聰明的女生減肥才不需要餓肚子！消夜這樣吃就絕對不會胖，終於不用餓著入睡了啊！

身為女生，一定都經歷過一種感受，這種感覺痛苦又煩躁，想仰天大喊一聲救命啊！那就是半夜肚子餓得受不了，但為了體態，說什麼也不能吃宵夜的狀況，尤其是偏偏又遇到怎麼吃都吃不胖的室友在你身邊大啖鹽酥雞，簡直生不如死啊！ 但現在我們來告訴你幾樣食物，是你可以在夜晚時分當消夜，就算吃了也不會發胖，雖然你還是不能吃鹽酥雞，但至少不會再讓你肚子餓的咕嚕聲大得像交響樂了喔！ 1.優酪乳 很多人說優酪乳要早上喝，但其實最好是在晚上引用，這樣一來一早起床的你便能順暢的排便。 夜晚，腸道會積極運作，飲用優酪乳便有調節腸胃的作用，可以搭配一些水果配合優格或優酪乳一起食用，但記得要選擇糖分較少的水果。 2. Banana 香蕉沒有太高的糖份及熱量，並且有飽足感能讓你迅速解飢，另外和優酪乳一樣，香蕉可以幫助腸胃蠕動，讓早上排便順暢！ 3. 無糖豆漿 積極想減肥的水水請選擇無糖豆漿。另外，豆漿甚至有安撫情緒的功效，幫助你一夜好眠，但不建議飲用太多，否則會破壞本身賀爾蒙的平衡 4. 蜂蜜 睡覺的同時其實你的脂肪也正在燃燒著，所以吃些甜甜的蜂蜜也不過分，建議你可以加些蜂蜜在優格裡，天然的蜂蜜比糖更容易代謝掉，同時還能養顏美容喔！ 5. 堅果 堅果所產生的熱量容易被身體代謝掉，適量的吃些堅果，既不會發胖也能解嘴饞，但也盡量不要選擇經過太多加工的堅果，保持原貌的原味最好。 就算是減肥也不要虐待自己身體，聰明的選擇一些低熱量的食物讓你半夜不再餓著入睡，即使你的室友還在吃鹽酥雞，但不要忿忿不平，將來你的身材一定比他更健康，更勻稱喔！

五位必追蹤的療癒系Youtuber，不用出國也能體驗韓妞生活 : One Day In HOME

我們生在一個資訊爆炸的時代，任何事物的被關注度到了隔天就會被取代，但是我們對內心的關注卻需要花上大量的時間，才能撫平一整天累積下來的疲倦，有人選擇瘋狂購物，有人選擇運動健身，有人選擇派對狂歡，然而在世界上某一個角落，有一群人選擇了居家的方式，傳達了即使在家，也能夠充實的過一天 的概念，去享受生活中的每分每秒， 讓自己的休息日成為了獨一無二的一天 : One Day In HOME 完整貼文資訊請點選 : https://connieyuyu.wordpress.com/2019/12/15/%e4%ba%94%e4%bd%8d%e5%bf%85%e8%bf%bd%e8%b9%a4%e7%9a%84%e7%99%82%e7%99%92%e7%b3%bbyoutuber%ef%bc%8c%e4%b8%8d%e7%94%a8%e5%87%ba%e5%9c%8b%e4%b9%9f%e8%83%bd%e9%ab%94%e9%a9%97%e9%9f%93%e5%a6%9e%e7%94%9f/

台北夜生活｜一千零一夜1001水煙館 下班後聚會首選！

想幫朋友慶生，或是週末聚一下，想喝點小酒輕鬆跳舞卻又不想去夜店嗎？一千零一夜 水煙館每天有不同風格的音樂主題，如果想喝酒也想跳舞但又比較不喜歡電音的話，可以選擇來一千零一夜！ 一千零一夜 水煙館音樂主題 週二：沙發音樂 週三：LADIS DAY 週四：嘻哈雷鬼之夜 週五：International Party 週六：拉丁＆加勒比海之夜 週日：懷舊派對（70~90年代金曲） 一千零一夜水煙館 （分大包廂跟小包廂） 小包廂低消2000元（6個人內，最多8人 但是6人以上真的有點擠） 大包廂低消3000元 入場費男生500元（含3張飲料100元抵用卷） 女生300元 （含2張100元飲料抵用卷） 一般調酒的價位在250-300元（超過包廂低消的話，能夠使用入場拿到的影料卷喔） 水煙大概是600元 營業時間：9:00PM - 4:00AM 地址：台北市南京東路五段 8 號 2樓 交通：搭捷運 MRT : 南京三民捷運站-2號出口 (步行約5分鐘) 訂位專線：02 2765 1122

【邱比特心測】韓網瘋傳「狗血四角戀心理測驗」，看你潛意識價值觀裡什麼最重要？

撰文編輯 #妮妮 不知道大家喜不喜歡狗血的故事和戲劇？越狗血越容易被罵，卻也越多人討論，甚至意外的有不少人蠻喜歡狗血風格呢！韓國一個粉絲專頁就推出了一個超特別的「狗血故事心理測驗」，是一個要先看完狗血故事才能做的測驗，一起來看看吧！ 先帶大家看完這個故事再告訴大家是在測什麼～ （圖片來源：《愛的迫降》劇照） 👉🏻選擇另一半的首要考量是什麼？從你排列物品的順序，分析你最重視什麼！ S小姐和M先生是相愛的戀人關係，不過有一天，M先生突然無聲無息的消失了！S小姐決定要去找M先生，而必須要坐船才能出港尋找M先生，但S小姐太窮困了，沒辦法去找M先生。 而M先生的朋友L先生是個有錢人，於是S小姐就去找了L先生，並說明了情況，想跟L先生借船。L先生一開始拒絕，但拗不過S小姐的請求，就提出了「陪他睡一晚」就借船給她的條件。 最後S小姐答應了L先生的請求，她也順利的找到了M先生，不過這時S小姐的朋友F小姐卻突然出現，並且告訴了M先生S小姐和L先生之間的交易。 故事結束，那就先請大家排出你認為這四個人「犯錯的優先順序」。 1.沒有說任何一句話就突然離開的M先生 2.提出陪睡交易的L先生 3.答應L先生睡一晚的S小姐 4.和M先生說出一切的F小姐 其實這四個人代表你認為「人生中重要事物」的先後順序～準備好了嗎？要來看答案囉！ （圖片來源：《意外發現的一天》劇照） 👉🏻你擁有哪種動物的特質呢？分析你適合哪種愛情，瞭解如何解決人際煩惱！ M先生 = MONEY 金錢 L先生 = LOVE 愛情 S小姐 = SEX 性愛 F小姐 = FRIEND 朋友 不知道測完這個測驗的粉絲們，有覺得準嗎？雖然有時候我們不一定會察覺，不過潛意識卻會告訴我們答案～ 👉🏻【邱比特心測】你和他的感情夠專一嗎？從測驗看你們到底夠不夠愛彼此！ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #價值觀 #四角戀 #心測 #心理測驗 #性愛 #愛情 #有趣 #朋友 #潛意識 #金情 

在家也能DIY高質感美甲！自由換色超簡單又療癒，搭配易塗刷頭輕鬆打造零失誤手繪美甲！

誰跟波編一樣每個月都習慣上美甲店做指甲呢？（舉手）但每次做完都必須掏出一張小藍，長久下來荷包逐漸越來越縮水QQ 然而接近年末各種節慶及聚會緊接而來，又不希望與朋友歡聚時害羞的露出素指甲出來見人，因此開始嘗試看看自己是否能畫出漂亮的美甲～ 而就在波編試過無數品牌之後，發現一款非常適合亞洲女孩的指彩品牌ALLOYA！除了有各種不同色系可供女孩們選擇之外，價格更是小資女也能負擔的甜甜價！能夠自己在家打造居家美甲，再也不用擔心喜新厭舊容易看膩指甲顏色，還能隨時根據穿搭色系搭配，身為美甲控的女孩們，絕對不能沒有試過啊～ 居家美甲首選No.1！單色跳色隨心配、易塗刷頭新手美甲也能輕鬆DIY！ 說到居家美甲首選品牌絕對非「英國ALLOYA愛若雅」莫屬了！而在看了眼花花的眾多顏色中，究竟該怎麼挑選適合自己的顏色呢？來來來，波編親自挑選了四款熱門色選，如果是還沒嘗試過、準備第一次入手的女孩們，跟著波編的四款推薦色選保證不出錯！ #V212溫蒂粉佳人 首先，第一款要推薦給大家的顏色是淺粉紅色的「V212溫蒂粉佳人」，波編第一眼看到這款顏色的時候就先被深深吸引住，實際上手後的顏色果然完全不讓人失望！淡雅粉紅色給人一種非常溫柔又優雅的氣質，塗上後讓你一秒化身最美甜心寶貝！ #Y213德瑞克公爵 面對緊接而來的各種年末聚會，當然不能少了適合派對場合的特殊色系！像是接著第二款推薦顏色「Y213德瑞克公爵」，就是一款帶有絕美寶寶藍的色選！飽和又溫潤的淺藍色就像是直接把天空擦在手上，搭配ALLOYA特殊刷頭設計非常好塗又簡易上手，新手美甲也完全不用擔心！繽紛活潑又可愛大方的藍色，擦上手後超顯白且黃皮友善，是一款人見人愛的清新風格啊～ #V214棉花糖圈圈 想在年末聚會上成為全場焦點，除了服裝搭配之外，指甲上的小細節也絕對不能放過啊！這款帶有櫻花粉色的「V214棉花糖圈圈」，顏色就像是名字棉花糖一樣甜甜惹人愛，實際上手後不僅沒有令人害怕又嗆鼻的指甲油臭味，極具質感的櫻花粉色看了不禁讓人心跳加快，充滿濃郁甜蜜的戀愛感，超級耐看！女孩們想在年末派對上擁有魅力無法擋的甜心氣勢，選擇這款顏色就對啦～ #V216菲利斯泡泡 除了適合派對聚會的色系選擇之外，絕對少不了日常又百搭的「V216菲利斯泡泡」！不挑膚色、穿搭及場合，人人都能輕鬆駕馭的泡泡奶蓋白色，不論是雙手單色，或是與其他推薦顏色隨心搭配自由跳色都非常適合！且將指甲油塗上指甲後，只需要搭配光療燈照燈30秒，並重複刷上兩次就能讓顏色更加飽和又顯色！而經過波編實際測試之後，持久度更是能整整維持兩個禮拜完全不掉色！使用步驟是不是超級簡單呢？零技巧女孩在家也能一邊追劇，一邊替指甲換上美美的新衣，甚至還沒看完一集韓劇就輕鬆獲得沙龍級質感美甲，根本是時間管理大師吧（笑）～ 四款熱門色系、限定鑰匙扣還有2023手帳本！限量女神套組錯過就沒有啦～ 以上波編推薦的四款熱門色選通通都在ALLOYA推出的「7th anniversary玩美好日寶盒」限量SVIP女神套組！除此之外，購買「7th anniversary玩美好日寶盒」還要再送你7周年限定鑰匙扣及2023手帳本！ 購買組合才贈送的超Q限定鑰匙扣，不論是掛在錢包或是隨身包包上都超適合！塗鴉版經典名畫及ALLOYA指彩圖案，搭配珍珠串飾質感好的無可挑剔啊～ 且還有組合限定的2023年手帳本，平時喜愛剪貼手繪手帳本的女孩們，務必把握時間手刀購入啊！難得機會錯過肯定捶心肝～ 看完波編的介紹之後，女孩們是不是已經迫不及待想要立即入手了呢？自己做的美甲不只成就感滿滿，隨時想換顏色就能隨心換，且ALLOYA擁有眾多熱門色系可選擇，任意搭配完全不怕容易看膩！年末聚會就快跟著波編一起擦上ALLOYA指甲油，在家輕鬆打造居家沙龍級美甲吧～ 【買三色送LED美甲燈】＞ 傳送門

7 個超強『潮鞋APP』！幫你鑑定正版盜版之外，在家也可以虛擬試穿鞋？

在這個潮鞋滿天下的時代，女孩們肯定很常在網路上買鞋吧！通常我們會遇到幾種情況，第一是怕漏掉任何新鞋的新資訊，第二是怕買到假貨、盜版傻傻分不清，第三就是宅女不肯出門但又怕鞋子買了不適合自己！以上諸多疑難雜症，就讓這7個神奇的APP來治治吧～ （圖片來源：Pinterest） #Wanna Kicks 就是虛擬試穿鞋的APP本人，首先要記得赤足或只穿襪子，然後選取要試穿的鞋款，在手機畫面中就可以看到自己穿起來的樣子了！還可以選擇款式的不同顏色，看看到底哪個比較適合自己～編輯實測後覺得這個APP真的太聰明、有質感了！當你站起來走動時鞋子也會跟著移動，甚至是會依據光線變化（忍不住讚嘆科技好神奇呀），以後懶得出門就靠他試穿啦！ （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） #Stock X 這就是球鞋界股市買賣的概念了，可以在 Stock X 裡面看到各款潮鞋的價錢高低、波動起伏，也可以直接進行球鞋的交易買賣，很神奇的是官方有推出驗鞋的服務，不用怕買到假貨，通常流程都是在買賣交易成立後，送去接受查驗，再寄給賣家，如果有想買、賣球鞋的女孩，這個APP資訊透明公開，可以安心買下去唷～ （圖片來源：編輯） （圖片來源：Pinterest） #END. 全英文介面，全球通用的APP，以運動潮牌、輕奢服飾品牌為主打，價格穩定也可以接受，推推的點是很多折扣優惠，款式也算齊全，只是寄送時間可能稍久些，要等一陣子啦～ （圖片來源：編輯） （圖片來源：Pinterest） #毒 在對岸是個非常熱門的買鞋APP，亮點也是每雙鞋都有專業的鑑別師來判斷真假，所以在品質上面算是很有把關，但相對也是要付少量幾十塊的鑑定費用，不管是國內、外的許多限量球鞋，都可以在這個「毒」上第一時間入手，不時有些大大小小的優惠活動，編輯覺得很可以來試買看看！ （圖片來源：編輯） （圖片來源：Pinterest） #MR PORTER 英文介面，也是個全球通用的APP，體整比較生活化的購物平台，不時會有些不錯的折扣優惠，除了球鞋更多女孩在上面逛服飾單品，缺點是繼或等待的時間較長了一些，可能要有耐心哦～ （圖片來源：編輯） （圖片來源：Pinterest） #Farfetch 是一個全球通用的購物平台，客群主打女性消費者，女生在這裡很好買，除了鞋子外也有許多服飾品牌等可以下單，但整體價位是比較高一些些的 （圖片來源：編輯） （圖片來源：Pinterest） #get 這款APP可以直接用來鑑定球鞋就好，因為以球鞋來說價格偏高，但在鑑定方面，get做得很不錯，鑑定費也算便宜，可能因為本就是以鑑定起家的APP，所以在品質方面大可以放心～ （圖片來源：編輯） （圖片來源：Pinterest） #編輯精選 

台灣也能享受日式美味！盤點6間日本來台咖啡廳，懷舊復古＆職人精神通通有！

大家有沒有去過日式的咖啡店呢？和一般的咖啡廳不太一樣，簡單俐落又帶有質感的風格，從裝潢到餐點餐具等都十分講究，以及日本最重視的職人精神，這些都能在日式咖啡店裡找到。一走進店裡，撲鼻而來的咖啡香以及舒適的環境，就能讓人立刻放鬆下來，甚至暫時忘記時間的流逝。這次要介紹6間日本來台的咖啡店，看完你也會愛上日式咖啡！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1103940 日本來台咖啡廳 1.REC COFFEE 身為咖啡控一定都知道，來自日本福岡的冠軍咖啡REC COFFEE，一直都是內心夢幻的必訪店家，如今不用飛往日本就可以在台中喝到，而且在台灣開幕的店面更是「首間海外分店」，旗艦店不僅裝潢優美，咖啡店還設置在台中中信大樓26層樓，可以遠眺台中美景！ 👉台中網美打卡咖啡廳推薦！朝聖日本冠軍咖啡 REC COFFEE 招牌手沖、限定甜點！ 圖片來源：官網 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/957468 另外REC COFFEE Taiwan開幕二號店囉！地點選在台中北屯，與一號店不同的是這次是「首間海外路面店」，崇德店在2021/12/22開始試營運，2022/1/17即將正式開幕，裡頭裝潢採挑高、禪風設計，用餐環境非常舒服，而店舖附近還有Uniqlo & GU可以逛，品嚐完咖啡就能來逛街購物，之後來台中玩兩間分店都不能錯過啦！ 📍INFO. 台中旗艦店 地址：台中市惠中路一段88號26樓 營業時間：每日11:00-19:00（2021/12/22開始變更營業時間{10:00~18:00}） 台中崇德店 地址：台中市北屯區昌平東一路32號1樓 更多店舖資訊：rec-coffee.com.tw/shop 官網：REC COFFEE Taiwan 日本來台咖啡廳 2.星乃珈琲店 日本超有名的連鎖咖啡「星乃咖啡店」大家應該都聽過吧！從店內裝潢擺設到餐點杯具，都散發出濃濃的懷舊復古風情，彷彿置身在昭和時代。而他們家最熱門的餐點就屬超厚實的舒芙蕾熱蛋糕了！可以選擇楓糖、蜂蜜等不同的糖漿淋在熱呼呼的舒芙蕾上，再配上一杯美味的咖啡，簡直不能再更享受了！ 👉不去日本也能吃！日本來台超夯鬆餅店盤點，爆多奶油＆鬆軟鬆餅你選誰？ 台灣二號店進駐信義區新光三越A8，有來信義區逛街的朋友們也能品嘗到經典的日式咖啡、下午茶～裝潢主打輕奢懷舊復古的風情，店內招牌的窯烤舒芙蕾熱蛋糕、季節新品宇治抹茶舒芙蕾熱蛋糕是來星乃的必點款！厚厚的日式鬆餅搭配奶油、糖漿再來上一杯咖啡是在幸福不過了！ 👉日本超人氣老式喫茶店星乃珈琲店，要登陸台北啦！ 台灣「星乃珈琲店」開設第三間分店囉！於2022年1月20日正式插旗天母新光三越，進駐台北天母店一館2F，而且開幕首6日（20日至25）每日現場排隊前25組客人，點飲品單桌就贈送招牌「窯烤舒芙蕾熱蛋糕（S）」一份），還有季節限量餐點「草莓舒芙蕾熱蛋糕」也是不能錯過。 圖片來源：新光三越提供 1/26～2/6到店消費滿888元(不含服務費)，有贈送日本進口「星乃精掛咖啡」一包，每日限量50份送完為止。 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1215606 除了甜點、咖啡很優秀之外，他們家的鹹食正餐也是非常推薦的喔，日本經典的舒芙蕾歐姆蛋焗飯、歐姆牛肉咖哩台灣也點得到呢！ 📍INFO. 「台灣星乃珈琲店HOSHINO COFFEE」 台北南西店 地址：台北市南京西路12號4樓 營業時間：週日-週四11:00-21:30 週五-週六11:00-22:00 台北信義A8店 地址：台北市松高路12號 新光三越台北信義新天地A8 2樓 台北天母店 地址：台北市天母東路68號（新光三越台北天母店 1館2F） 營業時間：週日-週四11:00-21:30 週五-週六11:00-22:00 更多店舖資訊：hoshinocoffee.com/shop 官網：台灣星乃珈琲店 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1179693 日本來台咖啡廳 3.猿田彥咖啡 來自日本惠比壽的知名手沖咖啡店，從創立以來，一直秉持著「只要一杯，就能讓人感到幸福的咖啡屋」的精神，用心沖泡每一杯咖啡，才能打造出香醇濃郁的美好滋味。結合藝伎、猿田彥神社、櫻花等日本元素的外帶杯，也是它的特色之一。想要品嚐日本職人精神所沖泡出來的精品咖啡，就千萬不能錯過這家猿田彥咖啡。 👉猿田彥珈琲台中園道店全新開幕！ 獨家限量藝妓咖啡、黃金芒果鬆餅登場！ 📍INFO. 地址：台北市中山區南京西路14號 營業時間：08:00～22:30 更多店舖資訊：sarutahiko.co/shop/ 官網：猿田彥珈琲 台灣 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1138933 日本來台咖啡廳 4.Komeda’s Coffee 客美多咖啡 這間是來自名古屋的連鎖咖啡館，至今已經有50年的歷史，而他們最大的特色就是「點飲品送吐司」，在早上11點之前只要點飲料就免費送厚片吐司，平日的11:30～14:00飲料再加80元就能享用三明治、潛艇堡等超值套餐，換算下來真的很划算啊！在這裡享受一頓豐盛的早餐，就有活力面對一整天的繁忙了！ 👉一秒穿越到昭和時代！全台9間『日系咖啡廳』清單，來趟懷舊復古風的時空之旅！ 📍INFO. 地址：臺北市中山區南京東路2段204號（南京建國店） 營業時間：07:30～22:00 更多店舖資訊：komeda.com.tw/store 官網：客美多咖啡 Komeda‘s Coffee https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1120448 日本來台咖啡廳 5.上島咖啡 日本老字號的咖啡店，保留了傳統純粹的咖啡文化，讓人們在庸碌的生活中，擁有一個可以享受咖啡的寧靜舒適空間，「享受咖啡帶來的豐富時光」，正是上島咖啡最想傳遞的宗旨。使用法蘭絨濾泡式萃取出的咖啡，喝起來更加地滑順細緻，專業用心的職人精神，絕對是日式咖啡最大的特點。 👉【大阪免費wifi咖啡廳】手機沒電別擔心！美食、插座通通有，待上一整天都沒問題！ 📍INFO. 地址：台北市中正區忠孝西路一段49號B1樓（誠品站前店） 營業時間：07:00～22:30 更多店舖資訊：ueshima-coffee 官網：上島珈琲店Taiwan https://www.popdaily.com.tw/japan/1139865 日本來台咖啡廳 6.WIRED TOKYO 與蔦屋書店共同進駐台灣，店內餐點十分豐富，無論你是想要來個悠閒的下午茶，或是想要飽餐一頓，都能在這裡獲得滿足。除此之外，可以一邊享用美味的餐點，還能把書本帶回座位一邊賞閱，咖啡香與書香交織的舒適空間，來這裡享受優雅的文藝生活再適合不過了！ 👉WIRED TOKYO台中店~台中義大利麵推薦，來自東京正宗美味的義大利麵及甜點！ 另外，蔦屋書店也進駐台中，WIRED TOKYO針對台中店也推出了限定餐點，室內規劃的美麗程度絕不輸給台北，台中的朋友快逛起來啊！ 粉專：WIRED TOKYO Taiwan 台中市政店 📍INFO. TSUTAYA BOOKSTORE& WIRED TOKYO信義店 地址：台北市松山區市民大道六段131號1樓及2樓 營業時間：8:00~22:00 TSUTAYA BOOKSTORE& WIRED TOKYO台中市政店 店址：台中市西屯區市政北二路18-1號2、3樓 營業時間：11:00 – 22:00 官網：cafecompany.co.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/10612 日本來台咖啡廳 7.DOUTOR 羅多倫咖啡（已歇業） 日本相當有名的平價連鎖咖啡廳「羅多倫咖啡」，餐點種類選擇多樣，從三明治到熟食通通都有，還能搭配套餐，更重要的是價格都很親民實惠。店內裝潢也非常有氣氛，古典優雅的擺設，加上安靜悠閒的環境，在這裡待上一個下午都不是問題，非常適合在這邊享受一個人的寧靜時光。 👉日本超夯「生日香水」！366種香味自己組合，調出你的命定香水！ 📍INFO. 地址：台北市中山區民權西路38號 營業時間：07:00~21:00 更多店舖資訊：doutor.co.jp/ 官網：Doutor coffee Taipei-羅多倫咖啡 https://www.popdaily.com.tw/japan/1189252 看完這幾間超有質感的日式咖啡店，下次喝咖啡又多了更多選擇了，不用飛日本就能品嚐，真的非常棒呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #DOUTOR #Komeda'sCoffee #RECCOFFEE #RECCOFFEETaiwan #WIREDTOKYO #上島咖啡 #咖啡店 #咖啡廳 #客美多咖啡 #日式咖啡 #日本 #日本來台 #日本來台咖啡廳DOUTOR #日本來台咖啡廳KomedasCoffee #日本來台咖啡廳WIREDTOKYO #日本來台咖啡廳上島咖啡 #日本來台咖啡廳介紹 #日本來台咖啡廳星乃珈琲店 #日本來台咖啡廳猿田彥咖啡 #日本冠軍咖啡 #日本冠軍咖啡RECCOFFEE #日本咖啡廳 #日本生活娛樂 #星乃珈琲台灣二號店 #星乃珈琲店 #猿田彥咖啡 #生活娛樂 #羅多倫咖啡 

快樂是一種選擇，唯有先愛自己才能真正的快樂

我們常聽到「要愛自己」，但我明白其實對於一個沒有自信的人來說，這並不是容易事，因為缺乏自信，所以常常覺得自己沒辦法做到，覺得什麼事都可能是因為自己不夠好，總覺得不快樂。 . 當然，不快樂的成因很多，但不管是什麼原因，只有你自己能夠決定快樂，慢慢學會鼓勵自己「我善良、我沒有對不起任何人」你其實很好，不用別人告訴你，不用和誰比較。 . 當你學會愛自己的那天，你會明白快樂始終是自己的選擇，沒有人能左右你，因為你就是你。 . 同場加映：2020櫻花季隱藏版景點，賞櫻不用爬山舟車勞頓 . ✍🏻 instagram: 77chinchin . #writing #handwriting #手寫 #手寫語錄 #popdaily #波波黛莉 #兩性 #愛情 #友情

今夏最流行的「五分褲」到底怎麼穿才時髦？4個穿法直接幫你配好好

其實五分褲真的很難駕馭，一個不小心肥大腿、大屁屁，還有該邊輪廓，這些尷尬地帶都會全盤托出，但是看到超多女星和時尚部落客都可以把五分褲穿的好看到不行，看來五分褲的風潮沒有要減退的意思，到底~五分褲要怎麼穿才不會NG，以下4個穿法直接幫你配好好，看完之後五分褲就不用觀望了，不要客氣的敗下去吧！ 【西外＋五分褲】 五分褲搭配西裝外套的穿法最不用動腦，因為鐵定好看，搭配比較OVERSIZE的老爸感西外，長度大約可以落在膝蓋上方，再搭配一雙潮鞋就會顯得相當有氣勢，或是可以反差的搭一雙高跟鞋，馬上晉身時髦人士的行列。 【T恤＋五分褲】 最簡單的五分褲搭配法就是搭配一件素T，可選擇長版、且寬鬆的素T，不只可以遮臀，也更有街頭潮流的FU，如果覺得五分leggings太過貼身會不好意思，那麼也可以選擇單寧款，俐落時髦又隨興休閒的STYLE立馬GET！ 【亞麻襯衫＋五分褲】 五分褲不只是歐美部落客愛而已，連韓妞都跟上熱潮，想要把五分褲穿出韓妞感，建議可以選以單寧款五分褲搭配亞麻襯衫，這就是到底韓妞的五分褲穿搭法！ 【細肩帶背心＋五分褲】 靈感來自腳踏車車褲的五分車褲就是一種運動時尚的象徵，像是超模姐妹花Gigi Hadid、Bella Hadid最愛穿著的就是五分運動褲，上衣就搭配一件細肩帶背心，超隨興，卻超有氣勢，你也可以學習時下歐美部落客這樣穿搭五分褲，小露性感之餘也性感的相當健康喔！ 延伸閱讀 顯瘦穿搭很簡單！不用減肥，這條「五分褲」原來是腿粗的救星？ ［穿搭編 HELP］五分褲的5種搭配法，讓你穿得跟時尚部落客ㄧ樣好看 #2019夏天穿搭 #2019女生穿搭 #丹寧短褲 #五分褲 #五分褲穿搭 #及膝短褲 #單車褲 #夏天穿搭 #女生穿搭 #牛仔短褲 #短褲 #短褲穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

冬天穿帽T，別再只會搭配黑褲緊身褲啦！！！

首篇文章，喜歡歡迎追蹤留言按愛心給我呦❤️ - 秋冬季節一到 幾乎人手一件的帽T可以怎樣穿讓自己看起來不那麼無聊平凡呢？ ———————————— ⬇️那就繼續看下去吧！ 今天的主角是這件「寬版拼接logo帽T-綠」 ·第一種搭配我選擇以街頭潮流的風格為主軸⚡️ 以美式工裝短褲搭配潮牌logo長襪 再穿上百搭的AF1 利用撞色原理戴上酒紅色的毛帽增加層次感 和復古味十足、阿湯哥最愛Randolph墨鏡🕶️ 我超愛美式工裝結合時下流行元素再點上一點點復古風格所碰撞出來的火花🔥 一個字 帥！ Top : @izzvati Shorts: @puma Shoes： @nike @af1sneakers Socks : @santacruzskateboards Accessories : 毛帽 @aapestorejp 錶 @gshock_jp 墨鏡 @randolph.usa - ·第二套 oversized的帽T搭配黑色長紗裙，利用跳色點點長襪讓整體多了幾分俏皮與活潑感，腳踩馬丁大夫涼鞋，頭戴今年很燒很燒的kangol狩獵帽，想當酷帥街頭少女就這樣穿吧🖤 Top : @izzvati Dress : @gu_taiwan Shoes： @tmorishoes Socks : @happysockstw Accessories : 狩獵帽 @kangol_headwear_taiwan - Hoodies的穿搭真的百百種 可以多多嘗試把衣櫃裡那些看似不顯眼或者不知道怎麼穿搭的下身服飾（寬褲、百褶裙、A字裙、運動棉褲、燈芯絨材質的褲子、九分西裝褲⋯）拿來搭配 相信我絕對會讓妳對連帽T的隨性休閒風格徹底改變印象！ 另外也很推薦多層次穿搭，在外頭再多搭一件圓領衛衣或者高領內搭，或者再穿上一件長版風衣、飛行外套、丹寧外套來增加層次感，簡單又有型！ 在選擇帽T時，也可以挑選一些色彩繽紛或者有圖騰、印花的款式，這樣就算搭配一般的牛仔褲或者黑褲也能輕鬆駕馭呦～～ —————————————————- #izzvati #aape #santacruz #af1 #nike #nikeairforce1 #gshock #randolph #kangol #gu #happysocks #streetwear #streetstyle #love #fashion #fashionblogger #style #styleblogger #daily #outfit #todaysoutfit #outfitinspiration #model #modellife #beauty #womensfashion #冬コーデ #今日のコーデ #winter #kaohsiung #集盒 #集盒kubic #popootd IG: https://www.instagram.com/mingrou0425/?hl=zh-tw

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