《以家人之名》譚松韻30歲演16歲？超強「962飲食」，維持嫩臉卻甩掉Baby face！

《以家人之名》講述三個沒有血緣的孩子，因緣際會下成為家人的故事，其中更以「兄妹戀」引發熱議，是近期非常火紅的陸劇！其中飾演女主角李尖尖的譚松韻，更因為逆齡童顏及成功減重甩開嬰兒肥惹人羨慕，讓我們來看看譚松韻到底是怎麼管理身材、甩掉baby face的吧～ 譚松韻 譚松韻在2005年15歲成為童星出道，最廣為人知的作品就是21歲時出演《後宮甄嬛傳》的方淳意（「淳貴人」）而為人所知，而譚松韻在《以家人之名》飾演女主角李尖尖，在劇中的出色表現又讓譚松韻再度被掀起話題啦！ 962飲食法 成功甩掉嬰兒肥 因為天生臉圓，加上身高比較嬌小，所以導致在螢幕上容易更顯胖！再加上譚松韻是個吃貨，還是個道地的四川人，特別愛吃火鍋，曾經50kg的她，為了減肥可是下來不少苦功～忍了兩年不吃晚餐，實施962飲食法，也就是早餐9分飽、午餐6分飽、晚餐2分飽的原則，即使真的很餓也只吃極少量！就是我們常說的「早餐吃得皇帝、午餐吃得平民、晚餐吃得像乞丐」。 👉🏻20年來身材一樣好！韓藝瑟的「瘦身黃金原則」公開，完全看不出來38歲！ 飲食控制搭配運動，1年內從56公斤減至46公斤。 光飲食控制下，瘦下來只會看起來不健康，所以要搭配健身運動才會有完美的肌肉線條！譚松韻每兩天都會到健身房做運動，每次運動一個半小時，只要用簡單的器械，或是使用瑜珈墊徒手訓練核心，就可以有不錯的效果～平時也會搭配跑步作為有氧運動。 👉🏻澱粉照吃也能瘦？台灣清新女神吳子霏-8kg秘訣公開，健康不復胖這樣做！ 逆齡秘訣大公開 大家對譚松韻的第一印像應該就是她圓圓的臉蛋及大大的眼睛吧～看起來才不到20歲的她，其實已經30歲了！保濕及清潔是非常重要的，平時卸妝要仔細，毛孔乾淨了，保養才容易吃進皮膚裡，還不會容易長痘、粉刺！除了敷面膜及保濕精華外，譚松韻也會隨時攜帶保濕噴霧，拯救缺水的肌膚。防曬也是非常重要！紫外線容易讓皮膚曬老，所以只要有出門就一定要防曬喔～ 👉🏻神逆齡童顏女神！楊丞琳保養關鍵是＿，超持久妝容、馬甲線瘦身菜單公開！ 其實減肥真的不難，就跟所有事情一樣，挑選到適合自己的方式，努力堅持下去，相信一定會看到成果的！減肥的路上不孤單，一起加油～ 撰文編輯#Chia #962飲食法 #以家人之名 #妝漂亮 #瘦身 #童顏 #譚松韻 #逆齡保養 

看起來像剛畢業！《鬼媽媽》繼母高甫潔居然＿歲了？逆齡保養術你一定要知道！

撰文編輯＃Haru 近期熱播的韓劇中《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》，劇中不只有女神金泰希的美貌受到注意，還有另外一位顏值也很高的女二–吳珉貞，飾演繼母的「高甫潔」，自然散發優雅的氣質、清新的風格，讓她更是受到不少粉絲的喜愛，不過本身已經31歲的她，完全看不出年紀，單看外表根本像極了剛出社會的大學生阿！ 👉🏻逼死媽媽系列！韓國演藝圈8位美到看不出已是「孩子的媽」的女明星盤點 ｜認識高甫潔 應該不少人都對她感到很面熟，因為自從出道以後高甫潔接演過不少熱播的韓劇，例如《孤單又燦爛的神－鬼怪》、《Go Back夫婦》、《製作人的那些事》等等，清新脫俗的美貌，讓人看過一眼就很難忘記，就像在《鬼媽媽》中，也是帶給人一種溫柔卻不柔弱的母親形象～ 👉🏻解鎖『韓國女星美唇』背後的小秘密，想要光澤粉潤唇，原來要這樣做！ ｜清新的女神風格 不只是螢幕上的形象，連私底下的她，也都是充滿氣質，妝容的部分最注重「乾淨」的感覺，淡淡的底妝搭配上大地色為主的眼妝，直接為臉上增添一點魅力的光彩，卻又不會太搶戲，整體來說自然又能增添好氣色！ 👉🏻這麼可口怎麼能！韓國演藝圈６位「天菜級」母胎單身，有人要來認領嗎？ ｜逆齡的保養祕訣 首先防曬一定要擦好擦滿，而且卸妝的時候也要做確實，另外就是敷面膜的小秘訣，首先開封後先把精華液倒出來，擦在臉上、手上跟腿上，敷的時候也利用做臉部的運動，脖子可以上下左右舒緩筋骨，然後按摩下巴的穴道，而且記得敷完面膜後記得要擦上乳霜或是乳液，才能鎖住水分不被蒸發！ 👉🏻《金秘書為何那樣》逆齡美女朴敏英維持白嫩肌、火辣身材靠的就是「這些習慣」 ｜日常喜歡的運動 而平常最喜歡的就是繪畫、潛水以及芭蕾，而且連潛水的執照都有呢！芭雷則是因為電視劇而養成的運動習慣，每天都會抽出時間練習1～2個小時，藉由芭雷的舞蹈姿勢來保持完美、優雅的體態！ 👉🏻北韓傲嬌白富美的小心機！《愛的迫降》徐丹徐智慧的『偽素顏』，私下愛用彩妝是這款！ 無論外在如何努力讓自己表現出在最好的狀態，心境由內而外展現出來的態度，才是保持青春洋溢最好的辦法，保持愉快、開朗的心，就能越活越年輕、自在！ #《哈囖掰掰，我是鬼媽媽》 #保養分享 #吳珉貞 #漂亮 #肌膚保養 #逆齡女神 #運動塑身 #韓國女星 #韓國演員 #高甫潔 

也不算黑歷史啦～只是可能不堪回首罷了！8位大勢女星的Before & After！

雖然每年都有許多演員和偶像出道，不過實力堅強的前輩們，還是可以堅持在自己的位置上，不被新人給取代，早早就出道的他們，憑著堅強的演技實力以及逆齡生長的外貌，讓他們就算出道十幾年，依舊擁有超高人氣，難怪有人說「把自己管理的好，也是對粉絲的回報啊！」現在就一起來回顧這些韓星的黑歷史！（誤） ＃金惠秀 剪去長髮更顯年輕的金惠秀，從出道初期的濃妝慢慢轉為淡妝，也是越活越年輕的最佳例子，出道32年、擁有超過60部作品的她，獲獎無數，也被稱作「忠武路演員」，近年較少電視劇作品，但因為在《Signal》中的精湛演技，被許多新生代的觀眾群所熟悉，也在該年獲得許多大賞，在電視劇中完美詮釋兩個不同年齡的金惠秀，也讓觀眾期待《Signal 2》中她的表現！ – 延伸閱讀：這些年tvN你不可以錯過的好劇TOP7！第一名的寶座毫無疑問的就是「它」！ ＃全智賢 模特兒出道的全智賢，因為和車太鉉合作《我的野蠻女友》一躍成為一線女星，讓全世界引發一場「韓影潮流」，目前也是韓國片酬最高的女星之一，在時隔14年推出的電視劇作品《來自星星的你》更創造出「千頌伊效益」，大賺將近3000億韓元（約台幣90億元），相隔三年推出《藍色海洋的傳說》，更獲得總統表彰，以上兩部作品也讓他奠定「視后」的地位，出演的電影都獲得很好的成績，幾乎是收視、票房保證！ – 延伸閱讀：他們都是編劇最愛的「御用演員」～就算合作很多次，觀眾永遠看不膩啦！ ＃宋智孝 說到逆齡生長的女星當然不可以不提宋智孝！出道初期因為以《宮》、《朱蒙》、《霜花店》這三部作品走紅，因為在《Running Man》中的活躍表現，讓她接到許多戲劇邀約，也奠定她為女主角的地位，包括《急診男女》、《前女友俱樂部》、《老婆這週要出牆》等等，就算素顏上節目也不怕的宋智孝，完美展現她出道多年的女神風範啊！ – 延伸閱讀：納涼浪漫韓劇再＋1！宋智孝與朴施厚主演《Lovely Horribly》三大看點整理給你！ ＃鄭麗媛 偶像出生，曾經被批評為整型過度的長相的她，憑著自己的精湛演技，逐漸在演藝圈中佔有一席地位，在演出《我叫金三順》人氣更是直升！在這幾年的《泡泡糖》、《魔女的法庭》、《油膩的Melo》都獲得很好的成績，也受到許多觀眾討論！去年憑著《魔女的法庭》獲得女子優秀演技獎的她，也總算是熬出頭，成為製作組都搶著要的一線女主角呀！ ＃韓志旼 有著甜美酒窩，一點都看不出來已經過三十的韓志旼，其實已經出道20年，因為飾演宋慧喬的童年出道，男神收割機之一的她，不但曾經和Eric、李瑞鎮、鄭雨盛合作過，在這幾年的電影作品中也和玄彬、曹正錫、孔劉、宋康昊、李秉憲等合作，代表作包括《李祘》、《屋塔房王世子》等等！熱衷於公益活動的她，也讓她好人有好報，幾乎每年都有作品邀約，目前也有電視劇作品《認識的妻子》，正在熱播中喔～ – 延伸閱讀：「韓志旼」終於要回歸啦～這次搭檔影帝池晟《認識的妻子》真的必追呀！ ＃高準熹 自從剪去長髮之後，「高準熹」成為韓星中最適合短髮的女星第一人！出道17年的她，一直到剪短髮之後，開始人氣大增，在《她很漂亮》中的表現，更讓他的關注勝於女主角黃正音，也在這之後也讓她有機會到中國發展，而就在去年，也在韓國迎來人生中的第一個女主角角色，和晉久合作演出《Untouchable》，不管什麼短髮造型都可以駕馭的妥妥的她，也是許多女星跟隨流行的範本呢！ – 延伸閱讀：「短髮」絕對是他們的代表作之一！剪了短髮更凸顯五官立體感的7位短髮妖精 ＃朴信惠 國民演員朴信惠，小時候以飾演崔智友的童年出道，長大後無崩壞地，在演藝圈發展，演出不少作品，在《原來是美男》中首次擔任女主角，從此奠定他成為一線女主角的地位，包括《繼承者們》、《Doctors》、《皮諾丘》都是她的知名代表作！出道大紅之後，還是常常回父母的烤腸店幫忙的她，孝順又善良的個性，也讓他結交許多好友，號稱人脈富人的她，也和玉澤演、李鍾碩、李洪基、龍俊亨等人是麻吉，是真實的男神收割機無誤啊！ – 延伸閱讀：最強「男神收割機」就是朴信惠啦！這些男星都是她的藍顏知己，排排站也太壯觀了吧！ ＃IU 出道十年的IU，從《Dream High》的配角開始展開演技生涯，一直到《最佳李順心》才成為女主角的她，日益進步的演技，讓他逐漸被觀眾看好，也接下《步步驚心：麗》、《我的大叔》等大勢韓劇的女主角，從一開始的青澀演技，到現在獨當一面的成熟表現，他的改變都讓觀眾看在眼裡，就算橫跨歌、視兩棲，也都能兼顧、獲得相當好的成績，也難怪IU的人氣一直是最高啊！ – 延伸閱讀：看著看著就哭了起來，而且是哭到會鼻酸那種！韓劇《我的大叔》不得不寫下來收藏的10個瞬間！ 這些出道多年的演員們，不但累積超多作品，就算已經出道多年，依舊可以吸走年輕觀眾的目光，也希望未來他們也可以繼續在演藝圈發展，持續提供優質好劇給觀眾呀！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #IU #全智賢 #女星Before & After #女星黑歷史 #宋智孝 #朴信惠 #泡菜精選 #泡菜追星 #畢業照黑歷史 #鄭麗媛 #金惠秀 #雪莉 #韓國女星 #韓志旼 #高俊熙 #高濬熙 

盯著3C眼周老更快！各年齡層眼霜推薦＋正確塗法，不是年輕就沒關係！

別以為自己年輕眼周就不用保養，現代人長時間盯著3C產品用眼過度，加速眼周老化，每天眨眼睛的次數都是無意間在拉扯眼周肌膚，長期下來忽略它不保養，等到細紋長出就真的欲哭無淚啦！因此眼周保養不是熟齡肌專用，年輕族群也不容小覷眼周老化問題，今天精選推薦出５支眼霜產品，用年齡來區分，快來看看自己適合哪種眼霜吧！ 推薦奔三女孩使用 ＃豆乳美肌緊緻潤澤眼霜 清爽不黏膩的豆乳精華，適合年輕女孩使用，不會太油，對肌膚不會造成太大負擔，質地也好推開，無色素香料，一隻兩三百塊的價錢就能滋潤眼部撫平小細紋超值得的啊！ 推薦奔四女性使用 ＃FLOWFUSHI EC礦石滋潤按摩眼霜 獨家自然礦物成分配方滋潤眼部周圍的乾燥，質地較濃稠，推薦給眼皮偏乾，加上眼部細紋明顯的人使用，可以舒緩細紋的生成，管子的圓弧形狀還能按摩太陽穴和眉頭下的攢竹穴，超方便的。 ＃FANCL細緻修護眼霜 成分安全無添加任何香料，白色乳霜推開來是充滿水潤的清爽質地，適合眼下缺水乾燥有小細紋困擾的人，塗抹眼霜時，搭配按摩能促進眼周的血液循環，改善黑眼圈問題。 推薦邁入熟齡肌使用 ＃怡麗絲爾膠原超抗皺眼唇精華乳 資生堂的怡麗絲爾這款眼唇華乳在台灣和日本賣到整個大缺貨，每次進貨都秒被掃光，添加高純度維他命A能撫平細紋，緊緻肌膚，讓肌膚恢復年輕光彩，這款質地相當滋潤，不會對眼周肌膚造成太大的負擔，價格比起其他專櫃眼霜還要來得容易入手，但是一直缺貨，現在要買到它真的要靠運氣阿！ ＃Retinotime緊緻賦活保濕濃縮精華液 日本藥妝店松本清獨家品牌Retinotime是屬於抗老抗皺為主的產品，其中這支抗皺精華能對撫平臉部的小細紋，為眼周乾燥肌膚注入水分，保濕、抗皺，質地水潤，擦起來很舒服，不會有過於的黏膩感，媲美專櫃等級的眼霜，價格卻只有一半，而且現在不用飛去日本買，台灣的松本清藥妝店就有販售喔～ ＃塗抹眼霜方式 塗抹眼霜時，盡量用輕輕按壓的方式將保養品慢慢滲入肌膚底層，從眼尾帶至眼皮上方都不可少，不但能促進血液活絡，還能舒緩眼睛疲勞。 最後加強眼尾，用畫圓的方式輕輕按摩，再利用手掌心的溫度可以熱敷眼部，使循環增加能將保養品有效吸收。 (圖片來源：小紅書@MissY與她的護膚心得筆記) 不想讓眼周肌膚透露出年齡，更該要好好塗眼霜，眼周的肌膚相較下脆弱，保養需要細心呵護，認真照顧自己的眼周肌膚，才是逆齡的重要關鍵喔！ #ELIXIR #ELIXIR眼霜 #Fancl #FANCL細緻修護眼霜 #FLOWFUSHI #RETINOTIME #保養 #漂亮 #眼部保養 #眼霜推薦 #豆乳眼霜 #逆齡 

小紅書推薦抗老金面膜~ LITS逆齡無痕修護面膜

日本雜誌強烈介紹🔥 #小紅書 推薦的 #抗老金面膜 ✅#LITS逆齡無痕修護面膜 終於在台灣上市了🎉🎉🎉 我逛#屈臣氏 時發現一座落地紙架 擺滿#LITS 眾多護膚產品 其中最吸引我的是 📍LITS逆齡無痕修護面膜 ✨ 金色紙盒包裝，1盒3張面膜 除了面膜，還多了局部加強撫紋膜😳 面膜有六大植物幹細胞 1️⃣蘋果幹細胞萃取 2️⃣南非神奇之草 含生草 3️⃣北非黃金果 摩洛哥堅果 4️⃣冰原島峰植物幹細胞 5️⃣大馬士革玫瑰 6️⃣紫草根幹細胞萃取 使用方式：皮膚乾淨、乾燥時 先撕開面膜上方位置 拿出法令紋膜、眼下細紋膜，各2條 再撕開下面，取出整張面膜敷臉 局部加強撫紋膜，浸濕後在臉上融化 面膜紙張柔軟、服貼、不易移位 敷完面膜後臉蛋保濕、潤澤、有彈性 ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ 📍#LITS保濕彈潤化妝水✨ 白色塑膠製曲線瓶身設計 透明、沒什麼味道 質地有一點滋潤感 我習慣倒在化妝棉上 全臉擦拭後，濕敷幾分鐘 用溫熱的掌心，推勻、按摩吸收 我覺得蠻保濕，蠻好吸收 不會太黏、不會毛孔悶悶的 推薦給大家參考看看 目前全台灣的屈臣氏皆有販售 有興趣的人，可參考官網介紹 http://bit.ly/36p87g8 @lits_tw @watsonstaiwan #LITS逆齡無痕精華化妝水 150ml #LITS逆齡無痕精華乳 12g #LITS逆齡無痕精粹霜 50ml #LITS保濕彈潤精華 30ml #LITS亮白極淨淡斑面膜 3片 #LITS亮白極淨淡斑精華乳 12g #LITS亮白極淨精粹霜 30g #LITS植物幹細胞保養 #植物幹細胞保養 #植物幹細胞美容 #LITS金面膜 #會融化的面膜 #保養品 #穩定膚況 #化妝水 #面膜 #台灣屈臣氏 #watsons #watsonstaiwan #skincare #mask

平價化妝水—台酒生技青春露，4大系列你用過了嗎？

今天來推薦一款平價好用的化妝水，它的大名很多人一定都有聽過，那就是這幾年很紅的──「台酒生技酒粕精粹逆齡活膚青春露」了。✨ 因為名字很長，大部分人都叫「台酒生技青春露」，因緣際會下從家人那得到一瓶後，驚為天人，從此再也離不開它了，哈哈哈。😍😍😍 個人覺得它滿厲害的，既保溼又好推開，重點是很平價，是相當親民價格的那種，就算用來厚濕敷也不會太心疼，而且它的外表很有質感，感覺像從專櫃買來的，我都稱它「小金瓶」。（或是金頭那罐，看懶惰程度來命名） 每次只要覺得臉乾了，就會倒一些來拍打臉部、補充水分，簡稱「平價版sk2」的青春露，我想推薦給來我版上看文章的你。👇🏻👇🏻👇🏻 不過台酒生技除了最基本款的青春露外，我也用過它其商品，今天一起推薦吧！ 先來看看它有那些升級版的化妝水囉！ 四大系列青春露介紹 他們家的青春露目前有四種，酒粕精粹逆齡活膚青春露、酒粕精粹逆齡活膚青春露（升級版）、10Ｘ酒粕晶鑽超導抗皺青春露和８小時賦活青春露，未來不知道會不會再出新款。 這張表是四大產品的功效表，我個人用過前３瓶，最後８小時那瓶一直很想買，無奈錢賺得不夠多還在等他大折扣中😂😂😂，有用過的朋友可以跟我分享一下心得嗎？😘 ✔酒粕精粹逆齡活膚青春露：一字排開的感覺就像名模伸展台 👉🏻推薦指數：☆☆☆☆ 商品特色： 主打高濃度酒粕複合精華，複合精華包含酒粕萃取、深海海藻、多種胜肽與7種植物萃取(金縷梅萃取、桑白皮萃取、鏽紅薔薇籽油、草莓虎耳草萃取、葡萄萃取、黃岑根萃取、牡丹根萃取)等。一瓶抵多瓶，同時取代化粧水及精華液，修復肌膚，淨白膚色，保護肌膚、維持肌膚彈性、使肌膚留住水份，增加上粧的持久度。 針對斑點暗沉、細紋可採用化粧棉敷臉方式加強保養，效果更佳。 適用於各年齡層，早晚均可使用，為全天侯潤澤調理肌膚之優質保養品。 無論在哪個平台看見它，都是這樣一字排開的，因為大部分的人都是3罐、5罐、8罐這樣買，折扣下來一罐也只有一、兩百塊的價錢，真是掉到地上摔破都不會心疼的數字啊。（只是舉例不要真的摔，它很好用） 我自己本身都是從momo購物這個平台買的。 他一罐的價格是399元，但大部分的人都不會只單買一瓶，因為說真的只買一瓶加運費很不划算（除非你有買其他商品），所以這平台有很多的優惠活動，包含能使用的折價券，通常我會選有最多折扣的商品下手。 這是台酒的官方生產照，大家可以稍微看一下。 👉🏻哪裡買？ ✔酒粕精粹逆齡活膚青春露（升級版）：穿上華麗紅裙的夢幻舞者 推薦指數：☆☆☆★ 這款是酒粕精粹逆齡活膚青春露的升級版，外表也變得華麗許多。 無論是酵母活性、保濕、抗老還是美白似乎都比前一個小金瓶還要好，價格也貴了一點，但我自己用掉一瓶後，覺得似乎沒有太多差別。 或許是我個人比較遲鈍的關係吧，如果升級版跟沒升級版讓我選擇，我還是會優先購買小金瓶來保濕我的臉頰。 當然大部分的人依然能感受到升級版的保濕和抗老功力，就給各位自己買來擦拭後比較比較。 👉🏻哪裡買？ ✔10Ｘ酒粕晶鑽超導抗皺青春露：抗老界的草本香王者 推薦指數：☆☆☆☆ 老實說四大台柱裡，個人最喜歡的就是10Ｘ酒粕晶鑽超導抗皺青春露了。💖💖💖 不僅有著淡淡好聞的草本香氣，聞起來心情十分愉快，一開始可能會有些不習慣，感覺是不是有點枸杞還是什麼草的味道，但擦了幾次後，發覺根本愛上這種味道嘛！👍🏻👍🏻👍🏻 我還拿給老公試聞，他說這瓶感覺好像很厲害，而且還全身泛著金光這樣，就像裝備升到了+10。 這張再拿出來比較一下，我滿推薦10Ｘ酒粕晶鑽超導抗皺青春露的，價格比較貴一些，但它主打抗老這部分，保濕程度沒有前面兩瓶來得好，但是撫平細紋和抗老這點，我這年紀一大把的準熟女是挺推薦就是了。 當然，這是以平價保養品來比，若是口袋比較深，其他專櫃的產品或許還有更好的選擇。 👉🏻哪裡買？ ✔８小時賦活青春露：快來拜倒在我的石榴裙下 這款算是四瓶中賣得最貴，但是效果最好，也賣得很好的一款產品。 這邊有影片可以看看它的製造過程： 時下最夯的台酒生技的新聞： 以上是我個人對台酒生技青春露的小小心得。 也許有的人很心動，有的人用了還是不喜歡，這是很主觀的，我把自己覺得好用的產品推薦給大家，也希望你們能各方比較買到最適合自己的產品。 希望此篇能幫助還找不到喜歡的化妝水的各位啦。🥰 👉🏻哪裡買？ 👉🏻 台酒生技官 🎀追蹤我的IG 🎀追蹤我的粉絲團 🎀來我的部落格看文章

用擦的水光針？8款PDRN保養品推薦！VT PDRN 微晶精華、innisfree 1%A醇PDRN水光安瓶...

隨著醫美技術的發展，大應該都聽過麗珠蘭水光針，麗珠蘭水光針透過直接將成分注射到肌膚底層的方式，達到讓臉部肌膚容光煥發的效果，其中「PDRN」就是水光針主要的成分，由於侵入式注射麗珠蘭台灣目前尚不合法，因此今天就推薦大家幾款含有PDRN（多核酸修復因子）的保養品，用擦的也可以擁有韓星同款無瑕透亮水光肌！ https://www.instagram.com/p/BxrdKw9pULH/?img_index=1 PDRN是什麼？ 最近在醫美界掀起一陣風潮的Rejuran 麗珠蘭水光針到底是什麼？Rejuran 麗珠蘭是由 PHARMA RESEARCH 集團推出的品牌，其中最出名的水光針，裡面核心成分來自鮭魚精子或精囊提取的 PDRN（多聚脫氧核苷酸）和 PN（多核苷酸），由於由於鮭魚DNA的鏈條與人體細胞的相似度極高，在皮膚再生、抗發炎和修復方面，具有顯著的效果。這些成分能夠深入修復受損細胞，促進肌膚的修復與再生，進而達到改善膚質、減少皺紋和提升整體膚況。 PDRN主要功效 肌膚修復： 修復受損細胞，調節肌膚水油平衡，淡化痘疤，增強緊緻與彈性 抗老保濕： 改善乾燥與老化問題，減少細紋與皺紋，保持水潤亮澤 改善膚色： 淡化色斑與暗沉，修復肌膚瑕疵，提亮膚色 舒敏呵護： 修護角質層薄、易敏感肌膚，增強肌膚防護力 https://www.instagram.com/p/DE8p5euy3jQ/ PDRN保養品推薦 PDRN保養品推薦1. VT Cosmetic PDRN 100 精華 VT Cosmetic PDRN 100 精華是一款專為肌膚修護與抗老化設計的高效精華，主要成分為人蔘萃取的PDRN（多核酸修復因子），能有效促進肌膚自我修復與再生，改善肌膚彈性、緊緻度與光澤。這款精華深層滋養肌膚，改善乾燥、細紋等衰老跡象，並加強肌膚屏障，讓肌膚呈現更加平滑、光滑、年輕的健康狀態。 https://www.instagram.com/p/DFw96tCTes9/ PDRN保養品推薦2. VT Cosmetic PDRN 微晶精華 100 shot VT Cosmetic PDRN 微晶精華 100 Shot是一款針對肌膚修護與抗老化的高效精華。它結合了PDRN（多核酸修復因子）與微晶技術，能深入肌膚底層，促進細胞再生與修復。這款精華能有效改善膚質不均、細紋與乾燥問題，增強肌膚的彈性與光澤。使用後，肌膚感覺更加光滑、緊緻，呈現年輕、健康的水潤狀態。 https://www.instagram.com/p/C8LRmJHyzFw/ PDRN保養品推薦3. innisfree 1%A醇PDRN水光安瓶 INNISFREE全新推出首款1%A醇PDRN水光安瓶，結合A醇與綠茶PDRN，打造高效水光保養。1%A醇三效複合科技改善毛孔粗大與肌膚不平，綠茶PDRN高效滲透修護肌底，恢復肌膚彈力光澤，達到醫美級效果。持續使用可擁有水光肌，無需預約醫美，輕鬆在家保養。 https://www.instagram.com/p/DFme8nUBtCm/ PDRN保養品推薦4. medicube PDRN粉紅胜肽膠原奇肌安瓶 medicube的PDRN粉紅胜肽膠原奇肌安瓶是一款專注於肌膚修護與彈力提升，兼具美白的高效安瓶。它結合了PDRN與胜肽，這兩大成分共同作用，能夠促進肌膚的再生與修復，同時提升肌膚的緊緻度和彈性，對抗衰老與細紋問題。使用後能讓肌膚感覺更加光滑、緊緻，恢復彈性，帶來健康、光澤的肌膚狀態。 https://www.instagram.com/p/DE7C0ZoSE5E/ PDRN保養品推薦5. ANUA PDRN透明質酸膠原蛋白智能膠囊保濕精華 ANUA PDRN透明質酸膠原蛋白智能膠囊保濕精華是一款專為深層保濕與修復肌膚而設計的高效精華。它結合了PDRN、透明質酸和膠原蛋白等成分，能夠有效提升肌膚彈性與水合作用，改善乾燥與粗糙的肌膚狀況。智能膠囊技術能精準釋放成分，深層滋養肌膚，同時加強肌膚屏障，讓肌膚更加柔軟、光滑，呈現水潤透亮的健康狀態。 https://www.instagram.com/p/DDQXd-lTZaK/?img_index=1 PDRN保養品推薦6. CNP Laboratory 專業全效逆齡安瓶 CNP Laboratory 專業全效逆齡安瓶是一款針對抗衰老的高效精華。它融合了多種先進成分，如PDRN、胜肽類、玻尿酸及多種修護因子，有助於提拉緊緻肌膚，減少細紋與皺紋的形成，並改善膚質不均與乾燥問題。這款安瓶能夠深層滋養肌膚，促進膠原蛋白生成，讓肌膚恢復彈性與光澤，達到逆齡效果，帶來年輕、緊緻、光滑的肌膚。 https://www.instagram.com/p/DBuxHMlBcog/ PDRN保養品推薦7. 麗珠蘭 再生修復霜 c-PDRN 0.2% 麗珠蘭再生修復霜 c-PDRN 0.2%是一款專為肌膚修護設計的全效型修復霜。它含有0.2% c-PDRN，這是一種能夠促進肌膚自我修復的成分，改善肌膚損傷與衰老問題。因為具有深層滋養與修護功效，能有效舒緩敏感、乾燥和發紅的肌膚，提升肌膚彈性與光澤，使肌膚保持健康、平滑與年輕狀態。 https://www.instagram.com/p/BwVZgOBDhyH/ PDRN保養品推薦8. 絕對完美永生玫瑰逆齡乳霜 蘭蔻2025年推出的超重量級新品—《絕對完美永生玫瑰逆齡乳霜》，以「長壽永生科學」為基礎，融合突破性韓國抗老醫美技術「PDRN」注射靈感，帶來前所未有的植萃PDRN成分。這款頂級乳霜，透過激活肌膚修復機制，促進膠原蛋白生成，為肌膚提供深度活化、修護與再生，實現逆齡效果。搭載玫瑰細胞DNA及獨家「永生修護極萃分子™」與「普拉斯鏈™」，讓肌膚緊緻彈嫩。 延伸閱讀 👉🏻2024唇泥TOP7！打造韓妞「氛圍感」唇妝，dasique立體愛心太犯規、推薦色號一次看！ 👉🏻韓妞都在用！7款韓系熱銷「潔棉片」評比，小小一片直接幫你抵一瓶！ 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #Anua #CNP #INNISFREE #medicube #VT Cosmetic #麗珠蘭 

新加坡NO.1保養品牌－碧歐斯，展現極地生命力，黑蘭花緊膚精華，強韌緊緻來襲！

Bio V 逆齡系列是新加坡第一保養品牌 Bio-essence 碧歐斯經典明星產品，從新馬暢 銷到台灣、香港等地，從蜂王漿到黑蘭花的核心成分，睽違 4 年專為亞洲肌膚設計及調 製配方，隆重推出最新抗老產品 Bio V 逆齡系列的『BIO V 逆齡緊膚精華』，成為女神 Vivian 徐若瑄 VIVILAND 演唱會登台前的必備緊緻線保養武器，其核心抗老成份-法國 黑蘭花採自高山險峻的環境中，臨床證實緊緻功效直接飆升 116%的有感狀態。 開架 No1 的抗老保養- #緊緻小蘭瓶，肌膚強韌緊緻攻勢全面來襲 Bio-essence 碧歐斯明星熱銷商品 「逆齡緊膚霜」自 2004 年推出以來橫跨新馬港 台熱銷超過百萬瓶，成為風靡全亞洲的明星商品，緊接而來深受女神徐若瑄鋼鐵 V 也同 樣喜愛的「BIO V 逆齡緊膚精華」#緊緻小蘭瓶，採自原生於法國的珍貴黑蘭花，生長於 海拔 500 米~1,000 米的險峻山峰上，富含自然界超強的類黃酮素，全能對抗各種環境 侵襲，延長其生命力，整瓶高濃度黑蘭花萃取，能高效提升肌膚防禦力，強韌肌膚，找 回肌膚緊緻線，肌膚由內而外年輕，緊緻就有型。 3重緊緻波層層堆疊，#緊緻小蘭瓶 強勢收緊 116% 女神 Vivian 徐若瑄曾分享女人可以有紋路，但臉不能垂，所以不管幾歲，保持俐 落的 V 極線，永遠都是最經典的時尚。這次強勢上市的#緊緻小蘭瓶核心科技：『黑蘭 花 3 波緊緻科技』，透過有效成分傳遞緊緻波的抗老功效，3 重緊緻波層層堆疊，給 肌膚 15 分鐘有感看得見的極「線」挑戰。 第 1 波：極地黑蘭花🡪收好收滿緊緻線，含有抗老修護強效成分-類黃酮素， 為自然界中防禦力極強悍之成分，易被人體吸收，減低環境對肌膚侵襲的影 響。 第 2 波：紅茶酵母🡪賦活透亮，由茶、糖和酵母菌的共生菌（SCOBY）一起 發酵而成，含有酵母菌、醋酸菌、茶多酚等成分，以及微量維生素和礦物質， 包括維生素 C 和維生素 B1、B6 和 B12，使肌膚年輕、透亮、柔嫩，讓疲憊 肌膚恢復活力。 第 3 波：菸鹼醯胺🡪醫美級成分，水溶性維他命，幫助改善粗大毛孔、改善 膚色不均、撫平細紋和皺紋，強化脆弱的表皮肌膚。 緊緻小蘭瓶的質地絲滑，吸收快速，使用後臉上即形成一片隱形面膜收緊全臉的緊緻 線，驚人的緊實功效，15 分鐘後立即讓你有感體驗。 鋼鐵 V 徐若瑄出道 32 年首次攻蛋，準備唱跳中挑戰 V POWER V 極線 出道 32 年的凍齡女神 Vivian 徐若瑄，首次進攻小巨蛋，準備演唱會工作期間，每週定期 3 次健身、2 次有氧、跑步 5 天的好習慣。因為演唱會的動感歌曲，注重臉部保養緊實的功效，得知碧歐斯有新品「BIO V 逆齡緊膚精華」即將上市，在籌辦期間就開始每天早晚使用#緊緻小蘭瓶，雖然 Vivian 和主辦單位擔心粉絲安全，將演唱會延後舉辦，但是每天臉部向上運動已成為每天保養中必備的一個動作。『大家都認為我是天生小臉，但是人都無法抵抗自然老化和地心引力，我也是會有肌膚困擾，所以一定要提醒大家，不管年紀大小，只要勤保養，還是可以透過努力來改善臉部緊緻線 UP or Down 的狀態。』為陪伴人們走過疫情低潮，徐若瑄和麋先生聖皓共同譜寫創作，並在 5/10 上架的不孤單單曲「Hi」，也能看到 Vivian 完美的緊緻線在 MV 中亮相，秀出最有自信的 V 極〝線〞。 搭配 No.1 回購^緊膚霜，緊實效果專業認證 Bio V 逆齡緊膚霜 NT1,190/45g BIO V 逆齡緊緻系列為碧歐斯明星系列之一，明星商品緊膚霜已熱賣 20 年，為回購率最高之緊緻乳霜，添加法國黑蘭花，以其高活性萃取供給肌膚緊緻青春能量。弘光科大認證，收緊輪廓超有感。獲女人我最大賞最佳經典保養獎。 搭配 No.1^黃金露，發光更金采 全亞洲狂銷9億，碧歐斯 No.1明星黃金精華水，含24K金搭配美白黃金光果甘草根，能極效提亮撫紋，弘光科大人 體實驗專業認證，一瓶即有六大功效：對抗老化、、抗皺撫紋、光澤閃耀、賦活肌膚、細緻肌理、緊實柔嫩。 #BIO V 逆齡緊膚精華 #碧歐斯 #碧歐斯黑蘭花緊膚精華 #黑蘭花緊膚精華 

Lisa短髮這樣剪！2021短髮完整圖鑑，加碼2招手殘人編髮秒變少女！

本文來源：合作網站／Bella儂儂 今年的髮型趨勢你跟上了嗎？在2020上半年超流行的BLACKPINK Jennie觸角染、今夏超夯的娃娃燙髮，超多種類的流行髮型是不是讓選擇困難的你頭昏眼花不知道要選哪一個造型呢？但又燙又要染才能打造的新髮型，相信不少人也因此卻步而放棄去嘗試，不過以下這3大推薦的流行髮型，還有儂編不私藏的編髮技巧，不僅不用因為染燙擔心髮質受損，更是不分臉型人人都能駕馭，快將以下的簡單髮型記起來，幫自己換髮也換個好心情！ 逆齡及肩短髮 👉🏻短髮＆中短髮必收！超簡單「5款髮型提案」，上班的周間也能美美登場！ 留著長髮多年的你，有多少次因為捨不得而放棄輕盈又減齡的短髮？何不趁現在搭上趨勢，果斷把頭髮剪短，為自己打造空靈的唯美髮型吧！短髮一直都是各時期相當流行的造型，也能說是不敗的經典款，不論是瓜子臉、圓臉或是長臉，不分臉型人人都能輕鬆駕馭，更不用怕短髮看起來太過稚嫩，只要掌握好瀏海的形式，就能輕鬆改變你的氣息。像是利用「中分」的形式就能增強自己的氣勢，或剪上今年超夯的逆齡「胎毛瀏海」，就能馬上讓你看起來小10歲。 已剪下短髮的你，也能利用一些簡單的修飾來為自己多添一份韻味。平時可以將重點放在髮尾的打理，使用電棒捲做內翹外捲的造型，或利用簡單的髮飾來增加髮型層次，看起來絲毫不做作，還散發著自然的清純氣息！ 層次感鎖骨直髮 如果你本身頭髮比較多，這款「層次感鎖骨直髮」絕對超適合你！比起單調的俐落直髮，有層次的髮型更能讓整體看起來有變化，也能突顯臉部氣色、整體看起來更有精神。而「外層短、內層長」的頭髮造型甚至還有修飾臉部線條的效果，讓你看起來更顯瘦。 👉🏻直髮永遠不會過時！4步驟護出金泰熙、IU、范冰冰貴氣黑直髮 這款「層次感鎖骨直髮」也算是比較容易打理的髮型之一，平常出門可以拿梳子順過髮絲，讓兩邊頭髮自然垂下，將瀏海往前梳或往兩邊撥開，簡單的變化就能有不同的髮型風格。平時也可以將一邊的頭髮勾於耳後，就能大大提升自己的清純度！ 空靈系耳下短髮 今年在日韓都相當受喜愛的耳下短髮，因為頭尾剛好落在脖頸的位置，不禁讓人聯想到早期台灣學校制定的女生耳下一公分的髮禁。輕盈的耳下短髮不只出門不會讓你汗流浹背，洗頭也能快速整理吹乾，如果你是手殘族或是肉臉人，這款空靈系耳下短髮絕對適合你！ 👉🏻襯五官還立刻九頭身？2020夏天短髮趨勢就是它，女人味＆帥氣一把抓！ 雖然耳下短髮看似不能有什麼變化，不過只要掌握好髮絲的線條感就能輕鬆變換不同風格。不管你今天是配上空氣瀏海成為甜美少女，或是將瀏海旁分變身霸氣感十足的酷女孩，都能將簡單的耳下短髮變得不無聊，還可以讓你渾身充滿濃濃的復古感。 編髮造型推薦 ｜多變俏皮丸子頭 如果你是留長髮卻捨不得剪或是髮型膩了卻想不出新的花招，不如利用編髮的方式來簡單改變一下造型吧！在炎熱的夏天裡，編綁慵懶的丸子頭也能讓身子透透氣消暑，每個人都能根據自己的髮量多寡或頭髮長短來編綁不同造型的丸子頭。不管是知性氣質的低丸子頭，或是常見的高包頭，都能瞬間變身為可愛少女！ 👉🏻「行走髮型書」是BLACKPINK的Lisa！高馬尾、雙丸子頭，網讚：太正了！ 除了簡單的單顆丸子頭，頭髮長的朋友也可以嘗試超有個性的「雙包頭」，左右各綁一顆包包頭不僅萌度破表，還能讓自己成為全場的焦點。你也能嘗試顯女人味的「半丸子頭」，這款髮型不分頭髮長短都能編綁，只要配上簡單穿搭或飾品看起來就超有個性。 ｜個性麻花雙馬尾 雙馬尾可以說是大家不敢嘗試的髮型之一，不好拿捏的雙馬尾一不小心就會讓人誤會你在裝可愛，不過利用雙麻花的編髮方式，可以說是2020下半年最in的雙馬尾髮型！手殘的人也不用擔心，只要你簡單將頭髮分成左右兩個部分，並將兩側頭髮分別編出麻花辮，最後再以橡皮筋固定即可完成。 👉🏻對『短髮整理』很有一套的日本妹子，瀏海、編髮通通難不倒她！ 編綁完麻花辮的雙馬尾，可以以稍微利用手指將麻花辮撥弄蓬鬆，才不會看起來太過死板，整體造型也能更加自然。平時也能在編髮上的橡皮筋顏色搭配今日的穿搭，讓整體更有氣勢！只要你掌握到雙馬尾的小訣竅，馬上能幫自己提升好感度。 延伸閱讀 許瑋甯保養死角竟然在這兒！女神素顏妝容小秘密：底妝一定要畫ｘｘ 楊丞琳、瘦子「168間歇性斷食」1個月甩4公斤！營養師建議這樣入門搭配運動更容易！ #漂亮 #短髮 #髮型 

元斌、李鐘碩都在跟她談戀愛！盤點《羅曼史》李奈映的清新姊姊魅力，男生女生都被她迷倒！

說到韓國高顏質的逆齡女星，排行榜中一定會有著女神、老公是元斌的李奈映，許久沒有回歸小螢幕的她，這次搭檔小10歲的男星李鐘碩一同出演《羅曼史是別冊附錄》，上週迎來的結局更是刷新了收視紀錄，兩個人站在一起不只外型超搭，而且更讓人驚豔的是李奈映所散發出來的優雅氣質中那青春洋溢的美麗，讓人超難不為她的氣場所著迷，以下就讓我們來一起看看這位逆齡女神的獨特魅力吧！ 李奈映的天然生成的美貌與清新秀麗的五官從出道以來一直都是所有人認證的氣質女神，高挺的鼻子、小巧的臉龐與漂亮的杏眼，完全不需要太多彩妝加工，淡雅的妝容最能展現出她的美貌，就像是她在《羅曼史》中的自然妝容，淺色的腮紅再搭配淺色系的唇彩，以及用淺棕色系眼影強調臥蠶與捲翹睫毛的優雅妝容，更是增加了她的女神氣質。 清新的氣質也讓她從出道以來就有著廣告天后的稱號，而最讓人印象深刻的廣告想必就是她代言長達18年的韓國即溶咖啡廣告，在廣告中她精緻的外貌再搭配上自然妝容，一出現瞬間就能讓人明白為什麼她是廣告商的最愛了，而且棕色系與橘色系的妝容真的非常適合清新氣質的她，想打造出她的優雅氣質妝容別忘了先從這兩個色系下手，還有要記得下手要輕一些，淡淡的顏色才是清新妝容的重點。 而說到李奈映最近成為時尚指標、成為逆齡女神的最重要的因素，想必就是她的髮型，雖然這位女神之前嘗試的髮型也都讓她看起來非常漂亮，不管是長瀏海造型還是及肩卷髮造型，她都詮釋得很好，但還是不得不說她最近在《羅曼史》中蓬鬆的瀏海、微卷造型在配上棕色髮色的優雅髮型，更加襯托她的清新高質感，尤其是她在發布會上綁起高馬尾，並留一些髮絲在兩頰，減齡的同時也散發出她的溫柔氣質，想必這顆李奈映的妹妹頭髮型會成功擠進今夏的流行造型。 李奈映的迷人魅力，不管是男生還是女生都會忍不住多看幾眼，她所散發出的獨特的氣質想必讓她不只是李鐘碩的理想型也是所有人的理想型，也難怪李鐘碩會一看到姊姊就變成小迷弟啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #《羅曼史是別冊附錄》 #妝容 #妹妹頭髮型 #李奈映 #清新妝容 #漂亮 #自然妝感 #逆齡女神 #韓劇 

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