江南住宿 GLAD江南COEX中心飯店│近星空圖書館 SM TOWN，地鐵三成站30秒到飯店 #三成站住宿 #附近早餐

GLAD江南COEX中心飯店位在韓國首爾，三成洞區；搭地鐵2號線三成站(219)，走1號出口搭電梯上來後，僅需30秒就到飯店門口，地點之好，都不用擔心扛行李(笑)；而且三成站最著名的景點-星空圖書館COEX Mall、SM TOWN、COEX AQUARIUM水族館通通都在這，附近有多家超商、炸雞、咖啡店，吃喝玩樂都方便！要到首爾奧林匹克公園看演唱會也只須搭1站，就算看到半夜搭計程車，車費還可接受，網評8.8的高分，推薦給在找 江南住宿 的朋友唷。 這次來韓國的最大目的就是為了要看朴孝信演唱會，同行追星朋友推薦這間飯店給我們，據說他來 江南住宿很常住這間，哈哈哈。 訂房之前我看了網路評價，發現分數很高，而且我們要前往的演唱會場所-首爾奧林匹克公園(綜合運動場站)也在韓國地鐵2號線上，距離只有 1 站，這是我們考量的關鍵點，因為據說朴孝信演唱會通常都會看到凌晨，所以很怕晚上沒有地鐵回飯店，若是最終沒車可搭還可以走路回飯店，事實證明我們那幾天都凌晨三四點才回飯店xddddd，這又是另外一個故事了，之後再寫在演唱會文章吧。 GLAD江南COEX中心飯店 (2號線-三成站1號出口旁)GLAD Gangnam COEX Center ●直接訂房：最低房價點我│agoda優惠訂房點我│booking點我│KLOOK訂房點我(95折)●找自己喜歡的，首爾住宿請點我！●交通資訊：點我看地圖(請自行輸入你的位置、選擇使用的交通)●文末有整理好更詳細的相關資訊唷！ 我出發前一個月才預定飯店，所以房價比較貴一點，換算下來一晚大約2700TWD左右，像現在寫文章的當下搜尋今年六月的價格，大約1800TWD就有了唷，價差快一千阿～ #GLAD江南COEX中心飯店怎麼去？ #GLAD江南COEX中心飯店交通 GLAD江南COEX中心飯店非常好找，因為就在 地鐵2號線 的 三成站(219) 旁邊，只要走1號出口搭上來後30秒馬上到，也就是上圖我畫黃框的地方唷！最棒的是 三成站 1 號出口 有電梯阿！！！家當很多、行李又重的朋友可以放心了，回家時就算扛著滿滿戰利品也不用怕，🤣。 而附近吃喝玩樂很多，三成站著名的景點都在這邊唷！COEX Mall就在斜對面，走路可到，網紅必拍的星空圖書館就在這邊，開放式的書店所以可以免費進場，但是像SM TOWN、COEX AQUARIUM水族館都需要門票唷，建議大家可以網路先購票，不用排隊，還比現場買便宜唷！ ●首爾 SMTOWN MUSEUM 博物館門票：線上購票●COEX水族館一日門票：線上購票 SMTOWN博物館 #絕對是迷妹必訪之地，不過要小心進去後出不來，建議此景點參觀時間最好排一天🤣。 COEX AQUARIUM水族館 #這裡可是李鐘碩、李寶英主演的韓劇《聽見你的聲音》著名景點之一唷！除此之外，親子旅遊也很推薦！！ 飯店櫃台不協助叫外送(但可自行叫外送)，不過也別擔心，因為附近有很多餐廳、咖啡店、超商，所以吃東西很方便！像是到韓國必吃的炸雞店，飯店旁邊的巷子，走路一分鐘就有一間啦！我們入住第一天就跑去吃了xdddd，好吃大推！ 一進旋轉門右手邊是GLAD江南COEX中心飯店的報到櫃台，飯店走的是深色系沉穩風格。 報到櫃檯旁邊則是公共區域，大廳的沙發區也有很多插座、旅遊資訊唷！ 當然也有電腦區可供旅客查詢，還是蘋果電腦， 而且報到櫃台旁邊也有洗手間，不用特地回到房間才能使用廁所，這個規劃很實際！ 門口還擺放著GLAD江南COEX中心飯店的周邊商品，還有外幣兌換機，不過因為我們本來就計畫好到明洞兌換，所以我就沒有特別注意飯店的匯率了xddddd。 大廳的左邊，則是小型咖啡店，早上可以買咖啡(也有對外販售的窗口)，內用則是高腳椅，不過我們這幾天行程都滿滿滿，實在沒機會買一杯阿，哈哈哈。 高挑的空間給人感覺很好，特別是早上陽光灑進來的時候，一早出門看到這景象覺得很有活力。 而且GLAD江南COEX中心飯店也有自己的室內地下停車場唷，所以入住的旅客中也不乏很多韓國當地人，出差商旅之類的。 外在環境有著「交通地理位置好、週邊吃喝玩樂也很多」的特級優點，那趕快來看看房型吧。 GLAD江南COEX中心飯店-標準房(兩床) Standard Twin房型介紹 進門左邊是盥洗空間，還有一個超大的全身鏡！ 房間空間雖然不大，不過床鋪兩旁還是留有走路的空間，我們兩人這次攜帶的行李，旅伴帶的是20吋登機箱、我則是25吋行李箱，都能安好地攤放在地上，還可以行走，但是目測29吋行李箱可能就會有無法平攤的危機，🤣(給大家參考)。 在出發之前，緊急把房間從雙人大床換成兩張單人床，因為在途中認識了要一起前往的新朋友，印象很深刻的是我當時在agoda發訊息給飯店客服，先寫了英文版訊息過去，因為新朋友會說韓文，所以又追加發了韓文版的訊息過去，結果飯店工作人員很細心地回我中文🤣，而且還是繁體中文唷～(對於這種細節很容易被打動的我，)。 床鋪正對面有一片牆的電視櫃，中間掛著電視，兩旁的書櫃空間，都被我們拿來當整理行李、放飲料、零食消夜的置物區，哈哈哈，然後還有一台小冰箱唷！ 一進飯店先把我們的wifi機充電，聽得懂韓文的旅伴順手就開啟了電視，我則是趁此補一下韓國綜藝《Super band》的進度，只能說韓國網路真的很快，看影片都沒在卡的，開心～ 我們這次預定地wifi機是這家，想省旅費的朋友可以用我的連結預約，還可享全航線79折+寄件免運唷！比官網85折還便宜xddd 冰箱附有兩瓶礦泉水，上方則有熱水壺，咖啡茶包等等，不過看了很多大媽把內褲拿來煮的新聞，對於熱水壺實在不敢使用，還不如自己買一個旅行快煮壺，我的夢想清單是這一款，科科。 床鋪側邊則是用衣物櫃+書櫃做的隔間牆面，後方就是浴室的空間唷！ 衣架蠻多的，還有兩件浴袍。 提供紙拖鞋、保險箱。 書桌上有一排的隱藏插座，除了一般插座還有USB插孔、網路線插孔，選擇非常多。 韓國的電壓是220v，和台灣110v不一樣唷，所以記得帶轉換插頭，我是有準備自己的萬用轉接頭，之前有寫過分享文點我，這種萬用轉接頭真的好用，世界各國都可以通行無阻，最主要是一顆就可以接上好多線，我都一個插孔接手機看韓綜、一個插孔接行動電源，準備隔天出門要用的電力(有沒有這麼忙xd)，超適合我這種有很多工具需要充電的人，不過我看官網已經下架了，大家可以考慮新款這一顆，顏色比我這顆美阿(又想入手哈哈)。 房間插座也不少，兩張床旁邊有插座，書桌上一排，另外就是冰箱上的電熱水壺插座(見上圖)，韓國一般都是這種2腳圓形插座，大家可以去韓國大創買一顆，旅伴當時買一顆只花一千韓幣，蠻便宜的！ - GLAD江南COEX中心飯店 的床鋪是軟硬適中的那種，我個人比較喜歡可以把身體撐住的那種床鋪，所以很討厭太軟的床墊，GLAD江南COEX中心飯店的床我覺得很ok，睡起來很舒服，而且空調也剛好，不會有睡到半夜超冷的情況，隔音也還不錯，入住這幾天我幾乎是一碰到床就秒睡了，哈哈哈。 GLAD江南COEX中心飯店-浴室盥洗空間 浴室走潔白風，空間方方正正也不小，使用起來很舒適，並且有乾濕分離的隔間，整體乾淨整潔，這點真的要給個讚， GLAD江南COEX中心飯店提供的是印有自家品牌小罐裝的洗髮精、潤髮乳、沐浴乳，黑白色系的罐裝設計，時尚小巧，除了節省資源，做為佈置品也是讓人驚豔。 最棒的是有花灑跟蓮蓬頭兩種，我個人是蓮蓬頭派的，因為洗頭才方便阿xdddd。 令人在意的水溫和水壓，表現都很棒，水溫熱度夠，水流也大，洗澡可以洗得很療癒，對我們這幾天幾乎都是凌晨三四點才回到飯店的追星族來說，洗澡真的是一件救贖阿～(遠目) 一個旅客會提供一大一小毛巾一組，高科技的免治馬桶，可以控溫，冬天用不會冷xdddd。 還有伸縮鏡子，化妝很方便！另外也有吹風機的插座。 潔白乾淨的浴室空間讓我很喜歡，而且使用起來，我覺得浴室空間算大，整天下來也不會很潮濕，不會有煙味，洗澡和化妝的時候都覺得很舒適～ - 來總結一下心得吧～ 位在捷運站出口旁，走路只要30秒，還有電梯可搭(搬行李方便)，飯店旁邊有很多吃喝玩樂的餐廳和景點，吃炸雞不用跑很遠，到奧林匹克公園看演唱會也只要搭一站，房內插座不少，床鋪睡起來舒服、熱水夠熱、水壓大，早點訂的話，房價可控制在一晚兩千內，以 江南住宿 來說，CP值蠻高的啊!!!!! 我們這次住的蠻喜歡的，下次如果還要到奧林匹克公園看演唱會，我還是會想入住 GLAD江南COEX中心飯店 囉！推薦給你們這間江南住宿的優質飯店啦～ ///////// GLAD江南COEX中心飯店 (地鐵2號線-219三成站1號出口旁)GLAD Gangnam COEX Center ●直接訂房：最低房價點我│agoda優惠訂房點我│booking點我│KLOOK訂房點我(95折)●找自己喜歡的，首爾住宿請點我！●入住時間：20190710-20190714●地址：610, Teheran-ro, Gangnam-gu, Seoul, 江南, 首爾, 韓國, 212, 133-502 ●交通資訊：點我看地圖(請自行輸入你的位置、選擇使用的交通)●電話：+82264745000●備註：有電梯│可寄放行李│無早餐│有冰箱、吹風機、體重機│提供茶包、礦泉水、沐浴乳、洗髮精、潤髮乳(請自備牙刷牙膏)│房內有免費WIFI

再看【暮光之城】電影的9個人生體悟

【鷗漫景觀農場露營區】宜蘭礁溪親子露營推薦！手作課程、生態導覽、景觀房一次享受

來到宜蘭礁溪的【鷗漫景觀農場露營區】，沿著匏崙村的匏杓崙路蜿蜒而上 雖然山路略窄，但只要轉彎處稍按喇叭提醒，就能安心駕駛上山 鷗漫提供多樣化的露營選擇，無論是車露、自搭帳、懶人帳、露營車，還是景觀山屋 都能依照需求挑選最適合的露營方式，體驗自在的山野時光～ 鷗漫的「營本部」不只有租借裝備、販售潮流服飾，還設有誠實商店，掃描 QR Code 即可付款 無人管理也能輕鬆補貨，不論是忘了帶裝備，還是半夜嘴饞找宵夜，來這裡總有驚喜收穫！ 入住前我們先參加了【手作苔球課程】，沒有盆器的束縛，只有雙手與土壤的溫度 將根系包裹進水苔，像是在創作屬於自己的微型森林，過程讓人心情沈澱，很適合親子一起完成 【植物拓印課程】在戶外石桌區進行，風景陪伴我們完成創作，實在太愜意～ 挑選喜歡的葉片，敲擊壓印到布上，實用又美觀的手提袋，成為最有紀念價值的伴手禮 很幸運由管家帶領，前往目前尚未對外開放的大平台，這裡視野遼闊，是拍攝團體照的絕佳地點 站在這裡，彷彿整座山谷都是你的專屬背景，每一個角度都像畫，怎麼拍都好看～ 下午茶時光太加分！端上桌的是宜蘭在地的金棗，外皮金黃、咬下去脆脆酸酸的，超級開胃～ 搭配冰鎮金桔茶與香氣十足的金桔磅蛋糕，甜中帶酸、層次豐富，是午後的小確幸，清爽又令人難忘 生態導覽約莫20分鐘，導覽員以說故事的方式娓娓道來，讓我們在輕鬆的氛圍中認識園區的植物與生態 像是葉面在陽光下閃閃發亮、因而得名的「佛光葉」，聞起來溫和清香的「台灣土肉桂」 還有總能吸引蝴蝶駐足飛舞的「大麻葉澤蘭」，每一種植物背後都有迷人的故事～ 連製作酒類的重要植物「龍舌蘭」，也成了導覽中的亮點，導覽生動有趣，我們聽得津津有味！ 有遮雨棚的戶外遊戲區，麻雀雖小五臟俱全 我們入住的是「鷗漫」星空景觀房，獨立座落在園區一隅，從房間走到衛浴僅需幾步 盥洗動線順暢便利，衛浴設備相當完善，備品使用的是上山採藥的洗髮精與沐浴乳，質地溫和香氣自然 另外還設有吹風機、免治馬桶、洗衣機與脫水機，讓人感受到滿滿的貼心與用心～ 房間外的小陽台設有一張長桌與四張椅子，坐在有屋簷遮蔽的戶外，看山景、吹涼風，無論晴雨都別有風情 設有小洗手台，不論洗手還是刷牙都十分方便～ 房間內空間方正，小而巧簡而美，採開放式掛衣架，少了厚重衣櫃，視覺上更顯寬敞～ 兩張雙人床中間保有足夠間距，床鋪離地不高，即便孩子在床上不小心滾下來也不容易受傷 備品齊全，大浴巾、小毛巾、拋棄式室內拖、水壺、水杯、鏡子、帶蓋垃圾桶通通都有 床邊還貼心設置一張方形矮椅，無論放東西或臨時坐下都很方便～ ▸ 小插曲：紜紜一時興起將門反鎖，打不開還嚇了我們一跳，好險民宿主人迅速趕來解救 雖然只是個小意外，卻也提醒我們孩子的安全，真的是每一刻都不能鬆懈啊！ 晚餐可選擇在餐廳或房間外用餐，既然入住的是景觀房，當然要邊吃邊欣賞壯麗山景啦！ 鷗漫貼心準備了整套火鍋餐，從鍋碗瓢盆、瓦斯爐到湯底與食材，全都一應俱全，完全不需要動腦筋就能開煮 湯底是我最喜歡的海底撈番茄湯，酸香甘甜，不論是涮肉還是煮蔬菜都特別對味～ 食材包裡有豐富的肉類、海鮮與火鍋料，份量約為3至4人份，非常夠吃 我們只另外補充了一些青菜和菇類，就能圍爐開動，暖呼呼的湯氣裡，是一天最幸福的收尾 （※實際晚餐內容以現場安排為主） 一隻蟾蜍悄然現身，轉眼便蹦跳離去，短短一瞬的驚喜邂逅，讓人感受到大自然的靈動與魅力～ 當夜幕降臨，躺在床上望向窗外，整片宜蘭夜景靜靜鋪展開來，萬家燈火閃爍如星，景色靜謐又迷人 四周沒有其他房客，隔音表現也很不錯，夜裡毫無干擾，我們可以自在談天說笑，不必壓低聲音吵到他人 棉被蓬鬆溫暖不厚重，枕頭柔軟又具支撐力，床墊彈性適中、不易塌陷，大人小孩都獲得一夜好眠～ 隔天早上 9:30，熱騰騰的早餐已準備好放在桌上，為我們揭開美好一天的序幕 飲品可選紅茶、奶茶或豆漿，主食是卡拉雞腿堡搭配煎雞蛋，簡單卻格外可口～ （※實際早餐內容以現場安排為主） 鷗漫農場裡的鴨子和雞自在地在園區裡散步，我們可以近距離觀察牠們可愛的模樣 這裡有一座充滿自然氣息的生態水池，清澈水源來自山上湧泉，沁涼透心，一踏入就暑氣全消 池水中蘊含豐富礦物質，讓這片小小生態圈欣欣向榮，不時可見青蛙、螃蟹、蜻蜓穿梭其中 池畔種滿落羽松，不僅提供天然遮蔭，即使豔陽高照，也能放心戲水～ 紜紜一踏進水裡就像切換成放電模式，踩水、拍水、歡笑聲此起彼落，整個人玩到欲罷不能，怎麼叫都叫不走 鷗漫景觀農場露營區，不只是大人能放鬆賞景的秘境，更是孩子們自在奔跑、盡情玩水的樂園 從舒適的住宿、好吃的下午茶、溫暖的火鍋，到有趣的 DIY 課程與生態導覽，每一項活動都蘊含著用心與溫度 如果你正在尋找一處能讓全家一起放慢腳步、親近自然、遠離3C、留下歡笑與回憶的地方 那麼，鷗漫會是一個值得你一來再來的選擇，我們真的超級推薦！ 鷗漫景觀農場 電話：0965 833 569 地址：262宜蘭縣礁溪鄉匏杓崙路132-15號 官網：https://omcamp.com.tw/index.php/tw/ 粉絲團：https://www.facebook.com/O.M.The.View/ ＩＧ：https://www.instagram.com/om_theviewcamping/ ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

【恐怖】永‧安…永遠安息

哐！關上了大門，我打開了客廳的燈。 走進了很久沒有整理的房間，隨意丟下了行李，便直直撲向那張想念已久的床。 倒下、深呼吸。 床單和枕套上熟悉的味道，替內心帶來一股平靜和溫暖。 家，我終於回來了！ 明天是除夕，家家戶戶都準備要返鄉過節。 當我從營區趕搭夜車回來，踏進家門也已是凌晨兩點的事了。 一路上舟車勞頓，讓我一見到床就只想賴在床上，動也不想動。 突然，我想起了一件讓人非常不爽的事！ 話說…在我當兵的這些日子以來，說好聽點是磨練，說難聽則是受苦受難。 好不容易熬到可以回家過年，家人卻偏偏選在這個時間點出國旅遊，讓我既羨慕又心寒！ 他們倒好，開開心心的跑去北海道玩，獨留我一個人，正好替他們看門。 靠，搞什麼，當兵要留守，回家也要留守，啥鬼！ 早知道就不回來了，還不如找幾個兄弟們一起去玩個兩、三天也好。 只是…在這樣的節日裡，每個人都想回家吃團圓飯，哪還有人陪我去玩啊？ 算了，越想越氣，難得可以躺在自己舒服的床上，想這麼多還不如睡覺算了。 肚子突然咕嚕了幾聲，我那正準備休眠的腦袋突然就想起了－「雞排」。 張開了眼睛，一股莫名的興奮翻騰，我起身拎著鑰匙和皮夾便往巷口走去。 凌晨兩點半，應該有個賣鹽酥雞的攤位還在營業。 「阿伯，一份雞排加辣。」來的有點晚，架上的食物都已經快被掃光了。 「肖年耶，你放假哦？(台)」賣鹽酥雞的阿伯一見到我，便很熱情的招呼著。 「對啊，剛回來。」我報以開心的笑容，回應著阿伯給我的溫暖。 「體型越來越勇哦，你來的嘟嘟好，雞排只剩最後一塊，我快收攤了，這個四季豆和杏鮑菇就送你吃啦。」阿伯很阿沙力的把架上剩下的蔬菜全都丟到炸鍋裡炸了起來。 「阿伯，這樣歹勢啦，你會了錢啦！(台)」阿伯向來都對我很好，只是這種看似貪小便宜的行為讓我很不好意思。 「三八啦，煩惱加多衝啥。(台)」阿伯手腳俐落的在炸鍋裡攪動著滋滋作響的炸物。 「就要收攤了，身體也有點不舒服，想早點回去休息啦。」阿伯笑笑的說著，看起來不像是有什麼病狀的樣子。 「阿伯，你看起來好好的啊，是哪裡不舒服啊？」 阿伯六十歲了，除了星期一是他的公休日之外，其他的日子都會到巷口擺攤賣鹽酥雞。 雖然上了年紀身體本來就很容易故障，但阿伯平時身體很好，聽他這麼說，倒讓我有些意外。 「嘸啥啦，這炸好了，快拿去吃。(台)」阿伯將炸物灑上了辣粉，再裝進袋裡包好了遞給我。 我一手接過袋子，另一手拎著要付的錢，只見阿伯對我擺擺手，一臉示意要我趕快回家的表情。 「厚，阿伯！」 「肖年耶，能見到你我很高興，抹吃趁燒嘿。(台)」阿伯邊說著，順手挽起衣袖，開始準備收拾攤子了。 我只好對著阿伯笑了笑，向他道了聲謝謝，便轉往便利商店的方向走去。 「肖年耶！」突然，阿伯叫住了我。 我轉頭望著阿伯，只見阿伯的臉上露出了靦腆的笑容，不太好意思的說「嘸啦，新年快樂！」 「新年快樂。」我對著阿伯揮了揮手，向他道別。 在這氣溫只有十幾度的寒夜裡，除了我那床棉被之外，就屬阿伯給我的暖意最踏實。 回程，我買了一杯阿伯最愛的珍珠奶茶，在路過阿伯的鹽酥雞攤位時，卻沒見著阿伯的人影。 「哇，阿伯的動作也太快了吧，只是買個啤酒的時間，攤子就收好了！」 我左顧右盼的四處張望著，或許阿伯才剛走吧。 路燈昏暗的光線灑落在鹽酥雞的攤位上，滿是灰塵的帆布讓我感到有股說不出的怪異。 回到房裡，我打開了許久沒用的電腦，在桌上攤開了溢著熱氣的鹽酥雞紙袋，又擺上了一手啤酒，如果再配上一部好電影，那就真的是實實在在的享受。 「嘖嘖嘖，人生啊！」好久沒有這麼愜意了。 叮咚！叮咚！ 門鈴聲？ 迷迷糊糊，我不知道是什麼時候睡著的，睜開眼，已經是下午一點半了。 窗外的天空陰陰暗暗，正淅瀝嘩啦的下著大雨。 剛才…好像有門鈴聲？ 家人昨天才出國的，會是誰啊？ 打開了大門，沒人？是誰按錯了嗎？ 關上了大門，我再度回到房裡。 「shit！什麼味道？」 亂七八糟的空酒罐與鹽酥雞的廚餘，交雜著汗臭使房裡的氣味變得很像… 很像…腐肉？總之，就是非常的噁心難聞。 暗自在心裡罵了幾句髒話之後，我只好摸著鼻子開始默默的收拾自己搞出來的殘局。 忙了好一陣子，我到浴室沖了個舒服的熱水澡。 當我擦去鏡子上的霧氣時，突然，一張血淋淋的臉，映在應該屬於我的臉上。 那張臉，血肉模糊得極其恐怖，五官扭曲到無法分辨原來該有的樣子。 一個驚嚇，眼花了吧？ 閉眼，再睜眼，鏡子裡只有自己，看來真的是眼花了！ 離開了浴室，我泡了碗麵，一點也不把剛才那幻覺般的影像當一回事。 窩進房裡，翻出了我的武俠小說，一邊吃著麵，一邊啃著我的華山論劍。 乓！一陣玻璃碎裂的聲音，嚇了我好大一跳，趕忙跑到客廳看個究竟。 「shit！」 這一看，只能用傻眼來形容了。 客廳那座強化玻璃的茶几怎麼突然破了？ 是因為…冷縮熱脹？胡扯！ 還是因為…重壓？說不定剛才有蟑螂爬過！ 慘了，這下該怎麼跟爸媽交代？說什麼都很牽強！ 剛才在浴室裡見到的恐怖影像，瞬間劃過我的腦海。 難不成是因為有鬼！ 白痴，自己嚇自己。 可是客廳沒有人，桌子沒有理由平白無故的自己破掉呀！ 疑問，回應我的只有滴滴答答的雨聲，以及越發陰暗的天空。 靠，越想越毛。 我動作迅速的把碎了一地的玻璃收拾好，拿起了手機，撥了電話給好友大白。 「喂？」通了。 「喂！大白哦…」 「嗯？」 「媽的，你還在睡哦？」 「幹嘛啊？」 「喂，我跟你講，剛很玄…」 嘟嘟嘟…大白掛掉了電話！ 「靠，敢掛我電話。」我不死心的再撥了一次大白的電話。 嘟嘟嘟…電話被切掉了。 「媽的，嫌我吵是吧！算了，找小偉。」 按著按鍵，找到了小偉的電話。 嘟嘟嘟…電話又被切。 「幹，小偉八成又上哪去把妹了，還說是哥兒們，要找人的時候連個屁都沒有。」 接連撥打了兩通電話都找不到人，光顧著氣，倒也不怕了。 至於剛才的現象，若要給個合理的解釋，那就當作是熬夜看電影，外加喝醉酒所產生的幻覺吧。 在自己家裡還能有什麼，我才是主人，頂多叫鬼滾出去唄！ 既然沒人理，也懶得想那麼多，拋下了手機，我從冰箱搬出了啤酒，再度回到我那溫暖的被窩，繼續看著我的武俠小說。 這假放了三天，雨也下了三天，家人還沒回國，但是我得回部隊了。 奇怪，不是過年連假嗎？ 今天這班開往台東的自強號還真是異常的空蕩，這節車廂連我在內一共只有三個人。 其中一個是和我一樣要回部隊的軍人，而另一個則是個戴著斗笠的怪人。 雖然我們分別坐在不同的座位上，各自做著自己的事，但是那個戴著斗笠的怪人讓我很毛。 怎麼說？ 戴斗笠的怪人上車後，他的斗笠沒有拿起來過，還刻意將斗笠壓低，讓人無法看清他的臉。 尤其是在他坐定位之後，就再也沒有任何動作了，維持了一個很固定的坐姿動也不動，整個就是怪。 我很想不去注意他，但他偏偏就坐在我看得見的位置，想不去在意還挺難的。 車程還要很久，我閉上眼睛拋開了斗笠怪人的影像，打算來個閉目養神，眼不見為淨。 「欸！」 突然有人在我的肩膀上輕拍了一下，我睜眼一看，是那個軍人。 「什麼事？」 「火車停在這個站很久了耶。」軍人指著窗外說。 我轉頭望向窗外，是個很陌生的車站。 「這是哪？」站牌上斑駁的字跡寫著「永安」。 「不知道啊，我不記得有這個站，火車停在這已經十五分鐘了。」軍人聳聳肩，一臉莫名奇妙的表情。 淡淡的薄霧籠罩著候車亭，站牌的燈箱忽明忽暗，昏暗迷濛的光暈，使整個車站迷漫著一股詭異的氣氛。 「要不要下車看看？」軍人提議。 儘管感覺不太對勁，但面子還是要顧，不能怕！ 況且身旁還有個弟兄可以壯壯膽，探個究竟也無妨。 「好，去看看！」 我起身跟著軍人走在後頭，當我經過了斗笠怪人的身旁時，不禁打了一個冷顫。 我們一前一後的下了火車，左顧右盼的環視著車站。 走近一看，才看清站牌上的字跡原來寫的不是「永安」，而是「永遠安息」。 不尋常，有這個陌生車站不尋常！ 我和軍人大吃一驚，慌了手腳，在我們都還搞不清楚狀況的時候，一個熟悉的聲音傳來。 「肖年耶。」 我和軍人不約而同的抬頭望向候車亭的屋簷，是剛才列車上的那個斗笠怪人。 不尋常，一個好端端的人怎麼會坐在屋簷上！ 「能見到你我很高興！」 這是…阿伯的聲音！賣鹽酥雞的阿伯竟然出現在這裡，這是怎麼回事？ 斗笠怪人輕輕的取下了斗笠，血肉模糊的臉上分不清五官，一顆眼珠還掛在眼眶外搖來晃去。 幹！我想我和軍人都很想逃，但是腿軟了根本走不動。 我轉頭想看軍人的反應，怎料軍人遽然腦漿四溢，臉上的皮肉像溶化般一塊塊的剝落。 我倒退了幾步，剎時攤軟在地，心臟不聽使喚的瘋狂跳動，撫著胸口，我摸到的是血淋淋的心臟。 瞬間，血水浸濕了衣褲，沿著四肢慢慢的滴落地面，坐在血泊之中，我驚恐的喘著氣。 「該上路了。」阿伯站起身，對著我和軍人招手。 「為什麼？」 我不懂，向來對我很好的阿伯，為什麼要這樣帶我走？ 一份報紙，倏地掉落在我和軍人的面前，報上斗大的標題寫著「死亡車禍，三死十二傷」 死亡名單上印著三張照片，那正是我和軍人還有鹽酥雞阿伯的大頭照。 鈴…鈴… 「喂？」在桃園國際機場，一個正在笑鬧的女士接起了手機。 「請問是伍士其的家屬嗎？」 「是，請問你是？」女士收起了笑容問。 「這裡是仁人醫院，剛才高速公路上發生了一起嚴重的車禍，伍士其在到醫之前就已經死亡了，麻煩家屬先過來醫院一趟，這裡的地址是…」電話那頭說著。 凌晨兩點，伍士其的家人剛從醫院回家，散落一地的行李，任何人都沒有心情整理。 伍士其的父母攤坐在沙發上痛哭，怎麼好端端的孩子放個假，卻在返家的路上發生了這種事。 其他的親朋好友也紛紛打電話來確認，到底電視上報導的那個人，是不是就是他們所認識的伍士其。 叮咚！叮咚！ 門鈴聲？ 迷迷糊糊，家人們哭了一整晚，也不知道是什麼時候睡著的，睜開眼，已經下午一點半了。 窗外的天空陰陰暗暗，正淅瀝嘩啦的下著大雨。 伍士其的爸爸打開了門，來的客人是伍士其的好友大白和小偉。 「伯父，我看到新聞了。」大白有些哽咽，而一旁的小偉表情默然。 「你們先坐吧。」伯父一夜沒睡的倦容，提醒了大白此次前來的用意。 「伯父，看有什麼事情我們可以幫得上忙的，您儘管說就是了。」大白和小偉一臉認真，任誰也不忍推辭。 「你們先去士其的房間，替他找張照片吧。」伍士其的爸爸低著頭，壓抑著悲痛的情緒，輕輕的撫著紅腫的雙眼。 「欸，什麼味道？」大白拉著小偉推開了伍士其的房門，一股腐敗的氣味隨之襲來。 「好臭，開點窗吧。」小偉拉開了窗戶，試著讓房裡透點氣。 「大白你看，伯父把電腦都開好了，看看有沒有什麼可以用的照片。」小偉盯著發光的螢幕，幫忙搜尋著電腦裡的相片檔案。 大白也開始著手翻找著書櫃裡的相本、儲存相片的記憶卡或光碟片。 乓！一陣玻璃碎裂的聲音，嚇了大白和小偉好大一跳，兩人趕忙跑到客廳看個究竟。 「怎麼回事？」客廳那座強化玻璃的茶几碎了一地，伯母正扶著倒在一旁的伯父。 「沒事沒事，本來要收拾行李的，一陣頭暈就把桌子給砸破了。」伍士其的爸爸摀著額頭，似乎沒辦法站起身。 「伯父，我扶你到房裡休息一下吧。」小偉見狀立即上前攙扶，大白也迅速的拿起了掃帚，幫忙清掃著玻璃破片。 忙了好一陣子，大白和小偉一同在沙發上坐下來休息。 「欸，怎麼會這樣。」小偉揉著發酸的雙眼說。 手機鈴聲突然響起，大白嘆了口氣，有氣無力的接起了電話。 「喂？」 「…」 「嗯？」 「…」 「幹嘛啊？」 「…」 大白一臉不爽的掛掉了電話。 「誰啊？」小偉問。 「阿災，打來還不講話。」大白按著通聯紀錄查找著剛才的來電。 「怎樣？」小偉一臉好奇的湊上前。 「是…是…」在看到來電紀錄的剎那，大白的臉，瞬間沒了血色。 手機鈴聲再度響起，螢幕上的來電顯示著「伍士其」，大白抖著手，按掉了通話，嚇得把手機丟到一旁。 「怎麼會，阿其的手機不是已經…」話才說一半，這回換小偉的手機鈴聲響起。 「怎麼辦，這次打給我了…」小偉嚇得切掉了電話，兩人面面相覷的愣在原地。 五色草&素素's 故事館

走進山海之間的藝術殿堂：《島根》美術館美學巡禮

「跟著美術館路線玩島根，從世界第一庭園到海景美術館的風景藝術之旅。」 如果說旅行是一場尋找風景的過程，那麼走進美術館，就是用另一種方式收藏風景。 位在日本山陰地區的島根縣，是一個總被旅人忽略，卻讓人一去難忘的地方。這裡沒有高樓林立的沉重都市感，卻擁有山、海、湖泊與庭園交織而成的靜謐美景。而在這片風景之中，靜靜佇立著兩座世界級美術館——足立美術館與島根縣立美術館。 一座是連續多年被譽為「世界第一」的庭園美術館，一座是坐擁宍道湖最美夕陽的湖畔美術館。 這趟旅程，不只是看展覽，更是一場走進風景裡的藝術旅行。 足立美術館 世界第一庭園的風景策展 足立美術館不只是美術館，更像是一座會隨著四季變化的風景展場。 館內以近代日本畫收藏為主，但真正讓人難忘的，是那座被美國日本庭園專門雜誌評選為「連續多年日本第一」的日式庭園。 足立美術館：這一切，都源於一份執著 一進門就能看到創辦人足立全康先生的銅像，他手指的方向，正是那座連續 21 年蟬聯「日本第一」的極致庭園。旁邊石碑上刻著的榮耀，讀起來特別有份量。 對他來說，「庭園本身就是一幅畫」。這裡的每一棵松樹、每一塊砂石，都是他用來實踐美學的筆觸。看著這尊銅像與背景那完美到不真實的造景，那一刻我深刻感受到，所謂的「極致」，真的需要一份近乎痴狂的熱愛才能達成。 活生生的橫山大觀：庭園即是畫 如果說島根美術館是用光影說故事，那足立美術館就是用「執著」在創作。 光是「連續 21 年日本第一」這一點就足夠讓人驚艷，但這裡並非為了單純展示自然，而是為了將一代宗師橫山大觀筆下的枯山水與白砂青松，在現實世界中 1:1 完美還原。 站在巨大的落地窗前，你看到的不是普通的造景，而是一幅會呼吸、會隨著雲影移動的「活名畫」。園內的每一粒砂、每一棵黑松的傾斜角度，都經過精密的計算。這種近乎強迫症的完美，讓有點強迫症的我都看呆了，「屏息」成了在美術館裡最自然的反應。 動態掛畫：這是一幅會呼吸的風景 在足立美術館，最迷人的不是牆上的真跡，而是這幾扇像是「動態掛畫」的窗戶。 館方刻意在牆上開了大片窗景，但當你退後幾步再看，整面牆就像變成了一個畫框，把外頭層層疊疊的綠意與山丘完整收進來。我站在窗前，看著那棵姿態優雅的黑松，還有遠處修剪得圓潤可愛的小山丘，真的有種在看一幅巨幅山水畫的錯覺。 最有趣的是，這幅畫是活的。陽光在草坡上慢慢移動，雲影偶爾飄過，整個畫面就跟著悄悄變化。那不是按下快門就能帶走的風景，而是一段正在流動的時光。 生の掛軸：框景之美的最高境界 足立美術館最讓人津津樂道的設計，莫過於「框景」。 這也是我第一次透過「框」來欣賞大自然。館方巧妙地在牆面上開鑿出如掛軸般的窗框，將室外的四季遞嬗，框成一幅幅掛在室內的藝術品。 我最喜歡那個被稱為「生の掛軸」的角落。當你站在特定的角度看過去，窗外的山石與林木在金色的邊框裡，構成了一種深邃的層次感。這種「借景」的智慧，消融了室內與室外的界線，讓人分不清自己究竟是站在走廊上，還是走進了那幅名為「四季」的畫作中。 流動的白砂青松：不只是靜止的畫 看完了生の掛軸，一彎過轉角就是「白砂青松庭」，當下的震撼感堪比一秒進入電影世界。遠處的山景和近處那道「龜鶴之滝」瀑布疊在一起，視覺的層次感真的比在網路上看照片還要立體得多。 白砂被掃出了像水流一樣的波紋，配上那些長得很有個性的黑松，說實話，真的會有一種「這真的是活的嗎？」的錯覺，完美到就像一幅被放大的山水畫。 我就在那裡站著，直到池塘裡的錦鯉慢慢游過，划破了原本像鏡子一樣的水面。 原來這不是靜止的畫，而是正在流動的風景。我下意識地放輕了呼吸，也放慢了腳步，好像只要動作稍微大一點，就會弄壞這份剛剛好的安靜。那一刻，我真的只想多待一會兒，深怕錯過下一秒的美。 ✨詳細資訊✦ 官網：https://www.adachi-museum.or.jp/✦ 電話：0854-28-7111✦ 地址：692-0064 島根県安来市古川町320✦ 營業時間：4月-9月：9:00-17:30、10月-3月：9:00-17:00 ✦ 入館料：大人 2,500円 / 大学生 2,000円 / 高校生 1,000円 / 小中学生 500円 ✦ 交通（車）: 山陰道安来ICから約10分 ✦ 交通（電車）: JR安来駅から無料シャトルバスで約20分 島根美術館 被湖水與夕陽包圍的藝術空間 島根美術館的展覽空間分成五個主題展區，從水邊展示室、北齋專區，到工藝、攝影與雕塑展，每一區都有不同的氛圍與節奏。走在館內，就像慢慢展開一場藝術散策，從平面作品一路走到立體創作，視覺感受不斷轉換。 如果說足立美術館是山中的藝術殿堂，那島根美術館就是湖畔的藝術盒子。 島根美術館位在宍道湖旁，是日本知名的夕陽名所。傍晚時分，整片湖面會染上金色光芒，美術館外的草地上聚集著等待日落的旅人，而館內則安靜地收藏著日本近代繪畫、版畫與雕塑作品。 最迷人的時刻，往往是在看完展覽後，走到戶外湖畔，迎著湖風，看著夕陽慢慢沉入水面。 在這裡，美術館不只是看畫的地方，而是一個讓人停下腳步、放慢節奏的空間。 羅丹《維克多・雨果紀念碑》 在走進展廳前，遠遠就能看到那座雕塑的輪廓。 真正站在作品面前，才發現它比想像中還要高大。人物的身體微微前傾，動作充滿張力，讓我不自覺抬頭仰望。 站在旁邊對照自己的身高，那一刻很有「原來這就是世界級作品的氣場」的感覺。不只是看一件作品，而是被它的存在感包圍。 遇見浮世繪大師葛飾北齋（島根限定收藏） 走進日本浮世繪大師葛飾北齋的展場，空間以深色為主調，透明櫥窗裡打著微微的光，橘色的燈光照在作品說明上，讓整個空間多了一層沉靜又溫暖的氛圍。 這裡收藏的是島根美術館的重要典藏作品，不用跑東京，也能在湖畔城市松江，近距離欣賞北齋的浮世繪原作。 在北齋《富嶽三十六景》系列中，我特別喜歡這一幅《相州仲原》 畫面前方是一座木板橋，橋上橋下人來人往，有農婦、農夫、香客與漁夫的身影，像是一幕被定格下來的江戶日常。遠方的富士山靜靜佇立在丹澤山脈後方，讓熱鬧的前景多了一份莊嚴與安定感。 《富嶽三十六景》系列，標題為《駿州江尻》 站在原作前看細節，才會發現人物的動作刻畫得非常細膩，橋的線條、屋頂的角度，全部都被安排得剛剛好。雖然只是短短停留幾分鐘，卻讓人看得很入迷，突然明白為什麼這系列能成為日本美術史上的經典。 走進印象派的『水』之視界 穿過明亮的玻璃長廊，展間內的色調陡然轉深。島根縣立美術館在空間設計上真的很高級，他們選用了深邃的灰藍色作為基底，讓每一幅畫作在燈光下都像是自帶光芒。 這一區收藏了許多關於「水」的意象，最不能錯過的莫過於莫內（Claude Monet）的《阿瓦勒的門》（Etretat）。也是我最喜歡的作品之一，看著大師筆下那種水面折射的透明感，與展間沉穩的色調形成強烈對比，那種視覺的衝擊力，與課本上的圖片有著天壤之別，真的只有親臨現場才能深刻體會。 美術館伴手禮專區！ 來美術館一定不能錯過的，還有最後一站的禮品館。 當天我也挑了一張明信片當作旅行紀念，把喜歡的畫作帶回家。禮品店裡也有很多和北齋作品相關的設計小物，也有館內代表「吉祥物兔子手環」，很容易一不小心就逛很久。 在禮品店外面還有一個有趣的小活動，只要掃描 QR Code，就可以用手機和北齋的畫作互動拍照，幫這趟藝術旅行多留一份可愛的紀念。 與水共生的美術館，建築的線條彷彿水的波紋 雖然大家都說，宍道湖的夕陽是必看的神級景色，但我私心覺得，白晝裡的島根美術館，其實才藏著最迷人的模樣。 這裡大片的玻璃帷幕像是一個溫柔的容器，毫不吝嗇地將湖光天色全數引入室內。當天陽光灑落，整個空間通透得像在發光，畫面乾淨、純粹，隨手按下快門都是一張自帶濾鏡的風景大片。 那天我就像這樣一個人坐在館內，看著波光粼粼的湖面發呆。不用趕著去哪裡，也不必說話，這種能聽見心跳聲的安靜，或許才是旅行中，最剛好的節奏。 ✨ 詳細資訊✦ 官網：https://www.shimane-art-museum.jp/✦ 電話：0852-55-4700✦ 地址：690-0049 島根県松江市袖師町1-5✦ 營業時間：10:00-18:30（最終入館 18:00） ※ 3月～9月依日落時間延長開館✦ 休館日：每週二、12/28～1/1✦ 入館料（常設展）：大人 300円 / 大学生 200円 / 高校生以下免費 ※ 特別展另計票價✦ 交通（車）：山陰道松江中央IC 約10分鐘✦ 交通（電車）：JR松江站步行約15分鐘 艾琳 Irene｜艾琳𝗜𝗿𝗲𝗻𝗲 台灣·日本｜美食｜住宿｜旅遊 穿梭於台北、東京與日本各大城市的自由創作者。 2024/4-2024/6 東京遊學 2025/10-2025/12 大阪旅居 憑藉著在東京以及大阪各旅居生活三個月的深度觀察，擅長以鏡頭與文字為媒介，捕捉美食、旅遊與生活風格中的動人瞬間。 不只是紀錄，更致力於創作出實用的旅行靈感。 將日本各地的隱藏魅力轉化為觸手可及的旅遊指南，透過詳盡的路線資訊整理，讓所有第一次踏上日本的人能更安心的探索城市觀光魅力！ Junny(王翊軒）｜Junny 🦌大阪撮影 來自台灣的攝影創作者，原以人像攝影為起點，來到日本後，逐漸對日本的旅遊風景與地方美感產生濃厚興趣。 目前以日本地方旅遊與日常風景為主題，長期往返於城市與地方之間，透過鏡頭記錄那些不那麼顯眼、卻真實存在的生活片段。 擅長以安靜而細膩的視角捕捉旅途中的光線、街景與人情，作品多聚焦於地方城鎮、文化細節，以及行走途中所產生的感受。 除了攝影創作外，也透過文字分享旅行中的觀察與故事，持續記錄「為何會想再次踏上這些地方」的理由。

🧚‍♀️ 生活風格創作者最常崩潰？過度依賴就是陷阱之一 🚩

在滑不完的 Reels、短影片、限時動態中，很多人都被某些生活風格創作者深深吸引，覺得她們既真誠又閃閃發光。 你有沒有想過螢幕背後的她們（創作者）真的這麼輕鬆嗎？ 這篇文章我們就來聊聊創作者與粉絲之間看似溫暖，卻潛藏著壓力與依賴的雙向連結 📩 為什麼這麼容易入坑❤️生活風格創作者？ 以知名的生活風格分享創作者，YouTube 頻道擁有超過 30 萬訂閱，Instagram 追蹤人數也破 20 萬的 Blaire 為例。 她的內容涵蓋日常 Vlog、保養美妝分享、心情小語，還有旅行紀錄，散發著一種「既真誠又閃閃發光」的 vibe，讓粉絲很容易產生共鳴。 她為什麼能吸引這麼多關注？靠的就是這些螢幕形象的營造： 這種真誠 vibe 讓人不知不覺覺得「她懂我！」就默默變成死忠粉。 不知不覺間，創作者像是一面鏡子，映照出粉絲對自我認同的渴望，這也是為什麼她們的影響力會這麼深。 為什麼粉絲容易被綁住？ 追蹤創作者的背後，粉絲心裡其實藏著這些小劇場： 當粉絲投入大量情感，會產生一種「我們很親近」的感覺，彷彿螢幕裡的創作者就是自己的朋友。這種心理連結雖然暖心，但也可能讓人過度依賴，忽略了現實生活中真正的人際互動。 圖/ Pexels 創作者也會崩潰！？ 大家以為創作者很容易做，但其實他們也有撐不住的時候： 創作者面對的不只是流量壓力，更多的是「我要一直正能量」、「我不能有脆弱」的自我期許。長期下來，這些無形的負擔可能讓人感到窒息，甚至影響心理健康。 圖/ Pexels 怎麼打破依賴陷阱？ 無論是粉絲還是創作者，最重要的就是保持自我意識，找到屬於自己的平衡點。畢竟社群世界雖然精彩，但現實生活才是真正需要經營的舞台。 給粉絲的建議： 給創作者的建議： 在社群世界裡，創作者和粉絲就像雙向奔赴的關係，但保持真誠與界限感，才是最不累的相處方式。 無論是追星還是創作，都別忘了——真正重要的人生主角，是你自己！🌟

《文豪野犬》全新手機遊戲《學園文豪野犬》釋出第一波宣傳影片與故事介紹

 NextNinja 近日釋出電視動畫《文豪野犬》的智慧型手機遊戲《學園文豪野犬（暫譯，學園文豪ストレイドッグス）》的第一波宣傳影片（Full ver.）、音樂家訊息、故事介紹，供玩家參考。 《學園文豪野犬》是以「另一個文豪野犬」為概念建立的遊戲專案，由 NextNinja 擔任發行、營運、開發，預計於 2025 年上半年在日本推出。本作於今年 4 月首次曝光，在發表的主視覺圖中可以看到「學園」、「黃昏時」等關鍵字。 《學園文豪野犬》第一波宣傳影片（Full ver.）首次公開 官方近日釋出《學園文豪野犬》的第一波宣傳影片（Full ver.）。影片中使用了由 GRANRODEO 演唱的遊戲主題曲「魔ガツ夜ハ青ナリ」、以及岩﨑 琢為本作創作的樂曲作為背景音樂，配合多名作中角色的介紹，帶領玩家認識本作的魅力。 《學園文豪野犬》故事 春天。那是「開始」的季節。「雖然遲了一週，但還是恭喜你入學」私立櫻真學園高中部。在明亮的陽光下碰到的同級生・中島敦。讓人感覺多采多姿的校園生活即將到來的邂逅。班導的國文老師，織田作之助。武裝學生會副會長，國木田獨步。神出鬼沒的高年級生，太宰治。被個性豐富的學生與老師們包圍，度過了眼花撩亂的一天……對著敦等人，太宰說道。「黃昏時，不可靠近舊校舍附近。」學園裡面，古老的舊校舍。敦等人彷彿受到黑貓的誘惑，踏入禁止進入的校舍內。敦等人進入一面受夕陽照射的鏡子，而出現在他們面前的，是與現實世界不同，位於裏側的世界。──”異界（ヰ界）”學園的日常在此揭開序幕，黃昏色的非日常即將開始。 《學園文豪野犬》預計於 2025 年上半年在日本推出。 

如何感恩那些沒幫助過你的人——從受傷到覺醒的修心之路

一、當「感恩」遇上真實的受傷 在修心的路上，我們常聽到這樣的話：「要感恩每一個出現在你生命裡的人。」 「那些讓你痛苦的人，其實是你的老師。」這些話聽起來很高尚，卻也很難做到。 因為當你真的經歷過傷害、被誤解、被冷落的時候，那份痛不是一句 「要感恩」就能抹去的。 有時候，我們內心甚至會冒出一個反問：「他根本沒幫過我啊，我為什麼要感謝他？」 「如果沒有那些人，我的人生也許會更平靜。」 這樣的想法，其實一點也不錯。這不是怨恨，而是一種真實的誠實。 感恩，不該是一場道德綁架。它不是要你否定傷口，也不是逼你偽裝溫柔。 而是當你能夠清楚地看見傷口的存在、同時知道自己不再被它定義 那時候的感恩，才是真正自由的。 二、我們為什麼難以感恩「那些沒幫過我的人」？ （1）因為我們的成長，是靠自己撐出來的 當一個人走過孤單、被忽視、甚至被背叛的經驗，他會本能地相信： 「我能有今天，是靠我自己。」那是一種在深夜裡撐過痛哭、 在現實裡不倒下的力量。 所以當別人要你「感恩那些讓你痛苦的人」，你會有種被否定的感覺。 彷彿你努力的痕跡、你流過的淚、全都被一句「他也是你的老師」 輕輕蓋過。 但真相是沒有人能替你走過那些夜晚。你確實是靠自己一步一步 走過來的。這份力量值得被看見，也值得被尊重。 （2）因為感恩常被誤解成「原諒」 我們以為感恩就是放下、是原諒、是大度。但有時候，所謂的「放下」只是自我壓抑。 當情緒還沒被消化，卻被逼著「要懂得感恩」，心裡的那個孩子只會更想喊： 「為什麼是我？」 感恩的前提，是誠實。誠實地承認「那件事真的讓我受傷」、「那個人真的沒有幫助過我」、 「我曾經恨過他，也恨過我自己」。 只有當這些情緒被允許、被看見，感恩才有可能是自由的，而不是壓抑的。 （3）因為我們誤以為「感恩」等於「低頭」 其實真正的感恩不是低頭，而是能夠抬起頭，平視生命。那是一種內在的穩定： 我不需要討好誰，也不需要假裝堅強。我能承認痛苦，也能感謝它帶給我的成長。 這份「不卑不亢」的狀態，正是感恩的最高形式。 三、從「受害者視角」走向「創造者視角」 心理學裡有一個重要的概念：「受害者視角」。當我們被傷害、被忽略、被背叛時， 會自然陷入一種「我被對待不公平」的狀態。 在這個視角裡，我們會： 但有一天，你會突然明白我可以選擇不再用受害者的角度看自己。不是否認傷害的存在， 而是不再讓它定義我的身份。 你可以這樣說： 「我不是那個被傷害的人，我是那個在受傷之後，仍願意相信愛與可能的人。」 當我們從「為什麼是我」轉向「這讓我學會了什麼」，你就從受害者，轉變成了創造者。 這個轉變，正是感恩的核心。不是感謝他人，而是感謝生命給了你「自我創造」的機會。 四、重新定義「感恩」 讓我們把這個詞，從道德層面拉回到心理層面。感恩，不是誰對我好我要回報； 而是我在任何經歷裡，都能找到值得被珍惜的養分。 （1）感恩是一種「生命觀」，不是「人情債」 當你能夠對整個生命說謝謝，你就不再執著於誰有幫助、誰沒幫助。因為你看見了 每個人都只是生命舞台上的角色。有的來給你愛，有的來給你功課。 你不需要讚美每一個角色，但你可以感謝這齣戲讓你看見了自己。 （2）感恩的主語是「我」 傳統的感恩常以「他」為主：「謝謝他幫我、謝謝他給我機會。」 但修心的感恩是以「我」為主：「我感謝我自己願意學習、願意成長。」 這種感恩是自我接納的一部分，它讓我們從依賴他人認可，轉為對生命本身的信任。 五、將感恩轉化為修心的力量 在心理成長學裡，感恩是一種「內在整合」。它讓我們能夠承認過去的傷痛， 同時擁抱未來的希望。 （1）先處理情緒，再談感恩 許多人無法真正感恩，是因為他們跳過了「感受」的階段。當你還在憤怒、悲傷、失望時， 不要急著說「我感謝這一切」。那只是精神性的逃避。給自己空間哭、怨、寫、沈默。 感恩不是壓下情緒，而是讓情緒被看見之後，仍選擇柔軟。 （2）練習「界線式的感恩」 感恩不代表要維持關係、繼續忍耐。真正的感恩，是長出界線後仍能心存平靜。 你可以這樣對自己說： 「我感謝你出現在我的生命裡，但我也感謝我有勇氣不再被你影響。」 這不是冷漠，而是覺醒。 （3）把責難轉化為責任 責難讓我們卡在過去，責任讓我們擁有未來。 責難說：「因為他，我變成這樣。」責任說：「因為這件事，我選擇這樣生活。」 當你能夠從責難走向責任，你已經從受害者變成創造者。 六、從心理學角度看「感恩的成熟」 心理學家 Robert Emmons 曾說： 「感恩的本質，是對生命整體的理解，而非對個體的報償。」 這句話的意思是，真正的感恩是一種對生命整體的覺察，而非僅僅是回報某個人 或某件事的恩惠。它是一種深刻的理解，認識到生命中的美好和善意是來自 各個方面，並將其視為一種整體性的禮物，而不是孤立的恩惠。 七、謙卑，不是低頭，而是承認「我不是孤島」 謙卑不是否定自己，而是看見生命中那些無形的支撐。你靠自己走到了這裡， 但你並非孤單。 一路上，也許有人無意間給過一句話、一個機會、一次提醒。也許有些人讓你受傷， 但他們的存在，也讓你看見了「什麼不是愛」。 所以，謙卑的感恩，不是感謝誰幫過你，而是感謝生命讓你體驗了完整的人性。 你學會了界線、懂得了慈悲、明白了不以受害者定義自己，也是一種修行。 九、結語｜感恩，是一場清醒的柔軟 那些沒幫助過你的人，也許是生命派來的鏡子，照見了你最脆弱、也最堅強的部分。 你不需要再假裝大度，也不需要再當受害者。你只要誠實地說：「我走過來了。」 真正的感恩，不是低頭、不是原諒，而是一種對生命的深層理解： 我看見了，我經歷了，我成長了。而我選擇繼續相信、繼續前行。 感恩的最高境界，是清醒地愛。 那是一種不帶憤怒的堅定，也是一種不再逃避的溫柔。 我想書寫這些文字，不是為了讓你「學會原諒」，而是希望你能明白 你有能力把主詞放在你自己身上。 那些發生過的事、那些沒幫過你的人，都不必再被責怪，也不必再被合理化。 你所能做的、也最值得做的，是為自己的人生負責。 怨恨別人很容易，但它改變不了任何結局。真正能改變命運的， 是當你願意從怨恨中醒來，看清： 我不再是那個被傷害的人，我是一個有選擇、有力量的人。 感恩，不是低頭，而是一種深刻的理解：我願意活得清醒， 願意面對、願意學習、願意承擔。 而當你願意為自己負責，你的人生，就不再被誰定義你會重新成為自己生命的主詞。 或許，你也正走在那條「從怨恨到理解」的路上。如果你願意，我想陪你慢慢走過這段心的旅程。 一起練習，把主詞放在「自己」身上，在理解中長出力量，在感恩裡重新發光。

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https://bit.ly/3PfUBnE全球知名玩具的嬰兒用品TinyLove，集結各界權威的菁英成立啟發中心，啟發0-3歲寶寶成長與感官發展產品，感統啟蒙健力架通過歐盟及品質標準，發展幼兒成長黃金時期的六大淺能，多功能設計及豐富的色彩動物們，育兒好物能解放父母雙手的神器，輕鬆協助父母陪伴寶寶一起成長。 🔻🔻🔻#TinyLove ღ #感統啟蒙健力架✨ #快樂草原（另有神秘森林款）✨ 這就是寶寶的遊樂運動場，放在家中任何地方都適合，健力架和地墊的組合，有聲光小鳥、蜜蜂風鈴、固齒器、沙沙響紙狐狸及小鏡子，從躺玩到趴玩，讓寶寶玩好玩滿，好好享受放電時光。 ღ 不知道有沒有媽媽和我一樣是一人在家帶寶寶呢～新生兒時期的寶寶，只需要滿足他的生理需求，月齡越大的寶寶就變成醒著時間越來越多，不知道大家都是如何和寶寶度過整天的相處呢！ ღ 自從桑寶從三個月要邁向四個月時～可喜可賀！竟然默默的睡眠越來越穩定，就這樣連續睡過夜好幾晚，爸媽真的都要拍手叫好啦～終於不用再熬夜輪班餵夜奶，爸爸也不用再辛苦的上班打嗑睡，真的是輕鬆非常多。 ღ 夜晚睡眠越長，就變成白天醒著的時間變多了，除了部分時間要處理生理需求，更有機會與較多的時間能與桑寶增進親子關係，這時媽媽真的是使出看家本領來陪玩，像是看黑白字卡、搖搖鈴、說故事或是給固齒器玩。 ღ 但101招～桑寶還是會有玩膩的時後，於是快樂草原的健力架誕生啦！起初桑寶頭次看到地墊上的各式動物非常激動，因為是沒看過的玩具，讓桑寶感到很新鮮。 ღ 不僅在功能設計和亮麗配色上都很吸引桑寶的注意，早晨起床還沒喝奶時，就能躺在地墊往上看一陣子，還會手腳並用的玩起來，練習手眼協調及抓握的能力，最近勤練Tummy Time，就能看地墊上的大草原，累了還能趴在小枕頭上～ ღ 來說說各個功能唄！中間是隻會發光、唱歌及可錄音的小鳥，媽媽還錄一小段：「桑寶～我是爸爸、我是媽媽，我們都愛你呦！嗯嘛」，光是這段就讓他好奇的踢打健力架發出聲音，似乎能認出我的聲音，偶爾還會拆下來給桑寶玩。 ღ 則蜜蜂和蝴蝶吊飾會因桑寶踢健力架晃動而飛舞，配上媽媽悅耳的兒歌；分別有兩隻狐狸小布偶和安撫巾，能發出沙沙的響紙聲。 ღ 桑寶最喜歡拉小蜜蜂風鈴了，似乎是有著吊環讓他好奇想拉，拉完會發出聲音很有成就感；還有一面小鏡子，桑寶也算是很愛照鏡子的寶寶，每次都會和媽媽在房內大鏡子前玩到笑嘻嘻。 ღ 光是往上看的各式小配件，每個功能就像寶藏一樣非常有趣，每次陪玩會先示範給桑寶看，接著就默默觀察他的舉動，成功就給他鼓勵，也讓桑寶越來越喜歡在健力架上玩樂，地墊上設計也不馬虎，有抓環固齒器及翻樹的響紙。 ღ 爸媽能一起陪玩外，媽媽每天也需要有處理家事的時間，這時候健力架就派上用場，讓桑寶能有自己的獨處時光，當然還是要時刻注意寶寶的安全。ღ 健力支架不僅能輕鬆調整，在組裝拆卸上也很簡單，動物掛飾能隨意變換不同的位置，讓桑寶看了都覺得新鮮，地墊也能拆卸外出野餐使用，回來就直接丟洗衣機柔洗就可以嘍～是桑寶最喜愛的小天地！ 📌 小撇步⊚ 玩具隸屬消耗產品，不提供保固服務呦！⊚ 安裝聲光玩具小鳥的電池時，請勿將新舊電池混合使用；長時間不使用，請將電池取出。🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @翔盛國際baby888IG：👉 @baby888_official下單去：👉 https://bit.ly/3PfUBnE✨✨育兒好物真的是解放父母雙手的神器！-本篇翔盛國際合作，皆為真實感受。#台灣#台灣小物#全台#全台小物#翔盛國際#嬰幼兒玩具#健力架#遊戲地墊#美國感統玩具領導品牌#感統玩具#寶寶玩具推薦#安撫音樂鈴#育兒好物分享#解放父母雙手神器#寶貝新生禮#彌月送禮#育兒日常#育兒路上#龍寶寶#母嬰產品#育兒生活#親子#嬰兒#開箱母嬰產品#MS育兒嘍#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

0~6個月的寶寶遊戲和玩具推薦

0~6個月的寶寶適合玩什麼？ 寶寶大腦和感官發展的重要時期，適當的玩具和遊戲能夠幫助他們探索世界。 👉0~2個月寶寶適合的遊戲和玩具 這個階段，寶寶的視力還沒完全發展，主要是以黑白、簡單的視覺和聽覺刺激為主。 選擇能夠吸引寶寶視線的高對比玩具或能引起他們注意的聲音玩具。 這時候的寶寶也在練習控制頭部肌肉，喜歡聽爸媽的聲音，並逐漸透過嘴巴探索世界。 【適合的遊戲】 和寶寶對話，增加語言刺激。 Tummy Time，幫助練習抬頭。 【適合的玩具】 ＊＊黑白卡片或高對比玩具 新生兒的視力在前幾個月內仍然模糊，但他們對黑白、紅黑等高對比的顏色特別敏感。 黑白卡片是常見的視覺刺激工具，可以幫助寶寶練習專注力並促進視覺發展。 可以拿黑白卡片緩慢移動，引導寶寶用眼睛追視，對寶寶視覺能力的發展很好。 使用建議: 把卡片放在寶寶眼前約30公分處，輕輕移動，觀察寶寶的反應。 ＊＊柔軟搖鈴或發聲玩具 2~3個月時，寶寶對聲音變得非常敏感。 柔軟的搖鈴或其他會發聲的小玩具能引起寶寶的好奇心，並吸引他們用耳朵追尋聲音的來源。 這類玩具同時具備觸覺和聽覺的雙重刺激，讓寶寶在遊戲中學習聲音與動作的連結。 使用建議: 搖晃玩具並在寶寶耳邊移動，讓寶寶學習追蹤聲音。 👉3~6個月寶寶適合的遊戲和玩具 3~4個月的寶寶開始學會抓握、翻身，對環境充滿好奇，動作越來越靈活，並會主動與周圍互動。對於觸覺的需求增加，同時口腔也成為探索世界的重要工具。 這時寶寶喜歡用手或嘴接觸物品，可以選擇柔軟、安全的玩具來滿足寶寶的需求。 寶寶到了5~6個月，開始能夠坐起並嘗試更多互動遊戲。他們會對自己身體的動作和周圍環境充滿好奇，可以選擇更具互動性的玩具來支持寶寶的探索和學習。 【適合的遊戲】 簡單的捉迷藏，幫助理解物體永存性。 揹巾舞蹈，刺激前庭覺和聽力。 【適合的玩具】 ＊＊固齒器或可啃咬的感官玩具 3個月左右，寶寶開始喜歡用嘴巴探索世界，他們會啃咬手指或抓到的物品。固齒器就是設計來滿足寶寶咬合需求的玩具，通常由柔軟、安全的材質製成（矽膠為主），適合寶寶啃咬，也可以直接丟消毒鍋消毒。 同時，它們通常具有不同的觸感和形狀，幫助寶寶探索不同材質的感覺。 使用建議: 推薦貝親小花固齒器這種設計符合寶寶手部抓握的固齒器。 這款小花形狀的固齒器中間有長條狀握把，讓寶寶可以輕鬆拿著啃咬。 購買連結： https://s.shopee.tw/6KlpSfreNi ＊＊O Ball洞洞球 O Ball是一種特別設計的球狀玩具，由32個洞洞拼接而成，適合寶寶的小手抓握。 這款玩具材質柔軟且富有彈性，並且沒有尖銳邊角，非常安全。 寶寶可以輕鬆抓握這些洞洞，從而發展手部肌肉和手眼協調能力。 同時，O Ball還內建聲音機關，當寶寶搖晃時會發出聲響，增添玩耍樂趣。 使用建議: 可以拿著O Ball引導寶寶抓握，也可以讓寶寶自己搖晃玩具，享受聲音回饋的樂趣。 購買連結： https://s.shopee.tw/AUbOPi0p4U ＊＊健力架（遊戲毯） 健力架是專為寶寶設計的遊戲中心，上面有掛在架子上的小玩具，像是鏡子、布偶、搖鈴等。 讓寶寶躺在上面，伸手去抓、踢或觸碰懸掛的玩具，訓練手眼協調和腿部肌肉。 不但是訓練動作能力的好工具，還能吸引寶寶的注意力，讓他們開心地玩耍。 使用建議: 費雪牌的健力架是我推薦的一款產品，帶有柔軟的毯子與穩固的支架，非常適合寶寶安全玩耍。寶寶可以躺在地墊上，玩耍懸掛的玩具，享受觸覺、聽覺和視覺的多重刺激。 購買連結: https://s.shopee.tw/LUcJRfbWa ＊＊踢踢琴 踢踢琴是專為寶寶設計的音樂遊戲玩具，寶寶可以躺在上面，用腳踢琴鍵，隨著每次踢擊發出不同的音樂，這能大大增強寶寶的踢腿動作並提供豐富的聽覺刺激。 這款玩具還有附加的懸掛玩具，寶寶可以用手抓握，進行手腳同時活動。 使用建議: 可以將踢踢琴放在地墊上，讓寶寶自由踢琴鍵。這不僅訓練腿部肌肉，還能提供豐富的聲音回饋，讓寶寶感受到動作帶來的成就感。 購買連結： https://s.shopee.tw/6pi63K10uO ＊＊鏡子 鏡子可以幫助寶寶發展自我認知。當寶寶看到鏡子中的自己時，他們會對自己的臉部動作產生興趣。 使用建議: 將安全的嬰兒鏡子放在寶寶面前，鼓勵他們通過鏡子認識自己。 ＊＊故事機 故事機是一種專門為寶寶設計的早教工具，內建各種兒歌、故事、詩詞等音頻內容，提供豐富的語言和音樂刺激。不同品牌的故事機功能各異，有的故事機會根據不同角色發出不同聲音，增強寶寶的聽覺體驗。 使用建議: 推薦小牛津或Food超人的故事機，它們各有優勢。小牛津的故事機兒歌動聽，而Food超人的故事富有趣味性。當爸媽忙碌時，可以使用故事機播放兒歌或故事給寶寶聽，作為輕鬆又富有學習性的娛樂方式。 Food超人故事機購買連結： https://s.shopee.tw/5KtIGPJQRS 小牛津故事機購買連結： https://s.shopee.tw/9pLhejdbdb 寶寶的玩具和遊戲不僅是娛樂，更是寶寶學習和成長的重要方式，與寶寶一起玩耍，能夠增進親子間的情感，也助於寶寶全方位的發展。 更詳細部落格圖文版：https://www.dailyruru.com/baby-toy/ IG：Instagram (@rubao1221) https://www.instagram.com/rubao1221

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