洗版韓妞IG的神秘小紅皂，人手一顆曬水煮蛋肌，顏值升等就從洗臉開始吧！

繼之前開啟洗顏皂熱潮的Aprilskin的magicstone後，最近beaukit:list這顆洗顏皂也超紅，可以說是瘋狂洗版韓妞IG，而且這顆洗顏皂整個紅通通的，上面還有圖案，從外觀就非常吸睛，看得我也好想購入一顆啊！ 外包裝走的是簡單風，只看外包裝還以為是一本書呢，結果裡面竟然是洗顏皂！洗顏皂上有快轉、暫停、後退鍵，是不是超級可愛，讓人捨不得用啊～ 洗顏皂的成分萃取自石榴還有仙人掌、酪梨，天然的植物成份不用擔心肌膚有負擔！洗顏皂搓出來的泡泡非常的綿密，細緻的泡泡更可以深層的清潔皮膚毛孔，把肌膚的髒污都洗乾淨！ 這顆大受韓妞歡迎的原因就是因為它的泡泡，夏季洗臉的功課不能馬虎，綿密的泡泡加上石榴香氣，讓人邊洗邊放鬆身心啊～ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #beaukit:list #保養 #洗臉 #洗顏皂 #漂亮 #潔顏 #韓國 

早餐日記 ••• 起司肉醬塔可餅Taco

上次買的塔可脆皮還沒用完，今天再度登場！這次現炒肉醬，還一次炒兩種口味，蕃茄肉醬/BBQ肉醬，其他配菜則是跟上次相同：酸奶、美生菜、酪梨、起司絲，對了今天的起司絲是正統Mexican style！因為起司包裝上就是這麼寫的哈哈哈！ 餅皮開口很小，每次填料都是一個塞爆的狀態，輪到起司的時候當然已經沒位置了，於是直接灑上去、鋪滿，看了就開心😃完全看不到最底層的肉醬了😂 吃完這兩顆不是很飽，再盛一大把肉醬灑起司微波30秒，挖一球酸奶在旁邊，讚讚讚⋯自己DIY怎麼這麼好吃⋯

生酮日記-第三周

2020/08/10～2020/08/14 2020/08/10(星期一) 體重56.3 體脂28.6 BMI 19.9 08:30-12:00 熱美式*2 12:00-14:30 防彈咖啡 17:00 艾曼達切片起司*1+夏威夷豆 18:50 松阪豬100g+燙青菜*1 19:20 酪梨綠拿鐵(酪梨100g+奶油20g+橄欖油20g) 19:40 水煮蛋*1 2020/08/11(星期二) 體重56.2 體脂29.0 BMI 19.9 08:30-12:00 熱美式*2 12:00-14:30 防彈咖啡+奶油20g 17:00 哈瓦第切片乾酪 17:30夏威夷豆 17:50生酮杏仁餅*3 20:00 Costco凱薩沙拉*1+2水煮蛋 20:30 奶油15g+橄欖油15g+MCT油15g 2020/08/12(星期三) 體重56.1 體脂28.7 BMI 19.9 08:30 熱美式 12:00 防彈咖啡 19:00 自助餐雞腿飯(不吃飯) 21:00 綠拿鐵(酪梨150g奶油15g+橄欖油15g+MCT油10g) 2020/08/13(星期四) 體重56.2 體脂29.1 BMI19.9 超級厭世的，這三天加上間階斷食，沒想到體重跟體脂一起上升，今天就隨意用餐吧!!哈…. 08:30 熱美式 10:00 防彈咖啡 12:30、17:00 結球萵苣+辣味雞肉絲 20:30綠拿鐵(酪梨150g奶油15g+橄欖油15g+MCT油10g) 2020/08/14(星期五) 體重56.2 體脂29.0 BMI19.9 08:30-12:00 熱美式*2 12:30 防彈咖啡 今天身體一直呈現需要食物的狀態，下班後上課前，忍不住吃了半個7-11咖哩焗烤飯，然後回家後又吃了萬惡的鹽酥雞(整個豁出去的概念…..) 2020/08/15(星期六) 體重56.3 體脂28.5 BMI19.9 今天的體重跟體脂都讓我覺得驚訝，深感罪惡的我，心情頓時輕鬆多了，但明天有父親節的聚餐，應該會墜入無盡的深淵中……. 整體來說，這周的體重跟體脂完全沒有太大的變化，讓我覺得傷心，我想是我太激進了，一心想說利用斷食讓體重降到55甚至以下，沒想到卻不動如山，我怕身體已產生保護機制，這樣會有抗阻的情況發生，加上周末兩天吃進了許多的碳水化合物及甜點糕餅的食物，覺得恐怖.....

木門咖啡☕️

2019/02/20 美食插播文來囉#木門咖啡 好吃到不行的早午餐店(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 二訪木門一樣好吃！每次來都好像是置身在怪獸👾電力公司裡頭阿！我是小阿布🤣怎麼拍都好可愛 重點是現在想吃早午餐還不用早早起來！！早午餐變成全天候供應，對於我這個貪睡族來說好幸福阿❤️ 一起往右看👀更多👉👉 久違的早午餐之約和蓁蓁吃的嫑嫑的 - #goodmorning貝果 早午餐$280 #酪梨莎莎醬佐爐烤雞腿 $320 #香蕉巧克力冰淇淋鬆餅 $180 #鮮草莓歐蕾 $150 - 粉美粉有質感早午餐店😍 推薦給台中的朋友以及來台中玩的朋友們喔 一定要大力收藏起來(⺣◡⺣)♡ - Good morning 早午餐這份超推薦 份量超足夠！而且好豐富有著炒蛋、野菇、德士香腸、薯條及主餐麵包🍞，麵包部分可以選擇貝果、佛卡夏或是歐式烤麵包！但偏好貝果的我選它真的沒有錯❤️真的好好吃～ 麵包外層烤的酥脆沾上奶油鹹甜鹹甜好讚👍 - 酪梨🥑莎莎醬佐爐烤雞腿🍗這個也好好吃！那個雞腿肉鮮嫩多汁，一口咬下好酥脆搭配下層酪梨醬及炒蛋好滿足阿～～吃完在享用一旁的蔬菜擁有滿滿精力💪 - 最愛他們家的鬆餅🥞紮實的口感淋上巧克力🍫醬超對味！！喜歡比較厚實口感的你們，一定會喜歡💕 - 這麼棒的餐廳🍴推薦給你們 趁著假日一起來一趟#木門咖啡 吧 - 木門咖啡wooden door地點位於 📍台中市南屯區大墩十二街126號 ⏰9:00-21:00 📞04-2329-8877 - #台灣#台中#台中美食#台中早午餐#木門咖啡woodendoor #木門咖啡 #早午餐#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichungfood #woodendoor #popdaily波波黛莉的異想世界 #popdaily #b1food #dcard美食板 

《小小樹食》-大安區蔬食料理推薦

一直都很喜愛蔬食料理的自己 ㄧ點都不想錯過台北的蔬食餐廳 再度造訪了「小小樹食」，這次光臨大安本店，這裡的風格，ㄧ樣是我喜愛的大落地窗，空間寬敞，還有ㄧ點點小小森林的角落，週邊被綠色植物包圍，連呼吸都顯更佳清新了呢😉 餐點的部份ㄧ樣不用懷疑，每一口都讓你滿意到心坎裡，純素餐廳的最佳選擇，推推👍🏻 ✅小小樹堡 ✅小小酪梨蔬菜 ✅泰式打拋野菇 ✅伯爵茶戚風蛋糕 ✅旺來芭芭 ✅蜜烏龍茶 ✅熱拿鐵 通通💯👍🏻😁 健康美味、環境舒適的好所在 推薦給大家😉 🔺 小小樹食 LittleTreeFood ~ 地址： 台北市大安區大安路一段116巷17號（近捷運忠孝復興站出口3） 訂位電話：02 2778 2277 #小小樹食#小小樹食大安本店 #大安區美食#蔬食餐廳

南機場美食「 紅豆餅 」

走過路過千萬別錯過 超好吃車輪餅內餡多到滿出來 車輪餅很常見但真的超愛這家👍 大又好吃是真的，吃起來超級滿足 價格也是超級甜，但真的不要貪心 今天因為超餓自我覺得能吃下4個 結果在吃到第二個肚子就凸起來了😋 🔸紅豆餅每個11元 - 奶油 - 紅豆 - 花生 - 芋頭 - 菜脯 – – – – – – – – – – – – – – – – 地址：台北市中正區中華路二段327號一樓 營業⏰ ：13:30 - 21:30 – – – – – – – – – – – – – – – – #酪梨女孩🥑#南機場美食#台北美食

早餐日記 ••• 酪梨蛋乳酪開放三明治

久違地三明治重出江湖！自從開始自己揉麵團後就幾乎沒買外面的麵包了，這次是因為拿到超市的麵包類折價coupon才買了一大顆迷迭香麵包！第一次買到這個口味，真的好香啊。 決定做我一直很喜歡的奶油乳酪、酪梨、蛋黃金組合！小亮點新歡是smoked paprika 煙燻紅椒粉，一點點微辣加上濃厚煙燻味，是我很喜歡的香料！尋尋覓覓終於在Trader Joe’s買到了，而且不貴！有些超市只有賣paprika紅椒粉，少了煙燻味其實就只是幫食物染色而已，風味完全不同，不要買錯了！ 好多蛋看起來好荒謬😂一人兩顆是基本，早餐也要補充蛋白質！

『台北民生社區』富錦樹咖啡-喧囂城市中的淨土｜不限時、Free WiFi悠閒早午餐、下午茶｜明亮手沖咖啡、香醇拿鐵（附最

<font color="AE00AE">民生社區內的咖啡廳如同雨後春筍般越開越多，但富錦樹咖啡依舊屹立不搖；除了沙拉早午餐外，還有大家愛的甜點系列，更別忘了香醇的咖啡！最近還攜手富錦樹台菜香檳推出翻玩經典台式料理，文末附最新菜單給大家參考。</font> 店內採取半開放式，沒有所謂的”門“做隔閡，整體空間更為寬敞，營造像歐洲咖啡廳般的愜意感。 店內座位數量滿多的，分為室內和戶外座，週末下午總是座無虛席。 店內除了用餐的客人外，也有滿多帶著筆電來做事的人們，店內環境不算十分安靜但也滿舒適的。燈光有點昏黃可能比較不適合看書閱讀一下午。 這次食用的餐點為吐司系列，這裡的輕食主要以吐司和沙拉為主。 ＃卡門貝爾佐烏柏蜜 ＄140 卡門貝爾乳酪真的好好吃～～～不同於臭臭的乳酪，屬偏甜，配上微酸甜的番茄十分搭！吐司本身也滿鬆軟、好入口。 ＃酪梨佐香料煎菇＋水波蛋 ＄160+30 真心覺得有配料的吐司都應該配上一顆水波蛋😍 喜歡酪梨的朋友很推薦點這道，煎菇為吐司多了點脆感，外酥內軟還保有水份。香料調味得十分協和。 這顆水波蛋屬於半凝固狀態，劃破瞬間沒有蛋液流出的感覺，但這種半濃稠狀態配上吐司，口感不軟爛！ ＃富錦樹經典拿鐵 ＄160 香醇的口感，就算不常喝牛奶的芷也覺得順口，配上細緻拉花簡直完美。 以不太喝咖啡的欣表示，這杯拿鐵很可以！說這杯就算不加糖也不會苦。 ＃衣索比亞 ・ ＃谷吉 ・ ＃烏拉嘎 ・ ＃完美日曬 ＄180 淺中焙｜完美日曬 這隻真的有讓芷驚豔！個人滿喜歡日曬處理法，因為果香味會比較濃郁，這杯除了香濃的果香外，還帶有水洗感的明亮！雖然是淺中焙但不太有淺焙的果酸，反而有著中焙的溫順感。就連不太喝手沖的欣也覺得好喝、不苦（好像不太喝手沖的人都會以苦不苦或酸不酸為基準來決定好不好喝😂 很喜歡店家附上的小紙條，每次在喝調酒或是手沖的時候我都很喜歡聽背景故事、原料等等 最近還有 ＃犬犬犬日子 的插畫展和商品販售，推薦給大家囉（展期：2020/11/13-2021/01/01） 最後附上菜單給大家參考。 富錦樹咖啡是會想一訪再訪的店💖 民生社區內真的是驚喜連連，一層層面紗等著被揭曉。 芷推薦指數：🌝 🌝 🌝 🌝 🌝 <font color="D200D2">Info.</font> 店名：富錦樹咖啡 FUJIN TREE CAFE 地點：105台北市松山區富錦街353號 交通：松山機場站3號出口 時間：一～日10:00-18:00 電話：02- 2749-5225（可預約） 付款：現金、刷卡（半自助式，不收服務費，需低消＄250或一杯飲品） ＃芷吃台北 ＃富錦樹咖啡 ＃民生社區 ＃民生社區咖啡聽 ＃民生社區咖啡店 ＃台北咖啡 ＃台北美食 ＃FujinTreeCafe #FujinTree353Cafe

『台北民生社區』富錦樹咖啡-喧囂城市中的淨土｜不限時、Free WiFi悠閒早午餐、下午茶｜明亮手沖咖啡、香醇拿鐵（附最新菜單、交通資訊）

人生必須要會攝影的朋友

- 能跟懂攝影的朋友出去是最幸福的 因為可以有好照片 哈哈哈～我好膚淺 因為出去只有負責拍照的份 圖二是對於酪梨的疑惑 Photo by @missfotogrape #fujilove#fujifilm#portrait#klassew#film#黛布拉

想知道韓妞怎麼瘦？韓國便利商店「七日輕飲食計畫」拜託賜我一雙鉛筆腿！

韓國人非常著重「外貌」這件事，除了相貌之外儀態的維持也很重要，難怪韓妞們都擁有又直又細的腿啊！近日韓國便利商店CU推出「七日輕飲食計畫」，外食也可以吃得輕鬆低負擔呢！一起來研究韓妞的減重小秘訣吧！ Day 1： 早餐一瓶蔬果汁（115cal），中餐海帶湯及玄米飯（323cal），下午茶一杯蔬果汁（140cal），晚餐生菜沙拉及煙燻雞肉條（317cal），共895卡度過第一天。 Day 2： 早餐一瓶燕麥奶（140cal），中餐香菇鍋韓式拌飯（290cal），下午一包堅果類零嘴（145cal），晚餐蒸蕃薯及一瓶牛奶（276cal），第二天總共是851大卡。 Day 3： 早餐一杯桂格麥片飲（115cal），中餐栗子慕斯及溏心蛋（419cal），下午茶椰子片（282cal），晚餐生菜沙拉（100cal），第三天以916卡完美的結束一天。 Day 4： 早餐一瓶健康奶昔（360cal），中餐一碗牛肉粥（205cal），下午點心即時蟹肉棒（130cal），晚餐生菜沙拉及一瓶豆奶（206cal），這一天以901卡結束這一回合。 Day 5： 早餐兩根香蕉及草莓飲（304cal），中餐一碗辣味杯麵（120cal），下午茶一包乾燥紅蘿蔔片（165cal），晚餐酪梨沙拉及雞胸肉一塊（355cal），難熬的第五天以944卡成功堅守住！ Day 6： 早餐一瓶巧克力奶昔（360cal），中餐蕃薯優格（205cal），下午茶地瓜片（190cal）解饞，晚餐雞肉沙拉及溏心蛋（306cal），今天以1071卡稍微放縱一點結束一天。 Day 7： 早餐三明治一個（354cal），中餐一晚越南米線（265cal），下午茶一根南瓜能量棒（127cal），晚餐一盒紫菜飯捲（396cal），第七天以1142卡來慰勞一下堅持到這天的自己。 延伸閱讀：不用靠鍛鍊和節食的神奇減重密技，就算是包緊緊的冬天也要練等，贏在起跑點就是這個意思啦！ 延伸閱讀：減重、養皮膚就這麼簡單！這篇「人體排毒時間表」拿去裱框， 照著做好處講不完啊！ 以上就是用韓國便利商店過一天的輕飲食餐，在台灣的我們也能仿造這個方式，在全家、7-11找出相同卡路里的餐點～那就祝各位水水在減重這條路上能抗戰成功啦！ 🙋🏻‍♀️更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #2018韓國便利商店必買 #2019 #2019韓國便利商店必買 #TDEE #七日輕飲食計畫 #便利商店減重法 #外食 #外食減重 #泡菜生活 #熱量赤字 #韓國CU #韓國便利商店 #韓國必吃 #韓女星減重 #韓妞愛美 #韓妞減重 #韓妞生活 #韓妞身材 

酪梨搜尋結果

洗版韓妞IG的神秘小紅皂，人手一顆曬水煮蛋肌，顏值升等就從洗臉開始吧！

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早餐日記 ••• 起司肉醬塔可餅Taco

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生酮日記-第三周

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木門咖啡☕️

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《小小樹食》-大安區蔬食料理推薦

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南機場美食「紅豆餅」

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早餐日記 ••• 酪梨蛋乳酪開放三明治

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『台北民生社區』富錦樹咖啡-喧囂城市中的淨土｜不限時、Free WiFi悠閒早午餐、下午茶｜明亮手沖咖啡、香醇拿鐵（附最新菜單、交通資訊）

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人生必須要會攝影的朋友

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想知道韓妞怎麼瘦？韓國便利商店「七日輕飲食計畫」拜託賜我一雙鉛筆腿！

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生酮日記-第三周

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木門咖啡☕️

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南機場美食「 紅豆餅 」

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早餐日記 ••• 酪梨蛋乳酪開放三明治

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『台北民生社區』富錦樹咖啡-喧囂城市中的淨土｜不限時、Free WiFi悠閒早午餐、下午茶｜明亮手沖咖啡、香醇拿鐵（附最新菜單、交通資訊）

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