「這個世界真的很大很大很大很大，希望你們也去看一看。」-卡蘿隨筆

#D20240223 #卡蘿隨筆 #吉隆坡塔本人/不上去的話，手機架在地上就可以很好看，窮遊的好選擇👍唯一失算的是這個濾鏡到底是怎樣😀/近期的生活節奏依然很快，2024年可以說是充實的可怕，雖然到了2024我的工作依舊索然無味，對於時間換錢的現況仍感到十分無奈，不過在工作以外的時間我忙著學習和看世界，不管是真的看世界或是從別人的眼裡看世界都一樣，總覺得學著學著有一天媳婦也能熬成婆，因此在這些忙裏偷閒的每個分秒都覺得很可貴，這一趟旅程的睡眠時間少的很值得。/前陣子有很多朋友說她們都有認真看我的動態，有一種我在身邊但又跟著出國的感覺，覺得無敵感人啊🥹是也沒想到我那麼陰魂不散🤪/這個世界真的很大很大很大很大，希望你們也去看一看。/🗼吉隆坡塔📍地址：2 Jalan Punchak, Off, Jalan P. Ramlee, 50250 Kuala Lumpur, Malaysia🎫門票：120$RM(本來110$但進去一個透明地板箱拍照要➕10$🤣）……………………………………………………………………#卡蘿新生活🇸🇬#陳姥姥看世界🌍#carolssinlifes#KualaLumpur#malaysia#kltower#kualalumpurmalaysia#馬來西亞#吉隆坡#馬來西亞吉隆坡塔 最新文章 「專注於愛該愛的人，交靠譜的朋友，做本份以內的事，到達妳想去的遠方。」-卡蘿隨筆 卡蘿隨筆 ✏「請帶著這些不知道，繼續走到妳現在想去的地方。」-卡蘿隨筆 ✏「選擇做妳喜歡的事，喜歡妳選擇做的事。」-卡蘿隨筆 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、旅行、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年， 一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

大桃園保齡球館｜桃園隱藏版娛樂！打保齡球、挑戰投籃機、深夜開放到凌晨的運動好去處，親子活動必玩、還有附近美食推薦，帶你一

在桃園的周末午後，帶上一雙舒適的運動鞋，決定好要去哪裡散散心？當然是大桃園保齡球館啦！ 這家位於桃園市幸福路的大桃園保齡球館，雖然外觀樸實低調，但裡面可是充滿了熱情和快樂。 雖然招牌有些年代感，但這股懷舊氣息反而增添了些親切感。 一個人的保齡球時光 每次來到大桃園保齡球館，我都會帶著一股期待感。你可能會問，一個人來打保齡球不會很無聊嗎？ 其實完全相反！這裡的氛圍讓我覺得即便是一個人，也能擁有完全沉浸的體驗。 一個人拿起保齡球，感受球道的平滑和力量，這不僅僅是一場運動，更像是一場與自己對話的旅程。 不過，如果你喜歡和朋友一起來，那這裡的規模也完全足夠應付團體活動。 大桃園擁有30條球道，空間寬敞，不會有擁擠的感覺。館內雖然平日也會有不少常客在練球，但熱鬧的氛圍反而讓人感覺更放鬆。 加上有時候會遇到一些認真的球友，他們甚至會毫不吝嗇地分享一些打球的小技巧，讓你邊玩邊進步。 球道與設備：低調又不失專業 一進到球館，最吸引人的就是那亮晶晶的球道。 大桃園的球道維護得很好，無論是球道的光滑度還是設備的運作，都讓人感覺得到館方對於保養的重視。 雖然這裡的設備不是最新型的，但有一種穩定、可靠的感覺，特別是那經典的Brunswick 2000回球機，幾乎成了大桃園保齡球館的標誌。 每次看到它，我都忍不住多看幾眼，感受到一股懷舊的力量。 球道的感覺相當順滑，尤其在陽光灑進來的午後，隨著保齡球滾動的聲音，整個環境有種難以言喻的和諧感。 館方也會特意安排讓你在兩側都沒人的球道上打球，讓你更能專注在每一次的出手上。 打球中的樂趣與小插曲 每次來到這裡，我都會拿一顆八磅的保齡球，這可能是對我來說最適合的重量。 起初幾局可能還不夠暖身，但隨著一次次的嘗試，你會發現手感慢慢回來，球越丟越順。 尤其當你把球丟出去，看到保齡球碰撞球瓶那一瞬間的爆裂聲，整個心情瞬間好起來。 當然，有時候打不好也是常事。曾經有好幾次我差點就要突破一百分，但最終還是差了幾分。 不過沒關係，這種不斷挑戰自我的過程，才是打保齡球最迷人的地方。 你可以很認真地記錄每一次的分數，下一次再來時繼續挑戰自己，這不就是生活中的小確幸嗎？ 其他設施與樂趣 除了保齡球，大桃園保齡球館還有其他娛樂設施。 例如投籃機和飛鏢機，如果打累了保齡球，可以去挑戰一下自己的籃球技術。 我曾經在投籃機前瘋狂挑戰了好幾回合，但依然無法突破第四關，那種挫敗感讓我欲罷不能，但也正是這種挑戰感讓人想不斷回來。 館內的販賣部雖然不大，但有著基本的小吃供應，剛好能解決一下肚子的需求。 至於廁所和環境的整潔度，也都維持得很好，讓人使用起來很放心。 小確幸：便宜又方便的停車場 開車來的人有福了！這裡的停車場只要10元就能停一次，真的是非常實惠。 即使停車位有限，但館方會盡量安排，讓你不會為了找車位而煩惱。 對於那些週末來放鬆一下的家庭或者朋友們來說，這裡真的是方便又親民的好去處。 每次來大桃園保齡球館，打完球之後一定會去附近的美食小店補充能量。 比如南崁有一家非常受歡迎的李西餐廳，他們家的基輔雞排真是讓人念念不忘。 外皮酥脆，內餡飽滿的奶油香料融化在口中，搭配上綿密的薯泥，真的是打完一場保齡球後最好的慰藉。 大桃園保齡球館真的是一個集放鬆與挑戰於一身的好去處。 無論你是一個人來放空、或是與朋友家人來共度美好時光，這裡都能給你一個愉快的體驗。 不論是保齡球道的平滑感、館內的熱鬧氛圍，還是周邊的美食選擇，都讓人流連忘返。 如果你還沒來過這裡，真的可以找個時間來試試，相信你會愛上這個地方的獨特魅力。 大桃園保齡球館330桃園市桃園區幸福路100號全年無休｜09:00–03:00

運動吧吧吧

女孩們，乖乖養成這些小習慣，讓你簡單維持好身材！

對女生來說，減肥可是一輩子的課題，不只是為了身材好，也是為了健康，平常生活忙碌，或者是懶惰的人來說，就對於上健身房這吸引力根本就不大，因為既花錢又要花時間，在這之前，如果我們都能養成以下這些習慣，不用上健身房，也能讓大家每天減肥。 茶 飲用綠茶可以預防心臟疾病、降低膽固醇濃度、增加脂肪燃燒、預防糖尿病、減少中風、降低失智的機率、以及預防腎結石。所以多喝茶保證可以讓你多一份健康，各位女孩就隨時帶瓶茶在身邊吧。 ​（圖片來源: weheartit.com/） 辣 雖然吃太多辣會太刺激，對身體不好，但，適量的吃是可以促進血液循環，降脂減肥，還有養顏美容喔！因為辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。 ​（圖片來源: weheartit.com/） 水果 水果的纖維質對減重者很有幫助，水果中的纖維成分為果膠物質，它不能被人體的腸胃所吸收，而且本身更會吸收大量的水分，來增加糞便形成時的軟度，以利排便。但切記，喝的果汁不算喔，要用吃的。 ​（圖片來源: weheartit.com/） 瘦肉 減肥還是需要足夠的蛋白，才能讓身體減掉的是脂肪而不是肌肉，然而瘦肉是可以補充這方便所需，並會增加你的新陳代謝。 ​（圖片來源: weheartit.com/） 膳食纖維 這很簡單，大家都知道的，就是多吃蔬菜這種有纖維的食物，可以預防肥胖與幫助減重， 膳食纖維，不論可溶性或不可溶性纖維，增加食物體積而不增加熱量、減緩胃排空的時間、提供飽足感的特性，有助於預防肥胖與減重。 ​（圖片來源: weheartit.com/） 宵夜 過了晚餐時間就別再多進食了，宵夜可是減肥中的魔鬼，大家要克制住呀！ ​（圖片來源: weheartit.com/） 細嚼慢嚥 吃飯的時候盡量慢慢吃，因為吃飽的訊息傳到腦袋是需要一點時間的，吃太快的人反而會到最後吃太撐，所以記得，吃飯時多咬幾口。 ​（圖片來源: /weheartit.com/） 運動 邊看電視沒事做的時候也可以做些小小運動，例如深蹲，抬腳，都比坐在那讓屁股變大好太多 ​（圖片來源: weheartit.com/） 樓梯 如果家沒住很高，公司也沒在很高樓層，就用爬樓梯的吧！動起來就對了！ ​（圖片來源: weheartit.com/） 自己帶正餐 外面的食物常會煮的偏重口味，自己帶不但可以控制熱量，選自己想樣的，還可以省錢，根本一舉數得。 ​（圖片來源: weheartit.com/） 笑 研究發現笑10到15分鐘，每天可以燃燒10至40卡路里，而且心情好代謝也會變好，所以記得隨時保持笑容喔。 ​（圖片來源: weheartit.com/） 資料來源： http://elitedaily.com/sports/

有些店員的服務態度不太友善，像運動鞋店的服務人員臉就不知道在

有些店員的服務態度不太友善，像運動鞋店的服務人員臉就不知道在臭什麼意思的然後又很不耐煩，我一整個很問號（白眼

木星與火星仍處於合相，並且與太陽形成了相位。

木星與火星仍處於合相，並且與太陽形成了相位。 時值奧運期間，各種精彩的賽事，成為了大家關切討論的話題。一起替喜愛的選手加油，讓彼此的感情更為凝聚。若在興奮之餘，不只是坐在電視/網路之前觀看比賽，自己也能夠實際動起來，說不定能夠發現另一片有趣的天地。 嘗試嶄新的體育活動時，尋求專業教練的指導，先打下正確的基礎，才不會因為自己隨便練習而造成運動傷害。有了良好的基本知識與姿勢，成長發揮的空間也會更大。 #星座 #塔羅 #運勢 #健康人生

今年過年在家放一台這個，有了它沒人要打麻將了，全班的人都要擠爆你家！

長知識時間又來了，大家知道投杯球 Beer Pong 是什麼嗎？(還是只有我不知道？)我今天獲得這個新知識覺得很雀躍，原來有這麼好玩的遊戲我今天才知道啊！ ​（圖片來源: http://gadgetzz.com） ​（圖片來源: http://thegadgetflow.com） 投杯球是一種桌上型遊戲，現在已經成為一種運動，還有世界大賽哩！玩法是在檯上的兩側放置複數水杯，玩家需要把球投進對方陣地的杯裡才算獲勝，然後今天還發現這個超酷炫的投杯球吧檯，以 LED 打造的超炫 LED Beer Pong Table ​（圖片來源: http://thegadgetflow.com） 要是今年跨年在家放一台這個，誰還要跟放煙火人擠人啊？全班的人都要擠爆你家了啊！你可以在家門口設個櫃台，跟每個進場的人收取50塊的費用，嗯，首先你要先有錢，才能買這台 LED Beer Pong Table 回家 ​（圖片來源: http://thegadgetflow.com） ​（圖片來源: https://www.thrillist.com） 不管有沒有錢，先來看看它的超炫功能吧！不管你會不會玩投杯球，光是這台 LED 投杯球桌的聲光效果也就飽了阿。 資料來源： http://gadgetzz.com/2015/04/26/interactive-led-beer-pong-table/ #BeerPong #投杯球桌 #遊戲 #過年 

一朵小花繫在腳踏車上，讓假日悠閒的腳踏車時光，更顯得美麗與浪漫

腳踏車所引領的樂活風潮，近幾年來不減反增，不管上下班或上學，偶爾也想騎騎腳踏車運動一下，是除了搭乘交通工具外另一個可以減少空氣汙染的選擇。若你想要擁有一部自己的自行車，你會想要怎麼裝飾它呢？ 其實我還滿嚮往國外菜籃裡放的不是菜，而是一朵朵新鮮美麗的花。 這樣的腳踏車看起來，是不是超像國外電影才會有的浪漫呢？ 但現實卻不那麼允許，菜籃主要還是方便放東西，若不是淑女車而是一般運動用的自行車的話，大多是競技飆速的外觀，那，我的少女心到底可以怎麼樣加諸在我的腳踏車上．．．（苦惱） 就交給這款腳踏車花束吧！ 使用特殊的３Ｄ打印，讓小花盆能與腳踏車車體和花朵間有個絕妙的附著力和支撐點，讓你的腳踏車能盡情地奔騎，也不用害怕這些小花們意外摔墜～ 各種造型和顏色，可以因應你的腳踏車樣式挑選。 你可以將他們放在你想要裝飾的地方，放在把手上，夏日的微風一吹來，花草香氣讓人心情好一整天～ 辦公室小植物們，全部可以換成戶外植物囉！ （以上圖片來源: boredpanda） 資料來源： http://www.boredpanda.com/bicycle-flower-vases-planters-colleen-jordan/

38> < 162公分 還在努力吃努力運動中💪🏻

每天看到他們的可愛模樣，就可以排解我一整天的壓力，小刺蝟快來療癒我的心吧

生活中處處充滿著壓力，工作壓力、人際壓力、經濟壓力等，每個人有著不一樣的煩惱跟情緒。排解煩惱或壓力可以藉著不同活動引開注意力，例如跟朋友出去玩、出門運動等，可是有時候下班（或下課寫完作業）就已經好累了，回到家只想早點洗澡睡覺。 這時候就需要來一些可愛的東西讓煩惱跟壓力都離你而去。你準備好要被小刺蝟萌翻了嗎？ １。＠harry_san_ 刺蝟塞在容器裡面真的是特別可愛XD 從背後看好像是一坨毛球～ ２。＠nyamcham 刺蝟是不是很常會縮成一團啊？ 故意不看鏡頭的時尚！ 要睡著了～好可愛好萌。 ３。＠anazuvo 不知道是看到什麼了刺蝟的眼睛整個都亮了～ 救命啊～我出不去嗚嗚 好奇新鄰居？這樣也好萌～ ４。＠hedgehog_mugi 帽子超搭！幫寵物打扮是一件非常開心的事。 揪咪！小編寫到這真的快要融化了啊！ 資料來源： http://mery.jp/169496

運動搜尋結果

「這個世界真的很大很大很大很大，希望你們也去看一看。」-卡蘿隨筆

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大桃園保齡球館｜桃園隱藏版娛樂！打保齡球、挑戰投籃機、深夜開放到凌晨的運動好去處，親子活動必玩、還有附近美食推薦，帶你一

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運動吧吧吧

女孩們，乖乖養成這些小習慣，讓你簡單維持好身材！

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有些店員的服務態度不太友善，像運動鞋店的服務人員臉就不知道在

木星與火星仍處於合相，並且與太陽形成了相位。

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今年過年在家放一台這個，有了它沒人要打麻將了，全班的人都要擠爆你家！

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一朵小花繫在腳踏車上，讓假日悠閒的腳踏車時光，更顯得美麗與浪漫

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38> < 162公分還在努力吃努力運動中💪🏻

每天看到他們的可愛模樣，就可以排解我一整天的壓力，小刺蝟快來療癒我的心吧

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運動吧吧吧

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38> < 162公分 還在努力吃努力運動中💪🏻

每天看到他們的可愛模樣，就可以排解我一整天的壓力，小刺蝟快來療癒我的心吧

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38> < 162公分還在努力吃努力運動中💪🏻