比起刻板印象，更重要的是我們想怎麼穿！自然不做作的中性派穿搭人_余惟

你們對於在社群網站上，擁有高人氣的Kol是什麼印象？長得漂亮、會打扮，這些都沒錯，但今天想和你們分享的這位，不只是外表，她的Instagram 和她所拍攝的人物一樣，漂亮卻不失去自我，對生活品味、對工作的態度，都能找到堅持的台灣影像工作者-余惟。 在現代，性別對我們來說似乎沒那麼重要了，比起女孩子適合穿什麼，我想穿什麼樣的衣服才是更重要的？一頭蓬鬆的捲髮、毫無掩飾大笑的模樣，余惟自然、不做作的中性特質，完完全全讓編輯著迷了啊！快來看看她的中性穿搭吧！ #服裝TPOTPO指的是時間、地點、場合，對於一位工作者而言，比起漂亮更重要的是舒適，在拍攝沒有顧慮能安心拍照當然比什麼都重要啊！再者還有尊重，尊重你的工作場所、你的風格，針對服裝的TPO原則，去選擇最適合自己的裝備～ #柔美氣質中性，代表的絕不只是男性化的一面，同時也包含著女性的柔美，透過柔軟的布料，不經意展露出來的女性形象，即使沒有華麗的裝扮，也把氛圍帶出來了啊！ #中性著裝和柔美氣質完全反轉的打扮，沒有裙子，也沒有柔軟的材質，而是俐落的版型、率性的褲裝，比起亮色更愛黑灰白，私底下的余惟總是一派休閒，沒有過多的裝飾啊～ 想把一件事情做到好，是多麼不容易。因為失敗而氣餒，沒達到自己的標準對自己生氣，過程中如果能遇到一個理解自己的人，那是多幸運的一 件事。在余惟的Instagram 裡，編輯看著她打了這段話：「我們拿同樣的器材，但我們做不同的事。我們做不同的事，但我們懂彼此在做的事。」余惟的另一伴Yin，同樣身為影像工作者，性質上有些相似，卻又不盡相同，一個拍片，一個拍照，但工作內容是否一樣並不重要，重要的是她們尊重彼此的工作。 人有很多面向，不只是曝光在大家面前的那份，除了攝影專業，余惟的字句中也透露了對生活的細膩，放掉陳舊的觀念，對未來抱持理想，格外的需要勇氣阿~ #余惟 #攝影師 #穿搭技巧 #穿搭精選 

拍《Priest驅魔者》頻做惡夢 得靠唱讚頌歌才能安心入眠  延宇振嘴甜放閃：「是鄭柔美完美了我」

拍《Priest驅魔者》頻做惡夢 得靠唱讚頌歌才能安心入眠 延宇振嘴甜放閃：「是鄭柔美完美了我」 正宗西洋式驅魔夠吸睛《Priest驅魔者》KKTV 11/25起每週日、一10:00更新 韓國近年來掀起一股驅魔題材風潮，新戲《Priest驅魔者》即將播出，驚悚又寫實的驅魔劇情讓演員群表示最近都會做惡夢，幸好朴埇佑想到一招於睡前唱讚頌歌，讓延宇振直呼很受用。主要演員延宇振、鄭柔美、朴埇佑三人默契極佳，但延宇振嘴甜表示：「是鄭柔美完美了我」，讓鄭柔美直呼好心動。《Priest驅魔者》劇情描述2018年南部天主教醫院發生了科學無法解釋的超自然現象，由醫生和驅魔師聯手解開謎團的醫療驅魔故事，KKTV從 11/25起每週日、一 10:00更新。 近幾年驅魔題材的電影或影集受歡迎程度都歷久不衰，韓劇韓片也突破以往保守路線，興起一股「驅魔風」，近年來像是姜棟元及金材昱就成功打造出最強驅魔牧師形象。而新戲《Priest驅魔者》即將開播，今日(12號)在首爾汝矣島舉辦新戲記者會，導演金鍾鉉表示該戲主要以正宗西洋驅魔方式為主，驅魔細節也更寫實，男主角延宇振強調該劇除了驚悚恐怖之外，編劇也加了很多關於武打動作、家族親情、愛情等元素，希望觀眾在觀看時能有輕鬆愉快的感覺。 由於題材敏感，被問到拍攝現場是否發生過什麼靈異事件時，朴埇佑忍不住透露，在拍驅魔橋段之後因為太過寫實，導致自己睡夢中都被殭屍追趕，雖然明知道是在作夢，但在夢中還要忙著想該如何脫逃其實滿累人的。鄭柔美和延宇振一同表示最近也都有做惡夢，雖然不恐怖但常常做惡夢也確實很累人。延宇振透露朴埇佑有傳授撇步，就是在睡前讚頌歌，他覺得這招相當受用，終於可以好好地一覺到天亮。 《Priest驅魔者》是描述醫生和驅魔師聯手的醫療驅魔劇，鄭柔美在劇中飾演醫生，她表示演了這個角色才知道醫生不好當，在拍攝該劇之前曾特別到醫院現場看醫生急救的狀況，表示醫師不僅體力要好，英文也要很強，劇中許多英文醫療用語讓她背了很久，更重要的是看到醫師們不管遇到多緊急的狀況都臨危不亂，而且盡全力拯救每一條性命，讓她看了相當感動與敬佩。 延宇振與朴埇佑在劇中身為驅魔牧師，為了唸出驅魔時所需要的拉丁文咒語，兩人事前都費了相當大的苦工。延宇振苦笑著說自己到現在都還在苦練拉丁文，以前雖然曾挑戰過蒙古文等其他語言，但這次的拉丁文應該是史上最難的，也因此吃了不少NG，目前則是拼命唱讚頌歌，既可防身又可增進語文能力。朴埇佑則表示自己是透過在義大利的朋友，把要講的拉丁文錄下來傳音檔給他，靠反覆聽來學習，還幽默地說正好可以藉由今天的記者會好好感謝友人的辛苦教學。《Priest驅魔者》KKTV從 11/25起每週日、一 10:00更新。 （圖片來源：KKTV提供）

巴黎萊雅Loreal 小粉管 粉霧訂製唇膏

#巴黎萊雅 #Loreal 網友暱稱 #小粉管 #粉霧訂製唇膏 定價$450 2019年在對岸賣到翻掉 2020年台灣終於也上市了 快去屈臣氏試色、包色！ 首先講它的外型，霧感的紙盒、唇膏外殼包裝，玫瑰粉的柔美設計，觸感很好摸！中間鑲著金色，寫著Loreal，蓋子蓋起來有咔嚓聲，拿在手上也很有質感！ 全六色，覺得每一種顏色都很美！適合各種場合與服飾。它的質地很像乳霜般滑順，顏色很飽和，輕鬆ㄧ抹就好上色，妝感是霧面唇彩，不易掉色，有淡雅香味，建議用卸眼唇液卸除！ 唇膏色號： 308 別猶豫 309 別偽裝（我示範的顏色） 310 別質疑 312 別在意 313 別膽小 314 別顧忌 #MakeUp #cosmetics #Lip #WatsonsTaiwan #Watsons #台灣屈臣氏 #屈臣氏 #霧面口紅 

溫柔中帶點少女氛圍感！『肉桂透奶茶』，緞光質地潤而不膩、日常妝感超好搭～

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ 巴黎萊雅系細黑管唇膏 開架唇彩大王巴黎萊雅唇膏新品來了！有兩種質地「緞光」、「霧面」任你隨選搭配妝容，緞光系列清爽不膩，夏日清新色選無誤～像是在唇上打亮般透亮，柔嫩潤澤、讓唇紋通通消失，潤而不膩、顏色也美得剛剛好！ 色號：615 小雀斑 巴黎萊雅唇膏新品，其中最夯必收色號615小雀斑，日雜風溫柔美色無誤！調得剛剛好的肉桂奶茶色系，搭配有光澤感的緞光質地，不但妝容很乾淨清透也很顯嫩，非常有夏日冰透的氛圍感！疊擦也不會讓唇妝看起來厚重，是支不挑場合、不挑膚、不挑妝感、日常都好擦的必收美色！ (圖片來源：＠舌燦桃花) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #Loreal #Loreal唇膏 #loreal唇膏推薦 #loreal小妖金 #美色特搜 #開架唇彩 

南宮珉、金高銀回歸！盤點8部「9月韓劇清單」，《柔美的細胞小將》、《人間失格》必追！

隨著日前《你是我的春天》、《無法抗拒的他》等話題韓劇都迎來了結局，在即將到來的9月還有8部待播韓劇正等著攻陷你們的心！今天編輯就將這些名單盤點出來，大家可以不用擔心劇荒了，因為每一部都是卡司堅强、題材新穎的必看韓劇！現在就趕快往下看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1089293 https://www.popdaily.com.tw/korea/1088535 9月韓劇|1、《人間失格》 開播時間：9/4 主演名單：全道嬿、柳俊烈、朴秉恩、金孝珍 繼2016年出演完《傲骨賢妻》之後就大多將演藝重心擺在電影上的全道嬿，睽違5年終於將在9月攜手柳俊烈一同回歸小螢幕啦～《人間失格》講述著一位什麼都沒有做就迷失方向的40歲女人，與一位擔心自己什麼都做不了的27歲男人在殘酷的現實中互相治癒彼此的故事。該劇除了有著上述所提及的華麗卡司陣容之外，編導組合更找來了《八月照相館》許秦豪導演、《同窗生》朴洪秀導演與《素媛》金智慧編劇！相信在如此堅強的構成之下，一定可以帶領JTBC脫離低收視的苦海！ 9月韓劇|2、《High Class》 開播時間：9/6 主演名單：曹如晶、金志秀、河俊、朴世珍、孔賢珠、李佳恩 由《Missing9》的崔秉吉導演與新人編劇賢貞聯手打造！《High Class》以一所在濟州島的貴族學校為背景，講述著各自過著不同人生的女人，隨著背後隱藏的謊言與秘密逐漸浮出水面，最終展開一場明爭暗鬥的復仇故事。該劇不僅搭上近年上流社會題材的熱潮，與《Sky Castle》、《Penthouse》頗有異曲同工之妙，因《Produce 48》造假事件而成為最大受害者的李佳恩，本次也將在劇中擔任要角為此劇增添更多看點。 9月韓劇|3、《One The Woman》 開播時間：9/17 主演名單：李荷妮、李相侖、陳瑞妍、李源根 講述著一位助長歪風的女檢察官由於喪失記憶變成了與自己長相十分相似的財閥媳婦，並在人生逆轉之際，迎來了跌宕起伏尋找記憶的故事。過去就曾以《雞不可失》、《熱血祭司》給觀眾留下強烈印象的李荷妮，這次在《One The Woman》除了也將演繹喜劇題材之外，一人分飾兩角更是從影以來前所未有的挑戰！而相信在她的精湛演技之下，與充滿反轉魅力的李相侖搭檔起來應該也可以獲得不錯的收視率！ 9月韓劇|4、《黑色太陽》 開播時間：9/17 主演名單：南宮珉、朴河宣、金芝恩 隨著近期MBC電視劇編成的改制與旗下知名編劇紛紛出走，即將登場的《黑色太陽》可說是能否挽回這場局勢的最後一張王牌！講述著為了找出讓自己跌入深淵的內部背叛者，國情局最強要員「韓志赫」決心回歸組織與巨大惡勢力展開對決的故事。該劇除了是MBC與wavve斥資150億韓元所製作而成的野心之作之外，從《產後調理院》朴河宣、《監獄醫生》金芝恩，到2020年的SBS演技大賞得主《金牌救援》南宮珉，只要劇本不出包，要讓收視率起死回生也不是不無可能！ 9月韓劇|5、《魷魚遊戲》 開播時間：9/17 主演名單：李政宰、朴海秀 由《熔爐》、《南漢山城》的黃東赫導演所執導、編劇的《魷魚遊戲》，講述著人生失敗者們參加一場總獎金高達465億韓元的神秘生存節目所發生的故事。從《輔佐官–改變世界的人們》李政宰到《機智牢房生活》朴海秀，在該劇的演員陣容已能被譽為TOP級的情況下，日前預告片公開後，其緊張刺激的生存遊戲題材更被網友譽為韓版《今際之國的闖關者》！而除了上述種種看點就已經讓人有想追的慾望之外，自《熔爐》拍攝完畢便一直和導演維持著良好交情的孔劉則預計會以客串身份登場！ 9月韓劇|6、《柔美的細胞小將》 開播時間：9/17 主演名單：金高銀、安普賢、李侑菲、朴智賢 自2015年連載開始便憑著有趣的情節與可愛的畫風創下破32億點擊率的《柔美的細胞小將》，隨著今年戲劇化的消息最終定檔，該劇也成為了下半年最受矚目的作品之一！以女主角「柔美」腦海中的細胞視角為出發點，透過細胞們在面對各種情況時所做出的反應、行動，展現出30代平凡職場人的人生故事。為了將漫畫精髓完美還原，該劇除了在男女主角的造型上花費不少精力之外，最受讀者喜愛的細胞甚至還結合了3D動畫，成為韓劇有史以來的首個挑戰！在此就讓我們期待開播後會帶來爆炸性的迴響吧～ 9月韓劇|7、《Hometown》 開播時間：9/22 主演名單：劉在明、韓藝璃、嚴泰九 講述著1999年長期追蹤著連環殺人案的刑警「崔炯仁」與尋找失蹤姪女的女子「趙貞賢」，一同對抗史上最惡劣的恐怖份子「趙京浩」，並揭開事件秘密的故事。上半年已經憑著《Mouse》、《Voice 4》等懸疑劇獲得觀眾口碑好評的tvN，相信在劉在明、韓藝璃、嚴泰九這三名縱橫大小螢幕的演員的加持之下，也有十足的把握能成為2021下半年最強懸疑劇。 9月韓劇|8、《達利和馬鈴薯湯》 開播時間：9/22 主演名單：金旻載、朴珪瑛 光看劇名以為是部以鄉村生活為背景的日日劇，殊不知《達利和馬鈴薯湯》居然是一部成長型的愛情喜劇！講述著一字不識的暴發戶「陳武學」，在企圖搶走從成長背景、學歷到個人取向、財力都與他截然不同的名門後代「金達利」手中的美術館時，意外陷入愛情並改變自我的故事。究竟首次晉升女主角的朴珪瑛與大勢韓劇男神金旻載在劇中會擦出什麼樣的火花，到時候就讓我們透過本放死守確認吧～ 以上就是8部即將於9月開播的韓劇盤點介紹！從愛情、喜劇、動作、懸疑等多樣題材，到南宮珉、柳俊烈、安普賢、金旻載等實力派男神的回歸，接下來的日子勢必也不用擔心會劇荒了啦～ 撰文編輯 #joyce #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #9月韓劇 #HighClass #Hometown #OneTheWoman #人間失格 #全道嬿 #劉在明 #南宮珉 #嚴泰九 #孔賢珠 #安普賢 #曹如晶 #朴世珍 #朴智賢 #朴河宣 #朴海秀 #朴珪瑛 #朴秉恩 #李佳恩 #李侑菲 #李政宰 #李源根 #李相侖 #李荷妮 #柔美的細胞小將 #柳俊烈 #河俊 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #達利和馬鈴薯湯 #金孝珍 #金志秀 #金旻載 #金芝恩 #金高銀 #陳瑞妍 #韓藝璃 #魷魚遊戲 #黑色太陽 

隱眼也要換季！盤點春夏必備5款超仙隱眼，轉換形象就靠你的眼神！

撰文編輯＃CindyBaby 大家都知道春夏彩妝會換季，但其實隱形眼鏡也是能換季的！喜歡戴彩片的女孩換個顏色就能展現不同風格，春夏彩妝走明亮、清爽的妝感，當然隱眼也要跟進，這次以綠色系、藍色系、灰色系三種顏色為主，介紹共6款適合春夏的隱眼色，戴上它們改變一下自己一成不變的風格吧！ 👉🏻自然不失真的無辜大眼！盤點日本女星愛用棕色隱眼，絕對是你的居家常備款！ │綠色系│ CHIC!CHIC!Monthly 2 Sheel Green 貝殼綠 害怕綠色太過顯眼不自然的女孩們，這款貝殼綠乍看很綠，但其實有它中間有圍繞棕色花紋，看起來不會太浮誇，外圍有深綠色的框，讓整體效果看起來更有層次，不是死板的花色，若想嘗試綠色隱眼的女孩但又怕太突兀的話，大推這款自然又有神韻！ CRUUM Leaf落葉綠 外環花色由深橄欖綠交織暈染，直徑14.1mm，自然又不僵硬的眼神不輸給韓系的隱眼，打造混血般時尚深邃的迷濛雙眼，精緻感滿分。 👉🏻眼妝百科再+1！這位日本姐姐的眼妝太乾淨好看，眼影&隱眼搭配最佳參考範例 │藍色系│ CRUUM Aqua湖水藍 這款清新透明感的灰色不用怕戴起來像是脫窗，外圍一圈是帶點黑灰的顏色，中間花紋混著藍色及金棕色，共三個層次的顏色做搭配，更添加眼神的深邃感，充滿涼爽的藍色最適合春夏天啦～ 👉🏻台灣就買得到！五款＃韓系風格微混血隱眼，自然透明感、每次眨眼散發慵懶電力～ Milovat寵愛彩色 薄紗 如果是小直徑隱眼又剛好喜歡混血感的話，絕不能錯過Milovat的薄紗，直徑只有14mm隱眼，外圈帶點藍紫色，內圈是金色散狀花紋，戴起來的效果自然有神，想要嘗試一點小混眼感的女孩，可以試試！ │灰色系│ Eyeniq Glam Gray 有些灰色隱眼戴起來會很兇或是給人太強烈的氣勢，不過這款算是混血柔美系的代表，有瞳孔中間的棕色圈作點綴，散放外圍灰色效果不過於誇大，自然完美融合效果，是個穩重又低調的灰色唷～ 👉🏻眼妝新手就從這個組合開始，眼影＆隱眼該怎麼搭一次送給你，永不出錯的超強清單！ 以上就是適合迎接春的必買款式！搭配對的顏色打造出空靈混血的少女眼眸，讓這個春夏改變自己的形象吧！ #Aqua #CHIC!CHIC! #CRUUM #Glam Gray #Leaf #Milovat #MIMA #Sheel Green #春夏 #混血隱眼 #漂亮 #茱麗葉灰 #薄紗 #隱形眼鏡 #隱眼 

再也不用一回家就脫內衣！高顏值不緊勒內衣這樣挑！好穿到回到家也捨不得脫下來呀～

一回到家就很希望可以擺脫內衣的束縛呀！身為女生絕對都有感，覺得挑內衣是一件困難的事情，想要穿著舒適不勒住身體、同時又希望款式可以帶有點唯美女人味嗎？就讓舒適又帶有性感小心機設計的依夢內衣滿足你～柔美的蕾絲包圍增添了性感氛圍，且舒適的 「膠原蛋白表層除臭抗菌」外，還具有「保濕呵護肌膚」的效果！這就來替衣櫃換上一批新的內衣吧～ #誰說舒適與好看無法兼具！就是讓你實踐內衣不受束縛的自由！ 「舒適」絕對是女孩們選擇內衣時的第一標準！超級討厭穿上內衣後綁手綁腳的壓抑感，且夏天容易悶熱出汗，穿上內衣一整個卡到不行～過去那些母湯的NG內衣就一次淘汰吧！換上#甜蜜光韻 膠原蛋白水肌保養機能內衣，穿上後非常舒服不卡卡外，材質上選用「保濕親膚設計」，吸汗抗菌的同時還能「避免異味殘留」，夏季悶熱氣候穿也很舒服～尤其無鋼圈內衣「完全是女孩夏日的神隊友啊！」 雖然是無鋼圈的設計，「穿起來卻不會鬆鬆垮垮的」，加強了集中的效果，又不失原有的舒適感！無鋼圈款的蕾絲用了#俏皮的撞色組合，優雅黑x奶茶色整套辣到不行、粉x膚完全人間水蜜桃，而紫羅蘭x白更是神秘中帶有點清純氛圍呢！ 如果想要穿著比較貼身的衣物時，無鋼圈真的是讚讚選擇！「不用怕露出尷尬的內衣痕跡」，並帶有集中托高的效果，「尤其這款的柔軟度真的沒話說！」絕對是夏季穿搭時不可缺少的內衣款式。 同系列搭配的平口褲也有隱藏的小設計，清純的小蝴蝶結，穿上心情都好了起來～ 另外「針對喜歡滿滿包覆感的女孩」，當然還有「帶鋼圈的款式」！雖然能感覺自己長輩被細心呵護著，但因為是親膚材質，所以#敏感肌膚也能安心穿上，就算長時間穿也不會有不適，一整天下來和傳統鋼圈內衣的束縛感比起來，舒適感真的差很多！顏色也都超可愛～ 小編自己在三款有鋼圈的款式顏色中，最喜歡清爽的薄荷綠，柔美又淡雅的顏色，散發出滿滿療癒感，且 「搭配春夏衣著都很合適」！除此之外，少女感十足的櫻花粉膚，和帶點成熟魅力的靛藍色，都讓女孩每天可以依據自己心情來選擇。 內衣絕美的蕾絲設計，真的非常非常有性感女人味啊！穿上後真的會忍不住站在鏡子前狂愛美XD 細緻的刺繡採用深淺漸層與交叉的緞帶，「隱隱約約還有點視覺集中效果」，感覺自己的身材看起來更加有料！ 從6種配色都看得到設計上的細節，穿上內衣就可以擁有性感與可愛的兩種風格！更不用說舒適這點，絕對是一穿就愛上的程度呀～ 內衣作為最貼近女孩的服飾，好看且兼具功能外，更別忘了定期更換才行！正好趁著現在有優惠活動，可以替衣櫃換上好看的內衣啦！ 現在網購都有7天免費鑑賞期，試穿後不滿意或尺寸不合都可以退貨，真的超貼心也方便女孩們購買，手指點點就能輕鬆送到家！ 想要現場試穿的女孩們，emon全台也有多達85間實體門市，也可以查查離妳最近的門市，到店面體驗看看喔>>店面連結點我 

換一部戲變一個人！9位「劇抛臉」韓國演員，安孝燮、李瑜美可塑性超高！

所謂的「劇拋臉」，就是每演一部劇就換一張臉，也可形容雖演過許多角色但卻難以被觀眾認出來是同一名演員所飾演，這個詞意指演員們的可塑性高，是非常大的稱讚喔！泡菜編這就幫大家盤點了9位韓國戲劇圈裡的「抛臉演員」們，一起來看看名單內有沒有你喜歡的演員吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1356691 https://www.popdaily.com.tw/korea/1353992 1、安孝燮 安孝燮啦在《社內相親》中獲得了相當好的評價，在劇中飾演了一位年輕、多金、又相當帥氣的社長姜泰伍，梳上瀏海就是一個一絲不苟、高冷又讓人有距離感的天才社長，然而放下瀏海後卻像是溫柔鄰家大哥哥，反差魅力相當高。不過，安孝燮自出道以來演過的不少戲劇角色，不少人都無法將他們連接起來，更有許多人表示，根據安孝燮的髮型變化看起來就會是完全不一樣的人！像是《雖然30但仍17》的柳燦、《撲通撲通LOVE》的朴炎、《紅天機》的河藍、《Abyss》的車敏，以及經典的《浪漫醫生金師傅2》徐宇鎮，這些角色可通通都是他飾演的喔！ 2、李炳憲 素有韓國「三大美男」之一的李秉憲，也是「劇拋臉」成員之一啦！不只是擁有帥氣的臉蛋，他的演技也相當好，是韓國獲得「影帝＋視帝」最多的演員，從2005年至2020年更連續獲選蓋洛普韓國（Gallup Korea）「最活躍的電影演員」TOP10共12次，是韓國影星獲選最多次第一名。李炳憲的代表作品有《局內人》、《陽光先生》、《白頭山：半島浩劫》、《我們的藍調時光》等等，每一部都展現了不同的演技樣貌！ (圖片來源：《局內人》) 3、金秀賢 不只先前的愛情戲劇，金秀賢在2021年所出演的《某一天》更讓他擁有了「劇拋臉」的稱號！在當中有一幕撞臉的畫面，讓許多網友們引發了討論，不少人表示在當中看到了李準基、曹承佑甚至柳熙烈的影子。金秀賢所飾演的角色是大學生賢秀，在劇中除了大膽嗑藥、被警方逮捕後搜身，也有全身赤裸、正面露出的畫面呈現，角色的內心情緒轉折、演技更是好到沒話說，完全突破他的演員戲路！ (圖片來源：Coupang Play《某一天》) 4、車勝元 年紀越大越帥的車大嬸車勝元也是「劇拋臉」演員之一！早期以模特兒出道的他，在2000年飾演《烈火焚城》中的一名縱火犯後知名度大開，隨後的喜劇有奠定了他的演員地位，無論是要搞笑、要認真、或是要演出一個神經質的惡角、甚至男扮女裝的角色都能豁出去展示於大眾前面，絕對是韓國戲劇圈中的百變鳥之一！ (圖片來源：tvN) (圖片來源：Coupang Play《某一天》) 5、李陣郁 李陣郁代表作有《Voice2、3》、《Nine：九回時間旅行》、《Sweet Home》、 《不可殺：永生之靈》等等。其中他在《Sweet Home》中飾演一名有嚴重燒傷傷疤、長相粗獷的「邊尚昱」，從外地為了朋友委託復仇進入社區，破格的造型更是讓人一眼認不出，和他在現實生活中的帥氣暖男形象完全搭不上邊！而在 《不可殺：永生之靈》中更是以長髮示人，飄逸的長髮配上滿臉濃濃的鬍子，雖然看起來頹廢卻也讓他多了許多神秘的氣息，古裝的扮相更是帥到不行啦！ (圖片來源：SBS) (圖片來源：tvN) 6、安普賢 一直以來都以帥氣幹練、職場魄力男示人的安普賢，在《柔美的細胞小將》中也成為了一位「劇拋臉」演員啦！在劇中他的形象高度還原原著漫畫男主角的形象，成為一個頂著一頭中分中長髮、還有微微的鬍渣，整天穿著T恤和拖鞋、通過「Yes or No」演算法思考的男人標準理工男「具雄」，和他當時的另一部戲劇《以吾之名》帥氣又堅毅的警察形象是完完全全的反差！ (圖片來源：JTBC) (圖片來源：tvN) 7、趙賢哲 這位綠葉演員趙賢哲，相信也有不少人看過他所出演的戲劇角色，但是聯想不起來吧！以《D.P：逃兵追緝令》一兵「曹石峰」而出名的他，其實早就出演過《德魯納酒店》飾演呂珍九在劇中最好的朋友富二代桑切斯，還有在《阿爾罕布拉宮的回憶》、《偷天對決》、《失控隧道》、《具景伊》等劇，都能看到他的身影，完全融入每一個角色當中！另外，他也是韓國嘻哈歌手Mad Clown的親弟弟喔！ (圖片來源：tvN) 8、李瑜美 1994年7月出生、 2009年出道的李瑜美，因透過《殭屍校園》李娜延一角和《魷魚遊戲》的「240號」而爆紅，也時常出現在許多劇集中，像是在《Voice 2》中飾演配角黃熙珠、《加油吧威基基》飾演智英、《醫生耀漢》飾演羅貞雅、 《殭屍校園》中飾演等。其中她在紅遍全球的《魷魚遊戲》裡飾演家破人亡、無處可去又生無可戀的240號智英，演技和情感相當融入角色！ 9、朴殷碩 以《Penthouse》飾演羅根／具虎東而爆紅的朴殷碩，從2012年就開始出演多部舞台劇，重心也著重在舞台劇，帥氣又擁有相當實力的他更擁有「大學路偶像」的稱號！雖然電視作品為次要，但也出演了不少知名戲劇，例如《月桂樹西裝店的紳士們》閔孝尚、《檢法男女》的檢察官康賢、《監獄醫生》的財閥李在煥等等。當然，在角色中最反差的當然就是《Penthouse》，帥氣的羅根就不用說了，但那留著一頭長髮、滿嘴爆牙、蓄著鬍渣、打扮奇葩又帶著奇怪眼鏡、講著相當道地方言的具虎東，真的是讓人無法聯想他們是同一個人吧！ 以上就是泡菜編替大家盤點的「抛臉演員」們啦～大家是否同意他們就是「劇拋聯盟」的其中一員呢？若大家心目中還有其他人選想要推薦，也都歡迎在底下留言分享讓我們知道唷！ 撰文編輯 #Gustina #Abyss #Penthous #SweetHome #voice #不可殺永生之靈 #九回時間旅行 #偷天對決 #具景伊 #劇拋臉演員 #半島浩劫 #失控隧道 #安孝燮 #安普賢 #局內人 #德魯納酒店 #我們的藍調時光 #撲通撲通LOVE #朴殷碩 #李炳憲 #李瑜美 #李陣郁 #某一天 #柔美的細胞小將 #殭屍校園 #泡菜精選 #泡菜追星 #浪漫醫生金師傅 #浪漫醫生金師傅2 #烈火焚城 #甜蜜家園 #白頭山 #白頭山半島浩劫 #社內相親 #紅天機 #趙賢哲 #車勝元 #金秀賢 #阿爾罕布拉宮的回憶 #陽光先生 #雖然30但仍17 #韓國女演員 #韓國戲劇 #韓國男演員 #魷魚遊戲 

超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！

芭蕾看似輕柔優雅，實際上是非常具有挑戰性的運動，需要靈活的運用關節、控制施力點及核心肌群，讓不少人會透過芭蕾瘦身！今天編輯就要來介紹「芭蕾瘦身」及飲食推薦，還有五位韓國女星也熱愛芭蕾！芭蕾可以改善體態，還能增加肌肉質量、提升代謝率，不僅可以達到瘦身的效果還能塑造完美的體態和線條！ 芭蕾瘦身 芭蕾是屬於有氧運動，因芭蕾的動作必須縮緊小腹提氣，還有抬腿動作，運用核心力量＋手臂力量和大小腿力量，能夠減掉大腿內側及後側的贅肉，塑造腹部及大腿、手臂的線條！加上芭蕾常常維持抬頭挺胸，可以讓胸椎、腰椎都處在直立的位置上，能夠讓體態看起來更加完美～ 芭蕾瘦身藝人 朴圭瑛 說到熱愛芭蕾的韓女星就不能少了朴圭瑛！朴圭瑛時常在IG分享自己做芭蕾的各種美照，不僅展現出伸展、劈腿、抬腿的芭蕾姿勢，還能看出朴圭瑛纖細的長腿和完美的線條！ 朴智賢 身為朴圭瑛的好友朴智賢也很喜歡芭蕾，兩人還因為芭蕾而成為好友！朴智賢會透過芭蕾來雕塑身形，一邊增加肌肉量的同時達到減脂的效果，不僅擁有令人羨慕的顏值還有柔美的體態！ 辛睿恩 辛睿恩在《黑暗榮耀》飾演朴涎鎮高中時期，招牌恐怖的微笑讓辛睿恩爆紅！辛睿恩平常會靠芭蕾來維持身形，透過芭蕾達到伸展四肢、強化核心肌群和減脂的效果，也讓肌肉線條更漂亮～ TWICE Mina Mina在成為練習生加入JYP前花了將近11年的時間都是在學習芭蕾，芭蕾底子非常深厚，跳起芭蕾如同白天鵝般優雅～加上後天的各種長時間運動訓練和飲食控制，讓Mina擁有纖細的四肢還有輕盈柔美的體態！ LE SSERAFIM Kazuha Kazuha在出道前已是專業芭蕾舞者，和TWICE Mina一樣從3歲開始就學習芭蕾，在HYBE發布的Kazuha紀錄片中，可以看出他的每一個動作都非常輕盈之外還很優雅～而且Kazuha還有讓人眼睛一亮的腹肌！當然Kazuha不完全是因為芭蕾而擁有姣好身材，但透過芭蕾讓整個核心控制非常到位又輕盈！ 減脂食譜 週一 早：水煮蛋、番茄、全麥麵包 午：雞胸肉、花椰菜、米飯 晚：牛肉/雞胸肉、香菇、油菜、地瓜 週二 早：水煮蛋、玉米、牛奶 午：雞胸肉、小白菜、饅頭 晚：糙米飯、雞胸肉、小黃瓜 週三 早：小米粥、牛奶、蘋果 午：米飯、雞胸肉、番茄炒蛋 晚：牛肉、木耳、地瓜 週四 早：水煮蛋、全麥麵包、牛奶、番茄 午：米飯、雞胸肉、花椰菜 晚：糙米飯、牛肉、青椒 週五 早：水煮蛋、玉米、牛奶、橘子 午：雞胸肉、小白菜、饅頭 晚：糙米飯、蝦仁、小黃瓜 週六 早：小米粥、牛奶、蘋果 午：米飯、雞胸肉、番茄炒蛋 晚：糙米飯、牛肉、小黃瓜 週日 早：麵包、牛奶、水煮蛋、蘋果 午：米飯、雞胸肉、花椰菜 晚：糙米飯、豆腐、菠菜、鮭魚 延伸閱讀 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 👉🏻這招不用五分鐘！十大瘦小腹運動，有效剷平小腹連便秘都能解決！ 👉🏻嘴唇乾裂超崩潰！秋冬必知「唇部護理大全」，舔嘴唇真的母湯～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #塑身 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 #瘦身減肥 #芭蕾 #芭蕾塑身 #芭蕾瘦身 

舒華也在噴的玫瑰花香！ 「空靈系玫瑰香」一噴就仙氣爆棚！清冷、乾淨、超耐聞～

舒華也在噴的玫瑰花香！🌹✨一噴就像走進滿滿玫瑰花海，空靈又清新的香氣讓人忍不住深呼吸～乾淨、耐聞又帶一點仙氣感，不管是約會還是日常，都能讓氣質瞬間升級～想偷偷擁有那種被玫瑰包圍的感覺？這款香氛絕對值得收藏！ Diptyque 玫瑰之水淡香水 Diptyque《Eau Rose 玫瑰之水》是一款清新、自然、帶著晨光氣息的玫瑰香。以清亮的荔枝與黑加侖果香開場，點亮玫瑰的透明質感，中段是大馬士革與千葉玫瑰交織出的清柔花香，乾淨不甜膩。後調添入麝香與雪松。舒華同款就是這款香氣～ 帕爾瑪之水 高貴玫瑰花淡香精 Acqua di Parma《Rosa Nobile 高貴玫瑰花》，是一款優雅、柔美又具氣質的玫瑰香氛。前調以柑橘、佛手柑與微辣胡椒揭開亮澤開場，中味綻放千葉玫瑰、牡丹、紫羅蘭與鈴蘭的柔美花心，最後以麝香、雪松與龍涎香收束，增添溫暖與高級感。 潘海利根 伊麗莎白玫瑰淡香精 Penhaligon’s《Elisabethan Rose 伊麗莎白玫瑰》是一款帶著皇家氣質的清冷玫瑰香。以明亮的杏仁與肉荳蔻點開序幕，隨即迎來乾淨優雅的玫瑰花心，香氣不甜不膩、帶微微辛香感。後調揉合香根草與木質調，讓整體多了一層沉穩氣場。 Maison Francis Kurkdjian 愛戀玫瑰 MFK《À la rose 愛戀玫瑰》以 400 朵玫瑰打造清新飄柔的花香氣息：前調由大馬士革玫瑰、佛手柑、甜豌豆與橙花開場，中段串起百葉玫瑰、紫羅蘭與玉蘭花，最後以雪松與麝香收束，宛如漫步玫瑰園般自在優雅。整體香氣清新又充滿氣質。 YSL 時尚訂製香水 透膚透衫 YSL《時尚訂製香水・透膚襯衫》以高訂服靈感打造清新花香調，運用頂級工法萃取珍稀原料，呈現大馬士革玫瑰與白芷交織的靈動氣息。玫瑰被白芷點亮，綻放柔中帶剛的生命力，麝香則像雪紡透膚襯衫般輕柔貼膚，只留下乾淨、自由的時尚香氣。 阿蒂仙之香 玫瑰追憶淡香精 L’Artisan Parfumeur《Mémoire de Roses 玫瑰追憶》是款沉靜氣質的玫瑰香。前調柑橘、佛手柑一閃即逝，中後調以成熟柔和的玫瑰與麝香為主軸，若有似無、低擴散、不甜不膩，更帶一絲深度與溫柔，特別適合喜歡低調內斂、氣質沉著的女孩。 #diptyque #Diptyque 玫瑰之水淡香水 #Maison Francis Kurkdjian #Maison Francis Kurkdjian 愛戀玫瑰 #YSL #伊麗莎白玫瑰淡香精 #帕爾瑪之水 #明星同款 #潘海利根 #玫瑰 #玫瑰追憶淡香精 #玫瑰香 #療癒香氛 #美妝保養 #花香香水 #葉舒華 #透膚透衫 #阿蒂仙之香 #香水 #高貴玫瑰花淡香精 

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