【經典日劇歌單】沒看過一定也聽過這首歌，超熟悉經典日文歌曲第二彈！

撰文編輯#Kokoro 上次的經典日劇歌單大受好評，這次就推出第二彈啦！每齣日劇絕對會搭配一首經典主題歌，有看過劇的粉絲一聽前奏，懷舊劇情馬上湧上心頭，就算沒看過的朋友，也有可能會在日本音樂節目或是廣播中聽過這些當年超紅的日文歌，一定能哼出幾段旋律！你心中的經典歌曲是哪首呢？ 👉【經典日劇歌單】絕對不可能沒聽過，前奏一下就能唱的10首經典日文歌！ 1.久保田利紳-LA LA LA LOVE SONG《長假》 經典不敗且轟動一時的日劇《長假》，不僅讓木村拓哉成為家喻戶曉的大明星，主題曲《LA LA LA LOVE SONG》輕快的旋律更是讓人琅琅上口，最後的LA LA LA簡直可以無限循環下去呀！ 👉什麼職業都能做！木村拓哉必看代表作TOP9，男神就是無可取代！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.龜梨和也-絆《極道鮮師》（插曲） 《極道鮮師》第二季插曲《絆》，其實當初喜多川爺爺直接對著龜梨說：「YOU，來作詞」，於是這首不僅由龜梨演唱，還親自作詞，唱出了許多高中生迷茫的青春，更是KAT-TUN飯的回憶！可惜因為版權問題，這首歌沒有官方正式的音樂平台可以聆聽。 👉日本經典師生劇回顧！全班都是超大咖學生，你最想唸哪一班？ （圖片來源：amazon） 3.MISIA-Everything《大和拜金女》 松嶋菜菜子的經典代表作《大和拜金女》，除了想要嫁給有錢人的可愛空姐形象深植人心，其中由MISIA演唱的《Everything》更是許多人心中的經典日劇主題曲，去卡拉OK必點啦！ 👉【懷舊日文歌單】當年超爆紅10首日文歌，青春回憶你一定聽過！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.MONGOL800-小小戀歌《求婚大作戰》（插曲） 由山下智久和長澤雅美主演的《求婚大作戰》，因為劇中借CD的橋段，和山P賣力奔跑時播放了這首《小小戀歌》（小さな恋のうた），使得這首歌爆紅！後來還有許多明星翻唱，甚至近年還被拍成青春電影，其實《小小戀歌》的原唱是來自沖繩的樂團「MONGOL800」，現在儼然成為代表性國民小情歌！ 👉經典好劇百看不膩！近25年間「高收視率日劇」TOP10，你追過哪些？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 5.back number-Christmas Song《朝5晚9》 大家還記得《朝5晚9》劇中的美麗聖誕夜場景嗎？搭配back number的《Christmas Song》（クリスマスソング），聖誕旋律搭配酸甜戀愛歌詞，不只是經典主題曲，這首也已經成為日本人每年聖誕節最想聽的歌曲之一！ 👉日劇主題曲之王！日本樂團back number必聽歌單，搖滾＋浪漫就是神曲！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 6.小田和正-愛情故事突然發生《東京愛情故事》 經典中的經典《東京愛情故事》，由小田和正作詞作曲及演唱的《愛情故事突然發生》（ラブ・ストーリーは突然に），輕快的曲調，尤其是副歌的「あの日あの時あの場所で君に会えなかったら、僕等はいつまでも見知らぬ二人のまま」和劇中不斷錯過的劇情相互呼應，告訴我們愛情總是讓人措手不及，要把握每一刻呀！ 👉糟了是心動的感覺！日劇常見的撩妹招式TOP10，每一招都正中紅心！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 7.雷密歐羅曼-粉雪／3月9日《一公升的眼淚》（插曲） 來自日本樂團雷密歐羅曼（レミオロメン），雖然是插曲，但有看《一公升的眼淚》的朋友，一定會被旋律再度激起當初賺人熱淚的劇情！ 👉純純的愛最美！精選12部日本純愛電影，逼出你內心的少女眼淚！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 8.Melody－Realize《東大特訓班》 前奏一下就讓人超熟悉！當初的《東大特訓班》主題曲，即使現在重新來聽還是好激昂，不禁懷念起學生時代，也回想起劇中青澀的演員和各種讀書技巧呀！ 👉盤點8部「師生戀」日劇＆電影，刻骨銘心的戀愛劇情，太甜蜜又刺激啦！ 9.Speed-steady《惡作劇之吻 》 由經典女團Speed演唱，當年的《惡作劇之吻 》更是「二十世紀最後的美少年」柏原崇的代表作之一！主題曲一播，又想起柏原崇的帥臉啦！ 👉這編劇超越原作？盤點12部小說改編日劇，精彩程度跪求再翻拍續集！ （圖片來源：avex.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） 10.恰克與飛鳥－SAY YES《101次求婚 》 「我不會死的！因為我愛你！」看過這齣的朋友一定對這句經典台詞超熟悉！恰克與飛鳥（CHAGE and ASKA）演唱的《SAY YES 》更是許多人必學日文情歌，不論是恰克與飛鳥還是《SAY YES 》，完全是不朽傳奇經典！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 這些歌不僅代表了當年的經典日劇，還是許多人共同的美好回憶，就算是現在這些經典好歌依舊被大眾深愛著，偶爾還是會想來唱個一兩句！你的必唱經典是哪首呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag ##長假 #101次求婚 #back number #melody #MISIA #MONGOL800 #Speed #レミオロメン #一公升的眼淚 #久保田利紳 #大和拜金女 #小田和正 #恰克與飛鳥 #惡作劇之吻 #日文歌 #朝5晚9 #東京愛情故事 #東大特訓班 #極道鮮師 #歌單 #求婚大作戰 #經典歌曲 #龜梨和也 

挑戰一週不重複！8種短髮整理技巧懶人包，看完想剪不敢剪的都衝了！

想剪短髮又怕不知道怎麼整理嗎？來看看這位可愛的韓妞造型師 ＠my.o ，一次變出8種短髮整理方式！不管是想要修飾臉型、或是根據心情變換造型，就算只是捲度方向的些微差異，呈現出來的感覺卻很不同啊！想剪短的大家這8招一定要學起來，超受用的小技巧讓你一週間美到同學、同事都向你請教啦！ 延伸閱讀：短髮就是她的地盤！可愛臉蛋魔法神手的超厲害韓妞設計師，相信我看完你會有衝動想剪短！ 1. 氣質短髮 適合錐子臉、橢圓臉、倒三角臉、菱形臉等，髮尾微微內彎，兩側頭髮由外到內捲的造型，簡單地垂在兩頰旁邊，不僅能夠修飾臉型，慵懶澎鬆的髮型也散發出內斂的氣質，整理起來也非常方便。 延伸閱讀：最適合秋天的短髮造型BEST 5，一刀剪下就時髦，來當個俐落的秋季女子！ 2.中分波浪捲 中分也同樣適合錐子臉、橢圓臉、圓臉、菱形臉，兩側大波捲髮尾外翹，同樣有垂在臉頰旁修飾臉型的效果，而波浪捲視覺上多了俏皮感，有種精神充沛的感覺！ 延伸閱讀：短髮整理大全！甜美日系vs.清新韓系隨你變換，我也想要仙女般的浪漫微捲 3.眉上瀏海＋髮尾內彎 眉上瀏海就比較不建議方臉、正三角臉的同學嘗試，會比較凸顯兩塊顴骨的稜角，但很適合圓臉，有讓臉蛋視覺上變長的效果，加上眉上瀏海讓你瞬間減齡，可愛到任誰都想捧著你的臉。 延伸閱讀：瀏海的生死簿check，這些特質全部打勾，你就是最適合剪眉上瀏海的人類！ 4.眉上瀏海＋髮尾外翹 呈上面第三種方式延伸，在髮尾多一點小變化！雖然髮尾外翹如果日常使用很容易被當成剛睡醒，但偶爾在週末、出遊等有打扮的時候來點變化，簡單就能成為焦點。 延伸閱讀：這位歐逆的腮紅美得太猖狂，加眉上瀏海簡直就是復古娃娃，來從她的妝容中偷點仙氣吧！ 5.帥氣造型 把整個臉蛋露出來，並讓髮尾帥氣的往前翹，就算臉蛋再可愛，都會莫名其妙飄出一股率性的氣息，穿的休閒有種個性感、穿上西裝外套就有股氣勢從你身上蔓延！ 延伸閱讀：清純、可愛都先放一邊！女孩們帥一波！短髮暗黑「Girl Crush」勢力正崛起 6.中分＋兩側微捲： 這個髮型跟上面的中分差別在於，瀏海微微蓋住眉尾，並不會露出整個臉，適合額頭偏寬的人，修飾效果很好！髮尾再由兩側往後捲營造了成熟感，但髮尾的不規則捲翹又帶有活潑俏麗，整體視覺被綜合的很剛好。 延伸閱讀：剪錯瀏海後悔都來不及！遵守瀏海 x 臉型的絕配守則，小臉減齡通通不是問題！ 7.三七分短髮＋微內彎 這個髮型非常日常，是很基本的整理方式！只需要一支離子夾就可以輕鬆辦到，3:7分營造一種知性、成熟的感覺，一邊勾耳後露出耳環，另一邊自然垂下，整個就是韓劇女主角！不過這個髮型比較不適合長臉，因為在視覺效果上會讓臉看起來更長啦～ 延伸閱讀：霧面凌亂感OUT！今年短髮必嘗試的Glass Hair時髦到眼瞎，首先第一步是… 8.韓系輕熟造型 這個造型就比較偏向上面幾款的進階版，自己在家操作可能會有點困難，但是如果是有正式場合或是重要約會，就可以去髮廊請造型師幫忙打理！髮尾大弧度內捲，抬高一邊的高度，使兩側不對稱，看起來沒什麼差別但卻別有一番風味啊！ 延伸閱讀：大家都在哪裡用頭髮？近500位網友不藏私髮廊推薦，好怕這篇看完就預約不到啊！ 以上8款造型其實只要改變一下瀏海分邊、長短以及捲度的調整，各種場合都能百變出席！總歸一句，有練習就會進步，短髮整理起來也更省時呢！ − 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #漂亮 #眉上瀏海 #短髮 約會 #短髮搭配 #短髮整理 #短髮臉型 #短髮造型 #空氣劉海 #約會髮型 #韓系短髮 #韓系造型 #髮型 

鳥仔腳養成術！跟著她的瘦腿秘訣，要擁有纖長幼細的美腿也絕對不再是夢

相信很多女孩都會因為雙腿線條不漂亮而上網尋找可以瘦腿的運動吧？但往往因為做的方式不正確或對該運動不是那麼了解而弄巧成拙，不只沒有好好的瘦腿還增加了肌肉真的會令人很崩潰！這次要介紹的瘦腿秘訣不是什麼激烈的運動，而是全面的腿部按摩再搭配簡單的腿部小運動！只要跟著IG:PIYOKO每天堅持一小步不出幾個月就能看見明顯效果啦！ 延伸閱讀：「腿精」養成班！不是鳥仔腳就沒事了，又直又白又水嫩的零瑕疵美腿才夠狂啊！ Piyoko在去年的5月開始她的瘦腿計劃，一直堅持持續每天早午晚做腿部按摩，單單這樣做在12月就減了5公斤雙腿比起5月份也明顯的瘦了很多很多，到了一月腿部的線條更是變得非常漂亮！小編我也就話不多說，接下來就來看看Piyoko是怎麼把雙腿養的那麼令人羨慕的吧！ 延伸閱讀：大腿就是瘦不下來？這些「大腿的日常鍛鍊」就是加速瘦腿的關鍵，大腿內側肥肉快快離家出走 # 完善的腿部按摩 應該也有很多女孩有試過按摩瘦腿的方法吧，但都因為沒什麼效果所以就放棄了對吧。按摩瘦腿呢不是單單在腿上輕輕按個幾下垂一垂就算數的，按摩的主要目標是為了軟化腿內的脂肪，所以按法和力度是很重要的。在按摩腿部的時候建議大家可以搭配乳液一起進行，從底部開始按捏到頂部依照影片的按摩方式每天2至3此一直循環5分鐘即可。當然強烈的按摩會刺激淋巴進而感到酸痛或是出現小量瘀青都是正常的，這都是因為淋巴正在進行血液循環，燃燒脂肪的原因。 延伸閱讀：腿瘦整個人看起來就瘦，速效美腿養成班Start，先用這些小心機來騙騙人吧！ 這邊給一個近距離準確的按捏方式給大家更清楚，真的不是輕輕按一按哦，是必需要然腿內的脂肪有被推散的方式才能有效果哦！ 延伸閱讀：史上最勵志的瘦身帳號，看看這韓妞怎麼瘦下20公斤，變成美腿女孩絕對不是夢啊！ # 搭配簡單抬腿小運動 抬腿也是一個很簡單又有效的瘦腿秘訣，把雙腿抬高讓腿部的血液回流進而帶走不必要的廢物。也是一樣每天可以把腿抬高然後交叉擺動連續做個15次然後2至3套即可。 延伸閱讀：為什麼她的腿比你美？這5個生活小習慣一定要記著，筆直美腿就是從這些小地方誕生的！ 老實說瘦身或是塑造身材線條是一條長遠的路，不是一天兩天內可以看得出效果的，只要每天堅持一小步在不久的未來你的努力就會呈現在你的體態上，所以想要擁有完美雙腿的大家也要一起為更美麗的自己而堅持哦！ 資料來源： instagram.com #塑身 #怎麼瘦腿 #抬腿 #減肥 #減重 #漂亮 #瘦大腿 #瘦小腿 #瘦腿 #瘦腿方法 #瘦腿計畫 #瘦身 #腿部按摩 #鳥仔腳 

5月波波新品報報｜屈臣氏 X DINOTAENG、樂扣樂扣 X 三麗鷗，最夯最可愛小物都在這！

咪那桑快跟上！這些太欠買😍編輯帶你盤點5月最夯的新品，喜歡收集最新流行的可愛小物這篇必須收藏起來！快來看看各品牌最新出的小物和活動有哪些吧～ 5月新品報｜胖才可愛 X FANFANS粉粉 人氣插畫家「胖才可愛」聯手FANFANS粉粉，打造全台24間主題娃娃機店，5/29起於台北、台中、台南三大樂園同步開跑！超萌角色貓咪肉肉、青蛙呱呱、小豬肉呆療癒登場，專屬打卡牆超好拍、十多款實用可愛周邊等你來收！快揪好友一起抓住專屬你的療癒小物吧！ 活動期間｜5/29-8/31 5月新品報｜樂扣樂扣 X 三麗鷗 超萌隨行杯來啦！樂扣樂扣聯手三麗鷗推出布丁狗、大耳狗、酷洛米、人魚漢頓4款吸管杯，粉嫩可愛又超實用，750ml大容量＋防漏設計，還能掛吊飾，療癒滿分～ 活動期間｜6/1-6/30 5月新品報｜7-11 X 拉拉熊 快閃購｜5/28 15:00 – 6/29 24:00 7-11與Q軟懶萌的拉拉熊再度合作！這次結合人氣角色拉拉熊、小白熊以野餐露營為主題開發超過20款超萌周邊🧺🐻居家系列也超可愛！拉拉熊粉絲必須把握機會帶回家～ 5月新品報｜Grace Gift X Care Bears™ 活動期間｜5/19開始 放大版盲盒來啦～Care Bears™療癒大臉包盲盒可愛登場！這次真的超狂，Grace Gift把盲盒變大、變實用，推出9款超萌新包，從大臉包、電腦包到涼鞋通通有！每個角色都Q到不行，毛絨絨的還有立體五官，揹出門直接萌翻全場！不只好看還超實用，收藏、穿搭一次滿足！5/19就在Grace Gift官網，準備開箱你的命定萌包吧～ 5月新品報｜太鼓達人悠遊卡 活動期間｜5/20開始 《太鼓之達人》迎來25週年，竟然推出了超可愛的有聲變臉悠遊卡！這款悠遊卡有「小咚」和「小咔」兩個造型，還可以隨心情換四種表情面板哦！更酷的是，每次嗶卡時，會發出經典的太鼓音效「咚咔、咚咚咚咔」，讓你隨時隨地都能感受到打鼓的熱血感覺！這款悠遊卡超有趣，既可愛又充滿互動性，無論是通勤還是付款，都能帶來滿滿的太鼓回憶！預計5月20日開放預購，單個售價690元，兩款套組價1280元，快來搶購吧！ 5月新品報｜屈臣氏 X DINOTAENG 活動期間｜5/15-7/9 屈臣氏這次超有感～從5/15起攜手超人氣IP DINOTAENG推出「森活好夥伴」加價購活動，QUOKKA和BOBO化身7款超療癒小物正式登場！從通勤必備的手提袋、飲料提袋，到收納包、半月側背包、無線藍牙耳機、拍拍小夜燈，甚至連露營椅都幫你準備好了～不只實用又有風格，還能隨時切換chill模式！ 活動期間到全台屈臣氏門市或官網，消費不限金額就能加購，還有集點換露營椅、滿額贈、加1元多1件等超多好康！5/19起QUOKKA和BOBO還會空降西門町跟大家見面，粉絲們快衝一波，讓療癒生活從這個夏天開始吧🌿✨ 第一波商品 第二波商品 5月新品報｜康是美 X 蠟筆小新 活動期間｜5/16–6/19在康是美門市或 eShop 網路商店單筆消費滿388元，就能以149元至1,199元不等的價格加購小新周邊，商品數量有限，售完為止。 康是美推出14款小新系列新品，從3C配件、通勤小物到廚房用品都有，讓小新全面融入生活！像是超Q的「小白耳機套」，矽膠材質還能掛在包包上，超實用；「藍牙無線鍵盤」和「滑鼠」支援多裝置連接、快速切換，鍵盤還設有凹槽能放手機平板，工作效率直接升級；「屁屁造型護腕滑鼠墊」不只防滑還超療癒；還有支援無線充電的「磁吸行動電源」與可愛到不行的「磁吸錶帶」，一次集滿小新、小葵、動感超人，看時間都變得好療癒！ 5月新品報｜Pinkoi X 櫻桃小丸子聯名 活動期間｜5/8-5/10 使用APP消費滿2000元現折150元 5/8-5/15 購買指定商品可享88折優惠 Pinkoi與櫻桃小丸子聯名以角色的生活哲學為靈感，展現現代人對「剛剛好」生活的追求！小丸子提倡的簡單哲學「偶爾悠閒一下，其實也沒關係」，讓人懂得放鬆，不給自己太大壓力，享受生活的每一刻！櫻桃小丸子的家人和朋友們也有各自的「剛剛好」哲學，花輪以優雅自信回應，櫻友藏則選擇以輕鬆的方式過生活，提醒大家「慢慢來才是享受」！這次的聯名系列，完美詮釋了這種心境，學會在順應自己節奏中擁抱最自在的自己～ 5月新品報｜RHINOSHIELD 犀牛盾 X 哥吉拉聯名 為慶祝哥吉拉問世70週年，知名3C防護品牌 RHINOSHIELD 犀牛盾攜手日本東寶，推出超過30款官方授權聯名商品，從手機殼、GRIP 手機支架，到 AirPods 與 iPad 保護殼全數到位，將哥吉拉的經典身影化身隨身配件，讓你在日常中展現對這位傳奇怪獸的滿滿熱愛！ 5月新品報｜IKEA肉丸鑰匙圈 活動期間｜5/8-/8/31 集滿1,200點即可兌換限量肉丸鑰匙圈，IKEA將瑞典肉丸變身成為迷你版超Q肉丸，還以擬人化可愛表情賣萌，無論是掛在包包上陪你通勤，還是拍照打卡「曬娃」出門，療癒又可愛，肉丸粉別錯過！ 5月新品報｜CASETiFY 開賣日｜5/6 韓國文創藝術家 JOGUMAN 推出全新「美食系列」草食恐龍設計，珍珠奶茶、港點、糖葫蘆等熟悉味道勾起滿滿回憶，宛如《孤味》人生百味。呆萌恐龍外柔內剛，就像佛系媽咪溫柔卻堅毅，療癒又有力，超適合母親節送禮！ 內心戲滿滿的抓馬媽咪最適合Esther Bunny手機殼！就像《苦盡柑來遇見你》的愛純或《甄嬛傳》中的宜修皇后，外表溫柔、內心戲劇張力十足。Esther Bunny粉紅兔子擁有水汪大眼與捲翹睫毛，完美展現媽咪愛追劇、愛落淚、愛尖叫的抓馬魂！ 5月新品報｜7-11 X Care Bears 開賣日｜5/7 15:00 7-11首度攜手人氣爆棚的Care Bears推出一系列療癒周邊商品！包含居家、外出、3C等三大類別，兼具實用與可愛，彩虹熊粉絲絕對要全套蒐集起來🌈🥳 5月新品報｜卡娜赫拉的小動物《睡衣派對》 快閃 日期：2025年4月30日～2025年7月13日 地點：台北東區地下街第二廣場(台北市大安區忠孝東路四段) 營業時間：11:30-20:00 (最後結帳時間為20:15) 粉紅兔兔已經忍不住打起哈欠，P助也準備窩進被窩，你還不來嗎？《卡娜赫拉的小動物–睡衣派對》4/30-7/13就在東區地下街第二廣場！推出九大好夢系拍照打卡點，店內更推出20款全新軟萌周邊，粉絲們快來和P助與粉紅兔兔一起進入夢鄉吧！ 5月新品報｜星巴克Ｘmiffy聯名商品 開賣日：5月2日 miffy綠蓋不鏽鋼杯 $1280 miffy綠把手馬克杯 $780 miffy橘蓋不鏽鋼水壺 $1180 miffy TOGO冷水杯 $850 星巴克與miffy跨界合作推出聯名商品，包含馬克杯、不鏽鋼杯和生活用品等10款超萌周邊😍快來把可愛周邊帶回家～ 延伸閱讀 👉4月波波新品報報｜Care Bears™ 夢幻聯名棉花糖系列、吉伊卡哇聯名小車，最新最快的資訊都在這！ 👉童年回憶回來了！全新《企鵝家族》Pingu即將回歸，可愛企鵝們繼續冒險 👉不只有可愛！不能不知道Care Bears的10個角色故事，專屬代表意義一次看 撰文編輯 #伊娃 #carebears #FANFANS粉粉 #GraceGift #ikea肉丸鑰匙圈 #Miffy #pinkoi #RHINOSHIELD 犀牛盾 #三麗鷗 #五月新品 #卡娜赫拉的小動物 #可愛小物 #吸管杯 #哥吉拉 #太鼓達人 #康是美 #悠遊卡 #拉拉熊 #星巴克 #樂扣樂扣 #櫻桃小丸子 #波波新品報 #生活精選 #聯名商品 #肉丸鑰匙圈 #胖才可愛 #蠟筆小新 

水中做愛根本一點都不浪漫！五項迷思讓你打破水中做愛的美好幻想，別傻傻跟著做！

電影男女主角在泳池、海中或浴缸裡親吻、愛撫、接著展開一場令人臉紅心跳的性愛，這是不少歐美影劇中會出現的經典橋段。而當你跟另一半躍躍欲試，卻發現咦？怎麼好像哪邊怪怪的呢？不是做到一半就放棄轉移陣地回床上、就是硬try結果發現根本超不舒服的……。真的不是你的問題，以下就是5個水中做愛很浪漫的迷思，告訴你為什麼不要在水中做愛，電影真的都是演假的啦！ （圖片來源：手扎情緣 imbd） 水中做愛迷思1：水是天然順滑劑 真相：越做越乾，越做越痛 你以為水會是天然的潤滑劑嗎？其實真的不是啦！水反而會將你原有的愛液沖洗得一乾二淨，皮膚會變得格外乾燥，還極度具有摩擦力，光是前戲就有點乾乾澀澀，私密部位接觸根本超卡、超乾、超澀、超痛啊～ ▲ 超級滑，只需要壓一下不用再補 ☛ 【play&joy】Air矽性潤滑液 (本島免運隱密出貨) https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy018 水中做愛迷思2：對女生妹妹相對來說濕濕的更好吧？ 真相： 小心妹妹撕裂傷 在不夠濕的情況下硬做是很容易受傷的！尤其女生的私密部位很脆弱，太粗魯的話甚至可能會有撕裂傷呢～為了一時的歡愉（而且還沒有很愉快），導致好幾天上廁所的痛苦，怎麼看都很不划算啊！ ▲ 避免撕裂，小編推薦好物 ☛ 【play&joy】水感兔潤滑凝露 – 小蒼蘭 (本島免運隱密出貨) https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy002 水中做愛迷思3：在水裡正好洗乾淨不會髒髒的 真相：水裡細菌一起play 水看起來清澈但其實有很多細菌，例如：大腸桿菌和沙門氏菌。尤其如果水質不佳、PH值偏低的話，還可能出現霉菌和酵母菌…等等，各種菌游來游去跟你們一起play，在你們魚水交融的時候就這樣順著陰道進到你體內。你可能會有搔癢感甚至泌尿道感染，有得過的女孩就知道這真的痛不欲生啊！ 👉🏻更多潤滑液，就到波波選物所找優惠！ 水中做愛迷思4：空間狹小讓情慾流動更加速 真相：姿勢很卡很難喬 浴缸空間不夠又很硬，淋浴間可能也不夠寬敞，打開蓮蓬頭會水噴來噴去，不開水好像又沒意義，總而言之，浴室還是一個比較適合愛撫、愛愛前製造情趣的場地。 水中做愛迷思5：換個環境似乎能更盡情衝刺 真相：萬一滑倒有夠糗 浴室很滑，一個不小心摔跤，除了糗以外還有可能進醫院，小傷超丟臉，萬一嚴重到要叫救護車，那畫面真的太尷尬讓人不敢想像。 （圖片來源：手扎情緣 imbd） 總之，影劇中有很多看似美好的畫面，現實中嘗試過才知道一切都是虛假的想像，而且女生的私密部位真的比較脆弱也比男生更容易感染，為了女朋友的健康著想建議還是回到床的擁抱比較好呀！ 👉🏻【HARU】HYPER 微醺熱感紅酒 口味潤滑液 (本島免運隱密出貨) 👉🏻【HARU】G.O.A.T. 大麻冰火高潮液 (本島免運隱密出貨) 👉🏻【SISTALK小怪獸】萌獁象 CG同潮搖滾棒 (本島免運隱密出貨) 更多色色話題，請追蹤 女孩慾境森林instagram 帳號：＠secrectxforest 不敢和另一半或朋友聊的色色話題，來這聊吧！ 波波官方私密群組 加入領取$69折扣碼 ｜延伸閱讀｜ 好想要和你更近一步！13項歡愛不可忽略的小事，讓你們愛到無法自拔～ 最近真的很想要～但又不敢約？教妳卵子衝腦也沒負擔的一夜情！ 教你跟愛人傳色色訊息！懂得利用25個可愛emoji調情，撩得他慾火焚身！ #sex #兩性 #性愛 #愛愛 #水中做愛 #波波邱比特 #私密話題 #色色話題 

IG發文時間大公開！波編私藏7大「IG經營」妙招，學起來你也是人氣Instagramer！

Instagram是時下年輕人最常使用的社交軟體，也是最能快速了解彼此生活內容的地方，用心經營過的IG，能讓人眼前為之一亮，「如何藉由IG表現自己」也成了現代多數人的必修課程。今天波編就要出手教教大家，包含黃金IG發文時間等幾則心法，學會以下這幾點IG經營守則，就能讓你輕鬆成為人氣Instagramer，不管是想漲粉，還是網美級版面都能輕鬆擁有啦～ IG經營7大守則｜1.黃金發文時段 想要在發文當下獲得最多的讚數，把握好發文的「黃金時間」可以讓你事半功倍！根據統計，平日在中午休息時間「11點到下午1點」，與下班後的通勤時間大約是「7點到9點之間」，以及「週六的下午五點」是最佳發文時間！把握這些好時機，讓你輕鬆得到更多曝光率～不過這些還是要看個人交友圈特性而調整，如果朋友大部分都在深夜時活動，那這些數據對你來說可能就沒有用處。 （圖片來源：pexels） IG經營7大守則｜2.增加觸及率，使用Hashtag 常常會看到很多人會在貼文下很多Hashtag，因為有這些Hashtag，會讓該文章曝光在搜尋的頁面上，進而增加點閱率，不管是貼文或是限時動態都可以使用Hashtag，透過它可以讓你吸引到更多人來你的主頁喔！ （圖片來源：編輯截圖） IG經營7大守則｜3.貼文套用濾鏡，打造個人風格排版 一個排版乾淨或是有整理過的主頁，會讓人不由自主多看幾眼，想要擁有和網紅一樣有條有理的版面，你可以利用濾鏡統一貼文圖片，或是以三張為一組作為設計，依自己喜歡的排序方式來做調整，就可以設計出屬於自己獨有的版面！ （圖片來源：編輯截圖） IG經營7大守則｜4.增加互動，貼近粉絲的心 近期沒有出去遊玩，無法發好看的照片，卻又想要在IG上寫個東西，保持帳號的活躍度，可以改用其他方式來與朋友互動。例如：可以使用IG限時動態的問答問問你的朋友們今天的瑣事，或是用票選活動幫你解決小煩惱，利用這些小互動，不僅可以增進感情，也能讓大家更加了解你 ～ （圖片來源：編輯截圖） IG經營7大守則｜5.善用story濾鏡特效 主頁的版面顧好以外，限時動態當然也要精心製作，比起貼文，在有限的時間裡，大多都以查看限時動態為主，除了IG本身的特效以外，你還可以使用這些更有質感的濾鏡特效，再平凡的事物套上濾鏡後也可以變得很有故事性！ （影片來源：編輯翻攝） IG經營7大守則｜6.用GIF關鍵字讓Story更可愛 有了故事性的濾鏡後，在限時動態加上GIF動圖，會讓你的限時動態看起來更有活力，也更加生動！這樣的限時動態會使人多看幾眼，並加深印象，這也是一種小小的經營小心機！ （影片來源：編輯翻攝） IG經營7大守則｜7.精選動態封面也不能放過 貼文與限時動態都調整後，可不要忘記還有精選動態的封面也要設計喔！沒有加上封面的精選動態，看上去會有一點雜亂，你可以選擇同色系或同類型的圖樣作為封面，會讓你的IG整體看起來更加分！ （圖片來源：編輯截圖） 以上7點你學會了嗎？雖然步驟很繁瑣，但只要秉持著相信努力後就會有甜美果實的精神，最後的結果一定會讓你感到一切都是值得的！有努力才會有收穫，一起朝IG經營達人邁進吧！ 延伸閱讀｜更多「IG經營」相關文章 👉想要IG增粉看過來！12項實用經營技巧大盤點，把「IG自介」變成你的質感名片！ 👉怎麼經營IG賺錢？開始當網紅的入門心法，新手想用IG賺錢得先達到這6個門檻！ 👉IG特殊符號教學！英文特殊字體、顏文字、聖書體鍵盤，讓IG簡介變可愛就靠這3招 👉少女最愛IG調色法！10款Lightroom濾鏡攻略，版面就是要比別人美！ 👉IG限時動態濾鏡怎麼找？編輯推薦10個超正濾鏡特效，限動也要比別人美！ 👉不只調色，限時精選封面也要贏！手把手教你們如何用版面打趴路人！ 👉IG限時動態「特色GIF關鍵字」特輯！想找永遠找不到？這12款你一定要記下來！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #3C少女 #ig #ig排版 #IG漲粉 #IG濾鏡 #IG版面 #IG發文 #IG發文時間 #IG經營 #ig經營技巧 #ig網紅 #ig貼文 #ig限時動態 #IG黃金時段 #Instagram #instagram小技巧 #instagram版面 #漲粉 #漲粉技巧 #生活精選 #社群經營 #經營IG #經營IG技巧 #網紅 #限時動態封面 #限時動態濾鏡 

「是我近視還是你長的畫質低？」罵人不帶髒字，優雅系Diss才是最高境界！

撰文編輯 #維尼樂生活 工作當中總是會遇到幾個超級雷隊友、或是某個不講理的上司，逼得我們內心狂飆三字經，不過口業造太多還是不好，IG帳號「初生之犢」最近就推出了「罵人不帶髒字」系列語錄，每一款都幽默好笑又有創意，下次想飆三字經前，先讀讀這個系列，編輯保證在你罵人之前就會先笑噴出來！ ＊大家記得把這篇按下收藏鍵，等待用上這些超有才句子的時機喔！＊ 👉🏻不爆粗口也能表達不爽！優雅的「不帶髒字罵人」霸氣外露給你看 1.把你的智商乘以二，數字會變小 「就是在說你智商負的啦」，是說智商都負了，他聽得懂嗎？ （圖片來源：初生之犢IG） 2.可以幫你拍張照嗎？我喜歡紀錄自然災害。 颱風、地震，要什麼有什麼！ （圖片來源：初生之犢IG） 3.你的照片，早上避邪晚上避孕 編輯覺得這句不學起來對不起自己啦（笑！ （圖片來源：初生之犢IG） 4.認識你之後，我才發現我會以貌取人 就是要這麼狠，才能洩憤！ （圖片來源：初生之犢IG） 5.別跑，腦袋裡的水會灑。 別想害人跌倒！ （圖片來源：初生之犢IG） 6.你媽是在高速公路上生你的嗎？畢竟那裡事故很多 看來你兄弟姊妹不少！ （圖片來源：初生之犢IG） 7.你想得比你長得還美 言下之意－你就是醜 （圖片來源：初生之犢IG） 8.看到你我才知道，人沒有腦，還是可以活得下去 這⋯是先天的吧⋯ （圖片來源：初生之犢IG） 9.是我近視，還是你長的畫質低？ 我度數一直都是2.0 （圖片來源：初生之犢IG） 10.我不對你動手，我怕動保團體告我 我想你的種族應該不是人 （圖片來源：初生之犢IG） 是不是超狂！這系列一出網友紛紛跪求貼圖，看來大家都有很多想傳的對象呀～XD人生裡遇到幾個鳥事是人之常情，發洩負能量的同時也別忘了帶上你的幽默，如果你還有更多高級罵人的創意也歡迎投稿給波編知道喔～ 👉「用錢能解決的事，我一件都解決不了」厭世精選「心靈毒雞湯」，負能量滿點！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #IG帳號 #IG推薦 #優雅罵人 #初生之犢 #幽默罵人 #最高境界 #毒雞湯 #生活精選 #罵人不帶髒字 #罵人梗 #語錄 

20個征服男友技能  懶人包請收！

我們從匿名聊發現女孩們對男女間親密事充滿好奇，今天就特別為廣大稱職的女友們準備了這一大包小野馬進修班懶人包，在一段健康的交往中，享受歡愉性愛之餘，精進取悅對方的技巧也是重要噠！ 圖片來源：yua_mikami 沒有伴侶的人也沒關係，這篇文章先收藏起來，我們有幫你準備愛自己的小玩具特輯，以及12星座男生床上喜好攻略，等到與心愛的人交往的那天，他還能不愛你愛到骨子裡嗎？ 讓對方更愛妳的技巧｜ 男人的胃口除了口腹之慾之外，還有夜晚飢餓難耐的性慾，若在床上無法征服另一半，讓對方每次都沒達陣就草草結束，感情也會跟著受到影響。 就這樣抓住另一半的心！用男人最愛的4種「愛愛姿勢」度過銷魂的夜晚 拒絕一成不變！老夫老妻也需要新把戲，拋開愛愛SOP，4招讓妳超SEXY～ 當男友的「早晨鬧鐘」～7個討好另一半的花招，老夫老妻也能重燃激情 面對女上位別害怕！這些男友也不懂的重點，今晚就這樣來征服他吧 助興小心機｜ 週末跟男友在家不知道要幹嘛？這些重口味電影懶人包超適合情侶一起一邊看一邊調情，甚至若男友看到一半就受不了，電影都還沒結束就直接拉你去滾床單啦～ 讓男友get到妳的性暗示！5部大尺度情慾電影，來一個火辣辣的週五夜吧！ 在料理台做超刺激？6個情慾電影中常見的性愛場景，幻想就好別亂嘗試！ 情慾電影都是演的！5件事告訴你水中愛愛一點都不浪漫，別傻傻跟著做！ 男生喜歡你這樣｜ 男人和女人的想法總是不太相同，到底什麼才是他們最想要，也最覺得另一半超性感的時候呢？知己知彼才能徹底在床上征服他 Dirty Talk喚起男人心中的野獸！關於愛愛的6個真心話，男友正是這樣想的！ 【男友老實說】11件男人最不希望女友在床上做的事！不想毀了美好夜晚就一定要知道 真心話老實說！13 位男友公開內心最深沉的慾望，準備好化身性感小野貓 攤牌時間！你男友很想實現，卻說不出口的性幻想！這次輪你們害羞了吧！ 別以為關燈什麼都看不到！激情時刻男友最注意妳的5件事，太害羞了怎麼會觀察這麼細！ 【男生誠實說】為什麽有女友還要看A片，其實沒有你想的那麼複雜！ 愛自己｜ 單身萬歲！推薦女孩們這些情趣小物，把握時間做一些羞羞的事情，享受一個幸福又性福的時刻吧！ 找不到男友家裡也要有個小情人！擁抱自己的需求，女孩的情趣小物很不錯～ 自慰是一件健康的事！女孩私密小玩具特輯，就讓我們一起好好愛自己！ 12星座性事攻略｜ 幫大家整理了十二星座男的性癖，來瞧瞧你的他藏在心底深處的性幻想，知己知彼才能征服他的心Ｒ！ 雙子愛玩SM、射手愛打野戰！十二星座男的性癖～快拉另一半到床上試試 巨蟹座超愛女上位！最喜歡女生在床上主動的星座男Top3，快撲倒他吧～ 一句話說出12星座的激情夜晚！根本把秘密都抖出來、看完肯定臉紅紅啦！ 快要受不了～一天一次還嫌少，性慾最強的星座是他們！妳的他上榜了嗎？ 不要拘束放膽去享受性愛吧！最抵抗不了一夜情的星座Top3 這懶人包快偷偷收藏起來，還有你征服不了的男友嗎？

痘痘肌女孩請參考！如何從「飲食」來改善冒痘困擾，她們的心路歷程分享公開！

你曾遇過痘痘危機嗎？無論怎麼做好清潔洗臉、抹痘痘藥等保養，但痘痘的問題依然存在著…今天就來跟大家分享在美國有一對雙胞胎透過「低脂飲食」改善滿臉爛痘的問題，她們更將此成功經歷寫成《Clear Skin Diet》一書，如果和她們一樣吃抗生素、抹痘痘藥都無效的人，不妨可以嘗試看看從飲食習慣方面下手喔！ 延伸閱讀：【波波專欄作家】長痘痘了該怎麼辦？痘痘肌多年愛用好物清單攏底加！ Nina和Randa這對雙胞胎長期深受囊腫型痘痘困擾，也曾經嘗試過各種抗痘方式，但都沒有好轉、反而更加惡化…因緣際會下開始實施飲食專家John McDougall的「低脂飲食」，3天就讓臉上不再有新的痘痘冒出、更在6週內恢復為原本光滑好肌膚！ Nina與Randa在臉部清潔和保養方式都沒有改變，只有改變飲食習慣，更奇蹟地在6週內就改善囊腫型痘痘的問題！目前她們實施「低脂飲食」已有5年多，也都不曾再冒痘，不得不說這實在是太勵志啦～ 「低脂飲食」是什麼？ 根據專業飲食專家John McDougall的說法是：「高脂肪＆高血糖的飲食習慣，大大地增加皮膚內外的油脂含量，而攝取過量的肉類或奶類製品則是有可能增加人體內生長激素，導致冒痘的情形出現。」 也就是說如果要實施「低脂飲食」，請盡量避免含高油脂的食物，像是人造黃油、植物油、花生醬等這類製品，此外，像是許多美食會加入的乳酪起司竟然也是可能導致冒痘的兇手之一！ 不過在這裡也要提醒大家，所謂的低脂飲食並非完全節食，而是要吃對食物、避開加工食品，多吃些高抗氧化水果、蔬菜和來自全穀物的澱粉類食物！ 抗氧化水果推薦：藍莓、山楂、紅石榴、柚子、櫻桃。 Nina與Randa也特別說此方法除了讓她們改善臉上痘痘問題之外，長期下來因為捨棄不健康的食物來源、只吃好的食物，就連身材也兼顧到了！ 以上，有痘痘問題就應該去看皮膚科醫生，千萬不能自己亂擠、亂抹痘痘藥，如果都試過了、依然沒有改善，那麼也許就可以像這對雙胞胎一樣試試看「低脂飲食法」，從飲食習慣這部分下手，一起對抗滿臉爛痘、重新找回自信！ 延伸閱讀： >閉鎖性粉刺也可以K.O！用什麼粉刺貼都解決不了的超頑固粉刺，終於找到對付它的方法 >快來看看你是不是中了這些致痘習慣，記好這些撇步讓你遠離換季敏感爆痘！ >這些夯到爆的日本痘痘藥真的有效嗎？Youtuber的超認真使用評比，痘痘怎麼解就交給她了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #低脂飲食 #保養 #囊腫型痘痘 #對抗痘痘 #改善痘痘肌 #改善痘痘肌膚 #漂亮 #青春痘 

男友必備「開洞枕頭」！手痠手麻Out～偷偷抽走也不怕吵醒女友啦！

撰文編輯 #維尼樂生活 各位女孩們～跟男朋友在床上最喜歡⋯⋯？別亂想！是最喜歡被男友抱著入睡啦！但一整個晚上的時間，男友的手總是被壓得無法動彈，是不是看著好心疼？別擔心，現在網路正夯的「開洞枕頭」，讓我們一樣能舒服的依偎在男友胸膛，還不需擔心他的手不舒服，這款枕頭到底多厲害？快點一起看下去吧！ 👉 情侶必備5個App！專屬聊天室、行事曆和超受歡迎的「定位功能」，你都下載了嗎？ 1. 開洞的中空式設計 就如同編輯先前提到的，想要男友抱著睡，但又總擔心他的手被我們壓得不舒服，這種矛盾的心態真的好困擾，而這款枕頭的最大賣點：「開洞的中空式設計」，絕對能解決你長久的煩惱！ （圖片來源：AliExpress） 2. 記憶枕頭 這款枕頭使用的材質正是「記憶棉」，而這種材質又稱為溫感記憶棉，當它遇到人體溫度時會軟化表面的粒子，能隨著每個人不同的體型進行壓力消除，緩解你長期姿勢不良引發的疼痛感，讓你安心入眠！ （圖片來源：AliExpress） 網路上很多人擔心手穿過去的地方會不會使用不同的材質，大家別擔心，連小洞的地方都是記憶棉材質！ （圖片來源：AliExpress） 👉 房間的重點就是「床」！編輯特搜5個超質感寢具品牌，美觀同時兼顧你的睡眠品質！ 3. 不驚醒床伴 男友的手枕在女友的頸下，如果這時手機響了，或突然想起床上廁所，移動就會驚動熟睡中的女友。有了這個枕頭，男孩可以輕易從枕頭旁的洞抽出手，方便又不會驚醒女友，你說是不是真的該入手？！ （圖片來源：AliExpress） 4. 剛剛好的兩人尺寸 網站上也貼心的提供了枕頭的尺寸，長為65公分，兩邊寬度分別為31公分以及49公分，編輯認為兩個人使用綽綽有餘，而且連小洞的尺寸都列給你，會不會太貼心！ （圖片來源：AliExpress） 👉 閃光注意！情侶撒嬌必備Line貼圖，精選5款撒嬌讓你用好用滿！ 5. 單身族使用更舒適 誰說一定要有男友才能購入？自己一人躺在兩人用枕頭更自在！ （圖片來源：AliExpress） 不過有些網友留言認為，沒有躺在男友手上的觸感很沒fu，不知道大家怎麼看呢？ 👉 單身狗、邊緣人注意！這6樣居家小物你一定要入手，讓「男友投影機」幫你防小偷！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #女友必備 #居家生活 #情侶必備 #情侶枕頭 #文具小物 #生活精選 #男友必備 #男友救星 #男友枕頭 #記憶枕頭 

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