成為自然的透明美女，簡單三招打造天生麗質般的好底子

健康美麗的外表使人看著愉悅舒適，然而除了化妝品以外，內在的保養也不可或缺，今天要來分享幾招簡單不需花大錢的美人打底術，讓你不管幾歲都能散發自然迷人的氣息． 所謂的天生麗質是健康的身體反應出來的，而不是單純在臉上塗塗抹抹堆砌一層又一層的底妝．簡單做到以下三點，長期下來你也能成為自然的透明美女，打造天生麗質般的好底子 一. 健康飲食 我們追求的美麗應該是從骨子裡透出來的好氣色，從內而外散發的正能量．以下幾種食物女孩們應該當保養聖品來看待 綠色蔬菜：例如菠菜、羽衣甘藍、甜菜根等。这些蔬菜富含维生素、礦物質和抗氧化劑，有助于维持皮膚的健康和光澤。 水果：選擇色彩鮮豔的水果，如藍莓、草莓、芭樂等。這些水果富含维生素C和其他抗氧化劑，維生素Ｃ更是身體組成膠原蛋白不可或缺的配方 堅果和種子：健康的油脂，是水潤肌膚和柔順滑亮頭髮的重點營養來源，可以適量攝取如酪梨，杏仁、核桃、亞麻籽和葵花籽。它們提供健康的脂肪、蛋白質和抗氧化劑，有助於維持皮膚的彈性和光滑度。法國女人可是會每天認真攝取有機初榨橄欖油來維持自己的健康和美麗 高質量蛋白質：選擇瘦肉、魚類、豆類和蛋類作為蛋白質的來源。蛋白質對於皮膚的修復和再生至關重要。而且你知道嗎，選擇友善放牧飼養的動物產品，不僅比傳統籠飼的肉和蛋好吃, 各種營養成分更是比一般飼養方式的動物高了好幾倍．雖然價格高了點，但是絕對值得，就讓正能量從源頭開始． 另外，千萬要注意糖分的攝取，除了可能造成肥胖外，也是肌膚老化，暗沈，思緒遲鈍的元兇之一 二 . 充足的睡眠 大家都知道睡眠期間身體會開始進行修復及排毒．除了大眾知道的肝臟等器官，你的大腦也會在這個時候進行排毒修復．研究指出在睡眠的時候，你的大腦會形成類似海綿般有縫隙的樣子，大腦裡面的液體會流過這些地方，帶走累積的毒素．如果沒有熟睡，你的大腦就無法做到這一步．無法正常排毒，大腦的許多機制就無法正常運作，因此可能會導致過多的負面情緒，如憂鬱，暴躁，怒氣等，這些都會侵害到身體其他器官，最後你的身體就會彷彿罩著一層污濁髒掉的布一樣，黯淡無光 三. 簡約的妝容 天生麗質並非完美，所以臉上不需要蓋上一層厚厚的底妝讓自己看起來完美無瑕．相反的，只要做到臉部的膚色均勻，透露出一點點的小瑕疵反而是透明美人的關鍵，也讓大家覺得容易親近．另外簡單的勾勒眉毛的線條，讓自己看起來自然有精神．如果是眉毛比較稀疏的女孩們，可以稍微用眉筆帶過太過稀疏的地方，再使用透明的定型液（推薦睫毛定型液，這樣還可以用在睫毛上！）讓眉毛不要太過垂墜，看起來就很有精神．最後使用深咖啡色系的睫毛膏，或者睫毛比較濃密的人也可以直接使用定型液即可，稍微刷一下睫毛，就能達到放大眼睛的效果．不僅讓你的眼睛看起來柔和還有減齡的效果 最後，自然迷人的光采是靠自己長期的內外兼修，善待自己的肌膚及身體保養而來．注重健康飲食、充足睡眠和適度運動，有助於提升肌膚的美麗和光彩。同時，記得每天卸妝，讓肌膚得到充分的休息和恢復，時時刻刻你都是一個自然透明系的療癒女子

Hotel 7 福星旅店◎在逢甲的平價住宿 高CP值 頂樓有公共空間可以休息看風景 飲料無限自取

因為真的太喜歡逢甲夜市了，所以接連兩次來台中旅遊都選擇在逢甲住宿 同時也發現其實逢甲住宿的價格沒有很貴，連續住兩晚也不太會心疼的金額 Hotel 7福星旅店在逢甲夜市比較外圍，但用步行的方式仍舊可以很快就抵達夜市最熱鬧的路段 但其實在Hotel 7附近的文華路也有很多美食和飲料 另外，Hotel 7有附停車場，室內室外都有，依照預定房間的順序由旅店做安排 頂樓還有一個公共的休憩空間，裡面有簡單的健身器材與遊戲區，還有冷飲熱飲無限暢飲唷！ 住了兩個晚上我覺得睡起來很舒服，CP值很高，很推薦有要來逢甲夜市遊玩的旅客都可以來住住看Hotel 7福星旅店！ 入住日：2023/06/08-10 Hotel 7 福星旅店 這次的住宿我一樣是在A訂房網站下訂，下訂後過沒幾天就收到Hotel 7的訊息 第一是通知我有收到訂單，第二則是詢問我是否有開車，若是有的話就會幫我安排停車位 由於我是住週四~週六，都是平日，住宿客不多，停在Hotel 7的地下室停車場還有一些空位 只是停車場的入口有點不明顯，開進巷子裡的時候要多注意才不會錯過 Hotel 7的大門口是正對福星路，在後台的聯絡訊息裡面他們有提到可以先暫時臨停在門口卸行李 不過我自己覺得很尷尬的是，大門口全是紅線阿~~~ 抵達現場正要致電Hotel 7的時候他們就有工作人員急急忙忙衝出來核對是不是今晚住宿的旅客，然後給予停車場的資訊 看來他們也都有在注意外面的狀況呢！ 車子可以停在地下室停車場真的是方便很多 除了不用日曬雨淋之外，帶著孩子拿行李也不用多走路，光是這點就可以加很多分 搭乘Hotel 7的電梯裡面充滿了叢林風，地上還有螢幕介紹台中之美 接待大廳非常地大，而且有許多桌椅，是個很棒的休憩空間 我自己訂的房型是沒有包含早餐的，若是有加購早餐好像也是在這裡用餐 經過工作人員詳細的介紹之後，我們便搭乘電梯到五樓準備迎接我們這次兩個晚上的住宿房間 這段過程中還有另一位工作人員替我拿行李一起上樓，服務的部分真的很貼心，十分周到 一層樓的房間數量沒有很多，粗看應該不到十間，但我沒有仔細算 照片是我站在門口拍的，我是住在右手邊的第二間 隔音的部分我覺得一般般，在房間裡面可以很清楚地聽到走廊上的講話聲音，禮拜五晚上夜深人靜的時候也可以聽到隔壁聊天的聲音，但聽不是很清楚 我個人沒有到很在意隔音這件事覺得還算可以接受，但第二天晚上才來住宿的先生就有點被吵到睡不著，早上也被隔壁的講話聲吵醒 打開房門看到裡面的格局是長這個樣子其實有點驚訝，完全是斜的呢！ 但是空間算蠻大的唷！兜兜可以在裡面跑來跑去 一張大的雙人床，兩邊都有床頭櫃，都是可以移動的 晚上買逢甲夜市的美食回來我們就把兩個床頭櫃併在一起當桌子使用 插座的部分則是靠外才有，控制電燈的地方也只有這裡 在大門的左邊則是廁所和浴室，乾溼分離 就連這裡的格局也是歪歪斜斜，其實挺有趣的 流理臺非常的大，靠近浴室那裏可以在洗澡時拿來放乾淨的衣服 左邊則是可以放置一些個人的化妝品、保養品等物 流理臺右邊的小盒子裡面放了備用的捲筒衛生紙和備品 裡面就是基本的牙刷牙膏、梳子、浴帽、棉花棒等物 有沒有刮鬍刀我倒是忘記看了，也沒有問先生 下方的籃子裡面則是有浴巾和吹風機 這台吹風機的風量很小，我吹了大概10幾分鐘才完成，若是介意的話自己帶會比較好 馬桶跟牆壁的距離沒有很近，上廁所的時候完全沒有壓迫感，非常舒服 洗澡的部分則是一個蓮蓬頭，水壓非常的強，熱水也來得很快 洗髮精和沐浴乳是直接鑲在牆上自己按壓，需要使用多少就用多少，頭髮多的我比較喜歡這種設置 來到房間的另外一邊是行李架、冰箱與茶水區、桌椅還有電視 電視是架高的，看電視的時候不管是坐在床上、躺在床上其實都很不舒服，但這樣的設置真的很省空間 冰箱裏面是空的，我們拿來冰沒有喝完的飲料 在鏡子前面有一個小房子，我好奇打開抽屜看才發現原來是茶包與咖啡 床其實很大也很舒服，被子非常非常保暖，保暖到蓋了覺得非常熱，但踢掉之後又因為冷氣而覺得寒冷 冷氣我們有把溫度調高，但以睡覺來說還是必須要蓋被子才不會著涼，關掉房間則是會悶，這點有點算是缺點，因為我這兩晚都在冷熱交替的過程中睡覺，導致沒有睡好 第二天白天我們出門的時候有請房務來協助清掃房間，下午回來後看到兜兜的皮卡丘被放置在這個位置覺得好可愛 房間有一個大窗戶，沒有辦法打開的那種，所以對孩子來說不會危險 但是畢竟也才五樓而已，往外面看過去其實沒甚麼風景可言 倒是旁邊有個停車場停了幾台垃圾車，讓兜兜這位小車迷很感興趣 窗簾的遮光效果我覺得還算可以，但不是到全黑的地步，早上睜開眼睛還是可以明顯感覺到已經白天了 房間的部分看得差不多，我們就來到九樓的公共區域看看 辦理入住手續的時候櫃台人員就有特別提醒可以來九樓陽台看看，這裡24小時提供冷飲和熱飲 來到現場真的覺得不得了，一晚兩千左右的住宿價格居然可以有這樣的空間 冷飲提供的有汽水和運動飲料 看起來數量沒有很多，也一直陸陸續續有人來拿取，但從來沒有看到這個冰箱空過 若是帶小寶寶的話這裡也有消毒鍋可以使用唷！ 旁邊則是有微波爐 製冰機、冷熱水 咖啡機，這台真的超讚的，我馬上在這裡喝了三杯不同的飲品哈哈哈哈 但是對我來說有點太甜 兩台簡單的健身器材，有滑步機與腳踏車機 居然還有兩個遊戲桌，手足球我真的很不會，但是旁邊的桌上滑球我自己很喜歡 戶外還有一個很大的露臺，第一天的晚餐我們就是拿到這裡吃 可以看出去的視野很遠，不過兜兜只把重點放在對面正在蓋的房子 有上上下下的電梯、來來去去的水泥車，還有正在運作的吊車與水泥幫浦車 他真的是一個很稱職的小車迷呢！ 還懂得自己搬椅子到這邊坐，完全就是搖滾區呀！ 除了一般的桌椅之外還有放置兩張懶人躺椅 兜兜自己爬上去喝水，有夠愜意，很會享受 沒有想到居然可以跟自己的兩歲兒子一起玩桌上滑球 雖然他還不懂到底怎麼玩，但是一起亂玩還是蠻不錯的，歡笑連連，很有樂趣 這三天兩夜我們花很多時間在九樓這裡玩耍、看風景、喝飲料，真的很喜歡這個空間 小結論 在Hotel 7福星旅店的住宿經驗我覺得很好，尤其服務的部分真的很加分 第一天我進入房間沒多久就發現WIFI無法使用，致電到櫃檯詢問他們說會再幫我試試看 沒多久後就有人按電鈴，是工作人員拿了一台路由器(應該是吧)進來說要幫我們重新架設，馬上就解決了這個問題 第二天下午我們在房間內休息，頑皮的兜兜居然拿鉛筆在被單上畫畫，我真的氣到不行 我又打電話到櫃檯說明這件事情，並詢問他們有沒有橡皮擦之類的物品可以讓我擦拭 櫃檯人員說：沒關係，我們直接上樓去幫您換一件 在這裡真的感受得到無微不至的照顧，所有細節Hotel 7福星旅店都處理得好好的，我們就好好的入住、好好地享受這一切就好 大大推薦來到逢甲夜市可以入住Hotel 7福星旅店，我覺得很讚唷！ 看更多逢甲相關文章 逢甲夜市美食 逢甲夜市美食第二彈 逢甲夜市美食第三彈 十方客麵線 逢甲滑蛋早餐店 葉綠宿旅館

居家無痛除毛推薦❗️私密處除毛OK👍🏻ULIKE藍寶石雷射除毛機太厲害了～

小紅書上超～多人推薦、評價超好的ULIKE除毛儀真的太燒，現在台灣也可以直接買到囉😍 除腋毛、腿毛、手毛、嘴邊小鬍子、私密處都OK～ PTT、DCARD也很多人好評！ 點以下連結購買贈送除毛七件組，超級划算😍 專屬連結🔗 送7件組贈品 https://bit.ly/3QjqXzz 輸入：ULIKEAMO 可減700 😍😍 給大家看看贈品寄來這麼多耶，超澎湃的啊！ 我覺得最讚的就是墨鏡🕶️因為雷射光真的好亮，眼睛可能會不太舒服，除毛一定要帶著！ Ulike 藍寶石 AIR 3 IPL 鐳射除毛儀 我覺得他最讚的地方就是「不會痛」❗️ 之前我去除腋毛就痛到哭 天呀😱 根本上不完八堂課（那時候雷射除毛店家說要八堂才能除乾淨） 這個我用了好幾次都沒問題，雖然可能不像外面課程立即見效，但多用幾次，毛真的長很慢很慢👍🏻 我覺得超讚～～ 買這一台就可以達到去外面要花幾萬塊做雷射除毛的效果！！而且所有部位都可以用～～ 第二個我喜歡的地方是他有「冰冰的🧊」感覺，降低雷射的熱感～ 基本沒什麼感覺😍 整個機器外觀也好好看～～ 使用「Ulike 藍寶石 AIR 3 IPL 鐳射除毛儀」非常簡單，如果懶得看下面的字，可以參考小紅書的影片～ 首先，將它插入電源並打開，然後選擇您需要的療程和強度。接下來，將處理頭輕輕地放在皮膚上，並按下按鈕開始除毛。整個過程非常快速，通常只需要幾分鐘，尤其適合在家中使用。 此外，這款產品還是非常安全的。它配有全面的皮膚保護措施，包括一個智能傳感器，可以檢測皮膚和毛髮類型，確定最佳的雷射強度，減少潛在的皮膚刺激和損傷。 此外，它還附帶了一個冷卻功能，可以在使用時保持皮膚的冷卻，減少不適感。 總而言之，「Ulike 藍寶石 AIR 3 IPL 鐳射除毛儀」是一款非常優秀的除毛產品，不僅安全、易用，還能快速達到除毛效果。 對於那些希望在家中進行除毛的人來說，這個產品是一個完美的選擇😍 限時優惠買一送七 輸入：ULIKEAMO 可以再減700 😍😍 購買連結 https://bit.ly/3QjqXzz

【生活日常｜口腔護理】出門在外不管正式或休閒的場合，都超需要乾淨的門面！全方位的漱口水推薦～慷碩生醫 舒冷P113+口腔

哈囉大家！最近的我準備忙著慶生、消化聚會作為一個愛漂亮少女的門面維持，也是非常重要的！除了臉上的肌膚需要保養，更重要的是口腔清潔的維持啊～～除了天天都會使用到的牙膏會推薦，我更想直接推薦 慷碩生醫 這個品牌的舒冷P113+系列啊！！！ 請容我一一介紹這系列含有獨家專利活性肽成分的口腔清新神器٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 這次要介紹的 口腔清潔護理 們，包含了 ▪️舒冷清新漱口水（無酒精漱口水）大罐的綠色▪️舒冷清新牙膏—中間的綠色▪️舒冷高效防護噴劑—最小罐方便的版本 其實現在已經正式口罩解禁，出門在外一定是會露齒笑，所以口腔保健很重要！不只是要白啊，講話中散發出來的味道也是非常容易給對方印象的有任何牙膏推薦、口腔推薦等等的商品，我都會試試看！像慷碩生醫 這個口腔護理品牌，也給了我一些不同的口腔護理知識！有些人口臭可能真的是因為身體有狀況，但大多數的健康人類，口腔如果有味道，有很大的可能性跟「火氣大」無關，而可能是口腔護理沒做好唷！身為一個愛漂亮的女生，口腔相關的問題我是會盡全力避免在我自己身上出現的，感謝 舒冷P113+系列這項產品的出現，讓清新氣息替我加分！ 舒冷P113+系列 共有三罐，先來分享兩罐綠色瓶身的兩罐～前情提要，全系列的舒冷系列，皆有添加P113+獨家專利活性肽能夠緩和 牙齦出血、發炎 等等狀況，也因為此專利成分的添加 更有效提升口腔保護力！ 另外在 慷碩生醫 的官網（https://kindtoshare.com/）也有特別說明到『P113+獨家專利活性肽』的優勢✅源與人體：從人體天然分泌的免疫蛋白(Histatins富組蛋白)✅溫和：臨床實驗超過800例，證實無細胞毒性、低致敏性、不刺激粘膜，可長期天天使用✅智慧辨識：辨識破壞壞菌，與壞菌細胞膜結合導致壞菌死亡，去壞留好，助維持菌群平衡✅安全有效：可抑制超過40種致病菌(抗菌力高達99.9%)，並通過美國FDA藥物開發臨床二期試驗可減少牙菌斑、牙齦炎、牙齦出血等口腔問題。✅多國專利：擁有超過22項多國專利，包含美國、歐洲、英國、加拿大等多國抗菌胜肽專利。 首先就來立刻來看看▪️舒冷清新牙膏▪️ 容量：100g主打效果：溫和抗敏，舒緩敏感性牙齒戴個人是有一點敏感牙齒，不能吃過冰、過燙的東西很容易會感受到太刺激哈哈哈，這款牙膏使用後真的很溫和而且也很好起泡泡，跟我預期中的有一點差異（我喜歡有泡泡的牙膏，當時以為是透明凝膠狀還有點擔心呢！） 牙膏的背面設計，放上了所有的必備資訊。所以就沒有外層的紙盒，我覺得相較市售的牙膏而言「減少過多包裝」這部分，慷碩生醫做的很好啊！ 牙膏直接擠出來，就是非常飽和的透明凝膠狀不會滑掉或是水水的，非常好！ 我想美髮師會說：洗髮精要使用透明液體的那種會不會其實牙膏也是呢？ 只是我們從小到大只使用過「白色牙膏」，才不曉得其實有對於牙齒更好的選項的商品～ 1. 凝膠牙膏，不磨損牙齒琺瑯質，改善不適症狀 2. 針對口腔壞菌，可長期使用，維持菌種平衡 3. 在牙齒表面形成保護膜，強化鞏固琺瑯質 我的話是吃完東西、早晚一定會刷牙也推薦各位給各位想要有好看外表牙膏、不同於以往的刷牙體驗(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 好好刷牙 預防牙菌斑、減少口臭也能夠降低牙周病與減少牙齦炎發生唷更重要的是好好幫助整體口腔健康啦！ 接下來登場的是▪️舒冷清新漱口水▪️ 容量：350ml主打：立即有效，長效抑制，抗菌率99.9% 這是一款無酒精成分的漱口水！我個人好喜歡！！大家知道漱口水有些問題就是，會過辣！可能因為想要殺菌、清潔，會設計得特別辣吧？但慷碩生醫的舒冷清新漱口水，會有一點涼爽，但不會辣！ 也不免俗給大家看一下產品的背面，印上所有的產品資訊，沒有過多的產品包裝加上這款商品也常常會在浴室使用，單一罐有所有的資訊也可以避免有忘記使用方式等等的問題～ 基本上我使用的情境是，想到的時候就會使用哈哈但於每次刷牙完畢後，我一定也會用漱口水避免有在刷牙時可能漏掉的小髒污沒有清潔到～ 在漱口水的份量上，一次使用5～10c.c.就可以囉！我的習慣是直接倒在瓶蓋上，就不用再另外找小杯子裝～ 讓 舒冷漱口水在口腔中保留20秒，就可以吐掉了！沒錯使用完畢漱口水，都會覺得口腔特別清新而且這款不會過辣，也不會影響到我睡覺的氛圍我！超！喜！歡！畢竟睡前使用的任何東西，都要是舒心的才可呀！ 最後，在很重要場合下，我會特別使用的▪️舒冷高效防護噴劑▪️ 容量：50ml 這款，算是我的秘密武器了（笑）撇開我們的日常清潔用心又用力人生中總會有那種，重要場合需要加強護理、加強效果的時候吧！這款 舒冷高效防護噴劑 就在這個時候擔任重要角色囉 一般來說，我都是隨身攜帶著它不曉得大家有沒有一種經驗，當今天上課上得太久都沒有張開嘴巴講話很容易嘴巴中會也有種「口氣」？我個人偶爾就會有這種狀況⋯雖然說它不是口臭，但就是有種不知道怎麼形容的味道這時候如果有人跟我講話，我也沒戴口罩！我就會感覺到很尷尬ಥ_ಥ所以我就會在這樣的場景發生時，拿出我這款口腔噴霧神器了！只也不用去廁所，找一個也掩護的地方張開嘴巴噴兩下，就可以重回清新有魔力的態度了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 我總覺得自信的泉源，就是自己覺得舒服的那一刻開始這個秘密武器就是會常常讓我回到講話舒服的時刻！ 不免俗來個總結：在身為需要好好保養自己、要好好過生活的28歲女子除了在臉部保養品要精挑細選外，口腔保養也是給人的第一印象在口腔護理、口腔保養中，也是完全不可有缺漏的部分像之前定期洗牙的時候，牙醫都會特別叮嚀每天要好好刷牙、教導刷牙細節，其實牙齒的重要程度，跟眼睛是一樣的，只是因為像呼吸一樣平凡，容易被忽略～當生活的儀式感有了，慢慢的生活風格也會呈現出來在外的細節愈注重，遇到的人就會更符合自己心中的模樣也是吸引力法則中的一個重要的環節更重要的是，維持好口腔的清潔對於身體的健康更是一大幫助呢！口腔護理也需要跟肌膚保養一樣精挑細選，我很推薦口腔護理專家慷碩生醫 ！一起當個有生活儀式感、有品味的女子！ 【 慷碩生醫 — 舒冷 口腔清潔系列 】現在有限時免費體驗→ https://kindtoshare.com/ksevent/?code=MDHP2306只要 自行支付 $99 寄送處理費，即可獲得舒冷清新牙膏呢！ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【桃園做臉推薦】毛孔大掃除「SkinBar淨膚寶」無痛清粉刺、超爆水保濕課程

因為容易有粉刺 每個月總要定期清潔 不然靠近堆滿黑頭真的很害羞​ 擔心自己擠粉刺除不乾淨又怕痛 最後決定交給專業人員 這次特別來桃園新開幕的「SkinBar淨膚寶」桃園文中店 淨膚寶SkinBar 科技肌膚管理中心為國民科研做臉品牌 主打著親民平價且給顧客最高品質的服務 文中店位於住宅區附近，地點非常好找而且店面超明顯 店面使用大片的落地窗讓經過的人都不忘看兩眼 櫃檯的接待人員也都非常親切，很貼心地介紹各種服務 店內的設計為藍白撞色 簡約又時尚，感覺十分清爽 因為今天要做的是去除粉刺以及保水的課程所以美容師也特別介紹課程內容 首先價格非常透明也很平價 服務人員專業,而且不會過度推薦​ 課程開始之前，會先用專業的儀器檢測臉部的肌膚有哪些問題 檢測的結果美容師也會分析討論 並針對待會的課程可以改善的部分解說 店內的空間也非常寬敞舒服 課程進行的地方也非常有隱私還有窗簾可以遮蔽 下面就讓我來簡單的介紹一下整個課程流程內容 這次選擇的是粉刺寶和超爆水 在課程開始前美容師也會協助卸妝及清潔臉部肌膚 之後還會使用洗臉慕斯清潔臉部，洗完後臉部超清爽 接著會使用化妝棉搭配角質軟化劑，冰冰涼涼的超舒服 稍待一段時間後就會開始進行粉刺寶的課程 進行的過程中美容師也會一邊解說，分區進行 設備的探頭會將粉刺跟肌膚的油脂清除，讓肌膚徹底變乾淨 有別於一般使用粉刺棒或鑷子 粉刺寶過程完全沒有痛感 整個過程大約15分鐘左右，美容師也超細心清潔臉部肌膚 清潔後，接下來是超爆水的課程 過程中冰冰涼涼的很舒服 運用專業儀器搭配美容師手法 讓保濕成份能更好的吸收 整個過程大概10分鐘左右，可以明顯感覺到臉部變得超保水 最後敷上FUJIAER 膚嘉儞「超能特護極萃面膜」 材質為長纖維布膜，舒緩不刺激 離開前，在座位區後方設有貼心整理區 有梳子、乾洗髮和眉筆 方便做完臉後整理​ 首先來看看這是來課程前後的紀錄吧 鼻頭粉刺真的很猖狂 這是課程後當天回家 鼻頭乾淨很多 而且感覺皮膚喝飽水也透亮了些 這張是課程後約一週 毛乳清理乾淨 每天洗臉都能明顯感覺膚觸滑順許多 這次的護膚課程真的很喜歡 如果有需畏桃園做臉 真心大推​ 淨膚寶除了文中店之外 中壢店也要在5月份開幕了 有興趣的朋友可以去追蹤他們後續的消息 SkinBar 淨膚寶 桃園文中店 店家地址：桃園市桃園區文中三路56號 預約專線：03-3603479 IG：https://lihi1.me/4xiJ6 Line：https://lihi1.me/et9LL SkinBar 淨膚寶 桃園中壢店 店家地址：桃園市中壢區環西路二段292號 Line:https://lihi1.me/4cO4n ​ ​

質感女孩都在學！2023「Clean Fit」穿搭5大公式，打造清爽時髦感！

2023年的時尚趨勢回歸於穿衣本質，相比於前兩年大勢風行的Y2K超短上衣及低腰褲，今年各大品牌更加講究服裝的質地與著裝的舒適度，以清爽簡約著稱的「Clean Fit」也默默開始流行。「Clean Fit」顧名思義為乾淨且合身，以無Logo的服飾單品及三種顏色以內的單品搭配打造出日常的鬆弛感，視覺上給人得體而不失慵懶的時尚態度，不論是日常外出，職場穿搭或出席商務場合都很合適。以下便提供五種「Clean Fit」的穿搭公式，追求質感與舒適感的女孩們，千萬得收藏筆記起來！ 「Clean Fit」穿搭公式1：素Tee+皮外套＋牛仔褲 Clean Fit穿搭最重要的法則就是配色簡單，全身服飾與配件的顏色盡量不要超過三種，保持視覺的清爽與統一。去年開始，韓國很流行的寬鬆版型皮革外套便很適合給酷酷的女孩拿來打造Clean Fit造型，只要搭配上黑白色系的短Tee或是小背心與直筒牛仔褲，就非常的有型。許多韓星如BLACKPINK的Jisoo、Rosé及少女時代的秀英都很常以這個公式的穿搭當作私服，想要小露性感的話，也可以選擇一件短款的上衣或是將短Tee打結，在率性中釋放一點小心機。 「Clean Fit」穿搭公式2：白襯衫＋白Tee＋直筒褲 若要將白襯衫穿出高級感，那麼「白襯衫+白Tee+直筒褲」這個公式你一定要學起來。隨著極簡風潮再起，純淨的白襯衫變成質感女孩衣櫥裡必備的單品，若嫌單穿襯衫加西裝褲過於正式，由美國模特兒Kendall所帶起的白襯衫當罩衫，內裡穿上白Tee的搭配法，就可以輕鬆營造出兼具慵懶與時髦的造型。褲子的部分盡量選擇垂墜度高的落地款，顏色可參考米白色及灰色等低飽和色系，鞋子套上樂福鞋或涼鞋都是質感滿分！ 「Clean Fit」穿搭公式3：大地色西裝外套＋素色Tee＋直筒褲 在早春與早秋微涼的天氣，擁有一件基礎色的西外或風衣百搭又實穿。「西裝外套」是非常適合拿來打造Clean Fit造型的單品，尤其是想要突出自己的穿衣品味，又不想過於高調的上班族小姐姐們，素色Tee搭配落地長褲，外頭套上一件款式簡約、大地色款的西裝外套這樣的穿搭公式準沒錯，馬上給人專業又有品味的好印象。若想要在簡約的基礎上增加一點亮點，建議可搭配一條有設計感的項鍊或是絲巾，稍稍點綴脖頸的部分，不過切勿又戴上耳環或髮夾讓視覺變得混亂，這樣可是會破壞極簡的感覺喲！ 「Clean Fit」穿搭公式4：襯衫＋牛仔褲 所謂最舒適的穿搭就是最棒的穿搭，面料舒適且線條俐落的襯衫搭配上率性的牛仔褲，可以說是女孩們不需動腦，卻也絕對不會出錯的質感搭配。隨著炎炎夏日的到來，在色系選擇上建議是白襯衫+藍色牛仔褲、水藍色襯衫+深藍色牛仔褲或是水藍色襯衫+白色牛仔褲，這樣的配色在視覺上非常清爽，化上淡妝就可以給路人極佳的好感度，而這樣看似無打扮實則有打扮的造型，也會給人如鄰家女孩般氣質又高衣Q的好印象！ 「Clean Fit」穿搭公式5：將針織衫披在肩上 Clean Fit若穿得太正式是絕對不行的，拿捏有度的鬆弛感是這種風格的精隨之處。可在某些場合，我們不得不穿上正經八百的襯衫及西褲，離開了需著正裝的場合，還有其他較休閒的行程要跑，那該怎麼辦？此時，巧妙運用針織衫當作披肩就是非常不錯的選擇，款式選擇盡量以黑白條紋或是素色為主，披掛時不須工整拉齊，可以隨性置放於肩部或是手臂上，看起來會更加「不經意」，而這樣的配件不僅輕鬆柔化了過於剛硬的穿搭視覺，在冷氣房裡還兼具了禦寒功能，可以說是一舉數得！ 更多流行趨勢 》 ※ 本文圖片來源：IG@sooyoungchoi、@roses_are_rosie、@wg_lim、@hyeri_0609、@ch_amii、@sooyaaa__、@seojuhyun_s、@jessica.syj、@Kendalljenner、@Chic時尚筆記、OSEN、GETTY IMAGE ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

台中新秘白白美妝趣｜輕復古 南法風新娘送客造型

｜輕南法復古 送客新娘造型｜ 我超可愛的新娘～ 根本小曾之喬～ 送客輕復古南法風 有夠好看的♡ 謝謝妳從很久之前就發落我 婚禮還是配合我有空的時段🥺 還跑來找我學彩妝 妳的婚禮，我造型時妳都說好～ 身為我妹最好的大學朋友 服務起來輕鬆又歡樂 但我又很怕砸了自己的招牌 自己壓力也很很大🥺 不過妳真的是美炸了❤️❤️ 我也好開心完成了我的使命😍 謝謝妳一路以來對我造型的喜愛❤️❤️ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ◂◂◂ BaiBai makeup studio ▸▸▸ 🔍台中新秘白白.BaiBai makeup studio 韓系清新甜美風格x中式新娘造型 Makeup // BaiBai 白白🐰 🌟自助婚紗/孕婦寫真/春酒尾牙造型/活動造型請私訊 🌟1對1個人彩妝教學課程請私訊 🌟團體化妝講座、 公司彩妝教學、公司企業活動歡迎邀約❤️ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #台中新秘推薦 #台中新秘 #南投新秘 #南投新秘推薦 #新秘 #新秘推薦 #新娘秘書 #新娘秘書白白 #結婚吧推薦 #ptt推薦新秘 #dcard推薦新秘 #新娘造型 #新娘妝髮 #婚紗造型 #海外婚紗 #草屯新秘 #東海新秘 #沙鹿新秘 #韓系妝容 #韓妝 #彩妝教學 #戶外婚禮造型 #證婚造型 #婚紗造型 #白紗造型 #進場造型 #二進造型 #敬酒造型 #送客造型 #皇冠造型 #長頭紗 #台中新秘白白 #南法風 #輕復古 #南法輕復古造型

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現代人對於髮型保養越來越重視✍🏻 來分享近日使用的資生堂專業美髮の芯之麗全效完美防護精露✨秀髮小神盾🛡️ 使用方法非常簡單！只需在洗髮後以毛巾擦乾頭髮，在半濕髮狀態下，均勻地噴灑秀髮小神盾精露🫧再以吹風機或熱工具吹整到乾髮就可以了👌🏻 可以跟著小神盾72法則，一側噴7下，共2側，平均每次噴灑10至20下~可以集中在髮尾比較容易分岔的地方，一週7天用2次，就能享受長效72小時的秀髮防護效果🛡️🤩 延續頭髮絲緞般の質感提升了整體秀髮質感🙌🏻讓髮型更加亮麗動人💓 近日使用秀髮小神盾真的是太喜歡了💘使用後，我的頭髮簡直是煥然一新🧬以前總是覺得自己的頭髮毛躁無比，讓我非常困擾🥵但是自從我開始使用秀髮小神盾🛡️我的頭髮完全不一樣了🙌🏻毛躁感變得非常柔順，觸感也變得更加舒服，還會散發出光澤感 而且這款精露能夠保護我的頭髮免受環境的傷害💪🏻看起來更加健康、有光澤✨效果還能持續長達72小時！所以就算在外面忙碌一整天，我的頭髮還是能保持光彩照人的狀態！簡直太優秀了🥳非常推薦秀髮小神盾給大家🛡️絕對是每個女孩必備的髮型保養神器💯💯 總結一下這次使用的秀髮小神盾🛡️整體使用後感受到頭髮的觸感和外觀都有了明顯的改變👏🏻沙龍等級的香氣都能聞到自己的髮香😆讓我整體造型中又更自信地展現自己💕 也想體驗秀髮小神盾的女孩們🙌🏻🙌🏻 全效完美防護精露補充包110mL已經在MOMO獨家上市🎊🎊🎊 使用補充包能減少塑膠垃圾達83%讓我們一起愛護地球🌍快來享受沙龍級の呵護護髮！ 同時也能保持環保意識減塑愛地球🫶🏻 @shiseidoprotw #shiseidoprotw #資生堂專業美髮 #秀髮小神盾 #全效完美防護精露 #拯救秀髮聯盟 #秀髮小神盾72法則

《怪物》影評：在不見五指的黑暗中，嘗試摸索出一絲光明

原文>>>https://bit.ly/3NVREY5 《怪物》(2023) [10/10] 看電影看到流淚，是我評斷一部電影有沒有打動我的關鍵指標，畢竟淚腺可不是理智可以控制的，而我把這些可以把人逼哭的電影分成三個級別：初級是灑狗血劇情，透過演員嚎啕大哭讓人忍不住也跟著哭起來，例如《當男人戀愛時》《被偷走的那五年》；中級是對於角色的經歷感同身受，讓人產生自我投射，或者該主題是我的軟肋，只要碰觸到這樣主題的劇情都會想哭，例如《星際效應》(親情)和《花束般的戀愛》(愛情)；最高級是劇情透過不斷堆疊「難過」的情緒，累積到一個高點、壓垮最後一根稻草後，潰堤而哭，《怪物》對我來說就是在這個層級。 當然哭不哭這件事因人而異，但強烈的沉重感應該是看完《怪物》一致會有的情緒。導演是枝裕和這次將劇本交給編劇坂元裕二撰寫，讓這次的劇情突破以往作品的家庭命題，將格局擴及到社會結構與教育問題。坂元裕二的細心相當驚人，他可以將各種線索放在細節中，讓人去發掘每個線索出現的時間點及背後的原因，也讓影迷各自表述每個線索的意義，成了觀影樂趣之一。《怪物》的劇本結構更不同於是枝裕和以往作品的線性敘事，透過不同角色的視角去看同一件事，進而慢慢挖掘出真相，是我最喜歡的懸疑表現形式，因為這樣的手法和我的價值觀雷同：事情本身沒有好壞，而是在於當事人的角度不同，進而做出對自己最有利的詮釋，事情才因此有了好壞之別。這個說法同樣可以套用在《怪物》的故事結構中。（以下有雷） 故事從母親的視角進行第一次詮釋，湊的媽媽早上要到洗衣店工作，晚上則是陪伴著兒子湊，在電影中不會感受到他有任何疏於照顧兒子的地方，甚至他給的關愛還比其他家庭好上太多。所以當早織發現湊的怪異舉止，跑到學校去和教職員理論時，那些教職員的卸責與無為、照本宣科的道歉，甚至還怪罪到學生是單親家庭時，我想觀眾的怒氣大概都和媽媽一樣逐漸高漲，覺得這些教職員們都是怪物，面對活生生的人怎麼可以表現得如此冰冷。 第二次詮釋則是從前段所認定的怪物－保里老師的視角出發，原來他是位有教學熱忱的新手老師，對於關懷學生總是不遺餘力，但他卻不小心捲入學生的爭鬥中，選錯邊站讓他成為學生們的箭靶。而學校也沒有站在他這邊，認為真相並不重要，學校的利益才是優先，所以將保里老師推入火坑，成為保護學校的祭品。到了這邊怪物已經換人當，換成是教育體制的迂腐、以及那些看似無害卻惡意傷人的學生們。 到了第三次詮釋則是將重點放在湊和依里身上，並慢慢揭露前面鋪陳已久的謎團。為什麼湊要剪頭髮、水壺裡有泥土，鞋子只剩下一隻，真相雖然漸漸明朗，卻看到湊對依里的不安情感越來越曖昧。將三段故事串起來後，才發現是不是怪物都是我們先行判定：因為母親控訴讓他成了恐龍家長、因為老師否認讓他成為狼師、因為校方卸責讓他們成了行屍走肉、因為小孩的胡鬧讓他們成為假面天使。出了事誰要負責、誰要扛起責任，找到「怪物」成了事情發生當下的第一反應，沒有人意識到其實怪物並不存在，而是大家用標籤貼出來的。每個角色其實都很單純，只是不經意讓自己成了怪物。媽媽在學校大吼，單純只是想保護自己的孩子並討回公道；老師在家長面前失言，只是在被校方施壓的情況下，仍不想愧對自己的良心；小朋友欺負同學，是沒有意識到自己的行為有問題，甚至只是覺得好玩；依里爸爸的施暴，看似是電影中絕對的惡行，但他只是在根深柢固的社會風氣之下，企圖改變兒子讓他更符合這個社會的期待。單親家庭、家暴、同儕霸凌、教育、校方體制、社會風氣，種種問題很難歸納出到底誰是雞誰是蛋，電影由這樣的蝴蝶效應所形成，但你找不到那隻蝴蝶在哪裡。 電影結束時和朋友討論的另一個話題是，湊和依里是同志嗎？從所有線索來看都可以解讀成兩位男孩的曖昧情愫是同志的表現，但我堅決不把他們的情感狹義地定義為同志，而是想廣義地看成是他們把彼此視為「重要的人」。當兒童還在探索階段，任何的定義對他們來說都是一種標籤，只是大人們的一廂情願。「知道花名的男生會不受歡迎」、「疊羅漢掉下來很不像男生」、「豬腦移植到人類身上，人還算是人嗎？」，依里陰柔的性格讓他從小到大接收到各種來自於大人的明示與暗示，所以他成了一個樹懶，面對攻擊只會縮起來，不與人爭辯也不反擊。當他在廢棄火車上，說完「沒關係，我也會這樣」之後上前擁抱湊，難道是因為愛情的驅使才讓他這樣做？在依里受過這麼多次傷後還願意擁抱別人，如果用愛情去解釋他的動機，我覺得也是一種加害。 電影中的各種安排都是在無力感中，仍保留一絲希望給角色和觀眾。像是「怪物～是誰啊？」這句看似詭異又有惡意的台詞，最後我們才知道它是一個遊戲，更是湊和依里之間的密語，當依里被反鎖在廁所裡時，他想用這句話確認在門外的是不是湊。看似在魚缸中奄奄一息的金魚，其實只是翻覆症並沒有死，還努力的在換氣著，就像保里老師的處境一樣。不管怎麼撥開，還是會不斷被泥土覆蓋的天窗，到最後被合力打開，象徵大人們再怎麼看不清小孩在想什麼，小孩仍是他們想要保護的對象。被沒關的窗台嚇壞的媽媽，和站在屋頂邊緣的老師，此時響起管樂詭異的低鳴，除了拯救了他們兩人，也讓湊的秘密隨著樂音發洩出來。最後的開放式結局也是如此，究竟湊和依里有沒有轉生到另一個世界，你看到的是黑暗還是光明？如果概述是枝裕和之前的作品，像是在耀眼的光明中藏著隱晦的黑暗，那麼《怪物》則是在不見五指的黑暗中嘗試摸索出一絲光芒吧。「我們轉世了嗎？」「真的嗎？太好了。」「沒有，我們還是原本的樣子。」 追蹤欸冷>>>https://www.instagram.com/allenmovienote/

2023絕美唇釉新品｜I'M MEME我愛唇欲柔霧唇釉、我愛水凝控油妝前防護乳

最近已經有夏天的感覺了，控油的妝前乳是不可缺少的產品！ I'M MEME「我愛水凝控油妝前防護乳」我每到春夏就特別愛用它～重點是SPF50+PA++++ 高防曬係數 是日常出門必備！質地清爽 用手就能快速推勻 而且它含有多重植萃精華，能夠調理皮膚油脂分泌，還有積雪草等等多重保濕因子，長時間維持超服貼又不脫妝的底妝～ 後續用「我愛控油毛孔柔焦蜜粉餅」來定妝，這款粉餅也特別適合春夏悶熱天氣使用，細緻的半透明粉體 ，輕拍上臉後打造霧面妝感 柔焦毛孔的效果也很厲害～而且能吸附油脂並鎖住肌膚的水分 ，最重要的是重複疊加不會拔乾或斑駁！對我來說超加分 外出補妝帶這款柔焦蜜粉餅很OK，我也喜歡用它拍在瀏海 打造輕盈澎鬆感覺 唇彩使用「我愛唇欲柔霧唇釉」共6款色號 精緻的霧面妝效，質地順滑不會有拔乾、厚重的感覺，多次疊加不擔心唇部卡紋 - 01 小鹿亂撞 - 混合杏桃粉的橘色調，單擦當打底色或疊擦其他顏色都適合，溫柔滿分！上班上課用它很OK - 03 告白之吻（主打色）- 我很喜歡的肉桂紅茶色，妝感非常韓系～濃郁又顯白，給人一種很高級的感覺！ - 04 戀人未滿（主打色）- 04我也很推薦！！適合日常的焦糖奶茶色，畫個大地色妝容搭配打造同色系妝效 - 05 欲擒故縱 - 喜歡橘色調唇彩的話不能錯過05，烏龍橘棕色，特別適合夏季使用！ - 06 迷情之夜 - 這支06也是必推色號，滿滿氛圍感的磚紅色調，成熟又帶點可愛的感覺 - 07 愛的印記 - 知性的煙燻玫瑰色，約會擦上特別合適！厚塗能展現迷人妝效 最後搭配「我愛眉好逼真極細眉筆」色號-灰棕色 新登場！ 這款筆芯真的超細～而且質地滑順不易斷裂 ，輕鬆描繪俐落又流暢的眉型，灰棕色顏色自然 我是深髮色使用剛剛好，整體持妝度也很不錯 ，日常帶妝一整天 眉尾也不掉色，耐汗又抗油！全天擁有柔霧立體的眉毛 今天分享超豐富的彩妝產品，春夏季節不妨試試I'M MEME吧！ 推薦大家到實體通路試色購入❤️ 👉🏻https://reurl.cc/4X7dAD ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *產品由 @immemetaiwan 提供 #IMMEMETW #韓系開架NO1 #我愛水凝控油妝前防護乳 #我愛控油毛孔柔焦蜜粉餅#我愛唇欲柔霧唇釉#我愛眉好逼真極細眉筆 #霧面唇釉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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