士林萬麗推情人節系列專案！浪漫風味情人晚間套餐再享蜜戀甜禮盒

才剛迎接2020，緊接著一年一度的西洋情人節即將到來。為讓愛侶們能盡情享受情人節的浪漫時刻，創造兩人專屬回憶的美好滋味，台北士林萬麗酒店即日推出2020情人節住房及餐飲專屬優惠，特別將二月西洋情人節一路延續到三月白色情人節，讓甜蜜佳人度過浪漫滿點的專屬情人月！ 台北士林萬麗酒店於即日起至2020/03/31(二)，推出「愛戀。旅」情人節住房專案，每房NT$8,013（諧音伴你/妳一生，專案原價為NT$27,365、約2.9折優惠），專案可享入住尊貴山景客房乙晚、房內由酒店精心準備情人節專屬浪漫玫瑰客房佈置以及專為情人們打造的愛的禮物—「客製化繡字浴袍組（兩件入）」外，同時致贈香桐夢幻粉紅氣泡酒（Chandon Brut Rosé Nv）乙瓶搭配純手工精緻迎賓甜品，讓情侶們共享浪漫的夜晚時分；酒店更特別精心規劃隔日讓情人們在坐擁青山繚繞的絕美景色下，於房內享用「驚喜浪漫早餐」，另可享延遲退房至下午兩點、暢享兩人甜蜜時光。 另外，在2/14(五)～2/16(日)西洋情人節以及3/13(五)～3/15(日)白色情人節晚餐餐期期間，館內1F時尚酒吧－R bar逸庭將推出「蜜戀微醺夜」活動，每套NT$2,288+10%，活動內含浪漫風味雙人套餐乙套，主廚以新型法式開胃小點（Canapé）作為餐點設計主軸，內含西班牙草莓冷湯、酪梨鮪魚韃靼、南瓜籽鵝肝慕斯塔、時蔬蛋白霜、帕馬火腿梅爾巴以及龍蝦奶香布里歐等六道以精緻化的尺寸設計之創意料理；套餐甜點部分則提供「蜜戀甜禮盒」，禮盒包含由焦糖杏桃馬卡龍、手工草莓軟糖、橙香瑪德蓮以及生巧克力組合而成的美味甜點盤，搭配上香桐粉紅氣泡酒（Chandon Brut Rosé Nv）乙瓶，以介於紅白酒兩者之間、帶有自然果香及細綿氣泡口感之粉紅氣泡酒款佐餐點、小食及甜品，絕對是最佳的情人節餐點組合。 士林萬麗備好寵愛情人的最佳獻禮，敬邀全天下的戀人們一起共渡甜蜜而浪漫的情人節夜晚！預訂或詳情請洽(02)8861-2389轉訂房組或R bar逸庭，或上台北士林萬麗酒店官方Facebook粉絲專頁查詢（https://www.facebook.com/rentaipeishihlin/）。 「愛戀。旅」情人節住房專案內容 專案期間：2020/2/01(六)~2020/3/31(二) 專案價格：每晚NT$8,013 （專案總價值NT$27,365，約2.9折） 專案內容： 備註： – 此專案須於入住前五日支付全額付訂，一旦確認並完成付款，請全程保證住房，恕無法取消 – 專案不得與其他優惠或活動合併使用，亦不得折抵現金 – 台北士林萬麗酒店保留隨時修改、變更及取消專案之權利 – 此專案僅限電話或Email預訂 訂房專線︰(02)8861-2389轉訂房組22611、22610 訂房信箱：rhi.tpesh.rsvn@renaissancehotels.com R bar 逸庭「蜜戀微醺夜」活動內容 時間：2020/02/14～16、2020/03/13～15 晚間18:00起（最後點餐時間為21:00） 地點：1F－R bar逸庭 價格：NT$2,288+10%（含浪漫風味雙人套餐乙套） 套餐菜色： 餐廳專線：(02)8861-2389 轉分機11821－R Bar逸庭 線上預訂：https://rentaipeishhihlin.pse.is/NQE4Q 關於萬麗酒店 萬麗酒店於全球超過35個國家和地區擁有160多家酒店，達到品牌歷史上強勁而多元化的酒店分佈，品牌通過加倍發力設計領域，以引人注目的翻新帶動全球增長。萬麗酒店通過意想不到的設計、豐富的晚間娛樂專案及標誌性的萬麗領航員服務，説明賓客突破旅行常規與當地社區進行連接，邀請賓客開啟意想不到的旅行體驗。瞭解更多萬麗酒店的資訊，請瀏覽：www.marriott.com.cn/renaissance-hotel/travel.mi；或關注品牌官方微博：@萬麗酒店。萬麗酒店為萬豪旅享家（Marriott BonvoyTM）成員之一。萬豪國際集團現已將旗下旅行計畫正式更名為萬豪旅享家，取代整合後的萬豪禮賞（Marriott Rewards®）、麗思卡爾頓禮賞（The Ritz-Carlton Rewards®）和SPG俱樂部（Starwood Preferred Guest®）。萬豪旅享家將為會員提供萬豪國際旗下在全球範圍內龐大的酒店陣容，會員可體驗萬豪旅享家專屬時刻並輕鬆賺取及兌換積分。免費註冊成為會員，或者查詢更多資訊，請訪問MarriottBonvoy.marriott.com。 【酒店資訊】 台北士林萬麗酒店 地址：臺北市中山北路五段470巷8號 電話：(02)8861-2389 #R bar逸庭 #士林萬麗酒店 #愛戀。旅 #蜜戀微醺夜 #蜜戀甜禮盒 #香桐夢幻粉紅氣泡酒 

手作料理2020/10/25  家常料理：紅燒蕃茄牛肉飯

2020/10/25 家常料理：紅燒蕃茄牛肉飯 +搭玉米濃湯 早上～很早就出門了，有做簡單的早餐， 但沒空擺盤，就用昨天的照餐上菜～視吃😋。 番茄🍅紅燒牛肉湯，這是家人很愛吃的， 又滷了一鍋，跟這次有中間有分鍋成辣跟不辣， 在最後小火滷30分前分鍋！即可！ 因～蔬菜高湯還是要大湯滷比較入味！ 跟這次，加了白菜頭，增加蔬菜湯的甘甜！ 也讓小朋友，吃多一點蔬菜種類。 作法如下： 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 我習慣用二鍋，番茄🍅高湯都另外先用， 用慢燉的方式....因為家裡沒壓力鍋，🤣🤣 🍒主材料 備料： 🌿牛肉1100g （用現成的嫩肩，也可買牛肋條） 我是要分鍋用到1100g,一般700-750g即可！ 🌿洋蔥🧅1顆 🍒先燉：蔬菜🥬高湯（主鍋用鑄鐵鍋） ☘️番茄🍅,3顆先去皮，先畫十字熱水煮開， 再取出於涼水（乾淨水）。因皮沒丟，水也沒倒， 這時，水有帶些紅色的茄紅素，都也丢下熬湯。 🍁皮在要放牛肉下去燉時，跟生培根一起取出。 🌿生培根 ，（可用一般食用油。） 🌿洋蔥🧅1顆 🌿紅蘿蔔🥕2支 🌿番茄🍅 3大顆 🌿蒜🧄5-6片。 🌿白蘿蔔 1/2 支（跟紅蘿蔔量差不多） 作法： 1.因家裡有生培根，前面都比較油，把油煎出來， 炒香洋蔥🧅～剛好！ ✨先放洋蔥🧅/蒜片炒香，再放入紅蘿蔔🥕, 翻炒約5-6分，會有蔬菜香味。 再放入白蘿蔔。。 2.把番茄🍅也放進來炒1-2分，再把蔬菜翻蛋炒出甜味/香氣，就把番茄水，都倒進來（含皮）。 補足加入蓋過蔬菜的水量。先加少量鹽！提味！ 🍁番茄皮跟生培根，在放牛肉下去燉時，取出。 3.番茄🍅菜高湯開中小火，慢燉，等牛肉。 4.牛肉 （先用蔥/薑/蒜🧄，水滾之後，滾出灰色雜質， 再取出切成塊狀，約3-4cm大小，） 跟 我是現有的嫩肩牛排🥩， 聽說用牛助條會更好～～ 5.熱鍋，下洋蔥（切細長）先下油鍋煎出焦香， 再放入牛肉，用至3分熟。闗火！ 6.放入番茄高湯；放調味料。還是要自己試下哦！ （這是1100g牛肉的量，750-800g~看9/30號） ☘️醬油2大匙 ☘️老滷醬油2大匙 ☘️鹽🧂少許。 ☘️黑胡椒粉一點點 ☘️白胡椒粉少許！🍀米酒1大匙 ☘️味琳1匙 ☘️滷包*2包 ☘️月桂葉3片 ☘️八角1個。 7.燉煮時間： 🍀中小火 25分.(這是用1100G 多燉5分） 燉好了～這時，分鍋.... 🍀辣鍋，加1湯匙 辣豆瓣醬.. 二鍋各～再小火30分.共50分。 ✨請各依二鍋分的量，自行再調味下。。 🍀悶燉120分..（若之後冷藏一夜，隔天再加熱 開鍋，會更入味+美味。） 🍅小注意⚠️事項：🍅 🍀辣豆瓣醬先1大湯匙就好，起鍋不够～再自調。 🌟不吃辣，也可加豆瓣醬。。 🌟小朋友鍋，我是連豆瓣醬，都沒加。 8.燙個青菜/加顆水煮蛋！就很捧了！ 9.冷藏後、表演會有漂亮的油花，再加熱滾下， 更好吃更入味！ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #酪梨🥑 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心靈成長 #牛肉麵 #早餐吃什麼 #紅燒番茄牛肉麵 #紅燒番茄牛肉 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #Noodles

會看相的頭家娘｜萬全肉圓讓你重新定義一見鍾情、哈瑪星的味覺DNA

這一代的頭家娘，會看相！ 萬全是從年輕吃到現在的老店，如果你不知道一見鐘情是什麼感覺，那真的可以來這裡試試看，或許也能對肉圓、米糕和肉羹一見鍾情。 和酪梨交往前，有一次帶著她來萬全吃午餐。 老闆娘熟悉的送上美味，卻笑著對我說：「要對她好一點唷！」 那個笑容，像極了暮夏的哈瑪星，到現在還讓我們如此火熱🔥 ————————————————————— 浪漫氛圍漫過哈瑪星老騎樓，我牽著酪梨穿越斑駁的三角窗邊，老闆娘掀開竹籠，白胖肉圓如嬰兒蜷臥，淋上琥珀色醬汁與蒜泥雪崩，軟糯外皮裹著豬後腿肉的野性。 醬汁是祖傳的密碼，在來米漿勾芡出鵝黃綢緞，蒜末如星子沉浮其間，每一口都嚐得到超過一甲子老店的餘溫。 魚鬆如金粉撒落Q彈的糯米疆土，肉燥滲入每道縫隙，醃黃瓜脆響又劃開肉燥的纏綿。 真正的好米糕不是食物，是時光機——當黏糯纏上臼齒的剎那，童年那雙佈滿裂紋卻溫暖的手，又輕輕覆上你急著偷吃而燙紅的指尖。 耳畔忽響起阿嬤灶腳的風鼓聲，柴火劈啪爆裂的音節，正與此刻齒間迸發的層次共鳴。 琥珀色的湯頭漾著油珠，像被陽光曬暖的河流，載浮著肉塊像歲月雕琢的玉石，蔥花沉澱成河床的星砂，一杓舀起時，勾芡的稠光牽扯出記憶裡阿嬤灶腳的柴煙。 肉羹裹著地瓜粉的薄紗，齒尖破開的瞬間，豬肉的纖維釋出醍醐味，混著醋的酸香在舌面炸開微型海嘯。竹筍絲脆如初戀的謊言，香菇傘褶裡藏著祕傳醬油的醇厚，每一口都像解開一道身世之謎。 這不是小吃，是穿越數十年時光寄來的家書，用味覺筆跡寫滿「歡迎回家」。 🏮萬全肉圓🏮 🚗地址：804高雄市鼓山區臨海一路1號 ⏰時間：06:00～16:00 因為太習慣，每次吃都忘記要拍照或錄影，找了好幾個小時才在手機找到這照片😂 所以今天才這麼晚發文啦 萬全就在臨海一路、濱海一路、鼓南街的路口，很好找。 但是，千萬不要假日去吃啊！ 我固定都是點肉圓、米糕、肉羹和一顆滷蛋，推薦給你！（滷蛋是鴨蛋唷） 💘這一代的頭家娘根本就幫我告白嘛🫣😳 追蹤《藝式酪梨🥑藝式肉梨》不漏失最新訊息 🥑粉絲專頁：www.facebook.com/isrorifb 🥑新Instagram ：www.Instagram.com/isroriig

手作家常料理2020/09/29  家常料理：紅燒蕃茄牛肉麵

2020/09/29 家常料理：紅燒蕃茄牛肉麵 這是，昨天的晚餐，真的～超好吃的牛肉麵， 原來，加一個濾心蛋，會這麼加分。😋😋😋 跟大家預告一下，~~ 其實呢～本來今年的明天(9/30) 我應該在～前往歐洲-法國🇫🇷的飛機✈️上， 但，因為役情，飛機停飛......雖然說， 機票錢還沒退下來，退～很久.😂😂🤣🤣😅 不過，沒關係！換成南台灣11日環半島吧！ 😃😃😃🤣🤣🤣 所以，未來的10/1-10/11，共11天， 視吃早餐～攏是—別人做吔！不是偶做的. 也會儘可能的介紹好玩+好吃+有趣的地方！ 景點：還沒確認，只訂好飯店！ （更慘的是，高鐵票都沒搶到～⋯🤪🤪） 不過，沒關係！還是要去！！ 我都為了南台灣之旅、買新的後背包了， （其實是，本來就想買..在找理由下手😂😂） 放假，就是有時間，站也站去～～😁😁 預祝 大家連假愉快囉！😃😃😃 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 我習慣用二鍋，番茄🍅高湯都另外先用， 用慢燉的方式....因為家裡沒壓力鍋，🤣🤣 若用壓力鍋或是電鍋版的，應可以簡化很多！ 也可以試試～～！ 🍒主材料 備料： 🌿牛肉780g （用現成的嫩肩，也可買牛肋條） 🌿洋蔥🧅1顆 🍒先燉：蔬菜🥬高湯（主鍋用鑄鐵鍋） ☘️番茄🍅,3顆先去皮，先畫十字熱水煮開， 再取出於涼水（乾淨水）。因皮沒丟，水也沒倒， 這時，水有帶些紅色的茄紅素，都也丢下熬湯。 🍁皮在要放牛肉下去燉時，跟生培根一起取出。 🌿生培根 可用一般食用油，因剛好家裡有！ 🌿洋蔥🧅1顆 🌿紅蘿蔔🥕2支 🌿番茄🍅 3大顆 🌿蒜🧄5-6片。 作法： 1.因家裡有生培根，前面都比較油，把油煎出來， 炒香洋蔥🧅，剛好！先放洋蔥🧅/蒜片炒香， 再放入紅蘿蔔🥕，翻炒約5-6分，會有蔬菜香味。 2.把番茄🍅也放進來炒1-2分，再把蔬菜翻蛋炒出甜味/香氣，就把番茄水，都倒進來（含皮）。 補足加入蓋過蔬菜的水量。先加少量鹽！提味！ 🍁番茄皮跟生培根，在放牛肉下去燉時，取出。 3.番茄🍅菜高湯開中小火，慢燉，等牛肉。 4.用一鍋熱水，加薑片/蔥段/蒜🧄片， 水滾之後，牛肉先整塊下去， 表面浮起灰色的雜質，即可取出！ 🌟我是用家裡現有的嫩肩牛排🥩， 聽說用牛助條/牛筋會更好～～ 5. 牛肉取出之後；稍稍置涼，切3-4cm大小， 熱鍋，下洋蔥（切細長）先下油鍋煎出焦香， 再放入牛肉，用至3分熟。開火！ 6.放入番茄高湯；加 ☘️醬油2大匙☘️老滷醬油1大匙 ☘️鹽🧂少許☘️黑胡椒粉一點點 ☘️白胡椒粉少許！🍀米酒1大匙 ☘️味琳1匙 ☘️滷包*1包 ☘️月桂葉2片☘️八角1個。 🍅小注意⚠️事項：🍅 🍀因小朋友不吃辣，🍁沒加辣豆瓣醬， 要加辣豆瓣醬/辣椒的人，把醬油/鹽巴減半， 不然會太鹹～🍁 🍀辣豆瓣醬先1大匙就好，起鍋不够～再自調。 🌟不吃辣，也可加豆瓣醬。。 7.燉煮時間： 🍀中小火 20分，小火30分.共50分， 🍀悶燉120分..（若之後冷藏一夜，隔天再加熱開鍋，會更入味+美味。） 8.燙個青菜/加顆水煮蛋！就很捧了！ 8.冷藏後、表演會有漂亮的油花，再加熱滾下， 更好吃更入味！ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #酪梨🥑 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #牛肉麵 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #紅燒番茄牛肉麵 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #Noodles

[穿搭] 春夏必備的小碎花，只要掌握小技巧，妳也能駕馭！

 常常聽到女孩們說「碎花很難駕馭」、「碎花穿不好會顯老」、「碎花讓人眼花撩亂」......。看到女孩們帶著為難的表情放下漂亮衣服，都覺得好可惜，因為只要用點小技巧，這些都不會是問題！ 首先我們要掌握兩個穿搭法則： 1. 以碎花單品為主角 2. 其他單品要從碎花單品裡找顏色 ＃以碎花單品為主角 碎花單品通常有一個底色，上面的花花至少會有一個顏色，有時會有兩～三個色，所以如果穿了碎花上衣，就不要再穿有花紋的褲子了（比如：格紋、條紋、碎花），讓碎花上衣成為最顯眼的主角，才不會讓人眼花撩亂。 ＃其他單品要從碎花單品裡找顏色 因為碎花單品本身已經有很多顏色了，如果再搭別的顏色的衣服，五顏六色的，就會讓人看得不舒服，所以其他單品的顏色最好都從碎花單品裡找。（比如：穿了黑底+白紅碎花的上衣，褲子、鞋子、包包就盡量從＂黑 / 白 / 紅＂三色裡挑，不要再出現第四個顏色了） 接下來我會用五項單品：背心、一字上衣、長版罩衫、長裙、洋裝來示範穿搭 ＃小背心 如果妳很怕碎花，建議從小面積、顏色較單純、花花較小的單品開始入手（比如：背心和短褲）。以這套來說，因為背心是白底+多色碎花，花色雜而密集，所以上衣和短褲我就都穿白色的，用大量而統一的白色來沖淡碎花的密集感，小物也都選用卡其色的，藉此營造清爽感。 ＃一字上衣 這件的碎花是白底黑花，顏色相對單純，比較好上手～寬褲我選擇不易出錯的卡其色，包包和涼鞋就穿和上衣相呼應的黑色。 ＃長版罩衫 長版罩衫的碎花面積比較大，容易給人難以駕馭的感覺～一樣可以從碎花顏色較單純、花比較細小、密度比較低的開始嘗試，比較不易出錯。 這件是藍底白花的，大面積的藍色容易有暗沉感，加上我又穿了深藍牛仔褲，所以上衣就不能再選深色的，選擇白色背心來提亮，讓視覺上升。包包和涼鞋也用白色來營造統一感。 同一件罩衫，同樣用藍 / 白做為主要色系，包包和皮帶我就選用大地色系的～配件如果沒有選用碎花單品內的顏色，就要盡量縮小範圍喔，才不會讓穿搭失焦（比如：包包要選小包包而不是大包包）。 通常會建議整套衣著使用的顏色不超過三個，不然會感覺很凌亂～這套服裝只有藍 / 白兩色，加上配件也只有三個色，所以我才這樣穿。（為了凸顯腰身，腰帶要跳脫藍 / 白色系，然後包包就選擇和腰帶相近的顏色） ＃長裙 這件不規則長裙是杏色底+藍綠葉子、咖啡色花花，藍綠色的上衣不好找，所以我搭了相近的淺藍色背心，涼鞋則選了咖啡色的來呼應長裙。 這件碎花長裙算是難度比較高的了，因為它不但花花顏色多、密度高，還有蛋糕裙的抓皺設計，會讓人有難以駕馭的感覺，所以我買之前也猶豫了一會兒（笑），好險搭配粉色上衣和白色配件後，整體看起來不會太複雜。 ＃洋裝 長洋裝應該是碎花單品裡難度最高的了吧？但是每年春夏都有好多漂亮的碎花洋裝，讓人好嚮往～女孩們別怕，買下去就對了！只要記住＃以碎花單品為主角、＃其他單品要從碎花單品裡找顏色，這兩個準則就沒問題啦！ 長洋裝我覺得選小花花比較不會顯老氣，如果是大花花的話，建議選花花密度較低的款式，會顯得更年輕，也比較好上手。 短版的碎花洋裝也很值得買啊～尤其是版型好的小洋裝！這件的花花很密集，遠看會讓人有點密集恐懼的感覺，但它的底色其實很襯膚，配件選用統一色系的話還是能穿出清爽感，也不會顯得老氣！還是很OK的！ 碎花單品的好處是自帶仙氣，又是很好的主角級單品，只要掌握得宜，就能輕鬆抓住眾人視線，是每個女孩都必備的單品！ 女孩們，別怕！今年夏天，讓我們一起穿碎花單品出門、展顯最有自信的自己吧 ：） 作者簡介： 我是又僖，一個愛漂亮的媽咪，從學生時期到當媽後都在和體重戰鬥，因為酪梨身形的關係在買衣服的路上走了很多冤枉路、累積了多年的穿搭經驗～今後會在這邊和大家分享我的穿搭心得和穿搭，希望大家和我一起研究、一起變漂亮：） ❤️歡迎追蹤 PopDaily：Yoshi又僖 IG：yoshisfashionlife Blog：又僖的時尚生活 Facebook：又僖的時尚生活 

玩吧｜布達佩斯必吃美食篇（上）：好吃好拍網美餐酒館Zeller Restauran、平價好吃的鵝肝Menza Resta

- 來到每個不同的國度 除了欣賞人文風景之外 對我來說最大的享受就是享用不同國家的飲食了 這次精選的美食篇因為覺得都很推 所以分了上中下篇囉 ☑️ Menza Restaurant 第一天一到布達佩斯就吃到的平價美食餐廳 來到布達佩斯不能錯過的除了貴腐酒外就是各種鵝肝的料理還有牛肉湯啦!!!! 歐洲人都很喜歡坐室外的位子所以外面位子都客滿 服務生問我們介意坐裡面嗎?我們當然不介意啊 因為太餓>X< 裡面橘x綠相間的配色 有點現代復古風的感覺 也很可愛 - 餐點 我們各點了一份沙拉、湯、兩份主菜、一份甜點、三杯飲料匈 三個女生吃 份量其實滿ok的 煎鵝肝馬鈴薯泥 ( Roasted Duck Liver ) 4990福林（約台幣$475) 鵝肝煎的軟嫩適中,入口即化的口感帶了點焦香 再配上蒸熟到軟嫩帶了奶油香味的馬鈴薯泥 真的是肥死也甘願!!! - 鮮蝦沙拉(左） 2990福林（約台幣$285) 內含了酪梨切片與芝麻葉 配上酸酸甜甜的泰式辣醬 說不上好吃但也說不上難吃,可能泰式酸辣醬跟芝麻葉搭不起來 所以吃得有點出神XD 鴨胸燉飯(右）4490福林（約台幣$430) 燉飯的口味很好吃 整體要挑的缺點就是鴨胸有點過老 - 甜點是熔岩巧克力蛋糕佐開心果冰淇淋 1190福林（約台幣$114) 這個真的極度推薦 真的很好吃之外 還超級便宜!!!! 這價格不要說在歐洲了 在台灣餐廳根本看不到啊!!!!!! 隨便點都不會心痛～ 這次用餐經驗除了好吃之外,還是太感謝匈牙利的物價 真的低的太可愛 只能說要我再來一次匈牙利我願意! 下面附上Menza的線上菜單你們可以參考（我點的會mark顏色） - - ☑️ Zeller Restauran - Zeller是在最後一天突然在Map上看到在要去的景點附近有標記就過去的餐廳 只能說還好有去 因為真的是好吃、服務也好到不行、也美到不行 這麼誇張的形容雖然真的很浮誇 但真的沒有騙!!! 因為去得時間是在下午約莫2-3點 所以餐廳除了兩三組客人之外沒了... 一進去餐廳服務生就先拿了三杯小酒杯給我們試喝餐前酒 好喝！ 然後將我們帶位到中庭的空間 完全就是被我們包場的概念 超美～ 餐點因為當初真的也是隨便亂點 完全也沒參考別人都點啥 結果亂點來的 都滿好吃的XD 前菜類 點了鵝肝醬慕斯跟生火腿盤 下面的松露奶油濃湯（Truffle cream soup）非常濃郁非常的好喝!!!! 大概1900福林（約台幣$180) - 因為很喜歡餐前酒 有點甜又不會太甜 而且一瓶才台幣$380 狂點 我姐還因為太喜歡直接買一瓶帶回台灣... 吃完最後 他們會送上自製的甜點 但我覺得很甜 沒有很喜歡 不過也是一份心意囉 - 今天介紹的這兩家我自己都還滿喜歡的 CP值也很高 真的有機會來布達佩斯一定要來一下 - - / 餐廳資訊 / - 📍 [ Menza Restaurant ] 地址：Budapest, Liszt Ferenc tér 2, 1061 時間：11:00–23:00（無休） 官方網站：https://www.menzaetterem.hu/ 點此 > 線上預約 - 📍 [ Zeller Bistro ] 地址：Budapest, Hercegprímás u. 18, 1051 時間：週一 18:00 - 24:00 ; 週二-日 12:00 - 24:00 官方網站：http://www.zellerbistro.hu/en/ 官方Instagram @zellerbistrobudapest - - 更多匈牙利-布達佩斯行程文章 ↓ [ 美食篇 ]

玩吧｜布達佩斯必吃美食篇（上）：好吃好拍網美餐酒館Zeller Restauran、平價好吃的鵝肝Menza Restaurant  

說美妝｜BUTYBOX 開箱開箱 11月份神秘美妝盒

近期讓我收到最開心的一個開箱文分享~~ 真的是層層驚喜，超開心的 就是它 Butybox 美妝盒體驗 不得不說這來的正是時候呀~尤其最近季節轉換肌膚會變的較敏感 當然在選擇保養品時更小心，必須使用更溫和的產品 看到裡頭滿滿的禮物真是無比的開心，每樣都超實用的呀 從頭到腳全身都能做到滿滿滋潤，讓我來好好介紹一下跟我的使用心得吧!! 每款我都有給分喔!!!最高五顆心，來看看誰最高分啦~~ 首先，是這個 午夜太陽 轉生喚醒精華霧 (50ml) 評分 ●●●● 這隻第一眼看到它就忍不住拆開它，果然超美的黑色玻璃瓶 裡面裝著滿滿千葉玫瑰以及大馬士革玫瑰的噴霧精華 這隻除了可以在洗臉後第一道保養程序外，也可以當作妝前保濕使用喔 而且 無色素/無香精/無酒精/無香料 連容易過敏的我使用起來完全無負擔!! 高達80%的玫瑰精華全部都濃縮在這小黑瓶中，幫助肌膚更加豐滿、彈性 細緻噴霧讓整個吸收更快，我通當使用在妝前保濕或是做定妝使用 也能隔絕外界環境髒污，淡淡的舒服香更彷彿徜徉在滿滿的玫瑰花園裡 尤其做定妝時，讓我T字更不易出油，這隻很推薦給想找妝前保濕的妳~ 小蜜媞修護脣膏 (7.5g) 評分 ●●●●● 之前其實就一直都有看到這個品牌，但是一直遲遲沒入手 沒想到這次get到這個，終於可以親自感受一下它 這隻無香料味，就是一個平常保養或是上唇彩之前能安心使用的一款 一整天都能維持嘴唇的Q潤、保濕，也能讓唇彩更加持久喔!! 怕嘴唇暗沉或是天天都有使用唇膏的你，包包裡必帶的一款護唇膏 若平時沒有特別擦唇膏的習慣，也要記得好好保養嘴唇也能減少唇紋 而且我很喜歡的是像我出門一天基本上都只擦一次 到晚上回來我的嘴唇意外的還是很Q嫩!!! LookDore璐朵 潔淨系列去角質凝膠 (150ml) 評分 ●●● 這款我個人覺得非常適和冬天或是皮膚敏感的人適用 尤其它是極細的顆粒，所以算滿溫和，不刺激 一週可使用一至二次，尤其現在疫情關係，天天戴口罩出門 容易長粉刺或小痘痘，更需要加強清潔、代謝老廢角質 使用方法很簡單，洗臉後臉部微濕 取適量於臉上畫圓方式按摩 可針對鼻頭、鼻子兩側、下巴或是較易長粉刺的地方加強 但大家不要為了要去的多乾淨太用力呀~輕輕畫圓按摩就可以囉~~ 最後清水洗淨就乾淨估溜啦 不過因為我的皮膚本身實在是過份的太薄，所以這款對我來說有點刺激 臉頰會稍微紅紅的 但洗完後的臉有點薄荷的微涼感，非常的舒爽 FRUDIA鮮果精萃面霜 (10g) 評分 ●●● 我試用的是這款酪梨舒緩修護乳霜，號稱美肌界的OK蹦的概念 這款適用全肌膚連小孩都能使用的一款急救面霜 裡面高達76%的冷壓萃取酪梨果汁 尤其像現在不冷不轉心情變化很大的氣候導致皮膚泛紅、乾癢 它能有效舒緩不適症狀，平常也能使用提升肌膚的保濕力 記得使用的時候稍加按摩，讓肌膚底層更充份吸收 味道是很天然淡淡的酪梨味兒，而且吸引很快，不黏膩 滿推薦冬天使用也不過份厚重!! Argiletz安肌泥 法國頂級粉紅礦泥面膜甜筒袋 (15ml) 評分 ●●●●● 這一看包裝就超喜歡噠!!而且剛好一次的量隨身攜帶超方便~~ 當然它的來頭也不小，在法國已經有67年了，強調使用最天然的成份 而這款100%的天然礦泥富含豐富的微量元素 除了基本清潔調理外，還能減緩肌膚老化、改善毛孔問題喔 更重要能增加肌膚的光澤感及均勻膚色 使用方法很簡單，洗完臉後直接敷上全臉(避開眼周) 約莫8分乾，面膜慢慢變成白色的時候就可以洗掉啦!!! 其實它乾的速度滿快的，所以使用的過程中要趕快塗上去喔~ 還有開的時候要小心，因為它是比較水狀感，我撕一個太粗魯噴的洗手台都是(笑) 過程中會覺得緊繃是正常的喔~~感覺很像是正在緊緻、縮小我的毛孔般 最後記得使用保濕成份的產品，吸收效果會更好!!! 建議一週可以使用1-2次，就是敷面膜的概念 雖然等待跟使用的過程中讓我有點手忙腳亂，但是使用完後的滿意度讓我驚艷 洗完不緊繃外，皮膚像多了一層水膜而且很滑嫩!!! 這款個人覺得可以囤起來~不論出去玩或是在家使用都超方便!!! 德國施巴Sebamed 5.5抗乾敏浴露+保濕乳液 (50ml+50ml) 評分 ●●●● 德國施巴這個品牌我相信大家再熟悉不過了，之前只有使用過他們家的沐浴露 其實就覺得滿不賴的!! 洗後也不會覺得身體乾癢 如果你的肌膚偏乾，或是容易過敏絕對可以使用這隻沐浴露 不含皂鹼、同時保濕又能改善皮膚乾燥狀況 另外這款保濕乳液，也很推薦 因為我喜歡的乳液款式不能有太厚重的油膩感，會讓我感覺肌膚不透氣的樣子 而這款是偏水狀的的質地，吸收也滿快!! 裡面有維他命E維持肌膚的水嫩 還有植物多醣體幫助肌膚水脂平衡的狀態 味道是清爽的淡雅香味兒，他們家的商品都適合全家大小使用呢!!! 不過希望之後有機會出更多不同味道，我會更開心 XD 好啦~~這是我這次的開箱體驗文 這次的體驗都讓我挺滿意的~如果你也喜歡快點去買來用看看吧 Butybox 官網 https://www.butybox.com/ Butybox FB https://www.facebook.com/butyboxtw

貓下去民生早午餐 1/6全新開幕！本事空間操刀設計，民生社區早午餐控必衝人氣新店

2026年1月6日，由台北人氣餐飲品牌「貓下去」打造的全新空間 — 貓下去民生早午餐正式亮相！ 落腳於生活步調緩慢的民生社區，這間結合生活儀式感與空間美學的早午餐店，由「本事空間製作所」操刀設計，風格清新簡約，開幕即成為設計迷與早午餐愛好者爭相朝聖的新據點。 無論你是追求日常靜謐片刻，還是熱愛探索城市新店的內行人，這間民生社區新開的「貓下去」分店，都值得一訪。 （首圖source:@dailybymeowvelous) 「貓下去民生早午餐」是什麼來頭？品牌故事與空間靈感一次看 「貓下去」並非新品牌，而是一間深耕台北的風格餐飲品牌，旗下有知名的「貓下去 敦北俱樂部」等據點，擅長營造質感生活氛圍。 這次於民生社區打造的全新早午餐空間，由設計團隊「本事空間製作所」操刀。團隊延續「貓下去」一貫對日常與美感的探索，打造出充滿溫度與節奏的用餐場域。 整體空間使用大面積落地窗引入自然光，搭配奶油白、木質調與弧形牆面的設計語彙，創造出如家一般溫柔、寧靜卻又不失細節的早午餐空間。 設計靈感來自一個熟悉的早晨場景：「像家人坐下來吃早餐那樣簡單」，讓人放慢步調、好好享受每一口食物。 貓下去民生早午餐吃什麼？主打原型食材、無過度調味的健康餐桌 「貓下去 民生早午餐」的餐點延續品牌風格，主打原型食材、無負擔調味，讓料理回歸食材本味。 餐點不花俏，卻藏著層層用心。 招牌推薦：整天可以吃的早餐盤、用大排骨炸成的豬排三明治 飲品推薦：酪梨牛奶、蜂蜜牛奶奶昔 這裡的每一道料理與飲品，都沒有過度加工或華麗裝飾，而是讓你在吃進去的當下，真的感受到：「啊，這就是我今天想吃的東西。」 「貓下去 民生早午餐」為何爆紅？三大熱點解析 新店迅速被網友標註為「民生社區必吃早午餐」、「民生早午餐新據點」，大量出現在Instagram與小紅書分享中。 結合地點話題性與設計感空間，貓下去再次精準踩中現代人對「生活儀式感」的渴望。 「貓下去」本就擁有穩固的粉絲群，喜歡敦北俱樂部風格的客人也對民生新店充滿期待。 新空間延續品牌選品、料理與音樂選曲的質感，熟悉卻又帶來新意。 設計師將「家的感覺」具象化，打破「網美店」的浮誇印象。 木質桌椅、霧面餐具、舒適座位間距，讓人真正願意坐下、吃頓好飯。 這不只是拍照打卡的空間，更是一種生活風格的實踐。 貓下去 民生早午餐 怎麼去？地址、營業資訊與訂位方式一次看 餐廳資訊 - 地址：台北市松山區民生東路三段135號7樓 - 營業時間： 08:30-15:30（週二公休） - 官方 IG：＠dailybymeowvelous - 訂位方式：inline 建議平日早上或下午兩點後前往，人潮較少。假日高峰時段可能需排隊，記得早點到。 「貓下去 民生早午餐」以本事空間的細膩設計，搭配樸實卻不無聊的餐點組合，讓你在城市裡，也能找回早晨的安靜節奏。 如果你正尋找一間可以真正放鬆、放空、好好吃早餐的空間，不妨到民生社區「貓下去民生早午餐」走走。 #貓下去民生早午餐 #民生社區早午餐推薦 #台北設計感餐廳 #本事空間製作所 #貓下去敦北俱樂部 #民生社區新開幕 #原型食材早午餐 #生活風格餐廳 #不限時餐廳推薦 #早午餐控必收

沉重日子裡，也別忽略自己的情緒：6 種多巴胺食物＋3 個生活習慣，陪你慢慢恢復能量

當生活被突如其來的消息拉扯時，情緒低落、疲累、分心，其實都是大腦多巴胺耗盡的訊號。多巴胺不足時，人容易失去動力與愉悅感，因此適當補充營養、照顧身心，能讓我們在艱難的日子裡繼續前進。 什麼是多巴胺？ 多巴胺是大腦的「愉悅與動力開關」。當分泌穩定時，我們會感到快樂、有行動力、做事更專注；一旦不足，就會變得疲倦、情緒下滑、對喜歡的事也提不起勁。 好消息是——不靠藥物，只要從日常飲食著手，也能溫柔地讓大腦重新補充能量。 6 種能提升多巴胺的食物 1. 酪梨 富含不飽和脂肪與維他命 B 群，能幫助神經傳導更順暢。尤其是 B6，是生成多巴胺的重要原料。 適合加入沙拉、抹在吐司、或搭配蛋料理。 （台灣目前非產季，可用堅果、雞蛋等替代補充健康脂肪） 2. 黑巧克力 可可中的多酚、苯乙胺能刺激多巴胺與血清素，帶來愉悅感。鎂也能減壓、放鬆。 選擇 70%以上的黑巧克力，甜度更低、效果更好。 3. Omega-3 豐富的魚類 像是 鮭魚、鯖魚、沙丁魚，能維持大腦細胞健康、提升專注力。 建議每週至少吃 2 次，不論烤、煎、蒸都可以。 4. 起司 含有酪胺酸，是生成多巴胺的重要胺基酸，可提升專注度與思考清晰感。 搭配三明治、義大利麵或餅乾都是方便的小點。 5. 堅果 核桃、杏仁、腰果富含鎂、維他命 E、鋅，可幫助穩定情緒、維持腦部能量。 每天抓一小把（約 20–30g），剛好補充營養不過量。 6. 南瓜 南瓜含大量維他命 B6、β-胡蘿蔔素與鋅，能減少疲勞、讓多巴胺生成更順利。 可做成南瓜湯、烤南瓜，或壓成泥加入燕麥。 3 個提升多巴胺的生活習慣 1. 動一動 運動會刺激多巴胺與內啡肽提升，即使只是 快走 20–30 分鐘，也能改善焦慮感與心情低潮。 2. 睡好覺 睡眠不足會讓多巴胺受體敏感度下降，導致白天精神差、注意力下滑。 維持 7–8 小時的高品質睡眠，比熬夜補眠更重要。 3. 曬太陽 陽光能幫助生成維他命 D，影響多巴胺與血清素分泌。 每天曬 10–20 分鐘，就能讓心情更穩定。

減醣飲食可以吃什麼？新手也能輕鬆掌握的減醣食物清單！

減醣可以吃什麼

想開始減醣飲食卻不知道可以吃什麼嗎？其實減醣不等於挨餓，也不是什麼都不能吃！本篇文章將帶你了解「減醣可以吃什麼」，幫助你打造健康、飽足又美味的減醣餐盤，減重、控糖兩不誤！ 什麼是減醣飲食？ 減醣飲食指的是降低每日碳水化合物的攝取量，進而幫助身體燃燒脂肪作為能量來源。這種飲食方式有助於： 減醣飲食可以吃什麼？ 1、蛋白質類 👉 選擇原型食物、低加工、少醬料調味 2、低醣蔬菜 👉 根莖類（如馬鈴薯、紅蘿蔔、地瓜）含醣量較高，需酌量攝取 3、好油脂 👉 好油幫助飽足感延長，減醣不怕餓 4、乳製品（選擇低糖或無糖） 👉 避免含糖高的市售乳飲，選擇無糖版本更安心 5、飲品選擇 👉 避免含糖飲料、果汁與手搖飲 ⚠️ 減醣時要避免或減少的食物 🍽 減醣飲食範例一天菜單 早餐： 煎蛋＋酪梨＋黑咖啡 午餐： 香煎雞腿排＋花椰菜＋炒蛋 晚餐： 鮭魚＋炒青菜＋堅果少許 減醣不再是痛苦的飲食限制，只要掌握好食物選擇，就能吃得豐富又健康。選擇原型食物、盡量避開精緻澱粉與加工糖分，才是減醣成功的關鍵！ 不論你是減脂新手、健身族、或是想控糖的朋友，都可以從今天開始嘗試減醣，打造屬於自己的健康生活！ #減醣可以吃什麼 #減醣飲食推薦 #低醣食物清單 #減醣新手指南 #減醣菜單 #低醣高蛋白飲食 #健康飲食

酪梨搜尋結果

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說美妝｜BUTYBOX 開箱開箱 11月份神秘美妝盒

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