赤馬年開運色指南 從餐桌到日常的生活好物提案

迎接生活節奏逐漸加快的丙午馬年，從餐桌風格到日常儀容管理，同步推出新年提案。Duralex以經典杯型與多款幸運色打造年節餐桌風景，將新年祝福融入日常使用；one-meter時尚觸碰式USB電動刮鬍刀則推出兩款新年幸運色，並以高效率與輕巧設計，回應快節奏生活需求。透過色彩、美感與實用機能的結合，為新一年打造更具質感的日常生活。 經典杯型與開運色彩，Duralex強化玻璃餐具讓祝福走進日常 今年適逢丙午馬年，天干屬「丙火」、地支為「午火」， 火能量加乘，象徵奔放、行動力與嶄新開展。 為迎接這個熱力十足的赤馬年，Duralex推出彩色禮盒4入組，以品牌經典Picardie玻璃杯， 搭配琥珀、梅紫、海水藍、寶藍四款開運幸運色， 為新年注入美好祝福。琥珀、梅紫象徵招財與貴人運；海水藍、 寶藍則能平衡過旺火氣，讓思緒更加清明、判斷更為精準。 除了彩色禮盒外，靈感源自凡爾賽宮的Versailles系列， 以法式古典美學為設計基底，打造經典可堆疊的馬克杯， 也提供多款繽紛色彩選擇，象徵守財聚富的焦糖棕與灰色、 帶來好人緣的玫瑰粉，以及代表成長順遂的綠色， 讓消費者自由搭配專屬的開運組合，滿足不同新年祝願。 此外，Lys系列承襲萊茵河之名，運用柔美和諧的線條設計， 將幸運色彩延伸至玻璃杯、餐盤、湯盤與各式碗型， 打造專屬的新年餐桌風格， 讓美好的祝願從餐桌到日常的每一刻持續發生。 幸運色彩與效率兼具的儀容管理選擇， 時尚電動刮鬍刀打造新年好氣色 在節奏飛快的馬年中，效率也成為了日常關鍵。one-meter時尚觸碰式USB電動刮鬍刀，推出星芒黃與時尚紅兩款新年幸運色，帶來不同寓意， 星芒黃象徵財氣與好消息，為新年注入正向能量； 火焰紅則代表熱情與行動力，呼應今年積極前進的生活節奏。同時， 以9,000轉高轉速馬達結合精準貼合的刀網設計，能夠深入鬍根， 快速完成剃鬍，讓整理儀容不再耗時。比掌心更小巧的迷你機身， 搭配5分鐘閃充即可使用的設計，無論通勤、出差或旅行， 都能隨時維持整潔清爽的外表，讓氣色更顯精神， 為新一年注入自信與好運。

人氣韓團 SEVENTEEN 成員 MINGYU 成為 SNICKERS® 最新品牌代言人 2 月 19 日至 3 月 

SNICKERS®（士力架®）宣布風靡全球的韓國人氣男團 SEVENTEEN 成員 MINGYU 成為 SNICKERS® 的 2025 品牌代言人！SNICKERS® 攜手 MINGYU 為消費者和粉絲生活注入更多活力，近日品牌釋出多部由 MINGYU 出演的廣告影片和獨家專訪，一上線便獲全球粉絲熱烈討論； MINGYU 於影片中完美演繹在機場遺失護照的場景，幽默演繹「路上餓迷糊？吃 SNICKERS® 秒恢復」的時刻；不擅長忍受飢餓的他也分享到 SNICKERS® 可以讓他在短時間補充能量，並希望可以和 SNICKERS® 一起為大家帶來滿滿的活力。同時，消費者於 2 月 19 日至 3 月 4 日期間，不限金額、不限通路購買 SNICKERS® 產品，上網登錄發票即可抽韓國雙人來回機票，並預告未來將有更多 SNICKERS® 與 MINGYU 的驚喜活動，敬請期待！ SNICKERS® 宣布韓國人氣男團 SEVENTEEN 成員MINGYU成為 SNICKERS® 的2025品牌代言人 吃 SNICKERS® 能量秒恢復！品牌代言人SEVENTEEN 成員MINGYU 重現登機前驚險時刻 SNICKERS® 全新廣告影片以 On the go 為主題,聚焦忙碌通勤者與追趕行程的上班族的日常需求,補充一條 SNICKERS® 後迅速找回活力,精神滿滿地完成挑戰。近日曝光的影片中,MINGYU 完美演繹了一如往常趕路前往下一個行程, 卻在機場遺失護照的畫面,隨後補充 SNICKERS® 便恢復能量,保持精神狀態。專訪影片中 MINGYU 更分享:「能夠成為一直熱愛的品牌-SNICKERS® 的代言人,我感到興奮和開心;我和 SNICKERS® 的共同點是都能為大家帶來活力,希望不論何時何地都可以和 SNICKERS® 一起為大家加油打氣,恢復能量。」 而 SNICKERS® 表示:「MINGYU 以極具活力的形象吸引全球粉絲喜愛,並與 SNICKERS® 品牌價值完美契合。SNICKERS® 以提供快速且便利的能量補給而廣受歡迎,成為全球巧克力市場的經典品牌,我們期待與 MINGYU 創造出更多正面的驚喜時刻。」 驚喜活動大方送 購買 SNICKERS® 抽韓國雙人來回機票 為慶祝 MINGYU 成為 SNICKERS® 品牌代言人，特別準備一連串驚喜活動回饋消費者和粉絲；凡於 2 月 19 日至 3 月 4 日期不限金額、不限通路購買 SNICKERS® 產品，上網登錄發票即可抽韓國雙人來回機票，並預告未來將有更多 SNICKERS® 與 MINGYU 的驚喜活動和獨家影片釋出，敬請期待！更多品牌資訊請至：https://www.facebook.com/SNICKERS.TW/?locale=zh_TW 查看。

人氣韓團 SEVENTEEN 成員 MINGYU 成為 SNICKERS® 最新品牌代言人 2 月 19 日至 3 月 4 日購買 SNICKERS®不限金額登錄發票抽韓國雙人來回機票

我要的不只是薪水！社會新鮮人求職最在意的十大因素

過去「錢多、事少、離家近」是不少人夢幻的求職條件，但隨著工作方式與環境轉變，新鮮人求職時的考量因素越來越多元，薪水雖然重要，卻不再是社會新鮮人選擇工作的唯一或首要條件，取而代之是更深層的追求。《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，帶你了解近一年新鮮人求職時最在意的十大條件，除了薪資之外，還有哪些因素也扮演著決定性的角色！ No.10 準時上下班 過勞、爆肝和血汗工作已經成為台灣職場的代名詞，使得台灣有「過勞之島」之稱，根據勞動部發布的2023年「勞工生活及就業狀況調查」，勞工自2022年6月至2023年5月，有4成勞工有加班狀況，平均每月加班13.4小時，因此能否準時上下班也成為新鮮人選擇工作時的一項重要考慮因素。 在能夠準時上下班的公司中，員工往往能更好地安排個人時間，包括家庭生活、休閒活動和自我提升，從而提高生活質量和工作滿意度，對於常態加班，有網友表示「加班文化真的是讓人覺得沒效率」、「要人家加班要提錢來講啊」、「喜歡你加班是認真，不喜歡加班說你沒效率」、「能準時下班真的是一種幸福啊」。 （圖片來源：Freepik） No.9 未來調薪幅度 日前1111人力銀行針對上班族所面臨的職場壓力最新調查顯示，前三大壓力分別為加薪難、起薪低及工時太長，進一步調查發現，上班族平均約有3年10個月處於凍薪狀態，更有29.1%長達五年以上薪水不變，網友哀嘆表示「物價一直漲薪水卻不漲」、「有時候真的只能靠跳槽為自己加薪」、「超羨慕朋友的公司都會固定調薪」、「很多公司都等到員工要離職了，才願意調薪」。 假如擔心學歷不夠出色，與能力不足無法調薪，yes123求職網發言人楊宗斌建議畢業生，首先要有技能或證照，或是提升自己的語言檢定成績或外語能力，若獨立作業能力強，可爭取外派機會，替自己大大加分，爭取加薪機會。 （圖片來源：Freepik） No.8 工作壓力小 根據《Heho健康》2022年所發布的「上班族健康生活調查」，可以觀察到在工作方面，有近48.7%的人認為有點壓力，其中更有17.3%的人直言非常有壓力，秀傳紀念醫院身心科陳維均主任指出，長期處在工作壓力大的狀況下，不僅容易出現慢性疲勞，連帶也會影響睡眠，或是造成頭痛、胃痛，以及降低社交慾望等問題。看著不少前輩身處在高壓的工作環境中，也讓不少新鮮人挑選工作時，會評估潛在職位的壓力來源，包括工作量、期限壓力、加班頻率等，希望能找到一份讓身心靈保持健康的工作。 網友以過來人的經驗分享，「現在工作變得壓力很大，很焦慮自己能不能把事情做好」、「身邊一堆人工作壓力大到自律神經失調」、「早上都會驚醒，每到要進辦公室的時候心跳就會瘋狂加速，厭煩的情緒一直壓不住」。 （圖片來源：Freepik） No.7 公司規模大小 在大公司工作通常意味著更穩定的職業環境、完善的培訓體系和多元的晉升機會；相對地，規模較小的公司則可能提供更多的彈性、快速的決策過程和密切的團隊合作經驗。楊宗斌認為，剛畢業就進入知名大企業，起薪、福利固然比較好，不過升遷管道可能面臨的競爭者也比較多，職場出類拔萃的機率比較低；相較之下，若進入中小企業，可能因組織扁平化，部門、職務分類不夠精準，容易一人身兼多職，但這樣的磨練，能幫助自己在30歲前，累積豐厚職場經驗，有助於未來跳槽！ 網友表示「大公司做事很複雜，很多時候在處理人的問題，但會有很多福利」、「小公司真的很誇張，一個人當3個用」、「小公司轉到大公司比較好適應，大轉小很容易崩」。 （圖片來源：Freepik） No.6 符合興趣或學以致用 根據2023年yes123求職網調查顯示，高達七成二上班族認為目前工作是學非所用，尤其是文組畢業生跟理工畢業生相比，發生學用落差大的機率會高一點，網友認為「如果做的工作是沒有興趣，那就會做得很痛苦」、「有時候願意領低薪，真的是靠夢想或興趣在支撐」、「能做自己喜歡的工作很不容易」。 當今產業瞬息萬變，AI領域的迅速發展引起了廣泛的關注，許多企業開始大規模地將AI技術融入日常工作中，不過學校在AI教育和應用方面的提供相對較少，現在就有企業為加強這部分，開發AI相關服務，希望能協助員工提升效率及學習使用AI。以房仲行業來說，信義房屋發展出「AI智能配案」、「AI賞屋」、「阿義隨你問」等科技應用，透過AI工具提升作業效率，幫助同事減少重複性作業，更專注在客戶服務上，協助客戶更快速地挑選出命定的房子。 （圖片來源：Freepik） No.5 通勤時間 你希望公司離家只需要5到10分鐘路程，每天能多睡一會兒，還是願意花更多時間通勤，換取較高的薪資呢？求職時不少人會考慮到公司的地理位置，與自己住所的距離及交通便利性，選擇距離較近者，可以減少通勤時間，空出更多時間用於休息、家庭生活或個人興趣；亦有不少人因為很喜歡那份工作、節省開支等考量選擇離家較遠的工作。 曾有網友以「可以接受的通勤時間極限」為題，引起網友熱烈討論，有許多網友指出最久只能接受40分鐘至1小時的車程，「我目前單趟一小時，其實就有點累了」、「走路+大眾運輸1小時，騎車30分鐘」、「基本上超過40分鐘沒得坐，累積起來的疲勞不是蓋的」；也有網友認為應將薪資與房價考慮進去，「有的工作地方比較遠但是換算時薪高就沒有問題」、「依房價而定，沒有標準答案」。 （圖片來源：Freepik） No.4 工作環境 一個良好的工作環境不僅能提升員工的工作滿意度，還能促進更高的生產效率和創新能力，小至空間照明、空氣品質、桌椅舒適度，大到工作場所整體的空間規畫、管理及設計，例如植栽的使用既能美化辦公空間，也具有安撫和紓壓的作用；適宜的溫度和亮度也會顯著提高專注力。 其中公司是否為開放式空間，也常常成為網友討論的話題，有網友認為開放式空間較無隱私且容易受到其他人影響降低工作效率。網友分享「獨立辦公室做事比較有效率」、「很吵！而且想專心還要被影響」、「不喜歡，覺得容易被干擾分心」；但也有網友覺得「同事間溝通事情比較快速方便」、「覺得跟同事聊幹話很歡樂，也比較不會那麼死氣沈沈」。工作環境的選擇往往因人而異，因此也成為求職者在選擇公司時的考量因素之一。 （圖片來源：Freepik） No.3 薪資待遇 根據yes123求職網2024年對應屆畢業生的調查，新鮮人對首份正職工作的月薪期望值為34321元，然而，勞動部的統計數據顯示，2023年剛步入職場的新鮮人平均薪資為3.5萬元，其中大學畢業生的平均月薪為3.3萬元，研究所畢業生則為4.9萬元，若以大學畢業來說，與期待仍有些微落差。網友對此認為「新人不是即戰力，除非天賦異稟，不然真沒啥好談的」、「新人建議挑選能學習、有發展空間的好公司」。 面對現在通膨壓力及低薪世代，yes123求職網發言人楊宗斌憂心認為，若新鮮人離鄉背井且在通膨時代工作，將面對民生物價和外食費的波動、學貸和房租壓力，甚至需負擔家計與孝親費，對於剛步入職場的年輕人來說，想擺脫「月底吃土族」，具有相當大的挑戰。 （圖片來源：Freepik） No.2 職涯發展 一個理想的職場會有透明的晉升機制，提供豐富的在職培訓和持續教育機會，如工作坊、研討會，和行業專家的交流活動，以促進員工技能和知識的增長，有時更會提供跨部門或國際調動的機會，讓員工能夠在不同的環境和角色中學習與成長。 現在有非常多企業主打以MA儲備幹部計畫招攬人才，吸引相當多剛畢業又想擁有百萬年薪的新鮮人，該計畫大多具有輪調實習、專案指派及導師制度三大特色，像是中國信託金控引進了華盛頓大師講堂以及商務英語等課程，希望能讓員工拓展視野；富邦金控及信義房屋，皆擁有海外研習或調派的機會，同時也擁有多元部門輪調的機會，對於未來的職涯發展皆有系統性的培訓計畫，相當適合社會新鮮人，曾參與過MA計畫的網友分享，「MA真的不錯！可以年輕就拿百萬」、「趁年輕多學一點，未來前進的高度以及看待世界的角度，會有很大的差距」。 （圖片來源：Freepik） No.1 公司福利 好的公司福利不僅能提供基本的生活保障，更是企業文化和價值觀的體現。《網路溫度計DailyView》曾整理出「員工內心最渴望的10大福利」，其中前三名分別為優於同業的三節獎金、員工旅遊，和績效獎金，網友認為「真的很希望能被當人看！」「發獎金比較實在」、「育兒津貼比較實際」、「覺得輔助進修很不錯」、「特休挺重要的，免費停車場也很實用」、「福利很好的公司真的是幸福企業」。 以幸福企業獎項常勝軍的信義房屋為例，從以人為本核心出發，擁有相當人性化的福利制度，除了網友最渴望的三節獎金、員工旅遊和績效獎金外，也相當注重身心健康及家庭照顧，不僅設有定期健檢、紓壓按摩服務、學習補助、托育及生第二胎（含）以上可領取12萬的生育津貼，每年還提供1萬信福幣讓員工彈性運用，滿足每個人在不同生活階段的需求；而南山人壽則祭出多元獎酬措施、優於同業的員工團體保險、提供員工免息急用支出等優渥的福利制度。 （圖片來源：Freepik） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年04月30日至2024年04月28日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『新鮮人求職』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 「M3」到底是什麼？網友笑稱：還以為是香菜的台語 輪椅、隱形眼鏡盒用不到就轉售？你不能不知道的8大「網拍醫療器材」觸法紅線一次看 合作網站 / 網路溫度計 #工作 #新鮮人 #新鮮人求職 #求職 #生活精選 #社會新鮮人 #社會新鮮人求職 #網路溫度計 #職場 #職涯 #薪資 

今天給大家畫的是比較基礎的妝容❗️簡單易上手，很適合各位小仙女

今天給大家畫的是比較基礎的妝容❗️簡單易上手，很適合各位小仙女日常出門喲~⭕️【使用的是LBR的1912的泰坦尼克盤，這盤眼影盤的顏色還是hin日常的呀】 💗落日餘暉妝： Step1：用嫩黃色【SOS】大面積暈染眼皮上眼窩位置和下眼瞼瞳孔正下方 Step2：用酒紅色亮片【Violet Skirt】暈染眼皮後三分之一和眼皮前三分之一處和下眼瞼（暈染範圍不要過大） Step3：用金色亮片【Golden Wave】提亮眼部中方和瞳孔下方位置 這樣一個美膩的落日妝就完成啦~ 💗通勤大地妝： Step1：用深咖啡色【Cocoa Night】大面積大面積暈染眼皮上眼窩位置和下眼瞼瞳孔正下方 Step2：用赭石色【West Wind】暈染眼皮後三分之一和眼皮前三分之一處和下眼瞼 大地色的眼妝給人一種很沉穩的感覺，兩步就能完成啦，真的炒雞簡單，各位小仙女們心動了嗎，趕緊學起來呀🧚🏻‍♀️ 🖤【最後夾個睫毛刷上睫毛膏，從眼尾拉出細細的半截眼線】 

｛親親森森｝ #028

上班車潮不斷地湧現， 每台車卯足了力在公路上奔馳， 用這像是飛起來的動詞形容著那情景，是有那麼一點的不真實， 可就是因為冗長的塞車車隊， 讓每位駕駛只要有縫、有隙， 莫不趕緊踩著油門，方向燈打了，方向盤一拐，就轉換了車道。 那跳躍的急迫感，在每一輪胎的轉向角度中，展露無遺。 莫非定律說了， 你老是會選到不太行進的車道。 剛開始這樣長程通車的頭幾個月，確實非常的不習慣， 那時覺得前車、前前車、前前前前 …. 前車的駕駛，都是笨蛋， 為何車距要拉這麼長，為何會讓別車硬插隊得逞。 中醫師說， 調養近一年的腸胃，有好些，但情況不如他預期。 他覺得每日上下班長途車程，對我的身心靈都沒有幫助，反而會因急躁給自己內在壓力高漲。 所以，始終，不放過人們的常都是自己。 感覺 ~~~ 開車在高速公路上，就像人生，迷路時，導航故障了，無法停車也無人可以暫借問時，只能跟著所有車子往前開，往前開。 即使心慌、心亂，但因為有著堅硬的鋼鐵車殼，如同我們的偽裝，所以沒人知道，其實，你在害怕。 當車子被塞住無法順利下交流道時，只能看著明確目標在最近的距離卻得錯過，要擦身而過了 … 在身後 … 直到車輛後照鏡再也看不到，這無法順利抵達原本設定努力前往的目標，多讓人難過。 啊 ~ 這不就是願望與現實拉扯的距離嗎？ 怎在這每天重複的通勤路上，還能悟出此番人生道理，看來我可能是個被柴米油鹽醬醋茶耽誤到的天資哲學家。 #親親森森 #AlysonLee

爆夯超自然！「空氣感霧眉」還不會畫？網友激推作弊級“天才眉筆”！水滴筆尖＋持久眉膠，一筆瞬間自然柔霧！新手都能一秒成畫眉

相信各位妝寶寶們在畫眉這條路上也是跌跌撞撞吧～流行的眉型一直在變，從平眉進化到蓬鬆眉、野生眉，人家說好的眉筆帶你上天堂，挑對眉毛產品比任何彩妝技巧都還重要呀～編輯不得不推你網友公認的開架眉筆天花板媚比琳，“新一代宛若真眉柔霧塑型眉膠筆”啦！為眉毛量身打造的“水滴筆尖“勾勒超自然眉型，一畫上的眉膠質地一秒化為眉粉，讓眉型超持久又超自然蓬鬆！真的只要30秒就能快速完成完美眉妝，連新手都能輕鬆駕馭！身為美妝編怎麼能不把畫眉兩大神器傳授給妳各位呢！快繼續看下去～ 「無眉人的偽霧眉神器」！魔術般的眉膠轉換眉粉30秒一支搞定所有眉角問題～爆汗爆油難不倒它！ 美妝編常常收到讀者私訊，詢問「眉毛」該怎麼畫才好！還有讀者表示她的眉毛之路比感情之路還要崎嶇怎麼畫都怪～各位妝寶寶們真是辛苦啦！編輯就不藏私告訴大家，別再說畫眉毛很難啦～其實就是你沒挑對工具！直接公布最近美妝編們最愛用的眉筆就是開架霸主媚比琳的「新一代宛若真眉柔霧塑型眉膠筆」！也是美妝板的常勝軍及許多美妝KOL的愛用眉筆呢！ 相信大家早就聽過「新一代宛若真眉柔霧塑型眉膠筆」的神之評價，「連安全帽都怕它！」、「根本跟霧眉一樣超自然」、「無眉人的偽霧眉神器」，總是對自己眉毛不滿意的女孩不能不認識呀！ 比起一般眉筆，質地是持久度超高的眉膠形式！有些人會害怕眉膠筆初學者使用會有線條太生硬的問題，可是完全不用擔心呢～因為眉膠質地猶如變魔術般，一畫上皮膚就一秒化成眉粉～超自然的柔霧感輕鬆顯現！ 眉粉般的質地根本不用擔心會有生硬線條感，反而猶如超自然的「空氣感霧眉」！超強的三角水滴筆尖勾勒眉型更是超容易，以尖端部分勾勒眉尾線條，底下的寬面用來填補眉毛空隙，連手殘女孩都能畫出超蓬鬆眉型！！ 雙頭設計更是超貼心～另一端的眉刷設計簡單就能刷淡眉頭顏色，讓你的眉型更自然俐落～再也不用花一個小時畫眉毛，30秒就輕鬆搞定！ 讓編輯們愛不釋手的另一大原因就是色號超齊全！！！超愛換髮色的女孩們一定會超有感，如果染了特殊髮色自己熟悉使用的眉筆沒有適合的色號有多痛苦～～「新一代宛若真眉柔霧塑型眉膠筆」貼心提供6種色號，淺色髮色到紅棕色調，甚至還有帶灰調的棕色可以選擇～讓你任意變髮都有神好用的眉筆可以使用～是不是超優秀！ 像編輯這種機車族，天天通勤都要戴著安全帽，最怕就是好不容易畫好的完美眉毛毀於一旦！一拿掉安全帽眉尾直接消失該有多尷尬啦～直接幫你們來個抗摩擦測試！直接拿化妝棉瘋狂摩擦摩擦！！歐某～果然是傳說中的天才眉筆！一點點都沒有掉漆，直接通過了摩擦測試啦～完全是機車族救星呀！ 悶熱的夏天最怕一流汗眉尾就搞失蹤～不囉唆直接幫你們測試！經過超強水珠摧殘，沒想到它還完好如初～就算夏天大爆油爆汗也不怕啦～～ 染髮女孩必入！最潮髮色get眉色幫你輕鬆到位！初學者都能上手的“野生小歐眉”！一秒重現原生毛流感太時髦～ 歐美野生眉一直都是初級班女孩的一大罩門！毛流感沒做好看起來很雜亂，眉頭還很容易結塊，眉毛看起來又粗又硬反而弄巧成拙～接下來要介紹的野生眉神器讓野生眉再也不是高段班美妝高手的專利！讓初學者擁有他都能一秒進階美妝高段班！ 讓編輯鄭重介紹媚比琳的「2 in 1 立體雙效眉彩筆」！先看看這金屬色搭配消光黑的精緻筆桿，根本精品等級吧～不只顏值爆高！實力還超強大！ 2 in 1的雙頭設計，激細的三角筆尖，能夠塑形及重現眉頭的原生毛流感！另一端染眉膏設計，極細眉刷讓我們染眉同時讓毛流更立體！編輯傳授你小撇步，只要逆著毛流刷，立馬創造根根分明的野生毛流！ 一次推出三款色系，亞麻灰棕、摩卡霧棕、奶茶暖棕，濃眉女孩也別怕不能用，染了特殊髮色更該入手！除了最多女孩染的咖啡色系必入摩卡霧棕色號，染金色或淺色髮編輯推薦你奶茶暖棕、灰色調髮色也有亞麻灰棕可以選擇，各種髮色都有辦法獲得大師級野生毛流眉～ 一刷上讓髮色跟眉色更match更有精神！還能輕鬆刷出超時髦野生眉！絕對沒有它創造不出來的時尚毛流感！ 現在天天戴口罩，擁有完美眉毛後，也不能讓眼妝遜色！編輯同場加映近期用到最好用的寶藏眼線液！被網友推爆的怪物級眼線液「36H極限持久激細抗暈眼線液」aka.小黑霸！超激細0.01筆尖一筆到位，連淺色的拿鐵棕都超顯色！油眼皮編輯直接幫你試驗海邊玩水都不暈～一次能維持36小時持久抗暈超狂的！完全成為編輯們2022的眼線液摯愛啦～ 必須說開架霸主媚比琳總是不會讓我們失望，不管是眉筆還是眼線液都擁有超高CP值，對美妝小白超友善，讓美妝老手妝感更上一層樓～誰都能打造最迷人眉眼妝容！快立刻衝一波藥妝店入手，這個夏日絕不讓眼線眉毛離家出走啦～

爆夯超自然！「空氣感霧眉」還不會畫？網友激推作弊級“天才眉筆”！水滴筆尖＋持久眉膠，一筆瞬間自然柔霧！新手都能一秒成畫眉小天才！

希望你在看清生活之後，仍然能被自己喜歡。

「噢，今晚的月色真美。」 記得那一天，我搭上早上第一班火車，耳機不斷循環著「世界若是那麼小，為何我的真心你聽不到」，6:30的火車擠滿了通勤的人潮，我怯怯地坐在牆角邊的位子，在到達目的地之前，對自己小小聲地說了五次「一切都會好起來的」，陽光正好，我終於要抵達我詩裡的遠方。 還好記得在出站之前拍下這張，紀念自己第一次出走的勇氣。 海水正藍，我在無人的沙灘躺下，開始寫信，寫初見那片海的熱淚盈眶，寫出站路口的那一道風，寫那件碎花襯衫、沒有人的科學館魚缸、斷掉的琴弦、沒有贏的球賽、薑黃色的帆布鞋、沒有已讀的訊息，或許是揉著陽光，字裡行間被烘得很暖，伴隨著海水的甜味，讓我差點忘記這些遺憾的苦澀。 被落下了。沒關係我還有很多理想，我再用更多更多的事情填滿自己時間的每一個空隙，這樣，我就不會孤注一擲，我就不會得失心太重，我就沒有時間再去天馬行空，再去嘆愁空、怨荒夢，煮字採寂配長夜。 或許也不是丟失愛人的能力，而是根本不懂得如何去愛，畢竟愛情這門學問，沒有老師，也沒有標準的教科書，你只能從一次一次寫錯的習題和經驗中，不斷修正過去錯誤的答案和樣貌。可是正確答案是什麼樣子，沒有人曉得。 #shellenawriting #shellenawords #writing #寫字 #手寫字 #手寫 #愛情 #生活 #日記 #蔡傑曦

10月日雜附錄未免太實用！聯名潮牌強勢推出大容量包，真的要搞不清楚雜誌是本體還是包包是本體了啦！

看了一下各大日雜的10月號附錄，發現和前幾個月有了很大的差別！前幾個月基本上是以體積小、外型美的包為主，這個月大家倒是很有默契的一齊推出各種大容量包包，重點全放在實用性上了呢！多款實用大容量包包&收納包一次整理好給大家，還請慢慢挑選囉～ 《mini》本月推出的是VANSxKastane的超大容量托特包，容量不用懷疑外，正面口袋還附了拉鍊呢！便利與安全兼具，上課、通勤都超級好用！ 《GLOW》SNOOPY×GALLARDAGALANTE聯合推出的特大托特包，背面有超大的外口袋，揹著它時方向朝內的關係，也比較不用擔心手機會不會塞著塞著就不見了呢！ 《IN RED》與今年迎來20週年的JOURNAL STANDARD合作，推出了2way黑色皮革圓桶托特！素雅的皮革材質，背上它，整個氛圍都成熟許多！ 《smart》秋季旅行的好幫手！smart與nano・universe聯手推出超大黑色波士頓包，2天1夜的旅行就輕輕鬆鬆地把行李塞進包裡出發吧！ 《steady》又是一個旅行好幫手（笑）！steady與AG by aquagirl推出的是超大容量收納包+化妝包組合，旅行時的瓶瓶罐罐就放在裡面一次收納～米白的底色與優雅的花朵圖樣，在家時就算只是擺在桌面上也是很好看！ 《＆ROSY》俐落簡潔的黑色側背包，就連長夾都可以輕鬆放入，收納女孩們一天的必需品絕對沒有問題～這次與DRESSTERIOR合作實在太燒了，害編輯也不小心手滑買一本回家（笑） 《mono max》《mono max》每次附錄實用性根本爆表！這一次與JOURNAL STANDARD relume合作推出的黑皮革鑰匙零錢包，有了它，鑰匙就不再東一串西一串，雙夾層設計，拿鑰匙的時候也不怕零錢掉出來，簡直是大家的外出救星～覺得男友口袋老是塞一堆東西的話，趕快外他入手一個吧！ 《Sweet》 繼9月的COCO DEAL桃紅包獲得極大迴響後，10月號也一樣走少女粉路線，與品牌JILLSTUART合作，推出超迷人淡粉色調的大容量包包，另外還附贈同系列零錢包，不到一千日幣就能買到雜誌、包包還有零錢包三樣東西，你說是不是很欠買！ 《MORE》本月份難得一見的粉嫩色系附錄！又是一個高收納機能的好包～來自MERCURYDUO。打開後雙邊透明夾層設計，不僅收納方便外，找東西也是超級方便呢！ 《Street Jack》雖然它與包包無關，但絕對絕對要給它一個版面才行！Street Jack 10月號推出B:MING by BEAMS皮革手錶，簡約外表加上高質感皮革錶帶，Street Jack編輯部表示：「絕對是史上最高品質！」看來又有一個高質感小物要被大家手刀購入了（笑） 天氣開始變涼爽就會讓人好想好想出去玩！旅行用的大包、收納、隨身小包，通通幫大家整理出來了，只差跑趟書店買一波就可以出發啦～（笑） #10月 #日雜 #贈品 #附錄 

網友狂敲碗的真皮包找到了！BLANK SPACE摺紙磁吸兩用包 耐看又能裝超實用


你也有過這種經驗嗎？旅途中在路上看到一個包，明明只是一眼擦身而過，卻在腦海裡揮之不去。最近Threads上就因為這樣的「一眼心動」掀起一波尋包熱潮，一位旅人分享自己在日本福岡街頭遇見路人揹的包款，外型超耐看、結構很特別，當下想問卻又害羞不敢開口。貼文一出，網友立刻笑說這是「不帶E人一起旅遊的下場」，也有人直呼「真的是大型家庭群組欸Threads」，還有同款人跳出來認親，「我也有、超好看」、「我自己也一個，路上很少撞包過」，甚至打趣預言「相信脆的推播能力，大概之後走到路上就會撞包了」。 但比起社群的熱鬧，更值得注意的是，這顆包本身真的很有料。因為網友瘋狂敲碗、路人一眼就記住的主角，正是以結構設計和留白美學聞名的BLANK SPACE。 為什麼BLANK SPACE會紅？Hugo翻摺兩用流浪包摺紙靈感太有記憶點 BLANK SPACE的Hugo包款設計靈感來自摺紙藝術。不是靠浮誇裝飾取勝，而是用「折」和「翻」做出立體線條，乾淨、俐落、有辨識度，所以才會出現那種「只看一眼就記住」的魔力。 圖：BLANK SPACE Hugo翻摺兩用流浪包主要材質使用頭層牛皮。（圖／品牌提供） 這款包最迷人的地方是： 展開時是俐落極簡的大包輪廓，線條乾淨不拖泥帶水，視覺上很修飾身形，通勤、日常穿搭都能瞬間拉出質感。 反摺時包型立刻變得更有造型感，搭配迴紋針造型拉頭與自然皺褶紋理，隨手一背就有「隨性但很會穿」的氛圍。 說白一點就是：一個包，幫你準備好兩種風格。上班想要俐落沉穩就展開，週末想要有點玩味感就反摺，不用換包也能換心情。 真皮＋大容量，價格卻意外甜 女生買包最怕「好看但不好用」，或「好用但不好看」。BLANK SPACE Hugo翻摺兩用流浪包厲害在它兩邊都顧到，而且材質還很加分——真皮。 真皮包的優點不用多說，質感一上身就有差、越背越漂亮、耐用度高、陪你走很久。 更讓人讚嘆的是，同樣是真皮設計包，它的價格比你想像中友善很多。以同級真皮包來說，BLANK SPACE的定價真的算漂亮，對小資女來說是「可以放心投資」的那種划算感。 圖：BLANK SPACE Hugo翻摺兩用流浪包提供黑色、米白色兩款選擇，日常通勤或旅行穿搭皆能輕鬆搭配。（圖／品牌提供） 真的能裝、也真的好背：為日常量身做的結構 別以為它只有外型厲害，日常實用性也超到位： 大容量設計：不只放得下日常必需品，連短途旅行、一天外出要帶的全部都能一包搞定。 寬肩帶：重量分散得很好，背久不勒肩，對常帶筆電或水壺的人超友善；肩帶長度也能依身形調整，肩背、斜背都順。 內部多口袋分區：小東西不再在包裡「大海撈針」，手機、耳機、卡夾、化妝品各自有家，乾淨又好找。 你會發現這顆包不是為了「拍照好看」而已，而是真的懂女生生活節奏：忙的時候要能裝、要好背、要不狼狽；想漂亮的時候，又要有型、有態度。 BLANK SPACE 的留白美學：越看越耐看 BLANK SPACE一直主張「打造高包容度的細節單品」，把日常靈感、藝術性與情感元素放進留白美學裡。它的「留白」不是空洞，而是保留必要元素、化繁為簡，然後把所有功夫藏在折線、比例、磁吸開合與細節裡。 也因此它很「包容」：不挑風格、不挑年齡、不挑場合，能無縫融入你的一週生活——上班、約會、旅行、逛街，全都能背。 這個包會爆紅不是偶然 從福岡街頭的一眼心動，到Threads意外轟動、全網敲碗，BLANK SPACE 走紅的原因其實很單純——它把「好看、耐用、能裝、還真皮划算」一次給到位。 如果你正在找一個「不用想太多、怎麼背都對」的日常真皮包，或想用一個單品讓穿搭立刻升級，這個BLANK SPACE 摺紙磁吸兩用包，真的會是那種買了之後會默默背很久、越背越愛的存在。 圖：來自以日常出發的留白美學包款品牌BLANK SPACE，此包款設計靈感源自摺紙藝術，透過強磁開合與翻摺結構，打造靈活變化的兩用包款。（圖／品牌提供）

以為肌少症只有老年人會發生？ 醫生警告：節食過頭易導致肌少症

其實現在很多年輕人因為過度節食、不吃澱粉、蛋白質攝取不足，再加上久坐少動，正在默默流失肌肉。體重下降不代表變健康，瘦下來的可能不是脂肪，而是支撐代謝與體力的肌肉。 只有中老年人會有肌少症？ 最近肌少症的議題吵得沸沸揚揚，其實不是只有老年人才會有「肌少症」，現在越來越多年輕人也出現肌肉流失的情況，主要原因和生活型態改變有關。長時間久坐、通勤開車、工作盯電腦、下班滑手機，讓肌肉長期缺乏刺激，導致肌肉越來越少。 節食過度導致肌少症 再加上為了減肥過度節食、不吃澱粉、蛋白質攝取不足，身體在缺乏營養的情況下會優先分解肌肉當能量來源。熬夜與壓力過大也會讓生長激素分泌下降、皮質醇升高，影響肌肉修復與合成，久而久之就形成「體脂高、肌肉低」的隱性肌少狀態，看起來不胖，但代謝變慢，怎麼減脂都卡關。 預防肌少症從運動開始 改善肌少症首先要從運動開始調整，關鍵不是只做有氧，而是加入阻力或重量訓練。建議每週至少兩到三次全身性肌力訓練，例如深蹲、弓箭步、硬舉、伏地挺身或彈力帶訓練，讓肌肉真正受到負荷與刺激，才能促進合成與維持肌肉量。同時保持日常活動量，避免整天久坐，幫助維持基礎代謝與肌肉活性。 飲食方面蛋白質要充足 飲食方面要確保蛋白質足夠，一般建議每公斤體重約攝取1.2到1.6克蛋白質，例如50公斤的人一天至少60到80克，來源可以選擇雞蛋、魚類、雞胸肉、豆腐、豆製品或優格。不要完全排斥碳水化合物，適量攝取糙米、地瓜或燕麥有助於運動表現與肌肉修復～ 切記不要過度節食 除了多吃蛋白質外，最重要的就是要避免長期極端節食。再搭配規律睡眠、減少熬夜、適度曬太陽補充維生素D，讓身體有良好的修復環境，肌肉量是可以慢慢恢復與提升的。 延伸閱讀 👉🏻溫柔感裸色美甲推薦！指尖滿滿都是氣質仙氣感，絕對是萬年百搭款！ 👉🏻美甲的盡頭一定是「裸色」！八款裸色美甲範本，優雅與簡約的完美結合！ 👉🏻夏季美甲的首選！仙女感『極光美甲』圖鑑，這質感清清透透太好看了啊～ 👉🏻奶茶色美甲推薦，直接拿給美甲師看就行！溫柔又粉嫩得讓人好想握緊啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #肌少症 #肌少症如何改善 #肌少症成因 #肌少症是什麼 

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