最愛獨活vs.最愛社交的兩星座

近來流行一個字詞：「獨活」，來自日文詞彙表示「單獨一人活動」，是一種生活方式，獨自享受生活不必配合他人，並非孤單沒朋友而是多了自由，打破獨樂樂不如眾樂樂的迷思。而有些人喜歡社交，渴望朋友多身邊能熱熱鬧鬧。十二星座中，你知道哪兩個星座最愛獨活及最愛社交嗎？來看看你中了沒？ 最愛獨活的星座—處女座 專注認真的處女座對自己和他人有一套高標準，沒有達成就會很難受，因此被貼上龜毛的標籤，這讓處女座心累而常想退出社交網絡，不怕孤獨而怕與三觀不合的人共事。處女座與熟人相處時很熱絡，但與不熟識的人接觸卻少話給人難以親近的感覺，他們不是不善交際而是單純不愛，想把時間留給自己。 給處女座的建議： 獨活容易被聯想成耍孤僻不善社交，所幸處女座能拋開他人異樣眼光，而能享受獨自一人的獨活時光，沒有言語的交流，更能把專注力全放在自己身上，深度認識自己，找到適合自己的步調來生活。 最愛社交的星座—雙子座 害怕寂寞的雙子座渴望朋友越多越好，因為他們覺得孤單時約不到朋友是件丟臉的事，因此努力交朋友。多變的性格有很強的適應力，很能快速融入任何場合發揮交際手腕，口才佳什麼話題都能聊，非常懂得察言觀色，不論跟誰都能成為朋友，有雙子座的地方絕不會有冷場，他們能成功炒熱氣氛，走到哪都受到歡迎，擁有極佳的人緣。 給雙子座的建議： 雙子座有在生活中找到樂趣的能力，即使做著日復一日的工作，也能讓自己的生活多采多姿，個性開朗樂於分享，不管到哪裡都能人見人愛，堪稱社交大王。 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.popdaily.com.tw/user/me https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #星座 #處女座 #雙子座 #社交 #獨活 #唐蘋 #圖文創作

旅行選擇住宿技巧

如果你是一位自助旅行愛好者，你在出發前一定會有興奮、期待、煩惱等情緒 我喜歡旅行，看著那些飯店、景點圖、美食照，並且幻想自己到現場也能有如此完美的樣子，便會越樂越興奮 但想到事事總是難料的，尤其選擇住宿地，就會產生煩惱 如果你是習慣入住飯店，那不太可能會踩到雷，但當你是住民宿呢？現實總比圖片還要殘酷 今天就想要和你分享選擇住宿地的一些方法及技巧，讓你不會踩雷找到不好的住宿地 常用訂房網 ・Airb&b：它是全球的民宿網，不僅可以找到價格便宜的民宿，也可以找到獨棟的豪華民宿 ・agoda：如果Airb&b沒有我想要的民宿的話，我會利用agoda找想要的飯店或是民宿，也因為Airb&b沒有什麼台灣民宿，所以利用agoda也可以找到台灣不錯的房型 預估預算 出發前你需要先規劃出你住宿費用的預算大約想要花多少？ 心裡有一個底之後就依照這個金額去尋照你想要找的住宿房型 試問幾個問題：你願意花一晚多少錢的房型？如果設備不齊全你可以接受嗎？ 利用這些問題可以先給自己的心裡有一個預設值，再去尋找想要的房型 心裡的期望 如果你這趟旅程的預算不多，也無法找到自己理想的房型。那麼請降低你自己的期望 預算低，妥協越大。我每次出去旅行每晚給自己的預算是不超過台幣$1000元，所以4個晚上下來不超過$5000元 當然這樣的妥協下我的房型可能只有一張床鋪，連衛浴都沒有 但我可以接受這樣的房型，把這裡省下來的錢去做其他用途的花費 住宿地點靠近哪裡？ 你可能會選到一間非常美麗的房型，擁有漂亮的落地窗或是美麗的景色 但代價是你需要花30分鐘的時間去到一間餐廳，鄰近都沒有超商或是車站 或是眼前就可以看到巴黎鐵塔的房型，但一晚的價格足以讓你玩好幾天 我們可以利用3種不同地點來挑選住宿房型 海邊 這應該都是我們內心的一個小小夢想吧？躺在溫暖的陽光上，旁邊放著一本書以及幾杯美麗的調酒 看書看累了把書本往旁邊一扔，便可以走向涼爽的海水裡去 但現實真的是這樣的嗎？如果你要找到一處沒什麼人的海灘通常都是高級飯店的私人海灘 如果你是以觀光的目的前往，建議是住在市區並前往海邊遊玩，而不是相反過來 城市 我在選擇住宿地點時通常都會選擇在城市的郊區，如果住在市中心一定會比較方便，但相對也比較吵雜、昂貴 挑選住宿的地方時可以先查看一下民宿、飯店地圖，來看看是否離車站較近？或是離市中心多遠等等 鄉村 如果你是喜歡住鄉下，遠離市區或是有一些靠山區、森林裡的行程，總不能選擇住在市區然後每天花很多時間前往這些行程地吧 住宿類型 Airb&b 我總是透過Airb&b選擇要住的民宿，它不僅可以選擇房型、旅遊目的、價格等等，還有很多功能可以篩選 當然裡面也有許多青年旅館可以選擇，這裡分享一些我在Airb&b選擇住宿的技巧 ・收先設定每晚的預算金額範圍，這個動作可以幫助你篩選掉許多房間，更能快速找到你想要的房間 ・利用照片找到理想的房間，一張照片就可以看清楚這個房東是否用心經營這間民宿。如果他連照片都懶得拍好的話，他的房間應該也不會太優 ・挑選房間時我會先利用「愛心」儲存喜歡的房型，最後再選擇最終最喜歡的房間 ・最終選擇幾個喜歡的房間再細選，第一先觀看地理位置，但Airb&b在確定入住前都無法看到正確的地址，只能先看個大概 ・第二觀看房間設備，有些房東會把一堆設備寫上去，但其實那些是「公共設備」而非你房裡的設備 ・第三觀看評分及留言，Airb&b很棒的是可以翻譯留言，就算看不懂也可以翻成中文 青年旅館 我第一次一個人旅行就是入住青年旅館，我很喜歡青年旅館是因為你可以認識來自不同地區的人 雖然你可能會覺得危險，但現在青年旅館有越來越高級的趨勢 有些甚至有提供免費網路、餐點、洗衣機等服務 飯店 小時候和家人出去通常都是入住飯店居多，不僅提供免費早餐，飯店的服務人員也都很親切 我們家通常都是住Hilton，雖然它的房價偏貴，但它是全世界的大企業 你只要成為Hilton的會員，可以到世界各地的飯店入住並累計點數 Hilton旗下也有一些旅館，例如：Hilton Garden Inn、Home 2 Suites by Hilton，這些是其他類型的Hilton飯店 有些會比較便宜，依照不同喜好可以選擇不同的飯店，更好的是點數可以共用！ 寄宿家庭 這比較適合長期旅居以及想要體驗當地文化、和當地的人相處看看的旅行者 利用agoda可以在更多選項裡選擇寄宿家庭，便可以找到理想中的房型 露營 我小時候非常喜歡露營，可以在野外度過一晚，晚上大家為在營火旁取暖、聊天，非常享受這個過程 或許你會有一個迷思，露營需要許多露營設備，還沒出發你已經花了一筆費用 其實不會，現在有越來越多露營體驗活動，你只需要帶著你的行李到達現場就已經有事先準備好的設備了 或是露營車，不僅可以節省住宿費也同時可以省下交通費 可以嘗試看看各種不同的住宿方式，不一定每次都住飯店或住民宿，說不定會創造出更深刻的回憶喔 總結 不論你習慣的住宿方式是哪一種，都需要注意以下事項： ＃1 住宿挑選：依照價格先篩選房間→ 觀察所需條件或限制篩選→ 評價與星星數→查看價位及地理位置是否可以接受 ＃2 預定住宿：刷卡前一定要再次確認入住時間／退房時間→ 下訂前注意是否為無煙房→如果可能還會有些變動確認是否可以免費取消訂房，或是幾天前可以免費取消訂房→完成訂購後要確認是即刻付款或是入住付款 #3 儲存訂單：下訂後通常都會收到訂單email，不僅保護雙方權益，也可讓妳再次確認入住日期→印出來訂單或是截圖存在手機裡 ＃4 入住當天：有些飯店或民宿會要求出示本人證件（通常只接受有出現照片+姓名+生日）→ 完成入住及付款 花一些時間來權衡一下你的選擇，並記住無論在哪裡，無論是5星級飯店還是在深山裡的帳篷，這都是旅行體驗以及回憶的一部分 去年我前往大阪，入住的民宿非常便宜，地理位置也不差，但那附近總是有一堆流浪漢、喝醉酒的人 每晚回家都需要提心吊膽，或是提前一小時回家，這是一個學習也是一個難忘的回憶

富帝攜手食品所及大江生醫 推出植萃複合營養濃縮液MYBODY PLAN

「肌」餓時代！運動前後不吃或吃錯營養品，小心肌減脂增？精準補充關鍵植萃複合營養成分高營養低熱量，耐力肌力快速提升。富帝攜手食品所及大江生醫推出植萃複合營養濃縮液MYBODY PLAN微米分子快速吸收，創新便利即飲條輕鬆一Shot，激發運動持續力！！ 疫情新常態帶動運動風潮和營養補充等健康意識的提升，2021年全民運動人口高達80.2%，規律運動人口達33.9%。全民運動風潮下，運動營養品需求大幅提升，消費者從專業運動員拓展至熱愛健身、追求健康的跨齡運動族群；據國際Statista分析，全球運動營養品市場近5年每年以9.9%複合年均成長率持續攀升，2023年將達815億美元，亞太預估約150億美元市值。便利即飲及植萃為兩大趨勢，據Innova數據庫顯示，2016年便利化設計新品佔80％，複合年成長率達48.7％；Innova數據指出，2018年美國運動營養品近一半與高蛋白相關，植物蛋白的運動營養品年均複合成長率高達32%以上，其中即飲型蛋白質運動飲料更居領導地位！ 看好運動營養品普及化需求，以數據驅動食品開發的富帝國際食創，攜手食品工業發展研究所及大江生醫，創新研發便利即飲複合營養濃縮液MYBODY PLAN，進軍運動營養品市場，協助消費者一起激發運動的持續力，即日起至2022/1/31止，MYBODY PLAN 耐+Shot與修+Shot提供嚐鮮促銷優惠，可至哪味電商、momo購物網、PChome、遠傳Friday購物、運動筆記、O2gether（摩曼頓）等電商通路購買，過年期間送禮或自用的最佳選擇。 運動前後不吃才會瘦？增肌只能靠乳清蛋白？植物蛋白成新寵！ 「肌」餓時代來臨！運動科學專家指出，肌少症可能會提升失能甚至死亡的風險！年過40歲肌肉量每10年減少8％，老齡化社會更凸顯老年肌少症問題；而現代人忙碌生活的久坐少動更出現「肌少症年輕化」的趨勢！因此，越來越多人到健身房重訓增肌或從事戶外運動強健生理機能；但若僅重視運動卻忽視運動前後的營養平衡攝取，恐導致肌肉營養不足的「肌」餓狀態降低運動表現，甚至因飲食不當而吸收更多的脂肪！ 運動營養專家表示，一般人有運動前要空腹或運動後吃東西會變胖的迷思；事實上，運動前的營養補充是為身體作好運動時的耐力、體力及持續力的準備，避免在運動中產生不適，如低血糖、抽筋、體力不濟；建議運動前可攝取礦物質鎂、水分、降低耗氧與避免抽筋的維生素，增強運動的時間與強度以及肌耐力與運動表現、減少肌肉流失。另外，運動後肌肉纖維會損傷，補充胺基酸、醣類、蛋白質及水，可以修補肌肉、促進新陳代謝、減少乳酸堆積，讓肌肉組織增加進而使身體線條更佳。運動後適度攝取碳水化合物與醣類，不僅不會變胖還可幫助補充因運動流失的肝醣，攝取蛋白質與胺基酸來幫助肌肉生成及降低身體痠痛與疲勞。 如何選擇運動營養品？營養師表示，雖然可選擇吃原型食物補充運動前後所需營養，但很容易同時攝取過多熱量累積脂肪，或營養攝取不均衡，建議可選擇人體實驗、科學配方、較小分子，含關鍵營養成分的植物萃取、方便攜帶與即時快速補充與吸收的運動營養品；例如：植物性蛋白含多種人體所需胺基酸，比動物蛋白更多了膳食纖維，高營養低熱量，且降低牛奶恐導致的乳糖不耐機會，是不錯的選擇！ 專家：聰明補充小分子植萃複方運動營養品「快速吸收，提升肌耐力」 看準運動營養品風潮， 格帝集團富帝國際食創以數據開發創新食品，掌握消費者追求便利與效果，推出全新運動營養品牌-MYBODY PLAN，在開發階段納入運動族群的洞察，建立以植萃複合營養濃縮液為品牌定位，創新概念與包裝設計與市場上的運動營養品牌區隔。聘請財團法人食品工業研究所作為商品開發顧問，在食品安全上嚴格把關，偕同大江生醫共同研發，採用「double NUTRI雙營」專利生產技術，微米級小分子，速吸收，嚴選植萃複合營養配方，營養更全面。推出「MYBODY PLAN耐+Shot 鮮人參|紅甜菜根|鎂」針對耐力運動而設計，運動前飲用可提升持續力，耐力運動更持久。「MYBODY PLAN修+Shot 麒麟果發酵液|模豆肽|D-核糖」針對運動後修復所需營養而設計，運動後飲用，打造精實曲線更速成。 「MYBODY PLAN耐+Shot 鮮人參|紅甜菜根|鎂」植萃複合營養配方包含「鮮人參+BCAA」複方，經IRB臨床大型人體實驗證實配方功效 ，有效抵抗疲勞，提升體力與精神。「紅甜菜根」營養豐富是運動員的超級食物-有助降低運動耗氧量，再搭配有效調節身體避免抽筋的「礦物質鎂」，植萃複合營養設計，有效幫助提升運動表現。「MYBODY PLAN修+Shot 麒麟果發酵液|模豆肽|D-核糖」，以獨家三段式發酵的「麒麟果發酵液」，大幅提升6倍多酚含量，強健體魄，保持肌力，模豆肽是由獨特酵素水解技術萃取完整「大豆胜肽」，小分子超吸收，幫助增肌減脂，提升基礎代謝率，結合修復身體機能必備之D-核糖。增肌減脂與運動後修復的雙效複方，滿足運動人士的需求。 「MYBODY PLAN複合營養濃縮液」為運動級複合營養濃縮液，強調「複合式營養補給跟訓練一樣重要」，訴求讓運動人士在運動歷程中，針對不同階段的營養需求而規劃。產品研發不僅專注在複方成效，也重視飲用體驗與低熱量，MYBODY PLAN耐+Shot果汁含量達76%，讓人參飲味道好入口且熱量僅有18大卡！即飲條包的設計除了方便攜帶外，提供隨時隨地撕開即飲的營養補給體驗。此外，同步推出品牌角色-MYBODY MAN，陪伴與督促運動族群堅持訓練，是所有運動族群的好夥伴，支持所有運動人士們堅持運動每一天。 關於FOODINNOVA富帝國際食創： 富帝國際食創FOODINNOVA創立於2021年，隸屬於GRANDI格帝集團，有別傳統食品公司，富帝國際食創觀察現代人生活型態轉變，以大數據快速探掘市場趨勢、消費者需求並進行食品研發，同時以健康、天然、便利為產品核心價值，提供高品質與安心食品選擇。旗下品類包括即食調理食品、運動營養食品等，期待打造台灣全新型態多樣性消費趨勢與滿足消費者對質感飲食生活的體驗。 MYBODY Plan商品頁面: https://www.foodinnova.com.tw/page/mybodyplan 哪味電商平台連結: https://www.foodinnova.com.tw/ 關於GRANDI格帝集團： GRANDI格帝集團成立於2018年，前身為2012年成立的橙方數位，2021年由新型態整合行銷集團轉型為Venture Studio，以數位化為核心, 整合外部產業及集團資源, 打造創新商業模式, 極大化品牌利潤，期與品牌攜手創造具有價值的內容影響社會，改變世界！旗下擁有行銷代理商事業體-StoryTable思索柏、CONNEX凱思品牌溝通 、影視娛樂事業體-Sequoia紅杉娛樂，以及食品開發事業體-FOODINNOVA富帝國際食創。榮獲國際及兩岸20餘項行銷公關指標獎項。 GRANDI格帝集團官網：http://www.Grandi.com.tw/ #MYBODY PLAN #富帝國際食創 #格帝集團 #植萃複合營養濃縮液 

幾歲要賺多少才算成功？收入真的能代表人生價值嗎？

被「幾歲該賺多少」綁架的現代人 在這個社會，我們很常聽到這樣的評語： 這些話的背後，透露出一種「年齡與收入掛鉤」的隱形規則。似乎一個人活到某個年紀， 如果沒有達到「該有的收入標準」，就會被視為「不夠好」、「有問題」。 但我們真的能用「薪水數字」去評斷一個人的價值嗎？ 假如有人賺得不多，但生活安穩、心靈富足，甚至比許多高薪卻焦慮不安的人更快樂， 這樣的人真的「失敗」嗎？ 一、為什麼「幾歲該賺多少」會變成評斷標準？ 社會比較文化的壓力 人類天生會比較。當我們看到身邊的同學、朋友在某個年紀買房、開車、投資致富， 就容易產生壓力。社會媒體更是放大了這種比較效應：有人在 25 歲年薪百萬、 有人在 30 歲環遊世界，這些故事讓人不知不覺覺得自己「落後」。 家庭與長輩的期待 在傳統觀念中，穩定的高薪象徵著「安全感」。很多父母會用「你多少歲應該有多少收入」 來要求孩子，背後其實是希望孩子能有保障。但這樣的期待，也無形中加深了壓力與焦 慮。 年齡焦慮與標籤化 現代社會特別喜歡「年齡 + 成就」的組合，例如「30 歲前必做的 10 件事」、 「35 歲前應該存到多少錢」。這種說法看似激勵，實際上卻在暗示：如果你沒做到， 就是失敗。 二、收入真的能代表一個人的價值嗎？ 低薪 ≠ 沒價值 有些職業雖然收入不高，卻極具社會意義，例如老師、社工、藝術創作者。 他們的價值不能用金錢簡單衡量。若只以「薪水」來評斷，等於否定了整個社會 不可或缺的角色。 知足的人生未必比高薪差 「夠用就好」並不是懶惰或沒野心，而是一種生活哲學。 當一個人能用有限的收入支撐喜歡的生活方式，不為金錢焦慮反而更自在， 這其實是一種智慧。 高薪未必等於幸福 相反地，高薪常常伴隨高壓與高風險。有些人雖然賺得多，卻長期過勞、焦慮、失眠， 甚至犧牲了健康與家庭關係。這樣的人生真的比較好嗎？ 三、「幾歲該賺多少」的迷思 忽略了產業差異 不同產業的薪資天花板差異極大。科技業、金融業可能在年輕時就有高薪， 但文創、教育、社福領域則需要更多時間累積。若用一個統一標準來比較， 無疑是不公平的。 忽略了個人選擇 有些人選擇「慢生活」，不追求金錢，而是追求心靈平靜與人生體驗。 這不代表他們「失敗」，而是他們有意識地選擇了另一種人生模式。 忽略了機遇不同 一個人的收入，往往也和出身、環境、機會有關。假如一個人家境富裕， 能在起跑點就獲得更多資源，自然容易達到「高薪」；而另一個人努力奮鬥， 卻可能需要更多時間才能追上。若僅用「幾歲賺多少」來評斷，不僅狹隘，也不公正。 四、「賺多少」背後的心理問題 永遠不滿足的焦慮感 當我們只看金錢，就會陷入「永遠不夠」的迴圈：賺 3 萬想賺 5 萬，賺 10 萬想賺 20萬。收入的數字永遠沒有盡頭。 自我價值感被綁架 把薪水和自我價值綁在一起，會導致「賺得少 = 我不夠好」的錯覺，長期下來會削弱自 信，甚至引發憂鬱與自卑。 忽略生活的多元面向 過度專注在「賺多少」，容易忽略生活中真正重要的東西：健康、人際關係、家庭、 興趣、自由。這些無法用錢衡量，但卻是幸福的基石。 五、如何跳脫「幾歲該賺多少」的迷思？ 建立自己的價值衡量標準 與其問「我賺多少才算成功」，不如問： 重新定義「夠用」 所謂「夠用」，不是被動接受，而是清楚知道自己需要什麼、不需要什麼。 當你能把生活調整到「支出 ≤ 收入」，就已經是另一種財務自由。 重視長遠發展，而非短期數字 短期內的收入或許有限，但如果你持續累積技能、拓展人脈，長遠來看， 價值會逐步顯現。與其焦慮「30 歲前一定要賺到多少」， 不如思考「10 年後我想成為什麼樣的人」。 錢很重要，但不是全部 「幾歲該賺多少」這種說法，看似合理，實則是一種狹隘的價值觀。金錢固然重要， 但它不是衡量人生的唯一標準。 一個人如果收入不高，但能知足、自在、健康，這樣的人生難道不是另一種成功？ 相反地，若一個人高薪卻過得焦慮不安，失去自由與快樂，這樣的成功又有何意義？ 我們真正需要的，不是「年齡與薪水對照表」，而是一種更健康的價值觀： 成功的定義，不該是「30 歲賺多少」，而是「在任何年紀，都能過上你想要的人生」。 我們每個人都曾經被「幾歲該賺多少」的聲音困擾過。但或許，答案只有自己能定義。 你現在正為薪水焦慮嗎？還是已經找到屬於自己的生活步調？ 留言告訴我，我很想聽聽你的故事。

懶人穿搭法 今夏６款清涼裙裝特輯

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／korealine.com.tw、Pinterest、網路 你是否也有這樣的困擾呢?出門前在衣櫃旁猶豫個老半天，這件上衣總是找不到褲子配、那件褲子怎麼穿都顯胖，光是搭配衣服，花的時間就比化妝還久，最後延誤了出門時間，好不容易出門了，還老是覺得今天穿得不對勁！ 炎夏侵襲，最清涼又快速的穿搭品項非裙裝莫屬，一件套上定案，在不同場合也只要擁有各種款式的裙裝就不會出錯！ 以下就介紹6種今夏不敗的裙裝款式～ ↗盛夏就靠清爽白色棉麻消暑 應該再也沒有比白色X棉麻X洋裝還清爽的單品了吧！ 白色洋裝看起來很簡單，不過其實在不同版型或材質的挑選上，還是可以看出一個人的品味。根據個人風格喜好，從優雅蕾絲、嬉皮流蘇、海灘細肩到寬版吊帶應有盡有。考慮到身材，有白色顯胖迷思的人，也可以挑選: Q1：上身份量＞下身份量 A1：手臂、上半身較豐滿的女孩就用袖子長、裙擺短的版型，來遮住掰掰手蝴蝶袖，以較纖細的雙腿來轉移焦點。 Q2：下身份量＞下身份量 A2： 對雙腿、臀部沒自信的女孩，就學范冰冰的聰明穿搭，選擇超過膝蓋長裙就對了！視覺體重馬上減少5公斤～ ↗率性Ｘ甜美的經典丹寧 從經典到現代、從秋冬到春夏，丹寧布料永遠不退潮，裙裝運用到丹寧元素，竟然能集結甜美和個性美於一身。很多人只習慣穿褲裝，認為裙裝太過Lady，不過丹寧洋裝就能神奇地用休閒率性感來中和裙裝的甜美女孩感。 今夏很流行的細肩和削肩款式，可以凸顯肩膀線條和鎖骨，既有女人魅力又不會性感過頭。 而長版吊帶排扣造型的牛仔裙，則是能凸顯出全身線條比例，自然流露出時髦的優雅自信。 ↗韓妞最♥細肩帶單品外穿 細肩帶單品外穿就是在內裡穿上一件T恤或是襯衫，主角則是外面這件細肩帶洋裝。在這之前大多人只會單穿細肩帶，這樣的搭配方式從去年秋天就開始在韓妞之間流行，一直延續到今年夏天還是可以看到很多人這樣搭配。 整體感就用細肩帶裙的不同花色樣式來決定～夏天可以選擇碎花、條紋、格紋或素色等較清爽活潑的花色，秋天則是可以搭配針織、絨布或深色系的款式。 Tip1：細肩帶裙和吊帶褲相似，都有較活潑的感覺，如果不想可愛過頭的女孩，可以選裙長較長，或是顏色飽和度較低的細肩帶洋裝。Tip2：為了避免視覺太過雜亂，營造層次感，細肩帶裙和內裡的T恤只擇其一是有花色圖樣的。 ↗好感度上升的五分袖娃娃裙 同樣也是最近很常在日韓妞身上看到的款式，雖然版型看起來有點像洋娃娃的洋裝，不過因為是素色不會太花俏，所以接受度也很高！這樣的款式腰線在腰以上的位子，裙長也在膝蓋之上，視覺效果上腿的長度被拉長、身材比例更好，並不會因為版型寬鬆看起來像孕婦，棉麻質料加上寬大的裙襬想必也是消暑利器～ 穿搭Tip：如果還是覺得娃娃裙款式太憨厚老實，可以選擇右圖有ｖ領設計，不但可以小露性感，脖子下方延伸露出的肌膚，也會讓臉部視覺上看起來有縮小效果喔！ ↗上班族首選！腰間綁帶襯衫裙 不論是裙裝或褲裝，穿搭重點之一就是腰身！腰間多了一條繫帶，不管是直筒身材還是小胸女孩，馬上製造出比例超好的錯覺；襯衫剪裁的肩線和清爽的素色讓你遊走在正式與休閒之間，早上穿進辦公室，下班與朋友約會吃飯就不用換衣服，甚至如果搭配好其他包包、帽子、太陽眼鏡等配件，穿去渡假也是個優雅的路線呢～ ↗渡假的美背心機 誰說性感就要露胸露腿，身材較纖細且喜歡歐美健康自然風格的女孩，就可以購入美背洋裝來小露性感！雖然在台灣街頭上穿這樣裸背的洋裝較害羞，不過到海邊度假或是晚上參加派對時，當身邊每個人都打扮得火辣，這時候就會減少許多彆扭，再加上今年流行的綁帶設計，為大露背增添幾分優雅，編輯個人認為，比起前胸，背後的骨感線條也毫不遜色！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 明星示範！白色T-shirt 一週穿搭靈感 零失敗率短裙，顯瘦、隨性又百搭，編輯推薦挑選四法則 “夏日白衣這樣洗，去除惱人發黃汗漬” 資料來源： Bella.tw儂儂 #泳裝 #穿搭技巧 #童模，穿搭精選 

持久不暗沉 輕盈霧感磨皮肌 我愛神力氣墊粉餅(特霧) 亞熱帶特調上市

持久不暗沉 輕盈霧感磨皮肌 我愛神力氣墊粉餅(特霧) 希望擁有原生肌般的無瑕底妝，但亞熱帶的炎熱高溫夏季卻是氣墊底妝愛好者大敵，不僅容易脫妝更顯悶黏不適，妝容宛如土石流！韓系開架國民氣墊霸主I’M MEME實現女孩們心目中的底妝訴求，繼我愛水凝雪酪氣墊粉餅與我愛零粉感薄霧氣墊粉餅後，2023年夏季再推出全新我愛神力氣墊粉餅(特霧)，特別針對台灣夏季亞熱帶氣候量身訂製，打造高持妝、抗汗防油、自然高遮瑕的底妝妝效，上妝後清爽成膜，不黏膩、終日持妝，一拍磨皮霧感，底妝等級瞬間跳級，混合肌、油肌與瑕疵肌必收！ 小紅書瘋傳韓系白開水底妝，輕透底妝凸顯原生膚質，看似素顏卻完美無瑕，不露痕跡地修飾遮瑕，就是韓妞們社群關注重點。我愛神力氣墊粉餅(特霧) 帶來5大底妝神力：1.霧感高遮瑕2.輕盈極貼膚3.清爽高防曬4.成膜抗沾染5.持久不暗沉，大幅改良氣墊粉餅妝感厚重、容易悶黏的迷思，對於口罩解封後特別在意膚色不均、斑點痘疤毛孔等也有解。完美結合空氣感雙膜科技與持久高遮瑕粉體，校正多種肌膚問題，瑕疵肌友善，一拍打造磨皮霧感服貼肌膚，瞬間填補毛孔及遮瑕肌膚，終結毛孔痘疤瑕疵，打造出高遮瑕零粉感輕盈妝效。高防曬係數SPF50+PA++++省去防曬品疊擦的厚重感，輕拍後快速成膜持妝效果，在肌膚表面形成隱形防護網，清爽不黏膩、不悶妝、不易沾染，一早上妝即使到傍晚也能維持剛上完妝的清透妝效。加上控油植萃保養成分，智慧調節油水平衡狀態，擺脫油光卻不失潤澤的舒適感受，輕輕一拍即可馬上出門，打造妝感持久不暗沉，無須擔心天氣高溫悶熱，導致出油跟汗水造成的底妝土石流窘境，最適合亞熱帶氣候的油肌與混合肌，也能輕鬆自帶磨皮濾鏡。 立體Logo突顯包裝質感，搭配霧面米色與夏日透明感文青設計，不沾指紋更好拿取！高遮瑕彈力粉撲採用尖端水滴形設計，深入眼周、鼻翼細小部位重點加強修飾；高密度細緻氣孔粉撲材質加強附著力，不吃粉更均勻沾取，能快速拍出服貼卻輕透的底妝效果，彈力織帶設計方便三指固定不易滑脫，上妝取粉精準拿捏， 無論在家上妝或外出使用絕不失手！ 神力1 霧感高遮瑕 空氣感超霧球型遮瑕粉末完美貼合肌膚，強力遮瑕，平滑肌膚紋理填補明顯毛孔，拍出細嫩美肌，營造磨皮級濾鏡效果。 神力2 輕盈極貼膚 空氣感雙膜科技先運用貼膚薄膜完美貼合肌膚，搭配空心鎖水薄膜建立鎖水屏障，打造輕盈不厚重的平滑磨皮級美肌！ 神力3 清爽高防曬 最高防曬係數SPF50+PA++++完整防禦夏日猛烈陽光侵襲，搭配球形粉體提供皮膚透氣間隙，打造高遮瑕、高防曬卻清爽不厚重底妝，加上低刺激性成分，敏感肌也可每天使用。 神力4 成膜防沾染 粉體中含有定妝成膜科成分，輕拍後快速在肌膚表面形成隱形防護網，開始打造清爽不黏膩、不易沾染特點。 神力5 持久不暗沉 添加控油植萃(綠花恩南番茄樹皮、齊墩果酸)具有收斂特性，調節皮脂腺多餘油光，幫助肌膚維持油水平衡，控油不暗沉。 粉撲細緻表層 高遮瑕彈力粉撲尖端水滴形設計，可更深入眼周、鼻翼細小部位，配合高密度細緻氣孔粉撲與織帶彈力設計，均勻沾取，不吃粉，快速拍出服貼輕透底妝效果。 我愛神力氣墊粉餅(特霧) (2色) 01明亮色 明亮白皙的象牙白 白皙-自然膚色可用 02自然色 自然暖色調的健康膚色 自然-健康膚色可用 我愛煙燻玫瑰腮紅盤 刷出少女顏 白裡透粉的人間水蜜桃❤ 超日常超顯嫩 女團怪物新人New Jeans強勢來襲，妹妹們的「甜嫩」感就靠腮紅色！以煙燻粉調的膨脹色腮紅輕輕掃過臉頰，讓原本平坦的臉頰一秒膨潤，同時中和黃種膚色因疲倦產生的灰色調，超顯白、超顯嫩！韓系彩妝I’M MEME，熱銷的我愛茶系三色腮紅盤一直被網友譽為平替版開架小花，腮紅X眼影多功能，超平價CP值爆棚，更締造韓系腮紅霸主地位！ 挾帶國民腮紅之勢，I’M MEME 2023年再推出新色「我愛煙燻玫瑰腮紅盤」，以煙燻粉色為基調，打造煙燻玫粉、煙燻嫩粉、煙燻灰粉三個全新不挑皮的絕美日常顯嫩色，一上臉超減齡。3色包括打造肌膚透明感的煙燻玫粉，帶有少許灰色調的玫粉色，不僅顯白更透出自然紅暈色澤；煙燻嫩粉加入米白色調的寶寶粉，清純嫩萌的無辜感瞬間提升，使肌膚呈現若有似無的粉嫩透白；煙燻灰粉調和紫色調的灰粉色，去黃顯白的粉嫩色澤可甜可鹽，搭配腮紅刷輕點臉頰暈染出天生血色感，或是加強在眼下腮紅展現酷跩個性，甚至也可混色使用，完全零廢色！還可當作眼影使用，隨心完成想要的女團C位顏！ 濾鏡級柔焦腮紅 微米細緻粉體完美貼膚，高顯色好暈染，即使重複塗抹也不斑駁、不結塊、不飛粉，輕鬆打造全方位無死角的粉嫩透白自然紅暈，全天候綻放自然好氣色！ 微米粉體 完美貼膚不顯毛孔 專櫃級微米多孔球型粉體能吸附肌膚多餘油脂，自然融合肌膚，輕透服貼、持久顯色，輕鬆弱化肌膚紋理、不顯毛孔！ 超高CP值！眼影X腮紅一盤搞定 專為亞洲肌膚訂製，打造出自然不做作的好感顏，高發色粉體，完美顯色零色差，煙燻灰調揉合玫瑰粉、寶寶粉與裸粉色，一盤三色能隨心情打造不同妝感，日常顯嫩、瞬間減齡，也可作為眼影使用，輕鬆打造眼頰同調妝容！ 我愛暖茶土色腮紅盤 百搭軟萌好感顏 #暖土盤 暖茶土色系腮紅，包含溫暖百搭的英式奶茶色也可當做修容、眼影打底色，帶橘調更顯白；淺土棕色揉合柔瑰粉的玫瑰茶色，刷上自然微醺白裡透紅；帶棕紅感的扶桑花茶色，不挑膚、顯白不顯黃，營造紅潤好氣色。 我愛春茶莓果腮紅盤 去黃顯白氣質顏 #紫腮盤 血色感粉紫色調為基底的鮮榨春茶莓果色，蜜桃茶色增添些許細緻光澤，讓霧面腮紅多了變化；櫻桃茶色介於溫柔的奶茶色與土色間，好感度激增！莓果茶色刷上雙頰直接去黃顯白，層層推疊出大人自然微醺感！ 我愛甜茶晨光腮紅盤 細閃溫潤活力顏 #閃亮盤 溫潤的裸、粉、杏色系腮紅結合細緻光澤，更增添立體輪廓！香檳甜色像晨曦輕輕灑落在臉頰般的光澤；結合玫瑰粉的玫瑰甜茶色讓雙頰閃耀自然紅暈；珊瑚杏的復古甜茶打造出閃耀活力感。細緻珠光產生折射效果，平滑肌膚紋理不顯毛孔。 我愛奶茶裸土腮紅盤 減齡日雜甜美顏 #奶茶盤 奶萌顯白的土色奶茶特調，運用杏仁奶茶色營造淡雅、微甜的氛圍，和其他顏色腮紅疊擦，時髦又高級；蜜桃奶茶色溫柔中帶有甜嫩氣息，又純又欲；絕美土棕色的焦糖奶茶色增加頰彩立體層次，也能當作修容色。 #IMMEMETW #小米餅 #我愛神力氣墊粉餅 #氣墊 #韓系No1開架彩妝 

預言之外：未來不是等待，而是創造

人們常常對「預言」或「預感」抱有興趣，彷彿只要有人能夠提前揭示即將發生的事情，就能獲得心安。這背後隱藏著一個共同的假設：我們相信未來是一個已經存在的「境」，就像是一個等待揭幕的舞台，只是尚未到來。於是，預言或預感被視為某種能夠看見「既定劇本」的能力。 然而，這正是一種迷思。未來並不是一個早已擺放好的場景，不是靜靜等候我們走入其中的布景。真正的未來，其實是我們每一個當下所思、所為的延伸與累積。換言之，它不是固定不變的「境」，而是一個不斷被我們創造、生成的「流」。 佛法裡有一句核心的智慧：「一切惟心造。」意思是說，世間萬法、境遇與經歷，皆由心而生。換句話說，外在的世界不是先於我們而存在的「定境」，而是隨著我們內心的意念、信念與行動，不斷展現出來。當我們執著於預言時，就像是把注意力放在一個「他人已經替你寫好的劇本」；但若能回到佛法所說的「心」，我們會明白：真正的未來，其實是由自己的心念所牽引、所創造。 這樣的觀點，不只是形而上的哲理，它會直接影響我們的日常行動。當我們相信未來已經注定，我們便會傾向於被動、等待，甚至感到無力改變。但如果我們承認「一切惟心造」，那麼每一個當下的選擇與心念，都是在種下未來的因。未來不是被看見的，而是被造就的。 因此，比起追求預感或渴望被預言安慰，更重要的是培養「創造」的心態。你不是走向命定的未來，而是帶著心的力量，於此刻鋪展出未來的樣貌。未來不是等待，而是創造。當我們真正理解並實踐「一切惟心造」的智慧，生命將不再是對「已知劇本」的被動走入，而是一場持續不斷的心靈創作。

《逆思維》思考法震撼你的人生！認識4種職業心態＋重新思考的關鍵技巧

《逆思維》思考法震撼你的人生！掌握4種職業心態＋重新思考的關鍵技巧

想擺脫過時想法、打破人生卡關？《逆思維》教你如何重新思考，不只讓個人成長，更能改善人際關係與團隊決策。 重新思考，不只是智商高低的問題，而是一種需要練習的能力。美國心理學家亞當．格蘭特（Adam Grant）在《逆思維》一書中提到：「聰明的人常因為太堅信自己正確，反而更容易犯錯。」在資訊爆炸的時代，我們都該學會「重新思考」的習慣，無論是面對工作選擇、人際關係，甚至是自我價值的認定。 這篇文章將帶你深入了解《逆思維》背後的核心概念，並延伸解析四種職業思考模式與如何運用「重新思考」來提升個人與集體智慧。 重新思考不代表你錯了，而是更接近正確 在我們成長過程中，從小就被教導要堅定立場、有主見，但《逆思維》顛覆了這樣的觀念——格蘭特認為，能夠接受自己可能錯誤、願意重來思考，才是真正聰明且強大的人。 「思考是可以練習的技能」：重新思考的三大關鍵 許多人誤以爲「重新思考」代表沒有立場、優柔寡斷，但事實上這是對於真相更謙卑、更接近真理的表現，這種能力在快速變動的世界裡尤其重要，因為過去的正確，不代表現在還能應用。 思考的四種職業心態一次懂 《逆思維》中最具啟發性的概念之一，就是「四種思考心態」：傳教士、檢察官、政治家與科學家，而這四種角色代表了我們在面對觀點衝突時常用的思考模式。 1. 傳教士：會堅信自己的觀點，想要說服他人，相對的會忽略其他可能性、易固執偏見。 2. 檢察官：會試圖尋找對方錯誤點來反駁對方，可以是一位很厲害的辯論高手，卻無法吸收新觀點進行學習。 3. 政治家：會不斷地迎合觀眾、取悅大眾但會因為過度討好，失去核心判斷。 4. 科學家：科學家會進行實驗、測試假設、驗證資訊、發掘知識。當人們進入科學家的思考模式，就能會拒絕讓自己的理念變成意識形態。 在《逆思維》作者則建議，我們可以採取「科學家」心態來進行思考和討論。不是要你成為科學家這個職業，而是可以用科學家的態度來重新思考。我們要探尋的是自己為什麼「有可能錯誤」，而不是我們「一定正確」的理由，就像學習的目的是讓我們的信念有所進化和發展，而非一味地接受舊的信念。 如何將《逆思維》應用在生活中？三大層面實戰演練：個人、人際與集體 《逆思維》不是哲學思辨，而是可以落實於生活各面向的實用指南。無論你是學生、職場人或創業者，都能從中找到轉變的切入點。 個人層面：建立成長型思維，擺脫「我就是這樣」的限制 當你願意重新審視自己的信念與行為模式，成長自然就會發生。 人際關係：從爭辯轉向理解，打開對話的可能性 這種態度不只能緩和衝突，更能建立真誠溝通的關係。 集體決策：團隊中鼓勵挑戰聲音，避免「集體迷思」 企業若能讓員工保持「思辨心態」，往往更具創新與危機應變力。 逆思維讓你不被思考綁架，而是真正成為思考的主人 我們常習慣用一句話定義自己：「我是內向的」、「我不會創作」、「我不擅長演講」等但這些「自我定義」往往成為限制我們行動的枷鎖。 《逆思維》教會我們的不只是「重新想一遍」，而是學會在每個選擇點停下腳步，思考是否有更好的可能。無論是工作、愛情、人際關係還是自我探索，這套方法論都能幫你脫離「自以為是」的陷阱，走向更清晰、更成熟的人生決策。思考不是輸贏而是「不斷修正」的過程。學會逆思維，不只是更聰明，而是更自由！ #逆思維 #重新思考 #思考模式 #職場成長 #人際溝通技巧 #自我探索 #成長型思維 #亞當格蘭特 #書籍推薦 #思辨能力提升

顛覆對冰淇淋的想像！日本特色冰淇淋6選，芥末、明太子口味全都有！

冰淇淋是許多人喜愛的小點心，在北海道做為飲酒過後的完美句點，炎炎夏日裡則化作降溫的良藥，甚至寒冷的冬天也依然廣受歡迎。然而你是不是經常覺得冰淇淋除了與水果、堅果相搭配，似乎沒有其他吸睛的變化了?其實日本各地可是存在著許多特色冰淇淋喔！不但與鹹品搭配迸出新滋味，蔬菜也成為了主素材呢！今天就讓日本編帶你來挖掘吧！ https://www.instagram.com/p/C51tTrwSo4M/ https://www.instagram.com/p/CxCBpJfSIcf/ 長野 | 溫泉饅頭野澤菜霜淇淋 相信經常造訪日本就會發現醃漬小菜是佐飯的必備，雖然製作方式大同小異，卻也有聞名全國的明星款！發源自野澤溫泉村的「野澤菜」就是其一，相傳寶曆6年野澤溫泉村健命寺的住持從京都天王寺帶回了蘿蔔種，然而因種植氣候的改變使種苗產生了變異，形成長野縣在地特有的「野澤菜」。 https://www.instagram.com/p/CoQ85jMMtCR/ 「道の駅 野沢温泉」是野澤溫泉村的休憩站，販售在地農特產、提供飯食，當然也能在此選購各式各樣的伴手禮。輕食中絕對不能錯過的特有品項是「まんじゅう菜ソフト(溫泉饅頭野澤菜霜淇淋)」，在柔軟絲滑的霜淇淋大膽地放上油炸後的溫泉饅頭，撒上帶著鹹味的野澤漬菜，帶來前所未有的絕妙滋味。 https://www.instagram.com/p/CKn2vVZABAV/ https://www.instagram.com/p/Cr47uTnx9Hx/ Info. 官網：道の駅 野沢温泉 地址：長野県下高井郡野沢温泉村大字虫生2375 青森 | 毛豆霜淇淋 毛豆不僅僅只是下酒菜，也可以成為含有豐富營養價值的霜淇淋。Tan Tan Farm在岩木山麓一代種植毛豆等蔬果，其中以毛豆為主要販售品。Tan Tan Farm的毛豆品種與津輕地區的相同，不只肥大飽滿，還散發出濃郁的鮮甜味呢！ https://www.instagram.com/p/C6aW0Q3SXNA/?img_index=1 https://www.instagram.com/tan_tan_kitchen_/ Tan Tan Farm將如此美味的毛豆用於製作霜淇淋，饕客們每一口都吃得道毛豆碎粒。目前以行動餐車的方式在弘前城附近販售，詳細出車時間依官網公告為主。 https://www.instagram.com/p/CxCBpJfSIcf/ https://www.instagram.com/p/CwrJ-tiyPzL/?img_index=1 Info. 官網：TanTanキッチン 地點：弘前城周邊(依公告的地址為準) 神戶 | 黑豆乳霜淇淋 近年植物奶成為許多人補充蛋白質的替代品，其中最常見的就是豆乳了！豆乳不僅僅可以做為飲品，運用的範圍也日漸廣泛，位於神戶的「まめ清」將它用於製作甜甜圈。與一般的甜甜圈相比較不油膩，小巧尺寸也更方便食用。另外「まめ清」還販售了豆乳霜淇淋及黑豆乳霜淇淋，口感軟綿外搭配底部的碳酸煎餅享用，香氣與滋味都更加提升！ https://www.instagram.com/p/C1mO1USyCJ6/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CxkGeVRPELV/ Info. 營業時間：10:30-17:30 地址：兵庫県神戸市北区有馬町869-3 鄰近車站：有馬温泉駅 大分 | 味噌霜淇淋 當味噌與冰淇淋結合會是什麼滋味呢？「カニ醤油」創業至今已超過了420年，主要販售味噌、醬油等麴發酵製品。店內廣受歡迎的輕食是「みそソフトクリーム(味噌霜淇淋)」！並非單調地以味噌作為冰淇淋主素材，而是在香草霜淇淋上方淋了味噌醬汁、撒上味噌粉、添加味噌脆米！不只拓展了「味噌」的無限可能，鹹與甜以及多層次口感更是令人難以忘懷。 https://www.instagram.com/p/C51tTrwSo4M/ https://www.instagram.com/p/CcbhbAhhFfU/ https://www.instagram.com/p/C-w4zLeSSI-/?img_index=1 Info. 營業時間：09:00-17:00(週二公休) 地址：大分県臼杵市大字臼杵218 鄰近車站：臼杵駅 長野 | 山葵霜淇淋 位於長野縣的「大王わさび農場(大王山葵農場)」是一座免費開放的觀光農場，坐擁廣闊的山葵園與自然風光，即便不喜歡山葵料理也能到此散步遊玩。園區內設有餐廳及咖啡廳，能夠在此品嘗道地的信州料理。不過觀光客們對於小吃攤的輕食反而更感興趣，山葵可樂餅、山葵香腸、山葵啤酒等等，甚至還有山葵霜淇淋呢！ https://www.instagram.com/p/CdCJ8rnBpkl/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/ClDbzfHPd0n/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C7nQkytB8h0/?img_index=1 「わさびソフトクリーム(山葵霜淇淋)」顛覆了大家對於芥末的迷思，反而恰到好處地與香草霜淇淋融合，滋味清爽順口，非常適合做為飯後的小點心呢！另外在伴手禮店內還有多樣山葵點心及醃漬品可別錯過囉！ https://www.instagram.com/p/C6Kw0WJhomG/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C87cJOgPhCH/?img_index=1 Info. 官網：大王わさび農場 營業時間：【3～11月】08:00-17:00 /【12～2月】09:00-16:00 地址：長野県安曇野市穂高3640 鄰近車站：穂高駅 茨城 | 明太子霜淇淋 位於茨城的「めんたいパーク大洗(Mentai Park Oarai)」是間免費開放參觀的明太子觀光工廠，大規模的空間不但讓遊客們得以一窺明太子製作過程，孩童們也能透過互動式遊戲汲取相關知識。觀光工廠裡的商品販售處當然不能少了新鮮直送的明太子，甚至還有與花枝、鯖魚、紅鮭等搭配的產品。 https://www.instagram.com/p/C3vCNEyyodD/ https://www.instagram.com/p/CsDdYR7yBz7/ 用餐區則提供了各式各樣的熟食，將明太子運用於肉包、丼飯、飯糰等，讓人不知不覺間深陷在明太子的魅力之中。最為特別的是明太子霜淇淋，細小的明太子佈滿霜淇淋，每一口都吃得出微鹹又鮮的滋味！ https://www.instagram.com/p/CwganOnShUc/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cw23eVmArKa/?img_index=1 Info. 官網：めんたいパーク大洗 開放時間：平日09:00-17:00/例假日09:00-18:00 地址：茨城県東茨城郡大洗町磯浜町8255-3 鄰近車站：大洗駅 你曾想過這些素材能夠與霜淇淋結合嗎？或許第一時間會對於這樣的搭配感到困惑，但細細品嘗後卻會帶來意想不到的新感受！尤其這些隱藏在日本全國各地的霜淇淋大多使用了在地素材，品質方面讓人安心，帶著「限定」的光環更讓人找不到拒絕的理由呢！ 延伸閱讀 👉🏻 2024東京必吃特色冰淇淋7選！濃郁生乳美味調製，期間限定不能錯過！ 👉🏻 獨特宵夜文化！2024札幌「宵夜聖代」推薦，生乳、水果聖代精緻必吃！ 👉🏻 2024日本超商冰品推薦！超夯焦糖烤布蕾＆宇治抹茶雪糕，沁涼消暑必吃！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Sumina #カニ醤油 #まめ清 #めんたいパーク大洗 #味噌 #大分 #大王わさび農場 #大王山葵農場 #室內景點 #山葵 #日本旅遊 #日本漬物 #日本美食 #明太子 #溫泉饅頭 #神戶 #茨城 #觀光工廠 #豆乳霜淇淋 #長野 #雨天景點 #霜淇淋 

發胖三月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你別錯過

Häagen-Dazs 熊抱哥冰淇淋蛋糕 $2,380/7英吋 迪士尼公主團聚冰淇淋蛋糕 $2,480/7英吋 販售日期：即日起 哈根達斯推出熊抱哥造型與迪士尼公主系列兩款全新蛋糕派對組，盒身打開，可以看到熊抱哥在草莓園中揮手歡迎，可愛的造型花圈更增添派對氛圍，迪士尼公主團聚則集合7位明星公主，在甜美的粉色城堡花園中，享受甜蜜的春日派對，掛上彩色旗幟，一起慶祝美好時刻！口味上，「熊抱哥」造型蛋糕使用最受歡迎的香草與草莓冰淇淋口味，「迪士尼公主團聚」則可一次品嘗到四種冰淇淋，包含春季限定──藍莓塔冰淇淋以及香草、草莓、夏威夷果仁等經典口味，享用頂級冰淇淋蛋糕的同時也讓春日團聚派對時刻增添更多互動快樂！ 全家 開賣日期：4月1日 全家再度攜手「再睡5分鐘」以「癒人節2.0」為主題，開發多款最適合春天的茶口味霜淇淋，共有「焙茶麥麥」、「四季金萱」、「棉被厚奶蓋」與「棉被四季金萱」4種口味，另還加碼推出飲品、酷繽沙及甜點共7款跨品類新品！ 焙茶麥麥霜淇淋/四季金萱霜淇淋/棉被四季金萱霜淇淋/棉被厚奶蓋霜淇淋 4/1-5/4新品嚐鮮價$45(原價$55) 桂香金萱茶$40/桂香金萱茶歐蕾 $55/棉被桂香金萱 $75 4/5-4/18使用全盈+PAY享7折優惠 日安紅濃茶焦糖布丁$42 萄跑星球GO酷繽沙/蕉個芒果YO酷繽沙 $65 4/5-4/18使用全盈+PAY享7折優惠 必勝客 販售日期：即日起至4月24日（售完為止） 販售門市：全台必勝客門市（詳細資訊請洽官網及FB粉絲專頁） 販售價格：單點大比薩優惠價399元；也能以定價780元搭配外帶買大送大，外送買大送小優惠 台灣必勝客再推驚奇力作，推出這款「櫻滿開 納豆海鮮丼比薩」微嗆辣帶著清爽茶香的綠茶芥末底醬，搭配嚴選納豆與壽司米所創作出的「納豆烤茶飯」！納豆與必勝客經典莫札瑞拉起司呈雙重拉絲的獨特口感，加上鮮甜花枝、Q彈章魚、蟹肉棒，再淋上特製「山葵照燒醬」，並撒滿像如櫻花花瓣的粉紅蘿蔔片，絕無僅有的奇妙滋味，喜歡嚐鮮的朋友絕對別錯過！ 大阪燒唐揚雞 販售日期：即日起至5月1日（售完為止） 販售價格：單點優惠價$199 販售門市：全台必勝客門市（詳細資訊請洽官網及FB粉絲專頁） 產品特色：外酥內嫩的唐揚雞搭配由日本煙燻鰹魚、味霖、昆布與醬油精心熬煮而成的經典大阪燒醬，最後再撒上會跳舞的柴魚片，酥嫩雞肉與鮮甜雞汁、大阪醬燒醬口中交融，所併發的出美妙滋味，讓人一口接一口！ 可不可熟成紅茶 販售日期：3月30日 鳳梨波登茶 北北基、離島、百貨商場：(M) $65 (L)$75 中南部、一般： (M) $60 (L)$70. 僅供冷飲，無完全去冰(有小碎冰)、常溫、溫及熱飲販售 可不可熟成紅茶挑戰手搖界首創全新冰鮮果系飲 「鳳梨波登茶」，將全天然鳳梨鮮果以獨創冰凌技術變身波登，保存最初的水果新鮮風味與結合經典麗春紅茶，酸甜滋味超級順口，飲用前記得上下搖晃20下，才會讓整體風味更濃郁哦！ 麻古茶坊 柳橙果粒茶$75L 香橙果粒茶 $80L 活動日期：3/24~3/26 兌換期限：2023/04/01~04/30 補班日上班不憂鬱！麻古這次也加入補班療癒行列，用飽滿的果粒與酸甜清爽的人氣飲品『柳橙果粒茶』和『香橙果粒茶』療癒上班族身心，一掃補班憂鬱，連續三天買一送一，買就送同品項同容量電子兌換券，可兌換到四月底！ 大苑子 愛文芒果冰沙 $130 愛文翡翠$75 販售日期：3月23日（限定門市） 大苑子搶先在夏季推出必喝熱銷芒果飲品！「愛文芒果冰沙」以真材實料愛文芒果果肉新鮮現打，自然熟的濃郁芒果香，與清爽冰沙完美結合；喜歡茶香滋味更是要來杯「愛文翡翠」，清香甘醇的茉莉綠茶與新鮮芒果完美融合，尾韻帶出獨特甘醇茶香，讓人想一喝再喝！ 麻古 草莓蕾夢 $65 販售日期： 3月23日北區與宜花東門市搶鮮上市 中、南區上市時間，敬請粉絲們鎖定麻古茶坊官方社群 麻古推出新品「草莓蕾夢」，嚴選新鮮草莓，搭配優選酸甜檸檬，以蜜桃紅茶為基底，濃郁草莓果香與蜜桃茶香完美結合，風味多層次，口感非常清爽，讓人一試難忘，鮮豔欲滴的草莓紅根本是視覺與味覺的雙重享受！ Mister Donut 販售日期：3月21日 一〇八抹茶茶廊抹茶蕨餅巧貝 $60 一〇八抹茶茶廊豆香抹茶生波堤 $55 一〇八抹茶茶廊雙層豆香抹茶生波堤 $55 一〇八抹茶茶廊生抹茶波堤 $55 Mister Donut再次攜手「一〇八抹茶茶廊」，推出以「抹茶」及「焙茶」為開發概念推出甜甜圈的抹茶祭典，打造豐富的「雙茶」日式甜點饗宴，其中以首次登場的軟糯生波堤、熱銷的美味Q彈波堤及富有蛋糕口感的歐菲香排列組合出高達9樣的甜甜圈抹茶祭典！ 一〇八抹茶茶廊雙層焙茶歐菲香 $50 一〇八抹茶茶廊抹茶焙茶歐菲香 $50 一〇八抹茶茶廊焙茶巧克力波堤$48 鶴茶樓 鶴記鴛鴦凍奶茶 M $50/L$60 泰式奶茶凍鶴頂那堤 M $65/L$75 販售日期：3月21日 鶴茶樓把老饕們最愛的『港式芝麻糊』帶入「凍類」的領域！特別精選了100%「新鮮黑芝麻」，多道研磨，香濃卻滑順， 搭配奶茶的完美聖品，它讓奶茶的口感更加醇厚美味！保證～絕！對！香！濃！煮濃風味層層堆疊，讓你一口接著一口，完全停不下來！ 除此之外鶴茶樓一口氣推出高達「５種凍類配料」，分別為芝麻糊凍、泰式奶茶凍、杏仁凍、桂香烏龍凍、鶴頂紅茶凍，可以搭配出7款不同組合，喜歡凍飲的朋友千萬別錯過啦！ 龜記 活動日期：3月18日(六)～售完為止 限定飲品：冬瓜ㄋㄟㄋㄟ$45、哈妮檸檬$45 門市活動：3/18 起凡購買任兩杯迷你小龜杯飲品，即可享免費加料乙次 注意事項：兩杯皆可加料 (珍珠或椰果2選1)、加料商品為1/3匙，並只能加於迷你小龜杯飲品中 龜記研發出兩款零添加化學成份、無人工色素、不含咖啡因以外也將比例全部重新調整成適合小寶貝喝的飲品，完全顛覆市場想像，打破小朋友不太能喝飲料的迷思，小寶貝與孕媽咪們絕對可以喝的放心與安心！ 星巴克 販售日期：3月15日 鹹焦糖風味可可瑪奇朵 中杯$140/大杯$155/特大杯$170 開心果白巧克力風味瑪奇朵 中杯$140/大杯$155/特大杯$170 荔枝百里香風味特調咖啡 中杯$135/大杯$155/特大杯$175 星巴克全門市上市兩款飲品，包括以最受歡迎的焦糖瑪奇朵再次升級的「鹹焦糖風味可可瑪奇朵」，加入鹹焦糖風味的經典濃縮咖啡，上層佐以輕柔奶泡搭配巧克力淋醬，融合鹹焦糖與巧克力的鹹甜香氣與奶香的濃郁滋味，超級順口！ 星巴克也在25年推出25週年限定飲品「荔枝百里香風味特調咖啡」入口感受到咖啡香氣伴隨百里香、酒香與蜜香的豐富滋味，再迎來荔枝與黑醋栗的濃郁酸甜果香，最後尾韻品嘗到濃縮咖啡帶來的回甘，喜歡嚐鮮的朋友千萬別錯過！ 歡慶25週年買一送一抽獎活動 活動日期：3月15(三)~3月27日(一) 活動網頁: https://reurl.cc/Q7XW19 珍煮丹 販售日期：3月15日 山茶花採蜜 青茶 一般門市 (M)$45，(L)$55、百貨門市 (M)$50，(L)$60 山茶花採蜜 奶蓋 一般門市 (M)$65，(L)$75 、百貨門市 (M)$70，(L)$80 山茶花採蜜 檸檬桂花 一般門市 (M)$55，(L)$65、 百貨門市 (M)$60，(L)$70。 山茶花採蜜 厚奶茶 一般門市 (M)$60，(L)$70、百貨門市 (M)$65，(L)$75。 珍煮丹春季推出四款山茶花系融合蜂蜜飲品—「山茶花採蜜 青茶」、「山茶花採蜜 奶蓋」、「山茶花採蜜 檸檬桂花」、「山茶花採蜜 厚奶茶」，採用帶有獨特清新香氣的山茶花茶湯，與嚴選台灣蜂蜜第一品牌「蜜蜂工坊」的蜂蜜，帶來全新口感飲品，今年就用獨特山茶花風味開啟春天的序幕。 點點心 X Hershey’s 販售日期：即日起 套餐售價：$198 套餐品項：「豬古力三小菠蘿油」一份、「豬古力漂浮熱可可」一杯 販售通路：點點心全台門市 點點心首度與「Hershey’s」攜手合作，在白色情人節推出『好巧遇見你』棕色甜點套餐，於全台點點心門市限量販售，不僅有迷你版的冰火菠蘿油「豬古力三小菠蘿油」，還可以點一杯「豬古力漂浮熱可可」，看招牌豬仔化身手工棉花糖漂浮在 Hershey’s 可可浴池上，無辜又萌呆的眼神讓人捨不得吃掉！ 壽司郎 活動日期：3月17日（五） 台灣壽司郎宣布與霸權動畫作品《SPY×FAMILY 間諜家家酒》攜手合作，至全台壽司郎店內就能遇到帥氣的洛伊德、美麗的約兒及可愛的安妮亞一起享用最道地、最美味的壽司。壽司郎全店更有劇中可愛的奇美拉、企鵝與花生…等，滿滿間諜家家酒元素，等著你拍照打卡炫耀一波。 此外，只要於活動期間內消費達指定金額，即可獲得《SPY×FAMILY 間諜家家酒》限定商品。全活動自3月17日（五）開始共分3個波段，分別推出夾鏈袋便條組、A5筆記本及可愛冷水杯，讓佛傑一家陪伴你度過每一天。喜歡哪一款呢？ 當然要全套都收藏，一個都不能少！ 肯德基 販售日期：3月13-4月17日 限時開賣 超級塔可$149 超級塔可PK會員餐$165（超級塔可、脆薯/小、可樂/小） 超級塔可M經典餐$179（超級塔可、脆薯/中、可樂/中） 超級塔可XL經典餐$245（超級塔可、咔啦脆雞、脆薯/中、原味蛋撻、可樂/中） 肯德基推出新品「超級塔可」全台首度亮相，從裡到外都很有料，將原塊雞胸肉基底製成獨特U型外觀，搭配爆餡爽口的墨西哥辛香配料，搭配鮮脆蔬菜、青辣椒片還有切達、莫札瑞拉雙色起司層層堆疊，淋上辛香的塔可美乃滋，滿滿酥炸脆雞的澎湃肉感和風配料的辛香爽口，滿足感瞬間爆棚！ 全聯-We Sweet 販售日期：3月3日~4月6日 鐵觀音波士頓 $99/鐵觀音千層 $99/鐵觀音生巧捲$99 鐵觀音戚風蛋糕$269/紅茶厚奶霜薩芙亞蒂$69 全聯We Sweet打造「春茶賞」生活提案，選用2款莊園級茶葉與甜點融合，阪急麵包則將伯爵茶、桔茶融入麵包之中，推出6款新品，編輯私心推薦「鐵觀音生巧捲」將烏龍茶香融入蛋糕體中，鐵觀音融合巧克力生巧，並搭配鐵觀音生乳餡，淡淡茶香在口中繚繞。「鐵觀音生乳泡芙」茶味濃而醇厚，附有炭火的獨特香氣，微澀中帶著甘潤的風味，搭配卡士達的綿密口感，加入清爽鮮奶油，香濃滑順，甜而不膩。 山焙 SUNBAY 販售日期：3月13日-3月14日 黑奶蓋赤龍歐蕾 $70/組 （2杯） size：中杯 由「台灣三億茶」起家而創立的手搖飲品牌「山焙」在情人節推出「黑奶蓋赤龍歐蕾」，濃郁的黑糖奶蓋 配上蜜香基底的赤龍紅茶，與升級版濃郁牛奶融合在一起，加焙甜蜜香氣，給你加焙幸福！ 摩斯漢堡 摩斯漢堡將於3月推出一系列感謝回饋活動，募集笑顏大使拍照，推出人氣和風炸雞睡袋抽獎活動，邀請民眾一起用微笑傳遞正能量，快召集身邊朋友拍照上傳吧！ 第一階段 活動日期：3月6日至3月20日 活動規則：於摩斯漢堡任一模式與餐點合照上傳到個人Facebook發佈公開貼文和照片並標記「#看見安心的笑顏」 符合資格就有機會獲得抽獎資格，並有機會成為MOS笑顏大使，參加第二階段票選活動。 第二階段 活動日期：3月21日 活動規則：通過第一階段並符合資格按讚數最高前10名之貼文，在3月21日號招粉絲來票選，按讚數最高前三名可獲得「和風炸雞睡袋」乙個。 除了前三名外，凡於活動期間內參與「MOS笑顏大使」投票貼文按讚、留言或分享的參與者，再抽「和風炸雞睡袋」1名，最終結果得獎名單於4月15日公告於摩斯漢堡官網。 gelato pique café 新竹巨城快閃店 販售日期：即日起到3月8日 台北新光A8店 販售日期：3月9日起 春摘草莓鮮奶油可麗餅 $230 gelato pique café推出春季限定口味「春摘草莓鮮奶油可麗餅」在可麗餅上放上滿滿的草莓和鮮奶油。裡面藏著草莓冰淇淋和玉米片。一次享受到新鮮的草莓、草莓鮮奶油，同時加上煉乳的滋味，形成了溫和醇厚的甜味。酸甜的草莓和鮮奶油搭配的甜蜜滋味，是一款可以盡情享受春天氣氛的甜點，快把握草莓季的尾聲吃起來！ Hershey’s 7-ELEVEN Hershey’s 巧克力雪糕 $89 Hershey’s 巧酥白巧克力雪糕 $89 2件95折 ｜3件89折 優惠至3/8 https://www.instagram.com/p/CpcRYpWPEIy/ 全家 Hershey’s巧克力甘納許冰淇淋 $99 Hershey’s香草甘納許冰淇淋 $99 3/8-4/4 兩件79折（平均$78） https://www.instagram.com/p/CpZsrjKP4kH/ 近日超商紛紛推出與Hershey’s聯名冰品，7-11推出雪糕，全家則是冰淇淋，2種品項都非常欠買，Hershey’s微苦的巧克力濃郁不膩口，無論是雪糕還是冰淇淋都超級吸引人，Hershey’s粉快趁優惠期間手刀購入吧！ 藏壽司 活動日期：3月13日 全台登場 藏壽司這次攜手人氣萌角「拉拉熊」與他的好朋友們，，換上萌兔造型，推出一系列藏壽司限定的可愛扭蛋！本次推出的「立體公仔吊飾」共有五款，除了擁有換上兔子造型的拉拉熊、小白熊、茶小熊、小黃雞等立體吊飾值得藏友們珍藏外，其中，500顆扭蛋中僅有一顆的特別獎扭蛋，拉拉熊則是以復活節兔子呈現，非常值得大家來試試手氣把拉拉熊帶回家！ 除了立體吊飾值得藏友們來蒐集外，「拉拉熊 軟膠磁鐵」、「拉拉熊 馬口鐵徽章胸針」也都讓人超級可愛！「拉拉熊 軟膠磁鐵」一樣讓各角色換上兔裝造型，「拉拉熊 馬口鐵徽章胸針」則是印上拉拉熊與好朋友們以及兔子玩耍的可愛場景，趕快來藏壽司蒐集整組帶回家吧！ 全家 Fami!ce春日抹茶霜淇淋 3月5日-4月4日 新品嚐鮮價45元(原價49元) 3月5日~3月8日 會員APP隨買跨店取同步推出5支168元優惠 Fami!ce春日抹茶霜淇淋回應網友敲碗再度回歸，使用日本靜岡抹茶製成，口感滑順並帶有濃厚茶香，品嚐後抹茶香氣在口中餘韻回甘；綜合口味搭配小農牛奶，100%生乳與抹茶完美結合，多層次口感風味濃郁、清甜不膩口，還可搭配限量粉紅色餅皮品嚐，草綠色抹茶霜淇淋與粉紅色餅皮，兼具味覺與視覺雙重享受！ 玄米抹茶紅豆酷繽沙 $65 3月8日~4月4日使用全盈+PAY支付享優惠價55元 春日體驗不可錯過「全家」玄米抹茶紅豆酷繽沙，甜中帶苦的日式抹茶風味，總會讓人忍不住一再品嚐，「全家」玄米抹茶紅豆酷繽沙，選用日本靜岡抹茶，茶香中帶點微苦，尾韻抹茶香氣回甘清香，結合顆粒飽滿、口感綿密的萬丹紅豆，滑順甜味中和苦味，達到完美的平衡，最後撒上台灣玄米粒，形成獨特魅力風味再提升！ 麥當勞 販售日期：3月15日 BT21甜心卡 ：優惠價39元（原價49元） 甜心卡將攜手「BT21」，推出全新「BT21甜心卡」共有4款卡片設計，包括KOYA與TATA降落麥克鷄塊的「迫不鷄待紅款」、CHIMMY與SHOOKY嗨開薯條趴的「心有所薯黃款」、MANG和COOKY在蛋捲冰淇淋上滑雪的「就愛冰紛綠款」，以及RJ與VAN享受McCafé咖啡的「想入啡啡藍款」；「BT21甜心卡」每一款合作設計都值得收藏，不只超萌、超療癒，更是超值享用麥當勞的必備省錢神器！ 為持續提供消費者多元且划算的美味選擇，麥當勞的「BT21甜心卡」，A區新增金黃地瓜條、雙倍OREO冰炫風及熱蜂蜜奶茶，B區的小杯熱紅茶與小杯熱奶茶則升級為中杯。 beard papa’s 販售日期：3月1日-3月31日 抹茶口味泡芙 $70/顆 選用靜岡產抹茶粉，拌合beard papa’s獨家經典的卡士達內餡，滑順溫潤的口感，散發出清新悠揚的茶香與濃醇奶香！ 耶克抹茶泡芙 $80/顆（限定門市販售） 使用招牌日式泡芙裹上比利時產70%巧克力，那苦中帶甜的滋味，喜愛大人系口味的老饕不容錯過！ beard papa‘s的「抹茶泡芙系列」，共有日式、黑日式、菠蘿、mini、捲捲千層、耶克六種餅皮可選擇，不同派皮不同口感，也各自擁有死忠粉絲，但無論是哪一種派皮，搭配上3月期間限定的「抹茶口味」內餡，都能品嘗出不同的新滋味！ #2023 #3月 #抹茶 #抹茶季 #新品 #春季新品 #春季美食 #春季超商美食 #超商新品 #超商美食 

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