三餐老是在外，變變熊必須帶！一天只要2隻小熊軟糖，QQ順暢～黃金bye！

大魚大肉everyday，狂喝飲料不喝水，蔬菜水果都挑嘴，這樣飲食會必給！像有潔癖的波編我本人，一天不嗯嗯就會覺得怪怪的，有時候飲食太放肆，好幾天沒蹲馬桶，悶到我整天渾身不自在！所以今天就要來跟女孩們推薦這個「秘密」武器：「變變熊」酵素軟糖！不是小熊餅乾，也不是小熊軟糖，比他們都Ｑ，低負擔，無添加人工砂糖，重點是有添加66種以黃金比例調配的蔬果精華及膳食纖維，更有專業營養師、科學文獻背書，讓女孩們偶爾大魚大肉後，也能幫助消化，促進健康好代謝、生理機能好好運作，每天在浴室暢快輸出，主宰馬桶與妳好聚好散！ 順暢輸出不卡卡，輕鬆美麗又健康！一天兩顆變變熊，有「酵」解決必給問題！ 愛健康、愛美的少女肯定都懂～「嗯嗯」噴不出的尷尬！常常逼不得已外食大魚大肉，進食時間又不規律，搞得蹲馬桶時間越來越久，IG都滑完了還是沒有「產出」，悲夫也已！要解決這種淒涼的蹲廁困境，只能掏出我們今天的主角：「變變熊」酵素軟糖啦！ 它以極其精準的比例，直接把66種蔬果的精華、營養素，以蔬菜：水果 = 2：8的黃金比例，通通all in one塞進Ｑ萌Ｑ萌的小熊熊內，不但能有效補足平時少吃的蔬果營養，更能幫助消化、促進新陳代謝，再加上綜合蔬果發酵粉的助攻，根本是同步開啟內外的絲路，直接幫你互通有無，廢物通通排乾淨！ 另外熊熊更添加了超牛的Fibersol – 2，波編知道你一定不會念，他的中文名稱是「難消化性麥芽糊精」，莫困惑、莫懷疑，我真的沒有打錯字，雖然以難消化開頭，但它卻是維持消化道機能、調節生理機能、幫助嗯嗯順暢的小尖兵，還曾獲得日本特定保養食品認證！ 同時只有8.8大卡的熊熊，不含防腐劑與人工砂糖，只給你滿滿der天然蔬果酵素，不給你多餘的負擔！以上的66種蔬果精華&綜合蔬果發酵粉＋Fibersol – 2，就是可愛的熊熊軟糖，能讓你每日便便如行雲流水般順暢的兩大王牌啦！ 軟萌療癒的熊熊設計，不怕別人發現妳的尷尬小祕密！ 功效雖是消化暢快，外型也要可可愛愛！變變熊的外包裝巧妙揉合了幽默俏皮＋少女可愛兩種元素，以活力的粉紫色襯底，視覺上突出的外放黃則譜出萌到少女心融化的熊熊，旁邊更有許多蔬果點綴，不特別說的話，還以為是質感咖啡廳出的蛋糕外盒～ 打開之後，可以看到每一個軟糖都是以高品質、高質感的獨立包裝呈現，真的十分用心！不但輕鬆方便好攜帶，在包包裡翻到的時候。也會瞬間被包裝上熊熊的Ｑ臉臉給萌到心理爆擊，心情好上一整天～重點是，從外包裝上看，別人根本會以為是超好吃的糖果，根本不會把它與便秘聯想在一起，沒人會知道你「女神卡卡」的身份，讓你能光明正大帶出門，不用害臊地在同事親友面前吃下去，隱私100分！講了那麼多，來看看熊熊軟糖本人ㄉ廬山真面目唄～一把撕開包裝，寶石紅的ＱＱ熊直接探出頭來，真Ｄ可可愛愛，可惡想抱！ 服用注意事項懶人包！日日進出好健康~最Ｑ功能性軟糖～ 投資有賺有賠，需要閱讀公開說明書，吃變變熊雖然穩賺無賠，卻也是有注意事項需要閱讀的！人很好的波編，直接幫你們整理成以下提供懶人包～ Ｑ1：要吃的話，有沒有限制性別、年齡？ Ａ1：生理、心理男女皆可吃，但要滿12歲以上喔！ Ｑ2：有沒有建議服用的時段？怎麼吃最有效？ Ａ2：用餐前，或是睡前，每次吃兩粒！吃完記得多補充水份Ｒ～ Ｑ3：孕婦能吃嗎？素食者咧！？ Ａ3：生理期可以吃、備孕期也可以吃，但是此軟糖，孕婦、哺乳，或是素食者都不可以吃喔！ Ｑ4：吃變變熊會不會讓人一瀉千里，強制幫你讓便便登出？ Ａ4：放心吧！熊熊只會賣萌，不會讓你痛痛！所有舒暢配方都不會產生嚴重腹瀉、腹痛等不適感！ Ｑ5：吃完變變熊，多久後會有「感覺」？ Ｑ5：下肚後8～12小時就會有想要出來的感覺，產量與次數會明顯增加，此屬正常現象！ Ｑ6：一盒有幾顆？可以吃多久？ Ｑ7：一盒共30顆，一天吃1～2顆，如果嚴重必給，可以下猛藥至4顆～未拆封可保存1年，拆封後要盡快吃掉喔！ *因軟糖風味十分可口，請注意收好不要讓12歲以下兒童狂吃啊！ **產品中含有山茶花萃取物，因此懷孕、產後、哺乳的媽咪兒們，請遵循醫師建議服用喔！ 感謝變變熊還給我一個舒暢的人生！重點是不但無痛產出，在吃的時候，也因為酸甜的口感而療癒心情，包裝也討喜到翻掉，根本是必給族的仙丹～趕快把這篇分享給你那些鬱卒不順暢的女神卡卡朋友們，揪一揪團購起來囉～！

草莓草莓我愛你 跟貢茶一起進入莓好夢境 水果珍珠美味輕飄飄 新品降價＋首三日優惠＋KAKAO FRIENDS限量紅包袋 

鋪天蓋地的草莓季，貢茶才「莓」沒有忘記～貢茶於1/13正式推出「Kakao莓好夢境」粉紅草莓夢幻系列新品，包括奶蓋草莓寶石拿鐵、QQ草莓寶石果茶、以及奶蓋草莓綠茶拿鐵等三款，將獨特的水果珍珠與經典的奶蓋兩大元素，巧妙搭配清爽綠茶與濃醇奶茶，在整體大環境持續緊繃的2022年，帶來如雲朵般鬆軟輕飄的療癒系飲品，此外本季草莓系列新品整體售價皆微幅調降，上市首三日(1/13-1/15)還有10元折價優惠，並持續與超人氣KAKAO FRIENDS合作，推出消費滿159元加碼贈送Kakao紅包袋限量贈送活動，快把握時機好康拿好拿滿！ 主打草莓風味的寶石珍珠，配上貢茶經典奶蓋點綴，草莓珍珠的酸甜搭配鹹甜的奶蓋，濃郁滑順及層層堆疊的口感，帶給味蕾豐富的全新感受。 (北部售價90元/L杯，南部售價85元/L杯) 嚴選綠茶為基底，清香的茶湯再加上貢茶超人氣草莓寶石與椰果，雙重嚼勁給你大大的滿足。 (北部售價80元/L杯，南部售價75元/L杯) 絕對要嚐鮮的新選擇！招牌綿密奶蓋搭配爽口的綠茶拿鐵，再加上微酸的草莓寶石珍珠增添口感，成為草莓控最期待的全新飲品！ (北部售價65元/L杯，南部售價60元/L杯) 【優惠方案】凡購買草莓新品系列及特調系列飲品任2杯，即享優惠價。 原價159元╱優惠價129元 原價239元╱優惠價189元 原價539元╱優惠價429元 原價459元╱優惠價329元 原價139元╱優惠價109元 原價99元╱優惠價69元 貢茶官網：https://www.gong-cha.com.tw/ 貢茶FB官方粉絲專頁：https://www.facebook.com/GongChaTaiwan/

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首屆《FOCASA馬戲藝術節》2023在台南！巨型馬戲篷/高空特技/風格市集，打造一連7天馬戲派對

福爾摩沙馬戲團長年推廣馬戲藝術，近期成功募資買下巨型馬戲棚Village-13，這次台南市政府文化局與FOCA共同舉辦首屆「FOCASA馬戲藝術節」並選在台南水交社舉辦，即將於2023年2月22日至2023年2月28日展開為期一周的演出，更邀請來自法國、澳洲、南韓、日本、香港、柬埔寨等地馬戲藝術家一同參與這場盛典！ https://www.instagram.com/p/ClDHjzWpvF3/ FOCASA馬戲藝術節活動資訊 (圖片來源：Focasa馬戲藝術節 Facebook) 活動日期：2023/2/22~2023/2/28 地點：水交社文化園區旁大草地（臺南市南區水交社一街） 入園票：$350/人；$1000/四人(票價不包含馬戲棚內表演) 售票平台：TixFun FOCASA馬戲藝術節 表演主題 以V-13馬戲棚為主體，將場域打造小亞維儂藝術節風格，帶領觀眾來到一處充滿歡樂的奇幻村莊。活動期間馬戲棚內將有多場國際級精彩表演，共有29組團隊帶來多元演出，除了FOCA福爾摩沙馬戲團外，還有述說紅色高棉歷史的Phare、結合敲擊樂與喜劇的Fills Monkey等，依照不同表演售票。 憑著票券除了能實現置身夢幻V-13馬戲棚的夢想，還能玩遍當日所有馬戲棚外的活動。 活動期間在馬戲棚外各個角落也都能看見專業表演者的身影，Circus CORNER C.的高空表演、TSPT的專業走繩、水管阿民的打鐵秀、Mimo fatguy小丑互動等，沒有搶到馬戲棚票券的你也能以入園票參與這場夢幻視覺饗宴！ FOCASA馬戲藝術節 風格市集 這次的活動除了各式表演秀，也集結了30家台南風格美食滿足大家的味蕾，還有午後限定的特色調酒區呢！在FOCASA水果攤則販售各種精美的FOCASA周邊小物。 明年2月不妨就安排一趟台南輕旅行吧！參加「FOCASA馬戲藝術節」時別忘了自備野餐墊，在大草地上欣賞特技表演、品嘗道地台南美食，一起度過一段奇幻又愜意的時光！ (文章中圖片取自「Focasa馬戲藝術節 Facebook」) 👉台南小資旅行｜放假出遊不需要花大錢，8個免門票熱門、私房景點全攻略 👉台南夜景TOP13！吃完美食逛完夜市別急著回家，這裡有吃、有玩還有得逛 👉台南人氣景點特輯TOP21！揪姐妹一起去玩，網美照永遠拍不完 撰文編輯#Sumina #2023FOCASA馬戲藝術節 #FOCASA馬戲藝術節 #FOCA福爾摩沙馬戲團 #台南 #台南景點 #藝術 #藝術表演 #馬戲團 #馬戲藝術節 

IG版面控必收！韓國濟州島「6間人氣咖啡廳」，我的人生美照就是在這拍的～

前往濟州島旅遊除了要享受肥滋滋的黑豬肉跟新鮮甜美的海鮮之外，進行一趟咖啡之旅也是一個很好的選擇！一邊享用美味的甜點一邊欣賞超無敵海景，顧胃的同時又顧眼睛！快跟著泡菜編一起以慢步調享受濟州島的旅程吧～ 1.우무 umu umu主打的產品就是大人小孩都愛的布丁！除了口感綿密是必備條件之外，他們還融合了濟州島的特色之一「海藻」！由海女親自採集回來在進行長時間的熬製，最後就成為一個個純天然的手工布丁啦！除了健康又好吃之外這間店可愛的外牆更吸引了不少人前往打卡，店內也有販售一些帆布袋跟環保杯等周邊商品！送禮自用兩相宜啦～ info. 地址：제주시 한림읍 한림로 542-1 時間：10:00~19:00（不定期公休） 2.공백 gongbech 今年五月新開的공백（空白咖啡）是由防彈少年團Suga的哥哥親自經營！在短短時間內瞬間爆紅！成為大家必去的景點之一！而店內的裝潢也是一大看點，與其說他是咖啡廳更像一個大型美術館。有著頹廢的工業風跟視野遼闊的無敵海景，想要一次收穫各種特色的照片來這家就對了！ info. 地址：제주 제주시 구좌읍 동복로 83 時間：10:00-19:00 3.스테이굿무드 stay good mood 這間店由好手藝的年輕老闆所經營著，在instagram上更是擁有著萬名粉絲！因此也是許多人來到濟州島必造訪的店家之一啦～裝潢以白色為基底加上簡單的擺設是韓妞最愛的簡單風！而他們家的另個特點是會隨著季節推出不同甜點，有些看似簡單吃起來卻是驚為天人喔！ info. 地址：제주 제주시 용남1길 32-4 時間：12:00-19:00（公休日：星期日） 4.이너프 Enough 整間店以紅、白色調為基礎，在遠方就能看見如童話故事般的紅色小房子也給人彷彿置身於法國鄉村的感覺，店內除了販售可愛度爆棚的磅蛋糕、小物之外還設有大頭貼機，可以和朋友一起紀錄來到濟州島的時光，而未來還會在店內打造一個花店的角落～真的是一間全能的咖啡廳呢～ info. 地址：제주특별자치도 제주시 애월읍 고성리 418-1 時間：10:00-17:30（公休日：星期二） 5.sucasa 수카사 一間由一對年輕夫婦開的早午餐店，餐具、裝潢的選擇、擺設瀰漫著一股復古英倫風不僅適合拍照、打卡就連餐點的品項也都十分豐富，從鹹的班尼迪克蛋到甜的椰子法式吐司都是他們家的招牌。所謂的一日之計在於晨，從早開始一天的幸福就讓他們幫你實現吧～ info. 地址：제주특별자치도 제주시 구좌읍 행원로9길 11 時間：10:00-15:00（公休日：星期五） 6.Hang On 행온 和前幾間咖啡廳最大的不同是행온主要是以「野餐」的方式來經營，不論是野餐籃、草帽還是麵包、水果，老闆通通都幫你準備好了，只要人到就可以啦！再加上這間店的景色也是非常厲害，讓你在濟州島不僅收穫了無敵海景還有綠意盎然的景象！ info. 地址：제주특별자치도 제주시 구좌읍 행원로 151 時間：12:00-18:00（公休日：星期二、三） 看完以上6間濟州咖啡廳是不是很心動呢！下次就拿著這些名單去濟州島來一趟咖啡之旅吧～ 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #2019韓國 #咖啡廳 #咖啡廳推薦 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #濟州 #濟州咖啡廳 #濟州島 #濟州島咖啡廳 #濟州島必去 #濟州島旅行 #濟州島旅遊 #濟州島自由行 #濟州島行程 #濟州旅行 #濟州旅遊 #韓國 #韓國咖啡廳 #韓國咖啡廳推薦 #韓國旅遊 #韓國濟州 

甜美蜜桃＆清爽葡萄柚！這些打造Juicy妝容的唇頰彩們，一起成為美到出水的多汁女孩！

春夏的妝容重點比起秋冬濃烈的眼妝，好像比較著重在表現氣色的唇＆頰彩，選擇俏皮卻不過於飽和、鮮豔的顏色，就能夠表現像是補充了維他命般新鮮、有活力的感覺！不論是白裡透紅的甜桃，或是清爽的葡萄柚妝感都是你的好選擇！就來看看有哪些唇、頰彩能夠帶你成為新鮮飽滿的水果們，美到一掐就出水的多汁女孩～ #복숭아메이크업 白嫩透亮的肌膚裡，隱隱約約地流露出像尚未完全熟成的甜桃一般，稍微有點溫柔卻又帶點青澀的感覺，大概是80%的甜味帶上20%的微酸感！ 1. TONYMOLY Lip Tone Get it Tint #2 Coral Ming 這罐帶有水潤光澤感的唇釉，雖然質地微濃稠但是上唇之後輕盈、顯色且持妝，就像指甲油般的瓶身在蓋子的設計也有雙重防護，就算丟包包也不怕溢出來弄的都是，帶點珊瑚色調在內的粉襯托氣色的效果一級棒啊～ 2. ETUDE HOUSE 自作主妝～琉璃光水漾唇膏 ＃Pk004 Lovely date pink 這隻相信大家一定都知道他，這系列不僅有20個顏色可以選擇還能夠自己選喜歡的外殼，上起來滑順保濕，顯色度也非常好，Lovely Date pink這顏色顧名思義就非常在約會時使用，就像柔嫩的蜜桃般讓人忍不住想一親芳澤啊～ 3. TOO COOL FOR SCHOOL 美術課三色腮紅餅 看到外型是不是很眼熟呢？這款三色系列可說是他們家的明星商品，結合了打亮＆腮紅兩個品項，也能夠視當天的想要的妝感從中隨意搭配，不管是想要偏粉色或是稍微偏蜜桃色都能夠輕鬆達成，還能同時兼顧打亮帶給肌膚需要的光澤＆立體感！實在划算～ 4.eSpoir creamy cheek stain #02 Love Comes 這塊名叫Love comes的腮紅是霜狀的質地，發色自然妝感細緻，服貼度非常好，用手或海綿輕輕拍開就能製造出自然粉嫩的雙頰，沒有粉感卻能細緻的提亮肌膚，讓你就像在戀愛中的人一樣柔軟卻又閃閃發光，完全是一塊名副其實的腮紅！ #자몽 메이크업 什麼？不是走溫柔粉嫩的路線？滿滿活力的葡萄柚色唇＆頰彩就是你的不二人選，就像現榨的鮮果汁一樣新鮮，雖然稍微偏酸卻帶有水果的甜，是80%的微酸清爽帶20%的微甜感～ 1. Wakemake Whisping talk tint #02 자몽휩 這個品牌是Olive Young旗下的開架品牌，其實已經出了蠻多品項，這款唇釉的妝感介於霧面和光澤之間，這隻的色號名稱就是葡萄柚，橘色調中又帶點紅調，厚塗可以有氣勢、薄擦可以很清新！ 2.Apieu color lip pencil #or01 캐리유 這隻擁有平價NARS的稱號，顯色滑順好推，擁有微霧的絲絨妝感，雖然是霧面的卻不會讓人覺得嘴唇要裂開的乾，擁有上述優點卻價錢便宜，CP值衝破天際啊～顏色跟上一隻比起來，粉色調稍微重了些，甜度比例大概是60%微酸40%甜囉！ （圖片來源：＠apieu_lips） 3. SHE DE ELL Shy Girl Blusher #3 로지자몽 介於橘色＆珊瑚色之間，帶點玫瑰色調在內的橘色，能夠自然的與肌膚色調融合，斜斜的上在笑肌＆顴骨的位置就能輕鬆呈現有活力的妝感，而這樣帶點粉的橘色調腮紅，也很適合那來當成眼影喔！ (圖片來源：shedeell) 莓好時光這系列腮紅的質地很特別，介於膏狀和粉狀之間，就像奶油般滑順的質地能夠與肌膚完美的貼合，非常好推開也不會有一般膏狀腮紅容易結塊、推不勻的問題，就像在臉頰上作畫一樣！酸酸甜甜的光澤葡萄柚色在臉頰上，就像鮮果汁一般自然又清新～ 以上，請問你是想當顆甜美溫柔的蜜桃，還是一顆新鮮有活力的葡萄柚呢？不管怎麼樣只要皮膚看起來夠美就行啦！ 資料來源： 整理報導 #妝容 #漂亮 #葡萄柚 #蜜桃 #韓國 #韓系妝容 

果然好看！Levi’s® Fresh系列 以天然染料打造繽紛色彩 新鮮登場

全球永續丹寧領導品牌Levi’s® 在1970年代發表過Fresh Produce 系列，靈感來自新鮮蔬果。觀察到年輕族群對新鮮蔬果的喜愛，Levi’s® 隨即決定復刻該系列，將現代潮流時尚元素融入單品設計，並使用天然礦、植物染料打造繽紛活潑色彩，推出全新Levi’s® Fresh果然好看系列。 以一般技術來說，天然染色技術呈現出來的色彩以大地色系為主，然而Levi’s® Fresh運用的染色法也能產生鮮明的冷暖色系，如蜜桃粉色、薰衣草色、粉紅色和檸檬黃色。本系列也混合運用紗線和成衣染色。 Levi’s® Fresh系列的染料取自三種天然來源，同時避免採用瀕危物種；運用如洋茜根萃取和天然靛青、如食品廢棄物的農業副產品，以及黏土、碳酸鹽、和天然氧化物。以上染色原料經過特殊配方，可在不影響褪色以及美學的前提下，減少染色助劑用量，打造出創新又環保永續的色染過程。此系列所用的染料都至少含有50%的植物或礦物成分。 Levi’s® Fresh系列還運用多種節水染色技術。布廠在濕處理時運用逆滲透回收的廢水。上衣在洗衣廠運用回收水和高能源效率進行成衣染色。其他節水技術包括超音波纖維染色和直接染料。 Levi’s® Fresh系列推出多款同色系單品，包括三種色系，因應春天氣候而生的長短下著、丹寧夾克外套、袋鼠口袋設計的寬版連帽上衣、多色復古版型TEE及潮流配件。同時，向1970年代Fresh Produce系列致敬，各種單品上皆有各種不同蔬果的童趣元素，成為了果然好看的新鮮亮點。 Levi’s® 產品總監Karyn Hillman表示：「我們很高興Levi’s® Fresh系列的上市，色彩繽紛的短TEE 及丹寧單品，都採用天然染料和節水科技。我們從過往擷取靈感，復刻七零年代的Levi’s® Produce系列的年輕活力元素注入本次Fresh系列，更以植物和礦物為基礎，發展出繽紛有趣又友善環境的單品，絕對能讓大家愛不釋手。」系列商品3月18日起將於全台Levi’s®門市販售，亦可前往Levi’s®官網一覽全品項。 Levi’s® Taiwan為歡慶Levi’s® Fresh上市，於3月11日起，特別在台北SOGO忠孝店1樓中大門前廣場設置快閃店，汲取Fresh系列天然及繽紛生活感核心概念，引入新鮮水果、農夫市集的意象，帶給消費者最新鮮的體驗。詳細活動說明請見下方資訊： 【Levi’s® Fresh果然好看 春日體驗營】 活動時間：2022年3月11日～2022年3月20日 活動地點：台北SOGO忠孝店1樓前廣場 活動內容： 

 📍台北｜南京復興站｜貝克宅Roasting House巷弄裡如家般的咖啡廳/迷人咖啡香/招牌小圓麵包小巧可愛

貝克宅Roasting House 📮地址:台北市中山區南京東路三段89巷5弄4號 ☎️電話:02-2517-6722 ⏰營業時間:週三.五.六.日10:00-18:00 / 週一.二.四公休 🌟低消NT.140 無服務費無訂位 貝克宅位於南京復興一號出口與松江南京六號出口中間，隱身於巷弄裡一個轉彎即可看見 ，復古又帶著文青的店門口沒有過多招牌的顯得簡單清新 ，有種遠離塵囂感 主要販售手沖及義式咖啡，不喝咖啡也有非咖啡品項以及輕食.甜點，特別喜歡店家環境，極度舒適有質感。 ▼一樓主要是點餐區以及咖啡吧檯 光線明亮一進門就很喜歡這裡給人的舒服感 ▼二樓主要是座位區以及開放式廚房甜點輕食製作區 樓中樓設計一到二樓以為自己到了某個舒適的住家 邊撥放著舒服的輕音樂 環境真的讓人一眼就愛上 ▼最最最喜歡的座位區 窗外景色綠意盎然拍起來格外美麗 提醒大家這區要脫鞋在入座哦 ▼一眼就相中的懶骨頭 早起的鳥兒有蟲吃 早來的我們有好位子 ▼小圓麵包 NT.80 小圓麵包人如其名圓圓小巧可愛 分成奶油乳酪醬以及地瓜醬 圓圓的真的越看越Q，越咀嚼越香的麵包體 外表看似很酥硬但吃起來卻很鬆軟 最喜歡奶油乳酪濃郁口感 深得我心 地瓜抹醬綿密也意外讓沒有很喜歡地瓜的我一口接一口越吃越順口 ▼卡布 NT.100 咖啡部分有淺培/中培可選 可依照自己喜好選擇十分貼心 卡布系列有兩份濃縮 選擇了淺培屬於微酸水果調性 喝起來風味很醇咖啡味濃厚 配上小圓麵包幸福無比 ▼拿鐵 NT.100 拿鐵部分選擇中培屬於堅果可可調性 拿鐵部分有一份濃縮 跟奶味平衡的很好 喜歡拿鐵 ▼坐在窗邊 從外頭打進來的自然光 讓餐點美不剩收 各個角度都想來一張 ▼整個用餐過程呈現最放鬆的姿態haha 躺在懶人沙發上完全不想起來~~~好~舒~服! 第一次在咖啡廳擁有如此舒適感如同在家般 貝克宅完全是一間讓人絕對會想再訪的一間優秀好店 有好咖啡有小圓麵包有如家般的環境加上餐點平價不限時 躺在懶人沙發配上好姊妹以及店內輕音樂 可以聊天放空享受一整個下午的那種 真的好~喜歡!馬上收入口袋名單一定會再訪的那種喜歡! #貝克宅#南京復興咖啡廳#台北咖啡廳#weiwei吃吧#波波發胖

IKEA新春系列喜氣新上市！除舊佈新小巧思 「紅」運當頭迎接新氣象

農曆過年腳步將近，家家戶戶開始準備送豬迎鼠，迎接新氣象！IKEA推出全新SOLGLIMTAR新春系列，包含精緻的窗花及春聯，還有應景的燈籠裝飾燈，餐具、桌巾、門墊等各式家飾品一應俱全，富貴牡丹花紋搭上歡慶紅色最能帶出新年的氛圍，不妨為居家空間除舊佈新一番，讓家充滿喜氣洋洋的賀年氣氛。此外，IKEA瑞典餐廳年節限定佛跳牆再次隆重上市，再加碼推出優惠套餐，IKEA瑞典食品超市更推出送禮自用都很合適的新春肉丸組，年節期間限定的酸白菜肉丸鍋搭配任一口味肉丸，只要588元 (原價699元)，快和親朋好友一同相約來IKEA為年節做準備！ 家具到家飾 選對重點年味再升級 春節腳步將近，許多民眾開始除舊佈新，讓年節假期中有舒適放鬆空間，也能喜氣洋洋的與親友們迎接新年到來，掌握簡單三步驟，輕鬆製造濃厚的過年氛圍。首先，客廳是凝聚親友情感的重要空間，可以運用紅色的家具像是沙發、收納櫃、椅凳…等，既增加收納或接待賓客的功能性，也能為客廳空間增添氣氛！而沙發作為客廳中的主角，有著能改變客廳格局，決定色調與烘托氣氛的重要作用，趁過年時期換一座新沙發或布套就能輕鬆創造年節氣氛。IKEA推出了LIDHULT系列沙發，以沉穩的紅色帶出喜慶氛圍，象徵鴻運當頭成為年節的首選色，漂亮又寬敞的LIDHULT沙發具有包覆感，讓守歲暢聊整夜也能舒適享受。第二步則是運用家飾品花少錢就能增添年味。放上SOLGLIMTAR系列、充滿年節氣息的門墊、 Led裝飾燈 、靠枕， 或是同系列窗花和春聯簡單裝飾，輕鬆就能營造洋洋喜氣；另外，也特別推薦SOLGLIMTAR系列附蓋萬用罐，精巧的五隔層設計一次裝滿小孩糖果或大人花生都適用，豔紅花樣造型也能作為裝飾品。最後，除夕圍爐一家大小開心歡聚，餐桌佈置會是一大亮點，運用SOLGLIMTAR桌巾、餐墊，再搭配人造花，以及桌上的小飾品，就能輕鬆打造令人印象深刻的年節餐桌。 佛跳牆暖心又暖胃 年節限定優惠中西年菜輕鬆享受 IKEA今年再次隆重推出年節限定暖心又暖胃的佛跳牆(原價220元/一月卡友價190元)，內含雞肉、豬腳、豬蹄筋、芋頭、海參及干貝等美味食材，即日起到IKEA瑞典餐廳也感受到濃濃的團圓氛圍囉！此外，IKEA即日起至2/5推出了歡聚的超值優惠套餐，新春分享餐適合兩人享用，內含鹹香的脆皮豬腳佐時蔬一份、清爽的鮭魚菲力佐馬鈴薯餅一份及兩杯飲品，年節優惠價588元(原價630元)；而三人份的新春歡聚餐包含豐富的海陸大餐一份、年節限定的佛跳牆一份、經典的瑞典烤肉丸(10粒)一份及三杯飲品，輕鬆享用中西合併年菜，如此彭湃的新春限定優惠套餐只要688元(原價805元)，趕快和三五好友相約到IKEA瑞典美食餐廳犒賞自己吧！ 農曆過年彭湃的圍爐年菜怎麼能少了火鍋！IKEA瑞典食品超市推出了最受歡迎的三種限量鍋底，分別為：酸白菜肉丸鍋、傳統羊肉爐、御廚佛跳牆，在家就能輕鬆料理團聚餐點。此外還有針對卡友推出的「新春肉丸組」，年節限定酸白菜肉丸鍋搭配瑞典肉丸、雞肉丸及蔬菜丸三選一，只要588元(原價699元)；「新春鮭魚組」包含鮭魚菲力一份、KYLVÄSKA TÅRTA蛋糕用保冷袋一組及芥末時蘿醬、辣根醬、有機芥末籽醬三選一，優惠價只要558元(原價720元)。價格實惠又方便烹調，最適合年節團聚的時候享用。 而年節期間外出走春拜訪親朋好友最重要的就是伴手禮，IKEA隆重推出麥克米拉瑞典單一純麥威士忌，堅持只採用瑞典當地原料，絕不使用人工添加物，並且以對環境友善的蒸餾技術來釀造，因此使瑞典立足於全球威士忌地圖上。分別推出具有水果和奶油糖果香氣的麥克米拉藍磨坊及使用陳年瑞典橡木桶釀製的麥克米拉瑞典橡木，送禮自用兩相宜。 未滿十八歲，禁止飲酒；禁止酒駕。 IKEA新春系列商品推薦 SOLGLIMTARLed裝飾燈串/12個燈泡, 電池式/花 提燈 $ 599 產品編號: 304.725.45 裝飾燈串討喜又應景的顏色，無論是掛在牆上或纏繞在窗廉架上都相當應景，使用電池提供電力，不需額外連接電源，可隨心所欲地擺放在家中的任何地方。 SOLGLIMTAR 靠枕, 花/紅色 $249 產品編號: 104.654.90 鮮明的大紅色搭配精緻的花紋，大大的提升了家中年節的氣氛，和家人窩在沙發上歡聚時，可利用靠枕提供身體所需的支撐度，讓身體獲得足夠的放鬆和休息。 SOLGLIMTAR 桌巾, 紅色 $499 產品編號: 404.645.64 SOLGLIMTAR桌巾不但能保護桌子不被餐具碰撞，還能襯托出溫馨團聚的氛圍，精緻的鮮紅色搭配古典的花紋高雅又喜氣。 SOLGLIMTAR 門墊, 紅色 $149 產品編號: 504.652.28 在門口擺放喜氣洋洋的門墊，讓來訪的親朋好友一進門就能感受到滿滿的過年氣氛。 SOLGLIMTAR 窗戶裝飾品 $49 / 2件裝 產品編號: 004.652.40 用精緻的窗花來點綴家中的牆壁和門窗，不但輕鬆不費力，又能瞬間提升家中過節的氣氛。 SOLGLIMTAR附蓋萬用罐/5隔層 $399 產品編號: 604.653.41 在櫃上或桌上擺放SOLGLIMTAR系列附蓋萬用罐，裝滿大人小孩都喜愛的糖果餅乾，精緻的外型及花樣也能作為裝飾品。 SOLGLIMTAR門飾 3件組 $69 產品編號: 404.654.98 年關將至，大家紛紛開始除舊佈新，大掃除完成後，最重要是就是貼春聯，將大紅色的春聯貼上家門，讓家人朋友還沒進門就能感受到濃濃的過年氣息。 LIDHULT 三人座沙發, lejde 紅棕色 $ 24,900 產品編號: 092.569.87 很深的座椅、舒適的靠墊、符合人體工學，可提供適當支撐及貼合身形。具有包覆感、漂亮又寬敞的外觀，提供絕佳舒適感，讓你一坐下就不想再起來！ SJÖRAPPORT 鮭魚菲力 $ 500 產品編號: 603.600.37 「新春鮭魚組」包含鮭魚菲力一份、KYLVÄSKA TÅRTA蛋糕用保冷袋一組及芥末時蘿醬、辣根醬、有機芥末籽醬三選一，優惠價只要558元(原價720元)。未添加香料調味的鮭魚肉，能讓你吃到富含油脂的鮭魚肉原味，豐富的蛋白質和Omega-3脂肪酸，是許多人料理食材首選。 酸白菜肉丸鍋/傳統羊肉爐/御廚佛跳牆 $399/$599/$499 販售期間: 過年圍爐，怎麼能少了火鍋! IKEA今年推出經典年節中式鍋物，有「酸菜肉丸鍋」、「羊肉爐」和「佛跳牆」。針對卡友加碼推出「新春肉丸組」，年節限定酸白菜肉丸鍋搭配瑞典肉丸、雞肉丸及蔬菜丸三選一，只要588元(原價699元)，快來瑞典食品超市採購團圓圍爐組合，讓IKEA的美食溫暖你的心！ 麥克米拉藍磨坊 $1,800 產品編號: 798614046 麥克米拉的藍磨坊具有水果和奶油糖果的均衡特性。清新橋橘的香氣和水梨混著奶油糖果甜味，味蕾可嘗到果香和煙燻,而尾韻是稍微辛香，適合在任何時間與場合飲用。 禁止酒駕，未滿十八歲禁止飲酒 麥克米拉瑞典橡木 $2,200 產品編號: 798614047 此款威士忌有檀香、老薑、黑胡椒與烤橡木桶等明顯的辛香料香氣。獨特之處在於使用陳年的瑞典橡木桶釀製，使其風味帶著水果、香草、太妃糖、焦糖和蜂蜜調。 禁止酒駕，未滿十八歲禁止飲酒 #IKEA #LIDHULT 三人座沙發 #SJÖRAPPORT 鮭魚菲力 #SOLGLIMTAR 桌巾 #SOLGLIMTAR 窗戶裝飾品 #SOLGLIMTAR 門墊 #SOLGLIMTAR 靠枕 #SOLGLIMTARLed裝飾燈串 #SOLGLIMTAR門飾 #SOLGLIMTAR附蓋萬用罐 #傳統羊肉爐 #御廚佛跳牆 #酸白菜肉丸鍋 #麥克米拉瑞典橡木 #麥克米拉藍磨坊 

只有離家求學和工作的人才懂的8件事，除了搶票，剩下的妳中了幾點呢？

相信大家不論是在大學、或是職場， 一定會遇到來自各地的朋友們，有些人遠從南部上來北部打拼，或者相反。每逢節慶的時候，除了住家裡的朋友，異鄉遊子們個個是卯起來搶票，然後就會聽到一片歡呼（或哀嚎ＸＤ） 最近「返鄉」、「北漂」的議題正夯，編輯就來盤點「只有離家求學工作的人才懂的8件事」除了搶票，剩下的妳中了幾點呢？ （圖片來源：pinterest） ＃總是報喜不報憂 「其實我很想回家」、「其實我過得不好」、「我真的好累」，這些在心底吶喊好多遍的心聲，在爸媽的電話打來時，卻變成一句「我很好啊，沒事。」就算你發生了什麼事，爸媽打來時總是報喜不報憂，不是不想說，不過是怕他們擔心你而已。跟爸媽講完電話，掛斷後眼眶泛過淚的人，請！舉！手！ （圖片來源：pinterest） ＃個性獨立堅強 一個人生活，你需要學會更多生活技能。以前有老媽幫你把屎把尿，現在洗衣服、煮菜都漸漸上手，一回家爸媽還認不得你這手藝！你以前不會一個人吃飯，現在你卻可以一個人去咖啡廳坐一整天！ （圖片來源：編輯提供） ＃容易結交新朋友 俗話說的好：「出門在外靠朋友」。有了什麼問題與困難，投靠的永遠是最好的朋友們。在外生活你比較容易結交到異鄉的好友，之後不管是宿舍出現蟑螂、跟男友大吵，總會有個朋友家可以讓你待著，做你暫時的避風港。 （圖片來源：pinterest） ＃自己搬家搬宿舍 每次都很羨慕人家的爸爸媽媽開車幫忙載行李，但是我們卻只能自己來。沒關係，叫個計程車、用個搬家公司我一樣可以解決的，沒事！ （圖片來源：編輯提供） ＃生病的時候會很想哭很想家 自己在異地生活，最想家的時刻，絕對非生病的時候莫屬。當你身邊還沒有（男）人可以照顧你的時候，心裡只想飛回家喝媽媽做的一碗熱湯啊～咳咳，夢醒了，自己乖乖吃藥吧！ （圖片來源：pinterest） ＃回家突然不習慣有門禁 自己一個人住久了，想多晚回家就多晚，想睡到自然醒就直接下午再起床。回到家可沒這回事，媽媽一大早就把你挖起來吃早餐，晚上八點就在奪命連環摳，摁～有時候還是住外面自由些ＸＤ （圖片來源：pinterest） ＃明明沒帶什麼行李回家，出來卻變超大一包 奇怪～我明明就帶很輕便的行李回家，到了週日要回去原本的地方時，變超大一包！因為塞滿老爸老媽的愛心，水果、零食還有一堆生活用品，明明可以在那邊買，就硬要你帶著走！ （圖片來源：pinterest） ＃夢想過海外工作或求學 其實離家久了，就會發現，其實自己好像可以一個人生活。換個地方好像也可以應付的來，獨立的你，想要追求更高更遠的發展，想要試試看飛往其他地方，雖然不知道會怎麼樣……. （圖片來源：pinterest） 離開家裡這件事，不可否認妳一定會變得自由又獨立，但是偶爾某個瞬間，也會發現自己難得的脆弱。致所有離家求學與工作的妳，回到家充電後，出門前，收好想家的思念，壓在行李箱一角，然後跳上車，繼續向前行！我知道，我們都辛苦了，所以繼續加油吧～ 推薦閱讀 最愛嗆你、但也是最愛你的人！3個最佳死黨星座組合，快和你的他告白吧 女孩必看！男友更該看！大姨媽來前總像在演八點擋，幾點教你認識這位頑固親戚！ #孤單 #工作 #求學 #波波邱比特 #獨立 #異地 #邱比特精選 #離家 

［溫蒂好物推薦］ 鷹記維他-甦暢有酵 讓我的肚肚越來越小

隨著生活品質提升，飲食也越來越多元化 餐餐大魚大肉或是不按時進食..等問題 相對青菜、水果等纖維質明顯攝取不足 這樣的飲食習慣，往往造成肚子裡的負擔 溫蒂在公司的午餐往往都是外食居多 有時下午還會跟同事們一起訂購下午茶 長期下來~~腸胃消化不好也越來越不順暢 而且腸胃道不健康，影響身體機能，久了代謝也跟著不好 肚子就越積越多阿阿阿阿~~~~~~~ 最近吃了鷹記維他甦暢有酵，溫蒂持續吃了一週左右 如果不是每天上廁所的人，第一次會滿有感覺的，肚子會輕微痛痛的(但不是不舒服的痛)，有詢問過專員，專員很貼心的講解為什麼會有這樣的感覺，原來就是把沉積已久的庫存，慢慢推出來~~~哈哈 現在溫蒂還是有持續在吃，我是一次吃兩顆，在一早空腹的時候， 加上每天開水也至少要喝2000CC以上，現在天天都能正常上廁所 肚子也不太會脹氣。 庫存排光光~感覺都輕盈了 哈哈~~~ 好啦~來說說這瓶植萃酵素的成份吧!!! 鷹記維他 甦暢有酵的成份說明非常清楚，總共有69種植萃精華， 加上10種益生菌及專利益生質，其中不含番瀉苷，也沒有瀉藥成份，還通過重金屬與農藥殘留檢測，讓溫蒂吃了很安心，可以調整體質、幫助維持消化道機能，不怕來路不明或是化學太多的成份。畢竟是要吃進腸胃的，攸關身體健康阿~~~ 雖然鷹記維他 甦暢有酵明顯改變了我的上廁所習慣，但其實也不能全仰賴它，從根本做起還要多喝水與健康的飲食習慣(溫蒂真的不愛喝沒有味道的水)，才能真正改善腸道健康阿。 特別要注意有些族群是不能吃的唷 孕婦、哺乳婦女、糖尿病患者、與10歲以下兒童🧒 鷹記維他enge源自「能量energy」一詞 在台深耕30多年，專注讓全家大小輕鬆補充健康和能量！ 從精選的原料到先進的製程，堅持提供消費者最高品質的保健食品。 #鷹記維他 #甦暢有酵 #69種植萃酵素 #10種益生菌 #破壁小球藻 #不含番瀉苷 #幫助維持消化道機能 #使排便順暢 #增加代謝 #宿便拜拜 #氣色好 

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