Netflix推理電影推薦—《鋒迴路轉》、《開箱靈魂》、A24出品《天黑請斃命》，一起參與懸疑盛宴，挑戰你的推理技能！

Netflix上的推理電影片單總是讓人欲罷不能！從經典的密室謀殺到幽默的探案喜劇，你想成為哪種偵探？我自己選了幾部超人氣、高評價的燒腦神片給大家，從《鋒迴路轉》兩部曲的層層抽絲剝繭，到結合復仇與懸疑、A24出品的《天黑請斃命》，以及顛覆想像的《開箱靈魂》。無論你喜歡優雅解謎還是刺激反轉，這份「謀殺天團」片單絕對能滿足你對懸念的渴望。趕快點進來，挑戰你的偵探智商極限吧！ Netflix推理電影推薦—鋒迴路轉：亡者歸來 剛推出的《鋒迴路轉：亡者歸來》真的是出乎意料的精緻，不愧是讓人引頸期派、等待多年的《鋒迴路轉》系列。從 2019 年推出第一部以來，到 2022 年的 《鋒迴路轉：抽絲剝繭》，時隔三年又再度推出的這部描述基督教的故事，畫面、取景與鏡頭的轉折一樣是美到讓人驚嘆。演員的卡司陣容也相當堅強，除了有飾演偵探白朗的丹尼爾·克雷格，還有在《王冠》中飾演查爾斯王子的喬許·歐康納、漫威《復仇者聯盟》系列中飾演「薩諾斯」的喬許·布洛林，以及同樣在《復仇者聯盟》系列中飾演「鷹眼」的傑瑞米·雷納。劇情如何我就不暴雷了，只是最後真的太讚賞老戲骨—葛倫·克蘿絲，那段對白真的太動人、太精彩了。不愧是得過三座東尼獎、一座奧比獎、三座艾美獎、三座金球獎，以及二座美國演員工會獎的影后中的影后。 👉告別劇荒！12部「高評價」影劇推薦—影評盛讚、黑馬神劇高評價，科幻、懸疑、人性、燒腦一次看齊！ Credit: Netflix Netflix推理電影推薦—鋒迴路轉：抽絲剝繭 鋒迴路轉的第二部《鋒迴路轉：抽絲剝繭》也是相當值得一看，一群受邀到小島上渡假玩起推理遊戲的好朋友，在島上突然發生命案，這些看起來真心但私底下卻各懷鬼胎的「好友」，友誼到底禁不禁得起考驗呢？兇手到底在哪裡？本部的卡司也是集結各路好手，奧斯卡金像獎最佳影片、最佳導演、最佳原創劇本以及最佳攝影的《鳥人》，在裡面飾演高人氣百老匯演員的艾德華·諾頓，漫威電影《星際異攻隊》裡飾演德克斯的戴夫·巴帝斯塔。其中我最喜歡的是漫威影集裡《阿嘉莎：無所不在》裡飾演女巫阿嘉莎，以及在《片廠風雲》裡飾演行銷總監瑪雅的凱薩琳·哈恩，她偶爾賤、偶爾正經、收放自如的演技，真的讓我覺得很亮眼啊。 👉燒腦神劇TOP5 推薦—闇、黑鏡、紙房子、東城奇案，刺激的懸疑、推理、腦洞大開的劇情發展，讓人一集接著一集，停不下來！ Credit: Netflix Netflix推理電影推薦—天黑請斃命 接下來又是一群好友的故事，這部《天黑請斃命》取名也相當有意思，有點天黑請閉眼狼人殺的意味。事實上故事也是如此，一群久違重逢的好友在山上的豪宅開派對。晚上遭逢颱風來襲，當窗外狂風暴雨時，他們開始玩起類似狼人殺的遊戲，玩著玩著真的出了人命。在這地處偏僻的豪宅裡，到底是外來的人行兇殺人，還是兇手就是這群好友其中之一？隨著故事的演進，各種人與人之間的心結、過往的秘密也都一一的被挖出來。而他們能夠團結逃出兇手的屠殺，活著走出這棟遙遠的別墅向外求援嗎？這部又恐怖但有帶點喜劇色彩的推理電影，由《媽的多重宇宙》、《人造意識》、《我的鯨魚老爸》的發行商 A24買下劇本並發行電影。衝著 A24 的招牌名號，大家可以看看這部奇趣的推理電影。 👉人生卡關了嗎？7部正能量電影推薦—海街日記、大吉嶺有限公司、繼承人生，解決各種疑難雜症，看完之後給你滿滿正能量！ Credit: SONY Netflix推理電影推薦—開箱靈魂 好像一群好朋友聚會就會出事、鬧出人命，搞得大家都很緊張的在找兇手到底是誰，這部《開箱靈魂》跟前面幾部都是如此。又是一群各懷鬼胎的好友，聚集在一場久別重逢的派對裡，這一次不是玩狼人殺遊戲，而是來玩一個「交換靈魂」的桌遊。你從鏡子看到自己在別人的身體裡面，你的身體已經不是你的身體，這個交換靈魂遊戲夠有趣了吧？帶點科幻元素的懸疑推理題材，其實很考驗演員的演技，交換你必須要成為別人而不是自己。當演員就已經在演別人了，這部片裡還要再演別的別人，不知道大家會不會看的霧煞煞。其實不要那麼緊繃，放輕鬆一點看，這部跟《天黑請斃命》一樣帶點喜感的氛圍。如果你感覺到錯亂那是正常的，不要以為自己很不聰明啊。 👉看完會「對生命重新燃起希望」的電影推薦—從公路旅行到星際漂流，由荒野徒步至完美日常，這10部電影為你的生命找回希望 Credit: Netflix Netflix推理電影推薦—牆外之音 最後一部終於不是好朋友聚在一起發生的慘案了，來自韓國的《牆外之音》由《魷魚遊戲》的姜河那、《苦盡柑來遇見你》、《黑暗榮耀》的廉惠蘭，以及《首爾破笑組》的徐現宇主演。內容描述社畜宇成好不容易在首爾買了一間大約25坪的公寓，貸款的壓力卻壓得他喘不過氣，連未婚妻也跑了。他只好白天上班晚上兼職當外送員，為了房子、生活苦撐著。某天被鄰居貼了一張抗議噪音的紙條，但他卻不解自己房內並未有噪音發生，也否認自己並不是噪音製造者。為了追查惱人的噪音來源，一路走訪樓上的住戶，來到了頂樓的代表住戶家。而另一方面從朋友那裡得知一個加密貨幣的投資機會。一心想要擺脫貸款壓力的宇成衝動地賣掉公寓，把全部都錢都轉而投資加密貨幣。貸款及加密貨幣的壓力再加上被指責製造噪音，一場由牆外發生噪音的衝突在此展開。本部片由《原本以為只是手機掉了》導演金泰俊編劇並執導，在本劇中展現的緊張、懸疑讓人捏把冷汗的氛圍，真的是會透過鏡頭完全展現。 👉提姆波頓電影推薦—7 部提姆波頓電影推薦，巧克力冒險工廠、聖誕夜驚魂、剪刀手愛德華，還有最讓人期待的《星期三》！ Credit: Netflix 延伸閱讀 告別劇荒！12部「高評價」影劇推薦—影評盛讚、黑馬神劇高評價，科幻、懸疑、人性、燒腦一次看齊！ 燒腦神劇TOP5 推薦—闇、黑鏡、紙房子、東城奇案，刺激的懸疑、推理、腦洞大開的劇情發展，讓人一集接著一集，停不下來！ 人生卡關了嗎？7部正能量電影推薦—海街日記、大吉嶺有限公司、繼承人生，解決各種疑難雜症，看完之後給你滿滿正能量！ 看完會「對生命重新燃起希望」的電影推薦—從公路旅行到星際漂流，由荒野徒步至完美日常，這10部電影為你的生命找回希望 提姆波頓電影推薦—7 部提姆波頓電影推薦，巧克力冒險工廠、聖誕夜驚魂、剪刀手愛德華，還有最讓人期待的《星期三》！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #Netflix推理電影推薦 #Netflix推理電影 #Netflix電影推薦 #推理電影推薦 #推理電影 #電影推薦 #Netflix推薦 #追劇 #推理懸疑 #懸疑推理

《狙擊》——割喉之三

 一路走向了高級住宅區，魏銘不停用他警察特殊的觀察鷹眼分析著，一下說這小區的監控好不好犯案，一下又考慮了人家要是犯了罪避著監視器的路線該怎麼規劃，這種事情也不藏心坎裡，就念叨叨的跟旁邊這個嫌疑犯直說了。 「總之你以後要怎麼犯罪，我可都瞭若指掌了。」魏銘分明跟王勝利差不多身高，還是硬要把一隻手架在王勝利的肩膀上。 另一手還和王勝利銬著呢！魏銘就這樣與他面對著面，還對著他笑得燦爛。 在外人眼裡，他們大概在跳著那種男女之間的交際舞，畢竟還一邊向前走著。 「警察先生，請你不要如此誇張。」王勝利沒好氣的說 ，一番折騰，他用髮膠噴好的頭髮都亂了，金髮亂垂遮住了半邊臉。 到王勝利家的時候，他在大門口停了下來。 「真沒搜索令？」王勝利確認道。 「還真沒有。」魏銘笑著攤手。 「那你就不能進來。」王勝利想了想，有些道理還是得講的，他不能受到公家機關的淫威就屈服的吧！現在可是法治社會！ 「行吧！我就在這裡待著。」魏銘嘟起了嘴巴，假裝一臉委屈的待在門邊的橫椅上，眨著邪媚又無辜的眼。 「好，那你把手銬鬆開。」王勝利見著此人迷途知返，心裡也是挺高興的。 不是啊！這事本就與他無關，今天經歷這一遭就是水逆了飛來橫禍。 「王勝利先生，你傻啊！你記憶全失嗎？」魏銘歪頭，誠懇的表明他的疑惑。「我不是就在你眼前將鑰匙給丟了嗎？」 「那是真丟？」王勝利懵了。 「比真金還要真。」魏銘拍胸口保證道。 「那要怎麼解開？」王勝利盯著他們一雙被銬住的手，眼神愈發迷茫。 「我是沒辦法了，要不你試試？」魏銘聳聳肩，一臉就是毫不在意。 憤怒、不耐、各式各樣負面情緒就這樣湧了上來 ，王勝利也不想再做什麼表情管理，陰鬱的神情越發狠烈。 「我這就去拿刀。」王勝利狠狠從嘴裡一字一句迸出來。 本以為可以嚇退這個瘋子，沒想到這瘋子就是瘋子。 「哇——這可是終於露出本性啦！」結果某人興奮的不得了。 捨不得自己就這樣在外頭待一夜，王勝利只能讓魏銘進門了。 打開電燈的一瞬間，這間房都亮了起來。估計著總坪數大約也有二十幾坪，擺設風格有些暗黑哥德風，所見之處布設簡單不紊亂。 魏銘以為藝術家的家應該都亂的跟垃圾坑一樣，不過這個王勝利，感覺是極度潔癖的傢伙。 不只如此，這家裡詭異的是有好多面鏡子。光一眼望去的所見之處，客廳、飯廳、半島廚房，就至少有三面鏡子，每一個都是黑色的框，華麗浮誇的雕刻，有些上面刻著獅子、有些是玫瑰荊棘糾結纏繞著 ，總之這些作品就是那種美麗卻令人有些抑鬱的東西。 但這也可以理解，通常有潔癖的人都會順便很在意自己的服裝儀容，又或許代表著此人有著自戀傾向，而根據阿德勒的心理學，自戀和自卑往往是同時產生的…… 魏銘看著、分析著，把一切的詮釋加諸在王勝利身上，一點點的確認著王勝利就是犯人的事實。 可看著這鏡子，魏銘看見了鏡中的自己。 他許久沒在意自己長什麼樣子，仔細看看自己的臉白的跟死人似的，薄唇卻又通紅如剛飲過血一樣，眼下有深深凹陷的痕，感覺怎麼睡也睡不飽。要外人來看就只有幾種可能，一是精神病院跑出來的，二是吸毒出來的，三是吸血鬼。 用指尖搓磨自己下巴的鬍渣，他仔細思量，以他的情況而言比較像是從精神病院跑出來的。 「警察大人，求你別玩我了，我明天還辦展覽呢！」帶著警察晃悠一圈，王勝利已經耐心全失了，雙手合十就對著魏銘拜了拜，誠懇得求這瘟神放過。 「搞得跟我浪費你時間似的。」魏銘冷哼一聲。「要我不來，你不是也得陪著恩客嗎？」 「恩客給錢，你給嗎？」王勝利橫來一記白眼。 「要錢沒有，要命一條。」魏銘輕柔的拉起王勝利空著的那隻手 ，讓他的手橫在半空。接著魏銘在自己一手吐了口唾沫，往自己的脖子上抹去，然後將自己的頭輕輕降臨在王勝利的手掌心。「脖子洗好就等著你大開殺戒，依照我們剛剛行進路線的監控，和我一路的手機定位，要逮到你，可是連龐璀這種半踏棺材的老頭都能輕易追查到的。」 「噁心！」王勝利毫不猶豫地把他的頭甩開，然後翻了一個完美過頭的白眼。 魏銘又一手攀上王勝利的後頸，將他往自己身前一攏。 王勝利不禁又怔怔的看向他，魏銘昂起了有稜有角的下巴，要從藝術的層面來看，就是筆劃鋒利不存在半點圓潤。 「怎麼？給錢就能不噁心？還是因為我一男的所以噁心？」王勝利以為能在他眼底找到一絲語句中該存有的憤怒，沒想到他的眼就像兩口深邃的井，看不到底，空空蕩蕩的只有黑暗。 魏銘這人行為反覆，偶爾像在與人玩笑，有時又好似攀在怒火邊緣，可眼神都是一樣的。 一樣的清冷，一樣的虛無。 「就單純是你抹口水噁心，少東扯西扯的。」王勝利縮縮脖子，輕輕說道。 「哦……所以男的不噁心？」魏銘嗅出端倪，犀利問道。 「我喜歡男的，我的恩客們也都知道的。」王勝利也昂起頭來，用姿勢壯大了自己的信仰。「她們都說這樣反而好，反正沒有人是真的被愛的，一起懷抱著一個虛幻的夢，有一個肩膀能供倚傍，如此就足夠了。 」 魏銘笑了起來，接著一臉佩服的拍起手來。 「能為你掏錢又可以不嫉不妒，看來古代那些三妻四妾的男人都該學你這招，這樣就沒什麼宅鬥了，一家子和樂融融。」魏銘給予崇高的評價。 從他的表情和語氣來看，王勝利真的不懂是有幾分嘲諷幾分真實的佩服，只想著另一手扳開那個放在他後頸，強制他們倆相望著的那隻手。 可他不放，魏銘緊緊扣著他，又用力將他們攏的更近。 唇齒之間不過兩指，要不是角度側了點，鼻子都要撞在一塊了。 魏銘薄唇藏著些許笑意，近乎低喃的對他吐了句：「要不我親你一口，你就主動自首去吧！」 一點點的，折磨似的移動著，趁著王勝利還沒緩過神之際，魏銘就要靠上他勾人的唇。 可就在這一瞬間，燈光全滅了。 恰巧，黑暗掩蔽了王勝利臉上不知是驚喜還是驚嚇的表情。 恰巧，突如其來的黑暗讓他們打散了剛剛詭異的氣氛。 王勝利一把將他推開 ，支支吾吾的懟了一句：「我是喜歡男的，但我又不是不挑。」 魏銘沒把他這句話放在心上，只是興奮的說著：「怎麼突然停電了？你設計的？接下來要將我殺人滅口了嗎？」 「你神經病！別總把我當犯人，做了什麼事情我大爺的都還不知道呢！」王勝利口氣愈加不耐，或許也在遮掩幾分適才的困窘。「這……好像是被斷電了。」 「哇……現在連牛郎的飯碗都不好端啊？」魏銘由衷感嘆道。「明明吃好穿好，挺富裕的模樣。」 「還不是你把我擄了回來，不然今天水電就能繳了。」王勝利沒好氣的說道。 魏銘品味著他的字句，覺得『擄』字用的真是準確無比，當下就笑出聲來。 「還敢笑，神經病！等今天過後我就蒐證一下請律師。」王勝利這紙老虎也只能虛張聲勢的對他吼個幾聲，可聽在魏銘耳裡就跟貓叫似的。 「水電都繳不起了，還請律師啊……」魏銘握住他的下巴，左右擺弄著。「你該怎麼付這費用，肉償嗎？」 「肉你媽。」王勝利大罵，下巴一縮脫開魏銘的箝制，張嘴就往他指頭咬下。 「小兔子看似溫順，咬起人來可不留情面。」魏銘用力彈了王勝利的額頭，他痛得鬆口。 「我與你之間哪有什麼情面可言。」王勝利道。 「這倒也是。」某人也不否認。 拿起手機打開手電筒功能，魏銘不屈不撓、執著無比的繼續在王勝利的房子中找尋著犯案的線索。 他是直覺取向的，一旦認定了什麼就會死咬不放。 就算毫無根據也是一樣，所以大家才會覺得他就是妥妥一瘋子。 「指不定有密室之類的吧！藍鬍子的神祕房間，裡頭吊著的全是被殺了的前妻。」魏銘興奮說道。 「你故事聽多了吧！童話故事裡說的你拿來現代說，還真是實際。」王勝利嘲諷道，可全身打著冷顫。 「故事大多都是有現實藍圖的。」魏銘淡淡的說道。「以前我還想著將來要寫童話書呢！寫那種小朋友都愛不釋手的故事……」 「你這三觀不正的，不要殘害國家幼苗。」王勝利嘴晾在這邊，就是必須回懟。可看魏銘對著他牆壁的隔間敲了又敲，心下緊張的直發抖。 「不過，那是六歲的事情了。」魏銘這樣說，語句中藏著些許憂愁。如絲如縷，卻又讓人拿捏不住，輕輕一揮就飄散無蹤了。 王勝利品嘗出語氣上略有傷感的成分，就想隨口好奇一問。怎知魏銘把他屋的牆壁敲了個遍，終於敲出了一個空蕩的聲音。 王勝利緊張的嚥了口口水。 魏銘興奮的笑出聲，一腳就往那處踹去，還一臉勝券在握的模樣。 「等等，你別踹了。我開就是了……」

竟然有小門穿越展場！這間家具店根本鹿港版IKEA，全館萬件家具逛到腿軟！原來鹿港人都來這裡挑傢俱

高雄美食 | 煦 Hsu.s.Shokudo楠梓巷弄裡老宅小食堂 復古 寵物友善

位在楠梓後勁夜市附近的巷弄裡, 藏著復古老宅日式餐廳, 超神秘的, 第一次去時還找不到 😂 煦 | 空間環境 煦就是在一個小巷子裡 如果路過也不會注意到有家餐廳吧 很有味道的復古小店 喜歡往店後拱門的設計 櫃檯 好看的設計 二樓座位區 店內很多角落 可以看出店家的小巧思 地上的鏡子 很適合拍照 煦有店寵, 也能看到許多寵物相關的擺飾 店寵是超可愛的柴柴 不過是超現實的柴柴🫠 店家有給我一塊肉乾 可以餵他 叫他坐下握手 有奶便是娘 當食物吃完的時候就跑掉了..... 就再也無法靠近他 😭 煦 | 餐點介紹 很豐富的餐點 一個主食+4個小菜+一杯紅茶 咖哩屬於日式酸甜的口感 唐揚雞外層炸衣與一般吃的日式唐揚雞不同 好多節瓜 😂 不吃節瓜的me 只能略過了 那個荷包蛋 😋 煎的好可愛 小菜有地瓜 蠻鬆軟的 這是花生豆腐 記得是味增湯 一樣是1道主菜+4個小菜 飯糰上面有放烏魚子 還有玉子燒 水果是草莓 兩道定食, 竟然配的小菜都不一樣 定食都有附一張給客人的話的小卡 第一次看到這樣處理的巴斯克, 必須要點 屬於比較扎實的口感 附餐飲料 紅茶 古早味紅茶 煦 | 菜單menu 店規 主餐, 單點小物 飲品 甜點 煦 | 店家資訊 📍煦 Hsu.s.Shokudo 🏠地址:高雄市楠梓區後昌路73巷1號 ☎電話: 0912 113 866 ⏰時間: 11:00~14:30 , 17:30~21:00 店休：依店家FB IG公布 facebook instagram --- hi~我是艾絲 網美系攝影師 跟著我一起吃美食, 拍美照吧！ 想知道哪裡可以拍美照嗎 想知道手機拍照技巧嗎 歡迎追蹤 IG: pinkgo_photography (IG會有手機拍照教學喔) FB: https://www.facebook.com/pinkgophotography 官網: https://aiyophotography.com/ (艾柚攝影工作室)

房間床上鏡子前

鏡子前面🙈

水嫩少女肌不是夢！真心話開箱｜藍睫兒水光肌因修護保養，工作再累也要亮出門💧✨

有沒有人跟我一樣，每次照鏡子都覺得自己好像在某天開始「突然變蠟黃」😩？不是沒睡好，就是加班爆肝、外送吃太油、皮膚整個變得有點粗、有點乾、有點...沒精神的感覺。保養品每天擦，但好像「哪裡不對勁」，吸收不上去、妝也卡，完全沒光澤感。 直到那天，我在滑 IG 的時候，滑到藍睫兒的「水光肌因修護」優惠活動。 原本只是想說去做個臉放鬆一下，結果竟然意外開啟我跟自己肌膚重修舊好的旅程～💧 氣氛太可以！一進門就被安撫下來了🌿 我選的是位在台北的藍睫兒時尚美學，店內的氛圍超 chill，走進去就有一種「身心都在呼吸」的感覺。美容師很溫柔，會先詢問你的作息和膚況，幫你安排適合的修護內容 像我是混合偏乾＋毛孔有點粗，壓力大又晚睡，她就建議我選擇這次的水光肌因修護，搭配深層補水跟調理精華的導入課程。 雖然名字聽起來很厲害，但實際過程超溫和，完全沒有不舒服的感覺，甚至...我中途差點睡著😴美容師的手技很細緻，每一個步驟都會先告知、講解，整體感覺很安心。 肌膚喝水後的樣子，真的會發光🌟 整個護理流程從卸妝清潔開始，到導入高濃度的保濕精華、再搭配調理與舒緩肌膚的護理。 其中我最愛的，是那個「高密度微導儀器」的步驟。那種微微涼涼的感覺，好像精華真的被「送進肌底」了～💧不像有些護膚做完會油膩或泛紅，這個做完是滑嫩嫩、但不黏不油！ 原本我的兩頰乾到快裂開（誇張但真的有感），但做完後整個很平滑 而且氣色明顯有提亮感，連我的黑眼圈也沒有那麼明顯（可能因為整體膚色變均勻了！）。 做一次就有感，是偷懶女孩的救星💆‍♀️ 我不是很勤勞的那種人（誰不是啦🤷‍♀️），所以對保養這件事，我偏向「有效率第一」。水光肌因修護最打動我的就是：一次護理，同時搞定保濕、提亮、調理、穩定膚況 超適合忙碌OL那種「只能空出一點時間、但又想要有感效果」的狀況。 而且美容師說這療程是根據每個人膚況來客製配方，像我膚色比較暗沉，她幫我多加了一點提亮配方，結果超～級剛好！重點是，過程完全無壓力，不會刺激、不會泛紅，做完就可以直接見人（這對我們這種愛美又怕痛的懶人來說超重要）。 肌膚，是日常裡最容易被忽略的自己 我們每天努力工作、配合別人、排滿行程，有時候真的會忘記「自己其實也需要被照顧」。但皮膚其實是一面鏡子，照出你的生活節奏和狀態。 這次在藍睫兒做完「水光肌因修護」，我最大的感受不是單純變漂亮，而是「我終於願意花時間照顧自己了」🌿 這不是什麼改變命運的療程，但它幫我調整了節奏，給了我一個跟自己和解、重新感受生活的小空間。 如果你也累了，來幫肌膚重啟一下💖 推薦給你們這套「水光肌因修護」課程，不用害怕是不是醫療級、會不會很刺激，它就是一個溫和但很有感的護膚療程，適合大多數膚況 你不需要改變很多，只需要一點點空出來的時間，把自己交給一雙溫柔的手，讓臉重新喝一口水，再次閃閃發亮✨

暑假沒了別難過，來點開學的快速時尚！讓你睡眠時間最大化又可以漂亮上學去

正所謂「美好的時光總是過的特別快」，是不是覺得暑假根本還沒開始玩就要開學了，一想到不能每天睡到自然醒、熬夜打game配泡麵、半夜公園抓寶去，就覺得人生很黑暗，一股「開學憂鬱症」襲來。沒關係，只要準備以下幾點，包準讓您「睡眠最大化」、「開學像暑假」！ 1. 懶人必備one piece 這件襯衫跟這間褲子搭嗎？這個藍色要配哪個顏色呢？褲子好還是裙子好？每天光站在鏡子前面搭來搭去，就不知道浪費了多少生命！ 這時候就把所有one piece拿出來，5分鐘內即可出門，不失時尚又能讓睡眠最大化。覺得無聊的話，可以搭配一雙長襪，或是拉出腰線來增加層次感和比例。 2. 屁股粗腿的救星「寬褲」來也！ 一想到開學就要在超硬的課桌椅上，久坐一整天聽課，就覺得屁股很痛！這時候就需要一件很好穿的褲子，像睡褲一樣寬鬆舒服，但又不會過於邋遢。 就這樣久坐一整天，也不會覺得該邊的地方不舒服！且既能當睡褲穿，也能穿出門，真的是超級方便！ 3. 小白鞋、涼鞋都拿出來 千辛萬苦把衣服搭好了，走到門口準備穿鞋時，竟然發現襪子跟鞋子不搭！襪子兩隻穿得不一樣！腳趾頭還破了大洞！為了避免這樣的悲劇發生，就來雙百搭小白鞋，或是直接不穿襪子套雙涼拖鞋走！不要再跟襪子過不去了。 對於講求「睡眠最大化」的人來說，不用穿襪子的鞋，就是最方便的鞋了，但如果怕教授不開心也可以考慮樂福鞋或是莫卡辛。對於害怕露腳趾、或是冬天怕冷的人，還是可以穿上襪子搭配涼拖鞋，也別有一番風格！ 4. 一頭亂髮誰來拯救？ 頭髮是全身上下最任性的存在。睡覺壓到，隔天起床就會非常失控，髮尾亂翹、瀏海分岔、頭頂塌陷等等，都是常見的情況。加上不是每個人都擁有髮型師的巧手，吹整或編髮真的都沒辦法搬上檯面，更不用說有很多女生更不是天天洗頭，這時建議可以使用髮帶、領巾，直接把它們藏好好！ 用髮帶全部盤起，不僅解決亂髮危機，也能為頭部增加亮點！ 最近也非常流行這種方巾，可自行調整鬆緊度在頭頂打個蝴蝶結，也可以透過折疊方式，選擇想要露出的圖樣。只要把方巾往內反覆疊摺起，再由下往上綁在頭上即可，輕鬆省時又不費力！ 5. 素顏的救星 : 眼鏡 對於那些早八還能全妝來上課的同學真的是由衷佩服！就算是能多睡一秒也開心的我們，別說是化妝，連戴隱形眼鏡都有睏難，這時一副好看的眼鏡不只能拯救素顏的顧慮，還能當個假文青。 挑選眼鏡的小技巧是：鏡面要大，除了可顯得臉小，也能順便遮一下暑假培養出來的黑眼圈。 6. 全部丟進去的帆布袋 買一個素色帆布袋吧！肩背也好、斜背也可，放的下你的A4文件夾、你的書本、你的鉛筆盒、你的錢包、你的手機，然後根本也不用搭，因為它百搭，然後你就可以…去上課了。 7. 環保的喝水 「沒事多喝水。」但別再用寶特瓶，選一個有保溫功能的水杯吧！夏天保冰、冬天保溫，上學必備。有時想喝咖啡，自備環保杯還能享有折扣，多好！ 資料來源： www.pinterest.com #寬褲 #懶人穿搭 #洋裝 #穿搭 #開學穿搭 #髮帶 

好好跟自己談戀愛才過癮，而且是365天每天都要跟自己來一場轟轟烈烈的戀愛

好好跟自己談戀愛才過癮，而且是365天每天都要跟自己來一場轟轟烈烈的戀愛。 明天就是情人節，有另一伴的肯定在想要怎麼慶祝，要吃什麼還是怎麼打扮自己，單身的朋友想說這節日跟我一點關係也沒有還是好好上班吧～ 你們有想過跟自己談戀愛才過癮，每天讓自己吃到好吃的食物，打扮自己開心舒服的樣子，想去哪就去哪，想旅遊就去旅遊。 當你每天心情都很好的時候，不管什麼節日都很享受，給自己一個儀式感，一個人也可以在情人節去喜歡的餐廳好好享受音樂與美食，有另一伴就帶他一起參與你美好生活 蜜雪姐與麥可哥就是如此相愛，每天照著鏡子說自己怎麼那麼美那麼帥，有了另一伴依然每天跟自己說你真的好棒，好好的愛自己享受與自己戀愛的時光人生才過癮 #情人節 #情人節快樂 #戀愛 #單身 #愛自己 #愛自己很重要 #愛自己多一點

【力美肌塑體驗】台北非侵入式體雕推薦｜快速找回線條曲線不是夢！懶人瘦身新選擇🔥愛爾麗診所

某天早上我站在鏡子前，看著自己穿著貼身上衣的樣子，心裡默默冒出一個OS： 「我明明沒胖，但怎麼線條都不見了啦！」 是不是你也跟我一樣，明明體重沒什麼變，但整個人看起來就是...鬆垮垮沒精神🤕上班久坐8小時，回到家根本沒力氣運動，放假又想躺在沙發當馬鈴薯🥔結果不知不覺，手臂鬆了、腰線模糊了、屁股也默默往下垂😱 這次看到「力美肌塑課程」，老實說我有點半信半疑😬想說「啊這種雕塑課程，真的會有感嗎？還是只是儀器發個光讓你放鬆一下而已？」 BUT！我錯了（很誠實地承認）🙋‍♀️ 它！真的！有！感！ 🏥一進診所，安心感+100分✨ 我是在【愛爾麗診所｜台北中正站前店】體驗的，店內真的好明亮好清新，完全沒醫美那種「白白冷冷的壓迫感」～ 還有舒服的香氛，環境乾淨到像飯店🌿整體氣氛讓人放鬆不緊張。 一開始會先進行醫師諮詢👩‍⚕️，我覺得這點很貼心耶～不是直接把你送進儀器室那種草率的流程，而是會針對你目前的體態、肌肉量、脂肪比例分析，然後針對性給建議📈 我選擇的是👉 腹部雕塑👙因為我就是那種「看起來瘦，但小腹永遠自己在那邊當主角」的人，坐下來一摺、吃飽兩層，拍照還會自己跑出來搶戲🙄 🛏️課程開始啦！全程就像在SPA～但其實你正在燃燒🔥 換上診所提供的紙褲跟浴袍後，護理師會帶你進入體驗空間。過程中會有前後拍照📸，這個很重要！你會知道「我真的有差欸～」 課程名稱是「力美肌塑課程」，它屬於非侵入式體雕儀器 簡單來說就是「完全不會痛、不需要開刀、不會有恢復期」👌 在肚子上抹上導電凝膠後，開始用儀器在腹部做循環運作，會有一種溫熱＋深層肌肉刺激的感覺，類似你在做核心運動的感覺🔥但你其實躺著不動！ 一邊做我心裡在想：「這不是人生理想狀態嗎？ 躺著也能瘦」😂 甚至還差點睡著……（不是浮誇，是真的放鬆） 👂護理師會邊做邊講解，用心度100💯 不得不說愛爾麗的服務真的讚👏👏👏護理師在操作的過程會一直確認你會不會不舒服，有時候還會補充小知識💡 像我就知道了「原來這種課程可以有效活化深層肌群，並促進代謝」，也有助於局部緊實＋雕塑 而且課後不只說掰掰，還會建議怎麼回家保養、更有感✨例如：三天內多補水、多攝取高蛋白質的食物、避免攝取糖跟炸物（這個我真的有乖乖照做～） 📆三天後、七天後，真的有「線條」出來了！ 我最驚訝的是三天後早上起床、準備換衣服時，發現肚子的輪廓明顯緊緻一些，然後七天後穿那件本來會卡小腹的牛仔褲，竟然～沒～卡！👖而且還不會勒出一圈超明顯的「腫」感，超感人！ ❤️這趟「躺瘦旅程」✨ 這不是一種「馬上變超模」的課程，但它真的能幫助你快速找回身體曲線的開關🔑對我們這種時間寶貴、懶得運動又想有感改變的上班族來說，超級適合！尤其像我這次選的是腹部課程，真的推薦給有「中廣型身材」困擾的姐妹們～👭 診所氛圍舒服、醫師專業、護理師又細心🌸 整體流程清楚透明，完全沒有硬銷、壓力感，我超喜歡這種風格！ 🎯你也可以這樣做 💬最後一句話：懶得運動又想瘦？那你超適合試試力美肌塑🧘‍♀️ 說真的，我以前一直覺得這種課程是噱頭，但真的親身試過之後才知道—— 「現代科技真的可以幫助我們事半功倍」✨不花力氣也能讓你找回自信，這感覺真的太好了啦💕 官網：愛爾麗 Facebook粉絲專頁：愛爾麗診所 Instagram：愛爾麗醫美集團 LINE@：愛爾麗醫療集團

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