從出生時辰看未來職業：你家寶寶適合當公務員還是藝術家？個性特質一次看！

從出生時辰可以看出孩子的個性，甚至可能影響他未來適合的職業方向——像是當個安穩的公務員，還是走創意路線當藝術家？雖然不代表命運就被決定了，但當作一種趣味參考，看看寶寶的潛力在哪，也挺不錯的！說不定還能對教養方式有一點靈感哦～看完也歡迎對照看看，你家寶寶的個性有沒有被說中！ （圖片來源：AdobeStock） 子時寶寶（23:00 – 00:59） 子時出生的孩子天生腦袋靈活，適合需要推理、分析的工作，對科技或邏輯類領域特別有感。 特質：聰明、機靈、思考縝密 潛在志向：科學家、數學家、程式設計師 丑時寶寶（01:00 – 02:59） 這個時辰出生的孩子具有耐力與責任感，適合需要長期訓練與嚴謹思維的專業領域。 特質：踏實、穩定、有耐心 潛在志向：醫師、工程師、建築師 （圖片來源：AdobeStock） 寅時寶寶（03:00 – 04:59） 寅時寶寶擁有冒險精神與創造力，未來可能走上開創性或獨立思考性強的職涯。 特質：創新、大膽、有主見 潛在志向：導演、創業家、發明家 卯時寶寶（05:00 – 06:59） 這類孩子情感細膩，有極佳的審美與同理心，適合與人互動或需要藝術天分的職業。 特質：溫柔、感性、有美感 潛在志向：藝術家、設計師、心理師 （圖片來源：AdobeStock） 辰時寶寶（07:00 – 08:59） 辰時出生的孩子目標明確、有領導力，從小就有「大人魂」，容易成為團隊核心。 特質：自信、領導力強、野心大 潛在志向：企業家、律師、領導人 巳時寶寶（09:00 – 10:59） 這類孩子善於觀察與分析，是結合理性與直覺的代表，適合處理資訊、資源或策略。 特質：機智、觀察力強、愛分析 潛在志向：數據分析師、理財顧問、學者 （圖片來源：AdobeStock） 午時寶寶（11:00 – 12:59） 午時寶寶表達力強，喜歡在人前表現自己，未來很可能站在舞台中央發光發熱。 特質：外向、活潑、表達力佳 潛在志向：主持人、演員、公關 未時寶寶（13:00 – 14:59） 這個時辰的孩子內心柔軟、情緒穩定，適合幫助他人、分享知識與智慧的工作。 特質：溫和、關懷他人、有靈性 潛在志向：教育家、社工、心理諮詢師 （圖片來源：AdobeStock） 申時寶寶（15:00 – 16:59） 申時寶寶天生活潑有趣，容易吸引他人注意，是社群媒體與創意產業的明日之星。 特質：反應快、多才多藝、喜愛新奇 潛在志向：創意總監、行銷人、演藝人員 酉時寶寶（17:00 – 18:59） 這個時辰出生的小孩通常對細節與美感敏感，適合從事美學、文字或創作類工作。 特質：精緻、講究細節、有品味 潛在志向：時尚設計師、策展人、文學創作者 （圖片來源：AdobeStock） 戌時寶寶（19:00 – 20:59） 戌時寶寶正義感強、做事有條理，特別適合需要公正執行或秩序感強的職位。 特質：正直、有原則、責任感重 潛在志向：法官、公務員、警察 亥時寶寶（21:00 – 22:59） 亥時的孩子情感深刻且有藝術靈魂，未來可能在文學、音樂或影像中發光發熱。 特質：直覺強、想像力豐富、情感深 潛在志向：小說家、藝術家、音樂人 （圖片來源：AdobeStock） 出生時辰可以提供我們了解孩子潛能的一個視角，但請記住，每個孩子都是獨特的個體。他們的未來，不該被命理框住，而是可以透過這些線索，幫助我們發現他們潛藏的天賦與熱情。 延伸閱讀：更多「寶寶個性」相關文章 👉🏻這7個時辰出生的孩子：命中註定來報恩！是不是在說你家的天使寶寶？ 👉🏻這4個時辰出生的寶寶：專門訓練爸媽耐心！是不是你家的高敏寶貝？ 👉🏻哪個星座是惡魔寶寶代表？高需求寶寶星座TOP5榜單，你家寶寶上榜了嗎？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #出生時辰 #寶寶個性 #時辰寶寶 #親子生活 

［穿搭編 HELP］到底塞還是不塞？簡單卻很有講究的『塞衣大法』教學

晚上好，Liya又來給你們分享穿搭了！ 今天要給大家分享的是非常適合春夏的穿搭小技巧，信不信，你一分鐘就能學會！ Liya要分享的就是簡單卻很有講究的“塞衣角”。 上衣塞到褲子裡主要有三個目的，一是為了整齊，二是為了顯腿長，三是為了時髦。 在穿衣服的時候我們都會有這樣的經歷：衣服我到底是塞還是不塞？ 我穿襯衫或者T恤的時候或多或少都會塞一點衣角，​​因為這是最簡單的與眾不同的方法，我們先來看看襯衫怎麼塞。 ＃全塞 按照一般的襯衫穿法，就是老老實實把整個襯衫塞在下裝裡，塞的時候麻煩，而且還可能塞的凹凸不平，確實是個技術，不過這樣的穿法對與纖瘦的仙女來說，毫無壓力，甚至還覺得有一絲寬鬆？加個腰帶就非常完美了！雖然說是全塞了腰線，但是還是要注意寬鬆一些，避免古板和老氣。 ＃塞一邊 襯衫全塞可能不是適合所有人的，但是襯衫塞一邊基本完全不挑人！ 半塞襯衫非常有層次感和時髦感，這可不是衣服沒塞好，可是不好好穿衣的精髓！穿襯衫的時候只要扣上衣服中部的鈕扣，上半部分打造顯瘦V領，下半部分打造塞衣角小心機，掌握這個方法，有誰還敢說你不會穿衣服！ 有的仙女會覺得自己的臀部和大腿不夠好看，但是一味的遮掩反而沒有自信，襯衫塞起一邊的衣角，顯腰身露長腿，另一側和臀部還是隱約遮掩，這樣就顯瘦的剛剛好。 白襯衫略顯單調，塞衣角的方法會大大提升你的氣質和衣品。 高低錯落的衣角，隨意的感覺，給日常穿搭一點不一樣的好看！ 不僅僅是常規款式襯衫可以這樣塞，blouse也行，對於時髦精來說沒有什麼是做不到的！ ＃襯衫打結 襯衫打結之後會留出一個簡易蝴蝶結，還能給日常搭配增添趣味，打結的兩個衣角長度，保持10cm左右比較合適，這個長度不會顯得小氣，也不會顯得很拖泥帶水， 襯衫打結不能收太緊，也不能太鬆垮，這種感覺還是靠自己把握，剛剛好的束縛感還能時刻提醒自己要收腹。 ＃T恤打結 T恤相對來說打結比較困難，但是T恤打結之後會非常顯腰身，非常適合有小蠻腰的仙女。 當然，如果你沒有小蠻腰，也可以透過打結去營造腰身纖細的“假象”，尤其是有些特別寬鬆的T恤穿起來難免會有些顯胖，善用打結的技巧，在腰間來點收縮的效果，自然就很顯瘦了。 但如果你的T恤已經很修身了，那就不要強行去打結了！過分的收縮感反而會顯得刻意。 打結的地方不限定在哪裡，但還是會比較建議在側邊一點打結，會給人一股休閒隨意感，而且也不要太在意這個結打的是否美觀。 內搭的背心也是一樣的道理，打個結，給你的性感加分！ 今天的塞衣角小技巧就分享到這裡了，希望大家都能美美噠～ #2019女生穿搭 #2019春夏穿搭 #2019穿搭 #塞衣服 #女生穿搭 #日韓風格 #春夏穿搭 #歐美風格 #穿搭tips #穿搭技巧 #穿搭精選 #穿搭編HELP #穿衣技巧 #穿襯衫技巧 #襯衫穿搭 

戀愛最需要的就是新鮮感！做到以下七點，讓你們永遠在「最佳賞味期」

擁有一段美好戀愛關係的情侶，在彼此互動上絕對有一些讓彼此都舒服的相處方式，要做到讓戀情保鮮其實沒有想像中那麼困難，只要做這七點，就能讓你們的戀愛一直停留在最佳賞味期期限哦～一起來看看是哪七點吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1277758 1.每天分享生活小事，開心不開心都會說，一起開心一起難過。 2.都是生活中的大人，卻可以在彼此身旁當孩子，你在鬧他在溫柔，不用擔心對方會離開自己。 3.聊天不用刻意找話題，不用顧慮怎麼回復，兩個人不用刻意逢迎，相處起來舒服又自在。 4.可以互相理解對方的梗，一個眼神就知道對方想要什麼。 https://www.popdaily.com.tw/love/1275423 5.經常黏在一起，也會給對方留下隱私空間。對方的喜惡都知道，也會包容彼此的小脾氣，也會彼此信任互相替對方準備驚喜。 6.絕對佔有卻相對自由，就算不能常常一起，但是心裡會一直想著對方。 7.兩個人幼稚像孩子一樣，你欺負我我欺負你，互相安慰彼此溝通，一起成長一起做喜歡的事情，生活中來點儀式感更好。 檢視一下自己的愛情有沒有維持著良好模式呢？就算兩個人沒有達到上面這七點也不要喪氣喔！還是可以跟另一半找到彼此最適合的相處模式，兩個人都可以在自在的關係中相處最重要～ （以上圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） https://www.popdaily.com.tw/love/1272366 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #互動 #交往 #保鮮期 #兩性 #女友 #情侶 #戀愛 #新鮮感 #最佳保質期 #波波邱比特 #男友 #貼心 

短髮更吸睛!那些KPOP女團更適合短髮的女IDOL們!

在一片茫茫的KPOP女團中,要如何凸顯個人特色是一件非常重要的事,俗話說演藝圈最不缺的就是漂亮的孩子,大多數女團都會以長髮的造型進行活動,但每回歸一次造型師們就會想辦法幫偶像們換一個造型,今天就讓我們來看看比起長髮,更適合短髮的IDOL有哪些吧! 1.Red Velvet-yeri 長髮: 短髮: 身為RED VELVET裡最適合金髮的成員YERI,剪了短髮和染深之後,五官更加凸顯出來了呢! 2.DIA-YEBIN YEBIN從出道以來已經嘗試過許多不同造型,顏值超高的她根本沒有失誤的造型阿!出道前期都是以長髮造型亮相,後期剪了短髮真是神來一筆呢! 長髮: 短髮: 將頭髮剪至貼齊下巴的位置後搭配電捲棒做造型,瀏海夾成前陣子韓國很流行的寶寶瀏海,非常適合甜美可愛風的女孩! 3.Momoland前成員-妍雨 長髮: 短髮: 妍雨的短髮和YERI很相似,都是沒有瀏海的短髮,髮尾使用電捲棒做造型,看起來是不是跟長髮差很多呢! 4.(G)I-DLE-小娟 長髮: 短髮: 一直都很有自己風格的小娟,出道前期甚至還綁過雙馬尾呢!但在後來越來越找到自己的風格後,也換了短髮,且染成金色,個人覺得這個造型超級無敵適合小娟,把RAPPER的氣勢都帶出來了阿! 5.宇宙少女-程瀟 長髮: 短髮: 來自宇宙少女裡的中國成員,剛出道因為有著超級小的臉蛋以及高挑的身材,被韓國網民稱為芭比娃娃的程瀟也很常變換造型,近期都在中國活動的她也剪了短髮,也染了較淺的髮色,並且露出了平常少露出的額頭,看起來更成熟了,不過程瀟今年也才21歲阿!>< 6.clc-睿恩 長髮: 短髮: 咦?有沒有CUBE家的女RAPPER都超適合短髮的八卦?剛出道走清純路線的CLC,一開始睿恩是一頭褐色捲髮,配上俏皮可愛的RAP風格,後期CLC轉換音樂風格,造型師將譽恩剪成短髮,配上銳利的眼神,這張飯拍的照片根本太經典了阿! 圖片來源:Pinterest

可愛即正義，超萌吉娃娃戰士Cosplay，讓本汪代替月亮懲罰你！

「我要代替月亮懲罰你～」一看見這句經典台詞，腦海中是不是立刻浮現月光仙子的聲音呢？不過這次喊出這句話的人不是美少女，而是超可愛的吉娃娃戰士！IG @licca_tarao_0311 的版主每次都會將自家吉娃娃毛孩 tarao 打扮成各種角色，而美少女戰士系列更是她的心頭好，吉娃娃優雅的氣質真的超適合打扮成各種仙子的！ 🌟科普時間 「美少女戰士」是日本漫畫家武內直子創作的美少女戰士系列作品，講述一群魔法少女打擊各種黑暗勢力的故事。這些魔法少女穿著水手服，並以太陽星的行星命名。 ▼水手金星 / 我就是愛與希望的美少女戰士！你已經被金星仙子造訪，請在看到我的瞬間腦海中就要響起音樂！ ▼水手宇宙 / 粉紅色捲髮我也可以hold住，戴上大領結我就是全場最Ｑ！ ▼水手火星 / 火與熱情！身為巫女最大的職責就是消滅惡靈，妖魔鬼怪去去去～ ▼水手木星 / 我就是雷與勇氣的水手戰士木星，扎起高馬尾隨風飄逸～ ▼水手水星 / 先不說我的高智商，俏麗的藍短髮是不是非常適合我的小臉蛋？ 這些美少女戰士是不是有夠栩栩如生，而且不管是哪種造型都非常適合讓吉娃娃裝扮，而IG @licca_tarao_0311 裡面除了美少女戰士系列的cos之外，也有其他知名動漫或影劇的角色扮演，一次滿足你想看扮裝吉娃娃的欲望！當然可愛的狗狗tarao生活照也都盡在其中哦 ▼機器貓哆啦Ａ夢化身為哆啦吉娃娃，竹蜻蜓有夠可愛！ ▼這隻馴鹿我可以～聖誕老公公，我今年聖誕節想跟你的馴鹿合照，臉紅紅真的太勾錐了啦！ 喜歡吉娃娃tarao的奴才們快快把這個IG追起來吧♥ 圖片來源：ＩＧ @licca_tarao_0311 #cosplay #吉娃娃 #扮裝 #狗 #美少女戰士 #角色扮演 

2025最新！新竹親子餐廳推薦｜完善遊樂設施、戶外大草坪還有網美打卡點！

每到假日或是寒暑假期間就苦於不知道要帶孩子去哪嗎？室內遊戲館雖然是個好選擇，但如果有吃有玩更方便，那麼親子餐廳就是好選擇啦！以下就來分享新竹親子餐廳推薦Top10，讓媽咪們既能享受美食也能讓孩子玩得開心的好地方，再也不用苦惱要帶孩子去哪放電啦！ https://www.instagram.com/p/CuRGyTGSz_F/ 新竹親子餐廳推薦：新竹縣 新竹親子餐廳推薦一、喜木咖啡 喜木咖啡座落於田間，由於擁有大片落地窗可欣賞田野風景，加上店內挑高且潔白舒適的空間，整體氛圍十分愜意輕鬆。店內除了咖啡飲品外也有提供中西式的套餐，很適合親子來待上一下午，孩子能在自然中盡情奔跑，爸爸媽媽也能在此得到舒適放鬆的用餐環境。 📍 地址：新竹縣竹北市鳳岡路二段422號 ☎ 電話：03-556-0799 🕐營業時間：週四～週日 11:30～18:00 https://www.instagram.com/p/CmJLpJty_Tm/ https://www.instagram.com/p/Csf9BbOPsCQ/ https://www.instagram.com/p/Cx0eObRpid7/ 新竹親子餐廳推薦二、共好GungHo 共好是一家充滿活力的親子餐廳。樓高兩層的寬敞空間，自然光線充足，營造愉悅用餐氛圍。店內擁有完善的兒童設施，包括溜滑梯、大球池、積木區和廚房區，適合各年齡層的小朋友盡情玩樂。戶外還設有草皮區，讓小朋友在自然環境中活動。餐點種類多樣化，滿足各年齡層的口味需求，很適合全家共聚、品味美食、讓小朋友盡情遊玩。 📍 地址：新竹縣竹北市莊敬二街20-2號 ☎ 電話：03-668-8285 🕐營業時間：11:00～21:00（週三公休） https://www.instagram.com/p/CV0BzhOshdR/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CXBmofGgjv_/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Ch3QyVTvy-O/ 新竹親子餐廳推薦三、道禾食堂 道禾食堂是一家素食餐廳，老闆製作料理時注重食物天然風味，能從中品嚐到精緻且溫暖的料理。店內環境以日式溫馨小店風格為主，營造輕鬆愉悅的用餐氛圍。閣樓還設有小遊戲區，讓小孩在用餐間能盡情玩樂，是注重健康飲食和親子共享的理想選擇。 📍 地址：新竹縣竹東鎮康寧街133號 ☎ 電話：03-511-0518 🕐營業時間：週五～週一 11:30～14:00，17:00～20:00 （圖片來源：道禾食堂Facebook） （圖片來源：道禾食堂Facebook） （圖片來源：道禾食堂Facebook） 新竹親子餐廳推薦四、夏季三角景觀咖啡廳 夏季三角景觀咖啡廳坐落在美麗的大片草原上，可以一邊品味美味的簡餐和特色飲品，一邊欣賞美麗教堂和大自然的美景。尤其在夜晚，浪漫的夜景更是一大亮點。 咖啡廳提供寬敞的戶外區域，小朋友可以在草地上盡情奔跑，感受自然的樂趣。此外，戶外各種裝置藝術也能盡情拍照，和孩子創造共同歡樂回憶。 📍 地址：新竹縣湖口鄉長安路361巷 ☎ 電話：03-5690006 🕐營業時間：週一～週五 15:00～02:00、週六～週日11:30～02:00 https://www.instagram.com/p/CirmorKgVF4/ （圖片來源：夏季三角景觀咖啡廳Facebook） 新竹親子餐廳推薦五、卡菲努努親子寵物餐廳 卡非努努為一整棟的親子寵物友善餐廳，周邊腹地遼闊，從戶外開始就有一片遊戲區可供孩子們玩沙、奔跑，還有兩隻可愛的小鹿在一旁陪伴。店內座位多但因為空間足夠也不至於吵雜，非常適合家族或是有毛小孩的家庭來這邊盡情跑跳聚會。 ☎ 電話： 03-582-7709 🕐營業時間：11:00～22:00 https://www.instagram.com/p/C03aFkHvCPV/ https://www.instagram.com/p/CuJvs6VpWZw/ https://www.instagram.com/p/CuZWRO9pWk6/ （圖片來源：卡菲努努親子寵物餐廳Facebook） 新竹親子餐廳推薦六、家族咖啡 家族咖啡是一間由台日夫妻經營的複合式餐廳，店內提供飯糰簡餐及咖啡飲品，簡樸而溫暖的套餐散發出在家的自在溫馨感。店內提供簡易玩具，適合讓孩子們在用餐過程中愉快的消磨時間。店雖不大，但整體氛圍舒適，適合放鬆身心，享受一杯咖啡和美味的餐點。 ☎ 電話： 0971-288-768 🕐營業時間：09:30～20:00（週四公休） https://www.instagram.com/p/CrXEPdlp5LE/ https://www.instagram.com/p/CrvJyAehHMI/ （圖片來源：家族咖啡官網） 新竹親子餐廳推薦七、La Play 樂玩親子空間 La Play樂玩親子空間店內設有多樣的遊戲區域：超大的球池、積木區，還有女孩最愛的廚房區域應有盡有，就連年齡較小的寶貝們都有專屬的球池，各年齡層的孩子們都能在此找到合適的小天地。餐廳採取需另收取門票，可部分抵餐廳內的消費，為家長們提供更多的選擇。 ☎ 電話： 03-550-5340 🕐營業時間：11:00～21:00（週二、週三公休） https://www.instagram.com/p/CTByn2VHwng/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Ct4IPepB4WT/ 新竹親子餐廳推薦八、回家趣 回家趣複合式餐廳內部裝潢充滿童趣，利用大量的烏克麗麗及充滿動物及自然氛圍的裝飾，讓整體空間更加親子友善及輕鬆舒適。店內提供多樣的套餐選擇，包括中西式料理，滿足不同口味的需求。除此之外還提供方便的停車場，開車來的家庭就不用再擔心找車位問題啦！ ☎ 電話： 0900-677-670 🕐營業時間：11:00～15:00， 17:00～20:30（週一公休） https://www.instagram.com/p/CwZxQOWOazY/?img_index=1 （圖片來源：GoogleMap） 新竹親子餐廳推薦九、或者書店 或者書店位於竹北新瓦屋內，不僅是獨立書局，二樓設有咖啡廳提供休憩，雖然不是既定印象中親子餐廳，但店內親子友善，提供許多兒童用品做使用，店外也擁有一大片草皮可供孩子奔跑，年紀較大的孩子也能在一樓尋找自己喜歡的書籍。店內舒適的空間，很適合和孩子來一場親子約會，提供給家長不一樣的靜態選擇。 ☎ 電話： 03-550-5069 🕐營業時間：10:00～18:00（週二、週三公休） https://www.instagram.com/p/CX6KVUyvPXL/?img_index=1 （圖片來源：或者書店Facebook） （圖片來源：或者書店Facebook） （圖片來源：或者書店Facebook） 新竹親子餐廳推薦：新竹市 新竹親子餐廳推薦十、沃夫帕克WolfPark 親子館 說是小型遊樂園也不為過的沃夫帕克WolfPark 親子館，店內有球池、溜滑梯、投籃機、沙坑、寶寶區等各式各樣想得到的遊樂設施應有盡有。除了豐富的器材外，店內也提供多樣的餐點，其中最讓孩子興奮的莫過於冰淇淋雞蛋仔，在這邊有吃有玩，若是遇到下雨天又想讓孩子徹底放電，不如就來沃夫帕克WolfPark 親子館玩樂一整天吧。 ☎ 電話： 03-666-1263 🕐營業時間：10:00～19:00 （圖片來源：IG@applewinee） （圖片來源：IG@applewinee） （圖片來源：IG@applewinee） （圖片來源：沃夫帕克WolfPark 親子館Facebook） 媽咪們不如在週末就起身帶著孩子們，到這些有趣的親子餐廳踩踩點吧！相信不只能充分玩樂，也能創造出和孩子們的共同回憶唷！ 【延伸閱讀】 精選台北親子餐廳推薦！高級遊樂設施、網美裝潢、超讚美食通通有～全部加入口袋名單！ 【桃園親子餐廳推薦】2024更新最常去的10家店，地方媽媽真實心聲 雙北「有溜滑梯」的親子餐廳推薦TOP7！好吃又好玩的最佳選擇～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #La Play 樂玩親子空間 #共好 #卡菲努努親子寵物餐廳 #喜木咖啡 #回家趣 #夏季三角景觀咖啡廳 #室內放電 #家族咖啡 #或者書店 #新竹親子餐廳 #沃夫帕克 #親子友善餐廳 #道禾食堂 

滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！

女生大概無時無刻都在為身材煩惱，腰不夠細、腿不夠長屁股不夠翹之類的，這些問題都可以迎刃而解！又到了激勵人心的時刻，這次在ig上滑到一位身材超猛的韓國歐逆고니니＠gooniini，沒想到她居然也有黑歷史時期，靠著努力運動，整個變成一個活生生的小辣椒身材，最棒的是她樂於跟網友們分享他的健身方法，怎麼能不學一下呢？ 延伸閱讀：這不是夢想中的歐美HOT BODY嗎？跟這韓妞一起動，蜜大腿＆翹臀一次GET！ 1.在家就能練腹肌 最多人在意的一定是肚子上的肉肉，但是又懶得去健身房，可以學學고니니歐逆的妙招，躺在家就能練肚肚，利用踢腿的力量來使肚子出力，每天睡前來做一輪絕對會有幫助！ 延伸閱讀：跟小腹說分手！7個鍛鍊小腹的簡單動作，就是要在天氣涼的時候把他們通通K.O！ 2.細腿翹臀一次GET！ 有一群人是明明很瘦，但是大腿很多肉的孩子們，這種時候真的只能靠運動，來把大腿肉逼走，跟著歐逆簡單的深蹲＆提臀，練出翹屁屁！ 延伸閱讀：想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！ 還有抬腿，一次運動到屁股＆腹部，超簡單的動作在家就能跟著做！歐逆都提醒大家什麽姿勢是不對的，完全是自習者的好幫手！ 看看歐膩的前後差異真的很勵志，好身材只要努力就能獲得啊！ 3.給我漫畫細手臂 手臂的掰掰肉也是很多人的困惱，手的擺動在家就能嘗試，還有伏地挺身，訓練手臂＆背部肌肉，可以讓整個人側面看起來變薄喔！ 延伸閱讀：夏天離開前，先跟掰掰肉說bye了！每天只要堅持20分鐘，手臂真的會小一圈 毛巾＆衣架都能成為你的運動道具，利用向後伸展的力量，來練後面的背部肌肉，能夠讓肩膀＆手臂線條更好看，現在開始天天做吧！ 4.全身一起燃燒吧 想要運動但不知道怎麼開始，那就全身一起練，簡單的小動作讓身體有動起來的感覺，고니니歐逆也有一些綜合動作，剛好是個完整的循環，從腰部、屁股、心肺都一起練，偶爾動一下真的會覺得代謝變好了！ 延伸閱讀：一週瘦身菜單！天天練一個部位，全身一起燃燒瘦好瘦滿吧！ 每天花五分鐘讓身體燃燒起來，大腿、屁股、腹部一次練起來，不知道自己該從哪裡瘦的人最適合這種菜單，睡前跟著做一遍，一個月就會有成果！ 同樣的體重，是脂肪還是肌肉看起來差很多！比起看到想吃的東西不能吃，不如乖乖動起來，讓身體的線條變成S型～ 看完고니니歐逆的瘦身歷程，只能說真的很勵志，希望大家都瘦出健康與自信，把自己練成一條小辣椒，然後天天快樂的吃美食，畫美美的妝，簡直是人生最快樂的事啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #11字腹肌 #全身運動 #小腹 #屁股 #有氧運動 #歐美身材 #減肥 #減重 #漂亮 #瘦手臂 #瘦身 #簡單運動 #翹臀 #腹肌 #運動 #韓妞 

總是存不到錢？女孩想存錢「必須改的7個壞習慣」，戒飲料能幫你省下大筆錢錢！

錢絕對是大家生活上的必需品，很多人的口頭禪都是「賺錢為了幹嘛，就是要花啊！」到頭來卻成了每個月的月光族，錢滿滿時會讓人安心、有滿足感；相對的當你沒錢時，會變得焦慮、不安，為了防止錢錢再度流失，就必須改掉就些壞習慣！從日常小習慣開始做起，讓小錢通通變大錢～ https://www.popdaily.com.tw/life/1299244 1.不趕著加入流行趨勢 流行麻～總是會有退流行的一天，而且流行趨勢未必適合每個人，要就挑選適合自己的，不要為了趕流行，花了不必要的錢去購買自己不適合的衣服，他們只會在櫃子裡沉積灰塵。 （圖片來源：Disney+） 2.拒絕品質差的物品 說完流行品再來就是它的品質問題了！流行的物品一定會有買氣，商人就會大量生產，堪稱小資女的你一定會貨比三家，但並非便宜就獲勝！品質好、舒適耐穿等等才是最重要的，同樣的物品就不需要一直花錢購買啦～ 這邊下個小結：凡事生命短暫的服飾直接避免購買！ （圖片來源：IMDb） 3.有贈品附送的物品 每逢特別的購物節就會有這個問題出現，買多少送多少，買A就送B、買到一定價錢就會有贈品，但重點！！這些贈品真的是你需要的嗎？有時為了得到贈品，花了更多不必要的錢，贈品拿回家也是在角落堆積灰塵，甚至還有放到過期的美妝品，理性購物真的是很重要的。 （圖片來源：IMDb） 4.別為了買而買 這是編輯最容易犯的錯誤～心情不好時就是想花錢，等到買完快樂回家後才發現都是一些不必要的東西，或著根本不合適的服飾；也有時因為親朋好友說很適合、很好看而買，但回家細看卻發現自己一點都不喜歡，直接被冷凍入庫！買東西真的需要三思，不要衝動購物，買自己真正想要的，才不會白花錢啊～ （圖片來源：IG @tving.official） https://www.popdaily.com.tw/life/654949 5.別依賴信用卡 人家常說魔法小卡是一個大黑洞，買的時候很開心，收到帳單時直接欲哭無淚、悔不當初啊～刷卡時還會有「現金回饋」的自我吹眠迷思，雖然說現金回饋是個不錯的額外福利，但有多少錢做多少事！不要為了慾望，讓自己信用破產。 （圖片來源：pinterest） 6.定期的庫存檢查 是不是常常發現自己買了差不多的東西呢？只要是喜歡的東西，當你看到時就會不自覺的加入購物車，導致自己常常重複購買，為了防止這樣的情況，可以定期的整理，看看哪些物品的重複性是最高的，下次結帳前就可以刪除掉這些重複的物品囉～ （圖片來源：IMDb） 7.減少飲料支出、避免購買不必要的化妝保養品 這是現代人最常犯的錯誤啊！每日一咖啡、無糖不歡，甚至還有瓶裝水魔人，不是要大家停止每日一喝的習慣，是換個方式進行，咖啡可以自己泡、水可以自己煮，不僅環保又能省下一筆錢，而且現在很多地方都有飲水機可以裝水，雖然每天省下的錢少少的，但積少成多可說是一大筆可觀的數字呢！ 另外大家也盡量避免購買過多不必要的化妝品和保養品，依據自己的膚況與妝容習慣去購入適合的產品就好。 （圖片來源：IG @dlwlrma） https://www.popdaily.com.tw/life/385376 以上總結就是購物前要三思、理性購物！絕對是最大的根本，不要再用金錢堆積不必要的雜物了，讓我們一起努力把錢財留在身邊吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #存錢 #存錢理財方法 #小資 #小資女 #小資存錢法 #小資理財 #居家生活 #月光族 #理財 #生活精選 #省錢 

秋冬必學一週穿搭指南！韓妞超百搭直筒神褲這樣搭 簡約好駕馭一秒穿出韓國女生的時髦感！

最近天氣開始變冷了，添購新衣的季節又到啦！要怎麼在秋冬穿暖暖還能有型，小編最常看的就是韓妞的穿搭時尚啦！這次穿搭編要介紹的，是編輯圈最近討論度超高的高CP值韓國品牌『Heyboo』！ 簡約的韓國款式設計，穿搭新手也能輕鬆駕馭！每次只要打開IG時覺得「天呀～明明看似很簡約的日常單品，自己搭起來好像少了那麽點韓味，為什麼歐膩們搭都這麼有質感呢？」完全就是穿搭的學習目標呀！ 有時候感覺自己花了大錢想說買了各種單品就ＯＫ了，反而要穿出門的時候手忙腳亂不知從何下手，怎麼搭怎麼怪。其實小編發現歐膩們的穿搭會特別吸引人，是因為他們懂得選擇以百搭兼具質感的單品開始入手，當然還有韓國特有的版型堅持，讓日常單品也可以很有型。 如果怕太多好看的不知道從何下手的話，貼心如編輯，直接幫妳們抓出重點！只要選對一條合適的直筒褲，還有幾樣經典單品！你也能get韓國歐膩的一週穿搭法 入門基本款： 素雅英文T袖＋百搭直筒神褲 大家衣櫃裡絕對不可少的素T，不管怎麼搭都很好看！除了可愛俏皮裙裝，利用直筒褲還可營造出大長腿的視覺效果，挺直的版型穿起來非常修飾腿型，對於下半身沒有自信的女孩來說也非常友善且好入手的款式，只要隨手搭上英文字T就能出門，像是一些同學聚會或是上班上課場合都很適合，整套營造出休閒卻不失質感的氛圍。 這款直筒褲的顏色選擇上非常多樣，女孩們可以隨著時間轉涼來配合各種色系的服飾！而且價格包色也不心痛真的超貼心！面對這麼好穿又多樣的選擇，實在太值得包色入手整組了吧～ 韓妞都在穿：大學T＋百搭直筒神褲 說到韓妞的代表服飾，怎會漏掉人手一件的大學T呢！一點都不誇張，走在韓國街道絕對看得到韓妞幾乎都穿著大學T。保暖的材質加上寬大的設計整個人顯非常嬌小，下半身最好搭配貼身又不顯胖的直筒褲，才不會像是偷穿大人衣服一樣整體寬寬鬆鬆的！休閒感十足又減齡的組合，是許多大學生喜愛且外出必穿基本款～搭配這件卡其色神褲真的超好看！ 除了利用相近色進行搭配，百搭的白色褲管還適合搭配撞色營造出青春的FEEL喔～ 青春校園感：針織毛衣＋百搭直筒神褲 隨著氣候逐漸轉涼，大家開始從衣櫃中翻出許多毛衣與針織上衣！特別是自帶學院感的針織毛衣可穿出氣質知性美，是許多歐膩們秋季愛用款，只要內搭一件襯衫就可穿出層次感！搭配時可以利用黑色直筒褲營造出修身顯瘦的好比例，再配上秋冬必備的短靴，直接穿出新沙洞歐膩的時髦感。 文青少女風：外搭格紋襯衫＋百搭直筒神褲 說到秋季根本是格紋的季節呀～還沒有格紋單品的女孩快快跟上！像是剛剛介紹的素雅T袖外，只要簡單搭一件格紋襯衫便可營造出文青女孩的氣質感，是多層次穿搭的同時還很適合涼爽的秋季，配上奶油白的直筒褲，一整套超適合去咖啡店拍照打卡的～ 軟萌可愛風：針織外套＋百搭直筒神褲 誰說直筒褲搭起來都是偏向休閒率性風格呢？不得不說以上這麼多種穿搭法，讓小編覺得購買一件直筒褲便能撐起大部分的穿搭風格。想要跳脫休閒風格只要上半身配上寬大的針織外套，立即變身軟萌可愛的韓系女孩。 只要選對單品就很耐穿且不用擔心會隨著潮流失去流行。魔鬼藏在細節裡！看似人人家中都有一條的直筒褲，但要能夠適合大家的身形又好看百搭真的很少，尤其版型真的很重要呀！所以這件直筒神褲小編試完一件後，自己就馬上包色了！除了舒適好穿還能搭出各種韓系風格，加上顏色選擇又很多樣認真必買呀～想要把這條好看的褲款帶回家的女孩，快到HEYBOO將它加入購物車吧！ HEYBOO這間韓國品牌所販售的服飾都是走韓國質感且簡約的韓系風格，而且單價也都超親民對小資女孩很友善呀！款式也非常好搭配不怕踩雷！而且超多好可愛的韓國單品！現在無法飛韓國有台灣官網真的是很貼心呀！小編自己在介紹時也忍不住將下標好多款啦！XD 現在還有中文介面和官網直送台灣的服務！不只如此，現在開始到11/19日止、新會員除了有50元購物金可以領取，還享有免運的服務！趁現在小編馬上要繼續揪朋友ㄧ起來逛了！ 趕快跟小編一起為秋冬的造型大大採購一番吧！哪裡買 HEYBOO官網：https://bit.ly/3p0FZtS 看更多韓妞超美穿搭術：https://www.instagram.com/heyboo_tw/ #波妞購爽耶誕節 

姊追求的就是「胸以下都是腿」！盤點4種褲長的挑選重點整理，一起往下看吧！

總是在逛網拍的時候就不小心被麻豆燒到，結果買來一穿上不合身又顯得腿短造成反效果嗎？其實腿的長度不代表你應該選擇的褲子長度唷！這篇搭編整理了各種褲長達人示範，分析常見的長褲類型，並尋找屬於自己的長腿褲吧！ ☛ 腿短、腿粗看一篇就夠！牛仔褲怎麼穿得又瘦又美，腿型缺陷大分析 ＃七分褲 介於小腿肚一半左右的長度，露出的腿部肌膚較多，雖然在夏季看似很涼，不過若本身的腿部線條不是纖細類型的話，就不建議選擇這樣的長度，因為會讓整體看起來比例不好。若真的要選擇的話可以嘗試直筒、寬褲的褲型，比起緊身的七分褲更為顯瘦。 （圖片來源） ＃八分褲 算是大部分的人能夠接受的褲長，雖然只比七分褲多一點，卻剛好落在腳踝之上，露出最細的腳踝，只要再穿上有跟的鞋子來拉長小腿比例，就能夠讓腿看起來很修長。 ☛ 穿上「涼鞋、拖鞋」需注意這 5 個細節！ （圖片來源） （圖片來源） ＃九分褲 不論是高個子女孩或是小隻女孩絕對都能夠輕鬆駕馭的褲型，露出纖細腳踝，非常適合。小隻女也可以穿上厚底球鞋或是跟鞋來讓整體比例更好。 ☛ 看 155 cm 代表如何穿搭出好比例！ ☛ Superga 的厚底、球鞋、高筒全包了！ （圖片來源） （圖片來源） （圖片來源） ＃落地褲 最時髦的褲子長度，只要依照自己的身高，選擇剛好碰地或是遮住腳踝的褲長，就能夠在視覺上擁有腰部以下都是腿的錯覺。但因為褲長的關係，建議選擇高腰款式並搭配短版上衣會讓身材看起來更為修長！ （圖片來源） （圖片來源） Dappei 結語： 看完這些長度的褲長，是不是也更加知道自己適合、喜歡哪一種類型長度的褲子了呢？把握這些原則，讓你的雙腿又長又直不再是難事！ 文字編輯：AH／原文出處 你可能也有興趣的文章： 網購不失手！挑選「褲子」只要這三招，再也不怕浪費錢！ #穿搭技巧 #長褲挑選 

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