新學期怎麼可以輸？6種『回頭率+70%』開學穿搭，全班最美擔當就是你！

馬上就要開學了，沒想到暑假就這樣咻咻的過去了！各位大學生水水們是不是又要開始苦惱，上學該穿什麼了呢？穿搭編都聽到大家的心聲了！今天就要提供大家幾個開學穿搭的靈感，讓妳們再也不用打開衣櫥就煩惱，今天到底要穿什麼啦！想知道更多超吸眼球的開學穿搭公式，就趕快看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/944057 開學穿搭推薦一： 剛開學畢竟還無法適應早起上學的時間，穿搭當然是越簡單越好，可是同時又要能夠提升氣色！這時候妳就需要一件亮色系上衣當作最主要的單品！而且最近的天氣還是蠻熱的，襯衫裡面可以選擇搭配白色Bra Top+白色短褲，看起來清爽又能防曬！ https://www.popdaily.com.tw/style/607264 開學穿搭推薦二： 想要來點正式，但又想帶點高級感的穿搭該怎麼搭配呢？穿搭編推薦女孩們，可以選擇五分的西裝短褲來搭配！喜歡微辣風格的女孩，上半身可以挑選杏色無袖背心+杏色五分西裝褲，喜歡比較韓系文青風的女孩，可以選擇水藍色襯衫+灰色西裝褲，這種配色穿起來超有韓國歐膩的風格！ https://www.popdaily.com.tw/style/949759 開學穿搭推薦三： 穿膩了褲裝的女孩們，偶爾穿短裙也是個不錯的選擇啊！畢竟很少穿裙子，所以露腿說不定也會突然吸引大家的目光啊（笑）可以選擇簡單的白T搭配淺色系的A字裙，搭配小白鞋散發小清新感！氣質感立馬展現！ https://www.popdaily.com.tw/style/957841 開學穿搭推薦四： 開學想要充滿活力的穿搭，吊帶褲就是必穿的的單品，而且也是開學不動腦必備穿搭，選擇淺色的吊帶褲，裡面最簡單的搭配方法就是搭配材質比較薄的上衣，這樣才不會讓上半身過於厚重！可以選擇背一個小包放一些隨身小物！書本或是筆記本再另外放進帆布包中吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/965326 開學穿搭推薦五： 五分牛仔短褲也很適合學生們當作日常穿搭來搭配，不管是淺藍色還是米白色的單寧褲，都是百搭的單品之一！淺藍色的單寧短褲+白色的水手風上衣，再戴上一頂米色棒球帽，簡直太時尚！ https://www.popdaily.com.tw/style/969308 開學穿搭推薦六： 米白色單寧褲非常適合韓系文青感的穿搭，上衣最好是挑選帶有綠色字體的白T，褲子記得繫上配咖啡色的皮帶，因為綠色和咖啡色這兩個色系的搭配，是韓系文青感最重要的元素，女孩們下次可以選擇這樣的色系做搭配！ https://www.popdaily.com.tw/style/966650 以上就是給各位即將開學的大學生水水們，一些開學穿搭的推薦啦！大家記得趕快把這篇收藏起來，沒有穿搭靈感的時候，就趕快拿出來看，準備美美的出門上學吧！ 撰文編輯 #Rita #上學穿搭 #上學穿搭推薦 #女生穿搭公式 #女生穿搭技巧 #穿搭 #穿搭公式 #穿搭技巧 #韓系穿搭技巧 

【台東美食】在地美味🍲榕樹下米苔目🍜夜市東山鴨頭🍖

台東美食地圖中，最著名的一家就是榕樹下米苔目。一間樸實的在地小吃，怎麼成為代表台東的小吃代表呢? 難得到台東，就來趟美食踩點。 店址和裝潢 榕樹下米苔目位於台東市區小吃店聚集的大同路上，目前地址據說是搬家後的新址。距離台東轉運站該區不遠，步行約10分鐘內可到達。 整體店面空間有經過整修，淺色原木的裝潢，除了保留一絲懷舊的氣息，同時結合一點新式文青的風格。 門口的左方的吧檯區結合點餐和餐廳的功能，無論外帶或內用都要在此點餐 (防疫期間店家也很貼心準備地貼，提醒來客保持距離)。結帳台旁也是小菜冷藏櫃，想要點滷味拼盤配菜的食客，也可以在此很方便的選擇和打包帶走。面對櫃檯的右手邊則是伴手禮區，有不少商品可選購。 往後面走，店面其實蠻深的，從吧檯區到室內區 (旁邊還有小露天區)，往後方走還有大圓桌區和戶外區，桌數比想像中多很多！不愧是在地名店！ 因為店名的緣故，不自覺想找那記憶中的榕樹。然而一樓的用餐區旁有一小區露天天井，裡面有一棵生長到２－３層樓高的樹，可惜不是傳說中的榕樹，但也裝點了店面的綠意，也呼應了店名中的特色。天氣好時坐在中庭吃飯也別有一番興致。 室內區的牆壁上還裝飾有以前店家的老照片，據說運氣好的話可以遇到老闆本人，會很熱情的介紹。(可惜沒遇到~) 若兩人以上來訪，建議分兩邊點餐和找位子，或者先找位子再進行點餐。選擇晚餐時段一開始5點餘到訪，點餐時大概等候前方5-6位食客點餐結帳後，約10分鐘內完成點餐。(點餐時要告知位置編號) 米苔目食記 招牌掛著米苔目，到訪當然要來一碗。選擇了一湯一乾的米苔目大碗。 米苔目(湯/乾)大碗NT50 小碗NT40 米苔目是台灣的傳統小吃之一，對熱愛米食的客家人而言，更是熟悉。滑溜的米苔目和一般麵條的口感不同，沒那麼細長，而是特有的滑順口感。配料也很簡單，滿滿一把豆芽和韭菜，淋上濃郁的肉燥，很有傳統小吃的風味。 在湯和乾米苔目的口感中，覺得帶湯的略勝一籌。因為湯頭有帶點柴魚香氣，融合肉燥和配菜的氣味，感覺層次和口感更豐富。 乾米苔目吃到最後覺得比較單調，但有加上桌上放的一點辣醬，有點讓米苔目死而復生的感覺，有辣有過癮！(怕辣者建議不要嘗試, 嗜辣者一定要加一匙)最後兩碗後來都吃光光！ 點菜時因為看到檯面上的小吃盤看起來很誘人，就加點了一盤太和拼盤(滷味)。 太和拼盤 NT90 可以選主菜，我們選的是有大腸、豬耳朵、里肌肉的主菜，搭配豆干和海帶等基本配菜。嘗過之後覺得主菜都處理得不錯，尤其是里肌肉和大腸，帶有香氣。其他配菜則中規中矩，點上一盤作為小吃餐中的最佳配角。 整體而言，覺得用餐品質和食物都不錯吃，以小吃而言對得起價格，雖然沒有到驚艷的好吃，但感覺很是在地的家鄉味，絕對遊子或遊客可以飽足身心的一餐。有經過不妨來試試！ 台東觀光夜市 位在台東市區正氣路的台東觀光夜市，雖然只有短短一條街，但是充滿了台東在地的人情味。 這次入住的酒店＂桂田喜來登＂也在這條路上，可以享受走出五星級飯店大門就是夜市的趣味。提醒夜市只有賣週末晚餐時段（週四～六） 之前查過網路資訊分享有不少推薦東山鴨頭，實際走訪發現短短一條夜市街，在頭中尾各有一大家東山鴨頭阿，可以說整個夜市都被東山鴨頭包場！ 我們選擇位在夜市中段的這家東山鴨頭（看招牌應該是和夜市入口同一家），人聲鼎沸且選擇頗多。看到推滿像是小山一樣的滷味，覺得食慾大增。 客人依序排隊，將自己想吃的食材選擇放入托盤，最後交給店家清點結帳，拿到號碼牌後就等待料理叫號。大約１０分鐘內可以完成。價格也算實惠，點了５樣大約１百多。 因為比較少吃東山鴨頭，入口時覺得香酥味道鹹香，不過吃多之後就覺得有點膩口。建議一定要搭配清爽的茶飲或者啤酒！ 這次選擇的項目包含：鴨頭、貢丸、小黃瓜、鴨珍和鴨腸等。其中最推薦鴨珍，還能保留一點內不彈性微脆口的口感。其它鴨腸和鴨頭就還好。提供給大家參考囉～ 另外我們也吃了另一家阿忠麵線，麵線和苦瓜排骨湯都中規中矩，算是不難吃不會踩雷的店家，但也沒特別的經驗之處。 整體而言，台東觀光夜市迷你且彷若台灣夜市的濃縮版，台灣經典夜市小吃應該都可以找得到，但比較可惜的就是沒看到當地特色的小吃。 唯一比較驚艷的是水果攤上大大的釋迦，和好久不見得枇杷。很適合買回去當作送禮。當地的水果也看來新鮮不貴，當地旅遊也可以買點當作水分補給囉～ 【榕樹下米苔目 美食資訊】 地址：台東縣台東市大同路176號 時間：週一到週日 09:30-15:00, 17:00-20:00 (週三公休) 【台東觀光夜市】 地址：台東縣台東市正氣路 時間：每周四、五、六 17：00～23:00 若你喜歡以上的美食＆景點分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #台灣旅遊 #東部旅遊 #台東旅遊 #台東打卡 #台東 #台東美食 #美食 #榕樹下米苔目 #台東夜市 #夜市 #東山鴨頭

2023韓系燙髮推薦！溫柔系復古「凌亂捲」 燙完妳就是韓妞本人！

春天即將到來，是不是也想個新造型了呢～不過換髮型總是會擔心難整理！想要讓髮根蓬鬆、顯臉小，又不會像是羊毛捲難整理，又容易毛躁，那麼一定要選擇韓系最新流行的「凌亂捲」，不僅可以利用捲度達到小臉效果，還可以創造出自然又個性的慵懶感，燙完後根本就是韓妞無誤～ 👉2021燙髮造型推薦「慵懶捲」！BLACKPINK Jisoo、Twice志效浪漫捲髮超級仙 這種凌亂捲的捲度蓬鬆、頭頂豐盈，卻比羊毛捲來的自然許多，推薦給想要嘗試韓系復古捲髮的女孩試試看～如果不想要過於捲，也可以跟髮型師討論捲度的密度，這樣髮型看起來也會更顯氣質、溫柔！長髮女孩如果選擇這種捲度會看起來更溫柔，還可以將肉肉臉修飾，臉看起來更小巧、精緻～ 👉2020秋季必燙髮型提案！日韓現正夯的仙氣木馬捲、裸妝感微捲，誰燙誰就美！ 想要看起來更像道地韓妞，可以嘗試將瀏海也加上捲度，記得靠近髮根處要澎鬆，接著分成八字瀏海的形狀，捲度可以柔和突出的顴骨線條，看起來也更有個性一些～走在路上不說話，大家都還以為你是韓國人勒！ 👉12星座女命定髮色推薦！換髮色改好運，從星座找妳的專屬髮色！ 大家不妨試試看，將頭髮剪至鎖骨，燙出捲度較大的凌亂捲，看起來會有種剛睡醒的慵懶感，弧度讓髮量蓬鬆有型，不顯老氣反而是慵懶有女人味～這款造型很適合臉型篇長的女孩們，可以很好的修飾臉型，將臉的比例襯托的更完美！ 👉暖色調髮色是什麼顏色？7款讓你找出命定髮色，顯白氣色更提升！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #2022韓式燙髮 #2022髮型 #凌亂捲 #妝漂亮 #復古捲 #燙髮推薦 #韓系燙髮 #髮型 

不知道該用哪一支？完整「眼影刷用法」大全，亂挑刷具眼妝超顯髒！

彩妝新手剛開始畫眼妝時，都不知道要怎麼挑選刷具，以為畫一個好看的眼妝是不是也要像美妝youtuber一樣，來個全套各式各樣的眼影刷？其實根本不用！新手畫眼妝其實只要簡單的五支眼影刷就夠了，無論是淡妝還是濃妝都沒有問題，如果還不知道怎麼選擇或是使用的話，以下這個教學包準你輕鬆學會~ https://www.popdaily.com.tw/beauty/459738 基礎眼影刷 這種眼影刷是最基礎，是每個新手在一開始必入的一支刷具！因為畫眼影第一個步驟，就是要用淺顏色大面積打底眼窩，有些人眼皮有暗沈，或是明顯的血管，如果不先打底，後續上妝才容易顯髒！ 中號眼影刷 負責暈染眼妝的主色部分，這支眼影刷是負責加深上下眼尾處～新手們可以選擇比打底色深的顏色，抖掉多餘的粉後，由睫毛根部向上加深眼窩，這樣輕鬆就可以做出漂亮的漸層眼妝！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/937322 斜角眉粉刷 不只是可以畫眉毛用，也是畫眼影的必備工具之一！建議選擇扁平狀的，帶有一點厚度的的眉粉刷，這樣操作起來更順手～不管是沾取眼影粉勾勒眼線，或是現在流行的眼瞼下至、臥蠶妝都需要它！ （圖片來源：小紅書小liu耶） https://www.popdaily.com.tw/beauty/551613 暈染眼影刷 畫眼妝時，很重要的工具刷～新手們經常畫髒眼妝，可能就是因為顏色的色塊感太明顯！而暈染刷的作用就是在暈開眼影，將邊界過度的更自然～建議新手們可以準備2、3支，畫髒了就隨時替換使用！選擇寬度不要超過或者等於眼窩高度的暈染刷，有些人會使用暈染刷作為打底眼影用，這時要注意打底用選擇硬一些的，讓取粉更容易；而過渡暈染用選擇鬆軟一點的，可以幫助讓顏色更好暈染開！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/459738 細節眼影刷 這邊是中號眼影刷，但更多人把它稱作是細節刷，因為刷頭較小、容易上在比較精細一點的位置，因此有些人也會把這支當作是眼線的暈染刷，但新手們更適合把當它當作是臥蠶提亮的工具！沾取米白色系的霧面或是珠光色，上在臥蠶處，眼睛就會瞬間變得更立體～ （圖片來源：小紅書小liu耶） https://www.popdaily.com.tw/beauty/736772 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #化妝工具 #妝漂亮 #彩妝新手教學 #眼影刷挑選 #眼影刷用法 

此生必推！網友票選「必回購面膜」Top10，一敷就有感CP值超高！

撰文編輯 ＃irene 俗話說保養做得好肌膚沒煩惱，平常除了基礎保養以外，每週或每月一次深層保養也很重要！通常大家都會選擇使用面膜來當作更深層、進階的保養之一，面膜的功能從保濕、美白、茶樹調理、抗皺等等，「面膜」可說是懶人的救星！今天就來和大家介紹妝漂亮網友票選的回購面膜的前十名！想知道第一名是誰就繼續看下去吧！ 👉皮膚也吃素？讓膚況穩定發展的「純素保養」只要三步驟就能搞定！ ｜第十名 SK-II SK-II是口碑熱銷的面膜之一，能煥發肌膚晶瑩透亮的光澤感，幫助調理肌膚，就連湯唯也都在使用！不過SK-II只在第十名的原因是價格比較不便宜～所以才在第十名啦！沒有價錢考量的水水這款真的值得購入唷！ ｜第九名 DR.WU 一系列的高效能低敏感專業保養，而且有多款面膜可做選擇～女孩們可以針對自己的膚質做挑選。在官網的熱賣前三名分別是全效極地植萃膠囊、煥顏嫩膚膠囊、保濕修復膠囊。不過有網友特別推薦維他命c的還有a面膜～ 👉網友大讚「夏天永遠不能少」的急救法寶！一秒幫肌膚補水變Ｑ彈，紫外線都來了還不快搬救兵！ ｜第八名 專科完美保濕特潤面膜 網友們表示專科的面摸非常驚艷！專科的獨家超濃縮特潤配方及潤澤包覆技術，玻尿酸、膠原蛋白都可以幫助讓肌膚更保濕更Q彈紅潤～每一片都有滿滿的精華液，臉部和身體都可以同時做保養，CP值很高！ 👉被演技耽誤的諧星！6點認識《當我最漂亮的時候》林秀香，整形疑雲、保養秘訣公開！ ｜第七名 我的心機 高效EX安瓶精華系列 很多妝漂亮的網友都很推薦這款！！除了面膜超服貼～好吸收之外也不會油油的！這款高效安瓶面膜採用超細纖維親膚材質，輕薄透氣且滲透性高，添加積雪草的萃取能夠修復、舒緩肌膚，無防腐劑及動物來源，讓你安心使用！ 👉不想擦保養品也想變美？「讓皮膚變好」的10個小方法，被動也能有嫩嫩肌膚！ ｜第六名 提提研 征服法國的台灣面膜品牌就是他！！提提研特別以敏弱肌族群作為測試的標準，成分選用頂級原料及日本親膚性布膜及單片發酵生物纖維，讓你輕鬆體驗不刺激的敷感！面膜有許多的價位和種類可供選擇！有網友推薦他們家的金箔黑面膜系列喔～ ｜第五名 嘉丹妮爾 來到了網友狂的第五名面膜寶寶！嘉丹妮爾網友們狂推的就是積雪草修復面膜，積雪草有強大的修復舒緩功能，還能清爽保濕、緊緻皮膚，溫和保濕的效果是敏弱肌膚都可以安心使用的選擇！ 👉年過30又怎樣？《怪胎》謝欣穎4大「大學生肌保養術」，稚嫩凍齡超簡單！ ｜第四名 雪芙蘭 雪芙蘭真的狂被推～～他們的時間保養面膜系列共有六種可以選擇，極潤、美白、Q彈、修護、抗痘、收斂，網友表示六款都很好用！女孩們可以依照肌膚當天的情況再決定使用哪個時間保養面膜唷～ 👉兩週就有效？！網友推薦「超有感開架美白乳液」，美白之路沒它不行！ ｜第三名 未來美 想必大家都知道未來美的八分鐘面膜，只需要敷八分鐘效果也很好！非常適合拿來當妝前保養～之後也推出升級版、安瓶版等，也是大家會在選擇面膜時會購買的品牌之一！ 👉出道19年都沒老！S.H.E三人保養秘方，逆生長回春術學起來！ ｜第二名 霓淨思 來自台灣品牌的霓淨思主打成分簡單的保養品，其中印度積雪草注水修護面膜和N7肌膚專科配方面膜一直都是非常受到大家歡迎的兩款熱門面膜，積雪草能夠提升肌膚防禦率並修護角質，N7也有十一款種類可以挑選！ 👉她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！ ｜第一名 豐台灣 第一名由我們豐台灣的山形玫瑰水白面膜拿下！這款真的超多人點名！！豐台灣的面膜紙輕薄和肌膚的服貼度剛剛好，敷完肌膚像是喝飽水一樣，提升肌膚的亮澤、無瑕、剔透！敷在臉上的肌膚當然要給最天然安心的呵護啦～ 以上就是妝漂亮網友們票選的回購面膜！不過面膜的產品種類眾多，一定要注意面膜裡面的成分是不是會導致過敏等情況發生，建議大家與醫生或美容師討論後再決定是否使用，畢竟要挑選到自己命中註定的面膜非常困難！千萬不要花了錢卻讓皮膚變糟糕！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #DR.WU #SK-II #嘉丹妮爾 #專科 #我的心機 #提提研 #未來美 #豐台灣 #雪芙蘭 #霓淨思 #面膜 

台北8家健康餐廳推薦，健身減脂看這邊，不只美味還很健康！

 撰稿編輯＃小zoe 隨著健康意識抬頭，「吃」這件事可說是越來越受重視啊！自己準備餐食不外乎是個方法，但免不了外食時又該如何選擇？不要以為健身、想瘦就要吃得很無聊、很隨便，今天編輯就來介紹幾間特色餐廳，打破你對健康食物就是單調的刻板印象！外食其實能很多變，跟著編輯腳步，讓你在健康養生之餘也能品嚐到各式澎湃美食～ 日青優格DAILY LIGHT YOGURT https://popselect.popdaily.com.tw/products/yogurt001 「日青、日青，日日攏愛呷青ㄟ」，忙碌的生活，你有多久沒有好好健康飲食了，日青優格帶您體驗優格文化裡美味又無負擔的魅力，波波與日青優格獨家推出優格與優優飲組合，健康又好吃。早起出門、深夜嘴饞，想吃點東西該怎麼辦？日青是您的最佳選擇！是時候該問自己：你，今天健康了嗎？ 花漾朋派 https://popselect.popdaily.com.tw/products/fpompie001 吃完午餐後想要吃個甜點，來杯柔滑布丁吧，不僅滿足口腹之慾，感受清涼一夏，誰說甜點就不健康，花漾朋派的布丁使用100%純鮮奶，不添加一滴水，吃起來口感相當綿密，使用當季新鮮食材融入手作烘焙點心內，所有產品都是手工製作，不添加任何化學產品 及 不使用半成品，希望給消費者最新鮮、最安心的食品！ nuttea 堅果奶茶 台北市大安區復興南路二段11之1號 香蕉燕麥堅果奶$85 手搖飲對現在的人來說是每天無可或缺的小確幸，不過大家都知道，手搖飲除了容易造成肥胖之外對身體健康也有不小的影響，今天編輯要跟大家推薦這家nuttea堅果奶茶，店內的主打飲品是堅果奶，以五道堅果「腰果、核桃、杏仁、榛果、夏威夷果」經冷壓萃取乳化後製成，不含任何動物成份。連乳糖不耐症或素食者都可以安心享用。個人最推的飲品是香蕉燕麥堅果奶，新鮮香蕉搭配燕麥及5種新鮮堅果冷壓研磨而成的堅果奶，很適合沒時間吃飯的人，一杯抵一餐！不僅有飽足感又很健康喔！ TAMED FOX 地址：台北市大安區仁愛路四段122巷56號 Megara最愛的鮭魚飯 $350 /香煎蜂蜜迷迭香雞腿 $330 / 巴西莓果優格碗$250 / 酪梨毛豆泥開放三明治 $300 / 燻鮭魚酪梨開放三明治 $290 / 肉桂捲 $100 / 拿鐵 $150 這家可說是編輯在大學時的愛店～由營養師創立的TAMED FOX，不僅餐點營養均衡，更兼顧健康和美味，堅持天然手工製作，就連擺盤和份量都能感受到用心！超推他們家的酪梨毛豆泥開放三明治，編輯原本不敢吃酪梨，但自從吃了這道就成了酪梨控～不得不說他們家的鹹食都蠻優秀的！甜食部分的肉桂捲、銀河甜甜圈也不錯好拍，坐在戶外還能看到台北101，找時間來坐坐還能一睹店狗貴賓的可愛風采 Vast Cali Eatery 地址：台北市忠孝東路四段181巷35弄21號 海洋奇緣 PACIFIC BOWL $330 / 山姆山姆 Playa Sammy $330 /黑色幽默 $330 別看外表是間衝浪選物店，裡頭同時是個加州風格餐廳！採用無毒有機等天然食材外，也不過度烹煮，保留食物原味與營養，他們家顏色繽紛的優格碗不僅好拍，像是海洋奇緣的藍色果昔是用藍綠藻製成，沒有色素很安心～此外還有將漢堡包換成生菜、節瓜麵等無澱粉餐點、素食餐點可以選擇，整體來說餐點份量偏小，但不限時間這點有加分，改天就來這裡幻想著自己身在加州海灘，享受著輕飲食的悠閒時光～ Cafe By Juicy Diary 地址：台北市大安區四維路14巷2號 美人魚果昔碗$380 / 巴西莓果昔碗$380 / 綠光果昔碗$380 /雞肉墨西哥捲餅碗 $380 /熱拿鐵 $160 一間以冷壓蔬果汁起家的網美咖啡廳，不僅提供季節性限定果昔，一碗又一碗美到冒泡的果昔碗更是網路人氣王，喜愛巴西莓果碗的你不能錯過！使用冷凍水果和無糖優格製成冰沙慕斯，再鋪上新鮮水果、麥片與奇亞籽，享受甜食同時也能健康無負擔，重點是超美超好拍！想來點鹹的，雞肉墨西哥捲餅碗和法國吐司也很多人點，是不錯的選擇～ Oma’s Deli Deli 地址：台北市大安區仁愛路四段406-1號 德式傳統早午餐 $285 / 綜合肉早午餐$430 / 綜合豆時蔬鷹嘴豆超級能量碗$360 / 烤雞胸佐番茄莎莎低碳餐$400 主打高蛋白質、低碳水的早午餐，很適合正在增肌或減脂，需要飲食控制的你，食材原料都有清楚標示，讓你好掌握吃進去的每一口，整份吃完也蠻爆飽的～現場還有麵包區，聽說不少人是為了他們家自製的高蛋白低碳麵包而來呢！對於愛吃麵包卻怕胖的朋友，根本是個福音～下次運動完就來這吃一波補熱量，或是路過帶個麵包回家都很適合 Gonna共樂 地址：內湖店-台北市內湖區石潭路145號1樓 / 南港店-台北市南港區經貿二路186-1號/ 仁愛店-台北市大安區仁愛路四段109號 舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉$300 / GONNA招牌早餐 $290 / 舒肥烤安格斯自然牛 4oz$350 / 超營養農家沙拉$230 / 燕麥炸雞$190 在內湖、南港和仁愛都有分店，是雄獅集團的餐飲品牌，無論餐點、服務和環境都有一定水準，吃過的都說讚！他們家的牛肉和雞肉是以低溫舒肥的烹調方式，能品嚐到肉的自然鮮甜，私心推薦沙拉類，不僅份量實在，生菜還是有炙烤過的～怕菜味的編輯覺得很可以，另外特別要提的是炸雞，居然使用了燕麥當外皮，減低炸物的罪惡感，值得讚賞～整體來說餐點十分多元，雖然價位偏高但用料真的不錯，值得你一訪再訪 以上五間就推薦給你啦～不用再處處忌口，想要健康飲食，懂得挑選才是關鍵！最重要的是養成健康生活習慣，維持動吃平衡，你也能享受各式美食無負擔 PopYummy／撰文報導 #健康便當 #健康餐廳 #健康餐盒 #優格 #夏天減肥 #巴西莓碗 #減肥便當 #瘦身便當 #發胖精選 #花漾朋派 

出遊拍照不尷尬，四招「超自然拍照POSE法」，肢體和表情一次解決！

每次放假出遊，去觀光勝地或是美美的店家，如此美景想拍照但真的尷尬癌發作，不知道為何總是拍出來跟想像中的不太一樣，種種NG照片真的很令人崩潰，這次就來教大家怎麼跟景物拍照，不管是花花草草還是美食，怎麼樣才能拍出一張充滿仙氣又自然的出遊照？記住這幾個小技巧，準備換上一波大頭貼啦！ 👉拯救尷尬癌！6大拍照技巧讓你自然不僵硬，從表情到肢體通通搞定！ 小朵花當道具 木村光希在IG上時常分享與「花」入境的照片，可以發現她拍照的背景都很素，利用小花束當作道具，拿的姿勢要「遮住臉」可以製造小臉效果，另外也可以選擇與花同色系的衣服，讓整張照片色彩平衡。 👉站著拍、坐著拍，都好看！歐膩的「拍照姿勢」小撇步，跟尷尬癌說Bye！ 滿版花海或樹林 善用構圖的新木優子，拍花海照都很美，這張以背景滿版花為主，像是花牆一樣，讓整張照片看起來超繽紛，藉由這種方式，便免背景雜亂、人物亂入，照片意境也意外很有仙氣～而且怕尷尬的人可以索性就不要看鏡頭啦！ 👉誰能比我有創意！6種韓國最火紅的「借位拍照姿勢」，下次團體照就靠你啦～ 蹲下解決姿勢尷尬 很多人肢體動作不協調，那也沒關係，只要蹲下就可以啦！在花花草草前蹲下，不但可以營造出由上往下拍的小臉效果，也不用擔心腿部線條的問題，但記得蹲的姿勢不要太粗獷喔！ 👉出去玩怎麼跟景點拍照，這些「萬用POSE」讓你告別尷尬，隨便拍都是人生美照！ 吃東西 在餐廳要怎麼拍最自然？就是吃吃喝喝啊！其實大家吃東西的表情都很自然，真的就是吃下去，不要在意面前的鏡頭，或是喝飲料也是很好的選擇，大家下次去餐廳吃飯可以試試看喔～ 看完是不是對於拍照沒有那麼恐懼，其實只要表現出自己最自然的一面，怎麼拍都會很可愛啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #CindyBaby #女生拍照姿勢 #拍照pose推薦 #拍照不尷尬 #拍照技巧 #花海攝影 #花海照 

高級甜辣感，穩穩掌握！女孩必備的單品＋穿搭示範，微辣中帶點清新！

悶熱天氣必備的單品是什麼呢？穿搭編第一個想到的絕對是背心啦！這樣的單品不但價格好入手、選擇性高，搭配又可以很多樣化！選到好穿的款式，包色也不會荷包大失血呢（笑～）夏天日頭赤炎炎，女孩們妳也喜歡穿背心嗎？今天編輯就為姊妹們整理了四種「背心穿搭」小技巧，就算對自己的手臂不夠有自信也沒關係，這些妳一定要學會！ https://www.popdaily.com.tw/style/965326 內搭T-shirt 想穿背心又擔心手臂有點肉肉的嗎？那這個穿搭法則妳一定要學會！內搭T-shirt是妳最好的選擇，無論妳是什麼風格的女孩，這款穿搭根本男女通吃呀！寬肩帶超日系，而韓系小姊姊就可以選擇細肩帶背心啦，搭配簡單素色T就可以囉，別出心裁一點不妨來個跳色搭配吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/968916 內搭透膚薄長袖 夏天不管太陽多麼大，應該不少女孩會跟穿搭編一樣，為了防曬還是偶爾穿著薄長袖吧！尤其是背心的款式，被曬到的肌膚超多，一不小心還會曬到有肩帶痕呢（哭），內搭透膚薄長袖，一秒讓妳化身氣質歐膩，花紋的款式倍感復古，下次可以嘗試看看囉！ https://www.popdaily.com.tw/style/969956 外搭罩衫 說到跟背心最搭的，那絕對是罩衫啦！不管去哪裡一定要隨身帶著，不然有時候到室內，冷氣吹的頭好痛，這樣就不好囉！除了淺色襯衫款，妳也可以試試夏天色系的格子衫，搭起來化身活潑鄰家女孩，親切感滿分呢！ https://www.popdaily.com.tw/style/1093104 不規則款 覺得基本款背心太沒有個性了嗎？不喜歡撞衫的女孩一定要試試這種不規則的款式，寬的單肩背心，搭配莫蘭迪短袖上衣，不會露出過多肌膚，又顯得很會穿，根本超日系！大膽一點的姊妹就可以選擇細肩單側背心，根本超辣，穿搭編建議選擇這樣的上身，可以搭配長寬褲，高級甜辣感穿搭就出來啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/964196 看完以上四種穿搭示範，有沒有讓妳多一點穿搭靈感呢！掌握好這幾個原則，妳也可以穿的清爽無負擔！ 撰文編輯 #Serena #T-shirt #不規則款 #夏日穿搭 #小外套 #必備單品 #穿搭單品 #穿搭技巧 #罩衫 #背心穿搭 #透膚長袖 

2025 IG新字體！限時動態手寫「Rosalía」字體，5種隱藏版表情這樣打！

IG又更新了！繼2024年增加了6種全新英文字體和4種全新的字體動態特效後，2025年又推出手寫風格的「Rosalía」字體，而且這款新字體還能打出5種隱藏版表情符號，真的超可愛！趕快一起來看看吧～ （圖片來源：編輯截圖） 👉🏻顏文字全在這！200+個「開心、哭、害羞」表情複製懶人包，讓對話變得生動可愛！ 👉🏻限動美感一秒UP！可愛emoji創意組合，少女感滿分的限動P圖公式♡ 👉🏻emoji還有這些用法！9種超可愛的「emoji人像裝飾」玩法，看完就想馬上試！ 2025 IG 最新字體 Rosalía（已下架） IG 在2025更新的最新字體「Rosalía」，是與西班牙歌手 ROSALÍA（蘿莎莉雅）合作打造的！字體走可愛隨興風格，手繪感的文字讓限時動態瞬間更活潑了！ （圖片來源：編輯截圖） 2025 IG隱藏版貼圖 而這次的新字體同樣也有小彩蛋可以打出「隱藏版貼圖」，分別有5種： （圖片來源：編輯截圖） 1. 愛心 < 3 打出愛心 2. 星星 *** 打出星星 3. 十字架 +++ 打出十字架 4. 惡魔 3:) 打出惡魔 5. 笑臉 :-) 打出笑臉 IG特殊字體中文怎麼用？ IG系統內建的多種字體讓英文字體十分多變，如果也想改變中文字體的話，推薦另外下載InShot、下筆等字體APP，依照幾個簡單步驟，就能改變IG字體，讓動態上的中文字體更與眾不同～ 輸入內容 在 APP 內輸入想要使用在限時動態上的文字內容。 選擇字體 選擇喜歡的風格或字體。 調整格式 字體顏色、大小和字母間的距離都可以依照個人喜好調整。 複製貼上 最後將文字內容複製到限時動態上就完成了！ 第三方App改IG限動字體教學 詳細教學請看👉🏻「IG限動改字體」4步驟擁有超美手寫字 下筆 App 官網 / iOS 載點 / Android 載點 提供超過 20 種質感中、英、日文字體，支援自定義文字顏色、陰影與背景。在 App 內排版好後，點選「複製」，再直接到 IG 限動「貼上」即可。 圖片來源：下筆 官網截圖 vivisticker 官網 / iOS 載點 / Android 載點 除了字體庫也很豐富之外，更結合了大量貼紙素材與設計模版，適合想要快速產出「高質感排版」的用戶。 圖片來源：Vivisticker 官網截圖 2024 IG 更新6種字體一次看 IG 在2024x更新提供6種全新字體，Singnature、Meme、Poster、Bubble、Deco、Squeeze這六種風格各有不同感覺，有可愛也有俐落簡潔的風格，趕快看看你是不是第一批可以使用新功能的超級幸運兒！ （圖片來源：編輯截圖） 1. Signature （圖片來源：編輯截圖） 2. Meme （圖片來源：編輯截圖） 3. Poster （圖片來源：編輯截圖） 4. Bubble （圖片來源：編輯截圖） 5. Deco （圖片來源：編輯截圖） 6. Squeeze （圖片來源：編輯截圖） 2024 IG 新字體應用方式 Bubble「愛心字」效果 這此六種更新的字體中，「Bubble」這個字體除了膨膨的可愛效果，其實還有隱藏用法！只要用Bubble字體打出一個尖括弧，再加上數字3，就能變出六種不同的愛心，而且連續輸入三次還能變成疊加的小愛心圖案，真的太可愛了！ （圖片來源：編輯截圖） 表情符號字體應用 除了可以打出隱藏版愛心，另外如果將冒號、連結號、右括弧一起打出則可以變成笑臉圖案，冒號、連結號、左括弧就會是哭臉，冒號、連結號再加米字號，則是親嘴的可愛表情，大家趕緊試試看有沒有成功變出來吧！ （圖片來源：編輯截圖） 2024 IG 更新4種字體特效、效果一次看 除了字體效果，IG這波最新的更新還包含Sparkle、Neon、是字體特效，Pop跟Jump則是讓字體還會呈現動態的跳動，十分活潑可愛。 1. Sparkle （圖片來源：編輯截圖） 2. Neon （圖片來源：編輯截圖） 3. Pop （圖片來源：編輯截圖） 4. Jump （圖片來源：編輯截圖） IG彩虹活動 （2020/6/16 更新）6月是同志驕傲月，Instagram從2020年開始舉辦彩虹活動，不管在何時何地，都可以用行動支持他們！只要在文章上或是留言裡Hashtag「Pride」、「LGBTQ」等關鍵字就會出現彩虹字體，不過亞洲地區大部分還無法使用，目前還要等更新後才能看到特效，而限時動態上也可以Hashtag關鍵字，發出去後你的限時就會出現彩虹框，貼上彩虹活動的貼圖也有相同功能喔！ （圖片來源：編輯截圖） 另外Instagram這次也製作了專門特效，多種不同選擇，讓你盡情使用，快來試試看你的Instagram可不可以使用這些功能吧！ 特效濾鏡👉點我 （圖片來源：編輯截圖） IG新字體 （2020/5/1更新）Instagram又更新啦！這次更新超狂，新增「超過20種」字體，中、英文都有，讓你玩到欲罷不能！對於愛玩限時動態的人來說，又多了更多排版新選擇，但目前還是只有「神選之人」才能擁有最新功能，你也是神選之人之一嗎？ （圖片來源：編輯截圖） 大家都更新 Instagram 了嗎？近期 IG 官方動作頻繁，先是移除了「追蹤中」頁面，再也不能偷看好友或偶像追蹤誰、按了誰讚，引起網友一片哀號；再來是配合 iOS 13 的「深色模式」，讓用戶也能使用全黑背景的 Instagram，這項功能可是大受好評，黑色控凍未條啦～除此之外，連限時動態介面、功能都有大更新，一起來看有什麼超炫功能！ 👉🏻Instagram 開放「深色模式」，你跟上了嗎？ 👉🏻不准再偷看好友動態！Instagram移除「追蹤中」觀看功能，連愛心數都要隱藏？ 用Gif圖做為滿版背景 這個功能超可愛，感覺會掀起一陣風潮，接下來的日子被更多Gif圖洗版，同樣在「建立」的地方，第二個可以切換的功能。直接示範給你看！ 在搜尋欄找自己想要的Gif就可以囉！效果是不是很可愛，感覺還能有更特別的玩法，等編輯特搜交給大家～ （圖片來源：編輯） ｜更多內建隨機問題 現在切換到問答或投票的功能上，除了可以自訂問題外，按上方的骰子圖式也有很多內建的題目可選。 （圖片來源：編輯） 在限時動態直接看回顧、過去的投票結果一次看 編輯自己非常喜歡回顧功能，回顧到的內容常常連自己都忘記，所以就有了特殊的驚喜感。IG 過去的回顧功能不像臉書那麼方便，只有貼文會通知，想看限時動態回顧只能進「典藏」看，但現在 IG 把這些全都整合在限時動態的回顧專區了！（編輯提醒：那天有可以回顧的內容才能切換，若那天本來就沒有內容可以回顧，這個功能是找不到的） 這個介面是不是更好看了！就連那天和誰開始互相追蹤成為好友也會出現。 還有一項特別的功能就是，切換到「建立」中的最後一項，居然也回顧了過去的問答內容，還能一次看當時獲得的回覆，真的非常貼心又方便。如果過去的這天沒有發表問答，這裡就會顯示普通的問答頁，還不清楚就自己更新玩玩看！ 這波IG更新的字體不分Android與iOS用戶，趕快試試看吧！ 延伸閱讀 👉🏻【日系IG限動gif】48款gif動圖推薦，關鍵字輕鬆找可愛圖，你的限動就是比別人好看！ 👉🏻IG特殊符號教學！英文特殊字體、顏文字、聖書體鍵盤，讓IG簡介變可愛就靠這3招 👉🏻iOS16字體變可愛！3步驟教你「iPhone內建字體」怎麼改，千種字型免費下載！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #茵茵美代子 #3C少女 #ig #IG更新 #IG模板 #Instagram #動態 #字體 #愛心 #特效 #生活精選 #表情符號 #限時動態更新 

寬褲、西外也是地雷？6種『超容易顯胖』單品，穿搭不避開絕對多+10公斤！

女生們在穿搭上，要注意的就是如何讓自己穿得漂亮、穿得更瘦！有些單品穿在別人身上，看起來非常好看，但是穿在妳身上怎麼又愛又胖？原因是你挑到不適合自己的而且又顯胖的單品啦！今天穿搭編就是要整理6個容易顯胖的單品，趕快來看有哪些，下次沒把握就千萬不要再穿了！ 顯胖單品 Top 1：墊肩西外 西外幾乎是每個女孩們衣櫥都有的單品，但是妳們知道西外其實沒選好，也是會顯胖的！如果妳的身材偏厚的話，就要慎選墊肩+合身的西外，會讓肩膀變寬，上半身就會顯得很臃腫！所以換成能夠讓肩膀呈現圓弧線，稍微寬鬆的西裝外套，才能越穿越好看！ 顯胖單品 Top 2：短版窄肩背心 不管是哪個季節，背心都是很多女孩們喜歡拿來做搭配的單品！但是也有分短版背心和長版背心，短版背心不適合上半身比較豐腴的女孩們穿，視覺上會顯得非常壯+胖，所以要選擇落肩和長版的背心，可以把自己的缺點全部藏起來，看起來也會更瘦！ 顯胖單品 Top 3：百褶裙 百褶裙這個單品，如果挑對款式，就是一件顯瘦又優雅的單品！像是第一張圖片腰部的部分就有百摺設計，這樣對於有小腹的女孩們非常不利，因為這個皺摺會讓妳的小腹更明顯！所以選擇從大腿根部開始的百摺設計，能夠讓妳的小腹不那麼明顯，或是挑選下半部有波浪設計的裙裝，就不用怕穿起來會太胖喔！ 顯胖單品 Top 4：版型過大的寬褲 雖然說寬褲能夠改善肉肉的腿型，但是如果沒有選對正確的長度和版型，反而會造成反效果！選擇正確的寬褲一定要根據你的身高選擇對的長度，能夠超過腳踝一點點就能顯腿長，再來是褲型有沒有夠直，如果是上寬下窄的版型，就會顯骻寬，所以大家一定要避開這種寬褲，才不會越穿越胖！ 顯胖單品 Top 5：沒有腰身的裙裝 如果女孩們對腰部比較沒有自信的話，就不要挑選沒有腰身+胸前有橫向設計的裙裝，會顯的人有點胖的感覺！所以換成一件有腰身+素面的裙裝，讓整體的身材比例變得更好看！ 顯胖單品 Top 6：五分褲 五分褲也是今年很流行的單品，但是這個單品只適合腿比較纖細的女孩們！五分褲在大腿的部分無法做到修飾作用，所以建議對腿部沒有太自信的女孩，可以改成穿A字裙，會更適合～！ 以上這6樣顯胖單品，大家有沒有同感呢？還有哪些單品，是妳們也覺得應該也要列入容易顯胖單品中的呢？也歡迎分享給我們，一起討論吧！ 延伸閱讀 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻還只知道Y2K穿搭？Y3K才是現在最流行的，穿搭風格+必備單品推薦！ 👉🏻你也NG了嗎？夏天必懂黑皮穿搭技巧，穿錯顏色反而更顯黑、顯髒！ 👉🏻穿對瞬間白一階！5招顯白穿搭公式，挑對顏色款式讓你美成全場焦點！ 👉🏻簡直NG專業戶！5個『高顏值也容易翻車』的穿搭單品，你該不會中了吧？ 撰文編輯 #Rita #女生穿搭 #女生穿搭技巧 #穿搭 #穿搭單品 #穿搭技巧 #顯胖 #顯胖單品 

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