【好運勢X魔法英格麗】星事週報 8.31- 9.06★雙子座，把握桃花朵朵開的機遇!

撰文老師：英格麗Ingrid 好運勢命理團隊．打造愛情奇蹟專門家｜擺脫單身｜情感升溫｜挽回愛情 < 每週星象小提醒 > 這週即將正式進入9月， 我們可以感受到秋天的氣息近了。 在這季節轉換的時候， 行星也會為我們的改變做一些準備， 我們也要預先做好心理建設， 以好整以暇的面對現實生活中的各種挑戰。 這個月後半期逆行的行星們都會不約而同的恢復順行， 這也表示我們的試煉與調整期已經宣告結束了！ 接下來就是「正式版本」的現實生活中的狀況被定下來了， 在這之前， 我們都還有機會幫自己在狀況確立前 修正到最理想的狀態。 2號是雙魚座♓️滿月， 湊巧也是華人農曆中重要的「中元節」。 雙魚代表著宇宙的慈悲心與無條件的愛， 這個滿月我們可以一起為全人類、地球祈福疫情消失， 而人類可以更團結、更具有人道主義與大愛、環保意識， 還有一起感恩自己到目前為止所收到的豐盛禮物， 就會越來越豐盛喔！ 公益活動、跟小動物有關的救援、藝術與音樂 也是非常適合滿月祈福的主題。 6號， 水星進入天秤座♎️、 金星進入獅子座♌️。 當星座進入擅長溝通協調的風向星座 與行動派、熱情的火象星座， 是不是在預告著下週起將陸續展開的「人際關係」 與「做自己」的議題將需要我們有意識的平衡呢！ 想要尋找愛情的朋友們 這個月在娛樂場所/展現創意的地方可能會遇到真愛！ 盡其所能的外出社交吧！ 當然一定要注意保持社交距離！ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 處女座♍️/雙魚座♓️ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 天秤座♎️、獅子座♌️、牡羊座♈️、水瓶座♒️ 牡羊座 權杖侍衛 力量逆位 錢幣8 教皇逆位 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ ◎整體：這週羊羊們將遇到一個不錯的投資或是進修的機會，這可能是羊羊們已經關注好一陣子的事項。如果能把握住這次機會，未來的成果不會讓羊兒們失望的！ ◎職場：羊羊們明白團隊合作的重要性，本週就算是對同事們有不滿意的地方，也願意先放下自己的成見，以公司利益為優先，完成上級交代的事項。 ◎感情：單身的你：本週單身羊羊們舉手投足之間散發著知性美，很容易吸引到許多愛慕者的眼光。不過羊羊們本週比較偏保守，對於追求者則是保持著一定的距離，不想那麼快做出決定。 有伴的你：羊羊們這週有種被伴侶爬上頭的感覺。雙方彼此都太熟悉對方，另一伴清楚知道羊羊們的罩門在哪，很容易順著竿子往上爬。等羊羊們回神過來才發現被對方得逞他們的小計謀啦！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 聖杯皇后 權杖2 塔 月亮 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ ◎整體：本週的牛兒們有可能會遇到一些人際關係方面的問題，你們想達成自己的目標、也試圖為他人著想，但還是有些意見大家談不攏，建議這個時候你們要多點耐心與對方溝通唷。 ◎職場：本週牛兒們在職場上可能遇到一些需要你們思考的事情，但暫時還是毫無頭緒，雖然你們已經默默耕耘很久了，但事情無法開花結果，可能需要團隊的幫忙，進度才會快一點唷。 ◎感情：單身的你：本週單身的牛兒們可能與身邊有機會發展的對象發生衝突，或是對方做了些事情傷害到你們，或是有可能一些突發事件讓你們覺得沒辦法再走下去了，你們選擇靜觀其變，等待下一個更好的。 有伴的你：本週有伴的牛兒們，有可能遇到了一個更好的、更吸引你們的新對象，但是你們也還捨不得結束與另一半的關係，因此你們陷入了猶豫不決的狀況。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙子座 太陽逆位 權杖3 力量 權杖侍者 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ ◎整體：吉星高照的雙子們，本週在太陽的照拂下，生活中的大小瑣事都變得正向又順利，儘管過程中有遭遇到一些小挑戰，但最終都能迎刃而解，當雙子們越回歸到內在的赤子之心時，會發現生活中的樂趣驚喜不斷喔！ ◎職場：雙子們在工作領域上可說是志得意滿，義氣風發的狀態，自己所經手的項目進展相當順利且頗有收穫，讓周遭夥伴們不得不佩服雙子們的深謀遠慮，運籌帷幄，工作格局隨之又擴展許多。 ◎感情：單身的你：本週雙子們在社交的舞台上可說是魅力四射，活力十足，雙子們盡情的展現自己毫不扭捏造作，這樣的真性情想必吸引了不少目光，請雙子們好好把握這段桃花朵朵開的機遇，創造出你想要的愛情吧！ 有伴的你：雙子們與伴侶的相處有一點兩小無猜的單純感，分享著有趣新鮮的事物，也相當有興致的一起去探索未知的領域，在親密關係上也有別以往的樂趣與激情喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 權杖皇后逆位 愚人 皇后 權杖5 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️ ◎整體：這週蟹兒們的活力及戰鬥指數可能受到外界影響稍嫌低落，是該讓自己好好沉澱休息的時候囉！這週直覺判斷力也有些失準的蟹兒們，建議重大的決定要多評估及尋求專業者的建議、不要固執一意孤行喔！ ◎職場：蟹兒們本週在工作上呈現一個不太按牌理出牌的狀態、帶來新思維的同時也要留意背後所伴隨而來的隱憂、膽大心細的蟹兒才能開創更大的工作視野喔！ ◎感情：單身的你：這週單身的蟹兒們桃花相當旺盛喔！悠遊於社交場合且展現強大個人魅力、能見度大爆表、好好運用自己的魅力擄獲人心吧！ 有伴的你：這週有伴的蟹兒們、在對事情的看法有些意見相左的狀態、彼此之間展開良性的討論以求達到彼此的共識！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 寶劍8逆位 聖杯皇后逆位 錢幣10逆位 錢幣4逆位 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ ◎整體：這週獅子們察覺到一直對尚未發生的事感到擔憂，對生活並沒有加分的作用。獅獅們願意慢慢的把專注力拉回到當下，除了讓自己能更接地氣的生活著，同時也可以感受到輕鬆的氛圍，讓自已有更開闊的胸襟來迎接未來！ ◎職場：獅子們這週在面對工作壓力時有點不知如何排解自身情緒，礙於面子也不太願意和同事們說太多自己擔憂的事。雖然工作執行力不算太差，但整個人就是異常鬱悶，有點自閉喔！ ◎感情： 單身的你：本週單身獅子有機會透過一群朋友的聚會認識到潛在對象，對方優秀的條件讓獅子們迫不及待想要躍躍欲試。只是要贏得對方青睞還需要再多花點心思及時間，獅子們還要再努力喔！ 有伴的你：獅子們這週比較捨得犒賞自己和伴侶，也願意和另一伴出門走走呼吸一下新鮮空氣。不過要注意別消費的沒有節制，超出自己的預算喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 寶劍國王 寶劍6逆 魔術師 世界 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ ◎整體：本週處女座的朋友們會理性的思考，冷靜的做一個決定，可能會有事情是需要你們選擇，評估看看哪個才是自己想要的，但是你們的判斷力也很好，不用害怕做錯決定。 ◎職場:本週處女座們在職場上可能會遇到一些挫折，這個時候應該與身邊的夥伴們同心協力解決事情，你們也能配合的很好，共同度過難關，把事情變得順利唷。 ◎感情：單身的你：本週單身的處女座對身邊的對象比較主動，也樂在其中，可以遇到你們好奇的新對象，有進一步發展的空間，相處起來也感覺挺合適的，好好把握時機吧。 有伴的你：本週有伴的處女座們和另一半可能會有進一步的發展，你們會發現，兩人的感情雖然還算穩定，但仍然會有需要互相溝通的部分，雙方也願意好好的調整。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天秤座 聖杯侍者 錢幣9逆 寶劍9 錢幣7逆 工作指數：⭐️ 感情指數：❤️❤️ ◎整體：本週的秤兒們可能會遇到某些讓自己產生好奇心、感興趣的事情，讓你們展開學習，或做出一些新的嘗試，你們會有些等不及想要趕快開始，好好的享受吧。 ◎職場：本週秤兒們在職場上的計畫可能會無法實現，或是白做工，甚至要小心有被欺騙的可能，工作上抓不到重點，卻又被逼著向前走，請保持冷靜判斷才能將事情處理好唷。 ◎感情：單身的你：本週單身的秤兒們會對身邊出現的對象比較失望，你們想要重新在認識他人，有可能是因為你覺得自己付出太多對方卻沒有回應，覺得不公平而感到悲傷，試著走出來吧。 有伴的你：本週有伴的秤兒們，在感情上可能與另一半有一些爭執，雙方的情緒都不是很穩定，也有可能與有第三者介入的誘惑有關，不過這段關係也可能很快就結束，不必太過緊張。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天蠍座 高塔逆位 寶劍6 權杖侍者 正義逆位 工作指數：⭐️ 感情指數：❤️ ◎整體：整體運勢方面，先前遭遇同事或合夥人的意見不合拆夥、離職，讓蠍兒們十分洩氣，在本週會漸漸好轉，當一個人擁有太多時，反而更害怕改變，是時候放下過去，面對改變朝向2.0版的蠍兒升級吧！ ◎職場：面臨職場人事變動的蠍兒們，不管背負的責任多重、工作再沈重繁瑣，在本週同事們或是主管都會與你並肩作戰，而前方已經有光亮在等著你們，一切都會好轉起來的。另外，本週蠍兒們也有出差到異地工作的機會喔。 ◎感情：單身的你：本週單身的蠍兒們有一個很好的機會，可以在心儀對象面前好好展現自己，別害羞、記得主動大方點！如果一起嘗試冒險活動，是個拉近距離的好時機喔！ 有伴的你：有時候夜深人靜，蠍兒們會開始思考一直磨合真的有未來嗎？個性契合嗎？彼此對感情忠誠程度夠嗎？蠍兒們，這週適合你們冷靜思考，讓這樣不對等、失衡的關係該有個解決之道，你們可以的。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 射手座 權杖10 死神 寶劍公主逆 錢幣8 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ ◎整體：本週的射手們終於感覺到壓力慢慢的減輕了，不過你們還是覺得有負擔，因此會對周遭的事物比較冷漠，或是只顧著以自己的立場來看待事情，別太嚴肅了，以至於失去你們本來的幽默喔！ ◎職場：本週的射手們在職場上可能會遇到一個轉變，讓事情結束，接下來是新的開始，但是你們也已經準備好面對一切的改變了，工作上也能順利的有進展，恭喜你們🎉！ ◎感情：單身的你：單身的射手們本週可能會由於自己主觀的偏見而無法接受他人，因此很難遇到新戀情，你們也覺得目前的處境沒辦法讓你們遇到適合的對象，等待時間在重新開始吧。 有伴的你：本週對有伴的射手們是愉快的一週。射手們在感情上感覺自己努力付出了多少就能夠得到多少，你們蠻滿意的，除此之外與另一半的相處上，你們也覺得能互相學習與成長。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 摩羯座 隱者 錢幣侍者逆 權杖6逆 錢幣7逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️ ◎整體：本週摩羯們延續上週按下暫停鍵的狀態，需要獨處與沉思的時間，當你往內看就能發現真相與智慧，別讓外界的雜音干擾了心湖的平靜！感覺紛亂時不妨每天睡前給自己五分鐘的靜心時間，聆聽內在的聲音喔！ ◎職場：這週摩羯們要留意職場上的豬隊友，他可能比較任性、自私、經驗不足、心態不成熟，加上又不聽管教、貿然行動，這些行為可能會讓你感到困擾和挫折，如果不能保持距離、置身事外，只好多費點心留意收拾善後了。 ◎感情：單身的你：這週單身的摩羯們覺得自己一個人很快活，不想要談感情，認為談戀愛要遷就對方很麻煩，不過也要留意是否忽略了週遭別人對你釋出的好感，別等到錯過了才覺得遺憾喔。 有伴的你：本週有伴的摩羯們對這段關係感到不信任，可能是對方之前犯的錯讓你耿耿於懷，又或許目前遇到現實中很難解決的問題，讓你不得不停下來重新評估，未來究竟要怎麼走下去了！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 水瓶座 寶劍騎士逆位 死神逆位 寶劍皇后逆位 聖杯國王 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ ◎整體：本週對瓶兒們來說耐性是相當重要的主題，向來喜歡有效率和不拖泥帶水的處事風格在這段期間派不太上用場，建議瓶兒們學習把自己的腳步放慢讓自己活在當下，可以避免在倉促之中做出不適當的決定喔！ ◎職場：舊有的工作模式和習性開始在轉化，瓶兒們會感受到一股推力讓自己不得不去面對既有的狀態，這個過程或許不是太舒服，但對於瓶兒來說是相當重要的時刻，與其抗拒不如臣服於這股讓自己升級的能量之中吧！ ◎感情：單身的你：瓶兒們這週看人有點失準，是否有太多的個人情緒和喜好參雜其中，與他人的關係某些時刻也葬送在自我的批判當中，是時候放下自己手中的那只放大鏡囉！ 有伴的你：在親密關係上，瓶兒們與另一半相當有默契及融洽，這也帶動了彼此情感的連結更加深刻，有時只需一個眼神就足以讓對方了解內心所想，請瓶兒們好好把握這段感情加溫的時光，釋放自己的感性吧！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙魚座 權杖1 錢幣10逆 寶劍6逆 月亮逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ ◎整體：這週魚兒們會比較有行動力和勇氣，把握住本週出現的新機會，你很有可能透過這樣的新局勢，讓自己的領導力和影響力倍增。 ◎職場：這週職場上的魚兒們仍然會聽到許多外界的雜音，有很多事情需要顧慮，這讓你感到很負擔，也很想找人商量，如果感到難以判斷和抉擇的時候，不妨問問自己，如果可以不管人情包袱，你會想怎麼做呢？ ◎感情：單身的你：這週單身的魚兒們對於要不要接受好感對象的告白，還是發對方好人卡；抑或是自己到底要不要主動告白或追求某人，感到非常的艱難，很想逃避這些問題，能拖就拖，然而，不去試試看你又怎麼知道一定會失敗呢？ 有伴的你：這週有伴的魚兒們情緒會比較起伏，很在意對方的想法，然而，兩人其實只是立場不同，因此視角也不同，當你明白的照見彼此關係中的陰影，那下一步就可以試著讓光和愛來療癒彼此的心房。 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

簡單陪玩就有效果～培養1歲寶寶認知能力的5個親子遊戲，讓小孩愈玩愈聰明！

培養1歲寶寶的認知能力對他們的全面發展和學習能力有著重要的影響，認知能力對於他們的智力、學習、問題解決、注意力、溝通和自我發展息息相關。通過提供豐富的遊戲刺激和家長適當的引導，可以幫助寶寶建立良好的認知基礎，對未來學習成長也大有助益。 但1歲的寶寶有哪些該特別注意的能力發展呢？每個寶寶的發展速度和範圍都有所不同，作為家長可以提供哪些遊戲來引導孩子發展呢？今天就來分享1歲寶寶會發展的8大能力，及5個親子互動遊戲，讓孩子越玩越聰明。 （圖片來源：unsplash） 1歲寶寶的8大能力 動作發展 1歲左右的寶寶通常已經能夠坐穩，並開始嘗試爬行、站立甚至行走。他們可能會利用傢俱或其他物體作為支撐物來保持平衡。 精細動作 寶寶的手部協調能力正在發展，他們可以使用拇指和其他手指進行更精細的動作，例如拿取小物品、握持玩具和抓取食物。 （圖片來源：unsplash） 物體辨識 1歲的寶寶能夠辨識並區分各種物體，例如玩具、食物、衣物等。常常會發現寶寶把東西放到嘴巴中，其實那也是寶寶探索和認識物品的一種方式。 語言發展 寶寶的語言能力才剛要開始發展。他們會發出單詞、聲音和模仿一些簡單的語音模式。家長可以使用一些簡單的指令來引導寶寶，例如「給我」或「拿過來」。 （圖片來源：unsplash） 社交互動 1歲的寶寶開始更加主動地參與社交互動。他們可能會通過表情、聲音和動作來引起他人的注意，並對他人的反應做出回應。 空間認知 寶寶開始對物體的位置和方向有更好的理解，例如他們可以找到被藏起來的玩具或觀察物體的移動。 （圖片來源：unsplash） 解決問題能力 1歲的寶寶開始發展簡單的問題解決能力。他們可能會嘗試不同的方法來達到目標，例如推動一個玩具以獲得所需的位置。 情感表達 1歲的寶寶開始更清晰地表達自己的情感。他們可能會展示喜悅、不滿或不安的情緒，並學習使用肢體語言和表情來傳達需求和情感。 （圖片來源：unsplash） 5個親子遊戲培養認知能力 拼圖遊戲 選擇適合1歲寶寶的大塊拼圖，讓他們學習辨識形狀和圖案。可以從2-3塊的簡單拼圖開始，鼓勵寶寶嘗試放入正確的位置。 或是用黏貼書、磁鐵書這類的童書，引導孩子貼回對應的位置，以此讓孩子學習辨識不同的形狀和物體。此外，使用魔鬼氈或磁鐵黏貼物品也有助於手部協調能力和精細動作發展。 （圖片來源：unsplash） 探索和發現遊戲 提供寶寶一個安全的探索環境，讓他們自由地觸摸和探索不同的物體。可以使用不同材質、顏色和形狀的物品，讓寶寶體驗多樣的感官刺激。也可以在幾個角落藏寶寶喜歡的玩具或物品，鼓勵他們尋找。這可以提升他們的對象辨識能力和空間認知，也能培養他們的好奇心和探索精神。 （圖片來源：unsplash） 動作遊戲 可以和孩子一起進行體能遊戲，例如拍手、踢腿、跳舞等。這可以幫助寶寶發展肢體動作、協調能力和空間認知。也可以搭配輕快的音樂，和寶寶一起唱歌、跳舞或使用樂器，不僅有助於寶寶的肢體發展，還可以促進語言發展、節奏感和社交互動能力。 （圖片來源：unsplash） 問答遊戲 問寶寶一些簡單的問題，例如「這是什麼？」或「你聽到什麼聲音？」也可以使用圖片或故事書來引導，問寶寶相關問題，例如指著蘋果問「這是什麼？」、指著貓問「你看到什麼？」然後無論寶寶的回答是否正確，都要給予鼓勵和回饋，以此培養他們的語言理解和表達能力。 （圖片來源：unsplash） 模仿遊戲 寶寶通常很喜歡模仿大人的行為及動作，我們可以做些簡單的動作，例如拍手、揮手、搖頭或跳躍，然後鼓勵寶寶模仿你的動作，有助他們發展協調能力和肌肉控制。亦或是爸爸媽媽模仿寶寶的行為動作或是臉部表情，不但能建立親子間的連結，更能促進寶寶的認知、語言和社交發展。 （圖片來源：unsplash） 重要的是要記住，1歲的寶寶的注意力和專注力可能有限，因此遊戲應該輕鬆、簡單且有趣。著重在與寶寶之間的互動，並給予他們充足的時間和機會來探索、觀察和學習。同時，與寶寶建立親密的關係，給予關注、愛和支持，這樣的互動將有助於寶寶全面的認知發展。 【延伸閱讀】 寶寶大進化！3歲發展里程碑｜語言、認知、社交有哪些新成長？ 超詳細TOP15「幼兒遊戲教案」推薦：遊戲玩法、準備道具一次告訴你！ 新手媽媽必收藏！「0-12個月寶寶發展訓練指南」幫助寶寶五感訓練，不怕落後發展進度！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #丸子媽咪 #問答遊戲 #大肢體發展 #拼圖遊戲 #探索與發現 #模仿遊戲 #物體辨識 #社交互動 #精細動作 

比跑步機更燃脂的「踏步機」怎麼用？健身人士強力推薦！瘦身還能練成蜜桃臀？

說到燃脂器材，大家往往第一時間會直覺想到跑步機，當然跑步機操作簡單，且可以根據個人需求調整坡度和斜度，對於一些跑步愛好者來說是非常不錯的選擇，但今天編輯要推薦一台，在健身房通常都很熱門，且健身人士通常會更推薦的燃脂選擇-踏步機，踏步機是一台可以同時促進脂肪燃燒和訓練下肢的器材，現在就來看看「踏步機」到底要怎麼使用，訓練時常應該要多長才能達到瘦身燃脂的效果？ https://www.instagram.com/p/DCi8lswOBRz/ 踏步機是什麼？ 簡單來說，踏步機就是「模擬爬樓梯」的器械，對下肢肌肉，尤其是大腿、臀部和小腿的鍛煉非常集中。因此除了在燃脂的同時，還能順便訓練到下半身，輕鬆就能練出蜜桃臀！ （圖片來源/Adobe Stock） 踏步機VS跑步機？ 研究顯示，踏步機在相同時間內能夠達到較高的心率，從而促使身體進行較強的脂肪燃燒。跑步機雖然能提供較長時間的有氧運動，但它的運動模式較為單一，主要集中在全身協調和心肺耐力的提升。儘管跑步時全身都在運動，但相較於踏步機，跑步機對於大腿、臀部等特定肌群的負荷較少。因此，在相同時間內，踏步機的燃脂效率較高。 踏步機一個小時能燃燒多少卡路里？ 踏步機一個小時到底可以消耗多少卡路里？取決於不同運動強度、體重和個人運動方式。 1. 運動強度：以輕度強度使用踏步機，保持較慢的步伐和低阻力，卡路里消耗大約為每小時400卡路里左右。如果提高運動強度，例如增加踏步的速度或阻力，則每小時的卡路里消耗會增加到500至600卡路里之間，甚至更多。 2. 體重因素：根據研究指出體重越重的人在運動中消耗的卡路里通常越多。比如，一個體重大約70公斤的人可能每小時消耗大約500卡路里，而體重大約90公斤的人則可能消耗超過600卡路里。 3. 運動方式：如果不依賴扶手，保持正確姿勢（身體直立、核心收緊），並增加踏步的強度，這將大大提高卡路里的消耗；相反，若過度依賴扶手或姿勢不正確，則會減弱運動強度並減少卡路里的消耗。 什麼人適合做踏步機訓練？ 因為踏步機訓練本身是一個低衝擊、高強度的有氧運動，因此適合多種群體，包括：初學者或健身新手、關節和膝蓋有問題的長者，有燃脂需求以及想要訓練下半身的對象。 1. 初學者和健身新手：踏步機本身的使用方式並不難，所以對於初學者或是新手來說很快就能上手，同時相比其他有氧器材，能夠提供較穩定的燃脂效果。 2. 關節或膝蓋問題的人：由於踏步機的運動方式模擬登樓梯，並且對膝關節和其他關節的衝擊較小，因此對於有膝蓋、臀部或關節問題的人，踏步機會是比跑步機更溫和的選擇。 3. 需要燃脂的人：踏步機是非常有效的燃脂工具，可以在短時間內消耗較多卡路里，同時還能自行增加阻力或速度，增加燃脂效果。 4. 想要鍛鍊下半身的人：踏步機的運動模式主要集中在下半身，尤其是大腿、臀部、小腿等部位，如果你有想要增強下半身肌肉，塑造腿部和臀部的線條，踏步機是一個很不錯的選擇。 （圖片來源/Adobe Stock） 踏步機NG使用方法？ 初學者剛使用踏步機時，往往會不小心使用了錯誤的方式，很容易導致訓練效果不夠理想，甚至嚴重一點會造成肌肉傷害，以下是幾種常見的踏步機錯誤使用方法～ 1. 駝背或姿勢不良：身體前傾、彎腰或駝背會給腰背帶來壓力，應保持背部挺直，核心收緊，並自然站立。 2. 過度依賴扶手：如果雙手長時間緊抓扶手或將大部分體重放在扶手上，會減少運動效果，特別是對下半身的鍛煉。 3. 步幅錯誤：步幅過大可能導致膝蓋壓力過大，而步幅過小可能降低鍛煉效率。 4. 腳掌離開踏板：使用踏步機時，腳掌應完全貼合踏板。如果腳跟抬起，會增加小腿壓力，降低對臀部和大腿的鍛煉效果。 5. 速度不對：太快的節奏容易導致動作變形或失去控制，而太慢則可能無法達到心肺鍛煉效果。 （圖片來源/Adobe Stock） 踏步機的正確使用方法？ 在踏步機上，若保持正確姿勢，即身體直立、核心收緊、不扶手運動，會更有效幾後半身肌肉並提升燃脂效果。 踏步機訓練一次應該要多久？ 有氧超過20分鐘身體才會開始進入燃脂模式，建議每次最好使用20~40分鐘，時常太短效果有限，時常過長也會讓身體過度疲勞。 踏步機不僅可以讓你瘦，同時還能讓你練出結實美腿和翹臀，下次去健身房，別只盯著跑步機啦，勇敢站上踏步機，讓燃脂的效果翻倍吧！ （圖片來源/Adobe Stock） 延伸閱讀 👉🏻2024唇泥TOP7！打造韓妞「氛圍感」唇妝，dasique立體愛心太犯規、推薦色號一次看！ 👉🏻韓妞都在用！7款韓系熱銷「潔棉片」評比，小小一片直接幫你抵一瓶！ 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #燃脂運動 #美體瘦身 #踏步機 #踏步機怎麼用 

【12星座週末運勢】週末幸運星摩羯座，趁假日快約他去來趟火車之旅吧！牡羊座事業運很好，會得到賞識！

牡羊座 整體運：★★★★☆ 異性緣不錯，外出時很容易遇到心儀的對象。投資者需時時觀察大局動態跟走向，別輕易聽信他人的鼓動。工作上你的成績會得到上司的肯定，付出會得到相應的回報。貴人星座牡羊座，幸運顏色是奶茶色，幸運小物是格紋裙。 愛情運：★★★★☆ 你相信全心的付出終能感動對方，心甘情願的為對方操心操勞，就算自己受點委屈，一想起有一天會讓對方接受，心裡還是樂滋滋的。 事業運：★★★★★ 事業運不錯唷！容易得到長輩或上司的庇蔭照顧，也有機會被賦予特殊的任務。 財富運：★★★☆☆ 慾望多多的週末，對於物質的企圖心特強，可是貪念愈重、壓力愈大！ 金牛座整體運：★★★☆☆ 有機會接觸到新的工作，在新工作環境下你很難專心，不如把心思放在拓展人際關係上。有機會碰上較好的投資機會，但是不宜操之過急，深思熟慮才會有勝算。有機會在公共場所巧遇桃花，單身者把握機會。幸運顏色是水藍色，貴人星座是魔羯座，幸運小物是球衣。 愛情運：★★★★☆ 有許多機會與異性朋友談天、玩樂，單身者應把握戀愛機會；已婚者小心伴侶吃醋。 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，雜事多多，要耐著性子，否則恐欲速則不達。 財富運：★★★☆☆ 投資目標變來變去，有如火燒鈔票般的把錢燒光光囉！ 雙子座整體運：★★★☆☆ 對著鏡子微笑，然後用這張臉去面對每一個人，自然氣氛就親和融洽了；戀愛上也不妨積極一點，即使對方一時沒什麼回應，但是保守卻只會讓幸福溜走；新目標的訂立，將會讓你在公司過得更充實。幸運顏色是正紅色，貴人星座是天秤座，幸運小物是唇膏。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者多與另一半交流溝通，偶爾還可以互相抬槓一下，活躍氣氛，對增進感情很有效喔！ 事業運：★★★☆☆ 把一些權限交給他人，你會更輕鬆，適當的給別人機會，也是給自己機會喔！ 財富運：★★★★☆ 有機會從老朋友口中獲得不錯的商機，適合投資，容易獲利。 巨蟹座整體運：★★★★☆ 桃花運極強，參加婚宴的朋友可以多注意身旁是否有不錯的異性對象，主動出擊勝率高。財運良好，有大賺一筆的機會，瞄準時機，果斷出手。求職者應積極爭取面試機會，會有好消息。幸運顏色是卡其色，貴人星座是天枰座，幸運小物是帆布鞋。 愛情運：★★★★★ 有情人或配偶者，穩定的感情對你的事業是最大助力。 事業運：★★★★☆ 以謙虛、真誠的態度待人，將有機會靠近核心高層人士，並可從對方身上學習到不少的經驗，對你也是自我提升。 財富運：★★★★☆ 與資歷豐富者合作，可為你的投資助力。 獅子座整體運：★★★☆☆ 你有點心直口快，說話時要特別的注意場合，否則易讓戀人陷入尷尬；財運不錯，生意人選擇氣氛高雅的場所談生意，談成的機率很高；工作上一昧的按部就班，難以讓你的工作有所突破，試著改變下工作方法，會有不錯的效果。幸運顏色粉紅色，貴人星座是雙子座，幸運小物是髮帶。 愛情運：★★☆☆☆ 情緒不穩定的一天，容易因雞毛蒜皮的小事而起爭執。 事業運：★★★☆☆ 運勢不明朗，進行求職或拜訪客戶的人會處於被一拖再拖的局面。 財富運：★★★★☆ 財運不錯，小額投資易有回報。 處女座整體運：★★☆☆☆ 很積極地做事，為他人付出，但收穫甚微，會讓你想不通。付出不一定有回報，拋開得失心會讓你釋懷。內心苦悶不妨多與另一半交流，對方很樂意為你分擔，會讓你感到溫暖。幸運顏色是黑色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是涼鞋。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者與另一半的家人或友人相處愉快，彼此都能感受到家庭的溫暖。 事業運：★☆☆☆☆ 口風緊一點，不要參與同事的批判行列，特別要注意言者無心聽者有意的誤會發生。 財富運：★★★☆☆ 鬆懈怠惰者，財運不太好，恐暗中為財所苦！ 天秤座整體運：★★★★☆ 適合約戀人到歐式風味的餐廳喝咖啡，咖啡的香濃能讓兩人之間瀰漫著浪漫的氣味；花點錢施捨給需要幫助的人，可提升你的財運；謙和的態度更能樹立起你在客戶心中的形象。幸運顏色是深棕色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是針織衫。 愛情運：★★★★☆ 週末是享受浪漫的好時機，有伴侶的人多安排約會，讓感情生活充滿激情！ 事業運：★★★☆☆ 有很多事務都已如上了弦的箭，到了非發不可的地步，可這些事卻並不如表面看起來那麼容易，小心多管齊下，可會把自己弄得疲憊不堪。 財富運：★★★☆☆ 花錢慾望強烈，高消費才能讓你有滿足感，與其揮霍，不如花點錢來做善事。 天蠍座整體運：★★☆☆☆ 你給人一種得理不饒人的感覺，使得交流無法繼續，易令對方產生離開的念頭；行事有些草率，思慮也有些欠周全，令合作夥伴怨言不斷；把辦公桌收拾得乾淨些，有助於提升你下週的運勢。幸運顏色是磚紅色，貴人星座是雙子座，幸運小物是襯衫。 愛情運：★★☆☆☆ 對另一半別太強勢，和平共處、共同做些家務，會讓你感受到溫馨與甜蜜喔！ 事業運：★★☆☆☆ 思維有如污泥淤塞，創作力與應變力罷工，瑣碎的麻煩接二連三，會逼得你越來越急躁。 財富運：★★☆☆☆ 只要能經得起環境競爭、是非的考驗，財運就會漸佳。 射手座整體運：★★★☆☆ 工作上稍微偷懶一點，按照上司的安排工作反而容易受到好評；乾脆就讓自己輕鬆一點吧，不是必要的約會就取消好了，給自己多點時間；靜下心，學習專業知識，會讓整個人充實。幸運顏色是亮黃色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是雨傘。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者感情生活平順，過著兩小無猜的日子；單身者與異性接觸較頻繁，相處愉快。 事業運：★★★☆☆ 沉迷於他人的誇讚與奉承之中，也因此對工作有所疏忽，易在關鍵時刻出錯。 財富運：★★★★☆ 積極進取者易得財神眷顧，進帳可觀。 摩羯座整體運：★★★★★ 別忽略身邊親友，適度展現友誼及加強人際關係，可為你拓展財路及帶來好運；單身者會有慕名已久的對象出現，如果想進一步發展，可從對方的朋友身上下功夫；工作順利，即使出現棘手問題，也能在同事的幫助下度過難關。幸運顏色是紫外光，貴人星座是摩羯座，幸運小物是眼影。 愛情運：★★★★★ 機緣一級棒！戀愛中人快約心上人去郊外踏青吧；單身者安排短程旅行，就有機會與情人邂逅喔！ 事業運：★★★★☆ 事業運不錯，有機會替同事排解紛爭而獲得美名。除了處理分內事外，不妨幫幫同事，順便建立同事之情。 財富運：★★★★☆ 財運旺旺日，賺錢機會多，而且週末對利潤有強烈的感應，蠻適合金錢遊戲，也適合買賣。 水瓶座整體運：★☆☆☆☆ 千萬不能聽信無風險、高收益的話，一旦落入非法金融機構陷阱會讓你血本無歸；如有聽到關於另一半的風言風語，別急著對他興師問罪，弄清事實真相才是理智之舉；與朋友交往時，別太深入人家的隱私。幸運顏色是太空銀，貴人星座是摩羯座，幸運小物是項鍊。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情運不錯，另一半很能理解你，你工作中的煩惱對方也能給予一定的幫助，讓你感動。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，要注意自己的言行舉止是否得宜，尤其是在說話方面，以免惹來口舌是非。 財富運：★☆☆☆☆ 勿將所有資產投入高風險的金錢遊戲，否則倘若失利，必定損失慘重。 雙魚座整體運：★★★☆☆ 新婚的朋友可要留意另一半的眼神，對你那過於平靜的行事風格，容易讓對方感覺不被重視！財運平順，膽大心細會讓你的財運好上加好。工作中光是負責還不夠，還得加把勁用心做。幸運顏色是甜橘色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是老帽。 愛情運：★★☆☆☆ 戀情難以明朗化，面對不喜歡的人要明確表明態度，曖昧不明對雙方都不是一件好事唷！ 事業運：★★☆☆ 容易為了小事動氣，情緒波動大，易在不知不覺中得罪人；能及時調整情緒者麻煩指數就能降低。 財富運：★★★☆☆ 想要省錢則要少出門、少玩樂，漏財點在於出門旅遊、吃喝玩樂間。 #12星座 #12星座週末運勢 

【保養l臉部】

在台灣生活了4年的我 不得不說 我最受不了的是 台灣的天氣 比起馬來西亞 台灣的天氣惹人討厭 又悶又熱（夏天不待在冷氣房應該無法生存🌞 像我這一種不太會流手汗的人 從室內走到室外 除了手掌不只是會黏黏的以外 臉的保養品也會被悶到黏黏的 非常不舒服超級煩惱🌡️ 之前有跟大家分享了 21-25歲的我們保濕的好就能夠抗老 冬天使用乳霜來鎖水補水；夏天就是使用補水精華來補水鎖水💧 今天要跟大家來分享我夏天保濕Favourite MONA FREMA 荷麗美加 EHA雙層玻尿酸補水精華❤️ MONA FREMA荷麗美加20年來，深入全台醫療院所， 面對極限膚況，回歸肌膚的生理條件，重塑肌膚健康所需的環境與養分 他們探究每種膚況的成因與需求， 溫和、確實的保養，啟發肌膚新生原動力， 協助術後肌膚重建，深獲皮膚專科、醫美診所等專業醫師團隊肯定💯 先說說這一瓶補水精華的成分 👉🏻高分子玻尿酸 為肌膚表皮細胞緩效補水 👉🏻低分子玻尿酸 穿透角質間隙，給深層肌膚直效補水 👉🏻鉀離子滲透平衡因子 引導水分子進入細胞的關鍵 👉🏻超潔淨去離子純水 醫療級純淨度，安心的水分來源 成分主要功效就是要達到補水（聽起來整個都水水的 這一瓶EHA雙層玻尿酸補水精華 包裝質感非常好、霧面的瓶身、瓶蓋（還附上瓶器使用說明，超級貼心 現在的包裝是第三代的包裝；相比之下比第二代有質感非常多 噴頭擠壓出透明的凝露，非常涼爽也有淡淡的香味 擦到臉上涼涼的也超好吸收，完全不黏膩（就這個原因不可能不買吧！👌🏻 使用前保持手乾淨和乾爽，只需要擠1次就可以擦拭全臉（可以立即感受到保養品被吸收 用了EHA雙層玻尿酸補水精華一段時間後 不僅僅出門臉不再黏膩、臉再也沒有感覺到有任何乾乾的感受💯💯 臉每一天都像喝飽水一樣非常飽滿！！（要為夏天開始囤貨了 如果你只要一曬到太陽就會開始冒汗/感覺到黏黏的話 這一款EHA雙層玻尿酸補水精華絕對不可以錯過啦！ 對了忘記跟你們說 這一款EHA雙層玻尿酸補水精華不僅僅適合全膚質的使用 也適合敏弱性和醫美術後的對象！（非常安心的品牌，一定不能只有我入坑👋🏻 產品購買鏈接：https://www.shop.monafrema.com.tw/products/eha1 官方網站：https://www.shop.monafrema.com.tw/ 臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/MonaFremaTW/

七夕必勝約會妝容看這篇！打造溫柔婉約「淡顏系千金大小姐」形象，秒攻略曖昧對象！

最近韓妞們都在流行什麼樣的妝容呢？延續去年非常紅的淡顏系妝感，畫完以後肉眼可見的能讓五官有更柔和的效果，在眼妝部分則是重型不重色，更加強調自然眼型的輪廓，捨棄以往比較重的顏色，更有些人主打零眼妝，打造畫了就像沒有畫的自然效果！今天編輯就以淡顏系妝容為靈感發想，教大家一款很適合接下來七夕畫的「淡顏系千金大小姐」妝容～ https://www.instagram.com/p/CyN0P8CrCIM/?img_index=1 七夕約會妝容重點1. 輕薄而無暇的底妝 大家一說到輕薄底妝，往往會聯想到遮瑕力不夠，其實只要掌握正確的上妝手法，就能夠同時擁有自然又無暇的底妝唷！首先需要需要將粉底均勻鋪平在臉上較容易出油部位，用量不用太多一粒綠豆大小即可，鼻翼兩側和額頭，兩頰靠近髮際線這邊膚況比較好的皮膚僅用餘粉輕輕帶到，一來可以讓面部自然地提亮輪廓線擁有自然的修容效果，再來疊加遮瑕就比較不會有假面感～ 七夕約會妝容重點2. 眼妝以自然氣質為主 通常觀察到電視上的名媛和千金，往往妝容都不會太過於濃厚，尤其是眼妝，輕透到宛若沒有上眼影的那種效果就是我們要的！可以先用米杏色眼影作打底，橘棕色加深並且畫出自然的臥蠶，臥蠶部分就不用太過多亮片的點綴，僅需要使用霧面米白色眼影，稍微的清理一下眼瞼下至的部分和局部提亮臥蠶即可。 七夕約會妝容重點3. 深棕色眼影代替眼線 既然眼妝不要太濃，那眼線就要自然到讓人看不出來，使用同樣色系的深棕色眼影，加深在睫毛根部，並且稍微的拉長眼尾即可，有畫內眼線的效果肉眼可見，再讓眼睛放大更有神的同時，又不會讓妝容看起來太過生硬不自然！ 七夕約會妝容重點4. 低飽和淺杏色腮紅 每個女生一定要常備一顆杏桃色的腮紅，低飽和的杏色微微的橘調，就是要刷上以後那種自然又不突兀的修飾效果！使用這種色系的腮紅除了很襯亞洲人的膚色外，還有另外一個好處就是讓妝面不那麼死白，因為通常粉色系的腮紅往往會給人一種膨脹感，如果想要臉部輪廓看起來更清晰，選擇帶點微微橘調的會是更好的選擇～ 七夕約會妝容重點5. 無花果色系唇彩 今年唇妝的趨勢仍然以亮面唇釉為主流，這次的妝容就要搭配無花果色系的唇釉，帶點微微的土橘色系，和整體的妝容達到平衡，甚至有稍微點綴的效果！如果沒有這種顏色的水光唇釉也不用擔心，只要用自己手上有的唇膏或唇釉，再疊加一次透明唇蜜就可以囉！在畫唇妝時可以稍微凸出唇峰一些，打造視覺的豐唇效果～ 延伸閱讀 👉🏻夏日冰茶美唇！超氣質『焦糖裸楓色』，帶點紅潤感的超顯白棕色調～ 👉🏻偽素顏擦也好自然！半熟感『肉桂玫瑰』，日常溫柔氣質好顯白～ 👉🏻遇嘴就化開、超水潤日常色！低飽和「奶凍玫瑰」純色，簡單顯嫩好氣色～ 👉🏻又純欲又辣！紅遍全小紅書「美式復古甜心妝容」，辣到所有人視線離不開妳～ 👉🏻韓劇大女主集高級與智慧於一身的「高智感妝容」，長中庭命定妝容沒錯！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #七夕 #七夕妝容 #七夕彩妝 #七夕約會 #七夕約會妝容 #妝容教學 #淡顏系千金妝容 

別怕遇到錯的人，因為只有這樣，我們才能更明確知道對的人該是什麼模樣。

 「G姊，我已經空窗3年了，這其中也不是沒有遇到有好感的對象，但是都只是朋友，我不知道是不是因為前一段感情帶給我的傷太重，所以我總是在曖昧的階段停止，好像很怕談戀愛，但其實我又很孤單，我該怎麼辦呢？還是我是不是要去看心理醫生？」 ． 有些人可以在一段感情過去之後 很快的恢復情緒，恢復成 #還能愛跟被愛 的狀態 有些人不行，受傷的心要好不好的感覺 尤其在用力歡笑後更顯得空虛孤單。 這都沒有對錯也沒有好壞 這是每個人個性上的不同，對痛的承受度不同，恢復力不同，甚至痛過後的排解方式不同 所以不一定能在大家普遍認為「該好了」的時間內走出前一段陰影。 ． 甚至有些人 面對家人朋友的關心，不但走不出傷痛 反而更加痛苦、更加抗拒離開自己的生活圈 我也有聽過一空窗超過5年10年 其實這沒什麼關係 你自己知道你準備好了再開始就行。 只是當上一段的傷痛不僅僅帶給你悲傷，更摧毀你的自信時 請你要記得 ． 「每個人都有自己的優點，都有自己的市場，別因為一個人的認定就否定自己所有的特質，你們不適合，只是因為你們在磨合中產生了比較大的碰撞，大到兩個人都無法承受，並沒有誰對誰錯」 這跟「你是不是不夠好根本沒有關係」 ． 所以別怕再去談一段新的感情 別怕自己不夠完美。 畢竟沒有人是完美的 只有在遇到真正命定的人眼中 你是最接近完美的存在。 這也是命定能看懂你的特別的存在。 ． #人的本性很難改 #所以與其強迫自己改或要求對方改 #不如在有生之年多談幾次戀愛 #直到找到彼此都能自在的做自己的那個另一半 #當然能在每一次戀愛後反省一下自己哪邊還能更好 #這樣至少下次戀愛不會再因為一些瑣碎的事情又磨合出承受不了的火花 ． ． ． #愛情#手寫字#打巴掌小語#g姊水瓶人生rpg#手繪#心情#感情語錄#愛情語錄 #情侶#男朋友#女朋友 --------------------------------------------------- ✎ G姊限定手寫字line圖下載 ░ ░ https://line.me/S/sticker/4029584 來寫信吧 台中市台中路郵局第86號信箱 ps. 有寫信給我記得私訊跟我說一下喔~~~顯示較少內容 

2026愚人節整人方法懶人包！誰都適用的25個整人方法，用手機就能整到他！

一年裡只有唯一一天整人不會被人家罵，那就是一年一度的4月1日愚人節啦～在那天你可以盡情的跟身邊好友同事家人開一個小玩笑，去年的招已經用過不知道還有什麼招數嗎？沒關係編輯今天收集了25個整人懶人包分享給你，讓你不怕沒花招！快一起來看看吧！ 👉 愚人節大戰不能輸！今天就用iPhone惡整朋友吧～這5招低調收藏不要說出去！ 愚人節的由來 愚人節（April Fools’ Day）的由來眾說紛紜，其中較普遍的說法與16世紀法國曆法改革有關。當時因為新年從原本的從4月1日改為1月1日，但仍有人維持在4月1日慶祝舊新年，這些人便被戲稱為「愚人」，進而演變成互相開玩笑、惡作劇的傳統節日，逐漸擴散至歐洲並流傳到全球，形成今日大家熟知的愚人節文化。 在現代社群時代，愚人節整人方法更加多元，從朋友之間的小玩笑，到品牌行銷的創意操作都十分常見。常見的愚人節整人包含假消息、趣味惡搞、反轉訊息或生活小驚喜等，而「愚人節整人」也成為網路熱門搜尋關鍵字之一。不過在設計愚人節整人方法時，仍需注意分寸，避免造成誤會或不適，才能讓節日氛圍保持輕鬆有趣。 愚人節整人方法1.送情人禮物 維繫感情的小秘訣就是靠平時的小驚喜，在愚人節當天，你可以藉著這個機會好好曬恩愛一番，寫著「給親愛的寶貝」的禮盒，看似像是一個充滿愛的禮物，其實一個裝滿碎紙片的紙盒，記得盒底不要黏起來，拿給他後鬆開的盒底，碎紙片滿天飛給他一個大大的驚喜吧～ （圖片來源：unsplash） 愚人節整人方法2.請人吃餅乾 給別人吃零食應該是最平常不過的小事，不過經過加工後的餅乾可就不是平常的個餅乾啦～將夾心餅乾小心地剝開，刮掉原本的夾心，塗上一層牙膏，做成和原本樣貌差不多的樣子後再放回餅乾盒，不經意地就會有人來吃啦～ 愚人節整人方法3.輸入訊息中 首先下載與輸入訊息中會出現三個點一樣的GIF檔，再利用這個動圖，先跟朋友說一件很勁爆的事，或是回答時，傳上這個動圖，讓他以為你在打字，吊他胃口，最後等到受不了，你就成功啦！ 整人GIF下載👉 點我 愚人節整人方法4.假扮別人 如果是你的好閨蜜，那你一定知道他所有的心事，將自己的聯絡人名字改成閨蜜心儀對象的名字，再傳訊息給閨蜜，下一秒閨蜜肯定馬上打給你分享這件事！但她知道真相應該會很難過XD （圖片來源：編輯截圖） 愚人節整人方法5.落跑朋友（風險高） 愚人節當天限定使用！那一天和朋友一起吃頓飯吧！特別的日子吃點貴的餐點，記得可別露餡要讓自己看起來有帶足錢，吃了差不多後，假藉理由說要去廁所一趟，趁機偷溜讓你的朋友幫你付這一餐吧～ （圖片來源：unsplash） 愚人節整人方法6.驚悚開機 使用Windows系統電腦的朋友可以試試看這個愚人節整人方法，利用麥克風和錄音機的功能，錄下恐怖可怕的音效並且設定成開機聲音，這樣一來不管是朋友還是情人把電腦打開，肯定被你嚇得差點尿失禁啦！ （圖片來源：unsplash） 愚人節整人方法7.總是打錯字 將朋友的手機拿來，偷偷設定替代文字，輸入文字和跑出來的意思總是相反，我想朋友大概會生氣到想摔手機！ （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） 愚人節整人方法8.「當噹」傻傻分不清楚 利用動力火車知名歌曲《當》來捉弄你的朋友，打一通電話給你的朋友，此時你要裝成你是廣播電台的主持人，並說道：「這裡是XXX音樂電台，有一位X先生/小姐為Z先生 /小姐點播了一首歌，歌曲是動力火車的《當》，麻煩仔細聆聽。」並事先準備好敲打物，就是你的鍋碗瓢盆，並用力打擊一下發出「噹」的聲音，此時在說一句：「謝謝收聽，再見！」想必你的朋友肯定火冒三丈啦～ （圖片來源：pexels） 愚人節整人方法9.特製可樂 將一瓶可樂喝剩一半後，加入醬油、鹽或醋等佐料，記得顏色不能有太大的變化，不然可就不真實了～再來就是遇到認識的朋友時，不經意地問他要不要喝並遞上給他，如果他接受了可要記得離他遠一點，不然到時後他噴出來你也遭殃啦～ （圖片來源：pexels） 愚人節整人方法10.拿不起來的錢幣 故意將錢幣黏在地板上，故意叫朋友看病叫他撿起來，看他會不會撿到懷疑自己！（笑） （圖片來源：pexels） 愚人節整人方法11.真假分不清 將朋友的手機首頁截圖後把APP移到其他頁面，再設成桌布，這樣一來朋友一打開手機，想要開啟APP卻都開不起來，一定會很疑惑是不是手機壞掉了。（邪惡的笑） （圖片來源：編輯截圖） 愚人節整人方法12.喇叭椅 這招適合用在辦公室裡面，先買一隻汽笛喇叭，然後放在同事的辦公椅下面，等他坐下去的那一刻，笛聲大響瞬間成為眾人目光的焦點，但記得要趁主管不在的時候使用喔！（邪惡） （圖片來源：unsplash） 愚人節整人方法13.滑鼠動不了 這招不用使用太多道具，輕鬆又簡單，先用一個便利貼畫一些可愛又搞笑的圖樣，然後貼在滑鼠下面，確認他沒辦法滑動後就可以成功了，到時候你的同事發現滑鼠無法使用時，就會掀起滑鼠看到你畫的圖案啦～真的很幼稚但又很好笑～ （圖片來源：pexels） 愚人節整人方法14.加料便當 網路上都有賣許多塑膠昆蟲的模型玩具，就可以利用這些惡整你的朋友，像是把假的蜘蛛或蟑螂不經意地丟進他的便當裡，接下來就看他的反應囉～（嘿嘿） （圖片來源：tvN 드라마） 愚人節整人方法15.魚目混珠 在M&M巧克力裡面添加彩虹糖後，故意拿去給朋友們分享，甜甜的滋味不會令人惱怒又可以整到人，是最適合的愚人節方式啦～ （圖片來源：pexels） 愚人節整人方法16.以假亂真 先在玻璃的平面上塗上白膠，製作出像是灑出來的形狀，待白膠乾掉以後再刮掉，放到同事的電腦鍵盤上，逼真的樣子，看他心臟會不會漏跳兩拍～ （圖片來源：pexels） 愚人節整人方法17.便利車 這招很費時，但也是真真切切的整人大招，將朋友或同事的機車、汽車貼滿滿滿的便利貼，還可以隨著顏色做變化，讓他下班離開後，終於可以放鬆時卻看到這景象肯定會非常無力～ （圖片來源：pexels） 愚人節整人方法18.鎖在APP裡 讓朋友的手機設定成引導模式，再開啟一個無聊的APP，讓他無法離開APP，除非他知道你設定的密碼．．．朋友表示已崩潰（哭）。 （圖片來源：編輯截圖） 愚人節整人方法19.當機桌布 做在網路上找一張電腦當機的畫面把他下載起來，將同事的電腦桌布設成當機畫面，他回來看到一定很緊張，剛剛做的報告都白費啦～ （圖片來源：unsplash） 愚人節整人方法20.氣球房間 找一個們上有窗的朋友家，在窗戶上貼滿氣球，從外面看起來就像是被氣球塞滿的房間，你的朋友可能頓時會傻住⋯⋯ （圖片來源：pexels） 愚人節整人方法21.多一個人⋯⋯ 在影印機上方貼上一個人像，這樣同事去影印的時候就會發現紙上多了一個人⋯⋯超驚悚⋯⋯ （圖片來源：pexels） 愚人節整人方法22.曼陀珠冰塊 把曼陀珠丟到冰塊盒裡，製成曼陀珠冰塊，然後當朋友在喝可樂的時候貼心為他加入特製冰塊，接下來就等著看他的反應了～（邪笑） （圖片來源：pexels） 愚人節整人方法23.亂打電話 拿走你朋友的手機，趁機更改聯絡人名稱，讓他成為那一個亂打電話的人吧！ （圖片來源：pexels） 愚人節整人方法24.倒立的杯子 將玻璃杯倒入一半的水後再倒著放在桌上，留上一張紙條請媽媽幫你處理，回家的時候你可要小心，換媽媽處理你囉！（ＸＤ） （圖片來源：unsplash） 愚人節整人方法25.緊急提醒 傳一封匿名訊息告知親朋好友：「近日恐有雷電現象，出門時請把手機放在頭上並將充電器連線插上拖於身後，以利避雷，請務必實行！」之後約他出門看他有沒有打手機放在頭上。（偷笑） （圖片來源：pexels） 以上就是25種愚人節的整人方法，你都學會了嗎？開玩笑可以但是可不要讓人感到不適，那時候就不是笑笑就能帶過了，玩笑的分寸還是要懂得的，就讓我們一起度過愉快的愚人節吧～ 延伸閱讀 👉🏻別想愚人節告白方法和好處啦～8點告訴你在「愚人節告白」風險有哪些 👉🏻2024愚人節整人美食懶人包｜買的是心痛？期間限定推出真的沒在開玩笑！ 👉🏻醜到每天都在過愚人節！網友們超失敗旅遊照，血淋淋的案例你中幾項？ 👉🏻「愚人節=媽媽復仇節」親愛的老公和屁孩，有沒有覺得早餐特別甜蜜蜜？ 👉🏻愚人節還能玩什麼梗？盤點15家創意且有趣的新梗：除了杜雷斯、蝦皮、全聯、IKEA的愚人節這樣玩之外…！ 撰文編輯 ＃沒有答案的答案老師 #2021愚人節 #3C少女 #居家生活 #愚人節 #愚人節25個整人點子 #愚人節整人 #愚人節整人懶人包 #愚人節整人方法 #生活精選 

【12星座週末運勢】天秤有機會透過朋友介紹一段新戀情喔！ 射手座是本週的幸運星呦～

牡羊座 整體運：★★★☆☆ 向你發出求愛信息的目光很多，但卻都提不起你的興趣。會有破財的危險，出門在外一定要保管好自己的貴重物品，以免丟失。閒下來時心情莫名煩躁，不妨看看小說、聽聽舒緩的音樂，能使心情平復下來。貴人星座牡羊座，幸運顏色是深藍色，幸運小物是牛仔裙。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中的人相處愉快，在吃喝玩樂中感情不斷升溫；單身者眼光很高，難遇夢中人。 事業運：★★★☆☆ 很多任務都堆在一起，應合理安排時間，分清事情的輕重緩急，有條理地進行！ 財富運：★★☆☆☆ 投機念頭強，股票族的朋友要特別克制，一定要見好就收，不要太貪心。 金牛座 整體運：★★☆☆☆ 單身者易受他人影響而放棄對愛情的追求。沒有好的投資方案前，切忌盲目行動，以免造成難以挽回的損失。同事們的好評讓你體會到前所未有的成就感，令你信心倍增。幸運顏色是夕陽橙，貴人星座是摩羯座，幸運小物是窄裙。 愛情運：★★☆☆☆ 有什麼委屈都可以向另一半傾訴，可望獲得對方的安慰與關心。 事業運：★★★☆☆ 運勢普通，如果工作中過於爭強好勝，易引起同事反感，需要時常提醒自己收斂些才好。 財富運：★★☆☆☆ 盲目的投資與浪費讓錢溜得很快唷！ 雙子座 整體運：★☆☆☆☆ 雖暫時有麻煩，只要調整好心態，找出問題的癥結，從多方面來著手考慮，較易擺脫困境。單身者面對心愛的人缺乏自信，要想俘獲對方的心，還是要積極表現，用行動來征服對方。幸運顏色是水藍色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是皮帶。 愛情運：★★☆☆☆ 想體驗愛情的甜蜜，就要多用善解人意的智慧和細心體貼的態度去對待心上人。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，特別容易心浮氣躁，心生不滿，負面情緒一旦籠罩你的思維時，容易做出錯誤的決定。 財富運：★☆☆☆☆ 財務問題波折多多，不適合打理財務問題，特別要注意周轉失靈的現象。 巨蟹座 整體運：★★★☆☆ 與另一半意見不一的時候還是獨自出去走走的好，空曠清靜的地方是你聚積愛情能量的好地點；財運欠佳，轉換投資方式才可望找到新的機會；學生族得失心太重不易有收穫哦！幸運顏色是酒紅色，貴人星座是天秤座，幸運小物是素T。 愛情運：★★★☆☆ 對伴侶的無理取鬧會備感無奈，可望獨處；單身者與異性交往頻繁，但多是吃喝玩樂。 事業運：★★★☆☆ 會顯得有些敏感，總會覺得同事、朋友對你有些冷淡。其實不必想得太多，想要獲得別人的關心就先關心他人吧！ 財富運：★★☆☆☆ 雖然運氣有點不穩定，外力干擾多了點，可是只要保守謹慎些，不會有太大的問題。 獅子座 整體運：★★☆☆☆ 有的工作需要變通，一味走老路，既浪費時間又很費精神，走走捷徑又何妨？桃花運不錯，有機會收到愛慕你的人發來的電波，若對人無意就別拖泥帶水哦。與人有約就要提早出門，以免遲到。幸運顏色粉藍色，貴人星座是雙子座，幸運小物是百褶裙。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者感情進展平順，還應多營造浪漫氣氛；單身者戀愛機會較少，適合獨處。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運比較背，似乎陷入施展不開的困境，當腦筋一片渾沌時就先放著等之後再來解決吧！ 財富運：★★☆☆☆ 財運不穩定，生財力道有限。 處女座 整體運：★★☆☆☆ 不必擔憂暫時的周轉不靈，可以向親友求助來解決燃眉之急。工作進展還算順利，不過還是需要提高效率，若延誤進程會讓你難以應付。在家待著時，注意室內的通風透氣，對身體健康有利。幸運顏色是粉橘色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是雪紡衫。 愛情運：★★☆☆☆ 對另一半的愛要用言語和行動表達出來，你的誠意會令對方很感動喔！ 事業運：★★★☆☆ 偶爾聽取他人的意見，對你往後的工作才會有幫助。 財富運：★★☆☆☆ 頻頻轉變賺錢方式，略顯欠缺長期眼光。 天秤座 整體運：★★★☆☆ 有異性對你邀約，不要輕易回絕對方，否則就失去了一次為你愛情修學分的好機會；看到自己終日為錢忙碌，也想花錢買些東西犒勞下自己；事情突然變得有些緊迫，最好要做好加班的心理準備。幸運顏色是蘭花紫，貴人星座是水瓶座，幸運小物是t恤。 愛情運：★★★★☆ 有機會因朋友的穿針引線而圓一段美麗的姻緣；已婚者與另一半關係親密，令人羨慕。 事業運：★★☆☆☆ 顯得心浮氣躁，遇到看不順眼的事情，逞一時口舌之快，而不去顧慮他人感受和立場，容易得罪人，讓人生厭。 財富運：★★★☆☆ 花錢慾望強烈，控制開銷。 天蠍座 整體運：★★★★☆ 太晚就不要一個人回家，有被小偷跟蹤的可能；上班一族的工作熱情高，能以高品質、高速度來完成工作；單身的人有望尋獲新戀情，而已婚者則易在燈紅酒綠之中遇上桃色糾紛，宜謹慎。幸運顏色是鵝黃色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是針織薄衫。 愛情運：★★★☆☆ 在本分工作上做到堅守崗位，會有新契機出現。 事業運：★★★★☆ 有閒錢就拿去儲蓄吧！金錢運作上，適合只進不出。 財富運：★★★☆☆ 基本上，對財富不關心，這樣也好，因為財運也不怎樣！心情不佳時不妨花錢享受買快樂。 射手座 整體運：★★★★★ 對於感情和生活中出現的問題進行檢討、分析，並不斷提醒改善，心中的不快才會得以抒發；工作中與其他部門溝通良好，事情辦得很順利；財運一般，很難發現有值得投資的項目，進行儲蓄比較好。幸運顏色是湖水綠，貴人星座是雙魚座，幸運小物是耳環。 愛情運：★★★★☆ 想緊緊黏在心上人身邊，放下自我設限的原則，感情上會急速加溫。 事業運：★★★★★ 事業上有機會幫同事調解紛爭，也能因此獲得同事的信賴呢！ 財富運：★★★☆☆ 工作上有經手錢財的機會，然而大多是過路財神，不是自己的錢啦！ 摩羯座 整體運：★★★☆☆ 做業務的週末進行洽談的客戶比較難搞定，要做好十足的準備；理財方面如何理性消費、控制自己的購買慾是你要做好的功課。幸運顏色是黑色，貴人星座是射手座，幸運小物是寬褲。 愛情運：★★★★☆ 已婚者聚少離多，容易從另一半身上獲得驚喜；單身者多參加社交活動可提升桃花運。 事業運：★★☆☆☆ 凡事都要親力親為，雖然是很認真的工作態度，但無疑也給自己增加負擔，不如放手讓他人做。 財富運：★★☆☆☆ 財來財去，常常不知道把錢花哪去了！ 水瓶座 整體運：★★★★☆ 工作輕鬆，雖然有些忙碌，但調整得當也會顯得進退合宜。有機會與好友相聚，放鬆身心的同時也會提升人際關係。學生族的學習壓力變大，易因負面情緒而導致學習效果不佳，拋開得失心反而會有突破。幸運顏色是米白色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是帆布鞋。 愛情運：★★★☆☆ 運氣平平，刻意的打扮對戀愛運有正面的幫助，如果很閒，就去剪個頭髮吧！ 事業運：★★★★☆ 事業運不錯，有利於對外工作者，多能在對外接觸時掌握好運，內勤工作者的感受比較不強烈。 財富運：★★★★☆ 你能趁勢擴大財源，財富會出現暴增；也要注意及時剎車，以防外部環境的驟變！ 雙魚座 整體運：★★★★☆ 與志同道合的朋友在一起溝通，會有惺惺相惜的感覺，內心愉悅。工作上與同事之間的配合有默契，喝彩聲連連。愛情方面有機會受到心儀對象邀約，相互碰撞出激情的機率高。幸運顏色是甜橘色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是短褲。 愛情運：★★★★☆ 愛情運很順呢，快對愛慕的對象放出強力電波吧！戀愛中人努力對另一半撒嬌，會得到更多的疼愛喔！ 事業運：★★★★☆ 事業運頗優，是有始有終、行動力旺盛的一天。有良好的工作態度，必能帶動良好的績效。 財富運：★★★☆☆ 物質慾望旺盛的一天，容易花錢在吃喝玩樂的享受上。把該繳的帳單繳一繳吧！ #12星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末運勢 

乳液 │法蘭西娜 │ Francena控油抗痘保濕水乳液 ~油痘肌的保濕新選擇！

📢#EVA好物推薦 ✨ Francena控油抗痘保濕水乳液 ✨ │油痘肌的保濕新選擇│ 很多油痘肌的朋友們，是不喜歡擦乳液或霜的！ 因為這類的保養品大都偏滋潤或油，很怕用完會爆痘啊！！ 但油痘肌的朋友又非常需要保濕， 老話一句，保濕做的好，才不會分泌出過多的油脂， 想要保濕又怕長痘，真的是好為難啊！這次你們有新的選擇啦！ 燕仔個人本身皮膚是混合肌+酒糟型皮膚炎， 夏天到了，天氣一開始變熱，燕仔的皮膚出油量就會大.大.大爆增， 真的不誇張，早上上妝，中午過後絕對脫妝，如果沒化妝，下午瀏海一定變米粉絲， 到了冬天，兩頰皮膚又會乾到脫皮，變成紅咚咚的蘋果肌… 所以燕仔只要看到控油的產品，就會忍不住想要買來試試看， 這次看到這瓶水乳液，價格真心佛心啊！不小心按太多都不心疼~ 我們來看看水乳液裡面有什麼成份呢？ ​『抑菌抗痘因子(Piroctone Olamine)』能抑制痤瘡棒狀桿菌，有效阻斷青春痘。 ​『草本控油因子(Evermat™)』調理肌膚過剩油脂分泌，消除油光、淨暢毛孔、根除粉刺。 ​『毛孔緊緻因子(p-REFINYL®)』緊緻被皮脂、粉刺撐大的毛孔，讓毛孔明顯的粗曠肌理，變成光滑細緻的水煮蛋緊嫩肌。 看起來，好像真的有點厲害！ 我們來實際用用看水乳液！ 打開盒裝，是使用大壓頭設計，基本上，我是用半下就足夠用量， (一開始不小心失手，按一下到底，結果超多！) 乳白色 ，屬輕爽型水乳液，使用白芒花籽油調製而成，具高度水感質地， 一樣按壓在掌心，再點五點在臉上，雙手推勻，輕拍至吸收為止， 記得脖子也要擦到哦！ 擦上去時，能馬上感受到水漾觸感，而且迅速滲透肌膚被吸收，清爽保濕讓肌膚無負擔， 不過，一開始有點滑滑的感覺，如果這個時候想按摩皮膚，也是個不錯的選擇， 擦完之後，也沒有任何黏膩感，臉上不會有一層膜的感覺，很舒服！ ⛔️各肌膚適用建議 油性肌膚：🌕🌕🌕🌕 乾性肌膚：🌕🌕 敏感肌膚：🌕🌕🌕 混合肌膚：🌕🌕🌕🌕 老化肌膚：🌕🌕 這瓶產品的研發就是針對「油痘肌膚」的朋友，目標對象很明確； 敏感肌、乾性肌及老化肌，可能會需選擇更滋潤的保養品。 燕仔使用七天後總結： 用了一陣子後肌膚的狀況變得有比較穩定，也沒有產生過敏，長粉刺、痘痘的問題， 連續使用七天後，比較有控油的感覺！是個值得推薦的好產品~ PS。偷偷跟你們說，我還會把乳液擦在前胸及上背部， 因為這兩個地方是身體皮脂腺最旺盛的位置，非常容易長痘痘， 應該也是有很多人有這個困擾，擦這個乳液，保濕又控油~有沒有非常適合啊😁 【 Francena控油抗痘保濕水乳液 】 ▪️ 淨化毛孔、有感控油 ▪️ 高度清爽水乳液質地 ▪️ 即使夏天都覺得好用 ▪️ 建議售價：NT$390元 / 150ml 【 Francena法蘭西娜官網 】【 Francena法蘭西娜購物網站】 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連

適合對象搜尋結果

【好運勢X魔法英格麗】星事週報 8.31- 9.06★雙子座，把握桃花朵朵開的機遇!

【好運勢X魔法英格麗】星事週報 8.31- 9.06★雙子座，把握桃花朵朵開的機遇!

簡單陪玩就有效果～培養1歲寶寶認知能力的5個親子遊戲，讓小孩愈玩愈聰明！

簡單陪玩就有效果～培養1歲寶寶認知能力的5個親子遊戲，讓小孩愈玩愈聰明！

比跑步機更燃脂的「踏步機」怎麼用？健身人士強力推薦！瘦身還能練成蜜桃臀？

比跑步機更燃脂的「踏步機」怎麼用？健身人士強力推薦！瘦身還能練成蜜桃臀？

【12星座週末運勢】週末幸運星摩羯座，趁假日快約他去來趟火車之旅吧！牡羊座事業運很好，會得到賞識！

【12星座週末運勢】週末幸運星摩羯座，趁假日快約他去來趟火車之旅吧！牡羊座事業運很好，會得到賞識！

【保養l臉部】

【保養l臉部】

七夕必勝約會妝容看這篇！打造溫柔婉約「淡顏系千金大小姐」形象，秒攻略曖昧對象！

七夕必勝約會妝容看這篇！打造溫柔婉約「淡顏系千金大小姐」形象，秒攻略曖昧對象！

別怕遇到錯的人，因為只有這樣，我們才能更明確知道對的人該是什麼模樣。

別怕遇到錯的人，因為只有這樣，我們才能更明確知道對的人該是什麼模樣。

2026愚人節整人方法懶人包！誰都適用的25個整人方法，用手機就能整到他！

2026愚人節整人方法懶人包！誰都適用的25個整人方法，用手機就能整到他！

【12星座週末運勢】天秤有機會透過朋友介紹一段新戀情喔！射手座是本週的幸運星呦～

【12星座週末運勢】天秤有機會透過朋友介紹一段新戀情喔！射手座是本週的幸運星呦～

乳液 │法蘭西娜 │ Francena控油抗痘保濕水乳液 ~油痘肌的保濕新選擇！

乳液 │法蘭西娜 │ Francena控油抗痘保濕水乳液 ~油痘肌的保濕新選擇！

適合對象搜尋結果

【好運勢X魔法英格麗】星事週報 8.31- 9.06★雙子座，把握桃花朵朵開的機遇!

【好運勢X魔法英格麗】星事週報 8.31- 9.06★雙子座，把握桃花朵朵開的機遇!

簡單陪玩就有效果～培養1歲寶寶認知能力的5個親子遊戲，讓小孩愈玩愈聰明！

簡單陪玩就有效果～培養1歲寶寶認知能力的5個親子遊戲，讓小孩愈玩愈聰明！

比跑步機更燃脂的「踏步機」怎麼用？健身人士強力推薦！瘦身還能練成蜜桃臀？

比跑步機更燃脂的「踏步機」怎麼用？健身人士強力推薦！瘦身還能練成蜜桃臀？

【12星座週末運勢】週末幸運星摩羯座，趁假日快約他去來趟火車之旅吧！牡羊座事業運很好，會得到賞識！

【12星座週末運勢】週末幸運星摩羯座，趁假日快約他去來趟火車之旅吧！牡羊座事業運很好，會得到賞識！

【保養l臉部】

【保養l臉部】

七夕必勝約會妝容看這篇！打造溫柔婉約「淡顏系千金大小姐」形象，秒攻略曖昧對象！

七夕必勝約會妝容看這篇！打造溫柔婉約「淡顏系千金大小姐」形象，秒攻略曖昧對象！

別怕遇到錯的人，因為只有這樣，我們才能更明確知道對的人該是什麼模樣。

別怕遇到錯的人，因為只有這樣，我們才能更明確知道對的人該是什麼模樣。

2026愚人節整人方法懶人包！誰都適用的25個整人方法，用手機就能整到他！

2026愚人節整人方法懶人包！誰都適用的25個整人方法，用手機就能整到他！

【12星座週末運勢】天秤有機會透過朋友介紹一段新戀情喔！ 射手座是本週的幸運星呦～

【12星座週末運勢】天秤有機會透過朋友介紹一段新戀情喔！ 射手座是本週的幸運星呦～

乳液 │法蘭西娜 │ Francena控油抗痘保濕水乳液 ~油痘肌的保濕新選擇！

乳液 │法蘭西娜 │ Francena控油抗痘保濕水乳液 ~油痘肌的保濕新選擇！

【12星座週末運勢】天秤有機會透過朋友介紹一段新戀情喔！射手座是本週的幸運星呦～

【12星座週末運勢】天秤有機會透過朋友介紹一段新戀情喔！射手座是本週的幸運星呦～