【換季保養懶人包】換季皮膚敏感好困擾？保養品成分、MIT 品牌推薦，改善肌膚不是夢！

🙋嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！從炎熱潮濕的夏季轉到早晚微涼的秋季時，皮膚總是泛紅又發癢，甚至還會乾燥起皮，你也有這樣的煩惱嗎？換季皮膚敏感更常出問題，想要穩定換季皮膚的狀況，就要從日常保養下手！這次七分之二的探索就精選能穩定肌膚的 3 大保養品成分，更會推薦大家 MIT 的保養品品牌，讓大家瞭解成分外，用得安心，美得開心💓🙆【換季保養懶人包】完整文章請看： 【保養品成分懶人包】保養品成分怎麼看？39 種保養成分功效一次看 【台灣保養品牌推薦】不能不認識的 MIT 好物！精選 15 個台灣本土保養品品牌 1. 保濕保養品成分 保濕可說是保養品最基本的功效，保濕成分能強化皮膚自然屏障，達到補水、鎖水的功效。 A. 玻尿酸 玻尿酸（Hyaluronic Acid）是一種天然存在於人體組織中的多醣類物質，具有極強的保濕能力，能夠在皮膚形成一層保護膜，防止水分流失，使皮膚維持潤澤，還能撫平皺紋。 玻尿酸成分適合各種膚質使用，尤其適合乾燥肌膚、敏感肌膚和有皺紋、鬆弛現象的人群。此外，玻尿酸會隨年齡增大而見少，所以是熟齡肌膚更需要補充的成分！ B. 蘆薈 蘆薈是天然的保養品，此植物中含有多種微量元素、以及主要維生素、酚類、多醣體等，能滋養皮膚、留住水分、舒緩肌膚不適。 這成分適用於大部分人，但使用前要注意有無對蘆薈過敏，建議在使用任何保養品前都先塗抹於脖子、手腕，確定過敏跡象再行使用🙆 2. 舒敏保養品成分 舒敏成分能舒緩皮膚刺激、減少發紅和過敏反應，強化皮膚屏障，達到鎮定和保護皮膚的功效。 A. 洋甘菊 洋甘菊（Matricaria chamomilla）是一種具有獨特香氣的植物，具有鎮定、穩定、安撫和保護肌膚的功效。尤其是抗氧化能力佳，不僅能抑制皮膚老化，還可以改善黑色素沈澱，讓肌膚亮白光華🔅 洋甘菊成分溫和，適合各種膚質使用，特別適合乾燥、敏感肌膚。針對換季皮膚紅腫、搔癢和發炎反應，洋甘菊都能夠提供舒緩和鎮定效果，是換季必備好朋友👯 B. 積雪草 積雪草又叫馬蹄草、雷公根、神仙草，是一種多年生草本植物。具有保濕、修復作用，能改善肌膚曬後的老化問題，還能提升皮膚緊緻度，防止皮膚粗糙問題，不論少女或輕熟女都相當需要。 積雪草萃取成分，適用於任何膚質的人，特別適合敏感肌、敏弱肌，以及剛做完醫美課程的朋友。 3. 抗痘保養品成分 毛孔阻塞、發炎、油脂分泌過多、細菌，都可能導致痘痘生成，而抗痘保養品成分，能協助皮膚油水平衡、抗菌、抗敏、抗發炎，提前預防痘痘生長。 A. 水楊酸 水楊酸是一種 BHA（Beta Hydroxy Acid），屬於水溶性有機酸，常用於護膚品中，具有去角質和抗炎作用。不僅能深入皮膚內部清潔油脂，預防痘痘生成，還有抗炎和抗氧化作用，有助於舒緩紅腫、炎症等皮膚問題😍 水楊酸適用油性皮膚、痘痘肌或易生粉刺等族群，不建議極為敏感、濕疹或皮膚受損的人使用水楊酸產品，以免引起刺激或不適。 B. 果酸 果酸其實就是一系列的酸類成分，包含了甘醇酸、乳酸、蘋果酸、酒石酸、杏仁酸和檸檬酸，都具有皮膚去角質的功效。而果酸的主要作用在於調理皮膚，使其平滑柔軟。 因為果酸還能促進老廢角質的自然代，所以更適合明顯受到陽光照射🌞傷害的中性或乾性肌膚。 - MIT 保養品推薦1：碧歐倫思 #針對不同膚質的專門精華液 碧歐倫思是 2023 年成立的台灣保養品品牌，核心理念是「有質感的生活，簡單而高效的保養美學」。將竹子、荷花、睡蓮等台灣本土植物本身的活性成分🍀成功融入各項產品當中，包含面膜、粉底液、精華液、洗護髮產品等。 這個品牌最具特色的就是會針對不同膚質的族群，研發多種精華液，不論是需要保濕、美白、抗痘、抗老，都有專門的產品。換季皮膚特別敏感的姊妹，也可從中挑選具有保濕、舒敏成份的精華，好好穩定換季皮膚！ MIT 保養品推薦2：ampm #讓上班族就算換季也能全天候保養 ampm 是牛爾旗下專為上班族的高壓力過勞肌所研發的台灣醫美保養品牌，是全球首個針對「都會 OL 族群」設計的極效護膚品牌，希望能提醒所有 OL 從早到晚都要全天候照料肌膚狀況。 針對上班族在環境污染、陽光暴曬及內在壓力等造成的皮膚問題，此台灣品牌以高邏輯、簡單使用、快速溝通的模式，讓使用者重現年輕肌膚🧜針對換季皮膚敏感的人，產品中也有添加專利成分快樂因子，能減少肌膚紋路，達到抗皺、緊緻的效果，讓換季不再是個困擾！ MIT 保養品推薦3：婕洛妮絲 #多元商品滿足各項需求 婕洛妮絲是經營 15 年的台灣醫美保養品牌，因泡泡面膜而爆紅，隨後轉型為全電商銷售，範圍更擴至美國、加拿大等海外國家🌆 品牌注重消費者需求，致力於提供精益求精的醫美級保養品。目前產品線多元，針對各種膚況和膚質提供合適的商品，涵蓋美白、保濕、抗皺等多種護膚需求，換季敏感的肌膚也能找到找到命定商品！ 👉【更多保養品成分、MIT 推薦品牌】詳細內容請看： 【保養品成分懶人包】保養品成分怎麼看？39 種保養成分功效一次看 【台灣保養品牌推薦】不能不認識的 MIT 好物！精選 15 個台灣本土保養品品牌 以上就是本次的換季保養的懶人包，七分之二的探索帶大家認識 3 大保養品成分，並精選 3 大台灣保養品品牌，讓大家能從中瞭解保養品，挑選出適合的商品。 換季是每年最惱人的時候，各種肌膚問題隨之浮現，但只要挑對適合的保養品，就能安穩度過換季期，用美麗亮白的肌膚開心迎接秋天吧😍 高雄美容美體： ｜高雄做臉｜高雄皮秒雷射｜高雄肉毒｜高雄越式洗髮｜高雄牙齒美白｜高雄霧眉｜高雄刮痧｜高雄除毛｜高雄耳燭｜高雄岩盤浴｜高雄頭皮護理｜高雄採耳｜高雄汗蒸幕｜高雄美甲｜高雄 SPA｜ 台南美容美體： ｜台南頌缽｜台南做臉｜台南皮秒雷射｜台南越式洗髮｜台南牙齒美白｜台南霧眉｜台南除毛｜台南剪髮｜台南美睫｜台南採耳｜台南美甲｜台南 SPA｜ 台中美容美體： ｜台中做臉｜台中皮秒雷射｜台中肉毒｜台中越式洗髮｜台中牙齒美白｜台中霧眉｜台中刮痧｜台中除毛｜台中耳燭｜台中頭皮護理｜台中採耳｜台中美甲｜台中撥筋｜台中淚溝填補｜台中體雕｜台中髮廊｜台中美睫｜台中 SPA｜ 彰化美容美體： ｜彰化做臉｜彰化採耳｜彰化美甲｜員林按摩｜ 新竹美容美體： ｜新竹做臉｜新竹牙齒美白｜新竹除毛｜新竹頭皮護理｜新竹採耳｜新竹美甲｜新竹蒸足｜新竹美睫｜新竹 SPA｜ 桃園美容美體： ｜桃園做臉｜桃園肉毒｜桃園越式洗髮｜桃園頭皮護理｜桃園採耳｜桃園美睫｜桃園採耳｜ 台北美容美體： ｜台北做臉｜台北皮秒雷射｜台北肉毒｜台北越式洗髮｜台北牙齒美白｜台北刮痧｜台北除毛｜台北耳燭｜台北岩盤浴｜台北頭皮護理｜台北採耳｜台北汗蒸幕｜台北中山區美甲｜台北夜間洗髮｜台北護髮｜台北艾草溫罐｜台北修眉｜台北韓式皮膚管理｜台北水飛梭｜台北撥筋｜台北體雕｜台北蒸足｜台北醫美減脂｜

韓國女星都在做的五大醫美療程，變美不再是秘密

最近吹起一股"到韓國做醫美"的風潮，網路上四處可以看到大家自由行或是揪團前來韓國做醫美，不過醫美療程這麼多，到底皮膚這麼好的韓國女藝人都做哪些療程呢？今天就整理韓國女藝人每年必做的醫美療程給大家。 療程一：美國音波(Ulthera) 雖然沒有鳳凰電波這麼有名，但對於醫美有點研究的人絕對對美國音波這個名字一點都不陌生。在韓國"美國音波"與"鳳凰電波"可說是醫美的兩大巨頭，除了有較長的歷史以外，實際的效果更是累積全球百萬人以上的例子。是具有臨床文獻、安全度高的拉提雷射。一般建議與鳳凰電波一起進行療程，以增加拉提效果與膠原蛋白增生的加乘效果。許多韓國女藝人也會選擇一年至少施打一次美音跟鳳凰。 很多人會問「韓國機更便宜，我幹嘛沒事打這麼貴的美國音波？」我自己在韓國居住，當然不可能放過被譽為韓國版美音的超聲刀。從結論來說，價格的確韓國機在韓國打便宜非常多，只是無論是我、周邊的韓國朋友還是韓國同事進行療程後都覺得好便宜！可是效果是打個問號，的確臉部較肉的朋友可能會稍微臉稍微變瘦一點的感覺？但好像沒有到戲劇性的程度。加上一般韓國版會建議每隔一個月施打一次，打滿三次療程才算完整，所以來韓國旅遊只打一次的療程並不是很推薦打韓國機，特別是35+的人建議直接打美國音波。如果很年輕又單純想體驗醫美的話，打韓國機也是可以，只是維持時間未必很長，成效也是比較細微一點。 要提到韓國版跟美國版最大的差異，除了美國音波維持效果較長、效果較為顯著以外，美音施打的過程是有即時影像技術，所以可靠的醫生可以看著即時影像施打，避開可能造成「臉凹」的部位，達到變美不怕臉凹顯老的問題。 推薦臉部較有肉、希望老化下垂的肌膚能獲得拉提效果者。療程後並無明顯傷口，可正常生活。施打後有官方證書可進行認證以避免打到假貨。 療程二：鳳凰電波(Thermage) 無論有沒有做過醫美的人，應該多少都聽過鳳凰電波這個名字。承接上述內容在韓國總會跟美國音波放在一起的便是鳳凰電波。同樣的鳳凰音波(熱瑪吉)同樣有韓國機，在這裡一樣很多人問：「我花一萬塊台幣能打到韓版熱瑪吉，幹嘛去打美版的？」答案很簡單，韓版是為了費用與痛感的考量開發出來的韓國機器，而他最初就是以美國機的鳳凰電波為目標進行開發。所以無論是效果、維持時間還是費用都勝於韓國機，累積的實例與效果更是許多人有目共睹。 推薦臉部較沒有肉、皮膚較薄，希望改按細紋達到拉提效果，讓整體肌膚增生彈性的人。療程後並無明顯傷口，可正常生活。施打後有官方證書可進行認證以避免打到假貨。 這樣推薦一定有人問，兩個都打太傷荷包了吧？只要選一個怎麼選呢？我自己臉屬於較沒有肉又皮膚較薄的臉型，施打美音時已經讓我的臉整個小一號也獲得拉提的效果。在施打鳳凰音坡後，真的以非常驚人的速度有了很大的拉提效果，其效果好到連醫生都驚訝的程度。所以預算有限時，我自己會選擇鳳凰，聽說許多韓國皮膚科女醫生票選「一年只能做一項療程時」也幾乎都選了鳳凰。而至於適合哪種療程的部分，建議可以與醫生進行詳細的諮詢再做判斷。 療程三：Skin Botox 這跟一般人認知的肉毒注射有點不同，所謂的Skin Botox是將肉毒稀釋後，注射在皮膚的真皮層或者皮下脂肪層裡面，會打在整個臉的輪廓，達到改善細紋與拉提的效果，施打完很快就會看到皮膚變得緊緻且有拉提效果。是能立即見效，單次費用沒有非常高的療程。 只是肉毒本身有可能產生抗藥性，所以必須依照醫生建議的週期施打，不能在短時間內太過頻繁的施打。一年打下來的確比美音跟鳳凰便宜，只是需要定期回去施打，所以費用也並沒有到非常便宜。只施打一次的狀況下，過了預定地維持時間便會慢慢變回原來的樣子。 單純要問我施打Skin Botox好還是一般肉毒好的話，我覺得都很好(選擇障礙)。因為在韓國施打的肉毒CP值是真的很高，唯一要提醒大家注意的就是請務必與醫生進行詳細的諮詢後，了解施打的部位、施打的品牌、施打量等細節後再進行。千萬不要因為很便宜就打，因為這很可能左右到你的臉會變漂亮還是會變醜。這項療程不限制臉型，都可以進行，施打後可能有針孔或產生瘀青。 療程四：Skin Booster 有了解韓國醫美的人應該對於Skin Booster種類的療程不陌生，近期麗珠蘭嶼Juvelook甚至在台灣網路掀起話題，這也是許多韓國女藝人讓膚況維持很好的療程之一。具有改善毛孔、增加肌膚保水度，打造更加健康的肌膚基底。除了上述兩種以外還有香*兒針、外泌體注射也是十分知名的注射種類。不過外泌體的部分在韓國一直有點爭議，就是許多韓國醫生認為外泌體注射與其說是Skin Booster，它更應該被分類到"化妝品"種類，所以關於外泌體的部分就不再此細談。 無論是麗珠蘭還是Juvelook基本上建議療程都是需要一年打滿三次療程才叫做完整的一輪，每次療程間隔約一個月。所以單純施打一次的情況下，的確可能有用，但維持時間較短。我會說「可能」有用是因為這項療程成效有點見仁見智，有的人覺得一年一定要打個一輪，讓皮膚狀態變好，也有人覺得成效很普通。像知名韓國女藝人李孝利在施打後就覺得成效沒有預期的好。 而提到Skin Booster的部分，我自己施打過三次Juvelook，也就是建議的一輪完整療程。真的必須要提醒跟我一樣肌膚十分敏感的人務必謹慎評估，我最初選擇Juvelook是因為他的分子較小，相對來說韓國醫生也說穩定度跟安全度很高才施打。結果沒想到我是那萬中選一的過敏人，打完之後除了兩、三天都有很細微的針孔以外，還產生紅癢的問題，甚至長了一點點類似小粉刺的東西。最後在第一次施打後的第三天回原醫院做了鎮定處理+打針才將過敏壓下來。後面兩次療程我都是先施打抗過敏的針才做療程。 就結論來說，我自己並不推薦來韓國短暫旅遊施打。主要是因為很痛，恢復期間也相對較久(麗珠蘭打完整個臉會有很多針戳完的小包，有的人甚至長達兩週都這個狀態)維持效果卻沒有很長。想讓肌膚基底變好的話，當然是可以嘗試，但如果期待肌膚很好的狀態可以維持半年甚至更久的人，個人的建議是請你直接做好基礎保養，平日把肌膚保養好更長遠。 療程五：LMD水滴肌膚護理療程 這是藝人們不會公開，但大部分的藝人必做的療程之一。只是跟上述幾個療程不同的是這個療程是屬於「肌膚保養療程」，是利用高密度的超音波侵入肌膚刺激膠原蛋白的增生，達到肌膚再生與保濕的效果。 以前一直覺得為什麼藝人常提到這個療程，到底為什麼被推崇成這樣？實際做過LDM以後發現皮膚煥然一新，LDM經驗豐富的人替你做過療程後，甚至會有拉提效果。整體肌膚不只達到保濕、再生、亮白效果，更重要的是像我這種肌膚較為敏感，偶爾會有膚況不穩的人來說，LDM具有「鎮定」效果。 許多藝人在有重要的通告前一天都會做的療程之一便是LDM。它的優點是價格相較上述幾個療程便宜許多，而缺點便是它是屬於肌膚保養療程，因此維持時間約為兩週而已。即使如此我個人還是很推薦的原因是在做完其他醫美療程後，搭配LDM皮膚管理療程一起進行時幾乎都會達到加乘效果。做了5次療程後，膚況不只穩定，更能達到一種透亮與保水感。不敢做侵入行療程又怕痛不敢打雷射的人，想體驗醫美的入門款，我最推薦的便是LDM水滴肌膚管理療程。沒有復原期，療程結束後肌膚立刻水嫩明亮。 #韓國醫美 #韓國 #醫美療程 

好熱！炎夏幫你降溫的清涼美容小物們

最近天氣實在是熱翻天，常常光是通勤從捷運站走到公司的路上，不僅臉上的妝先花了，身體也幾乎要濕透了！這麼炎熱的天氣，除了給自己來杯涼飲降溫，那你的肌膚呢？這次幫你網羅的各家品牌紛紛在這季推出的清涼又降溫的美容好物，幫助你降低膚溫，還能有保濕、香氛美體等等功用，一起來看看! SABON 清檸涼夏保養組沁涼冰膚質地，輕透好吸收，加上清新自然的香檸薄荷味道，讓洗澡時享受舒適涼爽的水嫩！檸檬羅勒沐浴油/香檸薄荷身體磨砂膏NT$2520 Sunkiller 防曬水乳液-清涼防禦型III除了能高效防禦紫外線UVA、UVB，添加薄荷成分、清爽粉質型粉末，配合黃芩、絲瓜等萃取精華與多酚等保濕成分，隔絕日曬之外也能有清涼的舒爽感受！30ml NT$290 The Body Shop 萊姆薄荷冰酒醒膚身體保水冰沙夏天最想來杯清涼的MOJITO調酒，於是The Body Shop便把MOJITO的調酒配加入夏日人氣商品冰沙中！輕輕一觸碰到肌膚即化開，幫助迅速潤澤醒膚又帶有萊姆薄荷沁香！200ml NT$780 愛居人 mythos米索思蘆薈保濕鎮定凝膠蘆薈與橄欖葉有撫慰和修復皮膚的效果，可立即紓緩及鎮定曬後受傷的肌膚，亞麻籽能加強身體細胞修護及癒合能力來給予肌膚呵護，建議使用前可以放冷藏，清涼效果更舒服！NT$580 innisfree 冰鎮極酷身體泡泡搖晃均勻後，噴灑適量於手臂、腿後就會出現泡泡，然後輕輕按摩使其吸收，能幫疲倦的身體肌膚即刻帶來清涼與水潤感，但要注意不要連續噴灑於同一部位！150ml NT$420 LANCOME 菁萃亮妍能量凍膜蘭蔻LANCOME的菁萃亮妍系列以結合大自然植物根部特殊活性的3大綠色能量來深入肌底，今年新推出有降溫功能的晚安凍膜，給予肌膚冰涼細緻的消暑配方，在肌膚表面形成保濕薄膜，保護水份整晚不流失。75ml NT$2,900 瑰珀翠 噴泉spa沐浴精添加以海鹽、海藻萃取為主的保養成分，讓肌膚在洗浴時身心獲得療癒，就像是回歸大海母親的懷抱。250ml NT$700 Bliss 細肩帶魔法霜運用咖啡因、藍鑽石微顆粒及保濕球囊所組合而成的「完美配方」，使用在手臂的清涼感，讓肌膚呈現光滑、線條緊實的效果。4.2ml NT$1480 DR.WU 舒緩補水冰晶凍膜台大皮膚科權威專家吳英俊醫師認為曬後8小時急救特別重要，尤其是稍微曬太陽就容易兩頰發熱紅通通的人，一定要先「鎮靜舒緩」，以冷敷方式降低膚溫，第一時間厚敷冰晶凍膜，獨特涼感水凝質地清爽不黏膩。100g NT$950 台隆手創館 白熊涼感眼罩-點點粉使用接觸涼感材質，親膚透氣排熱佳，可舒緩眼睛疲勞幫助入睡，點點粉設計帶來視覺上及觸覺上的清爽感受，達到夏日涼感療癒的效果。NT$390 JILLSTUART 仲夏果漾防曬香氛噴霧添加葡萄柚果實及檸檬果實淬取液等等和清爽粉體幫助身體涼爽舒適，另外，像是脖子背部等難噴到的部位即使倒著噴灑也OK，你也可以噴在絲襪上幫助防汗防水！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀>>追求白！郭采潔曬後使絕招「面膜敷全身」 >>用好皂洗出柔嫩美肌！你可以入手的肥皂選擇 >> Jo Malone除了香水以外 你該知道的美容好物 >>變時髦乾淨了！小改變浴室大變身的4方法 >>小資女注意！延長化妝品使用期限的10個小撇步 資料來源： ELLE

抗老不再走彎路！業界首創三重抗老泌方 東森自然美讓肌膚跳級式重返年輕光采

都曾聽說：「人到了25 歲後就會開始會流失膠原蛋白」，其實從20 歲起，膠原蛋白就會以每年約1% 的比例逐漸減少，到了25 歲，膠原蛋白流失速度可能已經超越生成的速度，就會使得肌膚緊緻度下降，甚至出現皺紋、鬆弛等老化現象。抗老就該及早開始，但在眾多產品中尋找真正有效的卻常常令人困惑。東森自然美科研團隊深入研究，首度推出「白藜蘆醇活顏系列」，導入「白藜蘆醇」、「NMN」及超新星成分「外泌體」等三重抗老泌方，讓愛美的妳走抗老捷徑，直接跳級式重返年輕。 破解長壽基因 不老因子放大美麗高峰值 現代人生活水平明顯比以往大幅提升，擁有更豐富的物質生活，卻也伴隨著生活環境的內外在壓力威脅，成為影響美麗指數的隱性兇手。一些內在因素包括肌膚隨著年齡自然老化，情緒壓力、內分泌異常，以及不良生活習慣如熬夜和飲食不均等都加速了老化的進程；外在因素則包括環境污染、紫外線照射以及不當的肌膚保養方式等使肌膚面臨嚴峻挑戰，悄悄影響肌膚泛黃、暗沉無光、細紋、鬆弛等問題。東森自然美科研團隊為了改善肌膚老化問題，汲取全球護膚領域的先進經驗，將關鍵成分「白藜蘆醇」結合醫美最新外泌體，「白藜蘆醇活顏系列」應運而生。 抗老終極武器！「白藜蘆醇活顏菁萃系列」煥白亮膚 東森自然美「白藜蘆醇活顏系列」以「核心三元素」為肌膚提供全面護理，主成分為「白藜蘆醇」協同萃取自波爾多葡萄藤的「葡萄瓊漿菁萃」，改善膚色不均和暗沉、提供保護，徹底賦活肌膚。其次，對抗老化關鍵因子活化素「NMN」提升對環境的傷害，維持青春肌齡；最後再搭配「外泌體」技術，透過強大的修護能力，提升肌膚的緊實度和彈性。 東森自然美精心研製的「白藜蘆醇活顏系列」4大新品滿足各種肌膚需求實現光感美肌。先以「白藜蘆醇活顏菁萃露」進行打底保濕，為肌膚注入滿滿水潤，加上洋甘菊及索拉蘆葦協助舒緩鎮定和提亮保濕；再用含維他命Ｃ葡糖苷的「白藜蘆醇活顏菁萃液」密集修護，使肌膚勻淨透亮，綻放光感美肌；接著透過含鎖水磁石及泛醇的「白藜蘆醇活顏菁萃乳液」持續補水，搭配洋甘菊、甘草酸二鉀等成分舒敏，提升肌膚的通透緊致光采。想進一步提升肌膚飽滿度，必用「白藜蘆醇活顏菁萃霜」以鎖水磁石搭配發酵葡聚醣補水舒敏，並補充可溶性膠原成分達到修護，實現貴婦般的豐盈線條輕鬆擁有漂亮好命肌。 東森自然美重磅推出的全新「白藜蘆醇活顏系列」不僅融合了生醫等級的創新科技和高效活性成分，更以科學證據為基礎，提供針對性解決方案。源自東森自然美「人證、物證、科學做見證」的理念，以及對於美容科技的不懈追求與突破，為所有愛美者帶來前所未有的保養新體驗。無論是想預防肌膚老化的輕熟齡肌，還是需要溫和護理的敏感肌，都能透過「白藜蘆醇活顏菁萃系列」找到適合自己的完美護膚方案，一步步從內到外全面呵護，讓每一寸肌膚都能綻放年輕光澤，展現自信風采。 東森自然美官網 https://www.nblife.com.tw/ 東森自然美Youtube https://youtu.be/xaY-6wQQCI4

⚠️最強濕敷聖品⚠️

炎炎夏日最重要的就是做好保濕、美白 這款薏仁化妝水是每人不可或缺的化妝水啊 不僅大罐、便宜 濕敷起來也超級舒服的。 每天洗澡完只要花個五分鐘 就可以鎮定肌膚 冰冰涼涼而且還很清爽 根本是夏天必備的聖品！！

星空散文｜藉由戲劇，省思「海王星」的致幻性。

⠀⠀⠀ 藉由戲劇《后翼棄兵》、《最後的灰姑娘》，省思占星學中「海王星」所象徵的致幻性。 ⠀⠀⠀ 日劇《最後的灰姑娘》（ラスト♡シンデレラ）廣斗同父異母的妹妹扔掉用來情緒勒索的安眠藥、Netflix影集《后翼棄兵》（The Queen’s Gambit）的女主角在廁所馬桶裡沖掉鎮定藥物，都意味著從「迷幻」的海王星能量中覺醒，拿回自己的力量，不再借助外力。 ⠀⠀⠀ （有趣的是，具備鹿般眼眸的安雅泰勒喬伊，上升、太陽和月亮星座都在牡羊座，加上她對於塔羅牌與礦石的愛好，意味著她的日月星座皆落十二宮──一個由海王星所籠罩的宮位，正好呼應了這篇文章的主題。） ⠀⠀⠀ 英國占星學家麗茲．格林（其太陽星座為處女座）對「海王星」的定位抱持強烈的批判，甚至趨向極端負面的境界，於是我開始反思。 ⠀⠀⠀ 這股能量若是能為我們所用──我們假使可以「善用」海王星的能量呢？ ⠀⠀⠀ 不因此上癮，也不因此自欺欺人的話？ ⠀⠀⠀ 勢必得拿捏恰當。 ⠀⠀⠀ 引用道家的思想，我只能想到一句話：「順勢而為，上善若水。」 ⠀⠀⠀ 延伸閱讀： 《海王星：生命是一場追尋救贖的旅程》（心靈工坊出版） ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #網飛 #戲劇 #影集 #智慧 #哲學 #道家 #占星 #星座 #行星 #海王星 #西洋棋 #三浦春馬 #筱原涼子 #后翼棄兵 #最後的灰姑娘 #安雅泰勒喬伊

最近對一個男生很有好感 我們雖然是同事,可是都沒講過話也沒有

最近對一個男生很有好感 我們雖然是同事,可是都沒講過話也沒有什麼交集 每天都上演著我在偷偷看著他的場景 可是就在情人節那天有了第一次的互動😭 雖然他只是來跟我借個東西 可是我卻感覺到我內心像閃過了好幾隻小鹿💞 跟他說話的時候很緊張 可是我卻裝的一臉鎮定 拿東西給他的時候真的全程手抖 抖到一個爆炸 可是完完全全就超幸福的啊😭 很想認識他可是本身是個很容易害羞的人 所以不知道該怎麼辦 想尋問大家的意見😭

福珠敷的馬鈴薯面膜就是這款啦！超easy蘭熙特製面膜教學，敷完就像年糕一樣白白嫩嫩

《舉重妖精金福珠》就快要完結啦！除了甜滋滋的love line之外，每次看這部最羨慕的就是福珠、蘭熙和善玉三劍客的友情，大家有沒有發現他們三人皮膚都超好超白，好朋友之間當然連保養祕訣也要一起分享囉！ 今天要來教大家「蘭熙特製面膜」，就是14集說要給肌膚吃的馬鈴薯面膜，其實非常簡單，大家一起跟好姊妹來試試吧！ 馬鈴薯本身就可以美白和鎮定肌膚，加上麵粉有讓肌膚明亮的效果，搭配對肌膚好的蜂蜜，這個面膜可以說是超級營養！ #準備材料：馬鈴薯半個、麵粉、蜂蜜 #製作步驟：1.將生馬鈴薯削皮，並且磨成泥狀。2.在馬鈴薯中加入2匙麵粉、1匙蜂蜜，並攪拌均勻。3.先在手背上測試5分鐘，確定肌膚不會有過敏問題，馬鈴薯發芽會產生毒素，但有可能外觀上看不出來，所以還是測試一下比較保險喔！4.可以直接將馬鈴薯泥敷在臉上，也可以放在面膜紙上使用喔！記住敷15~20分鐘就好，不然會像福珠一樣長痘痘的！ #進階版：馬鈴薯遇上小黃瓜保濕成分會更好，再加上玄米&薏仁，可以更有效果，只是這樣面膜成本比較高，大家可以偶爾試試看囉！ info. 點擊看更《舉重妖精金福珠》完整片段：） － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： http://joongdo.co.kr/jsp/article/article_view.jsp?pq=201608030624#cb #李聖經 #漂亮 #自製面膜 #舉重妖精金福珠 #面膜 #面膜DIY #韓劇 #馬鈴薯面膜 

捨棄美圖APP和自拍神器吧！無濾鏡面膜要給你免修圖的亮白素顏美肌～

保養品不像化妝品一樣快速有效果，所以常常會不自覺用了一些不適合自己的產品～今天要介紹給大家這款是韓國最近很紅的面膜，號稱是無濾鏡面膜歐！面膜上鏡頭的設計是不是很像APP的圖案呢？ 最近enita出的這款面膜，就叫做無濾鏡面膜！黃色這款是亮白的效果，藍色款是保水鎮定的效果～看著代言人吳漣序拿在手上當相機來用是否覺得很有趣呢？那就來介紹這款面膜怎麼使用吧！ ​（圖片來源: entia） #第一步驟會看到右上角有一罐藥劑包裝的安瓶，裡面放的是維他命C的粉末，只要將頭端折開來，就可以輕易取出粉末了～使用時請將粉末塗抹在臉上～ ​（圖片來源: sin8024） #接下來第二步驟就是將面膜服貼在臉上，等15～20分鐘左右就可以將面膜取下了！ ​（圖片來源: sin8024） 看到部落格使用心得都是一致好評呢～覺得敷完皮膚變得水嫩且明亮，不自覺得也信心增加了呢！其中一位更提到這款面膜沒有過敏不適或是黏膩的狀況，讓她超級滿意的啦XD ​（圖片來源: sin8024） 這款面膜無論是造型或是使用效果都很不錯毆！如果希望自己的膚質可以水亮白皙不需要濾鏡的話，女孩們請二話不說到 prettyohhpretty 購物一下吧：） 資料來源： http://entia.modoo.at/?link=eu6p0qso #enita #亮白 #免修圖 #無濾鏡面膜 #素顏 #美肌 

愛愛不僅只兩人之間的事，更有意想不到的五大好處！還不tag另一半點進來看看

性愛是情侶之間的一門學問，交往過程不僅個性要合的來，在床上的契合度也同樣重要。好的經驗能增加兩人對彼此的愛意，更能產生信賴感，除此之外，愛愛也有五個不可不知的好處，研究證明這對生活也是重要的一環。 性愛可以增進體內細胞運作 如果你有時會莫名的低潮，突然對任何事都提不起興趣、只想睡覺，那麼是時候和另一半來場性愛了，科學證明有助於精神振奮和讓人有幸福感，這道理跟任何運動一樣，但如果你懶得上健身房，那這件是就交給你家的專屬教練吧。 性愛能提高免疫力 雖然不像疫苗那麼神奇，但定期床上運動確實可以增進免疫系統，研究指出每週維持三次性生活的人免疫球蛋白更多。 性愛是紓壓好方法 研究顯示，性愛可以放鬆神經和呼吸系統，幫助鎮定你的神經，如果平時處於高壓狀態，回家後更應該適當的紓解壓力。 性愛讓你有高睡眠品質 冬天天氣乾燥時，容易睡醒發現自己喉嚨痛或鼻塞，但研究學者指出，如果在睡前達到高潮，大腦會釋放誘導睡眠的化學激素，能讓你睡的更好。 男人在冬天時性致更高 如果你發現枕邊人求愛的變頻繁，那有可能是一個季節性變化。學者指出，男性在冬天的性慾比夏天高。 看完這篇後，應該知道今天的約會行程了吧？（羞） ​（圖片來源: http://weheartit.com） 資料來源： http://www.popsugar.com/

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