逛店先聞味道！揭露桂綸鎂私下的逛街小祕密

今天ELLE探班大明星，跟著我們6月的封面人物桂綸鎂一起到台北101萬寶龍Montblanc全球全新概念的專門店逛逛，在造訪以全新設計的店面之餘，小鎂也偷偷和我們分享了自己逛街的小秘密，還有旅行時私房的逛街景點。身為萬寶龍Montblanc品牌大使的小鎂，不但在店上讓特別飛來台灣的製筆大師替她測驗，依據自己書寫習慣，打造獨一無二的專屬個人書寫風格筆尖，逛了店面一圈的小鎂說，很喜歡店上自然親簽的結合摩登線條，另外店內有一處有象徵墨水的投影，放置在台灣台北101的店上，讓她想到中華文化水墨的概念，覺得是個非常有意思的結合。 小鎂平時逛街還有什麼特別嗜好，現在一起來看！ 踏進一家店桂綸鎂最先注意的居然是… 小鎂說自己對於嗅覺是很有感覺的人，所以其實踏入一家店最先注意到的不是物品，而是店中散發的氣息，像今天在台北101萬寶龍的全新概念店中，覺得非常細膩的就是店內特別帶來一股「佛羅倫斯的微風」的香氣，正巧是小鎂自己最喜歡的木質和皮革調，所以感到非常自在。不管事去逛什麼店，首先會引起小鎂注意的，絕對是香味！ 最愛逛家居店！對於手感小物毫無抵抗力 平常最愛逛的比起衣服，更喜歡家居生活的店，桂綸鎂說對於溫潤感與手感的小物完全無法抵擋，到了其他國家，也喜歡逛家具雜貨，或是二手店。可以在這樣一類型的店裡，看到比較不一樣的特別設計，平時如果看雜誌，也會特別把想去的店用手機拍下來，先收集資訊，有機會就可以抽空去逛逛。桂綸鎂還跟我們透漏自己最愛收藏像是杯子或是餐具，另外自己超愛買布，從餐桌墊到抹布，各種材質的布料都讓她不經意想要收藏。 桂綸鎂的巴黎私房景點大公開 像上次和我們去巴黎，小鎂也抽空到了自己喜歡的景點走走，她說巴黎最喜歡第三區和十一區，其中更指出位於第三區瑪黑區的傳統市場Marché des Enfants Rouges紅孩兒市場，包含了有機商店，旁邊也會有小酒吧，周末時則會有創意市集，是小鎂的最推薦的私房尋寶地點。對於在旅行時，小鎂建議大家如果有時間，不要先設定太多，只要選定喜歡的區域，就能找到驚喜。 私服最愛隨意穿小鎂是襯衫控 平常的穿著都比較隨意，以舒服為主，自己特別愛收集各種襯衫來搭配。儘管如此，小鎂偶爾還是會有跟一般人一樣，早上起來想不到要穿什麼的煩惱，她說如果沒有靈感的話，會翻翻雜誌或是看看網路上的街拍，看看其他人都怎麼穿，幫自己找靈感。 夏日的新造型桂綸鎂：我要留長髮 而今年夏天想嘗試什麼新造型呢？小鎂給了我們一個超驚喜的答案，他說：「我想留長髮」擁有一頭俐落短髮很久的她，最近因為新戲在留頭髮，我們觀察了今天她的髮型，不知不覺也到及肩的長度了。桂綸鎂說在嘗試想留到胸前，然後嘗試一些比較女性化的服裝搭配。至於會是怎麼樣的造型，小鎂要我們拭目以待，看看她有沒有辦法在夏天留出一頭長髮來。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 >>和桂綸鎂遊巴黎的神秘男子是？妳不知道的ELLE封面故事拍攝花絮 >>ELLE 六月封面人物 – 桂綸鎂巴黎夏日之戀 >>素顏也好美的桂綸鎂健康5招簡單保養學 >>《ELLE六月號封面人物》桂綸鎂躲在巴黎遇到愛 >>桂綸鎂、張鈞甯前進巴黎時裝週名人名模看秀花絮直擊 資料來源： ELLE

LA的不可不吃的韓國料裡『Sun Nong Dan』

有沒有聽過美國的韓式最道地 來ＬＡ一定要來Korea town 吃吃韓國料理 店裡面幾乎都是亞洲人 是被照片裡的火焰排骨吸引過來的 ＃燉牛肉排骨 超級大份 我們三個人吃超級飽 每一塊帶骨牛肉 燉的非常入味 一定要加點起司 滿滿的起司山 老闆會直接拿噴槍火烤 瞬間變成起司熔岩 超級罪惡也超級好吃 排骨一咬就骨肉分離 ＃去油牛骨牛肉湯 如果人沒那麼多吃不了燉排骨 店裡也有多種湯類可以選 當解酒湯也超適合（旁邊就是酒吧） 牛骨湯很濃郁 鹹淡可以自己加鹽巴調整 牛肉片很軟嫩 吃下來不便宜 一人大概要一千初頭 ＬＡ的物價阿….

函館海味炸裂【根室花丸 迴轉壽司】鱈魚白子握壽司,牡丹蝦,鮭魚卵通通太銷魂,一口海鮮直抵心臟的雀躍,Kiralis函館店

受邀參加了一場現場繪畫活動

我們在Sunwood Studio的活動中受邀參加了一場現場繪畫活動，與所有對藝術充滿好奇心的人聊天交流。這次活動中，我們花了約3小時完成了這幅作品，讓我們來看看最終的成果吧！ 這幅壁畫將帶給您一種獨特的視覺饗宴，不僅是裝飾品，更是空間中的一部分。我們將我們的創意和熱情注入每一筆，旨在為餐廳或商業空間增添獨特的風采和魅力。 如果您也對為您的餐廳或商業空間增添這樣獨特的文化和藝術元素感興趣，或者有任何想法和概念，歡迎與我們聯繫！讓我們一同打造一個令人難忘的藝術品，為您的空間增添永恆的價值和吸引力。 立即聯繫我們，探索如何通過藝術來豐富和提升您的環境！ #RestaurantArt #LivePainting #ArtisticEvent #CreativeExpression #VisualAppeal #ArtInstallation #WallArt 我們是MadeinBrugos大型壁畫接案團隊 我們團隊在其他地區擁有豐富的經驗，曾與多家餐廳、酒吧以及品牌門面合作，為其設計獨一無二的創意壁畫，提升空間的藝術氛圍和吸引力。 我們的初衷 我們的目標是設計出專屬於您的創意延伸，讓每一幅壁畫都成為您品牌故事的一部分，並在短時間內繪製完成。 關於藝術家GARE 藝術家GARE（Gabriel）是來自西班牙的大型壁畫藝術家，在西班牙創建了Sergare藝術公司，目前定居台灣。GARE主要從事大型壁畫活動，擁有超過15年的大型壁畫經驗。曾與著名設計師及各大品牌如RANGE ROVER、LE LABO香水等合作，創作出眾多精彩的壁畫作品。 我們的壁畫範圍廣泛，涵蓋各種風格和主題： 相關作品 我是GARE的經紀人泰莎（Tessa），感謝您用心閱讀，希望我們有機會合作洽談！如果您有任何問題或需要進一步了解，請隨時與我們聯繫。 再次表達我們的感謝之意！ 聯繫方式 期待與您合作，共同創造美麗的藝術作品！

Netflix影集推薦［馴鹿寶貝］第3集、第4集 觀影心得：瑪莎是真正的壞人嗎？

因為在threads上看到很多人在討論這部影集看起來有多麼不適，我就想說：「既然觀看這麼不適，還那麼多人看的話，應該這部片有非常迷人之處吧！」所以就跑去追這部「馴鹿寶貝」了，但看了第1集及第2集後，發現不僅是不適這麼簡單…。 故事情節 第3集 發生了撫摸馴鹿寶貝的小寶貝事件後，唐尼臉書封鎖了瑪莎跟酒吧，也請了一段時間的假，想說藉由這樣的「不接觸」，就能讓腦子清醒一點，但事不從人願，唐尼依舊會想起那邊晚上瑪莎的觸感及她身上獨有的汗臭味，並檢討自己：「為什麼不反抗？」。 可不接觸的時間一久，就連唐尼自己也受不了這樣逃避一切的狀態，於是，唐尼決定前往泰瑞家，告訴她至今所隱瞞的事實。 唐尼向泰瑞坦承他的真名，並告訴泰瑞之所以會假裝建築師的身分，是希望可以有另一個比較男子氣概的自己，但當唐尼說出自己的目標是成為喜劇演員時，泰瑞覺得唐尼只是把他們倆的交往當作脫口秀素材(畢竟是跨性別女子)，一股腦兒將他趕出了房子。 厄運之神似乎從未放過唐尼。 當落魄的唐尼回到住所後，他發現更慘烈的事實：「瑪莎加入了前女友媽媽的烹飪小組，化名為希拉，正愉快地展開她們的聚會。」 我們先說說唐尼為什麼會住在前女友媽媽這裡的原因。 當時唐尼搬到倫敦，跟女友琪莉一起搬進她媽媽麗滋的家裡，想說一邊借住一邊找房子，但不知怎樣地卻越借越久，直到琪莉跟唐尼分手搬走，唐尼都還住在那棟房子裡沒有搬出去。 但就在琪莉搬走後不久後，麗滋的大兒子死於一場登山事故，於是麗姿便將對兒子的愛投射到唐尼身上，就成了他倆現在一起生活的狀態。 鏡頭再回到烹飪小組的場景。 瑪莎與麗滋交談甚歡，就連烹飪組員都走光了，瑪莎還在房子裡跟麗滋熱情地聊天。 就當瑪莎說出想留下來過夜的意願而麗滋深表同意時，唐尼驚覺大事不妙，趕緊趁麗滋離開的時候威脅瑪莎「若不離開他就要報警」，瑪莎才悻悻然地離去。 因為瑪莎已知道唐尼的住處，唐尼怕瑪莎會幹出一些「好事」，所以他決定先主動出擊找瑪莎談一談，但沒想到心跳酒吧竟沒有瑪莎的蹤跡。 就當唐尼想著瑪莎不可能消失的這麼輕鬆的時候，他透過公車上的窗戶，看到瑪莎竟坐在住處附近的公車亭那，似乎在等著他。 這樣的景象讓唐尼惴惴不安，就連回到住處，他還是一直緊盯著候車亭的瑪莎，深怕她衝進房內。 這時突然門鈴一響，唐尼緊張兮兮地前去應門，竟發現門後的竟是好久不見的琪莉。 琪莉跟唐尼說：「你的女朋友是一個神經病！」 琪莉希望唐尼好好解決瑪莎在臉書上纏著她不放的事，但因為唐尼跟琪莉交談沒多久就開始吵架，唐尼僅能澄清說出：「她(瑪莎)不是我女友」，根本沒辦法好好解釋瑪莎這個人是怎麼來的。 接下來的幾天，唐尼發現瑪莎還一直在公車亭等他。瑪莎就像被丟棄的洋娃娃那樣一動也不動的坐著，不管唐尼是出門，還是返家，瑪莎都坐在那裡，只為跟唐尼打聲招呼。算下來，瑪莎每天至少在公車亭那坐上15、6個小時。 但隨著氣溫下降，外頭的瑪莎逐漸失去了活力，常會征征地看向天空。 就在某天凌晨，輾轉難眠的唐尼決定出門探一下瑪莎的情況。他發現她依舊坐在那裡，但已經沒有了生氣。 這樣可憐兮兮的瑪莎激起了唐尼的同情心，他決定送瑪莎回家去。 到瑪莎家後，唐尼看到的景象有些慘不忍睹。進到廚房，水槽是一堆待洗的鍋碗瓢盆，而流理臺上，除推滿雜物外，還有醬汁或茶水殘留的污漬。把抽屜一打開，至少有七、八支以上的手機躺在那裡。 唐尼懇求瑪莎不要再去公車站亭等候了，但瑪莎怎麼都聽不進去，一直認為他們兩個正交往著，最後唐尼只好順著跟她說：「我要跟你分手」希望結束這段惡緣。可瑪莎怎麼都不願意接受，唐尼只好哄騙瑪莎他們相處到結束這個歷程對瑪莎來說，是一個收穫，可以讓她留下美好回憶。 經過那次居家深談，瑪莎似乎從唐尼的生命中消失了。這樣的結果讓唐尼可以專心為脫口秀決賽準備，希望能就此成名，好跟過去的陰影道別。 就在上台前，唐尼看到久未見的泰瑞。 唐尼問泰瑞怎麼會來這裡，泰瑞臉帶不屑地回說，她是來看演出的，為的是想看唐尼在眾人面前表現的一蹋糊塗。 也許是希望在泰瑞面前有些好表現，唐尼拜託主持人，希望她的開場白能介紹自己有些瘋癲，好讓他的緊張不被觀眾所發現，但沒想到主持人介紹唐尼上台時，把他說成像瑪莎一樣瘋狂。 這是個不幸的前兆。 一上台唐尼就尷尬地難笑，就連要順著主持人的開場白製造一些笑點也失敗，底下的觀眾盡是鴉雀無聲，幸好唐尼突然想到蘇格蘭人的笑點，才抓到一些觀眾的目光好順利地表演下去。 沒想到就在觀眾跟著唐尼呵呵大笑的時候，遠處傳來了瑪莎的歌聲。 瑪莎為唐尼的表演主題「前女友」，以及唐尼因為她的突然出現，向其他觀眾介紹她是跟蹤狂的編排感到憤怒。 瑪莎的怒吼中斷了整個演出，還拚命向其他觀眾展示從唐尼那收到的肛交信。 表演結束後，泰瑞來到了後台小房間跟唐尼見上一面，試圖安撫唐尼，但沒想到瑪莎的聲音竟緊跟在他們腳後，搞得兩人像逃難似地、邊跑邊躲地從秀場的後門離開。 泰瑞與唐尼來到了一間酒吧。 泰瑞說，會來找唐尼的原因是看他在台上很可憐，而且她發現唐尼將網站上的個人訊息改回真正的名字與職業，總總因素讓她覺得應該再重新考慮一下分手的決定。 就在泰瑞與唐尼兩人曖昧不已，粉紅泡泡氣氛正濃的時候，瑪莎又出現了。 一看到泰瑞，瑪莎就瘋狂地攻擊輸出。她覺得泰瑞搶了她的男朋友。 瑪莎不停咒罵泰瑞的外表、種族….所有你能想到的詞，像個散彈槍一樣，一開機就停不下來。 原本友善想要開導瑪莎的泰瑞，也被瑪莎髒話連篇、失控的行為給激怒了，嗆說她和唐尼正在約會，要瑪莎快滾。 可此舉，卻讓原本就沒有什麼理智的瑪莎，身上的線路瞬間斷光，直接衝向泰隊，對她拳腳相向…。 第4集 鏡頭又來到第一集開頭唐尼去警局報案的畫面。 唐尼沒有說出瑪莎攻擊泰瑞的事件，也沒說出瑪莎抓住她小馴鹿寶貝的事情，更沒有提到瑪莎的前科，只說她被一個女人跟蹤。 這時，我們先回到唐尼五年前在愛丁堡藝穗節的回憶。 當時的唐尼充滿熱情，並希望在此地一舉成名。 唐尼表演的場地位於郊區的「啤酒花酒吧」，有黏膩的地板，還有滿空氣的炸薯條味，舞台就在酒客用餐的一個角落，沒有布幕、沒有燈光、也沒有階梯，更糟的是，電視還會一直開著，只是在演出的時候會調成靜音而已。 唐尼第一次表演的經驗糟透了，觀眾一點反應都沒有，然後，第二次、第三次...也是如此，有時還會因為觀眾人數過少而取消演出。唐尼可憐到連酒保也深感同情，給了他一張會員制的酒吧名片，要唐尼去那碰碰運氣。 唐尼就是在露娜酒吧遇到「達瑞安」的，他是「棉口蛇」的編劇，成功的編劇。 隔天，達瑞安來啤酒花看唐尼的脫口秀表演。結束後，達瑞安給了唐尼名片，說自己可以給他一些建議，讓他的表演更好。 唐尼怎麼可能會放過這個機會。 接下來幾週，唐尼在達瑞安的指點之下不斷地排練、調整，就連酒把裡的擺設也跟著調整，結果，唐尼的「大笑至死」表演獲得了空前的成功，一整個火爆起來。 在愛丁堡的那段日子，唐尼跟達瑞安每天晚上都會去私人酒吧聚會，一邊喝酒一邊談論著唐尼的表演以及將來的打算，還有各種深入刺激的話題。 就在某天，達瑞安對唐尼提出極具誘惑力的邀約，說：「以後你跟我一起寫劇本吧！」這話的魔力就像是一把鑰匙般，開啟了唐尼奇幻的新世界，但這個邀約實現前，達瑞安卻拋下唐尼，提早回了倫敦。 接下來幾個月，唐尼去上了牛津的表演學院。也就是在那裡，唐尼遇到了琪莉，但他總覺得哪裡不對勁，好像這一切就是錯誤般，學了各種東西就是沒有學到表演。像達瑞安教他那樣的表演。 正當唐尼正上著「哭泣」的課程，達瑞安來了電話，再次遞給唐尼一支「要一起寫劇本」的鑰匙。 唐尼來到了達瑞安的住處，並向他介紹自己撰寫的劇本內容，但說沒多久，達瑞安就跟他提出「一起嗑藥」的邀請。 在第一波的藥物過後，唐尼問達瑞安，那些成功的人之所以成功的祕訣是什麼？達瑞安回道：「聽我的話。」 達瑞安向唐尼遞出更深一點的透明藥水，鼓吹唐尼喝下，接著，像似被聖光照下的迷幻情境下，達瑞安不時吹捧著唐尼，說他才華洋溢，前途不可限量…捧的唐尼一整個陶陶然，覺得自己彷彿已經擁抱成功。 但彷彿畢竟不是真正的歸屬，現實是。唐尼突然一陣不適，想走到廁所卻只能在地上趴伏嘔吐。達瑞安見勢跟上前去拍撫唐尼的背，看似舒緩他的不適，但實則卻摸著摸著，就摸上了唐尼的小菊花。 就在一切結束之後，說了「對不起」的人竟是唐尼。他以為他搞砸了這個功成名就的機會。 唐尼似乎想假裝那晚從未發生過，所以當達瑞安又再次來電時，他以輕鬆自若的語氣回應著話筒的另外一端，欣然搭上由達瑞安掌舵的迷幻之旅，為的只是能靠近那遙不可及的成功一點。 從此以後，每個周末唐尼都會去達瑞安住處嗑藥，只要是達瑞安口中吐出的話，唐尼都深信不疑，而次次的昏睡清醒，唐尼都感受的到達瑞安的觸感，在他身上的重點部位游移，就連周末以外的時間，唐尼也無法擺脫達瑞安，心甘情願地當他的免費勞工。 唐尼也心知肚明：「他知道達瑞安只是在利用他，但他也沒辦法離開他。」 因為達瑞安，唐尼跟琪莉的感情也開始出現問題。 唐尼對自己的性向感到迷惘，他搞不清楚自己是原本就喜歡男性才會導致一切的發生，還是只是單純的因達瑞安而起。 最後，他和琪莉分手，並開始探索自己內在的真實。他不斷地跟同性或異性約炮，只是想確認自己的性傾向的轉變，到底是因何而起？也想知道為何會放任自己一再被達瑞安侵犯？ 唐尼也曾想過，只要假裝自己不在乎這身軀體，那麼被侵犯的過去就不會留下傷痕。 但唐尼錯了，他還是會難過，而這正是達瑞安找上唐尼的關鍵，「他對自己沒有自信，沒有魅力、不夠堅強、不夠陽剛、容易任人擺弄」。 這樣的認知讓他努力尋求愛的歸屬，但嘗試的結果總是不斷地逃離又逃離，直到他遇到了泰瑞，這個具有陽剛味又充滿自信的跨性別女子，他才發現，這就是他要的。 諷刺的是，讓他愛上泰瑞的關鍵，則是瑪莎的跟騷。 但也是因為瑪莎，唐尼他才看到他一直希望成為的自己。充滿魅力、男人味、被他人所傾倒的自己。 瑪莎給予唐尼他想要的一切…所以你要說瑪莎是壞人嗎？相較之下，達瑞安才是真正的壞人，不是嗎？ 第三集片尾，有兩次劇情上的轉折，分別是唐尼的脫口秀演出，以及脫口秀後唐尼與泰瑞的約會，原本以為一切都要變好了，卻遭逢瑪莎的破壞，唐怡讓觀眾的情緒也跟著一起起伏。 第四集唐尼明知達瑞安踩著他滿心想成名的軟肋，使用嚴厲批評及吹捧的兩面手法，不斷地操弄他、利用他、壓榨他，卻怎麼也無法離開，是貫穿所有劇情的關鍵。 當觀者若與唐尼有著類似被他人操控卻無法脫離的背景，觀看第四集時，也許會觸發傷痛經歷。 第三集的主軸，似乎在帶出每個人都有脆弱的一面，比如說麗滋的喪子之痛、瑪莎的脫離現實、以及泰瑞因性別任被旁人攻擊的傷害，有的人向前行，而有的人停在原地，而有的人一邊修復一邊前進。 第四集則來到唐尼總總矛盾想法及行為的根源，因為自己一時抵抗不了誘惑，進而逐步逼近深淵，使得自己原有的價值觀瓦解並破碎。 人物刻畫 在第三集，瑪莎在公車站失焦的眼神，將可憐的表現又提升到另外一個層次，再加上居家環境雜亂，顯現出瑪莎這個角色的生活失能，使得觀眾跟唐尼心理同步，覺得瑪莎需要幫助，而不是單純應該被關入監獄的跟蹤現行犯。 在第四集，唐尼自覺受到侵害，想假裝什麼都沒有發生，以旁然自若的方式回覆達瑞安的電話，是現實中性侵受害者常見的反應，因為如果承認自己是受害者，容易換來旁人的非難指責，甚至有的受害者會逼迫自己轉念對侵害人飽有愛意，藉此說服自己受創的經歷並不是一段被青害的過程。 在第三集回溯麗滋喪子之痛的過程中，性格仍舊扁平，找不到特別特殊之處，泰瑞除了對自己很有自信、風趣這個特徵，沒有特別深刻的個性描述。 第四集出場的達瑞安，這個刻劃我不知道應該算亮點還是缺點，因為他就是生活中必定會遇到的誘惑考驗，代表的是華麗與虛幻。他不需要顯著的個性，只要作為遞枝者就好了，畢竟真正讓唐尼落入地獄的關鍵則是自己嚮往成功的執念。 影片的人物刻畫總體上還是不錯的，值得一看 場景設計 場景幾乎都在室內，尤其是居家的環境氛圍感都做得不錯，唯一讓我比較疑惑的是，為什麼瑪莎的手機會躺在廚房的抽屜裡？那裏不是應該擺餐具的地方嗎？ 鏡頭語言 相較於第一集與第二集，第三集減少大量細節及特寫鏡頭(只有在瑪莎家中的場景，為了交代瑪莎如何地失序，才有比較多的細節分鏡)，多採用快節奏的交替剪輯方式。在回溯唐尼之所以會入住前女友媽媽家的片段，更是輕快。只有在第三集片尾，泰瑞遭受瑪莎言語及身體上的攻擊後，巍巍顫顫地面向鏡頭，配上略帶搖晃的畫面，讓觀眾情緒拉到很滿。 音樂配樂 這部影集似乎很喜歡用歌的歌詞帶出當下角色的心境，比如第一集片尾唐尼發現瑪莎是不得了的跟蹤狂，所配的戲謔配樂是 「Happy together」，而第三集泰瑞得知唐尼一直以來都對她隱瞞真實身分將他趕出家門後，唐尼在公車上的配樂是「Matelot」，說明男主角開始面對自己，必須返回他所認知的一切，而不是他虛構的身分偽裝。 演員演技 飾演瑪莎的演員，依舊表現亮眼，尤其在被唐尼領回家那樣脆弱無助不願意分手，以及因為攻擊泰瑞被唐尼大吼那樣不知道自己做錯什麼得樣子，讓我覺得，瑪莎活脫脫就是你我身邊真實的人物。 飾演泰瑞的演員則讓我有些意外，我一直以為她就是專心表現舉手投足充滿魅力、滿身自信的跨性別女性樣板，但到第三集片尾她滿臉傷痕看向鏡頭受傷的眼神，讓我感覺她一直以來的自信，就在被瑪莎瘋狂輸出最後追加的那句：「妳看起來像個男的」，給擊潰了。 影片主題 第三集、第四集除了交代清楚唐尼為什麼遲遲放任瑪莎跟騷行為的心理轉折外，帶出每個人都有脆弱的一面，你以為的堅強，或是加害者，背後都有一段過去，只是有的人走過去、有的人走不過去，又有的人還在經歷，而主角唐尼，其實就還在經歷，不斷修復、不斷破碎的過程。 影片內涵 第三集與第四集的內涵可以以第四集結尾作結，就是希望曾經遭受過性侵或是傷害的人，不用羞愧自己的過往，請站出來尋求你需要的幫助。 每個人都有脆弱的一面，沒個人都有需要幫助的地方，不用基於你的性別、外在形象、或是害怕他人的評價，而覺得羞恥、假裝它從未發生。 馴鹿寶貝地圖

【澎湖潛水推薦】來場紓壓潛水之旅，3 間澎湖潛店分享，體驗海底郵筒、薰衣草森林！

【澎湖潛水推薦】

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！澎湖身為海島，不只花火節時期才可以觀光，其實夏末初秋正是在澎湖潛水遊玩的好時機🤿不僅可避開擁擠的人潮，還可優游於海底世界，絕對是最 Chill 的澎湖之旅！ 這次七分之二的探索就派出神秘客 Ariel ，實際體驗 3 間潛水店家並給大家最真實的介紹和心得。快抓住夏天的尾巴，來場海底自在體驗吧💓 🙆‍♀️【澎湖潛水推薦】更多詳細評價請看：【澎湖潛水推薦】水肺自潛探索水下，6 間澎湖潛水店評比 1. 浪嶼潛行 #體驗當水底美人魚 🏠地址：澎湖縣馬公市西衛里808號 💵價格：本島浮潛：$600／人，船潛跳島半日遊：$2,200／人，船潛跳島一日遊：$3,899／人 🕰營業時間：預約制 浪嶼潛行離澎湖機場開車約 16 分鐘，有浮潛、自由潛水體驗、自由潛水潛導等服務，另外還有提供 SUP 立槳教學、SUP 海上瑜珈等多樣水上活動。 這裡最熱門的就是「跳島一日遊」和「跳島半日遊」，可以去絕美的薰衣草森林，還可以體驗美人魚悠游🧜‍♀️集合地點會依照選擇的套裝行程而有所不同，多樣秘境體驗真的讓人好心動💓 這次 Ariel 體驗半潛半陸遊行程，6 位客人就配有 4 位教練，讓人能安心出航。行程首先抵達薰衣草森林潛點，Ariel 選擇在此體驗美人魚，全程教練都會在旁指導示範，還有多台 GoPro 隨行，絕對是拍美照的好地方📸 中午吃飯更提供了特製的 SUP 潛艇堡，下午還有實境解謎、島嶼歷史等活動，適合親子、情侶、好友一同前來，體驗深度的潛水之旅🤩 2. 稻荷潛水 #拍網美照還能認識海洋生態 🏠地址： 行程集合點馬公第二漁港 💵價格：套裝行程 $4,200 起 🕰營業時間：預約制 稻荷潛水店內空間溫馨小巧，與其他水上活動共用空間，有提供開放式儲物櫃。一次只接一組客人的預約，一次會有至少兩位教練陪同下水，初學者也能安心下潛🙆 以「Fun Dive 南方四島船潛」行程最為著名，會帶你探索國際級的潛點，解鎖不一樣的澎湖海底風景。此外，還有推出「海島露營」行程，可以享受打開帳篷就是海的美景⛵ Ariel 這次一進門就感到了教練的熱情活潑，潛水時一位負責指導，一位負責攝影，高規格的待遇讓人受寵若驚。拍照時，教練從照片的構圖模式與後製修圖都讓人驚艷，完全滿足 Ariel 來澎湖體驗潛水想拍美照的慾望🥰 此外，Ariel 在下水後看見一群梭魚，教練也直接帶領前往，還一一說明魚種、海洋生態，讓 Ariel 獲益良多。這裡適合想拍美照，且原本對水有點害怕的人，一定能有難忘的體驗！ 3. 日日潛水 #潛水去郵筒寄信最特別 🏠地址：澎湖縣馬公市鐵線里68-2號 💵價格：浮潛 $800，體驗潛水 $2,700／人 🕰營業時間：預約制 日日潛水提供浮潛、體驗潛水與 SSI＆PADI 水肺潛水證照課程，位於鐵線大路旁，靠近鐵線大牛。店內裝潢採藍白色系，上課空間明亮整潔，附有不能上鎖的置物空間。 這裡每年會定期安排國內外潛旅，從蘭嶼到綠島，讓大家考完潛水證照後能一起享受潛水樂趣🤿 體驗潛水時通常上課師生比為 1:2，但這次由 Ariel 一人獨享。下水前教練會進行裝備講解與水下手勢練習，還會進行隨堂抽考，以確認所有人都有正確的安全知識，讓 Ariel 很安心。 這次前往最有名的杭灣海底郵筒，行前會先給一張可寄往世界各地的海底明信片，下水後由會專業教練帶領將信親自投進郵筒。Ariel 覺得真的是很特別的體驗😍潛水結束後會貼心附上茶點和一張澎湖體驗潛水證書，儀式感十足，適合潛水小白！ - 更多推薦店家請看：【澎湖潛水推薦】水肺自潛探索水下，6 間澎湖潛水店評比 以上就是本次澎湖的潛水店家推薦，七分之二的探索皆派出神秘客探訪✨每間潛水店都有各自的特色，適合的人群也不同，希望大家都能找到心儀的店家，來趟紓壓的澎湖旅遊！ 至於神秘的海底世界到底有什麼呢？就留給各位實際去潛水體驗啦🤩 潛水資訊懶人包： 小琉球潛水資訊： ｜小琉球潛水｜小琉球體驗潛水｜小琉球潛旅懶人包｜小琉球背包客棧｜小琉球潛點推薦｜小琉球自由潛水｜ 墾丁潛水資訊： ｜墾丁潛水｜墾丁潛點推薦｜墾丁自由潛水｜ 澎湖潛水資訊： ｜澎湖潛水｜澎湖潛點推薦｜ 台北潛水資訊： ｜台北潛水｜台北自由潛水｜ 台中潛水資訊： ｜台中自由潛水｜ 綠島潛水資訊： ｜綠島潛水｜ 澎湖旅遊攻略： ｜澎湖旅遊懶人包｜澎湖三天兩夜｜澎湖四天三夜｜澎湖伴手禮推薦｜澎湖燒烤推薦｜澎湖花火節套裝行程｜澎湖仙草冰推薦｜澎湖花火節懶人包｜澎湖住宿推薦｜澎湖租車 9 人座推薦｜澎湖租車推薦｜澎湖 SUP 推薦｜ 澎湖水上活動推薦： ｜澎湖潛點推薦｜澎湖浮潛推薦｜澎湖潛水推薦｜ 小琉球旅遊攻略： ｜小琉球兩天一夜｜小琉球三天兩夜｜小琉球按摩｜小琉球咖啡廳推薦｜小琉球冰店推薦｜小琉球午餐推薦｜小琉球晚餐推薦｜小琉球早午餐推薦｜小琉球背包客棧推薦｜小琉球酒吧推薦｜小琉球潛旅懶人包｜ 小琉球水上活動： ｜小琉球 SUP 推薦｜小琉球自由潛水推薦｜小琉球潛水推薦｜小琉球體驗潛水推薦｜小琉球船潛推薦｜小琉球浮潛推薦｜小琉球潛點推薦｜ 墾丁水上活動推薦： ｜墾丁 SUP 推薦｜墾丁自由潛水推薦｜墾丁潛水推薦｜墾丁浮潛推薦｜墾丁潛點推薦懶人包｜墾丁水上活動推薦｜ 宜蘭水上活動： ｜宜蘭衝浪｜宜蘭漂漂河｜宜蘭水上活動懶人包｜宜蘭 SUP｜龜山島牛奶海｜

彰化旅遊住宿｜青年旅館｜提米好旅 Timios Inn 入住體驗 | 好窩雙床套房：舒適、安全、溫馨的彰化住宿推薦！

這次入住提米好旅 (Timios Inn)，特別選擇了「好窩雙床套房」，這個選擇讓整個住宿體驗變得非常愉快。 這間位於彰化的旅館，從一進門就感受到一股溫暖的氛圍，整棟建築充滿了人情味和舒適感。 一樓大廳迎接我們的是寬敞明亮的大廳，裝潢簡潔但不失格調。 這裡同時也是早餐區和酒吧，早上在這裡享用早餐，晚上可以在這裡小酌一杯，放鬆身心。大廳旁還有一個升降機，方便行動不便的旅客使用，這點讓我對這裡的無障礙設施印象深刻。 二樓的共用區域設計得非常用心，這裡提供了各種設備，包括餐桌椅、水槽、飲水機、餐具、烤箱、微波爐、灶台、冰箱等。冰箱上貼滿了貼紙，提醒住客使用時要註明房號，這樣可以避免遺失物品，這些小細節讓人感受到管理者的用心。 這裡還有小餅乾和茶包，讓人在休憩時可以隨手取用。 共用區域的陽台上還設有洗衣機，對於長期旅遊的住客來說，這無疑是個大加分項。 好窩雙床套房 當我進入這次入住的「好窩雙床套房」時，立刻被它的溫馨氛圍所吸引。這間房間不僅有對外窗，讓陽光可以自然地灑進來，兩張單人床擺放得恰到好處，不會顯得擁擠。 ​木質調的地板和家具讓人一進門就感受到一股寧靜，無論是男生還是女生，都會覺得這裡是一個能夠放鬆身心的好地方。 房間內還設有一套書桌椅，讓需要處理公務或喜歡閱讀的住客有一個舒適的空間。 書桌旁邊有充足的插座，方便充電或使用電子設備。床鋪非常舒適，床單潔白柔軟，每晚都能安然入睡，不用擔心翻身會打擾到旁邊的人。 早餐是另一個讓人驚喜的部分。 除了自助的清粥小菜、咖啡飲料和土司外，還會特別準備一盤有煎蛋、蘿蔔糕和沙拉的餐盤，份量剛好，營養均衡，讓人有一個愉快的早晨開始。 雖然我住了三天，每天都需要重新要餐券，這點略顯麻煩，但並不影響整體的好感度。 提米好旅給人的感覺就是「家」的延伸，無論是設施的齊全、環境的舒適，還是服務人員的友善，都讓人覺得這裡是旅行中難得的休憩之地。尤其是他們對環保的重視，從不提供一次性牙刷等用品，到洗浴用品的罐裝使用，這些都展現出他們對環境的關懷。 如果你正在計劃去彰化旅遊，提米好旅絕對是你不可錯過的住宿選擇。無論是獨自旅行還是與家人朋友一起，這裡都能提供一個舒適、安全且充滿溫情的住宿體驗。 我非常期待下一次再來這裡，繼續享受這個美好的「好窩雙床套房」。 Timios Inn.提米好旅 500台灣彰化縣彰化市成功路277號電話｜+886 47061086入住時間：下午3:00退房時間：上午11:00

【台中美食】AM/PM Bistro X 鶏パイタン專門| 宵夜場雞白湯拉麵海味加倍湯頭濃郁，銷魂雞豚叉燒飯好吃到流淚

你也是夜貓族嗎?周末狂歡消夜想吃麼呢?x來介紹一家宵夜場超低調雞白湯拉麵-AM/PM Bistro X 鶏パイタン專門，招牌不大內行人才知道的隱藏版消夜美食，快點跟著蘇菲吃宵夜囉!! - ✅招牌雞白湯拉麵超濃郁 ✅捷運站附近低調質感拉麵店 ✅拉麵店隔壁是同品牌酒吧 - ⚠️文心路上停車不易，建議機車前往 ⚠️內用桌數有限，假日建議先訂位 ⚠️每人低消一碗拉麵，無續湯無加麵服務 AM/PM Bistro X 鶏パイタン專門-外觀、用餐環境 位在文心櫻花捷運站附近的雞白湯拉麵專門店，店面超低調隱身在一整排住宅中，每天只營業晚上至午夜唷!!沒有透過地圖尋找真的沒發現這家寶藏餐廳 暖色調的氣氛十分溫馨 - 準備進店享用囉~ 店內位子不多，包含吧檯及側為桌位不超過20人，適合一個人或與朋友兩人小聚會，不建議一群人來享用唷~ - 開放式廚房，可以看到師傅製作著自己的拉麵~ 不收服無費，冰水及餐具需自行取用~ - 👉菜單 賣的東西很簡單，就是拉麵以及叉燒飯，其他炸物小點不多，拉麵有分粗細麵，店家沒有提供加麵或加湯服務唷~ 蘇菲平日下班過後來，剛開店不久剛好沒等太久，今天等朋朋下班一起晚餐，結果我太早到了!!😂😂先在位子坐一下喝杯開水看看菜單研究一番~ 👉干貝淡菜雞白湯拉麵 內容包含溏心蛋、干貝、淡菜、紫洋蔥、雞胸肉、高麗菜、蔥絲，我這次選的是細麵，一上桌看到擺盤美翻直接狂拍一波，慢慢觀察會發現他雞白湯頭超級濃郁，拉麵湯在表層慢慢結成薄薄的膜，湯頭超鮮甜但不死鹹，很好喝很順口 微微炙燒的干貝有著淡淡焦香，魚子醬的點綴直接高級100倍，淡菜也新鮮，必需推一波雞胸肉超軟嫩，完全不乾柴，還有非常鬆軟吸附滿滿湯汁的高麗菜，整個捲起來一口吃超多汁 👉醬油豚燒雞白湯 內容包含叉燒、玉米筍、水蓮、鳴門捲、糖心蛋、白洋蔥及蔥絲等，加入醬油風味的雞白湯，多了醬油香氣，湯頭味道重一點，喝起來更有厚度，喜歡重口味的朋友們可以選這款拉麵，叉燒有醃漬入味也相當美味唷~ - 細麵長這樣，口感比一班日本拉麵在軟一點，蘇菲覺得剛剛好很符合灣人的口味，麵條很Q彈不至於軟爛。很大一碗老實說光吃完一整碗麵其實就會飽，但私心還想點叉燒飯來吃~ 澎湃好吃，價格不算低 👉炙燒雞豚叉燒飯 許多網友指名必點的叉燒飯，選用兩種肉品製作叉燒飯兩種口感一次滿足，除了甜甜的醬汁之外，最厲害的大概是美乃滋經過炙燒之後散發的香氣與肉丁結合，那叫一個人間美味，小小一碗分量十足，滿滿的肉丁沒在客氣，好吃到不行，我們吃完拉麵後還是把它吃光~ - 真的超級好吃~~ 👉起司可樂餅 外皮超酥脆，完全沒有油耗味，內餡的起司直接牽絲，吃起來超爽的~ 濃郁的起司內餡，吃起來超幸福 兩個人的份量沒在客氣 雖然位子不大，但真心美味，推薦給宵夜場的台中朋友 👉餐後記 這家位在文心路上超不起眼的拉麵店，連招牌都超級小，蘇菲當天找餐廳還差點騎過頭，晚上客人陸續上門，專賣雞白湯拉麵，湯頭濃郁都能讓表面結成膜，完全不誇張，雞骨熬除了有滿滿的膠質之外，更多了鮮甜味，搭配雞胸肉片超級軟嫩整個被驚艷到，炙燒干貝處理的也很棒，點綴魚子醬簡直太奢華，另外還有網友推薦必點叉燒飯，結合雞豬兩種肉塊搭配美乃滋簡單炙燒逼出油香，真的真的超級好吃🤤🤤整體吃下來都覺得很棒，推薦大家來吃看看唷！ AM/PM Bistro X 鶏パイタン專門-用餐資訊 回訪率 💛💛💛💛🖤 CP值 💛💛💛💛🖤 - 🏠台中市西屯區文心路三段54號 🈺17:00~23:30(周五周六延長營業至凌晨1點) #台中#台中景點#台中美食推薦#台中拉麵#拉麵#雞白湯#雞白湯拉麵#台中捷運#捷運美食#文心櫻花站#叉燒#叉燒飯#炙燒#可樂餅#蘇菲愛吃台中🙋🏻‍♀️ #taichung#taichungfood#taichungtravels#ramen#ramennoodles#ラーメン#foodphotography ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620

印度傳統文化和現代設計的融合

這次我大部分使用刷子來繪製壁畫，因為餐廳正在營業，噴漆的氣味對顧客來說並不友好。這幅壁畫靈感來自印度傳統文化和現代設計的融合，旨在為餐廳營造出獨特的藝術氛圍。 這面壁畫位於 Matur Indian Kitchen 2，不僅成為餐廳的一大亮點，也為用餐的顧客帶來視覺上的享受。壁畫中包含了豐富的色彩和細節，讓每一位到訪的客人都能感受到藝術的魅力。 歡迎大家來 MIK2 體驗這個融合了美食和藝術的空間！ #MIK #MIKtaiwan #MIK2 #壁畫藝術 #街頭藝術 #每日一圖 #台北 #Gare #藝術氛圍 #餐廳壁畫 #視覺享受 #印度文化 我們是MadeinBrugos大型壁畫接案團隊 我們團隊在其他地區擁有豐富的經驗，曾與多家餐廳、酒吧以及品牌門面合作，為其設計獨一無二的創意壁畫，提升空間的藝術氛圍和吸引力。 我們的初衷 我們的目標是設計出專屬於您的創意延伸，讓每一幅壁畫都成為您品牌故事的一部分，並在短時間內繪製完成。 關於藝術家GARE 藝術家GARE（Gabriel）是來自西班牙的大型壁畫藝術家，在西班牙創建了Sergare藝術公司，目前定居台灣。GARE主要從事大型壁畫活動，擁有超過15年的大型壁畫經驗。曾與著名設計師及各大品牌如RANGE ROVER、LE LABO香水等合作，創作出眾多精彩的壁畫作品。 我們的壁畫範圍廣泛，涵蓋各種風格和主題： 相關作品 我是GARE的經紀人泰莎（Tessa），感謝您用心閱讀，希望我們有機會合作洽談！如果您有任何問題或需要進一步了解，請隨時與我們聯繫。 再次表達我們的感謝之意！ 聯繫方式 期待與您合作，共同創造美麗的藝術作品！

台北東區質感餐酒『緩緩 FABULA』夏季全新菜單與特色調酒

📍緩緩 FABULA 『腳步放緩，輕鬆享受料理搭酒。』 位在東區巷弄間的緩緩，是間多元融合的特色餐酒館。淡灰色系建築外觀、簡約俐落的裝潢設計，整間店被靜謐氛圍環繞，低調素雅卻氣質出眾，很適合約會或與好友相約聚餐。 餐點介紹 【料理】 ‧ 前菜 鮮蝦塔塔 450 ‧ 前菜 炭烤蔬菜 430 ‧ 下酒菜 蚵仔薄切牛 450 ‧ 下酒菜 泰式伊比利肋條 450 ‧ 主餐 十天熟成燻煎鴨胸 890 ‧ 主食 野菇薏仁燉飯 450 ‧ 甜點 馬告法式吐司 300 【酒單】 ‧ 恆溫‥‥‥‥‥‥‥ 果香 / 柑橘 / 米麴 400 ‧ 潛伏期‥‥‥‥‥‥ 辣芒果 / 錫蘭紅茶 / 琴酒 400 ‧ Girls ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ 白桃 / 芳香萬壽菊 / 蔓越莓 400 ‧ 聽起來像藉口嗎‥‥ 黑咖啡 / 抹茶 / 通寧 400 𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒 雖然沒有正式的 Wine Pairing Menu，但緩緩相當重視餐酒間的搭配。以輕鬆單點形式，將酒精風味與餐點鏈結，不僅為料理加分，也讓整體用餐體驗更趨完整。 這季調酒以金曲華語歌后孫盛希的歌曲命名，分別呼應不同調性的料理，每款都特色獨具，為燠熱天氣注入清新活力。 開場的「甜蝦塔塔」，以鹹蛋黃醬襯托生蝦的鮮美。 炭烤蔬菜選用山蘇、川七等口感清脆的高山野菜，淋上酸甜酒醋與奶香輕柔的布拉塔乳酪，風味清爽有層次，非常喜歡！ 推薦搭佐的調酒「恆溫🍸」帶有質樸米麴香和柑橘果韻，與生食海鮮尤其相稱。 比起前菜，下酒菜調味相對濃重些。 鮪魚美乃滋串起蚵仔海味與小牛薄切；伊比利豬肋條烤得焦香，泰式紅咖哩與涼拌青木瓜交替衝撞味蕾。 推薦搭配調酒「🍸潛伏期」琴酒、錫蘭紅茶混合蜜餞，帶有記憶中柑仔店的滋味，特別適合辛香酸爽的重口味料理。 . 鴨胸經過十日熟成，飽水度頗佳。先煎後烤形塑出金黃表皮、切開內裏粉嫩依舊。紅酒蔓越莓與薰衣草油畫龍點睛，放冷會稍微有嚼感些。 搭配的經典調酒「Girls🍸」以葡萄酒為基底，點綴上白桃、蔓越莓、芳香萬壽菊等天然草本元素，果韻和色澤之奔放，恰如其名，是款女生會喜歡的酸甜調酒。 燉飯主食是當天的 MVP。燉飯米保留米心，且每粒都充分吸入高湯精華，舞菇和珊瑚菇帶來獨特蕈香，很有味道卻一點也不膩，加了大薏仁更添風味層次，和朋友兩人都讚不絕口。 最後選了柔軟香甜的法式吐司，搭配馬告啤酒糖漿非常特別，香料的辛香恰好中和甜膩感。 搭配的調酒「🍸聽起來像藉口嗎？」以綿密抹茶泡沫輕觸唇頰，結合沁涼通寧與自製冷萃咖啡酒，喝起來如西西里咖啡一般清爽，為美好的夜晚劃句點。 入夜後，緩緩亮起燈光，邀請都市旅人將腳步放緩，佇足緩緩，為自己預留美好的餐酒食光。 店家資訊 ℹ️ 緩緩 FABULA Fusion Cuisine & Bar ‧ 02 2711 0906 ‧ 捷運 忠孝復興站 ‧ 台北市大安區仁愛路四段71巷8號 ‧ 平日 18:00-24:00 週五六 18:00-01:00 關於我 - - 𝖴̈ 𝖶𝖠𝖭𝖳 𝖬𝖮𝖱𝖤 #雲的台北食旅 #雲吃台北東區 #雲吃餐酒館 - #緩緩fabula #台北美食 #台北美食 #東區美食 #台北餐廳 #台北餐酒館 #台北美食推薦 #taipeifood #台北酒吧 ･:*+.･:*+.𓌉◯𓇋

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