懶到不能再懶，野餐也要訂Uber eats 🧺

又到了春天最適合野餐的季節，勢必要來個野餐趴啊～ 超級期待，距離上次野餐已經過了2年（天啊～也太久了吧） 前一天晚上才想到隔天下午的課停課，天氣晴朗，降雨機率0％，臨時起意不然就去大安森林公園野餐吧！😆😆 最愛這種說走就走的行動派，沒想到平日下午的大安森林公園也是人很多誒，也有很多人在野餐，隨意選了一塊草地坐下來第一件事 打開Uber eats 哈哈哈對沒錯，我們連野餐都直接訂uber eats，懶到一個極致～ 優點 1. 不用拿著一堆美食搭車，很重又不能維持食物的新鮮 2. 可以訂很多不同地方的美食，也不用擔心跑不同方向取餐 是不是很方便，懶人學起來顆顆👌🏼 由於非常的臨時差點忘了最基本的野餐墊（我上次的野餐也完全忘了哈哈哈），後來也沒租到野餐墊，朋友從家裡翻出了一張野餐墊先墊墊，把食物擺好後發現野餐墊太小了啦～完全沒位子坐了 🍩🍕🧁🥤 下次一定要準備齊全再來一次😢 吃飽後還順便玩了狼人殺，度過美好的的一天～ 不妨趁好天氣與家人朋友聚聚放鬆聊天吧 📍大安森林公園 🗺：台北市新生南路二段1號 🚇：捷運大安森林公園站 / 如果想看更多關於我 Instagram :wuxoxo_ https://www.instagram.com/wuxoxo_/ Youtube:PatriciaXOXO https://www.youtube.com/channel/UCToO4qNfOe-t2St2ZA_Vwrg?view_as=subscriber ＃大安森林公園 ＃野餐 ＃台北景點 ＃野餐日 ＃打卡景點 ＃波波打卡 ＃派翠卡 ＃patricia

櫻花季必收限定款再＋１～統一布丁夢幻櫻花包裝大變身，還有多款交通工具造型直接提著走～

再過不久便是浪漫的櫻花季啦！同步迎接的還有小朋友期待的兒童節，兩大美好且溫暖的節日中，怎能少了美食甜點的陪伴呢？就讓日常不可少的國民布丁擔當「統一布丁」，一次滿足你生活中的小確幸，以唯美與可愛的限定包裝，不論是買到櫻花版、或是交通工具版，都會忍不住拍個十幾張照片才捨得打開來吃！另外這樣貼心的提把設計，方便大家外出遊玩、賞櫻、野餐時一手提出門！還不快到你家附近的7-ELEVEN，看能否收集到這次推出的限定版包裝吧～ 提上超可愛統一布丁賞櫻去～快看看有哪些選擇吧！ 可愛的統一布丁換上櫻花限定包裝後，一整個超級粉嫩呀～～（不自覺少女心爆發）像日常需要美食療癒時，一整盒粉粉的手提設計，陪伴你收穫日常小確幸外，假日與姐妹野餐賞花時，這盒拿出來一整個超應景啦！ 當然不僅有少女淪陷的粉色櫻花包裝！小朋友看到這四款交通工具的包裝，一定眼睛整個亮起來呀！！四種繽紛顏色代表著不同的交通工具，黃色巴士圖案上印製可愛的司機與乘客搭乘的圖案、粉色的轎車則是可以將司機紙卡立起來，童趣又好玩的設計，瞬間將小編勾回到童年時光呢～ 另外兩款交通工具，分別是藍色的火車與綠色的飛機！隨著火車頭的立起，ㄅㄨㄅㄨ煙囪冒煙，冒險旅程即將出發啦～而綠色的飛機包裝，設計成兩側的機翼可以展開，難怪不只小朋友超喜歡，誰看了都想拿起一組去結帳呀！此次統一布丁於7-ELEVEN上架的限定3入包裝不論自己留著或是送禮給小朋友都很合適～ 發胖編私藏布丁吃法大公開！兩種簡單食譜快學起來～ 一不小心就把各種限定包裝收集完！相信你也在思考著，面對這麼多布丁該怎麼把他們全部吃進肚中吧～～發胖編這就分享兩個創意吃法，不單可以吃到統一布丁香甜滋味，更可以發掘到原來統一布丁還可以這樣吃呀！ 第一招：放入冷凍庫做成布丁雪糕 天氣逐漸轉熱需要來點涼的消暑，冷凍後的統一布丁入口沁涼舒爽，還保有QQ感，瞬間療癒了身心靈呀～而且步驟超簡單，只要插入冰棒棍或湯匙再放進冷凍庫中，隔天打開冰箱就可立即開吃！雪糕般的綿密口感實讓人一吃上癮，特別適合在這個時節來上一支呢！還可以自己擠點鮮奶油與水果，增加層次感的同時，超Q的高顏值還可以趁機拍出美照呢！ 第二招：變身酥皮布丁 下午茶想來點不一樣的新口感，將一顆統一布丁放上酥皮麵包，發胖編推薦可以放進烤箱稍微加熱，使得酥皮與微融的布丁香味變得更濃郁～且酥皮層次的酥脆口感中，融入統一布丁的順滑香甜，兩者截然不同口感在嘴裡碰撞，輕鬆就能完成超療癒的吃法，再加點水果或鮮奶油，一盤咖啡同款甜點就誕生啦！ 不只限定包裝欠收集，多樣創意吃法更是讓發胖編從小到大都吃不膩！在迎接櫻花盛開的野餐季節中，不僅和好姐妹一同出遊時帶上盒統一布丁，還能送給小朋友當禮物，並完成各種創意料理呢！現在就趕快到7-ELEVEN搶購限定包裝吧！即日起-4/16數量有限喔！

硬湊到滿額也要得到！週年慶贈品激萌聯名「HELLO KITTY x OLOGY」，跟他們一起野餐可愛力大爆發！

一轉眼又到了荷包即將大失血的週年慶檔期啦～每次各家百貨公司都會推出滿額贈來吸引買氣，而小編今年看到一個超欠收藏的滿額贈，居然讓女生們最愛的「HELLO KITTY」跟超搞怪又可愛的「奧樂雞OLOGY」聯名了！就在台中廣三SOGO！！ 這次廣三SOGO週年慶一口氣出了一系列「HELLO KITTY x OLOGY」的限量聯名生活用品，一個從小到大的經典卡通人物HELLO KITTY，碰上搞怪插畫家掰掰啾啾創造的超呆萌搞笑的奧樂雞，風格雖然看起來截然不同差超遠，卻意外有種衝突感的可愛！其中還跟上了現在很盛行的野餐風～～ 小編馬上話不多說，附上大家最想知道的兌換方式給各位吧！ 「HELLO KITTY x OLOGY野餐折疊椅」 9/20(五)起當日持Smart Card消費單筆2200即可兌換！（限量2500份） 「HELLO KITTY x OLOGY野餐籃」 9/26(四)起當日持廣三SOGO聯名卡消費單筆2200即可兌換！（限量2000份） 「HELLO KITTY x OLOGY野餐折疊桌」 10/3(四)起當日持廣三SOGO APP+指定銀行信用卡(台北富邦銀行、花旗銀行、國泰世華銀行、遠東商銀)消費單筆2200即可兌換！（限量2500份） 「HELLO KITTY X OLOGY輕巧收納袋」 9/18(三)起新申辦Smart Card並開通廣三SOGO APP，即可兌換HELLO KITTY x OLOGY輕巧收納袋！（限量1500份，以灰色為主。） 會說這系列太欠收藏，就是因為它們不但設計可愛之外，也有結合實用、在收納上都非常方便！絕對是今年週年慶，不論如何都要湊到滿額的必收贈品啊！！ 另外廣三SOGO全館滿3000就送300，化妝品單筆也滿2000送200、9/18~9/30加碼滿10000加送400！而9/18~9/19 之間還有八大銀行精彩加碼送：當日於館內持8大銀行信用卡，單卡滿5000加送200！！（台北富邦銀行、花旗銀行、玉山銀行、中國信託銀行、國泰世華銀行、台新銀行、遠東商銀、匯豐銀行） 但在大開殺戒之前～編輯絕對要先來傳授這次的「化妝品必買組合」給各位！千萬別瞎買啊～～ 「shu uemura無極限遮瑕組」 價值＄3105 獨家價＄1890 限量50組！ 買 無極限持久遮瑕筆(正貨自選)x2 送 櫻花萃釀淨透潔顏油50ml+覆盆子超淨白潔顏油15mlx2+極保濕輕感防護乳膚色7ml 「SHISEIDO國際櫃紅妍肌活組」 價值＄5250 獨家價＄3240 限量50組！ 買 紅妍肌活露50ml 送 全效抗痕亮采賦活(潔膚乳30ml+化妝水25ml+乳液15ml)+紅妍肌活露5ml 編輯要大推就是因為，這兩個組合不但是以品牌中的好評明星商品為主，搭配了超多的贈品，卻還有多達6折的超低折扣！這划算程度絕對是必買！ 另外，追蹤廣三SOGO官方Instagram，並在指定貼文下留言，簡單3步驟，還有機會直接獲得Paul&Joe、LANEIGE、后、shu uemura、Darphin、倩碧、DERM iNSTITUTE品牌正貨！大家快抓準時間搶攻去吧～～ 廣三SOGO＞＞＞官方網站 廣三SOGO＞＞＞官方INATAGRAM

【台北】週末踏青去！盤點北部７大超美公園，約會看飛機、漫步河畔旁， 跟著秋天的腳步散心去

【大安森林公園】 說到台北的公園，一定先想到大安森林公園，裡頭生態豐富，一年四季皆有不同的花卉盛開，園區相當廣闊，可以找一天好天氣自帶野餐墊，約上三五好友來場文青野餐趴，一起在這裡度過愜意的午茶時光。 ▲有不少人喜歡在大安森林公園露營野餐，幸運的話還能看見小松鼠喔！ 大安森林公園 地址：台北市大安區新生南路二段1號 【碧湖公園】 位在內湖區的碧湖公園，面積雖然不大，不過中間有個美麗的湖泊，設有環湖步道，天氣好時陽光灑落，湖面波光粼粼彷彿在發光一樣甚是美麗，帶著另一半來這裡漫步湖畔旁相當浪漫甜蜜。 ▲環湖步道旁都有樹蔭遮蔽和石椅可坐，完全不用怕累了找不到地方休息，坐在湖畔旁野餐畫面實在是太美了 碧湖公園 地址：台北市內湖區內湖路二段175號 【電影主題公園】 西門町附近的電影主題公園，原先是日據時代成立的「台灣瓦斯株式會社」，現今因為鄰近電影街而成了當地知名的電影公園，裡頭的懷舊設計和塗鴉牆，有不少人特地前來拍照，若是喜歡懷舊風的朋友一定會逛到忘我。 ▲電影主題公園廣場內時不時也會舉辦靜態、動態展，可說是台北最文青的主題公園 電影主題公園 地址：台北市萬華區康定路19號 【大湖公園】 位於捷運大湖公園站附近的大湖公園，裡面有座「錦帶橋」，亭立在湖中央，落羽松季節時，遍紅的落羽松搭配起來相當詩情畫意，也曾登上國外的報紙，獲得世界最美公園之一的美稱。 大湖公園 地址：台北市內湖區成功路五段31號 【象山公園】 台北101附近的象山公園，是通往象山步道的必經之路，不管是想要健行爬向山步道或是夜晚時來這裡欣賞101美麗的夜景都是相當不錯的行程。 ▲伴隨著秋風徐徐出來，沿著象山步道走，可以看見夜晚美景相當迷人，是不少攝影愛好者和情侶約會的首選地點 ◎照片來源IG： huihui855030 象山公園 地址：台北市信義區信義路五段150巷 【新生公園】 新生公園離圓山捷運站約15-20分鐘，公園裡有著特別的藍色玻璃金字塔，還有浪漫花園迷宮，花期時能夠看到一整片的玫瑰花海，非常適合情侶們一起來散步，保證浪漫度爆錶呀！ ▲新生公園有超多網美打卡點，位置又離松山機場很近，有很高的機率可以看到飛機從頭頂飛過喔！ 新生公園 地址：台北市中山區新生北路三段105號 【彩虹河濱公園】 彩虹河濱公園無論白天晚上都非常美麗，有不少人再次沿著河岸騎腳踏車，旁邊就是熱鬧的饒河夜市，逛完夜市吃完美食，順道來這裡散散步真是完美的散心行程呢！ ▲每年大約9～10月，彩虹河濱公園會有一大片向日葵盛開的壯觀畫面，吸引不少人到此拍照打卡 ◎照片來源IG：irenejian 彩虹河濱公園 地址：台北市內湖區堤頂大道一段 ✨看更多好想去喔的精采旅遊文章! #世界最美公園 #台北景點 #向日葵花海 #大湖公園 #彩虹河濱公園 #懷舊復古風 #戶外打卡景點 #戶外踏青景點 #碧湖公園 #週末好去處 #電影主題公園 #饒河夜市 

今年夏天就是要露營！2022多款夏季迪士尼聯名露營商品，讓米奇與好朋友們帶你一起露營趣！

近年掀起一股露營熱潮，而迪士尼也在今年與知名品牌「KiU」和「BRUNO」推出了多款露營配備，野餐墊、實用器皿，甚至還有吸睛的帳篷，讓你在營地裡也能成為受矚目的焦點！今夏就讓米奇與朋友們陪你來場難忘的露營吧！ 【KiU】 Mickey、Donald、Goofyレジャーシート Outdoor 這款與知名品牌「KiU」聯名推出的攜帶型野餐墊不但款式吸睛還有許多設計上的小巧思！以印地安圖騰為設計，加入身穿探險家服裝的Mickey、Donald、Goofy，可愛又別具特色！設計上也考量到方便性，在四個角落加上金屬扣環方便固定外，野餐墊附上可調長度的肩背提帶以及可放物品的小空間。 (圖/shopDisney) info. 尺寸：使用時約長134cm x 寬130cm 【BRUNO】Mickeyレジャーシート 另一款野餐墊則是與「BRUNO」聯名推出，是活潑的藍綠配色(大約可容納三位大人)。四個角落附上固定用的釘子且具有極高的防水特性，即便草地微濕也能舒適地享受野餐、露營樂趣。雖然無法像「KiU」所推出的款式直接捲起攜帶，這款另附了網帶收納。 (圖/shopDisney) info. 尺寸：使用時(約長220cm) 【KiU】Mickey、Donald、GoofyチェアOutdoor 露營當然少不了輕便的矮椅，這款摺疊式座椅同樣也是今夏與「KiU」合作推出的商品，與野餐墊相同都是以印第安圖案為設計。另外附了收納提袋(約長25cm x 寬19cm)，平時當作外出包也很方便呢！ (圖/shopDisney) info. 座椅尺寸：使用時(約高26cm x 長30cm)/收納時(約長22cm x 寬18cm x 厚3.5cm) 收納袋尺寸：約長25cm x 寬19cm x 厚2cm Mickey テーブル Outdoor 以米奇為圖樣的輕量型鋁製矮桌，可說是露營與野餐的好幫手！將桌腳從四方攤開後即可使用，整體更能經過摺疊收進墨綠色收納袋，平時也能當作居家用矮桌呢！ (圖/shopDisney) info. 矮桌尺寸(已組裝)：約長41cm x 寬29cm x 高13cm 收納袋尺寸：約長50.5cm x 寬12cm Mickey メスティンOutdoor Mess Tin被許多人譽為登山神器，不論蒸煎煮甚至是炊飯，只要有它都不成問題！這款蓋子上有著米奇圖樣的墨綠色Mess Tin容量大約為600ml(碗內有詳細的刻度標記)，把手的部分為可折疊式。平時在家製作料理時也能派上用場呢！ (圖/shopDisney) info. 尺寸：約長16.7cm x 寬10.8cm x 高5.5cm 材質：本體(鋁合金)/提把(不鏽鋼)/表面加工(電解鈍化) Mickey シェラカップOutdoor 這次共推出三款分別以Mickey、Donald、Goofy為設計的露營碗，300ml容量大約為一人份量(碗內有詳細的刻度標記)，不論用來盛裝咖哩、湯品或作為沙拉碗都很適合。喜愛登山、露營的你不妨與好友們相約一同購入吧！ (圖/shopDisney) info. 提把展開時：約長20.5cm x 寬11.8cm x 厚4.5cm 材質：本體(鋁合金)/提把(不鏽鋼)/表面加工(電解鈍化) 重量：約65g Mickey、Pluto、GoofyキャンピングセットOutdoor 這款莫蘭迪綠色系的露營套組可說是當中最物超所值的！所有露營時可能需要的餐具都幫你收納進網袋中，不必擔心有任何遺漏，也能當作兒童餐具呢！ (圖/shopDisney) 內容物：杯、盤、碗、湯匙、叉子 材質：樹脂(耐熱100度) Mickey タンブラー Outdoor 露營當然少不了沁涼的啤酒！這款保冷保溫兼具的不鏽鋼杯，專為罐裝飲品設計，採真空設計可以直接將平時常見的鋁罐飲品放入其中，將上層的橡膠圈取下時後也能作為一般杯子使用。底部還很貼心地加上止滑墊呢！ (圖/shopDisney) info. 材質：本體(不鏽鋼) 容量：360ml 適用瓶罐：SOT罐(約330ml~350ml) Mickey、Donald、Goofy バスケットOutdoor 容量大約為30L的露營提籃有著與「KiU」聯名野餐墊相同的圖樣，以輕巧且堅固的鋁金屬製作骨架與提把。 不但具有保溫保冷特性，還能輕鬆摺疊收納！ (圖/shopDisney) info. 尺寸：使用時(約長48cm x 寬31cm x 高29.5cm)/摺疊時(約長48cm x 寬31cm x 高6cm) 【BRUNO】Mickeyポップアップ 說到露營當然少不了最重要的帳篷！這次與「Bruno」合作推出的「彈出式帳篷」與另一款聯名的野餐墊相同，以藍與綠配色，主體也選用抗UV素材。帳篷背面以網眼布設計以維持通風。自圓形收納袋中取出後就能輕鬆完成搭建，也另外附上露營釘，可說是露營初心者們的必備品呢！ (圖/shopDisney) info. 尺寸：使用時(約高130cm x 寬200cm x 深150cm) 以上資訊參考自迪士尼商店。 你是不是也迫不及待想與姊妹們相約來場露營了呢！相信有了這些可愛又實用的迪士尼限定露營配備，一定能為今夏增添更多樂趣！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯# Sumina #2022迪士尼周邊 #bruno #KiU #Mickey #OUTDOOR #tokyodisney #帳篷 #日本 #日本生活 #日本生活娛樂 #日本迪士尼 #登山 #米奇 #迪士尼 #迪士尼周邊 #迪士尼商品 #迪士尼限定 #野餐墊 #露營 #露營初心者 #露營用品 #餐盒 

跟油膩膩的傳統便當掰掰，全台ＴＯＰ１０健康又好吃新選擇總整理～

雖然每次都說中午要帶自己做的便當，這樣可以比較瘦比較健康，但是說了一年，結果只帶了一次，沒辦法我真的太懶了！其實想要吃好吃又健康不油的便當也不困難，下次跟同學、同事一起訂便當的時候，記得把這幾家納入考慮，然後就準備大家稱讚你訂的便當，稱讚你很懂吃，然後成為偉大航路上的便當王吧！ 【高雄】 ＃良食健康低卡餐 又是一家每天菜色不一樣的便當，主打無菜單餐盒，這一點最吸引我，因為我本人經常處於不知道吃什麼的狀態，選擇障礙的朋友們可以把這家放入口袋，之前吃過一款主菜是烤雞腿的餐盒，雞腿部分肉質很棒！它的蔬菜部分感覺像是過水而已，口味清淡，超適合夏天沒食慾的時候吃～ 【台中】 ＃古飲食 Paleo Diet 想減肥不必受苦，現在輕食便當選擇實在太多了！今天介紹的這家古飲食，在台中已經算是小有名氣，不過它 這家也是走健康路線，每盒熱量約300-500大卡之間，想要健康飲食的朋友怎麼能錯過？因為幾乎是每天都會更新菜單，也不需要擔心吃膩的問題，個人覺得它們冷飲的部分也很棒，也有提供外送服務親自送到府，如此便利，你還能拒絕健康飲食嗎？ 這家相較於前面介紹的幾家，口味偏重一點，但吃起來也是清清爽爽，完全沒有油膩的感覺，而且要找到 熱愛雞腿便當的你，想嘗試點清淡口味嗎？這家的雞肉部分很優秀，沒有刻意做太多的調味，完全能吃得到食材原味，平常外食慣了，好像不小心吃進去了很多添加物，像這樣的口味，就跟家裡煮得一樣，完全沒有負擔啊！ 【台北】 ＃拾福青果 這家編輯自己真的太愛了，原本還不想告訴大家的…..（畢竟是私藏,怕大家跟我搶便當吃）前陣子因為一直做畢製吃宵夜又瘋狂熬夜，體重有點回不去，後來發奮認真努力減肥，配合持續的運動跟這家的蔬菜便當終於回到原本體重了！我不是在賣減肥藥也沒有任何商業合作喔，只是分享我個人經歷啦，必須說他們的便當真的非常清爽，即使食慾很差也可以吃完！最喜歡他們的拾福青果（溫沙拉便當），主食有溫沙拉＆紅蔾飯或筆管麵可以選，然後是必備水煮蛋加雞肉，想吃健康一點的朋友，真的要收好這名單！ ＃肌肉海灘 MuscleBeach 這家名字實在有點可愛，既然名字都跟「肌肉」有關了，當然要來說一下它們的雞肉，雞胸肉的部分讓人驚艷，一點都不柴，重點是連青菜和地瓜都超甜，這家主打不用一滴油、不使用調味，根本就是完全水煮的吧！？健康指數破表。如果想吃得飽一點，店家也貼心的設計了雙倍的肉、蛋，還有一碗半的低GI糙米飯，聽說像讓身體便精壯一些，需要補充不少蛋白質，雞肉永遠都是健身時的好夥伴！ ＃男朋友餐盒 p, li { white-space: pre-wrap; } 這家走得就是好吃路線了，在內湖園區裡面頗受歡迎的喔！而且可以外送，大家可以去他們臉書看看外送範圍，喜歡他們食物擺盤，隨便拍起來便當看起來就美美的，讓人立馬食慾大增，之前吃過他們的大韓馬鈴薯燉小排 $140，不會像很多便當店的菜好像大鍋煮的一樣，口感和味道上感覺精緻認真！裡面還有玉子燒和鮮蔬等等的配料，令人食指大動啊！這家餐盒之前 ＠Popyummy 編輯有叫過，點進下面第一篇的 instagram 可以看到包含優缺點的詳細的食記喔：） ＃一日樂食（還沒被納入google map大家可以去粉專看唷） 這家也是新都會飲食，輕食系列選擇多到爆！趁他還沒有那麼多人打卡前趕快衝一個吧！我自己是還沒吃過啦，但看看那美國牛肩肉、還有田園時蔬，希望每天都能吃輕食便當，我已經開始幫這幾家排程了，拒絕油膩人生就從現在開始～ ＠Popyummy 編輯補充：很巧的這家便當我也訂過！跟肌肉海灘的餐盒（有在健身的朋友應該知道？）的概念有點類似，我當時也是點牛肩肉都會輕便當$150，牛肉很嫩不柴，蔬菜烹調的比較有味道，比起男朋友餐盒的低鹽風味，我比較喜歡這家的蔬菜喔！另外牛肉搭配的醬料有 7 種可選，覺得義式茄汁搭配牛肉很不錯！附上一張照片證明我有吃過（我平常就算沒附照片，不管好吃難吃也都是說真的XD） 吃得油膩的時代已經過去，清爽好吃才是王道！快把這篇傳給幫你訂便當的朋友！ 資料來源： instagram #popdaily #popyummy #一日樂食 #團購 #推薦 #波波 #男朋友餐盒 #發胖 #美食 #聚餐 #訂便當 #輕食 #都會便當 #餐盒 

➖食 ғᴏᴏᴅ➖7-11· Simple fit 義式燉雞花椰菜飯:輕盈新選擇！

➖食 ғᴏᴏᴅ➖ . 📍7-11· Simple fit 義式燉雞花椰菜飯 . 最近在電視上一直看到simple fit的廣告，原來是統一企業即將推出Simple fit的複合門市（包含康是美➕7-11➕Being fit健身房）看準現代人追求健身與完美的體態真的是很有商業金頭腦啊😆 也因此最近去逛7-11看到好多貼上simple fit貼紙的食物～我發現這些食物都是偏低卡路里、健康飲食概念啊～～～覺得還蠻不錯的～隨手買了一個餐盒來試試味道！ - 🔸餐點：義式燉雞花椰菜飯 💰$85 只有258卡的便當餐盒～裡面的配菜種類蠻多的，份量偏中等，如果是在減脂階段這個變便當很適合吃～因為幾乎都是原型的食物👍 ▪️配菜：高麗菜、胡蘿蔔、炒蛋、花椰菜、蕃薯～幾乎是水煮的烹調方式簡單的調味～完全沒有油膩感🤗 ▪️主菜：義式嫩雞 味道很香～雞肉的部份很鮮嫩多汁❤️ ▪️米飯：花椰菜飯～由50%白花椰菜切碎混合50%的白飯～雖然外觀看起來跟白飯一樣，但實際相同份量的白飯相比，含醣量只有全白飯的六分之一！！！很好吃～👍還沒吃過花椰菜飯的朋友一定要嘗試看看！ . 💬 夏天快到了～減脂的朋友可以去7-11晃晃，有好多類似的餐點可以納入考量啊～而且新飲食的提倡，感覺一週選個1～2天吃得清淡清爽也很不錯～下次再買別的餐盒跟大家分享🤗❤️ . 🔸地址：全省7-11 🔸營業：24hr . #全省 #超商 #統一超商 #超商美食 #711 #simplefit #超商便當 #超商 #711便當 #simplefit #花椰菜飯 #養身便當 #健身餐 # #便利商店 #便利商店美食 #超商美食推薦 #超商新品 #超商限定 #samni台北吃吃 #popyummy #popyummy台北 #food #localdelicacy #like4likes #likeforlikes #followforfollowback #foodie #sharingfood #sharefood

解封之後一起野餐可以嗎｜跟著阿草去旅行｜

阿草一直以來都非常喜歡喬治·秀拉《大腕島的星期天下午》，所以很嚮往野餐活動，但野餐需要天時地利人和，有幸阿草每年都至少有一次機會去野餐，就在解封後振興時刻，突然想起了那些年美好的野餐回憶...... 2016 TLC 台中清新野餐日 正值大四還帶著學士服的我們 興高采烈的在十二月參加野餐活動 不得不說那天的天氣太美好了 完美的地點宜人的氣候 最棒的是與好友相聚的時光 2018 Vogue 風格野餐日 畢業後再度相聚的我們 是在盛夏的市民廣場野餐 有了上次的經驗 我們知道只要準備好道具 食物什麼的現場一切都好辦 還記得這場贊助活動超多 回家時滿載而歸 而表演團體還是現在最棒的人聲樂團《尋人啟事》 回想起來還是覺得自己賺到了～ 心滿意足的曬完美麗的回憶 不過你以為只有白天才能野餐嗎？ 當然不是 台中還有每年最大的夜間野餐大會(X)—爵士音樂節(O) 阿草前兩年都跟人生中最棒的同事一起去 雖然人都很多滿到找不到彼此跟停車位 但還是超級～好玩 解封之後快找個宜人的天氣、空曠的綠地，和你最棒的親朋好友一起野餐吧！ #台中 #野餐 #解封 #TLC #Vogue #打卡 #戶外活動

韓國 ♡ 誰說濟州島只能看海採橘子！快門按到手軟的野餐系店家

提到濟州島，普遍第一想到的不是大海就是橘子，但可別認為在濟州島就只能在郊外玩耍， 一間間美到令人讚嘆的咖啡廳，可是完全不輸給首爾或釜山喔！ 這篇要來介紹的是位於濟州島東北部的 Hang on 행온，店家有提供兩種餐點服務，分別是野餐和韓式BBQ烤肉，建議皆先透過instagram與店家進行預約，即便是海外客人也能透過paypal先行支付訂金。 上餐前，可先在選物區，挑選喜歡的餐具、桌布等擺設用品，佈置出屬於自己的用餐風格，如果沒有什麼想法的話，也能請店家幫忙擺設呦～ 除了一般戶外座位區，還可以在草坪上席地而坐，更有野餐的感覺！ 不過如果是下雨天也不用擔心，室內有設置溫馨居家風的座位區，雖然和室外是完全不同氛圍，但邊用餐邊聆聽外頭的雨聲，也是一種浪漫的享受～ 餐點的部份，野餐主要是麵包餅乾搭配不同飲料的套餐，BBQ則是以烤豬肉和鮮蔬為主。 烤肉技術不佳也沒關係，這裡通通都是由店家進行燒烤服務，客人們只要專心拍美照及享受美食就可以囉！ 下一次去濟州島旅行，千萬別忘了前往 Hang on，化身韓系小姊姊用各種野餐照，塞滿手機記憶體！ 행온_Hang On 地址：제주 제주시 구좌읍 행원로 151 營業時間：13:00 -21:00 ，野餐開放時間以官方公告為主。 Instagram：hangon_jeju （野餐）kinpork_jeju （烤肉） meet me in insta ♡ yu_i_deiiri #韓國 #韓國景點 #濟州島 #濟州島咖啡 #濟州島店家 #野餐

瑪利歐粉絲必收！任天堂推「瑪利歐居家休閒商品」問號磚塊保冷袋、折疊椅，豐富你的防疫生活！

原本應該是活動滿檔的暑假正式到來，卻礙於居家防疫生活的延長而被迫只能在家中找尋新的娛樂模式。「陽台野餐」、「陽台露營」從疫情爆發以來在日本已成新潮流，即使不能出門仍能在陽台這有限空間中享受戶外活動樂趣。於是今年夏天任天堂就推出了一系列超級瑪利歐的居家休閒商品，期望能為大家苦悶的居家生活帶來一些調劑！ （圖片來源：nintendo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1021525 問號磚塊保冷袋 就算是在自家陽台上也不想因為來回冰箱而破壞了刻意營造出的野餐氣氛。完全再現問號磚塊造型的保冷袋，10l的容量可放入9瓶500ml的寶特瓶，使用後可折起收納也不用煩惱空間問題。 （圖片來源：Nintendo） https://www.popdaily.com.tw/japan/790121 問號磚塊折疊矮凳 比起體積大又需要一定收納空間的折疊椅，小小矮凳當然相對適合陽台空間。耐重達80kg，無論大人小孩坐下去都沒問題。還附有可愛問號磚塊圖案的收納袋，外出攜帶也很方便！ （圖片來源：Nintendo） https://www.popdaily.com.tw/japan/842620 道具磚塊折疊坐墊 摺起來完全再現遊戲裡出現的問號磚塊，打開來彷彿磚塊被撞出道具一般的坐墊。放在野餐墊上或是椅子上使用，享受更舒適的陽台野餐時光。 （圖片來源：Nintendo） （圖片來源：Nintendo） https://www.popdaily.com.tw/japan/707325 瑪利歐拉鍊掛頸包 繪有瑪利歐撞問號磚塊圖案的掛頸包，沒想到掀開問號磚塊還真的撞出了超級蘑菇！包含背面透明素材夾層在內共3個口袋的掛頸包，手機零錢等隨身小物就全交給闖關中的瑪利歐來保管吧！ （圖片來源：Nintendo） （圖片來源：Nintendo） https://www.popdaily.com.tw/life/584320 另外還有這些適合夏天使用的瑪利歐商品，包含了繪有陸地關卡遊戲畫面的「不鏽鋼保冷保溫瓶」、水中＆城堡關卡圖案的「摺扇」、用水淋濕扭乾後再甩個幾下立刻變涼的「涼感毛巾」、可用來掛毛巾或寶特瓶的「橡膠製吊環」等等，也讓人更期待接下來推出的新季節商品呢！ （圖片來源：Nintendo） https://www.popdaily.com.tw/life/635477 超級瑪利歐角色小夜燈（7月下旬發售） 不只有適合白天陽台野餐的周邊商品，還有這一系列適合夜晚陽台露營用的小夜燈。共4種超級瑪利歐中登場的角色：火花、無敵星星、POW磚塊以及嘿呵，跟手掌大小差不多的尺寸，平時放在房間裡當裝飾也一樣超可愛。售價1650日圓（含稅） （圖片來源：Nintendo） （圖片來源：Nintendo） https://www.popdaily.com.tw/japan/422163 因為不能出門而悶壞不少人的防疫生活，雖然暫時還看不到盡頭，但有了這些可愛瑪利歐小物的陪伴，或許能讓大家開發出一套屬於自己的居家娛樂模式也說不定喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Yui #Nintendo #任天堂 #休閒商品 #周邊 #居家 #居家佈置 #居家生活 #居家防疫 #瑪利歐 #瑪利歐周邊 #生活娛樂 #超級瑪利歐 #野餐 #陽台野餐 #陽台露營 #露營 

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