時間，別羨慕那些你擁有不了的生活條件或是成就，因為你並不知道他們花費了多少努力在你休息玩樂的時候，如果你想擁有就別把時間都花費在那些不會讓你改變生活的事物上面，別讓2017的你回頭看時，一切都是那樣沒有改變！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： 整理報導

韓劇《媽媽朋友的兒子》15句扎心台詞！句句讓你心有戚戚焉，觀眾直呼：太讓人有共鳴了！

韓劇《媽媽朋友的兒子》的焦點除了在崔承效和裵石榴這對青梅竹馬外，劇中也聚焦在了家庭關係和友情上，以及女主角裵石榴放棄在國外的一切，獨自回到韓國找回自我的故事，而過程中她除了要面對自我的心魔外，還需要面對來自父母的期許，以及舊愛的揮別和新戀情的到來等情感，因此，劇中也有不少讓人引發共鳴的台詞，就讓我們一同來看看這部劇有哪些精彩語錄吧～ ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句1 「我的人生就這樣一直全速運轉，中央處理器就停止運作了，畫面也卡住，什麼金鑰都行不通，所以我別無他法，只能讓自己關機重開。」 ♡ʾʾ劇中裵石榴的人生一直不斷高速運轉著，為了達成父母的起許，以及獲得她人的讚賞，她對自己一直有著很高的要求，但到頭來卻是把自己累出了病來，而這也讓她明白到當你累了，就該躺下！躺平不見得不好，而是你在躺平的過程中，有沒有獲得適當的休息，然後逐漸找回感興趣的事物 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句2 「不要再強顏歡笑了，想哭或想笑，一次做好一件事就夠了。」 ♡ʾʾ劇中身為石榴青梅竹馬的承效其實一直將她的一切看在眼裡，他們從小一起長大，所以即使是石榴很微小的情緒變化他都感受的到，他也知道石榴雖然表面看起來總是瘋瘋癲癲又有精神的樣子，但實際上她是個愛逞強，又怕別人擔心的人，所以承效這段話的意思也是讓石榴好好的釋放自己的情緒 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句3 「我得在這份勇氣過期之前，在我的決心變質之前回來才行！」 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句4 「老實說我現在很後悔，我沒辦法確定這個決定是對是錯，每天都會後悔好幾次。但我還是覺得，後悔做了某件事，比後悔沒做要來得好。」 ♡ʾʾ其實人活著一天到晚都在後悔，人或許根本不會有停止後悔的那一天吧，因為無論你做了什麼決定，你都會想「我如果當初怎樣怎樣，結果會不會不一樣？」但無論你後不後悔，你都要肯定當時願意做下這個決定的自己 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句5 「你以為夢想是想有就能有的嗎？只有那些有餘裕尋找夢想的人，才能擁有夢想。即使失敗也有機會重新站起來的人，才能追尋夢想。」 ♡ʾʾ石榴說出這句話時真的既現實又殘酷，應該戳中了不少在社會上不停為了生活疲於奔命的人，小時候大家都很喜歡談論夢想，但只有當長大了才會知道有時候不是每個人都有餘裕去追尋夢想的，當你每天都累個半死，能夠放個假或休息就很奢侈了，哪有時間去談論夢想呢 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句6 「為什麼我總是得當你的驕傲？我不能單純當你女兒，偶爾有些缺點或瑕疵也沒關係嗎？我為什麼必須被拿來包裝你的人生？」 ♡ʾʾ這部劇一開始，女主的媽媽總愛跟男主的媽媽比較，第一集時他們雙方互相誇耀自己的兒女在哪裡上班、獲得了什麼樣的成就，而女主也一直是讓媽媽驕傲的孩子，可是當她從美國退婚並辭職返家的那一刻，她獲得的是媽媽的不諒解，起初媽媽甚至覺得她有點丟人，而石榴的這番話也算是道出了不少子女的心聲 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句7 「妳辭職的時候，心中一定浮現了某個答案吧？那就別改變心意，相信自己的選擇，走下去吧！在最後關頭改答案一定會錯的喔！」 ♡ʾʾ有時候考試時，我們總會因為不確定而將答案從A改成B，但每次當考卷發下來時才會發現答案竟然是A！而這也代表著我們每一次的三心二意和猶疑不決，都可能導致原先的正確答案被遺忘 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句8 「妳喜歡做什麼呢？我覺得妳想得太嚴肅了，只要一直跟隨著妳喜歡的東西就行了，無論那是什麼。」 ♡ʾʾ這段話真的有種一語點醒夢中人的感覺，我們經常把夢想想的過於遙不可及，但實際上將詞語替換成「喜歡」似乎就簡單多了 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句9 「這就是所謂的羅密歐與茱麗葉效果，父母越是干涉，愛情就會越加濃烈，這是亙古不變的真理，除了戀愛，也能套用在其他方面，做父母的越反對、越想控制子女，做子女的就越叛逆。」 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句10 「回顧過去，感覺有點對不起當時的自己，因為太過在意別人的目光，所以沒能專注在自己身上。」 ♡ʾʾ劇中女主在美國時總是盡心盡力的在工作，但她的努力換來的卻是同事的嘲笑和諷刺，這讓她的身心靈皆潰堤了，導致陷入了一連串的低潮和自我懷疑，回過頭來她才發現應該將目光專注在自己身上 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句11 「我回來是因為我太累了！我之前已經夠努力了，所以你就不能和我說一聲：休息一下，辛苦了嗎？」 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句12 「你知道嗎？就像月球是地球的衛星一樣，厭惡也有它自己的衛星，對某人的期待，想信任和珍惜某人的心情，都是有關連的，但只要它們偏離軌道或逆行，就會轉變為厭惡，如果一開始就漠不關心，那也不會覺得厭惡了。」 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句13 「我好像找到了，不，夢想不需要非常遠大吧，我沒信心像你一樣帥氣地游自由式，但狗爬式應該沒問題。」 ♡ʾʾ無論是夢想、喜歡還是愛好，只要走在自己開心滿意的道路上就可以了 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句14 「我以為長這麼大就能摸到天空了 ，結果根本是妄想。」 ✍️《媽媽朋友的兒子》台詞金句15 「牛奶的期限只到今天，但無論是明天或後天，我的心意都不會腐壞。」 ♡ʾʾ這段是承效對石榴說的告白台詞，實在是太撩人了啊啊啊，劇中承效和石榴告白後，給了她一個回覆期限，他們用牛奶做打賭，當牛奶到期時就是石榴要給承效回覆的日子

投資人驅動變革：不只是負面篩選

📖No.12喬治•塞拉分《目的與獲利》ESG大師塞拉分的企業永續發展策略，p.199-p.234 從總體的層面來看，投資人知道這些議題很重要： 大型機構投資人必須確保在未來一百年後仍有一個世界可以投資；而在個體層面，正如我們所見，當然他們也要這樣做。 數據已經證明ESG和獲利是可以兼顧的。但幾十年來投資人不了解把ESG議題納入投資分析的意義。這又和透明度與數據有關。 經過一段時間，這種趨勢漸漸逆轉，分析師的建議不再像最初那麼悲觀，最後甚至更看好企業社會責任得分比較高的公司。 投資界對ESG的偏見消失了，開始理解在ESG方面的努力不會減損公司價值，甚至發現致力於ESG和財務績效密切相關。 當然，事情沒有那麼容易，這樣的情況很少。 ESG表現不是萬靈丹，不一定能為公司帶來回報。把ESG因素納入投資決策考量，這樣的投資組合不一定是贏家。 就像任何投資一樣，一切都和價值有關。 如果價格太高，無論公司多麼努力拯救森林、減少碳排放、給員工公平的薪資或是禁止供應鏈雇用童工，這家公司的仍然不是好的投資標的。 好的投資標的與預測未來有關。而且要比市場上的其他人更快找到價值。 主動投資的奧義：發現隱藏的機會。 可以從中抓住尚未被開發的價值，這就是為何即使是傳統態度保守、專注獲利的投資人，也會轉而積極注意永續發展。 更有力的一股力量是，我們已經開始看到金融市場的創新。 這個市場不只是依賴相信研究的投資人，而且能確實用最有意義的方式把ESG的表現與獲利連結起來。 已經有數千億美元的資金與永續發展結合的債卷發行中，永續發展的結果能與獲利產生真正的連結。 散戶越是表明他們關心投資標的的環境和社會屬性，資產管理公司就越不可能忽視這些因素。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.09 日更 192/1000 金錢能量日記162 運動Day 133 讀書&輸出Day 101 天樁與地樁Day 93 超覺靜坐Day 43 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

最有同理心的星座TOP5！巨蟹溫暖體貼、金牛穩重可靠，誰最懂你的心？

在我們的生活中，共情能力是一項非常重要的技能，能夠理解和感受他人情感的人，往往能夠在人際關係中建立更深厚的連結。在12星座中，有些星座天生就具備強大的同理心，能夠輕易地讀懂和同理感受到他人的情感波動。馬上來看情能力最强的星座TOP5，看看誰是最能夠理解你心情的人！ 最有同理心的星座1.雙魚座 一句話形容雙魚座的同理心：100%情感豐富的治療師 雙魚座天生敏感且情感豐富，擁有強大的直覺力，能夠輕易地感受到他人的情緒波動。他們善於倾聽和理解，經常給予周圍人無私的支持和安慰。雙魚座的共情能力讓他們成為理想的朋友和治療者。 最有同理心的星座2.巨蟹座 一句話形容巨蟹座的同理心：90%溫暖體貼的守護者 巨蟹座具有強烈的家庭觀念和保護欲，總是願意為身邊的人提供情感支持。他們善於察言觀色，能夠及時發現他人的情緒變化，並用溫暖的方式加以安撫。巨蟹座的共情能力使他們成為非常可靠的朋友和家人。 最有同理心的星座3.天蠍座 一句話形容天蠍座的同理心：80%洞察力強的心靈探測器 天蠍座擁有強大的洞察力和直覺力，能夠看穿表面，洞悉內心的情感。他們對他人的情感波動非常敏感，並且善於提供深刻且有效的建議。天蠍座的共情能力使他們在親密關係中表現得尤為出色。 最有同理心的星座4.天秤座 一句話形容巨蟹座的同理心：80%善於平衡的和事佬 天秤座善於處理人際關係，擁有出色的社交技巧和共情能力。他們總是能夠站在他人的立場上考慮問題，並努力維持和諧的關係。天秤座的共情能力使他們成為團隊中的潤滑劑和和事佬。 最有同理心的星座5.金牛座： 一句話形容金牛座的同理心：70%穩重可靠的支柱 金牛座性格穩重，擅長傾聽和給予實際的建議。他們雖然不會過於表露自己的情感，但對他人的感受非常關心，並會用行動來表達支持。金牛座的共情能力讓他們成為值得信賴的朋友和伴侶。 在我們的生活中，擁有共情能力的人能夠幫助我們度過困難時刻，提供情感支持和理解。無論你屬於哪個星座，了解並學習這些共情高手的特質，都能讓我們在日常人際關係中表現得更好。希望這些星座的共情能力分析，能夠幫助你更好地理解身邊的朋友和家人。 #最有同理心的星座 #星座共情能力 #星座共情能力 #十二星座分析 #星座情感 #雙魚座共情 #巨蟹座共情 #天蠍座共情 #天秤座共情 #金牛座共情 #星座性格 #星座人際關係 #共情能力 #星座特質 #星座情感特點 #星座情感支持 #情感洞察力 #星座家庭觀念 #星座情感波動 #星座社交技巧 #星座傾聽 #星座朋友關係 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

炎炎夏日 森林幽靜 | 為你的手機換上清涼自然氣息 - 10款精選森林系桌布

夏季炎炎，如何在高溫中尋找一絲清涼成為了許多人關心的問題。除了空調和冷飲，我們還可以通過視覺上的改變來達到心理上的消暑效果。選擇一款清新的森林系桌布，不僅能為你的電腦或手機屏幕帶來清涼，還能營造出一種靜謐、舒緩的氛圍，讓您在工作或休閒時感受到自然的力量。森林景觀不僅是視覺上的享受，更是心靈的療癒，讓我們一同探索這些美麗的森林系桌布吧！ 森林系桌布的魅力 森林能夠帶來自然景觀的寧靜感，綠色調對視覺和心理都有積極的影響。當我們看到綠色的森林景觀時，會感受到一種平靜和舒適，這有助於減少壓力和焦慮。此外，這些桌布還能改變工作環境的氛圍，使其更加放鬆和愉快。 夏季消暑森林系桌布精選 熱帶雨林 熱帶雨林以其濃密的綠色植被和豐富的生態系統而聞名。選擇一張熱帶雨林的桌布，彷彿置身於充滿生命力的自然環境中。繁茂的植物、滴水的綠葉和微光透過樹冠，這些畫面都能給您帶來無限的清涼與生機。 松林和針葉林 松林和針葉林以其高聳的松樹和涼爽的樹蔭著稱。這些森林的靜謐氛圍和獨特的針葉形態能夠營造出一種與眾不同的美感。選擇這類桌布，您可以感受到大自然的寧靜和穩定，讓您在工作中保持冷靜和專注。 高山森林 高山森林以其壯麗的景觀和清新空氣而著稱。選擇一張高山森林的桌布，可以感受到那種置身高山之巔的豪邁和自由。高山中的清新空氣和蔚藍的天空，在炎熱的夏季擁有一片屬於自己的清涼天地。 森林系桌布不僅能夠帶來視覺上的清涼，更能為工作和生活環境帶來持久的舒適感。選擇適合自己的森林系桌布，可以在炎熱的夏季中找到一片心靈的綠洲。快來挑選一張喜愛的森林系桌布，讓大自然的清新陪伴你度過每一個炎熱的夏日吧！ 圖片皆由unsplash.com蒐集下載 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷西卡卡卡的追加筆記𖧷 之前做了海洋版的桌布精選，在假日、旅行用還不錯，但上班時間用，覺得無法專心(苦笑)，覺得好像還是綠色系比較適合工作，所以又找了適合降溫的綠色森林桌布。 延伸閱讀： 炎炎夏日 波光粼粼 | 為你的手機換上清涼海洋氣息 - 10款精選夏季桌布

走出失戀真的好難！在心痛不捨之際請一定要記得這幾點，認真愛自己才有機會迎來下一個人！

不管什麼時候失戀，剛開始的時候一定會有滿滿難過與不捨，對於一個習慣的抽離也往往會帶著許多負面的情緒。但這個時候，小編希望你不要因此喪氣，一定要記住這幾點，才能夠找回迷失的自己也找到下一個真正適合你的人。最重要的是，千萬不要因為一次的受傷而不再真心付出，要用心去感受自己、認真愛自己才能在未來好好愛人。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃保持低調有些人一分手就會想要告訴全世界，而這種習慣可能藏了兩種訊息。他們可能極度需要別人安慰，不管朋友熟不熟，看到關心安慰的話總是會讓自己好過些。當然，這也有可能是他想要告訴大家他已經恢復單身，正要開始準備迎接一段新關係。其實不管是哪一種，沒有人失戀是不痛的，只是如果你真的離開了一段你曾經全心全意付出，而你短時間無法平復的感情，那麼請你保持低調，畢竟感情的事只有自己清楚，太多人的過問反而會讓你腦中充滿這段難過的記憶。你可以選擇默默的把穩定交往中取消，但是設定為你自己看到或是摯友看到就好，盡量不要發負面的動態，這也會讓你在第一時間不會把大多數的時間放在那些負面情緒中的應答情況裡面！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃保持距離很多人剛分手的時候一定都會覺得不甘心，或是因為太想念而想要挽回。當然這些都是人之常情，只是如果真的到了一方已經沒有興趣、認真放棄這段關係的情況下，這時候請保護好自己的自尊，就保持距離吧！如果可以，就讓自己狠下心來刪除所有聯絡方式或是封鎖各種通訊軟體，好好的讓自己去適應一個人的生活吧！（當然，你也可以找朋友一起出門走走讓自己生活更豐富） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃轉移重心當你開始回到一個人的生活中，很多習慣一定會讓你好懷念，但是一定要記得，這個人在他沒有出現前，你自己一個也過得很好呀！雖然你可能會因為分手一時失去生活重心，但不管是埋頭工作還是把生活圈拉回家人朋友身上，都是你很好的選擇。重點是，你必須先愛自己也愛身旁的家人朋友，這樣在未來你才可以好好迎接一段新的關係！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃釋放情緒悲傷的情緒發作時間通常在夜深人靜的時候，情緒一來，只要任何的一件小事都有可能會讓你感到悲傷，就別憋著了，正面迎接自己內心的情緒吧！不管是好好的哭一場，還是好好回憶這段關係中的點點滴滴，感情一定有過快樂也有難過，可以思考一下為什麼這段關係最後是這樣的結果，如果知道是自己的問題，那就要告訴自己，如果再給你一次機會你會怎麼去改變，你又會是如何去珍惜一段你想要重視的情感，這些問題都有答案後，你會知道其實你是很棒很堅強的！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃健康體態運動絕對是可以讓身心健康的不二法門，很多人不知道，其實運動可以帶來很多的正面能量，也可以增加你對事情的毅力。更棒的是，運動中你還能忘記很多煩惱，如果一個人腦子一直胡思亂想的時候，不妨去流流汗運動發洩一下，這樣不只可以讓你擁有健康的身體還可以還給你好心情！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃充實自己如果你想要別人真正的珍惜你愛你，你必須知道自己要什麼，自己的生活步調，自己對於人生的計畫，這些都是很重要的。你必須培養自己的想法、擁有自我，也千萬不要把自已的一切建築在他人之上，因為我們不能因為一個人的離去而讓自己的世界崩塌。隨著年齡的增長，你會需要很多的學習來讓自己提升自己的內在涵養，不管是閱讀還是旅行也可以是跟有生活閱歷的人交談，這都會是你很好充實自己的選擇！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 記得，沒有人會知道你內心在想什麼，在感情中，記得要把自己的內心想法好好的溝通，如果真的試了很久都無法順利溝通磨合，那你就必須靜下來好好想兩個人是否適合。如果你回到一個人的生活中，也請不要擔心，因為那只代表真正適合你的人還沒有來而已，你必須以最好的狀態迎接他，這段時間就好好愛自己吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： 整理報導

7/16【白鴿提醒你：讓愛進入到生活中】

感覺今天會是很棒的日子 祝福大家可以Chill一整天～ ​ #來自動物之靈的祝福：7/16 當你看到這張牌 代表你的情感生活將有新的激活囉 ​ 有可能是新的人出現在生活中 讓你感到喜悅開心 又或者是原本現有的關係 變得更融洽、美好 ​ 這不限定是愛情 也可能是親情或友情 ​ 建議今天，多留意身邊的人 他們的關心和示好 將會帶給你很愉快的一天 ​ 另外也可以多留意內心的想法 若你最近在苦惱某些問題 今天的靈感也很強 可以多多留意來自內心的答案 或許那正是可以幫助你的 ​ #每日一牌 #動物塔羅牌

FOREVER 21台灣首間店面6/13開幕！instagram潮人搶先示範怎麼穿

FOREVER 21終於要在今年6月在台灣正式開幕了！第一間將與台灣粉絲見面的店面，就是那間坐落於台北信義區ATT 4 FUN一樓的店面，將在6月13日正式開張，而在開幕之前FOREVER 21也計畫了一系列活動，邀請粉絲共襄盛舉，還有機會前往開幕的VIP派對。ELLE不但搶先獲得相關開店情報要與你分享，另外也從instagram找來時髦潮人的FOREVER 21平價時尚穿搭照，要先教妳如何搭配，先學會這些穿搭技巧，開店後只需專心搶購就好囉。 千呼萬喚，深受歐美年輕人喜愛的平價時尚品牌FOREVER 21終於在今年攻進台灣，除了6月13日信義區ATT 4 FUN店面正式開幕之外，預計在7月中也將於忠孝敦化有獨立專賣店門市會登場。為了歡慶開幕FOREVER 21特別先在社群媒體上號召粉絲，拍照打卡，就有機會前進7月將盛大舉行的VIP開幕之夜派對活動(詳細活動辦法點此)，而在6月13日開幕前的一周，也預計將於6月6日和7日發動摩特車快閃活動，引發話題。 除此之外，妳最關心的應該還是FOREVER 21這季到底有什麼好貨可逛，買了之後又能怎麼搭配吧！現在往右滑，讓ELLE告訴妳可以如何善用這些平價時尚單品，穿出自己的夏日時髦衣著。 FOREVER 21 2015春夏形象照 FOREVER 212015春夏形象照以清爽簡約的線條風格，呈現一系列男女裝，女生部分除了清爽的無袖洋裝，短上衣，還有不少寬褲設計，可以提供都會女生選擇，男裝部分多了一些俏皮趣味，熱帶雨林葉的印花T-SHIRT讓男孩多點夏日陽光個性。 FOREVER 21 X 時尚潮女LangleyFox 如果喜歡時尚的妳，很難不愛LangleyFox這位超有個性和靈性的時髦酷女孩，她是名模兼演員Dree Hemingway的妹妹，自己也是個模特兒和藝術家，更是許多秀場看秀嘉賓，而她的曾祖父，就是那位大文豪海明威。FOREVER 21今年夏天找來LangleyFox合作聯名T-SHIRT，以簡單的黑白灰加上印花詮釋出休閒隨性魅力，下身不管怎麼配都好搭。目前尚未確定台灣是否會上市，如果有絕對是可以鎖定的重點單品之一。 攝影師 Bliss Katherine的FOREVER 21穿搭 FOREVER 21在社群也經常利用#F21xMe的HASHTAG社群標籤，和全球時尚潮人一起紀錄利用FOREVER 21服裝單品穿搭出來的造型，其中攝影師 Bliss Katherine詮釋的夏日泳裝造型，就很值得學習。 時尚部落客 Brittany Xavier的FOREVER 21穿搭 生活在加州的時尚部落客 Brittany利用直線條寬褲搭配咖啡色夾克，展現輕鬆都會態度。 FOREVER 21的夏日池畔穿搭 從搶眼的螢光色比基尼泳衣，藤編帽到涼鞋與趣味十足的西瓜手拿包，每一件小物，都可以促成讓夏日泳裝造型更趣味的要點。 FOREVER 21的清爽外出裝 無論是工作或是出遊，日常生活每天都可以派上用場的非條紋上衣與洋裝莫屬了，加上墨鏡和一個亮色系包款，就能出發上街。 FOREVER 21的音樂祭嬉皮造型 盡情隨節奏搖曳的流蘇單品之外，載多家衣些飾品配件，讓整體造型更搶眼吧。 FOREVER 21的時髦男裝 男生們，讓你的夏日多點趣味感！從細節加上衣些色彩，或是童心十足的印花，看起來就很不一樣。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 >> Bershka台灣預計秋季開店ZARA另一平價時尚姊妹牌駐進ATT 4 FUN 韓妞逛街新選擇！「SPAO」、「MIXXO」韓國平價時尚品牌登台 H&M瑞典總部探秘 8個除了平價時尚外讓妳更愛它的理由 H&M瑞典總部探秘 8個除了平價時尚外讓妳更愛它的理由 10個約會穿搭小技巧 迷倒妳的心儀對象 資料來源： ELLE

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