【都會-等價的報復】

酒吧裡，在她身旁笑鬧的男人，只是一個線上遊戲認識的網友，她對他的認識並不深，僅僅淺談過幾句，便決定相約見面。 隨意點了杯平價的啤酒，對於酒量不好的她，其實喝什麼都無所謂。 略帶醉意的指尖，有意無意的畫著杯緣，舉杯，再一口飲盡。 一抹輕蔑的笑意，閃現在她微醺的臉上…今天，就是要來買醉的。 「我，不想回家。」 晚上十點，半醉半醒間，她想起了他的背叛。 「要不，到我家吧?」 這個陌生的男人，她甚至連他的名字都不知道。 「好啊，反正今天就是不回家。」 她笑得開心，臉上似乎沒有半點猶豫。 男人剛進酒吧時，她向他輕輕的招了招手。 一頭及肩的長捲髮，引人遐想的低胸緊身衣，儘管身材豐腴，長相也很一般，卻不能否認，她的確有種獨特的個人魅力。 雖然男人對她的邀約很感興趣，但此行背後的目的，恐怕不是只有聊心事這麼簡單了。 碰面之後，他們並沒有互相介紹姓名，或許一開始就沒有深交的打算。 她對男人訴說著自己如何被背叛，即便她的他從不承認，但她就是知道，並且篤定他們之間肯定有著更深層的關係。 她說著她的委屈和不平，恨自己放不開這段付出許多的感情。 她喝著她的冰冷和苦澀，再多的酒精也麻痺不了越發清醒的腦袋。 男人付了酒錢，兩人一同離開了酒吧。 一路上，她無語，默默的整理著這段早該理清的情緒。 三十幾歲才遇到初戀的他，她是多麼珍惜著這個緣分。因為認定了他是將來的另一半，所以給了他許多的第一次，不只拿錢給他花，房子供他住，甚至還為他墮過胎，如此付出，卻得不到等價的愛，到頭來，只換來不忠的背叛，這是多麼不值啊。 「欸，你說，這是不是太不公平了，難道對感情執著的人，就都是笨蛋嗎?」 她心裡忿恨不平，或許在這一夜情普遍的世代，劈腿也算不上是什麼大驚小怪的事了，但偏偏這種事對許多人來說，它就是很傷人的存在啊! 「再買幾罐啤酒吧，我還想再喝一點!」 她的步伐早已無法踩穩，酒意又增添了幾分恨意，連說話都大聲了起來。 「妳醉了，再喝昏倒就麻煩了。」 男人伸手攙扶著她，好意的提醒著。 「沒有!我還很清醒，一直想到傷心事，昏了不是更好，什麼都不用想。」 她笑笑的擺擺手，搖搖晃晃的踩著人行道邊上的磚塊。 「妳都不怕我對妳怎麼樣哦?」 男人若有所思的問。 「不怕，你能怎麼樣!」 她是真的不怕，也許對他最好的報復，就是背叛他。 男人打開了大門，這是他獨居的小套房。 她步伐踉蹌的跟在男人後頭，進門時，將門帶上的力道有點重。 「嘿嘿嘿…你糟了，我會變成大野狼，一口把你吃掉唷。」 她瞇著眼，一身酒氣的甩掉腳上的高跟鞋。 「妳知不知道妳現在在說什麼啊?」 男人笑著，無奈的搖搖頭，以現在這種情況來說，到底是誰比較危險呀! 「隨便坐吧，當自己家。」 男人替她倒了杯水，並在沙發上坐下。 接過水杯，她逕自繞到男人身後，勾著他的脖子，在他耳後說話。 「欸，我沒有女人味嗎?」 她的鼻尖輕觸著男人的頸部，呼氣，有意無意。 「怎麼會，在我眼裡，妳就是一個女人。」 男人轉過頭，對上了她的視線。 「欸，來玩個遊戲。」 她的眼神迷濛，語調卻很清醒。 「什麼遊戲?」 他知道她的企圖，而且，也沒有拒絕的打算。 「我想要玩…挑逗你的遊戲，看你能忍多久。」 她站在男人的面前，用誘人的舞姿跳著舞。 「忍不住會怎樣?」 男人大方的欣賞著。 他知道這樣的態度，才能顯示對她魅力的肯定。 她拿著水杯，將水往自己的胸口倒，若隱若現的襯衣想激起男人的慾望。 移動著好看的步伐，輕巧的跨坐在男人的腿上。 貼在男人身上的手指，不安份的游移著。 輕觸著男人的肩，再緩慢的移動到男人的胸口。 她將臉靠近男人的耳邊，輕輕的磨著耳垂，淺淺呼著氣，說著悄悄話。 「忍不住的話…」 手指再游移向下，緩慢的移動到大腿。 「那．就．吃了我。」 她輕啄著男人的耳後，緩慢的移動到頸部，再貼上男人的脣，用舌尖攻破了男人的防禦。 這是遊戲，她用勝利者的姿態欣賞著男人心癢難耐的表情。 男人明白，酒精早已麻痺了這女人的理智，又或許，女人約他出來的理由，就是為了這一刻。 一股同情油然而生，眼前的女人很是寂寞，借酒壯膽只為了尋求激情的慰藉。 道德，在男人的心裡拉扯，明知女人是為了不忠而賭氣，做與不做，似乎都會傷了女人的自尊。 儘管男人並不想趁人之危，但這種情況下，也算是你情我願吧，哪還有什麼道德問題! 「那就吃了妳。」 男人突然發狠，一把將她推倒在沙發上。 扯掉了外衣，棲上了她的身體，使勁的揉搓著雙乳，貪婪的又吸又啃。 「這就是妳想要的!」 褪去了底褲，男人高漲的慾望，在她的雙腿間恣意磨蹭。 她沒有反抗，只是閉上了眼睛，讓淚水從眼角滑落。 男人吻著她的肩，吻著她臉上的淚痕，他嘗到了她淚水中的苦澀。 關上了浴室的門，她卸下了裏在身上的浴巾，臉上沒有愉悅的表情，只有冷冷的笑容。 這是她報復他的一種方式，沒有等價的愛情，至少有等價的報復，極端，卻替她的內心帶來平衡。 蓮蓬頭灑下的熱水，順著看似堅毅的臉龐滑落，這是她第二次的墮落。 鏡子前，濕漉漉的她，照見了自己殘破敗壞的真實。 沒有尊嚴，如此狼狽，再怎麼不甘心，一股作賤自己的罪惡感卻也隨之襲來。 驀然，這才驚覺放縱的自己竟然只值一杯酒錢。 這樣的報復，究竟是痛快?還是痛苦? 這段感情，自己到底是受害者?還是加害者? 思緒，混亂模糊，心中的答案卻使她無法直視鏡中的那張臉。 不後悔! 只是為何掩著面，痛哭失聲? 五色草&素素's 故事館

最新瑪卡推薦6款評比，男人必看的馬卡Maca保健食品排行榜總整理!

現代資訊超發達，只要提起男性保健、增進雄風，絕對不能忽視「瑪卡」的存在，Maca一直都是著名的的男性保健聖品。它含有豐富的特殊營養成分，能夠幫助緩解疲勞、抗氧化、保護神經等，因為能夠幫助男性維持活力、找回自信，因此瑪卡推薦成為現代最熱門的男性保健品之一。 現在市面上的Maca馬卡品牌五花八門，常常看了眼花撩亂，你根本搞不清楚馬卡有哪些種類，瑪卡的哪個品牌最好、瑪卡哪裡買才是正確的呢? 如何選購最適合自己的瑪卡推薦保健食品，就成了一個非常重要的課題。 所以在今天這篇文章中，howlifes小編會先簡單介紹瑪卡(Maca)的好處，最後再為您推薦2020年6大瑪卡推薦，包含馬卡種類比較、優缺點，提供給大家作使用前的一個參考，就讓我們繼續看下去吧～ 瑪卡是什麼呢? 瑪卡也叫Maca，是一種純天然的保健食品，長得有點像小的圓蘿蔔，原產南美洲祕魯安第斯山脈，是十字花科植物，含有豐富的營養，有滋補身體的作用，同時還有著祕魯人參的美名。 瑪卡最常見的顏色是淡黃色，除此之外，還有紅色、紫色、藍色、黑色或者是綠色。瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的效果。通常戰神瑪卡就是黑色瑪卡，黑色瑪卡是被公認為效果最好的馬卡，產量極少。 . 瑪卡原產高海拔山區，適宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽光充足的土地中生長;種植地區主要分佈於南美州安第斯山脈以及中國雲南麗江的玉龍雪山地區，這兩大主產區有較大面積的適種土地。而中國雲南其他地區和新疆、西藏等地區也有少量種植。 如果你喜歡情趣用品，你可以參考這篇：最新情趣用品推薦網站排名 瑪卡的功效與作用有哪些呢? 瑪卡富含豐富營養素，對人體有滋補強身的功用，食用卡瑪能讓人感覺精力旺盛，不易疲憊，瑪卡的功效與作用常見如下： 如果你喜歡網路交友，可以參考這篇：最新線上交友網站推薦平台 瑪卡該怎麼吃，才會最好呢? 在國際的研究中，瑪卡富含高營養素，適合滋補強身，瑪卡的每日攝取量約控制在0.5～3公克即可對人體有好處，在中等劑量（每天3克）下，對人的日常保健是最好的喔！ 吃馬卡並不是量多就一定好，市面上有些瑪卡品牌主打高劑量的馬卡，攝取過量反而造成不好的效果，臨床驗證說明瑪卡吃多容易上火，所以一般容易上火的人，反而要減量吃瑪卡。 . 對於正在上火的人，吃瑪卡會加重上火的情況，所以建議少吃甚至不吃，而且瑪卡富含維生素K、硫代葡萄糖苷，如果有甲狀腺腫大及服用抗凝血藥物的人食用前，一定要諮詢醫師。由 於瑪卡是保健食品並不是立即見效的東西，瑪卡應該把它當成生活的保健食品，每天一瑪卡，將讓您擁有健康的身體。 各位可以根據自己的需求，去選擇最想要的男性保健食品喔! 把握以上選購馬卡的必看重點，保證讓您找到最適合自己的瑪卡推薦品牌喔。 講完如何挑選馬卡的重要性，howlifes小編這次將介紹2020年6大超受歡迎推薦的瑪卡排行榜，說明各自保健食品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。 2020年6款Maca瑪卡推薦排行榜： 接下來，howlifes好生活小編就來為各位逐一介紹6大最受好評的瑪卡Maca。讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的男人保健食品唷。 . 瑪卡推薦保健食品6：【Turbo Body】精益猛-強效瑪卡錠 立即了解 【Turbo Body】精益猛-強效瑪卡錠健康食品特色注意事項： 帝王專屬的國寶級滋補品： 被稱為「祕魯國寶」的瑪卡種類繁多，其中營養最豐、品質最佳的是「黑鑽瑪卡」，黑鑽瑪卡只能生長在秘魯安地斯山脈4,500公尺以上的高原，在嚴峻的氣候環境下，產生強大生命力，才能由原本的黃色轉變為紫色，最後成為珍貴稀有的黑色，是印加帝國帝王專屬的滋補品。 鑽石般千錘百鍊的黑鑽瑪卡： 黑鑽瑪卡的產量不到瑪卡總產量的1%，而且必須人工採收，採收後更要休耕7年，才能恢復土地原有的養分，原本的產量已經極少，近年來因為世界氣候異常，更是微乎其微。 驚人營養，男人活力自信的來源： 黑鑽瑪卡富含人體基本需求的5大營養素及18種必需胺基酸、不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鋅、維他命B1、B2、B12、C、E、礦物質等，另外，還有胡蘿蔔素、花菁坩、皂角坩、類帖烯、糊精等所謂的活性成分特別是生物鹼、皂素等。 . 【Turbo Body】精益猛-強效瑪卡錠保健食品的優勢： 【Turbo Body】精益猛-強效瑪卡錠美國GMP廠製造，原裝進口。嚴選珍貴黑鑽瑪卡(MACA)，採用標準化技術萃取，保留MACA中的精華成分與活性，滋補強身、增強體力、精神旺盛、調節生理機能，男性保健極佳選擇！ 立即了解 瑪卡推薦保健食品5：【愛司盟】超濃縮瑪卡膠囊 立即了解 【愛司盟】超濃縮瑪卡膠囊健康食品特色注意事項： 愛司盟濃縮瑪卡膠囊，每顆提供祕魯瑪卡4：1萃取物粉250毫克，含豐富礦物質。 專業男性保健，適合國人體質，精力能量蓬勃大爆發！有助於維持男性精力神，活力MAX！ . 【愛司盟】超濃縮瑪卡膠囊保健食品的優勢： 愛司盟濃縮瑪卡膠囊美國原裝進口，通過美國FDA和GMP的權威認證，萃取祕魯珍貴「黑馬卡」4:1的濃縮配方，瑪卡烯、瑪卡醯胺，升級你的馬力，增強體力、自信再現！ 成年男性精神旺盛、滋補強身的保養良方，幫助提升運動表現，分享給運動族、勞動者、工作狂與成年男性，現在就行動，讓自己每天更充滿活力吧。 立即了解 瑪卡推薦保健食品4：【船井】活力瑪卡精氣神加倍組 立即了解 【船井】活力瑪卡精氣神加倍組健康食品特色注意事項： 船井生醫從1992年創立至今，已經走過28個年頭，秉持「健康科學、世界信賴」之企業精神，以全新生物醫學科技為基石，科學臨床實證為核心，預防醫學為理念，致力研究發展醫療器材、低週波治療器、保健機能食品、醫藥部外品、美肌保健食品，日復一日、不斷站在需求者角度思考，沒有通過內部高標準、層層嚴格的安全、有效性把關，絕不妥協、絕不輕易推出產品。 一旦推出，必定是安心、溫和、有效的商品。「品質是企業的尊嚴、以及對社會的責任」，這樣的理念與精神，數十年來也一路指引著船井努力不懈的研發更多可以帶來健康的產品、提供消費者更完善的健康照護。 . 【船井】活力瑪卡精氣神加倍組保健食品的優勢： 『船井 6X活力瑪卡王』裡面含有紅景天、鋅、瓜拿納等多種成份，能從內而外的調整好體質，滋補強身，幫你補充平日在外打拼而飲食不均的充足元素。 船井瑪卡讓你維持強力體力、精神加倍提供、提振自信熱情！『船井 活力瑪卡純精』「關鍵時刻，一瓶有感」，超濃縮的黑金馬卡，前天後的守護你的精、氣、神。 讓你充滿幹勁、滿滿活力、體力飽滿，讓我們一起強身健體吧。船井6X活力瑪卡王日常保健、船井活力瑪卡純精加強保養，一起搭配使用，讓你活力加倍、自信滿分。 立即了解 瑪卡推薦保健食品3：【UNIQMAN】瑪卡膠囊 立即了解 【UNIQMAN】瑪卡膠囊健康食品特色注意事項： 男性保養首推，MAN POWER 藏不住！ 頂級黑紅馬卡又有「秘魯人蔘」美稱，富含多種營養成份，相傳是五千年前印加國王專屬的「滋補聖品」，有分為黃色、紅色、紫色、黑色等種類，顏色越深所含的營養成份越豐富，一般市售八成以上皆採用普通的黃馬卡，本產品則是採用95%頂級「黑紅馬卡」，具極高營養價值。 . 【UNIQMAN】瑪卡膠囊保健食品的優勢： UNIQMAN男性保健首選品牌！為每個獨特的你而生，全方位守護男性健康。 打造幸福戰力、專業運動補給、機能保健營養、提升外在魅力，為你好的，在UNIQMAN都可以找到！ 立即了解 瑪卡推薦保健食品2：【Turbo Body】精益猛-黑鑽瑪卡 立即了解 【Turbo Body】精益猛-黑鑽瑪卡健康食品特色注意事項： 黑鑽瑪卡(Black Maca)，隱藏在安地斯山脈4,000公尺最高海拔處的秘密寶物，相傳五千年前的印加王國，只有帝王得以享用，擁有過人的生命能量。 因為稀有與珍貴，數千年來被印加人尊崇為神賜的聖物，可滋補強身，有「秘魯人蔘」之稱！ . 【Turbo Body】精益猛-黑鑽瑪卡保健食品的優勢： . 1.細心栽種：精益猛使用的黑鑽瑪卡原料，來自祕魯安地斯山脈4,000公尺以上的高原，以半野生方式培育，不使用化學肥料、農藥，產量不到瑪卡總產量的1%。 2.手工挑選：黑鑽瑪卡採收時，以費時的手工方式挖出，小心仔細的呵護，維持其外表完整以避免活性消耗減少，並於12小時內將其乾燥，保存最佳活性營養素。 3.休耕七年：黑鑽瑪卡在成長過程中，吸收土壤中所有能量，才能由黃色轉變為紫色，最後成為珍貴稀有的黑色，應此採收後土地需要休耕7年，才能恢復原有的養分。 4.德國萃取：採用德國獨特的草本微活化技術(Micronization)，並利用18道製程的低溫糊化技術(Gelatinization)，達到細分子化，並且提高活性與吸收率。 5.酒精性萃取：利用酒精萃取，可幫助瑪卡更容易釋放、補給。 立即了解 瑪卡推薦保健食品1：【大研生醫】精氣神瑪卡粉包 立即了解 【大研生醫】精氣神瑪卡粉包健康食品特色注意事項： 5000mg瑪卡+精胺酸，高劑量瑪卡與精胺酸讓您活力充沛功效很有感！ 另添加刺五加、透納葉、北蟲草滋補強身，食用瑪卡推薦大研精氣神瑪卡粉包。 . 【大研生醫】精氣神瑪卡粉包保健食品的優勢： 一包大研精氣神瑪卡就能達到有效劑量，不用天天吃一大把膠囊，沒試過足量的瑪卡＋精胺酸，就無法體驗真正的『有感』。 別望著鏡子的自己感嘆，每天來一包大研精氣神瑪卡粉包，讓您活力再現，隨時元氣充飽飽！ 立即了解 購買Maca馬卡推薦結語: 以上為howlifes小編整理的2020年線上瑪卡保健食品推薦，之後如果有更好的情趣馬卡Maca我也會陸續更新上來。 看完這篇瑪卡保健食品的精華介紹，相信你一定對馬卡Maca有了更深入的了解，你可以依照每天所需的健康元素來選擇自己的保健食品，讓營養的補充達到事半功倍，更要注意避免攝取過量，才是健康的根本喔！ . 記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的馬卡Maca喔，最後，希望正在看此篇文章的你，都能找到屬於自己的健康食品！ （以上文章皆為網友推薦之瑪卡健康保健食品，所有資訊皆由網路整理而出，沒有強調任何療效，僅為條列出今年6款男性健康食品排行榜，如有疑慮歡迎來信告知） #瑪卡推薦 #瑪卡哪裡買 #瑪卡功效 #瑪卡推薦品牌 #瑪卡保健食品 #馬卡推薦 #瑪卡Maca #保健食品推薦 

「這不是洗腦，而是改變思維？」——前主播親身揭露直銷話術的真相

「如果你現在還在懷疑，那是因為你的思維還不夠突破。」「有錢人敢賭，沒錢人才會一直找理由。」「你現在質疑，代表你還沒準備好成功。」 這些話聽起來熟悉嗎？無論是直銷、心靈成長課程，還是財富自由講座，這類話術無所不在，甚至已經滲透到我們的日常對話裡。但我們真的能分辨，哪些是激勵，哪些是操控嗎？ 當資深記者誤入直銷，她看到了什麼？ 《假面笑容：主播誤入直銷的真實告白》，是前新聞主播鄒倩琳親身經歷的真實紀錄。她曾是新聞界的專業記者，擅長查證與邏輯分析，但在疫情期間，卻因為一次「機會」，誤入直銷產業，一待就是三年。 她以為自己足夠理性，足夠聰明，不可能被話術影響，卻沒想到，當所有人都在跟你說同樣的話、分享相似的成功案例時，懷疑的聲音會被慢慢壓下，直到你開始相信，問題不在系統，而在於你自己。 在書中，她拆解了直銷如何利用「愛與感恩」、「團隊力量」與「翻轉人生」等話術，讓人一步步深陷其中。她曾經懷疑、掙扎，但最後才驚覺——這不是一場創業機會，而是一套設計精密的心理機制，讓人難以自拔。 這本書，適合誰讀？ 📌 對直銷感到好奇的人——這是一本來自內部的紀錄，不是外界的刻板印象，而是第一手的親身經歷。📌 正在從事直銷，卻感到疑惑的人——如果你開始懷疑這條路是否適合你，這本書能幫助你看清產業的本質。📌 曾經被直銷影響的人——不論是自己曾經投入，或是身邊親友深陷其中，這本書能幫助你理解他們的心路歷程。 話術無所不在，關鍵是你能否識破 《假面笑容》不只是一本關於直銷的書，它更是一面鏡子，讓我們看見那些曾經動搖我們的話術，如何影響我們的判斷，甚至改變我們的人生選擇。 當下一次有人對你說：「這不是洗腦，而是改變思維！」時，你真的準備好識破了嗎？

找閨蜜度假去！10個宜花東拍照景點推薦，看海騎馬、絕美包棟民宿，拍姐妹辣照說走就走

別浪費最後的假期，相約閨蜜姊妹玩到暑假最後一刻吧！台版天空之鏡拍攝夢幻倒影照、體驗騎馬當一回帥氣的白馬公主，還有夏天不能少的看海玩水行程，像是近年超夯的SUP立槳、獨木舟，讓你輕鬆一邊划水一邊欣賞壯觀的清水斷崖景觀，如果不知道去哪裡玩、不想奔波太多景點，編輯則大推吃喝玩樂應有盡有的包棟民宿絕對是最佳選擇！ 👉【北+中+南部】閨蜜輕旅行3大路線全攻略！慵懶一日遊/不動腦行程，不必出國美照拍好拍滿 宜蘭： Re:MUZIJIA木子家 Re:MUZIJIA木子家位於宜蘭三星的田野間，僅提供包棟服務，最多可入住14人，是近年才開幕的民宿，純白色的建築外觀，裝潢運用微水泥搭配奶油白色系打造時下流行的侘寂風，戶外則以白沙、棕梠樹、圓形座位營造chill度假風。每間客房設計略有不同，小閣樓房型的吊椅適合慵懶放鬆，也有適合小家庭的架高木地板房型。 https://www.instagram.com/p/CunyzhVPeuB/ 民宿一樓公共空間提供Switch、手足球台、電動麻將桌、桌遊、Netflix、卡拉OK等娛樂設備，民宿主人更貼心供應迎賓點心水果、香檳，零食櫃、冰箱也備有滿滿食物，廚房IH爐、烤箱、微波爐等基本廚房家電一樣都沒少，同時設有戲水池與烤肉區，完全待在民宿也用不怕無聊或餓肚子！而如果是一群毛爸媽們想帶著貓貓狗狗出遊，則可以選擇到木子家的二館LI HOUSE，可最多16人包棟，是運用清水模打造的寵物友善民宿，輕工業風格也頗具特色。 https://www.instagram.com/p/Ct22nbmPgiR/ Info. 地址：宜蘭縣三星鄉日興二路8號 小雨林 小雨林民宿位於宜蘭礁溪郊區，前身是屋齡60年廢棄穀倉與舊工寮，是兩位老闆親手將閒置多年的老屋以「永續生態聚落」為概念進行翻新改造，民宿四周被滿滿綠意所環抱，裝潢使用大量的木頭與竹子，並以大量綠色植物裝飾各角落，營造森林系的療癒感；此外，小雨林的原始老屋區還引進了天然溫泉水，在客房內就能享受私人溫泉，很適合想徹底放鬆身心靈、喜歡大自然的朋友。 https://www.instagram.com/p/Cf_CMvhvs6P/ https://www.instagram.com/p/CdVF8G_vYpR/ 今年2023新開放的空間The Mist Gallery，以洞穴為發想，將舊工寮改造成宛如溫室般，最特別的是溫室內有一半土地是與原來的土丘融合為一，都是真的大自然環境；在小雨林除了住宿，還可以體驗手作、Spa、療癒課程，餐點也是老闆親自擬定，使用當季、當地食材烹調，藝人曾菀婷、Kid、王仁甫、季芹等明星都曾來訪住宿過。 https://www.instagram.com/p/CvZ6HunpMZW/?img_index=1 Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉六結路88號 噶馬蘭馬術運動場 噶馬蘭馬術運動場為台灣北部最大馬術運動場，占地5300坪，有國際標準室內騎乘場、超大室外騎乘場，以及200米環狀落羽松戶外騎乘場，噶馬蘭馬術運動場有專業教練團在旁指導，也有提供兒童騎馬體驗，不騎馬也能餵食馬兒吃紅蘿蔔、近距離互動拍照，甚至有新人專程到馬廄取景拍攝婚紗照，可說是躲豔陽和雨天的去處。 https://www.instagram.com/p/CuwWgOkSnK5/?img_index=1 Info. 地址：宜蘭縣員山鄉溪州路498號 營業時間：08：00～18：00（週二公休） 沙丘鐵馬廊道觀景平台(大福觀景台) 2023誕生的新景點沙丘鐵馬廊道觀景平台，木棧板上吸睛的不只純白色立體字「大福」，還有坐在鞦韆上能夠一覽無遺的寬闊海景，180度零死角、晴天時還能清楚遠眺龜山島，是宜蘭最新熱門看海景點；此外，沙丘鐵馬廊道觀景平台正好位於宜蘭濱海自行車道上，推薦大家可以騎自行車將沿途的濱海美景一網打盡。 https://www.instagram.com/p/Ctv4tnhS4V0/ https://www.instagram.com/p/CvUYvqZyN3R/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwH6Ok2SDM3/?img_index=1 Info. 地址：宜蘭縣壯圍鄉 花蓮： 大石鼻山 大石鼻山登山步道堪稱花蓮最美的海景步道，位於磯崎海濱遊憩區南端，能看見壯麗的天海一線，地質多巨大岩塊，山形因岩塊突出海岸似鼻子和龜背，因此被稱為「大石鼻山」或「龜庵山」；步道全長750公尺、全程均為木棧道，走15~20分鐘就可以到頂端俯瞰東海岸的蔚藍海景，屬低難度的登山步道，平時沒在運動的朋友也可以挑戰看看！ https://www.instagram.com/p/CuJIDynxH9z/ https://www.instagram.com/p/CueGtVmyJML/ Info. 地址：花蓮縣豐濱鄉 清水斷崖SUP立槳 台灣八景之一的清水斷崖，山光水色，一邊是懸崖峭壁、一邊是廣闊的太平洋，是觀賞日出、日落的熱門景點；不過清水斷崖可不是只能看風景而已，當地除了是從事獨木舟、水上摩托車拖曳等水上活動的熱門地，近年也能體驗SUP立槳體驗，在SUP板上從不同角度欣賞這大自然的鬼斧神工，或是在海上迎接日出晨曦，且透過海上攝影，以漸層的藍色海景為背景也是非常難得的機會，甚至有部分SUP立槳的業者有提供寵物同遊的體驗，讓各位毛爸毛媽們可以帶著心愛的毛小孩一起體驗。 https://www.instagram.com/p/B9ioArqARr2/ https://www.instagram.com/p/B229_luHJE0/ Info. 地址：花蓮縣秀林鄉崇德海灣 汎水淩山 花園民宿 汎水淩山花園民宿鄰近花蓮市中心與知名景點七星潭，以「鄉村」、「大自然」為主要特色，汎水淩山是間經營數十年的老民宿，一幢被花園綠意包圍的鄉村小屋為中心，整個園區散發著古色古香的氛圍，民宿使用大量木材元素裝飾，加上戶外一大片人工湖，可以看到可愛的鴨子在湖面優游，而湖畔四周還種植了多棵落羽松，每年秋冬葉片轉紅時，會為這片湖光景色增添一份異國感。 https://www.instagram.com/p/Cmx77sGhUmg/ https://www.instagram.com/p/CN7v_yXH8TU/ https://www.instagram.com/p/CGaXonCHZy8/ Info. 地址：花蓮縣新城鄉2-1號 峇里布達雅BaliBudaya 沒有足夠假期出國？入住峇里布達雅BaliBudaya過過癮吧！峇里布達雅位於花蓮壽豐鄉，是當地高人氣的異國民宿，整個民宿園區以峇里島南洋風為主題打造，進到園區內映入眼簾的是一片人工池，橋的兩側有許多南洋風的雕刻藝術品。峇里布達雅每間客房都超過25坪，並備有泡湯池，十分寬敞，還有來自峇里島的零食和飲料可以免費享用，房間內四處都能見到印尼特色元素，像是最經典的四柱床加上白色床幔，不管室內室外都很殺底片。 https://www.instagram.com/p/CiUj6qhr6fU/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CZ62LoJJHV6/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cd280zGhsFR/ Info. 地址：花蓮縣壽豐鄉豐和街82號 台東 MEZI 沐 HOUSE 入住海景民宿，最怕的就是剛好住到沒有景觀的房型對吧？MEZI沐HOUSE不僅完全沒這個問題！獨棟Villa位於海景第一排，全館只有7間客房，分為雙人房與四人房型，不只坐擁太平洋，地點還鄰近長濱秘境沙灘，從民宿旁的小步道就能徒步前往。MEZI沐HOUSE主打每間客房都面海，且有片大玻璃和透明泡泡鞦韆，讓大家能以最放鬆的狀態欣賞日出、日落到夜晚的璀璨星空，部分房型還能在泡澡的同時邊看海。 https://www.instagram.com/p/CvCuFR5PVF_/?img_index=1 圖片授權：FB Linda Huang. 設計生活 https://www.instagram.com/p/CknzTxjyIo0/?img_index=1 Info. 地址：台東縣長濱鄉馬稼海段5-20號 都歷沙灘 想拍夢幻的天空之鏡就到都歷沙灘吧！都歷沙灘是近年IG爆紅景點，有著台版天空之鏡的美稱，沙灘也是少見的黑色細砂所組成；波光粼粼的海面，到了退潮時間淺灘就像一面鏡子，倒映藍天與晚霞，很適合拍攝倒影照，且都歷沙灘範圍寬敞，不會人擠人不好拍照。 https://www.instagram.com/p/Cvj0tP1h6oK/?img_index=1 Info. 地址：台東縣成功鎮都歷路 美人歸 隱身在半山腰上的民宿美人歸，是間主打貼近大自然的森林系民宿，沒有網路、沒有電視、沒有冷氣，目的就是希望客人可以完全拋開塵囂與煩惱，沉澱身心靈、好好感受大自然的一切；民宿建築就像是童話故事中小精靈居住的森林小屋，每間客房都是以不同主題所設計的獨立小屋，最特別的莫過於山洞主題的房型，房內天花板跟牆壁使用灰色微水泥，加上樹根造型的電燈，浴室更像極了洞穴裡自然生成的水池，整個讓人感覺真的是在山壁上鑿洞而居！ https://www.instagram.com/p/CKxz8BYhT6o/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CpxnWXWv1mO/ https://www.instagram.com/p/CmBaS2LpKCz/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cinb_TEPYKa/?img_index=1 Info. 地址：台東縣成功鎮石傘路115-16號 營業時間：08：30～22：00 麻將桌遊玩通宵或是唱歌、烤肉都可以，絕對不會有一秒無聊時刻~且每間民宿都別具特色，有峇厘島南洋風、森林系、日式侘寂風等多種風格可以選擇，跟好友們一起到宜花東享受台灣東部專屬的漫活、chill氛圍吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 延伸閱讀 👉色香味俱全，宜蘭、花蓮、台東伴手禮推薦TOP10，送出去超有面子！ 👉【花東】太平洋之旅！花東2天夜1輕旅行，美人魚實境秀.遠雄海洋公園，暑假來前衝一波 👉2023台東好玩好拍景點｜10大必訪打卡點，神秘貓洞、台版霍爾移動城堡一次整理給你 撰文編輯 #Munna #MEZI 沐 HOUSE #Re:MUZIJIA木子家 #台東住宿 #噶馬蘭馬術運動場 #大石鼻山 #宜蘭住宿 #小雨林 #峇里布達雅BaliBudaya #東部打卡 #東部景點 #汎水淩山 花園民宿 #沙丘鐵馬廊道觀景平台 #波波打卡 #清水斷崖SUP立槳 #美人歸 #花蓮住宿 #花蓮清水斷崖 #都歷沙灘 

如果書會說話：《精準提問》給我的啟發與練習

一、初遇這本書：提問的焦慮 我： 為什麼我總覺得，自己明明問了問題，卻得不到想要的答案？書： 因為你的問題還不夠精準。 這句話，像是一面鏡子，照出我一直以來的困惑。 回想職場上的會議，我常常問：「這樣做對不對？」結果得到的回答， 不是長官一聲「再想想」，就是同事一個模糊的「都可以」。 我的焦躁感沒有被解開，反而更覺得不踏實。 後來我發現，問題不是我「不懂」，而是我想在既有領域裡再精進。 例如在專案管理上，我已經懂流程，也能帶團隊走完進度， 但我想進一步學會：在時間緊迫、資源有限的情況下，如何判斷哪個方案更有效率？ 在課堂學習時，我也不再只是單純想要「理解內容」，而是希望能問出 「這個理論能不能應用在我的專業案例？如果換成真實情境，會有什麼不同解法？」 在人際關係裡，我也慢慢學會，不再用「為什麼你都不理解我？」這種抱怨來發問， 而是開始嘗試：「當我遇到壓力時，我希望你能這樣支持我，可以嗎？」 那時候的我，逐漸意識到： 提問不是因為自己很弱，而是因為我想要更強。 因為《精準提問》提醒我：問題本身，決定了答案的深度。 二、第一課：模糊 vs 精準 我： 那麼，什麼叫做「不精準」？ 書： 模糊的問題，太廣、太散，沒有上下文，讓人不知道從哪裡開始回答。 精準的問題，則有情境、有範圍、有目標，能引導出有用的答案。 我回想起自己最常問的那句話：「我要怎麼成功？」 這句話看似重要，但太過抽象。不同人會有不同解讀， 有人會告訴你要努力工作，有人會說要建立人脈，有人會說要投資致富。 這些答案看似都對，但卻沒有一個能解決我眼前的困境。 如果換個方式問呢？ 「我想在三年內轉職到數位行銷領域，目前有內容創作經驗， 但缺乏數據分析能力。我應該先去上課，還是先接專案累積實務經驗？」 這樣的問題，就明確多了。對方會知道我的背景、目標與限制， 自然能給我具體建議。 我開始理解： 書告訴我：模糊與精準的差別，就在於是否能讓對方看見你的情境。 三、工具一：5W1H 框架 我： 可是，有時候我根本不知道該從哪裡切入。書： 那就用 5W1H，讓自己先把思路理清。 我翻開那一頁，看到熟悉的六個字母： 看似簡單，但真正用起來卻有不同的力量。 舉例來說： Who：這專案的主要負責人是誰？ What：目前最大的瓶頸是什麼？ When：我們的截止日是哪一天？ Where：問題出現在流程的哪個環節？ Why：為什麼會拖延？ How：要怎麼解決？ 模糊提問：為什麼你都不理解我？ 使用 5W1H 拆解： Who：當下受影響的是我自己，還是我們兩個？ What：我具體希望被理解的是什麼？ When：這種感受通常出現在什麼時候？ Where：是在工作壓力大時？還是家庭分工時？ Why：為什麼我會需要被理解？背後的需求是什麼？ How：我希望對方能怎麼做？ 這樣一層層拆解下來，問題自然會變得清楚。 我突然明白：5W1H 不是讓答案變簡單，而是讓問題變清晰。 四、工具二：問題意識四象限 我： 可是，有時候問題很複雜，我還是抓不到重點。書： 那就把它放進「四象限」。 我抬起頭，腦海裡浮現一個坐標系統 書解釋： 我試著把問題放進去： 這一刻，我忽然覺得，問題不再是一團亂麻，而是可以「定位」。 五、工具三：循序漸進與比對思維 我： 那我是不是要一開始就問到核心？書： 不需要，你可以先探索，再聚焦。 書提醒我：提問像是一個漏斗。 這讓我想到，自己以前總是希望一步到位，卻忽略了過程。 另外，書還教我一個方法：比對思維。當不知道怎麼問時，可以先從「二選一」開始。 例如： 這種比較，不需要知道全部的細節，也能逼近答案。 六、練習從模糊到精準 我： 那我可以怎麼練習？書： 把常見的問題，重寫一次。 我的理解： 職場 學習 人際 自我探索 該先補強數據還是專注內容？ 七、提問的目標：你想讓對方知道什麼？ 我： 那麼，只要想清楚我要知道什麼，就可以了嗎？書： 還不夠，你還要想–你想讓對方知道什麼。 這句話，讓我停下筆，思索了很久。原來我一直把「提問」當作一種索取，卻忘了它也是一種表達。 提問的目標思維： 這兩個方向對齊時，提問就會成為一場高效的溝通。 八、如果我在面試員工：提問與解讀的雙向練習 我： 如果有一天，我坐在面試桌前，要招募新員工，我該怎麼用「精準提問」？書： 面試，正是檢驗提問功力的最佳場域。 （一）如何精準提問？ 在面試中，很多主管會問：「你有什麼優點？」、「你最大的缺點是什麼？」 「上一次離職是為什麼?」這些問題太模糊，得到的答案不是背誦模板， 就是自我包裝，無法真正看出應徵者的能力。 書提醒我：精準提問要有情境與限制，讓對方必須「展現真實思考」。 最後的結果是什麼？ 這樣的問法，能讓面試者展現「過去行為 → 處理方式 → 結果反思」， 而不是空談價值觀。 （二）如何知道答案背後的含義？ 我： 可是，我怎麼知道對方的回答，真正代表什麼？書： 問題的答案，本身就是一面鏡子，映照出對方「理解了什麼」。 例如： 如果對方強調「熬夜硬撐」，代表他理解的壓力處理方式是犧牲健康。 如果對方說「我會先劃分優先順序，把能完成的先處理」， 則代表他理解壓力是可以透過規劃被化解。 如果對方只回答「看影片、上課」，代表他理解的是「吸收資訊」。 如果他補充「學完後我會嘗試應用在小專案，並請同事給回饋」， 代表他理解學習是一個「循環過程」。 （三）雙向答案：問與答的互動價值 書提醒我：提問是雙向的。 當我問「你怎麼面對失敗？」其實也在告訴對方：在這家公司， 面對失敗的態度比結果更重要。 他們的答案，透露了他們看待問題的角度、解決方式與自我覺察能力。 我的領悟在面試裡，「問」不只是挑問題，而是透過問題讓彼此看見價值觀； 「答」不只是表面回應，而是揭示了對問題的理解深度。 精準提問，讓我不只是一個「面試官」，而是一個能看見對方世界的人。 九、一場未完的對話 我： 所以，提問的練習就是答案嗎？ 書： 答案會隨時間改變，但問對問題，會讓你永遠在正確的路上。 我闔上書，心裡有一種平靜。原來「提問」不是弱者的求助，而是思考者的勇氣。當我們願意問對問題，也等於願意看見自己真正的需求。 這本書，讓我開始練習在生活中，把模糊變精準，把問題變清楚。或許答案未必完美，但問對問題的過程，本身就是一種成長。 所以，親愛的讀者，我也想問你： 你最近問過的問題，是模糊的還是精準的？ 追蹤我，第一時間獲取更多讀書筆記 ~

Aresp 大眾占卜直播 Live-你是Ta的此生最愛嗎？

🌟 5月29日香港時間21:00 🌟 🌟｜Aresp玥熹在YouTube大眾占卜直播直播 🌟 大家好，我是Aresp老師~ 你是不是也常常在心裡偷偷問：「我到底是不是他的真愛？」 「他心裡真的只愛我一個嗎？」、「還是……其實我一直都在單戀？」 如果你曾經在夜深人靜的時候，反覆在腦海裡問過這些問題， 那麼，這場大眾占卜直播，或許正是為你而來。 🌟 直播占卜亮點 🌟 這次，我們請來愛西斯女神的神聖加持，要一起來替大家解讀： 💌 他對你的真實感受 💌 你在他心裡的位置 💌 還有....他是否真的是那個「對的人」？ 別擔心，就算你沒有特定想問的人也沒關係。 愛西斯女神會在這場直播中，溫柔地為每個人做祈福， 幫助你更接近「值得被愛」的自己。 ✨ 為什麼值得來看看？ 因為有時候，你需要的不是一個「正確答案」， 而是一個可以讓你暫時放下焦慮、回到內在平靜的時刻。 就像占卜師溫暖的話語，像一盞小燈，照亮你心裡那道最柔軟的光。 🌀 大眾占卜它往往像一面鏡子，幫你看見那個一直被忽略的自己... 原來你其實有多溫柔、多值得被愛。 如果你最近也在愛裡迷路， 或是只是想找一個溫暖的陪伴、安靜的片刻， 那就來參加這場直播吧！🌸 我們會一起，讓占卜師的訊息、女神的能量， 成為你心裡的提醒： 「你不是不夠好，你只是還在學會怎麼相信自己。」 🔗【https://youtube.com/live/D1tKiKX7ULI?... 👉 給自己一杯熱茶的時間，一個溫暖的夜晚， 一起找回屬於你的小確幸和直覺力。💖 💖溫馨提醒: 🌟 你可以先心中想著那個Ta，再看看與哪個選項最有感應， 直播當天我們將會與你一起揭開答案唷~🌟

「 IG 」手繪．客製化．人像畫風．插畫．似顏繪2▪【持續新增，歡迎投稿】

現在只要截圖 追蹤我波波黛莉 + 按讚此篇 + 追蹤我IG私訊我IG 這版我特別要來介紹這些畫畫很厲害很有自己想法的幕後者 我一直覺得畫畫是一件不容易的事情，不是人人拿起畫筆都會畫畫的雖然從以前到現在很多人都說我很會美編這一塊，但其實我就是不會畫畫的人我寫字可以很美很好看，我可以剪剪貼貼美編設計很多東西🌞 但是我就是不會畫人物／物品／東西的人所以這些幫我畫人像的人要我互宣我二話不說都答應了謝謝你們這麼用心的畫每一張圖，每個細節都不放過 我相信有些人肯定有他的堅持，哪些需要哪些不需要哪些要修飾哪些要加強 我相信這都一定存在的。💛 💜 💝 以下就來介紹每位手繪者的ＩＧ吧～ 直接點擊就可以連結過去囉 圖〰️ zizi_folio 𝕫𝕚𝕫𝕚_𝕗𝕠𝕝𝕚𝕠｜客製化繪圖·禮物客製｜ 商品／服務🎁400粉活動抽獎中 - 無框畫｜木紋吊牌｜壓克力吊牌｜酒精噴瓶｜悠遊卡｜杯套｜手機殼｜珪藻土杯墊｜耳機殼｜皮革鏡子｜明信片｜手提袋｜衣服 - 1）計價方式：$150/人，也可以加購任何客製化商品 2）400粉活動抽獎中～7/15 圖〰️ zizi_folio 喜歡寶寶的作品的朋友們大家都可以點進連結過去看看他的畫風喔現在也有活動到7/15日喔 🎉🎉🎉大家可以快去頁面欣賞一下!! 圖〰️ @dubby_2019 抽象畫的畫風，很有故事性的張力 有時候看見的不一定是真的 被說出口形容的也未必是事實 畫，可以用各種視覺形容一個人 書，也同時是，每個人看過的 經過大腦傳遞出來的都有不同的見解跟觀點 唯有共鳴相同的人，才有辦法 心有戚戚焉啊~💝💝💝 圖〰️ @dubby_2019 作家是酒酒，是個 #作家 #插畫家 合作可以私訊小盒子 #插圖 #插畫 #散文 #語錄 #文章 喜歡酒酒的畫風! 歡迎私訊找她 ❣ (記得要有禮貌喔) 唯一一張古裝畫風就獻給了妳我💯 我們兩人都特別喜歡這種特別的風格 讓版面點睛一下囉🔥🔥🔥 謝謝寶寶忙碌之餘也幫我持續作畫． 送給我這特別可愛的版本💕💕💕💕 ɴɪɴɪ 愛畫圖 · 似顏繪 藝術家客製化人物 —————————— 小小作品集✍🏻 互繪/合作邀約 —————————— 如果你也剛好喜歡ＮＩＮＩ的畫💓💗💖 歡迎小盒子或mail她我聊聊唷！記得要做個有禮貌的寶寶喔 📮lifeandnicety@gmail.com #倪式畫風 謝謝ɴɪɴɪ給我的兩張可愛的寶寶風格 覺得Q版 超級勾錐的 最近ɴɪɴɪ的版上有公主的畫風囉 有公主控的人快去快去看看喔 寶寶把我跟鼻鼻的圖也畫得太可愛了 而且衣服包包的細節都很注重ㄟ 感覺超細心的一個女孩 聿萱 ¨̮｜人像．客製｜設計 | 圖檔不接受任何非經授權商業行為 超繽紛可愛的風格 很跳tone 撞色的感覺 一看到很耀眼... 真心覺得每個寶寶的畫風 都好讓人驚艷啊!!!!👧👧👧 聿萱 ¨̮｜人像．客製｜設計 謝謝寶寶選擇這張 讓過去歷史悠久的照片變成了活潑可愛 把我跟爸爸的模樣畫成了Q版 他的IG作品很多喔都超Q的🤞🤞🤞 喜歡的人，快去看看吧 我與我的張衛健又被選中了🧡💛💚💙💜🤎🖤 哈哈，很多人很愛畫我們兩人的 謝謝菜瓜子把生命中兩個重要的男子 畫下來送給我👫 藝術Taiwan / illustration / drawing 畫下每一個故事印記．．．（喜歡Ｑ版的你可以去私訊囉） 這位寶寶的畫風有別以往我分享的作品💝 他的作品就是很特別獨一無二的感覺 這配色也讓人舒服驚豔🤩🤩 往下滑每個人的作品，或是回到第一篇 「 IG 」手繪．客製化．人像畫風．插畫．似顏繪▪ 你會發現此畫家－欣蓉 Cindy的畫風真的超特別的．．． 喜歡的寶寶們快去私訊找她詢問喔（記得要有禮貌喔）😚😚 繼續，永不放棄（自由發揮的寶寶們給我的語言都是這番能量） 是不是我常常說的：不要輕言放棄，否則對不起自己 於是身邊的人吸引來的就都會是滿滿的正能量呢 插畫｜設計｜日常 💯 這張照片 莫名的被很多人選中去畫 但每個人的畫風 呈現的效果 交給我之後 每個人都讓我吃驚耶!!!! 真的,大家都有不同的畫風 創造了一張照片 同個景色 卻有不同的樣貌跟感受 這張我覺得我真的超愛的 ❤❤❤❤ 很有水墨畫的感覺耶!!!!! 超棒 喜歡此風格的寶寶 可以拿我這張圖 去給版大喔!!!! 說你要畫此風格的 𝐓𝐞𝐫𝐞𝐬𝐚 ｜斜槓｜合作｜插畫｜文字 - 📍台灣，台北 謝謝你們發現我 轉圖請標明出處🖤 他的IG沒有很多作品 但是每一張小圖都很細緻 應該很多人會被吸引的 很文青的感覺 大家可以去看看喔 MinMin 。的畫風很溫暖 很有童話故事的感覺讓人覺得很童貞 0...0 ❣️客製化手繪/卡片/無框畫/手機殼/行動電源/帆布手提袋 一收到這幅的時候我眼睛都亮了 好繽紛 好閃爍 很喜歡這樣的搭配 而且很俏皮可愛的風格 這句話很呼應現在的時刻 台灣因為疫情 現在很灰暗的感覺 暫時沒有陽光的日子也不要忘記微笑 我們一起等待雨過天晴的美好 喜歡此畫風的寶寶們,快從連結過去看看其他作品吧 此寶寶的畫風真的很棒,一看到我就決定把它擺第一張了 很細心 也很精緻的畫風 很喜歡ㄟ ansdraw.tw | 似顏繪 ｜客製化禮物｜活動進行中 ♥︎訂購前請先看完下方精選的「訂購須知」🌟 ♥︎任何問題歡迎私訊喲 ♥︎合作邀約/互助互惠都歡迎私訊❤ 同樣上面寶寶的作品 連親情的畫風都超暖的阿 喜歡此畫風的你們快快連結點進去 找畫家幫你們手繪作品喔 ♥︎任何問題歡迎私訊喲 謝謝雨薇 把我跟我家的張衛健 畫的這麼可愛 先在這裡推薦上他的IG拉 雨薇說： 防疫期間請大家戴好口罩 沒事不要出門，勤洗手消毒 讓可怕的病毒快快遠離我們的生活 𝓛𝓲𝓯𝓮 𝓷𝓮𝓿𝓮𝓻 𝓹𝓲𝓽𝓲𝓮𝓼 𝔂𝓸𝓾 𝓯𝓸𝓻 𝓫𝓮𝓲𝓷𝓰 𝓪 𝓰𝓲𝓻𝓵. 大家喜歡此畫風的寶寶們 記得去ＩＧ找雨薇要有禮貌喔 真的覺得會畫畫的人很棒很厲害 你今天，還好嗎？ 願我的文字，能帶給你一點微光。 - |ᴛᴀɪᴡᴀn |ᴅʀᴀᴡ| ᴡʀɪᴛᴇ |ᴅᴀɪʟʏ |如果生活很苦，就笑一個吧(•ิ.‿•ิ) 謝謝畫家 畫上我與我的媽媽 這畫家也畫了很多防疫圖喔 真的很棒很有才喔 而且也有很多文字上的激勵喔 以上那張畫風的原圖^^ 有喜歡此風格的寶寶們 記得可以連結按過去私訊版大他喔"記得要有禮貌喔" Amy似顏圖🎨✨ 藝術家✨似繪圖作品🐾🐾客製化/無框畫💖 👧🏻小盒子詢問🤗抽獎/合作邀約/互繪/商品客製 👧🏻不專業美食/旅遊/語錄 歡迎合作🍽 📝紀錄有溫度的圖片✨保存最溫暖的回憶❤️ 點進去看他的每一個作品都有用心的文筆 真的覺得很棒很優秀ㄟ Amy似顏圖🎨✨（@amydr_awing） 喜歡此畫家的風格朋友們 可以按進去追蹤預約畫風喔 似繪圖作品🐾🐾客製化/無框畫💖 👧🏻小盒子詢問🤗抽獎/合作邀約/互繪/商品客製 chi不專業手繪 手繪人像/寵物 不是專業的手繪，但絕對用心的手繪 她告訴我她還是新手,所以畫的風格不多 但是他的畫很用心會幫你設計背景風格 還會幫您用上屬於你的名字 我覺得這點就很貼心了 其實都是可以討論的 而她也主動給我幾張不同感覺 我就決定全放上來了 大家喜歡也可以直接訊息她畫畫喔 畫起來！( ˙ᒡ̱˙ )♡︎ᵎᵎᵎ 包山包海包故事！ 🌙人像彩繪：NT.250/張 🌙風景描繪：NT.550/張 分享可享50元折扣金喔！ - 有提供人像描繪也有提供風景照喔ᕕ( ᐛ )ᕗ 可以把所有值得紀念的物品以另一種方式留下 - 所有細節都可以討論🧸 歡迎小盒子諮詢喔📥 #客製化#客製化人像畫#人像畫訂製#人像彩繪圖 很可愛的畫家，激動的告訴我她很愛我這張照片 一定要畫彩色的給我，很貼心的寶寶喔 喜歡她的畫風，線條的都可以快去她的ＩＧ看喔！ 🌸檸の人像手繪圖▪️似顏繪l客製化❤️ ✏️畫畫須知 請看限動or第一篇文章🎨 🔖歡迎小盒子討論📨 🔖似顏繪l卡片l鑰匙圈l頭貼l封面🧑🏻‍🎨 寶寶，很可愛的還有腮紅風格喔！ 給了我好幾張，不一樣感覺的背景畫風，我喜歡 謝謝寶寶給我的不一樣喔 很細緻的畫風作家哦 臭臉小姐 Ms.poker ｜似顏繪｜無框畫｜ ▸客製化｜無框畫｜其餘商品在精選動態｜ ▸價格親民｜歡迎帶圖詢問📩｜ 工作天數7-10天(不含假日) ▸嚴禁任何商業用途 ❌ 超貼心的♥還會給你桌面尺寸的哦▪ 喜歡此畫家的風格，快快連結進去私訊哦 ⁎ ⁑ * ⁕ 還有想要投稿入這文章的小可愛手繪家們👧 歡迎你們直接 ❞ ✔喜歡我記得追蹤按讚加分享喔⏎⏎⏎⏎⏎ 👧天蠍女孩SüSü𓇣食衣住旅行║生活色調║分享 ☞各種業配合作_⚘私訊小盒子📩 ☞小資女孩°ʟᴏᴠᴇ分享日常📸 ☞Bᴇᴀᴜᴛʏ紋繡｜▏醫美°sᴘᴀ諮詢師💄 ༄ʟᴏᴠᴇ ᴄᴏᴍᴘʟᴇᴛᴇʟʏ🍃ʟɪᴠᴇ ʙᴇᴀᴜᴛɪғᴜʟʟʏ Sʜᴀʀᴇ ʟɪғᴇ #網美集散地 ﹅ #美女在這編 ﹆ #popdaily創作者 ↻ #照鬱症#業配 ° 👇看看我🔍 msha.ke/susiping

被綁架只是場意外。完

又隔了幾天兩人依舊困在這裏，沒有伊萍夢裡的救援出現，仍然困在這偌大的房間裡。 . 不知道為什麼依萍突然被叫出房間，交代了以後負責去拿外賣的食物；其實她很擔心朋友自己一個人待在房間會遇到什麼事情，但是又不想錯過可以向外救援的機會，最後還是答應了這個要求。看著傷痕累累的方萍，她也不打算將自己的計劃說出來，打算憑一己之力救出方萍和自己。 . 出去領餐的第一天她很安分，深怕這也是一個監視她們有沒有逃跑的計畫，後來依萍發現沒次送食物來的都是不同人，而且是不一樣的商家，基本可以確定外送員不是同夥，所以她藉著機會偷塞紙條給最常送披薩來的外送員，請他打上面的電話。 . 兩天後打開門，有兩個人穿著披薩店服裝的外送員站在門口，一個是依萍的爸爸一個是方萍的前男友，「我的夢成真了，他們要想辦法救我們了。」那天是依萍這陣子來最感謝上蒼的時刻。 「你要撐住萍萍。」方萍沒有手，只能握住她的肩膀，安撫她哭了四天的情緒。 「依，我全身上下都好痛。」 「我知道。」 從那天男子離開房間後再也沒有進來過，但是他對方萍留下的傷害，不會因為他的讓步而消失。李依萍很恨，她恨自己沒有能力可以早點讓她們逃出這個地方。 . 隔天早上準備到門口拿早餐時，被告知再也不需要去拿餐了，以後會有人負責這件事，依萍心整個涼了下來心想「不會吧！已經被發現了嗎？」悻悻然回到房內突然發現房間變得不太一樣，但又一時說不上來，方萍也沒有再像前幾天一直發出啜泣聲，她今天默默的坐在床頭環抱雙腳。 . 她走回到角落的地鋪，這是依萍睡覺的地方，打算睡個回籠覺好好想想之後怎麼辦，但是越想越不對勁腦子越來越亂，一旁有間廁所就走進去洗把臉希望能讓自己清醒一點，沒想到一洗完臉瞬間感覺到牙齒像是吃太多糖一樣外面包了厚厚的糖衣，李依萍看向鏡子裡的自己完全嚇傻了，用力的咬合確定這是不是真的，張開嘴時三顆牙哐啷的掉進洗手台，這讓她瞬間清醒。 . 「第一我的牙齒怎麼會變這樣，是打算脫逃的懲罰嗎？ 第二房間內一直都沒有廁所，怎麼一瞬間突然有了？ 最後是最奇怪的，萍萍的手斷了那又怎麼能環抱雙腳？」 . 這時聽到那個男子和方萍說話的聲音，本能反應衝出去要保護方萍，卻看到兩個人親暱的在聊天，伊萍的腦子完全卡死無法理解從剛剛到現在發生的事，又一顆牙掉了出來，方萍剛好轉頭看向我「怎麼了？」 . 衝回廁所又照了鏡子，牙齒又掉了幾顆，依萍一顆顆撿起來洗乾淨走出去說「我牙掉了。」 她嚇得跳下床大喊「依，我們需要去看醫生，我們現在就要去看醫生。」她對著男子大喊，同時用雙手緊抓著我。 . 這時依萍又發現方萍已經沒有被束縛住了，她的身體都好了，精神也恢復了，也沒有被綁著，但到底為什麼？ 這時候那個男子崩潰大喊「如果放你們出去，你們亂說話又不回來怎麼辦？」 方萍走到他的面前「我保證你說的絕對不會發生，我一定還會回來這裡。」 她用雙手安撫著男子的背，搓著他的鳥窩頭，散發出母愛的光輝，或是什麼跟「愛」有關的情緒，這一切讓依萍感到極度恐懼，因為男子的雙眼憆死盯著自己。 「我也會把她帶回來的，不會讓她在外面亂說話，但是現在我真的要帶她去看醫生，你看依的牙齒都掉光了，到時候怎麼吃披薩？」 男子的目光變得柔和，把頭塞進方萍的胸前，她的雙手也環抱著他的頭，往自己的胸口壓。這一幕看得讓人窒息，李依萍也窒息在這一刻。 ＃大家都有萍有夠亂 ＃方萍身材很好 ＃創作 ＃散文

[ 比男友還可靠 ] 一篇搞懂你的命定髮長與髮色！臉型比例×膚色公式全解析

髮型與髮色就像穿搭，唯有量身定制，才能真正展現個人魅力。但總在短髮與長髮之間猶豫、在冷棕與焦糖之間徘徊嗎？這篇用「臉型比例」與「膚色邏輯」，教你用科學方式找出最適合自己的髮型與髮色，一次解決所有煩惱！ https://www.instagram.com/p/Cw5B4kovuN7/?img_index=1 🔸「5.7cm定律+0.47公式」找出你的命定髮長 英國髮型師 John Frieda 提出「2.25英吋定律」——只需一支筆與一把尺，就能判斷你適合短髮還是長髮： ✔ 測量方法： 在鏡子前，將筆水平放在下巴下方，再用尺量耳垂到筆的距離： 另一個「0.47公式」則是用臉型與肩膀比例做判斷： 額頭寬 ÷ 肩膀寬結果 大於0.47 → 適合短髮｜小於0.47 → 適合長髮 ✨ 當兩項結果一致，表示你超適合那個髮型；如果一長一短？恭喜你，百變女王本尊！ https://www.instagram.com/p/CvcU7CavjaU/?img_index=1 🔸 髮量 × 髮型平衡術 髮量對造型影響超級大，不能忽視： 髮型不是越流行越好，而是要「看你適不適合」。 🔸 用身高找出最順眼的髮長 小個子（155cm以下）女孩適合短髮，能延伸脖子線條，整體更俏麗輕盈。 理想髮長＝身高的1/3，這是黃金比例，也讓你的整體比例更顯修長。 https://www.instagram.com/p/DBv9Gzjv1tX/?img_index=1 🔸 三步驟測出你的命定髮色 找對髮色比買對粉底更重要！用這三步，分析你的膚色調性👇 Step1：瞳孔顏色 Step2：原生髮色＋髮質 Step3：最常配戴的飾品 統計你最多出現的選項！ 🔸 髮色分析：冷暖中性一次看懂 ✔ 暖色調（A、C多） 適合：焦糖棕、紅棕、蜜茶棕、楓糖色 → 提亮膚色、修飾偏黃感、氣色自然紅潤 ✔ 冷色調（B、D多） 適合：藍黑、冷茶棕、灰紫棕、薄荷米棕 → 襯托白皙、增添氣場，超適合高冷系穿搭 ✔ 中性膚色（ABC均衡） 適合：亞麻灰棕、巧克力棕、奶茶棕、黑茶色 → 百搭不挑人，怎麼染都不出錯，日常也能時髦有型 https://www.instagram.com/p/DCtlFj_vDm6/?img_index=1 選對髮型與髮色，真的會像打開美顏濾鏡。別再糾結短髮長髮、冷棕焦糖，學會這些科學邏輯，從臉型、身高、髮量、膚色全面剖析，才能真正選出讓你發光的命定造型。 #髮型推薦 #命定髮長 #科學美學 #髮色分析 #臉型比例 #膚色測驗 #髮量造型 #適合髮型 #亞洲女生髮型 #中性膚色髮色 #冷色調髮色 #暖色調髮色 #髮型選擇技巧 #日系髮色 #時尚髮型 #髮型指南 #髮型靈感 #短髮還是長髮 #波波黛莉推薦 #alyssa美力分享

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粉質細緻，摸起來非常絲滑，顯色度跟飽和度都很好，暈染度好，不會有色塊，輕鬆打造自然腮紅妝效 ⁡ 附有鏡子、腮紅刷，體積小，很適合帶出門，放在化妝包裡不佔空間，想補妝的話也很方便！ ⁡ 這次以「膨脹色系」為調色，增添一點暖色調，滿足更多膚色的朋友，跟我一樣是自然偏白、黃調肌膚的朋友，可以放心入手，這兩個顏色都可以讓蘋果肌看起來更有澎潤感 ⁡ ♡ 09 Soft Coral 柔粉色，淡淡的少女粉色；平時我比較少用粉色調的腮紅，身為黃肌很怕太飽和或是有螢光感的色系，比較容易顯皮膚黃，但09完全沒有這個問題，想嘗試粉色系、皮膚偏暖（黃）的朋友們可以試試看這顆 ⁡ ♡ 10 Sorbet Pink 粉紫色，帶紫色調、顏色明度較高，一下子就讓臉部有澎潤的效果；大家記不記得在幾年前的紫色腮紅熱潮，這顆如果在當初推出，我覺得會是被搶購的熱門色，剛好這兩年腮紅畫法更多，想要找帶紫色調的膨脹色就選它 ⁡

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