「不那麼好過的日子裡 要學會每天給自己 找一個開心的理由 哪

「不那麼好過的日子裡 要學會每天給自己 找一個開心的理由 哪怕只是陽光很暖 電池很滿」-幾米 高雄天氣中午熱早晚冷 不知道怎麼穿搭 就穿自己喜歡的樣子去上班 就算再不順利 至少今天穿喜歡的風格出門💗 💈婚紗店的鏡子很好拍

正常吃也能激瘦！日本女孩半年減20kg，三樣例行公事養出瘦子基因！

撰文編輯＃CindyBaby 女孩們有沒有想減肥但總是不知道要怎麼持續下去？撐過幾個禮拜最後卻失敗收場，這樣不僅會讓身材復胖，還會逐漸消磨想減肥的動力！減肥時期不只是一件事情，還是一輩子的習慣養成，這邊要向大家介紹一位日本女孩，花六個月甩20公斤！健康飲食+減肥運動+減重作息大公開！ │日本女孩的簡介 Nooa目前24歲的他身高是158公分，體重最重達63kg / 體脂32，花了半年左右時間瘦到現在45kg/體脂20左右，不只是體重，就連體脂都減下來囉！ 減肥成功關鍵第一步：列出例行公事 這位日本女孩認為，瘦身最重要就是養成習慣，只要養成習慣後就能持之以恆的做下去！ 1）早上例行公事： -起床照鏡子 可以在盥洗時照鏡子確認已經的身材體態 -吃早餐 早餐盡量避免高鹽高油食物，可以來片土司、水煮蛋、香蕉，飲料選擇無糖豆漿補充能量。 ｜通勤時間能動就動 將搭乘手扶梯的習慣改成走樓梯 ｜工作時的微運動 因為這名日本女孩是從事文書工作，因此工作期間的運動量幾乎為零，這時她會在坐著的時候做運動，利用腹部肌肉，將雙腿抬起後伸直，來回做完後肚子會感受到酸酸的。 2）中午例行公事 ｜12:00中餐 許多上班族為了方便，會在便利商店購買中餐，而選擇上也要避免熱量太高的食物，像是近期超商出很多低熱量的減脂便當，味道清單適中又有飽足感，選擇性多天天吃也不膩。 這位日本女孩是選擇健康有飽足感的五穀雜糧飯糰，加上沙拉補充膳食纖維，沙拉選擇不僅有蔬食，還能選擇有雞絲的沙拉，補充蛋白質，增加能量。 ・五穀麥飯糰+沙拉+湯 ・五穀麥飯糰+雞肉沙拉 ・五穀麥飯糰+沙拉+雞蛋 ｜工作結束 工作結束雖然很累，但她還是會多走樓梯，上車盡量站著。 3）晚上例行公事 ｜18:00回家後的訓練 這位日本女孩是遵循ABS訓練，做二休一的方式避免運動傷害，可以適當放鬆肌肉！ ・跑步約20分鐘 ・腹部肌肉總共進行20分鐘的腿部訓練 ・2分鐘的自行車腹部鍛煉、腳踏步數， ・20次的腿抬高動作x 3套 ｜19:00晚餐 晚餐食物挑選吃高蛋白配菜和沙拉，而米飯的量會減少些。 20:30洗澡 淋浴大約30分鐘，洗澡大約20分鐘。 21:30皮膚護理，按摩 沐浴後皮膚會流失水分，因此要立即保養，之後在做一些腿部按摩舒緩一天疲勞，順便促進血液循環 23:00上床睡覺 睡眠不足是大忌，想變瘦的女孩們一定要把熬夜習慣改掉 3）休假日例行公事 基本上她的休假就是適度放鬆，但早午餐還是要正常進食，不過食物方面就可以選擇自己想吃的。 甜甜圈升糖指數雖然高，但人在飢餓時血糖會降低，所以選在中午前吃一點，可以適當果腹。 喜歡吃甜食的她，也會吃少量的巧克力，讓自己開心過個周末假期～ 晚餐吃燒肉犒賞自己一個禮拜的努力，下個禮拜再繼續加油！ 以上是日本妞的減肥時光，他也提醒大家如果想減輕體重，最重要的是養成健康的習慣，一但斷掉健康飲食跟運動，恢復以往的作息，體重會在次回來，減重可能是條看不見終點的道路，養成這些好習慣才是重點！讓身體記住，也讓這些事情自然的融入生活裡，這樣也不會減得痛苦！ #健康 #日本女孩 #減肥 #減重 #減重習慣 #漂亮 

【波波專欄作家】單眼皮眼線怎麼畫？初學者必看的超詳細眼線攻略！

Hi～大家好、我是Peachi！今天要來分享單眼皮最困擾的「眼線」畫法！無論是單眼皮或眼褶較小的內雙新手，最常遇到的問題就是不知道眼線怎麼畫、又或者是眼線畫太粗⋯ 延伸閱讀：【波波專欄作家】這些日韓系眼影盤CP值太高了吧？讓單眼皮女孩教你畫出百搭優雅眼妝！ 我自己是很純正、毫無眼褶的單眼皮，眼皮不是非常泡腫的類型，眼線都是只拉眼尾而已，畢竟就算整條眼睛畫了、睜開眼也看不到（聳肩）倒不如畫個短短的眼尾就好、還比較不容易出錯XD 而我的眼線最重視的是眼尾眼線的弧度、而非眼線的粗度，像下圖，就很明顯看得出畫了眼線後、整個妝感和眼神的銳利度就有明顯差異（左：無眼線/右：有眼線） 身為單眼皮一族，我究竟怎麼畫出一個「好看」的眼線呢？這邊是我畫眼線的短影片、能夠快速又簡單的看出我畫眼線的手勢和方法！ 延伸閱讀：單眼皮女孩的柔和妝感Tips，跟這個台灣女孩學學，保證妳再也不被消失的眼線所苦！ 那我也整理出了幾個重點以及圖文說明，給大家參考看看！ 1.畫眼線的姿勢 畫眼線時，我會眼睛垂下、往下看，並將鏡子攤平，放在我眼睛下方，另一隻手則是拉平我的眼皮、比較好施力、也不會手抖！而眼線筆的拿法是稍微平行我的眼皮、這樣可以避免畫出抖抖的、或是虛虛的線條。 2.畫眼線的步驟 如同上面所呈現的，第一步我會先從眼尾拉一條平行的眼線、在眼尾位置稍微往上拉一點點就好，「千萬不要」順著眼睛弧度平平的往下畫！單眼皮通常眼型較垂、並不適合畫下垂型眼線，稍微上揚的眼線會顯得比較有精神喔！ 第二步，是從眼角交界處再往上拉一點、並跟上方眼線連接，這時候就要注意，眼尾的線條要拉的尖而俐落才會好看！（這部分一開始比較難抓到感覺，如果畫錯了、用棉花棒稍微整理一下即可）最後就是將剛剛的眼線填滿、就完成了！ 以上的步驟，也是我畫眼線一陣子之後才抓到感覺的，建議大家還是要多練習、找到最適合自己的眼線畫法比較重要！ #不暈染眼線 #單眼皮 眼影 #單眼皮妝容 #單眼皮怎麼畫 #單眼皮眼妝 #單眼皮眼線 #妝容 #妝漂亮專欄作家 #專欄作家 #彩妝 #波波專欄作家 #漂亮 #眼線 #眼線怎麼畫 

「這社會有一種罪叫做冷漠。」盤點 11 部「深度經典台劇」，每一部都震撼人心！

撰文編輯 ＃grasskin 近年來台劇發威，憑著優秀的劇本探討社會議題，精彩程度勝過許多大場面的美劇，甚至是揚名國際，在HBO、Netflix上也有極高的評價，而除了演員高超的演技以及精彩的劇本以外，接下來要介紹的每部台劇都緊緊扣著我們的生活，這次就要來介紹台劇史上經典的11部深度台劇，一起往下看吧！👇👇 「我以為我的離開會讓事情結束」－《誰是被害者》 Netflix上架的《誰是被害者》，在短短上架一週內便登上收視第一，在故事中，一名有亞斯伯格症的鑑識官方毅任，將在一連串的案件中，發現與自己失蹤女兒失蹤的證據，在抽絲剝繭的家籌中逐漸發現真相，本劇主軸在對自殺的辯證，而在每一集中卻也都有社會上各種不同的角落發生的各種議題，像是性別、媒體、過勞等，是非常燒腦的懸疑推理劇！ 👉台劇《誰是被害者》為何空降Netflix熱門排行NO.1？看完這6大亮點你就懂，再不追真的會後悔！ 👉「自殺是他們的選擇。」《誰是被害者》打造台劇新巔峰，《想見你》後又一部探討「自殺議題」的深度好劇！ 「一個案件的結束，並不是判判刑就沒了。」－《我們與惡的距離》 2019年在台灣影視圈的高峰，以真實社會案件為題材，探討隨機殺人案後的家屬、媒體生態、精神疾病，而劇中，應思聰一句「為什麼是我？」也逼哭了萬千觀眾，同時引起社會大眾對於思覺失調有更多認識。尤其隔年嘉義殺警案判決出爐，引起大眾廣泛討論，許多人再次提起與惡的距離，說明精神疾患與司法制度是如何運作。 「我想要的，從來都只是妳溫暖的擁抱」－《你的孩子不是你的孩子》 改編自同名書籍的詩選影集，共有五個故事，以科幻風格的包裝，諷刺台灣教育體制下的悲歌與家庭困境，在超現實劇情中，時而驚悚，時而超現實，時而現實，被譽為「台灣版《黑鏡》」，也獲得金鐘獎的肯定，可以說是台灣家庭必看的影劇，或許可以從劇中的角色找到家庭中的影子，也讓我們更理解親子關係是如何互動的。 「唯有你也想見我的時候，我們的見面才有意義」－《想見你》 劇情講述女主角穿梭時空，意識回到1998年與自己相似的女孩身上，並在這錯亂的時空中，改變自己的命運，劇中看似愛情、校園的劇情，實則探討「青少年認同」，巧妙運用時空穿越的元素，讓心智成熟的女主角，回到校園生活，細膩的反映出每個角色少年時的煩惱。 👉《想見你》完結也不空虛！許光漢「三年二班」其實是致敬周杰倫？七大彩蛋你發現了嗎？ 👉李子維還是王詮勝？《想見你》許光漢男友力爆棚，十大「癡心金句」穿越擄獲少女的心！ 「真相是會殺人的！」－《鏡子森林》 將畫面聚焦在富有爭議性的記者媒體，劇中討論媒體與政商關係複雜的利益交換，揭露盤根錯結的利益共生生態，尤其是在「小時不讀書，長大當記者」的社會氛圍下，媒體背後卻有許多不為人知的辛酸，僅是追求事實的真相，卻又可能牽一髮動全身，阻礙政商人物的財路，為自己引來殺身之禍。 「你們每一個人，都是兇手」－《天黑請閉眼》 故事從一群高中社團的朋友開始，彼此間心懷芥蒂，十年後，他們齊聚在山上的民宿，卻陸續發生了死亡事件，而在這一連串的死亡當中，彼此間的猜忌也讓肅殺的氣氛感染觀眾的情緒，導演也點出《天黑請閉眼》反映著台灣普遍缺乏「同理心」，眾人皆透過自己的視角認識世界，而不考慮旁人。 「我們本來不是這樣的人」－《姜老師，妳談過戀愛嗎？》 看似偶像劇的劇名，背後卻隱藏著一樁校園校騷擾案件，同時也呈現校園權力關係的不平等，導演受訪時也表示本劇探討如何在經歷暴力後所造成的傷害中，學習面對並重新接納自我，而劇情中模糊的道德界線，也非常值得深思。 「不因刑滿而消失的罪」－《噬罪者》 在眾多探討司法體制的影集後，噬罪者講的便是刑滿出獄後的更生人，以及無法被抹滅的罪行，對被害者家屬的創傷也有較多的著墨，而不是單純對修復式司法的討論，劇中也可以清楚看到社會各處對於更生人的不友善。 「人死了就是沒有了」－《麻醉風暴》 以台灣醫療困境為題的影集，即便近期台灣正因防疫成績卓越，而獲得各方讚賞，事實上台灣的醫療體系存在著諸多問題，而麻醉風暴正式點出了這些問題，包含最近也受到各界討論的醫師過勞，而近年來常躍上新聞版面的醫療糾紛也在劇中被忠實呈現，醫師絕對不像是外表光鮮亮麗的樣子，背後承受的是社會大眾無法想像的壓力，以及人命。 「這社會有一種罪叫做冷漠」－《鑑識英雄》 台灣首部鑑識科學影集，講到鑑識科學不難讓人聯想到美國的CSI犯罪現場，的確，以同樣的題材在台灣呈現卻令人眼睛為之一亮，畢竟社會上對於鑑識科學的印象常常是李昌鈺、連環殺人案等大型案件，但在鑑識英雄中，我們可以更詳細的了解台灣的高超鑑識科技，同時劇中也帶到霸凌以及網路犯罪等近年來常被討論的議題。 「幫我記得，我還沒有壞掉的時候」－《他們在畢業的前一天爆炸》 這部是編輯覺得人生必須看過一次的經典好劇！只有短短五集，故事中有四位主角，分別經歷了人生中的黑暗面，不管是家庭背景、自我認同，甚至性暴力等等，這些在他們青春中的「大爆炸」。在你青少年時期，你曾經想反抗世界過嗎？曾經覺得社會上不公不義的事情太多嗎？看完這部，也許你會獲得答案。另外，其中男主角最愛的歌—宋岳庭《Life’s a Struggle》也在當時造成話題！ 「他們以為我年紀小，聽不懂」－《愛殺17》 接下來介紹這部偶像劇，大家一定都不陌生，可謂是深度台劇的開山始祖，以女主角雙胞胎妹妹的死亡開頭，當死亡真相逐步被揭露，觀眾也將看到每一個角色並不如他們表面上的無瑕，雖然以現今的水準來看，愛殺17並不是特別出眾，但在當年清一色的戀愛偶像劇中，以懸疑、殺人作為劇情主軸可謂是非常大膽，也成為台劇史上的經典。 隨著影視平台的興起，大眾觀影習慣的改變，台劇也逐漸受到重視，除了上述介紹的11部深度、探討議題、價值辯證的台劇外，台灣的影視圈還有諸多優秀的作品，像是以白色恐怖為主題的電影《返校》、描繪台灣民俗信想的《通靈少女》等，這些劇大家都看過嗎？經過波編推薦後趕快追完這次介紹的優質台劇吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #HBO #NetFlix #Netflix台劇 #你的孩子不是你的孩子 #公視 #台劇推薦 #噬罪者 #天黑請閉眼 #姜老師，你談過戀愛嗎 #娛樂 #影劇音樂 #想見你 #愛殺17 #我們與惡的距離 #深度台劇 #生活精選 #社會議題 #誰是被害者 #鏡子森林 #鑑識英雄 #音樂影劇 #麻醉風暴 

 The Cafe Deco & Risograph Museum

🍇🍰🍹 - 🔎 The Cafe Deco & Risograph Museum 📬 台中市西區五權西路一段75號 ☎️ 04 2376 5258 ⌚ 11:00-19:00 💡 低消每人一杯飲品或甜點 💡 IG 搜尋👉🏻 @thecafedeco_risomuseum - _ 現在店裡面有鏡子就加分💯 難得放鏡子的照片在首圖🙈 其實我是個愛拍鏡子的孩子😝 這間店至少有兩個鏡子👍🏻 - 外牆是酪梨綠整個很質感美💖 這間是一品精品咖啡店 還有精緻甜點🍰🍰🍰 在台灣美術館對面🤗 - _ 🚩 榛果公主💲230 🚩 火龍好芒💲190 🚩 多莓好💲190 🚩 初戀的滋味💲160 - 我必須說我也好喜歡《多莓好》 裡面微微淡淡的藍莓🍇 還有多多冰沙，很消暑 搭配起來超讚的啦👍🏻 多多的味道比較濃我很喜歡💖 這一杯是我點的我很滿意♥️ - _ 往左滑過查看更多照片👀 這間店很美很有質感還很文青 外觀就能拍好拍滿了😆 樓上也是每個角落都很美♥️ - _ #taiwan #taichung #taichungfood #popyummy台中 #popyummy #popdaily #wantogo #poptour台中 #poptour #drink #dessert #台灣 #台中 #台中美食 #台中甜點 #台中下午茶 #台中咖啡廳 #咖啡廳 #新店報報 #ootd #ootdfashion #穿搭 #網美 #網美景點 #ig熱門景點 #ig打卡熱點

搞什麼鬼？盤點九種從小怕到大的鬼，你最害怕哪一種？

一年一次的鬼月又到啦！大家最近走在路上是不是都會覺得特別擁擠咧？（威～不要亂講話！） 身為天性膽小的人類，相信大家從小到大都有自己最害怕的鬼，今天就來介紹一些讓人從小怕到大的鬼，不知道哪一種鬼是令你最害怕的呢？ 1. 關燈鬼 出沒時間：關燈的時候 最害怕一關燈就有可怕的東西出現，所以在家裡走到哪裡燈都會跟著開到哪裡，這個習慣到了長大依舊不變，關客廳燈要回房間的時候都會用跑的～就算電費很高也不在乎！還是小命比較重要啊～ 2. 棉被鬼 出沒時間：被子沒蓋住腳的時候 睡覺的時候棉被捲起來包住腳是一定要的！手也要乖乖不超出床，聽說只要露出來，就會有東西抓你的手或腳！很怕一個伸出去就被怪東西抓走（抖），所以說都是安全感的問題啊～ 3. 廁所鬼 出沒時間：廁所門沒關上時 也有人說，睡覺時廁所門要關上，如果廁所沒有門，也要拿簾子遮起來，聽說壞東西都住在廁所裡面呢！半夜去尿尿的時候最怕有手會從馬桶裡伸出來幫忙擦屁股啊！不過比起這個，半夜的蟑螂最恐怖…（尤其是會飛的那種） 4. 牆壁鬼 出沒時間：靠牆睡覺時 相信牆壁鬼大家都聽過！睡覺的時候如果靠著牆壁，會看到有人在看著你喔！還是離牆壁一段距離比較好～ 5. 鏡子鬼 出沒時間：半夜照鏡子時 半夜照鏡子時，鏡子裡除了你，還會有鏡子鬼在後面看著你喔！還有還有，鏡子盡量不要對著床，聽說如果對著床，對夫妻或者運氣會有不好的影響！ 6. 剪刀鬼 出沒時間：半夜用剪刀剪東西 半夜用剪刀剪指甲和頭髮時，容易引來好兄弟聚集喔！因為這代表著靈氣，而剪下來的靈氣會引起好兄弟搶奪，如果一定要剪的話，用紅色紙包起剪下的指甲和頭髮是比較好的喔！ 7. 床頭燈鬼 出沒時間：床頭燈沒關 相信很多人都有開小夜燈的習慣！聽說睡覺時床頭燈如果沒關，很容易吸引另一個世界的捧油喔～不想被嚇就趕快乖乖關上吧！ （圖片來源：pinterest） 8. 床底鬼 出沒時間：看床底的時候 半夜如果有東西滾到床底下，注意！千萬！不要撿！聽說半夜彎下腰，看床底下的話會看到可怕的東西（害怕 9. 口哨鬼 半夜不能吹口哨的說法是源自於日本統治台灣的時候，因為怕半夜吹口哨會擾亂軍情，所以發出「半夜吹口哨會引來鬼」的說法，但也有傳說表示這是真的喲！相不相信就見人見智啦～ （圖片來源：pinterest） 以上就是一些大家從小怕到現在的鬼，不知道哪一種鬼是你最害怕的呢？還有什麼類型的鬼是大家害怕的呢？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #半夜剪頭髮 #半夜照鏡子 #吹口哨 #好兄弟 #居家生活 #生活精選 #靠牆睡 #鬼 #鬼月 

小森桌布｜簡約海報手繪設計感字體桌布

小時候就很不喜歡被別人定義，我可以做什麼，不能做什麼，簡單來說就是叛逆。可是也因為這樣，我總是很容易被激到之後就戰鬥力十足，反而可以激發出更好的表現。 如果想看更多內容的話，歡迎到我的Instagram帳號(ig | dot_tree_)逛逛唷。 第一款｜這世界上沒有人可以決定你 我記得我小學的時候，看到我姊做的一個書籤，上面寫命運是由自己決定的。我印象很深刻，也很受衝擊，那時候我就覺得我以後一定要掌握自己的選擇權，不被任何事情影響。 第二款｜別讓他定義你的所有故事 我們都會有些時候，對自己失去信心。因為在佛洛伊德的心理學概念裡，每一個人都是一面鏡子，我們看到的往往是別人眼中的自己。別忘了，只有自己能決定自己的樣子，別人怎麼想，那是他家的事情啊！ ＃桌布＃桌布分享＃自信＃勇氣＃手寫＃手繪＃海報

【鬼月特輯】💀信不信由你！農曆七月鬼門開⚠️ 10大禁忌要注意🚫尤其是「八字」輕的人 ！

不知不覺2021年過了一大半，抗疫都有整整一年多，過幾天就是一年一度的「中元節」是華人慎重的節日。民間流傳下來的華人7月禁忌不能不信！據說，如果真的不小心碰到“他們”可是會💢霉事連連，應該誰也不想遇到倒霉的事吧😳？！ 以下來盤點10件事，盡量不碰就不碰免得有不必要的麻煩🙅🙅‍♂️ 👻｜1.晚上別乱拍照 晚上太陽已經下山，陰氣較重，萬一不小心拍到“鬼入鏡”可是會招來厄運！身邊有朋友是拍「靈異」主題節目，有一次剛好7月要拍攝，可能拍攝過程中不小心招惹“兄弟”，因此停留在他的汽車內，當天的他不為所知，結束後如常開車回家，卻在回家途中發生車禍！幸好只是皮外傷號無大礙，否則太危險了。事後也請法師前來超度，奉勸這段時間深夜免做拍攝的行為。 👻｜2.深夜別亂敲打或吹口哨 有種說法，吹口哨的音頻容易與鬼神搭上，呼喚「好兄弟」。加上夜晚是最陰的時刻，一不小心可能真的會為自己引來麻煩！敲敲打打也一樣。 👻｜3.避免看房或買房買車 鬼月時候盡不买卖自己房屋、汽车。第1担心“不好意頭”，第2怕会买到“鬼屋”，招來“鬼室友”。 👻｜4.切記靠牆站或走 據說好兄弟最喜歡站在牆邊，特別是陰暗的窄巷，如果你喜歡或靠牆邊，這段期間盡不做，免得不小心「碰撞」到他們！ 👻｜5.半夜搭電梯別照鏡子 在生活中一定有人說，甚至鬼電影，常出現鏡子看到靈體的劇情。這也不只是電影效果，而是現實世界真實發生證實，鏡子是最容易照到靈體。很多大樓的電梯理都設有鏡子，據說它是通往陰曹地府的通道，所以晚上下班回家，盡量不要照鏡子，就算要照，也不要長時間注視著。 👻｜6.八字輕者避免「夜遊」 鬼月期間，應盡可能避免夜游，尤其是八字本身很輕的人！若真的要出門，最好找个陽氣或八字重的人陪伴，避免不小心遇到“好兄弟”。 👻｜7.身上不要掛鈴鐺的吊飾 鈴聲的響起的噹噹聲會會吸引靈體，晚上外出時，盡量別戴過多會發出噹噹的飾物，如手鏈、包包、鑰匙扣等。當靈體愛上你的鈴聲，會跟著你走。 👻｜8.習慣吃飯插筷子 平常吃飯習慣把筷子插在飯上，就像是祭拜，這樣会吸引“好兄弟”跟你爭吃。 👻｜9.半夜不曬衣服 小時候，常聽長輩說最好不要夜晚曬衣服，其實也是有其道理！星俞老師說，構成好兄弟接近的因素。第1，四處陰暗，沒人氣，第2，因為洗好的衣服是溼的容易招陰。好兄弟的靠近對衣服沒太大影響，只要隔天太陽曬一曬，“祂”的氣場會散去，但是主要對人的影響大，如果當事者運勢處於低潮，那就更容易被好兄弟的氣場影響到。 👻｜10.避免在外随意“方便” 如果在外找不到廁所，人有三急，最好直接去廁所解決，否則千萬別亂在外“方便”。萬一不小心“尿”到好兄弟，就是....厄運的開始了。 另外，我也整理了一些關於「鬼月」主題的節目，大家可以了解做做參考！ 七大點鬼月禁忌 農曆七月千萬別亂玩水！容易出事！ 七月到底可以搬家、買房或買車嗎？需要注意什麼？ *圖片僅供參考用途 #華人農曆七月 #中元節 #鬼月 #禁忌 PIXNET部落格：https://mickeyching0928.pixnet.net/ 生活日常IG: Mickeyching0928

百搭焦糖大地色眼妝！『燕麥拿鐵棕』，這顆精品級單色眼影必收～

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1371617 Tom Ford 設計師單色眼影 Tom Ford設計師單色眼影，五種質地包含極霧、微霧、絲緞、金屬與珍珠光，飽和顯色、細緻粉質很服貼、發色也很美，超齊全色號任挑任搭配，奢金包裝設計就像珠寶配件般，輕輕扣上金色TOM FORD，打開則是附有鏡子印有TF的迷你單色眼影。 色號：03 Fire Sign Tom Ford設計師珍珠光單色眼影，其中色號03 Fire Sign，燕麥拿鐵底色搭配細緻金銀珠光亮片，就好像替將暖陽的光芒輕輕烙在眼皮上，單色成妝、輕輕一抹就讓眼妝更耀眼了！ (圖片來源：＠mori森) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #Tomford眼影 #美色特搜 #美色特蒐 

"西洋流行"唯美抒情英文歌推薦-Marina Kaye - Mirror Mirror 鏡子-歌詞中英翻譯

最近想來翻譯一首歌詞意境與整體旋律相當優美的西洋歌曲 沉靜曲調內的歌詞唱出自我內心遭逢挫折 會出現的焦躁不安/狂怒及無法控制的心情 如同鏡子歪斜般破碎但最後還是能在失敗中有著修復自我的能力 畢竟在跌倒中才能學習往後站得更穩更直 很喜歡整體歌詞與優雅的MV意境呈現 下列是簡單的歌詞翻譯~~ 一起欣賞這唯美風情的MV吧!! Marina Kaye - Mirror Mirror 鏡子 hold it in, to turn it up 將內心自我的聲音慢慢釋放 Until it gets deafening 直到震耳欲聾般大聲 My tears can fall, like diamond rain 眼淚如同鑽石雨般不停地落下 Nothing's gonna be the same 今日不同往昔( 我將徹底地脫胎換骨) I might be restless, I could be wild 我也許煩躁不安 也可能展現出狂野的一面 I might be torn inside 我的內在也是受盡折磨 I could be cold, but I'm burning for a new life 我可能表現的很冷漠 但這是蛻變重生的轉捩點 Mirror mirror on the wall 牆上的鏡子 I'm falling to the other side 傾倒不平的狀態 A thousand pieces on the the floor 讓這數不盡的碎片散落一地 So I can chase the fireflies 我會再次追尋閃亮的螢火蟲 (面對光明希望) I face the pain, it's beautiful 我重新面對生命中這美麗的苦痛 I don't have to run anymore 我不必再次逃避 I don't have to run anymore 無須再逃避生命中的課題 I scream it out, no one can hear 我大聲地呼喊求救 卻無人聽見我的吶喊 Release the demons inside of me 想要釋放心中的負面情緒 Break through the ice, scars on my sleeve 破除僵局並展現自我內心的傷疤 Nothing's gonna be the same 如今的我已與過往截然不同 I might be restless, I could be wild 也許我會焦躁不安 / 又或者展現出狂野的一面 I might be torn inside 內心的我也是受盡折磨 I could be cold, but I'm burning for a new life 我可能表現的冷漠 但卻是蛻變重生的轉捩點 Mirror mirror on the wall 牆上的鏡子 I'm falling to the other side 傾倒不平的狀態 A thousand pieces on the the floor 讓這數不盡的碎片散落一地 So I can chase the fireflies 我會再次追尋閃亮的螢火蟲 I face the pain, it's beautiful 我獨自面對這美麗的苦痛 I don't have to run anymore 無須再次逃跑 I don't have to run anymore 不必再次逃避我內心的痛苦 Catch me now, I'm a runaway 將正在逃跑的我導入正軌吧 I'll be who I'm meant to be 我將成為自己想要的樣子 I'm invisible, now I can see 現在的我逐漸能找到自我 I'll be who I'm meant to be 我將成為我自己想變成的樣子 I'll be who I'm meant to be 能成為自己想要的樣子 Mirror mirror on the wall 牆上的鏡子 I'm falling to the other side 傾倒不平的狀態 A thousand pieces on the the floor 讓這數不盡的碎片散落一地 So I can chase the fireflies 我會再次追尋閃亮的螢火蟲 (面對光明希望) I face the pain, it's beautiful 我獨立面對這美麗的苦痛 I don't have to run anymore 我不必再次逃避 I don't have to run anymore 面對痛苦無須再次躲開的我

鏡子搜尋結果

「不那麼好過的日子裡要學會每天給自己找一個開心的理由哪

正常吃也能激瘦！日本女孩半年減20kg，三樣例行公事養出瘦子基因！

正常吃也能激瘦！日本女孩半年減20kg，三樣例行公事養出瘦子基因！

【波波專欄作家】單眼皮眼線怎麼畫？初學者必看的超詳細眼線攻略！

【波波專欄作家】單眼皮眼線怎麼畫？初學者必看的超詳細眼線攻略！

「這社會有一種罪叫做冷漠。」盤點 11 部「深度經典台劇」，每一部都震撼人心！

「這社會有一種罪叫做冷漠。」盤點 11 部「深度經典台劇」，每一部都震撼人心！

The Cafe Deco & Risograph Museum

The Cafe Deco & Risograph Museum

搞什麼鬼？盤點九種從小怕到大的鬼，你最害怕哪一種？

搞什麼鬼？盤點九種從小怕到大的鬼，你最害怕哪一種？

小森桌布｜簡約海報手繪設計感字體桌布

小森桌布｜簡約海報手繪設計感字體桌布

【鬼月特輯】💀信不信由你！農曆七月鬼門開⚠️ 10大禁忌要注意🚫尤其是「八字」輕的人！

【鬼月特輯】💀信不信由你！農曆七月鬼門開⚠️ 10大禁忌要注意🚫尤其是「八字」輕的人！

百搭焦糖大地色眼妝！『燕麥拿鐵棕』，這顆精品級單色眼影必收～

百搭焦糖大地色眼妝！『燕麥拿鐵棕』，這顆精品級單色眼影必收～

"西洋流行"唯美抒情英文歌推薦-Marina Kaye - Mirror Mirror 鏡子-歌詞中英翻譯

"西洋流行"唯美抒情英文歌推薦-Marina Kaye - Mirror Mirror 鏡子-歌詞中英翻譯

鏡子搜尋結果

「不那麼好過的日子裡 要學會每天給自己 找一個開心的理由 哪

正常吃也能激瘦！日本女孩半年減20kg，三樣例行公事養出瘦子基因！

正常吃也能激瘦！日本女孩半年減20kg，三樣例行公事養出瘦子基因！

【波波專欄作家】單眼皮眼線怎麼畫？初學者必看的超詳細眼線攻略！

【波波專欄作家】單眼皮眼線怎麼畫？初學者必看的超詳細眼線攻略！

「這社會有一種罪叫做冷漠。」盤點 11 部「深度經典台劇」，每一部都震撼人心！

「這社會有一種罪叫做冷漠。」盤點 11 部「深度經典台劇」，每一部都震撼人心！

The Cafe Deco & Risograph Museum

The Cafe Deco & Risograph Museum

搞什麼鬼？盤點九種從小怕到大的鬼，你最害怕哪一種？

搞什麼鬼？盤點九種從小怕到大的鬼，你最害怕哪一種？

小森桌布｜簡約海報手繪設計感字體桌布

小森桌布｜簡約海報手繪設計感字體桌布

【鬼月特輯】💀信不信由你！農曆七月鬼門開⚠️ 10大禁忌要注意🚫尤其是「八字」輕的人 ！

【鬼月特輯】💀信不信由你！農曆七月鬼門開⚠️ 10大禁忌要注意🚫尤其是「八字」輕的人 ！

百搭焦糖大地色眼妝！『燕麥拿鐵棕』，這顆精品級單色眼影必收～

百搭焦糖大地色眼妝！『燕麥拿鐵棕』，這顆精品級單色眼影必收～

"西洋流行"唯美抒情英文歌推薦-Marina Kaye - Mirror Mirror 鏡子-歌詞中英翻譯

"西洋流行"唯美抒情英文歌推薦-Marina Kaye - Mirror Mirror 鏡子-歌詞中英翻譯

「不那麼好過的日子裡要學會每天給自己找一個開心的理由哪

【鬼月特輯】💀信不信由你！農曆七月鬼門開⚠️ 10大禁忌要注意🚫尤其是「八字」輕的人！

【鬼月特輯】💀信不信由你！農曆七月鬼門開⚠️ 10大禁忌要注意🚫尤其是「八字」輕的人！