假日來個悠閒午後｜台北·松江南京

안녕하세요～我是酪梨歐膩🥑 天氣炎熱的假日午後，給自己和朋友安排了個愜意的下午活動， 依照大家討論的路線，便決定去松江南京一帶晃晃～ 松江南京就想到了行天宮啊咖啡廳等等景點 今天因為時間有限，所以為大家統整了三個地點，就帶大家去看看吧！gogo💪🏻 #第一站 帶大家來到「行天宮」行天宮為台北市重要的文化古蹟也是觀光景點，又稱恩主公廟的行天宮主要主祀關公，除了可以參拜之外，也提供收驚的服務，是全臺知名的關帝廟。 📍INFO：#行天宮 #第二站 拜拜收驚完絕對要來點甜食，讓自己擁有滿滿幸福感～❤️❤️❤️ 帶朋友來到我收藏已久的口袋名單「＃木白甜點咖啡店」 店名叫木白，老闆說是因為店面裝潢多半以木頭和白色為基底，故才取名(其實我剛開始看成“白木”）喂～🤪 乾燥花及日式風格，來到這邊給人家有種大大的放鬆感， 當然這邊的甜品實在太～厲～害！ 個人非常大推抹茶系列的甜品，大家有空一定要來試試看! (和朋友就從下午一路坐到快晚餐時間）笑😂 📍INFO：#木白甜點咖啡店 #第三站 來到了晚餐時間，就帶著朋友滿足自己的火鍋慾，來到了cp值很高的「＃廣香涮涮鍋」，12種鍋底，超級浮誇的冰品飲料，吃鍋吃到像挖到寶～你相信嗎？🤨 這裡‘’麻雀雖小，卻會讓你五臟爆滿‘’讓你吃到超滿足～😋 只需要＃600元內，就可以吃到滿滿的新鮮食材！ 📍INFO：#廣香涮涮鍋 天氣悶熱的午後給自己充充電，能量滿滿的迎接星期一吧💪🏻 我是酪梨歐膩！ 喜歡我的文章別忘記追蹤我的 PopDaily 或是我的INSTAGRAM喔！我們下次見🖐🏻 ＃台北景點 ＃波波打卡 ＃波波黛莉 ＃台北中山

減肥蔬果汁｜馬甲線，用喝的喝出來～✨

如何獲得一個平坦又結實的小腹？除了靠飲食，靠局部運動，還有一招！！就是喝“助於燃脂和代謝的健康蔬飲料” 在減重期間，餐與餐中間如果實在餓到不行，也可以靠這些健康飲來充饑，效果很好唷～ 把宿便排掉了，肚子裡的廢物（便便）都清空後，小腹的線條自然會跑出來～所以說有些人的馬甲線是靠飲食換來的！大家趕快一起來嘗試做做看這些健康的蔬果汁吧！ ✨第一杯：菠菜＋蘋果＋蜂蜜 15片菠菜洗淨去跟後加入一顆蘋果、一勺蜂蜜和150ML的水打均勻就完成啦～簡單快速又方便，這杯非常有利於潤腸和通便，建議上午可以喝～ ✨第二杯：柳橙＋養樂多 2顆柳橙加上一瓶半的養樂多（無需另外加糖），打均勻即可。這杯主要是補充維他命和益身菌，幫助身體獲取好的能量～ ✨第三杯：胡蘿蔔＋蘋果＋牛奶 半條胡蘿蔔加上一整顆去皮蘋果，150ml牛奶與一勺蜂蜜，打勻即可。這杯可以獲取不同的維他命和幫助代謝體內的廢物堆積！ ✨第三杯：百香果＋蘋果＋牛奶 一顆百香果加上一顆蕭提蘋果、150ml牛奶與一勺蜂蜜。健康無負擔的奶昔，喝起來酸酸甜甜超順口～ ✨第四杯：草莓＋牛奶 適量草莓家150ml牛奶（無需另外加糖），打勻及可。這杯女孩子都喜歡的草莓牛奶，熱量低，飽足感高，在減肥期間是很好的正餐替代品～ ✨第五杯：火龍果＋牛奶 一顆火龍果，一顆去皮蘋果和150ml牛奶（無需另外加糖），超高膳食纖維的火龍果是排宿便的良藥，這杯早上喝，絕對讓你中午前把宿便排乾淨～ ✨第六杯：酪梨＋香蕉＋牛奶 一顆酪梨加上兩根香蕉，240ml牛奶（無需另外加糖）。酪梨含有良好的天然油脂，香蕉熱量較高，這杯適合代替正餐飲用，絕對是可以瘦身的熱量來源！ ✨第七杯：小番茄＋胡蘿蔔＋水 一條胡蘿蔔加適量番茄、150ml水（無需另外加糖）。這杯口感較明顯，纖維比較多，不喜歡的女孩勿嘗試～這杯超級燃脂飲料，運動前後喝效果最好～

[台北] Overeasy Coffee 彷彿看到藝術品的酪梨🥑鮭魚早午餐

假日來到Overeasy coffee ☕️享用最愛的brunch https://www.instagram.com/p/CHsVT74AZmR/ 鮭魚和酪梨刀工的部分讓我好驚艷😍 蛋黃跟蛋白還能做到分離還保持圓形 雖然拉花有點無言不過餐點的精緻度💯 是有在用心料理的美食❤️❤️

象山站高質感純白系咖啡廳｜CAFE ACME

안녕하세요～我是酪梨歐膩🖐🏻 聽說象山站新開了一間純白韓系咖啡廳，對於純白裝潢控的我呢一定要來朝聖一下啦!😂 喔對了～CAFE ACME的創始店就是位於西門町的ACME Breakfast CLUB 大家如果有去西門町的話，記得一定要去創始店朝聖一下喔🙏🏻 招牌上醒目的「Λ」是CAFE ACME的logo，取自開頭A圖騰，而ACME在瑞典文中更有「最好的」意思。 整間白色裝潢搭配明亮的落地窗玻璃，充滿著韓系浪漫，整間店非常好拍，會不自覺拍不停～🤨 一進去我就被店中鏡面上的標語「Λ cafe for urban lifestyle.」給吸引住，忍不住就拍了幾張！(笑)😂😂 店裡採自助服務，點餐完後自行取餐，飲用水、餐具、餐巾紙都放在中間的吧台自由取用。因此不酌收10%服務費。 ※低消每人一杯飲品，平日不限時咖啡廳，但例假日會限時90分鐘※ #拿鐵$110 順口好喝就會列入我的最愛😍 #杏仁可頌$140 店內人氣NO.1的「杏仁可頌」外酥內軟，熱騰騰的可頌加上杏仁脆片提味，真的非常好吃阿~ 📍INFO：#CAFEACME • 地址：台北市信義路五段150巷11弄1號（象山站2號出口） • 營業時間：週二公休/09：00~17：00 CAFE ACME目前仍在試營運期間，營業時間可能隨時調整，詳細情形請上粉絲專頁查詢。 看更多文章>>> 象鼻岩 SUP /// 一起划出海 找到看日出的絕佳位置 玩立槳順便練腹肌腿肌 👈請點我 我是酪梨歐膩🥑 喜歡我的文章別忘記追蹤我的 PopDaily 或是我的INSTAGRAM喔！我們下次見🖐🏻 ＃台北景點 ＃波波打卡 ＃波波黛莉 

擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？

減肥瘦身一直是許多人想做或正在做的一件事，奈何每次都覺得要控制飲食好困難，最後又放棄了！今天編輯要來介紹「LCHF飲食瘦身法」！是個不僅有利於瘦身，更能享受美味的食物是個讓你吃得開心又是瘦得健康的方法！讓瘦身不再是痛苦的節食，吃貨們有福了！！ 什麼是LCHF？ LCHF是指（Low carb Healthy Fat），也就是說低碳高優脂，它不是生銅飲食、168斷食這種類型的，是每天都可以吃得飽吃得好，但是是吃健康的油脂、脂肪，並少吃碳水化合物！每個人都能輕易上手的減肥飲食方法！ LCHF的好處 維持體重 促進脂肪燃燒 看了上述的說明後，是不是有人覺得蛤？真假？攝取油脂竟然能維持體重？LCHF可以限制碳水化合物攝取使身體轉向使用脂肪作為主要能量來源，有助於促進脂肪的燃燒，幫助維持體重！ 增加減肥成功率 減肥最難的就是需要意志力控制自己的飲食，總是這個能吃這個不能吃、幾點前吃飯，而LCHF只是少吃碳水化合物，其他的飲食都還是可以吃的，而且還是一日三餐～大大的增加減肥的成功率！ 增加代謝率 高脂質飲食有助於提高代謝率，可以讓身體更有效地消耗卡路里，有助於維持體態，並且可降低胰島素水平，進而減少脂肪在體內的堆積。 改善身體發炎與不適 LCHF飲食可以降低胰島素阻抗和不耐受碳水化合物問題，進而改善身體發炎等不適症狀，也能夠穩定血糖減緩血糖上升速度，有助於避免劇烈的血糖波動。 LCHF的飲食菜單 雖然LCHF是吃健康的油脂、脂肪，並少吃碳水化合物，是少吃而不是完全不吃，盡量還是要營養均衡喔！ 早餐 烤蔬菜奶酪煎蛋卷（將蔬菜如洋蔥、彩椒和花椰菜烤熟，包裹在打好的蛋卷中，撒上奶酪） 鮭魚酪梨脆餅（用好的油煎鮭魚片，將煎好的鮭魚加上酪梨放在脆餅上） 午餐 橄欖油拌飯糰（用椰子飯或椰漿飯取代傳統米飯，再加上橄欖油、蔬菜和適量蛋白質，如雞肉或豆腐） 烤雞腿 橄欖油蔬菜 晚餐 橄欖油拌雞沙拉（燉煮雞肉，切片後與生菜、堅果和橄欖油拌勻） 香蒜牛油蝦（將蝦子以牛油或其他健康油和大蒜煎熟，可以另外搭配橄欖油拌飯或蔬菜） 烤蔬菜低醣湯（選擇低碳水化合物的蔬菜，烤熟後混合成湯，加入橄欖油或椰漿提味） 點心 希臘式乳酪沙拉（可加入草莓、藍莓等水果） 堅果 延伸閱讀 👉🏻肌膚糖化會老更快？女星們都在做「抗糖保養法」，提早預防鬆弛蠟黃肌！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #LCHF #LCHF飲食減肥 #LCHF飲食減肥法 #LCHF飲食瘦身 #LCHF飲食瘦身法 #減肥 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 #飲食瘦身 

【倪減脂】十分鐘懶人教室 水煮雞胸佐烤蕃茄酪梨

今日的戒澱減脂晚餐✨懶人料理 🐤超嫩水煮雞胸🍅烤番茄酪梨 🍽今天剛好冰箱都有的材料 就發明了一道營養高蛋白料理💕 教大家如何煮出水嫩雞胸！ 酪梨加橄欖油、胡椒烤起來超香🤤 最近全聯酪梨有點便宜 🔥快囤貨囉🔥 🔍材料 雞胸肉半片 蛋白、鹽 番茄一顆 1/4酪梨🥑 黑胡椒、起司粉、橄欖油 ⭐️作法 蛋白+水+鹽適量，抓醃雞胸靜置10分鐘 同時煮一鍋滾水，滾後關火，放入雞胸肉蓋鍋蓋悶8分鐘👌🏻（蛋白不需洗掉） 取出雞胸3-5分鐘後切塊 同時把番茄、酪梨切成入口塊狀，番茄鋪烤盤底。 再依序放塊狀雞胸、酪梨 上面灑一匙橄欖油、黑胡椒適量 小烤箱烤8-10分鐘，灑上起司粉🧀️ 完成✅ #倪的料理教室 IG:https://www.instagram.com/nieesdiet/

手搖控看過來！台中飲料推薦｜精選8家特色手搖店，讓你走到哪喝到哪！

隨著越來越高的天氣溫度，想必大家都感受到夏天的來臨，如果炎炎夏日吃不下飯的話，來杯手搖飲最能夠讓人打開胃口，如果你也每天不能來杯手搖的話，那就別錯過本次精選的八家台中特色手搖，不管你是奶茶控、咀嚼派還是純茶愛好者，通通都能在這篇找到心頭好，話不多說快點一起看下去吧！ 連鎖 台中飲料推薦：八曜和茶 柚香覺醒307 $65 編輯推薦：★★★★★ 在台中有超多家分店的「八曜和茶」，一出現就把不少人內心中的手搖排行榜改變，甚至有北部人到台中旅遊特意來買一杯。主打日系職人風的清爽系八曜和茶，最有人氣的就是酸甜水果系飲品，強力推薦烏龍茶x葡萄柚組合的柚香覺醒307，入口後前韻是微澀的葡萄柚，尾韻則是回甘的烏龍茶味，是在其他飲料店都不曾喝過的超棒味道。 https://www.instagram.com/p/CL37lYoDRrT/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/B3HD7gLjgFq/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 台中飲料推薦：大茗本位製茶堂 酪梨奶蓋烏龍 $49 編輯推薦：★★★★ 前陣子在勤美開幕就造成風潮的「大茗本位製茶堂」，轉角處的超美店裝讓人不自覺停下腳步，最特別的是它們家的奶蓋竟然是酪梨口味，除了酪梨的獨特濃郁口感，茶本身喝起來也帶著海鹽味道，因此兩者之間搭配起來不會過於油膩，還有一款超特別的蘋果日光變色杯，只要照到陽光，就會在樹上長滿蘋果，真的太可愛了呀！ https://www.instagram.com/p/Ca17V4ihJXV/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CbtW4etvQgA/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 非連鎖 台中飲料推薦：Blike奶茶專賣 地址:台中市西區公益路93號 琥珀拿鐵（M）$80 首先介紹近期這家新開幕的「Blike奶茶專賣」，以絕美的裝潢外觀引起話題，質感系的南洋風設計，有讓人一秒來到泰國清邁感覺，奶茶和紅茶是主打的招牌品項，以飲料來說整體價位算偏高，但是質感跟設計真的超級漂亮，現場還有販售茶葉包，能感受到貨真價值的品質和用心，喜歡打卡拍照的飲料控可別錯過這家囉～ https://www.instagram.com/p/CcQRpqYhNCK/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CdQdvtnPqIa/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 台中飲料推薦：郭姐茶坊(暫停營業) 地址:台中市西屯區福星路615號 仙草凍鮮奶 $10 編輯推薦：★★★★ 現在幾乎不可能找到的10元飲料，在逢甲的「郭姐茶坊」居然就能喝到，而且還是料好滿滿的黑糖珍珠鮮奶，食材用的不是便宜的奶精還是鮮奶，老闆真的沒有想賺錢超級佛心的，不過儘管價格很便宜但味道也蠻不錯的，喜歡豐富嚼感又不想花大錢的飲料控，下次有來到逢甲夜市的話務必來朝聖看看，只要銅板價就能買到的幸福滋味！ https://www.instagram.com/p/Cb48sj-pUE_/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CdmsAwTvnZ6/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 台中飲料推薦：多多茶坊 地址:台中市北區尊賢街38號 核廢料 $30 編輯推薦：★★★ 沒喝過就等於沒來過一中街的「多多茶坊」，是飽受台中一中學生們喜愛的飲料店，除了價格低廉讓大家不傷荷包之外，最特別的是目錄上沒寫的隱藏版飲品，核廢料?紅魔鬼?秘密?，這些聽起來不像餐點名的全都是飲料，其中人氣最火紅的一杯核廢料了、由綠豆沙+仙草凍+阿華田+奶粉打造的神奇組合，想知道是什麼味道就親自來喝吧～ https://www.instagram.com/p/CdajBkhPFwB/?igshid=YmMyMTA2M2Y=igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CZ9eZy0BMkd/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 台中飲料推薦：信清香 地址:台中市大里區大明路315號 冬片27仔$35 編輯推薦：★★★ 如果是懂喝茶的資深手搖控，那就不能錯過大里這間「信清香」，以冬片茶界的愛馬仕之稱打響名號，比起加了一堆配料的浮誇飲品，更強調純茶帶來的單純好滋味，主打在高山雲霧中生長的珍貴冬片仔，喝起來擁有香醇回甘的迷人味道，是屬於能夠解暑止渴的清爽風味，很適合在炎熱夏季品嚐，來上一杯保證會格外消暑～ https://www.instagram.com/p/CdIX4e2B87e/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CX-H1VtFMK1/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 台中飲料推薦：芋奶奶手作坊 地址:台中市西區向上北路203號 芋頭鮮奶 $ 55 編輯推薦：★★★★★ 身為芋頭控的朋友們快看過來，這家位在向上市場裡的「芋奶奶手作坊」，是一間很厲害的芋頭牛奶專賣店，雖然攤車外表小小的卻很講究，採用產地直送的新鮮芋頭，手工熬煮成香濃的芋泥，再搭配香醇滑順的鮮奶，還有店家超級霸氣不手軟的給料，芋泥量直接過半杯沒有在客氣的，絕對能夠讓芋頭控喝下後直呼大呼過癮。 https://www.instagram.com/p/CcO8Zm6P3I9/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 台中飲料推薦：五阿姨仙草 地址:台中市北區一中街112號 仙草凍$25 編輯推薦：★★★★ 在一中街可是人氣嚇嚇叫的「五阿姨仙草」，老闆就是一位超級熱情的阿姨，主打帶有古早滋味的仙草類飲料，冬天還有賣溫仙草跟熱仙草，喝的還可以再加上紅豆或大豆等配料，喝完一杯就會讓人超級有飽足感，超古溜的口感在夏天帶來完美的消暑效果，最重要的是，最便宜只要25元的銅板價就能喝到，真的是超級佛心啊～ https://www.instagram.com/p/CStj0dxBeFj/ 看完上面八家台中特色手搖介紹後，你是不是也突然覺得口渴了呢，那就快趁現在去買一杯解解渴吧，或是留言分享你心中的口袋名單給大家！ 撰文編輯#肉依 延伸閱讀 👉 人氣手搖飲「八曜和茶」推薦，2023店員推薦必喝TOP8，飲料控必收！ 👉手搖控照過來，發胖網友票選TOP6手搖飲店家，你心中第一名上榜了嗎？ 👉台中大里TOP10人氣美食推薦，從早餐到飯後甜點通通有，在地人帶路準沒錯！ ✶˖ 𝗣𝗢𝗣! 𝗛𝗼𝗹𝗶𝗱𝗮𝘆 ˖✶ 波波夏日限定活動！ 6/24-8/31 飲料富翁券、假期限定商品和夏日慶典活動，吃喝玩樂過夏天～ #Blike奶茶專賣 #五阿姨仙草 #信清香 #八曜和茶 #創意手搖 #台中手搖 #多多茶坊 #大茗本位製茶堂 #手搖飲推薦 #芋奶奶手作坊 #郭姐茶坊 

【捷運東門站】植物系健康早午餐！不早點來只能看別人吃好吃的貝果😭

在東門站的人氣早午餐，環境和食物都很好拍，也超好吃，而且加入不少蔬菜，吃起來更清爽，份量上我覺得也是相當充足，吃完真的是大大滿足。他們家的貝果也是不能錯過的啊！推薦給麵包控們~ 📌酪梨青蔬三明治 （換貝果）$110⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 貝果烤的很脆，而且很有韌性，酪梨醬很creamy 而且很好吃！（我很不會形容但真的很棒！）沙拉滿酸的～怕酸的可以注意 📌清炒野菇 $230⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 份量很多～菇很多汁，青醬超好吃，味道很香很濃郁，朋友愛青醬大於酪梨醬！堅果是鹹的，沙拉也是很酸！ 📌黛博拉（西瓜+蘋果）$70 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 超甜的！不知道是水果原味還是加糖，沒有蘋果渣的沙沙感，很不錯！ 📌蜂蜜拿鐵 $120⭐️⭐️⭐️ 沒什麼蜂蜜味和咖啡味，就是甜甜的飲料。 要注意~店內座位不多，可以先打電話訂位，或是選平日來喔！平日11:30就沒座位了。因為是開放式空間，油煙味比較重一點，然後店內人手比較少，餐點要有耐心等待～ 福丸不只有好吃的食物，店內裝潢也超好拍，混合日系風格搭配大量植栽，在美麗的環境中悠哉地用餐，簡直人生一大享受！ 📍店名：福丸 🕤營業時間：8:00～16:00/ 週三公休 🏠地點：100台北市中正區杭州南路一段131巷35-1號1樓 ☎️電話：02 2391 0166 🔗IG粉專：@fukumarubreakfast 💰價錢：中高價位（10:00後低消$120） *菜單與營業時間以店家臉書和現場公告為準 （酪梨的價錢有因為物價有調漲～完整菜單到臉書去看喔） 🚌附近交通：搭捷運到 #東門 2號出口再步行 📒用餐小貼士：不限時，不收服務費，有網路和插座，旁邊有菜單、水跟衛生紙可以自己取用！ 想知道更多美食記得追蹤我的IG @imellalin 主要活動範圍都在台北，偶爾台中，從滷肉飯吃到咖啡廳，傳市和餐廳我都愛，就是一名吃貨。 #東門#台北美食#早午餐#福丸#早餐#東門美食#酪梨#貝果#炒菇#黛博拉#蜂蜜拿鐵#avocado#bagel#brunch#taipeifood#latte#honey#veggie#debora#breakfast#ella出去玩#ella吃紅線#ella吃橘線#popyummy#健康飲食#health#vegatables

崔俊宇來了！英x韓血統眼影盤、唇膏、氣墊⋯包裝到代言人我都可以！

這個火熱熱的新品牌，是上個月才在韓國正式上市的KAT MACONIE，來自英國的品牌這次跟韓國彩妝結合，推出系列美妝商品，粉嫩嫩又有質感的眼影盤，以及超美的唇膏，更是請來WANNA ONE出身的邕聖祐來代言，整個就是加分PLUS啊！ 1.TRUST ME，I’M AN ARTIST 13色眼影盤 不只外包裝很粉嫩，眼影盤內13色也是簡單搭配，就能畫出充滿氣色的感覺，從活潑洋溢的亮橘、可愛漂亮的粉色，連穩重的深棕色都有，不管是要上班或是約會的妝容都能輕鬆搞定！ 2.KAT MACONIE X THE TOOL LAB 刷具組 KAT MACONIE還找來韓妞評價高超的專業刷具品牌THE TOOL LAB聯名，除了美麗的外觀之外，還超好用！刷毛的材質很密，跟肌膚接觸時，很柔和不會感到不舒服。 3.Velvet lip color 唇膏 有時候想要有點氣色，卻不知道該上什麼顏色的口紅時，很推薦這系列的33號色的BEIGE BEIGE，一點點粉的裸色，搭配秋冬的妝容，也是非常好的選擇！ 4.Vita Fruit calming 系列面膜 這一系列的面膜，目前推出共四款，包含蘋果、梨子、葡萄柚、酪梨的味道，不僅可以鎮定膚況之外，精心設計過的外觀更是讓人少女心噴發啊 ﹝圖片來源：katmaconiebeauty官網﹞ 這麼燒火的系列美妝，讓人看了也好想擁有，忍不住就想全部掃回家呢！ #KATMACONIE #唇膏 #彩妝 #漂亮 #眼影盤 #邕聖祐 #韓國 #韓國彩妝 

【台中美食】台中西屯-隱身七期豪宅裡的餐廳｜KOL PLUS

大概只喜歡大片玻璃窗陽光灑進來的感覺 三明治抹醬後整個濕濕軟軟的生菜也苦苦的 青醬燉飯一上桌味道撲鼻而來裡面配料也很多 有干貝、蝦子、透抽可惜份量好像可以再多一點 很後悔加購成冷翠瓶真的很貴容量又小 因為只是換成可以帶走的玻璃瓶可是大概兩口就沒了... 〰️燉飯系列 ▫️青醬干貝海鮮燉飯 〰️麵食系列 ▫️XO干貝醬海鮮寬扁麵 〰️全天候供應早午餐 ▫️森林酪梨吐司 ▪️套餐飲品：美式咖啡/每日精品茶/換購飲品折抵60 〰️精品茶 ▫️蜜香烏龍 ▫️阿里山高山茶 📍台中市西屯區市政北二路50號2樓 ❗️低消為每人一份餐點 🕒10:00-21:00 #台中 #台中美食 #台中餐廳 #台中咖啡廳 #台中早午餐 #台中下午茶 #台中甜點 #taichung #taichungfood #taichungfoodie #taichungbrunch #taichungdessert

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假日來個悠閒午後｜台北·松江南京

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減肥蔬果汁｜馬甲線，用喝的喝出來～✨

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[台北] Overeasy Coffee 彷彿看到藝術品的酪梨🥑鮭魚早午餐

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象山站高質感純白系咖啡廳｜CAFE ACME

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擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？

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【倪減脂】十分鐘懶人教室水煮雞胸佐烤蕃茄酪梨

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