觀望很久的女孩這次可以下手啦！這期間限定的潮流波普風瓶身、加上這2點必買理由～根本太犯規！

理由1：波普風瓶身太好看，大膽Ｘ時尚根本藝術品來著！ 身為許多美妝控清單裡的必備神品，每次青春露一現身總是能讓心中的火燒個沒完沒了，重點是每年都會推出限定款的青春露今年果然沒讓大家失望！ 這次它們不只捨棄了過去透明瓶身～更大膽結合了超搶眼的藍色、桃紫、還有正紅色作為主調，搭配充滿歐美風格的波普設計，透過幾何元素、加上色塊衝撞出和之前完全不同的SK-II，這設計說它是藝術品也不為過啊！ 理由2:網友心中NO.1不是當假的，保養界的正牌神仙水就是它！ 相信女孩們就算還沒用過SK-II、也都知道它吧！何況接下來幾個月從萬聖節到聖誕節，這充滿Party的季節相信會是很多女孩的決戰日。不論是和男友甜蜜約會，或是要和心儀的男孩一起出去，還是和姐妹一起去狂歡，那天的重點單字就是要美啊！那麼漂亮又有質感的皮膚絕對是美麗的首要關鍵！ 不像一般保養品常常都是擦心安的，這瓶青春露又被網友們又被叫做神仙水可是有原因的！它最最厲害的地方就是， 短時間就能明顯感受到膚色變均勻、一些細紋也跟著淡化，肌膚直接level up真的太吸引人！使用方法超簡單～大家可以看自己的肌膚狀況來進行保養喔～！ Tips1：基礎保養法 每天使用早晚在清潔後的皮膚，倒取大概50元硬幣的大小在化妝棉上， 然後輕輕擦拭在全臉的肌膚大概30秒至一分鐘，讓肌膚都能充分的吸收到青春露！ Tips2：濕敷法 而如果肌膚狀況比較不好的時候，或者隔天有比較重要的場合，也可以用青春露加強濕敷的步驟唷！方法很簡單～只要用濕敷專用的化妝棉，徹底沾濕之後，就可以敷在全臉，或者你要加強的部位，大概濕敷2-3分鐘左右就OK囉！ 好啦～講了這麼多，除了限量瓶大燒購物慾之外，還沒試過SK-II的女孩現在趁週年慶買也特別划算喔，加上超美的瓶身，這次終於有理由說服荷包君投降，下班就手刀衝去專櫃體驗一波吧！ ▶現在預約靠櫃檢測肌膚，還能領免費青春露試用組唷：點這裡圖說：SK-II 2018 青春露KARAN限量版 延伸閱讀：青春露到底有多好用？2018週年慶養膚神器絕對要先收https://www.popdaily.com.tw/article/147131

今日事明日再開始！「拖延症最嚴重」星座TOP5，臨時抱佛腳是常態

拖延症是一種心理狀態，指的是人們會延遲需要完成的工作或行為，即使事先已經安排好時間表，也缺乏動力去執行，有些星座就有著這種喜歡拖延的特質，總是喜歡把所有的事情都堆到最後一刻才處理，很少會提前開始把事情預先做好，現在就跟著邱比特來揭曉，這次的拖延症星座排行吧。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） TOP5：水瓶座 儘管水瓶座很擅長管理自己的人際關係，但他們卻不太願意遵循社會規範，他們更喜歡按照自己的想法和心情去生活，今天安排的事情，可能明天才會完成，即使制定了年初的計劃，到年底也不一定能實現，一切的行為完全取決於他們的心情來行動。 TOP4：獅子座 讓人有些意外的是，獅子座居然也屬於拖延症星座一員，雖然他們能夠完美的達成目標，但花費的時間卻難以預測，因為獅子座有著強烈的自我意識，他們不願意讓其他人干涉自己的行為，因此如果缺乏自律，他們也可能會發生拖延的狀況喔！ TOP3：射手座 射手座做事情只關注結果，對於過程並不是太在意，只要在不違反社會規範的情況下能夠實現目標，他們就會隨興的去完成任務，抱持著既然不需要今天馬上處理，那麼明天處理也行的態度，一天又一天的繼續拖延下去。 （圖片來源：《流星》劇照） TOP2：牡羊座 其實牡羊座並不是故意要將事情拖延，而是因為他們的直率本性，沒有考慮到時間安排，無論面對什麼事情，牡羊座都會毫不猶豫答應下來，自信的認為能夠迅速完成，但他們在不知不覺中答應了太多事情，這可能會導致無法把所有事情都如期完成。 TOP1：處女座 處女座的拖延症與其他星座不太一樣，他們是因為想要把每件事情都做到一百分，所以會花比別人長的時間來完成同一件事，他們將每一件事情都拖延的恰到好處，不僅能夠精準的趕在最後期限內完成，處女座還會利用這些時間把事情做到最完美，並且在最後一刻才完成。 面對繁忙的生活難免會想偷懶拖延，但拖延的前提是必須確保不會影響到他人，即使在面對個人壓力時，我們也要意識到這些行為是否會擴及他人，同時也需要更加留心，避免因為自己的拖延而給他人帶來困擾哦！ 延伸閱讀： 👉🏻那些沒說出口的我愛你～用行動表達愛星座男TOP4，他們都是務實系男友 👉🏻和他結婚帶來好運氣！超旺妻星座男TOP4，第一名永遠是最堅強的後盾 👉🏻帶著面具生活好累！習慣「偽裝自己」星座TOP4，都是隱藏演技派高手 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #poplove #今日事改日畢 #偷懶 #懶惰 #懶惰星座 #拖延症 #拖延症星座 #明天再開始 #星座 #星座排行 #波波邱比特 

𝗕𝗲𝗱𝘁𝗶𝗺𝗲 𝗥𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹𝘀睡前儀式🛋

 今天是暖冬奶黃色小檯燈配上睡前閱讀 - 今天不介紹🕯️來介紹書吧 逛誠品時看到surrounded by idiots 這個書名，當下心頭一震，覺得這根本是為我寫的書嘛～正職工作是PM的闆娘，天天都在和不同function 的人溝通，卻時時遇到不能溝通的人🤦🏻‍♀️ 作者把人的行為模式分為四大類，並提出如何快速分辨四大類人的特徵，並提供實踐建議，把那些時間及情緒的消磨損耗降到最低，達到高效溝通✔️ 腹黑一點想，週遭笨蛋怎麼那麼多；正面一點想，其實只需要換位思考，講對方的語言，雖然辛苦了點但通常會是滿意的結果（聰明的人才有能力這麼做事😎） 中譯本叫，推薦給大家這本好用的工具書❤️ - 點燃一盞蠟燭，為生活灌注儀式感，讓你在平凡又瑣碎的日子裡，找到詩意的生活，找到繼續前進的微光，找到不願將就的勇氣。 Lucent Forest IG: https://www.instagram.com/lucent_forest/ 讓Lucent Forest成為你的生活儀式感擔當✨

寶貝們愛不釋手！2024最新10款「寶寶米餅推薦」，吃得好長得更好！

寶寶米餅推薦來了！米餅不僅僅只是讓寶寶吃而已，還有訓練寶貝的抓握能力，以及訓練放進嘴巴的協調感，不同月齡也有不同形狀的米餅！從大塊狀的讓寶貝好抓握，再到細長型的訓練抓握能力，再到一顆顆圓形，慢慢增加難易度，讓寶寶可以邊吃邊訓練手部小肌肉喔！來看看以下寶寶米餅的推薦吧！ （圖片來源：pexels） 寶寶米餅推薦｜1、米大師鮮爆米餅-寶寶米餅 非油炸原味米餅，鮮香酥脆，入口即化好滋味！少鹽少糖，保留傳統米香，增加飽足感，少熱量低負擔。 -info- ★成分：麵粉、白米、海藻鈣、酵母、大豆油、維生素E、維生素B1（過敏原：本產品含有小麥麩質及其製品成分，不適合其過敏體質者使用。） ★口味：原味 ★適吃年齡：6個月以上 （圖片來源：米大師官網） 寶寶米餅推薦｜2、韓國SSalgwaja 嬰兒米餅 來自韓國的SSalgwaja 米餅村，推出一系列無添加、無麸質的幼兒手指食物，讓孩子能吃到天然健康的食品也能練習手眼協調及自主能力。 -info- ★成分：糙米、各口味的蔬菜或水果粉（例如：香蕉粉、草莓粉） ★口味：原味/蘋果/水梨/菠菜/甜菜/地瓜/藍莓 ★適吃年齡：7個月以上 (原味6個月以上即可食用) 寶寶米餅推薦｜3、農純鄉 星星米餅 超可愛的星星造型，讓寶寶練習抓握，藉此訓練小肌肉發展。 -info- ★成分：小麥、糙米、大本山葡萄萃取物ABT1001（大本山葡萄萃取物、麥芽糊精） ★口味：紫薯/原味 ★適吃年齡：6個月以上 （圖片來源：農純鄉官網） 寶寶米餅推薦｜4、韓國SSalgwaja 寶寶糙米棒 來自韓國的SSalgwaja 米餅村，推出一系列無添加、無麸質的幼兒手指食物，讓孩子能吃到天然健康的食品也能練習手眼協調及自主能力。 -info- ★成分：糙米、各口味的蔬菜或水果粉（例如：香蕉粉、草莓粉） ★口味：原味/黑豆/草莓/甜紫薯/胡蘿蔔/香蕉 ★適吃年齡：7個月以上 （圖片來源：韓國SSalgwaja） 寶寶米餅推薦｜5、韓國SSalgwaja 糙米圈圈 來自韓國的SSalgwaja 米餅村，推出一系列無添加、無麸質的幼兒手指食物，讓孩子能吃到天然健康的食品也能練習手眼協調及自主能力。 -info- ★成分：糙米、各口味的蔬菜或水果粉（例如：香蕉粉、草莓粉） ★口味：原味/黑豆/草莓/甜紫薯/胡蘿蔔/香蕉 ★適吃年齡：7個月以上 （圖片來源：韓國SSalgwaja） 寶寶米餅推薦｜6、萊斯飯店寶寶餅-原味 以天然穀物為起點，秉持「簡單、清新、健康」的理念，採用進口優質小麥米及其台灣白米以瞬間烘焙技術，將穀材製成糙米餅。 -info- ★成分：小麥米、白米、食鹽 ★口味：原味 ★適吃年齡：4個月以上 （圖片來源：萊斯飯店官網） 寶寶米餅推薦八｜7、Ibobomi 嬰兒米餅 入口即化、口感軟綿, 寶寶們喜愛的代表性零食，不會傷害寶寶牙齦，而且又可以在寶寶長牙的時候當磨牙棒使用。 ★成分：原味:米100%(韓國產)。蘋果:米95%(韓國產) , 蘋果原汁5%(韓國產)。菠菜:米99%(韓國產) , 菠菜粉1%(韓國產)。紫薯:米99%(韓國產) , 紫薯粉1%(韓國產)。海苔:米99.5%(韓國產)、海苔0.5%(韓國產)。藍莓:米99%(韓國產)、藍莓原汁1%(韓國產)。香蕉:米99%(韓國產) , 香蕉粉1%(厄瓜多產)。 ★口味：原味/蘋果/菠菜/紫薯/海苔/藍莓/香蕉 ★適吃年齡：12個月以上 （圖片來源：Ibobomi官網） 寶寶米餅推薦｜9、寶膳 嬰幼兒初食米米泡芙-原味糙米 專為寶寶的小手設計，也適合練習抓握動作！ ★成分：糙米、黑米、紫番薯 ★口味：原味糙米、紫番薯 ★適吃年齡：6個月以上 （圖片來源：BEBECOOK） 寶寶米餅推薦｜10、幸福米寶-泡芙餅乾 台灣優選中興米配合日本無洗米技術。 ★成分：白米、糙米、海藻鈣 ★口味：原味、甜薯、椰香胡蘿蔔 （圖片來源：幸福米寶官網） 沒想到米餅的好處這麼多！除了是食物，更是幫助寶貝發展的小幫手，選擇健康、安全、適齡的米餅讓寶貝吃得開心，爸比媽咪也放心哦！畢竟寶寶小小的身體還在發育成長，很多東西都還在嘗試的階段，給予的量都不能太多，淺嚐即可，爸比媽咪都要陪伴著孩子一起用餐時光哦！ 延伸閱讀：更多「育兒好物」相關文章 👉十大包屁衣品牌推薦！合身又方便活動的包屁衣，款式多樣怎麼買都不夠～ 👉趕走紅屁屁大魔王！精選十大屁屁膏推薦～有效保護寶寶嬌嫩肌膚！ 👉如何幫寶寶按摩？學會這10招嬰兒按摩手法，好處多到數不清！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #LULU #副食品 #嬰兒米餅 #嬰兒點心 #寶寶米餅 #寶寶米餅推薦 #寶寶糙米棒 #寶寶食物 #寶寶餅 #寶寶點心 #星星米餅 #泡芙餅乾 #米棒 #米米泡芙 #育兒好物 

亞斯伯格症和自閉症不一樣？了解3個重要特徵及治療與相處之道

你們聽過亞斯伯格症嗎？這個症候群的重要特徵是會出現人際互動上的障礙，在與人應對時，比較不清楚如何表達和觀察他人的情緒，有部分的症狀和自閉症類似，容易造成大家混淆，關於它的由來以及治療方式，讓我們一起來暸解吧！ （圖片來源：PinMed） 亞斯伯格症緣起 此一名稱的由來為維也納的小兒科醫師漢斯亞斯伯格 (Hans Asperger) ，他於1944年提出的博士論文中提到，有四位在語言、社會和認知表現都和一般兒童不一樣的男孩，他把這樣症狀的孩子歸類在自閉式的精神異常，因為語言的緣故，剛開始這篇論文並沒有受到注意。 1981年，羅娜．吳引 (Lorna Wing) 引用亞斯伯格的名稱，並整理發表相關的臨床個案，內容描述一群孩童及成年人，在幼年時有自閉症的特質，到了成年後發展出流利的語言能力，但在溝通和社交上仍有明顯困難，亞斯伯格症因而得名。 我國已於2013年五月，將亞斯伯格症候群更名為自閉症類群疾患。 亞斯伯格症診斷三特質 與自閉症差別在這！ 根據中國醫藥大學附設醫院的資料，亞斯柏格症的診斷主要分為三個面向： 人際互動 在與他人互動時，眼神通常不會注視對方，容易以自我為中心，較難拿捏人際上的份際。在和同儕互動時，有固定的交友圈，但不擅長彼此間界線與熟悉度的拿捏，較難遵守社會的體制及融入群體。 語言溝通 相較自閉症來說，亞斯伯格症患者有較好的語言溝通能力，但在負面、自我中心的影響下，講出來的話較直接，對於玩笑的辨識程度低，能輕易的與他人訴說心事。 特殊行為 他們的興趣特殊，或有著異於常人的喜好，對於沒有興趣的事務很難產生引發動機。生活習慣固定，知覺系統靈敏，能輕易發現微小的變化，善惡道德標準分明。 患有亞斯伯格症的孩子，通常容易用負面情緒思考，不易忍受困難和挫折，情緒表現明顯，因此在入學後能輕易的引起老師注意。學齡前的亞斯伯格症孩子喜歡自己玩樂與學習，但也因為情緒表現直接的關係，在糾正同儕錯誤的過程容易引起反感，也導致人際關係不佳或長期受到霸凌。 （圖片來源：PinMed） 亞斯伯格症狀有哪些？彈性很重要 亞斯伯格症的臨床症狀主要可分為兩大類，分別是1981年由羅娜吳引醫師所提出，以及1943年亞斯伯格醫師所歸納的症狀兩個形式。 羅娜吳引 亞斯伯格 透過以上症狀的描述，可以發現亞斯伯格症與自閉症的症狀有諸多相似，兩者主要的差距在於亞斯伯格症對智力和語言的發展並無明顯缺陷，但對於語意的理解與現實仍有出入，容易造成錯誤的解讀。亞斯伯格症的孩子較願意與他人溝通、表達自我，但因為不擅於表達，偏向單向溝通，察言觀色的能力差，也直接的反應在人際關係上。 ＊山豆小提醒：上述症狀僅供簡易檢核，是否具有亞斯伯格症，仍應以醫師的診斷為主呦！ （圖片來源：Freepik） 亞斯伯格症可以治療嗎？從行為改變著手 目前在醫學上，沒有針對亞斯伯格症的藥物，主要都是從行為治療及分析為主，可分為以下三個部分： 社會行為 父母利用情境教導孩子如何正確表達自己的想法，在他們的世界中不易拿捏模糊的規範，當他們在練習過程中出錯時，學習著如何將心比心。在學校時的時候，能利用表現較好的同學作為楷模，並安排同學充當保護者的角色，遇到困難時才能立馬排除，特別是中間的下課時間，通常有較多的狀況與變數，師長除了安排保護者外也應尊重孩子獨處的意願。 語言表達 亞斯伯格症孩子主要的語言問題是合宜性，他們不擅長語意的理解與運用，因此主要的目標在於讓他們學習場合與語言的搭配，並學習以同理心察言觀色，包括音調的抑揚頓挫及話語的停頓，訓練他們精確表達語意的能力。 情緒 缺乏同理心是亞斯伯格症患者早期的症狀之一，他們不擅於察覺自己和他人的情緒，在與他人互動的時候缺乏預期的情緒反應，也就降低了其他人與他互動的意願。建議從認識情緒做起，讓他們學習情緒與圖像的搭配，在理解的過程中豐富相關的字彙，往後遇到類似的情緒狀況時，能更生動的描述自己的感受，提升溝通的品質。 認知 人的思維影響到行為表現，除了培養他們描述感受外，也要進一步讓他們知道，他人的想法是與自己的行為有關的，亞斯伯格症的孩子通常有著不錯的背誦和閱讀能力，但對於進一步延伸及思考的彈性較為不足，無法將所學習的知識靈活的應用在生活中，家長或照顧者可以觀察孩子缺乏的部分，找尋可以從旁協助的方式。 亞斯伯格症的患者需要比較多的耐心和照護，多給身邊的他們一些鼓勵吧！ 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 【延伸閱讀】 ADHD是什麼？兒童黃金治療期、3大類型與治療 成人也會有 小孩不敢看牙怎麼辦？家長訣竅看過來！推薦3間桃園兒童牙醫診所 兒童確診後恐出現MIS-C？有警示症狀快送醫，疫苗可免急重症 合作網站／#PinMed #PinMed #PinMed品醫社 #亞斯伯格症 

日劇女神結婚了，石原聰美告別單身前合作過的經典螢幕情侶CP！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 石原聰美2020年10月1日透過手寫公開信，向大眾公開自己已經結婚的消息，這個消息震驚到連東京證交所系統都當機了一天，網路甚至流傳一張歷年藝人結婚消息造成股市大跌的圖表，或許大家這麼震驚的關係，都是自己心中的日劇女神，居然這麼神秘的就跟非演藝圈的上班族結婚，太沒有心理準備了，身為粉絲還是要獻上祝福，也整理了日劇女神歷年的經典螢幕情侶CP代表和出道歷程，作為她告別單身的紀念。 延伸閱讀：百聽不厭！精選7位日本創作型女歌手的膾炙人口歌曲... 【石原聰美的出道經歷】 出身自日本的東京都，為知名女演員，原本最想成為的是廣播節目的主持人，憑藉清純可愛的外表，年紀輕輕15歲就正式出道，也曾經面臨事業低潮期，直到《多金社長小資女》的爆紅，又重新登上演藝事業的另個巔峰。 【石原聰美的經典日劇代表作】 為了勾起大家滿滿的回憶，先介紹石原聰美歷年來的日劇代表作品： 1.《NHK大河劇義經》 年份：2005年 劇中角色：靜御前 以平安時代末期的武將源義經作為故事主角，為日本歷史上的源平合戰之重要人物，石原聰美飾演靜御前，為源義經的愛妾，在這部NHK大河劇義經裡面，也難得能看到石原聰美的古裝扮相。 2.《H2好逑雙物語》 年份：2005年 劇中角色：古賀春華 日本漫畫家安達充的經典代表作之一，故事內容以兩位高中棒球好手的少年為題材，以及圍繞在他們身邊而展開的愛情，石原聰美飾演的古賀春華，一直支持著男主角國見比呂。 3.《護士小葵》 年份：2006年 劇中角色：美空葵 護士小葵對於石原聰美來說，是重要的成長里程碑，由他擔任女主角，飾演一位熱心幫助病患的護士，故事主線圍繞在醫院的日常。 4.《新娘與爸爸》 年份：2007年 劇中角色：宇崎愛子 石原聰美飾演在單親家庭中長大的宇崎愛子，也因此受到父親嚴格的保護，主要刻畫的是父女親情，以及找尋到生命中另一半的故事。 5.《Voice~亡者之聲~》 年份：2009年 劇中角色：久保秋佳奈子 由瑛太主演的法醫類日劇，石原聰美飾演的是其中一名法醫學生久保秋佳奈子，他們透過「死亡」汲取遺留的信息，藉以突顯出生命的可貴。 6.《靈能力者 小田霧響子的謊言》 年份：2010年 劇中角色：小田霧響子 石原聰美飾演具有靈力的天才占卜師「小田霧響子」，但其實他一點靈能力都沒有，依靠的是敏銳觀察以及邏輯推理能力，來解開所有的謎團。 7.《多金社長小資女》 年份：2012年 劇中角色：夏井真琴 獲獎紀錄：第74回日劇學院賞的助演女優賞 由小栗旬飾演「Next Innovation」的年輕IT社長，石原聰美飾演東京大學理學部畢業的高材生夏井真琴，一個霸道社長與小資女孩相戀的愛情故事。 8.《失戀巧克力職人》 年份：2014年 劇中角色：高橋紗繪子 獲獎紀錄：第80回日劇學院賞的助演女優賞 松本潤飾演的小動爽太，對石原聰美飾演的學姊高橋紗繪子，一見鍾情，甚至為了紗繪子遠赴法國，學習她最愛吃的巧克力，戲中兩人有些虐戀和幻想情節，還蠻詼諧的。 9.《我妹是惡魔/親密姐妹》 年份：2014年 劇中角色：深澤美咲 石原聰美飾演的是個性率真的妹妹深澤美咲，與松下奈緒飾演的老實姊姊深澤葉月，剛好呈現強烈對比，每次妹妹的行為看似搗蛋，其實都是為了姊姊好才做的，描述姊妹親情之外，石原聰美和EXILE岩田剛典飾演的青梅竹馬櫻庭永人，也有精彩的愛情對手戲。 10.《朝5晚9》 年份：2015年 劇中角色：櫻庭潤子 獲獎紀錄：第87回日劇學院賞的主演女優賞 石原聰美飾演教學英語的補習班女老師櫻庭潤子，和山下智久飾演的出身名門且打算繼承家族寺廟的住持星川高嶺，和尚愛上平凡女孩的愛情故事。 11.《校對女王/校閱女孩》 年份：2016年 劇中角色：河野悅子 石原聰美飾演的河野悅子，一心想成為時尚雜誌Lazzy的編輯，雖然如願應徵進入景凡社，卻被分配到校對部門，儘管十分不情願，也慢慢從中找到了工作的意義。 12.《UNNATURAL法醫女王》 年份：2018年 劇中角色：三澄美琴 獲獎紀錄：第96回日劇學院賞的主演女優賞 石原聰美飾演法醫三澄美琴，在政府單位的UDI Lab工作，與其它法醫與助理同事們，一同解剖不自然死亡的屍體，並找出這些人們真正的死因，每集都是單元劇，這也是石原聰美繼《Voice~亡者之聲~》之後，第二度詮釋法醫的角色。 13.《高嶺之花》 年份：2018年 劇中角色：月島桃 由日漫改編而成，將日本的花道文化融入其中，石原聰美飾演美麗的花道家繼承人月島桃，因未婚夫的背叛而失去自信，意外愛上經營自行車店的平凡男子的故事。 14.《Heaven？天國餐館》 年份：2019年 劇中角色：黑須仮名子 石原聰美飾演的黑須仮名子，原是一位懸疑推理小說作家，為了愛吃法國料理的自己，所以開了一間法國餐廳老闆娘，因此，她開店的目的，並非為了客人，而是為了自己，並與隨意延攬的一群員工們，以及客人之間發生的故事。 15.《默默奉獻的灰姑娘醫院藥劑師葵綠》 年份：2020年 劇中角色：葵綠 石原聰美飾演的是醫院裡的藥劑師葵綠，經常自己親自試藥，並仔細觀察病人的症狀，與醫師確認有疑問的處方，戲劇風格與角色，蠻容易讓人直接聯想到她演過的醫療劇《護士小葵》，她的結婚喜訊，也是這部日劇結束後沒多久宣布的，才令人更加震驚，因為看不出任何預兆。 【石原聰美的精選螢幕情侶CP】 細數過15部石原聰美的日劇代表作品之後，從中挑出了7位與她合作過的男星，精選成7對螢幕情侶CP，相信很多粉絲們，也私心期待過，他們或許會假戲真做，不過現在看起來是不可能實現啦！因為石原聰美的手寫信裡已經提到老公是圈外人，沒關係，我們就自行腦補，回味一下也還不錯。 1.《NHK大河劇義經》 瀧澤秀明X石原聰美 (源義經X靜) 2.《新娘與爸爸》 田口淳之介X石原聰美 (三浦誠二X宇崎愛子) 3.《多金社長小資女》 小栗旬X石原聰美 (日向徹X夏井真琴) 4.《失戀巧克力職人》 松本潤X石原聰美 (小動爽太X高橋紗繪子) 5.《我妹是惡魔/親密姐妹》 岩田剛典X石原聰美 (櫻庭永人X深澤美咲) 6.《朝5晚9》 山下智久X石原聰美 (星川高嶺X櫻庭潤子) 7.《校對女王/校閱女孩》 菅田將暉X石原聰美 (折原幸人X河野悅子) 石原聰美演過許多類型的日劇，有的僅和男主角呈現淡淡的曖昧，以上7部是超有浪漫氣氛的螢幕情侶畫面，不知道大家最喜歡哪一對呢？ 圖片來源：fujitv、TBS、テレビ朝日、hikaritv、NTV、yahoo jp、，僅文章分享使用！ #石原聰美 #石原聰美日劇螢幕情侶CP #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #NHK大河劇義經 #新娘與爸爸 #校對女王 #UNNATURAL #法醫女王 #默默奉獻的灰姑娘醫院藥劑師葵綠 #2020石原聰美結婚了 #朝5晚9 #我妹是惡魔 #親密姐妹 #多金社長小資女 #靈能力者小田霧響子的謊言 #護士小葵 #日劇學院賞主演女優賞 #天國餐館 #失戀巧克力職人 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

不只會讓妹妹變緊實！凱格爾運動這樣做才有效，原來男生做也有幫助！

很多人都聽過「凱格爾運動」，不過除了能讓陰道變緊實，其實凱格爾運動還有其他多種好處，例如改善漏尿、尿急、美化曲線等，男生做也能預防早洩，那麼究竟要如何開始進行呢？今天就帶你一起來了解。 （圖片來源：PinMed） 什麼是凱格爾運動？ 凱格爾運動（Kegel Exercise）是1948年由美國醫師阿諾·凱格爾（Arnold Kegel）提出的訓練運動，藉由反覆的收縮訓練，讓骨盆底肌肉變得更有力。 骨盆底肌肉在哪裡？骨盆底肌肉是指包圍陰道、膀胱、尿道、直腸等器官附近的肌肉群，因此凱格爾運動可以用來改善這些器官相關的疾病，包含尿失禁、早洩、排便不順等問題。 不是只有女生才能做！凱格爾運動7大好處 一般人聽到凱格爾運動，大多會認為是女性專屬的運動，不過其實男生也可以做凱格爾運動，並能從中獲得益處。 凱格爾運動7大好處： （圖片來源：PinMed） 不是只有女生才能做！凱格爾運動7大好處 一般人聽到凱格爾運動，大多會認為是女性專屬的運動，不過其實男生也可以做凱格爾運動，並能從中獲得益處。 凱格爾運動7大好處： （圖片來源：PinMed） 為什麼好像沒效果？凱格爾運動注意事項 有些人做了凱格爾運動後，卻覺得沒有效果，可能是因為犯了常見錯誤，才沒有達到理想訓練目標。 先懂這6大觀念再做凱格爾運動 1. 由於凱格爾運動訓練的骨盆底肌肉無法在外觀上看見，因此初學者常不知道自己做得正不正確，或是做錯了也不曉得。 針對這種情況，最好是尋求專業醫師的一對一指導，或是將乾淨的手指輕輕放入陰道中，感受肌肉是否有收縮。 2. 凱格爾運動無法立竿見影，一般而言至少要持續2至6個月，效果才會顯著。 3. 凱格爾運動雖能改善尿失禁等問題，不過凡事過猶不及，若是凱格爾運動做太多，可能會使骨盆底肌肉過度收縮，導致疼痛。 4. 有些初學者會藉由排尿練習凱格爾運動，不過若長期在排尿時中斷解尿，可能會引發排尿障礙。 5. 進行凱格爾運動時，如果出現頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難等症狀，應立即停止運動。 6. 如果有陰道發炎、尿道發炎等情形，應暫停進行凱格爾運動，等症狀穩定後再做。 骨盆底肌肉其實關係著許多器官的健康，凱格爾運動對男生、女生都有不同的益處，不如今天就來試試看吧！ —山豆 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 【延伸閱讀】 EMSELLA G動椅有效改善漏尿、更性福？費用、效果、哪裡有 懶人才會尿多？錯！疏忽頻尿影響 小心疾病已找上門 性功能障礙不只有陽痿！男女性成因不同，治療要從生理、心理著手 合作網站／#PinMed #PinMed #PinMed品醫社 #凱格爾運動 #婦科問題 #子宮脫垂 

可麗露推薦清單！精選12間可麗露專賣店，口味菜單&網購宅配通通有！

發源自法國的可麗露，有著焦黑酥脆的外層、濕潤Q軟的內裡，特別令人著迷！編輯特別精選全台12家可麗露推薦專賣店，身為可麗露愛好者千萬不能錯過，這篇快收藏起來！別看它小巧可愛的外型，製作過程可是相當費工耗時，小小一顆就層次感十足，有著濃郁牛奶和蘭姆酒的香氣，更收穫不少人的味蕾，想吃不用到現場，線上網購宅配趕緊訂起來！ 可麗露推薦：拉布可麗露 Laboo Miaö 地址：台北市中山區農安街2巷20之32號 大露露 $85/中露露 $55/迷你露 $35 編輯推薦：★★★★ 這家位在巷弄內的甜點小店，招牌可麗露有大中小三種尺寸，光用看的是不是就很療癒呢～可麗露的外層焦酥、裡層柔軟，口感相當涮嘴，一次就會不小心吃到好幾顆，而每天提供的口味不定，全憑老闆心情看想做什麼，所以不能指定口味，要到現場才會知道，格外有番驚喜感，提醒大家一定要先預訂，不然是吃不到的，心動的朋友快關注店家粉絲團吧！ 可麗露推薦：晨露 Little droplet coffee & canelé 地址：台北市松山區東興路21號 編輯推薦：★★★★ 一間小而溫馨的澳式咖啡店，可麗露外層烤得焦脆，咬下還會有喀滋聲，不過稍微有點油，口味上泰奶跟伯爵茶都很有人氣，整體甜度較高，嗜甜的朋友會喜歡，平日才有提供單顆賣，週末來就要一次帶一組四顆， 除了可麗露另外還有甜點蛋糕、鹹食三明治可以吃，因為一大早就開了，上班前來帶個咖啡早餐也不是問題。 可麗露推薦：La fossette 老法的酒窩 地址：台北市大安區和平東路二段157號 可麗露 $50／法式奶香餅 $50 編輯推薦：★★★ 法國人做的正統可麗露，當然不能錯過！可麗露外層皮脆、內餡軟綿，不僅有淡淡酒香，更有濃郁的香草味，因為是道地的法國口味，所以會是偏甜的滋味，怕甜膩可以配上茶或咖啡吃，重點是一顆還蠻大的，cp值可說是相當高，店內還有其他法式甜點，像是焦糖杏仁酥就很多人推，有機會來的朋友不妨就一起帶吧！ 可麗露推薦：小山姆可麗露 地址：台北市大安區和平東路三段119巷16號 綜合可麗露 $580 編輯推薦：★★★★★ 近來網路相當夯的可麗露，不少網紅網美和藝人都搶著推薦，每個月只開兩次單，一次只有限量150盒，要吃得得先搶一波！綜合一盒有六顆，共會有三種口味，香草、泰奶和可可都是不同的好滋味，來的時候會是冷凍包裝，退冰15分鐘後就可以吃，厲害的是解凍後還保有外酥內軟的口感呢！因為和飲料店「茶敬茶」有合作，網路搶不到的話也可以來這裡買，點上一杯茶配著吃也很讚哦～ 可麗露推薦：德麗烘焙 Delle Bakery 地址：台中市西區健行路1049號3號樓56櫃 瑰蜜紅寶石 $70/經典蘭姆可麗露 $60 編輯推薦：★★★ 藏在金典酒店的第六市場裡，以外帶為主的可露麗專賣店，外皮焦香脆口，內層柔軟帶點奶油香，口味上有非常多種，瑰蜜紅寶石、海鹽榛果和深藍拿鐵都是人氣款，生巧克力和蘭姆也很推，每種都是讓人意猶未盡的好味道，另外還有迷你可麗露、瑪德蓮等常溫甜點，價錢都蠻平價實惠的，下次有機會到附近記得繞過來踩點吧！ 可麗露推薦：玖零甜食所 地址：嘉義市西區光彩街447號 經典原味 $80/1入 編輯推薦：★★★★ 由兩位90年代的大男孩所創立，主要以外帶和宅配為主的可麗露專賣店，每日新鮮初如的可麗露外層烤得焦脆迷人，外殼是偏硬的口感，內餡則是濕潤Q彈，口味上目前有：原味、可可、抹茶、咖啡、杏桃、伯爵、焙茶和泰奶等八種可以選，各種口味都有人推薦，不少人都是一盒六入再買的，加上包裝盒精緻很適合送禮，當伴手禮也是好選擇，那怕賣光的朋友建議可以提前先預訂哦～ 可麗露推薦：沼澤 henri in the marsh（暫時關閉） 地址：台南市中西區西寧街28號2樓 編輯推薦：★★★ 如果是甜點愛好者那應該都聽過河床吧？雖然已經歇業了，但其創辦人之一的亨利可是在台南另闢據點，親自操刀改建老宅成現在的沼澤，這裡提供的每樣甜點都很優秀，整體來說是間賞心悅目又療癒人心的好店，來台南的你絕對不要錯過，那提醒想來的朋友一週前就要先訂位，以免到現場進不去哦～ 可麗露推薦：NijO COFFEE 地址：台南市中西區友愛街40巷17號 可麗露 $75 編輯推薦：★★★ 新搬遷的泥臼2.0座落在友愛街的巷弄內，位置就藏身在廟得旁邊，店招牌的可麗露外層焦糖酥脆，內餡柔軟濃郁，來的人都會內用吃完再外帶幾顆回家，配上選用RUFOUS COFFEE咖啡豆獨家調配的拿鐵，簡單的下午茶就相當享受，這裡的座位以現場候位為主，只有戶外座位是需要預約的，戶外陽台很有法國風情，讓人有一秒到法國吃下午茶的錯覺，想拍美照的朋友還不快上網預約！ 可麗露推薦：Lycannele思維一露法式甜點 地址：高雄市苓雅區四維一路276號1樓 香檸凝橙可麗露 $100 編輯推薦：★★★ 如同店名地址真的就在四維一路，只有外帶沒有內用的甜點店，光是現場檯面上擺滿著多種可麗露，就讓人很想每個都試試！強烈建議先預定才能買到自己想要的口味！沒有預定的話就只能搶現場有限的幾個基本款，因為很常一開門就被秒殺，想吃的要早點來卡位 可麗露推薦：逗可可：甜點研究室 DOCOCO Dessert 地址：宜蘭縣宜蘭市復興路一段38巷21號 宜蘭金柑可麗露 $90 編輯推薦：★★★★ 開在寧靜巷子裡的咖啡廳，每日下午一點就會出爐限量可麗露，除了香草和威士忌口味，不定期還會推出新口味，店家說如果有想吃的口味也可以許願，說不定日後就會被開發出來～如果來的時候撲空可麗露，那也可以試試巴斯克乳酪蛋糕，綿密口感與濃郁乳酪香，再配上一杯拿鐵咖啡，也是相當享受的一頓午茶呢！ 可麗露推薦：喵！是可麗露 地址：花蓮市光復街74號 迷你可麗露 一盒8入 $350 編輯推薦：★★★★ 可愛的迷你版可麗露，小小一顆很容易讓人ㄧ口接一口，一盒馬上吃就光光！由於每周推出的口味都不同，口味上是隨機做搭配的，所以不僅好吃也相當有驚喜感，有計劃來花蓮玩的建議可以先私訊預定再去取貨，如果沒時間跑花蓮也有宅配寄到家的選擇喔！ 可麗露推薦：花磚甜點手作室 地址：台北市士林區忠誠路二段154巷7號1樓 九宮格 綜合可麗露 $799 編輯推薦：★★★★★ 選擇障礙的朋友們超適合這款綜合可麗露，九種口味一次滿足你，有原味、焦糖、抹茶、巧克力、花生、地瓜、芋頭、草莓、檸檬，裡頭都含有卡士達餡料，吃起來口感激似冰淇淋，不建議回烤會影響風味呦～ 圖片來源：花磚 以上就是編輯收集的全台可麗露清單，北中南東各地的朋友想吃都能吃得到！精緻可愛的外型不管是自己吃得開心，又或是體面送人都很適合，甜點控的朋友不要錯過這些店啦！ 延伸閱讀 👉台南可麗露推薦 👉全台雞蛋糕推薦 👉人氣千層蛋糕推薦 #NijO #WanakaCoffee #可麗露 #可麗露控 #台中可麗露 #台北可麗露 #台南可麗露 #周秀秀手作洋菓子 #喵！是可麗露 #嘉義可麗露 #宜蘭可麗露 #小山姆廚藝異想世界 #德麗烘焙DelleBakery #思維一露法式甜點 #拉布可麗露 #新北可麗露 #沼澤marsh #法式甜點 #泥臼咖啡 #烙角可麗露廚房 #玖零甜食所 #老法的酒窩 #花蓮可麗露 #逗可可甜點研究室 #高雄可麗露 

【由布院一日遊】日本女子旅遊票選第一！7個必吃人氣打點，可麗露＆布丁都不可錯過！

在日本OL心中最棒的旅遊勝地，就是九州旅行必去的景點之一「由布院」了，遠離城市且可以在這接近大自然、欣賞美景、泡湯之外，還有好多不容錯過的下午茶、美食及打卡景點，有得吃有的看的好地方，這次一次幫大家整理人氣打卡點，快來看看可以怎麼安排和姐妹們的小旅行吧！ 延伸閱讀：廢墟也能這麼美！teamLab數位展來到九州，結合山水投影更夢幻啦！ 📌 交通方式： 最推薦的就是搭乘「由布院之森」的特別列車前往，但由於班次不多，所以建議要事先訂好位子，避免到時候沒有位子搭乘。 另外，由布院之森的第四節車廂是最特別的車廂，也建議要記得劃位在右側，因為沿途的風景是右側（C、D的座位）比較美。 📌 列車特點： 兩三個小時的搭車時間，除了欣賞窗外美景之外，也記得一定要準時去排車上的美食部，不僅可以吃到由布院之森限定的便當、甜點及週邊，除此之外，每節車廂的設計也都不太一樣，默默地就會拍了很多照片。 而最特別的還是快到由布院之前，會有乘務員詢問要不要拿當天日期的牌子幫大家拍合照，貼心的舉動讓人不得不佩服日本人的用心。 車站一出來別忘記先拍張照，因為這個角度拍過去的風景剛好可以看到由布岳，也是一個熱門打卡景點之一。而在湯之坪老街，沿路都有很多好吃美食和甜點，當然也有很多美景值得拍照留念，快來看看你可以怎麼安排你的一日遊吧～ 📍B-SPEAK 來到由布院就不得不提到最有名的「B-SPEAK生乳捲」，因為實在太有人氣，所以有時候太晚去的話小SIZE的會被賣光！如果人多或是熱愛甜點的話，也可以直接買一整條，新鮮的奶油加上鬆軟的蛋糕，絕對能讓人不知不覺就吃完～ 地址：大分県由布市湯布院町川上3040-2 營業時間：10:00～17:00 (每年兩次不定時休) 📍由布院 Milch 必吃甜點當然還有由布院 Milch 的半熟乳酪蛋糕！外層烤的微焦，裡面是超濃郁的起司，底層則是濕潤的蛋糕，一口吃下去有多層口感，吃完超讓人驚艷且絕對會想再吃～ 除了半熟乳酪蛋糕還有布丁也是會讓人吃完不禁說出：喔伊細！即使台灣有開分店，還是必須在當地吃才有道地味啊～ 本店咖啡店 地址：由布市湯布院町川上3015-1 甜甜圈和咖啡店 地址：由布市湯布院町川北井出ノ口5-26 營業時間：9:30~17:30(不定時休） 📍telato 如果你是熱愛抹茶的千萬不能錯過這家，抹茶冰淇淋專賣店！將抹茶的濃度分成五種，再加上超豪華口味！除了抹茶，另外還有焙茶和玄米茶口味。 地址：大分県由布市湯布院町川上2939-4 營業時間：10:30~16:30(不定時休） 📍Carandonel 這家可麗露專賣店，一開幕就深受日本女生所喜愛！一共有五種口味，原味、核桃、抹茶這三種為固定口味，而另外兩種則是季節限定口味，這也讓人更期待自己去的時候會是什麼口味～ 五種口味擺在一起拍起來就是有種說不出來的巴黎時尚感啊～也讓人每種口味都想品嚐一口！ 地址：大分県由布市湯布院町川上2939‐4-B 營業時間：11:00~18:00(星期四休） 📍由布まぶし 心 每到用餐時間就會大排長龍，但是吃過就會知道排隊絕對是值得的！主打的是釜鍋炊飯三吃：第一吃是先攪拌後品嚐原味；第二吃是加上柚子胡椒和芥末搭配小菜一起吃；第三吃則是加入店家自製的湯變成茶泡飯一起吃！光看就會讓人流口水了啊～ 本店地址：大分県由布市湯布院町川上1492-1 營業時間：10:30~16:30(星期二休） 分店地址：大分県由布市湯布院町川北5-3 2F 營業時間：11:00～16:00 ；17:30～21:00(星期四休） 📍古式手打ちそば泉 手打的蕎麥麵也是正餐時的好選擇！除了比較常吃到、搭配鰹魚湯汁的冷蕎麥麵，另外還有提供搭配鴨肉片、熱湯汁的熱蕎麥麵，吃完蕎麥麵之後，還可以加入店家提供的熱湯到沾麵醬汁內飲用。 地址：大分県由布市湯布院町川上1599-1 營業時間：11：00～17：00 📍金鱗湖 是大家來由布院一定會來的景點！湖的西邊湧出的是溫泉，而東邊湧出的則是清水，形成了溫冷各半的湖，也因為水溫差使得湖面上發生濃霧而變得更加夢幻，不同的季節不同的時間點會有不一樣的景色。 地址：大分縣由布市湯布院町川上 想跟上更多最新日本即時資訊，就快來追蹤 波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag ～ #B-SPEAK #Carandonel #elato #Milch #一日遊 #九州必去 #全國地區 #古式手打ちそば泉 #日本旅遊 #波波日本 #湯布院 #由布まぶし 心 #由布院 #由布院Milch #由布院一日遊 #由布院之森 #金鱗湖 

日本排隊名店Ikura漢堡排蛋包飯台北也吃得到了！開幕時間地點一次看

蛋包飯控看過來～超人氣日本福岡排隊名店「Ikura漢堡排蛋包飯」正式插旗台北啦！歐姆蛋印上超可愛狗狗腳掌，配上超涮嘴的醬汁和漢堡排，簡直太誘惑🤤地點就開在台北大安，捷運東門站周邊，10/23正式開幕採現場後位制⏰ 快筆記下來搶先開吃😋 （圖片來源：Ikura提供） Ikura漢堡排蛋包飯｜4款餐點＋4種醬汁可選擇 台北店和日本一樣總共帶來4款餐點，分別有「歐姆蛋漢堡肉套餐」、「漢堡肉蛋包飯套餐」、「漢堡肉套餐」和「蛋包飯套餐」。每份餐點都會附上沙拉以及湯品或飲料。而且價格居然沒有比日本貴！漢堡排是由美國牛混台灣豬組成，肉排也可以加價升級成和牛，純和牛漢堡肉為鹿兒島純和牛。兩款編輯都覺得口感不錯！可以按個人喜好決定是否升級～ （圖片來源：Ikura提供） 醬汁部分有四種可選擇：「多蜜醬」、「奶油明太子醬」、「番茄醬」與「黑咖喱醬」。超級推薦帶有紅酒燉牛肉香氣的多蜜醬，搭配漢堡排和白飯非常適合！喜歡奶香的人也可以選奶油明太子醬，奶香超濃郁，和歐姆蛋一起吃也非常搭。米飯部份則是有一般「長野縣日本米」或是目前只有東京店有的「奶油培根飯」可以升級，米香粒粒分明一口接一口完全停不下來！ 歐姆蛋漢堡肉套餐 （圖片來源：Ikura提供） 漢堡肉蛋包飯套餐 （圖片來源：Ikura提供） 漢堡肉套餐 （圖片來源：Ikura提供） 蛋包飯套餐 （圖片來源：Ikura提供） 台北店菜單與價格 🍳歐姆蛋漢堡肉套餐 $388 🍛漢堡肉蛋包飯套餐 $388 🥩漢堡肉套餐 $328 🥚蛋包飯套餐 $268 （圖片來源：編輯拍攝） 開幕期間福岡店長 Satoshi 桑和東京店長 Saji 桑會在台北駐店兩個月，親自替大家製作餐點。到店內用餐還會有機會遇到兩位帥氣店長唷！ https://www.instagram.com/p/DP32dBSgTL4/ https://www.instagram.com/p/DP_2xFQgdIC/ Ikuraいくら蛋所 店家資訊 📅開幕日｜10/23 📍地點｜台北市大安區信義路二段198巷8號 延伸閱讀 👉韓星來台吃什麼？從 ROSÉ 的50嵐到SJ東海的龜記，盤點6款韓星同款美食 👉甜點這樣吃太療癒！ 這5個美食創意吃法你吃過幾種? 👉下班不想回家？台北6間超有fu療癒酒吧，讓你一杯忘憂剛剛好 撰文編輯 #伊娃 #2025波波星座調查局 #Ikura #Ikura漢堡排蛋包飯 #台北大安區 #哭哭轉運站 #捷運東門站 #日本排隊名店 #波波發胖 #漢堡排 #漢堡排蛋包飯 #發胖編帶你吃 #胖編探店去 #蛋包飯 

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