冬天火鍋吃不停 不想吃鍋變肥就得避開這些地雷火鍋料

冷颼颼的冬天，當然得來一鍋熱騰騰的火鍋才過癮，尤其火鍋樣式多又美味，自然成為冬季聚餐首選，除了在家要吃火鍋，連出外也要選火鍋餐廳，而且還會選擇「吃到飽」來飽餐一頓，有些人甚至為了回本拚命吃把一餐當兩餐往肚子裡塞，在暖衣飽食後卻忽略這樣一頓吃到飽的火鍋熱量有可能破3000大卡，幾乎是相當於11碗白飯的熱量，遠遠超過成人一整天所需的1800大卡熱量，不只熱量超標，鈉攝取量更高達5000毫克以上是每日鈉建議攝取量(2400毫克)的二倍以上，光是吃一頓吃到飽的火鍋就可能會讓人增加0.3公斤，一個冬天拚命吃火鍋，可能讓你的體重不知不覺中也越來越有份量。 那火鍋難道都不健康嗎？其實只要你選對食材，挑對湯底，火鍋也是可以吃的很健康，也不用怕一個冬天吃火鍋下來又讓自己體重增加好幾公斤。火鍋要吃的健康，除了要注意攝取的總熱量外，也要留意鈉及纖維攝取量。 以火鍋湯底來說，不同鍋底的熱量和鈉含量可是天差地別，而且吃火鍋不喝湯除了可以減少熱量攝取外，也能降低鈉及普林的攝取。那火鍋湯底要怎麼選擇呢？仔細看好各大湯底的熱量，避免踩到地雷，讓你吃火鍋卻肥了身子。 火鍋湯底熱量比一比 （一鍋以1200ml計算） 起司鍋3660大卡 麻辣鍋1628大卡 酸菜白肉鍋 600大卡 咖哩鍋 455大卡 藥膳鍋 400大卡 牛奶鍋 288大卡 番茄鍋 280大卡 泡菜鍋 145大卡 大骨高湯 65大卡 昆布/蔬菜湯 30大卡 火鍋湯底的選擇是影響熱量及鈉攝取量的關鍵，多選擇清淡且低納、低熱量的昆布、蔬菜湯底，另外火鍋煮越久，食材放越多，湯裡的普林含量也會越高，對於有痛風的人來說得特別小心留意，千萬要記得在吃火鍋時不要喝湯。 影響火鍋健康及熱量的另一個關鍵當然就是加入鍋中煮的食材，肉片、海鮮、餃類、丸子、豆皮和各種加工食品都是火鍋常見的食材，想要健康吃火鍋就先選擇「原型食物」，加工食品應該盡量避免，選擇再低熱量的火鍋湯底，但卻吃進一堆加工食品，這樣還是會讓體重直線上升哦！ 火鍋食材地雷TOP10 （以100公克為計算單位） 王子麵502大卡 豆皮475大卡 牛五花324大卡 燕餃311大卡 豬梅花294大卡 魚餃275大卡 麻吉燒265大卡 蝦餃270大卡 貢丸235大卡 甜不辣180大卡 選擇火鍋料時，肉類盡量選擇熱量較低的海鮮或含脂肪較少的梅花肉片，而且也要避免再吃澱粉主食白飯或麵，多選擇蔬菜及菇類，也能趁吃火鍋同時補充膳食纖維。而麻辣鍋裡的「鴨血」在製作過程中會加入鹽水幫助成形，鈉含量比你所想像的還要高，市售一片約300公克的鴨血，鈉含量就約有300毫克，即使熱量低，但鈉含量卻不容忽視。 想要寒冬中吃熱騰騰的火鍋也要注意健康，吃火鍋大有玄機，千萬別讓火鍋成為你體重及健康上沈重的負擔。

現在的氣溫很適合在這邊約會，精選台北 8 間「閣樓上的餐廳」！

撰文編輯 #funfun 閣樓上的光影總是特別美，沒想到台北街頭裡藏了那麼多好店，走上閣樓好想闖入了另一個時空，窗外不再是來來去去的車子和行人，換來一片綠蔭和愜意的街景，這樣的氛圍真的令人格外放鬆啊，這樣的環境超適合和男友、閨蜜聊天約會，就算是一個人來也能悠哉閑的享受屬於自己的小時光，快點把這幾間筆記下來，下次就來這裡約會吧！ 時寓 10491台北市中山區建國北路一段68號 在八德路的老舊公寓樓上，誰能猜到裡面會賣牛肉麵？復古的裝潢像是誤闖了某個電影場景般奇妙，中藥櫃裡擺滿了酒瓶，牆上掛滿了時鐘，這個奇幻的地方居然賣著外省口味的眷村媽媽牛肉麵，來一碗牛肉麵配一瓶精釀啤酒再過癮不過了！雖然整體價位偏高，但是非常有氣氛 自然醒咖啡 106台北市大安區和平東路二段157號2樓 大安森林公園附近的公寓樓上有這麼一間可愛的咖啡廳，大片窗戶外的路樹與陽光讓人心曠神怡，店內每張桌椅都是不同風格的，但氣氛讓人就像在家裡一般的自在！提供 wifi 及插座還不限時間，讓人一坐下就不想離開！ AGCT 106台北市大安區溫州街49巷2-2號 在充滿文藝氣息的溫州街裡有座電梯能夠直達三樓，一上來就被窗外的視野給吸引，空間規劃及窗景一百分，店裡的人也非常有默契的安靜做自己的事情，雖然店內價位偏高，但這樣的氛圍真的很可以，若沒有時間限制的話，真想可以待上一整天沒有問題！ 尖蚪 100台北市中正區汀州路三段230巷57號 雖然不是在一般大樓的樓上，但公館寶藏巖也是個神秘的地方，園區內很好拍照，也時常舉辦各類藝文展演活動，逛累了就可以來尖蚪喝杯飲料休息一下，小小個閣樓卻非常溫馨，店內還販售各式日式餐點，是個讓人很舒服的地方！ 找到咖啡 106台北市大安區羅斯福路四段1號 在台大新月台二樓的這間找到咖啡空間非常舒服，還有戶外用餐區可以曬太陽，室內提供插座wifi讓人可以好好工作，店內除了下午茶也有限時簡餐可以選擇，創外就是台大的網球場，藍綠相間看了很療癒，如果人不多的話，可以認真耗上一下午 看電車咖啡 111台北市士林區文林路302號 在士林夜市旁的看電車咖啡，是當地學生推薦的口袋名單之一，走上二樓有蠻大的空間，整體是非常溫暖的氣氛，戶外區更是多一分朦朧感，之所以叫看電車咖啡的原因是因為可以從窗外看到呼嘯而過的捷運，把它稱之為電車可能更為浪漫，和同學來這邊點上一杯拿點再配個甜點，就是日常的小確幸了 陽台咖啡 台北市中山區大直街34巷20號 隱藏在大直巷弄中的二樓有這麼一家陽台咖啡，好像誤闖鄰居朋友家一樣，居家的感覺讓人非常自在，內用不限時，若有幸坐到陽台的位子，陽光灑落在身上，或是微風徐徐地吹過都非常舒服，而且網友推薦這裡的蛋糕非常美味 45 PUB 106台北市大安區和平東路一段45號 在古亭捷運站五號出口附近有間中藥店，復古的店面讓人忍不住多看兩眼，但誰能想到中藥店樓上居然是一間酒吧？在附近讀書的外國人非常愛來聚會的地方，店內販售各式調酒及速食餐點，夜深了中藥店拉下鐵門，樓上的酒吧才正要開始營業呢！ 大家還有什麼口袋名單，也歡迎在留言處分享給大家喲：） 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #AGCT #咖啡廳 #找到咖啡 #推薦 #時寓 #發胖台北 #約會 #酒吧 #閣樓 #陽台咖啡 #餐廳 

韓國人手一盤的四款長方形多色眼影盤，總有幾個色永遠不會用到？韓妞教你如何把冷門色都用到見底

去年開始，美國品牌Urban Decay所出的Naked眼影盤，廣受世界各地的女性朋友們歡迎。長方型的眼影盤上裝有12個顏色，如同小型的調色盤，讓女孩們能一手眼影排盤就選擇不同顏色。 而像這樣的長方形眼影盤風潮，也熱燒到韓國各大化妝品品牌，紛紛推出大大小小、不同風格的長方形眼影盤，讓喜歡眼妝的女孩們可以有多重選擇。不過這麼多顏色當中，總會有一兩個讓大家想嘗試卻不敢下手的冷門色系，今天就要來教大家韓妞們是如何征服這些孩子們，讓你不需要再冷落冷門色系！ TONYMOLY The Stage八色眼影盤 由4minutes泫雅所代言的TONYMOLY，就曾先推出了兩款八色眼影盤，無論是成熟上班族Look或是魅惑性感妞的造型，都可以靠這兩款眼影盤完成。 Aritaum x Sticky Monster Lab聯名十色眼影盤 只有大地色系列嗎？當然還有甜美色系的眼影盤囉！韓國連鎖化妝品門市Aritaum，也在近期與當紅人氣品牌Sticky Monster Lab聯手推出限定眼影盤。害怕將暗紫色畫得像瘀青的女孩們，可以跟亮咖啡色和亮彩膚色系列搭配使用，就不用擔心暗紫色眼影會被晾在一邊啦！ ETUDE HOUSE in the café & Juice Bar 十色眼影盤 另外，韓國知名彩妝品牌ETUDE HOUSE也跟上眼影盤潮流，集結了十款該品牌在韓國最熱銷的單色眼影顏色，推出了Play Color Eyes-in the café十色眼影盤，暖暖的咖啡色系列，是不是讓人聯想到不同口味的咖啡呢？這款眼影盤最適合寒冷的冬季，讓女孩們的眼妝低調中帶著溫暖。（小編手滑購入） 不只有咖啡色眼影盤系列，ETUDE還推出了Juice Bar果汁色系眼影盤。雖然眼影盤走的是會讓人害怕的橘色系列，不過先上一層橘色打底，再以淡亮色系列修飾的話，可以打造出溫暖卻有朝氣的妝容。 MISSHA x Line聯名眼影 當然，有些女孩們可能覺得這樣長方型的眼影盤不方便攜帶，小編在這裡要告訴大家2016年讓韓國女生們瘋狂搶購到缺貨的MISSHAxLine的四色眼影盤，分成熊大咖啡和兔兔粉紅款。平時似乎不好駕馭的桃粉紅色，在和玫瑰色系眼影調和過後，是不是看起來很甜美呢？

2026連鎖鮮奶茶推薦｜發胖網友票選人氣Top6，第一名洗版整個留言區！

鮮奶茶是不少人每日的精神糧食，身為奶茶控心中都有最愛的排名，今天編輯搜集廣大發胖網友們的投票，票選出2026年最夯的6間連鎖鮮奶茶，不只釣出許多奶茶控的隱藏版口袋名單，更讓人意外的是，鼎鼎大名的「約翰紅茶公司」居然位居第二，是不是讓人好奇到底有哪些店上榜呢，更期待到底誰榮獲鮮奶茶屆的冠軍！ 連鎖鮮奶茶推薦Top6：錨起來喝 編輯推薦：★★★★ 從店名就可以感受到趣味的「錨起來喝」，就連鮮奶茶也跟別人很不一樣，提供四家牧場鮮奶可自由選擇，主恩、柳營、高大、一代鮮奶任你挑，同時也會根據你挑選的鮮奶種類，為鮮奶茶帶來不同的濃淡風味，能夠迎合喜好打造出客製化的口味。 連鎖鮮奶茶推薦Top5：迷客夏 編輯推薦：★★★ 說到好喝的連鎖鮮奶茶，就不能不提到特地養了一群牛的「迷客夏」，無論是經典的大正紅茶拿鐵、迷人的伯爵紅茶拿鐵，還是前陣子推出的香緹紅茶拿鐵 ，都在鮮奶茶控心中佔有一席地位，每次想不到要喝什麼的時候，選它就不會出錯～ https://www.instagram.com/p/C1ZdvQuPA0_/ https://www.instagram.com/p/CxIiPN4JZJs/ 連鎖鮮奶茶推薦Top4：李氏別苑 編輯推薦：★★★★ 從高雄南部發跡的「李氏別苑」，堅持使用茶香濃郁的台灣茶葉，主打1000c.c.的霸氣份量，超級大杯完全滿足飲料控，最扯的是居然只要40元就能喝到鮮奶茶，再搭配上充滿口感的布丁絲跟仙草絲，喝完一杯就讓人超級飽足，俗夠大碗真想每天都來一杯。 連鎖鮮奶茶推薦Top3：天仁茗茶 編輯推薦：★★★★★ 價位較高的「天仁茗茶」以品質聞名，獨特並存的香濃奶味與茶味，即使不便宜仍吸引大票死忠擁護者，推薦以清烘焙烏龍為基底的913茶王，清爽風味不只讓人消暑又止渴，雖然真的比較不親民一點，但不變的濃郁香醇的風味，保證讓你感到值得。 圖片來源：天仁茗茶 連鎖鮮奶茶推薦Top2：約翰紅茶公司 編輯推薦：★★★★★ 號稱台北最強飲料店的「約翰紅茶公司」，有著超高人氣每次去買都要排超久，白色的簡約風質感裝潢，加上順口濃郁的鮮奶茶香氣，有著讓人印象深刻的好味道，過去只有在台北地區出現，直到近期插旗台中開立門市，還沒喝過的朋友一定要試看看～ 連鎖鮮奶茶推薦Top1：上宇林 編輯推薦：★★★★★ 在眾多鮮奶茶愛好者的心目中，最受好評的就是被網友推爆的「上宇林」，以販售頂級茶葉起家，在茶香上更加講究且濃郁，香醇的茶香搭配滑順的鮮奶，堪稱擁有最完美的黃金茶奶比例，只要喝過一次就會莫名上癮，懂喝的老饕都知道要加料手工粉角，不輸給珍珠的紮實口感，Q彈滋味讓人試了就會愛上。 延伸閱讀 👉泰奶控請進！2024發胖網友票選泰奶TOP5，第一名真的泰讚了! 👉超夯手搖「得正」推薦，店員推薦必點TOP8，飲料控絕對要收！ 👉人氣手搖飲「八曜和茶」推薦，店員推薦必喝TOP8，飲料控必收！ 👉手搖控照過來，發胖網友票選TOP5手搖飲店家，你心中第一名上榜了嗎？ 👉2024最新TOP10「烏弄推薦 」店員推薦必點飲品，手搖控們都喝過了嗎？ 👉2024一手私藏世界紅茶推薦｜精選人氣必喝TOP6，帶你用舌尖環遊世界！ 看完這篇是不是突然覺得好口渴，想要立馬來杯鮮奶茶療癒一下，快找找你家附近，有沒有發胖網友們推薦的這六家店，或是你心中有更厲害的鮮奶茶名單，都歡迎在下面留言跟我們分享哦！ 撰文編輯#肉依 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag ✶˖ 𝗣𝗢𝗣! 𝗛𝗼𝗹𝗶𝗱𝗮𝘆 ˖✶ 波波夏日限定活動！ 6/24-8/31 飲料富翁券、假期限定商品和夏日慶典活動，吃喝玩樂過夏天～ #上宇林 #天仁茗茶 #李氏別苑 #約翰紅茶公司 #網友推薦 #迷克夏 #錨起來喝 #鮮奶茶票選 

【書包推薦】UnMe-夢想家U型護脊減壓磁扣書包

【書包推薦】UnMe-夢想家U型護脊減壓磁扣書包 💕君君辰辰開始上小學了， 君辰媽咪為了幫他們找護脊書包時，也做了不少功課～ 💟書包承重量建議不超過孩童體重的10%~15% 💟挑選書包時，可以先依孩子的身高、體型來做挑選， 💟選擇量輕、容量大 💟背部有透氣內墊又可以護脊的好書包。 這次君君辰辰要和大家分享的是這款 【UnMe】夢想家U型護脊減壓磁扣書包 夢想家系列有六款可以選擇~ 君君辰辰選擇「奇幻外太空」和「極速賽車手」這二款 筆袋、餐袋還有書包專屬的防雨套，整體看起來很有質感～ ⭐文章分享🔗： http://fuli520520.pixnet.net/blog/post/323801773 ⭐ https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589082186 💟【UnMe】夢想家U型護脊減壓磁扣書包💟 書包的背帶有重力分壓設計， 可以分散壓力保護脊椎，置中不壓迫肩頸 特殊Z字縫線車工，加強拉力更堅固， 超彈性更舒壓。 找一款適合孩子的輕量護脊書包真的很重要， 要輕量，又有專利的背墊， 讓寶貝們背起來更舒適又透氣。 可調式安全胸扣帶，防止搖晃，穩定重心， 能有效的分散書包重量， 讓孩子可以背出最佳姿勢不駝背。 上學必備好物推薦～ 不妨可以參考專利護脊的國民品牌-媽媽口碑首選 【UnMe】夢想家U型護脊減壓磁扣書包 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ❤UnMe官網 https://www.unme.com.tw/ ❤UnMe臉書 https://www.facebook.com/UnMeOfficial/ #UnMe #護脊書包 #兒童書包 #書包 #書包推薦 #夢想家U型護脊減壓磁扣書包 #護脊減壓磁扣書包 #磁扣書包 #MIT #Puku #育兒用品 #開箱文 #輕量書包

【回顧紀錄】 新北●《來新北 音樂盒．野餐》

身為新北人都很羨慕台北市有那種質感市集這次真的圓夢啦~~ 新北市在中秋連假的最後一天在新北大都會公園舉辦了一場 最CHILL的野餐音樂會現場來野餐的人都是有備而來的唷 坐在草地上聽著台上的音樂真的是在舒服不過的事情了 周邊還有質感市集及夜市風格市集讓不同年齡層的大大門都可以選擇自己喜愛的食物席地而坐的聽音樂

誰說東區一定貴桑桑？不用擔心月底吃土， 9間百元以下人氣美食底家啦

台北東區美食林林總總，從高級餐廳到街邊小吃樣樣都有，不過價格通常都不太便宜，你一定會想問：「那住附近的人或上班族到底吃什麼？」，今天就來為各位解答，平常編輯們到底都吃什麼俗擱大碗的美食，才不會月底吃土啦！ 楓茶記（已歇業） 🔺全台有眾多分店故不一一列出 之前在高雄超紅的楓茶記終於開來台北了，第一站就選在熱鬧的東區，第一次來當然要點網路上最夯的香脆特濃芝心菠蘿包，真的牽絲到不行，建議趁熱的時候吃口感最好，鹹鹹甜甜的很適合當逛街的小點心，也推薦雞排蛋菠蘿包，是超扎實的雞腿排，吃了會飽！比較可惜的是沒有內用座位！ 草莓搭上菠蘿油實在是太罪惡太奢使得點心了，加入了新鮮草莓、草莓鮮奶油、核桃、杏仁片，最後淋上草莓巧克力和糖粉真的是太療癒了！鮮奶油不會膩口，加上酸甜的大湖草莓，整份吃起來算是清爽飽足！ #小妹弄堂 台北市大安區大安路一段71號 這間和東區有名的扶旺號吐司是同一個老闆，必點就是招牌韭黃鐵板湯包，一份 5 顆 ，湯包底部煎的十分酥脆，內餡是豬絞肉與韭黃混合，吃起來很多汁，但也有人覺得偏油，注意湯包早上 9 點之後才開始供應，附近很多上班族都會買它當早餐！ #扶旺號 台北市大安區復興南路一段133-2號 只要中午經過忠孝SOGO後面，就會發現這家總是有人在等，扶旺號販售的是現點現做的創意鐵板吐司，，一份 $7、80 的肉蛋吐司價格偏高，但是真的好吃，推薦狠辣肉蛋土司，半熟蛋汁搭配辣醬和豬肉排簡直絕配，還有濃濃的奶油香，讓人一口接一口停不下來！ #家蓁早餐店 台北市大安區大安路一段28號 東區飲料街有名的早餐，饅頭蛋夾土雞肉一份只要$45，料多實在、土雞肉煎的又嫩又香，饅頭可以選擇白/黑/雙色，一口咬下心情和肚子都可以獲得滿足，大概賣到下午一兩點就會收攤了，想吃要早點到！ #川品排骨店 台北市大安區復興南路一段107巷41號 在東區人氣很高的便當店，當地的百貨櫃姐都超愛的，不僅被美食節目介紹過，很多知名 youtuber 甚至是柯文哲都吃過！大部分的便當都是百元以下，其中最受歡迎的是豆乳雞便當，味道還不錯，雞肉很嫩、吃起來鹹甜鹹甜的，份量也可以讓人飽足，可惜豆乳雞本身不多！ #頂好紫琳蒸餃館 台北市大安區忠孝東路四段97號（頂好名店城B1） 位在頂好名店城地下一樓，紫琳絕對可以稱得上東區平價美食首選，雖然是在一個較隱密的位置，但是人潮卻從來沒有減少過，鮮肉蒸餃一份10顆$90，顆顆包滿多汁，餅皮厚實有嚼勁，也推薦可以點它們的捲、拌麵和牛肉蛋花湯，東區有CP值如此高的店真的是難得啊 #龍門美景川味紅油抄手 台北市大安區忠孝東路四段97號（頂好名店城B1） 一樣位在頂好名店城地下一樓，人氣與紫琳不相上下的就是這家美景川味！如果沒吃過好吃的紅油炒手，這裡絕對不會讓你失望，一份10顆，皮薄餡多，紅油帶點花椒的麻香，醬汁也不會過酸，辣度大概是小辣左右，外皮口感滑嫩、內餡紮實，就算平日去吃還是要排隊喔 #邊邊 ikayaki 台北市大安區忠孝東路四段181巷20號 花賊燒裡面放的是章魚，覺得以這個價格來說，章魚的份量算夠，我每一口都吃得到！餅皮是日式Q軟的類型，要讓大家比較好想像的話，就是高級版的章魚蛋餅，味道還不錯又有飽足感喔！ #巴克斯蛋餅 台北市大安區延吉街137巷30號 不知道大家偏好哪種蛋餅？像巴克斯這種就是我最愛的，煎得酥脆的餅皮咬下去還會卡滋卡滋，經典蛋餅裡頭包裹著高麗菜、培根、起司、冬粉，十分有飽足感，非常推薦加他們家的辣醬，又辣又涮嘴，比較可惜的是沒有內用作外只能外帶啦！ 還在擔心東區覓食太貴？這幾家讓你就算只有一張國父也能吃飽飽！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #台北美食 #平價美食 #發胖北部 #百元美食 

Q編喝喝👄 |［信義區餐酒館🍸］美式聚會餐廳推薦 適合朋友聚餐還有飛鏢台！！

🚇《台北101/世貿站》 📍The Corner Pit 角窩 - 美式餐酒館一直是Q編最愛的餐廳之一🍻 - 🌈炸物拼盤$390 炸物拼盤有薯條、洋蔥圈、小棒腿跟雞翅。洋蔥圈的洋蔥很完整，不會太軟爛～小棒腿跟雞翅有點硬，不過調味上辣辣鹹鹹的很適合配酒👍薯條就是規矩好吃😂 - 🌈工人放飯$200（+$30起司薯條） 非·常·推·薦‼️自製的番茄香料牛肉碎末灑在薑黃飯上，粒粒分明的飯配上香氣濃郁的牛肉碎末非常好吃❤️裡面還有些許馬茲瑞拉起司增添香味🧀️而且份量蠻足夠的，一個女生吃應該會蠻飽的😂 - 🌈貝里詩奶酒$280 🌈騷兒$300 在信義區來說算價錢蠻可愛的‼️奶酒不會太甜或奶味太重蓋過酒味👍非常順口又不會覺得在喝飲料而已😂 騷兒Q編選擇的酒種是荔枝酒，一入口酸酸的味道先衝出來，接著荔枝的香氣就會慢慢散開，很適合少女的酒（？ - The Corner Pit 角窩一直都是Q編的口袋名單，這次的用餐經驗很不錯👍而且角窩的餐點跟酒類選擇都非～常～多～會出現選擇障礙的那種😂如果也喜歡美式餐酒館的朋友，可以去踩個點試試看呦‼️ - 🔹再訪意願🌕🌕🌕🌕🌗 🔹環境氣氛🌕🌕🌕🌕🌘 🔹飯後憂鬱指數🥳🥳 ............................................................................ 🚩台北市信義區基隆路二段10號 ☎️（02）8786-8858 ⏰ 週一至週日17:00-3:00 ............................................................................. 版權所有，翻印必究✌ #台北美食 #台北酒吧 #餐酒館 #bistro #信義安和 #角窩美式餐酒館 #炸物拼盤 #起司薯條 #洋蔥圈 #炸雞翅 #工人放飯 #騷兒荔枝 #貝禮詩奶酒 #酒類生活家 #sour #baileys #放鬆首選 #下班小酌 #氣氛好 #啤酒 #調酒 #beer #wine #relax #台北q編 #台北胖編 

低調溫暖顯知性！6支與眾不同的『肉桂蜜豆奶唇』，粉霧輕透通通有！

撰文編輯＃Chia 肉桂色唇彩最近幾年真的好流行～不管是要日常薄擦，還是厚塗都顯得好有知性感！今天替大家整理了6款加入了不同色調的肉桂色唇彩，每支都好好看啊！ 👉🏻顏色濃淡剛剛好！日雜風清甜『肉桂奶蜜豆』，春夏必備顯白色先加入清單！ 植村秀 無色限粉霧保濕唇膏BR781 植村秀唇膏的調色真的是越做越燒，常常在櫃上選擇障礙，但這支一定要收！土調較明顯的肉桂色，薄擦日常百搭，厚擦擁有與眾不同的知性感，這麼穩重的肉桂色，能不收嗎！而且植村秀的唇彩質地絕對是掛保證，粉霧卻不乾，我自己也被燒到，趁母親節跟媽媽一起入手吧～ 👉🏻就愛這個復古好滋味！日系清透『粉豆沙冰紅』，這就是充滿甜甜的戀愛滋味啊～ TOM FORD BOYS & GIRLS ULTRA-RICH LIP COLOR Monica 輕透的肉桂奶茶色，超級適合春夏的呀～薄塗是淡淡的奶茶色，慢慢多疊擦幾次，就變成了肉桂奶茶色，因為帶點紅棕色，所以對黃肌也很友好！但建議唇色較深的人要考慮一下，因為質地較輕透，覆蓋力不強，下手前可以先去櫃上試試看質地呦！ 👉🏻春季唇膏＋腮紅『無腦搭配大全』，簡單好上手，讓你一秒出門不用思考！ MAC 晶亮膜唇 315 Spice 烤到有點微焦的肉桂色，上唇後就像玻璃一樣晶透，薄塗一層顯氣質，厚塗卻像是歐美的吃土色，不同膚色的人，擦出來的感覺都不同，這支的質地不會成膜狀覆蓋在唇上，顏色真的很美，我願意先收進我的梳妝台，等疫情過後，再拿出來擦！ MAC冷門色大翻身！帥又顯白的棕色調漿果酒 #spice it up，薄塗厚抹妝感我都愛 雅詩蘭黛 Pure Color Love Liquid Lip 102 Sharp Cookie 灰調加入了奶油餅乾色，多了一絲溫暖低調，適合白皮膚，擦上一定是氣質爆表！質地滑順，上唇後也沒有什麼負擔感，有香草奶油的味道，雖然討論度不高，但相較於其他專櫃唇膏，雅詩蘭黛的唇釉比較親民，是款比較好入手的肉桂唇彩！ 👉🏻2020妝容靈感！超顯白＃烘焙無花果系彩妝，從眼影到唇彩都美到受不了！ Canmake 唇彩水蠟筆No.16伯爵灰葉 學生族的最愛！今天介紹的唯一一支開價唇彩，還不趕快筆記起來～Cp值超高的canmake水蠟筆，滑順服貼、滋潤度好，紅茶深棕色調帶了點成熟感，超保濕的質地，雙唇看起來就更加水潤水潤！好適合放在包包裡，約會時，增加氣色，不需要擦護唇產品！超級方便！ 👉🏻想要Q彈北鼻唇？除了護唇膏還有這7招，死皮、角質、乾裂通通搞定！ Burberry Lip Velvet Crush 10蜜金裸色 帶點蜂蜜白桃色調，又是隻適合春天的唇彩，比起一般蜜桃色擦上唇的可愛感這款上唇後是氣質、仙氣的感覺。質地滋潤，剛上唇是奶霜狀，一段時間後會變成稍微有點霧面，但依然舒適不乾！ #2020口紅精選 #2020唇膏推薦 #2020唇膏精選 #burberry #canmake #MAC #Tom Ford #口紅精選 #唇膏推薦 #唇膏精選 #妝漂亮 #植村秀 #波波妝漂亮 #漂亮 #肉桂唇彩 #肉桂色 #肉桂蜜豆奶 #肉桂蜜豆奶唇 #蜜豆唇彩 #蜜豆色 #雅詩蘭黛 

甜甜圈加入蕨餅？京都祇園辻利 x 日本Mister Donut最強聯手推出限定奢華宇治抹茶系列！

召集所有抹茶控！日本Mister Donut繼去年與京都祇園辻利合作推出的「祇園辻利抹茶系列」甜甜圈大獲好評後，今年宣布再度合作，推出第二彈「深く、抹茶。」抹茶主題，身為宇治茶代表的祇園辻利，抹茶等級相信都是得到各位抹茶粉絲所認證的，這次他們將一次過推出共九款不同口味的甜甜圈，搭配兩款抹茶歐蕾的選擇，於2018年4月6日期間限定登場，這強勁的組合，真的不得不親自到日本一嘗到底有多厲害！ （圖片來源：misterdonut.jp） （圖片來源：misterdonut.jp） （圖片來源：misterdonut.jp） 這次的期間限定抹茶系列將從2018年4月6日始，在日本Mister Donut各分店發售（部分商店除外），趕快趁現在新品開賣到店裡試吃吧！ ” style=”height: 370px;”> （圖片來源: misterdonut.jp/） 資料來源： 整理報導 #抹茶 

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