🍝豆豆輕食坊🍲﻿

 母親節大餐🎉🎉🎉 一年一次的母親節 雖然沒有全部到 不過重要的母親都有到😆 店家為了慶祝母親節 又為了防疫 醫護人員出示證件 九折 送體溫計 這間空間很大 很適合聚餐 不過要早一點去 晚點的話人會小多 餐點的調味很夠 擺盤也很用心 蠻好拍照的😂 ———————————————— 🔺蔥爆椒鹽風味蝦🌶️—298$ 🔺巴比Q松阪豬—298$ 🔺南瓜牛奶鍋—260$ 🔺韓式泡菜鍋（豬）—260$ 🔺豆豆總匯拼盤—180$ 🔺酪梨牛奶—95$ 🔺豆豆奶—60$ 🔺檸檬汁—60$ 🔸均附60$飲品（可補差額） ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📍台南市歸仁區中正二街52號 ⏰星期一～星期五10:30～21:00 星期六～星期日9:30～21:00 ☎️06-330-0965 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ #豆豆輕食坊#母親節大餐#母親節快樂#母親節#防疫#聚餐#火鍋#簡餐#套餐#牛奶#果汁#才不是香菇#台灣#taiwan#台南美食#美食地圖#tainan#覓食#吃貨#食記#台南#popyummy#popdaily #yummy #yummyfood#波波發胖 #波波美食#foody吃貨 #foody吃貨台南#menutaiwan#foody

二訪貝克宅❤️ 上次來的時候麵包跟咖啡已經讓人驚訝 沒想到這次

二訪貝克宅❤️ 上次來的時候麵包跟咖啡已經讓人驚訝 沒想到這次點了戚風蛋糕整個🤯🤯🤯 這間真的很超過！ 連蛋糕都很好吃啊啊啊😍 本來不太敢點怕空有其表但這間都是親自手作 口味真的讓人很安心🥰 抹茶戚風有濃郁的抹茶微苦搭配不膩的奶油跟酸甜🍓真的很👍 吃起來鬆軟鬆軟外表又帶微焦的烘烤香氣😤 唉 我只能說 我又更愛貝克宅了❤️ 最完美的是它的寧靜因為這裡的客人都很有sense😉 #最高美德靜悄悄#台北咖啡#抹茶戚風蛋糕#蛋沙拉酪梨三明治#美食紀錄#真心推薦#松江南京

母親節家族聚餐❤️

寶寶與ㄚ祖、奶奶、姨婆、姑姑們過母親節 今年聚餐是一大桌新鮮海產，海鮮控的我最愛生魚片，起司魷魚很特別很好吃，整桌食材全部鮮甜美味，店家很聰明的採小時候回憶的花朵做擺盤 最後回家時她還跟妹妹笑的很開心說拜拜 祝全天下媽咪母親節快樂❤️ #2y7m24d #酪梨女鵝嬰仔嬰仔嬰仔好可愛 

[穿搭] 屬於春夏的藍色系穿搭～用大人氣的藍色系單品，做出清爽又涼快的甜美穿搭！

 藍色是春夏必出的色系，因為它是屬於大海的顏色，獨有的沁涼感，讓人光看就覺得涼爽啊！只要用藍色系單品，就能輕輕鬆鬆搭出屬於春夏的清爽穿搭了。今年夏天我也中了藍色系單品的毒啦～今天就來跟大家分享最近買到的三款很棒的藍色單品吧！用這三件單品做出清爽又涼快的甜美穿搭 ：） 藍色系單品1：淺藍色長洋裝 很美的灰藍色洋裝，牌子是來自日本的titivate，去年推出時就造成大搶購，今年推出新色灰藍，又造成暴動啦～簡單的剪裁萬年不敗：V字領口能修飾臉部線條、反摺袖口超可愛、腰部鬆緊+綁帶能隨自己的喜好繫出腰身、大傘襬能修飾屁屁和腿部線條～版型超完美！ 簡單搭配小白鞋＆小方包，就是輕鬆愜意的夏季穿搭啦：） 藍色系單品2：灰藍色寬褲 這款灰藍色雪紡寬褲今年有好多賣家帶，它是寬褲喔～只是其中一邊多車了一片布，讓它看起來像裙子。其中一邊的褲管有百褶設計，另一邊是平整的，加上蝴蝶結綁帶，讓它非常有設計感。內裡只做到大腿的一半，讓小腿若隱若現，小小的性感風是它的小心機 : ) 搭配短版的鏤空蕾絲針織衫，做出高挑感，然後隨意搭一雙夾腳涼鞋，就是輕鬆的跑跳穿搭啦。 藍色系單品3：藍色碎花長裙 和家人的小約會～穿上漂亮的扭結一字上衣，搭配特別的花花蕾絲裙。扭結能讓胸部 UP UP，一字能遮副乳又能修飾掰掰肉，很修飾身材！裙子的大花花+下襬蕾絲拼接設計市面少見，雖然是蛋糕裙設計卻不顯胖～和上衣搭在一起很和諧，好像洋裝啊！ 因為裙子已經很花了，鞋子和包包就選素色的，然後戴了金色項鍊讓脖子不要空空的，再選用亮眼的愛心耳環來點綴，就完成約會穿搭啦💙 ❤️作者簡介 我是又僖，一個愛漂亮的媽咪，從學生時期到當媽後都在和體重戰鬥，因為酪梨身形的關係在買衣服的路上走了很多冤枉路、累積了多年的穿搭經驗～今後會在這邊和大家分享我的穿搭心得和穿搭，希望大家和我一起研究、一起變漂亮：） ❤️歡迎追蹤 PopDaily：Yoshi又僖 IG：yoshisfashionlife Blog：又僖的時尚生活 Facebook：又僖的時尚生活 

邁入輕熟階段，膠原蛋白流失不要怕！一起用「吃」的補回來！

撰文編輯/Karen W. 邁入輕熟階段的人們呀！是不是覺得皮膚漸漸地變得乾燥甚至眼角、嘴角開始出現一些小細紋？或是關節處容易卡卡？要不就是身體皮膚變得沒有光澤？知道嗎？！這些狀況都是身體在跟你說「你！膠原蛋白在流失啦！」 不要怕！不要怕！ 現在 立刻 馬上！就讓Karen來分享哪些食材可以讓你用「吃」把膠原蛋白補回來！ #膠原蛋白 補給好食材 #鮭魚 鮭魚含有能夠刺激膠原蛋白生成的鋅和礦物質，尤其是omega－3脂肪酸可以幫助肌膚維持水潤年輕。 #膠原蛋白 補給好食材 #深綠色蔬菜 綠色蔬菜不僅能夠預防多種疾病，其中的 #葉綠素 也可以防止膠原蛋白過早分解。 #膠原蛋白 補給好食材 #芭樂 #草莓 #奇異果 富含維他命C的水果也是補充膠原蛋白的必需品！ #維他命C ，能夠幫助胺基酸產生脯胺酸，而脯胺酸是體內合成膠原蛋白的必需成分。 #膠原蛋白 補給好食材 #酪梨 酪梨中的維生素E，能夠延緩體內的膠原蛋白被分解，而且酪梨也擁有對皮膚非常有益處的健康脂肪。 其中的「 #酪梨油 」可以促進身體增生膠原蛋白。 #膠原蛋白 補給好食材 #雞蛋 「蛋」也是補充膠原蛋白的好幫手，特別是蛋黃！因為雞蛋尤其是全蛋含有能夠增生膠原蛋白以的「硫」，可以幫助體內增生膠原蛋白。 看到這大家應該有一定的概念了，在體內自行合成膠原蛋白其實很簡單，就是攝取優質蛋白質，再搭配多攝取富含維生素C的食物，在體內就會自行合成膠原蛋白了。 快跟著Karen簡簡單單一起 變 美 麗💕 🧚🏻‍♀️跟著Karen調養生息🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗邁入輕熟階段，膠原蛋白流失不要怕！一起用「吃」的補回來！ 🔗延伸閱讀🔗Hey！想保持年輕？請跟它們保持距離！ 🔗延伸閱讀🔗快跟著一起吃起來！一起越吃越年輕、一起越吃越有活力！ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫好惱人！到底為什麼？ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫遠離我！還我一雙筷子腿！ 🔗延伸閱讀🔗水腫不要來！解決水腫小技巧！ 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-上 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-下 🔗延伸閱讀🔗宿便掰掰！輕纖5日菜單！ 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-上 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-下 🔗延伸閱讀🔗教你用吃的吃出水嫩肌 🔗延伸閱讀🔗吃吃吃！邊吃邊抗老！ 🔗延伸閱讀🔗養護頭髮也需要好營養 🔗延伸閱讀🔗頭皮是第二張臉，保養也別忘 🔗延伸閱讀🔗冰友啊！這些水果別亂吃！水果禁忌吃法 🔗延伸閱讀🔗吃這些可以告別夏日疲勞😪 🔗延伸閱讀🔗一起「吃」出好活力！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

大安區蔬食-SUNAMI

今天和朋友一起來吃這間新開且在IG很紅的蔬食餐廳SUNAMI。 今天點了雙人餐Ａ 西瓜沙拉，上面附有炒蛋和堅果，不錯吃。 鰻魚飯這道小朋友很喜歡，醬很特別。 炙燒酪梨捲這好吃，酪梨不是放裡面是打成泥擺在上面很特別。 味噌烤玉米小朋友想吃就點了，看起來紅紅的很辣的感覺但吃起來完會不會，好吃。 沙爹串，這也不錯吃是豆包和杏鮑菇串成的，吃起來很有口感。 今天兩大一小來吃，吃的超飽的，推薦大家可以來品嚐看看。

MAC這次放大絕拉～無痛生成Kylie jenner的豐唇太狂，這系列絕對能拿下性感系嘟唇的冠軍寶座阿！

2018年真的是水潤嘟唇大勢，各品牌頻頻放火出了各類唇部產品，意圖要搶攻女孩們的ride or die地位啊！身為唇膏界霸主的MAC也不遑多讓，直接推出了首支可以改變唇形的滋潤型唇膏，不僅飽和遮蓋唇色，擦上去簡直讓男友再次怦然心動啊～ ＃無痛生成Kylie Jenner的豐唇 首支改造唇形的潤感唇膏即將稱霸唇膏界！ 今年大勢唇彩就是要水嫩Q彈！但是水感唇膏在薄唇女孩的嘴上根本毫無存在感，擦不好還會略顯刻薄！這次MAC使用超越護唇膏的高飽和型水潤配方，擦在嘴巴上不僅有涼感豐唇的效果，還可以調整唇型，讓唇型豐盈飽滿，創造出性感可愛的唇妝，難怪一上市就擄獲韓妞的心啊～ ＃一擦上就瞬間澎起來＃不僅是唇膏還可以護唇 ＃嘴巴就像被蜜蜂親吻過一樣香甜可口 大家應該有吃過麻辣鍋的經驗吧～剛吃完辣嘴巴腫起來卻反而超性感超可愛～ 現在不用再土法煉鋼吃辣拉～ 這隻唇膏特別添加了薄荷、生薑、唐辛子等涼感配方，還有長效保濕的酪梨和蓖麻美唇油成分，可以促進玻尿酸生成，擦唇膏的同時也在做唇部spa! ＃韓國美妝youtuber人手一支 ＃登榜斷貨王色號推薦 不多說先來看超夯韓國部落客sobong超燒的試色～ 她的唇怎麼可以這麼ㄉㄨㄞ ～ 不管是想要日韓系粉嫩櫻桃色或是歐美系吃土色 都可以在這款唇膏中選到命定色號！ 現在就先把韓國一上市就斷貨色號筆記起來吧！ Extra-luscious #加倍可口 這款根本就是韓妞最愛的西柚色 光擦上就覺得整個人超仙超清純 Lovemaker #烈愛製造機 想來點搶眼的唇色就是這款 在茫茫人海中只注意到擦上這個色號的妳 就要鎖定這款烈愛製造機～ Ample Chic #過分時髦 比烈愛製造機更活潑、濃淡妝皆適合的粉嫩草莓色 搭配乾淨的眼妝就是立馬成為韓劇女主角啊～ Crazy Lush #狂野小酒鬼 明亮的蕃茄紅色 一塗上立馬白個三階、夏天出遊必備的上鏡紅色 夏天還有好長～但這十個色號絕對讓你夏天的每個場合都清涼耀眼 就算每天擦還是會被自己美到～ 記得在上市前先打電話給櫃哥櫃姐快搶下這些熱門色號吧！ M.A.C性感嘟唇膏 NTD850 / 共9色 台灣8月上市

手作早午餐/朝食2020/06/06 香煎奶油穌蝦佐碗豆嬰生菜沙拉

2020/06/06 早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主餐：香煎奶油穌蝦佐碗豆嬰生菜沙拉 水果：櫻桃/酪梨🥑 點心：奇異果優格 飲品：#手沖咖啡 早～午安； 今天又是放假日～～天氣晴！ 時間比較不趕，做著做著，就變成 前菜盤了！ 好像，有點誇張了。。🤣🤣🤣🤣🤣 烤好的麵包，白盤沒地方放.....就意思一下， 放在木盤上，合體，拍一張！😂😂 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 《輕鬆小品》 🥝生命的心視野/角度🥝 我的眼睛👁️，近視300度時，因帶眼鏡不舒服， 就去有做過奈米雷射開刀。 那時，醫生有說，跟舊式開刀不同， 晚上不會怕光，跟視野可以全角度， 不會邊邊看不到！ 我們心/心靈～的視野也一樣， 當我們能越多角度看事情的全貌時， 就可以減少誤會及能～說清楚/講明白。 更可減少，因視野太侷限，延伸偏離事實的認知， 進而做下的錯誤決定。。 上天給人們二大公平禮物🎁；不分貴賤貧富； 1. 時間：1天都24小時. 🍓所以，不要想～做，或要求伙伴/同事，必須要有36小時，才能完成的事，因這連上天都沒辦法👐達成。 🍓同步：穿對方的鞋，及給予支時及幫忙！共同完成及經歷。 2.自由的思維。智慧增長。 🍒豐富的人生/開放接受的生活態度。。 會擁有～有彈性的的生命力。。🍒 🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻 步驟： 1. 前一晚醃製蝦子或煎前30分， 🍒備料： 🥒蝦子12支。 🍒醃調味料：老滷醬油1匙/醬油1大匙/ 玫瑰鹽巴轉9-10下/米酒1大匙， 香蒜粒/白胡椒粉/～個人口味感覺用。 2.奶油煎蝦子，約一面各2.5分。 把醃製汁，也倒入快起鍋時，可以加一點水， 就可當酪梨/碗豆嬰的醬汁，使用。 3.碗豆嬰：滾水滾1分。（避免生菌感染，不是全部的菜都可以生吃，這我是燙滾水，再食用。） 4.紅蘿蔔🥕：水滾燙5分！ 5.準備：櫻桃/奇異果🥝/酪梨 6.#手沖咖啡 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #牛肉料理 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #堅果肉餅 #早餐吃什麼 #相機食先 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese # #Chickenbreast

【臺北|國父紀念館】Wendel's Daan Branch 溫德大安店 | 正統德式烘焙料理-老饕最愛❤️

【臺北|國父紀念館】Wendel's Daan Branch 溫德大安店 | 正統德式烘焙料理-老饕最愛❤️ 這家是寶推薦給我的一家😜 就在娃廠當天找寶寶們去聚個啦❤️ 來來來介紹餐點～ • 《酪梨鮮蝦德式火焰薄餅🔥》 調味很好的一張餅～～ 非常喜歡❤️ 喜歡那個巴薩米克醋😏 搭配好吃的酪梨跟鮮蝦， 寶們一致覺得好吃～～～ • 《鴨胸燉飯》 很好吃喲喲喲～～ 味道調味很好❤️ 肉肉也很好咬表示喜歡😘 • 《甜點部分》 檸檬塔是好吃的東西喲喲～ 寶點的藍莓巧克力蛋糕也不錯👌🏻 總之會回訪， 下次想吃德國🇩🇪豬腳🤣 • 《餐廳資訊》 溫德德式烘焙餐館 Wendel`s 大安店 🏠地址：台北市大安區光復南路260巷28號 ☎️電話：02-2711-8919 🕐營業時間：08:00~22:00h (最後點餐時間21:00) #國父紀念館 #國父紀念館美食 #國父紀念館站 #台北美食 #吃貨 #吃貨人生 #吃貨日記 #台北 #pizza #popyummy #popyummy台北 #4foodie #howsayhow #taipeifood #taipei

[穿搭] 涼夏的綠色系穿搭～襯膚又顯氣質的綠色穿搭：）

 以前的我完全不敢嘗試綠色的衣服，但後來一試成主顧啊！可能宅女當久了，皮膚稍微白了些，也可能剛好挑到比較適合自己的綠色衣服～總之，現在覺得綠色不但襯膚又顯氣質～變成熱愛的顏色啦！ 今天要來分享三套夏季的綠色系穿搭喔～一起來看看吧 ：） LOOK 1： 草綠色的棉麻針織背心本身就很有夏季感，搭配白底+咖啡色大花花+深綠色樹葉的長裙，和藤編包、奶茶色藤編涼鞋，很有夏季感吧！背心本身很貼身，搭配大傘襬的裙子，就能做出好比例的視覺印象了！ LOOK 2： 淺淺的薄荷綠色上衣，有大V領+傘袖＋下綁帶設計，可以顯小臉+藏好掰掰肉+做出腰身，整個修飾～漂亮的淡雅綠和木紋釦、蝴蝶結綁帶都讓它更有氣質，搭配蕾絲長裙和一字涼鞋後，就完成鄰家小姊姊的典雅穿搭啦！ LOOK 3： 漂亮的湖水綠長裙非常長，高個兒女孩也能遮到腳踝，讓我好感動～四層蛋糕設計+漂亮的垂墜感，讓它顯瘦又顯仙！搭配今年超流行的下綁帶皺皺上衣，就能做出好比例啦～White x Green的配色也很清爽呢！視覺上能瞬間-5度^^ ❤️作者簡介❤️ 我是又僖，一個愛漂亮的媽咪，從學生時期到當媽後都在和體重戰鬥，因為酪梨身形的關係在買衣服的路上走了很多冤枉路、累積了多年的穿搭經驗～今後會在這邊和大家分享我的穿搭心得和穿搭，希望大家和我一起研究、一起變漂亮：） ❤️歡迎追蹤 PopDaily：Yoshi又僖 IG：yoshisfashionlife Blog：又僖的時尚生活 Facebook：又僖的時尚生活 

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🍝豆豆輕食坊🍲

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二訪貝克宅❤️ 上次來的時候麵包跟咖啡已經讓人驚訝沒想到這

母親節家族聚餐❤️

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[穿搭] 屬於春夏的藍色系穿搭～用大人氣的藍色系單品，做出清爽又涼快的甜美穿搭！

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邁入輕熟階段，膠原蛋白流失不要怕！一起用「吃」的補回來！

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大安區蔬食-SUNAMI

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MAC這次放大絕拉～無痛生成Kylie jenner的豐唇太狂，這系列絕對能拿下性感系嘟唇的冠軍寶座阿！

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手作早午餐/朝食2020/06/06 香煎奶油穌蝦佐碗豆嬰生菜沙拉

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【臺北|國父紀念館】Wendel's Daan Branch 溫德大安店 | 正統德式烘焙料理-老饕最愛❤️

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[穿搭] 涼夏的綠色系穿搭～襯膚又顯氣質的綠色穿搭：）

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手作早午餐/朝食2020/06/06 香煎奶油穌蝦佐碗豆嬰生菜沙拉

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[穿搭] 涼夏的綠色系穿搭～襯膚又顯氣質的綠色穿搭：）

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