不是吧！這該不會是傳說中的23吋小蠻腰？她的腰會不會太細了一點？

很多女孩會在IG上面記錄自己的生活，不管是美食遊記，或是彩妝穿搭，點點滴滴都記錄在裡面。這個來自韓國的女孩也是，常常在IG上分享自己的穿搭。 但是女孩們在看她的穿搭時一定會發現，怎麼好像哪裡怪怪的！ 對！就是那個腰！ 這個腰也太細了吧！感覺好像一個不小心就會斷掉。難道這就是所謂的23吋小蠻腰嗎？ 小編邊看邊想怎麼會有人的腰這麼細？然後又默默的把自己手上的食物放下來。 看著她的腰，雖然覺得怎麼這麼不符合人體工學，卻還是激勵到小編要運動減肥啊！ 不過小編小告訴女孩，不是瘦就是好的喔。女孩一定要健康才是最美的。不過女孩們也可以和小編一起來追追這個女孩的IG激勵自己:instagram ​（以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com

【十二星座穿什麼】巨蟹下週soulmate是破褲，天蠍就戴上髮帶當個微甜少女吧（9/24~30）

女孩們，看過下週的星座預報了嗎？編輯根據下週的星座運勢，為大家整理了以下的穿搭！希望能在日常穿著中能多些靈感，就讓我們一起來當個幸運女孩吧～ ＃牡羊座 幸運色：青草綠 幸運小物：竹編品 (圖片來源：styleshare用戶@dlths) 綠色絕對是今年的大勢顏色之一，比起以往總選擇保守的深綠色，下週不妨嘗試較淺的嫩綠色吧！不要害怕全身穿的綠油油，淺綠色襯衫搭配較深綠的下著，其實同色系的穿搭，是最簡單也最基本的穿搭技巧。只要稍微注意款式和整體的協調性，出錯率超低！ 假如還是覺得全身綠色很奇怪，那麼就上著或是下著為綠色就好，再加上百搭黑色想出錯都難！ ＃金牛座 幸運色：亮銀色 幸運小物：項鍊 (圖片來源：styleshare用戶@junto89) 不再專屬於夏天，今年銀色也正式加入秋冬的流行趨勢行列，所以沉穩的金牛女孩們，就勇敢穿上吧！ (圖片來源：styleshare用戶@lee_s_fit) 若是還沒有信心能駕馭的話，也可以從銀色的飾品開始著手，在暗色調的造型中增加一些小亮點喔！ ＃雙子座 幸運色：深綠色 幸運小物：Ｔ恤 (圖片來源：styleshare用戶@ekfo3655) 鬼靈精怪的雙子女孩，相信深綠色對你而言一定不難駕馭！ (圖片來源：WEAR用戶@omiyuno) 深綠是個相對比較穩重的顏色，若覺得單純綠色太無聊，可以選擇條紋、圓點或是設計較特別的款式，再搭配如銀色的球鞋，盡情展現搞怪雙子的個性！ ＃巨蟹座 幸運色：淺藍色 幸運小物：牛仔破褲 (圖片來源：styleshare用戶@ekfo3655) 不要說妳沒有牛仔褲！丹寧風潮又再次回來啦～淺藍色的牛仔褲，翻翻衣櫃絕對找的到，搭配一般的T-shirt、運動外套就很耐看，幸運色加上幸運小物，下週的幸運值對是別人的兩倍！ (圖片來源：styleshare用戶@blingland) 基本的搭法太中性休閒，改選擇V領、荷葉邊、簍空設計等較柔美的襯衫，展現出不一樣的女人味。 ＃獅子座 幸運色：祖母綠 幸運小物：小花 (圖片來源：styleshare用戶@dlths) 活潑開朗、熱力四射的獅子女孩，一頂綠色貝蕾帽絕對讓你在人群中更顯眼！ (圖片來源：styleshare用戶@ncmv7) 誰說一定要一樣的單品才叫情侶裝？假日約會，不妨和男友相約穿同色系的單品，也能打造超好看的情侶look！就閃瞎街上行人的眼睛吧~ ＃處女座 幸運色：粉橘色 幸運小物：漁夫帽 (圖片來源：styleshare用戶@ekfo3655) 處女座一向給人細心、細膩的感覺~下週就穿上近期高人氣的粉橘單品，表現自己浪漫的一面吧！ (圖片來源：styleshare用戶@dayea1206) 秋冬暖色系的橘色和咖啡色搭配在一起剛剛好，橘色長裙和咖啡色上衣再加上駝色鞋子，充滿了溫暖的秋冬感。雖然台灣離變冷還很遙遠~但依然能從顏色方為自己增加些許秋天的感覺！ ＃天秤座 幸運色：玫瑰紅 幸運小物：小碎花 從彩妝到衣著，天秤女孩，就讓全身壟罩在乾燥玫瑰下吧~在日常中，一件乾燥玫瑰的針織外套，讓你擁有好氣色，營造粉嫩的好女孩感。 如果以玫瑰色為主調，建議就不要再搭配太搶眼的色系，避免搶走乾燥玫瑰的焦點喔！ ＃天蠍座 幸運色：米白色 幸運小物：髮帶 太極致的白色有時會和其他顏色的單品有種對立感，其實柔和的米白更可以協調顏色上的搭配。喜歡簡約風格的女孩，米白的洋裝搭配咖啡色的髮帶包包鞋子的配件，看起來乾淨又好看！ ＃射手座 幸運色：深棕色 幸運小物：雕花鞋 到了秋冬季節，根本就是咖啡色的天下！當身上穿著決定好，卻不曉得該搭配哪樣配件時，咖啡一定是頭號選項！ 雖然乍看都一樣，焦糖色、茶色、褐色、棕色，但其實大不相同，想要淋漓盡致的秋日感，那就都穿在身上吧！ ＃摩羯座 幸運色：藕粉色 幸運小物：草編手環 (圖片來源：WEAR用戶@wear10103) (圖片來源：WEAR用戶@wear10103) 即使一把年紀了還是想穿的像少女啊！不一定只有春夏才能穿粉紅，比正粉色較暗的蓮藕粉，適合在秋冬和深色系的衣著搭配，打造甜美風格。 ＃水瓶座 幸運色：深紫色 幸運小物：金飾 (圖片來源：WEAR用戶@nanohonbu915) 深紫色容易給人成熟性感的氛圍，建議可以從包包入手，麂皮的材質能更富有秋天的感覺～ (圖片來源：WEAR用戶@akanesio) 若是想要嘗試紫色上著，也可以選擇接近紅色的紫色開始。 ＃雙魚座 幸運色：亮銀色 幸運小物：指甲彩繪 (圖片來源：WEAR用戶@rico24) (圖片來源：WEAR用戶@pjtamug) 大面積的銀色衣著，在視覺上容易呈現膨脹的效果，一不小心，身形就像吹氣球一樣大了一號，不如在鞋子、耳環上挑選銀色的款式，反而可以達到點綴的效果喔！ #popstyle #幸運小物 #幸運色 #星座 #星座運勢 #穿搭 #穿搭精選 

台灣品牌NAMESAKE全新一季春夏系列「OFFSHORE」登場

NAMESAKE是2020年三位兄弟成立的服裝品牌，其產品深受時尚領域與名人喜愛，包括美國饒舌歌手Travis Scott、王嘉爾、「韓哥」姜成鎬、NewJeans的Minji都曾公開著用，並在品牌創立初期，產品就被選入Dover Street Market、SSENSE、Browns、GR8等知名選貨店，可謂為時尚界台灣之光。 2020年Namesake以回收舊衣為材，解構分解並運用編織技法重塑類似台灣傳統「米袋」質感的布料，展現服裝與品牌間的永續精神，當時的設計定位為農業、體育、旅行，如今的Namesake除了保有先前元素，更蛻變為簡約俐落的挺立精神。 2025春夏系列「OFFSHORE」，Namesake的設計靈感來自家族、傳承與個人成長，在巴黎諾曼第海岸的陡峭懸壁、靜謐鎮巷與綿延的海岸線，呈現一趟自我探索之旅，象徵「OFFSHORE」的精神：歷經風浪，依然挺立。 此次「OFFSHORE」系列型錄中的年輕男孩，代表著NAMESAKE創辦兄弟中的大哥Richard青少年時期的縮影，環繞著他的成長歷程，是兄弟們寫給他的一封情書，從年少叛逆到成熟穩重，持續NAMESAKE重要的品牌精神。 「OFFSHORE」系列整體服裝輪廓融合俐落結構與流動感，以大地色與海洋色等淺色調為主，細節設計結合航海與運動元素，再附加僧侶長袍的剪裁垂墜感，機能單品更向運動與海上生活的韌性致敬，整體除了多元融合，還保有搭配彈性。 NAMESAKE的時尚帶有運動感與生活性，在日常搭配上有更加靈活的穿搭彈性，也難怪除了名人愛穿，還能入選LVMH Prize準決賽，有興趣的朋友不妨多關注與支持這個時尚界的台灣之光。

«你所不知道的-山下公園 (๑• . •๑) »  運動 ?? 吃飯 ?? 👉兩者都要兼顧！🌟金典綠園道 3F

山下公園-第六市場 📍我開心老闆就開心，生活充滿驚喜 📍我來到了公園！ ★★以實驗來紀錄美食★★ - ㊙️EP 18. 可以吃飽飽充滿力量的店 - ➡️實驗名稱 : #山下公園 - ➡️實驗圖 : ✨前提要點飯&麵 - ➡️實驗步驟 : 1. 我們要去販賣機點餐呢！ 2.看診一樣叮咚，依叫號順序入座 ➡️食材步驟 : 1. 麵：軟、適中、硬 2. 口味：淡、🇹🇼臺灣鹹度、🇯🇵日本鹹度 3. 麵：山下拉麵、其他需要加價 - ➡️店家結報 ⚠️前提要點飯or麵⚠️ ✨可以加麵、加飯，但不能加湯哦！ ⚠️加湯只能加清湯⚠️ 桌上的冰開水 跟辣豆辦、芝麻可以加(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) - ➡️實驗地址 : 台中市西區健行路 1049 號( #金典綠園道 3F ) - ➡️實驗時間 : 公休日：週一 週二～五： 中午11:30-14:00；晚上17:00-21:00 週六： 中午11:30-15:00；晚上17:00-21:00 #台中 #台中美食 #第六市場 #山下公園 #拉麵 #網美店 #山下公園拉麵

《咖啡遇上香草》霸道總裁！櫻田通人氣日劇電影作品、出道經歷，擁有神級美手的新生代男神！

你知道日本男星櫻田通嗎？從《網球王子音樂劇》到許多戲劇配角，編輯在早期就被他獨特的氣質和白皙肌膚所吸引，連手都美到不像話的櫻田通，直到主演《咖啡遇上香草》才比較被台灣人所知，今天就要來跟大家好好介紹這位日本新生代男星櫻田通，現在入坑還來得及啦！ 👉‌超眼熟！叫不出全名的「日劇帥哥配角」，你認得哪幾位呢？ 櫻田通基本介紹 櫻田通（桜田通）出生於1991年12月7日，日本東京都人，身高180公分的他當初是被星探發掘而進入演藝圈。而提到櫻田通，最著名的就是他和東京的道路「桜田通り」撞名啦！私底下還會認真敷面膜保養的他，他的神級美手也是許多粉絲的最愛！ 👉‌手控的天堂在這裡！日本男星們的神級美手，修長、青筋、白嫩型，不只臉帥連手也好好看！ 另外擁有模特身高優勢的櫻田通，時常出席時尚品牌的活動、以及品牌代言，皮膚白皙的他，與精品的搭配下，更是襯托他高貴帥氣的氣息！ 櫻田通音樂劇和音樂活動 櫻田通在2006年入選演出音樂劇《網球王子》的主角龍馬，因外型、演技俱佳，獲得不少好評！其實櫻田通本身還會作詞作曲，除了演戲也有自己的音樂活動，還成立了自己的粉絲俱樂部，想看獨家廣播、影片的粉絲絕對要加入啦！ 👉‌盤點日本12位「被演戲耽誤的歌手們」男女明星演歌雙棲，原來唱歌也這麼好聽！ 櫻田通電視劇代表作 1.《即使弱小也能取勝》（弱くても勝てます 〜青志先生とへっぽこ高校球児の野望〜） 由二宮和也主演帶領棒球隊的老師，青春校園戲劇《即使弱小也能取勝》，櫻田通在劇中飾演棒球少年志方英介，這個西瓜頭太可愛了吧～ 👉‌日本經典師生劇回顧！全班都是超大咖學生，你最想唸哪一班？ （圖片來源：ntv） （圖片來源：tvfan.kyodo） 2.《Good Morning Call 愛情起床號》（グッドモーニング・コール） 由Netflix和富士電視台合作，這部總共有兩季，第二季著重在大學生活；主演為福原遙、櫻田通、白石隼也、伊藤健太郎、森繪梨佳等，甚至田中圭還有客串演出，陣容相當強大！劇中女主角被迫離開父母搬出去生活，獨自一人搬到新的公寓，卻意外跟學校最受歡迎的男生住在一起，但絕對不能被同學們發現兩人正在同居，是齣充滿少女情節的作品，喜歡甜蜜劇的人不能錯過！ 👉‌日劇還能在這追！11部Netflix原創日劇《First Love 初恋》、《AV帝王》超強陣容&播出時間搶先看！ 3.《人渣的本願》（クズの本懐） 故事是從一對不單純戀愛的高中生開始，兩個人雖然在一起，但真正喜歡的人卻不是對方，而喜歡的對象也都有伴了，在無法在一起的情況下，這一對高中生也把彼此當作寂寞時可以互相取暖的備胎。在劇中，把對性的渴望當作是一種生為人的本能，而除了男女之間的性愛，女主角與女性朋友的親密愛撫，是部尺度超大的日劇！而櫻田通也表示自己非常喜歡原作，為了演好粟屋麦這個角色，可是下了不少功夫呢！ 👉‌半裸露點、綑綁遊戲樣樣來！盤點7部大尺度日劇，看完絕對臉紅心跳！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.《完美犯罪》（パーフェクトクライム） 故事圍繞在由トリンドル玲奈、櫻田通、真島秀和所飾演的三個角色，日劇名稱乍看之下以為是犯罪推理劇，但其實是發生在室內設計公司的不倫辦公室戀情。而櫻田通飾演的東雲遥斗，每次霸道撲倒對方的大膽情慾畫面，每次都讓人看了小鹿亂撞啊！ 👉‌愛情的騙子我問你！6部日劇電影教你看清渣男，外遇、媽寶通通母湯，下次別再吃虧啦！ （圖片來源：twitter） 5.《我要準時下班》（わたし、定時で帰ります。） 《我要準時下班》由吉高由里子主演，敘述主角東山結衣因為過去的創傷，面對現在加班盛行的社會，決定成為準時下班為原則的上班族！而櫻田通在中飾演的是在職場上遇到霸凌後，躲在家的「愁」，並將這個心理收傷卻仍努力敞開胸懷、幫助他人與自己的角色詮釋得到位。 👉‌心有戚戚焉！上班族必看職場日劇，滿滿社畜的心酸血淚故事！ 6.《咖啡遇上香草》（コーヒー&バニラ） 櫻田通再度和福原遙合作！女主角的個性很害羞，某天在咖啡廳遇到男主角，兩人就這樣展開了像是咖啡般苦又帶點香草般柔和的戀情！劇中深見社長有時霸氣總裁、有時溫柔體貼的模樣，再加上點到為止浪漫又唯美的性暗示，真的越看越害羞啦！ 👉‌盤點六部「超甜漫改日劇」！男主各種撩妹招式，包準笑著看完每一集！ 7.《今際之國的闖關者》（今際の国のアリス） 「今際之國」的世界中，人們想要存活就必須參加各種生死遊戲，並闖關取得「簽證」，否則簽證過期就會被從天而降的雷射射穿死亡。由山崎賢人、土屋太鳳等人參與演出，這次櫻田通飾演的是一位崇尚暴力的反派角色，但其實他過去曾經遭受到霸凌，才造就現在惡劣的個性。 👉‌《今際之國》看不夠！盤點10部 「死亡生存殺人遊戲」電影&#038;日劇，人性和生存該怎麼選擇？ 8.《3B戀人》（3Bの戀人～付き合ってはいけない職業男子との戀遊戱～） 日本女生之間流傳著不能和「3B」交往一說，而3B分別指的是美髮師、調酒師以及玩樂團的男人！而這部劇的女主角在被已婚渣男甩掉後，陰錯陽差地和3B同住在一個屋簷下；櫻田通則是演出調酒師一角，總是突然間向沒有任何關係的女主角索吻、擁抱，明知道這種舉動他對任何女生都做得出來，但還是會被電到，這就是3B男子的危險之處啊！ 👉‌約會必勝絕招！日本女生心機技巧+聯誼文化，日式撩漢誰能抗拒得了！ 櫻田通電影代表作 1.《寶瓶時代》（アクエリアンエイジ） 改編自人氣動漫《寶瓶時代》中的《獵戶座少年》故事，由櫻田通、栩原樂人、 植原卓也所主演。男主角「日下部要」某天去學校時被襲擊失去了意識，當他醒來後被告知：「你是黑翼族『Darklore』的後裔！」當日下部逐漸去了解黑翼族的事情後，原來這個世界除了Darklore之外，還存在著繼承了特殊遺傳因子的其它異族，而不同的族類從古至今一直爭鬥不休，如今命運的齒輪已經開始運轉。 👉‌根本從原著走出來！8部還原度超高的真人版作品，演員角色飾演太強大！ （圖片來源：amazon） 2.《假面騎士電王》系列劇場版（劇場版 さらば仮面ライダー電王 ファイナル・カウントダウン） 2008年推出的《假面騎士電王》續作，由野上幸太郎（櫻田通飾演）接續野上良太郎（佐藤健飾演）成為NEW電王，並推出了一系列的劇場版，稚嫩的櫻田通太青澀可愛啦！ 👉‌帥氣就是武器！盤點演過英雄的8位日本帥哥，特攝片就是男神的誕生地！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.《橘色奇蹟》（orange -オレンジ-） 高宮菜穗（土屋太鳳飾演）在高二那年收到一封信，寄信人是10年後的自己；未來的她有許多後悔的回憶，為了不讓現在的菜穗擁有相同的悔恨，才寄來這封信。沒想到，從她進教室的這一刻，所示事情都如同信上的內容所說的一一成真，而為了不讓自己後悔，也為了拯救成瀬翔（山崎賢人飾演），她就是最終關鍵。而櫻田通在電影中戴上黑框眼鏡飾演萩田朔，搞笑的個性，經常幫大家打圓場！ 👉‌《今際之國的闖關者》土屋太鳳日劇電影代表作，氣質甜美又運動全能，各大男神都和她合作過！ （圖片來源：twitter） 4.《榕樹食堂之戀》（がじまる食堂の恋） 故事發生在沖繩，名為「榕樹食堂」的小餐廳，由波瑠飾演女主角，守護著從奶奶時代留下的家傳美味。某天，由櫻田通飾演五年來未曾見面的前男友，以及其他旅人也都在這裡相遇，令人難以捉摸的四角關係就這樣展開。 👉‌持續更新【2021日本電影推薦】日本電影台灣上映時間+預告、劇情介紹，每一部都不能錯過！ （圖片來源：twitter） 5.《人狼遊戲》（人狼ゲーム ビーストサイド） 由土屋太鳳主演的《人狼遊戲》，集結了櫻田通、森川葵等十名演員，展開第二場人狼遊戲，這次以殺人的角度拍攝，到底誰會勝出呢？此外，這部《人狼遊戲》已經拍了一系列作品，每部都超緊張刺激，喜歡生存遊戲的你絕對要看！ 👉‌被演藝耽誤的怪物天才！森川葵爆紅秘密＆代表作，任何技能誰敢挑戰她！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 6.《國王遊戲》（王様ゲーム） 改編自人氣小說，故事發生在玉岡高校2年B班，由櫻田通、熊井友理奈、鈴木愛理等新生代參與。某天，每位同學皆收到了一封署名「國王」的簡訊。遊戲規則很簡單，收到國王傳來的命令簡訊後，無論命令為何，一定要在24小時內達成使命，否則將受到懲罰，一場考驗人性的恐怖遊戲就此展開。 👉‌下一秒是希望還是絕望？盤點10部日本災難電影＆動畫，絕對震撼人心！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 7.《La》（ラ） 青春電影《La》，由櫻田通飾演解散樂團「LACTIC ACID」主唱，福田麻由子飾演女朋友，笠松將等人飾演過去的樂團成員；為了讓解散的樂團重新出發，並重拾破碎的友情，而電影《鼓動》，更是由櫻田通作詞，一段年輕人為了夢想面對困境的奮鬥故事就此開始。 👉‌沒有什麼是一部電影解決不了！10部日本勵志電影，帶你面對人生困境！ （圖片來源：twitter） 櫻田通真的是越看越有魅力的演員，在演唱會上的帥氣模樣更是立即圈粉！你最喜歡哪種模樣的櫻田通呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #3Bの戀人～付き合ってはいけない職業男子との戀遊戱～ #3B戀人 #Good Morning Call愛情起床號 #アクエリアンエイジ #人渣的本願 #人狼遊戲 #今際の国のアリス #今際之國的闖關者 #假面騎士電王 #即使弱小也能取勝 #咖啡遇上香草 #國王遊戲 #完美犯罪 #寶瓶時代 #我要準時下班 #日本演員 #日本男星 #日本男星櫻田通 #桜田通 #橘色奇蹟orangeオレンジ榕樹食堂之戀 #櫻田通 #櫻田通基本介紹 #櫻田通電影代表作La #櫻田通電影代表作人狼遊戲 #櫻田通電影代表作假面騎士電王 #櫻田通電影代表作國王遊戲 #櫻田通電影代表作寶瓶時代 #櫻田通電影代表作榕樹食堂之戀 #櫻田通電影代表作橘色奇蹟 #櫻田通電視劇代表作 #櫻田通電視劇代表作3B戀人 #櫻田通電視劇代表作GoodMorningCall愛情起床號 #櫻田通電視劇代表作人渣的本願 #櫻田通電視劇代表作今際之國的闖關者 #櫻田通電視劇代表作即使弱小也能取勝 #櫻田通電視劇代表作咖啡遇上香草 #櫻田通電視劇代表作完美犯罪 #櫻田通電視劇代表作我要準時下班 #櫻田通音樂劇 #櫻田通音樂劇網球王子 

我有個超級無敵大的困擾，就是我可能今天晚上洗完頭，然後隔天明

我有個超級無敵大的困擾，就是我可能今天晚上洗完頭，然後隔天明明沒有做什麼激烈運動，結果就整個油掉了（我算是很懶得類型，所以通常都兩天洗一次）

【市府晶鑽診所窈窕點滴初體驗】肝得健＋卡尼丁是什麼？Karen的真實心得分享

撰文編輯/Karen W. 最近真的開始有點在意「身體的狀態」🥲 尤其是近期又開始更規律的運動，不再追求那種很激烈的減肥，而是會開始想 👉「如果有方式可以幫助身體循環更順一點，好像也不錯？」 於是我就默默做了一點功課，也迎來了我人生第一次的「窈窕點滴」體驗！ 這次我是到 ▪️台北晶鑽診所 地址：110臺北市信義區忠孝東路四段565號3 樓 （就在市府轉運站斜對面，地點真的超方便） 整體體驗完，只能說： 比我想像中輕鬆很多，而且環境直接大加分🫣 為什麼會想嘗試「窈窕點滴」？ 其實一開始我也跟你一樣滿問號的🤣 （就是：這到底在幹嘛？？） 後來了解之後才知道，所謂的「窈窕點滴」，其實是透過靜脈輸液的方式，補充： • 肝得健 • 卡尼丁（左旋肉鹼） 這類成分，讓身體在日常代謝循環上有更多「原料」可以使用。 ⚠️ 這邊一定要講清楚： 我這篇完全是分享體驗感受與原理理解，不是醫療建議，也沒有任何療效宣稱喔！ ⚠️有任何醫療上的相關問題，一定要尋求專業診所的專業醫師建議！ 卡尼丁是什麼？為什麼這麼多人在補？ 先講最有感的關鍵字👇 👉「卡尼丁（L-carnitine）」 其實現在市面上很多保健食品都有，我自己以前也有吃過（但常常忘記🤣） 簡單來說，它在身體裡的角色有點像： 👉 把脂肪「搬去轉換成能量」的運輸小幫手 有點像是把脂肪送進「能量工廠」的概念⚙️ 所以很多人會把它當作日常補充的一部分。 那為什麼有人會選擇點滴方式？ 👉 因為是透過靜脈輸液， 會經由循環到全身，感受上會比較直接、節奏也比較快。 （但每個人感受真的不同，我這邊就是單純分享我自己的感覺～） 肝得健在幹嘛？原來是這樣的概念 再來是另一個我原本完全不懂的👇 👉「肝得健」 它的來源是大豆卵磷脂相關成分，主要會被用在與脂質相關的調整與應用上。 搭配卡尼丁的概念就是： 👉 一個偏向「處理脂質結構」 👉 一個偏向「參與能量運輸」 （這樣理解我自己覺得比較好懂🤣） Karen在台北晶鑽診所的實際體驗 先說結論： 👉 整體過程比我想像中放鬆很多 一進去的時候，其實有一點小緊張 （畢竟是第一次🥲） 但他們家的諮詢師真的滿細心的，會先慢慢跟你說明整個流程，沒有壓迫感這點我很喜歡。 如果有任何問題的時候還可以在醫師面談的時間好好的詢問，醫師都非常的有耐心一一的回答！ ✦ 環境真的會讓人放下戒心 診所空間是那種： ✔ 乾淨 ✔ 明亮 ✔ 不會有壓迫感 ✔ 隱私感夠 - - 而且最加分的是👉 有按摩椅！！！（不自覺讓我想起去老爺酒店的時候做按摩椅坐到爽的情境） 我直接開心到不行，尤其是我當天去的時候才剛運動完，就是一個馬上放鬆～ （原本以為會很緊張，結果直接變relax 行程🤣） ✦ 過程中的感受 實際進行的時候： 過程不會有想像中的壓力感，就是坐著放空＋按摩椅 整個過程反而有一種： 👉「欸？這樣就結束了？」的感覺 為什麼我會覺得選診所很重要？ 這點我真的要講，像這類型的體驗，我自己會特別在意幾個點： ▪️醫師是否專業 ▪️諮詢是否清楚、不推銷 ▪️環境是否乾淨安心 ▪️隱私感夠不夠 而 台北晶鑽診所 給我的感覺是： 👉 整體流程是安心、有被照顧到的 不是那種來了就直接做，而是會先理解你的狀況，再讓你自己決定。 窈窕點滴適合誰？（以我自己的理解） 如果你是： ✔ 平常生活忙碌 ✔ 有在意身體循環與狀態 ✔ 想多了解不同補充方式的人 那我覺得可以先從「了解」開始，不一定要立刻做，但可以像我一樣先體驗看看。 Karen的小結論 老實說我一開始真的偏懷疑派🤣醫生跟咨詢師都可以作證，我問了超多遍真的有效嗎？ 但實際體驗後，我的感覺是： 👉 這比較像是一種「身體補給的選擇之一」不是什麼神奇的東西。 重點還是回到： ✔ 生活習慣 ✔ 飲食 ✔ 運動 這些才是根本啦（現實🥲） 但如果你問我： 👉 會不會再去？ 我會說： 想調整狀態的時候，會安排👌 給第一次想嘗試的人一句話 👉 不用過度期待，也不用太害怕 就把它當成一種 「了解自己身體、嘗試不同方式」的過程就好✨ 如果你剛好也在觀望，或是對「肝得健＋卡尼丁」很好奇！ 可以先做功課、多比較，再選擇像台北晶鑽診所，這種評價穩定、環境舒適的診所，整體體驗真的會差很多！ ▪️全台各晶鑽診所分院資訊 ☎️免費諮詢專線：0800-305-858 💎台北旗艦館：台北市信義區忠孝東路4段565號3F 捷運市政府站走路1分鐘 💎台中分院：台中市西區公益路130號B1 公益路新東陽旁 💎高雄分院：高雄市新興區中正三路182號3F、5F 捷運美麗島站走路1分鐘 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

船井burner夜纖錠EX PLUS：輕熟女的深眠代謝術，找回不「斷電」的樂活能量！保健食品推薦

與睡眠及代謝有關的保健食品│今天以一名「輕熟女上班族」的身份，分享一段與睡眠、代謝鬥爭後，找到平衡點的真實經歷。而這次的神隊友就是【船井burner夜纖錠EX PLUS】 「很多人問我，為什麼睡覺也能代謝？關鍵就在於這支產品添加了高濃度胺基酸與日本專利天堂椒。 在介紹這支【船井burner夜纖錠EX PLUS】之前，我想先讓讀者了解：我怎麼了！為何要找這類的健康食品！有段時間我研究了睡眠與大腦的關係：1. 血清素與褪黑激素：血清素是腦中的「快樂荷爾蒙」，它在夜晚會轉化為褪黑激素，引導我們進入夢鄉。壓力會抑制血清素的分泌，進而導致睡眠週期紊亂。2. 多巴胺與GABA：多巴胺讓我們興奮、有動力，但過度活躍會導致焦慮；而GABA則是天然的「煞車系統」，幫助大腦冷靜。3. 維生素的作用：維生素B群、微量礦物質則是神經傳導物質合成的關鍵橋樑。 這款【船井burner夜纖錠EX PLUS】以胺基酸為最大主軸，其中還包含了幾項核心成分，分析這些成分與身體的正面影響：• 日本GABA+北海道專利蘆筍萃取：這是啟動「深層睡眠模式」的關鍵，幫助舒緩緊繃的情形，讓我們在夜晚能更自然地進入休息狀態。• 4倍高濃度胺基酸：胺基酸是維持代謝的基礎。夜間是身體修護的黃金期，補充足夠的胺基酸能支撐體質調整。• 天堂椒萃取：能幫助提升夜間代謝力，讓休息不再只是靜止，而是有一種「溫熱代謝」的循環感。• 微米珍珠粉：這對愛美的上班族來說是加分項，能由內而外養顏美容，維持好氣色。 進階來聊聊【胺基酸】的重要性｜為什麼「胺基酸」是睡眠與健康的工程師？胺基酸不僅是蛋白質的組成單位，在人體生理機能中，它們更像是「化學傳導的指揮官」。這款產品強調的「4倍高濃度胺基酸」，核心邏輯在於以下三個面向：1. 神經傳導物質的「原料庫」睡眠並非是大腦關機，而是進行精密的「化學轉換」。• 色胺酸 (L-Tryptophan)：這是最知名的睡眠前驅物。科學研究指出，色胺酸進入體內後會轉化為血清素 (Serotonin)，進而在夜晚轉化為褪黑激素 (Melatonin)。缺乏足夠的胺基酸原料，大腦就難以啟動自然睡眠開關。• GABA (γ-胺基丁酸)：雖然它本身是一種胺基酸衍生物，但與其他胺基酸（如穀胺醯胺）協同作用時，能有效與腦部的 GABA 受體結合，起到「煞車系統」的作用，降低神經興奮，這對於我們這種壓力大、大腦停不下來的上班族至關重要。2. 黃金修復期的「生長激素」誘導根據科學文獻（如《Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism》的研究），精胺酸 (L-Arginine) 與 離胺酸 (L-Lysine) 在深層睡眠期間能協同刺激生長激素的分泌。 • 代謝關聯：生長激素在成年人身上並非讓人長高，而是負責修復受損組織與啟動脂肪代謝。這就是為什麼「睡得好會瘦」的科學根據。這也是讓我覺得我怎麼短時間內體重急速上升的疑惑點。3. 支鏈胺基酸 (BCAA) 與基礎代謝BCAA（包含白胺酸、異白胺酸、纈胺酸）通常出現在運動補給中，但在夜間補充則能協助維持肌肉組織的完整。肌肉比例越高，基礎代謝率 (BMR) 就越高，這也是達成「夜間代謝」的關鍵物理基礎。簡單的說，胺基酸像是大腦的『天然舒緩劑』提供血清素充足的原料，讓自律神經慢慢找回平衡；而天堂椒則像是在睡眠時幫你開了個微型暖爐，專門鎖定棕色脂肪 (BAT) 進行產熱。這種『一邊修護、一邊代謝』的邏輯，才是符合科學的健康循環」 【船井burner夜纖錠EX PLUS】還有一個重要的成分「天堂椒」，這隱藏神隊友天堂椒是什麼？在外盒成分表上就可以看到的「天堂椒」（Grains of Paradise，學名：Aframomum melegueta）。 「天堂椒」在西非傳統上是香料，但在現代代謝研究中，它被視為「非刺激性」代謝啟動劑。1. 活化「棕色脂肪 (BAT)」這是天堂椒最被科學界推崇的作用。人體脂肪分為兩種：• 白色脂肪 (WAT)：儲存熱量（我們想消滅的贅肉）。• 棕色脂肪 (BAT)：負責消耗熱量來產生熱能（體內的暖爐）。 科學研究證實，天堂椒中的活性成分 6-Paradol (6-薑酮酚) 能有效激活棕色脂肪的產熱作用，讓人睡眠中即便體溫略微下降，體內依然維持高效的能量轉換。2. 與【船井burner夜纖錠EX PLUS】的連結作用• 不影響睡眠的代謝優化：多數強效代謝品含有咖啡因，會干擾睡眠。天堂椒的特性在於它不含興奮劑，卻能達到提升基礎代謝的效果。• 溫感循環：這就是為什麼服用後，會感覺身體微微溫熱，這並非不適，而是天堂椒在啟動的「產熱效應 (Thermogenesis)」。 當進一步瞭解體內機制的轉換後，吃保健食品就會看好方向，而不是亂吃。因此【船井burner夜纖錠EX PLUS】成為了我近期在調整睡眠節奏上的好夥伴。 認識「船井生醫」船井生醫 (funcare) 在台灣深耕多年，產品研發核心結合了日本與台灣的專業技術。最讓人放心的地方，他們不僅擁有國外多項專利，更通過了各項嚴格的安全檢驗（如SGS、SNQ國家品質標章等）。對於需要長期食用的保健品，這種專業實力是非常重要的選擇首要考量。 【船井burner夜纖錠EX PLUS】包裝簡潔，顆粒好吞服，完全沒有藥味或怪味。小包裝也很好攜帶，出國在外或差旅都很好放在包包。反而還擔心忘了帶上。 食用【船井burner夜纖錠EX PLUS】真實分享 睡前一個半小時固定兩顆。 自從接觸【船井夜纖錠EX PLUS】後1. 入睡速度變快：大腦的「背景雜音」似乎變小了。2. 睡眠品質提升：中間易醒的次數減少，有兩三次甚至一覺到天亮。 關於「夜間代謝」的真實回饋很多人好奇「睡覺代謝」是真的嗎？ 吃了兩週，老實說，如果期待吃完立刻瘦下幾公斤，那是誇大的。 但感受最深的是：起床後不容易水腫，且精神與氣色變得比較好！ 或許是因為睡眠品質變好，身體代謝自然跟著變順暢，早上起來臉部沒那麼沉重，這對輕熟女及上班族來說是非常重要的「視覺顯瘦」。 【船井burner夜纖錠EX PLUS】適合族群與建議，我推薦給：• 工作壓力大、腦袋轉不停的上班族。• 淺眠、多夢、睡眠品質不佳者。• 想要在夜間維持代謝、養顏美容的愛美人士。【船井burner夜纖錠EX PLUS】注意事項：• 孕婦、哺乳期女性、幼兒不宜食用。• 對牛乳成分過敏者請留意。• 若有疑慮，建議先諮詢專業醫師。找回身體的「樂活頻率」保健食品是輔助，真正的健康還是要回歸到運動、飲食、規律生活。這次會選擇【船井夜纖錠】是希望給身體一個溫柔的過渡期。 當我們學會放下焦慮，與壓力共處，擁抱樂活就不再是難事。願每位在職場努力的你，都能擁有一個高品質的夜晚，迎接充滿光彩的明天。 【船井burner夜纖錠EX PLUS】健康食品推薦官網：https://www.funaicare.com/item/burner-sx------------------------------------------------------------ 【貼心提醒與免責聲明】最後，想與每一位讀者分享，這篇文章是身為一名輕熟女上班族，在面對生活壓力與睡眠困擾時的個人真實感受分享。內容僅供參考，並不代表產品具備醫療功效，亦無任何誇大療效或誘導購買之意。【關於保健食品，請務必了解】非藥品聲明：本產品為保健食品而非藥品，主要作為日常營養補充與體質調整之用，並無法取代正規醫療，亦無治療或預防疾病之功能。個體差異性：文中所述之感受（如入睡狀況、代謝感等）皆為本人的實際體驗。由於每個人體質、生活節奏、飲食習慣及健康狀況不同，實際使用效果因人而異。專業諮詢：如果有特殊身體狀況、患有慢性疾病、正值懷孕或哺乳期，或是正在服用藥物（如降血壓藥、鎮靜劑等），請在食用前務必先諮詢專業醫師或藥師的意見。全方位生活調整：追求健康與理想體態，除了適當的輔助品，規律運動、均衡飲食以及良好的生活型態才是最根本且不可或缺的。 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享 ◎ 歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

耳朵不再被綁住的感覺｜Arktis Audio、Alpsnd Joy 開放式耳機

老實說，到了這個年紀，選東西真的會更在意「舒服不舒服」這件事，而不是一味追求規格多厲害。我自己就是那種，運動時很怕耳機塞在耳朵裡悶到不行的人防水防汗藍牙耳機心得。跑步、快走流汗之後，耳朵被悶住的感覺真的很扣分，還會讓人越戴越煩舒適久戴藍牙耳機推薦。開放式耳機對我來說剛剛好，音樂在、節奏在，但耳朵是呼吸的，整個運動過程心情輕鬆很多。 原文https://cookiethestyle.blogspot.com/2026/01/3carktis-audioalpsnd-joy.html平常走路通勤也是一樣。我其實很需要聽得到外界聲音，像是機車靠近、行人提醒，甚至是過馬路時的環境聲。以前戴入耳式耳機，常常會有一種與世界隔絕的緊張感；換成開放式之後，反而更安心，音樂成了陪伴，而不是把自己關起來。再來就是生活中那些零碎的時刻——去超市、在家做家事。我不想一直拿下耳機才能回應別人，開放式耳機讓我隨時保持對外界的感知，有人叫我、門鈴響、貓咪在旁邊亂跑，我都聽得到，生活節奏不會被打斷。對我來說，選擇開放式耳機不是為了多潮、多科技，而是那種「戴了卻不覺得自己在戴耳機」的自在感。音樂融進生活裡，卻不把生活隔開，這點真的很加分質感千元禮物分享。 老實說，我會這麼喜歡 Alpsnd Joy 開放式耳機，真的不是因為規格寫得多漂亮，而是它很貼近我每天的生活。像我平常運動時，其實很怕耳機一邊流汗、一邊還要擔心會不會滑落。以前戴過那種入耳式的，跑沒幾步就忍不住想調位置，整個節奏被打斷。但 Alpsnd Joy 戴上之後，那種不安感幾乎沒有出現。耳掛的設計很穩，跑步、快走、上下樓梯都服貼在耳朵旁，不會晃、不會掉，讓我可以很專心地動起來，而不是一直注意耳機。再來是長時間佩戴的感受，這點我真的很有感。它是開放式設計，耳朵完全不會被塞住，就算戴著一兩個小時，耳朵也不會有悶悶脹脹的感覺。 那種輕鬆感很像只是把音樂放在耳邊，而不是把耳朵封起來，對我這種已經很重視舒適度的輕熟女來說，真的差很多。 平常走路通勤或等車時，我也很常戴著它。最讓我安心的就是，我可以一邊聽音樂，一邊清楚聽到外面的聲音。 車子靠近的聲音、喇叭聲、腳踏車經過，甚至路人的對話，都不會被完全隔絕。 音樂還在，但世界也還在，這種「沒有把自己關起來」的感覺，讓我走在路上更放鬆，也更有安全感。 整體來說，Alpsnd Joy 給我的感覺不是強烈存在感的耳機，而是一種很自然融入生活的陪伴。 戴著它，我還是能感覺到環境、保持警覺，同時又有音樂在身邊，這正是我現在最需要的狀態。 看到 Alpsnd Joy 開放式真無線藍牙耳機 的外觀，第一個感覺就是：溫柔、有品味，又不做作。它不像那種誇張炫目的科技產品，一眼看過去線條簡潔、比例舒服，整體給人一種低調的成熟感。 耳機本體的輪廓柔和、弧度流暢，戴在耳朵上看起來不會太「突出」或太張揚，而是那種 跟你的風格自然融合 的感覺。 像是成熟、懂自己的朋友——你看得順眼，戴起來也安心。細看它的質感，表面不是高反光那種容易留下指紋的材質，而是有一點柔霧感的觸感，很舒服、也很耐看。 配色上則是穩穩地走沉穩路線，不會太跳，但又不至於悶，給人一種 成熟魅力中帶著簡單俐落的氣質。 覺得舒服、也覺得它是精心為日常生活準備的那種貼心小物。說真的，用過 Alpsnd Joy 開放式耳機 後，我真心覺得它是那種「戴著卻忘了戴」的耳機。 盒子外觀是電池的電量的燈光 內含一本說明書和充電線在盒子內 像我喜歡邊走路邊聽歌，有時還會去附近公園走個快步或者慢跑一下。 以前戴入耳式的，汗一多就覺得悶悶、滑滑的，還常常要調整位置，整個運動心情被打斷。但這款 Alpsnd Joy 因為是開放式的，加上耳掛的設計，穩穩地卡在耳朵旁邊，不管是快走、慢跑還是上下樓梯，都沒有滑落過。那種穩定感讓我運動時心情更放鬆，整個韻律也跟著順起來。重點是，它真的不悶。我有時候會戴著它等公車、等朋友、走一段路，耳朵完全不會有那種被塞住的壓迫感。耳朵旁邊有空氣流動，戴久了也不會覺得熱熱的、沉重的那種不舒服，反而覺得輕鬆自在。現在通勤的時候，我反而會覺得這款耳機就是陪伴，而不是負擔。而且最讓我安心的，是在走路或等車的時候，我還是能清楚聽到周遭的環境聲音。車輛喇叭、腳步聲、甚至有人叫我，音樂在，但世界也在。不像以前那種被隔離在小小耳塞裡，只能聽歌、看世界一片模糊。這種同時聽到音樂跟環境聲的感覺，真的讓人更有安全感，也不像把自己關在一個小小的音樂泡泡裡。總之，以我這種喜歡輕鬆自在生活節奏的輕熟女來說，Alpsnd Joy 給我的感受就是：舒服、不悶、安心、穩固。像是生活中那個懂你的朋友，在對的時機陪你聽歌，卻不把你和世界隔開。 如果要用我的生活語氣來說，Alpsnd Joy 開放式耳機給人的感覺不是那種一堆規格硬塞給你，而是很多貼心的小細節，默默讓使用體驗變得更順。 像它的通話品質我其實蠻意外的。 搭載四顆麥克風加上智慧降噪演算法，就算在路邊、風有點大，或是旁邊有人聲干擾，對方還是能聽得清楚，不用一直重複「你剛剛說什麼？」這件事，對我這種很常邊走路邊講電話的人來說，真的省心不少。 連線穩定度也是我很在意的一點。 藍牙 5.4 用起來就是安心，音樂不會突然斷、畫面跟聲音也不會亂跑。尤其看影片或追劇時，那個 45ms 的低延遲很有感，嘴型跟聲音是對得上的，不會有那種微妙的卡卡感，看久了也不累。 聲音表現部分，它用的是 14.2mm 的鈦金屬動圈單體，整體聽起來很自然，不是那種刻意誇張低音的路線。 人聲清楚、音樂層次乾淨，很適合日常聽歌、聽 Podcast，聲音就是舒服耐聽，不會越聽越疲勞強勁續航力藍牙耳機分享。 它的音質相當的純淨說到 Alpsnd Joy 開放式耳機的音質跟聽音樂感受，真心講，它給我的不是那種「轟炸耳朵」的震撼，而是 舒服、細膩、能聽見細節的那種聲音。打開播放清單時，你會先感受到一種很自然的音場——不像入耳式那樣把聲音「硬塞」進耳道，而是像把音樂放在耳邊輕輕流動。 低音不是那種浮誇的鼓動，而是穩穩地、有層次地支撐整體；中頻乾淨，人聲和旋律都很清楚，像是歌手就在你旁邊唱，而不是遠遠在喇叭裡喊；高音部分也不刺耳，在輕柔的細節上有自然的延展。我特別喜歡這種聲音給人的感覺——舒服、不累、不會蓋掉周遭世界通勤藍牙耳機推薦/。 像有時候在家放輕爵士或 R&B，那些柔和的和聲、樂器的餘韻都能被好好呈現；聽流行歌也不會讓節奏失去動感，只是那個動感是溫柔、成熟的。對我這種比較偏好自然、層次分明、而不是極端重低音或誇張渲染的人來說，Alpsnd Joy 的音質真的是一種「成熟的好聽」——不強勢，但一聽就會覺得這樣剛剛好，很適合日常生活、隨時隨地拿來享受音樂的那種。 續航力也是讓我放心的一環。 單次使用大概可以撐到十個小時左右，平常外出一整天完全沒問題；加上充電盒，最長能用到四十個小時，根本不用天天想著要不要充電。 對我來說，這種「不用特別記得它，但它一直都在」的安心感，比什麼都重要。 整體來說，Alpsnd Joy 不是走浮誇路線，而是把該顧到的地方都顧好，讓耳機自然融入生活裡，這一點真的很對輕熟女的胃口。 如果要說 Alpsnd Joy 最打動我的地方，其實還是它「開放式」這個設計本身。 年紀慢慢有了，耳朵真的不像以前那麼能忍，塞進去的耳機戴久了不是脹，就是會有一種說不上來的不舒服感。 但這款完全不把耳道塞滿，戴上去的第一個感覺就是——耳朵是自由的開放式運動藍牙耳機推薦。 平常戴著它，耳朵不會有那種被堵住、壓著的悶脹感，長時間下來也不會想一直拿下來休息。音樂在耳邊流動，但耳朵本身是放鬆的，這種輕盈感真的很加分。 高CP質藍牙耳機推薦耳掛式藍牙耳機心得對我來說，它比較像是把聲音自然地放在生活裡，而不是強行塞進耳朵裡。 還有一點我很喜歡的是，戴著它依然可以很自然地跟身邊的人說話。有人突然跟我搭話，不需要急著把耳機拿掉，也不會聽不清楚對方在說什麼。 生活中的互動不會被打斷，這對平常通勤、買東西、等車的時候特別實用。 因為能保留對環境的感知，周遭的變化也聽得到，走在路上心裡會比較踏實。 對那些不習慣入耳式、或是耳朵比較敏感、容易不適的人來說，這種開放式設計真的很友善。 Alpsnd Joy評價戴著舒服、用得安心，久了反而會覺得，原來耳機也可以這麼沒有負擔。 這段時間把 Alpsnd Joy 融進生活裡之後，我才發現它其實很「百搭」，不管在什麼情境下出現，都不會讓人覺得突兀。 像清晨慢跑的時候，我喜歡放節奏輕快一點的音樂。耳機戴上去貼合度很好，動起來也不會晃，跑步時幾乎不需要分心去顧它。 音樂不會蓋掉呼吸聲，反而讓整個節奏更自然，跑完一圈也不會覺得耳朵有負擔，這點對早上剛醒來的狀態來說特別舒服。 進健身房之後，它的表現又是另一種安心感。重量訓練、踩飛輪、做伸展，怎麼動都不影響配戴，耳機穩穩待在原位。 音樂清楚、有層次，節奏感抓得住，但不會轟耳，讓我可以專心在動作本身，而不是被聲音干擾。 平日騎車接捷運時，我反而更依賴它的開放感。 路況聲、車聲都聽得到，音樂變成背景陪伴，不會讓人有與外界隔絕的緊張感。進到捷運裡再繼續聽，連線穩定，聲音也不會忽大忽小，整段通勤過程很順。 在辦公室的時候，我常拿它來聽輕音樂或 Podcast。聲音表現很清晰，人聲靠前，講話聽起來不費力，背景音也不會糊在一起AI智慧通話藍牙耳機開箱。 重點是，同事跟我說話時我能馬上回應，不需要一直摘戴耳機，工作節奏不被打斷。 晚上在家追劇或偶爾玩遊戲，它的音畫同步感也讓我滿意。 聲音跟畫面是貼合的，不會有延遲的出戲感，長時間戴著看一兩集劇，耳朵依然輕鬆，沒有累積的不適。 整體來說，Alpsnd Joy 在不同場景下都表現得很穩定，聲音自然、配戴舒服，不需要為了某個場合特別換耳機。 對我這種生活節奏切換很快的輕熟女來說，這種「一副就能搞定一整天」的自在感，真的很加分。 整體用下來，我會覺得 Alpsnd Joy 開放式耳機 很像是那種越用越順、越用越離不開的存在。 它不是一戴上就要你驚呼「好厲害」，而是慢慢在日常裡展現它的貼心。 不管是運動、通勤、上班，還是回到家放鬆聽音樂、追劇，戴著它都不會有壓力。 耳朵是輕鬆的，聲音是清楚的，環境也還在，生活不會被隔絕開來。 Arktis評價對我來說，這種自在感比什麼重低音或炫技規格都重要。 它讓我可以一邊聽自己喜歡的聲音，一邊好好過生活，不需要一直取捨安全感或舒適度。 很適合像我們這樣，開始更重視身體感受、也更在意生活節奏的輕熟女。 如果你跟我一樣，不喜歡耳朵被塞住，又希望耳機能自然融入每天的各種場景，那 Alpsnd Joy 真的會是一個讓人用得安心、也用得久的選擇。 官網：Arktis Audio FB粉絲專頁：Arktis Audio 台灣 IG：arktisaudio.tw

台北中山♡日本武士隊指定飯店開箱！頂級日式一泊二食～大倉久和大飯店、山里

台北中山♡日本武士隊指定飯店！頂級日式一泊二食～大倉久和大飯店

大倉久和大飯店位在台北中山，步行到中山商圈約５分鐘，交通非常便利，晚上也有地方可以逛逛街👌🏻 大倉久和大飯店由日本集團經營，很多標示都會附上日文，餐點的口味也蠻日式的，是許多日本觀光客、商務客的首選✨ 大倉久和大飯店♡公共區域 超氣派的大廳，有提供停車位，若外國客搭捷運前往，步行約５分鐘👍🏻 入住時會多收$2,000元的押金，如果有喝房間冰箱內的酒水，是會扣押金的喔‼️ 金碧輝煌的電梯✨ 走到像一個＂回＂字😅走廊上可以聽到房間內的聲音，進到房間後就聽不到隔壁防的聲音，所以還是要注意一下音量💡 公共區域有游泳池、健身房、三溫暖、閱讀室 游泳池在飯店頂樓，露天的游泳池🏊🏻‍♂️ 不下水也可以在旁邊坐著曬曬日光浴🌞後面還可以看到台北101🤩 健身房需穿著運動服裝、運動鞋才可以使用‼️ 日本武士隊親自指名的飯店，巨人交流賽也是住在這家飯店⚾️ 大倉久和大飯店♡房間設備 房間內的空間非常大🤩這次住的樓層很高，可以眺望台北的景色🤩 浴室跟廁所是分開的，照片左邊是浴室，右邊是廁所🚽 浴室也非常大，有大浴缸🛀🏻 浴室內的備品給得非常豐富，這裡是可以免費帶走的👌🏻 有提供沐浴乳、洗髮精、潤髮乳，這是不能免費帶走的喔‼️ 房間內提供膠囊咖啡可以免費使用☕冰箱中的酒水、飲料是要付費的喔‼️價格很貴，如果有需要可以去便利商店買💰 大倉久和知名的鳳梨酥禮盒，入住飯店也有提供迎賓下午茶鳳梨酥🍍使用老欉鳳梨，酸酸甜甜的內餡，超好吃😋 大倉久和大飯店♡山里御膳 這次我們是買一泊二食的行程，晚餐是搭配大倉久和的山里，山里位於大倉久和的五樓，分為和食區、壽司區、天婦羅區、鐵板區‼️ 山里是比較正式的餐廳，服裝以休閒正裝為主，避免短褲、拖鞋。男生穿著有袖襯衣，女生穿著優雅服裝👌🏻 這次用餐的是和風區的山里御膳套餐，分為四道菜+一道水果 不敢吃生魚片的不用擔心，可以選擇炙燒的版本‼️魚肉肉質很鮮嫩，保留了魚肉的水份，搭配一些日式淹物，吃起來甜甜的，不會膩 菜單中的鐵板燒是和牛，不吃牛可以改成豬肉‼️右圖下面是和牛上面是骰子豬，和牛我們選的是7分熟，保留了肉汁及口感，也不會看到血不敢入口，搭配上面的佐料，鹹香鹹香的，搭配隨餐附的小菜可以解膩😋 天婦羅除了炸蝦外還有一些蔬菜炸物，蝦子超大一隻，肉超飽滿，外面粿的炸皮不會很厚，增加口感又不會搶走蝦子本身的味道，隨餐附的蘿蔔泥可以加到醬料裡😋 超級日式的握壽司，肉比飯多‼️蝦子、鮪魚、干貝握壽司，不敢吃生的可以選炙燒，不建議做全熟的，炙燒可以吃到高級海鮮的鮮味，口感也不會像生的軟軟的不敢入口，感覺量少少的，吃到這裡其實超級飽🫃🏻 超級台灣的水果，台灣人看到就比較普通，外國人應該會很喜歡😅 大倉久和大飯店♡自助餐(早餐) 自助餐的種類的一般的，早餐因為是日本集團經營的，所以餐點日式、台式和法式都有，最讚的就是他們有各種的蛋料理🥚🥚 歐姆蛋、蒸蛋、溫泉蛋、水煮蛋等，這根本是蛋蛋控的天堂了吧幸福☺️ 吃不習慣熱食早餐，麵包蛋糕種類也是很齊全，種類多到可以滿足所有人🤩 歐姆蛋是現做的，可以拿桌牌排隊，歐姆蛋裏頭有番茄、洋蔥、起士、火腿😋 更多開箱請看影片📽️ 大倉久和大飯店♡地址＆營業時間 📍10450台北市中山區南京東路一段9號 📞02 2523 1111 延伸閱讀 👉🏻台北大同♡愛吃酸辣必訪！超人氣正宗螺絲粉～螺螄福RoseFood 👉🏻台北大同♡超人氣日式文青小店！隱身在巷弄內的平價涼麵～小良絆 👉🏻台北士林♡超人氣排隊日式拉麵！湯頭超濃郁、隱藏版口味拉麵～隱家拉麵 👉🏻台北中正♡美國超紅炸雞來囉！正宗的美式炸雞台灣也吃得到～Popeyes炸雞 👉🏻台北東區♡單身必看！月老扭蛋！最新實體交友店～心動收容所 -------------------------------------------------------------------------------- #台北 #台北景點 #台北美食 #台北住宿 #台北飯店 #台北酒店 #日本 #日本國家隊 #新北 #新北美食 #新北住宿 #新北景點 #大倉久和 #山里#taiwan#taipei

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