[保養]【SNOVA高效水嫩抗老胎盤素精華粉底液】Cindy開箱分享

［粉底液開箱］ 化妝造型底層邏輯都先把基底保養好才化妝修飾 膚質、髮質好好保養才能展現質感～ 這也說明為何有的造型師化妝喜歡先從眼部開始 除了眼妝耗時，台灣氣溫容易油水不平衡脫妝， 大面積臉頰只濕敷補水做好保養前置作業， 保養同時眼妝完成最後才上粉底液， 但我不一定有時間啊，我都妝前精簡護膚 直接選擇一款含保養成份的粉底是最快速方法上妝即保養。 何況很多人跟我一樣混合肌會乾也出油😅 所以早年有造型師把保養品加入粉底而成就了BB、CC霜 【SNOVA高效水嫩抗老胎盤素精華粉底液】 就是這個概念並且依照台灣氣候打造設計的「保養型粉底液」 日本技術X台灣製造跨界合作、是專為台灣女性膚質研發 畢竟台灣潮濕反而容易油水不平，我就是混合偏乾會出油 這個天氣鼻頭很容易脫皮..我就是高保濕的底妝需求者 SNOVA媲美精華液的保養級粉底 上妝即保養，薄透服貼的光澤水潤妝感 成分內含有 60種的延緩肌膚老化精華成分添加、 塗抹就能感受到輕巧水潤並不會假白 上完底妝記得稍作停留成膜 因為SNOVA內含校正膚色成份 而非黃色素所以使用時不會有假白困擾， 也很符合日常及社交距離使用 現在化妝講求自然媽生風修飾，有像沒有一樣， 尤其大面積臉部膚質展現一定要簡單不厚重才不會不如別化🥹 而且粉底不是那麼容易找到適合的、 尤其出油後就怕底妝變暗沉髒髒的⋯ 【SNOVA高效水嫩抗老胎盤素精華粉底液】 有個粉底液迷思，其實它功能其實是均勻膚色修飾容貌， 並不是整臉遮瑕，那會很可怕😂 上粉底液不需要太多技巧，可以用乾的美妝蛋或氣墊粉撲 (頂多噴定裝噴霧)按壓後稍停一下（順便上個護唇膏） 如果有暗沉部位可以局部疊加， 或者小瑕疵部份輕點不要馬上抹開 稍停一下週邊暈開即可局部適當「壓上」蜜粉， 不一定要全臉定妝也可以只噴定妝液就好、 但因為局部遮瑕還是要定妝才黏著我就會全臉噴完定妝噴霧後只對小瑕疵壓蜜粉， 臉部會有光澤度，彩妝講究彈性去使用 【SNOVA高效水嫩抗老胎盤素精華粉底液】 這款除了保養成份以台灣女性為主， 色調也以台灣女性膚色設計有「明亮色」和「自然色」兩種， 小朋友才做選擇，我都跟造型師學 直接包兩個色號打造面部折疊度，取代修容外降低厚重感， 好處是還可以調色，如照片所指部位，以臉頰正臉面部轉折處為主)， 先不說每個人膚色差異，同一個人自己也會有不同膚色時候啊😂 有添加高度精華，質地如同保養品水潤、延展性很好一抹就開 雖然有兩色但色差小，實際抹開後顏色沒有看到的那麼明顯色差 SNOVA用量省、少量多次塗抹不會卡粉假白， 幾個小時過去也沒有暗沉現象反而光澤還在 包裝輕巧很有質感，小小一條但其實是因為用量不多就足夠修飾 這樣旅行出差攜帶或補妝也很方便 出口嘴很細小不會過量 而且SPF35防曬日常很夠用了，SPF35★★輕盈不黏膩的上妝感受 想看更多 SNOVA高效水嫩抗老胎盤素精華粉底液 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=FTATJVhttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 粉底液造型師混合肌保養品胎盤素精華液延緩肌膚老化校正膚色SNOVA高效水嫩胎盤素精華精華粉底液上妝即保養保養型粉底水潤妝

來 #台南 必體驗 #中藥行 用餐！#博仁堂 #台南美食推薦  #必比登推介 #米其林美食 用心的 #藥膳料理

👉IG 看全片或YT https://youtube.com/shorts/OryltrN-D60?feature=share 十月初貝兒來到台南出差 #2024浪人祭 的活動，之前就看了這家很想來體驗直接在中藥行裡面用餐的博仁堂！ 店內不大，只有四張桌子，菜單上面寫的”術紹岐黃” 、”道高德厚”、”澤被同儔”、”國醫柱石”這四個也就是四張桌子上的匾額呢！真的很有意思！ 牆壁上還有過去歷代照片便可知其悠久！從廣東移民到台灣的第三代周智夫，將超過百年歷史的博仁堂在台灣發揚光大，後代更是結合藥膳的概念直接轉型成現在的博仁堂，而且必須得說真不愧是中藥行的藥膳料理，吃都吃得出食材的用心跟濃郁甘醇！ 🍽️養生雞盅 對藥膳料理的迷思就是補，博仁堂這款推薦給不敢吃中藥的或不適合某些藥材的人，雞湯內加了銀耳、紅棗等溫補食材，完全沒有中藥味道就是清爽的好喝雞湯👍 👍 👍 🍽️南洋風味肉骨茶盅 推薦這款真的要點！！湯頭超濃郁超級胡椒！一喝就覺得天啊中藥行的胡椒也太香了吧！！微辣口感比較偏台式新加坡風的肉骨茶，真的好好喝好推喔！ 👉現在KLOOK定高鐵再自由搭配加購品就有72折起的優惠喔！📢 所以我這套餐跟高鐵一起搭真的是很划算！還送我星巴克、太陽堂等 #免費兌換券 可說是非常超值！套餐可選麻油麵線的副餐或是米飯，麵線好吃但是超多吃一個超飽！ 🔎博仁堂 @pojen_store ▲地址： 700台南市中西區西門路二段300巷27號 ▲營業時間: 12:00–20:30 ▲FB: https://www.facebook.com/pojenmedi/?locale=zh_TW #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie

TIBI小妖褲塑身衣：舒適無痕、解放如廁！真實試穿心得分享(三角款)

我今天來分享一款讓自己身材看起來更好的一款好穿塑身衣， 不得不推薦一下，該怎麼開始說? 應該說我很在意自己的身材，尤其是年齡越來越大了，對於身材會越來越難控制， 以前怎麼吃都不會胖，可是現在吃太多體重就會增加，身材就會開始走樣， 身材和身形就會變得不好看，對於這點我很在意，尤其是穿衣服的時候， 我會更為在意穿起來身材看起來如何，身材好穿衣服才會好看，線條感才會出來， 元文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/04/dcard.html 我想讓身材更好、穿漂亮衣服，所以挑選這款塑身衣來穿，明星推薦產後塑身衣， 這見我一定要推薦且分享給大家知道，早期我就很喜歡穿塑身衣了， 然後現在的塑身衣又更進化了，穿脫且如廁也方便，塑身起來也很有線條， 以前會比較喜歡黑色的塑身衣，現在不知道為什麼偏愛膚色的塑身衣， 因為可能比較好穿搭，外面加一件上衣看起來穿起來衣服更有線條和身形，整體看起來更美! 這款是明星代言的高CP值塑身衣分享給大家知道!!它叫做小妖褲dcard推薦!! 塑身衣開箱【TIBI小妖褲】無痕雕塑連身三角款 (粉膚色) 它的包裝非常的設計感，完全看不出是一件塑身衣的包裝，透明的盒子配上漂亮的英文字體， 裡面是漂亮的七彩色，看起來時尚又前衛，我很喜歡這個包裝，非常的吸睛! 我一層一層像洋蔥一樣把它拆開來~ ●5600針隱形無縫，穿上無痕 ●560丹高彈性記憶雕塑 ●立體編織透氣舒適 ●臺灣製造，品質保證 ●三段腹部加壓，全方位包覆塑型 ●1.2 cm最佳大小，可拆可調肩帶 ●三角款下面有排扣，可以把內褲穿在裡面，上廁所解開排扣即可 請注意高血壓、孕婦不可使用塑身衣 《使用教學》 *塑身衣剛開始穿，建議褲腳捲成小圈拉到鼠蹊部,另一隻腳亦同 *兩邊褲角都拉好,確認有在鼠蹊部,並從臀部拉起,將塑身衣往上拉至胸下，穿上肩帶，調整背部沒拉好的塑身衣再進行調整肩帶 *洗滌時建議手洗（微浸泡，不能搓），或裝洗衣袋丟入洗衣機，不要用柔軟劑 三角款➡集中加壓腰腹，新手最推薦這款；四角款➡除了腰腹，還能雕塑大腿跟臀形等等。 【TIBI小妖褲】無痕雕塑連身三角款 細節處理的地方很到位， Tibi 小妖褲塑身衣——隱形雕塑，精緻奢寵 每個細節，都是為了讓妳更美。💕 這不只是塑身衣，而是一場關於自信的體驗。小妖褲塑身衣運用5600針隱形無縫技術，貼合身形卻不留痕跡，讓妳無論穿什麼都能輕盈自在，展現優雅線條。 ✨ #高級感細緻工藝，穿上就懂 ✔ 560丹高彈性記憶雕塑，服貼身形，輕鬆塑造迷人曲線 ✔ 立體編織工藝，透氣舒適，全天穿著依然自在 ✔ 三段式腹部加壓設計，全方位包覆，打造緊緻平坦小腹 ✔ 1.2cm黃金比例肩帶，可拆可調，適應各種身形需求 ✔ 貼心三角款排扣設計，方便穿脫，上廁所不再手忙腳亂 嚴選台灣製造，品質細膩講究，讓塑身衣不只是雕塑工具，而是能真正陪伴妳的時尚夥伴。選擇 Tibi，小妖褲讓妳的身形與自信兼具，每一刻都閃耀動人！✨ 穿著方式 小妖褲塑身衣的貼心設計，讓妳可以根據需求自由調整穿著時間，輕鬆融入日常生活： 💖 日常塑形：每天 6-8 小時，讓身形維持最精緻的狀態，輕鬆穿出迷人曲線。 💖 重要場合：約會、聚餐、拍照時立即穿上，展現緊緻纖細的優雅身段。 💖 搭配運動：輕度運動或瑜伽時穿著，穩定核心、提升雕塑效果。 💖 產後調理：幫助修復腹部線條，找回自信曲線。 貼身無痕、透氣舒適，讓妳無論是工作、約會還是放鬆時光，都能優雅自在。💕 穿上小妖褲，不只是雕塑身形，而是讓自己時刻保持最美的狀態！✨ 這款小妖褲不只是產後必備塑身衣...，日常想要雕塑曲線或維持體態也很有效！ 一直以來，對塑身衣的印象就是「緊、悶、不好穿脫」，但當我穿上 TIBI小妖褲無痕雕塑連身三角款，真的改變了這個想法。 它的彈性很剛好，能貼合身形，卻不會讓人感到壓迫， 穿上後腰腹的線條變得更順、更緊緻，身體的支撐感也提升不少。 讓人驚喜的是，即使穿了一整天，活動起來依然很自在，不會有那種被束縛的不適感。 透氣度也是一大亮點！ 以往穿塑身衣總擔心會悶熱流汗， 但這款的立體編織設計讓肌膚能夠透氣，即使天氣熱或長時間穿著都不會覺得悶黏，反而比想像中還要舒服。 產後舒適塑身衣開箱穿脫設計也很貼心！ 三角款底部的排扣設計讓上廁所變得輕鬆塑身衣實穿分享， 不用整件脫掉，這點真的加分很多！另外，肩帶可調整， 不管是搭配日常服裝還是睡前穿著，都能找到最合適的貼合度產後高CP值塑身衣推薦。 最重要的是，它真的完全無痕！ 貼合肌膚卻不緊勒，無論是穿洋裝還是貼身衣物， 都不會有尷尬的痕跡。對於想要雕塑身形、同時又重視舒適感的人來說，這款塑身衣真的值得一試！產後大尺碼塑身衣💫 原本一開始對塑身衣有點猶豫，畢竟聽過太多「悶熱難耐」、「勒得不舒服」的經驗，但試了 TIBI小妖褲無痕雕塑連身三角款 之後， 真的有一種「原來塑身衣可以這麼好穿！」的感覺。 最讓我驚喜的是它的 舒適感與彈性，貼合身形卻不會有壓迫感， 完全不會讓人有「被束縛」的窒息感。尤其是腹部的三段加壓設計， 能夠 穩穩地包覆住小腹，讓腰線更明顯，但不會有卡邊或勒肚的不適，穿著一整天都很輕鬆。 透氣度更是讓人愛不釋手！ 以往對塑身衣最大的擔憂就是「穿沒多久就開始悶熱流汗」， 但這款採用立體編織技術，真的透氣又輕盈，即使天氣熱或長時間穿著， 也不會有黏膩悶悶的感覺。 而且非常的方便如廁，打開扣子部分就可以上廁所了，相當的方便好用， 塑身衣痕跡幾乎是沒有得，不會有以往我穿過的塑身衣痕跡，讓我感到困擾， 會不會勒肚卡邊? 幾乎是不會得，穿起來很順暢且呼吸不會困難等等，非常的透氣好穿有彈性， 跟我以往穿塑身衣最大差別是可以方便如廁的部分，這點這部分設計得非常好， 雖然塑身衣很緊，但是穿脫相當的方便，這點是它最大的優點，也是我最喜歡的一點!! 接著是有穿小妖褲的穿著 最貼心的是 不會往上捲的大腿剪裁設計！以往穿一些塑身衣， 最怕的就是大腿部位捲起來，穿著一整天要不時拉下來超煩， 但小妖褲的彈性與服貼度剛剛好，完全不需要擔心這個問題，怎麼動都很安心。 還有一個大大加分的點，就是它的貼心排扣設計！ 以往穿塑身衣時上廁所真的很麻煩，但這款三角款設計底部有隱藏式排扣 ，完全解決了穿脫困擾，不需要整件脫掉，方便又實用！ 而且最讓我愛上它的是 無痕效果，穿貼身衣服、洋裝時完全不會透出尷尬的塑身衣痕跡， 看起來超自然，整個人身形也更精緻好看了。 搭配可調整肩帶設計，真的完全沒有不適感，長時間穿著都很輕鬆。 如果你和我一樣，想要雕塑體態但又不想被塑身衣束縛， 那小妖褲真的會是你最好的選擇。它讓我在日常中也能享受舒適與美型並存的感覺，真的穿一次就回不去了！💖 接著是沒穿小妖褲的穿著 TIBI評價小妖褲評價~ 每天開車上下班，或者長途出遊，總是希望自己能舒適又有型。 而穿上 TIBI小妖褲無痕雕塑連身三角款，才真正感受到什麼叫「無形卻有感」。 它貼合得剛剛好，沒有傳統塑身衣的緊繃感，卻能穩穩支撐身形。 長時間坐著駕駛，沒有捲邊、沒有勒痕，甚至讓腰腹線條更順，姿勢也不自覺挺直了。 最讓人驚喜的是透氣感，即使在車裡待久了，依然乾爽舒適，沒有那種讓人想馬上脫掉的壓迫感。 而且設計真的很貼心，三角款排扣讓上廁所變得超方便，完全不用擔心塑身衣穿脫麻煩。 肩帶也能調整，怎麼動都穩穩地服貼，不會有滑落或壓肩的不適感。 開車時，我習慣聽著喜歡的音樂、感受陽光灑進車窗的氛圍，而現在， 多了一份來自小妖褲的自在感。它就像是隱形的貼身助手產後平價塑身衣， 讓我無論是駕駛、約會、或是日常活動，都能優雅自信，隨時展現最好的自己。💕 而另外一款我也要分享! TIBI小妖褲-無痕雕塑連身四角款 (黑色) 《商品特色》 ●5600針隱形無縫，穿上無痕 ●560丹高彈性記憶雕塑 ●立體編織透氣舒適 ●臺灣製造，品質保證 ●三段腹部加壓，全方位包覆塑型 ●蟬翼織法大腿內外側雕塑,360度雙層輕透加壓 ●穿貼身褲子也隱形無痕,不捲邊 ●1.2 cm最佳大小，可拆可調肩帶 ●四角款底部有開洞設計，內褲穿在塑身衣外面，如廁時脫內褲就好 請注意高血壓、孕婦不可使用塑身衣 ⟪下單前請滑到下面看尺寸建議表，拿相對應尺寸，或私訊客服協助⟫ 《使用教學》 *塑身衣剛開始穿，建議褲腳捲成小圈拉到鼠蹊部,另一隻腳亦同 *兩邊褲角都拉好,確認有在鼠蹊部,並從臀部拉起,將塑身衣往上拉至胸下，穿上肩帶，調整背部沒拉好的塑身衣再進行調整肩帶 *洗滌時建議手洗（微浸泡，不能搓），或裝洗衣袋丟入洗衣機，不要用柔軟劑 💛塑身衣有用嗎？注意3個常見迷思，找回理想身體曲線！>>>https://www.chesstw.com/blog/does-shapewear-work 💛產後束腹帶怎麼選？何時用？產後束腹帶用法大公開>>>https://www.chesstw.com/blog/postpartum-abdominal-belt 妳也可以成為妳心中的 Barbie，擁有理想身形與自信魅力。✨ TIBI 品牌，就像創辦人 Tibi 本人一樣，每件產品都蘊含她的親身經歷與理念，注重細節，將健康與實效完美結合，為每位女性打造更貼近理想的自己。 #打造20腰 #健康雕塑 小妖褲塑身衣不只是穿搭單品，而是一場關於自我的蛻變旅程。設計如藝術品般講究，從剪裁到材質，每一處細節都是為了呵護妳的曲線，讓妳在優雅與舒適之間找到完美平衡。 每個選擇都是一種態度，每個堅持都是對自己的寵愛。💕 TIBI 相信，每位女性都值得擁有最美好的自己，而小妖褲塑身衣，正是妳蛻變路上的得力夥伴。 現在，就是擁抱更美好的自己的時刻！💃 官網：CHESS FB粉絲專頁：BarbieMaker.TIBI FB粉絲專頁：CHESS Taiwan line官方帳號：CHESS line社群：Hey CHESS

把握4大妝容重點 打造自然系混血臉孔！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Pinterest 一般來說，亞洲人的五官真的相對歐美比較不那麼立體，雖然各有各的自然美感，但是有時候還是想充當一下混血兒，許一個洋娃娃臉孔呀！其實很多人對於歐美妝容有些迷思，編輯一定要告訴你，真的不是畫上厚厚的濃妝，或是擦上誇張的豔麗紅唇，就變身成外國妞！而是要把重點放在五官的立體度，搭配自己適合的畫法和顏色，才是看起來彷彿天生的混血臉孔呀！現在就把4大妝容重點偷回去，明天就光明正大當個「偽」混血兒啦！ 銳利眉型 歐美的眉型相對銳利和具線條感，輪廓適合用染眉膏和眉膠筆搭配來畫，記得眉峰的位置可以相對平眉往上一點，但也不要太誇張看起來會很不自然喔！而且兩邊的眉距比較近，只要用眉粉將眉頭的地方多畫出來一些，就能創造出自然的深邃感了！ 濃密睫毛 比起畫上強烈煙燻感的眼線，洋娃娃般的濃密長睫毛更平易近人啊！用層層堆疊的方式擦上睫毛膏，而且下眼睫毛不可以偷懶省略喔！並用睫毛夾和燙睫毛器輔助，就能讓睫毛捲翹濃密一整天啦！ 五官修容 打造立體五官的關鍵！如果覺得用修容餅很容易下手太重或是粉感明顯，最自然的方式就是用比自己平常膚色深1-2個色號的粉底液，在眉頭延伸至鼻樑兩側的，以及顴骨下方的位置，均勻推開就可以了！ 裸色唇彩 拋開對歐美艷麗唇彩的迷思，現在最流行的是裸色的霧面唇膏，想要讓唇型看起來更豐滿，可以用遮瑕膏在唇型外圍打底，再用唇刷沾取唇彩畫出適合的輪廓就完成摟！ 【本文由Bella.tw儂儂提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 夏日派對妝容 瘋歐美金屬妝最時尚！ 2016 Coachella音樂節 蕾絲清新波西米亞風LOOK！ 冰與火之歌第6季開播 鐵粉必收藏著色畫 邊看邊畫！ 資料來源： Bella.tw儂儂

防詐騙把關、專業配對 實體婚友社APP時代突圍

為什麼有網友勸「不要去婚友社！」但在交友App盛行的時代，傳統婚友社還是屹立不搖？獨特的實體互動優勢，反而是期待穩定關係或婚姻的單身男女，更精準有效率的選擇。然而，在跨出這一步前，知名婚戀品牌「春天會館」必須誠實提醒婚友社的真相，別急著報名！先了解以下幾個關鍵，做好心理準備，才能讓婚友社真正成為你的脫單加速器。 1. 不是付錢就能找到對象：主動出擊，用心經營 別以為繳完會費就有對象送上門！這是最常見的 NG 心態。婚友社雖然能縮短尋找過程，讓相符的對象更快相遇，但默契與感情的培養沒有速成。春天會館戀愛秘書建議，會員還是要把握機會，參加各種聯誼活動、課程，勇於排約認識新朋友，否則好對象不可能從天而降。 2. 參加婚友社不是選妃選王子：從真誠互動開始 很多人誤以為進入婚友社就能立刻瀏覽所有會員照片、挑選心儀對象，這是最常見的迷思。春天會館資深戀愛秘書說：「我們不鼓勵用『購物式』的心態挑人。」 戀愛秘書會先透過文字描述介紹雙方的個性、價值觀與生活方式，確認彼此的意願後才安排見面。這不只是為了保護會員隱私，更是希望每段相遇都建立在互相了解、真誠認識的基礎上，而不只是靠著一張照片，就刷掉各種幸福的可能。 ▲ 戀愛秘書強調，透過專業的安排與精準的配對，讓會員在每次排約中都能發現彼此的價值與契合。（圖片來源：Canva） 3. 第三方把關提供保障：專注互動，理性判斷不能少 網路交友不實資訊氾濫，正派實體婚友社可以提供更安全的交友環境。「我們會親自審核每位會員的身分、學歷、工作與婚姻狀況。」春天會館資深戀愛秘書表示，「大家可以放心認識新朋友，把重點放在互動與了解對方個性上。」 有這層把關，其實可以用更輕鬆開放的心情去認識異性。不過感情還是要循序漸進，即使對方條件很好，也要給彼此時間相處了解，避免一見面就太快投入或做出重大承諾。 4. 成熟的大人知道「喜歡」與「適合」的區別 如果你堅持要找到百分之百符合條件的對象，恐怕不適合婚友社。「許多會員初期都帶著明確的擇偶條件來，但實際約會後，發現最重要的是相處時的舒適感。」春天會館戀愛秘書表示，成功配對往往不是來自完美條件，而是從互動中發現彼此能相互理解、共同成長。 而且，大多時候人其實不一定了解自己適合什麼，經驗豐富的戀愛秘書，會從與會員的互動中，瞭解每個人的價值觀和性格，用客觀角度來精準配對，而不拘泥於基本條件，這也成為交友 APP 無法取代的獨到優勢。 ▲ 春天會館提供多元交友機會，即使尚未確定結婚計畫，也能在輕鬆自然的氛圍中認識新朋友。（圖片來源：Canva） 5. 還沒確定想結婚也沒關係！ 雖然想戀愛，但還不確定想結婚怎麼辦？別擔心，婚友社不只專注為想結婚的族群配對，春天會館的服務更加多元化。「我們提供主題聯誼、成長課程和各類聚會活動，讓單身男女能在輕鬆自然的氛圍中認識新朋友。」戀愛秘書分享，不論是否已有結婚打算，都能透過這些活動拓展交友圈，慢慢釐清自己對於愛情的想像。 美好的感情從不是完美條件的堆砌，而是在真誠互動中，發現彼此的契合。實體婚友社透過專業團隊的引導，讓單身男女能在輕鬆自然的氛圍中，找到那個願意相互理解、攜手成長的伴侶。社群媒體讓接觸各界陌生人變得很容易，卻好像更難找到認真的感情關係，如果你也喜歡面對面的互動溫度，讓專業團隊來協助你安全、加速找到適合的另一半。

零瑕疵美肌女 絕不打破的8原則

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 很多女生天生麗質，宣稱自己早上起床從不洗臉，不長痘痘反而還能換得一臉光澤澎亮。OK！只能怪老天爺「不賞臉」，我們這些需要靠後天保養的人只得勤勞認命，將肌膚防護做到滴水不穿，過了30、40 才有足夠的基礎與老化對抗 本回為妳整理無暇美肌女該做好的8大原則，即便某些是老生常談，也請寫大字報貼在辦公室和房間，確保妳100%達標： 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 勤勞運動更需要加倍護膚 肌膚越磨越亮？你不該有的「去角質」迷思！ 基礎保養加一味！全面開啟閃光肌 資料來源： Bella.tw儂儂 #保養 #去角質 #戒菸 #抗老 #防曬 

保養品也能用紙袋裝？默默引起韓妞關注的新品牌TOUN28，上面還可以標自己的名字，完全正中少女心阿！

保養是女孩們每天都要做的事，想必大家化妝桌上都是瓶瓶罐罐，最近韓國有個新品牌TOUN28，就要破除這種迷思，只給肌膚一個保養步驟，最特別的是保養品居然用紙袋裝，實在太有質感，讓好多韓妞都默默入坑啦！ ​（圖片來源: toun28） TOUN28的品牌主旨就是要讓肌膚&地球一起變好！選擇可以回收的紙包裝，就是希望能夠減少地球的負擔，並且將花在包裝上的成本都回饋到產品本身。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 紙袋包裝真的很吸引人，不但美觀又不會占空間，而且上面的小吊牌還會寫上你的名字，完全就是專屬保養品阿！ TOUN28的購買方式也很特別，訂購後會先幫你做肌膚檢測，判斷你肌膚所需要的是什麼，而且最多只能訂6個月的份量，因為肌膚隨著不同天氣、環境都會不斷改變，一直用一樣的保養品反而會變得沒有效果！ 為了維持新鮮度，送來時是先用鋁箔完全密封的喔！拆開才是紙袋包裝！ 捨棄化妝水、精華、乳液等瓶瓶罐罐，讓肌膚回到最自然的狀態，用一個步驟的極簡保養來讓肌膚慢慢變好！看了是不是很想試試呢? 資料來源： http://www.toun28.com/index.html #TOUN28 #保養 #保養品 #天然品牌 #漂亮 #紙袋包裝 #韓國 

[ 閱讀體驗 ] 是否想過重新打造自己？改變自己呢？三本書幫助我重新認識自我，激發內在力量，我要分享給你們！

 【Midori】日本經典文具品牌，簡單樸實讓生活增添質感 在這個快速變遷、充滿外部壓力的世界，我們經常迷失在他人的期望中，忽略了最重要的事——認識且找到真正的自己。這三本書就是一把心靈的鑰匙，揭開內心深處的秘密，突破自我設限，從而釋放無限潛力。這三本書都提醒了我，我的價值和重要性，以下為三本書綜合的書摘心得： 1. 從認識自己開始：打破迷思，尋回真正的力量 三本書透過清晰而具啟發性的文字，幫助我們了解自我價值的真正意義。當深陷焦慮和不安，無論在工作還是生活中都無法自處時，你是否曾想過，這些情緒的源頭其實是對自己價值的懷疑？書中將幫助我剖析自己內心的聲音，幫助我理解，真正的自信來自於對自己的深刻認識和接納。這不僅是一種「思考」，而是深刻的自我反省，讓我從內心開始改變，突破長期被束縛的舊有模式。 2. 心理學與實踐工具：啟動內在潛能的秘密武器 你可能已經聽過冥想、正念，或是自我肯定的概念，但這三本書以心理學的深度和實踐的簡易性，將這些工具做了精彩而富有實效的解釋。 這些工具不是空洞的理論，它們與生活緊密結合，讓你能夠在實際生活中立即見效，徹底改變你對自己的認知和行為模式。 購買連結：你就是困住自己的那座山：終結自我破壞，實現自我控制 3. 實際案例與故事：從他人的成長中獲得啟示 如果你曾經對「自我成長」抱有疑慮，這本書的實際案例將徹底改變你的想法。這些來自真實生活的故事，描繪了在面對職場挑戰、家庭壓力、人生轉折時，如何透過內在的覺察與行動，達到改變命運的奇蹟。每一個故事背後，都隱藏著一股強大的能量，激勵你不再退縮，勇敢邁向更好的自己。這不僅是他們的故事，更是你的故事，等待著你去啟發與發現。 4. 突破自我設限：成為真正的自己，活出無懼的自信 書中最激動人心的部分，無疑是關於「打破自我設限」的章節。你曾經有過這樣的經歷嗎？對自己能力的質疑，對未來的恐懼，或是對過去失敗的固守？這本書讓你認識到，所有這些內心的枷鎖，都是自我設限的產物。而這些自我設限，正是妨礙我們向前邁進的最大障礙。書中揭示了如何突破這些無形的限制，並提供了實用的步驟幫助你走出迷霧，勇敢地向世界展示真正的自己。 5. 適合每個渴望改變的你：讓每一天都成為成長的一步 無論你是剛剛步入社會的年輕人，還是面臨人生轉折的中年人，這本書都將是你的良師益友。它不僅提供理論知識，更關注於如何實際應用這些方法來解決當下的問題。它是一部實用的手冊，也是一位親切的導師，指引你從當前的困境中找到出路，開啟屬於你的全新人生篇章。 購買連結：運氣好的人，原來這樣思考，這樣行動：科學實證，打造強運大腦的「幸者生存」心法 6. 關鍵金句：點亮人生的指路明燈 書中的金句猶如一顆顆照亮前路的星星，讓你在迷茫中重新找到方向。每一句話都是強大的力量，提醒你不要放棄，堅持走下去。 7. 行動指南：從理論到實踐，見證真實的改變 讀完這本書後，行動是關鍵！這本書提供了具體可行的行動指南，幫助你將所學付諸實踐： 購買連結：逆轉墨菲定律：如何讓你擔心的事不再發生 目前想分享閱讀過得好書，甚至有點希望未來可以舉辦線上讀書會。讀冊是個很好買書的平台，推薦給大家！支持我的話請使用我的購買連結喔！謝謝大家～ #自我成長技巧 #克服自我懷疑 #個人成長旅程, #情緒智慧技能 #積極心態 #克服生活挑戰 #情緒療癒與自我關懷 #正念冥想 #打破自我設限 #增強自信策略 #心理健康與福祉 #自我反思練習 #增強韌性 #心理成長書籍 #轉變性自助書籍

【保養】杏顏滋養｜ 以油養膚 油保養攻略！幫你打破油保養的迷思 簡單輕鬆養出嬌嫩奶油水感肌

你有試過「油保養」嗎？很多人都會認為以油養膚會太過滋潤，導致長痘痘，或是認為只有乾性肌膚適合用油保養，但其實不然！油保養重點是在幫助肌膚保濕、鎖住水分，並達到水油平衡，如果使用好的油保養品還可以達到物理防曬、軟化角質與粉刺的效果喔！今天就要來和大家介紹一款非常好的油保養品牌：杏顏滋養～ 杏顏滋養 杏顏滋養這個品牌是台灣品牌，官網上的介紹說他們「致力於研發出符合敏感肌需求的保養品，結合大自然的精華與科研的力量，透過科學監測作為護膚，幫助全亞洲的敏感肌，通過杏顏產品改進自己的皮膚狀況，以科學護膚，為肌膚帶來深層滋養，完美融合科技與自然的融合，回到自癒的健康生活！」整段話看起來很令人安心，所以我就開始用了。 我的肌膚是比較細嫩、敏感又極度乾燥的乾性肌膚，雖然平時看起來好像皮膚很好沒有毛孔，但不管是換季或是夏天，肌膚都很容易容易乾燥脫皮，以前從不覺得自己的肌膚有任何問題，因為肌膚偏乾所以幾乎不會長痘痘！直到碰到油保養，才發現原來肌膚缺油也是很危險的！ 杏顏滋養透過科學監測作為護膚，讓我們可以認識到自己的肌膚狀況，再搭配適合的保養品去做呵護，這樣才是最有效的保養！所以我就去做了監測。 利用50 倍皮膚鏡對皮膚表皮、深層特徵進行定量分析，就可以精準地確認皮膚狀況~ 照完50 倍皮膚鏡才發現，我的肌膚會看起來光滑無毛孔都是我的毛孔全被堵住了！因為堵住所以肌膚無法產生油脂，健康的肌膚應該是水油平衡，所以像我這樣的肌膚就應該要使用可以達到深層保濕的產品，這樣不但可以強化屏障功能，還能讓肌膚鎖住水分～ 透過科學檢測完畢後，了解自己的膚質狀況，就可以選對保養品、進行正確的保養！我選擇的是杏顏滋養 全效修護精萃油、毛孔調理煥顏軟膜、真實玻尿酸極究面膜，這三款分別可以幫我達到油水平衡、去除髒污和鎖水滋潤的效果～簡單的三步驟使用讓護膚變得方便，無需清洗，還能長時間保持水潤感喔～ 首先先使用全效修護精萃油，以前都不太敢使用油保養品，因為擔心太油長痘痘，但因為我的肌膚真的太乾了，根本感受不到油膩感，全效修護精萃油一擦在肌膚上，慢慢按摩10-30秒，肌膚就完全吸收！！ 全效修護精萃油含有白羽扇豆籽萃取、角鯊烷及維生素E，不僅能鎖住水分，還能改善細紋，讓肌膚重現彈性，建議每天洗完臉後都可以使用，清潔肌膚後，輕輕按摩至吸收，像我的肌膚真的太乾了所以不用太久就會全部吸收，臉上感受不到一絲的油膩感，肌膚會變得緊緻平滑，很有彈性、水潤喔～ 用全效修護精萃油按摩完，就可以使用毛孔調理煥顏軟膜來移除髒污，可以調理肌膚，淨化毛孔，毛孔通暢讓我有油水平衡的感覺，肌膚也覺得清透又光滑！這個就不需要每天使用了，建議每週使用1次，使用後可以提亮肌膚色澤、改善暗沉，讓肌膚瞬間看起來透亮，這個效果真的滿明顯的，因為我的膚質偏蠟黃，而且有一點膚色不均，但使用後我的臉變得很透亮，因為淨化毛孔、肌膚乾爽，所以還有一點淡化瑕疵效果喔～ 毛孔調理煥顏軟膜專為改善肌膚油水平衡及毛孔問題而設計，裡面含有多種植物精華，可以幫助清潔毛孔髒汙，讓毛孔通暢收斂，如果邊按摩還有機會可以把粉刺按摩出來喔～可以幫助清潔毛孔髒汙，讓毛孔通暢收斂，如果邊按摩還有機會可以把粉刺按摩出來喔～ 最後一步就是使用杏顏滋養真實玻尿酸極究面膜，採用頂級玻尿酸成分，可以達到純淨與高效滋養，深入保濕肌膚，能長時間保持水潤感。這款面膜是專為敏感肌設計，我使用起來完全不會有緊繃感，而且裡面多餘的精華非常多，敷完面膜還可以拿來擦脖子、其餘的肌膚喔～建議每週使用2-3次，敷完面膜可以再擦一次全效修護精萃油，達到鎖水功效～ 給大家看一下我的50 倍表皮圖～～ 左邊是基礎膚質，原本的皮膚紋路非常不清晰（幾乎看不到呵呵呵）還有嚴重的角質堵塞，可以看到一點一點黑黑的點，那就是毛孔顆粒堵塞！ 右邊是保養過後的樣子，可以明顯看見皮膚的紋路出現了！表皮紋路出現十字甚至星狀輻射，連毛孔堵塞的開口狀態也明顯了許多，這只是我保養五天的效果，如果長期使用效果一定會更好更明顯！ 做完肌膚檢測後，我現在在家主要都是用全效修護精萃油，每天洗完臉後一定會擦全效修護精萃油，邊擦邊按摩其實很舒服很舒壓，不但可以平滑肌膚、達到油水平衡，重點是我的肌膚真的會散發健康光澤！ 最近天氣轉涼，肌膚也容易變得乾燥脫皮，只要每天清潔後，輕輕按摩至完全吸收，我的肌膚在變冷變乾的秋天也能保持水潤光澤！ 天然植萃，溫和滋養，以前從沒想過使用油保養，但現在用了就回不去了！肌膚的油水平衡很重要，不能太油也不能太乾。以油養膚能夠有效鎖水保濕、強化肌膚屏障、減少細紋和暗沉。養膚 5 天之後，皮膚就呈現潤澤光滑的狀態，一直用下去就不得了啦～～推薦給也有肌膚困擾的你一起來試試看～～

短髮旋風再度來襲！而且原來只要一刀剪下去，俏麗短髮就能讓你變身小顏美人！

最近在女孩之間颳起一陣短髮旋風，在長髮控男友們抱怨女朋友剪短頭髮的同時，小編更好奇的是到底為什麼女孩們可以放棄優雅溫柔的長髮，投入短髮的懷抱呢？ （圖片來源: http://mery.jp） 原來，不只長髮多變，短髮女孩也有各式各樣的樣貌。像是大眾最可以接受的BOB頭，除了可愛女孩超適合之外，要是線條再剪的俐落一些就會變得更專業有形。 還有最近非常流行的透明系短髮，頭髮線條輕盈有型，還帶有一點濕潤感，難道是接續了吹不乾頭的新潮流？ ​（圖片來源: http://mery.jp） 當然，小編在這要為大家打破一個迷思，大家都以為只有小臉女孩才可以剪短髮，但是女孩們知道短髮也可以創造出小臉嗎？ 女孩可以利用短髮的線條營造出小臉的效果，像是在髮尾燙出這樣的弧度，臉是不是瞬間變小了呢？ 短髮女孩還有一點要注意的，就是後腦杓的弧度，女孩也可以利用燙髮的技術創造出完美的後腦勺線條喔。 看完這些女孩的短髮，小編也有一個想要馬上剪短的衝動了，女孩們一起勇敢的剪短吧！ （以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://mery.jp

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