【台中】228連假去哪玩？台中兩天一夜輕旅行是你最佳選擇！

228連假怎麼可以只想耍廢待在家？讓ReadyGo為你規劃最充實的台中兩天一夜，讓你知道放假可以有很多選擇，不只有在家當沙發馬鈴薯才叫放鬆，三天連假，快給自己一個出去玩的理由！不論你想在IG打卡上熱門、還是去吃美食、或是想瘋狂shopping，所有願望，一次滿足！228就來趟台中兩天一夜輕旅行。 IG熱門打卡景點 龍貓隧道 台中后里的無患子森林是片秘境，數萬棵的無患子形成一條條的森林隧道，好像走著走著就能遇見龍貓那可愛的圓滾滾身影，也因此又被稱為龍貓隧道。 圖/IG＠stanley_pic 在樹林裡奔跑、吸取芬多精，又能拍出自然、唯美的照片，不能錯過的景點！ 地址｜台中市后里區四月路五哩巷 筏子溪河濱公園 說到台中的著名地標，肯定就是TAICHUNG的超大地標啦！藏身在筏子溪河濱公園裡，除了著名打卡點，沿途的風景也是耐人尋味、值得細細品嘗。沿著湖邊走，照片中的自己，彷彿站在歐洲的畫裡，女孩要的就是這種感覺。 地址｜台中市筏子東街一段33-59號 雪山花園農場巨人(巨人之手) 和巨人合照，瞬間變得好渺小，為什麼有種少女心噴發的感覺～ 聳立在山林裡失落的巨人，這裡可以說是台中失落的秘境。有誰能想到，在茂密的樹林裡竟然隱藏一隻巨人之手？這裡不只隱密，更曾是著名電影《賽德克巴萊》的拍攝場景呢！ 逼真的五官，配上栩栩如生的手，進到這裡，彷彿來到國外野外秘境，不想錯過的，趕緊排進行程裡！ 知高圳步道 說到賞夕陽，絕對不能不知道學田山與知高圳步道！一望無際的芒草隨風搖曳，隱身其中總給人一股孤獨的荒涼感。這裡最好的拍照時機就是夕陽，想拍下美照可得抓緊時機啊~ 看到滿滿的芒草，不躲進去拍張被芒草包圍的網美照，實在對不起自己啊！ 地址｜台中市烏日區中山路三段登寺巷176號 萬坪公園 尋找米奇在哪裡？廣大的草原上一棵可愛的樹木站立著，說是孤獨，但每天都有好多旅人探望，可愛的造型又像米奇又像皮卡丘，惹人喜愛。經典的大樹一定要拍到！拍出整體遼闊的感覺，你的唯美照絕對少不了這裡。 地址｜台中市北屯區軍福十九路和旱溪西路三段路口 中東海棗田 是誰住在深海的大鳳梨裡~看到這片可愛的海棗田，腦海中就會浮現這洗腦的旋律，這裡可是名副其實的秘境，絕佳美景可不讓落羽松專美於前。 藏身在台中大肚產業道路旁的一片農地，很難不注意到這片充滿南洋海島風情的椰子樹林，秋天來臨之際，火紅的色彩披在海棗林身上，讓這裡成為絕佳的唯美秘境。這裡建議白天時前來，才能拍出唯美又夢幻的照片~ 不過這裡面蚊子真的非常多！又很大隻，大家要做好防蚊準備啊！或者到旁邊的小樹林也是能拍出意想不到的意境照。 地址｜台中市大肚區沙田路一段854巷24號 彩虹山舍 圖/IG＠only4567 可以光明正大偷窺女子裙底風光的地方就是這裡啦！看那巨大的少女偎在牆面上，真是令人害羞不已。除了少女，園區更是以炫麗的七彩營造彩虹浪漫氛圍，來這裡能不快樂也難。 地址｜台中市石岡區和盛街南眉巷10號 台中軟體園區-DALIART藝術廣場 圖/IG＠jeye10191_0 藍色先生你能告訴我你在看什麼嗎？台中軟體園區因屋頂上滑手機的巨大藍人蔚為轟動，但除了有趣又值得省思的裝置藝術外，這裡每個週末都有舉辦不同的市集，假日別忘了來挖寶~ 地址｜台中市大里區科技路1號 美食推薦 萌木之村 MOMU 白天的萌木之村給人一種清新感，夜晚的萌木之村則是寧靜的氛圍，像是都市裡的童話森林，萌木之村勢必帶來台中新一波打卡熱潮。 作為台中最新打卡新地標之一的萌木之村MOMU，純白外觀因簡約而讓路過的人眼睛為之一亮，門口擺放著木頭做的麋鹿，營造出聖誕節的感覺，若是曾去過日本「萌木の村」的人，一定倍感親切。偌大的室內空間十分寬敞舒適，採挑高的空間設計，整片的落地窗搭配暖色系的木質桌椅，就像來到都市裡的童話村似，整體環境簡單、清新有質感，令人感到舒服且溫暖。這裡的座位皆有插頭設計，十分貼心。 除了設計與裝潢用心之外，這裡的餐點也不容小覷。萌木之村主要以定食、火鍋及茶點為主，低消為NT$100，套餐均附紅茶/綠茶，更換飲料可折抵NT$30。 ▸日式牛肉壽喜燒 NT$280 ▸老甕泡菜安心豬火鍋 NT$335 茶六燒肉堂 屬輕井澤集團旗下的茶六燒肉堂，位於公益路上。在看完網路上一片好評後，我們就決定來吃啦！東方禪風的外觀與寬敞座位，提供雙人套餐、三人套餐等多變組合。 這次我們點的是雙人上等牛套餐$1880，從沙拉、湯品、到主角-牛肉，無一不讓我們滿意的，牛肉只能用入口即化形容，份量也相當足夠！我們甚至認為完全不比台中另一家知名燒肉-屋馬燒肉來的遜色，非常推薦大家來台中一定要吃！p.s.茶六非常難訂位喔，通常是你要訂位的當天往前算6天才能開始訂位，強烈建議開放訂位後立馬手刀訂位去！ 沙拉清爽又新鮮，搭配他們獨門的醬汁，真的想每天都吃到。 就連套餐提供的湯品，裡面都附上滿滿的鮭魚肉，完全沒在手軟，只怕你吃不飽。 看看這個油花的分佈，就知道肉質有多好。 套餐附的鴨肉、雞肉也完全不馬虎，這是會讓人想一訪再訪的燒烤店。 海鮮的部分，新鮮美味。尤其店員會在旁邊全程幫你烤好，還上演烤夾撥蝦秀，這麼貼心的服務真的不得不稱讚。來台中千萬別錯過這家熱門燒烤天堂！ 地址｜朝富店＿台中市西屯區朝富路258號 公益店＿台中市西區公益路268號 營業時間｜11:00-02:00 Outlet Shopping time 台中三井OUTLET 想要飽覽台中港美景不再是個夢了！坐落於台中港邊的全新三井Outlet打造一座60米高全台唯一臨海摩天輪，飽覽台灣海峽美景，未開幕先轟動，肯定成為台中新打卡地標之一。在摩天輪附近更是打造了創意貨櫃市集，飽覽美景之餘，還能享受臨海市集的樂趣。 圖/IG＠teacher_sindy 三井outlet引進了170間的國內外知名品牌進駐展店，其中更包含首次在台灣 OUTLET 展店的 19 間店鋪！台中三井邀請了數家日本初次來台的餐飲名店以及首次進軍中台灣市場的排隊名店，包含英國茶品「Wittard」、米其林推薦人氣拉麵「銀座篝 」、法式土司專賣店「Ivorish」、別具風格的港式飲茶「共樂」等，不只逛得開心，還讓你吃的開心！ 即使是下雨天，也能在這裡，一邊喝著冠軍咖啡大師-Fujin Tree Cafe，一邊慵懶地享受眼前海景。 地址｜台中市梧棲區臺灣大道十段 麗寶OUTLET MALL 從台中市區出發僅20分鐘即可抵達的位於國道1號后里交流道旁的麗寶Outlet已開業2年，在全台最大摩天輪「天空之夢」加入營運之後，麗寶樂園渡假區更成為許多網紅及遊客的打卡必Po聖地。 為了提高觀光效益，目前麗寶Outlet已進入第二期規劃設計，在二期工程完工後，店家及品牌數將達到300家，成為台灣中部最大Outlet！二期區分為戶外區（Galleria Mall）和室內區（Casa Mall）兩個商場，全區有中央運河貫穿，加上湖畔、運河與教堂的精心規劃，入口處更設有千坪草皮廣場。完工後的麗寶Outlet不僅是全台首創一山一海購物商城，更是湖邊購物天堂。 地址｜台中市后里區福容路201號 營業時間｜一-四 11:00-21:30/五 11:00-22:00/六、國定假日 10:30-22:00/日、國定假日最後一天 10:30-21:30 電話｜04-37022888 粉絲專頁｜麗寶Outlet Mall 官網｜麗寶Outlet Mall 看更多>>【台中一日遊】2020台中10個最新IG打卡網美＆自然系景點推薦 #中東海棗田 #北屯萬坪公園 #台中一日遊 #台中三井outlet #台中彩虹山舍 #台中必吃 #台中必拍 #台中景點 #台中麗寶 #巨人之手 #戶外打卡景點 #知高圳步道 #網美地標 #芒草景點 #茶六燒肉 #萌木之村 #落羽松秘境 #連假出遊 #龍貓隧道 

京都｜旧京都市立成徳中学校

對於想追早櫻的人來說，舊京都市立成德中學也是一個不錯的選擇。 現在的校舍是在1931年重建，採用了當時流行的近代洋風設計，帶有濃厚的昭和懷舊感。雖然學校不對外開放，但粉嫩的足柄櫻在厚重的石牆與斑駁的校舍映襯下，彷彿讓人一秒穿越回昭和時代，充滿歲月靜好的氛圍。 Info📮：旧京都市立成徳中学校📅：3月📍：京都府京都市下京区繁昌町290📷：2023.03.21、2024.03.16 小紅書. https://reurl.cc/ZV1QVa Instagram. https://www.instagram.com/sleepycat9898/ Threads. https://reurl.cc/A6GyYp

寬褲怎麼選？寬褲太長怎麼辦？「3重點+5範本」請筆記，這個小Tips必須學起來

寬褲因為穿著舒適、顯瘦顯高，所以常被女孩們當作搭配首選，不過大家在購買寬褲時，總有各種各樣的困惑，像是材質怎麼選、長度怎麼挑等等，一不小心就會買到不適合自己的款式。今天穿搭編為大家整理了一些寬褲挑選、搭配重點，正打算入手寬褲的你千萬不要錯過！ 圖片來源：IG@lalalalisa_m 寬褲挑選重點｜1、材質硬挺不貼身 圖片來源：IG@_imyour_ 在購買寬褲時，儘量不要挑選太軟、太薄、太貼身的材質，因為這樣會令寬褲沒有修飾腿型的空間，讓臀部、腿部線條更加明顯，進而把身材缺點全部暴露無遺，大家可以留意一些硬挺、不易皺的材質，一來不用每天熨燙褲子，二來會讓造型更有質感。 寬褲挑選重點｜2、長度蓋住腳背或剛好垂地 圖片來源：IG@min.nicha 腳踝是腿部最細的地方，所以很多女孩會有一個迷思，認為寬褲只要到腳踝就能顯瘦，其實這比較適合套用在窄版的牛仔褲、九分褲上，對於寬褲來說，蓋住腳背/剛好垂地的長度才是最優選，不僅可以在視覺上拉長腿部比例，甚至還會給人一種「長高了」的錯覺。 寬褲太長小Tips：先將褲腳向內捲起，再用安全別針固定在腳後跟 圖片來源：IG@zuhazana 大家都知道寬褲一定要長才好看，但是遇到下雨天，褲腳一直被積水打濕，真的會非常不方便，到底要怎麼做才能解決這個問題呢？穿搭編建議大家在包包裡準備一對安全別針，遇到上述狀況時，先把褲腳向內捲起，再用安全別針將其固定在腳後跟，這樣既不會破壞寬褲的垂墜感，也可以不用一直踩到褲子，非常實用又簡單。 寬褲挑選重點｜3、直筒版型最安全 圖片來源：IG@yuqisong.923 挑選寬褲時，大家需要注意褲頭和褲管是否呈一條直線，順順的直筒寬褲才能修飾假骻寬，如果褲頭太窄、褲管過寬，就會讓視覺重心轉移到大腿以下，整個人看起來超胖！所以直筒寬褲是最安全的版型，如果想要嘗試特別的設計，還是建議大家到店實際試穿，這樣才能避免買到不適合的寬褲。 寬褲穿搭範本｜1、V領短版毛衣+高腰直筒寬褲，上班族也能穿的都市時尚風格 圖片來源：小紅書@Cecilia宋妍霏 上班族能選擇的服裝樣式非常有限，要如何利用普通款式穿出質感，就成為通勤穿搭的重點，宋妍霏為大家提供了新靈感，她先用V領上衣調整肩頸比例、保持些微露膚度，再搭配高腰寬褲修飾腿部線條，如果覺得早晚有點冷，還可以加一件長款風衣禦寒保暖，這個造型充滿知性、優雅的力量，是上班族必須學起來的寬褲穿搭範本！ 寬褲穿搭範本｜2、酷感小可愛+機能風寬褲，輕鬆營造街頭嘻哈風格 https://www.instagram.com/p/Cwj7DmLSFXt/?img_index=2&igsh=c2I2bGJ4ZXZtZ3Rv 通俗來講，機能布料就是在摩擦後會發出「沙沙」聲的材質，它通常會給人一種街頭感，因此非常適合喜歡嘻哈風格的女孩，如果你想在上半身搭配火辣的小可愛，那麼下半身一定要選擇高腰版型的機能寬褲，這樣才不會因過度露膚降低造型質感，還能同時調整下半身比例，讓雙腿看起來又細又長。 寬褲穿搭範本｜3、泳衣+翻褲頭穿法，不僅瘦腰還顯薄 https://www.instagram.com/p/CuD6-phPKEm/?igsh=endzZm42dHJrcnBx 最近潮流女孩們非常鍾愛「翻褲頭」穿法，不僅可以增加造型亮點，看起來也非常時髦，而泰妍在上半身搭配了一件泳衣，微微露出的側腰十分性感，也讓她看起來更瘦更薄，想要秀出性感身材的女孩們不妨筆記起來，原來泳衣不只是游泳才能穿！ 寬褲穿搭範本｜4、淺色牛仔寬褲+焦糖色腰帶，重現千禧年代辣妹風格 https://www.instagram.com/p/C_NqGXiSbf2/?img_index=1&igsh=aHRwYzNxcDltZ203 復古風在最近幾年持續延燒，完全沒有要退流行的意思，而淺色牛仔褲是塑造復古風的法寶，再加上焦糖色腰帶、貼身針織背心，完全就是千禧年代的辣妹風格！ 寬褲穿搭範本｜5、碎花洋裝+牛仔寬褲，有效避免走光風險 圖片來源：微博@趙露思工作室官微 在洋裝裡面穿上一件牛仔寬褲，是近來女孩們非常喜歡的搭配方法，不僅能為單純的甜妹風格注入一絲帥氣，還可以在出遊、度假時避免走光風險，幫大家更自如的享受風景。 延伸閱讀 👉「慵懶慢人風」是什麼？上班族通勤也可穿、這個單品是關鍵，8個穿搭範本簡單又好看 👉趙露思7個超甜私服穿搭！用基礎款上衣、寬褲、針織外套等常見單品，搭出少女的小性感 👉 👉溫差大怎麼穿？「15°C～25°C」溫度穿搭法大公開！穿搭新手也能跟著學 撰文編輯 #LeahHan #女生穿搭 #女生褲子 #寬褲太長 #寬褲挑選 #寬褲推薦 #寬褲穿搭 #搭配範本 #流行時尚 #褲子推薦 #風格穿搭 

【郊山食間URS27M】

 - 在這秋高氣爽這天下午，先在善藝文中心欣賞畫展再搭乘公車前往郊山食間，這一路上真的有越來越大自然的感覺(畢竟平時都在平地走跳)不過空氣卻卻很乾爽自在，是一間隱密低調的咖啡廳。 走進室內有一種我是否遠離塵囂，來到一間都市看不到的生態氣息，斑駁的牆面與遺留的痕跡反而添加了特色。 ------------------------------------- 我們點了"洛神花乳酪蛋糕"與"抹茶戚風蛋糕" 覺得洛神花原來跟乳酪可以這麼搭~味道不會太甜，口感吃起來穩穩的XD(如果再冰一點可以吃到比較塊狀的口感) 我蠻喜歡戚風上面的抹茶奶油，鬆軟又濃郁，價位上稍微偏高，唯一比較可惜的是希望甜點可以多一些選擇 不過很適合來踏青享受這愜意的老屋空間，旁邊還有個展覽空間免費參觀，採光也很漂亮~是個可以把諸多煩惱拋開的咖啡廳~ 💡地址:台北市士林區凱旋路27號 - 壓力很大的都市人歡迎來郊山喝口咖啡吧! ＃郊山食間URS27M#老屋咖啡#陽明山咖啡 #pancakes #dnevnadozabiljaka #greenhome #greenery #plantstagram #indoorjungle #plants#livingwithplants #plantlove #yummy #greenlife #instagood #home #plant #style #like4like #follow #coffee #weekend#foodstagram#londonbrunch#brunchto #frieda_吃

（🇯🇵京都市上京区） （京都御所） 騎車上班的路上都能這麼療癒

（🇯🇵京都市上京区） （京都御所） 騎車上班的路上都能這麼療癒(❁´▽`❁)*✲ﾟ* 一解今年無法賞櫻的殘念🥺🥺🥺

連外國人也朝聖！全台這３間擁有超夢幻「無邊際泳池」飯店，不僅能看海天一線，更有浪漫百萬市景！

｜新北－【板橋凱撒大飯店】 地址：新北市板橋區縣民大道二段8號 ◎照片來源：板橋凱撒大飯店 擁有絕佳地理位置的板橋凱撒大飯店，不管是火車、高鐵、或捷運都只要步行3分鐘路程，能在繁忙都市裡享受一片悠閒空間，也是前往台北旅遊時方便的交通位置，其中位於頂樓32樓的露天游泳池，不僅有半開放式的竹藤包廂區享受日光浴，在一片棕櫚樹及雞蛋花營造出的渡假悠閒氛圍下，還能享受在無邊際泳池裡，遠眺大台北的城市風情，超夢幻美景更成為許多外國旅客來台指定必住飯店之一。 ｜花蓮－【斯圖亞特海洋莊園】 地址：花蓮縣鹽寮村福德80號 ◎照片來源：斯圖亞特海洋莊園 有時候真的覺得何必出國，花蓮的美景比國外還浪漫！這間位在台11線海岸旁的渡假莊園，完全採用歐式建築風格，就像來到國外度假般，更棒的是，還有一覽無敵海景的露天游泳池，享受海天一線的美景！ ｜小琉球－【漁村觀海Villa】 地址：屏東縣琉球鄉三民路38號 ◎照片來源：小琉球漁村觀海Villa 最近小琉球旅遊超級夯，不僅能來去潛水尋找海龜同遊，更能享受海島般的度假樂趣，這間號稱全小琉球離沙灘最近的民宿，雪白的沙灘就在一旁，還能一邊欣賞無敵美麗海景，一邊在無邊際泳池裡拍出超美海天一線畫面！而且平日住四人房，一人平均大約800元，CP值超高！ ✨看更多好想去喔的精采旅遊文章! #台北住宿 #台灣住宿 #夢幻飯店 #小琉球住宿 #小琉球漁村觀海Villa #斯圖亞特海洋莊園 #板橋凱薩大飯店 #無邊際泳池 #花蓮住宿 

（🇯🇵 京都市上京区） （京都 北野天満宮 梅苑公開） 在櫻花

（🇯🇵 京都市上京区） （京都 北野天満宮 梅苑公開） 在櫻花之前梅花搶先綻放❤️ 梅花盛開也是很美的🌺 更加詩情畫意的感覺呢(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) ༶ #京都#京都観光#京都旅行#北野天満宮#梅苑

台北居然也有超chill的隱藏版營地？露營新風潮：「奢華野營Glamping」快跟上！週末就約在這帳篷見吧～

最近全台吹起一波露營風～但妳知道國外現在最新流行風潮：「奢華野營Glamping」嗎？不同於以往我們可能對於露營都以為會比較不便利、克難等刻板印象，Glamping就像是2.0升級版的露營概念，從帳篷到設備都昇華到更舒適齊全，同時也保留在野外大自然的樂趣，而編輯今天就要來告訴各位，先不用急著開始找山區約露營，在2019年1月的台北市區就能體驗到Glamping的魅力了！！ 那就是蘇格蘭威士忌品牌ABERLOUR亞伯樂的期間限定活動！編輯這次搶先體驗了11月的台中場，去之前想說露營帳篷出現在市區會不會很突兀，沒想到走到現場就像是走進世外桃源一樣，不論是樹枝感的吊燈還是原木樹幹桌，大到帳篷小到桌上配件都超細緻的打造出了很逼真的野營風格，馬上就能讓人遠離都市塵囂！ 現在透過線上報名，就能參加這次特別的「慢藝哲學」品酩會！除了能一次喝到不同款的亞伯樂威士忌，還有附上精緻的餐點可以一起享用，加上在奢華野營風的帳篷中品酒，完全就是一種超放鬆的享受～ 不喝酒的女孩先別失望！現場除了品酩會還能體驗有趣的DIY版畫，現場會有（小鮮肉）工作人員親切的教妳從頭到尾製作版畫的流程以及分享亞伯樂的故事之外，完成的成品也能免費帶回家！ 現場拍起來就真的去到了國外的露營地一樣超好拍，每個角落都會拍到直接殺光手機容量，加上有得喝又有得玩，這種限定活動絕對別錯過了～最後附上活動資訊，酒友或姊妹通通約起來吧！！ 亞伯樂『慢藝哲學』單一麥芽蘇格蘭威士忌品酩會： 地點：台北華山大草原 時間：2019/01/12-20 每日13:00-21:00 活動報名＞＞＞點進來 <未滿十八歲禁止飲酒> #Camping #Glamping #奢華野營 #露營 

台北花草秘密基地5間出列！這次不只有美美乾燥花、打卡點，還有超夢幻限量點心，不衝不行！

女孩們最喜歡花花草草了！不管是花比人嬌或是人比花嬌都無所謂，反正我們的大頭貼就是喜歡有花草襯托，感覺就是有一種清新脫俗的感覺啊！光是花草就夠燒了，隨著時間接近聖誕，DW竟然更選在台北這5間花草咖啡廳合作推出限定甜點、打卡牆，根本逼死少女心～快看看是哪5間吧！ (圖片來源：instagram@77.food、instagram@phoebe_foodaily、instagram@cartoon_foodiee/） DW不是只有錶款美～聖誕節前這波花草打卡更絕對要朝聖！ 雖然口袋名單已來不及在年底前跑完，但DW這波聖誕限定真的太仙太美，讓人有一秒有變身公主的感覺，重點是只到12/15錯過就沒了，聖誕節前就決定先揪衝這個啦！除了合作的5間咖啡店都以花草為主調讓大家美美打卡，另一個大重點當然就是每間店特別訂製的期間限定夢幻甜點啦！ 獲得方法很簡單！只要到這5間店，配戴手錶、持花束拍照，上傳IG並標籤DWFoodie，就能獲得超美限量甜點囉♡話不多說，小編已經把這5間花草秘密基地的專屬花束、甜點、打卡牆都整理在這邊，直接按照這以下路線攻略完畢就沒錯！ (圖片來源：instagram@77.food、instagram@phoebe_foodaily、instagram@cartoon_foodiee/） 花草秘密基地5間出列～快來打卡享受當公主感覺吧！ #花惹花咖啡 HUA CAFE ╱FB：點這裡 #粉白系低調質感 #Add/Tel：台北市中山區吉林路26巷21號/02-2537-6885低調的女孩們這家絕對是你的菜，除了印象超強烈的花牆，他們的乾燥花更像博物館展覽一樣，給人簡約精緻的感覺。加上這時候去除了他們家原本就讓人少女心噴發的食物之外、還有DW限定夢幻甜點！近看色澤有點像土星、閃閃發亮的糖衣超美，加上粉色牆面讓大家打卡，絕對不能錯過啊！ (圖片來源：instagram@77.food） ＃FUJI Flower Café ╱ FB：點這裡 ＃真實版都市叢林 ＃Add/Tel：台北市忠孝東路四段553巷22弄49-1號/02-2764-8655 今年才開幕的Fuji Flower Café，走進去就像落入都市的叢林。滿滿的綠色植物、花朵，不論是店內店外的限定打卡點拍起來就像是誤闖都市的精靈，給人一種神秘浪漫的感覺！ (圖片來源：instagram@77.food） 重點是，這邊不論是甜點、飲品，當然啦，還有DW的手錶展區、還有限定甜點，都用花草做了最美麗連結，所有細節都值得一拍再拍！ #花疫室二店黑鳶咖啡 ╱ FB：點這裡 #療癒系乾燥花、復古小木屋 #Add/Tel：台北市大安區和平東路二段107巷23弄10號1樓/02-2703-6393 喜歡花朵、咖啡甜點、舒服的美好空間，那麼黑鳶咖啡絕對能讓你念念不忘。身為乾燥花咖啡店，舒適的環境、復古小物、乾燥花，讓人有一種在小木屋的錯覺，限定的甜點也走質樸簡單的路線，聖誕前揪姊妹來享受片刻寧靜美好，也是不錯的選擇！ (圖片來源：instagram@phoebe_foodaily） #白色花藝 WhiteFlower ft.白色鯨魚 ╱ FB：點這裡 #風格：清新小花園 #Add/Tel：台北市敦化南路二段63巷54弄2號/02-2703-0217店家在純白的裝潢外還添加了一些花花草草，清新的風格讓人很難直接略過。說到白色鯨魚的特色當然是可以「一杯兩喝」，這次也更推出了限定飲品！搭配金屬畫邊框花牆、及巧妙隱身其中錶款，夢幻之外又多了分藝術氣息，絕對要趁聖誕前揪姊妹來享受一日花園女神的感覺！ #儲房咖啡館 ╱ FB：點這裡 #風格：文青、老公寓、乾燥花 #Add/Tel：台北市建國北路一段67巷29號1樓/02-2517-5902 不只有女孩們最愛的夢幻花兒們，還有超犯規的飽足感美食！儲房咖啡館是由老式公寓改建而成，所以整體都充滿濃濃的個性色彩，店內處處也都可以看見美麗的乾燥花製作中，限定的打卡點、還有精緻的甜點也是很有職人派的風格喔！ (圖片來源：instagram@cartoon_foodiee/） 天啊！是不是超美超好拍還超好吃呢？聖誕節前想揪姊妹見面，不如就從裡面挑一家吧，一起留下美好浪漫的回憶吧：Ｄ <粉絲專屬優惠> 是說除了美美打卡點還有甜點之外，當然也有粉絲們專屬優惠啦！只要在結帳前使用折扣碼「DWFOODIE」還可以獲得85折優惠，活動期間可以疊加使用唷，來看看有哪些優惠吧！ ▶黑色星期五11/23-11/27： 於DW官網購買任一手錶，就送錶帶（可自選）。Dapper系列手錶額外享有75折優惠，可疊加折扣瑪使用。 ▶DW官網：www.danielwellington.com/tw #乾燥花 #咖啡渣 #打卡點 #期間限定 #甜點 

6大懷孕都市傳說全揭密！鳳梨誤會大，吃冰、薏仁會宮縮？

知道懷孕的那刻起，準媽媽們無不為了孩子的健康而處處小心。從古至今流傳了許多「懷孕不能吃什麼」的禁忌，讓孕媽咪吃東西常是提心吊膽。但是媽媽保持心情愉悅，對於寶寶的發展才是最好的。今天就為大家一一揭密懷孕飲食的都市傳說！ （圖片來源：Pinmed） 這些懷孕期間絕對不能碰 雖然聽過許多懷孕期間似是而非的傳統禁忌，不一定有獲得科學驗證，但事實上有一些東西的確已經被證實對胎兒生產、發育不佳，首先就讓我們來看看，哪些東西一定不能碰。 根據台安醫院的資料，不能碰的東西包含： 懷孕不能吃什麼？幫你查核6大類飲食迷思 接下來進入這篇文章的重頭戲，你可能常聽過以下的懷孕禁忌飲食，或是有人會問「懷孕初期吃什麼會流掉」，但這些究竟是真是假？今天一次幫你解密。 海鮮性寒，蝦、蟹都要忌口？可適量但需充分烹調 根據臺北榮民總醫院的資料，以中醫的觀點來看，螃蟹、蝦類等海鮮，因為屬性較寒，可能會造成腸胃不適。事實上有懷孕不能吃海鮮的說法，主要是過去的年代，海鮮類的食品不容易保存，很難保證新鮮，容易造成細菌、病毒感染，可能對孕婦及胎兒造成嚴重的危害。但現在的保存技術比較進步，加上充分的烹調，吃海鮮已經不會造成太大的危害，但仍要保持適量。 咖啡因可能造成畸形？咖啡、茶、巧克力要留意攝取量 嗜咖啡如命的女性，懷了孕之後最痛苦的就是擔心咖啡因會影響寶寶健康，甚至有傳言喝咖啡會讓寶寶皮膚變黑，究竟懷孕可不可以喝咖啡呢？ 根據衛福部的資料，在懷孕前三個月建議不吃含有咖啡因的飲食，主要是因為前三個月是胎兒器官分化、形成軀體的階段，而可樂、濃茶等咖啡因濃度高的物質，會是造成畸形的危險因子，要盡量避免食用。 不過根據臺大醫院的資料，其實咖啡因只要適量攝取並不會造成嚴重危害，像是歐美婦產科醫學會一般會建議，懷孕期間每日咖啡因攝取量應小於200～300 毫克。 薏仁性寒，少吃為妙 薏仁在中醫當中屬性微寒，根據台北榮民總醫院的資料，過去對於動物的研究中，顯示薏仁會增加子宮收縮的可能，但沒有經過人體實驗證實，而即便薏仁對於子宮收縮有作用，也是需要大量使用才可能會有效果。因此，如果還是有擔憂，可以避免食用，但如果懷孕期間不小心吃到薏仁也不用過度緊張，只要沒有出現不適就沒有問題。 麻油燥熱，增加懷孕不適 而根據衛福部的資料，麻油具有降低血壓、促進子宮收縮、排處惡露的功效，因此會拿來做為產後進補的食材，但如果在懷孕期間有出血的狀況，建議最好不要吃，避免刺激子宮。 另外，根據衛福部桃園醫院的資料，因為懷孕期間新陳代謝加速加上荷爾蒙變化，因此體溫容易升高，再食用麻油等熱性食材，可能會導致體溫升高，身體燥熱的問題。 延伸閱讀｜寒流來就想吃！從中醫看「麻油雞溫補3大功效」 孕婦、生理期、確診感冒可以吃嗎？ 鳳梨、龍眼等高糖份水果要節制 除了上述的食物之外，許多水果也被列為禁吃清單，其中鳳梨就是大家耳熟能詳的一種。其實懷孕不能吃某些水果，根據烏日林新醫院的資料，主要的考量是水果的含糖量和升糖指數都很高，容易引起高血糖、肥胖等問題。對於具有危險因子的孕婦來說，可能增加妊娠糖尿病的風險。一般情況下適量攝取水果，可以補充各類維生素，是很好的營養來源。但切忌因為覺得水果天然又健康就吃太多，或是以水果代替正餐。常見的升糖指數較高的水果包含：香蕉、香瓜、鳳梨、葡萄、哈密瓜、西瓜、芒果、荔枝、龍眼、水蜜桃、釋迦、酪梨等。 懷孕吃冰會害寶寶體弱嗎？氣管、腸胃問題大多是遺傳 傳統觀念中會認為孕婦太常吃冰，寶寶會容易有氣管問題，或是腸胃會不好。或是吃冰會導致子宮收縮，造成流產。 根據成大醫院的資料，寶寶出生有呼吸道問題或是腸胃問題，多半是遺傳因素，跟懷孕期間有沒有吃冰沒有關係。如果父母親有過敏性體質，孩子遺傳到過敏的機率也比較高。 另外，吃冰導致子宮收縮的問題，本身跟孕婦的體質比較有關係。因為吃冰會讓體溫降低，導致交感神經興奮，因而刺激咳嗽，而使腹壓提高，如果在懷孕初期，原先狀況就不穩定的孕婦，才可能引發流產或早產問題。 （圖片來源：Pinmed） 從懷孕初期開始，飲食補足這些營養素 根據衛福部國健署的資料，建議從懷孕初期開始，就要補足充分的各類營養素。 （圖片來源：Pinmed） 懷孕飲食重點：保持心情愉悅最重要 雖然民間流傳了千百種「懷孕不能吃什麼」的說法，有些固然有前人的智慧，或是背後的道理。但千萬不要忘記，這些觀點都代表它背後的時代背景，套用到現代不一定適用。 懷孕期間小心謹慎，固然代表媽媽對於孩子的關愛，但懷孕期間，最重要的就是保持心情自在、愉悅，不要給自己太大的壓力，對於孩子的成長才更有助益。 對於不確定是否正確的鄉野傳說，如果真的擔心，那就不要去嘗試，讓自己能夠安心。不過如果不小心吃到了，也別自己嚇自己。懷孕飲食的最高指導原則，就是媽媽要保持開心！ 懷孕的媽媽辛苦了！祝福你孕期一切平安順遂，寶寶頭好壯壯！ —山豆 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 【延伸閱讀】 買不到雞蛋怎麼辦? 搶到該怎麼保存？收藏小知識，度過蛋荒危機！ VIO「私密處雷射除毛」3種機器、價錢比較 可以永久不長毛？怕痛要懂挑機器！ #PinMed #懷孕 #懷孕迷思 #禁忌 

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