茶樹精油功效、使用方法總整理，還有推薦的產品一並告訴你！

茶樹精油相信大家都不陌生，它是由互葉白千層（俗稱澳洲茶樹）樹葉和頂枝蒸餾而來，是一種能對抗多種細菌、病毒和真菌的廣效抗菌油，有著悠長的藥用歷史。一開始是由澳洲原住民發現茶樹的抗菌效果，並用來幫助刀切傷和瘀傷癒合。因為茶樹精油有優秀的抗細菌作用且功效溫和，已經被廣泛應用於化妝品、沐浴用品、醫療藥品、環境消毒用品等等。究竟茶樹精油除了抗菌跟消痘痘之外，還有什麼優秀的功效呢？一起來看看吧！ 茶樹精油功效一：控油淨化 茶樹精油可以抑制油脂分泌，對臉部有控油淨化的效果。使用化妝水保養時，可以在化妝棉上滴2滴茶樹精油，針對易出油的T字部位可以濕敷2分鐘。因為茶樹精油對大多數皮膚沒有刺激性，不會傷害皮膚，是少數可以直接用於肌膚的精油。頭皮亦是皮膚的一部份，易出油的頭皮可以在洗髮精中加入1~2滴茶樹精油，調理頭皮油脂分泌，抑制頭皮屑。 茶樹精油功效二：消炎舒緩 茶樹精油具有天然舒緩的效果，因此被認為是治療痘痘、改善傷口的好物，因為茶樹精油性質溫和，可以直接接觸皮膚，因此長痘痘時可點塗在痘痘上面，達到舒緩痘痘的效果。 茶樹精油功效三：抗菌消毒 茶樹精油有很好的抗菌效果，因此可以將 75% 酒精和水以 1：1 調配，滴入 5 滴左右精油製成 20-30ml 的隨身噴霧，可以在外出接觸公共用品後消毒手部，或是將 75% 酒精加入 10-15 滴茶樹精油製成 20-30ml 的噴霧，充分搖動混合後，外出時噴灑於公共用品作為消毒。 茶樹精油功效四：空氣清淨 茶樹精油也有淨化空氣的功效，在清水中加入 2~3 滴茶樹精油稀釋，擦拭桌椅、地板等，在廚房可以去除油煙味，在居家其他空間可以消除霉味＆臭味，搭配擴香儀作薰香使用，可以讓茶樹精油在室內彌漫，淨化空氣中的細菌和蚊蟲。 茶樹精油功效五：衣服洗滌 茶樹精油的抗菌除臭的效果也可以應用在洗衣服和床單，先浸泡在濃度 0.1％的茶精油中約半小時，能消毒、除臭味及除黴味。 資料來源：茶樹精油功效、使用方法＆禁忌大公開，一篇了解精油界的抑菌之王！ 茶樹精油推薦商品一：THE BODY SHOP茶樹3效淨膚磨砂面膜 THE BODY SHOP茶樹3效淨膚磨砂面膜125ML/$920。 THE BODY SHOP茶樹3效淨膚-磨砂-面膜蘊含肯亞天然純淨的茶樹精油、檸檬茶樹精油、瓊崖海棠油、薄荷腦萃取等天然淨膚成份，能深層淨化醒膚並調理膚質。另添加高嶺土及火山礦物微粒，可徹底暢通並緊緻毛孔、吸附臉部多餘油脂汙垢、去除老廢角質，使肌膚沁涼舒爽不泛油光、散發茶樹清香。 茶樹3效淨膚-磨砂-面膜一共有三種使用方式： 1.潔膚–早晚清潔臉部肌膚。 2.去除角質–每日or每週取適量加強按摩T字部位後洗淨。 3.淨化面膜–每週2~3次，抹勻全臉並避開眼周，停留5~10分鐘後洗淨。 個人比較推的是用法3.淨化面膜，在清洗的時候同時就具有磨沙去角質的功能， 洗掉泥膜之後肌膚摸起來很光滑，簡直就是像拋光一樣， 肌膚變白、變嫩、變光滑，而且粉刺、痘痘也不敢隨便來搗亂了(#`Д´)ﾉ 延伸閱讀：網上好評超有感控油舒緩神物推薦！上山採藥茶樹粉痘保養系列，四步驟讓惱人難搞痘就此乖乖！ 茶樹精油推薦商品二：THE BODY SHOP天然茶樹精油 THE BODY SHOP天然茶樹精油10ML/$480、20ML/$880。 THE BODY SHOP天然茶樹精油蘊含肯亞天然純淨的茶樹精油、檸檬茶樹精油、瓊崖海棠油等天然淨膚成份，能溫和淨化、舒緩調理肌膚毛孔。可於泡澡、洗滌清潔時滴入水中加強潔淨功效，或是搭配蒸氣式薰香，淨化室內空氣。 延伸閱讀：解除被痘痘封印的美顏吧！痘肌女孩必收維他命E四件組，舒緩抗痘一次帶你回歸無瑕baby肌！ 茶樹精油推薦商品三：香草集茶樹精油潔淨皂液 香草集茶樹精油潔淨皂液250ml/$450。 香草集茶樹精油潔淨皂液添加3種淨化精油：茶樹、高地薰衣草、藍膠尤加利，以植物力量形塑天然防護，是潔淨雙手的防疫夥伴。極簡溫和的皂液配方，除了當作洗手乳使用之外，還可以用來當作貼身衣物手洗精。 延伸閱讀：THE BODY SHOP夏季肌膚必備，天然茶樹威力無瑕！油光去去走，青春不荳留，無瑕顏值輕鬆Get！ 茶樹精油推薦商品四：FARZO茶樹精油洗髮精 FARZO茶樹精油洗髮精1000ml/$1440。 FARZO茶樹精油洗髮精添加茶樹精油、常春藤萃取液、綠茶萃取液，可以有效清潔毛髮及頭皮上的髒污、使用後保持頭皮清爽、降低毛燥及減低日照吹整的損傷，適用所有髮質，特別適用於油性頭皮。 延伸閱讀：洗出柔嫩肌膚！盤點10款『抗痘沐浴乳』推薦，一起消滅惱人背痘！ 茶樹精油推薦商品五：Moonlight Ag+銀離子茶樹精油抗菌噴霧 Moonlight Ag+銀離子茶樹精油抗菌噴霧80mL/$250。 Moonlight Ag+銀離子茶樹精油抗菌噴霧有銀離子能作為陽離子吸附並破壞破壞細菌的細胞膜與細胞核，可以有效滅菌，並添加淨化力最強的草本精油茶樹精油，加強防護，可以有效對抗5大病菌，直接噴灑於雙手、肌膚、衣物、手機、織品、床組、嬰幼兒環境、辦公室、茶水間、廚房用具等需要潔菌處，即可迅速潔淨。 延伸閱讀：【生活防護￭抗菌】YCB 茶樹抗菌防護￭乾洗手劑&淨化噴霧 x 防疫在走，防護要有、茶樹抗菌防護系列，給我隨時隨地的保護║ 抗菌噴霧推薦、乾洗手推薦 #茶樹精油 #茶樹精油功效 #茶樹精油推薦 #THEBODYSHOP #茶樹3效淨膚磨砂面膜 #香草集 #茶樹精油潔淨皂液FARZO #茶樹精油洗髮精 #Moonlight #銀離子茶樹精油抗菌噴霧

2023日本電影｜我的幸福婚約 觀後感｜架空明治大正時期x奇幻風格｜被愛著得到自信，所以想一直待在你身旁得到幸福

我的幸福婚約 わたしの幸せな結婚 上映年份：2023年5月12日 劇情簡介 時間是「文明開化」的近代日本。出生帝都名門望族的長女齋森美世（今田美櫻 飾）由於生母早逝，自小就被繼母與同父異母的妹妹如同僕人般虐待。美世捨棄一切，每天刻苦忍耐，雪上加霜的卻是她被下令要與傳聞中冷酷無情的將軍，久堂清霞（目黑蓮 飾）進行政治聯姻。許多清霞之前的未婚妻人選都撐不過三天就落荒而逃，而清霞果然就如傳聞所言，初次見面就對美世冷言冷語。 「在這裡，你要絕對服從我說的話。我叫你滾出去就給我滾，我叫你去死就去死」 然而，美世連逃跑的地方也沒有，不知所措地開始了在久堂家的生活；相處一段時間之後，美世發現清霞實際上並不如外界評價那樣是個惡名昭彰的人物。而清霞也感受到，美世與之前那些貪圖他的外貌和家世的未婚妻人選有著不一樣的感覺，緊閉的心房因此一點一滴地打開。兩人的心意逐漸相通，但此時帝都周圍卻相繼發生神秘的襲擊事件，很快便威脅到了整個帝都，而殘酷的命運也等待著清霞和美世…… 以下日文渣翻劇情簡介 文明開化（歷史課本說的明治維新後）日本，由世世代代傳承異能的家族，與天皇一起守護國家免於各種災難，居住於帝都的異能世家長女齋森美世，因為生來沒有異能（見鬼之才），所以遭受繼母及異母妹妹的欺負虐帶，忍辱生存。某天她收到要與傳聞中冷酷無情，3天內趕走眾多未婚妻人選—異能小隊隊長久堂清霞的政治聯姻通知。 如果傳聞，「在這裡你必須要絕對服從我說的話，要你滾就滾，要你去死就去死」，齋森美世沒有退路，所以開啟了在久堂家的生活。（後面跟片商翻的大同小異） 湘評分 8/10，身為原著粉覺得在短短114分鐘能把小說快4集的重點改編出來，再帶出故事後期的大魔王，加上美術跟演員有到位（大正風格腦粉）已經很棒了，許多漫畫、小說是「慘遭真人化」，這部與其他相比是出類拔萃，美術與CG特效很漂亮，就是那個第二部會圓回來對吧！ 慣例10點心得 1.導演是「非自然死亡研究所」那位塚原亞由子，取景很符合美學，還有些細節對比，用泰坦看真的很爽。 2.其實不懂中文劇情簡介把「異能」這重要的架空元素刪掉，這本就是以明治大正為基礎，加上「異能」的奇幻小說，這部的名門貴族（華族）意指「異能家族」。 3.自從看過《麻煩一族》後對土屋太鳳改觀，這部她的劇情有畫龍點睛之效。 4.小說粉可以在電影找細節，例如美世第一次見清霞頭不敢抬起來、美世前期的手傷、清霞說家裡的是用異能加熱等，小說粉表示滿足，只是這樣看下去清霞姐姐、清霞前姐夫、清霞家其他人會出現嗎？期待。 5.薄刃家在電影版看起來比較高大上。 6.美世在編織髮帶跟幫綁頭髮這邊太美。 7.和服太美了QAQ服裝好評。 8.事件改成比較符合電影長度的解決方式。 9.近年來真人化的上乘之作，因為CG沒有很尬，劇本也改編的很優秀 10.如果沒看過原著小說可能會有點問號，原設定比較介於少年陰陽師（奇幻部分）跟大正處女御伽話（人物時代設定部分），像是異能、式神、婚約等。 想要獨自生活的冷酷軍官x備受凌虐的家族長女 連小說都是在後期才提到為什麼久堂清霞—顏值與個性成反比的男子，為什麼覺得「結婚很麻煩」，電影版只強調「他趕走了很多未婚妻備選者」，跟對第一次見面的未婚妻候選人說「我叫你滾就滾，要你死你就去死」這類描寫，為了不爆雷就去看小說吧，但側面有提到他很聽保母由里江的話，被她「唸」幾句知錯就改。被受凌虐的齋森美世側面描寫比較少，篇幅有限吧，不然在小說中她過得更慘，加上和服應該更破舊，畢竟原文有提到「補丁很明顯」，款式很舊是真的。 齋森家噁心的一面都有演出來 齋森美世悲慘的點有把重要的演出來，在家裡被當傭人使喚、前往婚約者家那天只有一件新的和服，甚至只有竹馬在意她要離開家裡、被綁架關在倉庫、小時候媽媽的遺物被繼母燒了、只有讀到小學、沒有出過門、不煮飯就沒有東西吃這些，算「還原」劇情，認為編劇跟導演在極限內描述了美世「悲慘」的前段人生。 薄刃澄美回憶殺恰到好處 美世的媽媽薄刃澄美每次出現的回憶殺，第一回重要的字被消音，直到第三次才講出「希望你能幸福」這類的話，以及美世離家時對著被砍掉的櫻花樹幹告別，這邊可能算「改劇情」的地方，導致美世的異能提早暴走。 人物服裝細節考究 本科系還是很在意服裝的，特別跟包場好心人購買場刊，書中提到美世的七套和服，皆是大正風格，以及清霞的和服、軍服也是（多玩點那個年代設定的遊戲就知道），此外凸顯了美世繼妹在家中有花錢的地位，除了和服很多外，洋服也非常華麗。還有個可愛深情小細節，自從美世送了清霞髮帶後，他都用那條綁頭髮欸，甜蜜小情侶。 純粉絲懶得看原著小說可以嗎 原著粉覺得單純去欣賞演員們的演技、盛世美顏也不會很尬，故事設定就是奇幻，當成日本版哈利波特（？），有魔法的明治、大正時代，一位自卑感爆棚的女主與薄情寡義男主，在朝夕相處下產生了「我想要跟這個人在一起得到幸福」，想要考究仔細一點再去購買小說就好，目前看下來第七集終於要履行婚約aka結婚！！！題外，我的幸福婚約是今年夏番（7月），希望好好出完QAQ

實現健康柔順秀髮｜IdHAIR 頭皮護理7系列 洗髮精、修護素、滋養液

平常喜歡嘗試不同髮品的我，最近試用到了來自的丹麥的品牌「 IdHAIR 」 品牌的理念我個人非常喜歡，將環境保護的訴求融入在製造過程，降低對環境的傷害，自然純粹的風格完全深得我心！ 好好清潔頭皮非常重要，而且頭皮養護系列種類豐富 大家可以依照自己的情況挑選～先使用「No.7-1 洗髮精」 我好喜歡這款清新的香氣💕洗起來特別自然又舒適～能搓出綿密細膩的泡沫，我很喜歡這款的原因是它洗得很乾淨，深層清潔同時代謝老廢角，而且洗完不乾澀！很加分～現在春夏使用非常合適 因為它含有水楊酸、多樣植物性萃取，清潔調理、滋養髮根，讓頭髮柔順又富彈性！ 以及蘆薈、白樺葉等等洗起來溫和舒適。出門一整天回家好好洗頭，清潔毛髮頭皮髒汙 跟一整天的疲憊說掰掰 搭配「No.7-2 修護素」特別推薦給像我一樣乾燥的髮質，這款質地足夠滋潤又不會過於油膩，整體清爽無負擔😍我習慣塗抹於髮尾中後段，並靜置等待10分鐘左右再沖洗 它富含蕁麻葉萃取物、向日葵籽油等等，可以好好的強化滋養頭髮，我自己很喜歡這罐的保濕度！！每天使用保持頭髮水分，深層修護乾燥髮質 讓頭髮不易斷裂，使用很有感～髮尾特別柔順不糾結 大家也可以試試「No.7-3 滋養液」我很愛這罐滋養液～洗髮後直接塗抹即可 重點是它不需沖水 尖頭設計使用超方便 ！它含有馬尾草、歐洲七葉樹等等，含有植物萃取 維護頭皮的健康，而且不會有油膩、厚重感～清新的感覺特別適合春夏，小小一罐 外出旅遊攜帶不佔空間，隨時隨地都能使用💕 最後使用Tangle Teezer王妃梳#英倫手握梳，好喜歡這款粉色～超可愛 長短齒梳能將頭髮梳理整齊，而且乾、濕髮時都能使用，我喜歡在用修護素時搭配英倫手握梳，梳理頭髮 改善毛躁問題～ IdHAIR這系列髮品無添加人工香精調味，使用起來特別安心，而且商品通過歐盟綠沙龍認證，給頭髮最健康的呵護💕 推薦大家不妨到官網逛逛選購～ 👉🏻https://reurl.cc/LNkRo9 👉🏻現在我的IG有抽獎活動！抽2位「頭皮7-3滋養液(小)」，大家趕緊參加去😍 *產品由IdHAIR提供 https://www.instagram.com/idhair_tw/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

小關裕太28歲生日快樂！童星出道、熱愛哈利波特與吐司的治癒系男星

不經調味品嚐的吐司，簡單自然的鹽系男子；揮舞哈利波特的魔杖，施展名為「#小關裕太 」的咒語。 一、小關裕太 個人小檔案 1995年6月8日生的小關裕太，出生於日本東京都，身高180公分、血型AB型，是日本的男演員，隸屬於Amuse。 二、小關裕太 出道歷程 2003年加入現任經紀公司Amuse，初出演「セキスイハイム、となりのハイムさんシリーズ」廣告，進而童星出道。 三、小關裕太 代表作品 2004年的連續劇《陪酒女偵探千鈞一髮6》是小關裕太日劇初出演，2017年演出《愛情敗犬向前衝》，2019年初單獨主演《插上！死亡旗》，2020年到2023年演出《下輩子我再好好過》系列日劇。2015年的《如果明天》是他的電影初主演，2018年主演《要你對我xxx！》等。 四、受踢踏舞影響進入演藝圈 出演廣告開啟童星之路 幼稚園時老師給他們看了電影《歡樂滿人間》，對踢踏舞產生興趣，上小學後開始去舞蹈教室學習。由於舞蹈教室的關係，有機會演出廣告，2003年，8歲的小關裕太加入了現任經紀公司，同年在CM中演出阿部寬的兒子，作為童星出道。 五、最愛《哈利波特》系列電影 從小訓練聽英語的能力 小關裕太在讀幼稚園的時候，碰巧電影《哈利波特－神秘的魔法石》剛上映，父母想讓他學習英文聽力，就被帶去電影院看了11次，由於和現實相違，所以特別熱愛科幻類電影。父親善於英語會話，影響了小關，加上時常出國旅行，也練就一身英語能力。 六、人生重要的轉折點－《天才兒童MAX》與舞台劇 小五到國中在兒童節目《天才兒童MAX》作為TV戰士，是他開始被大眾熟知，重要的轉折點。另外在網球王子舞台劇期間，由於長期扮演相同角色而感到艱辛。一直以來在學業和工作都能取得平衡的他，高三時初主演舞台劇《FROGS》，第一次感到兩者難以兼顧，因此決心要全力以赴在工作上。 七、愛吐司到一度當三餐吃 社群為吐司創專屬標籤 國中三年級被吐司的美味所征服，愛吃吐司到高中時期可以當三餐吃，現在也會把它當零食來吃。特別愛小麥的甜味，所以常不塗果醬直接吃，喜歡吃吐司的小關裕太，甚至在推特為吐司創了獨有的Hashtag「#食パン通信」、「#shokupanKOSEKI」。 八、紀錄攝影日常的Instagram 旅行是為了重新審視自己 高中畢業買了第一台相機的他，攝影便成為興趣，曾說過攝影是為了更瞭解自我，在取景的同時能一邊詢問內心，自己喜歡的是什麼，也會根據國家不同，反映在拍攝的照片上，體會到自己想拍什麼事物，而覺得深奧。愛旅行的小關，非常熱衷於獨自旅行和露營，喜歡當背包客和當地人交流，不僅能忘卻煩惱，也能累積經驗、發現新價值觀，作為精進自己的動力。 九、小關裕太的興趣愛好 小時候學踢踏舞和想進娛樂圈，父母都很支持，另外從小也學習很多才藝，興趣非常廣泛，如游泳、空手道、吉他、騎馬、鋼琴、潛水、音樂鑑賞等等。 喜歡大自然、單人露營、旅行攝影；喜歡的漫畫是七龍珠、20世紀少年；音樂常聽R&B、爵士。喜歡作家山田悠介的書、音樂家Stevie Wonder、Billy Joel、攝影師則是梅澤勉、興村憲彥，特別欣賞他們拍攝作品的味道。 ⁡ 十、小關裕太憧憬的前輩們 憧憬的前輩有#三浦春馬，也送給他自己喜歡的吐司，曾說過春馬像哥哥一樣的存在，擔任過他發聲訓練的老師、陪他在鋼琴前度過一段特別的時光；另外還有Daniel Jacob Radcliffe、津田寬治、佐藤健、岸谷五朗等。 十一、小關裕太長得與佐久間大介相似 被說長得像Snow Man的 #佐久間大介 ，在節目上請來賓分辨兩人，結果本人也回答錯誤。另外也很擅長模仿烏鴉的叫聲，自稱「#烏鴉博士 」。 十二、小關裕太的座右銘 「一所懸命、一生懸命。」與「不是因為有理由你才去，而是去的地方有你的理由。」 ⁡祝小關裕太生日快樂！ 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 🐎｜2023金馬奇幻影展｜🐎《霸權動畫！》、《謎樣的你》、《心之谷》 母親節快樂！盤點９位因母親出道的日本藝人 不靠外表靠實力說話的偶像、山田涼介的可愛永遠不會過期！ 真人版《心之谷》影評、翻拍宮崎駿經典動畫電影！ 《占領大醫院》4大劇情評價！武裝集團綁架人質、冬季日劇娛樂首選 #jun日特別放映 #小関裕太 #こせきゆうた #kosekiyuta #對不起青春 #愛情敗犬向前衝 #下輩子我再好好過 #要你對我xxx #網球王子舞台劇 #日本演員 #日本明星 #生日快樂 #お誕生日おめでとう

*礁溪住宿/寒沐酒店【川薈中餐廳】(附菜單)/川薈桌菜/旅展住宿券$4900/住房介紹#寒沐酒店 

#川薈 #礁溪 #礁溪餐廳 #寒沐酒店 #寒沐住宿 #寒沐裸湯 (部落格原文<-) 宜蘭礁溪是台北許多人遠離塵囂,放鬆休閒的第一站首選 由台北來礁溪交通更是便利,開車不到1小時 這裡除了好山好水的優美綠意,令人舒暢的冷熱溫泉 親子同遊還可體驗田野採收趣,認識茶生態,賞鯨,獨木舟等活動樂趣 這次接待扶輪日本友人,我們特意安排礁溪2日遊 晚餐就挑選在美味兼具質感的寒沐酒店【川薈中餐廳】 客房介紹 ▊寒沐酒店川薈中餐廳(資訊) 地點:262601宜蘭縣礁溪鄉健康路1號礁溪寒沐酒店3樓 電話:039055730 營業時間:中餐11:30-14:00,晚餐17:30-21:30 官網:請點我 交通: *開車由北市出發到宜蘭交流道下,再轉台9線往礁溪方向,車程50分 *搭台鐵至礁溪站,步行4分鐘 *客運:到達礁溪轉運站,步行8分鐘 ▊礁溪寒沐酒店/礁溪寒沐行館 礁溪寒沐酒店隸屬寒舍集團 寒舍集團旗下還有台北喜來登大飯店,台北寒舍艾美酒店,寒舍艾麗酒店與寒居酒店 主要經營國際觀光旅館及餐飲等高品質服務 將飯店營造文化,美學和藝術相融合的氛圍 承襲藝術和生活獨樹一幟的寒舍品味哲學 礁溪寒沐酒店將當代藝術策展概念,融入在地文化 結合台灣藝術家和國際知名酒店設計團隊LTW 打造高品味質感的休閒旅遊渡假飯店 ▊礁溪寒沐酒店內其他餐廳 ●MU TABLE(2樓):260席 ●川薈/川味創意料理(3樓):72席,包廂3間 ●MU BAR/特色雞尾酒,佳餚(1樓):50席 ●沐選:1樓伴手禮/外賣店 ●VARV岩彩海鮮餐廳(礁溪寒沐行館2樓):106席,包廂2間 ▊川薈中式餐廳(寒沐3樓) ●川薈中式餐廳的精緻川菜搭配蘭陽風情,嚴選在地豐富食材,融入經典名菜 巧妙揉合出具川菜精髓,且又增添蘭陽色彩的創意高質感川味料理 ●總座位72席,包廂3間 ●特色餐點:新創川菜,單點,套餐,桌菜 ●包廂低消: 平日:週一到週四午晚餐,週五午餐NT12,000 假日:週五晚餐,週六日午晚餐NT15,000 ●自備酒水每瓶NT500,烈酒NT1,000 川薈菜單:請點我 餐廳一樓角落,藝術品的陳設 ▊餐廳氛圍 我們一抵達餐廳包廂 門口的螢幕牆已顯示今晚預定的桌席 餐廳內寬闊的空間,採用黑色系線條感的細柱設計 讓人有區隔開的個人空間感,非常適合家人朋友的聚餐氛圍 有方桌的4人桌位 也有適合家人或朋友小聚的6人圓桌 簡約清新的質感,讓人渡假中也能有所放鬆的典雅風格 2人用餐區的沙發式座椅 ▊川薈桌菜菜單 線上菜單:請點這裡 今天的桌菜菜單 歡樂氣氛佳肴不能缺美酒 自備酒水費/每瓶NT500,烈酒NT1,000 (成年才可飲酒,酒後不開車,過量有害健康) 川薈什錦冷盤/5樣 ▊櫻花鴨賞冷芙蓉 櫻花蝦拌炒宜蘭鴨賞,以青蔥蒜末和辣椒調味 煙燻鴨賞和櫻花蝦的香氣和鹹度,搭著細嫩的芙蓉豆腐一起吃 鴨賞軟嫩帶點嚼勁,芙蓉豆腐細緻,非常開胃啊! ▊鵝肝桔醬白玉卷 米製板條捲鵝肝,綴以特調桔醬 板條包裹著滿滿厚實的鵝肝,鵝肝的獨特風韻和清淡板條的口感極搭 桔味的酸甜果醬也有畫龍點睛的巧妙,是道聚餐非常合適的高檔美食 2層板條的服貼外皮平衡了鵝肝的濃郁感 鵝肝味道不會過頭! ▊金沙美人九孔鮑 酥炸鮮甜九孔鮑,微微的鹹蛋黃香氣 讓這道冷盤極具香酥Q彈不同層次的口感 上面的辣椒絲,也是略帶辣味的喔! ▊紅油酸辣黃皮雞 一般看到紅油又酸辣,以為是一道典型的川味雞 這裡的紅油酸辣醬汁拿捏精準,加上日式胡麻醬的調和 沒有嗆辣不舒服的口感,可以吃得出雞肉肉質鮮甜 ▊胡麻魚卵碧玉筍 紅澄澄的鮭魚卵新鮮,很特別的是底部如同翡翠般的脆綠青蒜 搭著日式胡麻醬出奇的搭,口感清脆又細緻,不會有過多的蔥蒜味 很爽口美味的一道冷盤 端出的第一道五種菜色冷盤 每樣料理不論在刀功,選料,調味和烹調上的色香味 在感官味覺上都很精緻有特色 ▊白玉花膠佛跳牆 這盅跟一般佛跳牆很不一樣,湯頭非常濃郁 喝起來是花膠雞湯精心熬燉的滿滿膠原蛋白 吃得到小鮑魚,炸排骨酥和蹄筋,整碗不複雜,就是好喝 相思木燻片皮鵝/4吃 燒鵝這道香港名菜,一直是受到大家喜愛的港點料理 即使在香港機場也是不能錯過的美味!今天不用飛香港囉! 來礁溪寒沐川薈,怎麼可以錯過這道鎮店名菜相思木燻片皮鵝 首先主廚和兩位服務人員就位 這裡的燒鵝精挑宜蘭在地飼養的白羅曼鵝隻 以10多種中藥材塗抹入味,加以淋醋水,採用掛爐燒烤的手法 以相思木煙燻,澆油,過程繁瑣,搞工耗時,烘烤至外皮金黃酥脆 肉質清甜細嫩,因為富含油脂,綻放的鵝皮鵝肉香氣十足 足足3-4公斤耶!超肥美的~ 不時還見滴垂下的鴨油 製作煙燻片皮鵝的餅皮正在蒸籠保溫中 還有黃瓜條,蔥段準備就緒 主廚神情專注,刀工俐落純熟 這裡是吊掛法切出的片皮鵝 美味燒鵝來囉! 金黃富含油脂的鵝皮超香的,燒鵝肉也是鮮嫩多汁(擦口水了...) 2位待命的服務人員將鵝肉片放入麵皮中 ▊相思木燻片皮鵝/第一吃片皮燒鵝 一人一卷的相思木燻片皮鵝上桌了 餅皮是傳統軟Q有口感,還有一點厚度的麵皮 帶皮烤鵝皮酥脆,肉質軟嫩,散發微微煙燻香氣,完全沒有鵝腥味 甜麵醬也是靈魂人物之一 桌上還有一碟甜麵醬和花椒辣醬 喜愛重口味的朋友可以自行取用 桌菜的好處就是可以吃到變化多樣的各式料理 缺點就是好想多吃幾卷啊!XD ▊相思木燻片皮鵝/第2吃鵝肉片 果然是肥美燒鵝,金黃橙透的色澤,真令大家讚不覺口! ▊樂山燈籠鵝架子(片皮鵝第3吃) 這道鵝架子有點像四川乾鍋料理 各式辛香料加蒜末和宜蘭三星蔥拌炒 除了鵝架子有些許鵝肉外,很特別的是加入口感和切工很棒的杏包菇 切成長條狀的杏包菇,口感Q脆又似海鮮 完美乾鍋的香麻辣呈現 讓杏包菇吃起來勁辣又帶味 ▊龍蝦鵝絲拌炊粉(片皮鵝第4吃) 將鵝肉切成細肉絲,還有龍蝦肉 加入海鮮高湯和獨門醬汁 拌炒蔥蒜製成的龍蝦鵝絲炒米粉 上桌的鵝肉絲海鮮炒米粉上 還有一尾鮮甜肥美的醬汁明蝦 炒米粉吸附了滿滿海鮮高湯精華 吃起來好入味,QQ的有彈性~ ▊剝皮青藤海石斑 清蒸新鮮海石斑,加上淋油和調味 魚肉細膩,醬汁入味 切好一份的石斑魚對於不太會吃魚的我,也是大加分! ▊啤酒醬菜鵝骨湯 這道啤酒醬菜鵝骨湯,整體呈現奶白湯型的一碗湯頭 經數小時的熬燉,超鮮甜好喝的!! 當時因為用餐現場氣氛超好,也忙著幫大家拍照 我最重要的啤酒醬菜鵝骨湯,居然漏拍了(跺腳...XD) ▊鳳眼精靈採山果 細膩的娃娃菜加了美味養生料理的豐盛蔬菜盤 色彩繽紛,真的是好吃又吸睛 ▊紫米香思湯圓沙 這裡湯圓的芝麻沙屬扎實感的餡料 紫米熬製的湯甜度適中 對於養生或控糖人士也不會有負擔 ▊寶島四季鮮甜果 果然是台灣的水果~超甜無比! 川薈包廂環境,隱密舒適不受干擾 進出包廂大門,服務人員會做開門服務 餐點有水準,包廂場所氣氛也是賓主盡歡! ▊礁溪寒沐酒店/客房設施 客房分4種房型 ●寒沐苑:90坪總統套房一大床,室內泡湯池,有獨立露台 ●語木居:12坪大,兩個單人床,室內泡湯池,無露台 ●乘風居:12坪大,可兩單人床或一大床,室內泡湯池,有獨立露台 ●迎曦閣:15坪大,可兩單人床或一大床,室內泡湯池,有獨立露台 ●若是帶毛小孩一同前往,在礁溪寒沐行館還有寵沐苑供毛小孩吃住的地方 我們這次使用旅展$4900左右的住宿券 入住官網定價$18,800一晚的語木居 整體12坪客房空間分兩大部分,臥室和盥洗間/個人溫泉池 渡假就是要停下腳步,放鬆身心來砌茶 飯店會替我們多準備礦泉水 ●膠囊咖啡/每日單次迷你吧 ●迷你吧檯的冰箱飲料,全部免費使用 豐富的飲料種類 大人小孩都合適 當天進房入住,拍照時覺得床罩棉被套有點皺皺的 應該要平整些,感覺會更專業舒適,可能房務比較匆忙吧! 靠窗邊有座小沙發和茶几 茶几上準備了迎賓小點心和餅乾 臥室部分比一般客房稍小些,但是氣場很溫馨舒適 ●SIMMONS TWINSIZE睡床/羽絨枕,海綿枕,乳膠枕,化纖枕4種枕頭選單/可加嬰兒床(另收費) ●行動管家/藍芽音響/免費網路/65吋液晶電視 ●迎賓小點 臥室的旁邊長型空間,有盥洗更衣室,獨立溫泉浴池 礁溪寒沐酒店的品牌就是以高質感和休閒舒適聞名 ●補光化妝鏡/拖鞋 ●美國品牌Malin+Goetz沐浴用品/成人及兒童浴衣 ●TOTO免治馬桶(多功能TOTO高級系列,不是陽春型) ●室內泡湯池/附勺子和木質椅凳 ●淋浴和花灑/有安全警鈴 ▊寒沐會館(寒沐酒店6樓) *礁溪寒沐兩棟房客均免費使用,現場提供毛巾/瓶裝水 使用時間7:00-22:00 ●光之湯(礁溪寒沐行館1樓,詳細資訊:這裡) 男女分開的裸湯,無需泳帽,長髮需盤起 120公分以上使用 使用上限,各20人 ●樂未央(詳細資訊:這裡) 兒童休憩遊樂草原,電競遊樂室(任天堂,ps4),幻列車,迷你小火車 樂未央戶外區:兒童高爾夫練習桿,棒球九宮格..遊樂設施 ●健身房(16歲以上使用) ●綜合溫泉池(請著泳衣泳褲,戴泳帽) 有spa水柱,和3種溫度的湯池 ●戶外泳池(請著泳衣泳褲,戴泳帽) ▊住宿/用餐感想 來礁溪渡假,如果你的需求是高品質的放鬆品味及舒適感 【礁溪寒沐酒店】肯定是首選 【川薈中餐廳】很適合家人朋友聚餐和宴客 餐點精緻美味,真的無可挑剔,餐廳服務優質 寒沐酒店整體前櫃台的服務,我覺得相當親切 服務人員熱心解說也很詳盡(美中不足之處是入住當天房務整理的床不夠完美) 是會令人想再回訪的飯店! ▊寒沐酒店/川薈中餐廳 地點:262601宜蘭縣礁溪鄉健康路1號礁溪寒沐酒店3樓 電話:039055730 營業時間:中餐11:30-14:00,晚餐17:30-21:30 官網:請點我 交通: ●開車由北市出發到宜蘭交流道下,在轉台9線往礁溪方向,車程50分 ●搭台鐵至礁溪站,步行4分鐘 ●客運:到達礁溪轉運站,步行8分鐘

板橋美容室推薦｜寶妮小姐國際美學 藻針 天使微晶初體驗 江子翠捷運站走路1分鐘

朋友自從做過藻針後，大力推薦藻針課程，她說做完皮膚變得很穩定、很乾淨、皮膚摸起來嫩嫩的我的下巴時常反覆長痘痘，於是抱著嘗試的心情來到板橋江子翠站的「寶妮小姐國際美學」 這裡採預約制，一定要先預約才不會撲空喔！ 地點 從江子翠捷運站一號出口出來往回走 第一條巷子進去，右邊的社區 跟警衛說要去三樓的寶妮小姐國際美學，就會幫你開門 進來鐵門後，往右邊走，按「警衛門鈴」 直接搭電梯上去囉 室內環境 寶妮小姐國際美學是一間複合式的美容院，營業項目有：美容、美白牙齒、熱蠟除毛、采耳、美背，還有美容教學課程～只要來這邊就能體驗所有關於美的項目，來一趟一次變美！第一次體驗享有體驗價，可以線上預約 特色：🔶單次消費,不必包課程🔶給您客製化的做臉新體驗🔶完整紀錄療程前後顧客檔案建立🔶客製化的做臉 接待大廳：進門後，在這邊報到、更換室內拖鞋 走廊上都是得獎的獎狀跟證書 會客室：報到後，美容師請我們這邊稍坐，填寫資料 桌上擺放一些近期的活動資訊 紋眉、紋眼線區 教學區：在這邊進行各種美容相關的教學課程 美容室：今天就是在這邊進行天使微晶課程 美容室內有獨立的洗手間 護膚完可以在這邊整理頭髮 服務流程 各美容療程體驗價： 填寫基本資料，皮膚有哪些狀況？最近做過什麼醫美療程？讓美容師判斷適合哪一種療程？ 今天要做的是藻針療程又稱天使微晶，時間約90分鐘原理是將矽谷結晶粉經由按摩入針至皮膚表面，啟動皮膚修護機制寶妮小姐國際美學的藻針有分短針、中長針(又分油痘規格、緊緻規格)、長針，每次依照肌膚狀況推薦不同的針 美容師將藻針塗一些在我手上感受一下，稍微有點刺刺的 美容師細心跟我解釋藻針的注意事項 美容師先檢查我的肌膚狀況 接著就進美容室開始今天的課程啦！首先，先卸妝、洗臉 施作前後都會拍照，當天在line上面就可以看到對比照 使用儀器做小氣泡清潔，將毛孔內髒污吸出來 因為我的兩頰偏乾，美容師再用奈米高壓水氧儀器幫我的肌膚補水 濕敷一下讓毛孔軟化 再來做全臉的手工清粉刺 細節部分：連耳朵都會清到！這是以前在其他美容場所都沒有過的事 粉刺大豐收 膠原蛋白精華補水導入，冰冰涼涼的很舒服 全臉塗上藻針+按摩，稍微有一點刺刺的感覺，但不會不舒服 紅光光膜 最後是醫美級保濕基礎護理 寶妮小姐國際美學有配合的保養品廠商，有需要也可以直接購買 謝謝今天幫我施作療程的美容師 療程後注意事項 1.療程後12小時請避免碰水，清潔時按照一般清潔程序洗淨即可。2.剛開始接受療程者，可能會有痘痘粉刺增多，這是由藻針去除皮膚表面老化角質，把毛孔內的粉刺痘痘排擠代謝出來，請勿擔心。3.三日內勿化濃妝，可以淡妝為主，避免去溫泉、三溫暖、日光浴、游泳。4.請加強保濕、敷臉和防曬，三日內避免使用酸類、美白、去角質等產品。 預約療程 加入官方line可以線上預約、查看療程價目表以及當天施作的照片 美容、採耳、熱蠟除毛、美白牙齒等療程都可以線上預約 點選療程後，就可以選擇預約日期與時間 點選會員中心裡面的服務歷程 回家當天就可以看到照片紀錄 做完看鏡子，臉真的有亮一階回家看美容師幫我記錄的before&after照片更明顯！ 這次回家帶了兩片面膜回家做術後保濕，我覺得這款面膜超水又很服貼臉，非常推薦！ 術後照片 術後五天，下巴之前長的生理大爆痘都消滿多的​覺得整體感受都很好，環境乾淨整潔，室內比我想象中大美容師專業又親切的服務，施作過程手法都很輕柔，店內放著輕柔的音樂，舒服到睡著這邊不會過度推銷課程與產品，課程的價格公開透明且合理，非常適合小資族、上班族每個月例行性保養在這邊不只女生來保養，也有愛美的男性固定會來保養皮膚呢，朋友、情侶可以一起來來做臉變漂亮！店家貼心拍攝前後對比照，可以一次次看到自己皮膚進步的過程～寶妮小姐國際美學位在捷運站附近，不管是捷運、公車或是騎車都很方便到達，推薦給住在板橋區的朋友 此文章為自身實際體驗後感受分享，僅作圖文參考，請依個人需求及自身狀況謹慎行動無定期更新官方資訊義務，有其他問題請寶妮小姐國際美學客服每個人的身體狀況及感受因人而異，非宣稱具有療效、功效，如有疑問請洽專業醫師諮詢！ 店家資訊 🔴 店家名稱：寶妮小姐國際美學🔴 電 話 : 0980 370 680🔴 地 址 : 220新北市板橋區文化路二段327號3樓🔴 營業時間：週一～週六 11:00-21:00(國定假日依粉絲團公告為主)🔴 粉絲團 ： https://www.facebook.com/Bonnie730101/?locale=zh_TW🔴 Instagram : https://www.instagram.com/bonniewu3/🔴 官方LINE ： https://line.me/R/ti/p/%40jvd5325i

日常｜波波城市花屋 X ELASTINE 手作花藝體驗

空氣裡有著微微夏天的味道 今天是24節氣中的立夏！ 來信義區參加 「波波城市花屋 X ELASTINE 手作花藝體驗」 謝謝 #POPDAILY 跟 #ELASTINE 在大熱天舉辦這場活動 - 這次活動的手作體驗，使用的是永生花 小小的、藍藍的，是不是好生可愛呢！ - - 現場的佈置也是用心到讓人忍不住一直拍照 好想把現場的所有漂亮花花搬回家哦！ - - 活動場地就像是一座夢幻花花城堡 座落在信義區大遠百1F的外面(在LadyM旁邊) - 插花體驗過程真的好療癒🧡 - 用小花兒點綴漂亮的洗髮精 洗髮精看起來是不是更有生命力 洗起來一定是香噴噴的迷倒眾人XD - #elastine香水洗髮精 本來就是忠實粉絲的我 很喜歡使用後頭髮香香的味道 心情都會因爲香香而好了起來 很期待嘗試這次的新氣味喔🧡 - —— ✧ —— 像花朵般美妙 #紫色長裙 簡單分享今天參與活動的穿搭吧！ 特別挑選了和POPDAILY相近的紫色單品 因為長裙顏色十分鮮明，已經很有重點 所以其他的單品，全部都用黑白去平衡 - 有別於常見的韓系穿搭裡的溫柔小姐姐 今天的穿搭更融入了一點日牌的大人系 這款長裙／部落客Kimy也有推薦過哦！ —— ✧ —— ❉ 打造有質感的大人感時麾穿搭 ❉ 成為有自我意識的知性都會女子 ❉ 用不經意的生活小故事點綴日常 —— ✧ —— 歡迎到這裡來追蹤我❤️ ✔️品牌官網: https://www.isukishop.com/ ✔️品牌IG: https://instagram.com/isukishop_tw ✔️品牌FB: https://www.facebook.com/isukishop ✔️生活IG: https://instagram.com/aanita_daily ✔️YT頻道: https://www.youtube.com/@anitasdaily

台北髮廊｜MULTIPLY SALON模特派沙龍曜極光護髮，持久長效，打造完美髮質！

台北髮廊｜MULTIPLY SALON 模特派沙龍貳店 深層護髮，持久長效，打造完美髮質！

前陣子在IG上有人詢問我有沒有推薦的台北髮廊 才發現我好像還沒寫過類似的文章 於是就誕生了這篇文章👏🏻 頭髮是我們的第二張臉嘛 加上我有染燙 居家保養+定期的護髮是必須的！ 我大概一到一個半月就會去髮廊做深層護髮 在台北我有幾家固定會去的髮廊 這次我來的是MULTIPLY SALON 模特派沙龍貳店 位在捷運國父紀念館站2號出口，走路約2分鐘就會抵達 超級方便快速！ 這麼多家髮廊中，MULTIPLY SALON 模特派沙龍可以說是我去過的店面裝潢數一數二有質感的！ 從進門接待顧客區與休息等候區都是精心設計擺設 店內也播著舒服的音樂，很像進到SPA會館？！ （還沒弄頭髮人都先Chill起來了～ （生意很好，大家來記得要先預約喔！） 這次幫我整理頭髮的是Belle 老師 (附上老師IG作品，喜歡直接手刀預約▸@multiply_belle) 再進行操作前，老師會先看一下客人的髮況並詢問平時的保養方式 來建議適合做什麼的護髮 不是那種為了推銷高單價產品而隨意說說喔！ 因為我目前的髮質看起來偏毛躁且較無光澤 所以Belle建議我使用曜 極光深層護髮 這是來自日本的護養技術，會分成5個步驟 除了讓頭髮柔順有光澤之外 還能使秀髮更健康強韌 步驟一： 會先到洗頭台洗髮兩次 第一次的清潔：先透過初步的深層清潔髮絲，代謝髒污，可以使後續的修護效果更好。 第二次是洗髮：使用保濕型洗髮精清洗，讓頭髮保濕補水有光澤。 而且洗頭時還會按壓頭皮，搭配著療癒的洗髮精香味 無敵放鬆舒服耶！（看我一臉就是享受要睡著的樣子 你們一定要去試看看） 步驟二： 接著回座位進行步驟二 這個步驟就是要提升頭髮的密度，鎖住養分。 步驟三：強化CMC 我覺得講專有名詞太難理解了 我自己解讀這個過程就是，除了留住頭髮內部的角蛋白外 且補足毛鱗片的空洞！注入大量的養分秀髮才能恢復柔順～ 接著持續補充蛋白質、胺基酸、維他命等 一層一層的深層護養 （看照片應該就能感受到光澤上的差異吧！） 最後就可以到洗頭台進行最後一個深層護髮步驟 這個步驟會使用蒸氣，儲存頭髮所需要的蛋白質 層層的修護後髮絲，讓頭髮能夠擁有持久的光澤 （很像在幫頭髮做三溫暖耶🤣） （在吹頭髮前，臨時插播一則廁所照😂） OMG!這個廁所有在像高級飯店般漂亮耶！ 不管是客人的體驗，還是設計師、員工們在MULTIPLY SALON 模特派沙龍應該都覺得環境很好吧！ 好啦！插播結束，回來吹頭髮！ 看一下現在的頭髮，就算是濕髮狀態也不糾結 而且輕盈的感覺！ 吹頭髮時，Belle也給我一些吹髮建議 一起分享給大家 像我有自然捲加細軟髮，頭髮比較容易毛躁 就可以先用熱風吹乾塑型在用冷風吹，可以讓髮質柔順！ 還順便請Belle幫我剪劉海跟上電棒～ 經過設計師的吹整後，對比我剛來的那個稻草頭 現在簡直是滿血復活呀🤩 大家是不是覺得差很多 髮質好，看起來也比較有氣質 建議大家真的要定期護髮 如果有剛好要找台北不錯的髮廊 可以去MULTIPLY SALON 模特派沙龍呦🥰 - 📍店家資訊 模特派沙龍貳殿 IG : @multiply_salon @multiplysalon_group 地址：台北市大安區光復南路240巷55號 電話：(02)2776-2755 時間：11:00-19:00(週一休) #台北髮廊 #台北沙龍 #髮廊推薦 #東區髮廊 #台北髮廊推薦 #模特派沙龍 #護髮 #日系護髮 #髮型 #深層護髮 #MULTIPLY #hair#hairstyle#salon#hairfashion

瑞福生醫 美三菌｜次世代益生菌．獨家BCL三元菌．奶素食族益生菌｜留住好菌，益菌滿滿

很多人問我🤔️ 「有沒有不是乳酸（養樂多）口味的益生菌？！！」 欸還真有！而且它是獨家配方益生菌‼️ 就是以BCL三元菌為核心的瑞福生醫 美三菌✨ 在枯草菌、宮入菌、乳酸菌的三方合作下 開啟全面守護，留住好菌，益菌滿滿💪 而且它的味道也相當特別，是香橙可可風味😋 讓人在補充好菌的同時，也愛上它的滋味XDDD 什麼是BCL三元菌？分別是 📍枯草菌：好菌守護者，帶來守護力 📍宮入菌：天然金鐘罩，帶來防護力 📍乳酸菌：體質調理師，帶來平衡力 再加上耐熱、耐酸、耐膽鹽的專利包埋技術，讓其能順利抵達 另外搭配綜合維生素、水溶性膳食纖維、益生質、海藻鈣等 多管齊下能讓呵護力更全面💜 📍外食族 📍小孩挑食 📍銀髮長輩 📍一般保健（睡不好作息不正常、壓力大感到不適） 📍奶素食族 以上通通都適合補充哦～ 我遇到的情況是壓力大到身心靈通通都不順🤦🏻‍♀️ (((那種悶悶的感覺很難形容orz 總之越是著急，越是一團亂🔥 最後實在是受不了啦！所以開始做出改變！ 其中，身體順的輔助來自於美三菌😌 透過BCL三元菌來留住好菌，益菌滿滿 搭配維持生活正常作息、運動、多喝水等，漸漸地開始變順啦👍 人不會一直維持在同一個狀態 在外在因子、內在因子的影響下，多少都會有變化 選擇適合的內在保養加以補充可以帶來一定的助力😎喔！ 對於益生菌有興趣的話，可以參考看看美三菌

#Week2💫 韓系沙龍探店｜小肉肉女孩必備的法式芭比燙

WeeK02(4/24~4/30) 100天逆襲計畫已經過了16天了，在上週做了一個小小的改變，就是去換一個新髮型，先說一下我原本的髮型與髮質，我原本就是非常簡單的中分直髮，而髮質是那種細軟髮，很容易扁塌，但唯一慶幸的是家裡遺傳，髮色微微帶紅，所以有點天生的黑茶色，不過還是不太滿意現在的髮型，所以趁著這次100天逆襲挑戰，也給自己一個新改變!! 韓式沙龍探店｜HAIRGRAPHY Korean Salon 我是跟朋友去一家韓國設計師開的髮廊，在台北101附近而已，坐捷運過去很方便，那因為設計師是韓國人的關係，所以在溝通上需要用英文或是微妙的中文，但是語言並不是很大的問題，因為設計師的老婆是台灣人，所以可以協助翻譯！因此你的需求都可以很好地讓設計師知道，雖然是全程一人服務，但是細心程度完全很OK，所以各位都不用擔心!!後來根據我的需求，就是要蓬鬆+擋臉以及小紅書的參考影片，設計師幫我燙了8字瀏海再加上髮根燙以及髮尾燙髮，讓頭髮的蓬鬆度可以呈現出來，也超Nice地教我如何保養與維護捲髮，超擔心因為自己髮質的關係，很快就直回來了，所以到現在都還在觀察中。 不過這個髮型真的是太喜歡了!!頭髮蓬鬆之後，顯得臉比較小，而且變得比較浪漫，另外綁起來有不用擔心顯臉大，八字瀏海坐了很大的修飾!! 4/24 Day08《100天成長計劃這樣吃、這樣過 (xiaohongshu.com) 早餐:香蕉+青汁 午餐:明太子義大利麵+柚香雞胸+青江菜 晚餐:檸檬水+洋蔥菇菇粉絲蒸蛋 4/25 Day09《100天成長計劃這樣吃、這樣過 (xiaohongshu.com) 早餐:香蕉+青汁 午餐:自製三色蔬菜+洋蔥烤魚+菠菜 晚餐:2顆茶葉蛋 4/26 Day10《100天成長計劃這樣吃、這樣過 (xiaohongshu.com) 早餐:香蕉+青汁 午餐:學校便當(韓式蛤蜊牛肉鍋) 晚餐:洋蔥菇菇蛋花湯+甜椒烤蝦+烤鮭魚 4/27 Day11《100天成長計劃這樣吃、這樣過 (xiaohongshu.com) 早餐:香蕉+青汁+焦糖蘋果布朗尼 午餐:菠菜+自製三色蔬菜+烤蝦 晚餐:四季豆炒蛋+牛排+涼拌金針菇+番茄洋蔥湯 4/28 Day12《100天成長計劃這樣吃、這樣過 (xiaohongshu.com) 早餐:四季豆炒蛋+黃瓜+青汁 午餐:菠菜+洋蔥鯛魚+自製三色蔬菜 晚餐:火鍋 4/29 Day13💫跟男友一起耍廢的馬鈴薯生活 (xiaohongshu.com) 早餐:- 午餐:火鍋 晚餐:- 4/30 Day14💫探店|台北韓系沙龍～成為韓系小姊姊 (xiaohongshu.com) 早餐:高麗菜水煎包一顆 午餐:subway+coco 晚餐:燒鳥串燒

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