詭故事｜《紅包🧧》

《紅包🧧》 「恭喜發財！新年好！」 「新年快樂呀！」 年假期間，不管走到哪，到處都充滿著過年氣氛，非常的熱鬧。 親戚家，一位小男孩看著親戚們給表弟表妹紅包，內心覺得很羨慕，他知道紅包是親戚們的禮尚往來，都是互相包來包去，而今年爸媽因為工作收入少，先私下就跟親戚說不用包紅包給他，而爸媽也不會包給其他小孩。 他知道這些，也能夠理解，可是看到表弟表妹拿到紅包時一臉開心的表情，他就覺得很羨慕。 他也好想要有紅包。 尤其有一位表弟見到他沒有拿到紅包，故意揚起手上的紅包，嘲笑著說：「哈哈哈哈，我有！你沒有！」 他哼了一聲，難過的跑了出去。 小男孩一個人走在街上，家家戶戶都忙著團圓，街上很少人在，他雙手插進口袋中，摸出幾個銅板，本來想去雜貨店買些零食，雜貨店卻沒有開。 也難怪，因為大家都在忙著過年迎新春，店當然也休息不會營業啊。 真是諸事不順，鄉下地方超商很少間，距離親戚家又有一段距離，加上他不想回去看到臭表弟的嘴臉，於是決定徒步走到超商。 然後路途中，一想到那些委屈他就不禁哭了出來。 一位穿著漂亮洋裝的女人出現在他旁邊，問：「小弟弟，你怎麼哭了？要不要跟姊姊說說呀？」 「我想要…紅包，可是我沒有紅包。」他說。 「親戚沒有包給你嗎？」 「因為爸媽也沒有包給他們的小孩，所以那些叔叔阿姨也沒有包給我…」 「這樣呀…」女人笑了笑，「那姊姊包給你好不好？」 「真的嗎？」小男孩一臉天真。 「真的呀！我們能說上話算有緣分，而且你長得很可愛，很入姊姊的眼，姊姊就包給你。」 說完，女人從口袋中拿出了一個紅包，小男孩接過去。 然後他開開心心的去超商買了自己喜歡吃的零食，開開心心的回到親戚家。 他故意揚起手上的零食，對著表弟說：「哈哈哈！我有！你沒有！」 「哼，我有紅包！你沒有！」表弟說。 小男孩揚起剛剛那位姊姊給的紅包，「誰說我沒有的！我有！」 表弟看到，哼了一聲，不理會他，走了。 傍晚睡前他拆開紅包，想知道那位姊姊包了多少錢給他，卻看到有一小戳頭髮跟指甲片，還有一張看不懂的符… 「你長得很可愛，很入姊姊的眼。」😊 -完- #小恩說故事 #鬼故事 #原創 嘿嘿 十年養成計畫正式開始！

3ZeBra 三隻斑馬【針好嚕】三合一按摩刮痧滾輪 好拿好握真好嚕 微刺舒麻感 一用就上癮！

長時間對著電腦坐著工作的辣媽，平時又缺少運動， 很容易出現肩頸不適的情形， 有時候壓力大的時候，就像是氣球快要爆炸一樣， 除了定期要按摩師放鬆一下， 辣媽自己也會隨身帶著按摩小物，是一支很可愛，很實用的小物， ​3ZeBra 三隻斑馬【針好嚕】三合一按摩刮痧滾輪 【針好嚕】三合一按摩刮痧滾輪，是結合鋁合金導熱尖針滾輪、 刮痧版推拿設，以及穴道按摩器，三項合一的按摩好物！ 獨特的材質及造型，符合人體工學，好拿好握好操作， 按摩紓壓不求人，隨時都能幫自己「桑一咧」 辣媽看到那刺刺的尖針滾輪時，心裡想著， 一般的按摩用品大概都會是圓頭的，尖尖的不會不舒服嗎？ 還真的不會呢，反而覺得它的按摩效率與效果非常好， 用於頭皮的紓壓太有幫助了，它有著300個短尖頭設計， 雖然看起來刺刺的，但按摩頭皮非常舒適， 滾輪的寬度有6cm，搭配好握的銅具，果然是真好嚕， 按摩頭皮超有感，且不要拉扯到頭髮，輕鬆就能為頭皮做SPA！ 「三合一按摩刮痧滾輪」是擁有日本高科技的按摩好物， 精選航太鋁製的熱傳導部件手柄，滾輪由全銅製造，連螺絲也是， 銅具有著非常高的導熱性，在感受體溫的同時進行按摩紓壓~ 與一般的按摩滾輪製品不太一樣，優點多又耐用！ 「三合一按摩刮痧滾輪」是一支萬用滾輪，全身上下都可使用， 不論頭皮放鬆按摩還是身體紓壓按摩都沒問題~ 除了能幫自己操作，幫另一半或家人來按摩都非常方便！ 符合人體工學的設計，獨家首餅形狀設計，好拿好推！ 不要看它尖尖的，用著很舒服呢，當然力道要自己拿捏，適度就好~ 以前買過的按摩滾輪或刮痧板，大部分都是塑膠或牛角製，使用在頭皮時， 很容易勾到頭髮，不僅沒有紓壓，反而一肚子火(呵呵) 全材質選用是導熱性良好的銅合金，越按越有溫度，有溫度更舒服~ 上下兩頭尖端，就像是做著指壓按摩一樣， 以前用手指頭會感到很費力，現在就輕鬆多啦！ 尖針滾輪為最新龍捲風設計的滾針，整體簡單操作，輕鬆滾動， 讓頭皮及身體都能獲得適當的刺激，幫助循環更順暢~ 辣媽三不五時就拿著這支三合一按摩刮痧滾輪來按摩一下頭皮~ 適度的力道，為頭皮做SPA，整個人會感到輕鬆許多~ 順勢滾到肩頸部，這裡是辣媽最容易緊繃的部位，滾一滾好舒服~ 後背肌肉也很緊繃，滾一滾超舒爽的~ 用尖端處按壓穴點，順著按下來，以自己可以承受的力道來施力， 並非下猛力就最好，感覺舒適最重要~ 符合人體工學的造型，怎麼拿都順手~ 哪裡有不適就按壓哪裡，要維持循環暢通，人才會順遂哦~ 腳底按摩真的超舒服的，有了這支【針好嚕】三合一按摩刮痧滾輪， 自己在家也能進行腳底按摩~ 手部的穴點也非常多，也需要按一按，疏通一下~ 按摩銅具中間的弧度設計，可以貼合肌膚，由下往上刮痧按摩， 前面有提到，銅具有非常高的導熱性，在使用的過程中會慢慢傳達體溫， 有溫度的按摩最舒服了~ 忙碌的一整天之後，下半身最能感受到緊繃，洗完澡坐在椅子上或著是床上， 由下而上操作著按摩滾輪為雙腳拉提按摩，不只是放鬆，更幫助打造緊緻線條~ 手臂、腋下...也很需要按摩滾輪來做緩解，重申一次，哪裡不適就滾哪裡！ 【針好嚕】三合一按摩刮痧滾輪 真的是一支非常實用的按摩好物， 隨時隨地都能使用，以前看電視配零食，現在不用了，拿出這支按摩好物， 邊看電視邊為頭皮及身體做按摩紓壓，減少了熱量的攝取， 還增進身體的舒適度，一舉多得啊！ 賢慧的老婆也可以輕鬆幫老公按摩做SPA囉~ 實用按摩小物哪裡買：https://3-zebra.com/yXbbq 3ZeBra 是以小資族為主的按摩放鬆品牌！ 現在只要是辣媽粉絲，輸入優惠代碼【blog000】即享滿千折百優惠 新會員加入又可折抵50，數量有限，換完為止！ 3ZeBra官網：https://www.3zebra.com.tw/ 3ZeBra IG：https://www.instagram.com/3zebra.tw/ 3ZeBra Blog：https://3zebra.net/ 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

年後減肥菜單 | 年後減脂不NG 擊退脂肪超輕鬆~~~!!!!

年後減肥菜單

過年大吃大喝後，體重總是無情的往上衝，年後該來個體內大掃除囉!!!平常守住基本原則，吃乾淨的食物，搭上一點運動，就無畏偶爾的大餐囉!!! 年後減肥菜單 | 減重核心觀念 大部份想要減肥時，我們第一個想到的就是水煮餐， 但完全不攝取油脂，對身體也是不好的，也可能營養素攝取的不夠， 長期下來很容易造成掉髮或是排便不順等。 減肥菜單主要原則為原型食物、低脂、高蛋白、低碳水， 盡量把澱粉放在白天，這樣就不會離成功太遠啦啦啦!!! 年後減肥菜單 | 早餐建議 早餐是非常重要的第一餐，所攝取的熱量可以略估為一天的30%， 大約500-600大卡右左。 01.隔夜燕麥罐(這是我個人超喜歡的選項) 02.希臘優格+水果 03.地瓜+水煮蛋+無糖豆漿 04.無糖燕麥片+鮮奶+一碗莓果(也可使用無糖豆漿或杏仁奶) 05.茶葉蛋+地瓜+無糖豆漿 06.2片法國麵包+半顆酪梨+水波蛋(減脂期好的油脂也是很重要的) 07.全麥吐司+荷包蛋+一根香蕉 附上建議指南可以參考，她的ig還有許多減肥觀念，適合想減脂的我們。 馬上閱讀請點我 (照片取自程涵宇營養師ig) 年後減肥菜單 | 午餐建議 攝取過多的碳水化合物、吃太飽，都會出現想睡覺的情況，精神不好， 所以在午餐時，可以選擇好的蛋白質加適量的油脂。 基本原則可抓，澱粉類不超過一碗，搭上1.5份的蔬菜兩種，再加適量水果。 01.水煮青菜+地瓜(取代澱粉)+煎雞肉或牛排 02.水煮四季豆+蘆筍+花椰菜+煎鮭魚+拳頭大的糙米飯(或地瓜) 03.烤地瓜+水煮青菜+烤鮭魚+烤馬鈴薯 04.魚肉or牛排or雞肉、拳頭大小的白飯或馬鈴薯 05.烤雞+烤彩椒+酪梨少許+白飯少許 外食族若不方便自己準備，除了便利商店的熱量參考， 也可以買這種生菜沙拉盆，好吃選擇也很多，熱量也可以簡單控制唷。 年後減肥菜單 | 晚餐建議 如果可以的話，把澱粉安排在白天，晚上不要攝取太多澱粉， 01.三樣水煮或烤青菜+牛肉or雞肉 02.地瓜+魚肉+海鮮 03.烤雞+水煮蛋+小番茄+生菜沙拉(可加適量油醋醬) 04.烤櫛瓜+烤南瓜+番茄+牛排 05.蔬菜排骨豆腐湯or五色蔬菜湯(高纖、低脂、排便順暢) 06.炒香菇+荷包蛋or水煮蛋+半顆酪梨+番茄 07.煎鮭魚+烤地瓜+烤球芽甘藍(或其它青菜單 年後減肥菜單 | 減脂實用食材表 延伸閱讀: https://www.popdaily.com.tw/beauty/3978?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1065974?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/beauty/677827?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/beauty/1038684?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/beauty/1192661?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list #年後減肥菜單#減肥#減脂#隔夜燕麥罐#希臘優格#無糖燕麥片#酪梨 #波波生活#波波美食#高蛋白#低碳水

詭故事｜《耳鳴》

《耳鳴》 「我又耳鳴了。」朋友A揉揉耳朵，一臉難受的樣子。 我納悶的看著他，朋友B上前關心幾句，「你常常這樣嗎？要不要看醫生？上次我看到醫療節目，裡面有提到常常耳鳴的人可能是耳朵裡面在發炎。」 他回答：「上次有去檢查了，但檢查不出什麼，沒有發炎。」 我說：「欸，撇除那些科學根據，有人說耳鳴就是鬼在耳朵旁邊講話欸！但因為頻率跟我們人不一樣，所以聽到的聲音是嗡嗡聲。」 朋友B聽了無言，「你少在那邊怪力亂神了，不要亂講話啦！」 我攤手，說了聲抱歉。 然而，朋友A聽到這句話卻一臉慘白，我看到他死白的臉，不禁說：「怎麼？你為人正直，有做什麼虧心事嗎？沒有的話，不要聽我胡說八道，我是鬧你的，而且這根本就沒有科學根據。」 「嗯…對啦！不要鬧我了，這一點都不好笑。」他揉揉耳朵，用力嘖一聲，顯然不想繼續這個話題。 然而，朋友A的耳鳴狀況沒有改善，時不時的我就看到他看揉耳朵，也有看到他在吃醫生開的藥，可是似乎沒有什麼好轉。 有一天我看到他在吃藥的時候，搭上話，給他一張字條，上面寫著廟宇名稱跟地址，我說：「看你吃藥好像沒有什麼用，要不要去廟裡拜拜？我這裡有推薦一家廟宇，裡面的廟公是我的叔公，看你要不要就死馬當活馬醫吧！我自己是覺得寧可信其有啦。」 「靠，我才不信這套！」他一臉不悅，將那張字條丟還給我。 「我只是提供方法給你罷了。」我攤手，見到他生氣，我便再也不說話，將字條放在口袋中。 過了約莫一個月，這一個月的期間，他耳鳴狀況沒有改善，還是常常看見他在揉耳朵。 可能真的快要受不了了，影響到他的睡眠，他最後只好頂著黑眼圈求助於我，問我親戚的那家廟在哪裡，他想去看看，我直接告訴他說可以陪他一起去，也順便去拜訪親戚。 在出發前，我買了些水果禮盒打算送給叔公，在小的時候經常受這位叔公照顧，我覺得送一點禮是應該的。 我跟朋友A抵達廟宇後，小聊後直接進入正事，叔公看了看我朋友，語重心長的問說有沒有做什麼傷天害理的事情？因為有位長髮女鬼正跟在他的身後。 我朋友聽到嚇到說不出話來，眼神變得很恐懼，我愣愣的看著他，抓了他的衣角，「欸！上次說你做了什麼傷天害理的事情是我亂說的，怎麼？真的有哦？你對人家女生做了什麼事啊？」 一問之下，才知道他在高中時期風流成性，投懷送抱的女生不少，就算有了女友，他也亂到處跟別人發生關係，有時候地點甚至選在學校廁所或是頂樓。 某天他認識了一位看似乖乖牌的安靜學妹，會認識她是因為某天與學姊在圖書館發生關係的時候被看到，通常一般人見狀都會落荒而逃或是裝作沒看到，可是學妹她卻上前制止了他們。 他沒有覺得生氣，反倒覺得這學妹很有意思，爾後他經常在圖書館看到她，起先都不會跟她聊天，她也一副冷漠樣，接著朋友A有事沒事就會找上對方說上幾句話，然而，這位學妹根本不鳥他。 後來朋友A覺得有點挫敗，開始窮追不捨，故意搞曖昧，也故意親吻她。 學妹最後因為心動而以為他們兩人在交往。 某次他在圖書館看漫畫的時候，那名學妹偷偷的走到他身邊對他的耳朵吹氣，惹得他瞬間起雞皮疙瘩。 見到她取笑他，朋友A在看到她笑容的時候不禁笑了開，伸手把她抓過來親吻，而學妹並沒有閃躲，就這樣接受這個吻。 然而卻在某天，這名學妹看到他跟別的女生摟摟抱抱的，她生氣的上前質問，他卻直接說他根本不喜歡她，會有那些曖昧行為只是覺得想鬧鬧她而已。 「妳應該早就聽過我的風評了，我就是愛玩，怎麼可能對妳認真？」他笑出聲音。 學妹一臉難過的表情，在他面前流淚，而他根本不痛不癢，沒有任何感覺。 「妳知道什麼是交往嗎？對我來說，交往就是要發生關係，但我跟妳又沒發生關係，哪算交往？」他這麼說，還故意在她面前揉捏懷中女生的柔軟胸部。 這個保守這麼死腦筋的學妹，他還是別碰好，覺得實在有夠難搞的，也還好他沒有上了她，要是她馬上要求結婚的話那該怎麼辦？ 然後，他就再也沒見過這名學妹。 然後，他聽說她好像輕生了，他也只是騙騙感情而已，根本就沒有騙她的身，他覺得這根本沒有什麼。 「這名女生長髮及腰，身上穿著高中制服。」叔公說，一臉沉思。 朋友A他嚇到當場跪了下來，祈求廟公幫幫他，希望可以超渡這名女鬼。 他真的沒有害她啊⋯⋯ 他也不知道她會這麼喜歡他，會喜歡到最後選擇自殺。 接著叔公開始作法，最後給了他一個符，要他隨身攜帶。 「我想到她生前很喜歡在我耳邊吹氣，我最近會耳鳴，真的是因為她嗎？」他害怕的說。 叔公沒回答，但凝重的表情說明了一切。 我上前拍拍朋友A的肩膀，給予安慰。 然而過了一個月，我在學校聽到朋友A死亡的消息。 據說他獨自在外頭的租屋處，將筷子分別狠狠的插入兩邊的耳朵中，筷子的長度除了刺穿耳膜，也深深刺到了腦部… 他的眼睛瞪大，不知道是看到了什麼可怕的東西，還是因為筷子刺穿頭部而有的表情。 我知道後，抿了唇，打了電話給叔公表示感謝，最後將堂妹的日記給燒掉。 我只是恰巧利用了他耳鳴的時刻，加上一些些的恐懼以及怪力亂神… -完- #小恩說故事 #原創 #鬼故事 勿當渣男啊 終有一天會有報應

KAFEN卡氛草本系列洗髮精 /頭皮保養/艾草 /芍藥/龍膽草/療癒草本洗髮精/針對敏弱性頭皮研發

療癒草本洗髮精

女人平日保養自己，更別錯過頭皮的保養，今天Rita來分享一款針對敏弱性頭皮研發的⭐KAFEN卡氛草本系列洗髮精⭐，洗過一次之後就圈粉了！😘 因為我本身是細軟髮，洗髮後希望能呈現蓬鬆感，但坊間很多蓬鬆洗髮精是沒有調理頭皮的的功效的，雖然洗後頭髮會蓬鬆，但卻產生毛躁的問題～ KAFEN卡氛草本系列洗髮精，洗完的髮質摸起來很鬆柔，頭皮也覺得很舒適乾爽，採用獨家配方和西方技術內含生薑、艾草、何首烏萃取等~味道聞起來讓人很放鬆，瞬間有種身處沙龍美髮的錯覺。 卡氛草本它一共有三款，每款洗了都有蓬鬆感，今日重點是分享這三瓶除了蓬鬆以外的功效是什麼給大家~ Rita先來介紹 「艾草」 這瓶很適合油性扁塌使用，可以預防毛孔堵塞，保濕鎖水並且平衡控油接著強化頭皮屏障，是油性朋友最愛的一款，主要是 「平衡頭皮」「保濕控油」。 洗髮精擠壓的量不需要太多，就足以讓我將頭髮洗乾淨囉！加點水就可以產生大量的泡沫，可以很輕鬆的洗淨頭髮，洗後所帶來的輕盈舒爽感，讓頭皮更淨化清潔。💯💯 成份主要是有北艾萃取和含有天然鞣質和揮髮油等等多種精華成分來健康的洗髮，有助預防外界對頭皮損傷，長效保護和調理控油。 接著先來介紹 「芍藥」 這瓶是針對舒援頭皮使用，敏弱頭皮適用款，具有抗氧化的能力以及強力的保濕性， 當平時頭皮覺得會癢或長痘痘時，就使用這瓶可以舒缓搔癢，強化頭皮屏障並改善頭皮異味, 因為這瓶是芍藥萃取，有促進肌膚修復及防護的保濕效果。 接著先來介紹 「龍膽草」 每當染髮後，美髮師都會建議我們買護色洗髮精來使用，這瓶龍膽草是直接當護色使用的，選它準沒錯，染燙髮質的首選款，萃取了龍膽草和覆含礦物質及微量醣等美容成分，且覆含的礦物質具有強效保濕的功能，進而平衡頭皮PH值。✌ 我都是在染髮後使用龍膽草款再用芍藥款一起搭配使用因為可以針對敏感性頭皮做修護又同時有鎖色的效果，用完之後,明顯感覺到我的髮質變得超好髮根整個又很蓬鬆！也能搭配護髮膜使用，所以這瓶對染燙髮質的人很適合唷！😘😘 上面分享的這三款洗髮精超厲害的，頭皮起紅疹、發癢時，或覺得頭皮氣味特別重時，來使用這款洗髮精也可以舒緩並改善以上狀況，還能讓髮根強健、蓬鬆，完全非常符合到我細軟扁榻髮的需求，有養護頭皮的成分在其中，讓我在使用上好像多了一道防護力~💪💪 使用前我的頭髮容易有扁榻現象，使用後頭髮變得蓬鬆清爽，而且感覺髮根變得強韌有彈性，我個人是相當的喜歡！ 分享給大家👍👍👍 亞希朵酸蛋白系列 👑商品連結： https://kafenhair.com/頭髮長的好又快 #KAFEN洗髮精 #頭皮保養 #洗髮精推薦 #KAFEN療癒草本 #療癒草本洗髮精 #洗髮 #洗頭 #洗髮精 #針對敏弱性頭皮研發 #KAFEN卡氛草本系列洗髮精 #艾草 #芍藥 #龍膽草

吹風機推薦｜家有小女孩必買｜長髮族必備Buy直立式吹風機省下1/3吹髮時間，meekee小嵐立式吹風機．懶人吹髮救星，

真的不想再吹頭髮吹到手痠又心累了!!趁現在小嵐吹風機有年末優惠，幫你解決傳統吹髮的困擾，還多了30分鐘自由時間!!真是媽媽們必備家電，不只可以偷閒不用幫女兒吹頭髮，自己也可以悠哉邊吹邊追劇喔!對了加入會員還可以領250元購物金，馬上先領一波過年紅包~：https://lihi2.cc/S2Z4i相信許多長髮女孩都有同感. 感覺吹髮過程相當耗時費力. 尤其是對於髮量多的人. 更是困擾. 明明才剛洗澡完. 吹完頭髮都汗如雨下. 每次只要想到吹頭髮過程就讓人渾身發懶！自從當媽後. 不只要吹自己頭髮. 也要協助孩子們將頭髮輪流吹乾. 總是一個還沒吹乾下一個又來了．然後還會一直回答寶貝們還要吹多久才會乾的問題〜⁠(⁠꒪⁠꒳⁠꒪⁠)⁠〜在吹頭髮這件事上面. 我的確花了不少時間. 曾經有一段時間我感覺到心好累！以上這些煩惱. 相信家中有小孩的媽媽們. 一定都懂. 也遇過相同的困擾吧！（擊掌一下！！！）就在前陣子. 無意間在募資平台看到了有人在分享一台超好用的直立式吹風機點進去後. 才知道它是覓奇生活推出的meekee小嵐立式吹風機．以直立式結構為設計. 讓大家吹頭髮時不必高舉吹風機拿到手酸. 讓我好心動. 於是立刻入手一台來和寶貝們一起分享 不只我對於吹頭髮很困擾. 我家寶貝對於吹頭髮這件事情也相當排斥. 不只是吹頭髮時間長. 雙手要舉到很酸．熱風吹久了也超熱的. 加上在吹髮期間也不能做任何事情．超無聊的！！所以每次都要三催四請的才肯吹頭髮. 然後還要在一旁協助. 才能完成吹乾任務. 也因為這樣. 讓我都沒辦法好好的做自己事情ಠ⁠∀⁠ಠ 適合全家各種髮質使用，吹風機推薦幸好. 後來換這台meekee小嵐立式吹風機後. 寶貝們竟愛上了吹頭髮．它真的是媽媽們的大救星┌⁠|⁠o⁠^⁠▽⁠^⁠o⁠|⁠┘⁠♪有著不需要用到雙手的直立式設計. 還可以自由調節吹風機的高度和溫度．讓大家不論坐著或是趴著都可以將濕頭髮迅速吹乾！我稱它為家庭必備的親子家電．它讓我和寶貝們可以解放雙手．感覺無比輕鬆多！ meekee小嵐立式吹風機是由覓奇生活所推出的. 將創意融入在生活中. 研發出獨特且實用的直立式吹風機. 再嘖嘖及愛料理網站已募資超過300萬．大受許多人的歡迎. 只要用過的人都會給予好評推薦！當初會選擇meekee小嵐立式吹風機已也是因為它是一項通過安全檢驗的電器產品. 已通過BSMI / NCC安規檢驗認證. 使用的是台灣專用110V電壓. 放在家中使用可以很放心．加上它外型超美的，讓我很快便就注意到這款質感家電！meekee小嵐立式吹風機 擁有簡單俐落的粉嫩色澤. 相當具有浪漫氣息～時尚有質感又不佔空間. 擺設在家中帶來時尚質感美學．同時也替大家帶來仙女般的吹髮享受．讓大家再也不用每天花大把時間在吹頭髮上了！是懶人／長髮／毛孩家長必入手的懶人神器！吹風機推薦 ：https://lihi2.cc/S2Z4i關於覓奇生活：覓奇生活是米騎創新所創立的購物官網品牌 . 將生活與創意的相輔相成是覓奇生活的重要理念．希望將每一款產品設計的更加實用. 並且提供給消費者優質的服務與購物的需求．成為生活中不可或缺的重要元素. 官網內有來自台灣以及世界各地別具匠心的商品．希望帶給大家生活中添加更多便利與色彩！ 比起一般手持的吹風機. meekee小嵐立式吹風機方便許多. 不僅擁有雙出風口設計．能使送風更加均勻外．另外內建2000+萬負離子 / 三檔風速 & 五段溫度冷熱交替設計．在頭髮快速乾同時也能兼具護髮. 讓以往的汗流浹背以及吹乾後的毛躁秀髮情形不再發生！ 有了這台直立式吹風機後．每次寶貝在吹頭髮時．媽媽我都可以去忙自己的事情. 或是坐在旁邊划手機. 而寶貝也是一邊吹頭髮一邊看漫畫．自在又開心！ 玉媽咪有錄製一小段meekee小嵐立式吹風機使用影片．讓大家身歷其境也來感受一下它的美好～ 來說說meekee小嵐立式吹風機的外盒設計. 它和吹風機實品一樣美. 同樣也是走簡約粉嫩風格. 送禮自用都是個不錯的選擇！ 從內層隔間. 就能看得出覓奇生活對於產品的認真與用心．在層層防護下．完全不用擔心運送過程會撞到. 讓大家收到的meekee小嵐立式吹風機都是完美無缺 內容物：伸縮桿，底盤．磁吸式遙控器. 吹風筒．說明書商品在購買後．保固一年（非人為損壞因素） 磁吸式遙控器開啟任何模式下遙控器會顯示五檔溫度燈光. 遙控器側邊另有升降檔溫度調整鍵．可依照個人喜好做調整 組裝方式很簡單. 基本上將伸縮桿裝上就完成了. 憑著自己直覺就能輕鬆安裝完畢 質感金屬盤底. 低重心卻相當有份量. 相當穩固不會輕易的被翻倒. 很安全！ meekee小嵐立式吹風機的伸縮支撐桿. 調整高度是119~148cm 風筒也可以手動180度調整角度．大人小孩都可以依照自己身高做調整！ meekee小嵐立式吹風機的雙出風口設計. 風速很穩而且還能大量快速送風. 中間還有一個應急實體按鈕. 在遙控器沒電下也可以控制吹風機. 很厲害的設計另外還有一個雙重安全設計. 只要運轉超過３０分鐘忘記關．就會自動斷電關機. 大大提升使用的安全性 另外一點讓我感覺到棒的是. 吹風機尾端進風口設有雙層網罩. 這項防捲入安全設計．可防止頭髮被捲入. 讓小孩及毛小孩都可以放心使用 側邊的電源開關（按下後會發出嗶一聲）聽到聲響代表已連接成功 無線遙控器可遠端遙控．磁吸收納，不使用時可吸附在機身的凹槽處．不怕會遺失找不到．超方便的！想要吹頭髮時. 按下遙控器中間開關按鈕即可啟動吹風機 天氣悶熱時. 最怕洗完澡後的吹頭髮會再度流汗. 這種難忘經驗大家應該都有過吧！meekee小嵐立式吹風機讓大家不必再為了吹頭髮而大戰！ meekee小嵐立式吹風機的雙出風口．不但可增加吹頭髮的面積. 智能溫控設計掌握的也很好．讓風感可以在最溫和的風速與溫度下．將頭髮吹乾 以往想讓頭髮不打結或不毛躁. 都要將吹風機高高舉起．由上往下慢慢吹. 順著毛鱗片方向吹乾．但這方法手超級酸的meekee小嵐立式吹風機替我們大家解決了這個煩惱. 嘿嘿！！ 只要自由調整好高度及角度後. 頭髮就能在短時間內以均勻熱度快速吹乾頭髮．使頭髮滑順不毛躁！ 吹風機推薦－meekee小嵐立式吹風機實在很適合像我們這樣懶得吹頭髮的長髮女孩了．不但外型輕奢時尚．功能性也非常實用．可以在吹頭髮時一邊划手機／看書．不用高舉著吹風機度過無聊的時間. 感覺好舒服~ meekee小嵐立式吹風機一層一層方式吹乾後. 頭髮又鬆又順. 完全不會打結！ meekee小嵐立式吹風機是忙碌上班族及媽媽們的大救星. 直接調整好想要的溫度及風速．在最省時省力的方式下. 就能輕鬆完成吹乾頭髮任務. 超級方便！讓雙手大解放. 再也不必備時間綁住了，可以一邊吹頭髮一邊划手機／看書．挺不賴的！若你也對時尚有質感的meekee小嵐立式吹風機．可以點選文末網址進入了解更多. 偷偷告訴大家目前價格是最優惠的，以上是我們一家人吹風機推薦心得感想，大家可以趁這次的機會入手一台．相信你也會喜歡的♪⁠～⁠(⁠´⁠ε⁠｀⁠ ⁠) meekee小嵐立式吹風機年末優惠價至1/15止，要買要快唷： https://lihi2.cc/S2Z4i加入會員還能馬上領取250元購物金！覓奇生活FB：https://www.facebook.com/meekee.tw/

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法米納ND天然糧真的是A-Bai從小吃到大的飼料， 回顧第一次分享法米納ND天然糧時， A-Bai的「皺紋」都還沒有長齊呢！ 之前在IG上也有分享過A-Bai三大愛吃飼料， 法米納ND天然糧正是其中之一！ 這是總合長期觀察牠吃飯的舔碗狀況、便便健康狀態、屁味健康狀態、整體健康狀態。 （我覺得我已經聞屁成精了，屁味怪怪的我就知道可能要軟便或烙賽了） 所總結出來的「A-Bai排名」， 法米納ND天然糧是我一直有回購跟信賴的品牌， 看著A-Bai從小吃到大， 以結果論來說，的確讓牠頭好壯壯。 這邊也附上之前分享過的法米納ND天然糧（不同系列）的文章 大家可以參考看看 ​【開箱】法米納ND飼料⎟寵物機能飼料推薦⎟來自海洋的天然 ​【開箱】法米納ND天然糧⎟寵物機能飼料推薦⎟跟毛孩子吃南瓜大餐過萬聖節吧！ 而今天又要分享一次， 就是因為再來開箱不一樣的系列， 法米納ND天然糧的產品系列有很多種， 每一種都有不一樣的主力食材， 有的是著重於抗氧化食材、有的著重於Omega的攝取， 而這次要分享的主力食材是由法米納ND天然糧精心挑選出來的， ---非基因改良的天然藜麥 ​法米納Farmina｜ND藜麥無穀機能犬糧｜天然藜麥無穀機能系列 超級食材--天然藜麥 大家有沒有發現近年來健康主義越來越風行， 也越來越多的健康餐盒， 其中便有很多店家都有把藜麥列入在食譜之中， 因為藜麥是一種富含纖維、幫助抗氧化、降低膽固醇、對於心血管有幫助、容易消化的食材。 而我們的毛孩子們也可以從法米納ND天然糧攝取到這一樣超級食材唷！​ 毛孩子的飲食中我們也經常會發現， 蛋白質是一項經常被拿出來討論的一項數值， 因為狗狗身體中，最重要的需要攝取的除了水之外再來就是蛋白質了！ 足夠的蛋白質可以讓肌肉、骨骼、皮膚、毛髮健康發展， 像法鬥這種渾身肌肉的猛男，蛋白質更是不可少呀！ 而藜麥中有13%的完全蛋白質，甚至比雞蛋還高， 也是植物中含量最高且最優良的蛋白質。 除了蛋白質之外藜麥也有豐富的胺基酸， 對於增強免疫力、提升腸胃道功能、吸收都有很好的幫助。 另外藜麥其實是一種蔬菜唷！並不是穀物、不含麩質的成分， 因此家中狗狗如果是對穀物過敏的，不用擔心繼續看下去吧！ 今天要分享的是無穀飼料喔～ 由於藜麥系列的被歸類為「機能犬糧」， 這次我就選擇兩種不一樣的機能來開箱看看吧！ 分別是 ND藜麥無穀機能犬糧-犬用腸胃道保健 羊肉茴香 這個系列採用低敏及獨家低升糖指數配方， 特別適合給需要體重管理， 或是比較居家不常跑跳消耗熱量的狗狗， 幫助牠們在吃飽同時也不至於體重直線飆升， 非常適合給活動量不大的小型犬或老齡犬。 這款飼料的味道我覺得很特別， 聞起來不會像一般的「飼料味」，反而帶一點甜甜的味道， 我猜測應該是來自茴香的氣味。 茴香在這裡除了增加香氣之外， 還能促進腸胃蠕動，同時幫助吸收跟消化。 這款搭配羊肉可以幫助狗狗滋補， 特別是冬天怕冷的狗狗可以多吃羊肉， 像A-Bai這種夏天怕熱、冬天怕鑽棉被的狗狗， 就很適合在冬天給牠更換羊肉的飼料。 法米納ND天然糧使用的肉品， 皆是使用新鮮肉塊製成， 不用擔心會添加肉粉或其他加工品， 以保證我們毛寶貝的食用安全唷！ 而製造過程則是使用雙螺桿擠出技術和真空鍍膜技術， 讓我們手上的飼料可以最大化的把營養保留下來， 且更好消化、吸收。 ND藜麥無穀機能犬糧-犬用皮毛保健 鵪鶉椰子 另外一款是以鵪鶉為主的飼料， 因此更偏向照顧皮膚毛髮。 鵪鶉是一種營養價值非常高的一種肉品， 與雞肉相比，它擁有更多的維生素、更多的蛋白質、更低的脂肪， 最特別的是鵪鶉肉還有豐富的卵磷脂！ 卵磷脂可以幫助修護神經、降血脂、保養皮膚、保養肝臟、增強免疫力， 對於老年、需要減肥、皮膚狀況差的狗狗非常適合。 再來其中添加的椰子油， 由於富有月桂酸可以幫助皮膚跟毛髮發亮～ 而且我爬文發現椰子油也可以防止大腦老化、增加免疫力、幫助減肥， 因此這款飼料我橫看豎看都覺得老年犬必吃啊！ 適口性佳，小型犬、老齡犬都可以吃 既然這麼推薦給老年犬吃， 當然要來關心一下顆粒大小摟！ 畢竟老年犬可能容易發生牙口不好的狀況。 這一點是完全不用擔心的， ND藜麥無穀機能犬糧系列有兩種顆粒大小可以選擇， 今天開箱的就是小顆粒， 直徑大概1公分，厚度也偏薄， 小型犬、老年犬都可以吃唷！ ​​ 適口性這一點是絕對肯定的， 基本上A-Bai不愛吃的飼料， 無論營養價值再高我都不會再回購的， 畢竟牠喜歡比什麼都重要。 包裝容易保存 包裝上也有採用夾鏈袋封口， 撕開之後可以方便保存， 不用刻意費心裝保鮮盒或是使用封口夾。 出廠時產品也有充氮包裝， 以不開封的狀況下大概可以保存一年左右。 所以如果網購一次多買囤貨也沒問題的～ 法米納ND天然糧真的是我蠻推的品牌， 它的系列分很細、產品類型很多， 甚至還有處方食譜。 因此無論家中寶貝是什麼狀況， 都可以在這裡找到最適合的選擇給牠。 來跟A-Bai一起吃得頭好壯壯吧！ 🔻品牌資訊🔻 官網：Petzoo Facebook粉絲專頁：Petzoo寵物購物網 Google商家：法米納天然寵物食品公司 聯信寵物 歡迎追蹤法鬥A-Bai的日常生活及各種好物分享 INSTAGRAM：debbie_with_frenchie FACEBOOK粉絲頁：法鬥⎪阿醜【A-Bai】＆狗媽【Debbie】 #Petzoo評價 #Petzoo狗飼料評價 #法米納狗飼料評價 #義大利寵物糧品牌推薦 #法米納藜麥無穀系列評價 #狗低升糖飼料推薦 #挑嘴狗飼料推薦 #新鮮肉塊無肉粉 #高適口性飼料品牌 #機能狗飼料推薦 #無麩質狗糧推薦 #義大利無穀飼料推薦

Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿，跟著她每天都是個人時尚秀!

莉莉柯林斯童星出道，一直都是好萊塢寵兒，近幾年跟著Netflix《艾蜜莉在巴黎》人氣更是往上衝了一大波，最受矚目的就是她在劇中的穿搭與配色，讓我們盤點十件最時尚穿搭吧! Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>休閒服 這件淺色羽絨真的會讓人眼睛為之一亮!冬天時帶一件淺色花羽絨吧! 👉圖片來源:lilyjcollins 👉閱讀更多:《艾蜜莉在巴黎2》莉莉柯林斯劇中「10大時尚造型」搶先看！優雅紅心白裙、法式復古髮帶...全都美極了！ Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>大地色西裝套裝 很霸氣的穿搭!同色系+寬板，給人慵懶又不失霸道的感覺~~ 👉圖片來源:lilyjcollins 👉閱讀更多:比《艾蜜莉在巴黎》第三季更好看！莉莉柯林斯戲外從禮服到私服穿搭的百變造型一次看 Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>休閒外出服 平常出門很不錯的選項!適合台灣的天氣，若想成為時尚博主，可以從這開始! 👉圖片來源:lilyjcollins Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>牛仔風 個人覺得有些OL的感覺~適合走去咖啡廳或戶外街拍 👉圖片來源:lilyjcollins 👉閱讀更多:Lily Collins私下穿搭比《Emily In Paris》還好看？這或許才是真正的法式女孩時髦穿搭 Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>毛踢搭長裙 小清新的穿搭，非常有氣質，約會就穿這樣去吧!! 👉圖片來源:lilyjcollins Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>簡簡單單牛仔褲+西外 👉圖片來源:lilyjcollins 👉閱讀更多:莉莉柯林斯戲外宣傳造型比《艾蜜莉在巴黎》還好看 4套穿搭將性感、古靈精怪集結一身 Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>學院風 偶爾來點學院風，走在路上肯定吸睛! 👉圖片來源:lilyjcollins Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>吊帶牛仔長褲 來頂草帽，走吧海邊見!!非常有陽光女孩的感覺，和我一樣愛海灘的妳，下次不妨試試! 👉圖片來源:lilyjcollins 👉閱讀更多: Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>休閒男友風 來點輕鬆悠閒的感覺，絕對少不了毛衣+白襯衫 👉圖片來源:lilyjcollins Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿>>復古 來點復古風搭配老式建築、大草皮，別有一番風味! 👉圖片來源:lilyjcollins 👉閱讀更多:蝦皮隱藏版好店！三家質感爆表、價錢甜甜的優秀賣家，快收入口袋名單！ #lilyjcollins #莉莉柯林斯 #艾蜜莉在巴黎 #法國女人 最新文章 👉2023【氛圍感UP!TOP10高質感居家小物推薦】，想要有生活質感看這篇! 👉2023【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】，這樣送絕對不會錯! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

ALYSSANA藍薑蓬鬆洗髮精｜豐盈你的秀髮!   

養護頭皮健康｜ALYSSANA亞琳莎娜藍薑蓬鬆洗髮精

健康的頭皮讓人有更健康的髮質，洗髮精在生活中也是很多人注重的日用品，我也是一直在尋尋覓覓更符合自己需求的洗髮精，這次要分享的是台灣的品牌ALYSSANA 亞琳莎娜藍薑蓬鬆洗髮精，一起養護我們的健康頭皮，溫和清潔我們的頭髮吧！ 我自己本身是軟塌髮，頭皮容易出油，所以洗髮精不慎選的話，洗完頭髮要是過度滋潤，頭皮到中午就會開始出油，我頭髮又偏少，整體看起來頭髮很塌很貼頭皮，所以我一看到這瓶的品名「藍薑蓬鬆洗髮精」，就特別感興趣 裡面的高良薑萃取，它有活化頭皮皮膚的功能，而且像我這樣的細軟髮質，再加上又是長髮，有時候生活作息不規律的話，也會擔心每次洗頭掉頭髮的問題 裡面的薑精油，它就可以強健並且滋養髮根，活絡毛髮，先從頭皮開始做調理，而且薑的味道也很明顯，暖暖木質香又帶著薑的辛辣，冬天用它洗頭也滿舒服的 按壓出來也是這種半透明的洗髮精，0矽靈，因為我頭皮很容易油，它裡面的白樺樹皮萃取，可以幫助頭皮保濕、鎮靜、舒緩，像我們臉部的皮膚如果油水平衡，臉也比較不容易出油，頭皮也是皮膚，所以頭皮的油水平衡也很重要 洗髮精的泡泡也是很多又很飽滿，我自己洗頭東歐習慣洗兩遍，通常第一遍都沒有什麼泡泡，因為一整天下來到晚上，我平常又有運動習慣，頭皮已經是又有油又有汗的情況了 所以我洗第一遍的時候沒有什麼泡泡，水沖掉洗第二遍的時候泡泡就非常的多，而且頭皮的角質也是需要代謝的，裡面的維他命B5就可以促進角質代謝，調整頭皮健康 再加上這瓶溫和不刺激，增加頭皮肌膚的防禦力，可以幫助皮膚留住水份，增加鎖水效果 洗完頭髮之後，頭髮的光澤感也不錯，髮質摸起來也是滑順的，而且這瓶裡面的蘆薈萃取，也能幫頭髮保濕舒緩乾燥 所以我也很滿意這瓶藍薑蓬鬆洗髮精洗出來的效果，從日常洗頭就開始養護頭皮，溫和洗髮！ 請點我進入ALYSSANA 官網 請點我進入ALYSSANA 粉絲團 請點我進入ALYSSANA藍薑蓬鬆洗髮精 500ml #ALYSSANA#ALYSSANA亞琳莎娜#藍薑蓬鬆洗髮精#亞琳莎娜藍薑蓬鬆洗髮精

【自殺突擊隊小丑女-瑪格羅比的時髦穿搭】，讓妳成為街上最耀眼的存在!

在《華爾街之狼》的演出為她帶來多項獎項提名後，又因為小丑女而成為世界討論話題的瑪格羅比，一起來參考她的穿搭，成為街上最耀眼的存在吧! 【自殺突擊隊小丑女-瑪格羅比的時髦穿搭】>>街頭風 若隱若現最性感的尤物! 👉圖片來源:margotrobbieofficial 👉閱讀更多:日雜說什麼牛仔褲就該配什麼鞋子！超詳細圖鑑，這樣穿保證不NG 【自殺突擊隊小丑女-瑪格羅比的時髦穿搭】>>西外怎麼搭 全黑西裝套裝搭配性感內搭，不失莊重的時尚 👉圖片來源:margotrobbieofficial 【自殺突擊隊小丑女-瑪格羅比的時髦穿搭】>>藍白格紋 深藍&白格紋的穿搭，短褲小露美腿，走在街上也很吸睛! 👉圖片來源:margotrobbieofficial 👉閱讀更多:韓系穿搭怎麼穿才對味？韓妞教你10大搭配重點，飆高你的穿衣水平！ 【自殺突擊隊小丑女-瑪格羅比的時髦穿搭】>>登機穿搭 低調的黑色搭配紅包包，登機舒服之於，當然要時髦! 👉圖片來源:margotrobbieofficial 【自殺突擊隊小丑女-瑪格羅比的時髦穿搭】>>夏天 夏天最適合在街的穿著!台灣的夏天也很適合!!! 👉圖片來源:margotrobbieofficial 👉閱讀更多:專題∣關於小丑女，10件你可能不知道的事 【自殺突擊隊小丑女-瑪格羅比的時髦穿搭】>>夏威夷街邊穿搭 十分簡單卻輕鬆的感覺，從容不迫的度假穿搭! 👉圖片來源:margotrobbieofficial 【自殺突擊隊小丑女-瑪格羅比的時髦穿搭】>>冬季時尚穿搭 秋冬配色唯獨墨綠/卡其莫屬!!還沒入手的妳，來一件吧! 👉圖片來源:margotrobbieofficial 👉閱讀更多:Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿，跟著她每天都是個人時尚秀! 【自殺突擊隊小丑女-瑪格羅比的時髦穿搭】>>牛仔穿搭 整身的牛仔，也非常有個性! 👉圖片來源:margotrobbieofficial 【自殺突擊隊小丑女-瑪格羅比的時髦穿搭】>>米白色穿搭 米白西外多層次的穿搭，霸氣十足! 👉圖片來源:margotrobbieofficial 👉閱讀更多:《艾蜜莉在巴黎2》莉莉柯林斯劇中「10大時尚造型」搶先看！優雅紅心白裙、法式復古髮帶...全都美極了！ 【自殺突擊隊小丑女-瑪格羅比的時髦穿搭】>>運動套裝 我個人很愛的運動穿搭，裡頭直接不穿，整個性感到爆，最簡單又時尚的穿搭! 👉圖片來源:margotrobbieofficial #小丑女 #自殺突擊隊 #瑪格羅比 #時尚穿搭 #明星私服穿搭 #穿搭 #每日穿搭 最新文章 👉Netflix《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯怎麼穿，跟著她每天都是個人時尚秀! 👉【9m88怎麼穿】，穿搭不撞衫，復古時髦最懂穿! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

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