職訓課程小教室（一）｜職前訓練｜阿草小教室

疫情失業、待業怎麼辦？利用免費的職訓課程進修時下最有發展力的網路行銷吧 原本是飯店小主管的阿草，一方面受疫情波及，另一方面鎮定思痛沒有專長的自己，未來還有什麼發展的可能，毅然決然離開原本的工作，期盼能找到未來新的方向，全心投入這300小時的課程中。 🌟 一開始就鎖定大方向—我沒有要成為 KOL，但我想成為一個稱職的社群經營小編。（我還是朝著這個方向前進中，所以喜歡我的分享記得要給我愛心求各位了～） 所以最初是在職前訓練網搜尋在中區開課的課程，一一瀏覽課程內容後，再決定要選擇哪一個課程報名，第一篇就想來跟大家分享報名到錄訓的流程。 從如何報名職訓課程到錄訓 報名流程 線上報名：台灣就業通＞職前訓練網＞課程查詢＞自媒體行銷與網路平台經營實務班第 01期＞我要報名＞親自至訓練單位繳交資料＞參加甄試＞錄訓通知＞開訓 繳付實體文件 ※共同資料： ☑️ 1.身份證正反面影本 ☑️ 2.一吋大頭照1張 ☑️ 3.勞保明細表正本(近一個月內，到勞保局快速櫃檯申請即可)；若從未加過勞保者，亦要到勞保局申請「無勞保證明」。 ※另外還有依身份不同繳交個別資料 自媒體行銷與網路平台經營實務面試與筆試 首先要知道錄訓依據： 🌟 1.具有基本自媒體行銷與網路平台經營之性向及能力，以降低退訓率、提昇訓練品質及就業輔導成效。 🌟 2.甄試作業分筆試及口試2階段，分數各占50%，筆試加口試總成績達60分以上始得錄訓為原則。 3.口試內容與學員參訓歷史、近半年求職歷程、訓後生涯規劃及適訓綜合評估等項目有關，不得涉及歧視或其他不當言論，並依口試情形綜合評估其適訓狀況。 4.公告參加筆試、口試人員名單及甄試正取人員名單時，並應依准考證號碼排序，甄試備取人員名單則依總分高低排序。 如何準備？著重前面兩點就對了！ 筆試甄試範圍： ☑️2019年初階網路行銷證照：網路行銷實務第一回 ☑️2019年初階網路行銷證照：網路行銷實務第二回 ⬆️ 只考選擇題 選擇題 面試題目： ☑️ 為什麼想報名？ ☑️ 家人是否支持進修？ ☑️ 課程結束後的求職意向？ 魔鬼藏在細節裡，精華在這裡。 一、無勞保身份才能成功報名，若有勞保身份在報名頁面就會被系統過濾。 二、完成報名後，會收到要繳交實體資料的通知信，記得在繳交期限內確實送交。 三、筆試有明確的題庫範圍，題目只有二十題，多練習輕鬆拿高分，選擇題並沒有鑑別度。 四、面試時間大約只有三到五分鐘，不要答非所問，有兩題固定問題。 五、甄試結果在隔日下午四點用信箱或簡訊通知，訓練單位網頁也可查詢榜單。 六、本課程開班人數30人，報名人數高達130人，甄試分為兩梯次。 七、依據放榜名單，最低錄取分數為93分，競爭非常激烈。 八、參訓期間，訓練單位會幫個人加勞保，勞保年資不中斷。 下一篇會在分享更多的課程內容，感興趣的人要記得成為我的粉絲唷～ 若是想知道全部內容可以直接點擊這裡看完整文章 #職訓 #轉職 #在職進修 #職前訓練 #網路行銷 #阿草小教室 #找工作

美妝保養品 雅漾24H全效活泉保濕精華

收到#雅漾 的保養品化妝袋整個又驚又喜 裡面有很夯的雅漾 #舒護活泉水 這瓶隨時隨地都可以使用 可以在這個變化多端的季節舒緩鎮定肌膚 另外裡面還有一瓶#24H全效活泉保濕精華 這瓶更厲害一抹就化水、清爽又好吸收 另外妝前用這瓶可以讓妝感持久又服貼噢😍😍😍 - #avene #一抹水潤公主命 #水水膜 #保養品 #beauty #skincare #保濕

空空賞的常勝軍！網友狂推TOP10好用的化妝水，保養第一步就選對！

撰文編輯 ＃haru 女孩們注重每天的保養程序嗎？每天的睡前保養對於很多人來說都是不可少的SOP，從最基礎的化妝水開始，除了能夠幫助肌膚補水外，主要是能讓後續所上的乳液跟精華，更好的被臉所吸收，所以選對化妝水就是非常重要的事！今天就特搜網友最推薦的十大化妝水，讓你輕鬆不踩雷～ 👉放大眼妝不能沒有它！盤點10個網友激推命定「睫毛膏」，纖長睫毛就靠你 10.雅漾 活泉柔潤保濕化妝水 這款適用於任何膚質的化妝水，帶著一點淡淡的香味，擦起來無負擔感，還能舒緩臉部肌膚，無論是夏季或是冬季都可以做使用，用來作為基礎的保濕非常適合。 👉網友激推清單再+1！盤點超好用洗面乳TOP10，有了它輕鬆擁有好膚質！ 9.AHC 玻尿酸植萃保濕機能水（神仙水） 換季時節常常會出現肌膚問題或是較脆弱的時候，很適合使用這款，可以幫助我們們修護肌膚，補充臉的彈力度，對於乾燥的肌膚，也能增強保濕的效果，讓臉充滿活力又有光澤！ 👉2020最新！網友推薦「超好用遮瑕」產品，再也不怕黑眼圈痘疤出來見人！ 8.Imju naturie 薏仁清潤化妝水 接下來這款就是以好用、價格親民的高CP值聞名的薏仁水，非常清爽的質地好吸收，也很適合拿來濕敷，能夠幫肌膚做最基本的保濕不是問題，不過偏乾肌的人，還是要做好後續的保養才行！ 👉此生摯愛就是它！2020網友愛用脣膏TOP10，每一支都是經典！ 7.蘭蔻 超極光活粹晶露（極光水） 比起化妝水「精華水」更適合它，完美的油水比例精華，擦起來能夠更好的被吸收，還有去除老廢角質的作用，使用完臉能明顯感到更亮白、緊緻，秋冬拿來保濕也很可以～ 👉跟斑駁妝容說掰！2020網友票選最好用「定妝產品」最後一步少不了它！ 6.One Thing 植物萃取化妝水 來自韓國的品牌One Thing，從超有質感的外包裝到親民到不行的價格，都是它成為熱銷款的原因，百分之百來自植物萃取，沒有亂七八糟的添加物，所以就算是敏感肌也可以放心使用，而且種類非常多元，適合不同的膚質、年齡層、季節做選擇。 👉YSL唇釉熱賣色號清單！盤點10支不失手必買唇色，有一支包你撐全場！ 5.肌研 極潤健康化妝水 這瓶肌研的健康水是拿來急救時的小幫手，如果姨媽來的時候，膚況變差容易長一些粉刺和痘痘，或是因為擠壓或日曬造成肌膚泛紅的話，趕緊使用濕敷的方式，幫助鎮定皮膚改善很有效！ 👉韓系彩妝霸主是你！盤點8個Romand必買推薦，除了唇膏這些也好用！ 4.無印良品 敏感敏感肌化妝水 另外也是小資族非常喜愛又平價的無印化妝水，專門適合敏感肌專用的這款，還貼心的設計出不同程度的保濕款式（保濕型、清爽型），讓不同膚質的敏感肌或是換季時，都可以自由做搭配。 👉除了蜜粉還有這些！Laura Mercier推薦十大必買商品，必買清單再+1！ 3 .IPSA 美膚微整機能液（流金水） 身為換季時的救命法寶，TOP10怎能少了流金水，沒有什麼鬧脾氣的肌膚它搞不定，搭配上化妝棉濕敷一下，讓你不只是基礎的補水，而是能夠深層保濕，穩定皮脂的油水平衡，才能獲得好肌膚。 👉專櫃入手第一步！2020最新M.A.C必買推薦，隱藏好物不能不知道 2.契爾氏 金盞花植物精華化妝水 每到周年慶必屯貨的金盞花，不僅可以拿來當作保濕噴霧，還能拿來當作濕敷做使用，從鎮定膚況、舒緩痘痘、泛紅敏感到保濕鎖水都非常的優秀，一整罐完全不浪費！ 👉2020歐舒丹必買推薦！隱藏版熱賣清單公開，這10樣好物不能不知道 1.品木宣言 青春無敵健康光潤機能水（靈芝水） 第一名就是平常當保養，換季肌膚出狀況時當急救的靈芝水，獨特的靈芝成分，無論是安撫、舒緩、補充活力都能幫妳做到，臉上出現油水不平衡或太乾燥的時候，早晚擦一遍，就可以獲得改善～ 👉2020最新！網友推薦10款必買「開架眼影」輕鬆完成質感眼妝！ 所以無論是夏天還是冬天，都不能少了化妝水這一步，當然也能隨著季節的轉換，和個人不同的膚質，來做化妝水的挑選，這樣才能讓肌膚補水平衡，乖乖不鬧脾氣喔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養品推薦 #化妝水推薦 #改善肌膚 #改善膚況 #漂亮 #經典熱銷 #網友推薦化妝水 #肌膚管理 

WFH肌膚變差怎麼行？壓力肌救星！薇姿M89快充修復安瓶一滴終結老妹才有的暗沉壓力肌！

女孩們也跟小編一樣嗎？開始出現皮膚敏感、發炎的反應，臉上的小顆粒、臉頰泛紅和各種皮膚暗沉也急著出來say hi，實在太崩潰啦！！自從疫情爆發後開啟了在家工作的日子，原本以為會比較輕鬆，結果反而無時無刻都在被各種訊息轟炸、沒了正常上下班的時間，壓力也跟著越來越大…為了紓壓只好熬夜追劇、吃甜食養肥自己，從生活小事中努力挖掘出各種小確幸，結果一不小心太放縱，不只體重直線飆升、甜食吃多又睡眠不足，不過才一個月的時間，整個人看起來就老了五歲，不趕快尋求小法寶解救一下自己怎麼行！ 壓力會加速老化？皮膚乾癢、臉頰泛紅、眼周細紋接力來報到！這樣靠臉可是大NG！ 相信大家的壓力都大到爆，不只是身體狀況、皮膚也是會隨著壓力產生出很多問題的，時時刻刻在加班就算了，熬夜追劇、吃甜食、喝手搖的無限輪迴更是讓膚況慘不忍睹，更何況我們身處的環境空汙實在太嚴重，再加上疫情升三級後，外出就得無時無刻全副武裝戴著口罩悶住臉，油脂和泛紅更上一層樓，搞得素顏膚況一下子來到此生最糟（哭）皮膚飽受內外在壓力的夾擊，出現輕微敏感發炎、抵抗力也變差，皮膚乾燥、暗沉、粗糙、眼周細紋等各種問題一次爆發，外表也跟著老上好幾歲，看著永遠褪不去的臉頰泛紅和莫名冒出頭的小顆粒，真的覺得超崩潰啦！ 原來是肌膚在每天晚上睡眠時都會自行修復細胞和組織，但是壓力和睡眠不足都會大大影響皮膚修復的速度，難怪壓力肌的狀況會越來越嚴重…還好小編最近發現美妝版網友推爆的薇姿M89火山能量系列居然推出了全新的快充修復安瓶！幫助皮膚修復的速度遠超過肌膚被破壞的速度，不只快速急救超有感，修復力也再加倍！小編才用了一個禮拜，素顏膚況看起來就比前一陣子好太多太多了（感動）遇到這種天降神物怎麼可能憋得住，一定要立馬跟大家分享啦！ 狀況壓力敏感肌秒速快充！薇姿M89急救小幫手，幫妳重啟Q彈透明水光肌～ 一般保養品在肌膚需要急救時大部分都不夠給力，常莫名其妙出狀況的小編尋尋覓覓了好久，總算等到這瓶有著壓力肌救星神稱號的 #薇姿M89火山能量激活安瓶 ！一用立馬變成化妝桌上的C位，就知道它的修復力有多浮誇！一秒擄獲人心的關鍵就是它居然讓在臉上長期定居的粗糙顆粒感消失了，用沒幾次就徹底幫小編突破了長久以來的保養撞牆期，光衝著這點是不是就超值得好好跪拜一番！！ 與皮膚科醫師共同研發，首創溫泉酵母活萃注入火山礦物溫泉水，平衡肌膚微生態的同時，也以4倍速極速修復肌膚，高速修復肌膚屏障、提升肌膚保護力，不僅能更有效抵抗發炎反應，還能幫助角質代謝、提升肌膚含水度，短短時間就把肌膚HP值從零加到滿，有效改善壓力造成的皮膚暗沉、喚回原生肌的透亮感，完全就是肌膚專屬的快充修復安瓶呀！另外還添加了維生素E及4%高濃度菸鹼醯胺，能防止肌膚因為氧化而造成衰老及黯沉，也有鎮定舒緩的效果，大大提升肌膚抵禦外界傷害的保護力和耐受度、有效修復來自環境的刺激及傷害，早晚使用一次膚況就變得很穩定呢～ 當然不只皮膚修復，薇姿M89快充修復安瓶裡還含有親膚的高效玻尿酸，只要一滴就立刻為肌底注入滿滿水分，就算一整晚吹著冷氣和電風扇，起床後臉蛋摸起來還是超級水ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ～ 除了緩解壓力肌的疲憊，皮秒、雷射等醫美術後常常會有皮膚敏感、臉頰泛紅的情況，薇姿M89快充修復安瓶因為成分單純，沒有添加香精、酒精、Paraben類防腐劑，完全無刺激用起來超安心，也特別適合密集修護鎮定、加強保濕滋潤，幫助肌膚回歸初生般的Q彈透亮細緻，敏感肌、敏弱肌寶寶們絕對要收下呀！而且它的質地真的讓人很難不愛上！偏輕盈的水感凝露類型，不只輕盈又超好吸收，上臉後過沒幾秒就感覺肌膚吸飽了水分和養分，一點也不油膩！能不愛爆嗎！！ 除了這瓶神奇薇姿M89快充修復安瓶之外，身為由法國皮膚科醫師創立、全球第一個醫美品牌的薇姿，所有產品都經過敏感肌測試，任何皮膚敏感都可以很放心使用。像是回購率極高的穩膚神器 #M89火山能量微精華 也是必收的養膚好物之一！含有89%火山礦物溫泉水和高效玻尿酸，更有多達15種的豐富礦物質及高濃度微量元素，保濕修復之餘，也加強抵禦日曬、空汙的侵襲，小編特別喜歡拿它來作為妝前保濕穩膚使用，就那麼小小一滴，用了之後持妝度真的好很多呢！質地一樣超水潤，搭配M89快充修復安瓶兩瓶一起使用，肌膚也不會感覺有任何負擔，臉蛋瞬間變得超、水、嫩！ 大家千萬別再為了爛皮膚讓壓力變大，繼續這樣無限循環可不是辦法啊！薇姿M89火山系列修護、穩膚一次達成，重回初生般的透亮交給它們就對啦～M89快充修復安瓶現在已經可以在全台薇姿授權的藥局通路和蝦皮薇姿官方旗艦店買到囉～剛好7/6-7/11薇姿蝦皮新品日、7/12-7/15薇姿蝦皮超級品牌日，難得的優惠女孩們一定要趕快入手，趁著WFH期間一起養成不需要粉底也能自帶好氣色的水水好膚質吧！＞＞立刻點我 9/12前還能免費申請試用包體驗唷＞＞立刻點我 #夏日診療室 

嫩白美手養成術！妝寶寶票選「專櫃護手霜」TOP10，療癒香氣滋潤又不黏膩！

進入秋冬天氣漸漸轉涼，換季時間皮膚較為敏感脆弱，容易產生手部肌膚乾裂、破皮進而引起不適感，護手霜能夠維持手部滋潤，讓皮膚維持在良好的潤澤狀態，提升肌膚彈性防止老化，有些具有香味的護手霜更能增添迷人的香氣，增加好感印象讓你更加有魅力！妝寶寶票選推薦專櫃護手霜TOP10，趕快多囤貨幾隻，美手養成不能等～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1154020 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1139881 TOP10.香奈兒N°5 L’EAU清新晨露玉手霜 香奈兒的N°5 L’EAU系列靈感來自於N°5 香水，這是一款能夠同時使用在手部及身體肌膚的香氛乳霜，質地滋潤能夠深達肌底達到保濕鎖水的效果，其香氣揉合檸檬、柑橘與柳橙，結合玫瑰、茉莉、依蘭等花香以及麝香營造迷人的芳香，極簡的霧白外包裝設計無疑是護手霜界的藝術品！ TOP9.Miss Dior 玫瑰護手霜 Dior這條人氣護手霜，質地豐潤細滑，能夠溫柔的呵護雙手肌膚，達到深層潤澤的效果，也能快速吸收不黏膩～玫瑰細緻的香氣調製來自Dior經典的花樣香氛，讓保養的同時增加迷人魅力！ TOP8.L:A BRUKET護手霜 #葡萄柚葉 造成全球IG大洗版的這罐來自L:A BRUKET的護手霜，以溫和的乳木果油、椰子油為基底，可抵禦自由基侵害，嚴選低敏感成分也能保護手部肌膚溫和不刺激！葡萄柚葉這個味道更是達到日本市場銷售第一的佳績！清爽的微甜果香帶出舒服的香氣，襯托出恬淡的清新氛圍，不喜歡花香調護手霜的女孩們可以考慮這一支～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/856390 TOP7.LE LABO 檜木護手霜 LE LABO這條護手霜質地為膏狀，可以輕易地推開瞬間包覆手部肌膚，吸收速度快不黏膩，香味持久度更是優異！溫暖又迷人的檜木香氣及焚香，神秘而不張揚，猶如身處日本山林間的沉靜，很適合冬季使用！清新脫俗的香氣是許多愛好者不斷回購的主因！ TOP6.diptyque 玫瑰之水護手霜 這款護手霜質地相當絲滑細緻，其中蘆薈以及澳洲堅果油的成分，能夠達到修護、防護以及滋潤保濕的效果，也能一同滋潤指甲及指緣，更增添特殊配方能夠在滋潤手部的同時維持誘人的濃郁香氣，純白色的包裝加上品牌圖騰營造典雅的視覺氛圍，帶出門隨時使用都能展現極簡的時尚氣息。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1124035 TOP5.Crabtree & Evelyn 瑰柏翠 馬鞭草護手霜 奶油般的柔滑質地，溫柔的包覆雙手，輕盈的滋潤效果，讓手部肌膚擁有最好的呵護～薰衣草成分能夠舒緩壓力、釋放緊張情緒，馬鞭草成分帶有淡淡的柑橘香氣，清甜舒適，澳洲堅果籽油具有卓越的鎖水保濕效果，乳木果油則含有維他命E能強化保濕功效! TOP4.BYREDO 無人之境護手霜 這款護手霜滋潤好吸收，溫柔包覆手部肌膚能給予深層的修護，使用荒野玫瑰香調，調和粉紅胡椒、土耳其玫瑰及覆盆子花，帶出紙莎草的草本甘甜香氣與白琥珀的大地氣息，無人之境的香氣含有對女性堅毅及勇氣的致敬，香氣溫暖柔和，很適合冬季使用~ TOP3.SABON 麝香護手霜 使用乳木果油能夠高度滲透肌底，並注入蘆薈精華舒緩鎮定不安肌膚，清爽細緻的質地好吸收不黏膩，香氣也能有效的擴散，達到療癒心靈的作用。性感神秘的麝香，猶如進入地中海般的秘境，搭配佛手柑、玫瑰、茉莉、香草及琥珀，揉合花香的香調更能襯托整體香氣的層次，好聞不膩！ TOP2.AESOP 賦活芳香護手霜 輕柔的潤乳霜質地，結合清新的草本植物加入柔膚配方，使雙手肌膚達到深層保濕的效果，柔滑的質地延展性極佳，吸收快速不油膩！添加柑橘、迷迭香葉及大西洋雪松，香氣天然如同身處在一座果園中，能讓心靈沉靜平和。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/795241 TOP1.歐舒丹 乳木果油護手霜 冠軍出爐！來自歐舒丹的全球暢銷明星商品！號稱平均每兩秒就售出一條，含有20%的乳木果油及絕佳的保濕潤澤配方，結合蜂蜜、杏仁及椰子油等天然潤澤成分，擁有防護、滋養、柔潤的功效，讓雙手肌膚細緻柔滑，輕盈的質地訊迅速吸收不黏膩，可以舒緩乾裂帶來的不適還原柔嫩雙手～ 看完這些專櫃護手霜聖品是不是很想趕快靠櫃買幾條來囤貨呢～女孩們一定要注意換季及較冷的天氣肌膚會變得更加乾燥，適當的保養必不可少～最近許多品牌也都有推出聖誕節優惠活動，可以趁這個機會打包帶回家！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Belinda布拎達 #2021SABON推薦 #CHANEL N°5 L'EAU #MissDior #歐舒丹 #護手霜 

完全是痘疤女孩的救膚恩人！有這4款神奇小物就能邁向完美膚質，徹底跟壁癌肌說再見！

女生都知道一旦長痘痘，妝化再好都是功虧一簣！是說誰不想素顏美美出門，但是萬惡的痘疤讓臉上像壁癌一樣，換季脫皮泛紅超級困擾！但是放眼望去韓妞好像都天生沒有這方面的問題？原來重點就差在肌膚保養方法啦～現在就介紹給大家韓妞大推的4款神奇小物，不管是淡痘疤、舒緩修護都有，這次一定要趁夏天之前養出水煮蛋肌！ 是說講到innisfree不要只知道綠茶籽、火山泥這些經典款，沒有把肌膚修護好養出好膚底，其他保養擦再多也是白做工啊！女孩請注意！來來～今天要介紹的就是他們家專為受損肌膚推出的一。整。個。系。列！！這個innisfree香榧系列根本痘痘女孩們的人生救星啊！不管各種痘痘問題都有產品可以幫大家解決～ ＃香榧鬥痘調理修護霜 ＃使用時機：淡化痘疤 是說不管是不是痘痘肌，只要是女孩都多少有惱人的暗沈、痘疤問題吧！這個香榧調理修護霜就是為了對付這些痘疤、局部暗沈而生的啦！ 仔細一看上面寫著：CICA～屬於cica care也就是舒緩臉部敏感發炎，並且促進肌膚再生的功用，通常有去角質功能，擦在痘疤上讓色素慢慢淡化。 使用方式很簡單！只要用棉花棒沾取修護霜針對痘疤部分塗抹就OK，如果是局部的肌膚泛紅也可以適量使用～因為修護霜質地很清爽，就算局部使用也不會有黏膩感～ 持續使用兩週之後原本暗沈的部分真的有看起來變淡了！ 最最重要的是，這支調理霜不只90%抗過敏，成分也來自能天然舒緩修護肌膚的雪積草，加上香榧精華油幫助保護肌膚、抑菌抗發炎，維他命B5 -強化肌膚屏障，讓女孩不用擔心過敏、副作用也能安心遠離痘痘肌喔！ ＃香榧鬥痘調理精華 ＃使用時機：每天都可以使用，清爽水感修護 換季只有化妝水當然不夠啦，韓妞通常還會在化妝水之後，使用有舒緩修護成份的精華來幫助收斂、鎮定肌膚，天天使用調理精華也較不容易形成粉刺，加上抑制發炎抗菌的成分，也能幫忙鎮壓想要作亂的痘痘！ ＃香榧鬥痘調理修護極潤霜 ＃使用時機： 局部使用，也可以當晚安面膜使用 面對有些特別頑固的痘痘、或者痘疤，就需要加強集中修護才行！香榧系列的調理修護極潤霜，裡頭呈乳半透明白色狀。可以局部使用、也可以當晚安面膜使用。上完保養品後厚敷一層，連續厚敷好幾天，痘痘也會改善許多喔！ ＃香榧鬥痘調理面膜 ＃使用時機：偶爾的療癒舒緩保養 當然啦有時候隔天要約會、或有重要的場合，總會來個壓力大爆痘～想要敷個面膜修護一下又擔心越敷越糟，這時候香榧面膜就派上用場了！ 除了質地清爽之外，超級薄的面膜敷起來也很貼合臉型～能讓精華液完整被肌膚吸收！ 以舒緩的方式調理不平衡的肌膚，讓膚況變穩定之外，敷起來很清爽不會黏黏的，敷完臉摸起來水水的有彈性，皮膚顧好就算直接素顏出門也很OK啊！ 是不是很簡單呢？不管是什麼條件的肌膚，女孩們只要做好換季保養，相信素顏也能出門的透白牛奶肌之路已經離你不遠囉！ #痘痘 

作弊啦！擦完前後竟然差這麼多！難怪韓國女生的腿都這麼白，這三瓶防曬油塗上去根本比TR還強大啊！

日頭赤炎炎，連中午出去買個便當都能變深一個色階，現在的太陽不擦防曬真的不行，今天要推薦給大家的三款防曬不只防曬效果佳，還揭露了韓妞們為什麼腿這麼白的秘辛啊！原來他們擦的防曬乳有心機，作弊啦！我也要去買！ TONYMOLY My Sunny高係數防水防曬乳 這款防曬強調保濕水感，及有如牛奶般的水嫩質地，網友使用的感覺都還不錯，覺得很清爽舒服不會黏膩 防水力也是這款防曬乳的主打功效，玩水及游泳都不用擔心會脫落，包裝上有說明因為富含洋甘菊水的成分，也能幫助日曬過後的肌膚補充水分，和鎮定的效果。 最重要的是擦上後竟然白這麼多，簡直就是幫腿上粉底一樣啊！作弊啦！ 這麼棒的好貨，又防曬又能美白的女孩好夥伴，我們怎麼會讓你錯過？這個夏天不想曬黑還能有雙白嫩美腿的女孩們，請立刻到 prettyohhpretty 搶購了！ HAPPY BATH 這款霜狀的防曬乳，擦起來不油不膩，而且最棒的是還有香香甜甜的味道！ 同樣也有潤色功效，擦上後你的腿也能跟韓妞一樣那麼白 最重要的是它經濟實惠又超大一罐，CP值超高，擦再多也不心疼啊！防曬乳就是要一直補一直補才有效啦 SKINFOOD 青蘋果零油光淨透防曬 這款防曬乳強調擦上後能創造清爽嫩滑的蘋果肌，有輕度平滑毛孔、美白的效果，讓皮膚看起來變好了喔！ 防曬質地也是清爽不油膩，就算重複補擦也不會覺得厚重，剛擦上時會有清涼的感覺，而且能很快地被肌膚表面吸收 又白又能對抗紫外線的防曬乳夏天超必備！快手刀購入了啊還等什麼！ 難怪我想說為什麼韓國人的手跟腿可以白成這樣，都不會有色差的，原來是因為勤擦防曬和防曬就有潤色效果啦XD

雪珍珠超能修護面膜&蜜若藍超能補水面膜

修護 ⭐️⭐️⭐️ 保濕 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 吸收度⭐️⭐️⭐️⭐️ 回購率⭐️⭐️⭐️⭐️ 修護上若是小小過敏有鎮定的效果 以乾肌來說保濕度是夠的 敷完是剛剛好的保濕度

VITAME 維他命B12超微導煥活修護面膜

 這次又受 @vitame_skincare 的邀請來和大家分享他們的新產品，上次有發過同系列的保濕噴霧，現在已成為我每天早上保養的必需品，已用掉半罐是新歡。 而這次的新品B12修護面膜，試用過後也是真心喜歡，所以就讓我來向大家說明它主打的一些特色和我的使用心得。 - 𝔞𝔟𝔬𝔲𝔱 𝔦𝔱⋯ 🔸高濃度B12修護肌膚 🔸維他命B3保濕因子 🔸舒緩保濕、澎彈水潤 🔸強化肌膚屏障 🔸敏弱、乾性、術後肌適用 🔸如同敷的皮秒，敷7天有3週的療程效果 - 【面膜質地】 這次的面膜紙很厲害👍是日本紡織大廠X引力編織的「超微導隱形透絲膜」，不僅超柔軟親膚，透絲膜的吸水力超強，完完全全吸飽精華液，讓精華液透過透絲膜有效深入肌膚底層。 而精華液質地偏微稠，有一個淡淡療癒的草本味，聞起來很舒服。上臉後不會滴滴答答的，雖是有稠度的液體，但完全不會黏膩。 - 【使用心得】 面膜紙是我最喜歡的地方，真的超薄透，上臉的服貼密合度很好。我臉偏大也長，絕對是夠敷滿整張臉的。精華液的部份真的吸好吸滿，每一寸肌膚都有精華液的敷蓋，冰冰涼涼的很舒服。我會倒出剩餘的精華液，在撕下面膜後加強按摩臉部和脖子的地方，完完全全不會浪費。 敷完臉後⋯可以感受到整張臉的保濕度大大提升，也些許提亮了，重點是完全不會有黏膩悶熱的感覺，非常清爽，對於後續上妝的服貼度也很有幫助。另外值得一提的是⋯由於近期天氣太熱，我麻煩的敏感肌都常常發紅癢癢的，敷了之後發現鎮定的效果很不錯，也不會有任何過敏現象。 - @vitame_skincare #vitame薇塔蜜b12 #敏弱肌專用 #術後可用 #敷的皮秒 #超強修護力 #曬後修護 #鎮定保濕 #肌膚第一道防護 #皮膚科醫師口碑好評熱推 #面膜 #f_y_健康膚

從來不輕言放棄！意志堅強的星座TOP5，他們想做的事就一定會做到

我們在生活中或多或少會遇上一些困難，面對難題時每個人的選擇都不盡相同，有些人沒什麼耐心及意志力就容易會想放棄，不過有些星座卻是意志力過人，不論如何都會咬著牙逼迫自己堅持到最後，現在就讓邱比特來揭曉哪些星座是擁有超強意志力的吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1365420 （圖片來源：《為何是吳秀才》劇照） TOP5：水瓶座 不要覺得水瓶座總是安靜的待在個人世界，看起來好像什麼都不在意的樣子，其實水瓶座正好就是在利用獨處的時間來思考如何解決問題，加上他們行事偏好乾脆俐落，不會停留在同一個階段困擾自己太久，因此會使用堅定的意志力幫助自己迅速做出決定。 TOP4：處女座 處女座在面對困難與麻煩時內心會有點抗拒，但絕對不可能會是選擇放棄的處理方式，追求完美高標準的他們不允許自己輕易被打敗，並且處女座能夠在任何狀況下都堅定的保持意見，不會被他人的看法左右，充滿自信認為自己所做的選擇會是最合適的。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1365268 TOP3：金牛座 或許金牛座常被認為頑固不知變通，但其實這樣的個性有好處也有壞處，因為這同時也代表他們擁有了無人能比的堅強意志力，只要下定決心要做某件事，金牛座不管說什麼都會將其完成，即使是遇上了困難也會堅持遵循自己的步驟一步一步去克服。 TOP2：摩羯座 摩羯座本身就是建構在意志力之上的星座，他們能夠在事情發生初期就迅速制定一套長遠計畫，並且充滿意志力的去執行直到目標達成，沉穩的他們也能夠鎮定應付突發狀況，不會讓任何插曲破壞自己的計劃，並且會在途中吸收所有對自己有利的部分，以便加速目標達成。 TOP1：天蠍座 天蠍座的內心非常強大，遇上任何事情都能夠維持表裡如一的冷靜狀態，一旦他們訂下了自己的目標，所有的誘因對他們來說都毫無吸引力，眼中只看見自己所想要的，堅定地朝向目標而去，好強的天蠍座不願自己被他人比下去，因此會使用強大的意志力支承自己前行。 意志力的確是影響一個人很重要的關鍵，邱比特看完後真心覺得自己需要像榜上的星座們多多學習，不要再常常因為害怕面對困難而選擇半途而廢，能做到堅持到底不論結果如何都已經是戰勝自己囉！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1364385 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #堅定 #堅持 #堅持就是勝利 #意志 #意志力 #意志堅定 #意志強 #成功的關鍵 #星座 #星座排行 #毅力 #波波邱比特 

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