思想創造實相: 內心力量勵志電影《㊙️密》

思想創造實相：內心力量勵志電影—《㊙️密》

說到吸引力法則，大家第一個想到的就是《秘密》這本書！ 但是你知道嗎？除了有不同的書籍，其實還有一部叫《秘密》的電影—The Secret: Dare to Dream (2020)。這是一部勵志和內心力量的美國電影，將吸引法則的核心內容，融入了一個溫馨動人的故事❤️ 故事講述一位辛苦工作的單親媽媽Miranda，在經歷丈夫意外離世後，獨自扛起整個家。她不僅要面對突如其來的債務壓力，還要照顧3名年幼孩子。每天生活在焦慮中。直到發生了一場小車禍，她邂逅了一位神秘男子—Bray，他的出現，讓Miranda的生活帶來意想不到的改變。從Bray生的活觀念中，她學習如何轉念，對生命也重新改觀，從一個充滿壓力的媽媽，慢慢蛻變成一個正面思維的積極女性。 這部電影片長大約1小時多，劇情雖然簡單，但是帶出來的意義卻很深。故事真實反映了我們現實社會中，許多人的生活狀態。電影核心真是告訴我們，煩惱吸引煩惱，快樂吸引快樂。外在的現實是內在的心情投射，所以想要嚮往什麼樣的生活，就用什麼樣的心情去迎接吧！ 在這裡整理以下，從電影學習到的5大重點： 1.從每天活在焦慮中 到蛻變成正面思維的媽媽 電影中的單親媽媽Miranda，在丈夫的意外離世後，面對突如其來的債務和生活壓力，每天都活在焦慮中，她的負面情緒也漸漸地影響著孩子們。因為Bray的出現，學習『吸引力法則』，從一開始看到她焦慮緊繃，到最後學會正面思維，願意相信奇跡後的那種快樂，讓我們深深感受到，心態的轉變，真的可以改變一個人的生活狀態。人比以前更加快樂。 2.命運中的安排：永遠不知道貴人幾時出現 命中自有安排！Bray原本只是想送一封與Miranda丈夫離世有關的信件，卻因Miranda不在家，遇上了她兒子，和他短暫的交流後，他遲疑了，他一想到Miranda看到這封信的反應，決定把信放進她家的信箱。 無料，一場小車禍，Miranda不小心撞到前面的車，剛巧就是Bray，他們也因此邂逅了。之後，Miranda的屋頂因颱風損壞，Bray也願意留下來修補。這個情節，恰好反映了現實生活，我們時刻要保持積極開放的頻率，因為你永遠不知道，宇宙幾時安排了貴人來到你身邊。 3.用吸引力法則 顯化“披薩” 電影有一個難忘的情節，是在一個暴雨的夜晚，Bray修好Miranda的車子後，受邀進屋休息，他和孩子分享『磁鐵的力量』，告訴他們"Your thoughts attracts things"。孩子們這時天真地說，好想吃披薩，話一說完，門鈴響了，一位披薩外賣員送來一份披薩（送錯地址），孩子們看到真的有披薩吃了，一臉不可思議的樣子，真的太有趣！讓孩子們親眼見證了『相信的力量』如此強大！ 4.想象自己的願望 向宇宙下單 從剛開始的不相信，到親眼見證其力量，Miranda開始發現，改變生活狀態不再是難事。Bray引導孩子們，想象自己想要的願望，向宇宙下單，這個過程也種下了Miranda對吸引力法則的信心，讓她慢慢的發現，當我們願意相信和想象，這股神奇的力量能夠改變原有的生活。 5.學會放下焦慮 相信生命的安排 當Miranda終於學會放下對“如何實現”的焦慮和強迫性，轉而是純粹地相信，最後反而把危機化險為夷。這部電影告訴我們，每個生活的小插曲，其實都是實現美好很重要的Moment。吸引力法則不僅僅是許願，想要的人事物，也是學習相信生命的安排，這些安排，恰恰是上天給予我們最適合的禮物。 #美國電影 #TheSecret #秘密 #吸引力法則 延續閱讀： 「影視」《Luck》好運霉運一念之間 「影視」10分鐘治愈動畫| 因為你 我有了氧氣 💗 【影視】新年在家看好戲🔥Netflix🎥80/90年代搞笑賀歲電影 【影視】男子1夜間換掉妻子💍黃臉婆變初戀女神❗️韓劇《認識的妻子》5大看點 【影視】七月電影推薦！新加坡道地味十足の5️⃣部喜剧鬼片👻 【影視】時隔7年！經典韓劇《美女的誕生》5大看點🔥”醜小鴨變美天鵝”报复💢出軌老公！ 【影视】Netflix新韩国电影《酸酸甜甜》5大看點🔥結局原來「暗藏」番外！ 【影視】疫情期间！一起重溫台灣經典偶像劇🎞和那些年陪伴80/90後的主題曲 【影視】緊張到讓人窒息👁懸疑推理劇《心靈法醫》真實案件改編🔍法醫小說《聽尸》 【影視】歷年不朽！🎬盤點90~00年代10部台灣經典電影，你看過了幾部？！ 【影視】Netflix「最療愈的影集」《拉拉熊與小薰》幕後大工程，每天只能拍攝10秒鏡頭！

從電影【關鍵少數】看職場競爭智慧，你害怕被淘汰嗎?

在1960年代的美國，歧視到處可見，性別歧視、種族歧視就是生活日常。故事描述在NASA太空總署裡當計算員的三個女人Katherine、Dorothy、Mary，如何在他們的職涯中做出貢獻與成就。以職場來看，雖然能夠進入NASA絕非等閒，但在整個NASA裡面他們的處境真的很弱勢，他們是黑人女性，在性別和人種上都是被歧視的。 當時美國實行隔離政策，黑白有別，黑人又專用的廁所，不能與白人一起共用，連咖啡都被區分黑人用與白人用，這對於現在生活在台灣的我，真的難以想像。Katherine從小就對數學計算很有興趣，也很有天賦。他是西側計算中心裡最了解解析幾何的人，黑人工作者都在西側計算中心，白人在東側。當時沒有電腦的年代，擅長計算的人等同於人工電腦，每天要計算非常龐大的數據，如同電影所見，當年他們正要引進IBM的計算機，也就是電腦，是需要一整個房間的空間來裝這台計算機器的。 NASA水星計畫是要負責送太空人上外太空繞行地球，他們需要製造出安全的火箭以及確保太空人執行完任務後可以平安歸來，計畫主持人是Mr.Harrison，正在苦惱計算不出正確的數值去打造外殼不會脫落的火箭，整個團隊沒有人可以算出正確的答案。於是他們需要找一位擅長解析幾何的人才，大家遍尋不著時，Dorothy推薦計算能力優異的Katherine加入計畫，該計畫清一色都是白人同事，大家對於這個新來的黑人女性同事一開始是充滿敵意的，那種優越感被挑戰的感覺讓同事對Katherine的加入很不友善。 一開始Mr.Harrison丟給Katherine一大堆計算文件，還要請Katherine驗算Peter計算的數據是否正確。哇~當你自己的工作要被一個新來的同事檢驗的時候，你會有什麼感覺?緊張、不爽、焦慮?想當然Peter的警戒心很高，給文件用丟的，或是故意強調自己的數據已經有其他同事幫忙看過了，種種行為都顯示Peter覺得自己的專業和地位被威脅了。 然而Mr.Harrison跟大家公開講明，我相信在場的各位都是優秀的天才，一定不介意自己的工作被嚴謹的審視，我知道你們都做得很好，我也相信你們都做得到，但如果是這樣，為什火箭的外殼還是會脫落?我們的敵人是俄羅斯，不是自己的同事，沒有什麼事比俄國人搶先美國上太空更嚴重。 對Mr.Harrison來說，他需要的不是任何一個優秀的人，而是一個正確的解答，不管誰來做都可以。一開始K每天非常忙碌的計算堆疊如山的文件，但是當她加班留到很晚終於算完拿去給Mr.Harrison看時，Harrison跟她說那些都可以丟了。什麼?!你不是要我計算這些嗎?為什麼又要我丟掉。 數據分析的insight需要想像力 Mr.Harrison說因為那些數據已經過時了，在這個團隊裡速度就是這麼快，可能每一分鐘數值都在變動，要嘗試上千種方法才可能找到一個可行的。所以當Katherine算了一天算出來之後，Mr.Harrison的想法已經跑到外太空去了。Mr.Harrison告訴Katherine說，他需要的不是一個很厲害的計算機，要把人送到外太空這件事情，他們正在找一個連自己都不知道的問題的解答，這是一個現在還不存在的答案，要跳脫眼前的數字，Beyond the number，在外太空發展領域確實是需要超越現在已知的答案，去創造未知裡的解答。 對應到職場上，我們需要看很多的數據去觀測專案成效或產品銷售，已知的數據是過去發生過的事情，反映市場的結果，而市場的結果又跟如何操作有關，比方說你下廣告在35歲以上的人身上，然後得到的結果叫做來購買產品的人以35歲的人居多，但你能說你的產品深受35歲的人喜愛嗎?光靠這個數據可能很難做這樣的定論。在職場上不管是銷售數據、產品數據還是行銷數據，沒有洞見你只是個計算機，或是行走的excel表。 之前我在開會的時候，常聽主管要求要有insight，這個insight還不只是解析數據而已，就像電影裡Mr.Harrison說的，我們要看的不只是數字本身，而要去觀察數字的周圍，那些現在看不見但我們需要去發現的關聯，這個洞見不只是解釋數字本身的因果，還需要敏銳的觀察力和想像力，如果只是計算數字的話，就是在陳述一個事實。但如果要有洞見的話，就像K不是在計算數學，她必須要發明數學，發明一個過去的人沒有計算過的數學方程式，數學一樣是需要想像力的，因為想像力才能帶你去未知的地方，而不是停留在已知的數據。 靠想像力是指畫虎蘭隨便亂鄒嗎?當然不是，Mr.Harrison說的是察覺看不見的關聯性。這邊我想問大家一個問題，你是先相信才看見，還是先看見才相信。水星計畫就跟創業一樣，在一個沒有人可以告訴你怎麼做的領域，而且又有一個很可怕的競爭對手好像隨時都有可能超越你，創業家是否就是這種心情?在開創的過程，數據都是落後指標，用來確認而已，但無法用來協助開創。有人選擇先看見才相信，但創業者大多是先相信才會看見。 Peter-當新同事比你厲害，你該怎麼辦? Harrison對P說，你知道你的任務是什麼嗎?在人才中找到天才，要不就一起登上頂峰，要不就全軍覆沒。當能力很強的新同事加入團隊，往往會讓原本的組員備感威脅，要如何不被新同事比下去呢?光是防備是不夠的，Harrison也沒有因為Katherine的計算才華就忽略了P，P本身也有他擅長的地方以及老練的經驗，這些Katherine未必有。在團隊裡不是比誰最厲害的，因為英雄主義並不適合團隊工作。你不用什麼事情都做得最好，但是要能協助整個團隊集體成長，以主管的眼光來看，協助其他同事順利完成任務就能創造團隊最大的產能，而如果是因為自己的私心而阻礙其他同仁的工作，即使個人能力再強，對主管來說都是拖垮團隊的阻力，對自己的職涯並沒有加分。不要害怕同事比你強，像他學習幫助他成功，你的貢獻會為他的優異而有加乘作用，這一切最後也會回到你身上的。 Dorothy-如何在職場上不被淘汰?不要太盡本分 Katherine是Dorothy的下屬，兩人同屬西側計算中心，Dorothy因為原本的主管離職，她暫代主管工作已經一陣子了，雖然自己也有申請要升主管，但公司遲遲沒有回覆。意思就是說用原本基層的薪水叫Dorothy兼作主管的工作並負起責任。 福傳語言，自己去念書學習，還教會底下的人，而不是等待公司來淘汰他們，自己觀察趨勢，自我學習更新職場能力。H發現IBM的進度緩慢，原本負責IBM的人搞不定那台電腦，但因為某一次Dorothy好奇進去試了一下，被發現Dorothy會寫程式，當IBM專案需要人來處理時，Dorothy被提拔轉調去負責操作IBM，但Dorothy拒絕個人轉調，他深知西側計算組未來會被裁撤，會被電腦取代，所以他提出要求要整組人都過去，因為光靠Dorothy一個人不夠，而他的組員也早就被訓練好會寫程式語言，Dorothy真的是一個很好的主管和人資耶，不僅替底下的人安排職缺，還負責培訓他們，也替公司訓練好未來需要的人才。 東側計算主的主管其實也是個能力很好的人才，但他的心態就是做好自己的本分，按照公司的規定來，等待上頭裁示交辦任務。結果她並沒有去觀察周遭的變化，公司引進IBM最受影響的單位就是計算組，但Mitchell沒有抓準未來趨勢精進自己，即使認真加班做好自己的本分，卻有可能面臨被電腦取代的裁員。Dorothy是很有危機意識的，而且察覺公司的動向並想到自己未來可能會被取代，於是開始學習電腦程式語言，最後替自己開創了一條路，在Nasa的電腦中心擔任主管，負責教大家寫程式語言。 如何保有不被AI取代的競爭力? Ai人工智慧對人類工作的威脅來勢洶洶，正如同當年IBM對計算人員的威脅，在電影中我們發現即便是邏輯性的計算，機器都有出錯的可能，工程師一定知道程式會有bug，就是看發生的時候是有多嚴重。IBM電腦計算速度是人類無法比擬，他可以對了99天，就只有1天算錯，但那1天就是火箭發射的那天。機器出錯的時候，人還是會回歸最原始的作法去找解答。 如何在AI時代保有自己的競爭力呢? AI可以處理重複性高需要邏輯判斷的事情，但是對於人類心靈發展的複雜程度，AI無法取代人類。沒有標準答案的能力都是人類的優勢，例如創意和藝術，情緒溝通與心靈諮商等，這些是AI比較不容易去計算的。Dorothy算術算不過IBM，但她可以學習怎麼駕馭和操作IBM。AI或許可以代替繁瑣的流程，但無法取代人類的心志和對事情的解讀方式。AI或是流程自動化是來協助人們的工作產能與品質，我們把繁瑣的流程自動化，讓人類把時間花在創造力的發想上，這是更有價值的工作分配。與其擔憂被AI人工智慧取代，或許我們該轉念培養自己未來世界中的競爭優勢，在我看來人類的心智就像是一個大的資料庫，儲存了我們的情感、記憶、認知，只是我們的工作可能很少真正100%運用我們的心智，如果AI帶來的是整體世界的重新分工，人類未必會輸，但有些工作肯定是會被改變的。 根據牛津研究指出最可能被取代的如電話行銷員、保險銷售員、快遞外送、導遊、門市店員(無人商店)、計程車司機(無人車)、理財專員、記者...等，大家對於那些職缺會消失都在揣測，我就看過十幾種不同的版本，因此擁有跨領域的職能也變得格外重要，面對AI帶來的第四次工業革命，許多事情都可以自動化的趨勢下，善用人類心智的優勢，那些沒有標準答案的事情就是人類創作的空間。 同場加映系列文章 從電影【關鍵少數】看Mary Jackson超強說服6步驟 從電影【關鍵少數】看Mr.Harrison成為團隊魅力領袖的4個特質 從電影【關鍵少數】看職場競爭智慧，你害怕被淘汰嗎? 從電影【關鍵少數】看Katherine如何從工具人變成團隊核心? 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽 #關鍵少數#AI#人工智慧#職場#hiddenfigures

才華洋溢的創作型藝人！星野源戲劇音樂代表作，唱歌、寫作、演戲什麼都難不倒他！

人氣日劇《月薪嬌妻》，2016年戲劇推出馬上席捲全亞洲，除了可愛的Gakki紛紛喊老婆，主題曲《戀》舞蹈被觀眾爭鋒模仿，輕快的曲風搭上俏皮的歌詞，成為國民歌曲，其中男主角星野源不只是歌手、演員，也是廣播節目主持人，同時還是一名作家，高人氣的他還接連出演許多廣告，擁有多重身分的他，到底私底下是什麼模樣呢？ 👉【2021冬季日劇】JOJO的奇妙冒險、月薪嬌妻連環出擊！14部必追新劇，劇情卡司超精彩！ 星野源基本介紹 1981年出生於日本埼玉縣，是家中獨子，因父母親都很喜歡音樂，從小就在音樂環境下生長，在小學時看了電影之後，毅然決然想做音樂、喜劇演員以及作家，同時誕生3個夢想的他，19歲時就離家獨自開始一人生活，一步一步地朝著自己的道路前進。 👉這季的日劇歌曲也太好聽！知名歌手回歸、當紅樂團獻唱，每首都牽動你的靈魂！ 2012年被診斷出蛛網膜下腔出血，直到隔年9月才順利康復。 星野源多重身份 努力不懈的他現今已是知名創作歌手，除了擁有精湛的演技之外，還是有名的散文專欄作家，在2017年出版《從生命的車窗眺望》（いのちの車窓から），其他的著作還有《そして生活はつづく》、《働く男》、《蘇える変態》、《星野源雑談集1》等。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 星野源新垣結衣結婚 日本國民女老婆「新垣結衣」與星野源，無預警在2021/5/19宣布結婚，星野源也在個人官方IG發表聲明，很多藝人朋友與粉絲紛紛留言獻上祝福。 👉感覺來了就結婚！盤點10對日本「閃婚明星夫妻」震驚演藝圈，每一對都好絕配！ 圖片來源：IG@iamgenhoshino 星野源小秘密 小時候很陰暗 雖然現在的源桑是個非常活潑開朗以及熱情的人，但據說小時候可是陰暗到不行，每天從學校回到家之後整個人看起來像鬼一樣暗沉到不行，雙親為了怕他繼續沉浸在負面情緒中，還設計了尋寶遊戲，讓源桑可以從中得到陪伴以及樂趣，只能說星野的父母親實在是太偉大了！ 👉沒有什麼是一部電影解決不了！10部日本勵志電影，帶你面對人生困境！ 曾是純音樂樂團的團長 2000年與同校畢業的朋友一同組成只有樂器演奏的樂團『SAKEROCK』，源桑除了擔任團長之外，擔綱樂器為吉他跟馬林巴，成軍以來深受好評，但後來因團員們的未來志向不同，在2015年畫下了句點，雖然大家比較沒聽過這個樂團，但他們在先前可是有幫國民天團『嵐』主演的電影製作過配樂，簡直非常厲害！ 👉日本樂壇覆面系正夯！盤點8位「絕不露臉歌手」，音樂就是他們的全部！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 加入劇團『大人計畫』 源桑在高中時就對該劇團很有興趣，還甚至在高中時改編了當時有在販售的舞台劇劇本，還得到空前的熱烈回響，也促使源桑想進入『大人計畫』的劇團，在22歲時，以毛遂自薦、直接談判的方式進入，通過的方式可說是「前無古人，後無來者」，卻也開啟了星野源人生的新的一頁。 👉童星出身的日本明星第二彈！兒童劇團＆麻豆發跡，萌娃變成俊男美女啦！ 星野源音樂代表作 1.《SUN》 日劇《心碎四角關係》主題曲，由阿部貞夫主演，水原希子、藤木直人以及山口智子則擔綱出演，劇情環繞在四人因過去的失敗和受傷，開始渾渾噩噩過日子的大人們該如何度過之後的人生，是一部輕鬆的戀愛喜劇。也許是喜劇的關係，歌曲是走陽光溫暖的路線，而歌詞則是帶來鼓勵以及勇氣，就算再有不順遂的事情，也總有烏雲散開的一天，而源桑則憑這首歌初上NHK紅白。 👉無需動腦讓你笑到起笑！15部日本喜劇電影推薦，無厘頭笑點百看不厭！ 「讓我聽見你的聲音吧， 就像烏雲散去照亮世界一般， 讓我聽見你的聲音吧， 無論身處遠方或是在雨中， 都是處在同個太陽下。」 2.《戀》 席捲全亞洲的日劇《逃避雖可恥但有用》，這首《戀》歌可說是年幼老少都很喜歡，除了舞蹈很可愛以及動作不複雜之外，再來就是歌曲非常朗朗上口，輕快的曲風加上活潑的歌詞，讓人不禁隨著音樂開始擺動身體，總之是一首超級洗腦的歌曲！ 👉日本防疫新招！KTV公司讓你在家唱，熱門歌單100首練起來！ 這首歌搭配日劇推出之後可說是造成社會現象，在銷售成績上幾乎蟬聯各大排行榜冠軍，且長期居高不下，人氣可說是超級夯，除此之外還獲得日劇最佳歌曲、手機下載百萬認證歌曲、2017年卡拉OK年度冠軍歌曲以及2017年日本Billboard單曲榜冠軍等，而這首歌在YOUTUBE上的播放次數已來到2.2億，數字還在不斷攀升，也憑這首歌再次踏上紅白舞台。 👉第71回NHK紅白歌合戰演出名單公開！GReeeeN特別企劃＆LiSA再度登台！ 「在妳心中也有著什麼， 距離之間產生的悸動， 約定戀愛的妳， 那十指緊扣、臉頰的香氣， 讓我們超越了夫妻， 讓我們超越了二人， 讓我們超越了一人。」 3.《Family Song》 人氣爆衝的源桑，陸續受各大戲劇邀約寫歌，而這首「Family Song」也是其中之一，是日劇《過度保護的加穗子》主題曲，講述主角加穗子(高畑充希飾)從小就被父母親溺愛，成為大學生之後連挑選衣服都要請媽媽(黑木瞳飾)決定，就像是溫室裡的花朵一樣無法踏出舒適圈，直到她遇見了不管是個性及背景都相反的美術系大學生麥野初(竹內涼真飾)之後，下定決心要改變自己並脫離父母親的保護，是一部自我成長的溫馨家庭劇。 👉日劇《35歲的少女》柴崎幸&鈴木保奈美「兩代女神」鬥演技，成長就是不安中帶著幸福！ 歌曲有別於之前的曲風，而是改走緩慢節奏的類型，透露出即使家人不在身邊，但關心時常掛在嘴邊，就算沒有血緣關係都無所謂，只要有顆愛他人的心，就是屬於一家人的證明。 「雖然相遇沒有存在什麼意義， 雖然血的顏色跟形狀也不相同， 但能一直待在你身邊就好了， 遠方大樓陽光的四散， 是為了能照亮回家的路， 而街頭的旋律是否能將我的祈禱傳達到呢? 只是希望就算多一天也好，幸福能環繞在你身邊， 希望悲傷能成為你通往未來的橋樑。」 4.《Doraemon》 除了歌手、作家以及演員身分之外，也有擔綱動畫配音，《聖哥傳》、《春宵苦短，少女前進吧！》、《未來的未來》等都是具話題的作品，還有提供動畫電影歌曲，也就是國民動畫《哆啦A夢》！這次回到源桑擅長的輕快節奏曲風，就像是故事裡的角色一樣，擁有各種道具的哆啦A夢、吊車尾的大雄、任性的小夫、文靜的靜香以及很愛唱歌的胖虎，跟著他們的腳步準備開始一場充滿挑戰的冒險，就算只是無名小卒，也一樣能拯救世界，而且最後一句的哆啦A夢實在太俏皮，真有源桑的風格！ 👉《STAND BY ME 哆啦A夢 2》電影介紹&一番賞！大雄與奶奶的美好回憶，菅田將暉溫暖獻唱！ 「有點不可思議呢，一般平常的故事， 指尖與書桌之間的二次元 不論是吊車尾的你，還是出色的那孩子也好， 在同片雲朵下，一起相處的次元， 那裡就是四次元， 雖然是機器，也會流下眼淚， 一邊顫抖一邊呼喊勇氣吧， 所以到這邊來呦，一起冒險吧， 就算只是無名小卒，也可以拯救世界， 時光會繼續流逝，總有一天絕對會到達， 然後與你相見， 哆哆哆哆哆哆哆哆哆 哆啦A夢。」 5.《Idea》 晨間劇《一半，藍色。》主題曲，講述因腮腺炎而導致左耳失聰的女主角鈴愛(永野芽郁飾)，反而因為這個原因誕生樂觀心態以及豐富的想像力，進而決定成為一名漫畫家，追逐屬於自己的夢想。 👉仙女式哭泣成名！永野芽郁代表作＆小秘密，新生代女神接班人就是她！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 除了延續源桑原本的音樂之外，還增加了歌曲的層次感，從第一段的陽光四射，到第二段的負面情感，歌詞也從「生活中充斥蒸氣的旋律」，轉換成「眼淚獨自落下的聲音」，而最後那段的自彈自唱就像是自我激勵一般，給予自己勇氣去面對未來各種艱難的挑戰，是超級豐富多元的一首歌，源桑憑這首歌再度獲得了日劇學院最佳歌曲。 「繼續前往接下來的道路上， 讓轉念埋藏心中陰暗， 用雨聲唱出心中歌聲， 超越一切的聲音響徹吧， 為繼續演奏每一日的人， 超越一切傳達到吧。」 6.《うちで踊ろう》 2020年4月因疫情影響而創作的歌曲，在禁止外出期間透過網路分享的方式請大家幫忙伴奏或是和聲，結果引起許多藝人熱烈迴響，不管歌手、演員、團體成員、搞笑藝人等紛紛加入，讓這段短短只有56秒的視頻超過400萬播放次數，其中包含『東京事變』的貝斯手龜田誠治、演員高畑充希、歌手三浦大和以及諧星渡邊直美等共襄盛舉，讓待在家的這段時間多了些樂趣。 👉日本明星最近都在唱！星野源「うちで踊ろう」防疫響應，超豪華明星陣容一起聽！ 「跳舞吧，獨自一人跳舞吧， 不曾改變的鼓動一起舞動吧， 活著跳舞吧， 在我們生存的每一處，心意相通吧， 唱歌吧， 在悲傷的另一端， 用所有歌曲牽起彼此吧， 生氣勃勃的再會吧， 在我們生存的每一處，期待相會吧」 7.《不思議》 2021年4月推出的新歌「不思議」，也是春季日劇《打扮的戀愛是有理由的》主題曲。 (圖片來源：iamgenhoshino) 星野源戲劇代表作 1.《地獄開麥拉》 2013年園子溫導演的作品，敘述黑道老大(國村隼飾)為了即將出獄的妻子(友近飾)內心渴望的心願，要讓每天無所事事的女兒(二階堂富美飾)演出電影而且是當主角，這時找來了電影狂熱者(長谷川博己飾)來主導拍攝電影，並隨便拉了一名路人(星野源飾)當男主角，一部即將開拍的電影就這樣開始了。 👉【2021日本電影推薦】日本電影台灣上映時間+劇情介紹，每一部都不能錯過！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 源桑在裡面是飾演受父母保護的懦弱少年，但因為遇見了童年的廣告戀人，以此改變他平凡的人生，從一名膽小鬼蛻變成奮戰至死的深情男子，因為電影，讓他們兩人之間擁有了愛，星野源除了在電影有精彩表現之外，也負責擔綱演唱主題曲，還憑這部獲得了TAMA電影節最佳新人獎，表現實在亮眼。 2.《天才婦科醫》 由綾野剛主演的日劇，故事圍繞在各式各樣的婦產科醫生們，如何為擁有各種疑難雜症的孕婦們解決困難，而劇中源桑是飾演雖然不苟言笑、但卻是全心全意為患者們著想的撲克臉醫生，個性既冷淡又傲嬌，跟主角總是持相反意見，但都是盡全力守護著每條即將誕生的生命，看完內心都會感到一股溫馨的力量呢!而源桑則憑這部獲得最佳新人獎以及最佳男配角獎的提名，可說是人氣扶搖直上。 👉醫生是人不是神！2003日劇《白色巨塔》演員現況，無法被超越的經典醫療神劇！ 3.《真田丸》 初次演出的大河劇，飾演的是一直活在父親德川家康(內野聖陽飾)陰影之下的兒子德川秀忠，雖然備受極大壓力，但卻是努力在前輩陰影中求生存，源桑的演出突破秀忠無能領袖的印象，詮釋得相當精采。 👉日本NHK人氣大河劇推薦！盤點9部日本古裝、時代劇，看完歷史通通懂！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 4.《逃避雖可恥但有用(月薪嬌妻)》 讓源桑知名度大爆增的日劇，與國民老婆新垣結衣演出的作品，講述擁有高學歷身分的女主角森山實栗(新垣結衣飾)一直無法找到正職的工作，因父親的關係到IT工程師津崎平匡(星野源飾)當幫傭，兩人相夕相處之後，決定以「契約結婚」的方式開始不尋常的同居生活。 👉永遠的國民老婆！新垣結衣日劇必看代表作，清純少女到細膩女人都要追！ 在劇中源桑飾演的是不婚主義的草食男，不過在故事裡對Gakki又親又抱的讓全天下的男士們忌妒得要命，只能說上輩子有燒好香才有這麼好的福利，源桑也憑這齣戲獲得各大最佳男配角獎項的殊榮，而明年初推出的特別篇也是備受觀眾期待，究竟會有什麼樣的精彩演出呢？迫不及待等播出了！ 5.《武士搬家好吃驚》 睽違6年再度出演的電影作品，講述一個整天只知道讀書的書呆子武士春之介(星野源飾)，某天受到上級指示，要他擔任搬家指揮的負責人，在古代幕府為了鞏固自己的地位，削減地方藩主勢力，用搬家來減弱地方權勢，總之，搬家是一件浩大的工程，每次都會花上約5億日幣的金額，是非常龐大的預算，在武士眾多且缺乏預算之下，春之介該如何完成這龐大的任務？ 👉【2020日本電影推薦】日本電影台灣上映時間總整理，每一部都不能錯過！ 在故事中，源桑飾演的春之介是個只喜歡窩在圖書館讀各式各樣書籍的武士，因為個性孤僻不愛講話，被大家譏笑是「蝸牛武士」，但透過這一連串的事件之後，終於找到肯定自己的價值，不去否定自身喜歡與成就，是一部相當勵志的作品。 6.《MIU404》 與編劇野木亞紀子繼《月薪嬌妻》後再度攜手合作，今年6月開播，與綾野剛雙主演，故事劇情是以日本警視廳的機動搜查隊（英文簡稱MIU）為舞台，404則是主角駕駛車輛的無線電呼號，描寫在有限的24小時內追捕到犯人，是一部節奏快、但每集都含有意義存在的戲劇。 👉這顏值根本引人犯罪！精選11部日劇帥哥警察，請逮補我的心！ 源桑這次挑戰的是菁英刑警志摩一未，原本是隸屬搜查一課，但因為過去的事件讓他成為機動搜查隊的一員，個性極為冷靜及理性，對任何人都不信任，甚至就連自己都不相信自己，只有證據才是決定真相的一切，直到遇見與他個性相反的伊吹藍(綾野剛飾)之後，才漸漸改變自己。 7.《罪之聲》 2020年10月上映的電影，與小栗旬雙主演，改編自同名小說，講述1984年轟動全日本的犯罪事件，也是全國警察總動員出動卻無法偵破的重大刑事案件—「固力果．森永案」當作故事背景，描寫那些無辜孩子們如果在不知情的情況下錄製錄音帶威脅贖款，當長大後的他們知道這件事情之後，將該如何承受那巨大般的壓力？ 👉神仙夫妻再一對！小栗旬&山田優愛情故事，誰能比他們更登對？ 而星野源飾演的則是錄製錄音帶的小孩曾根俊也，從已逝父親遺留的錄音帶當中，聽到了小時候的自己說著當年事件贖金放置的地方，為了想知道事情的真相，與追查此事件的記者阿久津(小栗旬飾)開始調查，試圖挖掘未解決的謎團。 源桑不僅會唱會演，還會自己創作，人緣好個性又很幽默有趣，感覺就像是大家心中的「理想男友」，除了期待新劇以外，也非常期待音樂及其他文字作品的新推出，不過在明年初推出的《逃恥》特別劇播出之前，先趕緊來複習之前故事！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #DORAEMON #FamilySong #Gakki #genhoshino #Idea #MIU404 #NHK紅白 #SAKEROCK #sun #TAMA電影節最佳新人獎 #うちで踊ろう #一半，藍色。 #不思議 #友近 #哆啦A夢 #固力果．森永案 #國村隼 #地獄開麥拉 #大人計畫 #大河劇 #天才婦科醫 #嵐 #心碎四角關係 #戀 #新垣結衣 #星野源 #星野源作家 #星野源地獄開麥拉 #星野源基本介紹 #星野源天才婦科醫 #星野源戲劇代表作 #星野源戲劇代表作MIU404 #星野源戲劇代表作月薪嬌妻 #星野源戲劇代表作武士搬家好吃驚 #星野源戲劇代表作逃避雖可恥但有用 #星野源真田丸 #星野源電影代表作罪之聲 #星野源音樂代表作 #星野源音樂代表作うちで踊ろう #星野源音樂代表作戀 #春宵苦短，少女前進吧！ #月薪嬌妻 #未來的未來 #武士搬家好吃驚 #渡邊直美 #真田丸 #罪之聲 #聖哥傳 #逃避雖可恥但有用 #過度保護的加穗子 

盤點Youtube非主流搞笑男神！! 這時代，逗女孩開心才是真男人~猜猜上榜的有哪位? ！

現在人人都有手機，大家都生活在最新的IN世代 ! 最近很多YOUTUBER 串起，元老級跟新興起的, 共同創造出一波Youtube風潮~~ 甚至今年因為疫情影響，影響大家的日常生活跟工作， 讓大家也更更喜歡流連在網路世界裡, 剛好YouTube在前幾天也公布台灣2020年度影片排行榜，想必這個領域的大家, 競爭可是非常激烈~~~ 但這次先來跟大家整理 : "Youtube非主流搞笑男神！!" 大盤點~~~ 不是所有很帥的男生都能抓住女孩們的心 讓自己多點幽默感跟樂趣, 逗女孩開心 ,才是最重要的事!! 跟我一起看下去~~~~ 邱志恆-屁孩日記 (High咖的屁孩日記) 「High咖」邱志恒，大家應該對他不陌生，以前是《大學生了沒》的固定班底， 他講過脫口秀也拍廣告，同時也客串電影《我的少女時代》。 High咖的外表可能在演藝圈不是這麼出眾，沒辦法讓人一下子就有記憶點， 他本身的才藝也不是特別吸引人目光， 但是High咖的發言以及常常口出驚人的觀點，用屬於他的不同想法去敘述 反而讓人產生很多共鳴, 也讓人留下深刻印象。 記得之前他曾說過：「長得漂亮，是上天給你的優勢；活得漂亮，才是自己的本事！」 這麼帥氣的宣言!!! 說他是Youtube非主流搞笑男神之一, 也不為過吧~~~ 現在他的YOU TUBE頻道: High咖的屁孩日記, 有30萬點閱率!!! 算是他交出一個漂亮的成績單~~ 喜歡他的粉絲, 也要訂閱加追蹤喔~~ ➤FB：High咖的屁孩日記 ➤IG：Children0704 ➤YOU TUBE頻道: High咖的屁孩日記 喬瑟夫ChillSeph 大家對於喬瑟夫（ChillSeph）熟悉嗎?! 他是原本其實是一個對口相聲的演員，也曾經是漫才團體「魚蹦興業」的成員， 在去年的時候因為一隻影片「布丁飲食」開始被大家關注， 因為他是原住民, 之後就常常以原住民身份表演相關脫口秀， 會爆紅的原因 是因為在他的表演內容當中 將歧視原住民的議題會用喜劇的形式融入， 之後他加入博恩成立的「薩泰爾娛樂」（STR Network），與酸酸、賀瓏合稱「三角龍（酸喬瓏）」 喬瑟夫（ChillSeph）都是以幽默諷刺的方式演出荒謬喜劇，針貶時事，一本正經講笑話, 吸引許多粉絲喜愛。 前陣子在他生日的時候, 有發過一支影片: 【就這次不用喜劇包裝自己｜喬瑟夫ChillSeph】 在影片提到他很不喜歡「夢想」這兩個字，他認為對喜劇演員來說，這份工作是現實，而不是什麼夢想， 「為什麼你的工作是工作，我的就是『夢想』？」 以前的影片都是一本正經地搞笑，在他30歲生日的這天，他不用喜劇包裝自己 也讓大家看到不一樣的喬瑟夫ChillSeph~~~ 如此真實的面對自己的喜與悲, 是Youtube非主流搞笑男神之一!!! 夠帥氣~~ 喜歡他的粉絲, 也要訂閱加追蹤喔~~ ➤ FB：喬瑟夫 ChillSeph ➤ IG：ChillSeph ➤YOU TUBE頻道: 喬瑟夫ChillSeph 胡椒、牛排 如果你認識牛排、胡椒, 那你一定知道「狠愛演」這個團體!! 「狠愛演」是由牛排、胡椒於2016年創立的Youtube頻道，成員有牛排、胡椒及蛇丸， 親友們通常也會一起餐與影片製作, 妮妮（牛排女友）、老人與狗（牛排爸爸）、Apple老師（牛排姐姐）、黑炭（好友）。他 「狠愛演」去年突破百萬訂閱, 常常搞笑說著自己是: 「史上最容易不爽的團體」。 但在今年的8，宣布狠愛演主頻道停止更新，未來胡椒、牛排、蛇丸三人將會各自發展。 說到他們兄弟失和, 牛排、胡椒各自霸氣護愛女友~ 這是轟動他們的新聞事件！！ 但其實牛排、胡椒本各自都有自己的頻道，各自都在自已的頻道發展的有聲有色 追蹤人數也都超突破２５萬甚至超過３０萬訂閱～ 他們依然維持自己的搞笑風格，走出自己的一條路 最近牛排的一則影片：我把全部口味都變成果凍！ 真是太戳中大家笑點，真的很懂得如何逗樂大家, 難怪追隨他的粉絲這麼多~~ 我想他們也是Youtube非主流搞笑男神之一啊！！！！ 喜歡他們的粉絲, 要訂閱加追蹤喔~~ ►胡椒個人YOU YUBE ►牛排個人YOU TUBE HowHow 本名陳孜昊，國立政治大學經濟系畢業後，至薩凡納藝術設計學院攻讀動畫和視覺特效碩士， 雖然大學和碩士的專業不同，但動畫和視覺特效似乎更符合他的志趣， 目前是知名YouTuber，及喜劇演員，經營自己的Youtube頻道《How Fun》 HowHow是少數能將商品在影片中進行置入性行銷，還是讓觀眾喜愛的厲害KOL 影片內容多為神展開的奇特又好笑風格 2019年和女歌手鄧福如結婚，兩個人合拍的影片也很無厘頭，卻又莫名地讓人想看完。 HowFun全新節目雙聲道之間～► 第一集的來賓請到鄧福如AFÜ 在我心中, 在粉絲心中, HowHow絕對是 Youtube非主流搞笑男神之一啊！！！！ 喜歡他的粉絲, 要訂閱加追蹤喔~~ ►YOU TUBE頻道 ►FB 波特王 2016年開始拍攝一系列「幹話搭訕術」影片，經由各大媒體轉發而爆紅，連蔡英文總統也一起同框過， ►今天撩蔡英文總統！全世界第一個撩總統的Youtuber！ 開設的Youtube頻道《波特王 Potter King》，高達75萬追蹤!! 此外還經營「橙姑娘幸福茶棧」販售梅精，不過，波特王的外表就真的是典型模特兒的帥哥， 但也不是光靠顏值就可以，在影片裡也曾放下偶包扮醜，除了大票的女性粉絲以外， 也有不少為了學習撩妹技巧的男粉絲。 波特王除了顏值還有搞笑因子 根本是 Youtube非主流搞笑男神！！！！ 喜歡他的粉絲, 要訂閱加追蹤喔~~ ►YOUTUBE ►FB ►IG 反正我很閒-鍾佳播 2020年初以一支〈電影劇組爆笑雷包〉影片, 一瞬間爆紅。 早期的「反正我很閒」由鍾佳播與陳奕凱（樂咖）主演，猛將是不露臉的掌鏡人。 之後新成員福林入團，負責攝影，偶爾以聲出演，四人獨樹一幟的演出及攝影方式，漸漸攻上Youtube發燒影片排行。 他們的Youtube頻道「反正我很閒」, 創造出許多角色, 甚至影片中的台詞用語，「啊我就怕被罵」、「人民的法槌」、「量子糾纏」、「浪漫突進」都成了現在的流行語。 甚至由他們發起的「羅馬競技生死鬥」遊戲, 還真實的演變成校際的正式競賽。 你一定一定要看一次這支影片, 看他們如何一下躍進成為Youtube非主流搞笑男神！！！！ ►【浪漫Duke-浪漫突進】這招女生必中！脫單必學！曖昧中、交往初期，如何跳過尷尬火速牽手？ feat.傷心欲絕｜反正我很閒 喜歡他的粉絲, 要訂閱加追蹤喔~~ ►YOUTUBE ►FB ►IG 超強系列SuperAwesome 你知道"超強系列SuperAwesome"嗎? :「大家好這裡是超強系列！」 這是你在他的影片開始就注入你腦袋的一句話!! 超強系列影片以泰國文化及語言相關內容被大家關注， 但是影片中的"超強"是土生土長的台灣人！! 他會創造出這麼多泰國主題, 是因為之前曾旅居泰國, 影片中不論是泰劇評析、泰語教學或泰國旅遊的介紹都吸引粉絲!! 跟博恩的聯名合作影片, 一定要看阿!!!►曾博恩ｘDJ Hauerｘ應日翰【THAILAND】 超強常常邀請朋友一同聊聊，分享台灣、香港、馬來西亞等地的文化差異。 他曾以各種語言翻唱多首經典歌曲~~~ 他是超強, 也真的超強啊!!! 超強的Youtube非主流搞笑男神！！！！ 喜歡他的粉絲, 要訂閱加追蹤喔~~ ►YOU TUBE ►FB ►IG 博恩 博恩是台灣單口喜劇演員，臺灣吧編劇、製作人，2018年7月成立薩泰爾娛樂股份有限公司，現為薩泰爾娛樂創辦人兼技術長、「博恩夜夜秀」主持人。 博恩是大家都知曉的YOU TUBER之一！！！ 之前他在脫口秀新人爭霸賽決賽以冠軍出道表演單口喜劇。 之後會讓大家廣為認識是因為: 「大奶微微」（大杯奶茶微糖微冰）、「B」 （B群、維生素B複合群） 嘲諷現在年輕人愛用「簡稱」的單口喜劇, 讓他瞬間暴紅 !!! 之後成立薩泰爾娛樂股份有限公司，開始主持《博恩夜夜秀》。 也是因為《博恩夜夜秀》讓大家更關注他。 博恩首登國家戲劇院，演出個人脫口秀專場【博恩站起來】《世代交替》，成為台灣首位以單口喜劇形式在兩廳院表演的表演者。 這裡有沒有人也進場看過博恩的表演啊?! 博恩算是一位充滿內容又很豐富的ＹＯＵＴＵＢＥＲ Youtube非主流搞笑男神！！！！是博恩啊！！！！ 喜歡他的粉絲, 要訂閱加追蹤喔~~ ►ＹＯＵＴＵＢＥ ►ＦＢ ►ＩＧ RJ 廉傑克曼 廉傑克曼，本名張廉傑，綽號阿傑、BA傑ROSS、RJ， 現任上班不要看外部合作成員、台灣樂團七月半鼓手。 ：「阿傑很帥。」 這是聽到ＹＯＵＴＵＢＥ跟粉絲們聊天時最常聽到的一句話～～ 阿傑是「上班不要看」頻道的團隊，，原先擔任幕後工作人員，但因為繪畫跟修圖能力受關注，自己擁有一票忠實粉絲。 甚至被粉絲戲稱是「調經男神」～～～ 他在自己的頻道是以創意影片、開箱及生活的vlog影片為主， vlog以中指與無名指中間分開的手勢搭配「logv一下」的口號是他的個人特色。 但其實他還有個「七月半」的團體，團體跟其他四位Youtuber－蔡阿嘎、馬叔叔、蔡哥、How How一同創立，一起他們的音樂搖滾夢！！！ 他不只是Youtube非主流搞笑男神！！！！還是一位帥氣才子呢～～ 喜歡他的粉絲, 要訂閱加追蹤喔~~ ►ＹＯＵＴＵＢＥ ►ＦＢ ►ＩＧ 這幾位Youtube非主流搞笑男神！! 有沒有你已經風迷已久的呀？ 還是有該上榜沒上榜的名單？ 都歡迎留言告訴我呦～～ 圖影來源：High咖的屁孩日記、喬瑟夫ChillSeph、How Fun 如何爽，牛排、胡椒，波特王，反正我很閒，鍾佳播，超強系列，RJ廉傑克曼，博恩，僅文章分享使用！ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 👉關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！ 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

華山週末限定!不用披風也能當英雄?2025寫信馬拉松華山超Q展覽開箱免費造型雞蛋糕

終於熬到禮拜五了!身為一個每天被 KPI 追著跑、靈魂快要乾枯的社畜,下班後唯一的救贖就是去華山文創園區晃晃,試圖用一點文藝氣息來填補被工作掏空的腦袋。 原本只是想買杯燕麥奶拿鐵續命,順便看看有什麼新展覽,結果走到中2附近,眼球瞬間被一抹超亮眼、超ㄎㄧㄤ的霓虹色塊給吸住了。 那是種很台、很有力道,卻又充滿童趣的設計風格,仔細一看,原來是設計師廖小子操刀的主視覺! 大大的標語寫著「呼叫內心的英雄」。 但也就是這股莫名的反差萌,加上空氣中飄來一股甜甜的蛋奶香,我的雙腳就像被施了魔法一樣,不自覺地踏進了這個名為「2025 寫信馬拉松」的場域。 老實說,以前聽到「人權」兩個字,直覺反應就是嚴肅、沈重,好像進去就要聽一場令人眉頭深鎖的演講。 但這裡完全打破了我的刻板印象。 現場氛圍意外地 Chill,與其說是展覽,不如說是一場關於愛與勇氣的派對。 這裡豎立著好幾座大型展板,每一座都承載著一個地球另一端正在發生的真實故事。 我停在關於南非的展區前,視線對上了一張小男孩的照片,他叫 Unecebo Mboteni。 如果不說,你會以為這只是一張普通的家庭照,但他卻因為學校的衛生設施太簡陋,不慎掉進旱廁裡溺斃了,那年他才五歲。 看到這段文字,心臟像是被什麼東西狠狠揪了一下。 這太荒謬了,在我們煩惱午餐要吃什麼的時候,世界的某個角落,竟然有孩子連上廁所這件最基本的小事,都得賭上性命。 這不是意外,這是政府失職造成的悲劇,而他的家人至今還在等待一個道歉。 旁邊還有另一個來自宏都拉斯的故事,一位叫璜・洛佩斯 Juan López 的環境捍衛者,為了保護家鄉的河流和森林不被破壞性開採,挺身而出反抗大財團,結果卻慘遭謀殺。 這些故事聽起來很遙遠,甚至有點殘酷,但站在那裡的當下,我並不感到絕望。 因為我看見周圍有好多像我一樣剛下班的上班族、背著書包的學生,甚至是牽著手的情侶,大家都靜靜地讀著,然後默默地走向寫信區,拿起筆。 我也找了個空位坐下來,桌上擺滿了各式各樣的明信片、信紙,還有五顏六色的麥克筆。 看著桌上的範本,我猶豫了一下。我的英文程度大概只夠應付工作郵件,要寫信去向政府抗議或是安慰家屬,真的行嗎? 但我轉念一想,文字雖然有語言的隔閡,但「心意」是沒有國界的啊!如果寫不出華麗的詞藻,那就用畫的吧! 我不是畫家,線條甚至有點歪七扭八,但我畫得很認真。 我想像著,無論是為新聞自由而出聲的攝影記者賽佐.泰克(Sai Zaw Thaike),還是勇於說出他人不敢說的真相的索妮亞.達赫瑪妮(Sonia Dahmani)在悲傷的日子裡收到這張來自台灣的卡片,看到可愛的小動物跟貓貓狗狗,是不是能讓她緊鎖的眉頭稍微舒展一點點? 怕只有一秒鐘的安慰也好。 這時候,我覺得自己不像是在寫信,比較像是在打包一份名叫「勇氣」的禮物。 其實寫信馬拉松最迷人的地方就在這裡,它不需要你是法律專家,也不需要你是英文老師。 你只要帶著一顆真誠的心,用你最舒服的方式——無論是寫幾個簡單的句子,還是畫一隻貓——你的聲音就有力量。 就像料理一樣,最昂貴的食材不一定最好吃,用心烹調的家常菜往往最暖胃。 寫完實體信後,工作人員告訴我,其實這一切比我想像得更簡單。 如果你今天趕時間,或者回到家後突然想起了某個故事,隨時隨地都可以參與。 我看著旁邊的立牌,上面有個大大的 QR Code,只要用手機掃描一下,就能進入線上連署頁面。 這真的太適合我們這種手機成癮的現代人了!你可以躺在沙發上敷面膜的時候連署,也可以在等捷運的空檔聲援,甚至是在馬桶上(誤)滑手機時,都能順手做件好事。 原來,「寫信馬拉松」不是一個僅限於這幾天的活動,它更像是一種隨身攜帶的生活態度。 離開前,我去兌換了活動限定的小貼紙,上面也是廖小子設計的超酷圖樣。 走出華山,外面的天色已經接近黃昏了,台北的街頭依舊車水馬龍,霓虹燈閃爍。 微風吹來有點涼意,但我摸摸口袋裡的那張貼紙,心裡卻覺得暖烘烘的。 那種感覺很奇妙,明明身體因為上一整天班而疲憊,但心靈卻像是剛充飽電一樣滿足。 我想,這就是為什麼我們需要「呼叫內心的英雄」。 這個世界有時候真的很爛,充滿了不公不義,讓我們覺得自己很渺小、很無力。 但當你看到現場那一疊疊準備寄往世界各地的信件,你會知道你並不孤單。 每一個簽名、每一張醜醜的貓咪塗鴉,都是我們對抗冷漠的方式。 另外,相信大家很常會有這樣的疑惑:我這樣寫信真的有用嗎?只是寫信真的有效嗎? 感覺信件就好像一顆投入大海的小石頭一樣,絲毫起不到作用,國際特赦組織也因此特別設置了聲援對象的回饋! 看到是真的會很感動阿! 寫完將明信片交給工作人員,就可以看要兌換糖果還是雞蛋糕! 身為資深吃貨,這誘惑誰頂得住?拿到手的時候我忍不住驚呼,這也太精緻了吧! 有的印著「AMNESTY 寫信馬拉松」的字樣,有的則是這次活動主視覺裡的可愛怪獸造型。 大口咬下那個剛出爐的雞蛋糕,外皮烤得酥酥脆脆,內餡軟Q又紮實,熱騰騰的蛋香在嘴裡炸開,瞬間療癒了我疲憊的胃。 那一刻我突然覺得,或許所謂的英雄不需要會飛,也不用有雷射眼,只要像這樣,是一個願意停下腳步、願意分享溫度、甚至只是願意吃一塊雞蛋糕來支持好事的平凡人,我們其實都擁有一種改變世界的能力。 這雞蛋糕不只是食物,它更像是一個溫暖的邀請,讓你卸下心防,準備好去聆聽那些來自遠方的故事。 這場在華山的實體活動只有短短三天,也就是 12/5 到 12/7,如果你這週末剛好沒事,真的非常推薦你去走走。 去吃個好吃的雞蛋糕,去看看那些色彩斑斕的設計,然後試著坐下來,花五分鐘,畫一張圖或寫幾句話。 相信我,那種「給予」的快樂,比在百貨公司週年慶搶到特價商品還要持久、還要真實。 啊,如果你人不在台北,或是這幾天剛好要加班(拍拍),別忘了我剛說的,這是一場馬拉松,不是百米衝刺。 隨時隨地,拿出你的手機搜尋「2025 寫信馬拉松」,線上連署也一樣充滿力量。 讓我們一起當個平凡卻溫暖的英雄吧!不為了別的,就為了讓世界某個角落的眼淚,能少流一滴滴。

書評:《我需要你的愛，這是真的嗎？》一我的命定之書與心靈成長之路

5分鐘搞定爆漿火腿可頌🥐 上班族減肥也能吃的神級早午餐？開箱 CAS 驗證豬肉美食，國產豬真的比較好吃嗎？🥓

站在超市冷藏櫃前，那個冷氣冷到讓人懷疑人生，然後看著架上幾十種包裝的豬肉發呆。 心裡想著：「這盒顏色好像有點暗？那盒是不是放很久了？」說真的，以前我買肉全憑運氣，有時候買回家一打開，那個豬肉腥味衝上來，真的會讓人想直接點外送算了。 但在踩過幾次雷之後，我發現了一個選肉的「作弊碼」，就像是玩遊戲開了外掛一樣簡單。 其實就是認那個紅色的 CAS 標章啦！老實說，以前我都以為那只是個普通的 logo，後來才知道，那個紅色圈圈根本就是肉品的「身分證」加「良民證」。 今天不想講什麼大道理，單純想跟妳們聊聊，我是怎麼用兩款在全聯就能買到的 CAS 驗證好物——富統三明治火腿和成記珍味豬肉乾，拯救我的早餐和耍廢時光的。 就像幫另一半做身家調查一樣，選肉也要看「驗證」 我們先暫停一下，聊聊這個 CAS。 妳可以把它想像成肉品界的「藍勾勾」或是交往前的「身家調查」。我們挑對象都會怕遇到渣男，買肉當然也怕買到雷！ CAS 驗證（注意喔，是驗證，不是認證，這個字眼很講究的）基本上就是幫我們先把關了。 它保證了這個豬肉是「台灣國產」的，這點對我很重要，因為進口豬肉有時候經過長時間冷凍運輸，那個口感跟鮮度，真的跟國產的沒得比 而且 CAS 有個很酷的概念叫「只有 CAS 產品，沒有 CAS 工廠」，這就像是說，不是你這個人考上一百分就永遠一百分，而是你每一次交出來的作業（產品）都要被檢查。 有了這個紅色標章，就不用擔心買到來路不明的散裝肉，也不用怕添加物亂加一通。 簡單說，看到它，拿去結帳就對了，大腦可以暫時關機休息一下。 晨間儀式感：富統三明治火腿與滑蛋可頌的相遇 好啦，鏡頭轉回我的廚房。 週末早上，陽光灑進來的時候，真的不該拿來睡覺，但也不想搞得太累。 這時候我就會拿出富統三明治火腿。 這款我在全聯回購好幾次了，它的包裝很紮實，背面密密麻麻的成分表其實我也看不完全懂，但看到 CAS 標章和「須冷藏」的字樣，心裡就覺得踏實。 這裡要特別提醒大家一下，這種冷藏火腿雖然看起來像是熟的，但CAS 規範這類產品還是要充分加熱才能吃喔！別傻傻地直接拿起來啃。 我的做法超級懶人，但成品看起來很厲害 先把平底鍋熱一下，不用放太多油，把火腿片放下去。 「滋——」的一聲，那個肉香味瞬間就飄出來了！ 跟那種粉粉的、吃起來像麵團的假火腿不一樣，這個火腿煎過之後，邊緣會稍微焦焦脆脆的，聞起來就是很純粹的肉香，完全沒有讓人害怕的油耗味。 接著，利用鍋裡的餘油，快速炒一個嫩蛋。重點來了，拿一個剛烤好、酥到掉渣的大可頌，從中間切開（小心不要切斷手），把滑嫩的雞蛋鋪底，再豪邁地塞進兩三片剛剛煎好的火腿。 大口咬下去的瞬間，真的會想流淚。 可頌的奶油香、雞蛋的濕潤，還有火腿那種鹹香帶勁的口感，在嘴巴裡直接開派對。 因為是國產豬肉做的，咬起來是有纖維感的，不是那種軟爛的口感。 那一刻，真的覺得自己很會過生活，明明只是幾分鐘的事情，卻有種在咖啡廳花了三百塊吃早午餐的錯覺。 下班後的靈魂伴侶：成記珍味豬肉乾 如果說早餐是為了喚醒身體，那晚上的零食就是為了撫慰靈魂。 上班一整天，被老闆轟炸、被客戶已讀不回，回家後我只想癱在沙發上追劇。 這時候，洋芋片太罪惡，水果又太無聊，成記珍味豬肉乾就成了我的首選。 這包也是有 CAS 驗證的，上面還寫著「100% 使用國產豬肉」。 我有個怪癖，吃肉乾很怕手黏黏的，但這款肉乾讓我願意犧牲一下手指的清爽度 一打開包裝，那種炭烤的蜜汁香氣就撲鼻而來，不是那種假假的香精味，而是很像小時候過年家裡會出現的那種傳統香味。 拿出一條，它是那種有厚度的切條，不是薄如蟬翼的那種紙肉乾。咬下去，第一口是甜甜的蜜汁，接著是炭火的焦香，最讓我驚豔的是它「不乾柴」 很多肉乾咬到最後像在嚼橡皮筋，嘴巴超痠，但這個保留了豬肉的肉汁，軟硬適中，越嚼越香。 搭配一杯無糖綠茶，或是週五晚上來點小酒，邊看劇邊一條接一條，常常回過神來，半包就不見了。 雖然它很好吃，但心裡還是會有一點點罪惡感啦，不過轉念一想，這可是有經過嚴格檢驗、沒有亂七八糟禁藥殘留的國產豬肉耶！ 吃得安心這一點，好像就給了自己繼續吃的理由（笑）。 為什麼我現在只挑有標章的？ 以前覺得，買菜就是買菜，哪有那麼多學問 但隨著年紀增長（雖然心態永遠 18 歲），開始覺得「吃進身體裡的東西」真的不能隨便。 我們在工作上都追求效率、追求品質，對自己的身體怎麼能馬虎？CAS 驗證就像是一個隱形的守門員。 它規定了原料要是國產可溯源的農產品，衛生安全要符合規範，甚至連包裝標示都要清清楚楚。 這讓我想到，生活中的安全感其實是由很多小細節堆疊起來的。就像出門帶了傘、手機充滿了電，或是冰箱裡有一包隨時能煮的 CAS 驗證豬肉。 那種「我知道這個很安全」的篤定感，是再多調味料都取代不了的美味。 下次去超市，換妳試試看 好啦，說了這麼多，其實就只是一個小小的改變 下次妳去全聯或是家樂福，站在冷藏櫃前的時候，不要再迷惘了。眼神掃一下，找那個紅色的 CAS logo。 不管是想做個快速的三明治火腿早餐，還是想囤幾包肉乾當追劇糧食，試試看跟著標章買 妳會發現，原來國產豬肉的鮮甜，真的能讓普通的家常料理，瞬間提升好幾個檔次。 吃了安心，心情自然就好；心情好，人就會變漂亮，這邏輯沒毛病吧？💅 🛒 哪裡買？ 全聯福利中心、家樂福、各大超市賣場基本上都找得到喔！記得認明紅色 CAS 標章就對了！

如何建立成年世界的好人緣？保握3個小方法，創造自己獨一無二的吸引力！

說起一段朋友關係，同事關係還是情侶及家人關係， 無論是哪一種關係 從一段關係的開始，我們都要保有自己的好人緣！！ 產生自己獨有的吸引力，吸引對方~~ 人家都說第一眼的印象就決定一切，但其實不然 第一印象是對於外在的感受 最重要的還是內在！！！所以內在的吸引力當然更顯重要！！！ 怎麼檢視自己是否具有吸引力？？ 或是，你是否想知道該怎麼提升自己的吸引力？ 三個小方法教給大家 那就繼續看下去😉 ▎ 讓別人對你保有好奇心 好奇心真的很重要！！ 這是一種吸引力的化學作用！！ 有好奇心，同時也會產生新鮮感。 也會持續在一段關係中，讓人想更加了解你，甚至想知道你的現狀，進而會產生更多的情感累積。 因為有好奇心，才會產生更進一步的狀態。 這時候，漸漸的某種吸引力就隨之而來 會因為你的內在魅力吸引，會去了解你的過去，現在，以及未來， 同時在述說的過程中，彼此之間產生更多的交流及聯繫。 因為了解，因為某種好奇心，因為某種神祕感， 你們將持續試探起對方， 甚至更加了解，產生默契，產生了更濃厚的情感，慢慢打造你的好人緣。 ▎ 因為有你，更加特別。 最重要的莫過於，任何重要的時候都能想到你，心繫著你。 無論是朋友，是家人，是情侶，是同事 這件事情無論你身在何種關係中， 都是一件足以重要的事！！！ 就像是中秋佳節，在揪團烤肉時，那一串的朋友名單裡，出現了你的名字 就像是生日趴，各種趴踢時，那一串的朋友名單裡，出現了你的名字 這種開心事難以言喻。 代表你在別人的心中，佔有一席足以重要的地位！！ 如果對方覺得你很重要、很特別，不論何時，他都會想跟你分享每一時刻！ 甚至在傷心難過時，你也會是他的第一順位。 這樣的感情基礎，是一步一步的累積，是好人緣的吸引力！！ ▎ 想擁有成年世界的好人緣，必須保握這3個小方法！ ▎ 😉 TIP 1 : 打造自己的香氣魅力, 增添你的耐人尋味！ 吸引好人緣的第一步是外在。 打造你外在的同時，給對方留下一個耐人尋味的味道吧。 不要給對方強烈一擊的距離感，濃妝豔抹，這樣的吸引力，產生莫名的壓力， 少了幾分親切感，反倒加深了彼此的距離及難相處。 但若是，留下一個他能在記憶中記起的香味， 這樣的耐人尋味，讓淡淡的香氣都留在彼此心裏，好人緣的第一步不自覺就展開~~~ 而這個香氣，是外在的加分， 你的內在也能跟香氣一樣，產生前中後調的香味， 你的個性跟你自己，可以慢慢釋出，慢慢展現自己， 相信這樣的展現，你的好人緣吸引力，也會更加讓人耐人尋味！！！ ▎ 同場加映 : 推薦香氣魅力！ 1/ Jo Malone全新仙境花園夢遊奇遇系列 2020年初秋，Jo Malone London推出兩款充滿話題性的全新香氛 : 無花果與荷花系列（Fig & Lotus Cologne） 絲柏與葡萄藤系列（Cypress & Grapevine Cologne Intense） 這兩款香氛可以單擦，也可以與Jo Malone London 其它系列的香水相互糅合，創造你的獨特香氣。 2/ DIPTYQUE 2020限量奧索尼爾玫瑰系列 Othoniel玫瑰香氛中添加了粉紅胡椒、黃葵籽、亞基戛納木以及摒棄了泥土氣息的純淨廣藿香，為整款作品平添了玫瑰香氛之外令人驚豔的香料香氣。 3/ TOM FORD 設計師系列 經典黑蘭花金色深邃版 2020年推出全新「經典黑蘭花金色深邃版」，以全新黑蘭花香精讓凸顯嶄新的嗅覺層次，彷彿具有催眠魔力的黑蘭花和醉人的依蘭依蘭香氣更加突出，接著而來的是甜美黑芬芳則更鮮明。 4/ LE LABO 城市限定系列 LE LABO 城市限定系列，最初是為了向LE LABO店鋪所在的某些城市致敬而創造，通常這些香氣只在所屬城市販售。 2020年全新香氣：CITRON 28 香檸 28（城市 首爾） 香檬28，將檸檬香氣與經典熟悉的柑橘香氣相互揉合，呈現出清新感與俐落鮮明的立體度；檸檬、生薑、茉莉，搭配雪松及麝香，將創新及傳統的巧妙平衡。 香檬28滿足了追求純粹及簡約的需求，用淺顯的方式傳遞，使人不費力的去欣賞。但同時也隱藏了細節，讓人專注品味。 5/Penhaligon's潘海利根 THE FAVOURITE 香水 潘海利根Penhaligon's的THE FAVOURITE香水，描述的是女王與閨蜜間的香氛故事。Penhaligon's的THE FAVOURITE，故事自一朵芬芳而來溫暖而粉嫩的含羞草，吐露著她柔軟的身段小蒼蘭、紫羅蘭及柑橘在肌膚上乍然綻放出自信的光亮。 6/ Aesop悟香水 「悟香水」取用岩蘭草之心，通過蒸餾去除土味，另有柚子柑橘香味帶給人沁涼熟悉感；羅勒香氣和丁香更傳達出一種親切的細緻體驗。 融合了古龍香氣和地中海芳香植物，以來自世界各地的精華成分為香水增添淡雅的溫暖。 7/ Aseop Rōzu 馥香水 前調豐富的玫瑰花香，同時帶出苦橙、佛手柑、紫蘇與粉紅胡椒新鮮的辛香。 中調則是花香大放異彩：依蘭依蘭交織著乾燥、辛辣的木質香，隱約的煙燻調癒創木與茉莉花更襯托出玫瑰的氣味。 基底的後調，由深刻的檀香、柔軟綠意的岩蘭草、甜美的廣藿香及溫暖琥珀調的沒藥所組成，並由麝香精巧地將香水的整體串連起來。 聞起來是非常中性的木質玫瑰花香調，氣味強烈而柔和，細微且廣闊，以優異的持香度，吸引不分性別的香氛愛好者。 ▎ 😉 TIP 2 : 堅強同時也脆弱，適時展現真實的自己！ 老實說 成年世界的好人緣 可以從朋友關係，情侶，同事及家人關係說起 但也因為有這幾段關係，我們能適時在其中更理解自己 去更清楚真實的自己。 也因為我們堅強同時也承受著脆弱，但為有一段良好的正常關係 也唯有在自己信任及對你相對重要的人面前，才能透露出自己脆弱的一面。 不可能無時無刻堅強、保持完美， 不用武裝自己、包裝自己， 剛剛好的展現脆弱、及適時釋放真實的你，才能讓你更有吸引力。 在這之中，彼此更能知道 : 需要以及被需要的關係。 ▎ 😉 TIP 3 : 深入的溝通和對話！ 好人緣以及吸引力 當中最重要的一點莫過於是 : 深入的溝通及對話！！ 唯有你們在對話的過程中，才能更加理解內心深層的一面， 向對方表達自己的想法也很重要， 各自擁有自己的立場，一起溝通跟思考，說話的人自然而然產生出魅力。 在各種想法及對話當中，有很多是你們彼此之間意想不到的事！！ 你們會產生不同火花，同時也會更加深吸引力及自己的魅力！！！ 相信你們 都能找到屬於自己的魅力所在 透過自己散發的內在香氣 擁有成年世界的好人緣 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 👉關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！ 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉屏東小琉球《相思麵》 👉屏東小琉球《Who’s鬍子霜淇淋》🍦 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

好狀態 ON！extra 體驗快閃車正式啟動
周杰倫「CHEW 一下」好狀態席捲全台

生活中心/綜合報導 extra 無糖口香糖攜手周杰倫，extra 體驗快閃車正式啟動！高雄、台北接力巡迴，一起嚼出你的好狀態！(圖/瑪氏公司提供) 無糖口香糖首選品牌 extra 攜手華語流行天王周杰倫，推出全新品牌主張「嚼出你的好狀態」，正式宣告品牌進入全新生活提案 ，並期待透過實際互動，讓品牌價值走進日常、深入人心。本週末起 ，extra 無糖口香糖將展開「好狀態 ON！體驗快閃車」POP UP 巡迴活動，邀請全台消費者透過隨時 「chew 一下」的儀式感，開啟專屬於自己的 Me Time，找回節奏與好狀態。 無糖口香糖首選品牌 extra 「好狀態 ON！體驗快閃車」不僅外觀搶眼，更結合品牌最新推出的多巴胺色系新包裝，讓人一眼就感受到品牌 easy 與 Chill 感生活態度。 extra®無糖口香糖邀你一起「好狀態 ON！」 extra 「好狀態 ON！體驗快閃車」 從台中逢甲大學打頭陣，率先展開全臺巡迴活動。現場結合試吃體驗、互動遊戲與限量贈品，讓學生族群在學期末備戰時刻，也能即刻切換 Chew 感節奏、嚼出好狀態！緊接著，快閃車將於 5 月 30 日至 6 月 1 日駛入高雄樂購廣場，於端午連假三日與南部民眾同歡，並於 6 月 14 日至 15 日現身台北松菸椰林大道，為北部消費者帶來同樣精彩的品牌體驗。現場不僅能體驗 extra 無糖口香糖，還可參與打卡任務換好禮，近距離感受「隨時切換好狀態 ON」所帶來的 Chew 感與心情轉換，透過咀嚼 extra 無糖口香糖 ，瞬間轉換專注狀態。extra 期待所有參與者也能在日常生活中的各種微壓時刻找到這樣的「轉念開關」，無論是在通勤中、考前準備時，或工作緊湊節奏裡，都能 chew 一下，輕鬆切入專屬 Me Time，為自己 reset 情緒、reset 節奏。 除了現場互動體驗，品牌同步加碼於全台超商推出「周同學限量周邊公仔」贈獎活動，凡購買指定產品並上傳發票，就有機會將本次聯名限量收藏帶回家。今年夏天，extra 鼓勵每個人不妨從生活小習慣開始，像周杰倫一樣隨時嚼兩粒口香糖，為自己打開狀態開關──「好狀態 ON，就從 CHEW 一下開始」。 (圖/瑪氏公司提供) 快閃活動資訊如下： 高雄場｜樂購廣場 日期：5 月 30 日（五）～6 月 1 日（日） 台北場｜松山文創園區 椰林大道 日期：6 月 14 日（六）～6 月 15 日（日） 快閃活動現場憑購買 extra 無糖口香糖任一商品發票或與快閃車合照上傳，立刻贈限周邊贈品，現場參加好狀態 挑戰賽 htps://extra.events-park.com/ ，即有獲得限量 extra10 粒裝（數量有限送完為止） 活動期間完成登錄及分享有機會獲得周同學限量周邊。 嚼出好狀態！歡慶 extra 超商祭限時優惠 (圖/瑪氏公司提供) 即日起，只要至指定超商購買 extra 無糖口香糖商品，即可享限時優惠與多重驚喜抽獎活動，超人氣周同學聯名週 邊等你帶回家！ 【超商限定優惠】 • 7-ELEVEN｜5/14 - 6/10：購買 extra 無糖口香糖 28g 單袋裝，第 2 件享 5 折優惠 • 全家便利商店｜5/28 - 6/24：購買 extra 無糖口香糖 28g 單袋裝，任選 2 件只要$68 【登錄發票 抽超人氣限量好禮】2025/5/14 - 7/6 期間，凡購買任一 extra 無糖口香糖商品，登錄發票即可參加抽獎活動！超人氣周同學限量聯名好禮大方送： ★ 周同學十二星座盲盒 ★ 周同學奇幻之旅公仔 ★ 周同學公仔悠遊卡（完整獎項以官網公告為主） 立即前往活動網站，登錄發票， CHEW （CHOU）一下就有機會贏大獎，讓你這個夏天好狀態不間斷！詳情請上 extra無糖口香糖官網查詢

si薰|床頭燈|平靜的力量

現在的我，感受到平靜的力量，焦慮症發作的這些年，內心總是焦躁不安、焦慮的感覺無法呼吸，說話更是斷片，腦子一片空白，彷彿鬼打牆，我的自信心更像洩氣的氣球，沒了氣息，內心早已潰敗，自尊心強的自己，依然無法承受這樣的自己。 面對工作、家人生病，我從低落谷底爬起，我知道我不能倒，曾經迷茫的自己，在一次又一次的自我覺察中，學會撫慰內心脆弱的自己，告訴自己，這一路走來，真的很棒，呵護每個樣貌的自己，鼓勵自己，做錯了修正就好，妳已經盡力了。 告訴自己，當所有人都瞧不起你，沒有人願意升出手幫你時，不用傷心，因為不喜歡你、不幫你，都是別人的自由，我很小就明白這個道理，只不過當你順遂時，你忘了這個生存法則，重新領悟的過程遍體鱗傷，時間的確是療傷就好的方式，小樹苗終有ㄧ天會成為大樹。 轉職到新公司，到現在也ㄧ年多，昨天工作職掌交接，轉換管理科，揮別查核工作，也體會當柯南，對我而言，實在不容易，面對新的職務，已有工作量爆棚的心裡準備， 換個角度想，我還有很大的利用價值，現在的我 ，用老闆的思惟做事，老闆什麼都要知道，什麼都要管，轉換心境，才能讓自己隨時笑口常開，開心生活，現在的我，期許自己都能開心快樂。 這陣子書寫「床頭燈」，心境上得到平靜，慢活讓自己更有思考能力，體會平靜的力量，讓自己成為更好的自己，感謝每一個時刻，勇敢向前邁進，沒有退縮的自己，明瞭自己在職場遊戲第一關，已通過考核，清楚明白只有自己能力提升，才能有力量前進，姐妹問我:「妳這麼辛苦，別人沒看到，考績比人差，妳不會難過嗎？」其實自己心裡很平靜，也很明白，公司對營利貢獻度高的人獎賞，這也是正常不過，無法掌握在自己手上的，又何必糾結，自己無愧於己就好，這一切並不是自己能掌控，何必在乎。 人生無法重來，錯過就是錯過，珍惜當下的相遇、每件事的發生，都是最好的結果，或許當下感到痛苦、煎熬，體悟後都有深意，在逆境時刻，無能為力的當下，學會轉念，真的會讓自己的心情改變，不要ㄧ股腦兒往坎裡鑽。 #床頭燈 #書法之美 #心情筆記

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