致敬拳王阿里，Champion釋出全新限量聯名系列

值此奧運盛事之際，Champion以奧運冠軍 — 拳王阿里之名推出全新限量聯名系列，致敬運動精神，助力每一個人點燃冠軍夢想作為始創於1919年的百年知名運動服飾品牌，Champion現攜手穆罕默德·阿里企業（Muhammad Ali Enterprises）推出Champion x 阿里限量聯名系列，以別樹一幟的設計與新穎的色彩致敬拳王阿里的運動傳奇 — 年僅18歲便在1960年羅馬奧運會上斬獲金牌。 該限量聯名系列以1960年奧運會舉辦地及運動員隊服為靈感，採用標誌性廓形、奢華面料及經典垂墜效果，塑造獨一無二的運動感。產品涵蓋Reverse Weave®連帽衛衣、半拉鍊衛衣、運動褲、短褲、印花T恤、短款上衣、騎行褲、帽飾以及緞面拳擊袍等各類男女服飾。同時，服飾上還特別印有拳王阿里的經典名言，如“I am the greatest, I said that even before I knew I was.”和以奧運元素為設計靈感的品牌標誌。 “拳擊場上，阿里是一位競技專家，對於所有人而言，他也是大家心中的冠軍，激勵著世界各地的粉絲，努力成為最好的自己。” Jon Ram，Hanesbrands集團全球運動服飾總裁說道，“我們希望通過此次聯名合作，打造適合各類人群穿著的運動服飾，從職業運動員、運動愛好者到潮流人士，同時，每個人都能在穿著該聯名系列的時候感受到舒適、快樂，並勇於表達自我，收穫自信，成為自己心目中的冠軍。” 穆罕默德·阿里企業由Authentic Brands Group (ABG) 與 Muhammad Ali Family Trust (MAFT) 的受託人 Lonnie Ali 共同持有，且已與Champion經建立了多年的長期合作夥伴關係，合作範圍橫跨Champion全球多個平台。 Authentic Brands Group (ABG)高級副總裁Katie Jones提及，“阿里曾說，‘冠軍不是在健身房裡誕生出來的，而是源自於他們內心深處與眾不同的東西—渴望、夢想和憧憬。’此次合作將繼續傳遞這些拳王阿里一生中最重要的精神。” 為慶祝此次聯名合作，Champion將向非盈利性博物館及文化中心— 穆罕默德·阿里中心做出捐贈，以此致敬這位無數人心中的傳奇英雄。 該聯名系列將於2021年8月5日在指定Champion官方線上、線下店鋪正式發售，敬請前往選購。 指定官方線上店鋪： https://www.baoli.championusa.com.tw/ #Champion #阿里限量聯名系列 

【泡菜編直擊】收編的時候又到了！「SML黏黏怪物研究所」華山限定快閃到10月10日！

SML黏黏怪物研究所的死忠粉讓我聽到你們的尖叫聲～繼去年「SML EXPO黏黏怪物研究所十週年」之後，黏黏怪物再次降落在台灣，於華山登場快閃限定店啊！並在這波推出超多款人氣商品，泡菜編去一趟回來，需要跟大家鄭重聲明一件事：「自己的錢包自己管好！」因為收編的時候又到了，怎麼可以不把黏黏怪物玩具帶回家呢！ 這次SML黏黏怪物研究所主要是以「SML SPORT」為概念設計出的場地，同時也是為了迎接2020東京奧運所進行的特別企劃，預計會有十個主題，而「台灣」就是第一個主題「棒球」發表的地點，並再次復刻Monsters球場販賣部啊～另外快閃店的位置位在華山貨櫃屋內，好拍到一個炸！ 現在就來跟著泡菜編來逛逛「SML黏黏怪物研究所」華山快閃店吧！ ＃拍照區 拍照區除了貨櫃屋外面本身之外，內部還有兩個區塊供大家合照，分別是有六款海報的海報牆和棒球觀眾席，看他們每隻真摯的模樣超級勾錐，拍照區另有角色板板給大家耍可愛用！ ＃玩偶系列 最燒款就是我們黏黏怪物的絨毛娃娃玩偶系列了，總共分成大中兩種尺寸，偷偷說襪子好萌～除了四款元老級成員之外，還有cosplay和《無限挑戰》聯名款，這真的不買不行了啦～你們說是不是！ ＃生活系列 掌聲給我拍起來！生活家用款沒再跟你客氣的，從之前的牙刷組和很skr的水瓶之外，這次居然還有行動電源和悠遊卡，以及提供BABY LAMP檯燈現場預購，雖然現在天氣很熱，但這暖到心窩的小燈，我還是很可以！ ＃文具系列 當然也有文具控必買系列，分別是可愛炸的黃色筆記本，以及兩款黑白資料夾，還有不管你是要開車的、工作的、運動的、搭飛機的鑰匙圈也應有盡有啊！ ＃公仔系列 說到SML黏黏怪物研究所絕對不能不提他們家的公仔款，三款公仔系列請大家買好買滿，分別是SML LIFE 24、國家系列以及SMOOTHIE HEROS，要收集就要收集全套的啊ＸＤ ＃棒球限定系列 最後壓軸重頭戲「棒球限定款」，和日本運動品牌MIZUNO合作的棒球衣、棒球帽，以及最新款有著超級迷你版棒球的公仔和明信片、貼紙、帆布包等小物，療癒實用兼具！ 現在活動還有「超值加購價」，SML鑰匙圈150元/個、SML帆布袋299元/個，另外消費即送快閃店專屬迷你扇，按官方IG讚即贈國家公仔貼紙一張～走過華山路過華山，千萬不要錯過「SML黏黏怪物研究所」快閃店，快來找球員們拍拍照囉～SML黏黏怪物的死忠粉先把荷包準備好，要花錢收編啦！ info. 黏黏怪物研究所SML SPORT期間限定店 活動地點：華山貨櫃屋2 快閃時間：2018/9/4～ 2018/10/10 （11:00-21:00） 官方網站：Sticky Monster Lab 黏黏怪物研究所 #SML #SML SPORT #SML華山快閃 #SML黏黏怪物研究所 #SML黏黏怪物研究所華山快閃 #Sticky Monster Lab #Sticky Monster Lab 黏黏怪物研究所 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #黏黏怪物 #黏黏怪物研究所 

5 個值得擁有的單品，當你只穿牛仔褲和白鞋時

https://msamandaisme.com/5-basics-worth-items-if-you-wearing-in-jeans-and-sneakers/ 完整版 像我一樣，你很有可能會定期穿著牛仔褲和運動鞋。 我認為有一些基本物品非常值得擁有，以使這些牛仔布適合度盡可能高和新鮮。為了進一步強調所有這些內容，我整理了一些我最喜歡的時尚女孩服裝，如果你生活在牛仔褲和運動鞋中，那麼這些服裝基本都值得擁有。 1. 特別的上衣 如果你穿著基本的牛仔褲和白色運動鞋，那麼什麼會讓你與眾不同？ 關鍵絕對是一件獨特的上衣。 你不必像我的照片那樣，穿上很七彩的上衣，你只需要穿一件您認為很特別的獨特襯衫即可。 我相信這會成為你穿搭的亮點。 2. 棒球帽 棒球帽始終是牛仔褲和運動鞋的經典之作。有時我不知道該如何搭配牛仔褲和運動鞋，我會搭配棒球帽和白色T卹使它保持簡單時尚。 然而，如果你想看起來更時尚，那麼可以戴一副太陽鏡。 3. 西裝外套 寬鬆款式的現代西裝外套為牛仔裝帶來輕鬆上光的感覺。 我特別喜歡這種特色的喇叭褲或直筒褲。 4. 皮外套 正如我之前所說，皮夾克總是很酷！然而，搭配帆布運動鞋的闊腿牛仔褲本身已經很酷，但是增加了皮革上裝，將悠閒的氛圍提升到了一個新的高度。 5. 風衣 現在搭配一件風衣，進一步提升牛仔褲，白色T恤和運動鞋的檔次。 別緻而精緻。 風衣是我春季最喜歡的外套，就像現在一樣，上班時我總是喜歡穿它。 因為風衣不僅是您度假的休閒風格，還是工作的正式風格。

Super X 保養系機能爆米花 Popcorn 

🔥保養系機能爆米花 #yna吃貨仔 Super X 保養系機能爆米花 Popcorn 來分享我這週吃到的神奇爆米花😆😆 厲害的地方就是邊吃居然還能兼顧保養？！ 而且邊吃還能邊玩遊戲 會不會太厲害！ Super X的機能爆米花能打破你對零食的舊印象🔥🔥 有兩款口味可以選擇 兩款爆米花都是採用非基改玉米粒🌽 均衡溫度烤出圓圓可愛又酥脆的蘑菇球體🍄 咖啡色的是「熱情巧克力爆米花」🍿️ 大家應該知道我不愛吃太甜的食物 因為採用的是荷蘭的苦甜巧克力製成 不會像一般甜味爆米花還沒吃就黏手 還甜到不行 而且還添加了日本水解技術的NIPPI膠原蛋白 小分子好吸收 邊吃邊保養 Q彈你的肌膚😍 另一款白色的是「動感酸奶洋蔥爆米花」🍿️ 酸奶和洋蔥沒想到這麼絕配 微酸和鹹香讓拍照時我真的一口接一口🤣 裡面添加專利益菌TCI633 這種獨特菌種在發酵過程自然會產生玻尿酸 邊吃邊兼顧美容🥰🥰 接著來玩遊戲啦～ 外包裝上印有各種消耗300大卡所需的運動icon 翻到背面的QR Code掃下去就能參加挑戰賽🆚 蒐集越多賽事積分越高🆙🆙 前十名還有大獎！邊吃邊挑戰你的運動知識！ 沒想到爆米花做到也能那麼好吃好玩又能養顏美容😍 平常吃零食總是罪惡感上升 但又忍不住嘴饞😋 早知如此真的應該早點來跟風一波 試試看Super X保養系機能爆米花🍿️ Super X 定義自己的風格 ｜如果喜歡我的分享 記得幫我按讚收藏｜ ｜也可以留言分享心得喔😘｜ 

健身、爬山、熱瑜珈都沒在怕！迪奧超完美粉底讓夏天運動臉終於不用再被打回原形！

一轉眼又是比基尼季節了，就算沒有要去海邊，夏天也是大方露出肌膚的最佳時機，想必很多人跟小編一樣，為了把冬天和今年春天在家防疫累積出的脂肪甩掉，現在正拼命運動減肥！不過不知道女孩們是不是也跟小編一樣，每次健身都很擔心有上妝肌膚會很悶、甚至會爆痘痘，但又不想素顏上健身房，真的豪痛苦啊～經過小編自己親身實測，終於找出最適合夏天運動使用的底妝，自從用了它之後，都覺得健身完還這麼美不被搭訕實在太沒天理！！ 像天生的肌膚一樣不悶超透氣，沒人會發現妳有上妝！也不用擔心會爆痘啦～ 沒錯～今天要介紹的超強底妝是來自於Dior的超完美持久底妝系列，如果還不認識這系列的女孩們可不行啊！馬上來看看介紹！ 這系列底妝是業界首創第一款有兩種妝效的超保濕持久粉底，有清新透亮光感的「迪奧超完美持久柔光粉底液」，和擦起來是柔霧妝效卻同時很潤澤舒適的「迪奧超完美持久柔霧粉底液」，不管是喜歡光澤或是柔霧妝感的女孩們都能找到自己的命定款！ 小編人生第一次使用的時候真的被嚇到，是認真震驚！首先是一擦上後的遮瑕度，整個瑕疵通通都不見啦！甚至還沒上遮瑕膚況都已經很完美，再來是在皮膚上的感覺真的很舒服，像是第二層肌膚一樣，完全不厚重！而且這種遮瑕度超高的粉底液，竟然擦起來完全不乾、有夠保濕！ 粉底液有高達86％的保養成分，不但用起來很遮瑕、妝感服貼外，也無需擔心有其他持久粉底液的副作用，像是浮粉、膚況變差通通都不會出現，反而有97％的女孩們長期使用後，發現膚質明顯改善啦！上妝還能同時兼顧保養，是不是超感人～ 再來也是令人驚豔的持久度，這系列底妝竟然可以持妝高達24小時！沒看錯～是24小時喔！！！就是一整天都不用補妝的概念啦！小編自己測試過，在夏天就算很熱加上戴口罩，妝也不會掉光，口罩上也不會沾滿底妝～簡直太感動！ 超完美持久粉底液再推出了五個新色號，總共有高達26色可選，任何膚色的女孩都可以找到適合的色號，建議可以選擇比平常膚色再明亮0.5或1個色階的色號，可以提亮氣色、用起來也更輕透明亮！ 光說沒用，接下來就直接給大家看實測啦！最近小編因為工作壓力大＋作息不正常，膚況之爛（哭）素顏沒擦妝前，直接上給大家看妝感～ 一擦完發現這遮瑕度實在太狂了，馬上傳訊息跟男友分享，膚色不均爛臉也能直接變無瑕光澤肌，自信都回來了簡直想哭～其實不用上遮瑕也可以直接出門！甚至連曬斑都不見了！完全沒修圖喔！！！那個光澤！那個水潤感！ 新品遮瑕乳、氣墊也值得入手！妝感只有高級沒別的～ 雖然粉底液本身遮瑕度已經超狂，但追求超完美無瑕妝容，或剛好遇到膚況真的很差的時候，小編就建議可以搭配這支「迪奧超完美持久遮瑕乳」一起使用，可以用來遮眼下、鼻翼、嘴角等等，所有黑眼圈、痘疤都直接隱形！而且很棒的是有創新的刷頭，使用上可以很精準描繪，也能和粉底液調和一起使用，改善眼下暗沉的問題！小編自己平常出門只會帶這支，用來補妝超方便！ 當然愛用氣墊的女孩們，不可能不知道Dior的氣墊吧～他們家的氣墊現在還推出了真的是史上最美的「迪奧超完美柔霧光氣墊粉餅 經典緹花版」，復古緹花帆布刺繡紋理竟然變身氣墊啦～買不起Dior的精品包，至少這顆一定要入手！ 這系列拍起來是很美的柔霧光，很適合拿來補妝，或原本就是氣墊愛用者也可以單用上妝，真的越拍越美！ 現在Dior還有推出一次入手緹花氣墊和遮瑕乳，贈送一個迪奧超完美化妝包！如果本來就有在考慮要買的女孩們，現在絕對是最超值的時機！ 這個系列實在是用了就想把以前的底妝產品全部打入冷宮！只能說相見恨晚，必須逼身邊所有朋友都入手，讓每個人的臉都美到更高境界！光說妳們不信，我真的沒在亂講話啦（激動）自己去靠櫃試用就知道了！！ 免費體驗超完美底妝👉🏻點我 #Dior #迪奧 #迪奧超完美持久柔光粉底液 #迪奧超完美持久柔霧粉底液 #迪奧超完美持久遮瑕乳 #迪奧超完美柔霧光氣墊粉餅經典緹花版 

我的減肥日記DAY1  

體重一直一直 下不去 厭倦了 一直減肥的日子 趁自己36歲生日以前 送一個愛自己的禮物 目標 50kg 但是 這是最終目標 在生日以前 減5~7KG 就好( 講的好像好容易🤣) 明天再把肥肥照PO上來 最近 太想瘦 又開始動了一些想要一步登天的方法 冷靜下來 才想到 我這豬頭 難道忘了 如果 投機的方式要瘦 我早就瘦下來了 最重要靠的 還是 自己的意志力啊 我可以從74公斤→61 公斤 我就可以從61 → 50 加油加油 這篇文章 希望看到的姊姊妹妹也一起來 如果有要一起減重的姊妹歡迎底下留言唷~ 留言參加的姊妹 我會抽出五個小禮物送給大家 當作陪我減肥的謝禮 基本上我的方法 就是 1. 飲食 2.運動 3.按摩 看起來都超簡單 其實也真的很簡單 重點是要持續持續 持續啊 之後會再po出運動 按摩的影片出來 fight~第一天早上體重62公斤 早餐半個芝麻貝果加蘋果 薑茶 午餐半分三寶飯加半碗花生湯 晚餐半碗咖喱飯 雖然吃的東西沒有說很符合減肥的飲食標準但是第一步先減量了～～～ 第一個禮拜總結。星期日早上體重61.8 這個禮拜本來有降低到60.2 做了檢討應該是運動做得不夠 雖然吃的不多但是本身身體的脂肪非常的頑強還是得搭配運動才能瘦得下來 下禮拜不管多忙都會增加運動的次數😊

【桃竹苗｜新竹｜大日馬術文創園區】推薦｜假日簡單輕鬆玩！距離新竹高鐵10分鐘車程的馬術園區｜夏令營、冬令營｜新竹專業英式

新竹假日可以去哪裡？ 今天跟著何老師去騎馬吧！😇 接觸大自然、學習感受動物生命教育通常都會覺得應該要去好遠的地方... 或著是至少要到 山上🏔、 偏鄉🚞、 台灣東部🏞？不不不！都不用！那邊騎機車也可以到！ 坐車：距離新竹／竹北高鐵只要10-15分鐘的車程就可以抵達的馬術園區！ 真的是 桃竹苗｜新竹｜竹北｜新捕 最適合假日家庭親子、朋友聚會的好景點！ ◼︎◼︎◼︎ 大日馬術文創園區 ◼︎◼︎◼︎ *還會舉辦 馬術冬令營 、 馬術夏令營 ，爸爸媽媽千萬不要讓自己的孩子錯過喔！ Facebook 粉絲專頁：點我 騎馬總是能讓人想到電影當中那種高貴、優雅的感覺，或是在戰場上殺敵的那種帥氣！看似輕鬆的駕馭但卻是真的不簡單...😫，因為騎馬屬於主動與被動的運作結合，因此可以讓身體達到很棒的運動效果！（由於姿勢的關係女生還可以瘦腿、平腹、提臀、豐胸誒） 上網搜尋一下發現騎馬需要極度的高專注力，因此也非常適合孩童學習喔！不過咳咳...所有的運動都有存在他的危險性！！！所以一定要有教練或專業人士帶領喔～ 出發用 google 就可以完整導航，不會迷路，而且周遭的路也是很好找！我完全沒有迷路就到（Google Map地點｜我分享在文章最後喔）！我們是騎機車過去，從新竹市北區大魯閣出發，大約30分鐘到！一開始就給他的大大讚許。🙌🏻 遼闊的戶外練習場！（超好笑，我想拍美照結果帽子差點飛走...然後抓住的瞬間拍下來...） 🤙🏻 擁有舒適的休息區 🤙🏻 乾淨的環境 🤙🏻 室內練習場 🤙🏻 觀賞臺（親朋友好有加油打氣區） 時間：一小時左右 首先帶著我們熟悉環境，認識馬兒！原來馬兒的眼睛視力是我們的7倍！就連小孩在馬兒面前都會是個小巨人一樣大所以在馬兒面前的舉動都要慢一點也不要太快，溫柔才是王道啊～ 阿凱教練 細心介紹馬兒的個性、還有如何撫摸與安撫馬兒。馬兒真的是非常溫馴的動物，能與人類相處得很好！這樣的生命教育真的很棒，我覺得以後我生小孩一定要讓他來學騎馬！（心裏OP：好專業啊XD還要選馬） 戶外馬場這裡還有一隻「看馬狗」XD 可愛的德國牧羊犬 🐶 Golden 在陽光下感覺馬兒都好開心毛色也好美！ 而且還跟我們一直打招呼XD（就是發出聲音或是靠近磨蹭） 今天就拜託你囉！（我的夥伴：🐎 英鎊 ） 騎乘馬兒之前，要幫他梳毛，馬兒平常身上很多都是稻殼灰還有塵土，而且教練說馬兒其實非常喜歡這樣的感覺！有時候還會在這裡打瞌睡；教練還說馬兒跟貓咪一樣，耳朵往後是生氣喔！（趕快筆記） 要記得，頭盔馬甲一個不能少喔！ 阿凱教練 真的很細心，上去的每一個環節，還有腳與身體該如何擺放都會實際指導！還教我要如何抱抱 🐎 英鎊。 讓你們看看我的英姿吧！帥氣的何老師！❤️ 騎馬真的是一項非常需要專注力的運動，我大概10分鐘就全身是汗水淋淋...除了上下波動的節奏要一直調整、嘗試抓到節奏！原來那種電影裡面的騎馬奔跑根本是超難，我的大腿超酸的...因為要好多核心運動～虧我可是平常每週有運動兩次30分鐘以上瑜伽以及皮拉提斯的人誒！整個覺得自己太遜了😢 挑戰更高難度的離開馬鞍站著！ 騎馬的過程中，我會時時刻刻在意我跟 🐎 英鎊的 互動，就是發自內心感覺我們必須照護與關愛對方（🐎 英鎊顧我 我顧🐎 英鎊）好像在學習如何交朋友一樣...很奇妙的感覺！也發現有越來越多的學校孩童開始注重馬術生命教育，真的很推薦大家一定要嘗試！❤️ 👇🏻課程結束後，我的臉看起來真的精疲力盡XD 結束課程我們一定要 感謝🐎 英鎊 ！犒賞🐎 英鎊！給他吃一個 蘋果🍎 喔！他吃得好開心呀 ❤️❤️❤️ 感謝 阿凱教練 感謝 🐎 英鎊 ❤️❤️❤️ 這次的體驗很喜歡❤️❤️ 喜翻喜翻🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻 ◼︎『大日馬術園區』資訊◼︎ 地址：新竹縣新埔鎮義民路二段236巷139號 電話｜0970530101 營業時間｜09:00-18:00（每週一公休） 【2021 冬令營開跑 】 #大日馬術文創園區 #桃竹苗 #景點 #新竹景點 #騎馬 #馬術 #假日 #馬術課程 #一對一 #親子推薦 #推薦 #新埔 #竹北 #新竹縣 #夏令營 #新竹旅遊 #新竹馬術 #文創園區 #兒童馬術 #幼兒馬術 ｜何芸娜 Una Ho ｜何老師｜ 動脈音樂創作歌手／痞客邦百萬人氣部落客／夠麻吉GOMAJI合作部落客 畢業於臺灣藝術大學碩士，演唱與創作許多電視台連續劇歌曲，喜歡用文字記錄生活，寫了7年之後變成習慣改不掉，那就在網路上與大家一起分享音樂、藝術、與生活吧！ ♥︎ 粉絲專頁何芸娜 Una Ho ♥︎ Instagram @UnaHo ♥︎ 部落格 Instagram I'm UUUUUna 何老師在這！ ♥︎ 痞客邦部落格I'm UUUUUna 何老師在這！

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#新北市 #三峽區 #文化定向 #合習聚落 老社區轉生文青景點✨﻿

#新北市 #三峽區 #文化定向 #合習聚落 此地的前身為「愛鄰醫院」，曾為三峽第一間外科醫院。合習聚落便是從這間老醫院所改建，轉化為現在的文創基地，其中包含金工、皮革、木雕與花藝工坊與教室，以及餐廳甘樂食堂、禾乃川國產豆製所等等。 聚落中的活動也非常豐富！例如藍染DIY、篆刻體驗、金工體驗、製茶體驗甚至鹽滷豆腐DIY，更可利用AI智能導覽系統帶遊客遊覽三峽地區。 其中「禾乃川國產豆製所」是一間挺特別的店，主要是販售豆漿、豆腐與豆類相關的冰品甜點，也有販售味增、豆皮等豆製加工品。店內的裝潢走木質調性，風格很素雅。 招牌的「豆腐冰」分為原味與碧螺春口味，因為怕原味太普通所以選擇了茶的口味～豆腐冰本身帶有淡淡的豆香，上面的碧螺春茶粉帶有茶類原本的清香與為苦，旁邊加上密紅/黑豆和蜜黃豆，整體而言很清爽而且不會太甜！豆漿則比一般市面豆漿喝起來更濃厚綿密，很值得一嚐。 當日正好遇上一個活動宣傳，是一個專屬於三鶯、與新北市政府文化局合作的小遊戲APP《文化定向運動：新北三鶯篇》，合習聚落也在APP涵蓋的十個三鶯景點中，利用APP可以邊逛景點邊玩小遊戲解謎，更了解在地的各種歷史人文故事。APP不只有實境探索也有線上探索，就跟一般的手機遊戲一樣隨時都可以玩，還滿適合親子一同學習遊玩～（現場的攤位也有很多帶小孩的父母在下載 XD） 現場還有吉祥物「WaWa」們的大立牌，各有一綠一粉，還結合了三鶯的特色設計服裝，聽現場工作人員說是新北市吉祥物，十分可愛也很受現場小朋友歡迎～活動期間攤位還送可愛的紙帽子，看來有很多父母是為了想讓自家孩子戴上可愛帽子拍照，所以選擇現場下載遊戲APP。 在10月底時《文化定向運動：新北三鶯篇》有舉辦陣營對抗活動，送出iphone手機與switch等獎品，不知未來是否還會有類似活動～這樣結合當地文化、觀光景點與人文知識的科技方式還算滿有趣的！有興趣的大家可以下載來玩玩看，並關注他們的官方LINE查看最新活動消息！ ——————————————————————— 這裡下載！《文化定向運動：新北三鶯篇》 ＊iOS下載：https://reurl.cc/2gjb0m＊Android下載：https://reurl.cc/gm6874＊活動網頁：https://www.educcea.com/edcontent.php?lang=tw&tb=7&cid=20&ot=all＊新北文化定向官方LINE@：https://lin.ee/6MZ8ZI9 ——————————————————————— 

今天要聊的話題有點特別,今天不圍繞作品本身,今天我想來聊點足

今天要聊的話題有點特別,今天不圍繞作品本身,今天我想來聊點足球. 當然說到足球,在台灣第一印象就是世界盃,每4年全球就會瘋狂一次的運動,接著就會有無數人討論什麼是越位? 在美國,足球並不是主流運動,不過到了世界盃的時候,也是有非常多人關注,這幅作品也是在那時候完成的.在美國,足球並非是用football這個單字,而是用soccer這個單字.說到soccer這個單字其實也很有意思,因為它是socker(穿襪子的人)的變音,不過現在這個單字主要只有美洲在使用,在歐洲足球還是用football這個單字.而football在美國是橄欖球,算是美國最主流的運動之一,這兩者是不一樣的,但是有非常多人在使用上會搞混.所以當我們問外國人喜不喜歡足球時,要先確定是哪個國家,再確定要用哪個單字呦? 目前全世界足球最強的地方算是南美洲和歐洲了,這些州的國家大多都非常癡迷足球這項運動.這時候會有人問了,為什麼感覺美國對足球不那麼熱衷?其實喜歡足球的美國人還是有的,只是並非佔多數,在美國主要有三樣運動為主要人口:籃球,橄欖球,棒球. 關於為什麼足球在美國不那麼流行的原因有一種說是說因為美國喜歡對抗激烈,節奏刺激,不太喜歡節奏緩慢而且可能分不出勝負的運動.不過在美國的很多朋友都說他們看足球常常會看到睡著,但看橄欖球就覺得異常激動,跟我們亞洲好像恰恰相反? 不過說到亞洲的足球,真的好像從來就沒強過,就算真的進到最後的4強階段,也是在2002年非常有爭議的情況下,這或許跟文化和體格有關,尤其是華人的足球真的說多都淚目. 2022的世界盃將在卡達舉辦,不過疫情延燒下,明年的奧運,後年的世界盃是否能夠正常舉辦,現在還是一頭的問號,不過足球說實話是真的挺考驗一個團隊和鍛鍊體力的運動. 如果大家有特別哪項喜歡體育的話,可以跟我們下單時指定說希望增加哪樣運動的元素,我們藝術家會盡力完成的~ 最後還是幫我們打個廣告: 想要下單的歡迎蝦皮搜尋:紐約style工作室 就算沒有下單,也歡迎到我們FB以及IG @Newyork_style_painter 追蹤和按讚 還有別忘記加我們紐約style工作室的官方LINE好友ID~ @535rscxj 我們這期文章到這裡告一段落,我們下期作品再見~

在家煎牛排。簡單好上手！UP迷迭香肩舒肥牛排

運動健身後吃什麼、窩在家中想輕鬆來份美味牛排、新手第一次煎牛排就上手，綜合以上，歡迎試試UP迷迭香肩舒肥牛排~ 全台唯一專為不同項目運動者，設計各種訓練後所需的營養補充、透過運動科學及營養學知識的UP運動吃沙拉， 針對不同項目打造所需的補給品，因此有推出如：跑者沙拉、泳者沙拉、輕動沙拉等選擇， 想補充優質蛋白質多些肉品，也可選擇UP低溫嫩雞即食包、UP舒肥鱸、UP舒肥鮭等，嘴饞時想來點隨時補充的營養，薑黃/可可兩種口味的UP小藜麥也能想吃就吃~ 今天，食光旅人想和大家分享這款我自己也很喜歡的UP迷迭香肩舒肥牛排~ 將UP迷迭香肩舒肥牛排從冷凍庫拿出，常溫中退冰，嚴選Choice牛肉，以迷迭香和大蒜主要調味，保留牛排最鮮甜美味的原始口味，並省下選擇醬料、調味的時間，懶人也能輕鬆端出好美味~ 等待的同時，也同步準備搭配的配菜們，確實洗淨並切好備用。 今天要運用家中常見電器，來輕鬆搭配超美味的UP迷迭香肩舒肥牛排~首先是將地瓜、去皮的馬鈴薯、雞蛋置於電鍋，加入一杯水按下開關進行蒸煮。 將切好的大小番茄、南瓜、蘑菇排上烤盤，倒上些許黑胡椒、義式香料及橄欖油~ 並放入烤箱烤熟。 同步也將玉米筍、青椒、秋葵於碗中加點水微波3分鐘，若想要多一些味道也可以加入些許鹽~ 再把先前在退冰來不及加入合照的小蝦、干貝、青江菜燙熟， 並起鍋備用。 蒸熟製成的馬鈴薯泥，建議可依個人口感加入一些牛奶、鹽，並善用保鮮膜製成球狀~ 同時也別忘了退冰的UP迷迭香肩舒肥牛排，加入55度的水含包裝浸泡10分鐘回溫後， 依照包裝上的說明，熱鍋至230度冒煙後靜置10秒後下油，去除迷迭香和蒜片的牛排下鍋，雙面中低火各煎約70秒起鍋，靜置兩分鐘即可食用。 搭配先前做好的配菜和擺盤，在家窩著還是健身運動後，都能享有的美味輕鬆完成~ 窩在家裡不靠外送，也能享有五星級餐廳般的燭光晚餐~ 若和食光旅人一樣，不太擅長使用牛排刀， 也可以剪成方便入口的大小，美味依舊~ 亦可依個人喜好搭配一點小變化， 炎炎夏日或是偶爾感到胃口不佳嗎？ 一起來份滿滿鮮蔬的UP迷迭香肩舒肥牛排海陸沙拉吧！ 飽滿厚實的口感每一口都超滿足！！ 野餐或是上班族、學生的便當總是困擾沒有新菜色嗎？ 加入UP迷迭香肩舒肥牛排的便當，恐怕得擔心大家爭先和你交換菜吃囉~ 最後也以一段小影片，和大家分享的製作過程~ 健身後、窩在家享美食的新選擇，歡迎參考以下連結： 官網連結：https://www.upsalad.com.tw/ ​粉絲專頁：https://www.facebook.com/UP.sportsalad/ ​IG：up.sportsalad

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#新北市 #三峽區 #文化定向 #合習聚落老社區轉生文青景點✨

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