恐男症是什麼？缺少男性朋友，看到男生就會緊張、又焦慮！多數女性都患有「恐男症」

大家有沒有聽過「恐男症」呢？你是否曾經也有過這樣的感覺，當看見男生時，心裡就會莫名產生恐懼、厭惡的感覺，總是習慣一直和男生保持著適當的距離。你是否也很糾結，不曉得到底是為什麼會有這種感覺呢？一起來分析一下這是什麼問題吧！ （圖片來源：JTBC官網） 什麼是恐男症？ 其實這個現象我們就稱之為：恐男症 恐男症全名為「男性恐懼症（Androphobia）」，屬於恐懼症的一種，表現為對陌生男性的無條件極度恐懼，即使本人知道這種恐懼是沒有必要的也無法抑止。當患者遇見陌生男性時會非常緊張、不自然；不僅僅是「害羞」那樣簡單！症狀表現非常強烈，常出現面紅耳赤、言語不清、甚至拒絕與陌生男性說話等行為。 恐男症屬於一種社交恐懼症，嚴重影響患者的正常社會生活，甚至可能因此導致其它心理疾病的產生，這種症狀多發於青春期的女學生，也可能會在男性身上發生，其造成的社交障礙更嚴重。 （圖片來源：TvN官網） 👉🏻單身太久，對愛情毫無感覺？南韓瘋傳「戀愛細胞測驗」，來看你得幾分！ 讓我們來透徹了解一下恐男症的想法吧！ 看到男生時會感到緊張、焦慮、害怕，更不用說是接觸了，只要稍微靠近一些，就會感到渾身不自在。還記得以前在學校走廊上看到一群男生向自己走來時，還會故意繞別條路走，因為自己寧願繞遠路，也不想和他們正面相碰。 （圖片來源：TvN官網） 👉🏻女孩的青春絕不能浪費！這18種好男人，才值得你花時間在他們身上！ 來自受恐男症困擾的網友投稿 「我總是沒辦法和男生正常的四目相對，當和男生在同個空間裡，我總是低著頭，假裝自己在做別的事情。」 這種狀況讓我心裡漸漸產生自卑感，甚至感到非常畏懼。自己心裡會開始設想他們是怎麼看我的，是不是其實都在背後笑我、對我議論紛紛？但是即使心裡有許多這種想法，我依然選擇迴避他們。就連走在路上，看到許多陌生的男生，就會反射性動作，拿出手機開始假裝滑手機各種裝忙，等到人群散去才能鬆一口氣。其實知道自己也一直在逃避這個恐男症的問題，以為時間久了就會漸漸好起來，但實際上並非如此，已經嚴重影響到我的日常生活了。 （圖片來源：JTBC官網） 克服恐男症的方法 恐男症並非疾病，而是源由個人背景、經驗和喜好組成的一種人格特質，不必過度擔憂。提供幾項克服恐男症的方法，幫助改善社交生活。 克服恐男症方法1： 避免過度意識性別差異，集中精力在自身，提升自信心。 克服恐男症方法2： 避免自責心理，不要將人際關係失敗歸咎於自己，應該接納自己的獨特性。 克服恐男症方法3： 回顧經驗，找出改善方法，學會理性面對不快經驗，避免再次陷入困境。 克服恐男症方法4： 嘗試增加與男性接觸的機會，並觀察自己的改變，慢慢習慣與男性互動。 克服恐男症方法5： 在交往前告知對方自己的恐男心理，建立彼此尊重的關係。 克服恐男症方法6： 諮詢專業心理師，了解症狀背後的原因，學習如何處理恐男情緒，重拾社交生活的信心。 總結 其實擁有這個症狀的人心裡是很痛苦且落寞的，因為這種症狀並非像一般感冒一樣，吃個藥就能好起來，這種情形甚至會一直延續到出社會。 恐男症的狀況有可能會好轉，也有可能會更加嚴重。當他們開始遠離人群的同時，也會漸漸地不曉得該怎麼與人相處，到最後會乾脆直接選擇將自己封閉起來，因為這是他們認為對自己最有安全感的方式，但是這個行為久了可能會造成一個人的精神衰退，甚至到完全崩潰。 如果你的身旁有這種症狀的人，請一定要更加的關心他們，這樣他們一定會覺得自己被在意著，心裡也會感到很溫暖的～ 延伸閱讀 👉🏻肢體語言騙不了人！男友有這三種舉動，小心他可能沒那麼愛你了～ 👉🏻10題測驗你是否有「社交恐懼症」！你以為的內向害羞，其實不是個性導致？ 👉🏻社交、人群恐懼症讓你超不安？ 7項特徵看出你是不是缺乏安全感的人！ 👉🏻什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 👉🏻有時候外向開朗，但偶爾又會搞自閉？5點看出你是不是開朗型內向人格 更多情感話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #不敢交男友 #克服恐男症 #兩性 #如何克服恐男症 #害怕 #害怕男生 #害羞 #怎麼克服恐男症 #怕男生 #怕男生怎麼辦 #恐懼 #恐懼男生 #恐懼症 #恐男 #恐男症 #恐男症困擾 #恐男症怎麼辦 #恐男症想法 #恐男症是什麼 #焦慮 #社交恐懼症 #緊張 #自卑感 #迴避 

爸媽總是氣pupu！「天生愛頂嘴」寶寶星座TOP5，你家小孩上榜了嗎？

星座也只是一個參考指標，或多或少會影響人在一生中的性格和形象。每當跟小孩溝通、說道理的時候，妳家小寶愛唱反調愛頂嘴、搞得你氣噗噗的嗎？你家寶貝是不是屬於難搞一族？以下五個星座天生就是愛頂嘴，新手爸媽看過來！你家小孩有沒有上榜天生愛頂嘴星座排行榜呢？ TOP5、金牛寶寶 金牛寶寶天生就很固執，加上超有個性與主見，叫他往東偏要往西、叫他吃飯偏要玩耍，不知是故意還是刻意，三不五時讓爸媽很頭疼。 TOP4、牡羊寶寶 很多媽媽都覺得牡羊寶寶很有自己的想法，小脾氣一鬧起來也比較烈，喜歡頂嘴，但他們其實心地並不壞，加上有點小聰明，爸媽一不注意可能還會被他們說嘴哩。 TOP3、摩羯寶寶 個性、固執，是天蠍寶的代名詞。他們自有一套規則，有時還會帶點愛唱反調，越禁止他就越要做，簡直提早處於叛逆期，有時鬧起來連爸媽都很傷透腦筋。 TOP2、雙子寶寶 天性屬於活潑開朗、思路敏捷一族，也就是一刻閒不下來的好動小孩，在長輩眼中就是個頑皮的孩子，有時不只是頂嘴而以，常讓父母要花費三倍的體力和心力才能應付。 TOP1、天蠍寶寶 不要看天蠍人外表看起來安靜乖巧，實際上他們內心常有很多小情緒，這也是為什麼很多人說天蠍感性的原因之一，換句話說，她們常會跟妳唱反調、頂嘴，讓新手爸媽猜不透他們到要甚麼。 雖然是愛頂嘴的寶寶，但還是爸比媽咪的心頭肉啊！對爸比媽咪來說，有時候寶寶這樣頂嘴也是一種互動溝通，也是挺可愛的不是嗎？ https://www.popdaily.com.tw/mama/1130592 https://www.popdaily.com.tw/mama/1031912 https://www.popdaily.com.tw/mama/896189 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #天生愛頂嘴 #家庭關係 #寶寶星座 #星座 #育兒 

最愛Youtuber前3名🥳

在這個Youtuber猖狂的年代，好多好棒好棒的人都在發揮自己創意的一面，各式厲害的影片都竄流在這平台上，以下介紹我近期最愛的Youtuber前三名！ 1. Wear I Live 前陣子在紐約讀書的女孩Jenny，剛大學畢業，有著濃濃的眉毛，讓人想到知名的畫家「芙烈達·卡蘿」，平常的影片類型偏向穿搭、日常、旅行、Vlog，輕鬆的調調讓人很舒服～ 2. Claire Marshall 超有個性的韓裔美籍女孩Claire！手臂的刺青都是她的故事，俐落的眉毛、有個性的生活態度，最吸引人的就是她的黑貓和她在洛杉磯超寬敞、超美、設計裝潢都一百分的家！ 3. Faithincuteness 當我在低潮、生活沒效率的生活裡，讓我重新找到亮光的女孩！瑞士人，似乎是菲律賓混血Jusuf，隨性又開朗活潑，嘗試著各種productive life，鼓勵著我從落寞的生活中重新找回規律又有效率的生活！

太陽下山瞬間切換人格！12星座「白天黑夜差異」，你是哪一種呢？

你是那種白天看起來很快樂，每到夜深人靜就會想很多的人嗎？有的人習慣在忙碌了整天後好好思考白天的事，有些人則是白天黑夜都沒什麼太大差異，邱比特就整理了12星座在白天和黑夜時都在想什麼，看看你是不是也這樣呢～ 牡羊座： 牡羊座基本上也是屬於那種晚上會回頭思考白天發生什麼事的人，有時候糾結到最後會有點負能量爆發，不過依他們樂觀的性格，睡一覺或是吃一餐好吃的馬上就會恢復正常了～ 金牛座： 金牛座每天最開心的就是又可以吃東西了XD，所以不管白天還是晚上，只要有好吃的就會讓他們忘記煩惱，就算有，也是吃完再說啦～ 雙子座： 白天看似局很多，朋友邀約不停的雙子座，其實是個蠻沒安全感的星座，所以晚上回家脫下社交的面具後，總是會思考很多想很多。白天的樂觀開朗只是他們對外的保護色，所以別誤會他們了！ 巨蟹座： 巨蟹座也是很沒安全感的人，只不過他們沒安全感不限白天或黑夜，白天小心翼翼地過團體生活，晚上開始思考白天是不是有哪裡說錯話做錯事，其實巨蟹寶寶們不用太過緊張，好好做自己就好了，只要你喜歡自己就足夠了。 獅子座： 白天的獅子座霸氣無人能比，晚上的他們其實摘下王冠後也只是一般人，他們的脆弱只會在夜晚、在親近的人面前展現。不管在何時看起來光鮮亮麗的他們，在夜深人靜的夜晚也是會想很多的人。 處女座： 處女座很有一套自己的原則和規範，不管何時何地他們都不會忘記，所以不管白天黑夜，他們對自己標準是不會因此有什麼改變，可以說是不管何時都很一致的人。 天秤座： 對自己外貌很在意的天秤座，不管白天黑夜都要保持最好的樣貌，所以沒什麼事比保養自己和打扮自己更重要啦！白天裝扮自己，晚上保養自己，對天秤來說是件快樂的事～ 天蠍座： 雖然我們都很愛開玩笑說天蠍座就是愛記仇，但其實天蠍座不是真的愛記仇，他們只是對人對事都太在乎，所以不容易忘記，這也代表其實他們心思細膩啊～ 射手座： 射手座總給人一種定不下來的感覺，實際上他們只是比較喜歡豐富的生活，所以他們早上都會把自己行程塞滿滿，但到了夜晚偶爾會想想這樣玩久了也挺累了，需要一個避風港可以讓他們休息。 摩羯座： 摩羯座白天是個不折不扣的工作狂，理性的他們知道要好好工作賺錢，看起來有點冷血，不過一到晚上又變成了黏人的小棉襖，無時無刻等待另一半的關注。這樣的反差萌是不是很可愛呢XD？ 水瓶座： 水瓶座白天夜晚都表裡如一，只對自己喜歡的事感興趣，在自己的小宇宙裡也很快樂～這樣的他們是不管白天還是黑夜都無所謂，反正高興最重要！ 雙魚座： 夢幻的雙魚座也是沒在分白天黑夜，只是白天的他們會蠻有活力的沈浸在粉紅泡泡中，晚上的他們就有點多愁善感，但樂觀可愛的他們很快就可以調適回來了。 以上就是12星座白天夜晚的差別啦！你也是這樣嗎？白天看起來是個沒事人，多愁善感只有晚上限定。其實不管是哪一種，都有你獨特的魅力，雖然晚上的確是個思考的好時間，但也不要太鑽牛角尖，睡一覺就通通沒事啦～ 延伸閱讀： 👉你的三觀分數有多高呢？12星座「三觀診斷表」來了，看看診斷後結果吧～ 👉不管過多久永遠都是熱戀期！6對最強戀愛星座組合，他們真的越愛越上癮～ 👉戀愛經驗值零，卻是朋友的愛情顧問星座TOP4，輪到自己就卡關過不去！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #12星座 #poplove #星座 #星座內心 #星座性格 #星座梗圖 #星座運勢 #波波邱比特 #白天黑夜 #運勢 

2020/12/14 神聖芳療卡

 今天為你抽到的牌卡是： 黑胡椒 美麗不是一日造成，要靠持續努力 生活得簡單乾脆，自信而強大才是你所擁有的特質。開朗與堅強大概是女性天生就擁有的本質吧，你的率真表現不會惹人討厭，反而給人聰明與溫暖的感覺。 

［📍宿霧小旅］冬天就該躲進太陽的懷抱

這次的宿霧旅行不長 在被旅遊包裝成美好的觀光外表下 到當地會發現很真實的一面 包含人民辛苦的生活環境 以及居民對應遊客觀光所帶來的衝擊 所幸還能帶來這群樂天開朗的民族 大自然無價 當個無拘束的魚盡情享受海洋吧！ IG看更多👇 https://www.instagram.com/otiffanyo67/ #菲律賓#Phillipines#宿霧#cebu#薄荷島#Bohol#LobocRiver#跳島旅行#叢林漂流竹筏#巧克力山#ChocolateHills#世界上最小的猴子#Tarsiusmonkey

【牡羊/金牛/雙子】十二星座男表達關心的方式是這樣！弄懂他的心也不難

有些星座天生多情、有些則是容易憂鬱和冷淡。但十二星座裡面也是有讓人感受到心暖暖的天生暖男！這三個星座男孩的一舉一動都是為了讓另一半感到安心、放心。一切的言行都是為了表達自己真摯的心，只能說要是能和他們交往一定很幸福呀！現在就跟著邱比特來看看究竟十二星座裡有誰是暖男吧～ 牡羊男-喜歡嗎？買給你、帶你去 圖片來源: pinterest 行動派的牡羊男，只要是你喜歡的東西、想去的地方，他們都會竭盡所能買給你或是帶你去。自己喜歡的東西，也要多買一份給你，甚至不管你要不要。他們經常一買就買很多，一去就去很遠。衝動的有點霸道，但也有些可愛。對牡羊男來說，關心就是“趕快”用行動讓對方開心！花再多的錢跟力氣都沒有關係。 金牛男-默默地像頭牛一樣陪你耕田 圖片來源: pinterest 務實派的金牛男，嘴巴可能有點笨拙，但卻會默默陪你去做你想做的事。他們的關心，就是參與你的生活，支持著你做想做的願望。有餘力的時候，甚至會成為你最強大的後勤部隊，幫你把關很多連你自己都忘記的細節。這就是金牛男，永遠默默守護，像不存在，卻非常溫暖！ 雙子男-你的笑，就是世界的美好 圖片來源: pinterest 風趣幽默的雙子男，最厲害的就是一張會說話的嘴！他們付出關心的方式，就是逗你笑～可能看起來嘴巴有點壞，可能常常把話說得事不關己，可能有時幽默的很沒同理心，也可能根本沒有逗笑你。但他們心裡很在意你的一切，只是擅長隱藏自身感受，所以不會直接表達關心，還常常給予截然不同的反應。如果懂他們，就請包涵他們拙劣的笑話，接受那顆可愛的真心吧！ 圖片來源: pinterest Part 4 結束啦～有沒有一種終於豁然開朗的感覺呢？終於探究男友的內心小世界，那個大男人的小小關心，其實都是用這種方式表達的啦！所以別再怪他沒關心妳了嘿嘿～ 延伸閱讀 【巨蟹/獅子/處女】十二星座男表達關心的方式是這樣！弄懂他的心也不難 【魔羯/水瓶/雙魚】十二星座男表達關心的方式是這樣！弄懂他的心也不難 【天秤/天蠍/射手】十二星座男表達關心的方式是這樣！弄懂他的心也不難 #12星座 #戀愛情事 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #牡羊 #男生 #金牛 #關心 #雙子 

比星座還準！「季節出生分析法」來看人格特質，四季的性格都大不同！

大家會對星座、生肖這些主題感興趣，主要是因為想多更了解自己（或是暗戀的人XD），不過除了這些之外，比較少人會季節來區分，不過美國《時代雜誌》就曾經針對「出生季節」來研究人格特質，用四季來做區分真的是很特別！那就跟邱比特一起來看看你的出生季節和人格特質的相對關係吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1356315 春天出生（3、4、5月）：樂觀開朗但偶爾過度壓抑 （圖片來源：《依法相愛吧》劇照） 春天是個充滿生機的季節，這個季節出生的人擁有開朗樂觀的特質，這樣的你在朋友眼中總是帶來活力和快樂的人，不過也因為這樣的特質，讓你會過度壓抑自己的情緒，因為一旦你透露出悲傷或是難過的情緒時，就會被身邊的人過度放大。不過還是建議你～適當的抒發自己情緒才能保持心靈的健康啊！ 夏天出生（6、7、8月）：活力滿滿情緒也滿滿 （圖片來源：《流星》劇照） 夏天出生的孩子們，有著和太陽一樣熱情的情緒以及耀眼吸睛的性格，對生活有著滿滿的活力，在朋友眼中也是溫暖善良的小太陽，只不過這樣的你情緒也非常濃烈，包含負面情緒來臨時，也很容易展露出來。但你們情緒來得快去得也快，算是能很快速的調解自己的小情緒。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1356311 秋天出生（9、10、11月）：做事有原則但容易壓不住怒氣 （圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） 秋天的多愁善感，最適合形容秋天出生的人。他們做事非常講求原則，所以他們是屬於有話直說、敢愛敢恨的類型，也不太隱藏自己的情緒和脾氣，這樣的他們在剛認識時會蠻有距離感的，不過熟識之後就知道那只是他們在堅守自己的原則而已，但還是要提醒秋天出生的人，不要因為一時的情緒而說出會讓自己後悔的話喔～ 冬天出生（12、1、2月）：抗壓性高且想像力豐富 （圖片來源：《天氣好的話會去找你》劇照） 冬天的冷冽也讓這個季節出生的人情緒較為敏感，也因為這樣的細膩情感，讓他們的想像力和創造力都比其他人豐富，且遇到困難時也比其他人有更高的抗壓性去好好處理，相信好好善用你們的危機處理能力，會讓你們在事業上一帆風順！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1355058 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #人格特質 #四季 #四季人格 #季節 #季節人格 #季節出生分析 #性格分析 #春夏秋冬 #波波邱比特 

♥花貓情侶♥夏日約會方案！

♥海邊約會在海邊牽著手踏浪，躺在沙灘上聊天，穿著長裙在咖啡廳喝下午茶，感受溫暖的海風吹拂。或者穿著精心挑選的泳衣小露性感，在水中擁抱、玩鬧。 ♥山上約會 登上山頂的路程，偶爾說幾句笑語，看看路邊盛開的野花。在山頂看見的景色以及清新的空氣令人豁然開朗。八月是金針花盛開的季節，穿山越嶺後抵達一片黃澄澄的花海。 ♥沙發約會 悶熱的天氣，窩在沙發上吹著冷氣，喝一杯冰涼的飲料，各自做自己的事，感受彼此的溫暖陪伴。 三種夏日約會方案，哪種是妳最喜歡的約會呢？或是有其他喜歡的約會提案歡迎留言告訴我喔！ 如果喜歡我的插畫風格，歡迎ig追蹤 @huamao_studio https://www.instagram.com/huamao_studio/

變身無罪！總是被無視的《三流之路》幽靈女孩白雪熙，其實是身材超火辣的「貝果女孩」！

大家最近都有在追朴敘俊跟金智媛的《三流之路》嗎？編輯每週都快被愛羅和東滿的互動甜死了。《三流之路》講述非典型白馬王子與公主的戀愛之路，除了青梅竹馬之間朋友to戀人的小情小愛外，更刻畫出小人物對抗社會不公平與現實面的樣態，是部輕鬆的同時又隱含深意，讓人看了心有戚戚焉的好劇！ 然而，除了超高顏值的男女主角之外，大家還有注意到劇中的另一位隱藏版美人嗎？有著呆萌性格，留著一頭捲捲長髮，不起眼又總是丟三落四、被人無視，但卻又樂天開朗，面對難題也總是正向思考，是愛羅從小到大最要好的女閨密，也是愛羅心靈支柱之一的「白雪熙」。 雖然雪熙在公司裡是個毫無存在感、連上司都會叫錯名字的「幽靈女孩」，但她還有相戀多年的男友洙萬，然而，最近這個曾是她生命中全部的男人，卻越來越不一樣了。公司裡年輕漂亮又直率的實習生妹妹，正對自己深愛的男友展開積極攻勢，雪熙對這個狀況感到非常不安，但卻又善良的無法傷害別人的心，只好一直默默隱忍著… （圖片來源: KBS 月火劇《三流之路》） 雖然在劇中總是處處遭人無視，連愛情長跑多年的男友洙萬都快要被橫刀奪愛，但其實現實中飾演雪熙的「宋昰昀」，是位與劇裡那個不起眼的「幽靈女孩」完全夠不上邊的超級大美人啊！ 宋昰昀，本名金美善，之前曾使用「金星」作為藝名來活動。1986年生的她，曾出演過《幽靈》、《我的女兒琴四月》等電視劇，和同在《三流之路》裡飾演朴武彬的崔宇植，皆是JYP娛樂旗下的演員。 卸下《三流之路》幽靈女孩雪熙的角色包袱，有著一頭柔順長髮的宋昰昀，不但美貌驚人，甚至還是位身材超火辣的「貝果女」，從歐膩的IG中，就可以看到她清純臉蛋下那藏不住的好身材！ 白皙的肌膚、水靈靈的大眼，再加上小巧的嘴巴和鼻子，天使臉蛋加上魔鬼身材，歐逆真的是生的太完美了啦！ 這種童顏的清純美貌，誰會相信宋昰昀已經30歲啦！連我們看完整理報導都要戀愛了，洙萬還不快好好把握嗎？（搖肩膀） 資料來源： 整理報導 #三流之路 #宋昰昀 #白雪熙 

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