好物開箱｜輕巧抗藍光眼鏡推薦｜FarNear 法妮爾護眼抗藍光變色眼鏡

 最近配了新眼鏡大獲好評！身為3C族群擔心手機及電腦的藍光，一直在找時尚兼具功能性的眼鏡，發現很多韓星或是韓系穿搭都會搭配膠框眼鏡，默默被燒到一波也想跟上這種風格 終於讓我找到 FarNear 護眼抗藍光變色眼鏡，來自專業光學公司推出的護眼眼鏡，室內是抗藍光眼鏡，戶外是太陽眼鏡，可阻隔藍光、陽光、紫外光，依照紫外線強弱自動變色，使用UV420醫療器材等級鏡片，SGS檢驗防禦範圍更廣，做到更大的保護，容易眼鏡疲勞和戶外畏光也不擔心；室內抗藍光眼鏡使用，市面有些抗藍光鏡片會黃黃的，這款不會.ᐟ .ᐟ鏡片顏色清晰不泛黃我很喜歡。 超輕鏡框搭配超薄鏡片，適合長時間配戴，樹脂光學鏡片不易破裂，高安全性設計配戴起來舒適又耐用，常跑戶外運動的朋友也不用怕容易掉落，超輕巧的質感也讓我整個愛不釋手！ 再來是眼鏡的時尚度也是我很在乎的地方，我選了三款眼鏡，風格稍微不太一樣，可以依照穿搭來搭配～不挑臉型的百搭設計戴上立刻變時髦！因為鏡框的設計，就算配了有度數的鏡片也不用怕看起來很厚很醜，就算戴眼鏡也可以帥帥美美的.ᐟ.ᐟ 室內配戴 室外配戴 這款眼鏡真的太適合常用電腦手機的族群，不論在室內或室外都讓眼睛多一層保護，arNear 的EyeCare 抗藍光變色眼鏡，真心覺得是可以推薦給大家的酷東西.ᐟ.ᐟ FarNear 的EyeCare 抗藍光變色眼鏡，真心覺得是可以推薦給大家的酷東西.ᐟ.ᐟ FarNear EyeCare 抗藍光變色眼鏡https://lihi.cc/MYTmb

水槽豆芽觀察日記

沒水兩天的豆芽會怎樣呢？ 登登登登… 答案揭曉～星期五一早出門，到星期日下午才回來，時隔兩天多，原本我以為缺水的豆芽會直接掛掉，沒想到，生命力依然旺盛！ 雖然彎曲的生長著，高過水槽一點點了，不過如果是直直的生長應該早就超過水槽的高度… 為豆芽旺盛的生命力點讚… 種子渴望生長的力量真的很強大，以前看過新聞，小孩子會把豆子塞進鼻孔或耳朵，結果拿不出來，也不知道要跟父母說，然後豆子就發芽了，後來被父母發現行為有異，帶去醫院檢查才拿出來～ 也聯想到很經典的一句話「雞蛋從外打破是食物，從內掙破是生命。 」 人生也是，從外打破是壓力，從內突破是成長。 早上提早練健身操，又當了30分鐘的劉畊宏女孩，滿身汗啊～ 2024.05.07 日更68/1000 金錢能量日記37 運動Day7 #愛就是感恩一切#靈感日日村

【新北食記】健康輕食推薦～少點鹽健康餐盒專賣！【汐止健康餐】低卡、低脂、低油鹽，好吃減輕身體負擔！【汐止美食】有菜單

【新北食記】健康輕食推薦～少點鹽健康餐盒專賣！【汐止健康餐】低卡、低脂、低油鹽，好吃減輕身體負擔！【汐止美食】

愛美如我，除了保持運動，吃健康減脂餐讓身體更無負擔！ 少點鹽健康餐盒專賣-汐止店 地址：新北市汐止區明峰街180號 電話：02-8695-1082 時間：週一至週日11:00-20:00 很喜歡少點鹽健康餐盒的標語，〞少點鹽負擔，多點甜生活〞，為身體和生活加油打氣！ 少點鹽的菜單主菜是雞、牛、豬及素食，種類超多，都是每天都採購新鮮食材，用低油鹽的水煮烹調，更好保持食材的營養，而且每天都更換四種不同的配菜，真的豐富又健康！ 疫情過後，店家堅持全副武裝的口罩及包頭打扮，值得大推！ 跟大家分享少點鹽健康餐盒專賣的餐點！ 川味椒麻手撕雞和繽紛纖紅莓 讓舌尖帶點麻辣的川味椒麻手撕雞，是低脂的舒肥後的雞胸肉，不乾柴又好好吃！ 天天都會更換四種配菜，真的天天吃也吃不膩！不用油炒，水煮的更健康，搭配黑米飯！真的營養健康超滿分！ 清爽的繽紛纖紅莓汁，也是超健康取向！ 吃少點鹽健康餐盒，減輕身體負擔，讓生活多點甜！ 少點鹽健康餐盒專賣-汐止店 地址：新北市汐止區明峰街180號 電話：02-8695-1082 時間：週一至週日11:00-20:00 官網：https://www.healthittaipei.com.tw/index.aspx FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61554984202034 IG：https://www.instagram.com/lesssalt.eat?igshid=9l99bm0mgi9j #汐止區便當 #好店推薦 #健康餐盒 #汐止好店推薦 #汐止美食 #汐止健康餐 #汐止便當店 #新北美食 #新北健康餐 #川味 #椒麻 #手撕雞 #纖紅莓 #冷泡茶 #少點鹽 #少點鹽健康餐盒 #舒肥雞胸肉 #便當推薦汐止 #椒麻手撕雞 #健康便當

背部痘痘的救星【La glow淨痘美體噴霧】一起美背迎接夏天吧！ 

長時間的工作壓力和不規律的作息，讓我的肌膚出現了許多問題，特別是背部痘痘的頻繁出現，讓我非常困擾。工作壓力大、熬夜加班，肌膚變得容易出油，毛孔堵塞，痘痘隨之而來。 為了解決這些煩人的肌膚問題，我決定改變作息、增加運動和飲食均衡，同時尋找適合的保養品。在眾多產品中，我選擇了受到網友高度評價的La glow淨痘美體噴霧 這款噴霧的有機植萃成分非常吸引我，含有水楊酸、杏仁酸、金縷梅、鹽生杜氏藻和尿囊素。這些成分可以深層清潔毛孔、快速消炎抗痘，同時還能舒緩和保濕肌膚。 第一次使用時，我就被它的細緻清爽質地驚艷到了。輕輕噴灑在背部後，噴霧立即被吸收，肌膚感覺非常水潤和舒適。 七天後，我的背部肌膚發生了驚人的變化。痘痘明顯減少，肌膚變得滑嫩且保濕。 每天照鏡子，看到自己煥然一新的肌膚，我的自信心大大提升。La glow淨痘美體噴霧徹底改變了我的肌膚狀況，讓我重新找回了自信和光彩。我毫不猶豫地推薦這款產品給身邊的朋友們。 如果你也被肌膚問題困擾，不妨試試這款神奇的噴霧。相信你也會像我一樣，為它的效果感到驚艷和滿意。 讓La glow淨痘美體噴霧幫助你重拾亮麗光彩，煥發自信魅力吧！🌟

吃的紫熨斗|愛美保養大升級【肽活素日本玄米萃取青春膠囊】神經醯胺/水潤澎亮青春美麗補給~

時間一點一滴的流逝，每天梳妝打扮的時刻 常常最感嘆的就是歲月的無情，讓人困擾的顏值焦慮萌生! 加上時常作息不規律、缺乏運動、熬夜等各種因素... 總覺得肌膚看起來乾燥暗沉無光，許多老態感...自己看著自己都覺得心好累~ 爲了穩定自己的狀態，除了開始調整自己的生活方式 也會加強外在護膚保養，同時也更加重視內在的飲食習慣 真的覺得為了保持美麗，很需要適當的幫自己補充肌膚所需的營養補給!! 最近補充的【肽活素日本玄米萃取青春膠囊】分享給大家 每天都要持續的補充，不要浪費可以保養的最佳時機 這裡面含有美麗所需的成份，像是日本專利玄米中的神經醯胺、專利百香果子萃取的白皮杉醇及玻尿酸…等 難怪有個美稱為『吃的紫熨斗』​，而且全素食可食唷～ 每天吃一顆幫自己輕鬆保養，餐前食用即可 近期補充下來，尤其我自己在照鏡子、化妝的時候最明顯感受的到 妝感更服貼細緻之外，也覺得自己就算沒化妝時，整個人看起來也較水潤亮澤有精神的感覺✨ 在維持美麗抗老的路上，我覺得平常除了堅持內外在的保養外 保持積極正向的心態也很重要! 一定要樂觀，而且要相信自己的一切努力都變得更美好❤️ 希望大家都越來越自信，充滿Q彈的光彩~ 天天認真補充美麗澎嫩感，就像包裝上從鏡中發現煥采那樣（自己照鏡子的時候微笑是藏不住的）🥰 母親節到了，趁優惠買最划算~ 一起幫自己，也幫媽媽補滿好氣色❤️ 吃的紫熨斗【肽活素日本玄米萃取青春膠囊】母親節限定優惠中 🛒 https://lihi2.com/6pZP2 輸入專屬優惠碼:『beauty』可現折100元 (即日起~2024/5/31止)

恐懼型直覺偏誤、失真型直覺偏誤

📖No.9漢斯·羅斯林《真確》p.119-p.165 我們恐懼時會看不清事物，不是看到我想看到的，而是看到我害怕看到的。 冷靜思考一向不容易，在害怕時更是難如登天。當大腦滿是恐懼，容不下對事情的判斷。 恐懼可以有益，前提是得針對對的事物。恐懼型直覺很容易導致對世界的錯誤認知，我們把注意力放在最害怕卻其實不甚危險的事物上，忽略真正危險的事物。 原因在於「恐懼」和「危險」是兩回事，可怕的事物是令人感覺危險，危險的事物是真正帶來危害。 求真習慣 爲了扭轉恐懼型直覺偏誤，你應該評估風險。懂得察覺可怕事物正在吸引我們的注意力，然後意識到這些不見得是最危險的事物。我們生來害怕衝突、受困與汙染，高估了相關危害。 ・恐懼vs.現實： 世界顯得比實際上更可怕，原因是新聞媒體與 你自己的注意力過濾器把資訊篩選過了，留下恐怖的消息。 ・風險=危險×暴露： 風險程度不是取決於你感覺多害怕，而是關乎兩件事： 有多危險？你暴露在多少危險中？ ·先冷静再說： 你害怕時看見的世界會不一樣。在驚恐消退之前，盡量少做決定。 失真型直覺 看到統計數據背後的個別故事，看到個別故事背後的統計數據。不靠數據無法了解世界，但光靠數據也無法了解世界。 對事物的認知常會不成比例的失真，不成比例與誤判大小對我們人類算是很自然，把單獨數字想得過於重要，很合乎直覺，把個別案例想得過於重要，也很合乎直覺。這兩個傾向是失真型直覺的兩大關鍵層面。 只需要對比與除法，就能扭轉失真型直覺偏誤。 對比數字：如果你不想誤判某個事物的重要性，最重要的就是別看單獨的數字，永遠別讓數字落單，永遠別認為單獨一個數字會有意義，如果別人給你一個數字，你永遠得至少多要一個數字，有個對比的對象。 善用除法： 當遇到很大的數字，找出背後意義的最好方法通常是拿某個總數去除。 求真習慣 爲了克制失眞型直覺偏誤，你得按比例認知事物。如果看到某個單獨的數字顯得很驚人(數字很大或很小)，不妨試著拿來跟相關數字比對或相除，也許會有截然不同的感受。 比對： 巨大的數字總是驚人。單獨出現的數字會造成誤導，你該謹慎看待，永遠要找相關數字互相比對，最好還要找某個數字相除。 80/20法則： 你是否曾經需要檢視一大堆項目？ 不妨找少數最大的項目，優先處理，那些往往比其他全部加起來更重要。 除法： 數字與比例可能透露天差地別的資訊。比例較有意義，在比較不同大小的群體時尤其是這樣。在比較國家或地區時，特别得看人均比例。 ❤️❤️❤️ 恐懼的情緒控制到大腦時任何事實與理性都無法進入，其實不只是恐懼，很多時候過多的情緒總是會影響大腦理性的思考與決策，能練習的就是從平常的小事中開始覺察自己的情緒，覺察到情緒時，至少不要在當下做任何決定，或者是練習寫下情緒，讓情緒有個出口再慢慢確認事實，找出最合適的解法。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 2024.07.18 日更139/1000 金錢能量日記109 運動Day80 讀書&輸出Day48 天樁與地樁Day40 #愛就是感恩一切 #靈感日日村 今天在軌道世界裡當了一抹曠野，很想跟你說往前走吧！別執著了，別再留戀過去了，過去的就過去了，只有當下才是真實的。

「運氣是有的，但是運氣之前的累積，也是很重要的。」-卡蘿隨筆

#D20231226 #卡蘿隨筆 欸妳很「賽」欸！在台灣，我們會用很賽來形容一個人很幸運🤣/前陣子在看老高講搞笑諾貝爾經濟獎，沒想到能不能成為人生勝利組，決定性的因素居然是「運氣」，聽到以後差點放棄努力😆/可是不得不說，我真的覺得我是一個運氣很好的人，我本以為來到新加坡，真的只是「剛好」，「剛好」我就讀教育，單純不小心就在這個地方打滾（混）了幾年，但其實打滾的這幾年也是有或多或少的累積；「剛好」我的履歷被獵頭看見，但其實這份履歷我花了很長的時間去寫，中間塗塗改改了好幾次；「剛好」在面試的時候就抓住了機會，但其實在這個面試以前，不知道有多少次的丟出去的履歷石沈大海。/雖然我總是運氣很好，但要達成目標總不可能一直靠運氣，所以我就去找那些幸運的成功人士到底怎麼成功的！後來發現，有些人看似幸運，但是在幸運之前，是一步一腳印、踏踏實實的努力，他們的人生也不是一出生就有大絕可以開😆不可能什麼都不會就想要直接打贏Boss，總歸幾句：運氣是有的，但是運氣之前的累積，也是很重要的，年輕能先不要躺平啦💪🏽💪🏽💪🏽……………………………………………………#singapore#ca365reelsplan#singapore🇸🇬#卡蘿新生活🇸🇬#carolssinlifes 最新文章 「如果妳不想去做改變，那就表示妳沒那麼想要達成目標。」-卡蘿隨筆 卡蘿隨筆 ✏「請帶著這些不知道，繼續走到妳現在想去的地方。」-卡蘿隨筆 ✏「選擇做妳喜歡的事，喜歡妳選擇做的事。」-卡蘿隨筆 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年， 一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

成功的人所奉行的人生哲學

📖No.8拿破崙•希爾《思考致富》p.157-p.187 積極心態能幫助你達成目標，明確定義你想要達成的人生目標，然後告訴自己：“我做得到。我現在就做得到。”擬出執行的步驟，一次進行一項，每次成功之後下一步就更容易，因為越來越多的人受到吸引，幫助你達到最後的目標。 專注目標，任何阻礙都不能使你動搖，成功和失敗，都源於你所養成的習慣。 有些人做每一件事，都能選定目標，全力以赴，成功的人對目標十分專注，完全無暇顧及其餘的事情。 只要你不自我設限，就不再有任何限制。突破自我設限，任何事情都不能阻止你。 目標必須切合實際，行動也必須積極有效。 對別人真誠的感興趣，你將會無往而不勝。 自我的感覺強烈完全是因為想自己，克制的方法便是不想自己，自我的感覺是臆想的一種形式，別人並不會如你所想像的那樣關心你，他們有各自的事情要忙。記得這一點，你在他們面前便不會感覺不舒服了。 愛默生說過：“因和果，手段與目的，種子與果實，是不能分割的。因為“果”就醞釀在“因”中，目的存在於手段之前，果實則被包含在種子中。” 肢體動作是可以創造情緒的，弱者任思緒控制行為，強者讓行為控制思緒。 你的目標是什麼？ 你真正想要的是什麼？ 98%對現實不滿的人們，不知道自己想要什麼。他們沒有明確的目標，只是隨波逐流。 選定目標並不容易，需要經過痛苦的自我考驗。拿破侖・希爾說：所有的努力一定要值得。有了明確的目標之後： (1)潛意識開始發揮積極的力量。 (2)知道自己要什麼，容易找到正確的方向。 (3)工作變得充滿樂趣。你願意付出時間和金錢，閱讀、思考並且計劃。經常想到你的目標，保持旺盛的企圖心。 (4)更能夠看出並且掌握有助於達成目標的機會。 無論你在做什麼，都有權選擇快樂 看淡結果、享受過程的“遊戲心態”是成長中的你應該擁有的。 工作和遊戲的本質一樣，都是為了讓人快樂。 如果上帝想送你一份特別的禮物，他就會把它包裝在問題裡。 如果你肯定自己，每個人都能感覺到。 ❤️❤️❤️ 成功者是自律的完成每件小事達成與自己的約定，相信自己是成功者的身份，一次次的通過行動給與自己是「成功者」的身份投票！ 今天陪弟弟一整天，帶他買東西、逛夜市、東吃吃、西買買，夜市滿滿的人潮，排很久才買到很好吃的旗魚黑輪🤣 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 2024.07.13 日更135/1000 金錢能量日記104 運動Day75 讀書&輸出Day43 天樁與地樁Day35 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

電影《我想和你在一起》林映彤、黃宏軒、涂善存、席惟倫受邀為富邦悍將開球！端午好球入袋，盼票房同樣開出好彩頭！

青春愛情喜劇電影《我想和你在一起》（Love Beside Me）由威視電影發行，將於7月5日全台上映，電影宣傳如火如荼進行中，日前宣布6月22日將舉辦TITAN SCREEN鐵粉搶先脫單場特映會，上週五中午一開賣，立刻秒殺，讓眾演員士氣大增。 今日適逢端午節，主演林映彤、黃宏軒、涂善存、席惟倫受邀擔任富邦悍將開球嘉賓，四人首度踏上新莊棒球場興奮不已，更與球迷一同在球場大銀幕觀看預告片。開球前林映彤、涂善存、席惟倫顯得格外緊張，唯獨黃宏軒老神在在，原來他小時候曾參加過棒球隊訓練。四人最後開出好球，現場歡呼聲不斷，期許電影票房同樣開出好彩頭。 《我想和你在一起》四位主演林映彤、黃宏軒、涂善存、席惟倫身穿富邦悍將準備的專屬球衣，林映彤特別指定75號作為背號，開心直言是為了紀念電影7月5日上映。 這次她在片中身手矯健，過肩摔、折手指樣樣來，但要站上棒球場開球，卻是相當緊張，「希望自己手肌給力，球能順利飛到打者面前，不要落地就萬幸了！」反觀黃宏軒則是信心滿滿表示：「我小學時期參加過一小段時間的棒球隊，後來因為一些原因就沒有繼續了，家人也會帶我去球場看比賽，從以前就很喜歡陳金鋒、彭政閔、張泰山，15年後的今天能站在球場上開球真的很興奮！」 涂善存從小打籃球出身，坦言對棒球領域相對比較陌生，上場前抽空在家勤加練習，他透露：「第一次做開球嘉賓，感覺緊張又興奮，我在家裡拿掃把練習揮棒動作，希望動作好看一點。」席惟倫也在開球前做足準備，她語帶興奮表示：「我有去河濱練習，還請打棒球的朋友傳授一些投球技巧給我。」儘管都是首次開球，但運動神經超好的四人，賽前在場邊練習頻頻被教練稱讚有天份。 曾參加《全明星運動會》的黃宏軒、席惟倫不約而同選擇當時節目上所穿的6號及36號背號，期許帶來好運。涂善存則選擇學生時期當籃球員的14號，他說：「這個號碼陪伴我整個球員生涯，對我來說是很有意義的數字。」 青春愛情喜劇電影《我想和你在一起》故事描述個性活潑野蠻的17歲女孩高曉南（林映彤飾演），為了爭取心儀的校草王子杰（涂善存飾演）青睞，勇敢報名高中音樂劇女主角的徵選，實際上五音不全的她，只得求助熱愛吉他的死黨雷宇光（黃宏軒飾演）。宇光不只幫曉南進行音樂特訓，更幫助她改頭換面。此時，曉南才發現自己的心其實另有所屬...。面對青春期的初戀，曉南該把「他」安放在回憶裡？還是傾聽自己內心的聲音勇敢告白？卡司集結林映彤、黃宏軒、涂善存、席惟倫、王彩樺、湯志偉、鄭人碩、魏蔓、陳熙之、吳子霏、毛祁生、徐謀俊、劉心語等。2024年7月5日全台上映。

光亮-周深

光亮-周深 作詞：苟璘 作曲：錢雷 海上 一陣風吹起 白雲湧向陸地 季風帶走沙粒 四季 冷暖的交替 多鮮活的生命 又枯萎的痕跡 是奔跑中突然襲來的風雨 是黑暗中一根火柴燃燒的光明 也許你猜不透未知的宿命 像流星飛翔著它卻不知目的 可是啊 我卻 卻願意相信 最渺小最微弱最柔軟最無畏的你 用盡了全力 努力地回應 再無邊再無盡再無解總有一線生機 光亮你自己 更多更詳盡歌詞 在 (戲曲念白：) 莫聽穿林打葉聲 一蓑煙雨任平生 暢音閣裡終一敘 六百年一粟 滄海一夢 可是啊 我卻 卻願意去相信 最渺小最微弱最柔軟最無畏的你 用盡了全力 努力地去回應 再無邊再無盡再無解總有一線生機 光亮你自己 (戲曲唱腔：) 莫聽穿林打葉聲 一蓑煙雨任平生 暢音閣裡終一敘 六百年一粟 滄海一夢 無論目的 最無畏的你 不問宿命 最無畏的你 ———————————— 將光亮送給每一個人❤️ 2024.05.25 日更86/1000 金錢能量日記55 運動Day25🏃‍♀️超慢跑1小時 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

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好物開箱｜輕巧抗藍光眼鏡推薦｜FarNear 法妮爾護眼抗藍光變色眼鏡

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水槽豆芽觀察日記

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【新北食記】健康輕食推薦～少點鹽健康餐盒專賣！【汐止健康餐】低卡、低脂、低油鹽，好吃減輕身體負擔！【汐止美食】有菜單

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背部痘痘的救星【La glow淨痘美體噴霧】一起美背迎接夏天吧！

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吃的紫熨斗|愛美保養大升級【肽活素日本玄米萃取青春膠囊】神經醯胺/水潤澎亮青春美麗補給~

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恐懼型直覺偏誤、失真型直覺偏誤

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「運氣是有的，但是運氣之前的累積，也是很重要的。」-卡蘿隨筆

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成功的人所奉行的人生哲學

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電影《我想和你在一起》林映彤、黃宏軒、涂善存、席惟倫受邀為富邦悍將開球！端午好球入袋，盼票房同樣開出好彩頭！

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光亮-周深

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