原來這些都看得到！13部Netflix「懷舊國片」推薦，《藍色大門》、《不能說的秘密》

最近的天氣變化多端，冷的時候最適合宅在家看劇看電影啦～大家也一定有發現Netflix也偷偷上映了許多台灣老電影，供大家回味許多經典。今天編輯也為大家整理13部在Netflix上的台灣經典國片，除了《藍色大門》、《不能說的秘密》還有好多，一起來收藏進你的Netflix片單吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1189877 Netflix台灣懷舊電影推薦｜1. 牯嶺街少年殺人事件（1991） 這部電影改變自1961年真實的「台北牯嶺街青少年殺人事件」，本片也是台灣電影新浪潮很重要的電影之一，導演楊德昌的電影一直著重在於成長的過程。該片當時入圍第28屆金馬獎、外國影展等多項獎項。當時年僅15歲的男主角張震，更以此片成為史上最年輕的金馬影帝入圍者，開始在亞洲各大影展嶄露頭角。而這部電影到2016年重新修復，上映25週年的紀念完整版，相信也是許多人必看的經典國片～ （圖片來源：imdb） https://www.popdaily.com.tw/life/1173962 Netflix台灣懷舊電影推薦｜2. 臥虎藏龍（2000） 這部電影真的太經典啦～由李安執導、紅遍全球的武打劇情電影《臥虎藏龍》，是台灣、香港、中國以及美國聯合拍攝的作品，由周潤發、楊紫瓊、章子怡以及張震所主演，這幾位更都是世界級的頂級華人演員，更別說導演李安更是好萊塢演員爭相合作的大導演！ 當年這部片更獲得奧斯卡、金球獎、金馬獎以及香港電影金像獎超多獎項的提名以及獲獎，此外，電影中的配樂也十分為用心，是由獲得多座葛萊美獎的馬友友獨奏呢！這部經典電影沒看過怎行～ （圖片來源：imdb） Netflix台灣懷舊電影推薦｜3. 藍色大門（2002） 由陳柏霖與桂綸鎂主演，講述一對姐妹與男同學的愛情故事，據說這部改編自真人真事，劇中三位主角在師大附中校園內確實有其人唷，但劇中在師大附中的塗鴉場景，現在已被學校重建囉～本部片曾獲2002年坎城電影節「導演雙週」單元展示，及第23屆香港電影金像獎最佳亞洲電影的提名。 （圖片來源：imdb） Netflix台灣懷舊電影推薦｜4. 雙瞳（2002） 這部是跨國製作的電影，為當年度的國片冠軍，也是許多業界前輩稱為打破當時台灣電影沉淪的局面呢！由梁家輝、劉若音、大衛．摩斯、戴立忍⋯⋯等人主演，描述台灣離奇案件，並找來美國FBI探員來進行協助調查，是當時台灣電影跨越本土走向國際並創造佳績的好例子呢，該片當年還入圍多項第22屆香港電影金像獎的獎項。 （圖片來源：imdb） Netflix台灣懷舊電影推薦｜5. 頭文字D（2005） 頭文字D漫畫版一開始是以主角人物藤原拓海為中心，登場的過人物大都是四處征戰進行山路賽車活動時，所遇到的競爭對手或相關人物，這部電影想必是許多車迷心中經典的動畫電影吧，其中開車的各種技巧，在電影中看了是十分過癮，2005年由周杰倫、陳冠希、陳小春⋯⋯等多位港台巨星翻拍成真人版，有周董的電影除了電影本身都還會有經典歌曲流傳呀，《一路向北》就是本部電影的插曲！翻拍自漫畫的〈頭文字D〉也是獲得許多港台影展的獎項呢！ （圖片來源：imdb） Netflix台灣懷舊電影推薦｜6. 不能說的秘密（2007） 這部是由周杰倫自編自導自演的首部電影啦，主要講述熱愛音樂的男女主角在時空旅程中相遇的愛情故事。除了電影本身，周董的《不能說的秘密》一曲更是到今日都十分受大家歡迎的經典之作。本部電影由周杰倫與桂綸鎂主演的，拍攝地點還特別選在周董的母校，除了電影本身入圍，音樂部分更是在金曲獎一次就入圍了三項呢！ （圖片來源：imdb） Netflix台灣懷舊電影推薦｜7. 翻滾吧！阿信（2011） 由國民男神「彭于晏」、柯宇綸、陳漢典、龍邵華、林辰唏⋯⋯等人共同演出，是一部改編真實故事的劇情片，劇情環繞在體操前國手林育信的成長故事。想必那時大家印象最深刻的是彭于晏為了展現體操選手更美好的體態，接受八個月的體能訓練，練出精壯的八塊肌！ （圖片來源：imdb） Netflix台灣懷舊電影推薦｜8. 戀愛恐慌症（2011） 這部電影是在《我可能不會愛你》前林依晨、陳柏霖與陸明君的第一次合作！主要演出還有李易峰、王月、阿ken⋯⋯等演員，是一部浪漫的愛情電影，也可能許多人是跟編輯一樣看完《我可能不會愛你》這部經典偶像劇才去看這部電影的唷，是一部讓人回味再三的愛情喜劇。 （圖片來源：imdb） https://www.popdaily.com.tw/life/1176466 Netflix台灣懷舊電影推薦｜9. 志氣（2013） 由郭書瑤、莊凱勛、楊千霈所主演的勵志紀錄片，講述景美女中拔河隊奪得世界冠軍的歷程，因為以往拔河比賽都是由巴斯克隊奪冠，因此劇組還特別重金禮娉巴斯克隊來出演冠軍賽的場景。當年郭書瑤也因為此部電影榮獲第50屆金馬獎最佳新演員，讓許多因為「殺很大」認識她的觀眾都因此更加肯定她在電影、戲劇演出的表現唷，在2017年時擔任《通靈少女》的女主角，當年亦被替名金鐘獎，讓人一次又一次期待瑤瑤的新突破。 （圖片來源：imdb） Netflix台灣懷舊電影推薦｜10. 青田街一號（2015） 由張孝全、隋棠以及萬茜主演的恐怖愛情喜劇電影，由當時新生代導演李中所執導的第一部電影，電影中參雜許多元素，該電影的上映期間甚至因為預告內容過於驚悚無法在Facebook播放，引發眾多討論呢！該片當時也帶來很多迴響，許多人覺得是看了很過癮的一部電影！ （圖片來源：imdb） Netflix台灣懷舊電影推薦｜11. 破風（2015） 由彭于晏與Super Junior的崔始源主演單車賽事的勵志運動電影，在比賽過程中延伸出的愛恨情仇以及共同比賽的兄弟情誼，是一部非常勵志又充滿帥氣的電影，演員們當時也為了呈現更真實的表現，接受了長時間的專業訓練！電影插曲還是林俊傑演唱《你，有沒有過》，讓人印象深刻的還有電影場景遍佈台灣各地，可以看到台灣各地的知名景點，並且使用大量的空中拍攝，讓人觀賞完也有非常壯闊的感覺唷！ （圖片來源：imdb） Netflix台灣懷舊電影推薦｜12. 六弄咖啡館（2016） 翻拍自藤井樹的同名小說，由董子健、顏卓靈、林柏宏以及歐陽妮妮共同主演的愛情電影，許多書迷也都前往電影院觀看，雖然還是有許多無法在電影中詮釋的片段，但許多影業人士一致讚賞這部電影；《六弄咖啡館》因為在富錦街拍攝，至今仍是很多人會去朝聖的地方呢！當時出演其中一位的男主林柏宏，現今更是電視、電影圈的當紅炸子雞，演出了前陣子很紅的《火神的眼淚》，編輯可以說是有他的影視作品都不會錯過呢！ （圖片來源：imdb） Netflix台灣懷舊電影推薦｜13. 白蟻：慾望迷惘（2017） 吳慷仁、鍾瑶⋯⋯等人主演的劇情片，劇情講述戀物癖的男主角，因為收到匿名信延伸的故事。相信吳慷仁在很多人心中就是挑戰自己無極限的盡責好演員，當時為演出此部電影暴瘦、沈浸失控情緒，因此獲得第19屆台北電影獎最佳男主角，只能說是實至名歸。 （圖片來源：白蟻慾望迷惘臉書官方粉絲團） https://www.popdaily.com.tw/life/1058222 回顧這些電影的同時，是否也想起當年一起走進電影院的朋友以及當時的情境呢，是否也發現許多影帝、影后這幾年的演技可以說是越來越精湛，隨時間的流逝，電影的經典更耐人尋味，有空的你不妨在Netflix將這幾部經典台灣老電影再回味一遍！ 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #炸雞十人份 #NetFlix #netflix懷舊電影 #不能說的秘密 #六弄咖啡館 #台灣懷舊電影 #台灣經典電影 #影劇音樂 #志氣 #懷舊 #懷舊電影 #戀愛恐慌症 #牯嶺街少年殺人事件 #生活精選 #白蟻慾望迷惘 #破風 #經典 #翻滾吧阿信 #臥虎藏龍 #藍色大門 #雙瞳 #青田街一號 #頭文字D 

2021首波大型動漫主題快閃店來啦！FANFANS首次攜手集結八大熱門動漫攻占台北三創

寒假春節來襲，台北動漫節不夠過癮？粉粉動漫FANFANS ACG特別與羚邦Ani-One團隊攜手打造100坪大型聯合動漫主題快閃店「Ani-One x 粉粉動漫 玩轉動漫遊Pop up store」，要來攻占三創生活園區一樓展區！本次總共集結了八大知名日本動漫：「咒術迴戰」、「排球少年」、「我的英雄學院」、「遊戲王」、「銀魂」、「Dr.Stone新石紀」、「約定的夢幻島」，以及「遊戲人生」，這次展出品牌皆是Ani-One專區中的超人氣作品，並特別與「東立出版社」及「BAG TO YOU百達遊」合作，上架「排球少年」1-44集、「咒數迴戰」1-13集，及市面上難以買到的第0集，更有「我的英雄學院」、「銀魂」、「死神」、「約定的夢幻島」、以及「Dr.Stone新石紀」等公式書，更有多款首次亮相的新品周邊，例如「獨角獸鋼彈」系列背包、「新世紀福音戰士」系列包款等，都可以在現場買到，讓粉絲把最愛的漫畫和周邊通通帶回家，眾多品牌內容豐富，一次讓粉絲們逛好逛滿！ 「超燃限定周邊新品必追，加碼主題飲品期待值破表」 FANFANS粉粉團隊專精於打造由官方授權的各式主題快閃店，像是熊熊遇見你、湯姆貓與傑利鼠、探險活寶、飛天小女警、海綿寶寶等，從去年起正式進軍日本動漫品牌FANFANS ACG，並創立FANFANS CAFÉ 粉粉快閃主題餐廳，前後舉辦了初音未來、遊戲王主題餐廳以及我的英雄學院主題快閃店。本次「Ani-One x 粉粉動漫 玩轉動漫遊Pop up store」更展現強大氣勢，現場除了還原各大主題的經典場景，讓所有粉絲們在寒假期間能夠與自己喜愛的作品角色一起合照留念以外，周邊商品種類更是豐富新潮，有「咒術迴戰」帥到炸掉的「特級咒物．兩面宿儺手指隨身碟」、「五條悟的壓克力夜燈」，還有「我的英雄學院」、「排球少年」超燃的無線充電盤，以及「遊戲王」的青眼白龍絨毛毯、壓克力夜燈等眾多限定新品首次銷售，粉絲們一定要跟上！ 同時，活動現場加碼推出每週主題飲品，第一週首發「遊戲王」，緊接著第二週「我的英雄學院」，再來第三週「銀魂」等陸續登場，每杯飲品皆會贈送角色專屬吸管套與典藏杯墊，讓大家有玩有喝還有得買，寒假春節最值得期待的動漫主題快閃店就在三創「Ani-One x 粉粉動漫 玩轉動漫遊Pop up store」。 「倍受矚目限定新品：王道系動漫新霸主 – 咒術迴戰」 20年秋季新番人氣王「咒術迴戰」自從動畫開播後，不只動畫本身佳評如潮，被譽為神曲的片頭和片尾曲在YouTube上點閱率也飆破千萬，漫畫銷量更是在一年內成長四倍，突破二千五百萬，達成卷均百萬里程碑，一舉躍上日本漫畫銷量年榜前五名。黑暗奇幻的世界觀、熱血俐落的戰鬥場景、潮到出水的術式，以及最強咒術師五條悟的盛世美顏，都是讓粉絲著迷不已的元素。為了回應廣大粉絲的期待，「Ani-One x 粉粉動漫 玩轉動漫遊 Pop up store」將販售「咒術迴戰」全台首發獨家商品，粉絲可以買到連盒裝都跟動畫一模一樣的神還原商品：「特級咒物．兩面宿儺手指隨身碟」，以及人氣最高的五條悟老師化身的壓克力夜燈，另外還有行動電源、無線充電盤，以及壓克力牌等多樣商品。 ★宿儺手指USB，快買來增加咒力吧 ★五條老師發光了！壓克力夜燈實在是太帥了 ★一組兩入的鑰匙圈全都是完美配對！毫不猶豫地選擇最愛吧 「限定商品連發：隨時為你充滿能量！王道熱血動漫—我的英雄學院」 由堀越耕平所著「我的英雄學院」原作漫畫自 2014 年 7 月起在週刊少年 JUMP 上連載，故事不只勵志也將王道熱血的經典發揮到淋漓盡致，在歐美也有超高人氣，已是目前的 JUMP 台柱作品。同名動畫作品第五季預定在2021年春季放送，第二部劇場版在嚴峻的疫情中票房屢開紅盤，接連奪下日本、台灣、美國票房冠軍，驚人的佳績讓官方火速預告第三部劇場版的籌備計畫。本次「Ani-One x 粉粉動漫 玩轉動漫遊 Pop up store」將推出重現歐爾麥特最重要戰役經典場景的無框畫，以及超實用3c小物無線充電盤，讓綠谷及爆豪隨時為你的手機充滿能量！ ★名場面無框畫是粉絲最值得收藏的商品之一 ★綠谷與爆豪的PLUS ULTRA趕快帶回家 「全新商品不能錯過：輪到你的回合了！超人氣作品王者—遊戲王」 翻開覆蓋的陷阱卡！這句經典名言從1990年代開始風靡全球，創下前所未有的戰鬥卡牌風潮，今年即將歡慶漫畫25週年的超人氣作品遊戲王又有全新商品！這次除了推出遊戲、海馬、亞圖姆的壓克力立牌，還有暗藏巧思的特殊拼」，每一片拼圖都有別緻的圖案，一個拼圖有四種玩法，既有趣又值得收藏！ ★定番商品壓克力立牌，最帥的亞圖姆也登場了 ★對不起了荷包君，超有質感的全新的海馬社長與青眼白龍的絨毛毯來了 ★晚上不開小夜燈睡不著? 可以試試看這款超酷的夜燈 「感動都在周邊新品中：一起為喜歡的隊伍加油！最受歡迎運動漫畫—排球少年」 剛被粉絲送上101, 近年最受歡迎的運動漫畫「排球少年」，近期也在Ani-One專區播出動畫第四季，陪伴大家渡過青春歲月的故事永遠不會消逝。將一幕幕的感動都收藏在周邊商品中，推出粉絲千萬不能錯過的高質感無框畫三款、單人和雙人角色壓克力立牌、3C小物行動電源、無線充電盤、日向影山的壓克力夜燈，以及多款訂製T-shirt，還有神還原應援旗幟製成的運動毛巾，讓粉絲在運動時也能隨時為自己喜歡的隊伍加油！ ★現代人必備！無線充電盤這次也推出排球少年款，超值感覺對值得收藏 「療癒新品上架：遊戲開始了！鬥智動漫神作—遊戲人生」 由輕小說改編的燒腦鬥智動漫神作「遊戲人生」，繼日前抱枕大受歡迎搶購一空後，這次再度推出等比例的超可愛長抱枕，讓粉絲把最喜歡的角色帶回家，給大家一個悠閒溫暖的冬日。 ★Q版壓克力鑰匙圈也能讓粉絲們掛在包包上陪自己趴趴走 Ani-One x 粉粉動漫 玩轉動漫遊Pop up store Ani-One Taiwan：https://www.facebook.com/ani1tw 粉粉動漫FANFANS ACG：https://www.facebook.com/FanfansACG 關於Ani-One： Ani-One全稱「Anime for everyone!」，是羚邦旗下的動漫專區，Ani-One成立宗旨就是帶給粉絲最多元又優質的動漫，不僅 YouTube官方頻道上線短短一年就突破百萬訂閱和上億觀看次數，現在在各大影音平台上也幾乎都可以觀看到Ani-One旗下的動漫。 關於 FANFANS 粉粉： FANFANS 粉粉成立於 2016 年，是為粉絲而生的品牌。不論是流行、經典還是獨特的角色偶像，粉粉都將想像成真，帶進粉絲們的生活裡。FANFANS 粉粉一直以來秉持著對卡通角色的熱忱，希望提供給喜愛這些角色的朋友們最正統、最獨特的商品，以及最貼心的服務，從琳琅滿目的主題商品一直到精彩的角色主題店，FANFANS 粉粉期待不只能帶給你一個夢想，更能給你一雙翅膀，與我們一起冒險同行。FANFANS 粉粉將不可能變成可能，甚至更為精彩。 #@FANFANSCAFÉ #Ani-One #Ani-One x 粉粉動漫玩轉動漫遊Popupstore #BAGTOYOU百達遊 #Dr.Stone新石紀 #FANFANSACG #主題飲品 #台北三創生活園區 #咒術迴戰 #大型動漫主題快閃店 #我的英雄學院 #排球少年 #立出版社 #粉粉快閃主題餐廳 #約定的夢幻島 #遊戲人生 #遊戲王 #銀魂 

2020年聖誕趴踢這樣辦！NENE chicken、慢慢來pizza屋、萬波吃起來，Switch玩起來！

晚安大家，又是這時間PO食物😅之後如果食物改傍晚發，大家覺得如何呢？ 昨天剛完成第二場聖誕會，第一場交換禮物會，是跟大學時的朋友✌雖然只有兩小時，但真的完全沒有冷場！我們吃了美食(下面介紹)、玩了SWITCH、聊了很多近況🤭出社會後再跟求學時的朋友聚，真的會有種【返回純真感♥️】 看文章前，歡迎追蹤昂妞唷！ IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD nenechicken 我們買了半半口味，629元 口味：甜辣洋釀、初雪起司 它跟我想的韓炸不一樣，肉都偏大塊，雞腿2隻，雞翅2隻，有骨小肉塊數顆，乍看很少，但吃完雞腿差不多就飽了(難怪都要拿雞腿當獎勵😆) #甜辣洋釀炸雞 其實沒有辣，比較像糖醋，如果再加點辣醬，比較不會膩~ #初雪起司炸雞 是乾式炸雞，起司粉挺多的👍味道不僅止於表面，有到內裡，不會像白斬雞 nene的咬開肉汁都還封存著，而且軟嫩，是會回購的一間😊名字來源是好吃到會一直說「네(是)」的炸雞🤣 慢慢來pizza屋 板橋在地人推推，是我愛的薄皮pizza 價錢很甜❗一片9吋pizza都在200元以內喔！ 口味：孜然蒜香雞(180元)、蜜糖花生烤麻吉(150元) #孜然蒜香雞 份量有點出乎我意料的少😆但餅皮有起司，我覺得是加分的~ #蜜糖花生烤麻吉 餐後甜點應該的吧～😆比起香雞，這個pizza更得人愛！麻吉QQ的，花生為也有水平👍 我是直接到店取，室內已經高朋滿座(果然高人氣)，拿回家後大約過了1小才吃，它沒有軟掉，我覺得讚讚，下次會想點其他口味👍 萬波 我點【 #紅豆粉粿鮮奶 】中杯65元 真的像它文案寫的一樣：「把紅豆粉粿冰變成喝的😆」整體很不錯，我點半糖、微冰就已經像冰棒的甜度了，大家能以我這個當參考點哈哈哈 【後記】 當天交換禮物我們是300－400，我訂了一個附鏡子的桌上型小置物台，當天中午才到貨🤣因為直接扛去上韓文班，完全沒時間去買包裝🥺所以是裸送啊啊啊……大家一定要提早2週訂喔(我是一週前在誠品線上買的，還是有意外) 然後我抽到一天一頁的月曆 #讀曆書店 覺得喜歡，而且他們去年也有出，還沒看到負評過☺ 去年被 #老派的生活日曆 雷慘，撕第一頁就直接崩壞🙄🤷‍♀今年真的不想買，但抽到還是很開心，因為我還是喜歡這種文青質感物✌ 追蹤昂妞，支持我繼續寫文 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU 其他值得看的好文章 👄昂妞的變美日記 2020年週年慶｜天母SOGO館｜小資女首次入手的專櫃是...！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/849030 髮品開箱｜MISSDAISY法式沙龍香氛洗護｜6款花、果香味沒有一個是雷貨！ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/853744 - 😋昂妞的大食怪生活 全聯ＸKiri聯名甜點｜最誠實的全品項點評：「有點小失望...」 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/848261 - 📚 昂妞覺得這些書好讀 我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I https://www.popdaily.com.tw/forum/life/669696 「輕鬱症」已經是我們的日常！？｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART II https://www.popdaily.com.tw/forum/life/670448 慶幸我生在台灣，女生不太被打壓又較安全｜《狂女的逆襲》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677408 虎藍成這樣，二師兄還能出書！？｜《台灣異聞錄》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677419 30堂人生必知課程｜郝慧川｜懂得藏起厭惡也能掏出真心 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/855621 - 💗昂妞的老母雞湯 擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/686067 闖社會專欄一｜5大提升找到工作機率的核心整理 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/701483 那些「陸劇」教我的事｜三部劇、九句詞、悟出人生道理！ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/852146 - 🤔未命名區域 5大鄉土劇都市傳說｜甘安捏！?我們金international！中英台夾雜、企業鬥爭...你還知道哪幾個！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/853464 懶人包》恭喜村長、彌海莎！松坂桃李與戶田惠梨香閃婚啦！他們各自迷人之處是...？ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/854429 一本3000元！2021 HOBONICHI手帳開箱！「小丸子30週年」外皮！ https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/853121 #2020聖誕節 #交換禮物 #師大幫 #日曆 #台灣作家推廣計畫 #taiwanesefood #taiwanlife #taiwanchristmas #대만생활 #대만크리스마스 #네네치킨 #대만맛이좋앙 

網推日本超商必吃TOP8！日本超商LAWSON疑似進軍台灣，必吃美食「炸雞君」在台灣也吃得到了嗎？

日本超商控看過來！最近網路盛傳LAWSON要進軍台灣的消息，讓大家都嗨翻天啦～講到LAWSON，怎麼能不提那個紅透半邊天的炸雞君？酥脆多汁的美味讓人一口接一口停不下來！今天就帶你盤點網友狂推的日本超商必吃TOP8，哪些超人氣美食一定要嚐帶你一次看！不管你是日系超商迷，還是準備衝一波去日本補貨，這份清單先收藏起來，下飛機馬上衝超商買起來囤貨！ 日本超商必吃1：OHAYO焦糖烤布蕾冰淇淋 號稱下飛機必買的「OHAYO焦糖烤布蕾冰淇淋」，在日本LAWSON、7-11都有販售，是2024年訪日大家必買的夢幻級甜品！以獨家專利技術，將焦糖燒製技巧應用在冰淇淋，不管存放多久焦糖布蕾脆脆的口感都能存在，敲碎後下方是北海道牛奶製成的冰淇淋，不管你是不是螞蟻人這款甜品真的必須吃呀！ https://www.instagram.com/p/C0oGFM9JKsG/ （圖片來源：cookiekuo、郭品函Cookie ） Info 價格：¥365｜$199 日本超商必吃2：Yakult 1000 Yakult 1000紅到連台灣在賣！在日本Yakult 1000號稱有在精神暫時受到壓力的情況下具有「緩解壓力」和「改善睡眠品質」的功能。 因此在日本廣受人群歡迎，是許多壓力大、睡不好的人的聖品，因此才會有許多網友都推薦去日本一定要喝一瓶Yakult 1000。不過胖編個人喝完後沒有太大感受，畢竟出遊在外心情放鬆，自然睡眠品質也會提升，效果只能說因人而異啦！ https://www.instagram.com/p/Ckf2VV6LuTp/ https://www.instagram.com/p/CwFkOAoP73s/ Info 價格：¥160｜$35 日本超商必吃3：東京芭那那香蕉焦糖冰淇淋 為了慶祝誕生30週年，人氣伴手禮TOKYO BANANA驚喜跨足新領域，推出了全新的「東京芭那那香蕉冰淇淋」，一經上市就遭到日本人瘋搶，許多人到日本旅遊也是搶著要買！這次的冰淇淋不僅完美重現品牌經典的香蕉蛋糕香氣，還特別推出融合焦糖的口味：濃郁滑順的奶香搭配香蕉以及焦糖的甜，三重美味一次滿足！這次TOKYO BANANA全新進擊，甜蜜的順滑口感真的要買！ https://www.instagram.com/p/DCp49o2v3y9/ Info 價格：¥380｜$80 日本超商必吃4：全家蛋沙拉麵包 這款麵包看似樸實無華，但卻讓無數網友一試成主顧，被譽為「必吃的神級美味」！柔軟蓬鬆的麵包夾著滿滿的蛋沙拉餡，鹹香滑順的口感超治癒，每一口都充滿簡單的幸福感！不少人甚至特地跑到日本，就是為了囤蛋沙拉麵包！就連 Youtuber 卡特跟團隊都強力推薦的麵包，大家有去日本一定要嘗試看看！ （圖片來源：日本全家便利商店官網） Info 價格：¥138｜$30 日本超商必吃5：全家法式卡士達派 這款法式卡士達派不僅台灣網友熱推，就連日本網友也強烈推薦必須買！只看表面的話可能會覺得這款甜點有點硬，但實際上裡面出奇的酥、蓬鬆柔軟，加上內裡的焦糖布蕾簡直是神作！不過這款甜點有點甜，建議可以再搭配杯純茶或咖啡降低膩感。總而言之這款甜點，有看見一定要買，不然錯過了可就很難再找到呦！ （圖片來源：日本全家便利商店官網） Info 價格：¥298｜$63 日本超商必吃6：LAWSON 味のしない？飴 這款味のしない？飴翻譯過來其實是「沒有味道的糖」，想藉機整整朋友的人一定要買來試看看。沒有味道的糖其實是在疫情期間之下因應時事所需而誕生的商品，不是為了要整人才特地製造的產品，而是由於長期戴口罩會讓喉嚨感到不適，才會有這款沒有味道卻有潤喉效果的糖果。別看他這樣沒味道，其實在LAWSON這款可是人氣高到不行，甚至屢次賣光了又再次被強烈要求回歸！ （圖片來源：LAWSON） 除了沒有味道的糖外，還有一款沒有味道的口香糖，想嚐鮮的朋友們不能錯過啦！ （圖片來源：LAWSON） Info 價格：¥220｜$46（沒有味道的糖）、¥148｜$32（沒有味道的口香糖） 日本超商必吃7：LAWSON 炸雞君 講到LAWSON怎麼能錯過「炸雞君」！日本的生活節奏忙碌到不行，因此方便食用的小包裝設計，就深受日本人青睞。加上價格親民，口味好吃所以一直是LAWSON的招牌！近期也傳出LAWSON已經在台灣完成商標註冊，隨時都可以進軍台灣。此消息一曝光就讓許多人為之瘋狂，這下不少人都在幻想是不是能不出國也吃到「炸雞君」！ https://www.instagram.com/p/BqQiT_rHGt8/ https://www.instagram.com/p/BvODvSHH9qA/ Info 價格：¥238｜$50 日本超商必吃8：全家可以吃的牧場牛奶 最後是胖編推薦大家到日本，絕對要買、嚐嚐看的「可以吃的牧場牛奶」（食べる牧場）！除了包裝可愛之外，濃郁的奶香味讓人一吃就愛上。外還會根據季節推出旗艦限定口味，像是哈密瓜、草莓、焦糖等等都很常見！濃郁順滑的奶香搭配不同口味，幾乎沒讓人踩雷過的特點，一直是網友們推薦到日本必吃的冰品～ https://www.instagram.com/p/DCnTvdxAlbn/ https://www.instagram.com/p/CP2mSk9jD1V/ Info 價格：請參考購買品項的價格 日本超商LAWSON疑似進軍台灣？ 最後就是大家非常關心的LAWSON到底會不會來台灣啦！目前根據經濟部智慧財產局的公開頁面，日商羅森股份有限公司已註冊各項商標，基本上是隨時可以進軍台灣的狀況。希望LAWSON疑似要進軍台灣的小道消息，也能早日願望成真，胖編真的太喜歡炸雞君啦！ https://www.instagram.com/p/CzlXJwuikmU/ 大家最近有準備去日本旅遊嗎？這些超商必買商品，一定要買來吃看看才不枉費此趟日本之旅！這幾樣商品大家吃過哪幾樣了呢？歡迎跟胖編分享～ 延伸閱讀 👉🏻2025 新春禮盒推薦！不僅讓你送禮送到對方心坎裡，還能讓你面子裡子都兼顧 👉🏻日本便利商店大評比！7-Eleven、FamilyMart、LAWSON，你最喜歡哪一家？ 👉🏻2024日本銀山溫泉最新旅遊攻略！無敵雪景、神隱少女湯屋，入場管制一次看 撰文編輯 #彤彤 #LAWSON #Yakult #全家 #國外美食 #東京芭那那 #法式卡士達派 #焦糖烤布蕾冰淇淋 #蛋沙拉麵包 

《Kpop 獵魔女團》開播即爆紅！TWICE獻唱、安孝燮配音，魔物喜鵲、老虎掀周邊熱潮，粉絲敲碗真人版

Netflix 原創動畫電影《Kpop 獵魔女團》上線不到一週，就迅速成為 Threads、IG 上的熱搜話題，有人甚至已經多刷，狂敲碗「真人版選角」。這部作品不只是動畫風格精緻，還找來 TWICE 成員演唱主題曲、安孝燮配音惡魔男團角色，更由《街頭女戰士》團隊、YG 王牌製作人 Teddy 等頂尖陣容共同打造。不僅融合 K-pop 女團回歸舞台的華麗表演，還加入了熱血獵魔設定與魔物萌寵，從視覺、聲音到角色設計都讓人目不轉睛，是今年熱度最高的動畫代表。 圖片來源：Netflix提供 《Kpop 獵魔女團》劇情介紹 圖片來源：Netflix提供 故事圍繞在虛構的超人氣女團「Huntrix」，她們白天在舞台上是 K-pop 偶像，晚上則化身獵魔戰士，對抗潛伏在人間的地獄魔物。每位成員都有不同的能力與角色定位，並肩作戰之餘也面臨偶像生活與現實世界的多重壓力。全片融合偶像文化、動作冒險與魔法世界觀，是結合熱血奇幻的動畫。 《Kpop 獵魔女團》劇情亮點｜1、主題曲由 TWICE 成員獻唱 ＊點擊play鍵播放影片＊影片來源：IG@netflix 動畫主題曲由 TWICE 的定延、志效與彩瑛演唱，這首歌旋律抓耳、氣氛強烈，完美重現 K-pop 舞台氣勢。一推出便登上韓國與全球多個串流榜單，也成為動畫最吸睛的亮點之一。 《Kpop 獵魔女團》劇情亮點｜2、反派是暗黑版男團 女團 Huntrix 的最大敵人，就是暗黑男團「Saja Boys」。團名「Saja」在韓語中蘊含獅子、死者與使者三重意象，不僅象徵他們的力量與身份，也呼應韓國傳統「陰間使者」文化。他們擁有抽取靈魂的能力，外型則融合現代男團魅力與傳統喪服元素。這群反派不僅強大、神祕，更像是從 K-pop 舞台墮入地獄的偶像化身，讓觀眾又恨又愛，也成為本片最具話題的看點之一。 《Kpop 獵魔女團》劇情亮點｜3、以真實韓團為靈感 圖片來源：Netflix提供 導演透露角色靈感來源包括 TWICE、BLACKPINK、ITZY 等知名女團，從造型、定位到表演細節都能看出熟悉感。粉絲甚至能認出哪一個角色的妝造、設定最像自己的本命。這種貼近真實的設定，不只讓角色更有說服力，也讓 K-pop 粉絲深深入戲。 《Kpop 獵魔女團》劇情亮點｜4、音樂與舞蹈由王牌團隊打造 圖片來源：Netflix提供 Huntrix 的部分歌曲與由 YG 娛樂的王牌製作人 Teddy 操刀，並找來《街頭女戰士》的團隊參與製作，無論是音樂還是舞蹈，甚至是從走位、分鏡到服裝造型都極具細節，讓每一場舞台都像真的回歸舞台。不少粉絲跟影迷也都直呼：「這根本能出道了！」 《Kpop 獵魔女團》劇情亮點｜5、魔物喜鵲與老虎掀起周邊熱潮 圖片來源：Netflix提供 角色「振宇」總是抱著一隻老虎娃娃，實際上牠就是他的魔物戰鬥夥伴。而另一隻戴帽子的喜鵲則負責偵查與吐槽橋段，兩隻魔物在社群上人氣爆棚，已有人開始敲碗推出絨毛娃娃與周邊商品，堪稱「最萌魔物組合」。 《Kpop 獵魔女團》劇情亮點｜6、韓語、英語配音各有看點 動畫支援多語音版本，韓語版請到安孝燮為「振宇」配音，聲線低沉磁性，充滿反派魅力。而英文配音版則是為更符合 K-pop 世界觀，也被觀眾稱讚是很自然的K-Pop裡會有的英文唱法。許多粉絲兩種版本都刷一輪，就是為了感受不同風格的演出魅力。 《Kpop 獵魔女團》角色介紹｜1、振宇 圖片來源：Netflix提供、IG@imhyoseop 振宇是男團「Saja Boys」的隊長，原本是人類歌手，後被鬼魔（Gwi‑Ma）引導成為惡魔領袖。他是一位外冷內熱、魅力十足的反派人物。由安孝燮配音，歌唱部分則由 Andrew Choi 擔任。振宇與女團主唱魯米之間存在微妙連結，既是對手也是重要轉折點，是劇情發展的核心人物 。 《Kpop 獵魔女團》角色介紹｜2、鬼魔 圖片來源：Netflix提供、IG@byunghun0712 鬼魔是劇中的大反派及操控者，也是整個劇中最高層級的惡勢力首領，為振宇與 Saja Boys 的靈魂大源，嫻熟操縱人心與惡魔，並利用 Saja Boys 來吸收粉絲靈魂。 其陰森形象與強大力量，形成對女主團體最大的威脅 ，而這角色則是由韓國影帝李炳憲配音。 《Kpop 獵魔女團》角色介紹｜3、魯米 圖片來源：Netflix提供 魯米作為Huntrix 團長與主唱，同時也是半惡魔血統獵魔者，擁有強大靈魂魔法與肉搏能力，在危機中以歌聲強化「魂門」。而她的種種力量與情感掙扎讓角色更具層次，也為劇情帶來高潮 ，是團體裡不可或缺的支援中堅。 《Kpop 獵魔女團》角色介紹｜4、佐依 圖片來源：Netflix提供 佐依是 Huntrix 女團中的忙內，擔當饒舌與詞曲創作。平時的她個性甜美、內心堅韌，但當他站上舞台饒舌時卻又超有氣勢。擁有韓裔美籍身份的她也反映了文化融合，這身份也讓角色的成長線非常清晰，是團體中不可少的亮點 。 《Kpop 獵魔女團》角色介紹｜5、米拉 圖片來源：Netflix提供 米拉是女團 Huntrix 的視覺與主舞，外表冷峻、個性獨立，曾被家人視為「問題孩童」。實際上，她擁有極敏銳的直覺，善於察覺他人情緒與異常狀況。舞台上，她以充滿力量的舞蹈穩定團隊節奏，私下則是團員們信賴的冷靜支柱，是名副其實的核心戰力與精神領袖。 延伸閱讀 👉🏻野原新之助35週年了！7個《蠟筆小新》冷知識，廣志親哥哥、阿呆鼻涕功能你都知道嗎？ 👉🏻問題就在於我們都太努力了！Netflix《忘了我記得》7大催淚金句，重新認識陪伴的重量！ 👉🏻母胎單身戀綜上線！11部「7月Netflix必看新片」，佐藤健、菅田將暉、金英光回歸！｜劇荒救援隊 撰文編輯：#AnAn #Kpop主題曲 #Kpop獵魔女團 #Netflix動畫 #Teddy製作 #Threads熱議 #TWICE #動畫推薦 #女團動畫 #女團設定 #安孝燮 #惡魔男團 #暗黑系動畫 #李炳憲 #真人版選角 #英語配音 #街頭女戰士 #韓流潮動 #韓網熱議 #韓語配音 #魔物角色 

【2021.5月日雜】8本必買日雜！笑笑羊大小收納手提包、米奇＆維尼保冷袋，春日野餐超合適！

大家最期待的一月一度日本雜誌贈品特輯又來啦！近年來日雜贈品可以說是越來越豐富多樣化，甚至也會與許多知名品牌聯名推出，相信許多人都和編輯一樣會為了可愛又實用的贈品買日雜，不得不說CP值真的超高！轉眼來到五月，這篇就讓編輯帶大家來看看5月的日雜又推出了哪些誘人贈品吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/940126 1.リンネル ♦發售日：2021年3月19日 ♦封面：麻生久美子 這期的附錄是卡通人物笑笑羊與知名美國戶外用品服飾品牌「Marmot」合作推出，共有一個H24×W20cm側背包與一個H41×W43×D15cm大環保袋，百搭的卡其色與輕巧材質，無論日常購物使用，或是外出野餐露營都很適合！環保袋甚至還可折疊放入側背包中，若突然有購物需求就可立刻拿出來使用超方便！ 👉【滋賀一日遊】日本首座笑笑羊主題農場，可愛甜點&園區景點一次收！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 圖片來源：宝島チャンネル | リンネル 2021年5月号 增刊號 增刊號的贈品則是超超可愛的笑笑羊吊飾包！H28×W8cm的尺寸，可以放入護唇膏、護手霜或是鑰匙等等小物，吊在包包上讓人不注意也難！許多人會一次購買リンネル雜誌與增刊號，這樣就可以把包包和吊飾一次擁有！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 圖片來源：宝島チャンネル | リンネル 2021年5月号増刊 特別號 特別號的附錄竟然是超實用的電子筆記！除了一般用來記事，這款電子筆記後面附有磁鐵，也很適合寫下待買食材或用來傳話貼在冰箱上呢！鵝黃色配上笑笑羊太可愛！在這倡導環保意識的年代，使用電子筆記還可以減少紙張的浪費，不得不說這個附錄實在是太棒了編輯也好想入手！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 圖片來源：宝島チャンネル | リンネル 2021年5月号特別号 2.SPRiNG ♦發售日：2021年3月23日 ♦封面：武井咲 SPRiNG 5月號的附錄，是與插畫家原田治作品「OSAMU GOODS」聯名推出的環保袋以及小零錢收納包！OSAMU GOODS系列一直以來都深受日本人喜愛，每次和各大品牌合作推出商品總是被秒殺！鮮紅色環保袋可折疊成小小的方便攜帶，亮眼的藍色小零錢收納包上還有可愛的貓咪插畫，魅力滿點！ 👉日本女高中生都在用！「原田治OSAMU GOODS」隨身手提包、文具系列周邊通通都要收！ 圖片來源：amazon | SPRiNG 2021年5月号 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 增刊號 SPRiNG 增刊號附錄是超可愛硬挺帆布托特包，大大的OSAMU GOODS插畫讓人少女心噴發！另外還有附一個保冷保溫的束口袋，無論組合在一起或分開用都很適合！野餐或帶便當時使用絕對成為全場焦點，方便又可愛！ 圖片來源：宝島チャンネル | SPRiNG 2021年5月号増刊 特別號 5月的特別號是OSAMU GOODS插畫風帆布面紙盒！不僅可以放面紙，旁邊還有六個小袋子可以用來收納一些日常生活小物，實用度100！ 圖片來源：宝島チャンネル | SPRiNG 2021年5月号特別号 3.smart ♦發售日：2021年3月25日 ♦封面：中島健人 smart是寶島社發行的日本男性時尚雜誌，所以附錄通常都是比較中性或偏男性化的贈品，這次與日本飾品界品牌JAM HOME MADE ON/OFF 推出了米奇的黑色後背包！H38cm×W27cm×D13cm的大小可容納很多東西，男生女生揹都很適合！ 👉期待明年能飛日本！迪士尼米奇米妮旅行周邊，行李箱＆收納袋通通收！ 圖片來源：宝島チャンネル | smart 2021年5月号 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 4.MORE ♦發售日：2021年3月27日 ♦封面：石原聰美 5月號的MORE與日本超人氣禮物品牌Maison de FLEUR，推出了長9.5cm×寬10.5cm的小小拉鍊錢包！適合春天的櫻花粉搭配金色拉鍊，相信沒有女孩會不喜歡，超可愛氣質感滿分！ 👉網友票選認證！『年輕人最愛精品排行榜』Top 6，妳的最愛有沒有上榜？ 圖片來源：amazon | MORE (モア) 2021年 05月号 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 5.with ♦發售日：2021年3月27日 ♦封面：綾瀨遙 這期with雜誌的附錄讓編輯充滿興趣，竟然是現在SNS上話題性十足的動漫「進擊的巨人」紅包袋！也許是為了進擊的巨人即將完結而合作的贈品，三個一組的紅包袋可以說是特色滿點！上面的圖案可是編輯部千挑萬選所決定的呢！我想巨人迷收到應該會很高興吧～ 👉母親節紅包要包多少才合適？2021「母親節紅包行情」報你知，謹記這幾點準沒錯！ 圖片來源：amazon | with(ウィズ) 2021年 05 月号 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 6.mini ♦發售日：2021年4月1日 ♦封面：森七菜 & Kaito 史努比保冷便當袋加杯套組合，簡直是上班族必備物品！午休時間出去買個便當還可以順便替自己買杯咖啡犒賞一下！這時候mini五月號附錄就能完美派上用場啦！加厚防水設計以及平底造型，讓內容物不易打翻，使用起來非常方便！ 👉SNOOPY迷必收藏！日本8個史努比打卡景點，咖啡廳、飯店、博物館，解封後首衝一波！ 圖片來源：宝島チャンネル | mini 2021年5月号 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 7.steady. ♦發售日：2021年4月7日 ♦封面：Snow Man 時尚流行雜誌steady.這次封面可是派出了小鮮肉團體Snow Man，而附錄則是插畫風的小熊維尼保冷袋及寶特瓶袋！不知道是不是春天氣溫漸漸開始回暖，而且正值賞花的好時節，許多雜誌附錄都紛紛推出保冷袋來吸引消費者目光！ 👉「我又矮又胖，但我以我為傲」《小熊維尼》55週年，10句暖心正能量語錄精選！ 圖片來源：宝島チャンネル | steady. 2021年5月号 增刊號 ♦發售日：2021年4月7日 ♦封面：宇野実彩子 steady.增刊號依舊是我們超可愛的小熊維尼，環保袋二入組折疊起來也太可愛！是不是讓人很想兩本都購入呢？ 圖片來源：宝島チャンネル | steady. 2021年5月号増刊 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 8.GLOW ♦發售日：2021年3月27日 ♦封面：板谷由夏 GLOW這期推出的附錄，是以自然、古典及優雅為理念的英國品牌LAURA ASHLEY聯名的手提包，容量超大亦可以摺疊成約20公分大小，可以用來野餐或是當作媽媽包使用，花花造型非常清新很適合春天喔！ 👉不用萬元也能買到精品包！5款編輯激推包款，有幾咖甚至只要千元價！ 圖片來源：amazon | GLOW 2021年5月号 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 增刊號 GLOW增刊號的附錄，也是由浪漫的英國品牌LAURA ASHLEY合作推出花花室內拖鞋，與5月號的附錄贈品包包是一樣的花色，優雅又浪漫！而且這款室內拖還可以兩穿，後腳跟的地方踩著穿或包覆著穿都可以，柔軟的材質走在家裡任何角落都超舒適！ 圖片來源：宝島チャンネル | GLOW 2021年5月号増刊 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 8.sweet ♦發售日：2021年4月12日 ♦封面：齋藤飛鳥 能夠用一本雜誌的價格，購買到日本限定的CRESTBRIDGE BLUE LABEL，就足以說明日雜有多吸引人了吧！這次推出了米奇大容量收納包，外側和內側加起來共有八個收納處，用來裝保養品或化妝品都很適合！經典格紋配上俏皮的米奇，讓整體充滿活力！ 👉Uniqlo、GU也能穿出高級感！質感女孩必收4大新品，最便宜只要$390！ 圖片來源：IG@sweet_editors if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 增刊號 5月最後的壓軸就交給sweet增刊號！附錄是CRESTBRIDGE BLUE LABEL的保冷束口袋及保冷水壺袋，經典格紋配上皮質提把，質感滿分！ 圖片來源：IG@sweet_editors 圖片來源：宝島チャンネル | sweet 2021年5月号増刊 以上就是5月日雜的附錄贈品，大家有看到心動的嗎？既然現階段無法前往日本旅行，大家可以選擇上網選購，或是若有逛到日系書店或是雜誌店，也別忘了跟編輯一樣多看幾眼，說不定可以挖到寶喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #MickeyTung #2021年5月日雜 #2021年5月日雜贈品 #2021日本雜誌 #2021日雜 #5月日雜 #GLOW #mini #more #OSAMUGOODS #smart #Spring #steady #sweet #with #リンネル #原田治 #史努比 #小熊維尼 #帆布托特包 #日本 #日本雜誌 #日本雜誌附錄 #束口袋 #生活娛樂 #笑笑羊 #進擊的巨人 #雜誌 #雜誌贈品 #零錢收納包 

經典中注入年輕靈魂！PORTER INTERNATIONAL整裝再出發 春夏SASH系列包款 翻玩正裝元素演繹生活派對哲

《圖說：經典袋包品牌PORTER INTERNATIONAL於今年春夏正式推出全新「SASH系列」，將正式西裝腰封的概念融入休閒潮流包款，演繹「At Home Party」的生活派對感》 2021年時尚圈最熱門的「Athflow」潮流你跟上了嗎？「Athflow」源於athleisure（運動休閒）和flow（流動）的結合，主張在休閒裝束混搭微正裝單品，讓居家或外出都能顯得得體與時髦。持續引領時尚潮流的經典袋包品牌PORTER INTERNATIONAL於今年春夏正式推出全新「SASH系列」，將經典西裝腰封的概念融入休閒潮流包款，以時尚百搭的形象模糊生活與工作間的單調界線，在各種日常中演繹出「At Home Party」的自在氛圍！而此系列也特別選用備受年輕族群喜愛的有光尼龍材質，搭配品牌經典包型，傳遞出品牌在經典中注入年輕靈魂的願景。今年春夏，PORTER INTERNATIONAL邀請消費者背上SASH系列包款，體驗別具風格的「生活派對哲學」！ 正裝經典融入設計 春夏全新SASH系列讓你零秒開啟「派對模式」！ 隨著疫情下居家與工作的界線逐漸模糊，2021年全球知名圖像網站Pinterest評選出排名第一的時尚關鍵字「Athflow」，意味著「休閒舒適」與「正式優雅」的混搭風潮在今年強勢崛起。呼應「Athflow」的風潮，PORTER INTERNATIONAL在今年春夏推出全新「SASH系列」，「SASH」原意為經典的西裝配件 – 腰封，通常以多層次設計來遮蓋襯衫塞進西裝褲的皺褶，並修飾身形，讓整體造型更顯俐落，是宴會、典禮等正式場合中經常出現的關鍵配飾。此次「SASH系列」將西裝腰封的概念作為元素，融入前副袋上的雨蓋設計中，讓包款呈現多層次緞帶感，同時透過半掩壓扣及前副袋側邊內縫之設計，呼應西裝腰封「修身」的核心價值，使整體外觀線條更加簡潔流暢，而沉穩黑搭配輕盈具日常感的有光尼龍材質，更在經典包款中展現年輕活力。除流線的外型設計，SASH系列包款同樣符合了PORTER一直以來追求實用主義的品牌基調，透過內部多口袋型設計，滿足現代都市人置放手機或小物的日常需求。 SASH系列透過百搭的外型與細緻實用的細節，結合休閒卻不失質感、正式而不拘謹的風格，成為2021最不可或缺的時尚單品。此外，本次SASH系列更以獨創的「生活派對哲學」，主張「生活即派對，派對即生活」，強調兼顧舒適與時尚的生活態度，期望每位PORTER愛好者都能在日常中創造各種隨興的派對時光，轉換長期以來被疫情悶壞的心情！只要搭配SASH系列，消費者就能在任何場合中隨意切換各式風格與情境，不管是家人間的溫馨聚餐、閨蜜們的私人聚會、或是下班後的多人酒吧狂歡中，都能零秒開啟「派對模式」！ 《圖說：SASH系列將西裝腰封作為設計靈感，整體外觀線條簡潔、流暢，全黑的配色與輕量舒適的有光尼龍材質也在經典中展現派對活力，同時透過內部多口袋型設計展現實用性》 在經典中注入年輕靈魂 PORTER INTERNATIONAL整裝再出發 《圖說：SASH系列將經典注入年輕靈魂，將品牌Logo中行李夫手拿的包款，從較正式的公事包轉變為休閒多功能包款，並在色彩選用上回歸單一主色，象徵品牌低調卻不失活潑的姿態》 過去向來以沈穩內斂、外觀簡潔、功能優先的形象深植人心的PORTER INTERNATIONAL，除了於今年推出全新SASH系列，從品牌到產品面上也做出許多突破與嘗試，展現品牌持續注入年輕靈魂的決心，如將品牌Logo中行李夫手拿的包款，從較正式的公事包轉變為休閒多功能包款，並在色彩選用上回歸單一主色，象徵品牌低調卻不失活潑的姿態，同時在去年也開展服飾支線品牌ADV_ LABEL，以恣意率性的街頭風格為主調，大膽選用黃色作為品牌識別色，並搭配極簡線條Logo設計，展現品牌率性活潑的DNA。 在品牌跨過20年之際，PORTER INTERNATIONAL總經理Andy也分享到，「PORTER INTERNATIONAL在充滿動盪的疫情下迎過20週年，讓我想起當年隻身一人到美國時尚圈闖蕩的初心，即便面對種種挑戰與隔閡，或甚至可說是一片未知的未來，為了最終能打造出我心目中獨具風格的品牌，也始終積極地迎向所有挑戰。」20多年來，PORTER INTERNATIONAL創造了許多經典款式，並在每一季推出的設計中，持續根據消費者第一手的使用反饋進行細節上的調整，打造真正符合消費者需求的袋型。而總經理Andy除了以「To Better」的概念不斷優化經典袋型設計外，更透過靈敏的時尚嗅覺及多年製包經驗所積累對消費者需求的掌握，在每季持續推出深獲市場喜愛的全新袋型。一直以來PORTER INTERNATIONAL都是一個充滿創意的空間，每天團隊探究著每個設計背後的意義，持續帶給大家不同的驚喜。 未來，PORTER INTERNATIONAL(品牌)將以「Space （空間）」、「Significance（意義）」、「Surprise（驚喜）」與「Support（支持）」 的4大核心精神出發，融入到包款設計與品牌文化中，期許由內而外為消費者帶來更好的PORTER INTERNATIONAL。 《圖說：PORTER INTERNATIONAL近年積極做出許多突破與嘗試，未來也將以「Space（空間）」、「Significance（意義）」、「Surprise（驚喜）」與「Support（支持）四大核心精神為主軸，整裝再出發》 此外Andy也提到，在「Support（支持）」精神上更重要的是回應到「人」本身，從落實企業社會責任到內部團隊的運營，都給予更多的支持與空間，營造有愛可靠的品牌，正如同我們PORTER INTERNATIONAL包包耐用耐裝的支撐力一樣。接下來品牌也將因應小包風潮，推出全新小包袋型，除延續一貫的實用主義，更呼應「Space（空間）」盛裝空間的精神，讓小包型也能夠兼顧實用與時尚，顛覆大眾一貫想像！ PORTER INTERNATIONAL 春夏SASH系列包款 SASH為西裝腰間裝飾帶之意，以打摺設計掩飾襯衫塞進西裝褲的皺褶，為正式西裝造型之關鍵單品。SASH系列剪裁精準，以雨蓋的多層次緞帶感設計呼應，刻意半掩壓扣，營造俐落都會質感此系列將前副袋側邊內縫，一體成型的袋包輪廓更為斯文和諧，以新袋型回歸品牌中性主調。 【關於PORTER INTERNATIONAL】 攜帶經典 時尚出走－BAG IT. CARRY IT. MARCH ON. 主張獨特而低調的風格呈現，秉持「實用主義」的品牌個性，堅持功能齊全、設計簡潔、布料考究的原始理念。PORTER在英文是「行李夫」，在法語意為「時尚成衣」，多重結合的語意，奠定品牌「攜帶時尚」的概念。90年代初，日本吉田與臺灣展開合作，進行PORTER在日本以外的品牌推廣與經營。為區隔台日品牌，2001年，PORTER INTERNATIONAL正式成立，品牌掌舵人Andy，由自身一路走來累積的設計經歷和生活體驗出發，將其落實於商品設計之中，賦予包袋擬人性格與人文內涵。PORTER INTERNATIONAL讓袋包不只是袋包，更是隨侍在側的可靠夥伴。 #Porter #PORTER INTERNATIONAL #春夏SASH系列包款 

經典中注入年輕靈魂！PORTER INTERNATIONAL整裝再出發 春夏SASH系列包款 翻玩正裝元素演繹生活派對哲學

2025日本明星來台開唱：YOASOBI、中島美嘉、米津玄師、廣末涼子，時間地點總整理！

2025年才剛開始就有許多日本明星來台演出的消息陸續釋出，今年無論當代最火紅的團體、實力派歌手，還是佔據了七八年級青春時光的大明星們都要來台開唱啦！今天編輯整理了2025年來台開唱的日本明星資訊，每一場演出絕對都會讓喜愛日本音樂的你感到驚喜且滿足，趕快跟著編輯一起來看看有哪些不能錯過的演唱會吧！ 2025日本明星來台開唱：YOASOBI YOASOBI近年來的熱度持續飆升，音樂作品不僅在日本引起轟動也在全球掀起熱潮，他們的音樂風格突破語言的界限，吸引大量歌迷喜愛登上各大音樂排行榜。2025年2月，YOASOBI將攻進台北小巨蛋舉行「YOASOBI ASIA TOUR 2024-2025」演唱會啦！期待YOASOBI為台灣歌迷帶來一場無與倫比的音樂盛宴！ https://www.instagram.com/p/C_P69OpPsxX/ Info. 開唱日期：2025年2月8日 17:30入場19:00開唱、2025年2月9日 17:30入場19:00開唱 開唱地點：台北小巨蛋 2025日本明星來台開唱：倉木麻衣 倉木麻衣自出道以來憑藉著眾多經典歌曲與音樂實力擁有極高知名度，她為《名偵探柯南》演唱的多首主題曲更是深受喜愛。今年倉木麻衣為慶祝出道25週年也要來台舉行演唱會啦！這場演出將會是倉木麻衣回歸的一大亮點，勢必再次引爆歌迷們的熱情應援啊！ https://www.instagram.com/zeppnewtaipei/p/DDzKV-0CBcb/ Info. 開唱日期：2025年2月15日19:00開唱、2025年2月16日18:00開唱 開唱地點：Zepp New Taipei 新北市新莊區新北大道四段3號8樓 2025日本明星來台開唱：JO1 2019年以來迅速崛起的日本男子團體JO1 ，憑藉出色的舞蹈和歌唱實力在J-POP界嶄露頭角。2025年JO1將於2月前進北流舉行首次世界巡迴演唱會《JO1 WORLD TOUR JO1DER SHOW 2025 ‘WHEREVER WE ARE’》囉！這場演唱會將呈現JO1熱門歌曲和全新作品，歌迷們絕對要親自感受JO1充滿魅力的現場演出！ （圖片來源：官網） Info. 開唱日期：2025年2月15日18:00開唱 開唱地點：台北流行音樂中心 2025日本明星來台開唱：中島美嘉 七八年級的女神中島美嘉要來啦！以獨特的嗓音和深情的音樂風格被譽為「平成歌姬」，代表作〈雪花〉、〈魅惑天空〉至今仍是無數樂迷心中的經典神曲！2025年中島美嘉展開全新亞洲巡演，並於3月來台連續開唱兩場。這場演唱會將帶來耳熟能詳的金曲，絕對會為歌迷帶來滿滿感動與回憶啊！ https://www.instagram.com/p/DECmuxDyjNm/ Info. 開唱日期：2025年3月1日18:00開唱、2025年3月2日16:00開唱 開唱地點：林口體育館 2025日本明星來台開唱：米津玄師 日本音樂界的創作鬼才米津玄師以多首熱門歌曲如〈Lemon〉、〈LOSER〉等在亞洲樂壇屹立不搖，憑藉獨特的音樂風格與充滿創意的舞台演出掀起歌迷熱潮！2025年3月，米津玄師將帶著全新世界巡演「米津玄師 2025 WORLD TOUR / JUNK」登上台北小巨蛋，歌迷們將能現場感受米津玄師極具個人風格的舞台魅力和震撼演出！ https://www.instagram.com/p/DA5wFcpzpX2/ Info. 開唱日期：2025年3月15日17:00開唱、2025年3月16日17:00開唱 開唱地點：台北小巨蛋 2025日本明星來台開唱：廣末涼子 「20世紀末最後美少女」廣末涼子要來啦！廣末涼子以清新短髮和甜美笑容風靡亞洲，是無數人心中的青春偶像。2025年廣末涼子將以歌手身份首次登上台灣音樂祭舞台，參加第16屆「大港開唱」囉！這次演出是她相隔多年再次訪台，將與粉絲們重溫那份純粹與美好，絕對是2025年最受矚目的音樂盛事之一啊！ https://www.instagram.com/megaportfest/p/DEeE4k2Jum3/ Info. 開唱日期：2025年3月29日、3月30日 開唱地點：高雄駁二藝術特區 2025日本明星來台開唱：倖田來未 「火辣歌姬」倖田來未以性感形象與多首膾炙人口的金曲成為亞洲樂壇的流行指標，2025年3月，她將參與高雄櫻花季音樂節帶來令人熱血沸騰的現場演出囉！睽違多年終於能再次欣賞倖田來未充滿魅力表演，資深哈日族們真的期待到不行啊！ https://www.instagram.com/p/DEAJOs3svB0/ Info. 開唱日期：2025年3月28日、3月29日、3月30日 開唱地點：高雄夢時代廣場 2025日本明星來台開唱：愛繆Aimyon 愛繆Aimyon以自然隨性的音樂風格打動許多歌迷，從〈君はロックを聴かない〉到〈マリーゴールド〉，歌曲總是充滿生活氣息，輕鬆卻不失深度。2025年愛繆Aimyon 宣布來台舉行「AIMYON TOUR 2025 ‘Dolphin Apartment’」演唱會囉！這次將帶來她一貫的輕鬆氛圍和獨特的音樂魅力，詳細地點待官方公佈。 https://www.instagram.com/p/C-j2eazygfJ/ Info. 開唱日期：2025年4月12日、4月13日 開唱地點：待官方公佈 2025日本明星來台開唱：Ado 「神秘女高中生」Ado，以超有爆發力的歌聲在日本音樂界竄紅。熱門歌曲〈うっせぇわ〉等，強烈的個人風格與情感表達深受年輕歌迷喜愛！2025年5月，Ado將帶著全新巡演「Hibana」回到台灣舉行演唱會囉！這場演出將帶來她的經典作品以及新歌，喜愛Ado的歌迷千萬別錯過！ https://www.instagram.com/p/DESJHmpzSRi/ Info. 開唱日期：2025年5月11日18:00開唱 開唱地點：林口體育館 以上就是2025年日本明星來台演出的資訊，無論是資深歌手還是新生代都將為歌迷帶來許多驚喜，期待每一場精彩演出！ 延伸閱讀 👉日本超人氣樂團「YOASOBI」2025小巨蛋開唱！把小說音樂化，10首必聽熱門歌曲盤點 👉日本爆紅女歌手「Ado」新人介紹！超強歌曲《うっせぇわ》，充滿溫柔厚實的狂野嗓音 👉日本新生代最夯女歌手！愛繆Aimyon必聽歌單，完全是主題曲女王！ 撰文編輯 #木木二 #Ado #Aimyon #JO1 #YOASOBI #YUIKA #中島美嘉 #倉木麻衣 #倖田來未 #大巨蛋 #小巨蛋 #廣末涼子 #影劇娛樂 #愛繆 #愛繆Aimyon #日本娛樂 #日本明星 #日本歌手 #演唱會 #米津玄師 

遭豬隊友拖累？7位「曾被另一半害慘」的韓星，李昇基、晟敏都受波及！

不曉得大家聽到自己喜歡的偶像傳出戀愛消息時，是否會有著悲喜交加的心情呢？一方面給予祝福，另一方面又擔心偶像遭到閒言閒語或是影響到團體，其中最讓粉絲害怕發生的事情想必就是偶像的另一半爆出驚人醜聞了！今天泡菜編來為大家盤點幾位「被另一半害慘」的韓星，不僅有另一半在偶像上升期大膽公開示愛，更是有另一半曾有詐欺前科，就讓我們一起來看看有哪些韓星吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1316747 https://www.popdaily.com.tw/korea/1281864 1、朴敏英 韓劇女神朴敏英於2022年9月時被爆出與40歲富豪姜鐘賢（音譯）秘戀，韓國媒體《Dispatch》除了爆料戀情以外，還加碼揭開男友有「詐欺前科」的醜聞！雖然朴敏英於隔日火速切割並發布分手消息，但又陸續傳出朴敏英從對方身上獲得很多資源、代步的藍寶堅尼是男朋友送的禮物之類的消息，以及朴敏英姊姊是前男友公司的重要幹部，種種消息讓粉絲和大眾感到相當錯愕！ （圖片來源：theqoo） 2023年2月，朴敏英前男友姜鍾賢（音譯）被警方傳喚，朴敏英也以可能與金融犯罪或資金有關而作為相關證人身分遭傳喚，更傳出被檢調「禁止出境」！不過，朴敏英本人否認自己與大筆資金有關聯，經紀公司也反駁表示「朴敏英是以證人身份接受調查，並沒有被限制出境」。 https://www.instagram.com/p/CanfeM8BCRZ/ 2、李昇基 國民弟弟李昇基原本以親和待人、溫和有禮而廣受大眾歡迎，於2021年時爆出與演員李多寅戀愛，雖然戀愛消息值得祝福，不過也有不少粉絲表示相當可惜！其實是因為李多寅繼父曾為一名「經濟犯」，當時透過操控公司股價獲取鉅額利益。另外，2015年時李多寅曾發布一則貼文於instagram表示「房間客廳也有電視了，好興奮」，此行為讓大眾撻伐，表示似乎在炫耀自己的好生活，沒有對受害者家庭有任何悔意！ https://www.instagram.com/p/CX2ba9nh8W4/ （圖片來源：pann論壇） https://www.popdaily.com.tw/korea/977469 2023年2月，李昇基宣布了自己即將與李多寅在4月結婚的喜訊，兩人將以夫婦身份陪伴彼此度過餘生，雖然許多粉絲表示很失望，不過也有粉絲誠心祝福兩人婚姻美滿。 https://www.instagram.com/p/CoWaehqLMpi/ https://www.instagram.com/p/CX2m1Alrbe1/ https://www.popdaily.com.tw/korea/944436 3、金宣虎 演員金宣虎因主演《Start-Up：我的新創時代》、《海岸村恰恰恰》等韓劇而獲得了高度關注，人氣水漲船高！不過，當演藝事業正亮眼時，一名自稱是金宣虎「前女友」的網友（後證實為KBS前氣象主播崔女）竟在韓國pann論壇上匿名爆料金宣虎過去的負面行為，不只以聳動標題「告發大勢演員K某多種面貌的厚臉皮真相」發文，內容更提到「打掉了珍貴的孩子」、「要求我犧牲」、「精神上受盡折磨」等，造成金宣虎一夜之間被撤換大量廣告代言！ https://www.instagram.com/p/CS_0P8eBp1D/ （圖片來源：pann論壇） 不過，後來雙方好友皆出面指證為金宣虎說話，表示是女方太愛玩、慣性說謊，金宣虎才提出分手，得知對方懷孕當時金宣虎也提議結婚，是雙方再次討論後才決定不將小孩生下，風向一夕之間大轉變！之後前女友再次發文，表示自己已收到金宣虎本人誠心誠意的道歉，決定撤回爆料貼文，並稱兩人之間有些誤會。雖然爆料內容已被證實有許多地方都有扭曲事實，不過傷害已經造成，金宣虎則是在沉寂了9個月後之後復出、再度出現在大眾視野！ https://www.instagram.com/p/Ck2beXrP6o9/ 4、安宰賢 相信大家都對這對曾經愛得火熱、但最後以不和平離婚收場的安宰賢與具惠善前夫婦感到相當感嘆吧！兩人因2015年主演韓劇《Blood》來電結緣，安宰賢之後表示當時對具惠善「一見鐘情」，更在一年後閃婚，震驚大眾！ （圖片來源：韓國theqoo） 不過後來具惠善突然接連爆料，表示自己被安宰賢嫌棄身材，更影射安宰賢與其他女演員有曖昧，直到之後新的對話紀錄出現，網友們才發現事實與具惠善單方面陳述的有所出入。安宰賢和具惠善曾經美好的婚姻最終在法院判決下於2020年正式結束，而受到影響的安宰賢則在2021年以綜藝《新西遊記》的特別篇《Spring Camp》作為復出，重啟演藝活動。 https://www.instagram.com/p/Coo6jdnPypz/ https://www.instagram.com/p/Ca511WSB9w0/?hl=zh-tw 5、晟敏 晟敏與女藝人金思垠於2013年因拍攝音樂劇《三劍客》而結下緣份，後來在2014年爆出戀情後隨即閃婚，當時正值Super Junior演唱會時期，因此讓許多粉絲表示震驚以及難以相信！部份粉絲們因傷心的情緒而紛紛到晟敏的部落格留言，沒想到晟敏不但將粉絲留言一一刪除，更按讚了一則「要離開就離開」的留言，甚至被發現晟敏將粉絲送的禮物轉送給女友，讓粉絲們感到非常傻眼！ https://www.instagram.com/p/CeNUlFmBNUn/ 在這種因戀愛消息而引起的爭議中，作為和他們生長在同一片土地上的韓國粉絲，反彈的情緒難免特別大，開始出現了「希望晟敏退團」的言論。沒想到在這種敏感時刻，金思垠卻按讚了一則「世界E.L.F.打臉韓國E.L.F.」的貼文，引起粉絲大怒，就連非粉絲的網友都表示「讓人相當難以理解」！受到影響的晟敏雖然沒有直接宣佈退出團體，但在那之後就再也沒有出席參與Super Junior的團體活動。 （圖片來源：theqoo） 6、ROCKY（前ASTRO） 男團ASTRO前成員ROCKY於2022年10月遭爆與女演員朴寶妍「高調戀愛中」！兩人因網路劇《尋找隱藏的那個傢伙》結緣，之後朴寶妍被發現參與了ROCKY的音樂創作，在ROCKY演唱的SOLO歌曲《S#1》中配旁白，甚至有眼尖的網友發現朴寶妍以「서리」一名出現在該曲的作詞人欄，並且女演員朴寶妍登記的版權代碼和「서리」一模一樣，證實兩位就是同一人。 https://www.instagram.com/p/CZMjx5aPxhO/ https://www.instagram.com/p/BwBLONTlJDn/ 戀情傳出後，兩人的過去也被挖出爆料！ROCKY曾送應援咖啡車到朴寶妍拍攝作品的劇組場地，杯套上更貼著「寶妍啊 我愛你」的貼紙，咖啡車上的應援照片甚至是兩人結緣的作品《尋找隱藏的那個傢伙》劇照。此外，朴寶妍當時也發布認證照於instagram表示「想再次傳達送了如此過份（珍貴）禮物給我的感謝，我會好好做的，我愛你」，讓許多粉絲表示對ROCKY相當失望。 （圖片來源：IG@parktigger） （圖片來源：theqoo） 2023年2月28日，ROCKY透過公司在團體迎來七週年之際傳遞了「不續約」以及「退出團體」的消息，雖然粉絲們感到相當難過、可惜與不捨，但都還是希望ROCKY和另外五位ATSRO的成員們在未來都能夠繼續朝著自己的目標前進！ https://www.instagram.com/p/ChzIkiUJxTe/ 7、KARA—奎利 二代女團KARA隊長奎利曾在2019年時認愛富三代宋子浩（音譯），不過，2021年時宋子浩遭爆酒駕肇事逃逸，更被指控有「企圖監禁」同車女子的舉動，而奎利和宋子浩在兩人交往一年多後的2021年分手。2023年3月，韓國媒體報導宋子浩涉嫌詐欺、違法資本市場法，奎利則以參考人身份被傳喚，媒體們也爭先恐後地報導奎利與前任男友的相關新聞。事後奎利發文表示，自己的確以關係人的身份接受了調查，但並沒有參與任何不法行為，也沒有透過不法手段獲利」，對於負面輿論則帶些憤怒的說道「都已經分手多久了，什麼時候才能擺脫」！ （圖片來源：韓國pann論壇） https://www.instagram.com/p/CoJSJf0vXbM/ 以上就是「被另一半害慘」的韓星整理介紹啦！看完後是不是也覺得，這些另一半真的是豬隊友無誤呢？偶像也是人，當然也有談戀愛的自由，但還是多少會因為另一半的身份和作為受到不少影響！而雖然有些偶像在公開戀情後會受到輿論的批判，不過還是希望真心愛他們的粉絲能夠給予尊重啦！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #ASTRO #ASTRORocky #Rocky #SJ #SUJU #SuperJunior #具惠善 #安宰賢 #晟敏 #朴敏英 #李多寅 #李昇基 #泡菜精選 #泡菜追星 #老少年 #金宣虎 #韓星女友 #韓星男友 

糖尿病是否建議吃素?醫師推薦多元營養這樣吃

50歲的林先生被診斷患有糖尿病，他聽其他病友說，糖尿病適合吃素，便開始了素食生活，三餐吃素不吃肉，沒想到糖尿病情況卻不如預期。其實，素食中有一些過度加工的仿肉食品，會讓糖友攝取過多糖、鹽、油脂和熱量，素食者大多沒有補充蛋類和奶類，容易造成營養不充足。糖友想要做好健康管理，建議還是掌握多元飲食原則，才能事半功倍、健康加分。 新版「每日飲食指南」，更適合現代人的生活型態 國民健康署考量現代人生活趨於靜態，熱量消耗減低，造成各式代謝相關慢性病盛行，因此參考最新流行病學研究成果，提出新版「每日飲食指南」。建議糖友和大多數人攝取6大類食物，才能得到多元的營養。 ▲圖/聯合線上設計製作 每個人所需的營養，會依年齡、體型、活動量有所不同。(註*)以每日需要1500大卡為例，建議每日攝取全榖雜糧類2.5碗(其中1/3為未精緻)、豆魚蛋肉類4份 (1份以7公克蛋白質計算)、乳品類1.5杯(1杯=240毫升)、蔬菜類3份(1份=100公克生重)、水果類2份 (1份=100公克可食部位)、油脂與堅果種子類4份，其中油脂3份，堅果種子1份 (1份以5公克脂肪計算)。 (註*)每人每日熱量大卡攝取計算，可透過中研營養資訊網查詢。 糖友聰明吃，「飲食陷阱」小心閃 吃飯學問大！常見許多糖友以為自己吃得很健康，殊不知自己正狂踩看似安全的「飲食陷阱」，讓我們一一來破解這些飲食迷思： 【飲食陷阱1】以為「吃素」就代表「健康」 吃素仍要注重多元攝取六大類食物營養，若只吃特定幾種食物，長期下來缺乏多元營養，素食中的加工食品也可能會添加過多油跟鹽，造成身體的負擔。 【飲食陷阱2】三餐只吃燙青菜、水煮食物 油脂也是不可或缺的營養素，油脂攝取不足會影響到脂溶性維生素A、D、E、K的攝取，長期之下可能造成這些維生素的缺乏，並隱藏其他健康風險。 【飲食陷阱3】外食族吃蕃茄炒蛋、宮保雞丁，以為吃鹹食就很安全？ 若非吃素的人，外食便當常會吃到蕃茄炒蛋、宮保雞丁等醬料濃稠食物，大多添加；麵線羹、蚵仔煎等勾芡食物採用精緻澱粉，高GI且熱量高，丸子等加工製品也是有較多油脂的食品，糖友少吃為妙。 【飲食陷阱4】補充營養多喝湯 飯前一小碗湯，能夠增加飽足感，減少主食的攝取量，但不能覺得湯很美味就多喝幾碗，尤其是味道濃郁的湯，糖份、鹽份、脂肪含量通常也很可觀，糖友宜淺嚐即止。 【飲食陷阱5】吃毛豆當零食，一下子就嗑完半包？ 市售冷凍毛豆方便取得、營養價值高，被視為補充植物性蛋白質的聖品。不過和其他蔬菜比起來，毛豆的澱粉和熱量較高，糖友不宜吃過量。 ▲圖/聯合線上設計製作 糖友每餐營養怎麼吃？5招教你輕鬆遠離飲食陷阱 糖尿病飲食禁忌多、好麻煩？其實，只要透過事先計畫、正確觀念，糖友也可以輕鬆吃美食，建議糖友日常飲食把握以下5大原則： 專業醫師唯一推薦，糖尿病專用營養補充品 有些糖尿病患者胃口不佳、牙口不好，或經常外食，該如何攝取充足的營養？ 台灣研發製造、專為國人需求所設計的「力增飲」，是超過100家醫院使用、10000位醫護選用的專業營養補充品。「力增飲」糖尿病配方符合美國糖尿病學會ADA建議，無糖、低GI，有16%蛋白質黃金比例，提供糖尿病患優質的蛋白質，補充營養、少負擔；並添加優質脂肪酸組合和關鍵營養素：鉻、鎂、鋅……等，幫助調節生理機能；水溶性膳食纖維能增加飽足感，促進腸道蠕動和排便順暢，有益健康維持。 「力增飲」品牌旗下的力增糖尿病配方通過衛福部認證之檢驗單位檢驗合格，同時也是專業醫師唯一推薦的糖尿病專用營養補充品，順口好喝，是糖友隨時充電、攜帶方便的多元營養神隊友。 ▲圖/聯合線上設計製作 5/1-6/25歡慶品牌8週年，糖尿病配方買2箱送1箱 產品介紹: https://affixhealth.tw/TELHh 杏一、維康、丁丁、佑全、啄木鳥…等各大藥局熱賣中! 資料來源: 聯合新聞網 (聯合線上 黎允之)

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