【背著善宰跑】：甜份超標大結局！

兩個月又哭又笑的日子即將告一段落，迎接《背著善宰跑》完結篇，更多的是對這部作品的不捨，善宰和小率的愛情，不只被記在了腦海中，也是滲入了靈魂的美好回憶，我是這樣的喜愛他們。 「以後在我所有的時光裡都陪著我吧。」 我們何其幸運，可以在16集中參與了善宰和任率的高中、大學、成年以及婚禮場景。 類同居的幸福畫面編劇也都送給我們了！ 看著最終篇嘴角就沒有掉下來過。 記憶回到了善宰的身上，本是悲傷結局的電影得到反轉的機會，愛情也跟著回來了。 「忘記妳的這些時光讓我覺得真的很可惜，所以從現在起就算是一分一秒，我都不想和妳分開。」 我們和小率一起，重新獲得了那個戀愛腦與黏人精的完美綜合體柳善宰🩵 除了小小可惜的是沒能搞懂壞蛋金永洙的犯案動機和執著，他就領了便當。 其他故事線都得到了很棒的收尾，該有的笑料也沒少，還有滿滿的前後經典呼應 成全了這部2024年黑馬韓劇。 讓人感動的也莫過於是在記憶的旅行中守護著小率的外婆。 「記憶並不是消失了，生活中看到、聽到、感受到的數萬個回憶，都滲入到自己的靈魂中了。」 很抽象、但也讓善宰和小率不斷反覆的命運得到最唯美的註解。 不管是過去、現在、任何時間，他們都會相愛的。 幾乎被灑糖灑了滿滿一集，和他們說再見好像也沒有什麼遺憾的了！ 還有最後阻止了犯人的金太成、灑花幫求婚樣樣來的白仁赫、做了一大堆非經紀人工作的東碩等人 在一段悲傷又浪漫的愛情之外，又給了觀眾更愛這部劇的理由，可愛的人實在太多了～～ 最後大家都成為了最閃耀的模樣，那便是最棒的結局。 那個坐在輪椅上無助掉淚的女孩重新擁有自由的雙腿，朝她的夢想和愛人一路奔去。 壓抑著懊悔和暗戀之情的男孩，現在依然開朗、戰勝命運悲劇、找回在陣雨中邂逅的初戀。 還有好多好多對《背著善宰跑》的愛，希望看完這部作品感受到的幸福，能渲染給更多人！ 好劇結束了，演員們會有新的開始，讓我們背著這些明日之星一起走花路吧🌸🌸 我是天空魚，分享那些讓生活變可愛的事物，影劇、漫畫、偶像是我的日常。 如果這也是你的日常，歡迎追蹤我的IG一起交流討論◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ https://www.instagram.com/p/C7ljEbNOjfr/?img_index=1

隨意聊|該來還是會來

最近和姐妹們常常聊到健康，自己皮膚過敏、體力下墜式降低，姐姐們都提到她們面對更年期的問題，ㄧ向自己都覺得自己像過動兒般精力旺盛，然而轉職這九個月，讓自己崩潰，不管是腦力、體力、身體都變差了。 工作壓力大，主要來自自己，歸零出發，腦袋瓜比想像的自己還要弱，當同事說著術語時，聽不懂 ，茫然ㄧ直會打擊自己，忘了自己不再年輕，反應力不會這麼好，心裡問自己怎麼變那麼笨 ，我第一次驚覺意識到往更年期的道路奔馳了，我終於明白，外在多年輕都是假象，身體質量才是真的。 老師說，她面對更年輕的首發症狀，就是皮膚過敏，這是免疫力下降的症狀，看看免疫力下降免疫力失調的6 大常見症狀 ，你中了幾項· 1. 腸胃失調 · 2. 過敏症狀 · 3. 慢性疲勞症候群 · 4. 皮膚炎 · 5. 感冒 · 6. 頭痛 真的很慚愧，我都有😅 我開始接受這【更年期】該來還是會來，停止對自己身體的殘害，養生養身，由內調養，健康才會來，豁然開朗，自己別對自己苛求，搞死自己。 中年轉職，心態很重要，轉念更重要，和老師、伙伴聊到自己第一次去看心理師，醫生詢問我的狀況，我告訴他，面對過動兒、憂鬱症的女兒、中風的婆婆、工作不順的先生肝指數爆衝，我得了恐慌焦慮症，雖是甲狀腺亢進後才出現，不如說，這壓力壓抑著我，無法喘息，但是我內心深刻知道，自己要勇敢面對，醫生跟我說，妳已經很厲害。 別人ㄧ件事就垮了，而妳卻面對這些條條大事，妳該好好對自己，愛自己，走出診所門口，我已經不在乎別人的眼光，直接嚎啕大哭，不能自己，宣洩ㄧ番，我開始踏上「尋找自己，自我覺察」的旅程。 我每每和同伴們聊聊，她們總是說，和我聊天的過程，自己得到力量，我喜歡用心聊聊，每次的閒聊，總會得到心靈的觸發，我開始放下自己內心ㄧ些執著，尤其現在的工作，很重要的是與人溝通，溝通不良，傷人自傷，耳語滿天飛，嚼舌根的人、茶水間八卦文化，我才不去理會，我只在乎薪水入帳，其他就不值得理會，避免內耗。 年終獎金自己賺，這已是自己的習慣，健康是唯一要擔心的事，運動ㄧ定要堅持執行，飲食真的要注意，現在才體會能吃是福，當有一天，滿桌的美食，你卻無福享用，因為身體不能吃，吃了反而為難自己，自然而然，自己就不再吃這些食物，要珍惜與美食共渡時光。 更年期必吃四大類食物🥦 1、天然雌激素 豆類、穀類、山藥、地瓜等，都有助於減緩荷爾蒙變化引起的不適。其中黃豆、黑豆更是更年期維他命的保健首選。 2、豐富蛋白質：穩血糖、增飽足、維持肌肉量 增加蛋白質的攝入，為我們增加身體肌肉量打底。蛋白質不是只有肉可以選，海鮮、魚、蛋、奶、豆類、甚至酪梨等等，通通都有優質蛋白質。多吃一些蛋白質，可以讓我們體力更好，肌肉多長點。 3、新鮮蔬果：增加纖維與飽足感 蔬菜含有豐富的維生素。維生素有助於能量的代謝，讓身體的運作維持正常。 4、全穀類：減少血糖波動 可用蕎麥麵、全穀麵包、全穀饅頭，或是燕麥、紅藜等代替精緻澱粉，減少身體的血糖波動以及對糖和甜食物的依賴。 好好對待自己的身體，你怎麼對他，他就怎麼反饋給你知道，沒有比自己身體更珍貴，有了健康 ，才是真的，看著婆婆中風這十七年，真的燒錢，子女承受的壓力，真的不是一言兩語可道盡，所以，看到爺爺奶奶們在跳廣場舞在運動，真的是一種感動的畫面。

#書訊 明日，陽光依然絢爛

(原文網址: https://www.dcard.tw/f/persona_esther81828/p/255283968?ref=ios) 我的原創BL小說4/9日上市啦！ 以下為出版社提供的文案～ —— 2023年原創星球簽約連載作品 非逆X九日曦攜手合作的《明日，陽光依然絢爛》 即將在4/9正式上市囉～封面好美TwT 誠摯邀請大家來品品這本書 ʕ•̀ ω • ʔ ​ ✨本來我的世界只有筆記本，而現在，還多了你—— ✨17歲的高中生戀愛，總是跌跌撞撞卻無所畏懼！ ✨原創星球獨家番外，描述結局之後，喬恩和在絢的甜蜜故事—— ​ 【故事簡介】 對一個正值青春的高中生而言，可以煩惱的事情總是太多 例如大到看不到數學課的算式，小到中午想吃的午餐 其中，最令他心煩的一件事，就是出生之後如影隨形 那宛如偶像劇女主角的名字——程喬恩 ​ 這不是他第一次被取笑 也不是第一次因為陰柔的氣質、柔和的臉龐受到關注 對程喬恩來說，這世上的一切都粗暴得令人難以忍受 只有朝夕陪伴的筆記本會無條件地承受所有痛苦與快樂 ​ 直到他遇見了金在絢，那個閃閃發光，和自己完全不同的男孩 他讓程喬恩的生活開始出現例外—— ​ 「我們要去哪裡？」 「我想要帶你去吃鬆餅。」金在絢的眼睛閃閃發亮。 「我正好知道有一間餐廳在賣全世界最好吃的鬆餅。」 ✨購書連結： 博客來： https://www.books.com.tw/products/0010986060?sloc=main_mb 金石堂： https://www.kingstone.com.tw/basic/2018612338709/?lid=search&actid=WISE&kw=%E9%9D%9E%E9%80%86 讀墨： https://readmoo.com/book/210324691000101 ​ #青春校園 #同性愛 #害羞內向轉學生 #活潑開朗混血兒 #華文原創BL小說

菲律賓BL網路劇你好陌生人 Hello Stranger EP.04 : 喜悅

第三集最後Xavier突如其然對Mico告白，整個就是很有鬼，果不其然是Mico做的夢境。 Mico醒來之後，開始覺得每分每秒都很開心。(傻孩子，這就是戀愛的前兆阿) 突然收到一個包裹，打開看是一件有可愛圖騰的T-shirt，Xavier問他收到沒， 原來這件衣服是Xavier寄給他，報告時可以穿提升Mico的成績，Mico笑著說是提升"我們"的成績。 不過Xavier說可不是免費的，必須有代價，就是把他介紹給他的朋友。 (啊~~~~~~~~是穩定交往以情侶姿態要跟男友的朋友見面嗎 ? 而且Xavier這一兩集的形象在我心中逐漸好轉加分中，第一集時他的姿態真的太像學校風雲人物會有傲慢，沒想到經過這幾集下來，他出乎我意外的nice，居然還寄衣服給Mico。是說如果直接把這衣服變成定情物/情侶踢，會讓我更開心的阿) 晚上競賽前Kookai問Seph是不是該跟Mico告白 ? Seph勸她冷靜一點，Kookai反而覺得Seph只是在忌妒她。 等到視訊螢幕都打開後，Mico臉上藏不住嬌羞的笑容介紹Xavier，大家看到時都露出驚訝的表情。 Junjun看到兩個人居然穿著類似，忍不住虧起來好速配的穿著。 (你說說 ! 你說說 ! 看到Mico的表情根本就是介紹自己的男友給好友認識的笑容嘛 ! 而且哪裡來的默契，兩個人居然同時穿得這麼正式，然後搭配看起來很像是同款但不同色的運動外套，從他們的意外表情應該不是事先講好的。媽呀 ! 不是才視訊做報告幾次，哪裡來的好默契，居然連穿衣風格都還一樣。) 其實Xavier來的真正目的是向大家道歉，因為第一次出現時說了些不好聽的話，希望大家可以原諒他。 兩個男生異口同聲表示無所謂，反倒是Kookai一副不太想原諒的樣子。 Xavier跟Mico一起乞求Kookai的原諒，最後總算是圓滿結束正式開始比賽。 (所以Mico是一起幫男友求情嗎 ? 表情實在太可愛，難怪喜歡他的Kookai無法抵擋最後自然答應) 比賽到最後一題時，主持人Junjun非常識相地說 : 是哪一個愛情隊伍會贏得最後勝利呢 ? kaiSeph隊 ? 還是XavMi隊呢 ? 大家一聽到Junjun這樣說都表現出不太接受的表情，但仔細看可以看到Mico其實有暗自在偷笑唷 ! 比賽結束，XavMi獲得冠軍，Mico誇獎Xavier表現得很好，Xavier則說Mico也是， Junjun則露出 - 唉唷 ! 這對情侶在放閃的表情。 這一天，Kookai忍不住向Mico告白，Mico嚇到之後跟Kookai說他只把她當朋友， Kookai傷心地說沒關係，就當她沒說，她要去忙了 ! (雖然說看到Kookai告白失敗是有點感傷，不過換個角度想，至少Mico沒有欺騙Kookai， 直接拒絕掉，對我而言這才是好的處理態度。 即使如此，Mico還是覺得抱歉，跟Xavier說自己這天變成一個渣男，Xavier問發生什麼事情，Mico也只是說說來話長。 Xavier就發一張他跟愛犬的合照安慰Mico，Mico也回送一張他跟主子們的照片。 (這互動就是情侶互動無誤 ! ! 不過或許Mico很難說出來自己拒絕了Kookai告白，但我自己還是覺得情侶之間要坦誠相對，不然藏有秘密也不是一件好事。) 告白失敗的Kookai向Seph取暖，Seph當然也給予安慰及鼓勵。 (我想看到這裡應該都有感覺到Seph對Kookai應該是有好感，只是不知道Seph哪時會跟Kookai告白?) Mico作業告一段落，原本想等吃完晚餐找Xavier一起視訊，結果Xavier家突然停電， Mico故意鬧他誰在Xavier後面 ? Xavier害怕地說只有他一個人別開這種玩笑，幸好後來電也來了 ! (雖然說這一段劇情看起來無關緊要，不過一方面是可以讓觀眾看到Xavier雖然很一副校園風雲人物的樣子，不過他不僅向Mico吐露自己的真實內心心聲，也讓Mico知道Xavier真的害怕的東西。這就是情侶該有的不隱藏嘛 ! 而且明明只是停電跟復電，Xavier自拍拍的照片都好親民，擺明就是跟男友報備) 看完Xavier草稿後，Mico誇獎Xavier寫得很好，等他幫他潤稿後就可以開始背稿子。 結果，調皮的Mico又故意嚇唬Xavier後面有人，果然又把Xavier嚇到不行。 (這一段真的很可愛啊~~~~) 原本Mico已經要準備離線，不過 Xavier有個難以啟齒的要求， 就是希望Mico電腦不要關，讓 Xavier睡覺時可以感覺有另一個人陪伴。 當然這要求讓Mico笑到不行，還笑 Xavier就像個小孩一樣呢 ! 即使如此，Mico還是答應 Xavier 的要求。 (這要求就是讓戀情加溫的手段吧 ? ! 電腦不要關就像你陪在我旁邊一起睡，也太甜蜜了吧 ! 最後Mico答應時 Xavier又露出燦爛的笑容，感覺目的達成的一種喜悅，果然就是個孩子啊 ! ) 沒想到 Xavier有裸上身睡覺習慣，讓Mico看到嚇一跳， Xavier說如果介意就不要看就好，當然Mico還是偷偷笑了出來。 半夜Mico突然醒來看著熟睡的 Xavier，臉上盡是熱戀中人會有的粉紅泡泡表情。 Xavier突然翻身，Mico趕緊假睡， Xavier也不知道為什麼默默靠近螢幕，含情脈脈地看著Mico，然後才又安心睡去。 Mico醒來輕輕地向 Xavier說聲晚安。 (導演最後刻意把兩個人畫面剪在一起，整個看起來就是情侶一起入眠無誤) 隔天Xavier做海報做得很煩，讓他很傷腦筋，Mico問他需要幫忙嗎 ? Xavier問要怎麼幫 ? Mico提議自己到他家如果他不介意的話， Xavier當然很開心他願意來幫他，兩個人就相約 Xavier家附近的奶茶館。 洗完澡的兩個人不約而同最後選擇那件情侶踢，見到面之後看到彼此都穿上這一件衣服， Mico不禁害羞起來， Xavier則是開朗笑出來。 (天啊 ! 這兩位終於終於第一次真實見面，不是透過電腦螢幕。雖然說視訊螢幕跟真人見面好像沒差，不過事實上當真人碰面時，那種人與人之間溫度交流可不是視訊能代替的。而且是我的錯覺嗎 ? 我覺得他們兩個人看彼此時，感覺像是在互相放電，好甜蜜的電波阿 ! ) 期待下一集兩個人能一起親密地做海報~~~~ Hello Stranger Episode 4 影片 : https://youtu.be/V640Mztt5YY 導演 : Petersen Vargas 編劇 : Patrick R. Valencia 演員 : JC Alcantara Tony Labrusca Vivoree Esclito Patrick Quiroz Miguel Almendras Gillian Vicencio Meanne Espinosa Source : mydramalist.com www.youtube.com/c/BlackSheepPH/videos 同步發布於部落格 : https://ike0201.pixnet.net/blog #HelloStranger #BL劇 #菲律賓BL #腐劇 #你好陌生人 

韓劇《背著善宰跑》觀後心得，2024必看黑馬韓劇！由邊佑錫、金惠奫主演的純愛喜劇～

今年心中上半年度的大黑馬韓劇絕對非《背著善宰跑》莫屬✨ 而這部其實原先就有在我的追劇名冊裡，但它的爆紅程度遠遠超出我的預期！！不過看個幾集後，完全能明白這部為什麼會如此受歡迎，我個人很喜歡這部開頭的節奏，劇情不會很拖而且很快的就表明了善宰和小率是雙向救贖的關係，在小率人生最低潮時，善宰拯救了小率的生命 ，他的一句話將小率從黑暗之中拉起，讓她原本墜入谷底的人生再次看見了希望與光芒，而這份光芒成為了她繼續活下去的動力，重新拾回自信與開朗的小率將熱情全部灌注在曾經救她一命的大明星善宰身上。 明星與粉絲的設定在韓劇中不算罕見，但這部特別的地方在於相互「救贖」，小率原先因車禍而失去了自由的行動力，但是善宰的存在讓她再次恢復了心靈上的行動力，即使乘坐著輪椅，也沒有限制住她追星的動力。 而身為觀眾也很能理解小率的巨大轉變，在外人看來可能會覺得不能理解；不能理解追星族為什麼要追一個遙不可及、不可能跟自己現實生活中產生交集的人，但每一個追星的人其實都有自己的故事，像是劇中的小率在低潮時聽見了善宰的歌，溫暖的旋律讓她暫時忘卻不能行走的痛苦，而每個人追星的理由都不同，對有的人來說可能是精神上的寄託，又或者是將自己的目標投射到了明星身上，看著台上閃閃發光的她們，同時也讓自己對生活的目標有著更明確的動力，基於種種理由，其實也能理解追星對某些人來說為何如此重要。 然而，善宰和小率的緣分可不僅止於偶像與粉絲的關係，身為一部愛情劇，怎麼能少了剪不斷理還亂的關係呢，原來兩人在學生時期就曾經相遇，只是當時的小率並不曉得，但命運捉弄人，善宰的死亡讓小率意外的穿越到了過去；過去善宰拯救了小率的生命，這一次，換小率來拯救他。 回到過去後的劇情，以非常Romantic的橋段作為開端，以善宰對小率的一見鍾情，帶出了兩人自始自終就是雙向奔赴的純愛劇情，我個人很喜歡劇中前後呼應的設計以及彩蛋，像是劇中不斷出現的雨傘，在不同階段都有著不同的意義。 《背著善宰跑》在近期復仇、財閥、霸凌等題材充斥下，可以說是久違的純愛韓劇，而且還加上了穿越的設定，劇中的每一次穿越其實也代表了「希望」與「抉擇」，每一次的穿越對任率來說都是改變善宰命運的希望，但是每一次的抉擇都將影響著結局的導向，可是唯一不變的是無論過去現在未來，他們都會重新遇見彼此，並成為對方的救贖，而「愛」這件事也深深的刻印在彼此的靈魂裡，儘管善宰不像任率一樣擁有三世的記憶，但每一世與任率的相遇都珍藏在它的靈魂裡，直到下一次再相遇時，靈魂便能喚起他的記憶。 而劇中的穿越對於任率來說也等同於開啟了第二次的人生，很多過去來不及做的事、來不及把握的事，讓她有了第二次機會去做改變，其中一個令我蠻感動的是小率過去曾經誤以為媽媽交了新的男朋友，而對媽媽感到不諒解，但殊不知媽媽其實是生病了，而對方是親戚兼醫生，而這一場穿越也讓她修補了與家人間的關係，也讓她意識到原來自己一直擁有很多很多的愛。 然而，站在觀眾的角度，我們不可能像劇中的主角一樣透過穿越來改變命運，但是這齣劇也讓我們意識到了珍惜當下的重要性，畢竟現實生活中不像劇中一樣還有機會挽回，很多事情過了就是過了，我們無法擁有停滯的時間，只有不斷流逝的時間，而我們能做的就是把握當下，不要讓未來的自己感到遺憾。

【story】無法抗拒的他和她

你眼中的溫柔，只有我看得到。我們無須言語，就能讀懂彼此的心聲。 一個人一輩子會喜歡上多少人？在這之中又會愛上幾個呢？ 我們在不同的時空遇上了喜歡的人，就能不顧一切相愛嗎？ 我們有這麼勇敢嗎？ “ 如果有天我愛上了別人，你不要恨我好嗎？” 「愛，是件很複雜的事， 我們沒有辦法三言兩語說明愛這件事， 就像是電流我們只能透過感受才能知道它存在，但我們看不見，而愛也是。」 — 你這麼和我說。 “ 那當我們感受到愛時，都會勇敢去接受嗎？” K坐在椅子上抬著腿晃著，看著夜晚的星空說著。 J轉向看著K的側臉，默默地凝視著K，沒有回話也沒有再開啟新話題， 因為他知道，他無法回答這個問題，或許應該說，現在的他們都無法回答。 如果註定相愛的人，卻無法在一起，那為什麼要相遇？ 「我們都各自陪在另一個人身邊，可那個人卻不是你。」 那天聚會，K和J各自攜伴參加， 一群朋友大家聚在一起好不熱鬧，可是就在K自以為放鬆的與大家相處時， 不小心與J對上眼的那瞬間，時空好像瞬間又被凝結住了， 那一瞬間的相望，讓K的心跳加速，也感受到J那溫柔的眼神， K拿起眼前的調酒喝了一口，掩飾了自己內心小小的慌張， 但不得不承認，即使過了許久，當他和J在同一個空間相處時 依舊還是會緊張。 “ 好久不見，最近好嗎？” 不知何時J已經坐在K身邊。 “恩 都好，你呢？“ “ 恩，看到你好我也好。” 最後一句話，把K的思緒拉回了J的眼神裡， 兩個人對視了一會，時間瞬間因為J這句話停住了， 兩人看似遙遠的距離，卻在那當下好像他們都抓住了時光。 “Ｊ快來喝酒！你不要再躲了！“ 朋友的起哄瞬間讓兩人回到了現實世界裡。 看著J和朋友鬧著玩，他那開朗幽默的性格又瞬間炒熱了氣氛， 好像剛剛他們倆之間的那幾秒溫情，從沒發生過。 K在人群裡看著J的言行，笑了笑， 心想 “他還是沒變，還是這麼有趣。” 只是越看K的內心就越感到心痛， 明明是那夜夜思念的人，卻只能彼此眺望著，卻無法靠近。 「在不對時間裡相愛的兩人，這樣的相遇註定是遺憾。」 關於本文作者 — 世界旅人 mrs.Noemi Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 我的專欄｜世界旅人mrs.Noemi 我的生活｜mrs.Noemi 

紅心新劇情報｜小芝風花主演《GO HOME 警視廳身份不明者諮詢室》

紅心新劇情報著重即將在下一季播出的消息，依然會以紅心有興趣的卡司、題材來撰寫，融合官方資訊以及紅心的想法，有興趣的朋友也歡迎和紅心討論新劇期待值喔！這次將會在夏季開播的《GO HOME～警視庁身元不明人相談室～》近期慢慢釋出的卡司幾乎都是紅心滿喜歡的，後面就和紅心一起看下去吧～ 小芝風花、大島優子搭擋為身分不明人士找到家 以日本警視廳真實存在的部門為藍本，透過遺體的服裝、遺留物品尋找線索，將身份不明的遺體送還給家人的故事，和以往的刑警劇大有不同的主題，帶給觀眾新鮮感！由近年戲約滿滿的 #小芝風花 主演三田櫻，在劇中是自願加入身分不明諮詢室的怪人，搭檔上季在《反英雄》產後復出的 #大島優子 ，出演劇中與主角櫻的性格與興趣完全相反的月本真。櫻的樂觀開朗、真的冷靜沈著，雖然在個性上大相徑庭，卻都有著同樣的目標——幫助更多身份不明者回到家人身邊。 《GO HOME～警視廳身份不明者諮詢室～》這部作品將結合懸疑以及人性的劇情，透過解開遺體身上的蛛絲馬跡，揭開一個個謎團！ 阿部亮平（SnowMan）首次刑警角色 #阿部亮平 演出的精英刑警手嶋淳之介是備受期待的優秀刑警，曾經是諮詢室室長利根川的下屬，劇中作為搜查一課與身分不明諮詢室的橋樑，雖然經常被諮詢室的成員捉弄，但仍對諮詢室的成員十分關心，特別是對年上的搜查官月本真（大島優子 飾）有著異樣的情感。紅心就想說，第一次看阿部亮平演出的《Nice Flight》就是暗戀中村杏演出的角色，怎麼這次換另一位大姊姊暗戀了？ 製作人對於阿部亮平的出演表示有信心，身為偶像的阿部亮平，不僅擁有氣象預報士資格，在各大解謎問答節目也表現優秀，非常適合演出這位聰明且優雅的手嶋淳之介，在試鏡、試裝的過程中，阿部展現的真誠、聰明以及謙虛都令製作團隊盛讚。 吉田鋼太郎出演警視廳身分不明諮詢室室長 曾是警視廳搜查一課優秀刑警卻因某些原因而轉調至諮詢室的利根川讓治，由 #吉田鋼太郎 出演，表面看似懶散實際上卻才智過人，製作人荻野哲弘表示：「吉田鋼太郎的加入讓我們感到非常高興，他將為這部劇注入更多深度和精彩。劇中由吉田出演的角色既有輕鬆的一面，也會展現人生歷練的深度，希望觀眾期待他在劇中的表現。」 或許利根川轉調的故事也會有延伸到本劇的某集故事也說不定？吉田鋼太郎也是紅心很喜歡的演員，威嚴的、狡詐的、溫情的、逗趣的，在吉田鋼太郎身上完全無法被定型，每次有他的作品總是讓紅心很期待！ 警視廳身份不明諮詢室其他角色陣容 曾因過失被調到諮詢室的中堅搜查官堀口尚史，由 #戶次重幸 飾演，雖然對工作態度消極，但在櫻和真的影響下逐漸改變。感覺上這個角色也有可能是團欺？看到戶次的苦逼表演總會讓紅心哈哈大笑，好像不太禮貌，但是戶次的演出真的很不錯 即將退休的老練畫像搜查官武藤晴夫，由 #半海一晃 演出，技藝高超，卻因第一個孫子的出生而心不在焉。科捜研的年輕菁英研究員芹澤菜津，由 #柳美稀 出演，和櫻常有爭執，但又會因爲是同齡女子，而能互相理解。 科捜研的嚴厲所長早瀬郁美由 #高島禮子 演出，看似冷酷，但在被需要時又會展現出母性的溫柔，與利根川譲治是多年的老友。紅心很喜歡的女演員，不只在演戲上，之前看過SixTONES被整就是邀請高島禮子作為整蠱人，她整個像是被怨靈附身的真實表演嚇壞SixTONES的小孩子們，還有很多高島出演的作品，紅心都覺得表演很令人放心！ 這部作品如果以送還遺體的角度來看，會讓紅心想到《法醫女王》，但是整個背景從法醫體系轉為警察體系之後，會以什麼樣的方式去找到遺體的家屬呢？因為目前釋出的卡司讓紅心對於這一部還滿有興趣的，期待播出！ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

「成長不在於做得更好，而是要學到更多。」

以前認為成長就是能把事情做得更好，得到更好的結果，寫出更好的文章，或是說把帳號經營得更好。​ 我們總是想著如何更好，卻沒有去想過這個更好是否真的有意義，是否能為自己帶來重要的東西，或者就只是更好而已呢。​ ​每一次文字帳號成效不佳的時候，我總是會不斷想盡辦法想寫出吸引讀者的作品，有時候會參考以前人氣特別高的作品來寫，有時候會設法寫出跟以往不同的文章。​ ​但即使做出改變了，常常成效不增反減，雖然翻修文字通常都挺有用的，成效會漸漸變好，可是隔了一段時間又會慢慢跌落。​我知道每隔一段時間成效總會不好，可是每次成效跌到谷底的時候還是會想要寫得更好，就是想讓成效提升，但經常越弄效果反而越差。​ ​前陣子又有好長一段時間成效一直好不起來，後來因為戰友的一段話豁然開朗，在那之後似乎對很多事情都有不一樣的想法了。​ ​比起成效，我的那位戰友他更在意成長，比起獲得多好或是多壞的結果，對他來說更重要的是他做了多少又有哪裡可以提升，不是成效獲成果的提升，而是自我的提升。​ ​他很在意他能夠在每一次的經歷裡學到什麼，相較於獲得成果那樣的收穫，他更重視得到什麼樣的學習。​ ​不只是要做得更好，也不是如何讓自己發揮全部的實力，而是竭盡全力為了目標而努力，在每一次的努力裡讓自己變得更好，重點不是在於努力的結果，而是在於從這次努力學到了什麼，如何更好的努力，才是我們所要追求的成長。​ ​不是把事情做得更好、讓事情的成果更好，而是如何讓自己更好，這個更好必須是能讓我們更好的接近目標，而不是沒有意義的無法讓我們學到任何東西的好。​ ​在追尋目標的路上，我們總會落入一些錯誤的追尋，導致我們偏離了目標。 ​前幾天我在文字帳號上公開了線上課程，其中包含了一個小企劃，原本以為讀者會有不少回應，但沒想到只有少少零星幾個人參加。​詢問了大家的看法，也完全沒有回應，之前有在電子報跟讀者介紹了課程，但似乎沒有什麼人提到對課程的看法。​ ​原本我對課程的結果就沒有抱太大的希望，只是想著把它完成是特別有成就感的一件事，也因此學會了很多新技能，但是在還沒公開課程以前，還是抱著一些希望的，沒想到最後事實證明毫無希望可言。​ 不過這也讓我明白，這個項目不太適合成為未來發展的一部分，也好像無法帶我更靠近目標，成果不怎麼樣，可是其中學習到的東西是不會因此消失的。​ ​一件事做久了，不一定就能做得更好，但是一定會學到些什麼，我們追求的成長，也不該只是把事情做得更好，畢竟很多時候我們無法全然掌控事情的結果，好好地從每一次努力當中學習，才是最好也是最踏實的成長。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

感恩筆記155，感恩及時把握了當下，有時候不必深思熟慮，直接做也會有驚喜

最進心情不是太好，處理人的事情，就是沒那麼簡單，而且越親的人越難，不過，雖然鬧不開心，這倒是提醒我，不該執著於已經發生的事情，尤其是對於不能改變的人，如果你把精力放在那些人身上，隨著他的心情起舞，你就會浪費很多的時間，真正有意義的事情反而沒有做到，那實在是太可惜了。 最近我喜歡想到什麼就做什麼，而且立刻要去做，我以前其實不太喜歡走出家門，但是自從開車以後，慢慢地人也變得機動起來了。 說走就走，說旅行就旅行，說要找人吃飯，如果當下約能夠成行就成行了，這樣的感覺真的很好，只把握住當下，其他的都不去想，盡情地享受你我在交流之中的那種情感，感受著那種歡快的氣氛，感覺人都開朗了起來。 感恩每個當下給我的喜悅，我很珍惜。

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喜歡無事一身輕的隱世感嗎？推薦你彰化露營的清水那方免裝備豪華懶人露營，從入住起到退房的那一刻，你都能在園區內自在的放鬆，與親友度過愉快的時光。房間內甚至還有獨立衛浴跟浴缸，一泊一食的方案也讓你不用自己準備食材。這麼舒服的體驗你還在等甚麼，快跟我們一起看看清水那方的介紹吧！ 💧清水那方特色介紹 清水那方的園區腹地廣大，除了露營區外還有許多公共的活動空間。 ✅親子友善：兒童遊戲區、草坪遊戲區、樹林遊戲區 ✅溫泉SPA：公共足浴亭、私人spa浴缸、夏日限定氣墊大水池 ✅手作課程：日式和服體驗、泡澡包DIY、木片工藝 💧清水那方房型介紹 【豪華露營】豪華溫泉帳 - 二大床 四人起住的獨立帳區，空間廣大讓你享受最舒服的入住體驗。房間內附浴缸跟獨立衛浴，喜歡泡澡的朋友有福啦！ ✅ 獨立溫泉池✅ 電熱水壺✅ 冰箱 ✅ 吹風機 ✅ 閱讀燈 ✅電風扇 💧清水那方評價 💯 真實評價4.8/5.0： ✅ 園區環境非常大，帳篷舒適不會很潮濕。晚餐選項偏少，但口味不錯分量很多 ✅ 第一次來清水那方，服務員健談、開朗活潑，我們覺得餐點蠻好吃的！ ✅ 蠻適合帶小孩來玩，外面公園非常大，小孩可以玩整天，有沙坑、溜滑梯、還有水池和體能訓練場，真的算不錯 💧清水那方預訂資訊 📍地址：彰化縣社頭鄉埤斗村山腳路一段268號 ✅入住/退房時間：15:00/隔日11:00 🔥立即預訂：清水那方 🔥 預訂彰化露營，享優惠安心住🔥 這麼棒的豪華懶人露營，是不是很值得帶上一家大小一起出去玩啊？如果你還想參考更多露營選項，可以上AsiaYo官網看南投露營和台中露營等中部露營熱門選擇，一起來好好放鬆一下吧！ 💧延伸閱讀 👉【彰化清水那方露營區開箱】全台首創SPA免裝備豪華露營，親子友善園區內附溫泉池與生態園區｜AsiaYo獨家優惠 👉【2024南投懶人露營攻略】南投/日月潭/清境露營地推薦，新手免裝備露營輕鬆上手！ 👉【2024台中懶人露營精選】激推台中懶人景觀露營！省力又省時，輕鬆享受悠閒露營體驗！ 👉【2024新竹豪華露營精選】6間台中景觀豪華露營必住推薦，一泊多食、親子/寵物友善一次看！

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