三分鐘帶你讀《原子習慣》！2022暢銷三年排行榜的熱門書籍

佔據誠品、金石堂、博客來等通路排行榜已久的《#原子習慣》一書，你還是沒能坐下來細細閱讀嗎？習慣是一件自然而然的事，也正因如此我們經常忽略它將帶來的影響，日復一日，我們逐漸被壞習慣所綑綁和驅使。到底要如何成功建立好習慣呢？讓我們一窺這本出版兩年半依舊熱門的暢銷書，有哪些引人入勝的思維法則吧！ 作者介紹 詹姆斯•克利爾（James Clear）是一位專門研究習慣的作家與演講者，不僅在網站與電子報皆有數百萬人訂閱和造訪，《原子習慣》一書更蟬聯各大書商排行第一，使他更加聲名大噪，而他同時也是一名著名的習慣培養大師，曾開設許多訓練課程。 本書結構&閱讀心得 《原子習慣》共分為六個大章節，以基本原理導出整本書的核心，再分別介紹細說四項行為改變的法則，因此在閱讀的時候可以抽絲剝繭，從不同實證與理論之中產生共鳴連結，作者舉了許多與生活中息息相關的例子，也不禁讓讀者意識到自身習慣的反射，短章節的結構在閱讀起來覺得較不會有負擔，是本每隔好一陣子值得拿來省思檢視一番的好書。 自己在閱讀之後回顧一些生活習慣和興趣培養，才發現到原來生活中的每一個大大小小的選擇，都隱含著獎賞誘因，看完也提醒自己有意識地保持好習慣、驅逐懶散。 什麼是原子習慣？ 圖片來源：unsplash 如果每天都能進步百分之一，持續一年，最後你會進步三十七倍；相反地，若是每天退步百分之一，持續一年，到頭來你會弱化到趨近於零。 作者從高中經歷的變故和體悟，開始設計思考能夠達成目標的習慣培養，從微不足道的改變，累積為逆轉生活困境的轉捩點，本書也從作者的故事，以習慣的四階段模型── 提示、渴望、回應、獎賞，延伸帶出核心概念「細微的改變能帶來巨大的成就」，強調以原子一般的小習慣著手並持續，便能以複利般加乘效益。而書中將以不同的立場與正反面思考，來論證 #行為改變四法則 是如何為習慣深耕、埋下因子。 習慣所帶來的效益 習慣可以讓你騰出自由思考與創意所需的心理空間。 擁有一個習慣除了能夠為我們帶來成就與正面回饋，還能省去不必要的思慮過程和猶豫期，例如：每天早晨為是否賴床而苦惱 vs. 鬧鐘一響便瞬間從床上跳起，我們的生活被許多自知與不自覺的習慣所堆疊，也因這些習慣省下了許多時間，試想：如果每件事都是一個全新的開始，那該是多耗腦力的事呢！ 圖片來源：unsplash 原子習慣的衍生概念 只要你願意堅持多年，起初看似微不足道的改變終將像以複利計算一樣利滾利，滾出非比尋常的結果。過程中會有挫折，但長久下來，生命的品質往往取決於習慣的品質。 當你看見了罪惡的炸雞廣告（提示）➜心中燃起了吃炸雞的慾望（渴望）➜到速食店買了炸雞（回應）➜炸雞滿足了你累積已久的需求感（獎賞），習慣迴路引導著我們的思考和行為，也取決於我們身處的空間，如果想戒菸的你身邊附近總是擺放著菸盒，而你又因為交際等社交因素，那麼你便很容易想起抽菸帶來的滿足感，而持續著菸癮。 當你愛上過程，而非產物，就不必等到獲得自己的許可才能快樂。 我們因為渴望達成某項事物而堅持，但單靠心裡只想著目標是不夠的，體驗和沉浸在過程所帶來的進步，會發現自己更有驅動力，也能在過程中找到更多美好和意義，努力是一點一滴累積的，而成就感也亦如是，當我們從過程中感受到自己的進步與毅力，我們就不會因為害怕遙遙無期的結果而輕易放棄。 圖片來源：unsplash 焦點永遠都要放在成為某一種人，而非得到某一種成果。 打從心底的告訴自己想成為哪一種人，而非屈就於外界的言論，才是更能堅持習慣的心法，作者認為即使在努力的當下並無感受到進展，日復一日的堅持累積，才能成就人們眼中所謂的｢一夕成功」，正因為我們清楚明白成功並非一步躍進，所以更千萬別低估任何習慣對將來所產生的影響。 #暢銷書 #誠品 #好書推薦 #書評 #暢銷書排行榜2022 #暢銷書推薦 #原子習慣 #熱門暢銷書 #好書推薦2022 #書

日句/寫給在愛情中自卑的妳

愛情不是讓人迷失，而是讓妳知道還有一個人在等著妳和保護妳 也許妳覺得這世上不會有人愛妳，但卻這個世界上總有一個人是等著你的，不管在什麼時候，不管在什麼地方，等著妳。‖ 編輯➣ @yuhao2348 ‖ 圖片➣《unsplash》來源‖ 文字➣ #張愛玲 語錄‖ 日日文青➣ 請點我‖ 文字計畫×嘖嘖➣支持請點我 這次日編精選五句《張愛玲愛情語錄》來詮釋現在愛情，你我與愛情與現代速食愛情的價值觀 很多時候妳都在等那個人，其實如果他真的不愛妳了，他不會想接妳的電話，不會想你，沒有新鮮感了，也許這就是不愛了。 妳想要在愛情中，給予對方最好的，讓對方知道妳的價值，但是其實愛不是「有價值」，金錢可以買麵包，但麵包不能買愛情。 妳可能會覺得自己的外表不好看或是對自己沒有自信；事實上，當愛情來的時候，妳都說不準；是對的人，就勇敢地愛他吧。 當愛情來臨時，妳可能會患得患失，覺得妳值得那麼好的人，這是「屬於我愛情嗎?」其實就是，因為當我們愈靠近愛，我們越會感覺到害怕。 之前收到日日的來信「她覺得愛情好難，每次date完，要從朋友晉升到戀人時，就停止了。」，其實不是難，只是妳遇到錯的人，妳只要記住世界上有一個愛妳的人就行了。 【Read more】>>>關於妳我/對不起，我喜歡他>>> 夏日戀愛企劃/分手後第717天>>> 夏日戀愛企劃/給曾經愛過的你>>> 夏日戀愛企劃/愛你愛我>>> 日作/ 已讀不回>>> 日日小旅行｜你還記得那個最單純，最簡單的夢想?>>> 日句 / 寫給在愛情中輾轉的妳>>> 關於妳我/我還是喜歡你>>>日句/當我愛上你的那一刻

金門｜金城鎮｜荒醣製造｜日本所學原汁原味帶回家鄉，金門古厝內唯一日式定食專賣店

- 你可能知道金門有很多洋樓或古厝咖啡店， 但你可能不知道金門有一家日本定食專賣店身處在百年古厝內， 除了美味，更多的是氛圍與對美好的詮釋， 請停下腳步，花點時間找到這家不太好找的隱密日式專賣店， 我會推薦一定有原因， 除了美味與熱情， 更重要的是這家店有著金門人堅定嚴謹與努力拼搏的力量， 就在偌大宅第內恣意延伸卻不猖狂低調地延續著。 - 📍環境介紹 復古的裝潢帶有日本懷舊風格， 吧檯上擺設著清酒之類的酒精性飲品。 在櫃檯一隅我還看到N年前的日本舊報紙， 當天已接近打烊時間，單只有我與另一桌客人， 店裡同時播放湘南爆走族應援還是動漫音樂的組曲之類， 但店內規畫得很舒適，很有個性但也很靜謐，沒有任何緊繃的思緒打擾。 比較可惜的是，當天因為晚上到訪，反而沒注意到有一處用餐空間是天井狀態。 店家親切和善，外場服務人員十分貼心， 內場主廚還親自端上餐點，用心介紹了一番。 老闆把祖傳古厝改建成極具有特色的日式定食店， 我注意到這家先是去年初，當時只販售外帶餐盒， 去年底，因為疫情緩和，店家決定回到最初計畫， 開設實體店面做日本定食專賣店而且就在自家祖厝。 我是在今年試營運時去吃的，店家結束試營運後，便休息了一段時間， 我一直在臉書Follow何時正式營運日， 畢竟我希望我發文的時候，店家也同時處於正式營運狀態。 還好目前終於盼到10月7日正式營運了! - 當天有兩種品項剛好售罄， 於是我點了這道品項很玩味的餐點。 📍餐點介紹-加班完的牛丼(💰260) 在金門這價位看似略高，但其實不然，相對地值得。 餐點食材選用上其實非常講究， 主廚提到使用的是美國牛， 沒有採用金門牛，則是因為金門牛是吃素的，所以肉質比較沒有油花。 其他食材則使用金門在地為主。 - 牛肉鹹香軟嫩搭配牛蒡很搭! - 另外味噌湯使用的赤味噌， 所以我喝了之後也明顯感受到味道比較濃郁， 會以為裡面有加醬油入味，因為有顯著的醬香鹹味。 - 店家使用了清香入喉的黑豆麥茶(杯子很日本風)。 - 丼飯上的七味粉微辣但香氣特殊，跟一般常見的風味也略微不同， 蔥花也清脆，搭配溫泉蛋也十分誘人， - 米飯粒粒分明又飽滿這一點也很棒。 - 主廚與負責外場服務人員當天告訴我， 這是主廚在日本當學徒時， 因為天色已晚，店家不多， 只有車站內或候車月台裡有很多丼飯、拉麵之類立食店， 於是這些立食店便是疲憊一整天的主廚，下班後的撫胃系晚餐， 所以回到台灣甚至家鄉金門便想復刻一模一樣的美味。 - 當下的我，吃到這一碗便有四種層次的想哭念頭。 - 我能深深感受到若加班結束之後，飢腸轆轆的自己， 吃到一碗美味牛丼該有多喜悅， 因為我也經歷過天天十二點後下班，睡不到六個鐘頭的常態日子。 - 對我而言，後浦的大街小巷我兒時走過跑過不知道幾千回了， 包括荒醣製造的現址附近，所以多年後能身處在這裡好好吃頓飯， 我彷彿能徹耳傾聽過去那隻小吐司調皮嬉鬧的縮影。 - 金門近些年開了很多咖啡店跟特色店， 有些是異地打拼一段時間後，選擇卸下候鳥角色返金發展的青年， 謝謝有你們，讓金門注入更多活力跟轉型的契機。 - 雖然無緣嚐到其他品項， 但就憑這一碗牛丼味道還原複製我在日本吃過的風味， 對於主廚在日本東京唸廚藝學校以及在日本居酒屋所學之後， 帶回來的技術跟態度，深深感動著我。從外帶便當到販售內用定食，唯一不變的是日式口味和服務精神的一脈傳承。 你可能只看到我提到古厝轉型成日本定食專賣店覺得很有特色， 於是輕易就收藏了! - 但我看到的是， 這是一間職人精神的金門新銳餐廳， 有故事、有特色、有許多情感的。 活力熱情卻底蘊深厚的兩位年輕人，一人負責內場，一人負責外場。 當年在這玩耍追逐嬉戲的小男孩，或許沒想過會有這麼一天， 回到最初的原點，落腳在孕育自己的祖厝， 寧靜的百年古厝從來都不是高調地存在著， 可是卻看顧陪伴著小主人長大並實現理想。 - 荒醣製造，一定會火紅的。 因為， 不凡的美味，非凡的態度， - 還有那永遠默默守護的古厝。 - 詳細介紹 IG/FB/PopDaily/痞客邦 : 吐司愛吃貨 - 🔍荒醣製造(確切資訊請參照店家臉書) 👣 金門縣金城鎮中興路22巷5-1號 🕛 12:00-14:00，18:00-21:00 ☎️ 08 232 2269 ❌ 周一二公休 📌 用餐時間90分鐘。低消120元/人。請勿破壞可愛筷架 #mytoast_yummy吃金門 #金門美食 #金城鎮美食 #台灣美食 #KINMEN #kinmentravel #taiwanfood #kinmenfood #金門 #金門景點 #金門必吃 #金門旅遊 #荒醣製造 #台灣景點 #台灣旅遊 #網美打卡 #人氣美食 #日本料理 #popyummy #dcard美食板 #隱藏版美食 #美食推薦 #新店報報

【食用】泰奶咖啡 & 焦糖蘋果派 - 路易莎咖啡Louisa Coffee（台中科大門市） - 臺中北區

泰奶咖啡 & 焦糖蘋果派 - 路易莎咖啡Louisa Coffee（台中科大門市） - 臺中北區

歡迎追蹤@fashionmodelholic 模迷 用餐時間 : 2022.08.27 營業時間 : 07:00 ~ 22:00 店鋪電話 : 04-22080508 店鋪地點 : 臺中市北區中華路二段120之3號 粉絲專頁 : 路易莎咖啡Louisa Coffee（台中科大門市） 這天，朋友突然很想找一間可以吃下午茶的店，但我又希望是可以比較屬於平價路線，最後決定去應該還有位置的路易莎咖啡Louisa Coffee。 可能當天甜點頗受歡迎，選擇上已經不算多，不過幸好我個人很喜歡的蘋果派還剩一個。平常對路易莎幾乎不瞭解，但一看到菜單居然他們有提供泰式奶茶咖啡，最近對泰式奶茶有狂熱，當然一定要來點一下。 泰奶咖啡 65元 不知道是不是因為我喜歡的泰式奶茶手搖飲店歇業之後，感覺只要看到有賣泰式奶茶，自然就會想來點一杯喝看看。那天看到路易莎咖啡的咖啡品項中，居然有泰奶咖啡，當然一定要點。 名為泰奶咖啡，不過其實咖啡味道我自己是喝不太出來，倒是泰式奶茶味道佔了很大比例，甜度或許沒有手搖飲這樣的高度甜，但卻還是我覺得好喝的甜度。(我後來有點懷疑店員是不是忘記加入咖啡 ? ) 焦糖蘋果派 75元 不同於一般速食店的蘋果派，比較傾向於餐廳的那種美式蘋果派。口感上是比較屬於鬆軟路線，可以吃得到蘋果片，但整體來說派本身是走軟泥風格。我自己是覺得吃起來還可以，但好像如果有烤過或許會更有香氣及口感。 #路易莎咖啡 #LouisaCoffee #路易莎咖啡LouisaCoffee #路易莎咖啡LouisaCoffee台中科大門市 #泰奶咖啡 #焦糖蘋果派 #台中北區咖啡 #台中北區甜點 #台中連鎖咖啡店 #台中咖啡館 #咖啡 #蘋果派 #泰式奶茶 #焦糖 #台中咖啡 #台中甜點 #taichungfood #taichungcoffee #taichungdessert

潮系傳統台灣美食滷肉飯、豬腳飯,市府站外送外帶便當餐盒

台灣美食魯肉飯、豬腳飯也能這麼潮！捷運市府站出口不遠的這間店不但有潮店設計用餐空間，有阿公傳承下來40年的好味道，雙認證央廚製成，配菜由主廚當日現炒；外帶餐盒使用植物纖維材質，包裝很有設計感，必點「居士東坡肉」和「曠世豚蹄」 KoNma從捷運市府站1號出口出來的巷子走進去，步行約2分鐘就可抵達，遠遠就看到亮黃色招牌，店門口巷子有機車停車格，騎機車來自取也方便 門面看起來活潑鮮艷具設計感，符合時下年輕人喜好 呼應大門的設計，進入櫃檯以及用餐區，是兩座黃色的ㄇ字型門框 櫃台後面是備餐區，餐點準備過程，客人站在櫃檯前就看得到，乾淨整潔、有條不紊，揮別上世紀小吃店的刻板記憶，讓來用餐的客人第一印象就很安心，能放心用餐 用餐區設計帶點工業風，桌椅座位的安排看起來有點像美式的速食餐廳或百貨公司美食街的感覺 鮮豔活潑用色，用餐感受到愉悅氣氛 居士東坡肉 很快餐點就上桌了，主餐用黃色焗烤盆盛裝，鋪滿了肥嫩嫩的肉肉，讓人猛吞口水，三樣配菜用三格的碟子裝起來，配上一碗熱騰騰昆布排骨湯，與飲品 很難抵抗東坡肉或是控肉這超邪惡三層肉的誘惑，吃起來外皮Ｑ彈，肥肉滑嫩和扎實入味且不乾柴的瘦肉，有層次的口感，每咬一口感受有所不同，還有入口化魯肉與顆粒飽滿吸收醬汁的米飯，計算熱量這種事早就拋到腦後 阿公傳承下來40年好味道，而且經過雙認證央廚製成的主菜，簡直就是肉食者的天堂 便當不論內用外帶都會提供三種配菜，今天的配菜是蒲瓜、炒黃豆芽和柴魚豆腐 曠世豚蹄 由主菜豚蹄與紅豆紫米粥的組合，看上去就是充滿了膠原蛋白的主食 兩塊燉煮到外Q內軟的豬蹄，調味豐富不死鹹，吃起來毫不費力，入口就是滿滿膠原蛋白，還能享受啃骨頭的樂趣 皮跟筋取勝的腳尖做成的曠世豚蹄，再搭配米飯，越啃越過癮 銷魂腸頭 醬香入味，滷到軟硬度剛剛好的腸頭，果真銷魂！肥而不膩，而且每一片都是厚切，吃起來很滿足，一樣也可以當作下酒好菜 外帶餐盒傳統美食經過精心設計，視覺上也能很有質感 符合台北都會區，安心、安全、顏值又高美食的需求 中午推出限定精選豐盛商業午餐，鎖定信義區、市府捷運站附近忙碌的上班族 潮系豬腳飯-Konma 忠孝復興站-義式高級餐廳 宜蘭合菜-年年小館 南方澳景觀咖啡-地中海casa

｜咖啡盒子｜在家也能喝到好咖啡

#開箱 #咖啡盒子 身為咖啡控的我，每天沒來‘’幾‘’杯咖啡可不行！ 家裏擺著 #美式磨豆咖啡機 #膠囊咖啡機，日常備著二三種咖啡豆、五六種不同口味咖啡膠囊，出門有八五、路易莎、兩大超商咖啡輪著買，還需要咖啡盒子嗎？ 凹嗚～～～當然需要啊⋯⋯ 1、多種口味輪著喝才不會膩 2、宅宅如我，能不出門就不出門 3、你們有沒有同感？研磨咖啡機和膠囊咖啡機的自煮咖啡，總覺得不如咖啡館煮的順口，精算起成本，居然也沒有便宜到哪去⋯但圖個方便，成為我的次要選擇。 然而，咖啡盒子跟咖啡館的一樣(至少我喝不出差異)，解決我在家喝咖啡的小小痛點。 你可能還會問，到處都是超商、咖啡館，買起來很方便，幹嘛還要囤咖啡盒子⋯⋯這麼說吧！你家隔壁附近很多飲食店，為什麼外送還會這麼興盛🤪🤪🤪 #人性本懶 生活總有更好更方便更多樣化的選擇，來應付你當時的心情😏 BUT⋯BUT凡事總有不完美，咖啡盒子需要冷凍保存最佳味道，表示我的冰箱冷凍庫不夠大，只能少少囤貨、省著喝⋯⋯😮‍💨 最後，來看我的 #不專業開箱 短影片

《諾拉下廚》工研酢 好吃的咖喱飯 氣炸味噌烤魚 滿滿蛤蜊 昆布味噌湯 小家庭也要滿滿儀式感

我和老公的工作算自由 所以我每天都有時間能做飯 我自己也喜歡做飯❤️ 老公很喜歡我煮的咖喱飯 煮咖哩飯簡單又好吃的秘訣就是 「一定要加兩種不同的咖喱塊」 我使用了工研醋的益壽多中辣的咖喱 加上蘋果蜂蜜咖喱一起來煮 兩種咖喱一起煮味道更加溫潤滑順 家中如果有小朋友不吃辣的話 可以用蘋果蜂蜜咖喱來煮就可以囉 《牛肉咖喱》 材料： 工研醋益壽多中辣速食咖喱 半盒 工研醋蘋果蜂蜜咖喱 半盒 紅蘿蔔 1根 洋蔥 1顆 馬鈴薯 2-3顆 牛肉 約 400g 花椰菜 適量 步驟： 1、將食材都削皮切好備用 2、奶油下鍋，家裡沒有奶油用一般油也可以唷～ 3、加入洋蔥炒到透明變軟 4、再加入牛肉一起炒到牛肉表面略熟 5、加入馬鈴薯和紅蘿蔔，切大塊比較有口感唷 6、把咖哩塊放進去，加入蓋過食材的水 大火滾後，將咖哩塊攪拌溶解均勻 轉小火蓋上鍋蓋悶煮約40分鐘即可唷 花椰菜燙熟加入咖哩裡面擺盤 好看美味又好吃😋 《氣炸味噌烤魚》 材料： 鱈魚 1片 工研鄉味噌 1湯匙 薑末 少許 醬油 1湯匙 味醂 1湯匙 米酒 1湯匙 秋葵 少許 步驟： 1、將所有調味料攪拌均勻 鄉味噌的風味濃醇，只要一湯匙就可以囉 2、把攪拌均勻的醃料平均塗抹在鱈魚兩面 3、包起來約醃製30分鐘 4、燙熟秋葵備用，可以換成其他蔬菜 或是不用蔬菜也可以省略唷 5、醃好的鱈魚，刮除掉一些兩面的醃料 放進去氣炸鍋就可以囉 180度氣炸8分鐘，再200度氣炸5分鐘 我沒有翻面，氣炸起來也很均勻好看唷 《滿滿蛤蜊昆布味噌湯》 材料： 工研醋昆布味噌 2湯匙 蛤蜊 300g 乾燥昆布 少許 蔥花 少許 鴻禧菇 少許依各人喜好 步驟： 1、將乾燥昆布放入水中煮滾 2、加入2湯匙昆布味噌攪拌均勻 昆布味噌裡面已經有添加昆布了 所以味道更加濃郁鮮美，非常適合煮湯呢 3、加入鴻禧菇切小段放入湯裡 4、加入蛤蜊，自己煮就是可以蛤蜊放滿滿呢 5、等湯滾後，蛤蜊都打開了再加入蔥花 關火就完成囉～ 一直以來都是工研醋的愛好者 尤其是那罐陪著我們長大的工研烏醋 現在還有推出好多口味的即飲醋 吃飽飽的剛好解膩又幫助消化呢！ 現在工研醋蝦皮賣場有推出 《獨家人氣商品組》 即飲醋6入、咖哩1入、味噌1入 活動優惠 只要$299： https://kongyen.co/fo12ybbUF 《工研醋官網》 https://www.kongyen.com.tw/ 《工研醋FB》 https://www.facebook.com/kongyenfood

【澎湖美食】澎湖超人氣必吃海鮮餐廳TOP3，超澎湃新鮮海產CP值爆表，季節限定奢侈海膽炒飯看了直流口水，沒訂位還吃不到

夏天的澎湖絕對是大家熱門跳島的首選，不論是人文風情、海景、沙灘還是海鮮料理都很讚，這次蘇菲特別介紹澎湖超夯人氣海鮮餐廳TOP3，分別是討論度居高不下-阿華海鮮、馬公港邊-珍海味活海鮮、在地老字號澎湖人指定-清心飲食店 - ✅澎湖海產店居多，建議4-6人用餐，可以選擇菜色更多元 ✅搭配澎湖花火節、暑假旺季等餐廳用餐時段人潮擠爆，建議事先訂位 ✅大部分餐廳皆現點現做，人多時請耐心等待 👉阿華海鮮-網路討論度超高人氣海鮮餐廳 🏠澎湖縣馬公市仁愛路25號 🈺17:00-22:00 店家超貼心，在點菜時會詢問是否有不吃的海鮮或是生魚片類，會依客人需求調整菜色，網路上人氣超高的 #阿華海鮮，蘇菲提早一個多月訂位，就是為了海膽炒飯而來，超肥美海膽滑蛋炒飯，好好吃，炒飯不會太濕潤反而含有水分米粒口感很讚！明蝦及蟹肉也都很飽滿沒什麼腥味，還有當季澎湖海鱺生魚片，超鮮甜，冰卷Q彈，涼拌澎湖絲瓜佐美乃滋還有一大匙魚卵，超奢侈 ⚠收費方式每人單價 $600、$800、$1000，按人數配菜色 👉珍海味活海鮮-鄰近馬公港旁的活海鮮餐廳 🏠:澎湖縣馬公市海埔路14號 🈺11:00-14:30；17:00-23:00 Google評價高達4.5顆星的#珍海味活海鮮 ，闆娘超熱情招呼，闆娘直接建議點他們當天的隱藏版菜色，澎湖野生七彩龍蝦兩吃，一道做成海鮮粥，一道清蒸龍蝦🦞，海鮮粥滿滿的海鮮料，花枝、牡蠣超級澎湃，簡單鮮美的湯頭在撒上芹菜提味超讚👍還有店家手作月亮蝦餅，滿滿小卷蝦肉，超好吃，與平常一般在泰式餐廳吃的月亮蝦餅完全不同，外皮酥脆一口咬下非常Q彈 ⚠可單點，可套餐，當天隱藏版菜色有小黑板可以選擇 👉清心飲食店-在地人也推薦西嶼老字號海鮮餐廳 🏠:澎湖縣西嶼鄉40－4號 🈺11:00-14:30；17:00-18:30 在地經營超過50年老字號 #清心飲食店 ，網路名氣響叮噹，連在地朋友也推薦，當然要來吃一波，除了提供澎湖在地美食，還有新鮮生猛海鮮，用餐環境也很不錯，菜色也能依人數分大中小份，覺得很貼心👍 澎湖在地稜角絲瓜真的好好吃，清甜脆口，很特別，另外清炒小管份量很多超Q彈的🤤，蔥爆牛肉量超多，牛肉超軟嫩讚讚讚👍整個而言，每一道菜都沒踩雷，不過澎湖口味偏重，喜歡重口味的應該很愛💛 ⚠可單點，可套餐，菜單價格透明，還有生猛海鮮可以選擇 ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

日本摩斯X全家推出聯名照燒漢堡風味肉包！

日本全家首次攜手摩斯漢堡推出照燒漢堡風味肉包，於2022/ 9/ 20起在日本全國全家超商限定販售。 日本全家人氣商品中式肉包結合摩斯漢堡暢銷產品照燒漢堡，尚未發售即引發熱烈討論。 摩斯漢堡監製的照燒醬以醬油及味增為基底，加入黑芝麻、紅燒醬及少許可可粉提味。肉包當中還會包入風味溫和的蛋黃醬，更能突顯照燒醬的香氣，也讓醬汁與豬肉餡更佳結合。 摩斯照燒漢堡風味肉包 銷售期間：2022/ 9/ 20～(限量銷售、售完為止) 銷售地點：日本全家超商 參考自日本全家官網 延伸閱讀👇 #照燒漢堡 #肉包 #摩斯 #摩斯漢堡 #全家 #日本全家 #popdaily #波波日本 #popjapan #波波發胖 #popyummy #季節限定 #日本新品 #日本超商 #超商美食 #速食

美國必吃漢堡 SHAKE SHACK 美東連鎖漢堡店霸主 超好吃漢堡、奶昔開箱


今天蘋果要跟大家推薦的就是鼎鼎有名的SHAKE SHACK 美東連鎖速食漢堡霸主 SHAKE SHACK來自於美國紐約 現在在許多國家也有開設分店，在美國其他地區也都可以吃得到 除了美味的漢堡，奶昔也是必點的人氣商品！ ShackBurger US$6.69 最經典的ShackBurger 漢堡排很juicy，不得不說真的很好吃 Shroom Burger US$8.39 最為驚艷！沒想到這個蘑菇堡竟然這麼好吃 雖然很貴但是吃到真的會有眼睛為之一亮的感覺 French Fries US$3.49 它們家的薯條是波浪狀的，蘋果覺得吃起來大小適中 而且不會很鹹！推推 LRG Fifty-Fifty US$4.59（L) Half lemonade,half organic iced tea 喝起來很清爽，搭配漢堡薯條很好解膩 Strawberry Shake US$5.89 + Whipped Cream US$0.5 上面加鮮奶油需要另外加0.5美元 草莓口味喝起來也不會太甜，還不錯～ 整體來說雖然在美國速食店中價位比較高，但是水準、口味真的是蘋果吃起來覺得數一數二的 不會過鹹、過油 份量不大，男生如果要吃飽應該要花蠻多錢的，但是真的好吃~ 推薦大家如果有到美國或是其他國家看到也可以吃吃看喔！ 喜歡的話記得追蹤蘋果唷!FB: https://www.facebook.com/出去玩囉蘋果-106533178090034/IG: https://www.instagram.com/jap_buybuy/ 美國必吃漢堡美國漢堡美國必吃shakeshackshakeshack推薦shakeshack漢堡shakeshack奶昔美國連鎖漢堡美國連鎖漢堡推薦紐約漢堡紐約美食BURGER漢堡奶昔美國美食美國美食推薦出去玩囉蘋果

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日句/寫給在愛情中自卑的妳

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金門｜金城鎮｜荒醣製造｜日本所學原汁原味帶回家鄉，金門古厝內唯一日式定食專賣店

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【食用】泰奶咖啡 & 焦糖蘋果派 - 路易莎咖啡Louisa Coffee（台中科大門市） - 臺中北區

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潮系傳統台灣美食滷肉飯、豬腳飯,市府站外送外帶便當餐盒

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｜咖啡盒子｜在家也能喝到好咖啡

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《諾拉下廚》工研酢好吃的咖喱飯氣炸味噌烤魚滿滿蛤蜊昆布味噌湯小家庭也要滿滿儀式感

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【澎湖美食】澎湖超人氣必吃海鮮餐廳TOP3，超澎湃新鮮海產CP值爆表，季節限定奢侈海膽炒飯看了直流口水，沒訂位還吃不到

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日本摩斯X全家推出聯名照燒漢堡風味肉包！

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日本摩斯X全家推出聯名照燒漢堡風味肉包！

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美國必吃漢堡 SHAKE SHACK 美東連鎖漢堡店霸主 超好吃漢堡、奶昔開箱

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《諾拉下廚》工研酢好吃的咖喱飯氣炸味噌烤魚滿滿蛤蜊昆布味噌湯小家庭也要滿滿儀式感

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