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🍽全台[7-ELEVEN］ ❗️鮮攪[海鹽焦糖奶茶］$39 我覺得超級好喝的不輸給外面的飲料店😄 他不怎麼甜味道淡淡的完全不會膩❤️ 而且乳含量50%就感覺一定要喝😋 感覺有要肥了一圈哈哈😄 🏠全台[7-11] 

MJ 插畫日常  插畫｜繪本｜教學

走在詩的步道上我遇見你 簡單的彼此問候 你好嗎 https://www.instagram.com/p/CFFFekpnZEp/?utm_source=ig_web_copy_link 追蹤我的IG: @meijung_chang 粉專：MJ.Artstudio21 個人網站：http://mjart652688731.wordpress.com/

短篇小品｜〈受過傷的人才知道什麼叫痛〉

⠀⠀⠀ 「因苦難而生慈悲，因挫敗而長智慧。」 ⠀⠀⠀ 所言非假。 ⠀⠀⠀ 這是我十年踟躕走來，為了昇華常人無法體驗的痛苦，並以文字療癒破敗的心靈，所寫下的語錄。 ⠀⠀⠀ 短短的十四個字，背後盡是我過關斬將、披荊斬棘的辛酸血淚。 ⠀⠀⠀ 十年折疊，一晃眼，倏忽而過。但是當你置身其中，猶如無間道般的惡性循環，難以掙脫。 ⠀⠀⠀ 因此，我非常明白痛苦的重量，在我之外的任何人，我不會隨意輕忽他們的處境。若我是林奕含的朋友，我也會大聲呼籲：「讓我們對他人的痛苦更有想像力。」 ⠀⠀⠀ 痛苦，是一份令人難以承受的禮物，驀然回首，往事歷歷，不堪追憶。 ⠀⠀⠀ 所以我瞭解痛苦的深度，它們經由我文字的提煉，轉化為更高意識的言語，精練簡潔，但是沉厚而力量十足。 ⠀⠀⠀ 由於深知苦痛的淵藪，才懂得容納汪洋的浩瀚。 ⠀⠀⠀ 金蠍十二宮，便是如此，在經歷種種無量苦以後，融化成為眾人著想的慈悲之心。 ⠀⠀⠀ 終究，沉睡的鳳凰，將會浴火重生，直至輝煌而偉大。 ⠀⠀⠀ 2019.6.19 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀

好市多✨新品咖啡好喝嗎⁉️冷泡咖啡濾泡包☕️

昨天去了好市多補充糧食😂 看到了新品！立馬購入試喝😘 而且他的包裝好夏天✨ 看著也涼哈哈哈(這什麼怪感覺 這是一款冷泡咖啡☕️ 就跟冷泡茶是一樣的概念～ 冷泡方式： 500cc的水加一包咖啡包 冰4hr後就可以喝嘍～～ 今天和媽咪一起試喝了一包 我們覺得像星巴克的冰咖啡🤤 滑順又香～也沒有酸味❤️ 但如果喜歡喝香濃口味的人 就不大適合這款嘍～😭😭 每袋有40包濾泡包☕️ 每包可沖泡500毫升🥤 好市多購入$329 一包濾泡包$8.225 有興趣的朋友可以道好市多購入試喝看看唷！ #好市多#好市多新品#咖啡#波波發胖#冷泡咖啡

《四重奏》金句分享🎻 - 最近電影《比悲傷更悲傷的故事》很紅

《四重奏》金句分享🎻 - 最近電影《比悲傷更悲傷的故事》很紅 但我一直想到《四重奏》裡這句台詞 比悲傷更令人悲傷的是「空歡喜」 這句真的好厭世啊～ - 《四重奏》裡有太多經典台詞 幾乎每一集都有讓人會心一笑的台詞 人生有三種坡道：上坡道、下坡道、沒料到。 （用日文唸都是押韻） 這句也很棒 非常推薦給大家 雖然故事看似很離奇 但是又默默有點寫實 看完會懷疑人生的認真日劇XD - 我是每部戲都是人生 人生如戲，戲如人生的女子！😝 不管是電影or電視劇的名言佳句 都很歡迎大家跟我分享喔！

IDOL出身演技卻零負評？！演歌雙棲的7位全能演員，你們還有什麼不會的？

現在韓劇中常常會看到曾在音樂節目上常出現的熟面孔，沒錯！許多偶像歌手也轉戰戲劇，不僅唱歌唱得好，連演戲對他們來說也不是什麼問題，可說是多才多藝的全能偶像呢！在劇中看到自己的偶像出現不僅讓收視率增加，看著偶像跟其他戲劇前輩們一起飆演技也讓粉絲們格外期待呢！讓我們看看哪幾位偶像也是實力派演員吧～ IU 現在最火紅的藝人非IU莫屬了，剛出道時就以清新甜美的嗓音打開知名度，加上又會作詞作曲，人氣直升，光是音樂獎項就多達50幾座。IU從2011年演出《夢想起飛Dream High》直到今年的《德魯納酒店》演技不斷進步，也獲得眾人的肯定，是一位多項全能的藝人。 B1A4振永 為B1A4前團員的振永，在偶像組合中表現就極為出色，不僅會唱歌，也曾幫I.O.I、Red Velvet寫過歌曲，許多戲劇的OST也是他作詞作曲及演唱的，在演技部分更是令人驚豔，2013年出演《驚豔的她》就大受好評，成為代表作之一。且憑著《雲畫的月光》金胤聖一角獲得了2016年KBS演技大賞的男子新人賞殊榮。不管是音樂作品或是戲劇作品，希望振永未來可以帶給大家更多更好的作品。 BTOB 陸星材 想必大家都不陌生在《孤單又燦爛的神-鬼怪》中表現出色的陸星材，身為BTOB團裡的忙內隊員，也參與了許多綜藝節目，可說是綜藝及實力兼具於一身的偶像呢！戲劇方面就不用多說了，自出演《Who Are You-學校2015》後，星材的演技就被注意，得到不錯的評價，也在許多大賞中得到提名。之後以《孤單又燦爛的神-鬼怪》家臣一角，獲得了演技部門Rising Star獎、男子新人獎與年度之星獎三個獎項，可說是後生可畏。 少女時代秀英 創下許多歷史的少女時代，就算團體再忙碌，秀英還是陸陸續續接下許多戲劇的邀約，從客串到配角慢慢的磨練，2014年憑藉著《我人生的春天》獲得了MBC演技大賞迷你劇部門-女子優秀演技賞。與SM解約以後正式轉型為女演員，專注於戲劇方面的發展。也在同年演出了《擺飯桌的男人》女主角李璐麗一角，劇中完美消化了被男友拋棄的悲慘演技，獲得了眾人的好評，長年磨練的秀英希望未來能帶著更多好作品與大家見面。 EXO D.O 一出道就轟動樂壇的偶像組合EXO，不僅唱歌實力堅強個個都具有各自特色，其中D.O在《沒關係，是愛情啊》的試鏡中脫穎而出，也因為飾演了韓江宇一角，一舉獲得了第3屆APAN Star Awards男子新人賞及第16屆首爾國際靑少年電影節男子青少年演技獎，D.O也為了提升自我不斷求進步挑戰了各種角色，也得到了粉絲及專業人士的認同，成功顛覆偶像不會演戲的想法。 FTISLAND李洪基 身為FTIsland主唱李洪基想必大家都不陌生，其實李洪基是以童星出道，成年後才以樂團再次進入歌壇。性格活潑開朗的李洪基參與了許多電視劇、電台DJ、綜藝等節目錄製，在2009年演出了《原來是美男啊》Jeremy一角，更讓自己人氣上漲，還因此獲得了SBS演技大賞—New Star新星獎，之後也不斷參與戲劇活動，2013年李洪基再次挑戰大螢幕《跨樂心天堂：火熱告別曲》成功成為代表作，演技全面成熟蛻變，許多巨星好友皆強烈推薦此片。可說是偶像派歌手已歷練為實力派演員了呢! ZE:A任時完 2010年以男子團體組合ZE:A帝國之子正式出道的時完，出道沒多久就客串了許多部戲，2012年光是飾演《擁抱太陽的月亮》許炎幼年一角，就備受觀眾們喜愛，從未受過專業訓練的時完也因此打開知名度，人氣直升、邀約不斷。2013年演出了電影處女作《正義辯護人》，勇於突破自我的時完成功駕馭了此角色，眾人也對於他的詮釋給予最高肯定，並以此電影獲得了許多獎項，其中包括了第35屆青龍電影獎-人氣明星獎、第50屆百想藝術大賞-LF 時尚之星獎等，只能說時完真的是文采過人啊！ 看完這幾位偶像歌手轉戰戲劇圈後得到的評價都不錯，既會唱歌又會演戲果然是全能偶像，看著自己的偶像成長茁壯與進步，身為粉絲的一定都感到很欣慰與驕傲，不斷突破自我挑戰自己，我想這也是偶像們想要傳達給粉絲們理念吧！有粉絲的支持才會有現在茁壯的偶像們，而身為粉絲的我們也要向他們看齊，成為一個對自己負責的人，一起和編輯加油成為一個對得起自己的人吧！ – 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #B1A4振永 #BTOB陸星材 #D.O #EXO #EXOD.O #FTIsland #FTISLAND李洪基 #IU #KBS演技大賞的男子新人賞 #ZE:A時完 #任時完 #偶像歌手 #全能偶像 #原來是美男啊 #夢想起飛Dream High #孤單又燦爛的神-鬼怪 #學校2015 #少女時代 #少女時代秀英 #少時 #德魯納酒店 #振永 #擁抱太陽的月亮 #李洪基 #李知恩 #正義辯護人 #沒關係，是愛情啊 #泡菜影劇 #泡菜追星 #男子新人獎 #百想藝術大賞 #秀英 #跨樂心天堂 #跨樂心天堂：火熱告別曲 #陸星材 #雲畫的月光 #零差評 #零負評 #青龍電影獎 #驚豔的她 #鬼怪 #수영 #시완 #육성재 #이지은 #이홍기 #임시완 #정진영 #최수영 

​說到英語擔當，大家會想到誰呢？盤點非美國出身，英文卻是最高級別的愛豆TOP5！

說到偶像團體的英語擔當，大家會想到誰呢？也許是少女時代的Tiffany、RedVelvet的Wendy或是F(x)的Amber等人，不過仔細想想，他們大部分都有長期留學海外的經驗，或者是在海外出生，後來才踏入韓國演藝圈的。 今天編輯要為大家介紹的這5位英語能力擔當成員，特別的地方在於他們都是「道地的韓國人」，透過努力學習而有卓越的英語實力，讓我們一起來看看，究竟是哪幾位優秀的愛豆，說得一口流利的英文呢～ GFRIEND嚴智 （圖片來源：Gfriend facebook） GFRIEND的忙內嚴智雖然年紀小，但是該學習的還是做的很好！身為忙內卻是英文擔當，在國外還有頒獎典禮的表現讓姊姊們非常信任她呢～平常文靜的少女講起英文，像是模範生一樣很有氣質，英文隨口而出真的很帥氣啊！ 前SISTAR 多順 （圖片來源：SISTAR facebook） 多順的英文口音真的很道地！在活動的期間也撥出時間學習的她，因為認真努力的個性，所以能夠堅持不懈的增進自己的外語實力，在節目的片段中(3:30左右開始)能夠自如又自信的說英文，真的是讓人一秒戀愛～這麼獨立的女子偶像真的是典範呀！ ASTRO 車銀優 （圖片來源：ASTRO facebook） 說到車銀優，大家第一點想到的一定是他那像漫畫男主角的優越外貌和身高！不過曾經擔任全校學生會長的他，在學生時代也非常努力的學習了，可說是隱藏的「腦性男」呢！全能的他，連英文也說的很好，這樣完美的人不會太犯規嗎？ BTS RM （圖片來源：BTS facebook） 防彈少年團的隊長，偶像代表腦性男RM無庸置疑的英文實力，讓防彈在進軍海外時有很大的幫助呢～不管是和海外歌手、製作人合作，還是接受國外媒體訪問，有這樣的隊長英文擔當讓大家更能夠了解BTS的歌曲、表演和魅力，難怪他們能夠走出韓國，在全世界都擁有高人氣！ EXID Hani （圖片來源：EXID facebook） Hani也是在偶像團體間有名的高智商，流利的英文對話不論聽幾次都能讓耳朵懷孕呀～雖然平常看起來像個灑脫的傻大姐，但是認真起來可是一點也不馬虎！因為曾經在中國留學，所以英文好之外，中文也在行，果然有人氣並不是沒有原因的！ 現在的偶像真的很不容易呢！除了唱歌、跳舞，連外語能力都是必備品，為了能夠跟全世界的粉絲有所連結，不是外籍成員的他們也認真地學習了英文、中文、日文等等，這些當紅偶像在繁忙的行程中擠出時間練習外語，真的比我們更加努力，作為粉絲，我們也要一起努力學習他們的榜樣，好好充實自己！ #ASTRO 銀優 #BTS防彈少年團 #EXID #Gfriend #多順 #泡菜追星 #英文擔當 #英語擔當 

健康及美味的綿密米布丁在宜蘭 —— 森啊 ——

館長小編帶大家介紹 位於 宜蘭 —— 森啊 some ice —— 一間小小店面 親切的闆娘貼心服務 就先給人大大加分 裡頭不只是賣冰品及小火鍋而已 小編聽說這的米布丁很厲害👍 所以來品嚐看看喔！ 布丁吃起來口感不會偏甜，綿密感十足 搭上米香一起食用真的很好吃😋 聽闆娘的解說 每一樣食材 不管布丁、鍋物或者冰品 都是自製自種自創的喔！ 採用道地當季食材加以處理 新鮮蔬果及原汁原味呈現出來 真的很棒👍👍👍 現在要在外頭吃到天然的食材真的不容易阿！也感受到每一口都是用心的滋味！ #宜蘭 #宜蘭美食 #森啊 #米布丁 #鍋物 #冰品 #真材實料 #道地食材 #跟著館長去旅行 

無人島仙境還有牛奶海？2021龜山島登島申請、票價、景點懶人包

位居宜蘭東方海域的龜山島平時無人居住，為了保護島上的生態環境每年都會實施封島三個月，在開放的期間還有人數限制，必須提前申請登記才有機會登上龜山島，也因此讓這座美麗的小島始終帶著神秘的氛圍讓人想一探究竟，今年2021龜山島從3/1開始開放登島，想親臨龜山島一窺它的面貌該怎麼申請登島資格、交通方式有哪些選擇，而龜山島到底又有什麼獨特美景值得一訪呢？快跟著ReadyGo來趟龜山島一日遊吧 ｜行前準備必看 #登島申請 每年龜山島開放期間為3月~11月，想前往的民眾可提前21天至龜山島旅客船務中心線上報名系統選擇想要的行程，填妥資料並繳付訂金之後就完成了。不過要注意龜山島每天可登島的名額只有1,800人，若登記時名額已滿就只能選擇他日，且週三為開放學術單位申請，一般遊客無法申請，另外如果受到氣候因素如風浪影響也有可能會因此而不開船或封島，可以說是要運氣夠好才能順利登上龜山島喔~ #票價 ►賞鯨+環繞龜山島-1200元 ►登龜山島+環繞龜山島-1200元 ►賞鯨+登龜山島+環繞龜山島-1600元 ►401高地+登龜山島+環繞龜山島-1600元 #交通方式 抵達龜山島的方式只有搭船一種選擇，在大家申請好登島資格並選擇行程之後，當天抵達頭城烏石港集合便可前往龜山島囉 前往烏石港的交通： ►火車搭乘北迴線火車至頭城火車站，沿濱海公路北行抵達烏石港後 ►客運搭乘基隆客運、國光客運至烏石港站。 ►自行開車 國道5號：由國道1號至汐止系統交流道轉走國道5號，過雪山隧道至頭城交流道下，轉走2號省道即可到達 國道5號：由國道3號至南港系統交流道轉走國道3號→過雪山隧道至頭城交流道下，轉走2號省道即可到達烏石港 ｜龜山島絕美景色 若有選擇賞鯨行程的話，自台灣本島駛向龜山島途中最令人期待的重頭戲就是活潑可愛的鯨豚們，每年3、4月份一直到10月底都是賞鯨豚的季節，東海岸包括宜蘭、花蓮、台東皆有賞鯨豚的景點和船班，有許多人選擇宜蘭就可以同時一次體驗到龜山島與賞鯨豚的行程，在船上看見鯨豚們躍出海面的景象真的會讓人興奮不已！ >【 東部懶人包 】把握最佳賞鯨月份！宜花東賞鯨豚景點推薦 抵達龜山島後便會整團帶隊開始邊環島邊導覽，大家特別需要注意到在島上必須是團體行動，不可以脫隊獨自行動。環島途中必定會經過許多景點如龜尾湖、軍事用地、靈龜擺尾等等，其中最吸引人的莫過於401高地，也就是龜山島上的制高點。 登上401高地並不容易，來回大概需要花上2~3小時，得走上1706層階梯，不過攻頂後的視野遼闊無邊，360度零死角的山海景風光明媚，在毫無遮蔽的視角下欣賞到龜首散髮，絕對是再累都值得來挑戰看看。 除了從島上細細走訪歷史遺留的故事與景色，來到龜山島最新的玩法就是在附近海域進行SUP立槳體驗活動，在龜山島邊有片如牛奶般夢幻的Tiffany藍海，其實是因海底溫泉和海水融合而讓海洋呈現一片如牛奶的乳白色澤，在這美麗到像是國外的海域上划SUP絕對是人生一大享受，不過這項活動需要由專業教練開團帶領，通常是在6、7月時比較合適，詳細資訊可以參考Fanatic Taiwan 龜山島受到政府保護管制而能保有純淨的原始美景，島上的自然景觀與人文歷史都是台灣珍貴的資產，大多數人總是只在本島遠遠眺往它的美麗，如果有機會非常推薦大家親自走訪這座神秘而美麗的小島，不論是乘船環伺島嶼、親自登島，甚至能攻上401高地，都會是一趟充滿驚奇和讚嘆的旅程，也提醒大家要攜手保護它原始的樣貌，切勿在島上任意丟棄或製造垃圾。 看更多>>【懶人包】馬公市區熱鬧的另一端！澎湖湖西機車旅遊景點推薦 #IG打卡點 #國內旅行 #宜蘭龜山島 #無人島 #牛奶海 #龜山島交通 #龜山島推薦 #龜山島景點 

新竹人的後山  拍照快速詳細攻略  (鳳崎日落步道)｜我是5+7

 介紹的這座山是我家後山從小爬到大的 小時候阿公都給我們一百塊陪他爬山附早餐😂難怪小時候這麼胖😅 後山現在給政府半管理 有點觀光化變美了 防空洞也被封起來還好有留一個給拍照 但還是可以爬的 鳳崎落日步道位在竹北與新豐的交接處，此步道由3間寺廟連成的一條步道 全場3公里所以很適合全家大小 路上有很多可以乘涼休閒的地方 若只想拍拍照不想流太多流汗的我也幫您做個統整了😁 起點於蓮花寺開始，我們開始爬山囉~~~~ 進到步道入口開始走(此段很多樹陰，很涼爽) 看到此休息處距離步道入口約10-15分鐘 (可以選擇此路捷近去到靜善宮/咖啡) 走上去棧板上有一個很好拍的樓梯，跟台中的2號步道很像吧😍 從樓梯走上去後，會有一個快速通道，經過這邊⚠注意蚊蟲及蜘蛛網 在小道的路上有一棵倒下的樹，這樣拍很美 越過小道跟著指標走，就會看到這邊了，這裡就是在地人俗稱的《秘密基地》 📝這裡可從靜善宮開車上去，要注意就是坡度有點傾斜，必須要技術!! ⬇靜善宮開車的路口，剛起坡的地方和我的阿公 往天德堂去有一個平台，可以眺望整個竹北和海平線 從上頭拍下來也不錯👍 往天德堂方向前進囉~~ 這邊步道旁是簍空，雖然路很大還是要要注意 而步道一旁的牆壁是仿石面的水泥牆，很美的~~ 路上有一個可以進去拍拍照的小防空洞(下方有連結可以看影片) (小時候有從天德堂走去靜善宮 防空洞的冒險體驗，目前政府軍方控管不開放了) 順著路走會休息的遊戲區，有涼亭和桿槓，小歇一下我們繼續上路囉~ 過了這個休息點後可以慢慢看你的腳邊有沒有變成這個漂亮的石磚呢? 看到後馬上看看左手邊的地方來找找動物吧 這美麗的涼亭，是湖水綠色的😍 忍不住拍了幾張 看到著個涼亭就知道我們快完成囉~~ 薑薑獎醬🎉看到這個牌子就完成了和這個戰車表示你已經走完著個步道了😁 如果您想從天德堂這邊開始的話，麻煩倒回看這篇文囉🤣 這篇貼文後方有隧道的影片 喜歡我的分享文可以幫我點個❤

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短篇小品｜〈受過傷的人才知道什麼叫痛〉

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