葡萄王 易得纖順纖酵素粉

大家總說我看起來怎麼吃都吃不怕😗但…那是十年前的我好嗎！現在只要多吃一塊小蛋糕🍰，就充滿罪惡🫨 尤其最近工作壓力爆棚💻半夜修圖寫文到眼神死👁💀👁肚子咕咕叫我就默默拿出零食來安慰自己🫢久而久之～整個人越來越「滯留」，完全不清爽啦😭 還好我有順暢小幫手❣🌟葡萄王 易得纖順纖酵素粉❣🌟，試吃一陣子真的有感！消化、順暢一次搞定，整個人都輕鬆起來🤩 💡黃金順暢配方 ✔消化 MAX：解脂酵素讓吃進去的罪惡感一掃而空！ ✔包覆力 UP：GKM3®益生菌+2000倍蘋果果膠幫助好菌住進肚肚，窈窕有感不是夢✨ ✔高纖順暢：高膳食纖維+101 種蔬果發酵精華能促進蠕動、增加飽足感，整個人都清清爽爽💨 我都是在晚餐後吃一包，隔天早上真的～順！暢！爆！表！✨ 一盒有20包，小小一包超好攜帶，出門放包包，嘴饞時也能輕鬆補給，完全不占空間😎 如果你也是： 🍟外食族 🧋飲料成癮 🌃宵夜控 🥦蔬果攝取不足 🛋運動欠奉的沙發馬鈴薯（←我本人🙋🏻‍♀️） 那就千萬別錯過這款「順到你會想拍手」的葡萄王 易得纖順纖酵素粉，一起高纖順暢，多餘OUT！ 易得纖系列新品上市，即日起～07/24 康是美限定優惠，易得纖順纖酵素粉嘗鮮價749元/盒。另外還有，易得纖膠囊（國家健康認證），特惠659 元/盒 #葡萄王易得纖 #解脂酵素 #關鍵打擊 #高纖順暢 #葡萄王 #易得纖 #酵素

膠原蛋白飲推薦【Joyhui佳悅】清香莓果味，打造女王光芒的保養金三角。膠原蛋白飲評價

膠原蛋白，這是多麼重要的元素啊！每次看到嫩嬰或是姪女那自然美麗的氣息，就羨慕不已。無奈，歲月不饒人，隨著邁入輕熟女階段，也開始意識到，那些曾經以為理所當然的「美麗/魅力」，是需要靠保養及內外調節的。 今天想跟大家分享近期我包包裡的常備養顏好物：【Joyhui佳悅】《佳悅膠原蛋白飲》。 官網優惠連結 https://lihi1.me/ESjBc 輸入代碼「joyceLai95」再享95折！ 這不只是一篇開箱，更是一位對成分極其挑剔的本人來說，親自試飲一周後的真實感受。 膠原蛋白（Collagen）是人體中含量最豐富的蛋白質。尤其像我們這種需要長時間面對電腦螢幕、頻繁吹冷氣的上班族，真的需要好好的補充。 品牌力：【Joyhui佳悅】《佳悅膠原蛋白飲》的專業底氣 在百家爭鳴的膠原蛋白市場，這次選擇【Joyhui佳悅】《佳悅膠原蛋白飲》來嘗試的理由很簡單，就是他們的專業與誠信。 【Joyhui佳悅】與「國立雲林科技大學」產學合作開發，透過學術界的嚴謹實驗與研發力量，這種「專業背景」很有吸引力。 【Joyhui佳悅】《佳悅膠原蛋白飲》有著本人超級愛的紅色精緻包裝，一盒內裝 10 入，每包 20ml。液體狀的設計，免去了粉末容易嗆到或是錠狀吞嚥不便的問題。撕開即飲的便利性，讓我即便在會議空檔或通勤路上，都能隨時補給。 【Joyhui佳悅】《佳悅膠原蛋白飲》有著非常吸引人的配方組合，不只是單純補充，更講求「吸收」：• 蠶絲蛋白：能細緻地輔助養顏美容，讓養顏基礎更穩固。• 穀胱甘肽： 這是近年來美容界的寵兒，主要能調節生理機能，幫助入睡，進而由內而外散發光澤。• 西印度櫻桃萃取：櫻桃萃取維他命 C 來源。維他命 C 是膠原蛋白合成的重要輔酶，兩者相輔相成，才能讓美麗事半功倍。(註：以上成分描述僅為營養科學說明，效果依個人體質而異。) 【Joyhui佳悅】《佳悅膠原蛋白飲》除了產學合作的背景外，採用韓國Geltech膠原蛋白，每包添加2000毫克膠原蛋白，每日一包符合原廠實驗添加量，而且採用兩階段水解製程，清香好喝無膠原異味 【Joyhui佳悅】《佳悅膠原蛋白飲》誰最適合補充？。想要幫助青春美麗的輕熟女。生活節奏快的上班族。不擅長吞服錠狀保健品的人。注重保養效率，追求全方位養顏管理的人 【Joyhui佳悅】《佳悅膠原蛋白飲》飲用禁忌與注意事項 雖然是優質補充品，但仍有幾點提醒： 過敏原： 本產品含有魚類及其製品，過敏體質者請避開。 特殊族群： 對穀胱甘肽過敏者、孕婦、哺乳婦女及嬰幼兒應避免食用。 適量原則： 建議每日 1-2 包，多食無益。 最後聊聊大家最關心的口感 【Joyhui佳悅】《佳悅膠原蛋白飲》的口味非常出色！它喝起來是一種濃郁的莓果味，沒有傳統膠原蛋白飲會有的腥苦感。我個人非常推薦加入冰涼的水中一起喝，味道就像酸甜清爽的果汁，讓保養變成一種享受。 飲用一週後，現在照鏡子變得比較有自信 非常期待長期飲用後的狀態，膠原蛋白能幫助營養補給、調節生理機能，自然能呈現出最自信的自我。這份投資，對於每一位熱愛生活的上班族女性來說，絕對物超所值。 官網優惠連結 https://lihi1.me/ESjBc輸入代碼「joyceLai95」再享95折！官方介紹【Joyhui佳悅】《佳悅膠原蛋白飲》－－－－－－－－－－－－－－－－《內容僅供參考，並不代表產品具備醫療功效，亦無任何誇大療效或誘導購買之意》【關於保健食品，請務必了解】非藥品聲明：本產品為保健食品而非藥品，主要作為日常營養補充與體質調整之用，並無法取代正規醫療，亦無治療或預防疾病之功能。個體差異性：文中所述之感受（如入睡狀況、代謝感等）皆為本人的實際體驗。由於每個人體質、生活節奏、飲食習慣及健康狀況不同，實際使用效果因人而異。需專業諮詢：如果有特殊身體狀況、患有慢性疾病、正值懷孕或哺乳期，或是正在服用藥物（如降血壓藥、鎮靜劑等），請在食用前務必先諮詢專業醫師或藥師的意見。全方位生活調整：除了適當的輔助品，規律運動、均衡飲食以及良好的生活型態才是最根本且不可或缺的。 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享 ◎ 歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

吃飽看球賽！大巨蛋一樓、B2餐廳位置介紹及菜單一次看，內用外帶都有！

接續大巨蛋一樓的潮美食公園14間店家陸續開幕營業後，每每有賽事就會吸引了不少球迷聚集此地來用餐。而今年(2024年)10月B2的地下街「花園綠廊」也將接力帶來更多餐飲進駐，讓大家看球賽或是演唱會不會餓肚子！其中也有不少全台首店插旗像是韓國bhc炸雞、新加坡餐飲樂天小香港等等，趕緊往下看！ （圖片來源：遠東百貨） 大巨蛋可以帶外食嗎？ 答案是可以的喔！包括大巨蛋座位區也是可以帶攜帶外食進入的，每次球賽都會有許多球迷買披薩、熱狗堡等等方便攜帶的食物進場。不過因場地關係，巨蛋內B2的位置（搖滾區、內野）是無法飲食的，大家可以在前往活動之前再確認一下該場活動的飲食規範喔～ 大巨蛋1F潮美食公園 大巨蛋一樓餐廳位置圖 （圖片來源：官網截圖） 大巨蛋美食餐廳推薦1：TOK 盡興食光 營業時間：週一至週五 11:00~22:00/週六至週日9:00~22:00 咖啡控注意！澳洲精品咖啡始祖ST. ALi首次來台快閃10日！TOK以新亞洲概念出發針對快閃活動推出期間限定款的小籠包造型費南雪，以TOK特有的混血風格甜點，搭配ST. ALi的特色咖啡，為台灣的顧客帶來不一樣的味蕾享受。這次快閃提供Latte、Flat White、Magic Coffee等5款澳式咖啡及TOK快閃限定巧克力風味特調咖啡，咖啡迷們絕對要把握！ （圖片來源：TOK 盡興食光） TOK大巨蛋店菜單： （圖片來源：TOK官網截圖） （圖片來源：TOK官網截圖） （圖片來源：TOK官網截圖） （圖片來源：TOK官網截圖） 大巨蛋美食餐廳推薦2：漢堡排 嘉 營業時間：11:00~22:00 繼中和環球1號店開幕後，漢堡排 嘉第2間門市選定大巨蛋落腳啦！現點現做的漢堡排放在直火上用300度高溫炭烤，外皮脆口內裡肉汁被鎖住，一口咬下超美味～建議可以搭配生食級雞蛋拌飯一起享用，更是提升至另個層次！店內一共提供三種餐點皆為牛肉，國產牛漢堡排、牛舌漢堡排及牛舌。愛吃漢堡排的你千萬別錯過！ （圖片來源：嘉 漢堡排） 嘉 漢堡排大巨蛋店菜單： 牛舌漢堡排定食 $530/WAGYU和牛漢堡排定食 $570/日本國產牛漢堡排定食 $470 特選牛舌排定食 $650/牛橫隔膜排特選牛舌排 大巨蛋美食餐廳推薦3：週末炸雞漢堡俱樂部 營業時間：11:00~22:00 百貨首間門市進駐大巨蛋的超人氣台式風格炸雞店「週末炸雞漢堡俱樂部」，打造全新精品速食品牌，主打台辣極嫩脆雞與快樂炸雞堡經典組合，選擇你最愛的辣度，搭配啤酒或汽水，超多口味漢堡讓你選擇障礙，絕對是台北最快樂的炸雞天堂！ 週末炸雞漢堡俱樂部菜單： （圖片來源：週末炸雞漢堡俱樂部官網） （圖片來源：週末炸雞漢堡俱樂部官網） 大巨蛋美食餐廳推薦4：PRESERVE 營業時間：9:00-22:00 PRESERVE大巨蛋店為了能夠讓來看球賽的都能享受到美味的早午餐迎接這個充滿活力的早晨，使用「酪梨」這個靈魂角色入菜，打造系列的酪梨早午餐。必吃的絕對是他們家的酪梨漢堡，將原先大家既定的漢堡麵包換成整顆酪梨，多了份健康感～下層的酪梨殼搭配醬油以及泰國米享用更有飽足感，另外愛吃皮蛋豆腐的朋友也別錯過「酪梨皮蛋豆腐」椒麻的口感有夠唰嘴！ PRESERVE大巨蛋店菜單： （圖片來源：PRESERVE） 大巨蛋美食餐廳推薦5：營火部落 營業時間：週日至週四11:00~02:00/週五、週六11:00~3:00 人氣餐飲品牌「放感情」餐飲繼先前打造多間風格獨具的餐酒館後，這次將戶外生活搬進都市，於臺北大巨蛋打造了第八間分店「放感情螢火部落」。這間以沉浸式體驗為核心，將近年最流行的戶外生活風格帶入都會中心，讓顧客不必遠赴郊區，也無需再為戶外活動做過多的準備，就能在繁忙的都市裡，專心享受悠閒時光。主打菜色以鑄火料理為主，在熱情的營火前，不可缺少炭烤料理。特色在於烹調過程中所產生的獨特風味和視覺效果，食材在高溫下迅速被烤製，外表焦香內嫩，保留食材原汁原味。 （圖片來源：放感情螢火部落 提供） 放感情螢火部落菜單： 大巨蛋美食餐廳推薦6：武蔵野森珈琲 營業時間：7:30-22:00 日本和洋食料理，以日本高原木質調森林系元素融入空間設計，樹幹、小動物讓森林自然氣息延展到全店。伴隨柔和的大自然與輕鋼琴音樂，感受森林帶來的療癒感，原味舒芙蕾鬆餅不能錯過！ （圖片來源：武蔵野森珈琲） 大巨蛋美食餐廳推薦7：SPORTS NATION 營業時間：11:00-00:00 金色三麥旗下的運動餐廳「SPORTS NATION」開幕啦！打造全球第一座電子酒精交易所，酒款價格會隨取酒量上升下降像在看股價一樣！餐廳零死角螢幕可以隨時觀賞賽事，還有超多適合多人聚餐的餐點，相當適合球迷們或是三五好友聚會～ SPORTS NATION菜單： （圖片來源：SPORTS NATION臉書） （圖片來源：SPORTS NATION臉書） （圖片來源：SPORTS NATION臉書） （圖片來源：SPORTS NATION臉書） （圖片來源：SPORTS NATION臉書） 大巨蛋美食餐廳推薦8：大巨星港式飲茶餐酒館 營業時間：24HR 全台首店港式飲茶餐酒館，以創新、且顛覆饕客對粵式料理的想像為目標。從空間中就可以感受到濃濃的港式風格，道地的港式餐飲結合以茶為基底的星空調酒，店家特色在於是台灣第一家24小時營業的港式飲茶，讓你在繁忙⽣活節奏裡特意放慢時間，放鬆餐酒享受。 大巨星港式飲茶餐酒館菜單： 大巨蛋美食餐廳推薦9：湊湊火鍋·茶憩 營業時間：週日至週四11:00~00:00/週五、週六11:00~02:00 湊湊以「火鍋・茶憩」的複合式店鋪，集餐酒、聚會與歡唱包廂於一體，刷新你對火鍋店的固有印象。主打臺式有料火鍋及正宗臺式現搖茶，高人氣的臺式麻辣鍋和大紅袍珍珠奶茶，征服無數吃貨！ （圖片來源：湊湊火鍋臉書） 湊湊火鍋·茶憩菜單： （圖片來源：湊湊火鍋臉書） （圖片來源：湊湊火鍋臉書） （圖片來源：湊湊火鍋臉書） 大巨蛋美食餐廳推薦10：Lit Lit 營業時間：10:00-00:00 清粥小菜 $520/塔塔多利魚菠蘿 $360/風味薯條 $280/Lit Lit沙拉 $360(仿土雞肉+120) 全台首店就在SOGO大巨蛋，主打提供最輕盈無負擔的美食，為繁忙日常注入鬆弛感。整天都有供應輕盈早午餐及餐酒館的餐點，讓想白天就放鬆小酌一杯的朋友們就能輕鬆享受！Lit Lit沙拉用多種蔬菜水果打造的沙拉盤，光是沙拉就非常有飽足感，若想多人分食享用推薦可以加點蛋白質，營養也更均衡！特色餐點絕對不能錯過他們的清粥小菜，每日特選的九格配菜搭配暖呼呼的粥品，讓來看球賽的朋友們也元氣滿滿！ Lit Lit菜單： （圖片來源：Lit Lit提供） （圖片來源：Lit Lit提供） 大巨蛋美食餐廳推薦11：星胡同 營業時間：17:30-00:00 由星宇航空、胡同燒肉及VG TAIPEI三強聯手，推出的全球首家星級燒肉餐酒料理「STAR HUTONG 星胡同」，結合了星宇航空的頂級航空服務理念、胡同燒肉的極致經典以及VG TAIPEI的前衛創新。用「多重異域」的設計主題來自於星宇航空具備探索未知、精準、高端特質，以及胡同燒肉相對接地氣，色彩上以紅銅光暈象徵橘焱胡同集團，這一系列裝潢元素共同打造了一個富有未來感且充滿異國風情的用餐環境。 星胡同菜單： （圖片來源：星胡同提供） 大巨蛋美食餐廳推薦12：紫木槿 營業時間：11:00~00:00 台北首間店就進駐大巨蛋的「紫木槿韓餐酒館」，餐點主要以韓國烤肉料理為主，加入多種特色韓食和原創韓式調酒，融合經典韓式風味，來一趟舌尖的韓國旅遊！ （圖片來源：紫木槿臉書） 紫木槿大巨蛋店菜單： （圖片來源：紫木槿官網） 大巨蛋美食餐廳推薦13：一風堂 營業時間：週一至週四 11:00~22:00、週五~週日/國定例假日 11:00~00:00 一風堂全台唯一五星旗鑑店插旗大巨蛋啦！這次的旗艦店更由日本總公司料理職人親手規劃，設計多款適合聚餐的料理及酒水。除了招牌必點的拉麵，推出了多項特色餐點，包含前菜、沙拉、炸物及鐵板料理，還首次推出融合日本、西方特色的「和洋壽司捲」等餐點，希望帶給顧客更多元的選擇，無論是全家用餐，或是朋友、球迷同好的聚餐，都能找到最適合的餐點。讓一風堂不只是拉麵店，更是個可以透過美食、美酒與親朋好友在用餐時好好交流保留美好回憶的場所！ 大巨蛋美食餐廳推薦14：掌門精釀啤酒餐廳 營業時間：11:00～00:00 台灣在地精釀啤酒品牌，取名為「掌門」寓意是想藉由多元風格的精釀啤酒，讓大家能以酒會友。大巨蛋店內供應 16 款生啤酒，超過百種酒款不定期替換。除了許多種類的異國料理和份量滿點的牛排等餐點，還有美味輕食與咖啡。 大巨蛋花園綠廊美食 大巨蛋花園綠廊美食：bhc CHICKEN 開幕日：11月8日 繼品牌海外展店以來第6個拓店的國，以前想吃上一口都還要特地飛網韓國，現在終於能好好的在台灣享用了～bhc炸雞雞腿大隻且鮮嫩多汁可以說是一吃就上癮，難怪網路上消息一公佈，就立刻掀起一波討論熱潮，大家是否已經蓄勢待發了！ （圖片來源：BHC） 大巨蛋花園綠廊美食：龜記 開幕日：9月26日 說到龜記，大家絕對會立刻聯想到他們家的「紅柚翡翠」，夏天不外乎就是要來一杯他們家的酸甜果茶來消暑一波！不僅如此，喜歡奶茶類的朋友，不妨可以嚐嚐他們家的「紅烏鮮乳」，濃郁奶香也是讓人無限回味。 （圖片來源：龜記） https://www.instagram.com/p/CnWYLSYrKs0/ 大巨蛋花園綠廊美食：玖仰 開幕日：10月11日 這次玖仰算是頭一次以百貨型態登場，他們家主打結合珍珠奶茶與熱炒文化，打造全新型態茶食文化。 https://www.instagram.com/p/Cbtx6ZcvtVF/ https://www.instagram.com/p/CLQcq3MghGy/ 大巨蛋花園綠廊美食：北村豆腐家 開幕日：10月9日 豆腐餐飲旗下的「北村豆腐家」，最不陌生的就是鑄鐵鍋飯搭配豆腐鍋，可以說是夢幻組合！不敢吃辣的朋友他們家也有許多不辣的湯品及小菜，生菜包肉也是韓式裡裡的標配，這裡一次吃到沒問題～ （圖片來源：北村豆腐家） （圖片來源：北村豆腐家） （圖片來源：北村豆腐家） 大巨蛋花園綠廊美食：CREMIA 開幕日：9月26日 開幕優惠：開幕日至10月31日購買指定口味冰淇淋兩支可享95折優惠(兩隻285元) 日本人氣霜淇淋北海道之神「Cremia」，使用北海道的乳源提供濃郁乳香的霜淇淋，每口都能品嚐到濃醇的乳香味。不只常態款式販售，也會不定期推出限定口味，喜歡嚐鮮的朋友絕對要試試！ 大巨蛋花園綠廊美食：Louisa Bakery 開幕日：9月26日 開幕優惠：10月31日前麵包買3送1 路易莎這次與台灣在地烘焙職人周俊宏合作，聯手打造全新型態的特色麵包門市，以純正歐式麵包創造台灣新一代的溫暖與回味，讓大家不只能品嘗到咖啡，還有各式麵包，麵包控們這回必須朝聖的吧！ （圖片來源：路易莎官網） 大巨蛋花園綠廊美食：伊勢路勝勢 日式豬排 開幕日：10月31日（10月11日試營運） 開幕優惠：首三日里肌豬排（小份）套餐 買一送一（每天限量30名） 日本關西知名豬排品牌，以海鮮聞名並以高達四成的「炸海鮮料理」 與時下日式豬排店料理特色區隔。 （圖片來源：伊勢路勝勢 日式豬排） （圖片來源：伊勢路勝勢 日式豬排） 大巨蛋花園綠廊美食：樂天小香港 開幕日：10月29日起試營運、11月6日開幕 至尊奶茶 $128(冷)/$98(熱) 港式凍檸茶(冷) $98 球來必中流沙包 $188/3粒 網皮叉燒腸粉 $188/招牌綜合鮮蝦雲吞麵(湯/撈) $198/荔灣艇仔粥 $168 新加坡樂天餐飲集團首次引進台灣的「樂天小香港」，擷取新加坡樂天小香港、小香港粥麵家雙品牌之餐飲特色，全天供應點心、粥麵與小吃等香港常民美食。店內主打的蒸籠點心、拉腸粉、生滾粥、廣東麵強調原汁原味、手工鮮製，被新加坡媒體評為最美味的流沙包「球來必中」必點，胖編建議要小心食用，真的會爆餡！另外還有6款人氣點心的「一籠大滿足」選擇障礙者點這個準沒錯！ 大巨蛋花園綠廊美食：勝勢日式豬排 開幕日：10月30日 勝・巨蛋漢堡 $260/小里肌豬排套餐 $310 來自伊勢神宮聞名的三重縣名店—「伊勢路-勝勢日式豬排」，目前在台共有台北、新北、新竹與台南四店鋪，第五家店鋪將進駐台北大巨蛋。開幕首三日推出「小里肌豬排套餐」買一送一優惠，每日限量30份。此外針對大巨蛋球賽、演唱會等活動，開發全新外帶商品「勝・巨蛋漢堡」，直徑14公分大，布里歐麵包為漢堡包搭配酥炸日式豬排，同步於開幕日每日限量開賣！ 大巨蛋花園綠廊美食：御私藏COZY TEA LOFT 開幕日：10月31日 致力於用珍奶讓世界更認識台灣的手搖店，時常將珍珠與各式精品茶飲做搭配創新，打造出各式特色珍珠奶茶。北部首間門市就坐落在大巨蛋，珍奶控們絕對要出發喝一波！ https://www.instagram.com/p/CO5hoifBvHD/ https://www.instagram.com/p/Cm1DGyFhWwc/ 大巨蛋花園綠廊美食：柴窯火腿製造所 開幕日：10月31日 柴窯火腿製造所以龍眼木燻製的火腿起家，獨家的天然香氣大受歡迎。其中厚火腿三明治在網路上更造成搶購炫風，每月開賣必秒殺！ （圖片來源：遠東百貨） 大巨蛋花園綠廊美食：米哥烘焙坊 開幕日：10月13日 （圖片來源：遠東百貨） 大巨蛋一樓及B2地下街的餐飲店家相加起來也有30幾間！除了超商及連鎖速食品牌，還有許多日韓餐廳等等，讓大巨蛋也能成為大家平時與親友聚會的新選擇～ 撰文編輯（#EmilyChen） 延伸閱讀 👉國父紀念館站SOGO大巨蛋潮美食公園開幕！14間特色餐廳＆介紹一次看！ 👉韓國人氣炸雞來台再+1！「BHC炸雞」即將插旗台灣時間＆地點一次看！ 👉小巨蛋+南京復興站美食TOP23：早午餐、下午茶、晚餐都有，快約姐妹一起來聚餐吧！ 👉南京復興站美食推薦TOP9｜從早餐到晚餐，甜點下午茶通通有！ #大巨蛋 #大巨蛋美食 #花園綠廊 #遠東百貨 

【IDF小飛官】準備出任務，攻擊、飛行、逃生，小飛官們，出發吧！

我在臉書追蹤IDF小飛官的粉絲專頁已經很久了，大部分的活動都是舉辦在台中的漢翔園區，這次正好看到有個口袋小飛官的活動辦在三重，立刻報名參加！ 口袋小飛官的活動只有半天，活動內容除了有飛機的介紹和軍服著裝之外，還會有攻擊、飛行和逃生的訓練 兜兜是全場年紀最小的，但是訓練的內容兜兜還是很能夠參與 尤其穿上軍服拍照，真的是有夠帥啦！ 到訪日：2025/07/04(五) IDF 小飛官探索體驗營 這次IDF小飛官是辦在三重的運動中心，地下室就有附設停車場，我覺得很方便 我們是第一個抵達現場的，可以好好地拍照 跟工作人員稍微聊一下，原來他們距離上次來北部辦活動已經有一段時間了，大部分都在台中 除了有經國號的大帆布可以拍照之外，旁邊還有一個穿著軍服的假人 真的是全副武裝，連氧氣罩都有 活動開始之後由主持人先帶動做破冰，我發現兜兜是全部年紀最小的 而大部分的學員看起來是國小生，由補習班老師一起帶來參加 在講解了經國號的結構後，讓學員製作屬於自己的小飛機，看看誰的飛機可以飛最遠 室內的重頭戲來了，每個人都可以穿上符合自己尺寸的軍服 工作人員還帶了墨鏡，實在是有夠帥的啦！ 活動單位有準備單眼相機幫大家拍獨照，活動後會再傳照片網址提供大家下載 有點小可惜的是穿軍服的時間並不長，趁著其他人還在拍照，我帶兜兜來外面再多拍幾張 接下來的活動都是在室外，老實說如果一直穿著這身軍服可能也會熱到中暑，還是脫掉好 室內發射小飛機，在室外就換成發射大飛機 教官把全部的學員分成三組，採用接力的方式讓大飛機回到機庫 兜兜奮力一丟，結果又被風給吹回來了～ 雖然兜兜的年紀跟其他學員比起來相對小了許多，力氣比較小、跑步也比較慢，但他仍舊很努力地在參與每一個活動，這讓我感到十分欣慰 倒是有些學員看兜兜年紀小，擔心自己的組別會輸，便以明顯的表情嫌棄，表示不想跟兜兜同一組，我看在眼裡則是有點難過，幸好兜兜沒有發現這件事 飛機的分組競賽告一段落，教官送每個學員一個小玩具 把玩具往上丟，就會像降落傘一樣慢慢掉下來 下一階段是攻擊測驗，用水炮把目標擊落 兜兜兩次就把三個三角錐全部給打落了，準確度很高欸！ 第二輪教官把目標變小，變成三台超小的飛機，但也還是難不倒這群學員們，大家都很強喔！ 最後一個活動開始之前教官先帶大家在這裡繞圈圈、跑一跑，究竟要做甚麼呢？ 原來是要讓學員們體驗正常奔跑時與揹著降落傘奔跑時的不同 因為兜兜年紀比較小，降落傘又很重，所以由教官牽著一起跑 兜兜跑得很快，最後也順利讓降落傘打開，這真是一個超級特別的體驗！ 戶外闖關結束，回到教室內進行結業式 兜兜帶著自己課堂上自己製作的小飛機一起上台領取證書，禮成！ 小結論 這次IDF小飛官的活動我覺得蠻好玩的，雖然學員的年紀都跟兜兜有差距，讓兜兜有種融不入的感覺，幸好兜兜很投入在活動中，玩得開心比較重要！ 戶外的活動我覺得都還蠻不錯的，團隊競賽學習合作，水炮射擊很好玩，而逃生練習則是很特別、很有趣 這樣的活動費用是$650，我覺得不算便宜，但是很值得，也很推薦，尤其還有穿上軍裝拍照的部分更是加分不少 IDF小飛官的活動大部分地點都在台中，難得來到北部一定要把握機會參與，4歲以上我覺得就可以參加，我個人很推薦喔！

【12星座週末運勢】射手座要在這週末要特別小心處事吶！週末還是乖乖待在家吧～

 牡羊座 整體運：★★★☆☆ 加班的機率很大，也將大大影響你的情緒，不過同事的鼓勵與支持對你會有不錯的助運功效。雖然與另一半相處的時間縮短了，但你的努力，會得到對方的肯定。買個小禮物送給家人，會讓彼此都開心。週末貴人星座是牡羊座 愛情運：★★★☆☆ 單身者有機會獲得稍年長的異性照顧，讓你受寵若驚；戀愛中的人感情進展平順。 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，做起事來有點沒勁，特別要注意虎頭蛇尾或是拖泥帶水的辦事方式會惹來麻煩。 財富運：★★★☆☆ 生意人在投資理財上顧慮較多，業績有下滑的趨勢。 金牛座 整體運：★★★★☆ 你們的愛情可以說是順風順水，單身的人在健身房、圖書館有望碰到自己的伴侶；好心情讓你出手闊綽，但事後卻後悔不已；工作中遇到的麻煩，在貴人的幫助下，很快就能得到解決。週末貴人星座是摩羯座 愛情運：★★★★★ 本週機緣一級棒！戀愛中的人快約戀人去戶外走走！單身者安排短程旅行，就有機會與情人邂逅喔！ 事業運：★★★★☆ 思維敏捷，懂得靈活運用技巧，將可迎來突破性進展。 財富運：★★★☆☆ 順從長輩會有財運降臨。 雙子座 整體運：★★☆☆☆ 週六運勢不錯，有機會得到長輩的關照。週六運勢回落，少參與他人的爭論，一不小心會讓你陷入是非當中。工作上應低調行事，提意見時注意方式方法。週末貴人星座是摩羯座 愛情運：★★☆☆☆ 單身者常有人主動給你介紹異性朋友，若不想被此糾纏，找個清靜的地方獨自享受寧靜！ 事業運：★★☆☆☆ 運勢不是很理想，工作熱情有所退減，事業上的表現很平淡。 財富運：★★★☆☆ 開源能力不強，操勞奔波中生財。 巨蟹座 整體運：★★★☆☆婚姻生活不如預期所想，有種難解的失落感。偏財運頗好。工作積極性高，理性對待朋友們所提出的建議，助自己的事業蒸蒸日上。週末貴人星座是雙子座 愛情運：★★☆☆☆ 有這麼嚴重嗎，不過就是小事！想點彼此開心甜蜜的事情吧！ 事業運：★★★☆☆ 需積極尋求發展機會，機會蘊藏在瑣事中，不怕麻煩者可得幸福女神眷顧。 財富運：★★★☆☆ 有額外的進財機會，別顧慮太多，以免錯過機會。 獅子座 整體運：★★★★★ 在為伴侶付出同時，還要讓他感覺他是被你需要的，給他愛你的機會；對於投資要不斷學習、整理和歸納，讓自己能得到不斷提升；新員工進去公司時一定要了解公司企業文化，不留意這些做事習慣，會讓你與其他人格格不入。週末貴人星座是天蠍座 愛情運：★★★★★ 本週末機緣一級棒！戀愛中人快約心上人去郊外踏青賞月吧！單身者安排短程旅行，就有機會與情人邂逅喔！ 事業運：★★★☆☆ 本週末事業運平平，情緒上會有些波動，態度上顯得被動，運作上想要快也快不起來。 財富運：★★★★☆ 得財自然而且順利，遇到金錢面的疑難雜症也能因為貴人的相助而逢凶化吉。 處女座 整體運：★★★★☆ 運動神經較發達的人將更能抓住異性的心，進一步發展的機率大大加強；工作中頗有超前意識，總習慣走在計劃的前面，因而頗得上司賞識。週末貴人星座是天秤座 愛情運：★★☆☆☆ 憂樂兩極化的一週，常會由感而發，觸景傷情 事業運：★★★★★ 這週末的事業運真是棒呆了，常會有許多意外的收穫，對於生意人、業務工作者、需要對外社交的人特別有利，至於內勤工作者呢，效果不明顯。 財富運：★★★★☆ 在投資上與異性合作比較有勝算。 天秤座 整體運：★★★★☆與異性朋友相處甚歡，不過小心提防三角關係的出現！這週以對外為主的工作如銷售、保險理賠等會有不錯的進展，績效突出；正財運佳，但偏財還是敬而遠之為好。週末貴人星座天蠍座 愛情運：★★★☆☆ 你希望藉助外力來增添自己的吸引力，以期得到異性的歡心。殊不知，真正能打動異性的是你的真情實意，而絕不是投機取巧。 事業運：★★★★☆ 謙虛、熱忱的一面突顯，工作上有機會得到上司的支持與親友的助力，可放手去做。 財富運：★★★★☆ 想賺錢的慾望強烈，對於業務工作者特別有利，有機會談下一筆大生意唷！ 天蠍座 整體運：★★☆☆☆工作上雖然遭遇對手的阻撓，暫時有點困擾，但是找年齡大一些有經驗的人談談，可為你將損失減少到最少，並且可以因禍得福。而身邊的同齡人欠缺理智，七嘴八舌只會出餿主意，要有自己的主見才好。週末貴人星座是雙子座 愛情運：★★☆☆☆ 對另一半的態度較冷淡，這會讓對方很難受，你的內心不痛快，應多與另一半溝通才好喔！ 事業運：★★★☆☆ 自尊心過強，難以接受上司或同事的批評，犯了錯也會想辦法推脫責任。 財富運：★★☆☆☆ 事業不定，財源不開。 射手座 整體運：★☆☆☆☆工作上註意力不集中，儘管是一些細小的差錯都會導致前功盡棄。保持室內的空氣流通，能夠讓思維正常運轉，還能有效阻止工作運下滑。感情上這週末覺得有點空蕩,自我感覺與對方的距離似乎有點疏遠。週末貴人星座是獅子座愛情運：★★★☆☆ 注意穿著打扮，也顯得格外溫柔體貼，容易帶給伴侶耳目一新的感受。 事業運：★☆☆☆☆ 這週末事業運很背，莫名其妙的事情特別多，尤其是突發狀況連連，耐著性子處理突如其來的改變。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不穩定，使用支票、信用卡、簽約時要特別小心！ 摩羯座 整體運：★★☆☆☆對方的心思不必費心去猜，不妨找他聊聊，與戀人間的隔閡只是一場誤會。行運之路頗為平靜，投資理財難有突破。工作上的事情工作時間談就好，將心態放平和一點，這樣才容易抓住更多的機遇。週末貴人星座是雙魚座 愛情運：★☆☆☆☆ 爭執超級多，保持距離以策安全，容易感受到對方的蠻橫無理。 事業運：★★★☆☆ 別因一味追求和諧而放棄個人利益，該爭取的時候就要堅持，表現出你的競爭力。 財富運：★★★☆☆破財大多是因為貪小便或迷糊健忘引起的。 水瓶座 整體運：★★★☆☆與戀人間會為瑣碎之事而發生口角，不要太在意，當作是感情生活中的小插曲就好；財運頗望，易從他人身上獲取利益；不放棄是最好的工作態度，即使遇到困難，也要勇往直前，這樣關鍵時刻才有峰迴路轉的可能。週末貴人星座是金牛座 愛情運：★★☆☆☆ 想表白？還是再忍耐一下吧，心急吃不了熱豆腐，水到自然渠成。 事業運：★★★☆☆ 工作有效率，閒暇時間多，但你反而覺得空虛，不妨下班後約同事一起健身、娛樂，既能豐富生活還能增進感情。 財富運：★★★★★財運較旺盛，資金充足，倘若有投資計劃，不妨著手投資，會有一筆可觀的收入。 雙魚座 整體運：★★★☆☆有機會在商務洽談中找到和自己共鳴的人士，把酒言歡的快樂無以言表；情人間互動默契，單身者有望在派對中開展新戀情；一些無法預料的突發事件的出現，會消減理財人士的投資熱情，停下腳步總結一下未嘗不是好事。週末貴人星座是獅子座 愛情運：★★★★☆ 單身者多與年輕的朋友接觸，容易遇到心儀的對象；戀愛中的人開始規劃以後的生活。 事業運：★★★☆☆ 遇到麻煩時容易急躁，難以做出明確判斷。 財富運：★★★☆☆ 借貸應小心，提防上當受騙。 資料來源： PopDaily撰文報導 #天秤 #射手 #巨蟹 #摩羯 #星座 #牡羊 #獅子 #處女 #運勢 #金牛 #雙子 #雙魚 

NEWS增田貴久《喜怒哀樂》發行紀念廣告 2/10~2/16於澀谷站期間限定刊登

星達拓娛樂旗下的男子音樂組合「NEWS」成員增田貴久，於2月12日推出首張個人專輯《喜怒哀樂》。作為宣傳活動一環，2月10日~16日在靠近澀谷站A8出口有期間限定展示的大面廣告，吸引許多粉絲前往拍照合影。 澀谷站內有多面廣告牆，所以時常能看到多樣娛樂或是運動相關的創意廣告。而尋找這些廣告牆有時候也成為粉絲們到澀谷搭車時的樂趣之一。而這次介紹的增田貴久《喜怒哀樂》所在地點靠近澀谷站A8出口。 展示內容是兩種不同造型的增田貴久，搭配專輯發行資訊的宣傳文字。 現場可以看到不少粉絲駐足拍照。如果你也喜歡增田貴久，並且剛好現在住在關東或是到東京旅遊的話，不妨就把握時間來看看吧！ *需留意拍照時不要影響到周圍路人行動喔！ #增田貴久 #喜怒哀楽 #喜怒哀樂 #澀谷 #渋谷 #期間限定 #日本限定 #TAKAHISAMASUDA#増田貴久_喜怒哀楽

Nespresso巨大咖啡膠囊空降華山！ 首創四咖派風格打造「咖啡晨飲室」  感受VERTUO 7種杯量、超過40種風味

Good Morning，美好的一天就從香濃的早晨咖啡開始！Nespresso看準台灣咖啡市場成長趨勢，推出擁有超過40種多元風味、7種杯量與上百種特調食譜的VERTUO系列咖啡，各式杯量一機多享，滿足消費者對咖啡的百種想像。更特別邀請三金歌王盧廣仲擔任品牌「早晨咖啡推廣大使」！首創四種咖派「拿鐵控」、「晨型人」、「夜貓族」、「效率派」的咖啡風格，以盧廣仲的晨間日常為靈感，打造「Nespresso咖啡晨飲室」快閃店，讓咖啡成癮的你能找到專屬的早晨咖啡風味。 「Nespresso咖啡晨飲室」快閃店即日起至5/8(三)，限時於華山1914 文化創意產業園區登場，除了解密自己專屬咖啡人格外，還能免費體驗四款每日限定VERTUO咖啡，拍照打卡再享100%中獎率的抽獎機會此外，購買任一款式Vertuo POP咖啡機立即享59折(原價5,900元，檔期限定優惠價3,490元)，搭配任選50顆咖啡膠囊再現折300元。此外，更有活動現場專屬優惠碼，加贈品牌精美咖啡杯(價值1,020元)，咖啡愛好者千萬不能錯過！ Nespresso打造期間限定「咖啡晨飲室」快閃店，即日起至5月8日(三)限時12天在華山1914 文化創意產業園區登場！ 滿足你的100種早晨咖啡時光！ 小隊長盧廣仲指定款Vertuo POP 咖啡機 輕鬆打造四種咖派的日常咖啡儀式 Nespresso台灣事業部總監張君妮Christine分享，有近7成的咖啡飲用時機發生在早晨時段，同時觀察越來越多消費者受過去疫情影響，養成在家沖煮咖啡的早晨儀式感。隨著消費者對咖啡的偏好與選擇越來越多元，Nespresso依據多年市場觀察與銷售大數據，發展出VERTUO系列，提供多元杯量與風味的選擇，來滿足「拿鐵控」、「晨型人」、「夜貓族」、「效率派」各種不同類型消費者的早晨咖啡需求。 Nespresso與早晨咖啡推廣大使盧廣仲邀請消費者一同解密， 體驗專屬的早晨咖啡風格與品嚐香醇的風味。 「一杯香醇咖啡搭配太陽蛋才是完美的早晨！」身為早晨咖啡推廣大使的盧廣仲開心分享，最近深陷於繽紛小巧、卻擁有強大智慧的Vertuo POP咖啡機的魅力！ Vertuo POP以大膽玩色風格、機身高度僅25公分的輕巧設計，能輕鬆融入各式風格居家空間，打造獨特個人魅力！全系列共有午夜黑、雲朵白、魅惑紅、活力黃、清新綠、海洋藍等6種繽紛色彩，不僅為居家生活注入時尚色彩與咖啡香氣，更能輕鬆為空間增添風格，打造獨特個人魅力。 此外，Vertuo系列擁有超過40種多元風味、7種杯量選擇，讓盧廣仲從起床思考「今天要吃太陽蛋或炒蛋」轉變成「今天要喝什麼香調的咖啡」。他也大方分享自己的早晨儀式：「平常我會找一個曬得到陽光的地方，專心的喝著咖啡聽完一首歌；或者密集工作的那陣子，習慣早起先去運動，回家後再靜靜地喝完咖啡，搭配冥想的音樂，為忙碌的一天做好準備」。 被公認是「晨型人」的盧廣仲，平時最喜歡帶有餅乾香調與蜂蜜甜香的梅絡茲歐，口感很綿密順口；或是果香調的索莉里歐開啟規律生活。但偶爾也有不同的早晨樣貌，深夜創作後的早晨急需「夜貓族」風格的濃縮咖啡提神、通告滿檔的早晨需要「效率派」風格的535ml大杯量咖啡、假日Me time的早晨喜歡用「拿鐵控」風格的咖啡特調迎接新的一天，這些不同的早晨風格，讓盧廣仲直呼「早餐有100種吃法，而Nespresso VERTUO咖啡有40種口味、上百種特調變化，搭配早晨的100種心情，讓我實現『一百種生活』的樂趣」！ Nespresso 咖啡晨飲室即日起至5/8限時登場 跟著早晨咖啡大使盧廣仲開箱快閃店 四大亮點一次看！ Nespresso為每天早上都離不開一杯香醇咖啡的愛好者，打造「Nespresso咖啡晨飲室」，即日起至5/8(三)為期12天快閃華山 1914 文化創意產業園區，四大吸睛亮點不容錯過！快跟著Nespresso早晨咖啡大使盧廣仲，一起解密你的早晨咖啡方程式吧！ 亮點一：Nespresso把咖啡膠囊放大了，巨型咖啡膠囊降落華山草皮！ Nespresso 咖啡晨飲室以Vertuo咖啡膠囊的條碼設計出發，打造全台最大咖啡膠囊打卡點！讓咖啡愛好者身處巨大膠囊，暢飲專屬Vertuo的大杯量咖啡，感受Nespresso VERTUO咖啡帶來的大大滿足。 Nespresso把咖啡膠囊放大了！輕鬆拍出趣味互動情境照。 亮點二：解密你是什麼咖？四型人格專屬多款咖啡免費品嚐！ Nespresso首創四種咖派風格測驗，不管你是喜歡搭配牛奶、用花式特調寵愛自己的「拿鐵控」；總在規律的時間醒來，沉浸冥想後用一杯黑咖啡開啟一天計畫的「晨型人」；習慣挑燈夜戰後，用一杯濃縮咖啡提振精神的「夜貓族」；或是面對滿檔工作和會議日常，需要隨身攜帶大杯量咖啡隨時補充能量的「效率派」，來到Nespresso咖啡晨飲室找到你的理想早晨模樣，免費品嚐多款咖啡、探索專屬的咖啡風格！ Nespresso咖啡晨飲室解密你是什麼咖？四型人格專屬多款咖啡免費品嚐！ 亮點三：窺探盧廣仲的日常早晨，四種咖派的風格房間隨你拍！ 想一窺盧廣仲的日常早晨是什麼模樣嗎？Nespresso 咖啡晨飲室以盧廣仲的晨間日常為靈感，打造四種咖派的風格房間，搭配牆上的晨間咖啡打氣語錄，讓你瞬間充滿元氣、補給正能量，現場還有更多設計小巧思與互動遊戲等你來發掘！ 亮點四：活動限定專屬好康，拍照打卡再享100%中獎率的輪盤抽獎遊戲！ 現場除了體驗盧廣仲最愛的Vertuo POP咖啡機、品味專屬咖啡風味外，於活動現場拍照打卡，立即享有人人有獎的輪盤抽獎乙次，有機會將Nespresso咖啡大師雪克搖搖杯(價值1,320元)、NOMAD 輕量咖啡隨行杯(價值920元)、早安晨之美驚喜等限量好禮帶回家！ 活動限定專屬好康，拍照打卡再享100_中獎率的輪盤抽獎遊戲！ Nespresso咖啡晨飲室活動限定多重優惠 讓咖啡成癮的你輕鬆打造專屬的早晨儀式！ Nespresso即日起至 5月8日止，在華山1914文化創意產業園區推出「Nespresso咖啡晨飲室」快閃店，限時12天帶給消費者專屬的早晨咖啡品飲體驗。快閃店活動現場特別推出期間限定優惠，購買任一款式Vertuo POP咖啡機立即享59折(原價5,900元，檔期限定優惠價3,490元)，只要不到3,500元，就可以把廣仲同款機型帶回家！此外，搭配任選50顆咖啡膠囊再現折300元，還有活動現場專屬優惠碼，只要輸入完整優惠碼，即贈咖啡大師特調對杯組(大)(價值1,020元)，是咖啡愛好者入手的最佳時機！ Vertuo POP檔期限定59折，搭配任選50顆咖啡膠囊再現折300元。活動現場購買此組合加碼贈精美咖啡杯(價值1,020元)，咖啡愛好者千萬不能錯過！ Nespresso咖啡機以操作簡易、經濟實惠擄獲消費者的心，一顆膠囊價格20元起，以親民價格提供消費者高品質的咖啡體驗。活動現場除了提供最划算的咖啡機入手優惠選擇外，或可選擇任意消費滿2,500元，輸入限定專屬優惠碼，加碼贈送咖啡大師製冰盒(價值380元)及 MONIN風味糖漿組(價值680元)，想跟著早晨咖啡推廣大使盧廣仲輕鬆打造完美儀式感嗎？活動限定的多重優惠千萬不能錯過！ Nespresso咖啡晨飲室活動限定優惠，輸入限定專屬優惠碼，加碼贈送咖啡大師製冰盒(價值380元)及 MONIN風味糖漿組(價值680元)！ 【活動資訊 】 Nespresso咖啡晨飲室 活動時間：2024/04/27(六)～2024/05/08(三) 營業時間：平日12:00-19:00、假日10:00-19:00 活動地點：華山 1914 文化創意產業園區 – 樹前草地 (台北市中正區八德路一段 1 號 ) 活動內容： 於活動現場加入Nespresso Taiwan LINE官方帳號，完成LINE咖派風格測驗，出示予現場人員即可兌換專屬厚萃咖啡乙杯，並獲得活動限定優惠折扣碼。 活動期間於Nespresso咖啡晨飲室，上傳活動體驗照片到個人社群 (FB/IG) 的限時動態或貼文，並按讚追蹤Nespresso官方FB或IG粉絲團，標記@nespresso.tw 並 #Nespresso咖啡晨飲室，出示予現場服務人員，即可獲得抽獎機會，有機會將限量品牌好禮帶回家，一個帳號限抽乙次。 活動期間內，可於Line官方帳號領取優惠折扣碼，消費滿額輸入完整折扣碼，可於Nespresso全台精品店、官網或撥打免付費客服專線使用，贈品數量有限，贈完為止。 關於Nespresso Nespresso於2012年以頂級義式濃縮咖啡首次登台，推出Original系列咖啡機與咖啡膠囊，主打精準獨到的傳統義式咖啡，同時演繹世界各大城市的經典咖啡風味，以咖啡膠囊完美封存咖啡香氣，提供消費者每一杯都臻於完美的頂級咖啡饗宴。為了滿足全球廣大咖啡愛好者不同的品飲習慣，Nespresso於2022年在台灣推出全新Vertuo系列，獨家一鍵萃取技術完美呈現帶有豐厚滑順油沫的大杯咖啡，更帶來多元杯量的選擇，滿足消費者對咖啡的百種想像。此外，Nespresso秉持咖啡可以為世界帶來正向的影響力，投入全球永續行動已超過35年，2022年更獲得B型企業認證TM，朝向2035年達成淨零碳排的目標前進。 在台灣，我們也為實現承諾持續努力，除了全台精品店及百貨專櫃皆已設置回收箱外，消費者亦可運用i郵箱24小時回收據點，使用免郵資郵寄回收服務，全台逾2400個回收據點，輕鬆回收咖啡膠囊。台灣咖啡膠囊回收率更在2024年突破60%，高居全球前段班。Nespresso邀您共同踏上咖啡完美「鋁」程，欲了解更多Nespresso咖啡機與咖啡膠囊相關資訊，請前往Nespresso官網。 #Nespresso #咖啡晨飲室 #盧廣仲 #華山 

Nespresso巨大咖啡膠囊空降華山！ 首創四咖派風格打造「咖啡晨飲室」  感受VERTUO 7種杯量、超過40種風味 邀你與早晨咖啡推廣大使盧廣仲一起探索對咖啡的百種想像

告別萬年腰酸背痛！🤯 上班族實測科學化整復，用數據揪出長短腳元兇！身體重新開機的奇幻旅程｜勁化物理徒手板橋店（NBA球

不知道妳是不是也跟我一樣，每天在辦公室的椅子上奮鬥超過八小時，屁股都快跟椅子合為一體了。 起身的那一刻，總覺得腰桿不是自己的，肩膀像是背了塊隱形的石頭，脖子轉起來還會發出「喀喀」的抗議聲 😫。 試過貼藥布、偶爾做做伸展，但那種深層的「卡關感」，卻怎麼樣也揮之不去。 日復一日，好像身體這台機器的零件漸漸磨損，效能越來越差，連假日想好好放鬆出遊，都覺得力不從心。 我一直以為這就是所謂的「初老」或是上班族的宿命，直到我遇見了一個徹底顛覆我想像的地方，才驚覺原來我的身體不是壞了，只是「歪」了！😱 不只是推拿，更像是身體的FBI鑑識中心 說到「整復推拿」，妳腦中浮現的畫面是什麼？ 是不是有點昏暗的燈光，空氣中瀰漫著藥草味，然後一位老師傅光憑手感幫你「喬」一下？ 坦白說，我以前也是這麼想的，甚至有點怕怕的，很怕被折來折去會受傷。 但「勁化物理徒手」完全不是那麼一回事！ 沒有傳統國術館的壓迫感，反而更像一間專業的身體顧問工作室，讓人瞬間安心不少。🙏 真正讓我大開眼界的，是接下來的「身體檢測」環節。 他們不是一來就叫你躺下開始按，而是先帶我到一台超酷的儀器前，要我用最自然的狀態來回走路，然後單腳站立。 看著螢幕上跑出來的數據跟壓力分佈圖，我整個人都驚呆了！🤯 螢幕上的圖表清楚顯示，我走路跟站立時，身體的重心超級偏向某一邊，左右腳的施力根本是天差地遠！ 這感覺就像是，我開著一台輪胎一邊飽一邊扁的車開了好幾年，還一直納悶為什麼車子開起來總是不順。 師傅看著數據，溫柔地跟我解釋，這就是為什麼我某一側的腰跟髖關節總是特別容易痠痛的原因。 接著他請我躺下做了一些評估，一語道破天機：「妳有長短腳喔！」當下真的有種恍然大悟的感覺，原來這麼多年來的痠痛不適，背後竟然藏著這麼一個大秘密！🕵️‍♀️ 他們使用的這套「Metasnes」檢測工具，聽師傅介紹，是許多醫學中心用來做關節功能量測的專業設備。 它不只看走路，還能深入評估骨盆、髖關節和膝蓋的功能，甚至連肌肉和神經的狀況都能一探究竟。 這一切都讓我覺得超安心，因為所有調整都不是憑「感覺」，而是有扎實的數據在背後撐腰。 解開身體枷鎖的 40 分鐘深度對話 *實際上因人而異 在找出問題的根源後，真正的重頭戲才要開始。 整個過程大約是15分鐘的檢測與溝通，加上40分鐘的徒手放鬆與調整。 師傅的手法非常特別，它結合了運動按摩的深層筋膜放鬆，以及中式整復的精準調整。 一開始，師傅會先針對那些因為長期歪斜而變得異常緊繃的「代償肌群」進行處理。 我的天啊，有些地方我平常根本沒感覺到痛，但師傅一按下去，那股痠爽感直衝腦門，瞬間明白原來這些肌肉一直在默默地承受我不知道的壓力。🥹 整個放鬆過程非常細膩，師傅會一邊操作，一邊解釋這是哪一條肌肉、連結到哪裡、又為什麼會這麼緊繃。 這不只是一場身體的按摩，更像是一堂生動的解剖學課，讓我更了解自己的身體。 在肌肉與筋膜都被溫柔地「喚醒」並放鬆後，才進入到調整的階段。 師傅先幫我處理骨盆，隨著他一個快速而精準的施力，我感覺到髖部深處「喀」的一聲，但奇妙的是，完全不痛！ 那更像是一種「歸位」的聲音，一種卡了很久的齒輪終於對上的清脆感。 調整完後，師傅再請我感受一下，原本那種卡卡的、兩邊不對稱的感覺，竟然消失了！✨ 接著，他再針對我緊繃的肩頸和有點駝的胸椎做調整。每一個動作都快狠準，卻又讓人充滿信任感。 因為前期的科學檢測和深層放鬆，讓我知道這一切都是為了讓我的身體回到最正確的位置上。 身體重新開機，找回輕盈的自己 整個流程結束後，我重新站上檢測儀器。 神奇的事情發生了！螢幕上的數據變得平衡許多，左右腳的壓力分佈趨於一致。 我不只「看」到改變，身體的感受更是騙不了人。 站起來的瞬間，我覺得雙腳穩穩地踩在地上，走路時步伐都變輕盈了，糾纏我已久的左後腰痠痛感，也得到了前所未有的舒緩。 師傅最後還提醒我，這樣的調整是把身體「歸零」，但要維持下去，還是得靠自己。 他根據我的狀況，給了我非常具體的建議，例如要多喝水、注意坐姿，還教了我幾個簡單的動作來強化我比較弱的左邊臀中肌。 這點真的讓我很感動，他們不只是想幫妳解決當下的問題，更希望妳能學會如何照顧自己，從根本上預防問題再次發生。👍 他們現場還有個叫做「AiGym」的等速訓練儀，看起來超專業！ 師傅說這是頂尖的運動器材，特別適合用來做精準的肌力訓練，對於肌少症族群或銀髮族的長輩來說，是非常安全又有效的選擇。 這也讓我看到，「勁化」不只提供被動的放鬆調整，更具備主動訓練的專業知識，能提供一個更全面、更長期的身體解決方案。 告別卡關人生，從認識自己的身體開始 這次的體驗，真的徹底改變了我對「身體調理」的看法。 它不再是傳統、神秘、只可意會不可言傳的師傅經驗談，而是可以被看見、被量化、被科學解釋的一門專業技術。 對於我們這種凡事講求邏輯、重度依賴數據的現代人來說，這種「眼見為憑」的安心感，是無可取代的。 如果你也跟我一樣，長年被各種不明的痠痛、緊繃、卡關所困擾；如果你也試過各種方法，卻總覺得治標不治本； 如果你對傳統整復有點害怕，卻又渴望能找到身體問題的真正答案，我真心推薦妳來「勁化物理徒手」走一趟。 這不只是一次放鬆，更是一次與自己身體的深度對話。 你會驚訝地發現，原來身體一直在透過各種訊號跟你溝通，只是我們從來沒有用對方法去傾聽。 把身體交給專業，讓數據說話，找回那個走路帶風、輕盈自在的自己吧！🚶‍♀️✨ 勁化物理徒手板橋店 地址｜新北市板橋區板新路235號一樓 🚅 板橋店鄰近捷運站 1. 板橋捷運站3A--->縣民大道出口--->板新路步行約450公尺 2. 新北板橋轉運站4號出口，出站後往縣民大道方向步行約230公尺 3. 環狀線板新站步行約500公尺 🚲Youbike2.0微笑單車｜縣民漢生東路口 🚗 板橋店鄰近平面停車場新北市公有特專三平面停車場｜新北市板橋區漢生東路64號(約300公尺) 官方網站｜https://jinhuahealth.com/ Facebook 粉絲專頁｜https://www.facebook.com/EvolutionChiropracticTaiwan/photos Instagram (IG)｜https://www.instagram.com/evo.osteo.chiro_tw/ 線上預約 (透過 Line)： 可以直接在他們的官網或社群平台找到 LINE 好友連結進行預約喔！

【美体專科碎酯錠30+】｜屈臣氏好評美体好物｜Karen的日常輕盈小幫手

撰文編輯/Karen W. 大家都知道，我是一個超！級！愛！吃！的人 🍜🍰 不管是火鍋、甜點還是宵夜，根本都抗拒不了 不過…隨著年紀慢慢增加，新陳代謝的速度好像沒有以前快， 常常隔天覺得有點「小負擔」🥲 相信我，在30歲以前完全沒有感覺到這件事 ， 沒想到一過30這個門檻，代謝問題直接浮出水面😭 所以我開始找一些能讓日常更輕盈的小幫手～ 最近逛街在屈臣氏看到一款很多人推薦的代謝輔助品 【美体專科碎酯錠30+】 上網查了下Dcard也有很多分享，剛好有優惠就買來試試看 沒想到，試了3週效果還不錯 天天如廁都很順暢🥰 為什麼選擇【美体專科碎酯錠】？｜分齡設計更貼心 老實說，第一眼吸引我的就是「分齡設計」！ ✔ 20+、30+、40+ 都有對應版本 ✔ 成分是天然萃取＋多國專利 【碎酯錠】全系列添加三大專利成分 ，有效提高750%代謝力！ 毛喉鞘蕊花 👉 韓國FDA專利認證成分 白藜蘆醇 👉高濃度萃取，有效促進循環！ 義大利鉻 👉 全球首創的包覆技術，幫助醣類代謝，減輕飲食的負擔！ 我吃的【碎酯錠30+】加碼添加 ① 專利時鐘果籽 👉 強力燃燒囤積 ② 歐美專利肉桂 👉 加速醣澱代謝 獨家配方讓30+代謝開始下滑的你，效果更顯著！ 這幾個名字，之前就常常在保健食品介紹裡看到～ 加上有營養師專業推薦以及許多藝人推薦， 比起那種來源不清楚的產品， 我會更偏好選擇成分公開、來源清楚的，吃起來才安心。 【碎酯錠30+】怎麼吃？｜我維持苗條的日常 【碎酯錠30+】使用方式很簡單， 我都是晚餐後吃2錠， 習慣起來就像每天固定的保養程序一樣。 加上獨立分裝設計， 讓我即使在外吃晚餐， 也能放在小廢包裡面準時食用！ 整體的感覺是： ✨ 餐後比較沒有過度負擔 ✨ 每天都順暢排便，不再有卡卡問題 ✨ 日常生活中覺得自己狀態更輕盈自在 ✨ 錠片的設計，吃起來很簡單也方便攜帶 【碎酯錠30+】有效嗎？｜自身感受分享 我不會把它當作什麼「神奇的東西」，而是像一種「日常保養小幫手」 搭配平常的飲食跟加減的運動， 我覺得自己更能在「想吃」跟「維持輕盈感」之間找到平衡 ⚖️ 簡單來說，它讓我少了一點糾結，讓日常多了一點小自在。 誰適合【碎酯錠】？推薦嗎？｜給想要維持體態的人 如果你跟我一樣，平常喜歡吃東西 以及想要維持完美體態，真的可以參考看看【美体專科 碎酯錠】！ 🎉 官網限時優惠中，買越多省越多！ 滿額贈多項豪禮，還不定時會有加碼活動唷！ 點我搶購► https://dr-calorie.tw/8zrFK 🎁 LINE@好友募集中 >> https://somatch.tw/點我領100 ✨ 碎酯錠現在在屈臣氏、康是美、寶雅都可以買得到喔！ 👉 小提醒：每個人狀況不同，還是要依照自己習慣慢慢調整，找到最適合自己的方式才是最重要的！ #美体專科 #碎酯錠 #分齡速攻 #輕盈日常 #日常保養 #開箱文 #窈窕 #體態 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

跟著Karen 去【2025 Under Armour特賣會】原廠出清、超值優惠！3件8折、5件7折快搶購！

撰文編輯/Karen W. 想撿便宜的運動愛好者、想入手原廠UA商品的朋友看過來！2025 Under Armour全臺巡迴特賣會來啦～ 買了啦！那次不買！ 大過年的就是要買新鞋、買新衣、買新帽、買新包包🛒 這次特賣會不僅是原廠庫存出清，還有全場折扣再享組合優惠，最低只要3折起！ 不論是運動服飾、跑鞋、重量訓練裝備、瑜珈輕運動、日常時尚穿搭通通有，千萬別錯過啦～ 📍【交通指南】如何找到Under Armour特賣會現場？ 前往特賣會現場超簡單！活動地點、日期及詳細地址請參閱官方公告，建議搭乘大眾運輸或導航至現場，會更便利🪄 跟大家分享我這一次來的第一場特賣會，就在松山火車站、南港運動中心旁邊。 距離松山火車站東出口步行約2分鐘即可抵達，交通超方便的！不管是公車、捷運、火車都有到，捷運松山站上來就是松山火車站囉🚇 📍松山場（1/22-2/16） 台北市市民大道七段7號號1樓（松山車站東出口與南港達動中心中間） 🚗 自行開車：建議使用Google Maps導航，特賣會現場周邊有計費停車場。 🚇 大眾運輸：可搭乘捷運、公車至松山車站，再步行前往。 🎯【超值優惠】3件8折、5件7折，買越多省越多！ 這次特賣會的優惠真的太驚人！除了全場折扣外，還有組合優惠：（單一特價商品則不參與） ✔ 買3件再享8折 ✔ 買5件再享7折 ✔ 優惠現折，等於最低只要3折起！ 不論是運動T恤、機能褲、運動鞋，甚至是運動配件，包包、帽子、運動內衣都有折扣。 購買3件以上還可以再打8折、5件以上再7折，超殺組合優惠，一次買齊裝備，荷包不失血🛍️ 也就是三件打八折，買滿到五件就會變七折！ 🏷【原廠出清】如何證明是Under Armour原廠商品？ 不少人擔心特賣會商品的來源，特賣會是原廠出清，所有商品皆來自Under Armour原廠，並符合以下特徵： ✔ 官方授權銷售，可現場確認產品標籤與防偽標誌 ✔ 完整包裝與吊牌，商品包裝、標籤與一般專櫃貨品相同 ✔ 每件商品都有專屬仿偽QR Code ⚠️【購物須知】庫存出清商品售出恕不退換！ 提醒大家，這次特賣會的商品屬於原廠庫存出清。 ❌ 不提供退換貨服務，結帳前請務必確認尺寸、顏色與商品狀況 ✅ 建議試穿與檢查，確保商品符合需求再購買 運動迷必搶！把握限時優惠！ 當天搶了3件瑜珈褲，平均一件不到700就入手～～～ 2025 Under Armour特賣會是運動愛好者的購物天堂，現場超殺折扣、組合優惠，加上原廠庫存出清，不論是日常訓練還是專業運動，都能用最划算的價格入手！活動期間人潮眾多，記得提早到場搶購心儀商品！ 🔥趕快標記朋友，一起衝Under Armour特賣會撿好康！🔥 更多細節可以詢問聯繫⬇️ 張先生 0919057391 臉書搜尋🔍帥哥暢貨倉庫 2025 Under Armour特賣會 Only sale 全臺巡廻原廠出清地點 📍松山場（1/22-2/16） 台北市市民大道七段7號號1樓（松山車站東出口與南港達動中心中間） 📍長安東路場（2/18-3/2） 台北市長安東路二段225號1樓（合庫銀行國際會議中心B標文康中心1樓） 📍內湖場（3/5~3/30） 台北市內湖區陽光街321巷60號地下一樓（麗嬰房大象總部） 📍桃園場（4/2~4/27） 桃園市桃園區桃鶯路398號1樓（住都大飯店D棟1樓） 📍大台北瓦斯場（4/29~5/11） 台北市光復北路11巷33號1樓（大台北瓦斯公司） 📍新竹場（5/14~6/1）： 新竹市中正路245號1樓（新竹中正市場） 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

運動搜尋結果

葡萄王易得纖順纖酵素粉

葡萄王易得纖順纖酵素粉

膠原蛋白飲推薦【Joyhui佳悅】清香莓果味，打造女王光芒的保養金三角。膠原蛋白飲評價

膠原蛋白飲推薦【Joyhui佳悅】清香莓果味，打造女王光芒的保養金三角。膠原蛋白飲評價

吃飽看球賽！大巨蛋一樓、B2餐廳位置介紹及菜單一次看，內用外帶都有！

吃飽看球賽！大巨蛋一樓、B2餐廳位置介紹及菜單一次看，內用外帶都有！

【IDF小飛官】準備出任務，攻擊、飛行、逃生，小飛官們，出發吧！

【IDF小飛官】準備出任務，攻擊、飛行、逃生，小飛官們，出發吧！

【12星座週末運勢】射手座要在這週末要特別小心處事吶！週末還是乖乖待在家吧～

【12星座週末運勢】射手座要在這週末要特別小心處事吶！週末還是乖乖待在家吧～

NEWS增田貴久《喜怒哀樂》發行紀念廣告 2/10~2/16於澀谷站期間限定刊登

NEWS增田貴久《喜怒哀樂》發行紀念廣告 2/10~2/16於澀谷站期間限定刊登

Nespresso巨大咖啡膠囊空降華山！首創四咖派風格打造「咖啡晨飲室」感受VERTUO 7種杯量、超過40種風味邀你與早晨咖啡推廣大使盧廣仲一起探索對咖啡的百種想像

Nespresso巨大咖啡膠囊空降華山！首創四咖派風格打造「咖啡晨飲室」感受VERTUO 7種杯量、超過40種風味邀你與早晨咖啡推廣大使盧廣仲一起探索對咖啡的百種想像

告別萬年腰酸背痛！🤯 上班族實測科學化整復，用數據揪出長短腳元兇！身體重新開機的奇幻旅程｜勁化物理徒手板橋店（NBA球

告別萬年腰酸背痛！🤯 上班族實測科學化整復，用數據揪出長短腳元兇！身體重新開機的奇幻旅程｜勁化物理徒手板橋店（NBA球

【美体專科碎酯錠30+】｜屈臣氏好評美体好物｜Karen的日常輕盈小幫手

【美体專科碎酯錠30+】｜屈臣氏好評美体好物｜Karen的日常輕盈小幫手

跟著Karen 去【2025 Under Armour特賣會】原廠出清、超值優惠！3件8折、5件7折快搶購！

跟著Karen 去【2025 Under Armour特賣會】原廠出清、超值優惠！3件8折、5件7折快搶購！

運動搜尋結果

葡萄王 易得纖順纖酵素粉

葡萄王 易得纖順纖酵素粉

膠原蛋白飲推薦【Joyhui佳悅】清香莓果味，打造女王光芒的保養金三角。膠原蛋白飲評價

膠原蛋白飲推薦【Joyhui佳悅】清香莓果味，打造女王光芒的保養金三角。膠原蛋白飲評價

吃飽看球賽！大巨蛋一樓、B2餐廳位置介紹及菜單一次看，內用外帶都有！

吃飽看球賽！大巨蛋一樓、B2餐廳位置介紹及菜單一次看，內用外帶都有！

【IDF小飛官】準備出任務，攻擊、飛行、逃生，小飛官們，出發吧！

【IDF小飛官】準備出任務，攻擊、飛行、逃生，小飛官們，出發吧！

【12星座週末運勢】射手座要在這週末要特別小心處事吶！週末還是乖乖待在家吧～

【12星座週末運勢】射手座要在這週末要特別小心處事吶！週末還是乖乖待在家吧～

NEWS增田貴久《喜怒哀樂》發行紀念廣告 2/10~2/16於澀谷站期間限定刊登

NEWS增田貴久《喜怒哀樂》發行紀念廣告 2/10~2/16於澀谷站期間限定刊登

Nespresso巨大咖啡膠囊空降華山！ 首創四咖派風格打造「咖啡晨飲室」 感受VERTUO 7種杯量、超過40種風味 邀你與早晨咖啡推廣大使盧廣仲一起探索對咖啡的百種想像

Nespresso巨大咖啡膠囊空降華山！ 首創四咖派風格打造「咖啡晨飲室」 感受VERTUO 7種杯量、超過40種風味 邀你與早晨咖啡推廣大使盧廣仲一起探索對咖啡的百種想像

告別萬年腰酸背痛！🤯 上班族實測科學化整復，用數據揪出長短腳元兇！身體重新開機的奇幻旅程｜勁化物理徒手板橋店（NBA球

告別萬年腰酸背痛！🤯 上班族實測科學化整復，用數據揪出長短腳元兇！身體重新開機的奇幻旅程｜勁化物理徒手板橋店（NBA球

【美体專科碎酯錠30+】｜屈臣氏好評美体好物｜Karen的日常輕盈小幫手

【美体專科碎酯錠30+】｜屈臣氏好評美体好物｜Karen的日常輕盈小幫手

跟著Karen 去【2025 Under Armour特賣會】原廠出清、超值優惠！3件8折、5件7折快搶購！

跟著Karen 去【2025 Under Armour特賣會】原廠出清、超值優惠！3件8折、5件7折快搶購！

葡萄王易得纖順纖酵素粉

葡萄王易得纖順纖酵素粉

Nespresso巨大咖啡膠囊空降華山！首創四咖派風格打造「咖啡晨飲室」感受VERTUO 7種杯量、超過40種風味邀你與早晨咖啡推廣大使盧廣仲一起探索對咖啡的百種想像

Nespresso巨大咖啡膠囊空降華山！首創四咖派風格打造「咖啡晨飲室」感受VERTUO 7種杯量、超過40種風味邀你與早晨咖啡推廣大使盧廣仲一起探索對咖啡的百種想像