夏天必備-蕊娜滾珠瓶制汗爽身露

最近天氣真的熱到會懷疑人生🔥 出門五分鐘，流汗兩公升， 還沒到公司整個人就黏答答的🤯 幸好我最近遇到一位超強小幫手👉【蕊娜滾珠瓶制汗爽身露】✨ 💡72小時長效制汗真的不是開玩笑！ 我自己實測在外面購物暴汗一個半小時， 居然還是清爽乾爽的狀態😍 重點是它的味道不是那種濃烈的香精味， 而是淡淡的清香🌿 我最愛「沐浴淨亮」那款， 整個人聞起來像剛洗完澡一樣舒服乾淨， 真的會被自己香到暈倒哈哈🤣 👟還有一點我要大大讚賞，它有「越動越香」的科技！ 真的太適合我這個動來動去、汗腺發達的行動小太陽🌞 我每次一出們，香味就會悄悄釋放出來， 有種香氛能量加乘的感覺～ 連旁邊的姊妹都問我說：「妳今天擦什麼？怎麼會越動越香？」 我就默默地轉身：「嘿嘿，是蕊娜。」😉 💕而且它完全不含酒精，使用下來沒有任何刺痛或紅癢感，真的超級安心～ 塗起來冰冰涼涼的，夏天用完全就是享受，舒適又清新💧 👗平常不管是上班、約會還是週末逛街，只要有它陪伴我都超安心！尤其在這種爆汗天，走到哪都不怕有體味，衣服也不會黃黃臭臭的～ 我的自信完全來自腋下的守護神哈哈🫶🏻 🛒想買的寶寶們快到寶雅找它！ 直接去香氛制汗區找滾珠瓶，超好認～ 而且有超多香味可以選擇，像是「高能量」就很有活力感！不管你是活潑運動派還是優雅小仙女，蕊娜都能幫你找到命定香味✨ #蕊娜制汗 #越動越香 #敏感肌可用 #清爽一整天 #寶雅必買 #滾珠瓶神器 #自信每一天 #香香女孩養成中💃🌸 3倍^制汗力72小時長效抗臭制汗+^與前一代配方相比+根據實驗室測試結果 

【桃竹苗】春節輕旅行！15個春遊景點+元宵燈會，不私藏絕美日式神社、玻璃屋景觀餐廳超愜意

長達一週的春節連假，大家想好怎麼過了嗎？不想耗費許多時間塞在長長車陣中，卻又想造訪別具佳節感的景點嗎？那麼就參考桃園、新竹、苗栗的走春景點清單！配合即將迎來的元宵節，燈飾也已經悄悄點亮。趕緊把握新的一年新的假期來造訪吧！ 桃園景點＆燈會： 華泰名品城 新年當然得添購新衣！GLORIA OUTLETS華泰名品城 已經連續八年，打造中西合璧的美式唐人街！今年的新春檔期「華泰唐人街・祥龍獻瑞迎新年」將從2/2持續至2/25，一連24天開放兩個超限定的龍年快閃場景，不僅有紅包點綴的5.5米黃金樹，更有色彩繽紛的六條龍盤旋攀附、飛天搶珠的畫面，頗有欣欣向「龍」的美好意象！ https://www.instagram.com/p/CnjPvvlJc1Y/ https://www.instagram.com/p/CnoF_I_P549/ Info. 活動檔期：2024/2/2~2024/2/25 營業時間：11:00-22:00 地址：桃園市中壢區春德路189號 2024桃園燈會 由桃園政府舉辦的元宵燈會活動「2024桃園燈會」將在 2/21~3/3 於南昌森林公園、虎頭山盛大展開，今年主題為「閃閃桃園 閃閃桃林」，除了將展出國內外藝術家大型燈光藝術作品，還會舉辦市集、燈光展演秀，邀請歌手及團體表演，要帶給大家最熱鬧的元宵節氛圍。 Info. 活動日期：2024/2/21-2024/3/3 點燈時間：平日18:00-21:30/假日18:00-22:00 展區地點：南昌森林運動公園（桃園市桃園區向善街120號）、虎頭山創新園區（桃園市桃園區成功路三段1號） 大溪落羽松大道 落雨松是秋冬之際不能錯過的美景，桃園大溪有一條「落羽松路」又被稱為落雨松大道。蜿蜒的道路兩側種植了整齊並立的落羽松，一株株並木綿延近一公里。每年12月落雨松換上棕色衣裳吸引來自各地的遊客們前來拍照打卡。 https://www.instagram.com/p/CYbYUabhaXk/ https://www.instagram.com/p/B6nZ7Krhnpi/ https://www.instagram.com/p/CneZyQqhi4p/ Info. 地址：導航搜尋「落雨松大道」 看更多👉最新桃園落羽松秘境！7個落羽松景點地圖，森林倒影.層次大道通通免費拍到飽 黃色小屋咖啡莊園 位於大溪的「黃色小屋咖啡莊園」有著歐式溫馨氛圍，一入園便能看見綠意盎然的植被，身心也頓時感到舒暢。室內用餐區打造鄉村風格，戶外則運用大量植物妝點，夏季蚊蟲多建議做好防蚊準備喔！黃色小屋以販售各式鹹甜點及飲品為主，到大溪景點遊玩的你不妨來此稍作歇息吧！ https://www.instagram.com/p/CkLdL0cvMUW/ https://www.instagram.com/p/CjyEWwBP7IZ/ https://www.instagram.com/p/CeS3TxZrcZn/ https://www.instagram.com/p/CkS1HCRSlg5/ Info. 營業時間：11:00-18:00(週一、週二公休) 地址：桃園市大溪區大鶯路449巷17號 看更多👉【桃園】精選8個古典莊園景點，連在地人都不一定知道的歐風英式建築！ 桃園忠烈祠（桃園神社） 座落於桃園市虎頭山上的桃園忠烈祠過去曾是日治時期的神社，隨著時代變遷許多舊時神社遭到拆除，桃園神社則被完整保留並加以利用，如今能夠看見中華文化與和式建築兼容的獨特景象。 https://www.instagram.com/p/Cnt_Et-S2C1/ https://www.instagram.com/p/Cnjkg5kvJVj/ https://www.instagram.com/p/CnOIBpsSVTy/ https://www.instagram.com/p/Cl0QaCJJC2u/ Info. 開放時間：09:00-17:00(週一公休) 地址：桃園市桃園區成功路三段200號 森鄰水岸景觀咖啡館 「森鄰水岸景觀咖啡館」位於角板山公園附近，除了得天獨厚的地理位置外，處處都能發現店家的用心。店內可同時容納200人，將用餐區域分為半戶外與室內，坐在半戶外區得以感受徐徐微風吹拂，享受無屏障的絕美景色；選擇室內區則能避免陽光曝曬，能透著窗觀景。無論提前預約或現場候位皆能選擇座位，滿足每位顧客的需求。 https://www.instagram.com/p/CYL7CU4FosI/ https://www.instagram.com/p/CYaHGsGB72b/ 不淪為僅僅是拍照打卡的餐廳，每道餐點的調味與份量都令人驚艷，甚至擺盤也經過設計呢！等候餐點的同時別忘了到店家特別預留的打卡位置拍照留念吧！ https://www.instagram.com/p/CcRsLkbJo9I/ 「森鄰水岸景觀咖啡館」於店門口設有40個汽車停車位，尖峰時段經常滿位。因餐廳位置較隱蔽，道路狹窄不易掉頭，建議想前來的饕客提前抵達等候店家安排。座位採電話預約，上午時段開放部分座位預約，下午時段僅能現場候位。 https://www.instagram.com/p/Cm4MI0bSEPE/ Info. 營業時間：10:00-19:00(週二公休) 地址：導航搜尋「桃園市復興區中正路100號」 新竹景點&燈會： 2024新竹燈會 今年新竹燈會主燈位於東門城，主燈「福氣龍好」是一座卡通龍造型的主燈，融入新竹特色美食貢丸設計，象徵新的一年萬事皆能順利度過！護城河畔則以小型燈飾點綴，在水面的倒映下顯得浪漫迷人。新竹燈會將在 2/3~3/10 登場，期間除了有可愛龍年主燈、特色燈區，還有春節市集、小提燈發放、元宵晚會、DIY體驗等活動。白天尋訪古蹟、大啖週邊美食，夜晚不妨就到此沉浸在佳節氛圍中吧！ Info. 活動日期：2024/02/03~2024/03/10 點燈時間：18:00-22:00 展區地點：東門城與護城河周邊公園（東門圓環至世界街區段） 2024司馬庫斯櫻花季 司馬庫斯部落有著獨特的自然景觀及泰雅文化，區域內令人屏息的巨木群、氣勢磅礡的瀑布、壯闊的神秘谷都是不能錯過的景緻。每逢春季園區內的櫻花接相綻放，染上一片浪漫粉色花海，吸引許多遊客慕名而來。 https://www.instagram.com/p/CZ5oSBqh3u4/ https://www.instagram.com/p/CL9WQJhnpWm/ https://www.instagram.com/p/CLlg3DJstWj/ 櫻花品種有台灣品種的山櫻花、緋寒櫻，及日本品種的昭和櫻、八重櫻在司馬庫斯都看得到！而這粉色仙境已經確定會於2024年2月10日~2024年3月10日登場，共計30天。通往神木的登山口處和走往巨木群步道的沿途，在山坡兩側也有櫻花，自在底下就像走在櫻花隧道裡，看起來真的超夢幻！ https://www.instagram.com/p/CN2Y3EbnnWS/ （⚠️圖片為往年示意圖，實際依今年花季現場為主。） Info. 櫻花季車輛入園申請 看更多👉新竹司馬庫斯櫻花季攻略：小木屋住宿/入山通行證/交通管制，快來預約吧 味衛佳柿餅觀光農場 每逢秋季，味衛佳觀光農場裡一株株柿子樹上結滿了金黃果實，古厝前的空地擺滿等待風乾的金黃柿子，這樣的懷舊氛圍是每年九月至一月的限定景色。來到這裡不僅可以選購象徵「事事順利」的柿餅，還能近距離觀察柿餅製程呢！ https://www.instagram.com/p/CifDR9QJ__2/ https://www.instagram.com/p/B4XemvVnlGw/ https://www.instagram.com/p/CXvemd7FuEi/ （⚠️圖片為往年示意圖，實際依現場為主。） Info. 開放時間：08:00-17:00 地址：新竹縣新埔鎮旱坑路一段283巷53號 看更多👉秋季限定！2022新竹「味衛佳柿餅觀光農場」柿餅奇景，黃金柿餅海來一趟讓你大豐收 小森之歌 小森之歌是一處得以遠離城市喧囂的自然園區，大片草地與落羽松營造出清新舒適環境。漫步其中尋找屬於自己的一方天地，悠閒倚坐在草地得以放鬆心情。「小森漫食」是園內主要提供餐飲的咖啡廳，各式精緻森活美饌絕對能滿足你的味蕾；「小森鬆餅屋」則以販售鬆餅為主。 https://www.instagram.com/p/CYY6WL3v5y8/ https://www.instagram.com/p/CmoZ_t2Le3f/ https://www.instagram.com/p/CnJm_AYv_cS/ 另外也推出「野餐趣」餐食方案，可提前三日於線上訂購2~6人野餐組合，費用已包含野餐墊、餐點及門票(離場前須歸還野餐墊及拍攝用花束)，至售票亭提供預訂姓名及電話後，便能於「小森漫食1F外賣區」領取套組。 https://www.instagram.com/p/CnovNq3yMA3/ https://www.instagram.com/p/CbulgyPr0ZM/ Info. 入園門票：平日$150/假日$200(可折抵園內消費) 開放時間：09:30-17:00(週一、週二休園) 地址：新竹縣芎林鄉新鳳村1鄰倒別牛23號 日見森嵐 位於新竹尖石鄉的「日見森嵐」以環形玻璃天空步道聞名，佇立在景觀台得以飽覽大片山巒美景，每逢假日總是擠滿了人潮。室內座位區的大片玻璃窗，讓前來的饕客們一邊品嘗各式鹹甜食一邊享受窗外美景。室外座位區則以清水模設計，相當具有特色，也是網美們拍照的打卡點！ https://www.instagram.com/p/CgKH8bfLsfG https://www.instagram.com/p/CltKfmDyp6A/ https://www.instagram.com/p/Ck3CAE2vQJT/ Info. 營業時間：11:00-19:30 地址：新竹縣尖石鄉嘉樂村7鄰45號 J6覓境咖啡 J6咖啡坐落於竹22鄉道上，以白色貨櫃構成，在藍天綠地的相映下呈現靜謐清新氣氛。坐在店內得以從落地窗一覽周邊田園風光，不妨搭配一杯店家的手沖咖啡享受片刻的清閒吧！ https://www.instagram.com/p/Cjko29gJ0zl/ https://www.instagram.com/p/Cl0kv6JLmCh/ Info. 營業時間：平日10:00-18:00/假日09:00-18:00(週一公休) 地址：新竹縣芎林鄉七鄰81號 碗容奶奶家 「碗容奶奶家」是一處富有懷舊氛圍的選物店，店內販售許多日本製食器且多為銅板價，讓人不知不覺荷包大失血呢！無法實地造訪的你也能透過網路賣場選購。 https://www.instagram.com/p/CiHM51WpNbk/ https://www.instagram.com/p/CmZEnwXPZ0h/ https://www.instagram.com/p/Cms6g8NBtFf/ Info. 營業時間：10:30-18:00 地址：新竹市東區建美路58巷19號 苗栗景點： 三灣落羽松秘境 三灣的落羽松秘境位於台3線101K處，每逢落羽松轉紅之際，地主便會開放遊客們免費參觀。紅綠交織的落羽松與碧綠池塘相應，隨手一拍都宛如畫般迷人。 https://www.instagram.com/p/BqMoX3GHEw9/ https://www.instagram.com/p/BqCM2F1hgo0/ https://www.instagram.com/p/BqMkKvtnlZ5/ Info. 停車費：$100 地址：台3線101K處 看更多👉季節限定的苗栗景點！這幾個絕美地方一定要去～一起置身在夢幻美景裡吧 格林奇幻森林 「格林奇幻森林」位於苗栗縣西湖鄉山區，除了作為婚紗拍攝基地，也歡迎一般遊客入園參觀。園區內場景多元，帶有奇幻童話元素的斑駁牆面、英倫風格舊街坊、純白浪漫教堂等等，充滿不能錯過的打卡點！想在新春更換頭像的你，不妨就來這裡取景吧！ https://www.instagram.com/p/B-mRYI4nZkr/ https://www.instagram.com/p/CnwE-J0rWU2/ https://www.instagram.com/p/B-JWQ2IASMb/ https://www.instagram.com/p/Cn1gywBhXXo/ Info. 門票：入園3小時$300/全天$700 開放時間：09:00-18:00 地址：苗栗縣西湖鄉高埔村筧窩7號 漫時光咖啡 隱藏在山城的「漫時光咖啡」，外觀宛如歐洲童話小屋，室內以木材與多色彩拼接，在樸實的鄉村風格中帶了點俏皮感。優閒的午後不妨就與家人到這裡啜飲一杯咖啡、享受山中恬靜的氛圍吧！ https://www.instagram.com/p/CKJVo6Dp46B/ https://www.instagram.com/p/ClatPxmSU3H/ https://www.instagram.com/p/Cb-aZ0BJGi4/ Info. 營業時間：平日13:30-17:00/假日11:30-17:30(週三、週四公休) 地址：苗栗縣三義鄉龍騰村9之5號 👉連假去哪玩？｜桃園18大熱門景點推薦，全台最美圖書館、深山秘境咖啡廳一次收齊 👉【北部】10個不過夜的一日約會輕旅行提案，室內外景點＋水豚咖啡廳，一天的時間也很盡興 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯#Sumina #2024司馬庫斯櫻花季 #2024新竹燈會 #2024桃園燈會 #J6覓境咖啡 #三灣落羽松秘境 #元宵燈會 #味衛佳柿餅觀光農場 #大溪落羽松大道 #富岡 #小森之歌 #新竹 #新竹景點 #日見森嵐 #春遊 #景觀咖啡 #格林奇幻森林 #桃園 #桃園忠烈祠 #桃園景點 #桃園神社 #森鄰水岸景觀咖啡館 #漫時光咖啡 #碗容奶奶家 #苗栗 #苗栗景點 #華泰名品城 #走春 #走春景點 #選物店 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驚見南柱赫明星臉！韓國火熱戀綜《單身即地獄2》首播介紹＆出演者IG懶人包！

大家最近都在看哪部綜藝呢？今天泡菜編要來推薦最火熱的戀愛綜藝，也就是被譽為韓版《慾罷不能》的戀愛實境秀《單身即地獄》，終於在2022年12月回歸第二季啦！相信大家一定還記得第一季的女性出演者「宋智雅」是如何成為「撩男教科書」的吧？今天泡菜編整理了《單身即地獄2》開播介紹和出演者資訊，究竟第二季的出演者們是不是如同第一季有著火辣身材跟逆天顏值呢？就讓我們一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1353539 https://www.popdaily.com.tw/korea/1208402 1、《單身即地獄2》節目介紹 《單身即地獄》（韓語：솔로지옥）是由Netflix、JTBC於2021年起製作的戀愛綜藝節目，製作組找來單身男女們在9天8夜內，一同在「地獄島」上找尋真愛，唯有順利配對成功，才能離開荒島前往「天堂島」度過火熱的夜晚！ https://www.instagram.com/p/Ck9fK3NrkRR/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3ce4af41-9476-47e3-bfe5-fbcd298b42aa 2、《單身即地獄2》節目規則 相信看過第一季的朋友們都對規則不陌生！《單身即地獄》節目場地主要分成「地獄島」和「天堂島」，一開始出演者們都會待在無法對外聯絡、與世隔絕且沒有美食的「地獄島」，必須在荒島中與異性配對成功，才能在晚上前往有著高級饗宴、豪華套房的「天堂島」共度火熱時光。此外出演者們只能在前往「天堂島」時說出自己的年齡和職業，在「地獄島」時無法透露。 3、《單身即地獄2》節目主持群 本季與第一季主持陣容相同，請到了男團Super Junior成員圭賢、演員李多熙、搞笑藝人洪真慶、嘻哈歌手及《驚人的星期六》固定班底韓海一同主持！四人真的都是螢幕前觀眾們的「嘴替」，不僅看得超投入，更是瘋狂替出演者們應援、湊CP！另外，主持群們也會在節目中替大家整理目前的感情線並進行分析，喜歡推測感情線的朋友們不妨也可以參考看看主持群的意見！ （圖片來源：韓國theqoo） 4、《單身即地獄2》男性出演成員 男性出演成員(1)｜崔鍾宇（최종우） 第一位男性出演者「崔鍾宇」曾經是一名足球選手，不僅擁有名品身材，更是連臉蛋都相當精緻！初次訪談時，崔鍾宇表示自己出演前有給「僧人」算命（笑），僧人還說如果崔鍾宇出演這個節目，可能會遇到未來的老婆呢！另外，崔鍾宇在2022年8月開始經營YouTube頻道，分享了自己去日本旅行的影片，大家如果想對他有更多了解的話，也可以去逛逛哦！ https://www.instagram.com/p/ClGh50pyosi/ https://www.instagram.com/p/Cli5T4wrhsm/ 男性出演成員(2)｜趙勇宰（조융재） 第二位登場的是帥氣又陽光的「趙勇宰」！大家是不是覺得他看起來相當眼熟呢？節目播出後，有不少觀眾表示他長得很像《社內相親》中的狗狗相男二「金旻奎」，除了笑容充滿殺傷力，還因為寬厚的太平洋肩膀而有著「肩膀流氓」的稱號！趙勇宰表示自己想在《單身即地獄2》找到「可以談超過一個夏天」的戀愛對象，希望他能夠實現願望！ https://www.instagram.com/p/Ck-whEKvHR1/ https://www.instagram.com/p/CjA1BMDvpk3/ 此外，趙勇宰也在2022年開始經營YouTube頻道，分享了許多生活影片和露營內容，對露營或趙勇宰本人感興趣的朋友，也可以到他的頻道挖寶唷！ 男性出演成員(3)｜金韓彬（김한빈） 「金韓彬」出場的時候，想必讓萬千少女們都感到相當驚訝！有著充滿魅力單眼皮的金韓彬，除了名字撞名男子偶像團體iKON前成員「B.I」本名外，連外貌都被說「笑起來幾乎就跟南柱赫一樣」！但不同的是，金韓彬非常外向，是擅長炒熱氣氛的人，更是一名料理專家，可以說是本節目的「全能王者」！雖然第一晚時，積極表現的金韓彬沒有獲得票數，不過泡菜編認為日後他還是有可能會反轉局面，獲得更多人氣！ https://www.instagram.com/p/B7vDffJhlXT/ https://www.instagram.com/p/CfCFaxxvM4E/ 男性出演成員(4)｜申東宇（김한빈） 「申東宇」擁有和其他三位男性成員不同的成熟魅力，除了黝黑皮膚和成熟樣貌、機智聰明的談吐外，申東宇還擁有健康優越的體態外貌，更曾經獲得選美比賽第三名。但最令人驚訝的是，申東宇本身職業是一名「整形科醫師」！申東宇也曾於初次訪談中表示過「在《單身即地獄2》只能用外表、魅力和別人競爭，而不是用職業、年紀」，能看得出他感到可惜的心情，不過申東宇依然獲得了許多觀眾的喜愛！ https://www.instagram.com/p/CYWY1UWPHXw/ https://www.instagram.com/p/CZHKFwzvGNv/?utm_source=ig_embed&ig_rid=2ab7204a-8244-470c-b789-b45266b71f33 5、《單身即地獄2》女性出演成員 女性出演成員(1)｜申瑟琪（신슬기） 相信有不少人看到第一位女性出演者「申瑟琪」時，都被她吸引了目光，曾獲得2020年「韓國春香小姐冠軍」的申瑟琪，除了超漂亮的「狗狗眼」和逆天顏值外，連學歷都不容小覷！申瑟琪目前就讀「首爾大學」並主攻樂器專業，也難怪能感受得到她身上散發出的與眾不同的優雅氣質！ https://www.instagram.com/p/COXvaEoHphh/ https://www.instagram.com/p/CE-1H78ACNn/?utm_source=ig_embed&ig_rid=a89a5be0-2aba-44d1-956c-7be40bd1e428 女性出演成員(2)｜朴世正（박세정） 第二位是相當喜歡運動的陽光女孩「朴世正」！朴世正有著超級完美的身材比例，目前是韓國模特經紀公司「KPLUS」旗下的模特兒，在第一集時吸引了不少男性出演者的注意，期待熱情又愛笑的她在之後節目中的表現！ https://www.instagram.com/p/ClnnY6GpBFX/ 女性出演成員(3)｜李素伊（이소이） 第三位女性出演者是擁有可愛魅力的「李素伊」，長相甜美的她在第一天時因為太緊張而無法好好表現自己，不過，第二天時李素伊卻努力在遊戲環節時反轉局面，也讓主持群們大聲為她應援，希望李素伊後面能夠成功展現更多專屬於自己的獨特魅力！ https://www.instagram.com/p/ClHBDg4PtxC/ 女性出演成員(4)｜李娜丁（이나딘） 有看節目的大家，應該都有感受到「李娜丁」散發出來的獨特魅力吧？光是名字就相當特別的她，在節目上看起來有時候較為呆萌，但其實是一位高材生！李娜丁目前就讀哈佛大學，擁有英文、韓文切換自如的能力，她在訪談時分享了自己相當喜歡打袋棍球，也很喜歡戶外運動！另外，李娜丁也經常在YouTube分享自己的大學生活，感興趣的朋友千萬別錯過啦！ https://www.instagram.com/p/CYYfQLPFCn1/ 女性出演成員(5)｜崔瑞恩（최서은） 同樣擁有逆天顏值的「崔瑞恩」，在初登場時的模樣也讓許多觀眾留下了深刻印象，曾獲選為2021年「韓國小姐」的她，白皙皮膚、清純氛圍加上超可愛的撒嬌，不只是螢幕前的觀眾，就連身為主持人之一的「韓海」都表示瞬間融化了呢（笑）！ https://www.instagram.com/p/CgTvYE6pDKF/ https://www.instagram.com/p/CWnifqsJ25h/ 6、《單身即地獄2》首播觀後心得 當初《單身即地獄2》宣佈製作消息時，就讓全世界的粉絲們超級開心，播出前釋出的預告片段也能看到出演者們的火熱身材，讓大家的期待值不斷上升。而首播時，Netflix一次播出兩集，久違的地獄島畫面讓觀眾們感到熟悉又興奮！其中最讓主持群感到激動的環節，就是第一晚獲得0票的素伊在第二天遊戲時獲得勝利的模樣。有著不斷反轉、反轉再反轉的發展也是《單身即地獄2》的有趣之處！ 以上就是火熱韓綜《單身即地獄2》的首播介紹和出演者懶人包整理！看完後是不是也覺得出演者們相當火熱又充滿魅力呢？雖然有些人在一開始獲得0票，但就像主持群說的一樣，大家的感情隨時都在發生變化，甚至可能下一秒就會有大翻轉！相信大家已經非常期待後續幾集的發展，就讓我們一起繼續拭目以待吧！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2022綜藝 #2022韓國戀愛綜藝 #2023綜藝 #NETFLIX綜藝 #SJ #SJ曺圭賢 #SuperJunioe #南柱赫 #單身即地獄 #單身即地獄2 #單身即地獄2IG #單身即地獄2出演者 #單身即地獄2出演者IG #單身即地獄2成員 #單身即地獄2成員IG #單身地獄 #單身地獄2 #圭賢 #崔瑞恩 #崔鍾宇 #戀愛綜藝節目 #曺圭賢 #朴世正 #李多熙 #李娜丁 #李素伊 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追綜藝 #洪真慶 #申東宇 #申瑟琪 #趙勇宰 #金韓彬 #韓國戀愛真人秀 #韓國戀愛綜藝 #韓國戀愛綜藝節目 #韓國戀綜 #韓國綜藝 #韓海 

持續更新！最好看「日本完結動畫」推薦，熱血少年、青春少女都有，一口氣看到結局！

在2020年有不少人氣漫畫相繼結束連載，像是《排球少年！！》、《鬼滅之刃》，而2021年初更是有一大傳奇《進擊的巨人》也完結了，但是漫畫跟動畫不一定會一起結束。今天要介紹20部近年來已經完結的優秀動畫作品，找個假日來補番，果然還是一口氣看到結局最爽快！ 確定完結日本動畫推薦 日本完結動畫推薦1.銀魂 一直以來以完結詐欺戲弄粉絲的《銀魂》，漫畫早在2019年就連載結束，而動畫結局選擇用劇場版電影來劃下休止符，電影《銀魂THE FINAL》描述了原作銀之魂篇的劇情，許多主要角色在此劇場版再次集結，當然少不了更多的惡搞及爆笑情節，不過這真的是最後一次的胡鬧，粉絲們就算一直被玩弄也不願意結束！ (圖片來源：gintamamovie) (圖片來源：shonenjump.com) 日本完結動畫推薦2.齊木楠雄的災難 與《銀魂》一樣以無厘頭搞笑為特色，主角是一位天生就具有透視、瞬間移動等超能力的男子高中生齊木楠雄，身為超能力者的他卻希望過著比一般人更平凡的生活，但在他所就讀的PK學園裡，身邊淨是些奇怪的傢伙，中二病、屁股下巴笨蛋、表裡不一美少女，讓他平靜的生活充滿災難。 (圖片來源：saikikusuo.com) 日本完結動畫推薦3.傀儡馬戲團 故事主角才賀勝因繼承鉅額遺產而被素未謀面的親戚追殺，一頭白銀短髮的神秘女子操縱著懸絲傀儡保護小勝逃亡，在逃亡途中兩人遇見了患有「Zonapha」怪病的加藤鳴海，「Zonapha」患者只要不使人發笑就會感到呼吸困難漸漸死亡，他們與自動魁儡戰鬥，並且揭露出幾百年前自動傀儡們的身世及「Zonapha」怪病的真相。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦4.奇諾之旅 改編自輕小說，少女奇諾和一台會說話的摩托車漢密斯一起旅行，遊歷世界上風俗民情萬種的國家，像是「能殺人之國」、「說謊者之國」、「電波之國」等等，並且規定在每個國家只能停留三天，奇諾與漢密斯便繼續下一個旅程，儘管在到訪某些國家時不免遇上些危險與衝突，但作品所要表達的，是「這個世界並不美，但也因此而美麗」。 (圖片來源：kinonotabi-anime.com) (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦5.詐騙之王 當來自日本的詐欺師-枝村真人嘗試詐騙外國遊客羅蘭時，真人反被羅蘭擺了一道，被拉進羅蘭的國際詐騙集團，往返日本、洛杉磯、新加坡、倫敦等地，進行一場場計畫縝密又意外層出不窮的詐欺行動。在第二季「遠東的魔法師」裡，揭穿了真人爸爸背後的秘密，一層又一層的陰謀詭計讓人驚喜連連，看到最後甚至覺得原來我們這些觀眾才是被騙的那一方啊！ (圖片來源：greatpretender.jp) (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦6.彼方的阿斯特拉 背景設定在未來，9 位來自不同地區的高中生將要參加為期5天的行星露營，在一踏上目的地馬庫帕星球之時，一個未知的球體將全員吸入太空，所幸一行人找到了還能運行的飛船，一邊接受種種突如其來的考驗，一邊航向回家的路，並且慢慢揭開這場意外的真相。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦7.強風吹拂 動畫改編自三浦紫苑的小說，劇情描述了因為偷麵包而在街上狂奔的藏原走，被騎著腳踏車的清瀨灰二相中，灰二拉著阿走來到了一所老舊的宿舍竹青莊，住在那裡的學生們組成一個接力賽跑社團，目標是進軍日本三大賽跑名賽之一的箱根驛傳，一群性格迥異毫無經驗的雜牌軍，揮灑了熱血與汗水過後，一步步奔向決賽的終點。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦8.富豪刑事Balance:UNLIMITED 故事改編自筒井康隆的小說，曾經出過日劇版由深田恭子主演，不過動畫的主角改回跟小說一樣的設定，男主角神戶大助是神戶財團的大少爺兼偵探，他與警視廳的加藤春警部組成搭檔一起調查案件，雖然是以推理為主但風格輕鬆歡樂，辦案過程中大助會不計成本地用錢解決問題，每集案件結尾還會統計出花了多少錢，看點就是富豪大助撒錢不手軟的闊氣演出！ (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦9.東京喰種 喰種是個人類外型卻以人類為食物的生物，潛伏在一般社會中，主人公金木研原本是個平凡的大學生，卻在某次意外過後被移植了喰種的器官，成為了半人半喰種的存在，掙扎於吃人與不吃人的痛苦之中，《東京喰種:re》為系列第二部，主角佐佐木琲世是金木研喪失記憶後，被CCG改造成對抗喰種的喰種搜查官。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦10.紫羅蘭永恆花園 在戰爭過後，一位外表美麗但卻不懂得「愛」為何物的少女，薇爾莉特在一家郵政公司擔任自動手記人偶，他的工作是幫人撰寫書信，並把人們話語中的感情化為文字，替人傳達心意以及思念。去年上映的電影版不知道大家看了嗎？故事是關於一位身患重病的少年-尤里斯，委託薇爾莉特寫信給自己的好友，而薇爾莉特一直以來思慕之人-基爾伯特少校的下落也將明朗，感動的最終結局令人打從心底淚流不已。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦11.約定的夢幻島 故事發生在未來，人與鬼族共存的世界，11歲的艾瑪、諾曼、雷生活在孤兒院，原以為在孤兒院裡的生活是最安全幸福的，但其實一切都是假象，孤兒院實際上是飼養提供給鬼享用的「食用兒養殖農場」，而為了逃離鬼族的魔掌，主角們計畫逃離這個虛假的遊樂園。第二季動畫播出後刪掉了不少漫畫情節，而最後也是改成了原創結局，有些人可能會覺得收尾很草率，但是見仁見智動畫第一季還是做得很不錯的！ (圖片來源：neverland-anime) (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦12.SK8 the Infinity 故事以滑板這項冷門運動為主題，主角曆是一位喜愛滑板的高中生，除了白天在滑板店打工外，他還會在深夜參加名為「S」的極限競速比賽，之後曆結識了加拿大與日本的混血兒-藍加，兩人成為好朋友的同時，也慢慢開發出藍加對於滑板的潛力。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦13.皿三昧 故事發生在日本淺草，有個自稱是河童王國王子的妖怪Keppi奪走了一稀、悠、燕太的尻子玉，並且將三人變成了河童，如果要變回人類，三人必須幫助Keppi與殭屍河童們戰鬥，但在戰鬥途中為了維持夥伴之間的聯繫，必須和他人共享自己的秘密，這才發現每個人背後都背負了不少沈重的故事。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦14.高分少女 90年代，正直日本電玩產業飛速進展的時期，主角春雄是個成績不好的廢柴小學生，唯一擅長的就是打電玩，每到放學時間總會到電玩中心來一場《快打旋風》，某天春雄在那裡遇見班上的資優生-千金小姐大野，沒想到大野在電玩上意外地厲害，兩人就此因為電玩而結上不解之緣。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦15.食戟之靈 故事舞台為一所料理名校「遠月學園」，在學校裡充滿了各種廚藝高超的學生，但是學園的畢業標準非常高，主角幸平創真為了繼承自家餐館而入學，並邂逅了人稱冰雪女王，擁有「神之舌」的薙切繪里奈，以美食為較勁目標，進行一場場刀光劍影的料理爭奪戰。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦16.堀與宮村 作品描述了在學校聰穎漂亮、但在家樸素得像個家庭主婦的堀，在弟弟的不經意牽線下認識了一個打扮時髦的美型男宮村，但他其實是堀班上那個不起眼的宅男同學，兩人看起來截然不同卻又很合得來，酸酸甜甜的碳酸系青春物語。 (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦17.進擊的巨人 隨著《進擊的巨人》漫畫完結，動畫也跟著完結囉！大家不用再擔心被暴雷了，也相信陪伴大家10年之久的動漫完結了一定令人很不捨吧！全球的粉絲們也是哭成一片，很感慨的大讚「真的是神作！」、「真的看哭」、「感謝諫山創老師的作品」如果還沒追的朋友，真的值得一追呦！ (圖片來源：shingeki.tv/final) (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦18.五等分的新娘 聰明絕頂但家境貧窮的優等生上杉風太郎，得到了一個打工的好機會，他將要擔任隔壁有錢中野家五胞胎的家教，風太郎與一花、二乃、三玖、四葉、五月這五位美少女的感情日漸熱絡，究竟哪位女孩最終會成為風太郎的新娘呢？在第二季動畫《五等分的新娘 ∬》播映完後隨即宣布製作全新續篇，漫畫就已經完結，現在動畫也已經完結囉！曾有消息透露動畫會以與漫畫不同的原創結局收場，還沒看的快去看吧！ (圖片來源：Twitter) 日本完結動畫推薦19.魔法水果籃 改編自全球最暢銷的少女漫畫之一，描述了善良開朗的少女-本田透，因緣際會下住進了草摩家，並且認識長相英俊的「王子」草摩由希，但其實草摩家有個與十二生肖有關的詛咒，而小透的出現則帶給草摩家如陽光般的正向能量。雖然曾在2001年有出過動畫，但在當時漫畫還沒完結所以只做了一部分劇情，而2019年的版本將製作三季，最終季於2021年4月開播，現在也已經完結，終於能在動畫裡看到大結局啦～ （圖片來源：Twitter） 日本完結動畫推薦20.七大罪 在動畫第三季完結後隨即宣布製作第四季《憤怒的審判》，並且第四季將作為最終季，而新作劇場版《受光詛咒者》也已經上映。接續第三季的劇情，吸收了三個戒禁的艾斯塔洛薩帶走了伊麗莎白，其他人緊追在後，為了拯救梅利奧達斯的靈魂而徘徊於煉獄之中的班也登場，七大罪騎士團為了阻止梅利奧達斯成為新的魔神王，與聖痕代表的女神族、里歐涅絲全聖騎士聯手，起身對抗狂襲而來的魔神大軍，一切的真相將在此役揭曉。 （圖片來源：Twitter） 日本完結動畫推薦21.工作細胞 《工作細胞》是清水茜老師的日本漫畫作品，主講擬人化之後人體內各種細胞在身體裡的日常工作，像是物流作業（運送氧氣及二氧化碳）的紅血球還有警備工作（清除惡菌）的白血球之間發生的故事。而最終回的動畫講述的就是前陣子盛行的「新冠病毒」，大家不妨去看看我們的身體如何對抗病毒吧！ （圖片來源：Twitter） 未來完結日本動畫推薦 日本未完結動畫推薦1.我推的孩子 近期超夯的漫畫《我推的孩子》是由赤坂明原作、橫槍萌果作畫的日本漫畫。內容主要是揭開演藝圈深藏的黑暗內幕，還有演藝圈業界知識。而且大量難以猜測、反轉又反轉的劇情，推理、復仇樣樣來，讓人好想看下去。隨著動畫上線又找來日本天YOASOBI演唱主題曲《IDOL》人氣直接水漲船高，連真人版也即將開拍上線。而網友也開始推測結局的走向是什麼，希望在2024年能快點看到！ （圖片來源：Twitter） 日本未完結動畫推薦2.排球少年！！ 深受大眾喜愛的熱血漫畫《排球少年！！》漫畫雖然已經完結，但是仍然有推出劇場版的電影讓粉絲們非常開心。已經出到第四季的動畫雖然沒有正式宣佈完結，但是許久未更新讓粉絲們既期待又怕受傷害。說不定大家多多支持表達對《排球少年！！》的熱愛，真的有望快點看到第五季的播出！ （圖片來源：Twitter） 日本未完結動畫推薦3.鬼滅之刃 同樣也是紅透半邊天的《鬼滅之刃》漫畫在2020年完結，如今動畫的完結消息也宣布囉！官方宣布最終章「無限城篇」將會以劇場版三部曲的形式製作，讓粉絲們好期待！鬼滅之刃主要講述主角炭治郎為了尋求被變成鬼的妹妹變回人類的方法而踏上斬鬼之路的故事，如果還沒看過，趕快趕在完結之前補上進度吧！ （圖片來源：Twitter） 日本未完結動畫推薦4.關於我轉生變成史萊姆這檔事 《關於我轉生變成史萊姆這檔事》在說一個普通的37歲上班族三上悟被隨機殺人魔殺死，而轉生到異世界，成為史萊姆。他將會在這個伴隨著劍與魔法的新生命裡發生的故事。目前漫畫在2021年因為作者岡霧硝老師的身體狀況不佳難以支撐工作，編輯部確認雙方溝通完後判定無法回復連載並宣布完結，不過動畫仍然在跟播中，而且用Netflix就可以觀看囉！ （圖片來源：Twitter） 延伸閱讀 👉腐女們請進！12部日本BL動漫推薦《GIVEN 被贈與的未來、世界第一初戀》浪漫純情＆嬌羞激情任你挑！ 👉16部日本人氣「愛情動漫」推薦！經典校園、辦公室戀情，多種戀愛一次滿足！ 👉不只吸血鬼騎士、大貴族！精選18部日本「吸血鬼動漫」推薦，愛情+獵殺通通有，哪部是你的最愛？ 👉日本催淚動漫＆動畫電影推薦TOP12！面紙準備好，看完絕對淚流滿面啊～ 不管結局是好是壞，完結這件事真的令人既興奮又有點哀傷呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #tina0123 #SK8theInfinity #七大罪 #五等分的新娘 #傀儡馬戲團 #堀與宮村 #奇諾之旅 #完結動畫 #完結動畫推薦 #富豪刑事 #強風吹拂 #彼方的阿斯特拉 #排球少年！！ #日本動漫 #日本動畫 #日本完結動畫 #日本完結動畫推薦 #東京喰種 #生活娛樂 #皿三昧 #確定完結動畫 #約定的夢幻島 #紫羅蘭永恆花園 #結局 #詐騙之王 #進擊的巨人 #銀魂 #食戟之靈 #高分少女 #鬼滅之刃 #魔法水果籃 #齊木楠雄的災難 

難以駕馭的運動褲，教你10招，讓你完整拿捏最舒適休閒的運動時尚！

舒服至上的好自在穿搭法十分流行，不只鞋子紛脫下高跟鞋，換上平底鞋或者運動鞋，現在連褲子都要穿運動褲才是符合這波「舒適穿搭」的潮流風格。 1. 簡單的剪裁 選擇一條造型簡單大方的運動褲，再搭上一雙舒服的涼鞋，讓你工作從早到晚都不會累。 2. 搭整套 只是一條褲子稍顯氣勢不足，若是有成套的西裝外套，一起穿起來，保證你全身上下散發一股幹練的女強人形象，不僅工作上大家對你多一分敬畏，走在路上小偷也不會找你下手（因為動作感覺很靈巧） 3. 搭件字母T 忽略Wendy把她家的愛狗拿出來增加街拍的時尚感，她一襲簡單的字母T加上運動褲，最後再畫龍點睛的搭上一件黑色率性的皮外套，是不是又休閒又時尚呢？ 4. 黑白灰 黑白灰永遠是不敗的經典三色，使用簡單全素面的這三個色系互相搭配，九成不會出錯。 5. 高腰運動褲 永遠不要害怕嘗試。 6. 連身褲 真的不知道怎麼搭，買一件連身褲準沒錯。 7. 長版外套 害怕運動褲沒有修身的效果嗎？別擔心，搭件長板外套也是很有型！ 8. 皮草 不要以為皮草跟運動風是牛頭不對馬嘴的搭配，但其實這種差異性極大的風格，是High Fashion的高級穿搭方式！ 9. 印花 Tomboy的代表穿搭就是超模Care了，與她代言精品的性感照片不同，他私底下的穿搭是十分酷帥休閒的，這件大印花的運動褲配上簡單的素T，是不是就是很有型呢？ 10. 鬆垮褲 不是叫你要跟小賈斯丁那樣褲子穿到屁股下，而是選擇一條又寬又大的褲版，十分率性又舒服。 其他還有更多運動褲的搭配。 這個秋冬不用再怕腳不夠保暖，盡情地換上運動褲，大膽酷玩時尚。 資料來源： 整理報導 

想問161/53.5算胖嗎 如果想減肥要怎麼減呢 順帶一提我

想問161/53.5算胖嗎 如果想減肥要怎麼減呢 順帶一提我好像是那種肉很結實的 雖然沒怎麼再運動哈哈 

今年過了一半最夯的彩妝你還沒跟上嗎？@cosme 2018新品榜單出爐，現在還來得及快去囤一支吧！

經過每個月美妝不停放火，清單列都列不完，大家應該已經眼花撩亂不知道要如何下手了吧？沒關係！＠cosme榜單就是最好的購物清單，每年都非常盡責燒大家的櫻花妹榜單，已經悄悄選出2018年的新品好物啦！今年過了一半，深怕沒跟到最夯的彩妝，來跟著＠cosme2018榜單買一輪吧！ 延伸閱讀：地表最強種草機！2017年@COSME名單出爐，這些人人激推的好貨你有幾款？ NO.10 COFFRET D’OR-微笑漸層花朵腮紅 漸層的外觀非常吸睛，內附圓柱形小刷具，抓粉力提升，不用自備腮紅刷外出補妝或旅行攜帶輕便許多。粉橘桃三種色系漸層搭配，外圍一圈是粉質細膩的打亮色，上妝後呈現自然透出的自然蘋果肌與微微光澤效果，是實用的日常妝容款很可以收！ 延伸閱讀：小花腮紅出沒中！有花瓣用起來就是可愛，這輩子收這束花就夠了！ NO.9 DIOR -超完美特務粉底液 質地水潤上妝更服貼，妝效呈現自然粉霧感，這罐從推出後一直是話題的特務粉底液，在榜單上一點都不奇怪～超強的持妝力，清透卻帶有遮瑕度，不論白天夜晚，重要場合選它就對了，持妝度給你滿滿安全感！ 延伸閱讀：出門不想一直補妝就要看！這些「持久力超狂的粉底液」來拯救你，祝你的底妝福如東海壽比南山！ NO.8 L’Oreal 巴黎萊雅-絕對情迷鏡面唇膏 鏡面妝效太有氣勢了，這系列出了很多玫瑰色系都很美，保濕度佳，厚擦或薄擦效果都很好，厚擦亮澤持續力也是公認不錯的，如果擔心鏡面唇膏會轉印，就試試薄擦，唇上不太容易掉色！ 延伸閱讀：2018的趨勢就是「蜜光」不會錯！眼唇到底妝都是水蜜光，好怕一捏臉頰就擠出汁阿！ NO.7 SKIN AQUA 曼秀雷敦-薰衣草防曬飾底乳 SPF50+/PA++++高防曬係數，戶外運動具備防水防汗，使用感受水潤不黏膩，透明感藍色×血感粉紅色=乳狀淺淺薰衣草色，抹上後有修飾膚色效果，從包裝到內容物都很療癒！ 延伸閱讀：為什麼別人都曬不黑？原來後天白皙的仙女們，挑選防曬比我們多注意到了__這點啦 NO.6 MAQuillAGE-絕色精華油唇膏P 不算太高調顯色的唇彩，溫柔感呈現珍珠薄紗光澤，唇膏潤澤度也很不錯，一共9色看上去都能輕易駕馭的感覺。基本上都是蠻襯膚的色調，選色障礙立馬上身啦！ 延伸閱讀：日系放火大軍來襲！夏季搶眼新色集體出場，從造型到顏色都在刷存在感啊！ NO.5 LANCOME蘭蔻-超輕盈提亮素顏霜 無油輕質地同時具備SPF50+/PA++++抗UV高效防曬，油膩膩妝感大家都害怕。空氣品質不穩定，就算只是出門一下下，防曬隔離保護皮膚是很必要的，這款主打提亮膚質，雖然沒有遮瑕力，但抹上後氣色能明顯改善許多，確實達到光澤素顏感。 延伸閱讀：為什麼別人都曬不黑？原來後天白皙的仙女們，挑選防曬比我們多注意到了__這點啦 NO.4 DECORTE 黛珂-原色光感眼彩凍 多達20色可隨心所欲搭配玩色，疊擦後光澤感更耀眼迷人，用手指就能輕易上妝，凍狀質地的優點是能更加服貼眼皮，大大提升持妝度，一整天不用擔心出油導致脫妝或眼摺基線問題。 延伸閱讀：韓系閃亮眼影蜜新色來報到，收服這些彩色小光點，除了閃更重要的是層次啊！ NO.3 Clé De Peau 肌膚之鑰-奢華艷光唇晶蜜 很明顯今年唇蜜不能沒有新歡加入，尤其是細粉偏珠光質地，嘴唇呈現水潤光澤感，成份包含摩洛哥堅果油及紅花油，上妝同時能改善唇部乾燥，一舉兩得，8個顏色由淺到深美翻天啦～ 延伸閱讀：人生一定會用到的珊瑚唇膏，上班約會相親面試每個環節都OK，這種顏色沒有一支太對不起自己 NO.2 MAQuillAGE-絕色透薄光感粉底 軟滑慕絲質地，能乾濕兩用很方便，依照不同膚質選擇上底妝的方式，乾燥肌也能均勻上妝沒問題。毛孔及膚色不均狀況皆可修飾呈現薄透自然妝感，並且標榜能持妝10小時，列入上班日常約會實用款！ 延伸閱讀：油田少女不要怕！今年必收的新品粉餅都在這，讓底妝比男友更聽話！ NO.1 dejavu-眼線膠筆 榮獲第一名殊榮的就是dejavu眼線筆！特別的鉛筆式眼線膏，採用橢圓形0.65mm極細畫頭，不同角度下筆粗細可以自行拿捏，質地彷彿像奶油觸感一樣滑順，延展性相當優秀，加上抗汗沆油配方，不易脫妝用手搓也不會糊掉。 挑戰人體極限的超細眼線筆們，大眼睛的小心機，新手女孩們也能駕輕就熟！ 以上，多款皆適合夏天使用，關鍵字「水潤」「光澤」「服貼」「持妝」，榜上有哪些還沒買，手刀去入手吧！ #＠cosme2018新品賞 #＠cosme2018榜單 #＠cosme榜單 #COFFRET D'OR #dejavu #Dior #L'OREAL PARIS #Loreal #MAQUILLAGE #巴黎萊雅 #彩妝 #日本彩妝 #日本必買 #日系彩妝 #日系新品 #曼秀雷敦 #油田少女的蜜糖 #漂亮 #絕對情迷鏡面唇膏 #絕色透薄光感粉底 #肌膚之鑰 #薰衣草防曬飾底乳 #蘭蔻 #超完美特務粉底液 #超輕盈提亮素顏霜 #黛珂 

單身有什麼關係？女孩們，別用一個人的藉口來阻擋任何計畫，現在就執行這些必做夏日清單！

夏天正是執行任何計畫的好時節，出太陽的天氣會讓心情也隨之開闊起來，嘗試新鮮事都很令人振奮。有些人會覺得一個人很難有行程，但編輯覺得單身做其他事才方便，沒有旁人顧慮，更可以自由想做什麼都可以。（絕對不是自我安慰） ＃無計畫城市冒險 女孩就是需要一場無計畫冒險，有時候不用思考太多，展開城市漫遊。住在這個城市這麼久了，但還有很多角落是你還不熟悉的，就趁這個時候來一場城市冒險吧。 ＃一個人的酒吧 不一定要和一群人才能去喝酒，自己去酒吧也是另一種感覺，雖然可能會有點不習慣，但說不定剛好會有豔遇或認識新朋友呢。 ＃報名有興趣的短期課程 交了男朋友後，反而會因為時間變少，做事綁手綁腳的，但如果是單身，時間很多的話就可以參與許多課程。 #充實自己 #人生不只有放閃而已 ＃培養運動習慣 不知道有沒有人跟編輯一樣，冬天就把運動丟到一旁了，總覺得冬天懶洋洋、只想躺在被窩裡或大吃一頓；雖然這樣不太好，但夏天確實比較有減肥的動力。趁夏天開始沒多久，快點進行運動計畫吧，等入秋後又要慢慢開啟冬眠模式了（欸？） ＃單人族沒晚餐、宵夜約會 ＃包準瘦更快 圖片來源：Pinterest 資料來源： http://www.popsugar.com/ 延伸閱讀 美好假日就先放下手機吧！好好享受，單身的妳就是這世界的女王！ 我一個人也過得很好！別再問單身朋友為什麼不談戀愛了，這就來告訴你！ #人生計畫 #單身 #夏日清單 #戀愛情事 #波波邱比特 

關於Cos照的劇情呈現與構成小訣竅（2）

哈囉～大家安安！！ 又到了簡單介紹用視覺來呈現COS劇情的小技巧教學時間啦！ 今天要分享給大家的是簡單的鏡頭語言 關於鏡頭運動的部分，因為不是動態拍攝 所以我們在這裡就先不討論 如果以後大家對動態拍攝或是影片的構成有興趣的話 我再慢慢跟大家分享吧！ 但現在先聚焦在『如何用靜態的COS照片去排出一個完整的劇情、並且達成不需要文字輔助就能吸引觀看者注意』的目標吧！ 大家接觸COS外拍都有一定的時間跟次數了，應該已經很清楚拍攝照片時，隨著攝影師取景的不同，一張照片中被拍進的東西遠近、多寡也不同，那麼，在每次的外拍之後，最後要將作品公開時，你會怎麼去排列照片的順序呢？ 在影片拍攝中，我們把鏡頭攝入畫面的幾種範圍分成： 遠景 全景 中景 近景 特寫 這五大種景別都還可以再細分 但這不是今天要講的重點 所以一樣是以後大家有興趣的話我再介紹 主要是大家在發表作品時的排版 會把一樣的景別都放在一起嗎？？ 其實COS圈裡面讀設計、或是非常有設計感的人很多 大家應該都知道會在排版的時候尋求變化 所以都會把這些遠景、中景、近景穿插著擺放吧？ 但是光是『有變化』 是還不夠達成我們的要求的 試想 如果一組照片的排列是 遠景-遠景-遠景 中景中景-中景 近景-近景-近景 因為都沒有變化 很容易讓人看了疲勞 所以是不行的 那麼排列改成 中景-遠景-近景 或是 中景-中景-遠景 近景-遠景-中景 這樣就可以了嗎？？ 答案還是不行 因為我們的重點並非在「有變化」 （當然變化也是很重要，但不能只是有變化） 而是在於 「為什麼有這些變化？」 「為什麼我們需要這些景別？」 這就要說到每種不同的景別，在劇情上代表的意義是什麼？ 遠景或全景： 遠景因為收納的周圍景色很多、相對角色在畫面中佔比較小，所以可以展現出大範圍的空間資訊，能夠迅速的建立起觀看者對周遭環境的認知。 有些全景甚至看不見角色在哪裡、或是只有一丁點大小，這時候除了慨嘆人類的渺小之外，也會覺得場面非常浩大。 中景： 大致上會以角色為主體的畫面，角色在畫面中佔比會比較明顯，有人認為這就等於能將全身拍進畫面的全身景，但也有人認為是指將膝或腰部以上收錄進畫面的景別 在單人構圖中，中景能將較清楚的讓人看到角色的全貌，如果是雙人以上的構圖，能清楚的讓觀眾感受到幾個人之間的互動與空間位置，這邊需要特別注意的是，與劇情連結的畫面設計，有很重要的一部分都是在描述人物與人物、或是人物與重要物品間的空間關係，因為文字的劇本無法將空間關係用這麼直觀的方式展現，所以在鏡頭前的畫面設計，可以說最重要的項目之一，就是這個了。 近景或特寫： 這個還有分，是指肩膀以上的畫面，或是只有臉部的特寫，甚至有只有某部分表情的大特寫，或是臉以外其他部位的特寫，像是手部特寫、腳掌特寫⋯⋯之類的 在物品的特寫上，就能讓觀眾知道，這個物品之所以能被特寫，一定是因為它有重要的涵義，也許可能是在劇情中具有重要關鍵的道具，但也可能是因為這樣物品能反射在這個鏡頭中，角色的內心世界？或根本是這組作品中所要呈現的抽象意涵。 不管怎麼樣，當你看到一個清楚焦距的大特寫被強調、被放在排版上，那一定有其意義。 如果這個大特寫，是人的臉呢？ 那麼這個時候，觀眾所聚焦的，就是人的表情。 這可以說是在劇情性排版中 最最最重要的一個部分了 可以說是關鍵點中的關鍵點也不為過 一張COS照很美，但如果COSER的臉上沒表情，那就只單單是一張很美的照片而已，但是有了表情，你才能跟角色的情緒作連結，而情緒如果放在正確的位置上（劇情行進的重要節點），這份情緒就能跟觀看者產生共鳴，而你的劇情也才能打動人心。 所以在拍攝的過程中，coser做出正確的、符合劇情的表情，有多麼重要！？這件事情應該不需要我再多說了吧？ 這也是很多依賴文字構成劇情的照片組會出現的問題，可能大家文筆都很好，寫得文情並茂，但是近景或是特寫鏡頭的時候，看不到COSER相應的表情。 而這是誰的問題呢？？？ 如果攝影師開口要求了，Coser卻做不到，那是Coser平時做的表情練習功課不夠，但如果攝影師沒有開口要求、或是COSER作錯了表情，攝影師卻沒有開口提點一下，那就是攝影師沒把這次拍攝所需要的劇情了解透徹。 所以雖然是排版時要注意的部分，但其實也是需要在拍攝前就必須先跟攝影師溝通好的前置作業呢！ 這也就是為什麼我們常說，只靠強大的後製是不行的，後製再強大，也有很多東西沒辦法無中生有，如果能把前置的準備工作做得更齊全，那麼後製作起來效果就能更好更完美。 所以讓我們來複習一下 我們在事前規劃拍照的分鏡時，會有遠景（或全景）、中景、近景（或特寫）這幾種景別可以自由選擇跟組合，而要怎麼組合，則是視劇情的需求而定。 遠景是為了介紹場景或環境，告訴觀看者現在這段故事發生在什麼時空背景之下（依照佈景的年代感可以讓觀看者大致判斷是什麼年代、或是古今東西） 中景是為了告訴觀看者，角色與周遭物品、角色與角色之間的空間關係、還有他們之間的互動 近景、特寫的運用，則是為了凸顯劇情中重要的部分，告訴觀看者「這裡是個重點唷！」所以如果不是重點的東西，你拍個大特寫放進來，也許畫面很美，但對劇情的推進是沒有幫助的。 當然，純粹放很美的東西也沒關係啦～～畢竟作品發表就是想讓人覺得美，但如果你很重視劇情，就除了「很美的東西」以外，還是要放上「能推進劇情的東西」 而COS照之所以以COS為呈現，可見得「人」是作品組成中很重要的成分，因為觀看者是人，所以要引起觀看者的共鳴，就變成作品劇情呈現中很重要的一個部分。 這就回到我們剛剛有提到的表情上面了，因為人類在對於同為人類的表情，是特別敏感的，所以這也是為什麼我們拍電影或是偶像劇或是其他戲劇的時候，一定要有近景或特寫去突出人物的表情。 所以大家下次在設計自己COS作品劇情的時候，千萬不要忘了安排這幾種不同的景別，來帶出自己想說的劇情唷！ 然後下次，我再來找時間告訴大家 一般偶像劇或是網劇、八點檔 在拍攝的時候 因為沒有多餘的製作時間給導演畫分鏡 所以衍生出了一套不需要畫分鏡 也能順利拍攝然後進入後製流程的SOP拍攝法 用這個方法的話，你可能要多拍一點素材備用 但是就不用擔心有所遺漏會沒辦法把畫面接順了 #COSPLAY #COS照劇情呈現小技巧 #不同景別在劇情敘事構成中的意義 #有不懂的可以再問我 PS： 今天寫這篇的時候 我的電腦一直大Lag 到底是多消耗記憶體啊這篇文章（笑翻 明明只是文字比較多一點點而已欸～～ 不管怎麼說，還是歡迎大家留言跟我講感想、分享或討論 有不懂的地方可以再問我 或是有什麼題目是特別希望我講的，也可以留言告訴我！

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