掌握不如預期，才能如期達成計畫

擬定的計畫總是無法如預期完成，總是在最後一刻才匆匆忙忙的將事情做完，雖然套用了許多方法或訣竅，還是被自己的惰性打敗。 想做的事，沒時間的時候巴望著想趕緊著手，但是一有空閒，卻又只想好好休息，什麼事也不想做，這是你一直以來的困擾嗎？ 我也是這樣，時常計畫好了那天要做什麼，不是行動的時候完全偏離原本的計畫，就是只做了一兩項便開始神遊，究竟要如何解決這樣的棘手問題呢？ 身為日本暢銷作家以及心理戰略師，還是日本唯一的讀心師DaiGo發現，使我們無法按照計畫進行，想做的事總是無法做到，並不是因為我們缺乏能力，或行動力不足，而是由於我們沒有把那些不如預期放進計畫裡。 那些不如預期指的是人性的弱點，例如我們都會偷懶、遇上挫折、失敗。這些全是會導致我們無法成功達成計畫的不如預期，可是我們通常都不會把這些很可能會發生的意外看成是計畫的一部分。 那麼DaiGo提出了什麼樣的達標原則呢？底下就讓我們來看看他如何將不如預期納入計畫當中吧。 ★ 停止正向思考 正向思考彷彿已然不管做什麼事都能順利達成的魔法，或是使我們能夠變得更好的元素，可是在實踐計畫的時候，正向思考反而會變成我們的豬隊友。 在我們以為它是神隊友之際，它其實正在默默的拖我們後腿。 這是因為大腦無法分辨我們所想像的與現實之間的差別，以為我們的正向思考譬如一定可以達標，或是達標了以後犒賞一下自己，又或者催眠自己計畫肯定能輕鬆完成是真的已經達成了。 大腦誤以為這是現實，自己已經達標了，那何須再行動呢？ 大腦當然就無法進入工作狀態，便會開始不停的被外界干擾吸引，怎麼也無法完成既定計畫。因此，在進行你的計畫以前，不需要特地抱持正向思維，對於計畫的進行會更有幫助。 ★ 利用「if-then 計畫」 簡單來說，「if-then 計畫」就是為自己設定備案，雖然制定備案可能會降低自己實踐計畫的努力程度。 但是替可預期的失敗訂定備案，例如這個計畫無法實行，可以如何補救，讓自己的潛意識知道，即使今天沒有達成計畫，未來還是得將這項計畫做完，才不會變成只要逃避就不用做的惡性循環。 也必須先想像最糟的狀況，並且先想好對策，像是明明今天要執行這項計畫，然而一天結束了以後發現完全都還沒做，便可以先在執行以前設想如果都沒做，計畫可以什麼時候再進行一次。 比如我也會大致上先想好，如果計畫當中的某件事今天沒有做到的話，可以移到哪一天做，如此一來，不會習慣性的拖延或逃避，也會努力的在當天把計畫完成。 若是真的因為懶散的心志而失敗，那未來某一天還是得做，最後同樣能達成計畫。 ★ 在行事曆排入「什麼事也不做」的時間 畢竟我們的意志力是會隨著完成一件又一件事之後逐漸減少，而複雜的任務又比簡單的任務需要更多的意志力。 所以，在排定每天的行事曆時，最好也把休息的時間以及我們無法掌控，或許會有突發狀況得處理的時間排進去。 不要把行事曆塞得滿滿的，那樣光看到就累了，執行的時候也會因為沒有計算的做完一件事以後的休息時光，而延誤到進行後一件事情的時間，最後計畫就會因此宣告失敗。 這個部分是我在此前沒有想過的，看到了DaiGo這個提升計畫成功率的技巧，才霍然醒悟，原來必須把自己在進行計畫時會偷懶的情形、會遇上的障礙、困難等等都納入計畫當中，掌握了這些不如預期，肯定更能如期達成計畫。 以上就是前三個達標原則，明天也就是下一篇，我會繼續分享後續三個讓計畫不失敗的技巧，記得不要錯過囉！ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

修。

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 為什麼以前的人離婚率這麼低，因為遇到問題會修。 為什麼現在的人離婚率這麼高，因為遇到問題就丟。 相信很多人看過年過半百的夫妻 甚至自己的爺爺奶奶或外公外婆 為什麼他們可以這樣相伴到如此 因為愛還是習慣？還是願意修？ 愛情不能只有想像 也無法只有快樂面 愛情不是童話 所以我們才會經歷磨合期 而這一段時間，很多人無法渡過 即便渡過後，進入了婚姻，更多的生活細節要處理 每當心情不好的時候 就把心情丟到網路平台上 卻忘記了用正確的方式去消化這些負面的情緒 好像丟出去了 就跟自己沒關係 就不需要進一步處理 你是否也正在面臨這樣的問題呢？ 把問題往外丟，逃避 當自己無法忍受對方的缺點時，是否也同時修正了自己的呢？ 曾經看過年近七八十的爺爺奶奶 每天都鬥嘴 但彼此卻是永遠的家人 吵歸吵，但習慣了這個人在身旁 他們花了幾十年在磨合彼此的個性 也不見得磨的完美 如果沒有一方要放棄 能夠一起互相調整修正 就算到了七八十歲還是鬥嘴 也會鬥得很心甘情願，甘之如飴 因為這個人就是懂你 也知道能夠包容自己，這是最深的愛 修，不只有在感情中需要修 人生的道路上更是 自我的修正是一種進步 能夠真正面對自己的問題才是勇敢 修正了自己，是提升自己 甚至有機會影響對方調整他自己 即便對方沒有感受到 你也會在心裡明白這個人對你的重要性

✨成為自己喜歡的樣子💕

❓愛自己 到底什麼是愛自己？ 我想，這答案沒有對錯，也取決個人。 但我想，就是讓自己成為自己所喜歡的模樣。 - 在我的原生家庭成長過程裡， 我清楚的知道一個女人愛的死去活來的模樣，不會招人憐愛只會讓人厭煩逃避的。 因此， 從以前就提醒著自己別讓自己成為自己最討厭的模樣。 後來在自己年輕時當談了戀愛投入感情後，讓我意識到自己逐漸成為自己內心眼中最討厭的模樣⋯ 才明白， 原來父母的影響會無形之間形成一個種子進入我們的心底種下。 也可能無形之間就讓自己助長成自己討厭的模樣⋯ 唯獨自己能夠從中意識過來，停止行為並轉化行為，才能成功改寫自己未來的人生劇本。 - 在愛情裡，讓人迷失皆為正常。 但如若這份愛逐漸讓自身成為自己最討厭的樣子。 那會是會讓人難過的結果。 所以， 讓自己成為 自己所喜歡的樣子 就是愛自己。 當你夠愛自己。 也能明白，每份愛的到來，都有它當時的意義。 每份愛都能讓我們更加明白自己、了解自己；也能透過每份愛更懂得學會真心的付出與貢獻💕 愛自己 同時，能夠明白能夠感謝每個緣分的到來與結束。 相信每個緣分都有它的善與美。 無比重要💕 🎋七夕 快樂。

感情裡缺愛的女孩都會有這5個表現，你犯錯了嗎？

高價值女神們， 如果你是缺愛的人，你會無形中進入一段關係，而傷害了你自己。這個問題很重要。當我們去面對自己內心的恐懼的時候，我們才能夠迎接健康幸福的兩性關係。 5個女人缺愛的表現 1. 喜歡去討好別人 雖然有可能你在事業上屬於比較成功優秀的，但是在感情當中，你會感到不自信，對自己不滿意，往往你會選擇去討好你的另一半，把對方看得比自己還重要。即使對方對你忽視你的付出，沒有給你公平的待遇，你依然委屈自己，只為了討好他。 其實這些都是因為女生對自己沒有肯定，她渴望別人來給自己肯定。而在這種尋找肯定的方式會無形中給自己帶來了傷害。 每個人的感情路上多多少少都是會有摩擦的。當問題出現，內心強大的女人是選擇去和對方談判，把問題說去來，讓大家一起去解決那個問題，而不是忍聲吞氣去接受對方的不合理。 2. 對別人缺少信任 現在很多女生都是女強人，習慣了獨立，但是她們無法相信別人。其實獨立和信任是兩個不同的概念。她們覺得自己很沒有安全感，所以選擇了不相信別人，去掩蓋自己感覺不安全的事實。 在兩性關係當中，信任是很重要的。你要能夠相信你的另一半可以和你建立未來，你要相信他可以接受你脆弱的一面。 當然很多女生會這樣是因為曾經經歷過不愉快的事情，所以對其他人失去了信任。但是其實這是一個選擇，過去的經歷其實不影響你去相信別人，而是你有沒有勇氣打開你的心房去面對這些問題。其實你要做的是去面對這些問題，而不是逃避這些問題。讓自己從這些悲痛的經歷中成長。 如果你無法一個人面對，你可以去尋找專業的幫助，比如我們的 BTA 培訓班。我們已經幫助了很多的學員，從這些不愉快的經歷當中走出來找到屬於自己的幸福。 3. 自我保護非常強 自我保護和不信任別人很相似，但並不一樣。自我保護欲很強的女生，當她對另一半有懷疑或發現了問題的時候，她會選擇把問題收著。她不會去問清楚到底發生了什麼事情，因為她害怕聽到她不想要的答案。可能男生只是因為加班到很遲，然後又很累了，所以沒有通知女生。而女生會懷疑他外面是不是有其他的女人，但是她不會去問他為什麼那麼遲回家。而是自己在那裡想有的沒的，默默觀察男生的一舉一動。 另外，她們也會有一顆報復的心。比如說，男生冷淡了她一天，她就會讓他三天找不到她。她要讓他感覺自己的重要性。 這樣的行為其實會讓男生很累。這段感情絕對是走不下去的。如果你有這樣的行為，你一定要去提升自己的價值感，自己的自信心。 4. 很需要別人的認可 這些女生很在乎別人怎麼看待自己。比如，在別人眼裡我是怎樣的人？我優秀嗎？ 當她們聽到讚美的時候，她們會覺得很開心。但是當她們收到批評的時候，她們會很受傷。或許這是因為從小就不被認可，所以長大了就不斷的去尋求肯定。 這樣的女人其實很容易被渣男所騙。渣男只要講一些甜言蜜語，做一些關心你的舉動，你就會陷下去了，因為你很享受這種感覺。 5.容易嫉妒 這些女生很容易懷疑自己的伴侶，或者很容易嫉妒別人。比如說，當男生經常和朋友出去的時候，她會想到底這些朋友中有女生嗎？女生會多嗎？女生會和他做些什麼呢？她會去想一些有的沒的。或者她會去找別人的缺點，去比較自己才是更好的那個人。又或者她會拿自己的男朋友和別人比較，她總會覺得別人的男朋友都是好的。 但這些舉動都會給男生帶來很大的壓力。高價值的女人並不會去可以的去找別人的缺點，然後去證實自己才是更好的。她們反而會去欣賞別人的優點，也希望自己能夠進步。 女神們，你要記得！ 每個人都不是完美的，在成長的路上多多少少都發生一些問題。 我們能做的是去面對這些問題。 從問題中學習，讓自己成為更好的人。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA 三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3oTCc2T >>> https://bit.ly/3oTCc2T >>> https://bit.ly/3oTCc2T Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：感情裡缺愛的女孩都會有這5個表現，你犯錯了嗎？

奶茶獺獺：沒有共體時艱的另一半，自己要早日未雨綢繆，這樣才能給孩子更有保障的成長環境。

#如果不能去上班 #單親媽媽該如何養孩子 【奶茶獺獺單親育兒】 孩子確診後，至少要打五天的抗病毒藥，期間如果要換人來顧，就必須再付一次PCR費用。 這意味著孩子確診了，這幾天跟著入院的媽媽，無論有沒有確診，幾乎都會選擇跟著一起住院五天，哪都不能去（房門之內）。 於是，我聽見隔壁床的媽媽打電話跟老闆請假，老闆只是回說要先看看大家排班狀況，而不是第一時間答應媽媽的請假。 媽媽滿口無奈，但還是非常堅定地向老闆表達要請假的需求。 後來，我們兩人對到眼神，她說“也沒辦法了，#肯定還是要以孩子為重！” 這樣短短的一句話，道盡了作媽媽的心聲，這是大多數的媽媽第一時間就會做出的抉擇。 那位媽媽說爸爸會去工作，要是自己會被扣薪水，那也無所謂，為了孩子，兩人可以一起共體時艱。 聽在我耳裡，感動之餘，也有了 #深深的感嘆... 單親媽媽沒有共體時艱的戰友，甚至有很多雙親家庭的媽媽也未必都有能牢靠仰賴的神隊友。 關於單親育兒，也許有人會說，#那不是會有贍養費嗎？ 昨晚我正好就看到一個社團有兩個媽媽都發了關於贍養費的文章。 不外乎都是為了要不到贍養費的無奈，而上社團吐吐苦水，這真的不是罕見的案例。 有的對象會誤以為，誰提離婚，就是誰的錯，所以提離婚的人本來就應該誰對孩子負責？ 有的對象會誤以為，誰得到孩子的親權，誰就應該養孩子，另一個則完全沒有支付贍養費的必要？ 有的對象覺得孩子如果跟著改姓，那就一點關係也沒了，從此不需扶養孩子？ 聽過的渣渣故事真的太多，在這跟大家科普一下，其實雙親對孩子扶養責任，並不會因為婚姻關係的變化或親權所屬對象的指定 而消失。 儘管離婚了，#雙方都還是有扶養孩子的責任，扶養方還是有權申請一定比例的贍養費。 當然，法律規定是如此，但不少人的真實人性還是挺讓人刷新三觀的。 很多人都會選擇耍賴，有些會以自己沒有檯面上的收入為由拒絕支付，有些則會用搞失蹤或裝可憐來逃避現實。 所以，如果離婚了，對方還能繼續理性地共同扮演孩子的 #合作父母，那真的算是挺有福氣的了。 大部分的單親，所有的經濟壓力和照顧責任都是由 #你肉眼看得到的那個主要照顧者，安靜地一肩扛起的。 不負責任的對象，也總有許多外界不得而知的不負責任行徑，為了早日脫離苦海，有不少的單親除了要養育孩子之外，甚至還得肩負一些莫名其妙的負債。 在此，我真的要 #為單親家庭的主要照顧者，#上最高的敬意！ 經歷了很多波坎之後，我們還是抬頭挺胸地繼續帶著孩子生活，真的很值得鼓勵啊！ 現在我自己確診了，孩子也確診住院了，我勢必有好一陣子沒辦法工作，但我並不害怕。 因為我一直都很有危機意識，我一直都持續為自己創造各種的收入來源，而且一直努力在做線上就能賺錢的工作。 我知道只有這樣，在我需要停下腳步，照顧我孩子的時候，我也不至於太過於擔心我們母女倆的生活食糧。 我覺得，這世界上最靠得住的真的就是自己了，我提醒我自己，要 #繼續開發更多更優質的收入來源。 除了主動收入，接下來我也要創造更多樣化的被動收入，假如我真的需要休息了，孩子也能有得以安心學習和生活的成長環境。 孩子，雖然我們沒有爸爸可以跟我們共體時艱，但媽媽會懂得未雨綢繆，做足準備。 我會持續接水管，期許有一天家裡有源源不絕的水可以喝，滋養著一片沃土，支持著妳好好地長大。 #奶茶獺獺單親育兒

男人和女人喜歡上一個人的差別，男人女人互相了解一下吧！

高價值女神們， 很多人都不知道其實男人和女人喜歡上一個人的時候是有不同的行為舉止的。因此對彼此產生了誤會，而無法走到一起。到底男人和女人在這方面有什麼差異呢？ 5個男女性思維差異 1. 男人會要引起女人的注意力 可能這個女生身邊有很多男生或者經常和男生一起出去。那男生就會做一些事情，讓這個女生把專注力放在他身上。 可能說說笑話，幫助朋友解決問題，做英雄等等一些特別帥的事情。最主要就是要得到你的關注。 而女生並不會刻意的去引起你的注意，她反而會變得很內向害羞。 她不會像男生一樣很主動地講話要引起男生的注意，她反而會變得更加被動。 可能她平時和朋友相處是一個蠻熱情，會聊天的人。 可是在她喜歡的對象面前，她會變得特別的文靜，很沒有存在感的。 所以會導致男生很困惑，原來女生害羞，她逃避我，她看到我的時候不講話，其實是喜歡我啊。 女生因為害羞，她會建立一個外貌來保護自己。她表現得抗拒，男生就會越離越遠。但其實女生的這個舉動，其實是喜歡上這個男生了。 2.男人會很喜歡分享自己 男生在喜歡的女生面前會很喜歡分享自己厲害的事蹟，工作，運動，朋友等等，所有的分享都是為了得到你的欣賞。在男生分享的時候，他不會停下來的，他會越講越投入。這導致女生會覺得：“為什麼這個男生那麼自大，那麼自我，他一直在分享，為什麼沒有問我問題，一直在講自己。” 其實男生越是分享自己，代表他越想要得到你的關注力。 相反，一個女生如果喜歡上一個男生，她不會一直分享自己，而是她會不斷地問對方問題，讓對方分享自己。因為這是女生之間的交流方式，她想要了解對方，所以會不斷地提問問題，而不是分享自己。當然她也會想要你提問他，她想要的交流是相互的了解。但往往男生的想法是，你問我問題那我就一直回到你的問題好了。男生就是很直接的，你想知道什麼，我就告訴你什麼，這些是男生的本性。 這裡產生的誤會就是，女生會覺得男生對自己沒有興趣，因為他每天只是在分享自己，一點也沒有關心自己的意思。但其實一開始是你先發問問題的啊。 女生可以做的是，你除了提問問題，你也要懂得分享自己。因為那些很直的男生是不會停下來問你問題的，為了得到你的芳心，他只會顧著分享自己。 3. 女人會去調查男人背景 當女生喜歡一個男生，她會很積極地去調查他的背景。而且她可以自己去調查出他說有的背景，比如從他的朋友，社交媒體等等的方式，來了解他的家人，他的生日，他談過幾次戀愛，他的朋友圈子有誰等等。 但是對於男生，他喜歡一個女生，他不會太仔細地去調查這個女生的背景，他只會去看看她以前的照片。或者他會去問比較有經驗的朋友，向他們請教怎麼追求那個女生而已。男生並不在乎女生以前是怎樣的，做什麼工作，她的家人等等。他只會覺得這個女生很漂亮，很有吸引力，他很想追求她而已。 在這方面，男生和女生的出發點不一樣。女生會想要知道男生以前所有的歷史，而男生並不在乎這些東西，他比較在乎的是未來會發生的事。 4. 當女人發現男人心情不好的時候，她會不斷關心他 當女生察覺男生情緒低落的時候，女生會主動的關心他。比如說，“你今天吃飽了嗎？”，“你今天過得怎麼樣啊？”，“今天有遇到什麼事情嗎？”。她會不斷得去找很多的話題，跟男生聊天想要從情緒低落裡把他拉出來，讓他感覺到開心，因為她覺得這是她的責任來關心和安慰他。這也是女生之間的相處方式。 可是男生很多時候，他們心情不好，他們要的只是自己一個人靜一靜，他們會跑到自己的山洞裡放空自己。因此在女生不開心的時候，他也會覺得女生也需要自己靜一靜，所以他不會不斷地關心你，因為他害怕打擾到你。 這也導致很女生會覺得為什麼我傷心難過的時候，他沒有來關心我，他不在乎我。男生是一個很直接的人，當他問你是不是有事情發送了，你卻回答沒有。男生真的就會當你沒事，然後他會給你空間去休息。而女生會覺得這個男生不在乎自己了。但其實男生越給你空間，其實越是尊重你。 5. 男人會想要確認女人是否單身 當男孩子很喜歡一個女孩子的時候，他會想要確認你是否單身，因為他不想要追求你了以後才發現你是有另外一半的。 他可能不會問你，是不是單身，有沒有男朋友。但是他會問，比如說，“你那麼漂亮，為什麼沒有和其他男生一起出去？”，“你那麼漂亮，一定很多男孩子追的囖。”，男生問這些奇怪的問題，其實只是想要聽到你說“你是單身”的答案。 但是這樣的問題卻會給女生帶來不舒服的感覺。女生會覺得男生很不認真。 相反，女生不會問這些問題，因為她很害怕聽到她不想要的答案。 在很多例子中可以發現，女生更容易遇到已經有家庭的對象。原因都是女生不敢去確認男生的到底是不是單身。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA 三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3dgR8FJ >>> https://bit.ly/3dgR8FJ >>> https://bit.ly/3dgR8FJ Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：男人和女人喜歡上一個人的差別，男人女人互相了解一下吧！

🌍 本週整體能量指引｜2022.08.15~2022.08.21 🌞 領取您本週的生活訊息，接收本週傳遞的祝福與好運

哈囉哈囉各位💞這則是本週能量指引占卜訊息，讀完文章接著選擇一組這週要給您的宇宙指引訊息吧！ 👇喜歡我的讀牌內容的話，歡迎追蹤我👇 追蹤｜不專業讀牌人-妮｜塔羅占卜🥀🔖預約個占：Line ID：@804vqqoiEmail：yangnilu0103@gmail.com🔖所有相關資訊分享內容、外部平台、鼓勵打賞，都在下列網址中https://linktr.ee/tarot_ni ❥願意看見真相，願意挖掘內在最深的恐懼，願意面對處理釋放，才能打從心底的感到快樂。逃得了一時，躲不過一世，也許一開始可以用消極逃避，壓抑，不願意去面對的心態去看待處理，抱著不去正視就好了的那種心態，或以為久了就不會感覺疼痛了，但其實潛藏傷口一直都在，恐懼也一直存在，只是尚未被提醒揭開。當我們已經發現或一直被外在提醒，發現自己的狀態已經不對，情況逐漸失控，或已經沒有多餘的力氣去平衡這樣的狀態，精神體力都不堪負荷時，就必須要去思考，是不是自己真的應該要認清現實，站出來面對，不能夠再找藉口了。是時候掙脫束縛，勇敢的拒絕，勇敢為自己說不，拒絕那些一而再消耗自己能量的人事物了。別害怕面對內在的深層的恐懼，請讓自己高昂的情緒冷靜下來，再給自己一些時間去做出一個明智清晰的判斷、決定。這樣才有機會可以接收新的開始，找回自己，找回快樂，得到內心真正的滿足。放下寬恕過去，放下控制不去擔憂未來，學習活在當下並且保持覺知。擁抱自己的內在小孩，持續清創處理，提升活力接著開始找回自己。不知道各位最近是否也會這樣，容易焦躁，無法集中，睡眠品質也不好，這一兩週，除了個占持續以外，更多時候是讓自己緩下來不去趕著要做些什麼。昨天放假又一口氣清理了一堆不必要的東西，只能說丟東西跟打掃真的是一件很棒的事情，曾聽一位老師說過，萬物都是包含著能量，儘管是一支筆，也都涵蓋著他的能量存在。所以斷捨離還是有道理存在的，不要因為捨不得，或認為以後還用的到，就讓那些根本用不到的東西躺在那邊生灰塵這樣反而不好，對健康也可能有所影響。清理乾淨，整齊擺放，甚至是變換風格也能夠有效轉換一個心境，神清氣爽。㊗️祝福各位一切順心，平安喜樂！❤️2022.08.15 @tarot_ni 妮❥ 【本週指引選項】 【選項Ａ】 【選項Ｂ】 【選項Ｃ】 【選項Ｄ】 #tarotcards#tarotreading#oraclecards#tarot#🔮#塔羅牌#塔羅#塔羅占卜#大眾占卜#占卜#占卜服務#直覺塔羅#愛情占卜#復合占卜#運勢#復合#單身#曖昧#桃花#心理測驗#療癒#天使#宇宙#吸引力法則#神諭卡#星座#友情#親情#愛情#冥想#工作#事業#財運#分手#復合

功成名就反而飛來橫禍，半路殺出帶衰的廢柴家人，一世英明毀於一旦

男主的夢想是當導演，他也真的很有天分跟才華，但是他爸媽是垃圾

男主的夢想是當導演，他也真的很有天分跟才華，但是他爸媽是垃圾，他逃家直接去劇組幫忙，混飯吃，也被叫去當臨演。 然後他莫名其妙就被抓去演了一個小角色，意外地效果不錯，他想先賺錢再去好好學怎麼當導演，所以就什麼工作都接。 他想接幕後的工作，當作磨練跟學習，但是卻一直有人叫他上場演戲，其他演員還很羨慕他，他卻總是惴惴不安。 女明星喜歡上他了，主動追他，他很心動卻一直逃避，女明星說他到底在怕什麼？ "天時地利人和，你有才華也有運氣，我可以做你的貴人，我可以幫你呀！多少人求之不得？" 他沒有說話 回家查他爸媽的動向，偷偷潛伏回家看爸媽，卻發現已經搬走了，喬裝之後去問鄰居搬去哪，鄰居也都不知道，說他們家好像辦了喪事之後就突然消失了 他想應該就是死了吧，就跟女明星在一起，然後事業就很成功 女明星問他的身世，他都含糊其詞，問了其他人，每個人聽說的版本都不一樣，女明星帶他回家見家人，對方家庭很幸福 他很希望自己也能像那樣 便認真投入跟女明星的感情，大家都覺得好事近了 就在他準備好了一切，要直播求婚給他的粉絲看時，他的家人突然冒出來指控他棄養兩老 拿他以前寫的日記說他早就是個心懷不軌的人，他的日記裡確實寫著他很想殺光家人再自殺 還抖出他以前跟外面小孩打架的事，說他是個壞胚子，現在賺錢了假裝成暖男，其實是有暴力傾向的不孝子 他傻眼，女明星也傻眼，現場有記者也直接開始直播，他說他不知道他們是誰，對方卻亮出戶籍謄本、小時候的照片 他直接拉著女明星就離開現場，一路跟狗仔飛車追逐地回家，在家裡跟女明星吵架，女明星氣他瞞著自己 他說自己不能選擇出身，但一路以來所有努力都是為了她，只是想要自己可以配得上她，難道要因為父母跟過去否定所有改變嗎？ 難道繼續跟爸媽爛在一起會有機會認識她？ 幫父母還債，擦他們屁股都來不及了，如何還能奢望什麼未來？ 剩下的就不暴雷了！ 祝您幸福

你總是渴望伴侶的陪伴嗎？不愛自己、無法獨處的人是學不會好好愛另一個人的。

我們都知道，和100%契合的對象相遇而後相愛的機率微乎其微，但人不太可能選擇獨自過完一生，因為多數人無法長年獨處，必須有親密伴侶的陪伴與支持才能感覺到幸福，人生趨於完整⋯ 不愛，寂寞；去愛了，幸福、爭吵摻半。有些人活得就像小說、電影，沈醉於浪漫幻想的情節，總是渴望伴侶的陪伴，愛情至上，彷彿人生是為譜寫聳動感人的篇章。你是自己人生中最珍貴、獨一無二的主角沒錯，但若沒找到確切的人生目標讓你去忙碌，空閒時間太多，獨處也無法靜下心來，人心便會不由自主將重心轉向愛情。萬一你的伴侶需要獨處，且努力追求著自身的目標，那麼你們將失去相處的平衡點，難免因此爭吵。 《圖片來源：https://unsplash.com》和伴侶爭吵著要他多陪自己，或者把焦點放在對方身上，常忍不住找碴，是起於自己的「不安全感」或「找不到自我價值感」，而將許多無謂的小事情放大檢視，造成爭吵。然而，再濃烈的感情都會越吵越淡，而你也不希望年老了回顧一生，除了追求感情，沒有其他的成就。 切入正題，來聊聊當你和伴侶所需要的獨處時間多寡相異時，要如何解決吧！先問問，交往期間你是同居派還是分居派呢？若你正與伴侶同居，更是要用心謹慎對待此事喔。 《圖片來源：https://unsplash.com》 一、思索自己為何如此需要伴侶的陪伴 你真的沒有人陪在身邊就靜不下心來，無法專注地做任何事嗎？是不是因為你還沒找到屬於自己「製造快樂」的方式，因此才向外尋求幫助呢？ 即使兩個人有時間便膩在一起，在長時間的相處之中，你每分每秒都感到充實快樂嗎？若答案是沒有，代表你的內心仍是空虛的，沒有一件事能讓你投入並找到快樂！ 二、從事與興趣相關的事物 學習轉移生活重心最簡單的第一步便是投入興趣。例如，從事某種運動，走出戶外去攝影、爬山，潛水；去學習一直很喜歡的事物，走進教室學畫畫、樂器、插花、一門新語言等等。只要你有喜歡的事物，這社會不乏相關的課程及社團，上課後除了學習、成長之外，還能交到新朋友呢！ 《圖片來源：https://unsplash.com》 三、精進工作(學業)表現 從學校畢業後，我們紛紛投入職場開始為自己的人生負責。無論當上班族或自行創業，工作和事業本身就是你的生活重心之一。 既然選擇投入某種行業，不論喜歡與否，「投資自己以提高本業收入」絕對是不吃虧的。有些夠努力、能力強的人從事任何行業都能拿高薪，我們也擷取一點點他們的精神，讓自己變得更好也增加自信如何呢？ 四、學習享受獨自出門的愜意 你身邊有沒有朋友喜歡一個人旅行的呢？你可以問問他們，一個人旅行作何感受、曾經遇到哪些難忘的回憶。然後，你也試著空出週末的兩三個小時，先從一個人去鄰近地區逛街、吃下午茶、看美術展覽開始。 雖然自己出門走走時，可能仍很想傳訊息跟朋友聊天，或忍不住想打電話給伴侶，但沒關係，至少你踏出第一步了！ 《圖片來源：https://unsplash.com》 五、珍惜自己的社交圈 即使你們有共同的交友圈，我相信你們仍會有各自比較好的朋友，或另一個獨立的交友圈。永遠別忘記你還有家人、朋友，更重要的是「自己」，請把寶貴的時間留給這些也很愛你的人。在與大家交流的同時，總是能激盪出火花，或至少關心彼此的生活，為內心帶來一股暖流。 回來和伴侶相處時，你們還能互相分享朋友的近況，討論彼此對某些事物的看法，不失為找話題的好方法喔。 《圖片來源：https://unsplash.com》 六、當又想發脾氣時，要學習轉換心情 我知道女生總是愛耍耍小任性，而脾氣好的男生多數會選擇包容。但有時要檢討一下發脾氣的理由合理嗎？頻率會不會太高呢？若答案為「經常不合理」及「常常鬧脾氣」，那兩人的感情可是岌岌可危呀。 首先你必須要練習「以正面心態看待人事物」，常帶著「感恩」的心情「珍惜」他人對你的好。回想一下你們甜蜜的時候，他為你付出的點滴，這樣美好的人，你捨得對他亂發脾氣，甚至因此讓他受不了決定離開你嗎？ 《圖片來源：https://unsplash.com》 七、溝通出兩人皆能接受的獨處時間長度 人與人相處最終都得「溝通」，說出內心真實的想法才能找到雙方舒服的解決之道。每對愛侶一旦找到兩人相處的平衡點，就會形成固定的相處模式。例如，未同居的伴侶只有週末才見面。同居的伴侶一週有幾天自己獨處的時間等等。只要兩個人在這狀態下感到自在，沒有任何壓抑或怨言，那就能好好地相愛，成為點綴彼此生活的那顆美麗、閃耀的星星。 親愛的，你們彼此真心相愛，只是目標和生活方式不同。如果你正在展現自己的舞台上發光發熱，那麼沒有愛情你依舊像明星般耀眼，遇到契合的伴侶只是更加分而非必須。 《圖片來源：https://unsplash.com》 特別看重愛情的男孩女孩，你/妳要知道，人一輩子的時間有限，請多花時間關注自己的生活，去從擅長的事物中獲得成就感。請記得，妳得先愛自己，為自己而活；把自己的內外在過成最喜歡的模樣。如此一來，若有天失去了愛情，妳也不會覺得自己吃了虧浪費了青春，亦不會急於投入下一段感情好讓自己逃避面對「自己」的課題。 最重要的是，當你有了能自己做的事和興趣，就不會想要緊抓著伴侶不放。適時地讓彼此獨處，也會幫助提升你們相處時的品質。因為你們之間有微妙的自由空間，有點黏又不會太黏，相互陪伴時只想更加珍惜每一刻，創造快樂美好的回憶。如此的相處方式，比相看兩相厭，找小事爭吵幸福太多了，不是嗎？ 《封面圖片來源：https://unsplash.com》

首本詩集創作，新世代療癒系作家

「或許我們並不真的有過那麼一次，任憑時光走過我們，而一聲不吭」 時間也許會帶走一切，但仍舊會留下什麼。可能許多事情我們無能為力，但並非一切都只能逆來順受。屬於這個世代的聲音，讓我們再勇敢一次，在字裡行間找到你內心的彼岸。 新生代華文作家-壹捌零參，繼《入內後，請安靜》與《那麼，也許我會希望世界毀滅》兩本暢銷散文集後，首次推出全新詩集創作，本書共收錄72首新詩，創作題材橫跨愛情，成長與日常。透過本書，作者將帶領讀者體悟時間的消逝，從抵抗的心境中轉化，闡述如何從中逃跑卻不逃避，執迷不悟卻繼續走下去的勇敢與姿態。 作者介紹 壹捌零參 IG擁有9.7萬人追蹤的超人氣華文創作者——壹捌零參，繼2本好評暢銷著作後，首次回歸詩人身份，推出全新詩文創作集《我還是被迫從這裡離去》。 《新世代療癒系作家 壹捌零參 | 首次舉辦新書分享交流活動‧活動資訊》 台中場次 ｜時間 ▸ 7/2(六)19:30-20:30 ｜地點 ▸ 台中誠品中友店11F環型書區 ｜活動報名 ▸ https://reurl.cc/6Z4K85 台北場次 ｜時間 ▸ 7/16(六)15:00-16:30 ｜地點 ▸ 詩生活-詩人雜貨店 ｜活動報名 ▸ https://reurl.cc/55yxKR 基隆場次 ｜時間 ▸ 8/6(六)15:00-16:30 ｜地點 ▸ 誠品基隆限定店 ｜活動報名 ▸ https://reurl.cc/Yvr9DD

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