LOST and Found【台北大安】台北網美咖啡廳，寵物友善!@小女張氏

LOST and Found【台北大安】

LOST and Found一句話:「等人潮過後再來比較好，現在除了裝潢漂亮，其他不好說」 暗褐色木頭門面是【LOST and Found】最大裝潢賣點之一，在IG上引領一陣旋風，大片的窗搭配時下流行的質感北歐風成功吸引無數愛美年輕人前往朝聖。餐點從早午餐、沙拉、飯碗、甜點、咖啡、果汁、茶類都有，餐點價格約＄350~500左右，咖啡約$100~200左右。 地點 台北市大安區敦化南路二段11巷50號；位置便利就在信義安和二號出口步行約5m內的路程，原本安靜的小巷因為【LOST and Found】變得熱鬧非凡，每每經過的住戶們總會好奇地望一望，也成為有趣的風景。附近還有【舒服生活】、【昭和浪漫冰室】、【文火廚房】都蠻值得去嘗試的。此外要注意!【LOST and Found】只營業週一至五9:00~18:00，前往時記得訂位喔!因為連週一早上10點也真的有人會前往用餐，大家真的都不用上班!小女前往時間是在週五16點左右，還好尚有位子~luck~ 無論何時何地都有客人或是路人在"招牌大門口"留下倩影，午後陽光映在上面真的蠻漂亮的，大片的窗有點像是火車車窗，只是不知是裡面看外面，抑或是外面看裡面，都是有趣的畫面 環境 室內延伸深褐色的木頭頗有格調，處處感受得到店家用心的擺飾，想好好欣賞的同時卻一直被鬧哄哄的人聲沸騰加上咖啡機烹煮時高亢的氣體加壓聲猶如蒸汽火車尖叫在耳邊所打斷~果然腦海很美好現實夠骨感，一霎那說是熱炒店也不為過。而大家有種莫名的默契，大拍特拍非常做自己，這刻認證是網美店無誤! 【LOST and Found】裝潢的不錯但配上熱炒店類型的客人，只能說果然受到廣大年輕人的愛戴~或許過整陣子人潮少一些的氛圍會更好。 不推～鮭魚酪梨飯碗 $390 這道菜小女在IG官網上一眼就被鎖定眼球[鮭魚酪梨飯碗]，大量的酪梨與整片的鮭魚看起來就美味無比，雖然近$400不是太便宜不過視覺上擺盤用料頗豐。 一上桌鮭魚的氣味就讓小女有點微皺眉頭，吃起來並不是不新鮮但鮭魚濃濃的體味有點太過"驚喜"，與原本腦海中香煎鮭魚的鮮與香氣迥異。鮭魚吃起來類似日本西京燒甜口的做法與濃濃的鮭魚體味融合時有點糟糕，在與沙拉型態的配料搭配時只能說他們無法成為朋友，為鮭魚點首李榮浩的「不搭」。不厚實的鮭魚片在食用時大魚刺、小魚刺外加魚皮上的魚鱗不斷令人卡關，這道不太會吃魚的人真的要小心，也建議店家鮭魚可以換一間廠商了! 其餘的配盤水煮蛋、酪梨、菌菇、蔬菜、南瓜皆以食材原味表現，無過多調味。好在南瓜甜、菌菇香氣濃郁、酪梨新鮮，可是與偏乾硬的藜麥飯搭配還是一首「不搭」~ 最終討厭浪費的小女發現唯一好入口的方式就是將所有食材絞碎大拌炒，像是吃石鍋拌飯一樣，並且淋上大量檸檬蓋住鮭魚體味與胡椒為無調味的蔬菜們提味，終於吃力地將這碗硬吃完...飯量比想像的多大約有一碗，男生應該也OK。 鄰近５～６點人潮漸少後也安靜許多，趁機趕緊拍幾張環境美照。 【小女呢喃】 對於當初在IG上看到大家分享的美照而心生嚮往的悠閒咖啡館有一大段差距，裝潢到位，但熱炒店的人潮與熱鬧讓小女不敢恭維。外觀看起來很美的窗景，但由裡面看出去是別人家凌亂的後巷與機車，視覺度大打折扣。餐點擺盤到位，但鮭魚和藜麥飯直接影響導致用餐體驗好感度低。或許再過一段時間等熱潮退去後店內應該會回到較平衡的狀態，桌距其實已經有保持，但小女依舊可清楚聽到隔壁桌聊天的內容。看看網上大多是介紹三明治、甜點或班尼克蛋系列，樣子都頗可口，可能運氣不佳吧! 剛好踩到雷。小女還是會給【LOST and Found】一次機會，不過要等一陣子之後了，如果你的期待與小女一樣也建議過陣子再去喔!

Crocs獵戶厚底涼鞋開箱｜夏日涼鞋部署完成

夏天即將正式到來 ，涼鞋還是想要提前準備好，開箱一下這次買的獵戶涼鞋，還有搭配的鞋扣，感興趣的話請繼續往下看吧 上圖是還沒放上鞋扣的樣子，買的款式是獵戶，也是我喜歡的厚底涼鞋，已經穿厚底涼鞋第三年了，但是這是第一次買Crocs的厚底涼鞋 獵戶側面是鋸齒底，後腳跟的魔鬼氈可以調節，穿起來也滿舒適的，而且不重，也顯腿細，所以試穿過後就決定買了 另外還買了5個新鞋扣，汪汪隊是送家裡的小朋友的，另外三個立體的是我自己的，粉紅鴨鴨好夏天好可愛，早餐系列的鞋扣買了其中兩個，酪梨和吐司 穿上去的樣子如上圖，可惜今天沒穿短褲，不然視覺效果應該更好，不過對於夏天喜歡穿落地長褲的人來說，厚底鞋還是滿實用的 回家後把我的鞋扣放上去啦，好喜歡我前幾天買的Wiggle Wiggle花花，整雙鞋子的主題是笑臉，所以有好幾個不同的笑臉鞋扣做呼應 側面放上太陽眼鏡鞋扣，更有夏日感 另一邊的側面放的是金屬愛心 順便把我原本的雲朵洞洞鞋的鞋扣換一下，放上了新買的立體鴨鴨，再配上金屬寶石愛心，另外一隻腳則是放上上個月在杜拜買的阿拉伯文鞋扣，配一顆土豪大寶石還有立體鐳射光卯釘，主打一個搶眼獨特 側面看鴨鴨也是超級可愛鴨 最近Crocs和品客聯名，所以試穿了榴槤鞋+品客鞋扣，超級可愛 不過榴槤鞋不是厚底的，大概兩公分左右，滿好穿的，有一種穿上室內拖鞋的舒適感 配色也超級可愛，但是我好像沒有可以搭配的衣服 以上就是這次的洞洞鞋購物分享 #crocs#crocs洞洞鞋#洞洞鞋#洞洞鞋鞋扣#crocs涼鞋#厚底涼鞋#crocs2024#洞洞鞋搭配#洞洞鞋推薦#洞洞鞋開箱#洞洞鞋分享

K-Pop Idol 同款餐廳，張員瑛、安俞真、SEVENTEEN甚至Jennie跟BTS都來這裡

大家到韓國都會安排那些行程呢？通常除了逛街採買外也會安排幾家美食餐廳，尤其看到藝人曾經打卡過的店好像都特別好吃，也好想試試藝人同款食物的美味。喜歡韓流的朋友，會不會很期待在路上巧遇韓國藝人們呢？或是很想前往偶像曾經吃過的美食店或是咖啡廳踩踩點，打卡同款景點和食物。今天集結了很火熱的idol同款餐廳，看看有沒有你喜歡的偶像，下次到韓國絕對要安排上，也許好運會突然降臨喔～ 首爾韓流 Kpop 之旅包套行程在這裡！ 韓國美食｜Idol同款餐廳推薦 mmn Café｜SEVENTEEN 金珉奎 與 IVE 張員瑛、安俞真曾到訪 圖片來源/IG@mmn.seoul 首爾江南區的mmn Café可說是最近來社群上超夯的一間咖啡廳，販售甜點、輕食、濃湯、咖啡和茶等飲品，除了餐點裝飾漂亮而且十分美味之外，法式復古的鄉村風格裝潢也吸引了不少韓星前往踩點，像是SEVENTEEN的珉奎跟IVE的張員瑛、安俞真都曾到訪，完全可說是首爾最容易巧遇明星的咖啡廳。必點菜單開放式三明治，烤得酥酥脆脆的歐式麵包跟可頌夾入煙燻鮭魚、鮪魚、酪梨、炒蛋等配料吃起來超級滿足，招牌手工洋蔥濃湯，細火慢燉熬煮的洋蔥入口即化且充滿甜味，搭配美味的法國麵包讓人忍不住一口接一口，喜歡追星的朋友，趕快來嚐嚐明星同款吧！ 跟張員瑛一樣美！江南 Normalshop 偶像美妝 & 美髮體驗 圖片來源/IG@mmn.seoul 店家地址：서울 강남구 도산대로66길 39（ 39 Dosan-daero 66-gil, Cheongdam-dong, Gangnam District, Seoul, 南韓）連絡電話：+82-2-515-3596營業時間：11：00–19：00相關連結：mmn.seoul NUDAKE｜BLACKPINK Jennie同款抹茶熔岩可頌 圖片來源/IG@nu_dake 韓國聖水洞必去的Nudake是韓國眼鏡品牌 Gentle Monster 在2023年創立的烘焙品牌，時下最火熱的BLACKPINK Jennie同款，以火山可頌為概念製作而成的抹茶熔岩可頌就NUDAKE！近期有超多人慕名打卡。由廢棄工廠改造而成，入口處旁有一塊高辨識度的紅色方形，走進店內可以看見整體風格偏向暗色系帶有迷幻感，NUDAKE 將此分店定調為博物館，用黑色巨型圓桌，陳列著設計感十足的原創甜品，各式麵包如同雕塑品般被陳列著，塑造如同藝術館的複合式空間，跳脫既有咖啡廳的框架。 韓流音樂 & 文化 & 聖水洞咖啡廳 & 熱門景點徒步之旅 圖片來源/IG@nu_dake 店家地址：서울특별시 성동구 성수이로7길 26（ 26 Seongsui-ro 7-gil, Seongdong-gu, Seoul, 南韓 ）連絡電話：+82 70-4128-4408營業時間：11:00-21:00相關連結：nu_dake 烏斤乃2辣炒雞排 오근내2닭갈비｜Enhypen、國民MC劉在錫都捧場過 圖片來源/IG@ogeunnae_food 烏斤乃오근내是春川的舊名，오근내닭갈비就以此做為店名，目前在韓國有多家分店，像仁寺洞店曾經獲得韓國米其林必比登推薦，有許多韓星光臨過，像是韓團Enhypen、國民MC劉在錫都捧場過。오근내2닭갈비離地鐵一號線龍山站很近交通方便外，加上Enhypen曾來吃過，所以更是吸引了不少人，全都使用韓國產的食材原料，雞肉只選用雞腿肉，因此肉質相當柔軟又有彈性，兩人份足足有大四片雞肉，而且高麗菜和芝麻葉也給超多，還可以追加起士等其他食材，超級好吃又讓人飽到天靈蓋。 景福宮＆北村韓屋村＆廣藏市場之旅 店家地址：서울시 용산구 한강대로11길 13 용일빌딩（40-9 Hangangno 3(sam)-ga, Yongsan District, Seoul, 南韓）連絡電話：+82 2-798-0131營業時間：11：00–15：30/16：30–22：00相關連結：ogeunnae_food 金豬食堂 금돼지식당｜BTS美食餐廳，EXO和東方神起也超愛 圖片來源/IG@gold_pig1982 自2019年起，連續六年榮獲米其林指南必比登推薦的金豬食堂，一直有著首爾三大烤肉店的稱號。門口的牆上貼滿了愛豆的照片，這裡是BTS、EXO和東方神起等KPOP偶像的烤肉愛店，還因為BTS柾國連續三個月現身數次，而被粉絲們戲稱為「BTS美食餐廳」。來這必點的是經過15日低溫熟成、在炭火上被烤的滋滋作響的1+等級帶骨五花肉，烤的酥脆後，Q彈的豬皮在嘴裡化開來，沾上店家獨家配方製成的醬汁，不油不膩非常順口，好吃到不論平日或是假日都需要排隊等候。 防彈少年團粉絲阿米踩點一日遊（首爾出發） 店家地址：서울시 중구 다산로 149（149 Dasan-ro, Jung District, Seoul, 南韓）連絡電話：+82-507-1307-8750營業時間：11：30–22：00相關連結：gold_pig1982 大韓烤腸長安店 대한곱창 장안점｜MAMAMOO華莎大力推薦 圖片來源/IG@food_people11 大韓烤腸是韓國著名的連鎖烤腸餐廳之一，在韓國共有60多家分店，自從MAMAMOO華莎在出演綜藝《我獨自生活》裡吃過大韓烤腸長安店後，更是掀起一波打卡潮。入座後桌上會熱著一鍋辣豆芽湯先暖暖胃，推薦點大韓烤腸套餐，內容包括牛小腸、雪花大腸、牛皺胃、牛肚和牛心，菇類和根莖類，品項豐富各部位都能吃到，店員會幫忙從上桌、分切、翻烤，到最後拿出火槍來大火高溫炙烤，再放上辣韭菜和泡菜翻炒，沾上隨餐附上的包飯醬、咖哩、起司、洋蔥等四種沾醬，味道更加好吃。最後再用炒飯做一個完美的收尾。 店家地址：서울시 동대문구 천호대로85길 21（ 21 Cheonho-daero 85-gil, Dongdaemun District, Seoul, 南韓）連絡電話：+82-70-8285-6219營業時間：15:00-01:00 朝鮮火爐烤肉 조선화로구이｜YG藝人最愛 貼滿BIGBANG簽名 圖片來源/IG@iilove_0309 首爾弘大在地老字號，這裡是YG公司旗下藝人們常常會光顧的朝鮮火爐烤肉專門店。牆上貼滿BIG BANG在內等藝人們的簽名，吸引許多食客和觀光客上門，因此人潮總是絡繹不絕。店內使用的是最高等級的1++A級韓牛與豬肉，所以口感與味道絕對不會讓人失望，牛排骨肉、橫膈膜、阪鍵肉和調味豬肋條跟都是招牌必點，配上生菜和店家用心準備的小菜，真的是味道滿分，另外冷面和午餐限定的排骨湯評價也十分不錯。 店家地址：서울시 마포구 월드컵북로 5（ 5 World Cup buk-ro, Mapo-gu, Seoul, 南韓）連絡電話：+82-2-3143-1300營業時間：11：30–15：00/17：00–00：00（週日公休） 永東橋家 영동교집｜EXO、少時、SHINee、泫雅、李光洙都超愛 圖片來源/IG@mukyang2food 位在狎鷗亭的烤肉店永東橋家，是EXO、少時、SHINee、泫雅、李光洙等藝人都拜訪過的名店！位於狎鷗亭的永東橋家店面不算太大，晚餐時間最少要等1小時以上。最熱賣的是濟州黑豬五花肉與豬皮，黑豬肉有一種特殊的香氣，建議一定要點。點完餐後，店員會端上滿滿一大托盤的小菜，每樣都超好吃，吃完了也可以再續。沾肉的醬料多達四種！除了常見的香油鹽、包飯醬、辣椒醬之外還有芥末美乃滋，用生菜、紫蘇葉包著煎到微微焦香的五花肉，加上泡菜、蔥、大蒜、沾醬一起吃，美味程度一定要給一個讚。 店家地址：서울 강남구 선릉로148길 11（ 11 Seolleung-ro 148-gil, Gangnam District, Seoul, 南韓）營業時間：11：30–23：30相關連結：mukyang2food 秋風嶺刀五花肉 추풍령칼삼겹살｜SJ、NCT、TWICE、GFRIEND、CNBLUE都來過 圖片來源/IG@ytb425 秋風嶺刀五花肉因為附近有SM和FNC等經紀公司，所以很多明星都來拜訪過，像是SJ、SHINee、EXO、NCT、TWICE、GFRIEND、CNBLUE等超多藝人，有不少粉絲直接到這裡蹲點，據說遇到藝人的機率超級大。店內播放著K-POP歌曲，空間挺寬敞，但是每天用餐時間人都超多的。招牌厚切五花肉，店員會幫你烤的得金黃香酥，因為使用的是厚重的鐵鍋，肉很快就能烤熟，再用店家附上的芝麻葉包上泡菜、醃蘿蔔、醃洋蔥、生菜、蒜頭和辣椒，真的讓人口水直流，推薦再點個熱賣的泡菜鍋更加完美。 圖片來源/IG@ting_19971111 店家地址：서울 강남구 도산대로51길 41（41 Dosan-daero 51-gil, Gangnam District, Seoul, 南韓）連絡電話：+82 2-518-9996營業時間：17：00–23：00（週日公休） 延伸閱讀：

台中早午餐｜🍞Juggler Cafe 老屋風格澳式早午餐

Juggler Cafe 📍地址：403台中市西區華美街498巷4號 ⏰營業時間：週二至週日09:00-17:00(週一公休) ☎️電話：04 2328 3258 💰付款方式：現金 ✔內用 ✔訂位 網路商店平台 IG FB ⚠僅平日提供訂位服務，周末與國定假日都皆不提供訂位的服務 ⚠用餐限時100分鐘，禁帶外食 ⚠每人為一杯飲品或一份鹹食套餐 ☕皮克洛 (90cc迷你拿鐵) $120 有時候去早午餐店想點拿鐵 但常常喝到最後喝不完 沒想到Juggler居然有這種迷你拿鐵 咖啡味較濃正好和我意 實際大小大概比Shot杯再大一點點而已 滿足我想喝拿鐵的心又不會浪費，超級棒🤩 ☕冰拿鐵 $150 (搭配鹹食套餐可折$120) 喝起來順口清爽的冰拿鐵 早晨必須來一杯! 🍅紅配綠 $150 顧名思義就是紅番茄配上綠色的酪梨🤣 這組合真的是我的愛 簡單清爽又好吃 它們家的酸麵包越嚼越香 🥪貝克爾起司烤蛋與綜合沙拉(辣味薩拉米火腿) $350 鹹食套餐均附酸麵包與一杯$120飲品(可換補差價) 看網路上好像蠻多人來Juggler都會點這道 起司烤蛋可以選綜合香菇或是辣味薩拉米火腿 單吃之外還可以搭配旁邊的酸麵包 份量對女生來說蠻足夠的👍 🧀帕瑪森火腿佐酪梨滑蛋與芝麻葉 $400 焦脆鹹香的火腿配上酪梨跟口感滑嫩的蛋 最上層還有香氣十足的芝麻葉 吃起來真的是大大滿足 推薦給大家Juggler 假日不能訂位建議大家可早點來，或者是下午時段比較不會等到太久喔 #台中早午餐 #台中美食 #美食推薦 #台中 #早午餐 #咖啡 #手沖 #單品手沖 #酸麵包 #酪梨 #鹹食 #甜食 #蛋糕 #啤酒 #冰沙 #茶 #早午餐推薦 

【台北美食】信義區新開幕超美貓咪咖啡廳，貓咪旅館這裡也有！🥘

台北 台北101世貿 𖤘 愛貓成癮 ⠀⠀⠀#貓咪咖啡廳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▍法國BRIE布里酪梨帶皮火腿可頌盤┈┈$ 390 ▍愛貓成癮經典下午茶（肉鬆）┈┈┈┈┈$ 180 ▍拿鐵咖啡 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈$ 160 ▍焙茶拿鐵 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈$ 180 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 即便是身為狗派，卻也迷戀於此… 被兩隻極度親人的豹貓圍繞，幸福感難以言喻，這家新開幕複合式貓咪咖啡廳一定是貓控、貓奴的必訪之地！ 品名超長的可頌盤卻還是寫不完所有的配料，這盤早午餐是由嫩炒蛋、帶皮火腿、洋蔥、酪梨…約九項食材堆疊成的，來自 @boulangerie_ours 的可頌十分酥香，除了層次豐富以外，確實好吃且有飽足感，雖然價格偏高但絕不空虛。烤麵包配海鹽焦糖核桃肉鬆抹醬、鹹香中帶點甜，刷嘴但份量極少，當點心吃比較適合 𝘮𝘶𝘳𝘮𝘶𝘳…⠀⠀⠀⠀⠀ •咖啡廳需inline預約 •到店後要按門鈴，店員會來帶上樓 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𝘐𝘯𝘧𝘰 . 𓇠 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☞ 台北市 信義區 莊敬路 342 號 2 樓 ☼ 平日 12:00 - 19:00、假日 11:00 - 19:00 ⚐ 台北101世貿捷運站 2 號出口，步行約 7 分鐘 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 每人低消 $300 / 限時 2 小時 / 無服務費 ⸝⸝⸝ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ sᴇᴇ ᴍᴏʀᴇ ✍︎︎ #熊熊吃台北101世貿🐻 #熊熊吃咖啡廳🐻 #台北美食 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #新開幕 #新店報報 #台北下午茶 #信義美食 #信義區美食 #咖啡廳 #貓旅館 #早午餐 #台北早午餐 #美食推薦 #popdaily #popyummy #4foodieforfoodie #taipeifood #taipeicafe #taipeibrunch #カフェ巡り #カフェ

台中北區・多爾法式烘焙｜最強早午餐，麵包控必點可可捲和生火腿三明治！

 - ::: 多爾法式烘焙 Dore French Bakehouse ::: ■ 台中市北區五權路172號 ■ 09:00-19:00 ■ 不開放訂位，客滿用餐時間限制90分鐘 ■ 低消250元 / 人 ，不收取服務費 - ・拿鐵 $165 ・可可捲 $95 ・紅豆奶油 $70 ・綜合莓果昔 $200 ・酪梨生火腿三明治 $410 被超多人譽為 #台中最強早午餐 的多爾，喜愛酪梨、酸種麵包和各式烘焙品的A竟然現在才來，Q已來訪多次，真的超喜歡。 擁有一整棟空間的多爾烘焙，假日中午到達，人潮雖多但卻不需要等過久，我們大概五分鐘左右即入座。推開門，映入眼簾的是滿滿的各式麵包以及撲鼻而來的香氣，我們點了心心念念的酪梨生火腿三明治，整份和半份的錢差異不大，想當然爾我們選了整份分食，另外則點了想吃的麵包，但種類好多，實在難以抉擇。 雖然不是飲料低消，但我們還是點了佐餐的飲品，咖啡很好喝，香濃滑順，而綜合莓果昔無糖又清爽的口感，很適合夏天。 生火腿三明治超級好吃，拜託大家都要點這份，有我們最愛的酪梨、生火腿、芝麻葉，還有切達起司與特製醬料，實在很好吃，麵包體也很驚人，除了推薦還是推薦。 另外我們也超級喜歡可可捲，因為A不吃肉桂，通常對捲類的食物都相當免疫，但可可捲選用黑可可，微甜帶苦又不膩，鬆鬆軟軟，太喜歡了。 最後則是紅豆奶油小圓法，硬脆外皮，裡頭再夾入滿滿不過甜卻能吃得到滿滿顆粒感的紅豆與奶油，超級搭。 吃完跟男友立刻決定下次來台中還要再來吃，尤其是那可可捲和三明治，真的讓我們魂牽夢縈，早午餐控趕緊衝起來！ - #QA食間 #QAfoodies #QA台中食間 #QA早午餐食間 #QA咖啡廳食間 - #多爾 #多爾法式烘焙 #DORE #台中北區 #台中北區美食 #popyummy #yummyday #相機食先 #台中景點 #台中咖啡廳 #台中早餐 #台中美食 #台中下午茶 #台中甜點 #北區美食 #台中旅遊 #台中早午餐 #北區早午餐 #北區 #台中探店 #台中麵包 #北區

台北｜週末極度舒適的美式低膠感酒吧

❛鮮蝦雞尾酒杯 彈牙的蝦子可以單吃也可以搭配旁邊的雞尾酒醬或是杯裡的酪梨玉米莎莎 我無法停口 ❛楓糖培根孢子甘藍 不用多說的絕配前菜 焦糖化的楓糖與培根碎讓烤過的甘藍苦澀味轉為溫和優雅 這家處理的非常好 ❛招牌炸雞 外層乍看裹粉薄咬下非常酥脆且完全不油膩 特製優格醬醃過的肉質顯得柔嫩允指 ❛培根蛋黃醬義大利麵 本來最期待的一道反而最遺憾😣 我覺得不夠濃郁鹹香 調酒我自己點了復古聖代 以香草冰淇淋聖代為發想 花生的堅果香氣在啜飲時更滑順 其他的調酒朋友們點的也都很順口富有創意和層次 舀一勺佳餚品一杯特調鬆弛感呈現最大值✨ Info：Blind Pig by R.D. #taipeifoodie #taipeibar #foodblogger #instafood #foodstagram #foodpics #foodphotography #popyummy #weekendvibes #台北探店 #台北美食 #台北酒吧 #台北餐酒館 #美食日常 #我的美食日記 #氛圍感餐廳 #信義安和美食 #信義安和酒吧 #信義安和餐酒館 #大安區美食 #大安區酒吧 #大安區餐酒館 #大安區餐酒館 #台北日常 #Q比的生活點滴

ALOHA！精品咖啡館邀請姐妹一起體驗浪漫夏威夷文化


這個夏天，準備好讓湛盧咖啡帶領，一起潛入夏威夷體驗清涼風情了嗎？湛盧咖啡聯手美國在台協會（AIT）及吉姆老爹精釀啤酒廠，將在美國國慶月七月推出一系列以夏威夷為靈魂的夏日限定產品，包括手沖咖啡、清爽無負擔的酪梨鮮蝦POKE飯與ALOHA夏威夷啤酒，確保民眾的夏日消暑計劃充滿熱帶風情。 圖說：美國夏威夷火山之花舞蹈學苑表演舞蹈。（圖/湛盧咖啡提供） 夏日限定：冰爽咖啡、冰淇淋、夏威夷啤酒 湛盧咖啡特別為熱愛咖啡的民眾，帶來由夏威夷島上最優質咖啡豆製成的手沖咖啡。這些精選豆子經過精心烘焙，保留了豆子的原始香氣和風味。冰手沖咖啡以其緩慢萃取的方式，充分展現了咖啡豆深厚的風味與層次，而冰美式則是快速沖煮，帶來更加清爽的口感，兩者都是夏日裡完美的選擇，讓民眾在每一口中都能感受到夏威夷島嶼的清涼。 圖說：湛盧經典冰美式咖啡。（圖/湛盧咖啡提供） 在這場夏日盛宴中，湛盧咖啡與吉姆老爹及AIT的合作結晶—夏威夷ALOHA啤酒，將是一大亮點，是這個夏季的不二之選。這款限定版啤酒結合了夏威夷獨有的熱帶水果和花卉，創造出令人難以抗拒的清爽口感。一瓶ALOHA啤酒，帶民眾體驗夏日海灘的清涼與悠閒。 圖說：湛盧咖啡主廚特製-【夏威夷陽光鮮蝦藜麥POKE】。（圖/湛盧咖啡提供） 熱帶品饌：體驗夏威夷在地美食 為了讓民眾的夏威夷之旅更加豐富多彩，湛盧咖啡精心準備了特色夏威夷餐點。包括了令人垂涎的酪梨鮮蝦藜麥POKE飯，這道料理結合了新鮮的酪梨和蝦仁，搭配特製的夏威夷風味調味料，呈現一種清爽的口感，讓您彷彿置身於夏威夷的海邊，享受清新的海風。此外，還有牛肉起司漢堡，這款漢堡使用手作漢堡肉排、馬扎瑞拉乳酪和純手工酪梨泥，外層搭配湛盧烘焙坊特製的漢堡包，每一口都是滿足的享受，完美呈現美國經典與夏威夷當地風味的結合。 圖說：湛盧咖啡總經理楊朝欣（右）與KONA產區Misma Lani莊園Mr. Magana合影。（圖/湛盧咖啡提供） 沉浸式的夏威夷文化體驗 湛盧咖啡將於7月份舉辦一系列夏威夷文化與咖啡品鑑的活動，每一個活動都精心策劃，旨在深入探索和體驗夏威夷的文化和咖啡。訂於7/12舉辦「 ALOHA夏威夷生活文化講座」，將由台灣夏威夷文化中心的創辦人Ann Fan老師帶來，深入介紹夏威夷的生活風情和藝術。另外，7/20舉辦「ALOHA療癒夏威夷活動」，一場結合夏威夷花環與舞蹈的紓壓體驗，讓參與者在放鬆的氛圍中動手DIY，了解夏威夷的獨特文化。7/27 舉辦「ALOHA夏威夷咖啡巡禮」，品嚐來自夏威夷的頂級精品咖啡，並學習其背後的故事和烘焙藝術。每一個活動都將帶民眾更接近那片美麗的島嶼。活動舉辦地點在「湛盧咖啡西湖館」，地址是台北市內湖區洲子街150號。也歡迎有興趣的民眾，到湛盧咖啡的官網（https://reurl.cc/2Y9omr）了解活動詳情。 提醒您：「飲酒過量，有害（礙）健康。酒後不開車，安全有保障。未滿十八歲禁止飲酒。」

[日本北海道札幌] 北海道必吃湯咖哩 湯底調味飯量配料自己挑 奧芝商店

常常在動畫上聽見「湯咖哩」這個名詞， 但在台灣很少見到有賣湯咖哩的店家， 這次到北海道遊玩， 特地來嘗嘗當地很有名的湯咖哩。 這家湯咖哩超多人排隊， 建議想吃可以提早來排隊喔~ - 奧芝商店 地址：日本北海道札幌市中央区北4条西1丁目ホクレンビル B1F パールタウン飲食店街 札幌駅から徒歩2分(札幌車站19號出口徒步2分鐘) 營業時間：11:00~15:00(L.O.)17:00~21:00(L.O.) - 這家湯咖哩的飯量與咖哩辣度都可以依照個人喜好做調整， 甚至連咖哩湯底也可以做選擇喔！ 湯底有3種可以做挑選， 分別是鮮蝦湯底、雞湯底、鮮蝦牡蠣湯底， 其中牡蠣湯底要額外多加 ¥500圓喔~ - 點餐的時候先選咖哩湯底， 再來點主餐套餐、咖哩辣度、飯量， 最後點額外的配料(無須額外負擔費用)， 其他要加點的配料與飲品皆需額外付費喔！ - 北海道特選漢堡排時蔬湯咖哩 ¥2,080 (鮮蝦湯底、5分大辣、中碗飯) - 奧芝商店的湯咖哩主打不僅僅有咖哩與簡單的配料， 咖哩裡更有滿滿的時蔬， 除了補充熱量外， 每日的膳食營養也能補充均衡。 - 漢堡排湯咖哩真的必點， 厚實且扎實的漢堡排， 咬下後的鬆軟多汁口感讓人停不下來， 再加上咖哩的5分辣刺激後， 白飯更是一口接著一口的沒停過。 湯咖哩裡面有南瓜、紫薯、木耳、菇菇， 每一樣道地時蔬吃下肚， 都能感覺到在地時蔬的鮮甜。 - 菇菇培根湯咖哩 ¥1,780 (鮮蝦牡蠣湯底+¥500、3分小辣、小碗飯) - - 菇菇培根湯咖哩也是不錯的選擇， 培根是厚切培根， 吃起來很有嚼勁， 培根的煙燻香氣是相當濃厚， 這份的菇菇份量也有比較多一些。 - 辣味是會疊加的， 3分小辣其實吃多了會有些微的辣感， 但還是蓋不過鮮蝦牡蠣湯頭的鮮味， 咖哩吃起來有種牡蠣湯加上辛香料調味的感覺， 與白飯入口後， 口中會有白飯的甜、咖哩的辛辣與湯底鮮， 這碗湯咖哩要我再去排隊吃一次諄的很願意。 ------------------------------------------------------------------------------ 以上言論皆為酪梨本人所寫， 每個人的口味不盡相同， 吃起來感受與想法就會不同， 所以我的感受與你的感受就會不同， 請大家多多包容與見諒。 有任何想法或是意見都歡迎留言和我交流， 讓我們一起吃遍各地好吃的美食吧~~ ------------------------------------------------------------------------------ 歡迎大家在底下留言、分享妳的心得或是感想，多多和酪梨交流喔！ ​​

運動前後到底該怎麼吃？效果才會加倍

運動前、運動後到底要怎麼吃？這問題每次都是我們上健身房或跑步時的困擾！而且原來不同的運動類別也有不同的飲食差別！不清楚在運動前後該攝取什麼樣的食物嗎？ELLE美國版請來健身教練和營養師共同教導大家，正確的運動飲食概念，吃對食物讓你運動成效加倍！ 跑步、飛輪 運動前：這項運動非常耗體力，所以不建議在前幾個鐘頭去吃大餐，但反而還是需要攝取一些好的脂肪以便燃燒能量。 建議食物：酪梨三明治+咖啡酪梨是很好的脂肪讓你有精神跑步，此外咖啡因更能刺激腎上激素使你越跑越有力！ 運動後：經過大量流汗之後，最需要補充失去的營養素。 建議食物：鮭魚、蔬菜、碳水化合物簡單的餐點最適合，除了上面三樣之外，由木瓜、椰奶和蜂膠打成的綜合果汁也會恢復血糖指數跟幫助免疫系統。 高強度間歇訓練 運動前：高強度代表著快速卻燃燒大量能量，所以在讓體能爆發之前，一定要有足夠的能量攝取。 建議食物：堅果、麥片富含纖維、蛋白質、優質脂肪的堅果類，讓你有飽足感並有活力。此外半杯的麥片或者能量棒也能迅速在運動前補充能量。 運動後：蛋白質沒有足夠的蛋白質，運動就算白費了。肌肉需要這些蛋白質的養分。另一個可以補充蛋白質的就是從糖分。 建議食物：藜麥、蛋、蔬菜藜麥是最佳的健康食品，加上蛋和蔬菜，就是一份營養均衡的餐點。 重量訓練 運動前：雖然感覺上運動節奏較慢，但是消耗的能量不比高強度運動少，相同的要在運動前補充好能量。 建議食物：杏仁醬、香蕉一匙的杏仁醬能讓你瞬間有能量，此外香蕉也是碳水化合物、礦物質、鉀和纖維的好來源。 運動後：蛋白質的補充又是最重要的事，因為它能促進肌肉修復、緊實及變大。 建議食物：高蛋白飲料重訓之後，很多人都會利用高蛋白來增加運動績效，可以在那之前先以椰子水補充水份。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 健身前做這10件事搞砸你的運動效果 買運動鞋前你應該先冷靜下來想的4件事 你的專屬健身教練！6 個熱門健身 App介紹 資料來源： ELLE

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