台北體雕推薦｜儀器雕塑課程分享紀錄，沒時間運動也能重整輪廓｜愛爾麗診所力美肌塑課程

最近的生活節奏快到，有點忘了自己上一次好好運動是什麼時候了。長時間坐在電腦前寫稿、處理工作，一坐就是好幾個小時，身體彷彿漸漸失去了原本的線條感。雖然知道該動一動，但真的很難在忙碌之後，還提起勁去運動。 前陣子照鏡子時，突然有種「是不是該為自己做點雕塑」的念頭，想讓整體看起來輕盈一些、舒服一點。時候就想到，之前曾在愛爾麗診所做過HIPRO-S 龍捲風音波，當時對診所的印象非常好：氛圍舒適、沒有壓力，諮詢師親切又細心，療程過程中醫師與護理師也都會逐步解說，並提醒我怎麼照顧與維持，整體感受很安心。 這次當我開始尋找一個不用運動也能輕鬆雕塑曲線的方案時，自然而然就又回到了愛爾麗。這篇文章想記錄我實際體驗力美肌塑課程的過程與感受，分享給也在找尋懶人瘦身課程的你。 輪廓緊緻這件事，交給愛爾麗最放心 擁有專業團隊的愛爾麗診所，在全台多地設有服務據點，口碑一直都很穩定。加上朋友親身體驗後推薦，讓我幾乎沒什麼猶豫，就決定交給他們。 他們不只積極引進國際最新的醫療美容技術，與全球醫療趨勢同步接軌，在課程使用的設備與原料也都來自美國大型醫美器材供應商，讓我在療程前就感覺多了一份安心感。 時尚與舒適兼具的絕佳感受─愛爾麗新莊店 這次力美肌塑課程，同樣是在我家附近的愛爾麗新莊店體驗。愛爾麗新莊店位於新莊最熱鬧的新泰路上，搭乘捷運到新莊站後走路不到 5 分鐘就到，十分方便。 我很喜歡診所明亮乾淨的氛圍，有著精品沙龍的時尚與舒適感，一進門就有親切的櫃檯人員接待，給人感覺非常的舒服。候診區非常的寬敞，舒適的沙發，讓人完全不會有看診的緊張感，反而像是來放鬆一下。 課程前的檢測與諮詢｜從InBody到手臂雕塑，輕鬆展開這趟體驗旅程 進入課程前，診所會先協助我進行 InBody 體脂計測量，了解目前的體脂比例與肌肉狀態，作為後續雕塑課程的參考依據。雖然測量時間不長，但透過這些數據，讓我更具體地看見自己身體的現況，也更清楚該從哪裡開始調整。 接著是與醫師的術前諮詢。醫師會根據剛剛的 InBody 數據，和我一起討論主要在意的部位與希望改善的方向，並說明課程的原理與建議操作範圍。醫師的說明非常清楚、節奏也剛好，不會有壓力，整體感覺就像是在跟一位專業的朋友好好聊聊怎麼讓自己更滿意現況。 這次我選擇體驗的部位是手臂，剛好當天穿的是無袖上衣，不需要另外更衣，也讓整個流程變得更輕鬆。手臂一直是我在意的區塊，尤其是久坐工作後，總覺得線條變得鬆散、沒有以前那麼俐落，就想透過儀器的方式，幫助自己重新找回那種緊實的感覺。 不必出力也能調整線條｜躺著體會身體慢慢回到緊實狀態 力美肌塑課程是一種非侵入式的體雕療程，透過儀器進行深層刺激，協助局部區域進行收縮，進一步調整線條與輪廓。對我這種平常沒什麼時間運動、又不想放任身體鬆散下垂的人來說，是個實際又友善的選擇。 儀器的探頭外型像是一個厚實的圓盤，使用時會由護理師協助固定在施作部位。我這次選擇的是手臂，整個療程是平躺進行，過程相當輕鬆。 操作時，儀器會發出節奏明確的脈衝感，帶動局部區域產生規律性的收縮與刺激。剛開始會有點不習慣，像是手臂被有節奏地帶動，但過一下子後就能適應，甚至有種讓人放空的節奏感。不需要出力，也沒有壓力，但能感覺到身體內部像在默默運作著。 每個部位施作時間約 30 分鐘，整體過程舒服自在，中間可以安靜休息，也能和護理師聊天，不會有拘束感。這種「被動式運動」的方式對我來說很新鮮，特別適合像我這種生活忙碌又想維持狀態的人，算是一種在放鬆中，讓身體慢慢找回緊實感的溫和方式。 無痛體雕分享｜輕鬆調整線條，生活節奏不打斷 做完當下沒有激烈運動後那種痠痛或不適，反而像身體剛被「喚醒」過一下。回到家也不用特地休息，就能銜接原本行程。 隔天換衣服的時候，雖然沒有明顯的戲劇性變化，但線條確實順了一點，整體也感覺輕盈了些。與其說是為了外在改變，這次的體驗更像是一種讓自己慢下來、重新調整生活節奏的方式。 不只是懶人可以透過這樣的方式穩穩維持曲線，聽說連健身教練、瑜珈老師也會定期來保養體態。我自己也很喜歡這種循序漸進的療程安排，雖然效果不像一次性課程那樣快速，但反而更自然、省力，長期下來也更撐得住。 如果你最近真的忙到沒時間運動，覺得線條有點鬆、有點垮，不妨利用一個午後空檔，試試看這類無痛、無恢復期的課程，給自己一個輕鬆不費力的小調整，也順便重新連結身體的狀態。 品牌資訊 愛爾麗｜官網｜Facebook粉絲專頁｜Instagram｜LINE@

安溥哪首歌最經典？用5件事探索從張懸到安溥的創作之路，揭密金曲獎年度歌曲的誕生

隨著2023年第34屆金曲獎的落幕，以「最好的時光」獲得年度歌曲的安溥，又再一次的登上了熱門搜尋排行榜，但其實安溥的音樂之路並沒有大家所想的順遂！早在19歲時，安溥便獲得了一份唱片合約，在經歷了錄音、拍照、拍MV等發片前的準備工作後，看似完美的發片計劃卻遭遇了不測，最終以失敗告終。究竟安溥是如何從失敗中重生呢？就跟著波編一起看下去吧！ https://www.instagram.com/p/ChxNSMgPufk/ 安溥小故事1：告別張懸 安溥，從小就遨遊在文學的海洋、追逐著文字的足跡，沉浸在詩與書法的世界裡。然而，作為一個不喜歡矚目的靈魂，他並沒有將自己的夢想局限在成為一個風光的歌手上，相反地，他更喜歡靜靜地寫詩，與文字對話；正因如此，他以筆名「張懸」示人，而這個名字也開啟了他追求音樂與文字的奇遇之旅！ https://www.instagram.com/p/B60ueefHWDN/ 在「張懸」的時代，安溥以一首《寶貝》爆紅，同時也入圍了第18屆金曲獎的最佳年度歌曲、作曲人、作詞人等大獎，但他並在各種場合大量的唱它，甚至在高雄潮水箴言演唱會結束後，無預警地宣告：他要告別張懸身份並暫別樂壇，且改以他的本名「安溥」進行創作！ https://www.instagram.com/p/B1tmwMmnYjh/ 安溥小故事2：經典必聽歌曲 安溥經典歌曲1:寶貝 這首歌是13歲的安溥，看著媽媽哄著家裡的小孩，所寫下的歌曲，也是安溥最廣為人知的代表作。 安溥經典歌曲2:玫瑰色的你 安溥其實也是一位非常關注社會議題的音樂人！從環保到勞工權益，再到婚姻平權，他總是能夠用音樂表達對這些議題的關切，而在這其中，誕生了一首名為《玫瑰色的你》的歌曲，希望喚起年輕人薄弱的公民意識，並向奮鬥在社會運動前線的人們致敬。 安溥經典歌曲3:關於我愛你 關於我愛你這首歌並不像現今許多流行歌曲那樣強調華麗的歌唱技巧和高音部分，而是以簡單的吉他和鼓聲作為伴奏，節奏輕快但不緊湊，彷彿就像是安溥輕輕的向我們訴說著，他曾經經歷的困惑、迷茫和不安，以及在成長過程中的種種心境，讓我們能夠輕易的在歌裡找到自己的影子，並將自己的故事投射到其中。 安溥經典歌曲4:這世界如此美好 這世界如此美好是安溥學生時期的創作，是她過往從未有過的嘗試，也是安溥心裡最牽掛的歌曲之一。 安溥經典歌曲5:最好的時光 最好的時光是安溥在14歲時所創作的，也在2023年度拿下了第34屆金曲獎的年度歌曲。 此外，安溥也提到：張鈞甯和吳青峰就像是扮演著「最好的時光」乾爸、乾媽的角色；他特別感謝在創作時張鈞甯一直陪伴在他身邊，並表示定稿過程中，也是張鈞甯陪伴著他、拜託他把這首歌發布出來！ https://www.instagram.com/p/Bk2xSN-HPVn/ 安溥小故事3：不被世俗綁架的感情觀 安溥的音樂不僅僅是歌聲的交織，更是她內心深處獨有的感情觀。她對愛情和婚姻有著獨到的看法，並且不被世俗習俗所綁架。在她的歌曲中，我們可以感受到她對愛情的真摯和执着。然而，她卻不是那種因為愛情而迷失自己的女孩。她明白愛情的真諦不僅僅是浪漫和甜蜜，還包含著理解、包容和成長。 https://www.instagram.com/p/B2J6fqpnpma/ 對於婚姻，安溥更是有著自己的獨特見解。她認為婚姻並不是社會對人們的束縛，而是一種自由選擇。她希望每個人都能夠找到真正適合自己的伴侶，而不是因為別人的期待而草率地走入婚姻，這樣的感情觀也使得安溥的歌曲更加真摯和貼近人心。 https://www.instagram.com/p/B4NIfoRHD0R/ 安溥小故事4：曾缺席金曲獎頒獎典禮 在金曲獎頒獎典禮上，安溥以她的歌曲〈最好的時光〉獲得年度歌曲獎，這是她個人的第2座金曲獎；然而，安溥對於這個獲獎瞬間的感受卻是自嘲和謙虛的，她覺得自己很慚愧，感恩和激動的心情使她像一個新人一樣，覺得自己還是很年輕、很嫩。對於安溥來說，這座金曲獎代表著她在音樂道路上的肯定和成長，是她多年努力和付出的回報。10年前她因故未能出席金曲獎，這次她終於能夠親自帶著獎項回家，對此她心存感激。 （圖片來源：金曲 GMA） 安溥小故事5：安溥近況 安溥宣布她將在2023年8月5日於台北流行音樂中心和8月12日在高雄流行音樂中心舉行【時寐】演唱會。這次演唱會的特點是她將從過去幾年的演唱會中選取一些令她感動的片段，讓那些一直給她寫信、表達希望能再次參加演唱會的聽眾們，有機會回到那些美好時刻。 https://www.instagram.com/p/Cs7vtSHu7Z-/ 另外，在拿下最佳歌曲後，在面對最近的Me Too運動時，安溥也表達了她的看法，她表示，她很希望能夠讓所有涉及性騷擾和性侵犯的男性站出來，她想陪著大家一起面對這個問題，期待更多真誠和真實的討論。她強調了女性所受到的傷痛，並鼓勵人們去真正關注這個議題。 https://www.instagram.com/p/CHDI5Djnbm-/ 安溥不刻意迎合市場，而是用她獨有的聲音和情感講述著屬於她自己的故事，讓她的音樂更加自由和純粹，也讓人更加期待安溥未來的創作。 延伸閱讀：更多安溥相關 👉演藝圈也有真感情！盤點8對意想不到「閨蜜組合」，這對你們絕對猜不到！ 👉女神都是他的好朋友！吳青峰為她們創作的「神仙歌單」，一出手就是品質保證！ 👉同志遊行登場！盤點20位公開出櫃的彩虹代言人，演藝圈第一人是她？ 👉金曲34／完整得獎名單！A-Lin六度入圍終於奪歌后，HUSH奪歌王、金曲新人洪佩 撰文編輯 #木木可 #安溥 #安溥近況 #寶貝 #年度歌曲 #張懸 #最好的時光 #玫瑰色的你 #經典必聽歌曲 #這世界如此美好 #金曲獎 #關於我愛你 

頂級帥哥能不能分我一個！《艾蜜莉在巴黎》劇中男角色盤點，演員IG加碼送上！

劇荒不可怕，但「帥哥荒」絕對不能容忍，因為要找到一個完美的帥哥只能說是「可遇不可求」啊！但有一個人，肯定是全天下女人都羨慕的存在，那就是《艾蜜莉在巴黎》中的女主角－艾蜜莉！隨著《艾蜜莉在巴黎》第四季上映，讓我們一起來回顧曾經出現在劇中的帥氣男人們，看看這些被稱為艾蜜莉「後宮」的他們，私底下又是什麼樣子吧！ 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜1、天菜主廚「加百列」- Lucas Bravo IG帳號：@lucasnbravo 今年36歲的 Lucas Bravo集鮮肉感與熟男的氣質於一身， 身高185公分的他除了演員以外還是一名模特兒。他的爸爸是職業足球員、媽媽是知名歌手，這也難怪他那自帶的明星氣場想藏也藏不了！在《艾蜜莉在巴黎》劇中飾演廚師的他，現實生活中也曾經擔任過餐廳二廚，是個戲裡戲外都會下廚的優質男人，看來「加百列」這個角色完全就是為他量身打造的啊！ https://www.instagram.com/p/CWOcfwdBjTK/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CjiidUzonV3/ 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜2、英國男友「艾菲」- Lucien Laviscount IG帳號：@its_lucien Lucien Laviscount飾演艾蜜莉法語課同學「艾菲」，說著一口性感的英倫腔、擁有比例完美的身材和充滿野性的五官，這樣的男人應該沒有人能夠抵擋的了吧現？實生活中的Lucien Laviscount熱愛運動，同時對跑車和啤酒都略有研究，是個品味滿滿的帥哥。身為童星的他早在10歲就步入演藝圈，拍過不少廣告和英美影集，喜歡他的粉絲們趕快先把IG追起來，未來就不會錯過他的任何一部作品了！ https://www.instagram.com/p/CX6ry3vo3uJ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CLrDuhQlPgz/ 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜3、美國前男友「道格」- Roe Hartrampf IG帳號：@roetramp 帥哥就是不管出場時間多短，都還是會令人留下深刻的印象，由Roe Hartrampf飾演的「道格」是艾蜜莉最早的男朋友，但在第二集因為忍受不了遠距離就提早說「掰掰」了。比起影集和廣告，現實生活中的Roe Hartrampf更活躍於劇場中，是一名充滿才華的音樂劇演員，而身上帶有貴族氣質的他也常常在音樂劇中飾演「王子」的角色。但波編在這裡先忍痛的告訴大家，Roe Hartrampf已經找到他生命中的「公主」，並常常在IG上幸福的放閃喔！ https://www.instagram.com/p/CRUHsmSjbVw/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CTkO90qr6xq/ 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜4、派對豔遇「Fabien」- Michel Biel IG帳號：@michelbiel 看到艾蜜莉與Fabien在劇中的互動後真的會冒出「語言不通原來也可以是一種情趣」的想法，艾蜜莉在參加派對時遇上了風情萬種的法國帥哥，與他度過了短暫的浪漫時光，但這段情愫卻斷在Fabien脫口而出的那句「I like American Pussy」，令艾蜜莉瞬間對他沒「性」趣。而飾演這個白目帥哥的演員Michel Biel在現實生活中其實是個陽光大男孩，還常常在IG上分享他私底下涉略各種戶外運動的樣子，同時當然少不了秀出他那精壯完美的身材，相信波編，你們不會想要錯過！ https://www.instagram.com/p/CSR-uZOsioc/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CCgnGWTKFxi/ 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜5、符號學教授「Thomas」- Julien Floreancig IG帳號：目前處於關帳狀態 除了性感的法語課同學「艾菲」，艾蜜莉在劇中還收穫了帥氣教授一枚。Thomas在咖啡廳搭訕艾蜜莉後，兩人迅速陷入情網，但這個帥氣的教授在劇中的人設卻因為自大又愛亂批判，最終走上「被分手」的命運，觀眾緣也相對比其他角色來得少。但如果看看他在現實中的樣子，波編相信他身上散發出的藝術家氣息和那雙深邃眼睛絕對會迷倒許多人，而除了演員以外他還是個擁有超強音樂天賦的音樂人，是個內在外在都是100分的完美男人呢！ （圖片來源：ig@julien.flx） 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜6、法國鮮肉「提摩西」- Victor Meutelet IG帳號：@victor_meutelet 說到艾蜜莉的後宮三千，就必須要提到「提摩西」這個未成年的法國小鮮肉了，而這個小鮮肉還是艾蜜莉好姐妹－卡蜜兒的弟弟！他在劇中不但體貼浪漫，還很會撩，讓觀眾在看到他和艾蜜莉的互動時，嘴角都合不攏的姨母笑。Victor Meutelet在劇中飾演的是17歲的「未成年弟弟」，但戲外的他實際上已經是27歲的大男孩了。除了《艾蜜莉在巴黎》，他也曾經參演過多部影集，而他身上獨有的憂鬱氣息配上深邃的電眼，讓他在每個角色中都能詮釋出他獨有的味道。偷偷跟你們說，他電眼所發出的電力是隔著照片都抵擋不住的，不信你們趕快點進去他的IG看看！ https://www.instagram.com/p/Cb5beVSKNcp/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/B-zeB8ZqzHt/ 編輯私心加碼 除了以上6位跟艾蜜莉有過一段情的頂級帥哥以外，劇中還有許多氣場強大、無法被忽略的男人們，現在就跟波編繼續往下看吧！ 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜7、熟男霸總「安東尼」- William Abadie IG帳號：@william_abadie 《艾蜜莉在巴黎》中的「帥大叔代表」絕對非霸總「安東尼」莫屬，William Abadie在劇中飾演香水品牌創辦者，舉手投足都透露出成熟男人的魅力，令人著迷。如果你是資深的美劇迷，那肯定對他不陌生，因為他也曾經參演了許多經典的美劇，像是《花邊教主》、《慾望城市》、《反恐危機》等熱門作品。 https://www.instagram.com/p/CT5OrNUPQZZ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CfbOzZqOg4U/?img_index=1 《艾蜜莉在巴黎》帥哥合集｜8、鮮肉同事「朱利安」Samuel Arnold IG帳號：@superssama 身為艾蜜莉在巴黎的同事，「朱利安」的出場率可以說是比她其他「情人」高得多，他在劇中許多無厘頭的舉動還有與艾蜜莉的互動都給我們留下深刻的印象。在戲外的他，是個真正的巴黎人，如果有在追蹤他的IG，其實不難發現他還是個非常有穿衣品味的型男，而這個愛笑又懂生活的帥哥曾經透露過自己已經有長期交往的女朋友，但他卻把自己的愛人保護的密不透風呢！ https://www.instagram.com/p/C35k1Y_iJkW/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C14UN5_i3rP/?img_index=1 以上就是波編為大家整理出來香噴噴的極品男人們，就讓我們一起期待《艾蜜莉在巴黎》第四季又會有哪些新晉帥哥等著讓我們養養眼吧！ 延伸閱讀：更多歐美影集相關 👉 純慾小奶狗、陽光肌肉男！精選11位歐美「鮮肉男友系」，今晚最想夢見誰？ 👉 享受深夜的火辣時光！歐美情慾影劇Top10推薦，超大尺度絕對讓你慾火焚身！ 👉 羅伯派汀森當爸！6對青少年追過的歐美明星CP近況，「賈賽戀」情纏8年、尚恩卡蜜拉再復合？ 撰文編輯 #那個路人甲 #NetFlix #Netflix影集 #型男帥哥 #天菜 #小鮮肉 #歐美影集 #歐美男星 #波波名人 #波波生活 #波波精選 #艾蜜莉在巴黎 

🔴台中-水湳普普風裝置藝術+信兵衛日式料理

普普藝術是一個探討通俗文化與藝術之間關連的藝術運動，試圖推翻抽象表現藝術並轉向符號，商標等具象的大眾文化主題。在1960年代為反抗當時的權威文化和架上藝術，不但具有對傳統學院派的反抗，也同時具有否定現代主義藝術的成份，虛無主義、無政府主義是普普藝術的精神核心。─擷取自維基百科網站 假日來臨時，是不是家裡有養小寶貝們的各位， 都想藉著機會帶牠們出去遛遛呢? 畢竟牠們大多數的時間都在家裡等著你， 我想如果要把一個人逼瘋， 就是都把他關在同一個地方吧！💀☠️ 其實越來越多寵物友善餐廳可以做選擇， 但愛拍照的媽媽👩🏻 認為孩子們應該出去跑跑、曬曬太陽☀️ 所以這邊帶大家來去#水湳普普風裝置藝術 我必須在此告訴大家~ 這一個地方就是簡單的裝置藝術 簡單來說明→彩色玻璃迷宮 旁邊是重劃區及人行步道， 有一間設計感較新穎的公廁 除此之外，沒有別的了~ 所以這邊都是貼上我家兩小寶貝的照片 ─兔寶(Mini)及貓兒(Cooper) 希望點進來看的寶寶們不要失望， 等下帶大家去吃好吃的🤪😋 遛完寶貝們，如果你想帶他去吹冷氣， 有一個大家都愛的點─#麗寶outlet (☝🏻之前有介紹文囉!) 不然也可以壞心點~把牠們帶回家後， 來去享用美食😹😹😹 ⚠️這邊提醒各位： 如果把寵物丟在密不通風的車上， 可能觸犯動物保護法第五條規定， 依涉嫌蓄意造成動物死亡。 而且炎熱的天氣， 拜託大家想想小寶貝們的感受！ #信兵衛日式料理店 這家日式料理真的被眾多人種草， 說東西好吃、擺盤浮誇🤩🤩🤩 今天，沒吃過的寶寶們看完就去嘗嘗吧！ 還沒到營業時間就一堆人排隊了，真的蠻誇張， 店面開立地點周圍沒有其他特色商圈或景點， 就是在不起眼的巷子裡也能紅，真的要一探究竟! 店家分為室內及室外， 室內又有兩邊，需限時用餐時間90分鐘 戶外無限時間，會噴灑霧氣降溫、吹電風扇， 室內牆上貼滿滿的， 有新聞報導截圖、日本風周邊及漫畫等， 整個就是非常日式居酒屋的裝潢🇯🇵🇯🇵 桌子隨意地用酒籃子疊高放木板而已， 餐點重頭戲來了…以下分享自己點的菜色 (🙂🙃屬主觀意識如有批評請賜教) ★ 隱藏菜單─#焦糖鮭魚握握(280元/6貫) 我不得不說剛開始嘗第一個時真的滿足感十足， 它們家的醋飯都超好吃，而且握壽司的飯量很多， 蠻大塊又很厚的鮭魚上面用焦糖炙燒方式， 真的不同以往嘗過的， 但是，吃久了會覺得半生鮭魚有點噁心感， 當然愛吃鮭魚的一定要點來吃吃。 ★ 隱藏菜單─#蝦揚一口蝦(150元/份) 用著藍色雕花的玻璃碗裝著， 裏頭一隻隻蝦子炸得酥脆， 連同頭部全身都炸得金黃，撒上蔥花及胡椒粉， 只能說好吃啦!在下就是鹽酥蝦也(哈哈哈) 一碗至少有六隻(忘記確切數量)， 但我覺得算不上隱藏菜單， 畢竟隱藏多數都是具有「很厲害」的暗示~ ★ 霸王燒肉丼(220元/碗) 不得不說，送餐上來時， 真的被上頭燒肉的份量嚇到😱😱😱 很多塊ㄟ~完全不馬虎的處理燒烤的口感， 肉不柴，醬料甜甜的，整體給分很高耶🏆 下面一樣是很多很多的飯， 肉片上頭放牛蒡絲、海苔絲及蔥花。 ▪️#鮮魚味噌湯(40元/碗) 這碗味噌湯真的好喝，不會死鹹， 魚肉又很肯給，喝完還能續碗(僅湯)， 些微蔥花點綴，整個經濟實惠又好喝! ▪️日式醬爆烏龍麵麵(150元/碗) 請原諒我第四第五個沒有拍到圖片🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ 偏偏都是最好吃又推薦的~😅 這碗也厲害了，量多且實在， 上面一樣點綴海苔絲及蔥花， 烏龍麵條不會太軟或硬， 明太子醬超大一坨給你， 拌下去吃整個幸福感爆棚~我的愛呀! ★ #牛五花握握(180元/6貫) 這握壽司真的比鮭魚好吃， 這是我私心的說法(請不要打我~🙈🙈🙈 牛肉的熟度不會太過， 微微熟帶一絲血色但無血味， 一樣醋飯都好吃， 牛肉還是用「塊」不是「片」， 這樣六個的價錢其實蠻親民的! 最後，店內有套餐活動─ 🔺A套餐(加99元)： 含有和風櫻桃鴨肉、40元手捲、鮮魚味噌湯 🔺B套餐(加120元)： 含有胡麻蔬菜、茶碗蒸、蛤蠣味噌湯 真的很好吃的日式料理店，推推多人一起去吃， 這樣可以吃到更多料理~ ---------------------------------- ℹ️相關資訊 🧡水湳普普風裝置藝術 地址：台中市西屯中科路與大鵬路交叉處 ❤️信兵衛日式料理店 地址：台中市北區成功路478號 電話： 0987 292 354 營業時間：1100-1400 , 1700-2200 周邊不方便停車，沒有附設停車場

該讓孩子打腸病毒疫苗嗎？疫苗怎麼選？評估重點+常見Q&A一次看

最近因腸病毒肆虐而停課的幼兒園越來越多，但未來腸病毒觸手有機會遠離幼童！獨步全球，台灣2廠牌：國光/安特羅、高端，已取得腸病毒71型疫苗藥證，最快7月可以開打。不少家長在思考是否該讓孩子打疫苗？這篇邀請大千綜合醫院小兒科林哲民醫師告訴你腸病毒疫苗的效力、副作用，幫助你評估施打決定！ （圖片來源：PinMed） 本文授權／小兒科 林哲民醫師 2023腸病毒疫情最新資訊 根據衛福部疾管署的資料，目前國內正是腸病毒的流行期，5月中的統計資料顯示，累計單週腸病毒就診人次已達到1萬2千多人，高於2017年以來的同時期，顯示今年腸病毒的來勢洶洶。 在說明目前腸病毒的流行狀況前，先幫大家科普一下，腸病毒其實是一群病毒的總稱，其中包含了克沙奇病毒、伊科病毒、腸病毒71型、腸病毒D68型等66種。 現在社區主要流行的是克沙奇病毒，但容易引發併發重症的腸病毒71型與腸病毒D68型，也有在社區活動的蹤跡。 腸病毒重症反應有哪些？不同病毒株有差別 兒童與成人都可能得到腸病毒，但成人通常僅表現輕微症狀或無症狀。而兒童除了一般常見的手掌、腳掌、口腔長水泡、發燒、喉嚨痛以外，最需要留意的就是引發嚴重併發症。 出現下列的重症前兆病徵，要立即前往大醫院就醫。 不同病毒型併發重症對兒童影響不同，接下來就再跟大家說明，他們之間的差異。 腸病毒重症症狀 （圖片來源：PinMed） 腸病毒71型：心肺衰竭、死亡 感染腸病毒71型最容易導致嚴重的併發症，5歲以下的幼兒為重症的高危險群，可能併發的重症包含腦幹腦炎、心臟衰竭、肺水腫與肺出血。而併發症大多是在腸病毒發病後的2至7天出現，其中可能致死的主要原因為心臟衰竭。 腸病毒D68型：肺炎、肢體麻痺 而最近幾年在國際間陸續發生流行疫情的腸病毒D68型，感染後亦可能引起嚴重的呼吸道或神經系統症狀。像是支氣管炎、肺炎，甚至引發呼吸衰竭導致死亡。此外，腸病毒D68型也可能感染中樞神經，引發腦炎或脊髓炎，重症會有的表現是急性的肢體麻痺，甚至連呼吸跟吞嚥的肌肉都受到影響。 不過目前國內只有零星個案，還未造成流行，大家也不必太過恐慌。 腸病毒後遺症會傷及神經嗎？ 腸病毒的特性是可能感染中樞神經，因此出現神經系統併發症的比率特別高。如果感染腸病毒後有併發神經病變，在腸病毒痊癒之後，可能會出現吞嚥功能不良、肢體無力及萎縮、運動障礙、認知能力變差等後遺症，要特別留意！ 腸病毒疫苗怎麼選？各廠牌介紹、比較 聽完腸病毒的重症風險後，家長一定很擔心，如果不幸感染腸病毒71型引發重症怎麼辦？ 幸好經過數十年的研究，台灣首創全球，研發出腸病毒71型疫苗，目前已有兩家廠商取得國內藥證，最快7月上市就可以開始施打。接下來，就讓我們來了解一下這2家廠商的疫苗。 國光／安特羅腸病毒疫苗 高端腸病毒疫苗 腸病毒疫苗比較 因為目前臨床研究的結果尚未公告，兩間廠牌的上市資訊也還未正式公告，因此還沒辦法比較兩種疫苗的保護力，以及自費施打的價格。但可以了解的是，兩種疫苗目前最大的差異，主要是反應在2歲以下嬰幼兒的接種劑數，所報告的副作用皆相去不遠，除了注射部位的局部反應外，發燒、噁心、嗜睡、食慾低等副作用。 國光安特羅、高端腸病毒疫苗比較 （圖片來源：PinMed） 該打腸病毒新疫苗嗎？從保護力跟副作用2重點來看 面對腸病毒疫苗即將上市，家長們都還在觀望是否要讓孩子施打。我們不妨從打疫苗的效益，以及可能帶來的副作用來思考。 腸病毒疫苗保護力有多少？難道打了疫苗就不會感染嗎？ 根據兩個廠牌公布的官方資料，國光／安特羅目前還沒有公布三期臨床試驗的結果，而高端腸病毒疫苗的三期臨床試驗結果，疫苗保護力達96.8%-100%。 雖然從臨床試驗結果看來，腸病毒的疫苗保護力很不錯，但目前的疫苗主要都是預防感染腸病毒71型，就如同前面所說的，腸病毒的類型總共有66種，所以施打疫苗後還是有可能感染其他類型的腸病毒。不過施打疫苗的好處，就是可以避免感染腸病毒71型可能發生的嚴重併發症。 腸病毒疫苗副作用 而根據國光／安特羅及高端的仿單，腸病毒疫苗可能的副作用／不良反應包含以下幾種。 局部性（注射部位） 全身性 腸病毒疫苗常見Q&A 最後再幫大家統整，關於腸病毒疫苗，你會需要了解的幾個重要Q&A 施打年齡／接種對象 兩廠牌腸病毒疫苗，皆適用於2個月至6歲幼兒接種。 要打幾劑、間隔多久？ 腸病毒疫苗價格（自費／公費） 根據衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP），最近一次招開專家會議的結果。目前建議腸病毒疫苗以自費接種為主，因此最新上市的腸病毒疫苗，暫時沒有公費施打的機會。但疾管署也會逐年再針對疾病流行的狀況做調整。 而自費接種的價格，國光／安特羅腸病毒疫苗公布的費用是每劑價格約3,600-4,000元，完整接種約$7,000-8,000元。高端腸病毒苗建議售價為4300元。 腸病毒疫苗有口服嗎？ 腸病毒疫苗目前只有開發出針劑類型，沒有口服疫苗。 哪裡施打、腸病毒疫苗預約 針對最快7月上市的腸病毒疫苗，全台有許多診所、醫療院所預計引進，包含許多小兒科、耳鼻喉科、婦幼診所等，且目前已陸續提供民眾預約，待上市之後自費施打。如果有意願帶孩子在上市即施打的家長，可以透過PinMed線上預約，親自諮詢醫療院所關於施打腸病毒疫苗的資訊喔！ 腸病毒71型疫苗正式研發完成，對於預防腸病毒重症真的是很重要的一步！要不要給孩子打疫苗？希望這篇文章可以幫助你解答一些疑惑。 —山豆 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 延伸閱讀 口腔內壁長水泡怎麼辦？疱疹性齒齦炎、腸病毒、黏液囊腫3大常見疾病比較 2023腸病毒停課標準整理！孩子得了怎麼辦？全台各縣市學校停課規定 腸病毒症狀？潛伏期已有傳播力！怕孩子被同學感染，專家建議這樣做 合作網站／#PinMed #國光安特羅 #感冒 #疫苗 #腸病毒 #長病毒疫苗 #高端腸病毒疫苗 

新手簡易快速食譜—川味涼拌金針菇食譜

原文全文：[辣椒醬推薦] 麻辣料理食譜—3個新手簡易快速食譜 有一瓶好吃的萬用辣醬，最適合的新手簡易食譜就是各種絕對不會失手的涼拌菜，絕對是簡易快速食譜的優選。如果喜川味菜系拾鍋香香辣醬是冰箱必備的辣椒醬推薦。 新手簡易快速食譜—涼拌金針菇做法：材料 - 1瓣 大蒜拍碎 - 鹽 少許 - 蔥花 少許 - 2 茶匙 拾鍋香 初戀辣 香辣醬 新手簡易快速食譜—涼拌金針菇做法：食材 - 1包 金針菇 - 1根 黃瓜 新手簡易快速食譜—涼拌金針菇做法：步驟 新手簡易快速食譜—涼拌金針菇做法：影片食譜 -- 喜歡記得在Instagram追蹤我 Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 更多食物： https://www.instagram.com/healthy.cheatdays/ 生活、運動、狗狗： https://www.instagram.com/cheriearia/ 

因為工作關係跟男友到健身房運動已經是半夜了，某天晚上凌晨一點

因為工作關係跟男友到健身房運動已經是半夜了，某天晚上凌晨一點訓練結束要回家，由於門口旁邊就是廁所兼浴室，要離開一定會經過，就在我先經過時，看到一扇門不自然的快速開關，從鏡子反射沒看到任何人，那個速度也不是人可以做到的速度，我當作沒有看到快速經過，後面的男友卻嚇呆了，在浴室前看了將近10幾秒，突然一臉慌張叫我快點下樓快走，後來到了健身房外往上面的落地窗看，有一張霧氣呈現的臉貼在落地窗往外看，從它的角度，好像是在跟我們對看...回家後，男友說..他剛剛會嚇到快走並不是門還在開關，而是門突然直接大開沒再關上.但感覺好像是 「它」出來了....

BTS、TXT師弟團正式出道！CORTIS成員介紹一次看💎

小編身邊就算平時沒在迷韓團的朋友最近都入坑男團CORTIS，聊的話題都是他們，尤其多了好多姊姊粉～這個成員平均年齡不到20歲的新人團體，到底有什麼樣不一樣的魅力？一起跟著編來認識他們😍 新人男團CORTIS｜睽違6年，BTS、TXT師弟團 CORTIS為繼TXT後，BIGHIT MUSIC睽違6年多再次推出男團，也是廠牌從HYBE娛樂分割後首組出道的偶像。與先前Trainee A相同，由房時爀擔任總製作、Supreme Boi擔任主製作，在今年8月18日透過主打歌〈What You Want〉正式出道！ https://www.instagram.com/p/DRPLz42D8HA/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.instagram.com/p/DNTKhCGPMBZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 新人男團CORTIS｜平均年齡17歲、跳脫世俗框架 截至出道日，CORTIS成員平均年齡僅17歲。團名是從「COLOR OUTSIDE THE LINES」這句話，不規則地取出6個字母組合而成，有著 「跳脫世俗所給予的標準與框架、自由思考」的寓意。現在就跟著泡菜編一起來認識下5位成員吧！ https://www.instagram.com/p/DSAU6v9j2at/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.instagram.com/p/DPtIYG3Evph/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 新人男團CORTIS｜JAMES｜2005/10/14、INTP 相信已有許多粉絲認出，他是當初Trainee A練習生中唯一留在BIGHIT並且成功出道的人。JAMES為泰國混血，持台灣護照，中文名字「趙雨凡」，會說中、英、日、韓、泰5種語言，曾是冰上曲棍球選手，學生時期大部份在台灣度過。 https://www.instagram.com/p/DPKyxLiEkZs/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 新人男團CORTIS｜JAMES｜曾以柾國伴舞亮相 2022年Trainee A出道計劃取消後，JAMES一度消失，直到2023年為BTS柾國擔任伴舞才有新消息。出道前他曾和MARTIN一起為HYBE LABELS所屬歌手進行創作，包括TXT〈Deja Vu〉 、〈Miracle〉，以及 ILLIT〈Magnetic〉。 https://www.instagram.com/p/DOi038lj-yl/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 👉🏻壞男孩又隱藏可愛魅力！ㄗㄨㄣˇ備好入坑 CORTIS趙雨凡了嗎？！ 新人男團CORTIS｜JUHOON｜2008/1/3、ISFP JUHOON曾以兒童模特兒活動，更出演過VIXX、MeloMance、Zion.T歌曲MV。原以優異成績從泳薰國中畢業並預計準備HANA高中入學考試，沒想到此時被BIGHIT MUSIC發掘並簽約，因此放棄學業，推測於2023至2024年期間成為練習生。 https://www.instagram.com/p/DO2MSjED0C3/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 新人男團CORTIS｜JUHOON｜藝體能資優生 JUHOON曾為首爾冲岩足球隊的主力成員，也加入過三星雷霆青少年籃球隊，小學時期還是管弦樂團，可謂藝體能資優生！能同時說韓語和英語的他，甚至曾於西班牙比賽時代替教練進行口譯呢！ https://www.instagram.com/p/DQG6XZOD8Yo/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 👉🏻CORTIS金主訓超萌長相多才多藝！個性安靜卻意外腹黑超圈粉！ 新人男團CORTIS｜MARTIN｜2008/3/20、I/ENFP MARTIN母親為韓國人，父親則來自加拿大，是HYBE LABELS與BIGHIT MUSIC所屬偶像團體中首位具雙重國籍的隊長。驚人的是，他曾擔任2018年平昌冬奧會冰島代表隊的國旗傳遞者，並在開幕式一同演唱韓國國歌〈愛國歌〉。 https://www.instagram.com/p/DRCHClzDynF/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 新人男團CORTIS｜MARTIN｜身高竟達190公分 MARTIN練習生時期長達6年，身高雖尚未公開，但為隊內最長身，有粉絲目擊後推測可能約達190公分。除了前述和JAMES共同創作外，他還曾參與ENHYPEN〈Outside〉、TXT〈Beautiful Strangers〉的作詞作曲。 https://www.instagram.com/p/DPgWy2xDw6P/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 👉🏻認識CORTIS隊長馬丁！是音樂創作才子、更是HYBE團寵！ 新人男團CORTIS｜SEONGHYEON｜2009/1/13、INTP 據悉SEONGHYEON小學6年級便開始以練習生身份展開訓練，期間累積超過100首自作曲。平常的興趣是看電影、電視劇，也喜歡籃球、滑板和自行車等休閒運動。TMI一下，SEONGHYEON最喜歡的顏色為綠色，不過卻是「反對薄荷巧克力」派！ https://www.instagram.com/p/DQOz8j6j_GL/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 👉🏻CORTIS「酒窩男孩」嚴成玹最愛這拍照姿勢！人生綽號都超有梗！ 新人男團CORTIS｜KEONHO｜2009/2/14、INTP KEONHO是CORTIS的忙內，和SEONGHYEON一樣在小學6年級時被星探發掘，也為目前HYBE LABELS旗下年紀最小偶像，此前是名游泳選手。正式出道前，他曾被拍到短短幾秒吃薯條的模樣，因出眾顏值瞬間引發熱議，被稱「薯條男孩」。 https://www.instagram.com/p/DPIQny0j6g9/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.instagram.com/p/DQRSx6Wj1Js/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 👉🏻地表最強16歲少年CORTIS安乾鎬！一出道即登上全球百大帥哥行列！ 延伸閱讀： 👉壞男孩又隱藏可愛魅力！ㄗㄨㄣˇ備好入坑 CORTIS趙雨凡了嗎？！ 👉人氣飆升！五代男團TikTok追蹤數最快「破百萬」排行TOP6！RIIZE、ZB1上榜、CORTIS奪冠！ 👉認識CORTIS隊長馬丁！是音樂創作才子、更是HYBE團寵！ 更多韓星話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram帳號：@popkimichi_mag #CORTIS #cortisgo #cortismartin #cortis趙雨凡 #HYBE #KPOP 

11件事認識《戀愛不可抗力》金路雲：磁性嗓音臉蛋天才、退團爭議一次看

在2023年開播的Netflix韓劇《戀愛不可抗力》大家有追嗎？相信各位對劇中飾演「張信裕」一角的「金路雲」絕對不陌生吧！無論是追星、追劇、追綜藝，甚至韓國酒類廣告中，一定都不難發現他的身影！若是還不熟悉的朋友也沒關係，泡菜編今天就帶大家來認識被譽為「臉蛋天才」之一、擁有優越身高和精壯身材的金路雲！ （圖片來源：MBC） https://www.instagram.com/p/CdpdycgLfRY/ https://www.popdaily.com.tw/korea/1255987 https://www.popdaily.com.tw/korea/1208416 1、金路雲其實不是本名 大家知道嗎？其實「路雲」並非本名而是藝名，真正的名字是「金錫佑」喔！1996年生的他，是前韓國男子團體「SF9」的一員，也以演員身份進行多項作品拍攝，而因本名為「金錫佑」的關係，在粉絲之間也會稱呼他為「西柚（葡萄柚）」。 https://www.instagram.com/p/Cq7NKlaLVYQ/ 2、金路雲的MBTI MBTI為「提倡者」INFJ，但他表示，覺得大家好像都是先測驗後，再將自己有符合的性格代入測驗結果，所以對MBTI並不是很相信。 https://www.instagram.com/p/CdpdycgLfRY/ 3、金路雲的身高之謎 身為大長腿男星之一的他，關於「身高之謎」總是有非常多眾說紛紜的傳言，今天就讓我們來探究一下吧！其實，官方身高原記載為189公分，出道後在節目《Idol Room》及《認識的哥哥》中，都曾認證了自己現身高長為190.5公分。在那之後，身高議題更常被拿出來討論， 曾被傳為192、193公分，甚至到196公分的謠言都有！而根據2022年3月初《Harper’s BAZAAR Korea》Youtube頻道中公開的採訪影片，路雲面對身高提問的回答是189公分！ （圖片來源：JTBC《認識的哥哥》） https://www.instagram.com/p/CYQPJV4B8CR/ 4、金路雲的出道經歷 小時候因為姊姊的關係，跟著一起喜歡韓國偶像樂團「FTISLAND」，而開始對歌手抱有興趣及憧憬，那時在FTISLAND中的最愛是鼓手成員—崔敏煥，而出道後曾在眾多採訪跟影片中，表示自己是韓國男歌手「朴孝信」的熱血粉絲。當了六年愛豆練習生的路雲，最終在真人生存秀《D.O.B》中獲勝，拿下出道機會的入場卷，並於2016年10月5日以「SF9」一員出道成功，可惜在2023 年9 月18 日宣布退團，專心準備個人活動。 https://www.instagram.com/p/CmtLEeLP9MM/ 雖然常有人質疑，會不會因路雲的身高體型而跳起舞來躡手躡腳，實際上托六年間來辛勤練習的福，路雲可是有著俐落卻柔軟的舞姿及跳舞線條！且團內的主舞成員之一澯熙更曾表示：「看直拍影片或練舞影片時可以發現，路雲哥的舞步都配合得非常整齊、乾淨！」 （圖片來源：IG@sf9official） 5、金路雲演員之路的開端 其實在出道前，他就曾出演FNC自製的網路劇《Click Your Heart》，出道後開始陸續參與男配角演出，如《學校2017》姜賢日、《想停止的瞬間：About Time》崔偉鎮。而後最廣為人知的，則是於2019年出演《偶然發現的一天》中男主角「一天」，該劇開播後使路雲人氣大漲、知名度大增，眾多網友紛紛表示「怎麼沒有早點發現如此帥氣的人！」，也順勢提升了當時所屬團體「SF9」的認知度！ （圖片來源：MBC《偶然發現的一天》） 6、金路雲演員之路的發展 初次嘗試出演電視劇男主角後，就成功轉型為「演技豆」的路雲，憑藉著《偶然發現的一天》於韓國第32屆畫梅獎獲得「最佳新人演技賞」，更於2019年的MBC演技大賞中獲頒「男子新人賞」！在這之後，2020年客串出演了《那個男人的記憶法》，也陸續於其他電視劇中擔任男主角，包括2021年《前輩，那支口紅不要塗》、2021年《戀慕》，還憑《戀慕》在2021年的KBS演技大賞一舉奪得多樣獎項如「男子新人獎」、「男子人氣獎」，更和朴恩斌一同獲頒「最佳CP獎」。 （圖片來源：KBS《戀慕》） https://www.instagram.com/p/CWSdx6chNtV/ 7、金路雲的中低嗓音 路雲還在團體「SF9」內時，因出眾外貌而被選為官方門面兼C位，相信很多人一開始都是被他的帥氣外型所吸引，或是在韓劇中見識到他的演技，但其實路雲的歌聲也是毫不遜色唷！在隊內擔領唱，充滿磁性的中低音，充分展現練習生時期所累積的唱功及歌曲解讀力，2021年出演《戀慕》時，也有為該劇獻聲演唱OST「No Goodbye In Love」，哀切卻又甜美的歌聲讓更多人深陷在他反轉的魅力裡！ 8、金路雲的綜藝參演 除了隨組合SF9參與眾多節目出演如《一周偶像》、《不朽的名曲》、《Idol Room》、《Running Man》…等外，路雲也曾多次單獨出演了許多節目包括《神秘音樂秀：蒙面歌王》、《叢林的法則》、《戰鬥旅行》、《大國民脫口秀—你好》…等，更曾參與台灣節目《我愛偶像》訪談，組合SF9也曾在2017年受邀至台灣於除夕特別節目《超級巨星紅白藝能大賞》中歌舞演出！ （圖片來源：JTBC《認識的哥哥》） 9、金路雲被稱為臉蛋天才 路雲在出道初期尚未有太多知名度時，曾和同隊團員仁誠在Dingo「暖男狙擊」慶熙大學篇中短暫亮相，影片中可見，兩人皆有著讓路人只是經過都驚呼的視覺外貌，站在一起更是讓人離不開眼光！這段影片曾一度引起韓國網友討論，此片段也在粉絲圈中非常有名。後團體參加《一周偶像》時，在第302集中被介紹為「臉蛋天才」，本人謙虛並幽默地表示：「天才一詞是無法越過的高牆，那就用臉蛋英才來形容吧！」，而若被問到「覺得自己臉蛋中最合心意的部分是哪裡？」時，通常會選擇眉毛。 （圖片來源：MBC《一周偶像》 2019年《新春偶像運動大會》中，路過其他團體粉絲座位區時，常引起歡呼跟騷動，其中又以MONSTA X的粉絲「萌貝貝（MONBEBE）」事件最有名，甚至被MONSTA X成員好幾次在放送中提及。出演綜藝《請給一頓飯》中民眾開門時，不分男女老少，一看見路雲的面貌後都驚訝表示「哇！真的好帥」，可見路雲果真是不分年齡層的有魅力呢！ 10、路雲近期發展 自2021年10月《戀慕》開播並有著亮眼成績後，路雲先是回歸於團體SF9，同年隨組合在11月發行了第10張迷你專輯《RUMINATION》，並為專輯主打曲《Trauma》進行眾多打歌宣傳活動。然而，路雲繁忙的行程並沒有隨打歌活動結束而告一段落，而是繼續投身於新電視劇《還有明天》的拍攝。改編自同名漫畫，由MBC電視台攜手Netflix出品的《還有明天》，由金喜善、路雲、李洙赫、尹志溫、金海淑共同主演，路雲在劇中飾演「崔俊雄」一角，是一部講述以陰間故事為背景的奇幻劇！ （圖片來源：MBC《還有明天》） （圖片來源：MBC《還有明天》） 2023年8月路雲和演員曹寶兒主演的《戀愛不可抗力》播出，他在劇裡飾演一名律師，和當公務人員的曹寶兒戶看不順眼，但卻因為意外事件和曹寶兒開啟了一段不可抗力的愛情故事，兩人在劇中的超萌身高差，讓觀眾直呼真的超甜啦！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/B3JRso6BXVT/ 2023年底路雲和趙怡賢攜手演出古裝劇《婚禮大捷》，劇情以朝鮮王朝時代為背景，講述寡婦鄭順德（趙怡賢飾）和駙馬沈炡㥥（路雲飾演）在各自遭遇重大變故後相遇，並且展開屬於兩人的故事。這是路雲暨《戀慕》後再次出演古裝劇，表現得依然非常棒！ （圖片來源：KBS） 好消息是2024年預計又會上一部路雲主演的古裝劇《濁流》！故事講述一個在朝鮮經濟中心「漢江麻浦渡口」的男人「徐律」，從挑夫起家，憑藉一己之力，從浪子成長為朝鮮傳說的故事，聽說路雲整個人會非常放蕩不羈，而且很會罵髒話，超級期待小混混路雲的表現！這次將和女神「辛睿恩」合作，希望能早日播出！ https://www.instagram.com/p/C547A-vpfuj/ 11、路雲退團 2023 年 9 月 18 日路雲宣布退團，開始專注於個人活動，這顆震撼彈嚇到了許多粉絲，當然也招來了不少批評，認為路雲不該丟下團員們離開。關於退團，後來路雲自己說了「獨自一人的時候當然會感到擔心，我也知道會有這樣的事情（負面評論），我也知道這對於我的演藝生涯肯定有風險」但他依然很堅定地想朝演員路邁進「因為人生只有一次」同時他也說「第一次感受到表演的魅力時是在《偶然發現的一天》」 https://www.instagram.com/p/CmgTCy-Pmxz/?img_index=1 而當時正在當兵的SF9隊長永彬也發文安慰粉絲：「大家好FANTASY（粉絲名），我是永彬。對於因為今天的公告而感到擔心和驚訝的FANTASY們，我該說些什麼呢？除了以更好的面貌來報答為SF9應援的FANTASY之外，我沒有什麼能做的事情，只感到很抱歉。我在上次休假期間和路雲聊了很久，對話中夾雜著過去7年間的很多事情和現在感受到的感情，心情也是很複雜微妙。但出於希望總有一天能夠觸及真心再次露出燦爛笑容的心意，我決定就像往常一樣，為路雲的未來應援。以後我也會再次銘記有FANTASY才有SF9，成為更加努力的SF9，希望大家能夠繼續關注。最後，心靈受傷的FANTASY們，希望大家不要度過太過於漫長的夜晚。一直都很感謝大家。」能看出粉絲跟團員都非常難受。 https://www.instagram.com/p/CZJKebuhyHp/ 而比較讓粉絲失望的是路雲退團後，公司公告12月中將在日本舉行家族演唱會《FNCKINGDOM》，也表示「SF9將以路雲之外的其他成員出演」不過沒想到路雲卻公布將以solo的方式出演FNCKINGDOM。發布後引來許多不滿認為路雲之前都沒有上台，結果退團後就以solo身分出席，原本所屬的團體SF9也會參加，讓曾經一直希望可以看見路雲和成員們一起活動的FANTASY情何以堪，也只能感嘆「居然退團後才能看到SF9合體活動」 （圖片來源：fnc_japan） 雖然難過但是也相信路雲一定能把演員這條路走好的！大家一起繼續為他應援吧！就算中途的路程不同，但不管是路雲還是SF9都能在頂峰再次相見的！千萬別灰心喔！ https://www.instagram.com/p/C4fe6SUB4Sn/?img_index=1 看完以上關於「金路雲」的介紹後，大家有沒有更了解他了呢？善唱跳、能演戲、會下廚，還有著天使臉孔、魔鬼身材，叫人怎麼能不愛嘛！不論是影視還是音樂作品都有著傑出表現的我們西柚，希望努力跑行程外也能適當地休息，才不會讓粉絲過度擔心，也希望日後能夠盡快地再次在台灣見到這位大家朝思暮想的男神！ 延伸閱讀 👉🏻刷新收視紀錄！《還有明天》首播評價、3大看點整理，金喜善、路雲化身陰間使者拯救世間！ 👉🏻《還有明天》57句救贖金句讓你回心轉念：「在痛苦的背後，有無數的留戀在挽留著你」 👉🏻保證有身高差！韓國演藝圈6位巨人系韓星盤點，站在他們旁邊好有安全感呀～ 👉🏻原來你們這麼好！11組「超意外至親」韓星，安孝燮＆路雲、ZICO＆D.O.都是親古！ 撰文編輯 #Jin #ClickYourHeart #INFJ #KBS演技大賞男子新人賞 #MBTI #SF9 #SF9路雲 #SF9金錫佑 #一周偶像 #一天 #偶然發現的一天 #前輩那支口紅不要塗 #姜賢日 #婚禮大捷 #學校2017 #崔俊雄 #想停止的瞬間 #想停止的瞬間AboutTime #戀慕 #暖男 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #波波追星 #演技豆 #濁流 #男子新人賞 #臉蛋天才 #認識的哥哥 #路雲 #路雲MBTI #路雲出道經歷 #路雲戲劇作品 #路雲本名 #路雲演員發展 #路雲爭議 #路雲身高 #路雲退團 #還有明天 #那個男人的記憶法 #金錫佑 #隊內最長身 #韓國演技豆 

女神郭雪芙的10個小秘密！公認喝不倒的好酒量？竟然首度認愛了！

宅男女神郭雪芙出道多年，從廣告明星一步步走向偶像劇女主角。曾經在《華燈初上》扮演拜金大學生小姐王愛蓮「Aiko」，相較於過去甜姐兒形象的郭雪芙，這次超越以往水準的表現，讓許多人印象深刻，後來更在《此時此刻》中搭擋劉俊謙扮演按摩師被大讚演技實在進步很多，今天波編就帶大家來更深入認識關於郭雪芙的10個秘密吧！ (圖片來源：FB ＠郭雪芙 Puff ) 女神「郭雪芙」的10個小秘密 1、如果時間倒轉，有個想感謝的人 從廣告明星、女子團體再到演員，郭雪芙看似順遂的人生，其實有著戲劇般的童年時光。母親在她9歲時因乳癌過世，父親長年在大陸工作，而她與妹妹分別被送到阿姨、舅舅家生活，造成她相當早熟；郭雪芙決定把母親留下的遺產給妹妹念書，自己則是出外工作自給自足。回想過去與現在，她曾說如果能時光倒流，想跟媽媽說：「謝謝妳把我們生在世界上，雖然妳不在旁邊，但是我會好好努力加油。」不怨恨、正向的精神，是許多人很難做到的。 2、是個超級貓奴！ 許多演員家中不乏有貓的存在，像是楊謹華也是為貓奴之一～而郭雪芙可以說是「超級愛貓人士」，她時常在IG上曬自己家中的三位小可愛，或是與貓咪的合照，而且每隻喵咪的身材都圓滾滾的，想必生活一定非常舒適！對她而言，下戲回家後第一件事就是抱抱、吸吸自己的愛貓才是最療癒的事～（每隻貓貓都好可愛啦～） 3、自曝「黃金左臉」人 郭雪芙近年堪稱是影視雙棲，電視劇、電影、唱歌都有不錯成績，更被不少廠商相中代言。人氣持續攀升的她，多次在百大美女票選中穩坐第一名。她曾自曝自己上鏡的小秘訣：「拍照喜歡露左臉，因為感覺有『黃金左臉』，比較上相！」 4、曾有過跨國婚姻？！ 郭雪芙曾上過韓國綜藝節目《我們結婚了》世界版第二季，節目中她與super junior成員希澈上演一段「國際婚姻」！為此郭雪芙還特地去學習韓文，認為這樣的機會很難得。在訪問時還曾表示：「機會很難得，真的把希澈當成未來的老公在對待（羞）」甚至節目結束後兩人也一直都有保持聯絡，之前super junior來台開演唱會，兩人還相約一起逛夜市。 （圖片來源：MBC） 5、袁艾菲是閨蜜，演藝圈中真感情 在演藝圈中能擁有真感情是得來不易的，而郭雪芙也是因為拍《我們不能是朋友》與袁艾菲結緣。戲中兩人飾演姐妹，而感情也為著拍戲結束延續到戲外。過去郭雪芙曾因為負面新聞感到難受，袁艾菲則是傳了自己許多負面新聞給她，並安慰道：「我的也很多啊！」這一舉動，讓兩人在演藝圈中相知相惜，十分難得。 6、最早的「麥當勞女神」 說起麥當勞女神，現在應該多到數不清，而郭雪芙早在2008年時就是大家心目中的麥當勞女神！當年才19歲的她，第一次拍攝廣告就是拍攝麥香魚堡，清新短髮加上稚嫩的形象，大口大口吃漢堡的表情成功吸引大眾目光。隨著人氣上漲，廣告邀約也不斷來，最後以女子團體《Dream Girls》歌手出道，正式開啟演藝生涯。 7、「酒量好」幾杯高粱難不倒她 《華燈初上》為了給予觀眾呈現最真實的模樣，開拍前要求演員們都要到酒店「實習」。林心如在接受訪問時說：「所有小姐中就屬劉品言和郭雪芙酒量最好，尤其是郭雪芙，喝得居然是高粱酒！」 （圖片來源：華燈初上官方臉書） 8、對自己短髮其實很膩 說起演藝圈中的短髮代言人，除了桂綸鎂、楊丞琳外就是郭雪芙啦！當時郭雪芙的短髮還引起一次流行，許多女孩都拿著她的照片上理髮廳要求剪短髮呢；但其實郭雪芙曾在媒體採訪時透露，自己很想留長髮，不過因為工作關係加上短髮已成為標誌，所以不能為變留長。因此她還表示，要是哪天可以留長髮，絕對要留到地板跟動漫人物一樣才夠！（編輯覺得雪芙長髮有點換成戀愛普賢的感覺） 9、拍《華燈初上》險被換角 Aiko王愛蓮這個角色設定是拜金女大學生，當時郭雪芙來應徵角色時，雖然製作人很喜歡，但導演卻抱持懷疑態度。後來她才知道導演的顧慮可能是年紀的問題，畢竟演的是大學生，也許年紀上有些差距，但她還是很想要演年輕人。所以郭雪芙用自己的實力證明，結果超乎導演的期待。 https://www.instagram.com/p/CZyQ_gyMylA/ 10、獨特的瘦身技巧 擁有一雙修長大腿、窈窕身材的郭雪芙，身形比例人人稱羨。其實她私底下對吃東西很要求，是個實實在在的吃貨，某次更透露劇組便當吃膩了，直接在取景的餐廳「大點特點」。這麼愛吃的她其實有自己的一套瘦身技巧，過去都是利用拍戲空閒時間跳繩、重訓，直到去年因為闌尾炎開刀後開始以快走來減重，逼自己吃飽後不要癱在沙發上。最特別的是她會趁洗澡時間深蹲，養成每日的運動習慣，也難怪她擁有逆天的修長美腿。 郭雪芙出道、女團、演藝經歷 郭雪芙在2008年進入模特兒公司出道，因拍攝麥當勞雙魚堡廣告一炮而紅，甜美亮麗的外型，接拍了許多廣告，成為廣告寵兒！2011年與李毓芬、宋米秦兩人以女團「Dream Girls」展開歌手之路，發行了許多膾炙人口的作品，同時開始參與許多電視劇的演出，在《真愛找麻煩》中飾演黑道千金黎兒一角，深受觀眾喜愛知名度大增，因此開啟了郭雪芙的演員之路～近期更是參與了《光露營就很忙了》、《光開門就很忙了》兩檔華燈外傳的綜藝喔！ 可惜的是2024年郭雪芙接受訪問被問到未來Dream girls有沒有可能合體時，透自己在團體不續約後的期間有換過手機號碼，可能難連絡上團長「宋米秦」，而宋米秦有沒有可能恢復聯繫，她也只是笑笑回應「應該很難吧！」看來姐妹之情似乎已經一去不復返。 （圖片來源：dream girl臉書） 郭雪芙首度認愛 其實郭雪芙在出道這十幾年間緋聞男友都是男神！像是王子、孫其君、柯震東、唐禹哲、陳柏霖、威廉、唐振剛等，都是她曾經的緋聞對象，但是即使被拍到郭雪芙也從來沒有承認過戀情！直到近日郭雪芙公開承認目前交往的是素人外國帥哥，雖然依舊低調不公開相識的故事，但這可是女神首次認愛喔！大家也都猜測應該是郭雪芙年初到國外留學時認識的對象，希望兩人能一直幸福下去！ https://www.instagram.com/p/C3dTlUIICu-/?img_index=3 郭雪芙熱門影劇作品推薦 1、BBS鄉民的正義 在數十萬網友聚集的BBS論壇，因一段不該外流的影片，所有人群起攻擊夢想板板主——湘（陳意涵 飾），電腦工程師黃冠軍（修杰楷 飾）身而出要大家冷靜，對新聞工作充滿使命感的記者藍苡晴（郭雪芙 飾），追求真理、報導事實真相是她對自己的要求，原以為踏進報社就能發揮所長，卻只能聽命長官指示在網路論壇上找新聞，發現了這個事件，然而這整起事件幕後策畫者，是湘的前男友King（陳柏霖 飾），因無法接受湘的離開而開啟復仇之路。 (圖片來源：Yahoo!奇摩電影) 2、山中森林 《山中森林》以黑幫江湖為背景，呈現出兄弟情誼和黑幫版圖的風雲變幻，每個人都在命運的漩渦中奮力掙扎，而為了利益和情感所做的抉擇讓觀眾深思，電影將黑幫生活描繪得真實又殘酷，警世意味令人警醒。江湖的終局究竟如何，值得觀眾細細品味，其中郭雪芙飾演愛麗絲一角，是成澔（邱勝翊 飾）的女朋友，願意用自己的愛帶引他走出幫派的山中森林，早日脫離黑幫，讓成澔的內心穿透出一絲愛的希望。 (圖片來源：山中森林FB專頁) 3、真愛找麻煩 《真愛找麻煩》是真愛系列的第一部作品，也是經典台灣偶像劇之一。劇情講述著「愛情真麻煩，不如指腹為婚」的愛情故事，其中身為男女配角的黑道千金黎兒（郭雪芙 飾）與柯偉呈（坤達 飾），這對歡喜冤家因為幼稚園時的過節，而牽起兩人無法切斷的緣分，其中的互動更是將「打是情，罵是愛」發揮得淋漓盡致！ (圖片來源：《真愛找麻煩》劇照) 4、喜歡・一個人 故事以一家法國餐廳為背景，講述一段幼年時期相遇、失聯，長大後又再次相遇、相愛的故事，其中郭雪芙飾演杜凱琪一角，是個冷面無私的二廚，因從小家境影響而喜歡一個人的生活，在與傅子傑（劉以豪 飾）重逢後，透過相處，溫暖的傅子傑漸漸融化了杜凱琪冰冷的心，但也因為許多的意外插曲，兩人的愛情之路變得曲折，最後兜兜轉轉兩人終於迎向美好的結局～ (圖片來源：《喜歡・一個人》劇照) 5、我們不能是朋友 時隔五年，郭雪芙與劉以豪再次合作。周惟惟（郭雪芙 飾）即將與穩定交往的男友黎皓一（孫其君 飾）結婚，卻在此刻的人生中面臨兩難，強勢又霸道的褚克桓（劉以豪 飾）闖入了她的人生，也因為與男友的衝突，使得她的心開始動搖，但周惟惟與褚克桓兩人身邊都有論及婚嫁的對象，錯誤的相遇，擦出致命的火花。 (圖片來源：我們不能是朋友FB專頁) 6、華燈初上 故事背景為1988年，由一群學生在山上段發現一具無名女屍作為開端，警方勘驗後，發現死者身上有一來自於條通日式酒店「光」的遺物，隨著警方對於案件的追查，展開了一連串的故事情節，劇中我們可以看見五光十色的條通文化，以及陪酒小姐之間的愛恨情仇。在《華燈初上》中，郭雪芙飾演Aiko王愛蓮一角，詮釋了一個大學生為了賺取更多錢，而進入條通的生活。 (圖片來源：FB ＠郭雪芙 Puff ) 7、W劇場：因為你如此耀眼 劇情講述著深夜的一通緊急電話，打破了周昕星（郭雪芙 飾）這二十多年來的幸福人生，父親的驟逝與巨額的債款，壓得她喘不過氣，面對這個狀況自私的未婚夫（唐振剛 飾）選擇悔婚以免受到牽連！周昕星一夕之間跌落谷底，但是她沒有被逆境打敗，反而變得更加堅強，憑藉對烘焙的熱情與不服輸的性格，與食品集團繼承人夏天宇（范少勳 飾）結下了不解之緣。 (圖片來源：《W劇場：因為你如此耀眼》劇照) 8、《正義的算法》 郭雪芙攜手陳柏霖兩人多次合作已經是很有默契的關係，而《正義的算法》是一部以律政為主題的喜劇，內容講述貪財刻薄、為打贏官司完全沒底線的精算律師劉浪（陳柏霖 飾），還有追求正義、奮發圖強的菜鳥律師林小顏（郭雪芙 飾），意外成為搭檔後的過程中，兩人相互競爭、也追尋正義，碰撞出的故事、火花很有趣！ https://www.instagram.com/p/CedCBC2rtQw/ 9、《此時此刻》 《此時此刻》是Nrtflix推出的原創影集，由10組不同演員共同詮釋屬於台灣都會的10種愛情故事。而郭雪芙搭檔港星劉俊謙的戲碼讓人印象深刻，直接帶兩人入圍第59屆金鐘獎最佳男主角、女主角，雖然最後未能得獎，但兩人呈現的故事非常值得一看。劉俊謙飾演的是從香港來的外送員，患有聽障，而郭雪芙則是單親媽媽，從事按摩工作，故事會怎麼演，給大家去看囉！ https://www.instagram.com/p/CzlLNfurLM-/ 以上就是關於郭雪芙的故事，是不是跟想像中的宅男女神不同呢？從一開始拍廣告、當歌手到拍戲，甚是電影，一路都非常努力。誰說靠著漂亮就能成功？也許一開始是靠著外表，但是後來的成就確實都是郭雪芙為自己努力而來的！ 延伸閱讀：更多郭雪芙相關 👉男女神的國民外交！盤點9組「台韓藝人」合作，首位登上韓國音樂節目的台灣歌手是他？ 👉「跩甜」長相正夯！盤點8名台灣跩甜女星，郭雪芙、許瑋甯～可鹽可甜誰受得了？ 👉「F.I.R」阿沁被批渣男？盤點台灣10個團體「撕破臉事件」，飛輪海、黑澀會吵很兇！ 👉陳柏霖以王牌律師回歸！台劇《正義的算法》，與郭雪芙一起解決超寫實社會案，正義與利益該如何權衡？ 撰文編輯 #艾比Abby 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 #BBS鄉民的正義 #DreamGirls #喜歡一個人 #因為你如此耀眼 #宅男女神 #山中森林 #我們不能是朋友 #我們結婚了郭雪芙 #波波名人 #王愛蓮 #生活精選 #真愛找麻煩 #華燈初上 #華燈初上王愛蓮 #華燈初上郭雪芙 #郭雪芙 #郭雪芙團體 #郭雪芙希澈 #郭雪芙減肥 #郭雪芙秘密 #郭雪芙華燈初上 #郭雪芙袁艾菲 #郭雪芙身材 #郭雪芙閨蜜 #郭雪芙電影 #郭雪芙電視劇 #郭雪芙麥當勞 #麥當勞女神 

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