星視角｜從占星看《人浮於愛》的愛情盲區

熱播台劇《人浮於愛》探索愛情的各種樣貌與選擇。從占星的角度來看，劇中范月姣、顧厚澤、周曉琪三人之間的情愛糾葛，完美演繹了「海王星之戀」的意象。 海王星之戀的徵象 愛到失去自我的范月姣 海王星帶有「消融」的能量，容易讓人迷失自我，不知道自己是誰，以及對未來感到迷惘不安。月姣需要依賴厚澤的肯定來看到自己，而愈是這樣，她就愈難離開他，即便知道真相不如她所想的美好，也依然沉溺在這段關係裡，無法自拔。 只想逃的顧厚澤＆為愛犧牲的周曉琪 海王星帶有「逃避」與「救贖」的能量。當厚澤對月姣的感情已食之無味時，卻因愧疚感，讓他不得不繼續這段感情；當他遇見曉琪時，彷彿找到了出口，發現人生的其他可能性。 當厚澤對曉琪說「我們結婚吧！」不是在幸福的時候，不是在確定人生方向的時候，而是在工作與道德全面崩塌、舊關係無法回頭、人生走投無路的時候。那句「我們結婚吧」是在抓住唯一還在他身邊的人，求一條活路。 曉琪為了幫厚澤還債，嫁給自己不愛的有錢人；她在他成為植物人後，日復一日照顧他。海王星帶有「犧牲」的色彩，曉琪從此奉獻給她認定的愛情。 容易吸引海王星之戀的星盤特徵 【1】日／月／金與海王星產生相位 【2】日／月／金落12宮或為雙魚座 【3】海王星合相上升／下降或雙魚座上升／下降 【4】本命／行運海王星落1／5／7宮或1／5／7宮為雙魚座 海王星為雙魚座的守護星，而雙魚座在黃道中又屬於第12宮隱密宮的能量，因此本命海王星、雙魚座或12宮能量強的人，皆容易吸引來海王星式的關係。 破解海王星之戀的宿命 想破解海王星之戀的宿命，能藉助「水星」、「土星」或「土象」的能量來辨別、看清事實及設立界限。海王星容易模糊掉人與人之間的界限，因此受海王能量影響的人，要學習不依附別人而活，不將情緒寄生於對方身上，正視自己的內在聲音，拿回關係自主權。 延伸閱讀：關係占星｜海王星式的愛情 FB：星空祕語 IG：@starrysecreats_astro #人浮於愛 #占星學 #海王星

日本特色小火車特輯，爽爽坐看山看海，來趟耍廢的可愛火車之旅！

比起在市區逛街你更喜歡到戶外踏青呼吸新鮮空氣嗎？或者你是鐵道迷又嚮往搭遍世上的特色火車嗎？來日本好幾次了想體驗不一樣的旅遊經驗，不如就來試試火車之旅，除了可以享受道地的日式風情，還能同時欣賞宏偉的峽谷風光，這次就來介紹日本的特色火車，下次有機會一定要去搭乘看看！ 延伸閱讀：我邊往前邊笑著看你！這真的不是P圖，日本真的有實體化『湯瑪士小火車』在鐵軌上運行！ 1.【京都嵐山】嵯峨野トロッコ列車 嵯峨野遊覽小火車 對外國遊客而言，最容易接觸到的就是京都嵐山的嵯峨野小火車了吧！來京都遊玩的旅客，除了欣賞竹林風光、天龍寺庭院之美外，嵯峨野小火車無疑也是旅客的熱愛選項之一。 延伸閱讀：【京都早餐】在地人也推的日式＆西式早餐，連早餐都能典雅就是京都味！ 嵯峨野觀光鐵道全長為3.7公里，起於「小火車嵯峨站（トロッコ嵯峨駅）」終於「小火車龜岡站（トロッコ亀岡駅）」，自「小火車嵐山站（トロッコ嵐山駅）」起，全線緊沿保津川溪谷行走，能一邊搭乘小火車，一邊飽覽保津川風光。此外，春櫻、夏綠、秋紅、冬雪，四季皆有不同的沿岸風光，也是嵯峨野遊覽小火車的吸睛之處！ （圖片取自官網） 其中，第五號車廂富貴號（リッチ号）沒有窗戶並設有天窗，適合想毫無拘束看風景的旅人，但無法線上預約，只能當場臨櫃購買，建議想搭乘五號車的朋友，可提早到現場購票，以免錯失想要的位子喔！ 📍 INFO. 官網：https://www.sagano-kanko.co.jp/tc/ 時刻表：https://www.sagano-kanko.co.jp/tc/jikoku.php 票價（單程）：大人（12歲以上）620日元、孩童310日元 2.【熊本南阿蘇】トロッコ列車ゆうすげ号 小火車ゆうすげ號 2016年規模7.3的熊本大地震造成南阿蘇鐵道嚴重受損，一度面臨全線廢線的危機，在各方援助之下才得以漸漸復興，目前僅開放運行「中松站」到「高森站」區間，並限定周末與連假期間開放，搭乘機會十分難得。 延伸閱讀：奔馳在海天一色的鐵道上！從京都出發，跟著日本編實際玩人氣崛起的「海之京都」吧！ （圖片取自官網） 以阿蘇地區的山巒為背景，ゆうすげ號行走於九州的田園間，慢悠悠的行走速度，令人能靜下心來感受風景之美，可謂一大特色。 其中，路途中最有名的莫過於「白川第一鐵橋」了！完工於1927年，是當年離水面最高的橋梁，而小火車行經鐵橋時會放慢速度，讓乘客能夠慢慢欣賞車外的河谷風光，是南阿蘇鐵道中最有名的一段路程。 （圖片取自官網） （圖片取自官網） ゆうすげ號的火車頭是全日本最小的柴油火車頭，十分迷你可愛，來到熊本觀光的鐵道迷千萬不要錯過！也希望南阿蘇鐵道能平安修復完畢、全線恢復通車。 📍 INFO. 官網：http://www.mt-torokko.com/ 時刻表：http://www.mt-torokko.com/information/timetable/（小火車為紅字部分） 票價（單程）：大人（12歲以上）790日元、孩童450日元 3.【四國香川】瀬戸大橋アンパンマントロッコ 瀨戶大橋麵包超人小火車 行走於岡山縣與香川縣之間的瀨戶大橋麵包超人小火車，顧名思義就是會走過連接本州與四國的瀨戶大橋，且車廂是麵包超人主題的小火車。為JR四國「麵包超人列車」的其中一員，是當中唯一車型是小火車的列車。 延伸閱讀：麵包超人拜拜⋯⋯2019結束營業倒數！橫濱「麵包超人博物館」即將遷館，最新動向必關注！ （圖片取自官網） 除了有超可愛的外型之外，內部裝飾也十分用心，到處充滿著麵包超人的圖畫與公仔，僅僅兩節的小火車，兩節卻有完全截然不同的裝飾，完全能夠感受到用心程度之高。 此外在行經瀨戶大橋時能夠眺望瀨戶內海美景也是一大賣點，更加享受的是，車內販售有麵包超人便當、麵包超人麵包，能夠一邊吃著可愛的造型便當與麵包，一邊享受美景真的超完美的！若是怕便當賣完，建議可提前打電話預約。 （圖片取自官網） 📍 INFO. 官網：http://www.jr-eki.com/aptrain/naani/torokko_seto/train.html 時刻表：http://www.jr-eki.com/aptrain/naani/torokko_seto/jikoku.html（下方行事曆紅字處為運行日） 票價：須購買乘車區間的「乘車券」＋瀨戶大橋麵包超人小火車乘車區間的「普通列車用Green券」（普通列車用グリーン券） 例如從岡山搭到琴平時，須購買以下兩種票券。 （圖片取自官網） 4.【富山黑部】黒部峡谷トロッコ電車 黑部峽谷觀光小火車 黑部峽谷是日本三大溪谷之一，更被選為日本秘境100選之一，夏天十分涼爽、翡翠色的黑部川風光，都是黑部峽谷吸引遊客的賣點。而行走於黑部峽谷周邊的黑部峽谷小火車，能一邊乘車一邊欣賞三大峽谷風光，十分吸睛。 （圖片取自「北陸物語」） 於冬天停止運行，在今年4/20開放部分通行，4/29開放全線通行，甚至與日本人氣偶像團體桃色幸運草合作，開放運行桃草車頭標誌的小火車，內部更有成員的簽名等，十分吸引粉絲的注目。 （圖片取自官網） 此外，自2013年起與臺灣的阿里山小火車簽訂姊妹契約至今，五年來每年都舉辦了換票互惠的活動。今年自5/10起至11月30日止，臺灣旅客憑阿里山小火車一日券或兩日券，於乘車日前15日至前3個月向黑部峽谷鐵道營業中心申請，即可兌換黑部峽谷鐵道「宇奈月-櫸平」來回票，划算的互惠活動也不要錯過。 📍 INFO. 官網：https://www.kurotetu.co.jp/ 時刻表與票價：https://www.kurotetu.co.jp/tw/timetable/ 「トロッコ列車」是早年載貨用的小火車，以臺灣來說就是阿里山小火車與台糖小火車，日本不少的トロッコ列車在失去載貨需求後，轉型為觀光列車，除了上述介紹的小火車之外，還有北海道的「くしろ湿原ノロッコ号」、群馬縣「トロッコわたらせ渓谷号」等，喜愛自然風光與小火車的朋友們，去日本旅遊時也別錯過這些超特色的小火車喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #京都嵐山 #全國地區 #南阿蘇鐵道 #小火車 #嵐山小火車 #日本小火車 #瀨戶內海 #瀨戶大橋 #熊本 #特色火車 #麵包超人 #麵包超人火車 #黑部峽谷 

《星際效應》10週年重映！7部諾蘭史詩級神作：《全面啟動》、《奧本海默》，最新電影2026年上映！

知名大導演克里斯多福諾蘭（Christopher Nolan）以創新敘事與視覺風格聞名，他的電影因複雜結構、哲學主題及精湛特效廣受好評。諾蘭擅長非線性敘事與多層時間線，並探討自由意志、時間本質等深刻議題，而他堅持使用底片與實拍特效更讓作品在視覺與質感上獨樹一幟。今天編輯就要推薦7部出自諾蘭的電影，一起來看看這些史詩級大片吧！ https://www.instagram.com/p/C4X_kP1uZCo/ 諾蘭電影盤點：2014《星際效應》 電影《星際效應》（Interstellar）近期10週年重映再次掀起熱潮！這部結合了科幻與親情的史詩電影，講述為了拯救人類，主角庫珀（馬修·麥康納 飾）帶領團隊穿越蟲洞尋找適合居住星球的故事。探討了時間相對性、重力影響與多維空間等深刻的科學理論，同時也描繪了親情的羈絆與人性的掙扎。震撼的視覺效果及配樂創造出身臨其境的太空旅程，成為科幻電影的經典！ https://www.instagram.com/p/DCt2k-yKDif/ https://www.instagram.com/p/DC9TXPJN-iX/ 諾蘭電影盤點：2026《奧德賽》 環球影業宣布諾蘭將推出改編荷馬史詩的電影《奧德賽》，首次以全新IMAX技術呈現並跨全球取景，預計2026年7月上映。《奧德賽》故事聚焦希臘英雄奧德修斯在特洛伊戰爭後歷經十年漂泊返鄉，妻子珀涅羅珀與兒子鐵拉馬庫斯則面對求婚者的壓力。諾蘭集結超華麗卡司，包括安海瑟薇、羅伯派汀森、千黛亞、莎莉賽隆、麥特戴蒙，勢必打造另一經典巨作。 https://www.instagram.com/p/CbNQOR7LmH4/ https://www.instagram.com/p/ClT2kXSrU7E/ 諾蘭電影盤點：2023《奧本海默》 《奧本海默》（Oppenheimer）是一部關於「原子彈之父」羅伯特奧本海默的傳記電影，刻畫奧本海默（席尼墨菲 飾）在曼哈頓計劃中的關鍵角色，以及在科學突破與道德掙扎中的複雜人性。諾蘭以交錯敘事展現核爆的震撼視覺，同時深刻探討權力與倫理。《奧本海默》不僅票房極高更勇奪奧斯卡七項大獎呢！ https://www.instagram.com/p/CsbWw5XMWlY/ https://www.instagram.com/p/Cvh8ONoJuSg/ 諾蘭電影盤點：2020《TENET天能》 《TENET天能》是一部融合時空逆轉與間諜元素的科幻動作驚悚片，主角由約翰大衛華盛頓飾演，他擁有「天能」的神秘力量，透過時空逆轉改變未來，展開一場與時間抗衡的任務。《TENET天能》精彩的動作戲以「倒過來」呈現，展現了諾蘭的創意與技術！ https://www.instagram.com/p/CCGv0oSHlpP/ 諾蘭電影盤點：2010《全面啟動》 經典科幻動作片《全面啟動》（Inception）相信許多人都不陌生，以夢境為舞台探索潛意識與現實的界限。故事講述道姆柯布（李奧納多狄卡皮歐 飾）帶領團隊潛入夢境進行，以多層次夢境結構和時間流動的獨特設計挑戰觀眾思維，同時以精彩動作場景與扣人心弦的情感故事相結合。《全面啟動》完全是當代科幻經典，更獲得了奧斯卡最佳視覺效果等大獎。 （圖片來源：IMDB） 諾蘭電影盤點：2008《黑暗騎士》 超級英雄電影的巔峰之作《黑暗騎士》，延續《蝙蝠俠：開戰時刻》的故事，布魯斯韋恩（克里斯汀·貝爾 飾）化身蝙蝠俠與宿敵小丑（希斯萊傑 飾）展開殊死對決。小丑以混亂與恐怖挑戰蝙蝠俠的道德底線，深入探討正義與混亂、人性與選擇的對立。萊傑的精彩演繹為小丑注入瘋狂與深度。《黑暗騎士》憑藉緊湊劇情、深刻主題與精湛表演，成為超級英雄電影的里程碑。 （圖片來源：IMDB） 諾蘭電影盤點：2000《記憶拼圖》 《記憶拼圖》以倒敘手法顛覆傳統敘事，讓觀眾從結局回溯故事全貌。蓋皮爾斯飾演的藍納患有短期記憶喪失，為替被害的妻子復仇，他依靠拍立得、便條紙和刺青追蹤兇手「約翰 G」，開場就以藍納射殺泰迪的倒轉場景讓影迷感受視覺震撼，完美呈現時間逆轉。《記憶拼圖》不僅奠定了諾蘭操弄時間敘事的風格，也挑戰觀眾在非線性結構中重新拼湊真相！ （圖片來源：IMDB） 以上就是諾蘭7部電影神作，從《星際效應》的宇宙深情到《奧德賽》的神話壯舉，諾蘭以時間、夢境與人性編織震撼人心。每部電影都挑戰敘事極限，讓影迷們感受電影藝術的無限可能，部部都是可以一看再看的經典！ 延伸閱讀 👉《TENET天能》懷舊小彩蛋！三位演員都演過《哈利波特》，「第三位」你一定沒認出來！ 👉16部「安海瑟薇」經典電影推薦！從時尚公主、貓女演到裂嘴巫婆，每部都值得一看！ 👉從《暮光之城》到《天能》《蝙蝠俠》！編輯帶你看羅伯派汀森進化史，他早已不是當年的愛德華！ 👉《沙丘2》千黛亞Zendaya成Z世代指標！揭露8個小秘密，坦言最愛「荷蘭弟」這點、有過YT黑歷史？ 撰文編輯 #木木 #TENET天能 #克里斯多福·諾蘭 #全面啟動 #千黛亞 #天能 #奧德賽 #奧本海默 #娛樂戲劇 #安海瑟薇 #星際效應 #羅伯派汀森 #莎莉賽隆 #記憶拼圖 #諾蘭 #諾蘭電影 #追劇嗑綜藝 #電影 #電影片單 #電影看點 #麥特戴蒙 #黑暗騎士 

【爭鮮迴轉壽司】｜爭鮮10大人氣必點推薦｜平價也能超滿足！

【爭鮮壽司】｜10大人氣美食推薦｜平價也能超滿足！

爭鮮壽司作為平價迴轉壽司品牌，是許多壽司控的口袋名單。今天要跟大家分享我精選的10道必吃美食，無論是主食、湯品還是甜點，每一樣都讓人回味無窮，價格親民又美味！ 1. 焦糖鮭魚 $40 外層包裹著焦糖與鮭魚的軟嫩，帶出甜鹹的獨特風味。 2. 炙燒起司蝦 $40 炙燒後的起司，散發出濃郁奶香與焦香味，搭配鮮甜的蝦肉，口感彈牙且充滿香氣。 3. 御品屋金盛 $40 這款壽司造型精緻，讓人感受到細膩與高級感，海味鹹香交織，味道濃郁。 4. 玉米軍艦 $30 甜甜的玉米搭配美乃滋醬，甜香融合，口感滑順而不膩，不知道為什麼爭鮮的玉米壽司特別好吃😋 5. 鮮魚味噌湯 $30 熱騰騰的味噌湯中，湯頭濃郁且帶有鮮甜滋味，加入了豐富的鮮魚塊，滿滿的都是料，CP值超高。 6. 扇貝茶碗蒸 $30 茶碗蒸滑嫩細緻，裡面藏著鮮甜的扇貝肉、蝦子、魚板、香菇，每一口都能感受到蒸蛋的滑順和海鮮的鮮美，口感層次豐富。 7. 柚香泡菜和牛 $40 酸甜的柚香與微辣的泡菜完美結合，搭配油脂豐富的和牛，口感嫩滑多汁，讓味覺同時享受酸、辣、甜、香的多重刺激，吃了超開胃。 8. 百香果冰沙 $40 這款冰沙酸甜適中，有點像優格味的冰沙，冰涼爽口，非常適合用來解膩或夏日消暑。 9. 巧克力泡芙 $40 與禾旅烘焙合作推出的巧克力泡芙，酥脆的泡芙外皮搭配濃郁巧克力內餡，甜而不膩。 10. 草莓奶酪 $30 滑嫩的奶酪帶有濃郁奶香，搭配草莓果醬，入口即化，讓人一口接一口，療癒又滿足。 💡總結 爭鮮壽司的這10款美食不僅價格親民，口味也越來越多元豐富，無論是想吃點輕食或大快朵頤都很適合。下次去爭鮮，記得一定要試試這些經典必點，保證讓你一吃成主顧！

最浪漫紫色花海這裡看！8大「薰衣草田花海景點」特輯，期間限定一年就等這一季

春季是百花盛開的季節，除了仰望浪漫的粉色櫻花外，也不妨低頭欣賞典雅又柔美的紫色薰衣草花海吧！全台各地許多農場裡都種植了大片薰衣草田，幫大家整理全台8個「薰衣草田花海景點」，不但適合拍拍美照，迷人香氣更能讓造訪的你安定身心呢！ 薰衣草景點推薦1：桃園｜向陽農場 位於桃園的「向陽農場」雖然是以向日葵聞名，其實也種植了其他五彩繽紛的花卉，每年春季便是鮮豔的金魚草與薰衣草盛開的時節。薰衣草花田裡特別規畫小徑，遊客們得以穿梭其中沉浸在紫色花海裡。除了自然美景外，裝置藝術與彩繪牆也都是拍照的最佳位置呢！ https://www.instagram.com/p/CAJqIN1gYzK/ https://www.instagram.com/p/B7SM0YinUcZ/ 向陽農場裡另有多項體驗設施與活動，小火車、射箭場、碰碰船等等，甚至還有可愛的小山羊等著你來訪！園區設有免費停車場，假日不妨就帶著孩童來這裡度過一整天吧！ https://www.instagram.com/p/B8-jUWag6fT/ Info. 門票：$50(可全額折抵消費) 開放時間：09:00-18:00(週一公休） 地址：桃園市觀音區藍埔里11鄰52號 薰衣草景點推薦2：新竹｜尖石薰衣草森林 想遠離塵囂就到新竹尖石鄉的薰衣草森林吧！春季的薰衣草森林鋪上了一席紫色地毯，近年還多了櫻花增添浪漫氣息。園區內處處可以看見可愛小熊裝置藝術，宛如自己不小心誤闖了童話世界。 https://www.instagram.com/p/B87-oQwgjml/ https://www.instagram.com/p/CLB7qa0nt_5/ 以木材所建的「森林咖啡館」提供各式山中美饌，品嘗料理時望向窗外寬闊的花園、遠眺碧綠山巒，身心頓時感到舒暢無比。「年輪郵局」裡販售各式小卡，不僅能寄給他人，也可以寄給未來的自己；「森林島嶼」裡則有著各式以薰衣草所製成的香氛品，送禮自用都很合適呢！ https://www.instagram.com/p/CpeRs9_ywCO/ Info. 門票：全票$200(可折抵園區消費100元)/12歲以下孩童免費 開放時間：平日10:30-18:30/假日10:00-18:30 地址：新竹縣尖石鄉嘉樂村嘉樂129號 薰衣草景點推薦3：苗栗｜葛瑞絲香草田 位於苗栗縣頭屋鄉的葛瑞絲香草田，創辦人劉志宏先生長年以種植出屬於台灣的薰衣草、提煉在地薰衣草精油為目標，在廣闊的園區裡以潔淨的水源親手栽種約15000株薰衣草，每年3月至5月園內染上一片浪漫紫色花海，散發著舒適柔和的香氣。拍完美照後還能到商店挑選精美的薰衣草周邊商品呢！ https://www.instagram.com/p/CMkOWs6BBR3/ https://www.instagram.com/p/CdDc2lNvvWh/ https://www.instagram.com/p/CdDWgMAP2zd/ https://www.instagram.com/p/CbFHsj_rf3F https://www.instagram.com/p/CNhmJSvHWgb/ Info. 營業時間：09:30-16:30 地址：苗栗縣頭屋鄉明德路 156 號 12 鄰 薰衣草景點推薦4：苗栗｜花露農場 花露農場一年四季都有著迷人景緻，除了繡球花季與蘭花季不能錯過外，可愛的波波草花園造景與粉紫色薰衣草園也值得一訪。每年1月至3月薰衣草區散發著療癒的香氣，以這片紫色花海為景，啜飲一杯花草茶，享受午後時光吧！ https://www.instagram.com/p/BibIOTXBdns/ https://www.instagram.com/p/CPNbfc_nBaB/ https://www.instagram.com/p/BkNOEOlhijA/ https://www.instagram.com/p/B5Z8e-qgAcB/ Info. 門票：$200(可折抵消費100元)/六歲以下孩童免費 開放時間：平日09:00-17:00/假日08:30-17:30 (每週三公休) 地址：苗栗縣卓蘭鎮西坪里西坪43-3號 薰衣草景點推薦5：台中｜新社薰衣草森林 薰衣草森林在台中新社設有另一個園區，整體氛圍同樣讓遊客們得以沉浸在自然懷抱中，還多了夢幻轉木馬裝置藝術呢！每年11月至隔年5月是薰衣草盛開的時節，而一年一度的「薰衣草節」更是已經於2023年1月16日展開，其中最受注目的是「燃花祈福儀式」，透過燃燒薰衣草除去厄運、淨化身心，今年最後一場將在3月19日下午3點舉行。 https://www.instagram.com/p/CGxML1_nTm1/ https://www.instagram.com/p/CY2i5_uv98L/ https://www.instagram.com/p/CpckHWRSrZq/ https://www.instagram.com/p/Bt3EnkGjr1T/ Info. 門票：全票$200(可折抵園區消費100元)/12歲以下孩童免費 開放時間：平日10:30-18:30/假日10:00-18:30 地址：台中市新社區中興街20號 薰衣草景點推薦6：南投｜九族文化村 位於南投的九族文化村櫻花季已經進入尾聲，緊接著登場的「2024紫戀薰衣草」將於3月11日至2023年4月7日展開，活動地點是園區中有著古典浪漫氣息的水沙連歐洲宮廷花園。此時中央噴泉與走道呈現一片紫色花海，拍起照來完全不輸專業花園！若是假日有空可以帶著長輩、孩子來到九族文化村，有玩有得拍又能搭乘纜車直達日月潭，物超所值的體驗這個連假就帶家人去九族文化村吧！ 另外九族文化村在今年舉辦攝影活動，也吸引許多前往參加的攝影迷。如果你還不知道這邊有多好拍，那就趕快帶著相機來這裡取景吧！活動只到4月12日截止，快來上傳你的美照吧～ 圖片來源：FB 九族文化村 Info. 門票：$780（花季期間限定票價 原價$900） 活動地點：九族文化村水沙連歐洲宮廷花園 音樂表演場次：12 : 30 西班牙海岸 / 15 : 20 文化廣場 ■ 3月16斯日（六）WASSA FOLI台中非洲鼓樂團 ■ 3月23日（六）欣悅室內樂集 ■ 3月30日（六）吹笛手家族樂團 ■ 4月6日（六）默思樂音樂劇團 薰衣草景點推薦7：台南｜南元花園休閒農場 南元花園休閒農場就像一座生態寶庫，占地30多公頃的空間裡囊括四季中綻放的繽紛花卉，網羅森林生態、湖泊生態、農場生態，保留各區域特色的同時也結合了玩樂體驗，是台南備受歡迎的寓教於樂景點。 https://www.instagram.com/p/Bv4Cf0qh_cn/ 園區裡的「釋心園」藏著媲美南法的薰衣草花海，空氣中瀰漫著迷人花香，漫步其中身心的壓力都跟著釋放了呢！來到南元花園休閒農場當然還不能錯過嘉南風味料理，一道道運用山中食材所烹調而成的家鄉菜，絕對能挑起饕客們的味蕾。 https://www.instagram.com/p/COcpoxVHyPq/ Info. 門票：全票$350/敬老兒童票$300 營業時間：早上8:00開園，無閉園時間 地址：台南市柳營區果毅里南湖25號 薰衣草景點推8：台南｜學甲蜀葵花文化節 最後是位於台南學甲的光華社區，不過這裡種植的是形似薰衣草的鼠尾草，大家不要搞錯囉～每年都會舉行「學甲蜀葵花文化節」，今年在3月23日登場啦～由區公所人員親自栽種的各式花卉，將於活動期間的各周末安排街頭藝人的表演節目。3月30日（六） 上午 9:30～12:00將舉辦「蜀葵花藝術Party」活動，還不知道週末要去哪的不仿到現場賞花吧！ https://www.instagram.com/p/CcO6rTBv75R/ https://www.instagram.com/p/Cbzhi1OrkDU/ https://www.instagram.com/p/CbxN9f6JTtg/ 大片的紫色鼠尾草花海總是活動期間最受注目的焦點，以大型藝術妝點後的可愛造景完全不亞於私人景區呢！ https://www.instagram.com/p/CbkHLT2reDv/ https://www.instagram.com/p/B9Np2v-n_Z4/ Info. 地址：台南市學甲區光華里過港子65號 （⚠️文章中使用之圖片為往年示意圖，實際依現場花況為主。） 延伸閱讀 👉【春夏花季地圖】北中南賞花懶人包，連花海也換上繽紛的夏季新妝囉！ 👉全台特色農場＆牧場10選：別只去宜蘭玩！青山草原、蘑菇哈比屋，出遊怎能錯過農場行程 👉追花去！10個花仙子必拍花海：紫藤.木棉.薰衣草.海芋.九重葛，春日最完整花季攻略 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯#Sumina #九族文化村 #南元花園休閒農場 #向陽農場 #學甲蜀葵花文化節 #尖石薰衣草森林 #新社薰衣草森林 #紫戀薰衣草 #花季 #花露農場 #葛瑞絲香草田 #薰衣草 #薰衣草景點 #薰衣草景點推薦 

甜寵女生的大人系聖誕交換禮物！新世代出街好物「小怪獸 小智蛋」，穿戴出街享受偷偷開心的刺激

參加閨蜜聚會，「大人玩具界 No.1 網紅」【SISTALK 小怪獸】，絕對是最受歡迎甜寵女生的大人系交換禮物，自 2016 年小怪獸推出全球第一支藍牙連線智能玩具，風靡女生至今，從小怪獸第 1 代開始，能穿戴出街的玩具就成為一般玩家晉升至 大師級玩家的必入品，有許多網友樂於分享小怪獸遠端遙控體驗和帶小怪獸外出玩耍的心得文，不論是新手還是大師，沒有玩 家能拒絕和萌萌的小怪獸一起出街，【SISTALK 小怪獸】於聖誕前夕新發表專為穿戴外出設計的—新世代出街好物《小怪獸（2） 號 Monster Smart 小智蛋》。 牙連線，快感不斷線、Led 炫彩智慧氛圍燈 小怪獸 小智蛋的長尾巴有著超強藍牙連線，不管是兩腿夾緊躺著、或是大步出街走跳，強勁藍牙 MAX 快感不斷線，可說 是現今藍牙連線最強的穿戴式愉悅玩具！柔軟的 U 型設計更貼合身體，舒適穿戴出街，隱密遙控可透過手機小怪獸 App，或是 Apple Watch 腕轉高潮，外出遊玩、逛街，逛夜市；自己遙控、或是把控制權交給另一半，小怪獸 小智蛋是只有兩個人才知 道的浪漫小秘密，就要偷偷開心才刺激。尾巴的 Led 炫彩智慧氛圍燈，也是好按的大電源鍵，具備貼心的電量提示功能，Led 炫 彩智慧氛圍燈會隨不同震度閃光不同顏色的炫彩光，緊隨震動變化跟妳的身體一起舞蹈，小智蛋自帶動感燈光，就像舞池裡不 同節奏的燈光變換，小怪獸 小智蛋就是想跟妳一起跳舞的 Smart 炫彩超新星，陪伴女生經歷一個又一個新奇的旅程。 小怪獸 App 遠程遙控、暴走玩 手機就是小怪獸的遙控器，廣受大家喜愛的小怪獸 App，透過手機遠程操控，可以把 App 操控權交給另一半，讓另一半 遙控，你遙控小怪獸、我遙控你的心，增加兩人的小情趣，是超時空戀愛神器；小怪獸 App 智能遙控，可以自己玩、一起玩、 無限創造震動波形，也可以選擇使用他人分享波形；小智蛋還有暴走玩的功能，帶上小怪獸去冒險，App 動態捕捉手機的姿態 與運動，遙控手機連動小怪獸 小智蛋，隨機應變帶來意想不到的驚喜。 貼心設計：超靜音、自動恆溫、全身防水、磁吸充電、旅行安全鎖 小怪獸 小智蛋有許多貼心設計，私密靜音，啟動後不超過 40 分貝，小秘密不用擔心被發現。42℃自動恆溫加熱，讓愛慾 升溫；IP67 防塵防水全身防水可水洗清潔、也可濕身玩；旅行安全鎖，避免誤觸按鍵造成尷尬，App 內可設置旅行鎖時間 1-24 小時，小怪獸時時刻刻照顧女孩的情緒，旅行安全鎖鎖的不只是玩具，是那份安全感。磁吸式充電讓充電更便利。小怪獸一直 以來想讓更多人體驗到情趣的美妙，帶給女生美好愉悅體驗。 小智蛋共有三款，外型對應品牌 IP 的三個角色和女生喜愛的繽紛配色：綠色的哥斯拉大師: 連綿起伏的背鰭，深入誘發愉 悅開關。粉色的惡魔先生: 壞壞的邪惡犄角。藍色的鯨魚博士:有著優雅的大尾巴。小怪獸（2）號 Monster Smart 小智蛋的包裝 外盒展現品牌的 “愉悅主義潮玩”主張，以品牌 IP 和產品英文名稱為主要設計語言！小怪獸 小智蛋外表又萌又猛，可以自己 玩，或是跟伴侶一起玩，是甜寵女生的最潮禮物選擇。小怪獸最知道女生的期待和需求，無論外型、功能、尺寸、材質….. 小智 蛋都完美具備，小怪獸 小智蛋售價 1,690 元超親民，送禮很可以，於 SISTALK 小怪獸台灣官方直營旗艦店@蜜密選物網站正式發售。 重點特色： 規格： 名稱：Monster Smart 小智蛋 系列：小怪獸（2）號 材質：Silica 液態矽膠 尺寸 ：99 x 62 x 32 m 重量： 70 g 包裝尺寸：138 x 138 x 85 mm 含包裝重量：173 g 防塵防水：IP67 配件：充電線 *1、收納袋 *1、說明書 *1 電源：充電式锂電池 （400mAh） 輸入：5.0V MAX1A #大人系聖誕禮物 #小怪獸 #小智蛋 #情趣用品 #聖誕 #聖誕交換禮物 #聖誕好物 #聖誕禮物推薦 

小琉球景點｜不能出國那就出發小琉球吧～小島景點大匯集💙

 ｜花瓶岩 說到小琉球，一定要跟這個當地著名地標花瓶岩拍照啦～拍照的時候找好角度，趁沒人的時候趕緊按下拍照鍵吧～ ⭐️建議大家早點來，不然熱門時段來到處都是人很難拍照⭐️ ｜山豬溝 山豬溝的步道隨意拍都很美～但也建議大家避開中午來，不然真的會爬到滿頭大汗！ ⭐️山豬溝是需要買門票才能入場的⭐️ ｜網美老木 這一根就是傳說中的「網美老木」啦哈哈，其實每過一段時間木頭就會斷掉或被吹落，都會有好心人再放一根新的上去，所以其實每次去不見得都是同一根「老木」喔～ ⭐️搜尋「台灣電力公司琉球服務所」，將車停在附近，沿著河堤走10分鐘，到達旭日亭下方就會到囉⭐️ ｜厚石群礁 厚石群礁有一個小窄口，水深不深到膝下很適合在這裡拍拍照片。 （當天因為天氣是大陰天雲層很厚，有點可惜沒拍到光線好的照片～） ｜海子口 海子口漁港附近有座廟，旁邊有一塊空地可以眺望整片大海，之前沒事的時候我們也很常來這裡滑滑板～ ｜你所看見的任何堤防 這個景點厲害了，小琉球很常能看見這種堤防，其實站上去拍照也是挺不錯的～（可惜這張照片天氣不好！） ｜美人洞 小琉球最著名的就是海龜啦～建議大家真的可以來潛水～（不會潛水的朋友也可以試試看浮潛哦！） 每次下水看到海龜的機率真的很高！ 但想提醒大家： ⭐️進行任何水上、水下運動（就算只是在海邊踏踏浪），請不要塗抹防曬⭐️ 這些防曬乳會狠狠地破壞海洋生態，拜託大家一起維護這片美麗的海！ 防曬也能選擇「物理防曬」，穿著薄長袖、戴帽子、遮蔽身體的衣物，出來玩請不要破壞環境，怕曬的話拜託留在家裡就好了😭 ｜大福漁港 除了潛水之外，也很推薦大家可以玩玩看SUP（立式划槳 Stand Up Paddle）！ 大福漁港的港內不深，通常教練會帶大家先在港內熟悉SUP的操作，之後才會慢慢划出去，所以第一次玩的朋友也不需要太擔心哦～ ｜冰郎小酒館 說到小琉球的特色酒吧，冰郎絕對非常值得推薦～但現在冰郎小酒館已經大改裝了，已經無法跟這片漂亮的鯨魚壁畫合照了😭 但改裝後的冰郎還是值得一訪去體會Chill的小島Vibe哦～ 

深度旅遊提案！ Booking.com 特搜「兩間宜蘭風格民宿」， 逃離工作日常 兩天一夜深度探索宜蘭在地特色～

宜蘭擁有豐沛的生態資源和獨特的人文歷史，根據Booking.com 公布的「2023 年 7 大旅遊趨勢」，接近半數（47%）的台灣旅客都嚮往返璞歸真的旅遊體驗，而45%的旅人則期盼能來趟「離群」式的假期以逃離現實。宜蘭特有的悠閒的生活步調深受旅人所青睞，在地的深度體驗值得旅人細心品嘗。 根據 Booking.com 平台上顯示，宜蘭有有超過 450 個評分 9 分以上的房源選擇，為持續滿足台灣旅客對於特色民宿的需求，Booking.com 也特別從中挑選出 2 間特色住宿，並加碼推薦私房在地體驗，推薦給想要造訪宜蘭來趟「深度旅遊」的旅客做為參考。 Fly Inn 飛旅宿｜放慢是為了飛得更高 「飛旅宿」佇立在宜蘭「冬山鄉」的田野間，湛藍色的建築、石材環繞的外牆和高聳的煙囪設計，猶如城堡的外觀散發著濃濃異國風情，推開厚實的木門，映入眼簾的是令人讚嘆的繽紛世界。 這棟充滿設計感又不失溫馨的夢想基地，是由庄爸 Chris 和庄媽 Vivi 親自設計與監工，耗時千日打造的心血結晶，Chris 和 Vivi 認為「民宿」是最好讓人深刻體驗在地生活的居所，兩人以滿滿的熱情與愛灌溉每趟相聚的緣分，讓每趟旅程都擁有回到家一般的溫暖。 一樓大廳提供休閒的聚會空間、投影機麥克風等設備，讓入住的旅客可以相聚在此，彼此聊天交流；另一邊公共空間的一隅更融入了「懷舊復古」的元素，牆壁上日治時期的木工器材承載了Vivi與祖父的美好回憶。飛旅宿整體空間氛圍處處可見 Chris 和 Vivi 特色鮮明的生活風格，而每間客房都擁有獨一無二的設計，不論是閨蜜小旅行、兄弟壯遊、溫馨家族旅行亦或是甜蜜的情人出遊，都能在飛旅宿找到適合自己的空間。 好客的 Chris 和 Vivi 總是以手作精緻小點熱情地迎接遠道而來的旅人，並貼心地提供從羅東車站的免費來回接送服務。深耕宜蘭多年的 Chris 和 Vivi 對於在地體驗規劃別有一番見解，旅人不妨跟著庄爸庄媽的口袋名單，來場宜蘭冬山鄉的深度在地體驗。期許旅人可以來到慢步調的宜蘭，讓疲憊的心靈得以獲得喘息，帶著旅途中獲取的滿滿能量再次朝著夢想飛翔。 R&J Guesthouse｜幸福就從日常的點滴開始 來到宜蘭「員山鄉」的鄉間小路之中，石頭堆砌成的矮牆內是一座白色獨棟別墅，推開庭院中的小木門，穿過林蔭小徑即抵達充滿異國情調的「R&J Guesthouse」。 R&J Guesthouse 是由 Ryan 和 Joanne 夫妻共同經營，民宿巧妙的融合歐洲與台式鄉村風，大量運用佈滿花朵的碎花壁紙與精緻亮麗的特色花磚，古典優雅中又帶給旅人溫馨寧靜之感。每間客房各具特色，像是擁有挑高屋頂與磚牆的工業風頂樓雙人間、榻榻米臥鋪的閣樓日式房或是擁有整面落地窗的花園景觀間，每一間都讓旅人讚嘆不已。體貼的老闆夫婦不僅於一樓設置了無障礙房型，更特別打造了電梯方便長者與攜帶大型行李的旅客入住。 每天的早餐皆是由女主人選用當季時令食材現做，透過簡單的調味將最新鮮的在地食材分享給每位旅人，坐在露台邊的沙發上，一邊享用早餐一邊感受陽光的沐浴並欣賞庭園美景簡直一大享受。另外，老闆夫妻對於烹飪、烘培及葡萄酒皆有所涉略，未來規劃結合自身嗜好推出晚餐餐酒服務；老闆 Ryan 甚至將這份喜愛融入了民宿設計，驕傲地將葡萄酒的木箱猶如獎牌一般展示於樓梯間的牆面，推薦喜愛品酒的旅人們造訪 R&J Guesthouse，品嘗美酒佳餚並和老闆相互交流。 R&J Guesthouse 在推廣台灣在地生活文化與鄉村旅遊不遺餘力，同時也不忘響應環保永續，不僅擁有 Booking.com 的永續旅宿認證更是獲得觀光局認證的好客民宿。民宿鄰近望龍埤、大湖風景遊樂區、林美石磐步道等宜蘭必訪景點，周邊亦不乏許多休閒農場及觀光工廠，旅客若想駕車穿梭這些景點間，民宿也附設寬廣的停車場，讓旅人可以輕鬆自在的體驗宜蘭之美。 私藏在地體驗大公開｜芭樂果枝筆DIY R&J Guesthouse 老闆 Ryan 獨家揭密他的私藏在地體驗—芭樂果枝筆 DIY，從民宿步行兩分鐘即可抵達宜蘭枕頭山休閒農業區，園區內種植許多果樹，園區於是將其再利用，原本無用的果樹枝條竟搖身一變成為充滿手作溫度的藝術品，不僅解決了農產廢棄物的問題，更是帶來了無限商機！而每枝果枝筆都擁有獨一無二的外觀，在兼顧環保永續之餘也享受「反璞歸真」的旅遊體驗。

小說[同人][哈利波特]可否對我溫柔007

7. Tahlia馬上回應。“沒事！”她從床上下來，一邊換下睡衣一邊說。“我等下就出去。” 門外的Tony沉默了一下，問。“剛剛是怎麼了？” “我......我從床上掉下來了...沒什麼！”其實Tahlia也不知道到底發生了什麼，剛剛的感覺好像她連人帶床飄起來又掉下去的樣子，不過這麼扯的事誰會相信啊？ 門外傳來輕笑聲。 “你在笑我！”Tahlia惱怒的朝門外吼。 笑聲停止。“沒有。” 才怪！Tahlia忿忿的想，就不信他們沒有從床上不小心掉下地板過，何況她又不是真的掉下床。 “早餐已經好了，我先下去了。”Tony說。 “嗯，我一會兒就好。”Tahlia回應道，走入浴室盥洗。 今天的夢真是太怪了！而且連Snape都出現，但很明顯是夢，現實中的Snape才不會那樣和她說話呢！他根本就幾乎懶得開口，才不會特意跑到她身邊告訴她要怎麽做...... 不過，她怎麼會做這種怪夢？果然是昨天電影看太晚了嗎？下次要和哥哥說別在晚上讓她看那種魔幻片了。 片刻，Tahlia梳洗完走下樓，卻看見了詭異的景象。 四個大男人圍著餐桌上的一個東西怔怔的瞧著，而且那個東西好像還會…動？Tahlia仔細一看。“那......是貓頭鷹？”貓頭鷹不是都晚上出現的嗎？ Hamish點頭，指著牠。“好像是找你的。” “什麼？”Tahlia也走近，站在餐桌旁。那隻貓頭鷹一看Tahlia走近，便拍動翅膀蹦蹦跳跳的到她面前，伸出一隻腳，Tahlia這才發現牠腳上綁著一封信，她解下那封信，念了信封上的字。“多佛爾，城堡山路15號，三樓臥室，Tahlia Watson收.........這是什麼？” 四個男人也是一臉困惑的樣子。 Tahlia仔細看了看信封，上面有一個大大的H，周圍有四隻動物，除此之外就只有地址。 “你朋友的玩笑？”Tony一臉僵硬的問。 Tahlia搖頭。”他們怎麼可能連我住三樓臥室都知道......這個讓我覺得有點，呃...詭異......” “我也這麼覺得。”Josh同意道。“你要拆開信嗎？” “嗯。”Tahlia一邊拆信，一邊說。“也許這是政府新型文件也說不定......”畢竟住處都精確到房間了，應該不是什麼無聊人士搞的鬼吧。 信封裡有兩張看起來很古老的紙，還蠻厚的。 “這好像是...羊皮紙？”Tahlia詢問的看向Josh，他查看了一下微微點頭。”這個年代怎麼還會有人用到羊皮紙？”她喃喃說。翻開了第一張。 霍格華茲魔法與巫術學院 校長：阿不思．鄧不利多 （巫師國際聯邦梅林勳爵士團第一級大魔法師，巫師協會會長，最高獨立異議人士） 親愛的Watson小姐： 我們很容幸能在此通知你，你已獲准進入霍格華茲魔法與巫術學院就讀。隨信附上一張必要書籍與裝備的清單。 學期預定九月一日開始。我們會在七月三十一日前，靜候你的貓頭鷹帶來回信。 你誠摯的 副校長 米勒娃麥格 懷著滿腔疑惑，Tahlia打開了第二封據說是書籍清單的羊皮紙。 霍格華茲魔法與巫術學院 制服 一年級新生將需要： 1.三套素面工作袍（黑色） 2.一頂日間戴的素面尖頂帽（黑色） 3.一雙防護手套（龍皮或同類材料製作） 4.一件冬用斗篷（黑色，銀釦） 請注意：學生全部服裝均須綴有姓名標牌 課本 全部學生均須準備下列圖書： 1.《標準咒語，初級》米蘭達.郭汐克著 2.《魔法史》芭蒂達.巴沙特著 3.《魔法理論》阿德貝.瓦夫林著 4.《初學者的變形指南》埃莫瑞.斯維奇著 5.《一千種神奇藥草與蕈類》菲利達.斯波爾著 6.《魔法藥劑與藥水》雅森尼.吉格爾著 7.《怪獸與牠們的產地》扭特.斯卡曼著 8.《黑暗力量：自衛指南》昆丁.特林保著 其他裝備 一支魔杖 一支坩鍋（錫蠟制，標準尺寸2號） 一套玻璃或水晶小藥瓶 一架望遠鏡 一台黃銅天平 學生可攜帶一隻貓頭鷹或一隻貓或一隻寵物 在此特別提請家長注意，一年級新生不準自帶飛天掃帚 “這是惡作劇吧？”Tahlia嘴角微微抽動，將書單遞給了Josh。“我記得四月才是愚人節……” “有這麼講究的嗎？”Billy拿起了入學通知信，把它舉在陽光下。“我倒覺得不太像惡作劇……” “上面說靜候你的貓頭鷹……”Hamish指了指那封信。“我們哪來的貓頭鷹？” “不知道......”Tahlia喃喃的說。“這真的不是惡作劇嗎？”如果這是真的，那今天早上的事就可以解釋了，不過……她還是不相信的成分居多。 Josh提出主意：“不然我們寫封信問問？”他拉過一張紙，匆匆地寫下詢問的語句，他微微思考了一下，又加上描述了他覺得發生在Tahlia身上無法解釋的事。費了不小的工夫才把紙捲綁到貓頭鷹腳上。“呃……去吧？” 貓頭鷹彷彿真的聽懂了他的話般，牠先是啜飲了一口桌上擺著的水，隨後拍拍翅膀，從窗戶飛出去，不久，就只剩下一個小點了。 “那現在要怎麼辦？”Tahlia問。 眾人面面相覷，看來只能先等等看回音了，如果是惡作劇的話應該就不會再以這種奇怪的方式寄信來了吧。 這天，大家看來都有點心不在焉，不斷有人頻頻往窗外看，看看有沒有又一隻貓頭鷹飛進來，不過直到了晚餐過後都沒有消息，應該是惡作劇了吧？ “看來應該是我們想太多了？”Tony開口。起身準備要把窗戶給關起來，卻突然大驚往後跳。“搞神──” 早上的那隻貓頭鷹，至少在Tahlia看來是同一隻，掠過Tony身旁停在Tahlia面前，伸出一隻腳，眼神彷彿在責怪她讓牠多飛了這麼一趟。 Tahlia取下信，隨手拿了一片麵包撕成小碎片遞過去，那隻貓頭鷹沒幾下便全吞了下去，又直直地盯著Tahlia看。“呃……”Tahlia直接將裝著麵包的盤子推在貓頭鷹面前。“你自便吧。”於是貓頭鷹開始橫掃盤子上的麵包。 無言的眾人看著Tahlia打開信。 親愛的Watson小姐： 鑒於您先前或許並沒有聽說過敝校，故我們將派一位專人於明日上午九點前往貴宅向您從事相關的解說，並帶您前往購買您的書籍與材料。 你誠摯的 副校長 米勒娃麥格 “將派專人來……”Tahlia抬頭，不意外的看見哥哥們有些緊張的神色。 “我們需要準備甚麼嗎？”Hamish問。 “上面沒有寫……好像只要等他們來就好……”Tahlia又再仔細研讀了一遍信紙。“我還是不知道這到底是不是惡作劇……” “沒關係。”Josh拍拍Tahlia的肩膀。“明天我們就會知道了，現在你應該去休息了，否則明天頂著兩顆熊貓眼面見那位專人真是太丟我們的臉了。” Tahlia大笑。“我才不會丟你們的臉。”說著，聽話的走上樓。 一等到Tahlia消失在視線中，四個男人馬上圍在一起小聲地討論著。 “這個東西應該不會害到她吧？”Billy有點擔心的問。 “明天如果真的有人來的話，我們先觀察看看吧......”Josh小聲地說。“如果有甚麼不對勁的地方我們就馬上叫停？” “嗯，就這樣。” “同意。” 隔天一早，頂著熊貓眼的不是Tahlia，是四個男人。Tahlia無言的看著四個兩眼無神的哥哥，他們真的沒問題吧？不過，在幾杯咖啡後，眾人得以有精神的一齊坐在沙發上等待那位專人的到來，不得不說，氣氛是緊張的。

讓表達變得有自信的方法

11/28（六） ［100題生活題目］NO.70訓練說話的能力 ----------------------- 我是一個很不擅長說話的人，雖然現在比過去還要好一些，以前要說話好像是喉嚨有什麼卡住一般，真正想要表達的心聲常常沒辦法藉由喉嚨的這一個工具，把內心的話很好的翻譯出來。 我很佩服那些對聲音有豐富的詞彙表達的人，對我來說，說話其實很費力氣又耗能量的，必須努力的把心中的想法組織起來傳達出去。在學生時代，我的朋友會告訴我，我的想法很跳躍，講出來的話也許上句跟下句沒有關聯， 如果不是跟我很熟的話，根本不了解我在講什麼。 對表達意見很沒自信的我，大部分都保持沉默，就算努力說了聲音也小到像蚊子在叫，要說好幾遍別人才聽到我的聲音，所以越來越不敢表達內心的意見，整個就是一個惡性循環。 「要怎麼說出有自我風格的話語？」 這個問題在閱讀大量書籍，寫閱讀心得和文章後漸漸地改善了過來。 在看一本書的時候，我通常會寫閱讀心得， 若是在書中看到很有道理的想法， 我不會逐字逐句記下來，而是想辦法在那一個句子裡面，換成一兩個我常用的敘述單字。 我閱讀的書籍常常是日本人和美國人的商業書籍，經過翻譯的作品，多少是不會符合台灣用詞的習慣的。 不過就算是台灣人的作者，我在做閱讀心得的記錄時，都會想辦法用自己的話重新說出那個概念的看法。 最簡單換一兩個字也好，久而久之因為在想辦法把作者的話，換成自己的話變成閱讀心得的途中，我就產生了獨立思考、有自己觀點的能力，在畫圖來說就是臨摹的意思。 而在臨摹的時候也要創作自己的文章和作品， 這樣臨摹的東西就會內化成知識，內化成自己的一部分，形成個人的自我風格。 藉著別人的話語，修改成自己的想法， 讓自己成長，雖然簡單但又實用。 我用語音輸入打成文字的閱讀心得或是文章，有時一口氣僅能講出幾個字或是一句話，再慢慢地修改其中一兩個贅字。 內向者常常遇到不知道該講什麼話的困擾，如果有人問我該怎麼學會講話的方法，我覺得能先把簡短的話講好，再慢慢練習講長一點話的能力。 習慣了再控制音量，講了很多次小聲的話，再逐漸變得大聲，最後注入肯定的語氣（訣竅是放低聲音，語速不要快）聽起來就會比較有自信。 對內向者來說，與其滔滔不絕的講一大串話，不如用幾個常見的提問框架去做提問，讓人可以回答後你再做回應，就可以構成簡單的對答了。 最經典的就是五W1H的問法，剛開始的時候我記不起來，只記得《What什麼》 跟朋友聊天的時候，我就把《什麼》列入提問內，像是「你從什麼時候開始發現的？」、「你是從什麼時候開始做這件事的？」、「什麼樣的人會做出這樣的行為？」、「他是個什麼樣的人」、「這個是什麼東西？」諸如此類的硬把什麼塞進去對話裡~然後對話還真的串起來了哈哈哈~ 我最想到達的境界，是用簡單的幾個提問，就讓人理解或引導別人有共識或共鳴，自己把答案講完的人~不過後來想想有那樣程度的人，已經到了心理諮商或有NLP證照的境界了吧？ #三妍良語的勵志實驗室 #100道生活題目 #學習怎麼說話 #閱讀的輸出可以練習表達能力 #異業合作歡迎私訊三妍良語 #圖文合作歡迎私訊三妍良語

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